Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys

Die Seite wird erstellt Jennifer Mohr
 
WEITER LESEN
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
Kleine Hilfestellungen
für unzufriedene Babys
Schlafen und Trinken bestimmen die ersten Wochen im Leben
Ihres Kindes. Schon jetzt können Sie mit den richtigen Berüh-
rungen und Lagerungen Ihrem Kind Gutes tun.

Es gibt ruhige und zufriedene Kinder,             haltung der Mutter liegen ca. 80 Prozent
da müssen wir überhaupt nichts tun, und           aller Kinder mit dem Rücken zur linken
es gibt neun Monate alte Kinder, die zum          Seite der Mutter, der Kopf liegt unten
Schlafen noch gepuckt werden sollten,             und die Beine treten gegen den rechten
weil Sie sonst nicht zur Ruhe kommen.             Rippenbogen der Mutter. Liegt ein Kind
Entsprechend der individuellen Fähig­             schon frühzeitig mit dem Kopf unten im
keiten, zu entspannen, können die Hilfen          Becken, ohne sich noch zu drehen, kann
später langsam abgebaut werden.                   sich das Köpfchen bereits jetzt durch
                                                  den Druck des mütterlichen Schambeins
                                                  hinten rechts abflachen.
Wie geht es Ihrem
                                                  Während der Geburt. Jetzt muss sich
­Neugeborenen?
                                                  der Kopf Ihres Kindes mit dem Gesicht
Beobachten Sie Ihr Kind: Viele neugebo­           nach hinten zum mütterlichen Steißbein
rene Kinder drehen den Kopf öfter und             drehen (dreht er sich nach vorne, so
stärker nach rechts als nach links. Gibt es       spricht man von den „Sternenguckern“).
dafür eine Erklärung? Was hat Ihr Kind            Wenn der Kopf draußen ist, dreht er zu­
bis jetzt erlebt?                                 rück, damit der Rumpf des Kindes ohne
                                                  Drehbelastung auf die Halswirbelsäule
Während der Schwangerschaft. Durch die            entwickelt werden kann. Werden nun
anatomische Lage der inneren Organe               die Schultern entbunden, bleibt nicht
und auch durch die bevorzugte Körper­             selten die rechte Schulter des Kindes am

         aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
47

                                                 „Stress“. Genau wie bei uns macht ein ver­
                                                 spannter Nacken Stress und im Gegenzug
                                                 Stress einen verspannten Nacken. Stress
                                                 spüren auch wir Erwachsenen im Nacken,
                                                 im Magen und im Kiefer, genau wie Ihr
                                                 Kind! Ebenso werden frühkindliche Re­
                                                 flexe verstärkt und Ihr Kind ist noch mehr
                                                 den unwillkürlichen und sehr schnellen
                                                 Bewegungen ausgesetzt, ohne dass es die­
                                                 se hemmen kann. Lesen Sie hierzu im Ka­
                                                 pitel „Frühkindliche Reflexe beeinflussen
                                                 Ihr Kind“ (Seite 36). Dadurch erhöhen
                                                 sich wieder Stress und Unruhe.

                                                 Den Kopf aufgrund von Verspannungen
                                                 permanent in den Nacken legen zu müs­
Schambein der Mutter hängen. Zusam­              sen bedeutet gleichzeitig:
men mit der Rückdrehung des Kopfes               • Stirn in Falten, Augenbrauen hoch,
führt das zu Stress der rechten Nacken­            Augen auf, Blick nach oben
muskulatur beim Kind. Es schont dann             • Mund geöffnet trotz erhöhter Span­
die rechte Nackenmuskulatur, indem es              nung im Kaumuskel
das Köpfchen nicht eigenständig nach             • schlechtere Nasenatmung (schnor­
links dreht.                                       cheln, wird oft als Schnupfen inter­
                                                   pretiert)
In den ersten Tagen: Nach der Geburt sind        • schlechtes Trinken an der Brust, Kauen
die meisten Kinder so geschafft, dass sie          an Brust und Flasche statt Saugen
sehr viel schlafen und völlig ohne Mus­          • schwaches Saugen an Flasche und
kelspannung liegen. Aber je mehr Druck             Schnuller
und Zug sie besonders an der Halswir­            • verstärkter Handgreifreflex, damit
belsäule ausgesetzt waren, umso früher             verbunden mehr Reißen an Haaren,
beginnen sich die Babys zu überstrecken,           Kratzen an Ohren, Augen und Gesicht
den Kopf in den Nacken zu legen und              • verstärkte Reizbarkeit, schlechtes Ein­
die Schultern hochzuziehen. Die Arme               schlafen, leichter Schlaf
werden schon bald hinter dem Köpfchen            • unbequemes Liegen, Schreien in Rü­
in Henkelstellung abgelegt.                        ckenlage
                                                 • mehr Hohlkreuz
Das Nervensystem meldet durch die                • mehr Schluckauf als Reaktion des
Nackenspannung neurophysiologisch                  Atemmuskels (Zwerchfell)

            aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
48   Mit sanften Hilfen zur Ruhe

     • mehr Beine heben                                den ersten Jahren das Gefühl, es geht ihm
     • mehr Muskelspannung                             nur gut, wenn die Eltern es immer tra­
     • stressbedingt schlechtere Verdauungs­           gen, sich immer kümmern und es immer
       funktion …                                      beschäftigen. Wenn die Eltern es dann
                                                       irgendwann mal schreien lassen, fühlt es:
     Diese Liste von Befindlichkeitsstörungen          „Mir geht es nicht gut und ihr schaut nur
     ließe sich wirklich fortsetzen.                   zu und helft mir nicht.“ Die Entwicklung
                                                       Ihres Kindes wird eingeschränkt:
     Jeder einzelne Aspekt verstärkt die               • Es ist nicht entspannt, es schläft zu
     anderen Aspekte und es entwickelt sich              wenig, es ist ständig in Bewegung.
     ein negativer Kreislauf, aus dem Ihr Kind         • Ihr Kleines übersäuert seinen Stoff­
     allein nicht hinausfindet. Wenn Sie mit             wechsel. Es ist öfter wund, es neigt
     so einem Kind zum Arzt gehen, wird er               mehr zu Ekzemen, Allergien und Un­
     Ihnen sagen, dass Ihr Kind gesund ist. Es           verträglichkeiten und ist öfter krank.
     ist ja tatsächlich auch nicht krank. Aber         • Ihr Kind lernt nicht, sich selbst zu
     es fühlt sich nicht wohl! Häufig werden             beschäftigen. Es kann nicht in Ruhe auf
     auch „Blähungen“ attestiert oder es wird            dem Rücken liegen und Dinge beob­
     behauptet, Sie hätten ein „Schreibaby“.             achten oder einfach nur mit seinen
     Aber Ihr Kind schreit nicht ohne Grund!             Fingern spielen.
                                                       • Es braucht immer einen Erwachsenen,
     Dieses kindliche Unwohlsein hat Konse­              um beschäftigt zu sein. Es braucht für
     quenzen: für die Persönlichkeit Ihres Kin­          30 Minuten 300 Spielzeuge.
     des, für die Beziehung zwischen Eltern
     und Kind, für die ganze Familie inklusive
     Geschwistern und natürlich auch Konse­            Und wie geht es dem Kind später?
     quenzen körperlicher Art, die nicht selten        Die oben angeführten Störungen ziehen
     bis in das Erwachsenenleben hinein Ihr            sich durch die ganze Kindheit und wir­
     Kind beeinflussen. Sie haben ein unruhi­          ken noch bis in das Erwachsenenleben
     ges Kind, eine Herausforderung für jede           hinein: Im Kinderzimmer, in der Woh­
     Paarbeziehung.                                    nung, im Schulranzen, überall wo das
                                                       Kind seine Hände hat, herrscht meist ein
     Alle Welt weiß es besser, Sie bekommen            Chaos.
     tausend Ratschläge und Sie sind völlig            • Das Kind wirkt oft unkonzentriert und
     verunsichert. Sie schlafen selbst nachts            kann sich nicht (allein schon gar nicht)
     schlecht und werden nervös und unge­                ausdauernd mit etwas beschäftigen.
     duldig. Sie bekommen das Gefühl, Ihr              • Es hat eine niedrige Toleranzgrenze,
     Kind ist nie zufrieden, will immer mehr,            wird also schnell ungeduldig und wü­
     kriegt nie genug. Ihr Kind bekommt in               tend, die schulischen Leistungen sind

              aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys   49

     Kinder mit schwerem Start
     Bei Kindern, die in Beckenendlage bzw.        Bei Kindern, die mit Kaiserschnitt
     Steißlage mit maximal gebeugter Hüfte         entbunden wurden, muss zusätzlich
     und dazu auch noch mit gestreckten            verstärkt darauf geachtet werden, dass
     Knien im Bauch der Mutter gelegen             diese Kinder die Schultern fallen lassen
     haben, müssen Sie noch mehr auf die           können, einen entspannten, langen
     gute Lagerung achten, besonders auf           Hals bekommen und den Kopf ohne
     die Unterstützung der Beine in Richtung       Überstreckung und ohne Beteiligung
     Hüftbeugung. Denn diese Kinder haben          von Schultern und Rücken nach rechts
     noch weniger Hüftstreckung als die            und links drehen können.
     anderen.

    entsprechend schlecht, obwohl das                rechts und Fußaußenbandverletzungen
    Kind nicht „dumm“ ist                            rechts.
•   Körperlich zeigen diese Kinder später          • Und als erwachsene Frau haben sie
    häufig ein Hohlkreuz, haben viel öfter           später eine schmerzhafte Periode
    Kopfschmerzen, ziehen oft die Schul­             durch die eingeschränkte Beweglich­
    tern hoch und haben einen kurzen und             keit des Beckens, spüren ihren Ei­
    überstreckten Hals mit einem runden              sprung immer nur rechts als schmerz­
    Rücken.                                          haft, entbinden schwerer durch das
•   Als Baby haben sie oft auf dem Bauch             starke Hohlkreuz, und die Geburt des
    auf den Knien gelegen und/oder mit               Neugeborenen verläuft wieder schwie­
    überstrecktem Kopf in Seitenlage                 rig und der Kreis schließt sich!
    geschlafen.
•   Die Kinder laufen oft in Innendrehung
    der Beine.                                     Was bedeutet das für Sie?
•   Sie haben öfter als andere Kinder An­          Es ist also für den ganzen Lebensweg
    gina, Mittelohrentzündung und später           Ihres Kindes wichtig, den Umgang mit
    Blasenentzündung.                              einem Neugeborenen zu lernen und es
•   Sie beugen häufiger ihr rechtes Bein in        nicht „irgendwie“ zu tragen, zu heben,
    Knie und Hüfte und stehen oft über ihr         zu wickeln und hinzulegen etc. Je jünger,
    rechtes Bein auf.                              kleiner, leichter und schreckhafter Ihr
•   Sie haben häufiger Verdacht auf eine           Baby ist, umso mehr sollten Sie sich
    Blinddarmentzündung, unklare Leis­             um eine gute Lagerung, auch im Arm,
    tenschmerzen rechts, Knieverletzungen          kümmern. Achten Sie darauf, dass Sie so

              aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
50   Mit sanften Hilfen zur Ruhe

     frühzeitig wie möglich Überstreckung              und den Mund, strampelt, stöhnt und
     und ungünstige Lagen Ihres Kindes durch           ächzt; es wirkt so, als ob es drückt, und
     die richtige Lagerung und Handling spe­           dann schreit es nach fünf Minuten. Sie
     ziell des Köpfchens, aber auch des ganzen         nehmen Ihr Kind wieder auf den Arm, es
     Kindes vermeiden!                                 wird sofort ruhig und schläft wieder ein.
                                                       Viele Eltern kennen das.

     Ganz schön anstrengend:                           Stellen Sie sich vor, Ihre eigene Lieb­
                                                       lingsseite zum Einschlafen ist die Seiten­
     die Rückenlage
                                                       lage links. Nun kommt jemand und legt
     In Rückenlage kann Ihr Kind Kontakt zur           Sie auf den Rücken und Sie sollen auf
     Umwelt aufbauen, es kann beobachten,              einmal in Rückenlage ein- oder weiter­
     erste Erfahrungen sammeln, mit seinen             schlafen. Genauso fühlt es sich für Ihr
     Händen und Füßen spielen, seine Mus­              Kind an, wenn Sie nach dem Stillen seine
     kulatur kräftigen und sich bewegen. Rü­           Körperhaltung plötzlich verändern –
     ckenlage ist also wichtig. Aber nicht jedes       unbequem!
     Neugeborene fühlt sich auf dem Rücken
     wohl, besonders dann nicht, wenn es               Ihr Kind hat neun Monate rund in Ihrem
     müde ist und schlafen möchte.                     Bauch gelegen! Nun kann es noch nicht
                                                       einfach so auf dem Rücken liegen und die
                                                       Beine mit Hüftstreckung auf die Unter­
     »   Kaum legen wir unseren Kleinen auf
         den Rücken, wird er wach und beginnt
                                                       lage ablegen. Ihr Kind hat die gestreckte
                                                       Lage auf dem Rücken noch nicht genug
         zu schreien. Ó                                geübt, um dort entspannt einschlafen zu
                                                       können. Die Umgewöhnung von der run­
                                                       den Lage im Bauch bis in die gestreckte
     Erklärung aus osteopathischer Sicht               Rückenlage dauert seine Zeit. Um Ihnen
     Es ist gut, wenn Ihr Kind in Rückenla­            ein Gefühl dafür zu geben: Nach ver­
     ge bequem und entspannt liegen oder               gleichsweise wenigen sechs Wochen
     zufrieden „spielen“ und strampeln kann.           Oberarmgips mit rechtem Winkel vom
     Nehmen wir an, Ihr sechs Wochen altes             Ellenbogen könnten Sie Ihren Arm auch
     Baby hat getrunken und ist auf Ihrem              nicht einfach strecken, ohne zu üben!
     Arm eingeschlafen. Nun legen Sie es auf           Beobachten Sie, wie Ihr Kind in Rückenla­
     den Rücken in sein Bett. Jetzt gibt es zwei       ge liegt: Knie und Hüften sind mehr oder
     Möglichkeiten:                                    weniger gebeugt und die Fersen ruhen
     Es schläft entspannt weiter: gut – oder es        auf der Unterlage. Häufig finden die
     beginnt nach wenigen Minuten, sich zu             Kinder in Rückenlage auch selbst eine Lö­
     räkeln, zu überstrecken, öffnet die Augen         sung, indem sie ein Bein über das andere

              aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys   51

legen, um den Bauch wenigstens etwas
zu entspannen. Oder sie drehen sich sehr
früh in die Seitenlage. Solange Ihr Kind
noch nicht läuft, kann es die komplette
Körperstreckung nur in Bauchlage üben.

Tipp: Die Stufenbettlagerung
Bereiten Sie für Ihr Kind das Bettchen
vor: Legen Sie ein dickes Kissen (Stillkis­
sen) an das Fußende, dann legen Sie Ihr
gepucktes (siehe Seite 78), möglicher­
weise auch schlafendes Kind langsam in
Zeitlupe ab. Erst die Beine auf das Kissen,
der Po darf auch noch etwas auf dem
Kissen liegen, dann den Rücken auf die
Unterlage. So ergibt sich eine Stufe, wes­
halb diese Lagerung auch Stufenlagerung
genannt wird. (Jeder Erwachsene, der
schon mal Schmerzen im Lendenwirbel­
säulenbereich hatte, kennt die wohltuen­
de Wirkung dieser Lagerung). Erst dann
legen Sie auch das Köpfchen langsam
in Zeitlupe ab, am besten auf die Seite
gedreht. Für sehr überstreckte Babys oder
Neugeborene ist ein kleines Kopfkissen
wesentlich bequemer, der Kopf liegt
dann nicht so flach und er liegt weicher.
Erst wenn uns das Kind durch Zufrieden­
heit und Ruhe zeigt: „Jetzt liege ich gut,
jetzt fühle ich mich wohl“, können Sie
es in Rückenlage nach und nach flacher

Õ Beim Ablegen legen Sie erst die Beine
auf das Kissen und dann den Rücken und
das Köpfchen auf die Unterlage.

             aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
52   Mit sanften Hilfen zur Ruhe

     hinlegen und müssen es seltener pucken.           runterfällt, wenn man es loslässt. Außer­
     Das kann Wochen dauern.                           dem sind die eigenen Hände und Füße
                                                       oft noch das wunderbarste Spielzeug, das
                                                       man entdecken kann. Ein Spielbogen ist
     Tipp: Achten Sie auf Abwechslung                  der Hand-Fuß-Koordination im Weg.
     und Symmetrie
     Drehen Sie den Kopf Ihres Kindes in
     Rückenlage behutsam das eine Mal zur              Tipp: Spaß mit dem Mobile
     rechten, das andere Mal zur linken Seite,         Hängen Sie ein Mobile so auf, dass Ihr
     besonders dann, wenn es schläft. Wenn             Kind den Kopf nicht in den Nacken legen
     Sie Ihr Kind aus der Rückenlage hoch­             muss, um es zu beobachten. Es soll nicht
     nehmen, sollten Sie das mal über seine            mal leicht nach oben schauen müssen,
     rechte und mal über seine linke Seite tun.        weil es sonst seinen Kopf wieder über­
     Und wenn Sie Ihr Kind wickeln oder an-            streckt. Das gilt auch für Spielsachen, die
     und ausziehen, beginnen Sie immer mit             an den Tragegriff vom Autositz gehängt
     einem anderen Arm oder Bein.                      werden. Schaut Ihr Kind beim Beob­
                                                       achten leicht nach unten, entspannt es
                                                       seinen hinteren Nacken von selbst.
     Tipp: Den Spielbogen nur selten
     benutzen
     Ein Spielbogen ist ganz nett, aber Ihr            Tipp: Flacher oder schiefer Kopf?
     Kind sollte auch motiviert sein, sich das         Falls das Köpfchen bereits verformt ist,
     Spielzeug von der Seite zu nehmen. Auch           benutzen Sie in Rückenlage immer das
     darf es ruhig früh lernen, dass etwas             Kopflagerungskissen von BabyDorm®. Ich
                                                       kenne kein besseres! Wenn Ihr Kind die
                                                       Beine nicht bequem ablegen kann, wird
                                                       es sie immer anheben. Und das geht viel
                                                       leichter, wenn es zur Hilfe seine Arme
                                                       noch oben nimmt und den Kopf in die
                                                       Unterlage bohrt. Das macht den Kopf
                                                       noch flacher oder schiefer! Lesen Sie
                                                       hierzu auch im Kapitel „Der flache und/
                                                       oder schiefe Kopf“ (Seite 63).

                                                       Ó Ein Kopflagerungskissen hilft bei einem
                                                       verformten Köpfchen.

              aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys   53

Die instabile Seitenlage                           macht. Sie haben eine hohe Nackenspan­
                                                   nung und überstrecken den Kopf weit
Die Seitenlage ist eine reflexhemmende             nach hinten. In Seitenlage können sie das
Lage und sollte für Ihr Kind so selbst­            wenigstens tun, ohne ihn in die Unterla­
verständlich sein wie Rückenlage oder              ge zu drücken. Zwischen dem 6. und 8.
Bauchlage. Auch hier gilt: Legen Sie               Monat ist das normal und kommt oft vor.
es mal auf die rechte und mal auf die              Denn in dieser Zeit liegen die Kinder oft
linke Seite. In dieser Position gelingt es         stundenlang in Bauchlage mit Armstreck­
Ihrem Kind sehr einfach, seine Hände               stütz und hoch erhobenem Kopf. Aber es
zusammenzuführen oder in seinen                    sollte nicht vor dem 6. Monat so sein und
Mund zu stecken. Damit übt es die                  nach dem 8. Monat nicht so bleiben.
Hand-Hand-Mund-Koordination.

                                                   Tipp: So wird Ihr Kind die
»    Unsere Kleine schläft immer in Seiten-
    lage, aber sie streckt den Kopf so weit
                                                   Seitenlage lieben
                                                   Achten Sie von Anfang an immer, also
    nach hinten, dass es mir schon beim            auch in der Seitenlage, darauf, dass Ihr
    Zuschauen ganz wehtut. Ó                       Kind seinen Kopf nicht nach hinten über­
                                                   streckt. Unterstützen Sie es von hinten
                                                   mit einem Stillkissen. Kopf, Arme und
Erklärung aus osteopathischer Sicht                Beine sollten leicht nach vorne gebeugt
Viele Kinder ziehen die Seitenlage der             liegen, damit es nicht unbeabsichtigt auf
Rückenlage vor, da ein Liegen auf der Sei­         den Bauch rollt.
te die entspannte Hüftbeugung möglich

                                                   Nicht ganz einfach:
    Tipp                                           die Bauchlage
    Bei Kindern mit einer Hüftreifever-
                                                   Die Bauchlage ist ein wichtiger Baustein
    zögerung ist diese Lage aber nicht
                                                   in der Bewegungsentwicklung Ihres
    zu empfehlen, weil die Hüften in
                                                   Kindes. Hier lernt es, den Kopf gegen die
    Seitenlage eng liegen. Sie reifen in
                                                   Schwerkraft zu heben. Die Kopfdrehung
    der gegrätschten Hüftbeugung in
                                                   nach rechts und links bleibt erhalten, der
    Rückenlage schneller aus. Sobald
                                                   Hals verkürzt nicht, die Schultern sind
    die Hüften aber in Ordnung sind,
                                                   nicht an den Ohren. Die Stützposition
    kann Ihr Kínd auch auf der Seite
                                                   der offenen Hände und das Stützen mit
    liegen.
                                                   gestreckten Armen sind für späteres
                                                   Krabbeln und zur Sturzprophylaxe beim

              aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
54   Mit sanften Hilfen zur Ruhe

     Laufenlernen wichtig. Außerdem schont              sind vor allem die langen Muskeln im
     ein auf dem Bauch liegendes Kind seinen            Körper, die durch ihre Verkürzung durch
     Kopf vor zu viel einseitigem Druck.                die Lage im Bauch die genannten Bewe­
     Bauchlage beugt einem Nabel- und                   gungseinschränkungen verursachen. Die
     einem Leistenbruch vor und korrigiert              Wirbelsäule selbst ist relativ mobil. Was
     einen Sichelfuß von selbst, wenn man               also kann ein Kind schon tun, wenn es
     in Bauchlage die Füße und Knie nach                auf dem Bauch liegt:
     außen dreht. Kinder, die eine gestreck­            • Es beugt die Hüften und zieht die Knie
     te Bauchlage entwickeln, haben später                unter den Bauch.
     weniger Hohlkreuz. Erst aus der Bauchla­           • Die Arme werden unter den Körper
     ge entwickelt sich das Krabbeln. Mit der             gezogen.
     richtigen Bauchlage hemmt Ihr Kind sei­            • Der Kopf wird anfangs überstreckt und
     ne frühkindlichen Reflexe und bahnt die              gedreht hochgehalten, bis Ihr Kind
     weitere Entwicklung an. Aber nachdem                 müde wird, dann landet er halb oder
     Ihr Kind während der Schwangerschaft                 ganz auf dem Gesicht.
     neun Monate rund gelegen hat, wundert
     es nicht, dass die Bauchlage in komplett           Und Ihr Kind schreit in dieser Lage,
     gestreckter Haltung schwerfällt.                   was ich gut verstehen kann, denn sehr
                                                        bequem sieht das nicht aus. Oder es
                                                        gibt sich in dieser Lage zufrieden und
     »   Sie liegt höchstens fünf Minuten auf
         dem Bauch, dann fängt sie an zu schrei-
                                                        schläft sogar ein. Letzteres ist nicht
                                                        ganz ungefährlich, da die Atmung Ihres
         en, bis sie hochgenommen wird. Ó               Kindes in dieser Position behindert wird.
                                                        Zum einen ist die Bauchatmung durch
                                                        den Druck der Oberschenkel einge­
     Erklärung aus osteopathischer Sicht                schränkt. Die Atmung in den Brustkorb
     Ihr Kind hat eigentlich denkbar schlechte          wird erschwert, da Ihr Kind ihn mit
     Voraussetzungen, um auf dem Bauch lie­             seinem Gewicht belastet. Die Nasen- und
     gen zu können. Neun Monate hat es rund             Mundatmung sind erschwert, da Ihr
     in Ihrem Bauch gelegen und konnte sich             Kind teilweise darauf liegt. Zudem ist
     nicht strecken. Ganz besonders hat es              die Frischluftzufuhr durch diese Lage
     sicher keine Hüftstreckung üben können.            ebenfalls eingeschränkt. Die richtige
     Bei Kindern, die lange in der Beckenend­           Bauchlage muss Ihr Kind erst lernen,
     lage, möglicherweise sogar mit gebeug­             dann wird es auch gerne auf dem Bauch
     ten Hüften und gestreckten Knien, lagen,           liegen. Dazu können Sie ihm zeigen, wie
     ist die Hüftstreckung noch mehr einge­             das geht. Und das funktioniert nur, wenn
     schränkt. Auch das Heben der Arme über             es sehr entspannt ist! Ein entspanntes
     den Kopf konnte Ihr Kind nicht üben. Es            Kind erkennen Sie an einer ruhigen und

               aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Kleine Hilfestellungen für unzufriedene Babys   55

regelmäßigen Atmung. Der Blick schaut            beide Hüften weich und kreisend in alle
ins Weite, das Gesicht zeigt wenig Mimik,        Richtungen durch. Je größer der Wider­
die Arme liegen ruhig, die Hände sind            stand Ihres Babys ist, umso langsamer, da­
offen, die Beine sind entspannt abgelegt.        für aber länger anhaltend kann Ihr Druck
                                                 sein. Als Richtwert können Sie auf der Kü­
Tipp: Voraussetzungen für                        chenwaage den richtigen Druck überprü­
­Bauchlage schaffen                              fen, ich rede von ungefähr 500  Gramm.
                                                 Das kann pro Schultern oder Hüften gut
Eine entspannte Bauchlage ist nur mit            fünf Minuten dauern! Bewegen Sie auch
entspannten Hüften und Schultern                 die Arme über den Kopf, erst einen, dann
möglich. Bewegen Sie bei Ihrem Kind in           den anderen, dann beide. Alle Bewegun­
Rückenlage (in Stufenbettlagerung) erst          gen sollen so langsam sein, dass Ihr Kind
beide Schultern gleichzeitig und dann            nicht erschrecken muss. Drehen Sie auch
                                                 das Köpfchen langsam nach rechts, dann
                                                 nach links. Erst wenn Sie spüren, dass alle
Ö Wenn Ihr Kind so entspannt vor sich            Bewegungen ohne Widerstand möglich
hinträumt, können Sie versuchen, mit ihm         sind und Ihr Kind entspannt liegt, drehen
die Bauchlage zu üben.                           Sie es auf den Bauch.

            aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
56   Mit sanften Hilfen zur Ruhe

                                                       Tipp: So liegt Ihr Kind gerne auf
                                                       dem Bauch
                                                       Ihr Kind sollte in bequem gelagerter
                                                       Rückenlage im Stufenbett friedlich vor
                                                       sich hin schauend liegen. Denn nur
                                                       ein entspanntes Kind lässt die nötigen
                                                       Bewegungen für die Bauchlage auch zu.
                                                       Falls Ihr Kind noch gepuckt sein sollte,
                                                       entfernen Sie das Pucktuch behutsam.

                                                       Anschließend drehen Sie Ihr Kind vor­
                                                       sichtig auf den Bauch. In Bauchlage legen
                                                       Sie erst das Köpfchen auf einer Seite ab,
                                                       dann legen Sie beide Arme neben oder
                                                       leicht vor den Kopf, Hände oben. Dazu
                                                       sollten Sie die jeweilige Schulter leicht
                                                       anheben.

                                                       Wenn es locker liegt, strecken Sie lang­
                                                       sam die Beine eins nach dem anderen
                                                       aus und drücken Sie den Po sanft Rich­
                                                       tung Unterlage. Drehen Sie zum Schluss
                                                       beide Knie und Füße leicht nach rechts
                                                       und links außen. Bei Kindern mit einer
                                                       Hüftdysplasie sollten die Hüften nicht
                                                       ausgestreckt werden. Lassen Sie hier die
                                                       Beine in lockerer Hüftbeugung seitlich
                                                       neben dem Bauch liegen. Zum Beruhigen
                                                       ist das Saugen am Schnuller oder am
                                                       kleinen Finger hilfreich, bis Ihr Kind auch

                                                       Ó Oben: Ihr Kind liegt ganz entspannt auf
                                                       dem Bauch, der Kopf ist zur Lieblingsseite
                                                       gedreht. Mitte: Nun strecken Sie noch die
                                                       Beine aus. Unten: Drehen Sie den Kopf zur
                                                       anderen Seite, so braucht Ihr Kind vielleicht
                                                       einen Schnuller zur Beruhigung.

              aus: Ritter, Baby-Nöte verstehen (ISBN 978-3-8304-8010-5) 2014 TRIAS Verlag
Sie können auch lesen