Macht fit, entspannt - Reisen mit besonderen Dr. Holiday Extras, Reisen mit Krankenkassen-Zuschuss.
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1.1.2020 - 31.12.2020
Macht fit, entspannt
Reisen mit besonderen Dr. Holiday Extras,
Reisen mit Krankenkassen-Zuschuss.
Erholen. Wohlfühlen. Entspannen: Besondere Reisen in ein gesundes Leben. 2
Gesundheitsreisen mit
Dr. Holiday Preisvorteil und vielen Extras
Dr. Holiday-Vorteilsreisen sind attraktive Reisen zu ausgewählten Reisezielen
in Europa. Sie sind ein Gewinn für Ihre Gesundheit mit vielen Extraleistungen
ohne extra Kosten. Bei jedem Reiseangebot inklusive: besondere Vergünsti-
gungen bei Unterkunft und Verpflegung und Wohlfühlleistungen wie z. B.
Massagen, Fitnesskurse und vieles andere im Gesamtwert von bis zu 200
Euro**.
Für diese Reisen brauchen Sie keinen Antrag und auch keine Bewilligung Ih-
rer Krankenkasse. Sie können beliebig oft im Jahr buchen, ohne Zeitlimit und
in beliebiger Kombination. Besonders entspannend: Die im Angebot enthal-
tenen kostenfreien Aktiv- und Entspannungsprogramme sind ein Gewinn für
Ihre Gesundheit. Eine Teilnahmeverpflichtung besteht jedoch nicht.
Gesundheitsreisen
mit Krankenkassenzuschuss
Nahezu alle gesetzlichen Krankenkassen zahlen ihren Versicherten einen Zu-
schuss, wenn sie auch im Urlaub aktiv etwas für ihre Gesundheit tun. Vor-
aussetzung ist die Teilnahme an qualitätsgeprüften und zertifizierten Gesund-
heitskursen (z.B. Nordic Walking, Entspannungs- oder Rückentraining, Yoga,
etc.). Die meisten Krankenkassen erstatten bei Teilnahme an 2 Kursen bis zu
150 Euro. Grundlage hierfür sind die entsprechenden gesetzlichen Bestim-
mungen (§ 20 SGB V) und jeweiligen Satzungen der Krankenkassen sowie
die gesetzliche Verpflichtung, Versicherten Maßnahmen zur Gesundheitsvor-
sorge anzubieten. Alle von Dr. Holiday angebotenen Präventionsreisen ent-
sprechen den strengen gesetzlichen Vorschriften, sind von mindestens einer
oder mehreren Krankenkassen geprüft und damit von allen Krankenkassen
bezuschussungsfähig.
Die Bedeutung der Bildsymbole
in den Angeboten
Einfach und bequem buchen
Besondere Wellness-Angebote
Kein Einzelzimmer-Zuschlag
Telefon: 0941-30 76 71 0
( Ortsübliche Gebühren aus dem deutschen Festnetz, aus den Mobilfunknetzen anbieterabhängig)
Fernöstliche Therapien
Kinderfreundlich
Arzt im Haus / medizinische Leistung möglich
E-Mail: info@dr-holiday.de
Internet: www.dr-holiday.de
** Der gewährte Preisvorteil (Dr. Holiday VorteilsBONUS) bezieht sich auf den Wert des gesamten Leistungspakets, unabhängig davon, ob der Reisende alle Komponenten in Anspruch nimmt.
Er wurde zum Stichtag der Katalogproduktion ermittelt. Spätere Preisanpassungen auf dem Markt oder Sonderangebote können diesen Wert verändern. 3
Wander-, Rad- und Schiffsreisen Nordseebad Otterndorf Hotel Am MedemUfer 64
Amsterdam (NED) MS Sir Winston 11 Oberstaufen Königshof Health & View 14
Bad Wiessee Wandertour Bayerns Alpen & Seen 7 Ostseebad Göhren Hotel Hanseatic Rügen & Villen 68
Belgien, Mallorca footprints Intervallfasten 13 Pattensen Leine Hotel 56
oder Salzburger Land
Emden Radtour Ostfriesland und seine Inseln 9 Radeberg Hotel Sportwelt 71
Lorch am Rhein Wandertour Rheinsteig 6 Regensburg Ibis Styles Regensburg 29
Meran (ITA) Wandertour Südtiroler Wein- & Almenweg 8 Strausberg The Lakeside-Burghotel zu Strausberg 70
Passau MS Arlene II 12 Thurmansbang Vital & Wellnesshotel Schürger 32
Schneverdingen Landhotel Schnuck - Sternfahrt in der Lüneburger Heide 10 Varel Upstalsboom Landhotel Friesland 63
Waldachtal Vital- & Wellnesshotel Albblick 45
reiseziele Deutschland Warzenried Hotel Böhmerwald 34
Bad Bevensen Sonnenhügel Hotel & Restaurant 57 Weissenhäuser Strand Strandhotel 66
Bad Bevensen VitalHotel Ascona 58 Weissenhäuser Strand Ferien- und Freizeitpark 67
Bad Birnbach Best Western Aparthotel Birnbachhöhe 21 Weißenstadt Siebenquell GesundZeitResort 37
Bad Boll Seminaris Hotel Bad Boll 46 Wilhelmshaven Atlantic Hotel Wilhelmshaven 62
Bad Driburg Wohlfühlhotel Waldcafé Jäger 53 Willebadessen Wohlfühlhotel DER JÄGERHOF 54
Bad Füssing Hotel Juwel 24
Bad Füssing Kurhotel Panland 25 reiseziele Tschechien
Bad Füssing Kurhotel Unter den Linden 26 Franzensbad Spa Resort Pawlik-Aquaforum 75
Bad Gögging The Monarch Hotel 28 Karlsbad Spa Resort Sanssouci 74
Bad Griesbach Fürstenhof Quellness- und Golfhotel 22 Marienbad Butterfly Ensana Health Spa Hotel 76
Bad Griesbach Hotel Drei Quellen Therme 23 Marienbad Centrální lázne Ensana Health Spa Hotel 78
Bad Hindelang Hotel Prinz-Luitpold-Bad 20 Marienbad Pacifik Ensana Health Spa Hotel 77
Bad Kissingen Hotel Frankenland 38 Marienbad Nové Lázne Ensana Health Spa Hotel 79
Bad Kissingen Hotel Fontana 39
Bad Krozingen Eden Hotel 42 reiseziele österreich
Bad Krozingen Hotel Alla Fonte 43 Bezau Die Sonnigen 80
Bad Mergentheim Best Western Premier Parkhotel Bad Mergentheim 48 Bad Hofgastein Johannesbad Hotel Palace 86
Bad Nenndorf Gästehaus Edelweiss 55 Bad Hofgastein Johannesbad Hotel St. Georg 85
Bad Reichenhall Hotel Bayern Vital 18 Reith im Alpbachtal Hotel Pirchner Hof 84
Bad Salzschlirf TOMESA Fachklinik 52 Steinach am Brenner JUFA Hotel Wipptal 83
Bad Staffelstein Best Western Plus Kurhotel an der Obermaintherme 40 Wängle Best Western Panoramahotel Talhof 82
Bad Wörishofen Vitalhotel Sonneck 15
Bad Zwesten Landhotel Kern 50 reiseziele italien
Bad Zwischenahn NordWest Hotel Bad Zwischenahn 60 Abano Terme Hotel Terme Bologna 87
Badenweiler TOP CountryLine Hotel Ritter 41 Bagno di Romagna Grand Hotel Terme Roseo 90
Baiersbronn/Schönmünzach Flair Hotel Sonnenhof 44 Bibione Savoy Beach Hotel & Thermal Spa 91
Bodenmais Wander- und Aktivhotel Adam-Bräu 30 Fratta Terme di Bertinoro Grand Hotel Terme della Fratta 89
Bodenmais Wellness & Vitalhotel Böhmhof 31 Montegrotto Terme Hotel Mioni Royal San 88
Bremerhaven Hotel Best Western Plus Bremerhaven 61
Cottbus Best Western Plus Parkhotel & Spa Cottbus 73 Wissenswertes von A-Z 92
Deidesheim Steigenberger Hotel Deidesheim 51 AGBs 93
Friedrichroda AHORN Berghotel Friedrichroda 72 Reiseversicherung Hanse Merkur 95
Füssen Kur- und Vitalhotel Wiedemann 16
Heringsdorf Steigenberger Grandhotel & Spa 65
Höllenstein/Bad Kötzting Landhotel Miethaner 36 Weitere attraktive Angebote finden Sie unter www.dr-holiday.de
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Vorteilsreisen
Präventionsreisen Weissenhäuser Ostseebad
Strand Göhren
Heringsdorf
Nordseebad
Otterndorf
Wilhelmshaven
Bad Bremerhaven
Emden
(Radtour) Zwischahn
Varel Schnerverdingen Bad Bevensen
(Radtour)
Strausberg
Bad Nenndorf Pattensen
Bad Driburg Cottbus
Willebadessen
Radeberg
Bad Zwesten
Friedrichroda
Bad Salzschlirf
Bad Kissingen
Bad Staffelstein Weißenstadt
Lorch am Rhein
(Wandertour)
Bad Mergentheim
Deidesheim Höllenstein/ Warzenried
Bad Kötzing
Bodenmais
Regensburg
Thurmansbang
Bad Gögging
Passau (Schifffahrt)
Baiersbronn/ Waldachtal
Schönmünzach Bad Boll Bad Birnbach Bad Griesbach
Bad Füssing
Bad Wörishofen
Bad Krozingen Bad Wiesee
Bad Reichenhall
Badenweiler
Füssen
Oberstaufen Bad
Hindelang
Meran
(Wandertour)
Bibione
Abano Montegrotto
Niederlande Terme Terme
ÖSTERREICH
Fratta Terme
Karlsbad di Bertinoro
Amsterdam Franzensbad Reith im Bagno di
Wängle Alpbachtal Romagna
(Schifffahrt) Marienbad
Bad Hofgastein
TSCHECHIEN Bezau ITALIEN
Steinach
am Brenner
5
Lorch am Rhein Rhein 6 ÜN/Ü
F p.P.
Wandertour Rheinsteig ab 475,–€
Burgen, Weinberge und kulinarische Genüsse: Höhenzüge mit sagenhaften Ausblicken auf den
Rhein, Weinberge soweit das Auge reicht, unzählige Burgen und Schlösser, bezauberndes Fachwerk.
Der Rheingau mit seinen idyllischen Weinlagen und den vielen Straußenwirtschaften lädt zur Verkostung des herrlichen Ries-
lings. In der UNESCO-Weltkulturerbe-Region Mittelrheintal wandeln Sie entlang der herrschaftlich auf Felsvorsprüngen aufge-
reihten Höhenburgen auf den Spuren echter Rheinromantik, die bereits Heinrich Heine zur Dichtung seines Loreleyliedes ins-
pirierte. Unglaubliche landschaftliche Schönheit und Kultur – nicht umsonst wurde der Rheinsteig zum schönsten Wanderweg
Deutschlands gewählt. Schlichtweg Wandern auf hohem Niveau, im wahrsten Sinne des Wortes!
€
Sie sparen
bis zu
25,–
Tourencharakter: Sie wandern größtenteils auf Winzerwegen und
einsamen Wanderwegen, immer begleitet von herrlichen Ausbli-
cken. Die Auf-/Abstiege auf die Höhenzüge des Mittelrheintales
sind mit einer guten Grundkondition ohne Probleme zu bewältigen,
teils ist Trittsicherheit erforderlich. Die meisten Etappen können je-
doch mit Bus, Bahn oder Schiff verkürzt werden.
Ihre Unterkunft: Die Unterbringung erfolgt in guten Mittelklasse-
Hotels und Gasthöfen. Gemütliche Zimmer mit Bad oder Dusche/
WC, Föhn, Radio, Kabel- oder Sat.-TV.
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet.
Ihr Tourenverlauf: 1. Tag: Individuelle Anreise nach Lorch am Rhein.
2. Tag: Lorch – Dörscheid/Kaub. Auf abwechslungsreichen Wegen 7 Tage Vorteilsreise
und entlang der Höhenzüge mit fantastischen Panoramen über das 6 ÜN/Frühstück pro Person im DZ ab € 500
Rheintal führt Ihr Weg in den historischen Schifffahrtsort Kaub oder abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 25
auf die Höhenzüge nach Dörscheid. Als Highlight die imposante Zoll-
burg Pfalzgrafenstein, direkt auf einer Insel im Rhein gelegen, macht Ihr Reisepreis ab € 475
die heutige Etappe zu einem echten Erlebnis. Details: ca. 4 bis 4,5
A: 4.4. - 17.5. I 30.9. - 10.10.2020 B: 18.5. - 21.6. I 17.8. - 8.9.2020 C: 22.6. - 16.8. I 9.9. - 29.9.2020
Stunden (13 km). 3. Tag: Dörscheid/Kaub – St. Goarshausen/Umge-
Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungsnummer 0165
bung. Das Herz des Mittelrheintals erwartet Sie mit verschlungenen Belegung A B C
Unterbr
Pfaden, traumhaften Ausblicken und sagenhaften Burgen. Der be- Doppelzimmer/Frühstück 2 475* 525* 589*
rühmteste Felsen am Rhein, der Loreley-Felsen steht ebenfalls auf Einzelzimmer/Frühstück 1 649* 699* 759*
Ihrem Programm. Details: ca. 6 Stunden (19 km). 4. Tag: St. Goars- Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 25 *bereits berücksichtigt
hausen/Umgebung – Kamp-Bornhofen. Durch naturbelassene Pfade, Preise pro Person/Verlängerungsnacht in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 75 75 75
fantastische Landschaft und vorbei an trutzigen Burgen geht es heute
Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 109 109 109
durch den Filsener Lay. Burg Liebenstein und Sterrenberg, die „feind- An-/Abreise: täglich. Mindestaufenthalt: 6 Nächte. Hund: gegen Gebühr (auf Anfrage) (TIER).
lichen Brüder“ begleiten Sie auf Ihrem Weg in die Winzergemeinde. Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: vor Ort zu zahlen.
Details: ca. 6 Stunden (21 km). 5. Tag: Kamp-Bornhofen – Braubach.
Auf Ihrem Weg nach Braubach treffen Sie auf Burg Liebeneck, die
Dinkelholder Mühlen und die beeindruckende Marksburg. Der Wein- Extras:
ort Braubach begrüßt mit seiner Stadtmauer und zahlreichen Fach- »»individuell ausgearbeitete Wandertouren mit
werksbauten. Details: ca. 5,5 Stunden (17 km). 6. Tag: Braubach – ausführlicher Routenbeschreibung und Infomaterial
Koblenz. Auf der letzten Etappe erwarten Sie noch einmal zahlreiche »»Gepäcktransfer von Hotel zu Hotel
Höhepunkte: Burgen, Naturschutzgebiete, Waldgebiete und das blü-
»»ausführliche Reiseunterlagen (Strecken- oder Übersichts-
tenreiche Bienhorntal. Sie überqueren den Rhein auf der eindrucks-
karten, Streckenbeschreibung, Sehenswürdigkeiten,
vollen Pfaffendorfer Brücke, bevor Sie Ihre Wanderwoche am „Deut-
wichtige Telefonnummern, GPS-Daten)
schen Eck“ in Koblenz ausklingen lassen. Details: ca. 5,5 Stunden (20
»»Service-Hotline
km). 7. Tag: Individuelle Abreise oder Verlängerung.
6 ** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3
Bad WiessEe Oberbayern 6 ÜN/Ü
F p.P.
Wandertour Bayerns Alpen & Seen ab 489,–€
Wandern zwischen Tegernsee und Wendelstein: Bayern wie im Bilderbuch: prächtige Berg-
gipfel, tiefblau glitzernde Seen, idyllische Almwiesen mit grasenden Kühen – und noch viel mehr!
Auf herrlichen Panoramawegen gemütlich die malerischen Berglandschaften erwandern, am Wegesrand locken schmu-
cke Berggasthäuser mit einer typischen Brotzeit und einem kühlen Getränk. Tegernsee und Schliersee laden zu einem Bad
im kühlen Nass, der Sprung in einen der erfrischenden Bergseen ist an heißen Sommertagen nicht zu verachten. Berge,
Seen und eine bayerische Brotzeit – könnte das Wanderleben schöner sein?
€
Sie sparen
bis zu
25,–
Tourencharakter: Aussichtsreiche, gemütliche Wanderungen auf
guten Wanderwegen und Forststraßen. Größere Höhenunterschie-
de werden per Seilbahn überwunden. Für die täglichen Wanderun-
gen zwischen 3 und 5 Stunden wird Grundkondition vorausgesetzt.
Soweit möglich, gibt es auch anspruchsvollere Varianten, die Sie
noch höher in die Bergwelt entführen.
Ihre Unterkunft: Die Unterbringung erfolgt in Hotels der 3-Sterne-
Kategorie, sowie in Gasthöfen und Pensionen. Gemütliche Zimmer
mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Telefon, Kabel- oder Sat.-TV, z. T.
Klimaanlage. 7 Tage Vorteilsreise
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet.
6 ÜN/Frühstück pro Person im DZ ab € 514
Tourenverlauf: 1. Tag: Individuelle Anreise nach Bad Wiessee.
abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 25
2. Tag: Auf aussichtsreichen Höhenwegen wandern Sie bis zur klei-
nen Bergkapelle auf der Felsenkanzel des Riedersteins, von wo Sie Ihr Reisepreis ab € 489
einen sagenhaften Tiefblick zum See und in die umliegenden Berge
haben. Zurück am See geht es mit der Tegernsee-Schifffahrt wieder A: 15.5. - 6.6. I 13.9. - 3.10.2020 B: 7.6. - 27.6. I 16.8. - 12.9.2020 C: 28.6. - 15.8.2020
Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungsnummer 0166
zurück nach Bad Wiessee. Details: ca. 3,5 bis 5 Stunden (ca. 9 km).
Unterbr Belegung A B C
3. Tag: Von Tegernsee erreichen Sie über einen Waldsteig schon bald 2 489* 525* 569*
Doppelzimmer/Frühstück
die Almwiesen. Nach einer Rast mit Seeblick wandern Sie entspannt Einzelzimmer/Frühstück 1 639* 679* 719*
zur Gindelalm und entlang von Wald- und Forstwegen steigen Sie Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 25 *bereits berücksichtigt
hinab an das Ufer des Schliersees. Details: ca. 4 bis 4,5 Stunden (ca.12 Preise pro Person/Verlängerungsnacht in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 70 70 70
km). 4. Tag: Entlang des Seeufer-Erlebnisweges nach Fischhausen.
Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 98 98 98
Am Bockerlbahnweg mit zahlreichen Infostationen über die ehemali- Anreise: freitags, samstags. Abreise: donnerstags, freitags. Mindestaufenthalt: 6 Nächte. Hund:
ge Waldbahn wandern Sie zuerst zum Spitzingsattel und danach an nicht erlaubt. Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). (Tief)garage: EUR 5 pro Nacht. Kurtaxe:
vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: 0-5 Jahre 100%, 6-11 Jahre 50%, 12-14 Jahre 25%, 15-17
den malerischen Spitzingsee. Umrunden Sie dieses Naturidyll, bevor Jahre 10% inkl. Frühstück im Zimmer von 2 Vollzahlern.
Sie in der historischen Wurzhütte rasten und per Bus zurück nach
Schliersee fahren. Details: ca. 3 bis 4 Stunden (ca. 13 km) . 5. Tag:
Eine luftige Seilbahnfahrt bringt Sie zur Bergstation am Taubenstein. Extras:
Auf einem traumhaft aussichtsreichen Höhenweg zum Rotwand- »»individuell ausgearbeitete Wandertour mit ausführlicher
haus, wo Sie nach Lust und Laune den Gipfel der Rotwand besteigen Routenbeschreibung und Infomaterial
können. Über den malerischen Großtiefentaler Kessel zum idyllisch »»Gepäcktransfer von Hotel zu Hotel
gelegenen Soinsee und weiter entlang von Almen und Blumenwie- »»1 x Schifffahrt auf dem Tegernsee
sen nach Bayrischzell. Details: ca. 5 Stunden (ca. 15 km). 6. Tag: Der »»1 x Bergfahrt Taubenstein
König-Maximilian-Weg führt Sie vorbei an einem Wasserfall zur Wen-
»»1 x Talfahrt Wendelstein
delstein-Alm. Wandern Sie nun zum Gipfel mit dem eindrucksvollen
»»Ausführliche Reiseunterlagen
Wetterobservatorium und auf dem Panorama-Rundwanderweg zur
»»GPS-Daten
Wendelsteinhöhle. Details: ca. 4 bis 5 Stunden (ca. 5 km). 7. Tag:
»»Service-Hotline
Individuelle Abreise oder Verlängerung.
** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3 7
Meran Südtirol/Italien 6 ÜN/Ü
F p.P.
Wandertour Südtiroler Wein- & Almenweg ab 529,–€
Obstgärten, blühende Bergwiesen & italienisches Flair: Von der bekannten Kurstadt Meran
aus erwandern Sie die Südtiroler Weinstraße, vorbei an historischen Burgen und Schlössern. Idyllische
Weinorte am Wegesrand laden immer wieder zu einer kurzen Rast und zur Verkostung der zahlreichen Südtiroler Spezialitäten
aus Wein und Äpfeln ein. Ein weiterer Höhepunkt der Reise ist ein Abstecher in die Landeshauptstadt Bozen. Die Stadt prä-
sentiert sich fein herausgeputzt und mit italienischem Flair in den verwinkelten Laubengassen und dem bunten Treiben auf der
„Piazza Walther“. Begleitet werden Sie die ganze Wanderwoche über von unzähligen Panoramablicken wie auf die schroffen
Gipfel der Dolomiten, die Sarnthaler Alpen, das fruchtbare Etschtal oder den Kalterer See.
€
Sie sparen
bis zu
2 5, –
Tourencharakter: Die Routen führen auf guten Wanderwegen, auf
Waalwegen (alte Bewässerungsanlagen) und abschnittsweise auf
Forststraßen und asphaltierten Wegen. Die Wege sind einfach zu
begehen, für die Gehzeiten zwischen 4 und 5,5 Stunden empfehlen
wir eine gute Grundkondition.
Ihre Unterkunft: Die Unterbringung erfolgt in guten 3-Sterne Ho-
tels und Gasthöfen der Mittelklasse, in Bozen in einem 4-Sterne-
Hotel. Gemütliche Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Radio,
Kabel- oder Sat.-TV, z. T. mit Klimaanlage.
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet.
Tourenverlauf: 1. Tag: Individuelle Anreise nach Meran. Entdecken
Sie die zahlreichen bezaubernden Ecken von Meran bei einem Spa- 7 Tage Vorteilsreise
ziergang durch die Kurstadt. 2. Tag: Meran – Nals. Am Marlinger 6 ÜN/Frühstück pro Person im DZ ab € 554
Waalweg, dem längsten Waal Südtirols, in die „Apfelmetropole“ abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 25
Lana. Durch Laubwälder wandern Sie hinauf nach Tisens, bekannt
Ihr Reisepreis ab € 529
für seine Edelkastanien. Im zweiten Abschnitt der Etappe beginnt ein
Burgenreiches Gebiet, Nals wartet mit der Stachelburg, der Schwan-
A: 9.5. - 24.5. I 21.9. - 11.10.2020 B: 25.5. - 21.6. I 24.8. - 20.9.2020 C: 22.6. - 23.8.2020
burg und Burg Payrsberg auf. Details: ca. 5,5 Stunden (19 km). Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungsnummer 0164
3. Tag: Nals – Bozen. Wanderung entlang von Schlössern und Burgen Unterbr Belegung A B C
auf Höhenwegen. Ein Stück des Weges führt Sie entlang der Drei- Doppelzimmer/Frühstück 2 529* 579* 629*
Burgen-Route in den bekannten Weinbauort Eppan. Kurze Busfahrt Einzelzimmer/Frühstück 1 685* 745* 799*
nach Bozen. Details: ca. 4 Stunden (11 km). 4. Tag: Ruhetag Bozen. Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 25 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Genießen Sie das ganz besondere Flair der Landeshauptstadt Bozen
Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 86 86 86
bei einem Ruhetag. 5. Tag: Bozen – Mölten. Am Morgen nehmen Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 105 105 105
Sie die Seilbahn nach Jenesien. Ein einzigartiger Panoramablick vom Anreise: samstags, sonntags. Abreise: freitags, samstags. Mindestaufenthalt: 6 Nächte. Hund:
gegen Gebühr (auf Anfrage) (TIER). Parkplatz: EUR 5 pro Tag. (Tief)garage: gegen Gebühr (auf
Kalterer See über die Burgen und Schlösser der Weinstraße bis hin zu Anfrage). Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Kinderermäßigung: 0-5 Jahre 100%, 6-11 Jahre 50%, 12-
den schroffen Felsen der Dolomiten erwartet Sie. Über weite Wiesen 14 Jahre 25%, 15-17 Jahre 10% inkl. Frühstück im Zimmer von 2 Vollzahlern.
und durch lichte Wälder mit uralten Lärchen führt Sie Ihre Wande-
rung ins Dorf Mölten am Hochplateau des Tschöggelberges. Details:
ca. 4,5 Stunden (11 km). 6. Tag: Mölten – Meran. Ihre Abschluss-
Extras:
etappe führt über eine prächtige Almlandschaft zur Leadner-Alm, »»individuell ausgearbeitete Wandertouren mit
wo Sie unbedingt eine der hausgemachten Knödelspezialitäten ver- ausführlicher Routenbeschreibung und Infomaterial
kosten sollten. Gut gestärkt wandern Sie zum „Knottnkino“, einem »»Gepäcktransfer von Hotel zu Hotel
luftigen „Kinosaal“ mit atemberaubenden Blick auf die gegenüber-
»»ausführliche Reiseunterlagen (Strecken- oder Übersichts-
liegende Bergwelt. Eine kurze Busfahrt bringt Sie hinab zum Schloss
karten, Streckenbeschreibung, Sehenswürdigkeiten,
Trauttmansdorff. Die Besichtigung der prächtigen Gartenanlagen
wichtige Telefonnummern, GPS-Daten)
sollten Sie nicht versäumen, bevor Sie auf den Spuren von Kaiserin
»»1 x Bergfahrt Seilbahn Jenesien
Sissi wieder ins Zentrum von Meran gelangen. Details: ca. 5 Stunden
»»Service-Hotline
(13 km). 7. Tag: Individuelle Abreise oder Verlängerung.
8 ** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3
Emden Nordsee 6 ÜN/Ü
F p.P.
Radtour Ostfriesland und seine Inseln ab 579,–€
Borkum – Norderney und Ostfriesland: Krabbenkutter im Hafen, der berühmte Tee und Sport-
arten wie Boßeln: Ostfriesland ist schon eine ganz besondere Region Deutschlands, geprägt von der
Nähe zur See, wo der Mensch das Leben mit Seehunden, Robben und Möwen teilt. Mühlen und Burgen flankieren Ihren
Weg durch die reizvoll raue Landschaft, die Ihnen auch manch eine Gelegenheit zum Baden im Meer gibt. Herrliche Strände
erwarten Sie auf Borkum und Norderney, den beiden größten Ostfriesischen Inseln. Sie werden die Region lieben lernen.
€
Sie sparen
bis zu
25,–
Tourencharakter: Leicht – Ostfriesland und die Inseln Norderney
und Borkum sind ideale Gebiete zum Radwandern. Alle Routen sind
überwiegend eben! Geradelt wird auf meist asphaltierten oder ge-
pflasterten Wirtschaftswegen, vereinzelt auf kleinen Nebenstraßen.
Die Routen sind besonders für Einsteiger und Radgruppen bestens
geeignet.
Ihre Unterkunft: Gemütliche Zimmer mit Bad oder Dusche/WC, 7 Tage Vorteilsreise
Föhn, Telefon, Kabel- oder Sat.-TV, z. T. Klimaanlage.
6 ÜN/Frühstück pro Person im DZ ab € 604
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet.
Ihr Tourenverlauf: 1. Tag: individuelle Anreise nach Emden. Am abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 25
frühen Abend finden ein Infogespräch und die Übergabe der Fahr- Ihr Reisepreis ab € 579
räder (falls gebucht) statt. 2. Tag: Ausflug nach Borkum. Zwei Stun-
den lang führt Ihr Weg über das Meer (Fähre inkl.), bevor Sie Borkum A: 9.4. - 27.4. I 22.9. - 5.10.2020. B: 28.4. - 18.5. I 1.9. - 21.9.2020 C: 19.5. - 31.08.2020
erreichen, die größte ostfriesische Insel. Einst Zuflucht für Piraten, Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungsnummer 0137
später vom Walfang geprägt, erobern heute Reisende die Insel. Er- Unterbr Belegung A B C
kunden Sie die Landschaften Borkums auf dem 130 km langen Rad- Doppelzimmer/Frühstück 2 579* 619* 649*
wegenetz. Übernachtung in Emden. 3. Tag: Emden – Norden/Um- Einzelzimmer/Frühstück 1 729* 769* 799*
gebung ca. 55 km. Radtour zum malerischen Fischerdorf Greetsiel, Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 25 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
dem größten Krabbenkutterhafen in der Weser-Ems-Region. Eine
Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 60 60 60
Portion Krabben sollten Sie sich nicht entgehen lassen. Vorbei an Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 100 100 100
der Leybucht – wo Sie mit etwas Glück Robben beobachten können An-reise: montags, donnerstags, samstags. Abreise: sonntags, mittwochs, freitags. Mindestauf-
enthalt: 6 Nächte. Hund: nicht erlaubt. Parkplatz/(Tief)garage: gegen Gebühr (auf Anfrage).
– nach Norden. 4. Tag: Gelegenheit zu einem Ausflug auf die Insel Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Optional buchbar pro Person für die Dauer der Radtour (gegen
Norderney. Ca. eine Stunde dauert die Überfahrt von Norddeich auf Voranmeldung, begrenzte Anzahl): Leihfahrrad EUR 80 (RAD), Elektrofahrrad EUR 190 (E-RAD).
die Insel, die Sie wunderbar per Rad entdecken können. Die Fähr-
überfahrt inkl. Leihfahrrad ist im Reisepreis enthalten. Wiederum
wäre eine Strandwanderung eine reizvolle Alternative. Norderneys Extras:
Sandstrand ist insgesamt 14 Kilometer lang. Übernachtung in Nor-
»»Genuss-Radel-Tour nach ausführlich ausgearbeiteter
den/Umgebung. 5. Tag: Norden/Umgebung – Jever/Umgebung ca.
Tourenbeschreibung inklusive Kartenmaterial
62 km. Über Dornum zum schönsten Wasserschloss Ostfrieslands
und weiter durch die Marschlandschaft in die ehemalige ostfrie- »»Gepäcktransfer von Hotel zu Hotel
sische Häuptlingsstadt Esens. Wittmund mit seinen einzigartigen »»ausführliche Reiseunterlagen
Backsteinbauten wird Ihnen gefallen. Tagesziel ist die mittelalterli- »»Fähr-Überfahrten Emden-Borkum und Norddeich-Norder-
che Stadt Jever. 6. Tag: Jever/Umgebung – Emden ca. 60 km. Sie ney inklusive Fahrrad
erreichen die ostfriesische Hauptstadt Aurich, wo Jahrhunderte lang »»GPS-Daten und Service-Hotline
die ostfriesischen Häuptlinge und Grafen herrschten. Folgen Sie den
»»Broschüre Rückenfit
Windungen des Ems-Jade-Kanals. Ihr Weg führt Sie fast autofrei
»»Broschüre Fit mit dem Rad
nach Emden. 7. Tag: individuelle Rückreise oder Verlängerung.
** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3 9
SchneverdingeN Lüneburger Heide 5 ÜN/Ü
F p.P.
Landhotel Schnuck ab 399,–€
Sternradeltour Lüneburger Heide: Heidepflanzen bedecken vielerorts den Boden, wechseln
sich ab mit Kiefernwäldern, Wiesen und Feldern. Heidschnucken grasen in der weiten Landschaft
und hübsche kleine Städte und Dörfer fügen sich harmonisch in das Gesamtbild ein. Die Lüneburger Heide ist ein einzig-
artiger deutscher Naturraum. Er hat zahlreiche Dichter und Maler inspiriert, ist wie geschaffen für Romantiker und alle, die
es werden wollen. Erleben Sie die traumhafte Landschaft auf Fahrten rund um die Heidestadt Schneverdingen.
€
Sie sparen
bis zu
2 5, –
Tourencharakter: Leicht bis mittelschwer. Die Route verläuft zum
Großteil auf Wirtschaftswegen sowie kleinen Straßen und Radwe-
gen. Unterwegs stoßen Sie mitunter auf leicht hügelige, unbefestig-
te Waldwege, vereinzelt auch Sandwege.
Ihre Unterkunft: Das Landhotel Schnuck am Rande der Lünebur-
Wohnbeispiel
ger Heide verfügt über allen Komfort für einen unvergesslichen
Aufenthalt. Das Hotel bietet ein a la carte - Restaurant „55“, das
Büffet–Restaurant „Findlinger“, eine Bar, sowie Heide Lounge mit 6 Tage Vorteilsreise
drei unterschiedlichen Saunen im ländlichen Stil mit Saunagarten, 5 ÜN/Frühstück pro Person im DZ ab € 424
Sonnenterrasse, Ruheraum mit Gradierwerk und einen Poolbereich. abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 25
Ihre Verpflegung: ÜF = Frühstücksbuffet.
Ihr Reisepreis ab € 399
Ihr Tourenverlauf: 1. Tag: Anreise nach Schneverdingen. Überga-
be des Fahrrades (sofern gebucht) sowie wichtige Informationen für
A: 11.4. - 3.5. I 1.7. - 26.7. I 28.9. - 11.10.2020 B: 4.5. - 30.6.2020 C: 27.7. - 27.9.2020
Ihre Radreise. 2. Tag: Wilseder Berg, ca. 31 km. In der kleinen Wald- Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungsnummer 0144
siedlung lohnt eine Pause im Walderlebniszentrum „Ehrhorn 1“. Unterbr Belegung A B C
Von Wilsede geht es durch Wald- und Heideflächen nach Nieder- Doppelzimmer/Frühstück 2 399* 439* 445*
haverbeck und von dort durch das Tal der Haverbeeke zurück nach Einzelzimmer/Frühstück 1 549* 589* 595*
Schneverdingen. 3. Tag: Wassermühle Lünzen und Fintel, ca. 32 km. Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 25 *bereits berücksichtigt
Preise pro Person/Verlängerungsnacht in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
Vorbei am Walter-Peters-Park nach Zahrensen. Weiter durch das Tal
Doppelzimmer/Frühstück 2 Verl.nacht 65 65 65
der Veerse bis zur Wassermühle in Lünzen. Eines von ursprünglich Einzelzimmer/Frühstück 1 Verl.nacht 100 100 100
zwei Wasserrädern wurde ausgebaut und kann besichtigt werden. An-/Abreise: täglich. Mindestaufenthalt: 5 Nächte. Hund: gegen Gebühr (auf Anfrage) (TIER).
Parkplatz: kostenfrei (nach Verfügbarkeit). Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Optional buchbar pro
In der Gemeinde Fintel lohnt sich ein Rundgang durch das typische Tour: Leihfahrrad EUR 69 (RAD), Elektrofahrrad EUR 155 (E-RAD).
Heide-Dorf. Rückweg über Haswede und Osterwede nach Schne-
verdingen. 4. Tag: Von Soltau zurück nach Schneverdingen, ca. 42
km. Die Bahn bringt Sie nach Soltau (Tickets inklusive, Dauer ca. 15 Extras:
Min.). Soltau besticht mit einem sehenswertem Rathaus und dem
norddeutschen Spielzeugmuseum. Per Rad erreichen Sie die histori- »»Genuss-Radel-Tour nach ausführlich ausgearbeiteter
sche Stätte Wieheholz. Durch die südliche Osterheide geht es weiter Tourenbeschreibung inkl. Kartenmaterial
zum Hof Möhr. Bis 1977 wurde der Heidebauernhof bewirtschaftet. »»Begrüßungsgespräch mit Willkommensgetränk
In Wolderdingen steht eine Kirche mit einer langen Geschichte, die »»auf Wunsch GPS-Daten für Ihr Navigationsgerät
im Jahre 2000 umfassend restauriert wurde. Durch das Waldge- »»Leihradversicherung
lände der Böhmheide geht es zurück zum Ausgangspunkt. 5. Tag: »»7-Tage-Service-Hotline
Durch Höpen und Forst, ca. 30 km. Der Aueweg führt durch Wiesen »»1 x Abendessen mit heidetypischen Spezialitäten
und Felder über die Fintau nach Wintermoor. In einem als Heidekreis »»1 x Bahnfahrt inkl. Rad von Schneverdingen nach Soltau
angelegten Schaugarten finden Sie 130 verschiedene Heidesorten
»»10% Rabatt auf Buchungen in der Wellness Oase des Hotels
mit ca. 120.000 Pflanzen, so dass während des ganzen Jahres die
»»1 x 5 € Rabatt auf Kutschfahrten durch die Heide
Vielfalt der blühenden Heide bestaunt werden kann 6. Tag: Abreise
oder Verlängerung. »»Broschüre Fit mit dem Rad
10 ** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3Amsterdam Südholland 7 ÜN/V
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Idyllische Wasserwege und Großstadtflair – Mit Rad & Schiff durch Südholland: Entdecken
Sie Holland auf einzigartige Weise während einer 8-tägigen Reise mit Rad und Schiff. Gut ausgebaute
Radwege und ein weitverzweigtes Wasserstraßennetz garantieren einen unvergesslichen Urlaub. Tagsüber „erradeln“ Sie sich
auf eigene Faust die landschaftlichen Schönheiten im Land von Rembrandt und van Gogh, und am späten Nachmittag steht
Ihnen die MS SIR WINSTON wieder als „schwimmendes Hotel“ zur Verfügung.
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Amsterdam
Ihr Reiseverlauf: 1. Tag: Individuelle Anreise nach Amsterdam
und Einschiffung. 2. Tag: Schifffahrt Amsterdam – Zaandam – Ut- 8 Tage Vorteilsreise
recht, Radtour rund um Zaandam, ca. 31 km. 3. Tag: Utrecht – 7 ÜN/Vollpension ab € 529
Gouda, Radtour ca. 40 km. 4. Tag: Schifffahrt Gouda – Rotterdam abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 30
/ Rotterdam – Delft – Den Haag – Scheveningen, Radtour ca. 35
Ihr Reisepreis ab € 499
– 85 km. Zwei Radtouren stehen zur Wahl: die kürzere Variante
führt nach Delft – hier haben Sie die Möglichkeit, die Porzellan- Termine A: 28.3. I 3.10.2020 B: 4.4. I 26.9.2020 C: 11.4. I 12.9. I 19.9.2019 D: 18.4. I 25.4. I
manufaktur zu besuchen – für die längere fahren Sie direkt in den 5.9.2020 E: 2.5. I 9.5. I 16.5. I 23.5. I 30.5. I 6.6. I 13.6. I 20.6. I 27.6. I 4.7. I 11.7. I 18.7. I
25.7. I 1.8. I 22.8. I 29.8.2020
Regierungssitz der Niederlande nach Den Haag und dann weiter Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungs-Nr. 0146
zum Nordseekur- und Badeort Scheveningen und zurück. Alter- Unterbr Belegung A B C D E
nativ können Sie auch mit der Bahn (Rail & Bike, nicht inklusive) 2-Bett-Kabine (Hauptdeck)/Vollpension 2 499* 566* 666* 749* 797*
zurück nach Rotterdam fahren. 5. Tag: Rotterdam – Schoonhoven, 2-Bett-Kabine (Promenadendeck)/Vollpension 2 638* 707* 808* 888* 939*
Radtour ca. 43 km. 6. Tag: Schoonhoven – Utrecht, Radtour ca. 2-Bett-Kabine Alleinbenutzung (Hauptdeck)/VP 1 747* 855* 999* 1122* 1197*
40 km. 7. Tag: Utrecht – Amsterdam, Radtour ca. 50 km. 8. Tag: Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 30 *bereits berücksichtigt
An-/Abreise: samstags. Mindestaufenthalt: 7 Nächte. Hund: nicht erlaubt. Parkplatz: ca. EUR
Abreise von Amsterdam. Nach dem Frühstück Ausschiffung und 145 pro Aufenthalt. (Tief)garage: EUR 20 pro Nacht. Optional buchbar für die Dauer der Rad-
individuelle Heimreise. tour (gegen Voranmeldung, begrenzte Anzahl) pro Person: Leihfahrrad EUR 75 (RAD), Elekt-
rofahrrad EUR 165 (E-RAD).
Ihr Schiff: Gemütliches Flussschiff mit persönlicher Atmosphäre.
Restaurant, Salon und Bar (klimatisiert), Loggia und Sonnendeck
mit Sitzplätzen und Abstellmöglichkeiten für die Fahrräder. Extras:
Ihre Kabine: Die 35 Kabinen sind klein und funktionell mit 2 Ein-
zelbetten, die versetzt über Eck stehen, TV, Safe (Kaution) sowie »»Genuss-Radel-Tour nach ausführlich ausgearbeiteter
Tourenbeschreibung inkl. Kartenmaterial
Dusche/WC. Die Kabinen auf dem Promenadendeck haben zusätz-
»»1 x Grachtenrundfahrt Amsterdam
lich Klimaanlage. Die Fenster können auf beiden Decks geöffnet
werden. »»1 x Besuch der Porzellanmanufaktur Delft
Ihre Verpflegung: VP = Frühstücksbuffet, Lunchpaket für die »»alle Häfen- und Schleusengebühren
Fahrradtouren oder Mittagssnack, nachmittags Kaffee und Ku- »»tägliche Kabinenreinigung, Bettwäsche- und Handtuch-
chen, abends 3-Gang-Menü. wechsel nach Bedarf
Touren: Individuell und ungeführt, zwischen 25 und 85 km pro »»Begrüßungsgetränk
Tag. Die in großer Zahl vorhandenen Fahrradwege machen Holland »»tägliche Radtourenbesprechung
zu einem Paradies für Radfahrer. Die Strecken sind in der Regel »»Routenbuch für individuelle Touren 1 x pro Kabine
flach und können als einfach eingestuft werden. Gut ausgebaute »»GPS Daten
Radwege und ein weitverzweigtes Wasserstraßennetz garantieren »»SE-Tours-Bordreiseleitung
einen unvergesslichen Urlaub. »»Broschüre Fit mit dem Rad
** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3 11Passau Bayern 7 ÜN/V
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Donauimpressionen mit Rad & Schiff von Passau bis Budapest: Mit Rad und Schiff entlang
der Donau – ein ganz besonderes Erlebnis, denn Ihr „schwimmendes Hotel“ ist immer dabei! Das
beeindruckende Naturschauspiel der Schlögener Donauschlinge, die faszinierende Landschaft der Wachau, die unberühr-
ten Auenwälder des Nationalparks Donauauen und das malerische ungarische Donauknie wechseln ab mit pulsierenden
Metropolen wie Wien, Bratislava und Budapest.
Kabinenbeispiel
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Budapest
8 Tage Vorteilsreise
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Ihr Reiseverlauf: 1. Tag: Individuelle Anreise nach Passau und Ein- abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 40
schiffung. Fahrt nach Engelhartszell. 2. Tag: Engelhartszell – Brand-
statt, Radtour ca. 46 km. 3. Tag: Devin - Bratislava, Radtour ca. 54 Ihr Reisepreis ab € 889
km. 4. Tag: Budapest (Ruhetag) oder Radtour Szentendre, ca. 40
Termine A: 3.5. I 6.9.2020 B: 17.5. I 31.5. I 14.6. I 28.6. I 12.7. I 26.7. I 9.8. I 23.8.2020
km. 5. Tag: Visegrad – Esztergom, Radtour ca. 25 - 60 km. Zwei
Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungs-Nr. 0046
Fahrradrouten stehen zur Wahl: Die längere Variante beinhaltet ei- Belegung A B
Unterbr
nen Abstecher auf die Szentendre-Insel und in die Barockstadt Vác, 2-Bett-Kabine (Hauptdeck)/Vollpension 2 889* 929*
die kürzere führt direkt nach Esztergom. 6. Tag: Wien-Nussdorf 2-Bett-Kabine (Oberdeck)/Vollpension 2 1039* 1079*
oder Korneuburg (Ruhetag). 7. Tag: Wachau – Melk – Pöchlarn, 1-Bett-Kabine (Oberdeck)/Vollpension 1 1339* 1379*
Radtour ca. 42-52 km. 8. Tag: Abreise von Passau. Nach dem Früh- Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 40 *bereits berücksichtigt
stück Ausschiffung und individuelle Heimreise. An-/Abreise: sonntags. Mindestaufenthalt: 7 Nächte. Hund: nicht erlaubt. Parkplatz: EUR 68
pro Aufenthalt. (Tief)garage: EUR 79 pro Aufenthalt. Mindestteilnehmerzahl: 50 Personen. Kin-
Ihr Schiff: Die komfortable MS ARLENE II sorgt für ein Ambiente derermäßigung: 0-13 Jahre 20% inkl. ÜF in der Kabine von mind. 1 Vollzahler. Optional buchbar
für die Dauer der Radtour (gegen Voranmeldung, begrenzte Anzahl) pro Person: Leihfahr-
zum Wohlfühlen. Im geschmackvoll eingerichteten und klimatisier- rad EUR 75 (RAD), Elektrofahrrad EUR 165 (E-RAD).
ten Restaurant auf dem Hauptdeck wird für Ihr leibliches Wohl ge-
sorgt. Im Salon/Bar mit Panoramafenstern auf dem Oberdeck oder
dem Sonnendeck können Sie die Erlebnisse des Tages bei einem Extras:
Glas Wein Revue passieren lassen.
Ihre Kabine: Alle Außenkabinen sind mit Dusche/WC, Föhn, »»Genuss-Radel-Tour nach ausführlich ausgearbeiteter
TV, Safe und individuell regulierbarer Klimaanlage ausgestattet, Tourenbeschreibung inkl. Kartenmaterial
2-Bett-Kabine ca. 10 qm und 1-Bett-Kabine ca. 8 qm. Die Kabinen »»1 x Ausflug Budapest bei Nacht mit Folkloreshow
auf dem Oberdeck verfügen über Fenster, die man öffnen kann. »»alle Passagier- und Hafengebühren
Auf dem Hauptdeck Fenster mit zu öffnender Lüftungsklappe. »»Kapitänsempfang mit Begrüßungsgetränk
Ihre Verpflegung: VP = Frühstücksbuffet, Lunchpaket für die »»Abschiedsdinner mit Abschiedsgetränk
Fahrradtouren oder Mittagssnack, nachmittags Kaffee und Ku- »»tägliche Radtourenbesprechung
chen, abends 3-Gang-Menü.
»»Routenbuch für individuelle Touren 1 x pro Kabine
Radtouren: Individuell und ungeführt. Sie legen ca. 25 und 55 km
»»GPS Daten
pro Tag zurück. Alle genannten Kilometer-Angaben sind Circa-Ent-
fernungen der empfohlenen Radtouren. Radstrecken/Schwierig- »»Broschüre Rückenfit
keitsgrad: flach, für Genussradler, Einsteiger und Kinder geeignet. »»Broschüre Fit mit dem Rad
12 ** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3Belgien, Mallorca oder Salzburger LanD 6 ÜN/V
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wissen gar nicht, worum es dabei geht. Es ist keine Diät, sondern vielmehr eine gesunde und be-
wusste Art, sich zu ernähren. Für eine bestimmte Zeit wird freiwillig auf Nahrung verzichtet. Wir arbeiten mit dem 16:8-Prin-
zip, wir beschränken also das Essen auf einen Zeitraum von acht Stunden täglich. Gegessen wird zum Beispiel zwei bis drei
Mal zwischen 10 und 18 Uhr und dann wird 16 Stunden gefastet, damit der Körper sich erholt und anderen Aufgaben als
der Nahrungsverwertung nachgehen kann. Intervallfasten hat viele gesundheitliche Vorteile und kann eine gute Prävention
gegen die meisten Zivilisationskrankheiten wie Diabetes Typ II, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Übergewicht
oder erhöhte Cholesterinwerte sein.
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7 Tage Vorteilsreise
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Ihr Hotel: Die Unterbringung erfolgt in Ferienhäusern für bis zu 12 abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 20
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terreich gelegen. Belgien: Schönes Ferienhaus in der Nähe von Mal-
médy exklusiv für die Gruppe reserviert. Ein modern eingerichtetes, Termin Belgien 6 Nächte: 25.4.2020 Termine Mallorca: 10.5. I 4.10.2020
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Außenbereich bietet bei schönem Wetter Platz für die Bewegungsein-
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heit am Morgen, einen Kaffee am Nachmittag und zum Durchatmen. Belgien: Einzelzimmer/Vollpension 1 819*
Mallorca: Die Finca ist exklusiv für die Reisegruppe gemietet. Sie liegt Mallorca: Doppelzimmer/Vollpension 2 959*
in der Nähe von Soller und bietet auf großzügiger Wohnfläche Platz Mallorca: Einzelzimmer/Vollpension 1 1166*
für 12 Personen in 6 Schlafzimmern. Von der Terrasse aus hat man Österreich: Doppelzimmer/Vollpension 2 965*
einen traumhaften Blick. Ruhe und Abgeschiedenheit sind hier ga- Österreich: Einzelzimmer/Vollpension 1 1166*
rantiert. Salzburger Land: Komfortabel ausgestattetes, großzügiges Dr. Holiday VorteilsBONUS** EUR 20 *bereits berücksichtigt
Ferienhaus mit einer alpinen Architektur am Rande des Nationalparks An-/Abreise: nach Termin. Mindestaufenthalt: 6 Nächte. Hund: nicht erlaubt. Parkplatz: kostenfrei
(nach Verfügbarkeit). Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen.
Hohe Tauern. Das Chalet ist mit einer großen Terrasse, einer top-aus-
gestatteten Küche und einem weitläufigen, offenen Wohn-Essbereich
eingerichtet. Es bietet 6 Schlafzimmer (jedes mit eigenem Bad). Extras:
Ihr Wellnessbereich: Gegen Gebühr: Heilpraktikerin für psychothe-
rapeutische und naturheilkundliche Verfahren, Ohrakupunktur etc. »»abwechslungsreiche Wanderungen
Ihr Zimmer: Geschmackvoll eingerichtet mit Bad oder Dusche/WC. »»Bewegungseinheit am Morgen
Ihre Verpflegung: VP = täglich zwei gesunde, vegetarische Mahl- »»Entspannungseinheit am Abend
zeiten nach dem 16:8-Prinzip (16 Std. fasten, 8 Std. Essensfenster), »»1 elektronischer Schrittzähler
welche gemeinsam zubereitet werden, und ein Mittagssnack. Le- »»Broschüre Wandern
bensmittelunverträglichkeiten bitte bei Buchung bekannt geben.
»»Wanderrucksack mit Trinkflasche
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Tägliche Sporteinheiten in Form
»»Detailliert recherchierte Informationen über Intervall-
von geführten Wanderungen, Bewegungs- und Entspannungsein-
fasten und die verschiedenen Methoden
heiten.
** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3 13Oberstaufen Allgäu 7 ÜN/V
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Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren: Oberstaufen zählt zu den beliebtesten bayeri-
schen Urlaubsorten. Dafür gibt es viele gute Gründe. Tradition und Lifestyle machen den Aufent-
halt in dieser Perle des Allgäus zum unvergesslich entspannenden Erlebnis. Geprägt von einer Berglandschaft wie aus dem
Bilderbuch ist Oberstaufen eine Insel des Wohlbefindens, mit belebender Bergluft und einem überwältigenden Freizeitan-
gebot, unter anderem mit rund 60 km Wanderwegen, zwei Golfplätzen und 40 km Skipisten im Winter.
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Ihr Hotel: Das Gesundheitszentrum liegt am Südhang von Ober- abzgl. Dr. Holiday VorteilsBONUS - € 30
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Ruhe und einem atemberaubenden Blick auf die Allgäuer Berg- Ihr Reisepreis ab € 735
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mit Dampfbad, finnischer Sauna, Panorama-Hallenbad mit Infra- EZ (Individuell)/Schrothdiät 1 735 745
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Flat-TV, Sitzecke, Schreibtisch, Balkon oder Terrasse. Einzelzimmer, (nach Verfügbarkeit). (Tief)garage: EUR 8,50 pro Tag. Kurtaxe: vor Ort zu zahlen. Hinweis: Die
Eingangsuntersuchung beim Kurarzt ist obligatorisch. Die Kosten sind vor Ort zu begleichen.
ca. 28 qm, französisches Bett, Bad mit Dusche/WC, Föhn, Durch-
wahltelefon, Flat-TV, Sessel, Schreibtisch und Balkon oder Terrasse.
Doppelzimmer (Grandios) teilweise als Maisonette.
Ihre Verpflegung: Schrothdiät = 3/4-Pension mit ca. 500 kcal/
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Tag, ohne tierische Eiweiße, Fette, salzfrei, reizarm und mit basi- »»abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungs-
schem Gemüse. Ganztägig Bio-Tee und Edelsteinwasser inklusive. programm, u. a. mit Yoga, Rückenschule, Meditation,
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Bewegungs- und Entspan- geführten Wanderungen und Nordic Walking-Kursen
nungsprogramm mit verschiedenen Angeboten wie z. B. Yoga, (laut Wochenprogramm, nach Verfügbarkeit)
Rückenschule, Meditation, geführten Wanderungen, Nordic Wal- »»2 x Rückenmassage
king-Kursen inklusive. »»3/4 Pension, Schrothdiät auf ca. 500 kcal/Tag (ohne tieri-
Wissenswertes: Bahnhof: Oberstaufen (ca. 1,5 km). Lebensmittel sche Eiweiße, Fette, salzfrei, reizarm, basisches Gemüse)
aus nächster Umgebung, Gratis-Shuttle bei An- und Abreise zum »»tagsüber Bio-Tee & Edelsteinwasser
Bahnhof (außer Sonntag), Tageszeitungen im Kaminzimmer. Top-
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14 ** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3Bad Wörishofen Allgäu 3 ÜN/H
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im Herzen der Vitalregion Allgäu. Wiege der weltbekannten Kneipp-Kur. Die herrliche Landschaft
des Allgäus und das warme Klima bilden den perfekten Rahmen für gesundheitsorientierten Urlaub mit großem Freizeitan-
gebot. Die besondere Wellness-Attraktion: die Südseetherme Bad Wörishofen. Ausgezeichnetes Thermalbadparadies mit
Südseeflair, exotischen Palmen, unzähligen Sensationen und breitem Gesundheitsprogramm.
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Ihr Hotel: Das 4-Sterne-Hotel mit seinem persönlichen Ambiente Ihr Reisepreis ab € 349
liegt idyllisch am Waldrand, in freier Natur und ca. 20 Gehminuten
vom Zentrum Bad Wörishofen entfernt. 53 Zimmer, Restaurant, A: 2.1. - 20.12.2020
Preise pro Person/Aufenthalt inkl. Dr. Holiday Extras in EUR Buchungs-Nr. 0139
Café mit Sonnenterrasse, Kaminbar, Lift.
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Ihr Wellnessbereich: Hallenbad mit Massagedüsen, Wasserfall
Doppelzimmer/Halbpension 2 349*
und Gegenstromanlage, Whirlpool, finnische Sauna, Biosauna, 1 349*
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Dampfbad, Ruhebereiche und Wassertretbecken inklusive. Gegen Preise pro Person/Verlängerungsnacht in EUR, ohne Dr. Holiday Extras
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Ihr Zimmer: Stilvoll eingerichtet mit Dusche/WC, Föhn, Bademan- tags, samstags, sonntags, montags, mittwochs. Mindestaufenthalt: 3 Nächte. Hund: gegen Gebühr
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und abends ein abwechslungsreiches 4-Gang-Menü oder Buffet.
Ihr Sport- & Freizeitprogramm: Nutzung des Fitnessraums und Extras:
wöchtentlich wechselndes Aktivprogramm (laut Aushang) inklusi- »»2 x wöchentlich Wassergymnastik
ve. Gegen Gebühr: Fahrradvermietung und Nordic Walking. »»kostenfreie Teilnahme am Aktivprogramm (laut Aushang)
Wissenswertes: Bahnstation Bad Wörishofen (ca. 2 km). Mitglied
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** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3 15Füssen Allgäu 5 ÜN/Ü
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Neuschwanstein verwirklichte, wartet auf Sie die einzigartige Urlaubsregion - der „Königswinkel“
im Allgäu. Zahlreiche Seen wie der Forggen- oder Alpsee laden zum Baden und Entspannen ein. Beim Blick auf die Berg-
Silhouette der Bayerischen Alpen bestückt mit zahlreichen weiteren Königsschlössern ist Tagträumen erlaubt. Füssen selbst
lockt mit seiner romantischen Altstadt, italienischem Flair, zahlreichen Straßencafés, spätmittelalterlichen Bürgerhäusern
und barocken Kirchen. Wer die sportliche Aktivität sucht, der findet hier ein imposantes Routenangebot zum Wandern oder
Radeln und im Winter locken Schneeschuhtouren oder Almrodeln. Nach so viel Aktivität ist Erholung und Regeneration im
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Wissenswertes: Bahnstation Füssen (ca. 1 km). »»Teebar am Nachmittag
16 ** Erklärungen zum VorteilsBONUS siehe Seite 3Sie können auch lesen
