Kurs-angebote im Reha-Zentrum 2022 - Märkische Reha-Kliniken
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Kurs-
angebote
im Reha-Zentrum
Am Buschey
2022
Reha-Zentrum Am Buschey
Allgemeine Informationen e Rücken plus - mit integriertem Gerätetraining
en Ihn en gern
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In regelmäßigen Abständen bietet das
Wir geb
se Pro betermin Im „Rücken plus“ erwartet Sie ein inte- ein gesundheitsorientiertes Gerätetraining
Reha-Zentrum Am Buschey Präventions- Kostenlo e Kurse
. ressanter Mix aus Übungen zur Kräfti- kennen. Der Kurs ist für diejenigen geeig-
r a u s gewählt a n !
kurse an. Die gesetzlichen Krankenkassen fü uns gung, Koordination, Geschicklichkeit und net, die Spaß daran haben, Ihren Rücken
en Sie
erstatten im Regelfall anteilig die Kurs- Sprech Beweglichkeit. Alle diese Faktoren gehören zusätzlich mit Gerätetraining in Form zu
kosten (ca. 80 - 100%). Daher sollten Sie dazu, um den Rücken langfristig in Form zu halten.
sich in jedem Fall vor Beginn des Kurses halten. Theorie und Praxis werden vermit-
bei ihrer Krankenkasse informieren und Die Reihenfolge der schriftlichen Anmel- telt, wobei das „Schwitzen“ nicht zu kurz Teilnehmerzahl: mind. 6
die konkreten Erstattungsbedingungen dungen entscheidet. kommt. Auch für Entspannungspausen ist Kostenbeitrag: 150,00 €
erfragen. Voraussetzung ist das Erfüllen der gesorgt. Auf dieser Basis lernen Sie Erstattungsfähig durch die Krankenkasse
Qualitätsanforderungen basierend auf dem Teilnahmebescheinigung
sogenannten „Leitfaden Prävention“, der Eine besondere Anmeldebestätigung
gemeinschaftlich von allen Krankenkassen erfolgt nicht! Teilnahmebescheinigungen Zeitraum Uhrzeit Dauer
erarbeitet wurde und für alle verbindlich ist. werden auf Nachfrage ausgestellt. Fr. 08.04. – 10.06.2022 18:00 9 x 60 min
Fr. 24.06. – 19.08.2022 18:00 9 x 60 min
Das Reha-Zentrum Am Buschey erfüllt in Rücktrittsregelung
hohem Maße die Qualitätsanforderungen, Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich zur
u.a. durch hoch qualifizierte Kursleiter, Zahlung der Kursgebühr. Sie können sich
strukturierte Kurskonzepte, angemessene zwei Wochen vor Kursbeginn in schriftlicher
räumliche Voraussetzungen und Gruppen Form kostenlos wieder abmelden. Bei
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bis maximal 15 Teilnehmer. Wir bieten darü- Nichtbeachtung der Frist wird eine Bearbei-
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ber hinaus Kooperationskurse mit Kranken- tungsgebühr von 21,-€ erhoben. Mit Beginn
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kassen (AOK, TKK) an. Bitte sprechen Sie des Kurses wird die komplette Kursgebühr Versc
uns an, wir beraten Sie gerne. fällig. Bei gesundheitlichen Problemen, G dem h e nken
die eine Kursteilnahme verhindern, wird ti v im Job mit hey.
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Die Kurse des Reha-Zentrum Am Buschey um persönliche Rücksprache gebeten.
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werden nur bei Erreichen der angegebenen Sollte die Kursgebühr nicht vor Beginn des sich für
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Mindestteilnehmerzahlen durchgeführt. Kurses entrichtet worden sein, wird von
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Aus organisatorischen Gründen kann es zu Seiten des Reha-Zentrums eine Rechnung heit ihre hen S
einer Zusammenlegung oder Ausfall eines über die komplette Summe zzgl. einer Gesund ! ie un
uns an s an!
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Kurses kommen. Bearbeitungsgebühr in Höhe von Sprech
21,- € erstellt. Die weitere Teilnahme am
Zusätzlich bieten wir in unserer Einrichtung Kurs ist erst nach Begleichung der Rech-
zahlreiche Rehasportgruppen und für deren nung möglich.
Teilnehmer vergünstigte Konditionen für
das Gerätetraining an. Preiserhöhungen/Änderungen
Die angegebenen Preise und Öffnungs-
Anmeldungen zeiten beziehen sich auf den aktuellen
Für alle Kurse werden nur schriftliche Stand der Planung.
Anmeldungen entgegengenommen, mit der
Sie sich verbindlich zum Kurs anmelden Das Reha-Zentrum Am Buschey behält
und die Kursgebühr fällig wird. Sie können sich etwaige Preiserhöhungen oder Ände-
sich vorab telefonisch informieren, ob in rungen der Öffnungszeiten vor. Alle Teil-
dem gewünschten Kurs noch freie Kapazi- nehmer und Patienten werden hierüber
täten vorhanden sind. rechtzeitig informiert.
Herz-Kreislauf-Training am Gerät Pilates
Das Herz-Kreislauf-Training am Gerät ist Termine auf Anfrage Als Kombination aus Dehnungs-, Kräfti- Joseph Pilates: „Nach 10 Stunden fühlst
ein Kursprogramm, in dessen Mittelpunkt gungs- und Mobilisationsübungen trainiert du es, nach 20 Stunden sieht man es und
das Training an modernen Ausdauer- und Pilates Körper und Geist im Einklang mit nach 30 Stunden hast du einen neuen
Sequenzgeräten steht und welches das der Atmung. Die Konzentration wird gezielt Körper“.
Erlernen selbstständig durchzuführender auf körperliche Vorgänge und Bewegungs-
Übungen beinhaltet. Das Herz-Kreislauf- abläufe gerichtet. Pilates schult die Eigen- Teilnehmerzahl: mind. 6
System sowie das Muskel-Skelett-System wahrnehmung des Körpers, kräftigt und Kostenbeitrag: 124,00 €
und die intramuskuläre Koordination wer- fördert die körperliche Flexibilität, Ausdauer Erstattungsfähig durch die Krankenkasse
den dabei gezielt gestärkt. Darüber hinaus und Koordination.
dient der Kurs der gezielten Verbesserung Die Körperhaltung verbessert sich ent-
der Ausdauerleistung, der Aktivierung des scheidend, die tiefe stabilisierende Rumpf-
Stoffwechsels und der Verbesserung der muskulatur wird trainiert, Gelenke werden
Muskelkraftausdauer. entlastet und die Wirbelsäule flexibel.
Das Gerätetraining ist sowohl auf Anfänger, Zeitraum Uhrzeit Dauer
als auch auf Wiedereinsteiger zuge-
Mi. 26.01. – 30.03.22 15:15 10 x 60 min
schnitten.
Mi. 27.04. – 29.06.22 15:15 10 x 60 min
Besondere Voraussetzungen sind nicht Mi. 14.09. – 16.11.22 15:15 10 x 60 min
erforderlich.
Mi. 26.01. – 30.03.22 18:00 10 x 60 min
Teilnehmerzahl: mind. 6 Mi. 27.04. – 29.06.22 18:00 10 x 60 min
Kostenbeitrag: 175,00 € Mi. 14.09. – 16.11.22 18:00 10 x 60 min
Erstattungsfähig durch die Krankenkasse
Rücken basic - das Allroundtraining für den Rücken
Bei diesem Rücken Training erwartet Sie Außerdem wird die Körperwahrnehmung
ein interessanter Mix aus Übungen zur geschult. Denn nur, wenn Sie Ihren Körper
Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und seine Signale spüren, können Sie Ihren
und Beweglichkeit. Alle diese Faktoren ge- Rücken gezielt schulen.
hören dazu, um den Rücken langfristig in
Form zu halten. Übungen mit Physiobällen Teilnehmerzahl: mind. 6
oder Latexbändern wechseln sich mit be- Kostenbeitrag: 119,00 €
ruhigenden Entspannungssequenzen ab. Erstattungsfähig durch die Krankenkasse
Zeitraum Uhrzeit Dauer
Mo 10.01. – 07.03.22 16:30 9 x 60 min
Mo 21.03. – 23.05.22 16:30 9 x 60 min
Mo 13.06. – 08.08.22 16:30 9 x 60 min
Mo 12.09. – 14.11.22 16:30 9 x 60 min
Reha-Zentrum
Anmeldung Am Buschey
Märkische-Reha-Kliniken GmbH
EIN ZUHAUSE FÜR IHRE G ESUNDHEIT
Prävention
* = Pflichtfelder Bitte in Druckbuchstaben schreiben.
Kursname: *.......................................... Name: *.......................................
Kurskosten: *.......................................... Vorname *.......................................
Kursdatum: *.......................................... Geb.Datum: *.......................................
Uhrzeit: *.......................................... Straße: *………………………......
Krankenkasse: *.......................................... Postleitzahl/Ort: *………………………......
E-Mail : *.......................................... Telefon-Nr.: *.......................................
□ Ich bin damit einverstanden, bis auf Widerruf per Mail über neue Angebote des Reha-Zentrum Am Buschey informiert zu werden.
Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich zur Zahlung der Kursgebühr. Sie können sich zwei Wochen vor Kursbeginn in schriftlicher Form kostenlos
wieder abmelden. Bei Nichtbeachtung der Frist oder erforderlicher Erstellung einer Rechnung, wird eine Bearbeitungsgebühr von 21,- € erhoben.
Die Zahlung der Kursgebühr erfolgt durch (bitte entsprechend ankreuzen und unterschreiben):
Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats
Name und Anschrift des Zahlungsempfängers: Märkische Reha-Kliniken GmbH. Paulmannshöher Str. 14. 58515 Lüdenscheid.
Gläubiger-Identifikationsnummer:DE49REH00000568671
Ich ermächtige den Zahlungsempfänger M ärkische Reha-Kliniken GmbH widerruflich, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen.
Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom Zahlungsempfänger Märkische Reha-Kliniken GmbH auf mein Konto gezogenen Lastschriften
einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten dabei
die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Das SEPA- Lastschriftmandat gilt bis auf Widerruf für alle fälligen Kursgebühren (wiederkehrendes SEPA-Mandat).
Diese werden jeweils nach Kursbeginn abgebucht.
Die Mandatsreferenz wird von der Märkische Reha-Kliniken GmbH vergeben und ist bei Abbuchung auf Ihrem Kontoauszug
ersichtlich.
Name Kontoinhaber:…………………………………………………… Erstvertrag Folgevertrag
IBAN Zahlungspflichtiger:
BIC Zahlungspflichtiger:
Änderungen der Bankverbindung sind bekannt zu geben. Wir machen darauf aufmerksam, dass die Bank bei Rückgabe einer SEPA
Lastschrift Kosten in Höhe von bis zu 12,00 € geltend macht, die zu Ihren Lasten gehen.
X X
……………………………… …………………………………...
Datum Unterschrift
Unterschrift ist gültig für die Anmeldung und Einzug - bei Teilnehmern unter 18 J. Unterschrift des gesetzlichen Vertreters.
Barzahlung/ EC- Zahlung vor Kursbeginn
Ich bestätige, die Kosten vor Kursbeginn zu entrichten.
Datum
X X
.…………………………….. ………………………………… ……………………………………...
Datum Unterschrift Märkische Reha-Kliniken GmbH
Unterschrift ist gültig für die Anmeldung und die Bar- oder EC-Zahlung - bei Teilnehmern unter 18 J. Unterschrift des gesetzlichen Vertreters.
Mobility Training Kurse für AOK-Versicherte
Wer unbeweglich ist, verkürzte Muskeln Anmeldungen aller AOK-Versicherten wer-
oder Schmerzen hat, neigt dazu, Aus- den von uns entgegengenommen und an
weichbewegungen zu machen oder eine die AOK weitergeleitet. Die Kurse sind für
Schon- und Fehlhaltung einzunehmen. alle AOK-Versicherten kostenfrei. gerne
n Ihnen
termine
e
In diesem Kurs führen die Teilnehmer unter Wir geb
e Probe
ostenlos
fachkundiger Anleitung Mobility-Übungen Genaue Termine entnehmen Sie bitte dem
durch, die zur Verbesserung der Beweg- K e Kurse
.
AOK Flyer oder erfragen Sie diese bei uns. gewählt
für aus u n s a n!
lichkeit und zum Ausgleich muskulärer en Sie
Sprech
Dysbalancen beitragen. Die dadurch
erhöhte Flexibilität der Muskulatur sorgt Kurs Tag/Zeit Dauer
für ein verbessertes Körpergefühl, beugt
Verletzungen vor und gleicht Haltungsschä- Pilates Mi 16:15 8 x 60 min
den aus.
Kraftworkout im Studio Di 17:30 10 x 90 min
Teilnehmerzahl: mind. 6
Kostenbeitrag: 94,00 € AOK Prävention - individuelles
nach Vereinbarung 10 x 60 min
Training am Gerät
Zeitraum Uhrzeit Dauer
Kraftworkout im Studio Fr 17:30 10 x 90 min
Mo 10.01. - 28.02.22 18:00 8 x 60 min
Mo 21.03. - 16.05.22 18:00 8 x 60 min
Mo 13.06. - 01.08.22 18:00 8 x 60 min
Mo 12.09. - 07.11.22 18:00 8 x 60 min
Reaktiv-Faszien Training
Das Reaktiv-Faszien Training thematisiert Zusätzlich werden Reaktivhanteln genutzt,
den Zweck von Faszienrollen in kleiner und um auch ein wirksames Training der Tiefen-
großer Ausführung, welche weicher sind als muskulatur anzuregen.
die bekannten Black-Rolls.
Faszien sind die Strukturen, welche unsere Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch
Funktionsketten im Körper verbinden und für Fortgeschrittene geeignet.
zusammenhalten. Diese Netzstruktur auf-
zubauen, zu regenerieren und elastisch zu Teilnehmerzahl: mind. 6
erhalten, ist das Ziel des Reaktiv Faszien- Kostenbeitrag: 86,00 €
trainings. Erstattungsfähig durch die Krankenkasse
Zeitraum Uhrzeit Dauer
Di 11.01. – 01.03.22 16:15 8 x 60 min
Di 22.03. – 10.05.22 16:15 8 x 60 min
Di 14.06. – 02.08.22 16:15 8 x 60 min
Di 13.09. – 08.11.22 16:15 8 x 60 min
Weitere Angebote Unser Team
● Krankengymnastik
● Manuelle Therapie
● Massage
● Manuelle Lymphdrainage
● Elektrotherapie
● Präventionskurse
● Betriebliche Gesundheitsförderung
● Medizinisches Fitnesstraining
● Erweiterte ambulante
Physiotherapie (EAP)
● Cranio-Mandibuläre Therapie (CMD)
● AOK Sekundär Tertiär Programm
● Rehasport
● Hämophilie Therapie
● TRENA
Vielseitig-Flexibel-Unbefristet Ansprechpartner So finden Sie uns
So lautet unser Motto für verschiedene Angebote in unserem Haus.
Heike Cordes
Unsere 12er Karten Angebote
Betriebsleitung
● 12 Termine in einem unbefristeten Zeitraum nutzen (Dipl.-Sportwiss., Präventionsleitung)
● Flexibel ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining im RehAktiv durchführen heike.cordes@reha-mk.de
Bitte informieren Sie sich bei unserem Team unter 02331-788070 REHA-Zentrum Am Buschey
Alina Ständeke
Buscheystraße 15a
(Sport und Gymnastiklehrerin, Gesund-
RehAktiv - medizinisches Gerätetraining 58089 Hagen
Eingangsanalyse 37,50 € heits- und Sozialmanagement B.A.)
alina.staendeke@reha.mk.de
12er Karte 133,00 € Alexander Fehr
Mo-Fr 7:00 – 19:00 Uhr und Sa 08:00 – 12:00 Uhr (Bac. of science)
alexander.fehr@reha-mk.de
Behandlungskarte
Christian Kirchhainer
Massage
(Sport- und Gymnastiklehrer,
Bitte informieren Sie sich bei unseren Therapeuten
Sporttherapeut)
Freies Training ganz nach Ihren Wünschen und Vorstellungen. christian.kirchhainer@reha-mk.de
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fax: 02331 78807 - 29
www.reha-mk.de
Märkische REHA-Kliniken Reha-Zentrum Am Buschey Buscheystraße 15a · 58089 Hagen fon: 02331 78807 – 0 fax: 02331 78807 - 29 www.reha-mk.de
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