KURS BRÜCK ANGEBOT 2021 - Treffpunkt Köln
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KURS
ANGEBOT
BRÜCK
www.treffpunkt-koeln-porz.de
2021
JAN bis JUL
1
Staatlich anerkannt als Einrichtung der
Weiterbildung nach dem Weiter-
bildungsgesetz NRW gefördert
durch Mittel der Stadt Köln.
Besondere Hinweise zur Corona Situation
Corona stellt uns alle vor große Herausforderungen. Hauptamtliche Mitarbeiter Sprechstunde
Aus diesem Grund müssen auch wir unser Kursangebot anpassen. Im Falle ei-
Leitung: Donnerstags von 9:30 bis 11:30 Uhr
nes erneuten Lockdowns versuchen wir so gut es geht auf alle Eventualitäten
Anne Müller, Sarah Klawitter, Heike Müller – Ausser in den Schulferien NRW –
zu reagieren. Wir informieren Sie dann stets über unsere Homepage unter:
www.treffpunkt-koeln-porz.de.
Geschäftsräume Bankverbindung
Zum Schutz Aller bitten wir Sie auch bei ersten Krankheitsanzeichen zu Hause
Olpener Straße 946 Mit der Bestätigung der Anmeldung sind
zu bleiben.
im Kath. Pfarrzentrum St. Hubertus die Kursgebühren unter Angabe der Kurs-
An unseren Eltern-Kind-Gruppen dürfen in diesem Halbjahr leider keine Ge-
51109 Köln-Brück nummer und des Teilnehmernamens
schwisterkinder teilnehmen. Wir bedauern dies sehr, unsere Raumkapazität
umgehend zu entrichten.
lässt dies bei den geltenden Regeln aber leider nicht zu.
Telefon: 0221 | 6 90 86 95
Sparkasse KölnBonn
E-Mail: leitung@treffpunkt-koeln-porz.de
Wir haben zudem Hygieneregeln aufgestellt, über die wir auf unserer Home- Familienbildungswerk Treffpunkt
www.treffpunkt-koeln-porz.de
page und über Aushänge in den Räumen informieren. IBAN DE46 3705 0198 0011 8423 17
Auf Grund der unwägbaren Situation bitten wir Sie die Kursbeiträge erst am BIC COLSDE 33
ersten Kurstag zu überweisen (Barzahlung ist nicht mehr möglich). Anmeldung für die Flohkiste
Zudem bitten wir darum die Kurse ONLINE über
flohkiste@treffpunkt-koeln-porz.de
www.treffpunkt-koeln-porz.de/kursanmeldung zu buchen.
Wir freuen uns auf das Jahr 2021 mit Ihnen und danken Ihnen für Ihre Treue. ONLINE Anmeldung: TE
BIT
Ihr Treffpunkt-Team https://treffpunkt-koeln-porz.de/kursanmeldung/
I N En!
L eld e
ONanm
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Inhalt Familie und Erziehung
Baby-Massage (Eltern-Start NRW)
Seite:
6
Das erste Lebensjahr 7
Treffpunkt: Spielgruppen 8
Flohkiste | Eltern-Café in der Flohkiste 9
Elternseminare „Starke Eltern – starke Kinder“ 10
Elternseminare „Starke Eltern – starke Kinder“ 11
ONLINE Elternabend: Stillen und Tragen 12
ONLINE Elternabend: Kinderschlaf= Elternschlaf?! 12
ONLINE Elternabend: Selbstständigkeit macht stark 13
ONLINE Elternabend: Medienerziehung 13
Elterncoaching | 1.Hilfe am Kind 14
Aktionstag – Abenteuer im Wald 15
Wie werde ich Babysitter? 15
Familie und Gesundheit
Kinderturnen - mit Vergnügen 17
Spielen und Turnen ab dem 2. Lebensjahr 17
Beckenboden- und Bauchmuskeltraining 18
Workout für (berufstätige) Mütter 18
Fitness Workout- Aktiv in den Feierabend 19
Workshop: Regeneration im Berich Hobbysport 19
Schwangerschaftsvorbereitung- Prenatal Yoga 20
Schwangerschaftsrückbildung- Postnatal Yoga 20
Vinyasa Yoga 21
ONLINE Yoga 21
Rückenfit | Pilates 22
Ausgleichsgymnastik am Vormittag 23
Fit im Alter – für Sie und Ihn 23
Beweglichkeit im Alter & Sturzprophylaxe 24
Osteoporosekurs | Gedächtnistraining 24
Familie und Kreativität
Osterwerkstatt 26
Kreativkurs für Kinder von 6-8 Jahren & 8 bis 10 Jahren 27
Ikebana 27
Nähkurse – Schneidern | Workshop Nähen 28
Gestalten mit Ton 29
Familie &
Familie - Kultur - Sprache
TE
BIT
En!
Englisch | Niederländisch 31
I N
L eld e
Französisch | Spanisch
Führung durch Nippes 33
32
Erziehung
ONanm
Führung über den Nordfriedhof 33
Fahrradführung durch Brück 34
Führung durch Deutz 34
Kooperationspartner 35
www.treffpunkt-koeln-porz.de/kursanmeldung
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Massage und Spaß für kleine Babys Das 1. Lebensjahr im Treffpunkt
(nach Leboyer)
. . . ist ein Kurs für Eltern mit ihren Babys nach der Kleinkind-
Liebevoller Körperkontakt ist für Babys lebenswichtig: pädagogik von Emmi Pikler.
Birgitta Barion Durch sanfte Berührung entsteht ein Gefühl von Geborgenheit, Birgitta Barion
Ab DI 12.01. Vertrauen in die Beziehung zur Bezugsperson und Kontakt zur Babys im ersten Lebensjahr lernen mit großem Eifer, Ernst und Ab DO 14.01.
| 9.45– 11.15 Uhr Umwelt. Eltern wiederum werden vertrauter im Umgang mit ih- Freude. Mit wachsenden Fähigkeiten und immer schärferen | 9.15 – 10.45 Uhr
Nr. 1.45.21 rem neugeborenen Kind und stärken die Bindung. Die sanften Sinnen verändert sich ständig sprunghaft ihr Blick auf die Welt Nr. 1.49.21
Ab DI 23.02. Massageanweisungen können helfen, typische Bauchschmer- – für das Kind beflügelnd und beängstigend zugleich. | 11.00 – 12.30 Uhr
| 9.45 – 11.15 Uhr zen zu lindern und für wohlige Entspannung sorgen. Der Kurs unterstützt Eltern, diese großen und kleinen Entwick- Nr. 1.50.21
Nr. 1.46.21 lungsschritte ihres Kindes zu verstehen und einfühlsam zu be- Kath. Pfarrzentrum
Ab DI 13.04. Das Angebot des „Eltern-Start NRW“ ermöglicht Ihnen einmalig gleiten. St. Hubertus,
| 9.45 – 11.15 Uhr die kostenlose Teilnahme an 5 Terminen mit jeweils 90 Minu- Er orientiert sich an der Kleinkindpädagogik der ungarischen Olpener Str. 946,
Nr. 1.47.21 ten. Sollten Sie bereits an einem anderen Eltern-Start-Angebot Kinderärztin Emmi Pikler, die in besonderer Weise das kleine Spielgruppenraum
Ab DI 18.05. teilgenommen haben, besteht die Möglichkeit, bei freien Plät- Kind und seinen Wunsch achtet, sich und die Welt aus eigener 18 x 2 UStd
| 9.45 – 11.15 Uhr zen zusätzlich an diesem Kurs teilzunehmen. Die Kursgebühr Kraft und nach eigenem Rhythmus zu entdecken. 108 €
Nr. 1.48.21 beträgt in diesem Fall 45 €. Anmeldung erforderlich
Kath. Pfarrzentrum Im Kurs haben die Babys einen entwicklungsgerecht vorberei-
St.Hubertus Bitte mitbringen: 1 großes Babyhandtuch, teten Raum, in dem sie sich frei bewegen und spielen können.
Olpener Str. 946, 2 kleine Gästehandtücher Die Eltern haben hier Gelegenheit, ihr Kind in Ruhe bei ihrer
Clubraum 1 Gymnastikmatte Entdeckungsreise zu beobachten und bei ihm zu sein, wenn es
5 x 2 UStd sie braucht. Mit den anderen Eltern und der Kursleitung findet
kostenlos ein vielfältiger Austausch rund um alle Fragen aus dem Alltag
Anmeldung erforderlich mit Baby statt.
Begleitend können verschiedene Wiegenlieder, Fingerspiele
und Kniereiter ausprobiert werden.
Kursleiter gesucht!
Wünschen Sie sich ein vielfältiges Arbeitsumfeld,
in dem Sie Ihre Talente und Kompetenzen eigen-
verantwortlich und kreativ umsetzen können?
Wir sind zur Ergänzung unseres Kursangebotes
ständig auf der Suche nach neuen Kollegen und
Kolleginnen insbesondere mit pädagogischem
Background und freuen uns auf Ihre Nachricht!
6 7
Silke Gritzmann Treffpunkt: Spielgruppen Flohkiste Heike Jäger |
Ab MO 11.01. Eltern-Kind Gruppen für Kinder ab 2 Jahre, die noch keinen Kindergartenplatz haben Sabine Schmitt
| 9.15 – 11.30 Uhr Ab MO 11.01. | 8.15 – 12.00 Uhr
Nr. 1.51.21 Spielen, streiten und vertragen, all das geschieht in der Spiel- Das Konzept der Flohkiste ist angelehnt an einen Kinder- Nr. 1.54.21
Ab DI 12.01. gruppe. gartenvormittag: Wir singen, basteln, spielen, frühstücken und Ab DI 12.01.| 8.15 – 12.00 Uhr
| 9.15 – 11.30 Uhr In der Freispielphase kann Ihr Kind den Raum und das Material toben in einem klar strukturierten Ablauf und bieten durch Nr. 1.55.21
Nr. 1.52.21 erkunden und Erfahrungen in der Interaktion mit Gleichaltrigen feste Rituale immer wiederkehrende Orientierungspunkte als Ab MI 13.01. | 8.15 – 12.00 Uhr
19 x 3 UStd sammeln. Die angeleiteten Sequenzen bieten die Möglichkeit, Sicherheit für die Kinder. Nr. 1.56.21
133€ Spiele, Lieder und kleine Basteleien auszuprobieren. Nach einer kurzen Eingewöhnungszeit lernen die Kinder, sich Kath. Pfarrzentrum
Kath. Pfarrzentrum Der strukturierte Ablauf unterstützt den Gruppenprozess und behutsam von ihren Eltern zu lösen und erlangen so das nötige St. Hubertus
St. Hubertus bietet den Kindern Orientierung im Miteinander. Selbstvertrauen für den „großen Kindergarten“. Olpener Str. 946
Olpener Str. 946 Kinder und Eltern finden hier Gelegenheit, mit Gleichgesinnten Die liebevolle Zuwendung der Kursleiterinnen sowie das Ver- Seiteneingang, OG
Spielgruppenraum Kontakte zu knüpfen und sich in Ruhe (und ggf. angeleitet) über halten der anderen Kinder helfen dabei, das Streben nach 19 x 5 UStd
alle Fragen rund um den Familienalltag auszutauschen. Autonomie und gleichzeitig das Bedürfnis nach Halt und Si- 219 €
cherheit zu erfüllen. Anmeldung: flohkiste@
Jennifer Riegel In angenehmer Atmosphäre haben Eltern mit ihrem Kind hier Regelmäßige Elterngespräche unterstützen den Gruppen- treffpunkt-koeln-porz.de
Ab FR 15.01. einfach eine gute Zeit – gemeinsam, aber auch erste kleine Ab- prozess und die Eltern bei ihrer Erziehung.
| 9.00– 11.15 Uhr nabelungsversuche der Kinder sind möglich, immer die Eltern
Nr. 1.53.21 als sicheren Hafen im Rücken. Auf Grund der coronabedingten räumlichen Situation bitten
18 x 3 UStd wir die Kinder bis 8.30 Uhr zu bringen.
126€ In allen Spielgruppen findet pro Kurs ein Elternabend statt. Anmeldung: flohkiste@treffpunkt-koeln-porz.de
Kath. Pfarrzentrum
Brück | Merheim
Kita St. Gereon, Merheim, Eltern-Café in der Flohkiste Heike Jäger
Gütersloher Str. 18 Termin und Uhrzeit werden
Begleitend zur Flohkiste laden wir herzlich zum Elterncafé ein. noch bekannt gegeben.
Das Café bietet Raum für Ihre Fragen und Probleme, für An- Nr. 1.57.21
regungen und Austausch von Erfahrungen. Kath. Pfarrzentrum
In gemütlicher Atmosphäre treffen wir uns im Spielkreisraum St. Hubertus
im Untergeschoss. Olpener Str. 946
Spielgruppenraum UG
kostenfrei
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Daniela Schubert Elternseminar Elternseminar Nicola
„Starke Eltern – starke Kinder“ „Starke Eltern – starke Kinder“ Eschweiler-Trutzenberg
Ab MO 18.01.
| 19.00 – 21.15 Uhr Ein Elternkurs zur gewaltfreien Erziehung in Kooperation Ein Elternkurs zur gewaltfreien Erziehung in Kooperation mit Ab FR 16.04. |
Nr. 1.58.21 mit dem Kath. Familienzentrum Brück | Merheim, in der dem Familienzentrum Hans-Schulten-Str. 9.00 – 11.15 Uhr
Kita. St. Gereon Nr. 1.59.21
Kath. Familienzentrum Eltern fragen sich oftmals: Eltern fragen sich oftmals:
Brück | Merheim, Wie erziehe ich mein Kind zu einem selbstbewussten und Wie erziehe ich mein Kind zu einem selbstbewussten und Kita & Familienzentrum
Kita St. Hubertus selbstständigen Kind, und wie gehe ich mit schwierigen Situa- selbstständigen Kind, und wie gehe ich mit schwierigen Situati- Hans-Schulten-Str.
Olpener Str. 954 tionen im Alltag um? onen im Alltag um? Hans-Schulten-Str. 6a
Brück Sie sind eingeladen, mit anderen Eltern in zwangloser Atmo- Sie sind eingeladen, mit anderen Eltern in zwangloser Atmo-
sphäre und unter fachkundiger Anleitung und Begleitung, mehr sphäre und unter fachkundiger Anleitung und Begleitung, mehr 8 x 3 UStd
8 x 3 UStd Klarheit zu finden,was für Sie wichtig ist in der Erziehung. Klarheit zu finden,was für Sie wichtig ist in der Erziehung. 30€
30€ (nach erfolgreichem
Anmeldung bitte unter Neben vielen anderen Themen reflektieren Sie in diesem Neben vielen anderen Themen reflektieren Sie in diesem Abschluss werden die
0221 | 690 86 95 oder Seminar Seminar Beiträge erstattet)
www.treffpunkt-koeln-porz.de • wie Sie mit Ihrem Kind sprechen können oder wie Sie zuhö- • wie Sie mit Ihrem Kind sprechen können oder wie Sie zu-
Anmeldeschluss ist der ren und Grenzen setzen können, hören und Grenzen setzen können, Anmeldung bitte unter
11.01.2021 • wie Eltern auf ihre eigenen Bedürfnisse besser achten und • wie Eltern auf ihre eigenen Bedürfnisse besser achten und 0221 | 690 86 95 oder
dadurch wieder mehr Geduld gewinnen, dadurch wieder mehr Geduld gewinnen, www.treffpunkt-koeln-porz.de
• wie Ärger ausgedrückt werden kann, ohne verletzend zu • wie Ärger ausgedrückt werden kann, ohne verletzend zu Anmeldeschluss ist der
werden, werden, 09.04.2021
• wie Vereinbarungen getroffen und Konsequenzen durch- • wie Vereinbarungen getroffen und Konsequenzen durch-
gesetzt werden. gesetzt werden.
Ziel des Seminars ist es, die Kommunikations- und Erziehungs- Ziel des Seminars ist es, die Kommunikations- und Erziehungs-
fähigkeit der Eltern zu fördern und durch Tipps, Anregungen fähigkeit der Eltern zu fördern und durch Tipps, Anregungen
und neue Sichtweisen Eltern zu stärken. und neue Sichtweisen Eltern zu stärken.
Das Elternseminar wird nach dem Konzept des Deutschen Das Elternseminar wird nach dem Konzept des Deutschen
Kinderschutzbundes durchgeführt. Kinderschutzbundes durchgeführt.
10 11
I N E I N E
L L
ON ON
Birgitta Barion ONLINE „Stillen und Tragen“ ONLINE Selbstständigkeit macht stark Sarah Klawitter
MI 20.01. DI 11.05.
| 9.30 – 11.00 Uhr Das Stillen eines Säuglings ist mehr als die pure Nahrungsauf- Wer kennt das nicht: Eine neue Herausforderung angenom- | 19.30 – 21.00 Uhr
Nr. 1.60.21 nahme! men und gemeistert zu haben gibt unglaublich Aufwind. Nr. 1.14.21
Welche Zutaten braucht man, um das gesündeste Fastfood der Das geht unseren Kindern ebenso. Wenn wir ihnen etwas ONLINE
MI 24.03. Welt anbieten zu können? Neues zutrauen und es gelingt, dann fühlen sie sich stark und 1 x 2 UStd
| 9.30 – 11.00 Uhr Wie funktionieren die Milchbildung und das Anlegen? Was ma- selbstbewusst – eben groß! Genauso kann aber auch Frustrati- kostenfrei
Nr. 1.61.21 che ich, wenn es nicht direkt klappt? on erlebt werden, wenn etwas nicht gleich klappt. Wie können
Was kann der Vater beitragen? Was macht das Stillen, der enge unsere Kinder in kleinen Dingen selbstständig und ganz Groß-
ONLINE Körperkontakt und auch das körpernahe Tragen mit der Bezie- werden, ohne dass wir sie überfordern? Und wie kann man
den Link zum Kurs hung zwischen Mutter und Kind? Misserfolge und Frustration sensibel auffangen?
erhalten Sie nach An diesem Vormittag werden wir uns mit diesen Themen pra- Mit diesen und ähnlichen Fragen möchten wir Sie gern zum
Zahlungseingang xisorientiert beschäftigen und lernen Hilfreiches von Ammen- Diskutieren und Austauschen einladen.
1 x 2 UStd märchen zu unterscheiden. Anmeldung und weitere Informationen unter:
12 € Anmeldung unter www.treffpunkt-koeln-porz.de. www.treffpunkt-koeln-porz.de oder unter 0221 | 690 86 95.
Anmeldeschluss ist der 13.01.2021 bzw. der 17.03.2021. Anmeldeschluss ist der 04.05.2021.
Birgitta Barion ONLINE „Kinderschlaf = Elternschlaf?!“ ONLINE Digitale Medienerziehung Sarah Klawitter
MI 24.02. DI 22.06.
| 9.30 – 11.00 Uhr „Eltern sind wie Rockstars: Sie machen die Nächte durch, ihre Digitale Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzu- | 19.30 – 21.00 Uhr
Nr. 1.62.21 Fans wollen zu ihnen ins Bett, überall begleitet sie lautes Ge- denken. Auch unsere Kleinsten möchten es uns gleich tun Nr. 1.15.21
schrei…“ und tippen, wischen, schauen Videos. Ein sensibler Umgang ONLINE
MI 21.04. mit Medien gehört heutzutage zum Aufwachsen dazu. 1 x 2 UStd
| 9.30 – 11.00 Uhr Viele frische Eltern fühlen sich genau so, wie es dieser bekannte Doch wie lässt sich sinnvoll und achtsam Medienkompetenz- kostenfrei
Nr. 1.63.21 Postkartentext besagt. vermitteln? Und wo liegt die Grenze zum „Smombie“?
Doch woher rührt das Schlafverhalten der Babys, wie können An diesem Online-Elternabend befassen wir uns mit Fragen
ONLINE Eltern zu mehr Erholung finden, und wann schläft mein Kind rund um das Thema digitale Medienerziehung.
den Link zum Kurs denn nun endlich durch? Diesen Fragen möchten wir hier ge-
erhalten Sie nach meinsam auf den Grund gehen. Anmeldung und weitere Informationen unter:
Zahlungseingang Anmeldung unter www.treffpunkt-koeln-porz.de. www.treffpunkt-koeln-porz.de oder unter 0221/690 86 95.
1 x 2 UStd Anmeldeschluss ist der 17.02.2021 bzw. der 14.04.2021. Anmeldeschluss ist der 15.06.2021.
12 €
12 13
Eltern-Coaching Aktionstag – Abenteuer im Wald
Der Familienalltag erfüllt und fordert uns in vielerlei Hinsicht. Die Pfadfinder gestalten ein Angebot für Kinder zwischen
Unzählige Erlebnisse mit unseren Kindern machen jeden Tag 7 und 16 Jahren.
aufs Neue zu einem spannenden Abenteuer und schicken uns Verbringe mit uns einen aktionsreichen Tag im Wald.
auf eine emotionale Achterbahnfahrt. In manchen Situatio- Hütten bauen, klettern, Spaß haben –
Sarah Klawitter nenjedoch scheinen wir fest zustecken, immer wieder ist „der keine Chance für Langeweile. DPSG
Termine nach Wurm drin“ und die Rolle als Mutter/Vater fordert annähernd Bitte bringe wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und einen SO 02.05.
Vereinbarung unsere ganze Kraft. Im Gespräch können wir gemeinsam Rucksack inklusive Trinkflasche und Brotdose/Mittagessen mit. | 10.00 – 16.00 Uhr
Nr. 1.13.21 somanches Problem in einen anderen Rahmen setzen und so Wir freuen uns auf Dich, dein DPSG Stamm Ostgoten Köln- Nr. 1.65.21
1 ZStd Veränderung bewirken. Brück. Treffpunkt: Waldeingang
40 € Kommen Sie gerne mit Ihrem ganz persönlichen Thema zum Diese Veranstaltung findet in Kooperation zwischen der DPSG Königsforst (Schranke am
Elterncoaching. und dem FBW Treffpunkt Köln Porz e.V. statt. Willdwechsel)
Anmeldung bis zum 18.04.21 unter 1 x 6 ZStd
www.treffpunkt-koeln-porz.de kostenfrei
.
1. Hilfe am Kind - ein erste Hilfekurs Wie werde ich Babysitter?
Wo wir Erwachsenen Gefahren sehen, wittern Kinder sofort das In diesem Kurs werden Anleitungen zum verantwortlichen und
nächste spannende Abenteuer. liebevollen Umgang mit Säuglingen, Kleinkindern und größe-
Die Erdnuss, die Herdplatte oder das höchste Klettergerüst auf ren Kindern gegeben:
dem Spielplatz - alles wird erkundet und ausprobiert.
Mattias Vollmer Jedoch können Kinder ihre Fähigkeiten nicht immer richtig • Sicherheitsvorkehrungen für den Babysitter Lena Alzner
DI 27.04. einschätzen, mögliche Risiken nicht absehen. • Pflege und Betreuung von Babys und Kleinkindern SA 23.01.
| 18.30 – 21.00 Uhr • Spielen und Beschäftigen | 10.00 – 13.45
Nr. 1.64.21 Wenn wir Eltern Erste Hilfe leisten und Ruhe bewahren können • Grundkenntnisse in „Erste Hilfe“ für die kleinen Nr. 1.66.21
Kath. Pfarrzentrum ist den Kindern schon ein ganzes Stück geholfen. „Wehwehchen“. Treffpunkt
St. Hubertus, Worauf es dabei ankommt und welche Maßnahmen dafür Olpener Str. 946
Olpener Str. 946, wichtig sind, erfahren wir an diesem Abend. Für Mädchen und Jungen ab dem 14. Lebensjahr. Spielgruppenraum
Pfarrsaal Das Familienbildungswerk stellt nach der Teilnahme ein 5 UStd
1 x 2,5 ZStd Anmeldung bitte unter 0221 | 690 86 95 oder unter „Babysitterdiplom“ aus. 18 €
15 € www.treffpunkt-koeln-porz.de
Anmeldeschluss ist der 21.04.2021.
14 15
Familie &
Gesundheit Kinderturnen - mit Vergnügen
Für Eltern mit ihrem Kind ab 1 bis 6 Jahren
Jana Peters | Patricia Kramer
Ab MO 11.01. | 16.00 – 16.45 Uhr
2-4 Jahre Nr. 1.67.21
Ab MO 11.01. | 17.00 – 17.45 Uhr
Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde 4-6 Jahre Nr. 1.68.21
körperliche, seelische und soziale Entwicklung unserer Kinder. Sporthalle am Gräfenhof
Im Spiel haben große und kleine Turner hier die Möglichkeit, 19 x 1 UStd
ihren Bewegungsdrang auszuleben. 76 €
Durch ein gemischtes Spielprogramm sammeln sie erste Er- Sabrina Schaffarczyk
fahrungen mit Bällen, Reifen oder machen erste Versuche mit Ab SA 16.01. | 9.00 – 9.45 Uhr
den Turngeräten. Darüber hinaus sammeln sie in der Gruppe 1-2 Jahre Nr. 1.69.21
in kleinen Schritten erste Erfahrungen mit Teamgeist und Fair- Ab SA 16.01. | 10.00 – 10.45 Uhr
play. 2-3 Jahre Nr. 1.70.21
Coronabedingt können Geschwisterkinder nur nach Absprache Ab SA 16.01. | 11.00 – 11.45 Uhr
zum Turnen mitgebracht werden und müssen einen eigenen 3-4 Jahre Nr. 1.71.21
Kursbeitrag zahlen. Ab SA 16.01. | 12.00 – 12.45 Uhr
Bitte in Sportkleidung kommen. 5-6 Jahre Nr. 1.72.21
Sporthalle am Gräfenhof
19 x 1 UStd
76 €
Spielen und Turnen ab dem 2. Lebensjahr N.N.
Ab DI 13.04. | 9.00 – 10.30 Uhr
Bewegung ist eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde Nr. 1.73.21
körperliche, seelische und soziale Entwicklung unserer Kinder. Familienzentrum KiTa
Im Spiel haben große und kleine Turner die Möglichkeit, ihren Hans-Schulten-Str. 6a
Bewegungsdrang auszuleben. Außerdem wollen wir zusam- 10 x 2 UStd
men singen und spielen, Kontakte knüpfen, Erfahrungen aus- kostenfrei
tauschen und lernen, erste Konflikte zu lösen.
Bitte pünklich sein, da die Kita ihre Türen um 9.00 Uhr schließt.
16 17
Sport neben Beruf, Familie und Alltag Fitness Workout- Aktiv in den Feierabend Annette Kelm
Ab MO 11.01.
Möchtest du dich nach getaner Arbeit mal so richtig aus- | 17.30 – 19.00 Uhr
powern? Nr. 1.76.21
Jana Peters Beckenboden & Bauchmuskeltraining Motivation in der Gruppe finden um Kondition, Kraft, Kath. Pfarrzentrum
Ab MI 13.01. Stabilität und Beweglichkeit zu verbessern? St. Hubertus,
| 9.30 – 10.30 Uhr Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters. Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Neben dem Training Olpener Str. 946, Pfarrsaal
Nr. 1.74.21 Mit Hilfe einer aufbauenden Beckenbodengymnastik lernen wird ebenfalls auf Stretching und Entspannung wert gelegt. 24 x 2 UStd
Kath. Pfarrzentrum Sie, die im Körperinneren verborgenen Muskeln zu erspüren Bitte bringe eine eigene Gymnastikmatte mit. 144€
St. Hubertus, und zu stärken. Gleichzeitig trainieren Sie die Bauchmuskulatur
Olpener Str. 946, Pfarrsaal und gewinnen – ergänzt durch gezieltes Wirbelsäulentraining –
20 x 1 ZStd eine innere Aufrichtung, die neue Energie freisetzt. Workshop:
80€ Bitte bringen Sie eine eigene Gymnastikmatte, ein Handtuch
und Sportbekleidung mit. Regeneration im Bereich Hobbysport Karsten Terner
Marathon…, Fitness zu Hause…, auspowern nach der Arbeit… Kurs 1:
Nisreen Taha Workout für (berufstätige) Mütter für deinen Sport nimmst du dir Zeit. SA 9.01.
Ab DI 12.01. Ich zeige dir durch Theorie und Praxis wie du selber einen guten | 9.30 – 13.00 Uhr
| 19.00 – 20.00 Uhr Ein maßgeschneiderter Fitnesskurs für Mütter, die sich neben Ausgleich von Sport und Regeneration erschaffst. Zu häufig ist Nr. 1.77.21
Nr. 1.75.21 Job und Familie Zeit für sich nehmen möchten um Kraft und diese Waage nicht ausgeglichen und es kommt trotz Sport zu
Mehrzweckhalle Ausdauer zu trainieren. gesundheitlichen Problemen. Kurs 2:
Diesterwegstraße Auspowern, Spaßhaben und Motivation in der Gruppe finden Dehnung, Faszientechniken, Massagen, Yoga, Sauna – was ist SA 10.04.
19 x 1 ZStd um Beweglichkeit und Kondition zu verbessern. nun nötig für die richtige Regeneration? | 9.30 – 13.00 Uhr
76 € Bitte in Sportkleidung kommen und eine Gymnastikmatte mit- In diesem Workshop zeige ich dir Varianten und Möglichkeiten Nr. 1.78.21
bringen. um sportlich an neue Ziele zu gelangen.
Als Physiotherapeut arbeite ich täglich mit Profisportlern zu- Turnhalle
sammen. Olpener Str.|
Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit auch im Bereich des Gräfenhof
Breitensportes einen guten Ausgleich zu finden. 1 x 3,5 ZStd
Bitte denke an Sportkleidung, Gymnastikmatte, Je Kurs27€
ggf. eigenes Faszienmaterial und zu Trinken.
Anmeldeschluss ist der 02.01.2021 bzw. der 03.04.2021.
18 19Schwangerschaftsvorbereitung -
Amely Matthaei Prenatal Yoga Vinyasa Yoga Rebecca Düster
Ab MI 13.01. Ab MO 11.01.
| 9.00 – 10.15 Uhr Der Yogakurs ist auf die speziellen Bedürfnisse von Schwange- Im Vinyasa Yoga gehen die Asanas (Übungen) fließend ineinan- | 9.15 – 10.45 Uhr
Nr. 1.79.21 ren jeden Trimesters ausgerichtet. Entspannung und auch kräf- der über, so kreieren wir einen Fluss an Bewegung und Energie, Nr. 1.81.21
Kath. Pfarrzentrum tigende Übungen begleiten dich in deiner Vorbereitung für die welcher Harmonie und Ruhe im Geist erzeugt.
St. Hubertus, Geburt. Du kannst in persönlicher Umgebung dem Alltag ent- Dieser Yogastil ist sehr dynamisch und kraftvoll, kann aber von Ab MO 11.01.
Olpener Str. 946, fliehen und etwas für Körper, Geist, Seele und dein Baby tun. Anfängern und Fortgeschrittenen Yogis gleichermaßen prakti- | 20.00 – 21.00 Uhr
Clubraum Was du mitbringen darfst sind bequeme Kleidung, Gymnastik- ziert werden. Nr. 1.82.21
20 x 75 Min. matte und eine Decke.
Eine 10er Karte 110,-€ Nach erfolgreicher Anmeldung und Überweisung der Kursge- Sportliche Kleidung erforderlich. Kath. Pfarrzentrum
Quereinstieg immer möglich bühr erhaltet ihr eine 10er Karte. Diese Karte kann auf den Post- Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit. St. Hubertus,
natalkurs oder auch an Freundinnen übertragen werden und ist Olpener Str. 946,Clubraum
ein Jahr gültig. 19 x 2 UStd
143€
Schwangerschaftsrückbildung –
Amely Matthaei Postnatal Yoga Ursula Priesemuth-Kaz
Ab MI 13.01.
I N E Ab DI 12.01.
L
| 10.30 – 11.45 Uhr Zum Postnatal Yoga kannst du dein Baby immer mitbringen. | 18.00 – 19.30 Uhr
ON
Nr. 1.80.21 Hier und da, darf dein Baby auch gut gestützt auf deinem Bein Nr. 1.83.21
Kath. Pfarrzentrum sitzen während du dich kräftigst und deinen Beckenboden
St. Hubertus, stabilisierst. Ab DI 12.01.
Olpener Str. 946, Frühester Einstieg ist 6-8 Wochen nach der Geburt. | 19.45 – 21.15 Uhr
Clubraum Was du mitbringen darfst sind bequeme Kleidung, Gymnastik- ONLINE Yoga Nr. 1.84.21
20 x 75 Min. matte und eine Decke.
Eine 10er Karte 110,-€ Nach erfolgreicher Anmeldung und Überweisung der Kursge- Werde fit. Zu Hause. ONLINE
Quereinstieg immer möglich bühr erhaltet ihr eine 10er Karte. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit auch zu Hause aktiv zu den Link zum Kurs
Diese Karte kann an Freundinnen übertragen werden und ist ein bleiben. Verbessere deine Beweglichkeit und finde durch Yoga erhalten Sie nach
Jahr gültig. eine Balance, die dein körperliches und mentales Gleichge- Zahlungseingang
wicht in Einklang bringt. 19 x 2 UStd
152€
20 21Fit bleiben
Annette Kelm Rückenfit Ausgleichsgymnastik am Vormittag Annette Kelm
Ab MO 11.01. | 8.00 – 9.00 Uhr Ab DI 12.01.
Nr. 1.85.21 Training für Rücken und Wirbelsäule. Was gibt es Schöneres als unserem Körper bereits am Morgen | 7.45 – 8.30 Uhr
| 9.00 – 10.00 Uhr Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge ge- etwas Gutes zu tun, ihn herauszufordern, zu formen, zu ent- Nr. 1.90.21
Nr. 1.86.21 gen Rückenschmerzen. Eine Kombination aus Kräftigung, Deh- spannen und für die restlichen Tage der Woche vorzubereiten? Ab DI 12.01.
Kath. Pfarrzentrum nung und Entspannung verhilft dir zu einem starken Rücken. Der Kurs enthält Elemente aus dem Bereich Fitness, Muske- | 8.45 – 9.30 Uhr
St. Hubertus, laufbau und Entspannung. Nr. 1.91.21
Olpener Str. 946, Pfarrsaal Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte & Sportbekleidung mit. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte & Sportbekleidung mit. Kath. Pfarrzentrum
24 x 1 ZStd | 96 € St. Hubertus,
Olpener Str. 946, Clubraum
Ab MO 11.01 | 16.30 – 17.30 Uhr 27 x 1 UStd
Nr. 1.87.21 81 €
Kath. Pfarrzentrum
St. Hubertus, Fit im Alter – für Sie und Ihn Annette Kelm
Olpener Str. 946, Pfarrsaal Ab MO 11.01.
24 x 1 ZStd.| 96 € „Wer rastet, der rostet“, sagt der Volksmund zu recht! | 10.00 – 11.30 Uhr
Mangelnde Bewegung bedeutet – gerade im Alter – ein nicht Nr. 1.92.21
Annette Kelm Pilates zu unterschätzendes gesundheitliches Risiko. Kath. Pfarrzentrum
Ab DO 14.01. Es wird eine leichte und schonende Stuhlgymnastik angeboten, St. Hubertus,
| 8.00 – 9.00 Uhr Pilates ist eine bewährte Methode zur Steigerung von Spann- die im Wechsel mit Übungen im Stand helfen das Allgemein- Olpener Str. 946, Pfarrsaal
Nr. 1.88.21 kraft und Kondition. Sie ist darauf ausgerichtet, die Muskulatur befinden zu verbessern. Gymnastik wirkt wie ein Jungbrunnen. 24 x 2 UStd
| 9.00 – 10.00 Uhr ohne übermäßige Anstrengung zu kräftigen. Sie kräftigt die Muskulatur, fördert die Beweglichkeit und regt 144 €
Nr. 1.89.21 Ein idealer Ausgleich für Jung und Alt, Kraft zu tanken fürden den Stoffwechsel an. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chan-
Kath. Pfarrzentrum Alltagsstress. Ziel der Übungen ist es, den gesamten Körper zu cen länger beschwerdefrei, selbständig und mobil zu bleiben. Ab DO 14.01.
St. Hubertus, stärken und zu harmonisieren, indem vor allem die tief liegende | 10.00 – 11.30 Uhr
Olpener Str. 946, Pfarrsaal Muskulatur angesprochen und trainiert wird. Bringen Sie bitte Sportkleidung (lange Hose und Turnschuhe) Nr. 1.93.21
25 x 1 ZStd Dieses Training vitalisiert Körper und Geist, intensiviert Körper- und eine Gymnastikmatte mit. Kath. Pfarrzentrum
100 € bewusstheit, Bewegungsqualität und schärft die Selbstwahr- St. Hubertus,
nehmung. Olpener Str. 946, Pfarrsaal
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte & Sportbekleidung mit! 25 x 2 UStd
150 €
22 23Familie &
Kreativität
Aktiv werden und bleiben.
Annette Kelm Beweglichkeit im Alter & Sturzprophylaxe
Ab MO 11.01.
| 15.30 – 16.30 Uhr Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die auch im Alter durch
Nr. 1.94.21 ein gezieltes Gymnastikprogramm aktiv bleiben möchten.
Kath. Pfarrzentrum Vorbeugend und ausgleichend wird die Beweglichkeit auf dem
St. Hubertus, Boden oder dem Stuhl geübt und Muskulatur aufgebaut.
Olpener Str. 946, Pfarrsaal
24 x 1 ZStd Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen länger beschwer-
96 € defrei, selbständig und mobil zu bleiben. .
Bringen Sie bitte eine eigene Gymnastikmatte mit.
Annette Kelm Osteoporosekurs
Ab MI 13.01.
| 8.00 – 9.00 Uhr Bewegung und Sport für starke Knochen. Dieser Kurs dient der
Nr. 1.95.21 Osteoporoseprophylaxe. Auch Kursteilnehmer die bereits an
Kath. Pfarrzentrum Osteoporose leiden, können durch eingezieltes Programm das
St. Hubertus, Sturz und Frakturrisiko gering halten.
Olpener Str. 946, Pfarrsaal Damit Knochenstrukturen und deren Festigkeit erhalten blei-
27 x 1 ZStd ben, müssen sie ständig belastet werden.
135€ Über Bewegung bauen wir Muskulatur auf und über Belastung
stärken wir die Knochen.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte & bequeme Kleidung
mit.
Pia Lachmann Gedächtnistraining
Ab MO 11.01.
| 16.30 – 18.00 Uhr In einer geselligen und stressfreien Atmosphäre werden ver-
Nr. 1.96.21 schiedene Gehirnbereiche aktiviert und trainiert.
Treffpunkt Besonders werden die Gehirnbezirke angeregt, die im norma-
Olpener Str. 946 len Alltag vernachlässigt werden. Ziel des Seminars ist es, durch
großer Gruppenraum gezielte Übungen zu Erhalt und Steigerung der Gehirnfunktio-
17 x 2 UStd nen beizutragen, denn nur ein trainiertes Gehirn ist heute den
102 € vielfältigen Alltagsherausforderungen gewachsen.
24 25Kreativ-Workshops Kinder Kreativkurs von 6 bis 8 Jahren Heike Müller
SA 06.03.
Im Rahmen dieser Workshops laden wir Kinder ein, neue Zusammen basteln und malen wir mit verschiedenen | 15.00 – 17.00 Uhr
Formen der Kreativität kennenzulernen und auszuprobieren Techniken und Materialien. Nr. 1.98.21
oder bekannte Techniken weiterzuentwickeln. Kath. Pfarrzentrum
Die Teilnahme an den Workshops ist kostenfrei; soweit Anmeldung erforderlich unter 0221 | 690 86 95 St. Hubertus,
Materialkosten entstehen, werden diese auf die Teilnehmer oder unter www.treffpunkt-koeln-porz.de. Olpener Str. 946,
umgelegt. Spielgruppenraum
1 x 2 ZStd
15 €
Kinder Kreativkurs von 8 bis 10 Jahren Heike Müller
SA 29.05.
Zusammen basteln und malen wir mit verschiedenen | 15.00 – 17.00 Uhr
Techniken und Materialien. Nr. 1.99.21
Osterwerkstatt für Kinder Kath. Pfarrzentrum
von 6 bis 10 Jahre Anmeldung erforderlich unter 0221 | 690 86 95 St. Hubertus,
Anna Otte oder unter www.treffpunkt-koeln-porz.de. Olpener Str. 946,
SA 20.03. Ein Kooperationsangebot mit dem Spielgruppenraum
| 1500 – 1800 Uhr Katholischen Familienzentrum Brück | Merheim 1 x 2 ZStd
Nr. 1.97.21 15 €
Kath. Pfarrzentrum Alle Kinder, die gerne basteln und kreativ sein wollen, sind herz-
St. Hubertus, lich eingeladen, unter fachkundiger Anleitung österliche Deko- Ikebana Eva Raspé
Olpener Str. 946, rationen zu gestalten. Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene. Ab MI 13.01.
Werkkeller Jeder, der Freude am Gestalten mit Blumen, Zweigen, Wurzeln | 17.00 – 18.30 Uhr
1 x 3 ZStd Anmeldung und weitere Informationen unter oder Gräsern hat, ist zu diesem Kurs eingeladen. Nr. 1.100.21
es entstehen Materialkosten www.treffpunkt-koeln-porz.de oder unter 0221 | 690 86 95. Angefangen von den Grundbegriffen des Ikebana bis hin zu den Treffpunkt
aussagenden Arrangements mit Zweigen, Wurzeln und Blumen Olpener Str. 946,
findet jeder Kursteilnehmer individuell die Möglichkeit, seine Clubraum
Ausbildung zu beginnen oder fortzusetzen. 6 x 2 UStd
Unterrichtet wird nach den Lehrplänen der Sogetsu-Schule. 39 € + Materialkosten
26 27Mona Küster Nähkurse: Schneidern Gestalten mit Ton Anna Otte
Ab M0 11.01. Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene.
| 18.15 – 21.15 Uhr In kleinen übersichtlichen Schritten können Sie unter fach- Ton ist ein Material, das viele Menschen fasziniert. Gruppe 1.
Nr. 1.101.21 kundiger Anleitung den Umgang mit der Nähmaschine, die 6 - 10 Jahren
Treffpunkt Arbeitstechniken der Schnitterstellung und die Verwirklichung Schon das Betasten und Kneten dieser weichen Naturmasse MO 01.02. | 16.30 - 18.45 Uhr
Olpener Str. 946, eigener Ideen entdecken. So können Dekorationsteile, macht Freude und regt die Phantasie an. MO 22.02. | 16.30 - 18.45 Uhr
Clubraum Karnevalskostüme, Patchwork sowie modische Kleidungsstü- Unter fachlicher Anleitung können Kinder, Jugendliche und Nr.1.105.21
19 x 4 UStd cke erstellt werden. Viele Vorlagen und Schnittmuster werden Erwachsene in diesen Kursen mit Ton modellieren und ihn 2 x 3 UStd.
238 € eigens für den Kurs zur Verfügung gestellt. in die gewünschte Form bringen. 30 €
Auf Wunsch wird eine kleine Typberatung gegeben.In netter Das Arbeiten mit Ton erfordert und fördert Ausdauer, Geduld
Kristina Klein Runde macht es Spaß, neue Ideen zu verwirklichen und sich und Konzentration. Gruppe 2.
Ab DI 12.01. auszutauschen. Sind es Reparaturen oder Änderungen der vor- 6 - 10 Jahren
| 9.00 – 12.00 Uhr handenen Kleidung? Oder soll aus Altem etwas Neues entste- Die Kursgebühren umfassen jeweils auch die Material- und MO 08.02. | 16.30 - 18.45 Uhr
Nr. 1.102.21 hen? All dies ist machbar und trägt zur Entlastung der Famili- Brennkosten. MO 01.03. | 16.30 - 18.45 Uhr
Treffpunkt enkasse bei. Nr. 1.106.21
Olpener Str. 946, Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger, alle motivierten Schnei- Alle Töpferkurse finden im Werkkeller des Kath. Pfarrzentrums 2 x 3 UStd.
großer Gruppenraum derfans sind herzlich willkommen. Nach Terminabsprache mit St. Hubertus, Olpener Str. 946, statt. 30 €
19 x 4 UStd der Kursleitung ist es möglich, für Reparatur- und Änderungs-
238 € arbeiten eintägig zu bereits bestehenden Kursen zuzustoßen. Anmeldung unter 0221 | 690 86 95 oder Gruppe 3.
Dafür wird eine Gebühr von 8 € angesetzt. unter www.treffpunkt-koeln-porz.de. 11 - 14 Jahren
SA 24.04. | 15.00 - 18.00 Uhr
SA 08.05. | 15.00 - 17.00 Uhr
Kristina Klein Workshop: „Nähkurs für Anfänger“ Nr. 1.107.21
1. Kurs: SA 20.02. 5 ZStd.
| 10.00 – 14.00 Uhr In netter Runde können hier kleine Nähprojekte verwirklicht 35 €
Nr. 1.103.21 werden wie Kindersachen nähen, Reparaturen durchführen,
2. Kurs: SA 12.06.. Upcyclingideen umgesetzt oder aber auch der erste Umgang Treffpunkt,
| 10.00 – 14.00 Uhr mit einer Nähmaschine gemacht werden. Olpenerstr. 946,
Nr. 1.104.21 Du möchtest erstmal schauen und testen, ob das Schneidern Werkkeller
Treffpunkt überhaupt etwas für dich ist oder hast eine Nähmaschine und
Olpener Str. 946, brauchst eine erste kleine Einweisung dann bist du hier richtig.
großer Gruppenraum Viele Vorlagen und Schnittmuster werden zur Verfügung
1 x 4 ZStd gestellt. Nähmaschinen sind in begrenzter Anzahl vorhanden.
25 € Dies bitte vorher mit der Kursleitung absprechen.
28 29Familie
Kultur
Sprache Hinweis: Die Einstufung in das Kursniveau erfolgt bei allen
Sprachkursen in Absprache mit der jeweiligen Kursleitung.
Englisch Sabina Bebber
Für Fortgeschrittene mit
Anhand eines Lehrwerks schließen wir Bekanntschaft mit der Konversation
englischen Sprache. FR 15.01. | 9.00 – 10.30 Uhr
Wir erwerben den Grundwortschatz der wichtigsten englischen Nr. 1.108.21
Wörter und erarbeiten grundlegende grammatikalische Struk- Für Fortgeschrittene
turen, um häufig vorkommende Alltagssituationen mit ange- FR 15.01. | 10.40 – 12.10 Uhr
messenen sprachlichen Mitteln bewältigen zu können. Nr. 1.109.21
Ohne Druck und in geselliger Runde gewinnen Sie einen Für leicht Fortgeschrittene
Einblick in englische Lebensgewohnheiten und kulturelle FR 15.01 | 13.00 – 14.30 Uhr
Eigenheiten. Nr. 1.110.21
Sie werden dabei die Erfahrung machen, dass Lernen Spaß Treffpunkt,
macht und geistig fit hält. Olpenerstr. 946, Clubraum
17 x 2 UStd
136 €
Niederländisch Saskia Fuchs
Für Anfänger
Urlaub in Holland… DO 14.01. | 09.15 – 10.15 Uhr
Sie verstehen einiges, aber Sie trauen sich noch nicht zu spre- Nr. 1.111.21
chen. Dann könnte dieser Kurs wunderbar für Sie passen. Treffpunkt,
In geselliger und lockerer Atmosphäre erwerben Sie einen Olpener Str. 946
Grundwortschatz der wichtigsten niederländischen Wörter. großer Gruppenraum
Ganz individuell und angepasst auf die Bedürfnisse der Teil- 18 x 1 ZStd
nehmer üben wir grundlegende grammatikalische Strukturen 108 €
und führen ungezwungene Konversationen (ggfs. anhand eines
Lehrwerks).
So wird es Ihnen bestimmt gelingen, im Urlaub die niederländi-
sche Sprache einzusetzen sowie auch die niederländischen Le-
bensgewohnheiten und Eigenschaften näher kennenzulernen.
30 31Dagmar Jaeger-Casper Französisch Führung: Nippes Günther Leitner
Für leicht Fortgeschrittene SA 08.05.21
DI 12.01. | 17.30 – 18.30 Uhr Für leicht Fortgeschrittene Nippes, einst agrarisch geprägtes Vorland vor Köln, veränderte | 11.00 -13.00 Uhr
Nr. 1.112.21 in den 1860er Jahren sein Erscheinungsbild durch das Anlegen Nr. 1.116.21
Treffpunkt, Olpener Str. 946 Französisch spielend lernen. Sie wiederholen stressfrei Wort- von Straßenzügen und Plätzen. Treffpunkt:
großer Gruppenraum schatz und Grammatik und verbessern damit gleichzeitig Ihre Heute gehört der Bezirk mit seinen lebendigen, urbanen Vier- Jolde Kappes,
19 x 1 ZStd Sprechfähigkeit. teln und seinen Bewohnern aus vielen Nationen und Kulturen Neusser Str. 295
114 € in ausgewogener "kölscher Mischung" zu einem der attraktivs- 1 x 2 ZStd
ten Kölns. 12 €
Karine Beauvineau Für Fortgeschrittene
Für Fortgeschrittene (Buch Facettes plus, Niveaustufe B1) Der Rundgang mit Günter Leitner wird die spannende Entwick-
MO 11.01. | 16.30 – 18.00 Uhr lung vorstellen.
Nr. 1.113.21 Wollten Sie immer schon Frankreich kennen lernen? Anmeldung unter 0221 | 690 86 95 oder
Treffpunkt, Olpener Str. 946 Ist die Sprache für Sie ein Hindernis? unter www.treffpunkt-koeln-porz.de.
Clubraum Testen Sie Ihre Sprachkenntnisse und frischen Sie sie neu auf. Anmeldeschluss ist der 01.05.2021.
19 x 2 UStd
152 €
Bianca Dreibholz Spanisch Führung: Nordfriedhof Günther Leitner
Für Anfänger SA 19.06.21
MI 13.01. | 16.00– 17.00 Uhr ¡Hola amigos! Wollten Sie schon immer Spanisch lernen? Mit dem Nordfriedhof beschloss die Stadtverordneten- | 11.00 -13.00 Uhr
Nr. 1.114.21 Dann sind Sie bei uns genau richtig! In unserem Spanischunter- versammlung 1895 einen ersten „Entlastungsfriedhof“ für Nr. 1.117.21
Treffpunkt, Olpener Str. 946 richt lernen Sie, sich korrekt auszudrücken und das Spanische Melaten. Die Planung wurde von dem Gartenbauarchitekten Treffpunkt:
großer Gruppenraum schriftlich zu beherrschen, wobei das kommunikative Element Adolf Kowallek übernommen. Alter Haupteingang
20x 2 UStd im Vordergrund steht. Die spanische Sprache werden Sie bei Er konnte bereits ein Jahr später - am 18. Mai 1896 - in Betrieb Nordfriedhof,
160 € uns in kleinen Gruppen mit viel Spaß erlernen, erleben oder genommen werden. Der Nordfriedhof ist aufgrund seiner kul- Merheimer Straße,
Für Fortgeschrittene verbessern, um sich im Urlaub und Alltag orientieren zu kön- turhistorisch bedeutsamen, parkähnlichen Anlage mit einem 50737 Köln
MI 13.01. | 17.00– 18.00 Uhr nen. sehr alten Baumbestand 1991 gemäß dem Landschaftsplan der 1 x 2 ZStd
Nr. 1.115.21 Für den Anfängerkurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Stadt Köln zum Landschaftsschutzgebiet erklärt worden. 12 €
Treffpunkt, Olpener Str. 946 Sie sollten lediglich einen Schreibblock und Stifte mitnehmen. Unter anderem befindet sich hier die Grabstätte von Trude Herr.
großer Gruppenraum Bitte Lehrwerk „Con gusto nuevo A1, Kurs- und Übungsbuch“ Anmeldung unter 0221 | 690 86 95 oder unter
20 x 1 ZStd (Neue Version!) anschaffen und mitbringen. www.treffpunkt-koeln-porz.de.
160 € Für den Fortgeschrittenenkurs bitte Schreibblock und Stifte Anmeldeschluss ist der 12.06.2021.
mitbringen. Infos zum Lehrwerk folgt innerhalb des Kurses.
32 33Kooperationspartner
Heribert Müller Fahrradführung durch Brück Familienzentrum
SA 24.04.21
| 15.00 – 17.00 Uhr Wollen Sie den Vorort Brück einmal etwas näher kennenler- KiTa Hans-Schulten-Straße 6a | Brück
Nr. 1.118.21 nen? Wollen Sie erfahren, woher der Name „Brück“ kommt? Leitung: Kerstin Schulte
Treffpunkt: Warum die Flehbachaue entstanden ist oder warum das alte Tel. 0221 | 84 00 55
Kirchplatz St. Hubertus Haus an der Olpener Straße „Hähnchen“ heißt? Dann sollten
Olpener Str. 954 Sie die Gelegenheit zu einer Fahrradtour durch Köln-Brück
1 x 2 ZStd wahrnehmen. Kath. Familienzentrum Brück | Merheim
12 €
Anmeldung und weitere Informationen unter: Kita St. Hubertus, Olpener Str. 948 | Brück
www.treffpunkt-koeln-porz.de oder unter 0221 | 690 86 95. Leitung: Gabi Engelmann
Anmeldeschluss ist der 17.04.2021. Tel. 0221 | 84 33 51
Kita St. Gereon, Merheim, Gütersloher Str. 18 | Merheim
Leitung: Regina Ermert
Tel. 0221 | 69 33 31
Heribert Müller Führung durch Deutz
SA 12.06.21
| 15.00 – 17.00 Uhr Wollen Sie den ältesten Vorort Kölns, das bereits in römischer
Nr. 1.119.21 Zeit erwähnte Deutz, einmal etwas näher kennenlernen?
Treffpunkt: Wollen Sie erfahren, woher der Name „Deutz“ stammt?
Am Deutz-Kalker Bad Wollen Sie das Deutz-Kalker-Bad, den alten jüdischen Fried-
1 x 2 ZStd hof, die „Freiheit“, die Katholische Pfarrkirche St. Heribert und
12 € auch den Vorgängerbau kennenlernen?
Dann sollten Sie die Gelegenheit zu einem Spaziergang durch
Köln-Deutz wahrnehmen.
Anmeldung und weitere Informationen unter:
www.treffpunkt-koeln-porz.de oder unter 0221 | 690 86 95.
Anmeldeschluss ist der 05.06.2021.
34 35TE
BIT
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ONLINE Anmeldung:
https://treffpunkt-koeln-porz.de/kursanmeldung/
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