"Miteinander" sucht ehrenamtliches Engagement - Diakonie Rhein-Kreis Neuss
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„M it ei na nd er “ su ch t em en t eh r en am tl ic he s E ng ag brauchen wir Sie. Damit „Miteinander“ gelebt wird, Wir möchten mit unserem Engage ment eine aktive QUARTIERSBÜRO nder M i t e in a ein Teil davon! Nachbarschaft schaffen. Seien Sie e n ta l t gut tut: a d Warum eine aktive Nachbarschaf in G n gebung • Sie bewegen etwas in Ihrer Um • Sie helfen anderen Menschen takte • Sie treffen Leute und pflegen Kon • Abwechslung zum Alltag Ideen einbringen • Sie können Ihre Interessen und Alltag • Gemeinsam statt allein durch den Was wir bieten: • Zeitliche Flexibilität • Ein sehr engagiertes Team PROGRAMMHEFT 2021 • Kollegiales Miteinander • Harmonische Atmosphäre • Fahrtkostenerstattung • Fachliche Begleitung e W ir fr eu en un s au f Si Quartiersbüro „Miteinander in Gnadental“ Artur-Platz Weg 2, 41468 Neuss Telefon: 02131 / 16 51 40 Mail: miteinander@diakonie-rkn.de 1 2
Was ist „Miteinander in Gnadental“? Unserer Kursangebot „Miteinander in Gnadental“ ist eine von der Diakonie Rhein-Kreis Neuss 01 Bewegungsangebot: Fit im Alltag... S. 05 gegründete Initiative zur Gestaltung der Stadtteilarbeit in Gnadental. Ziel ist es, die Gemeinschaft zu stärken und Menschen vor Einsamkeit 02 Miteinander puzzeln - Puzzle selbst kreieren S. 06 zu schützen. 03 Yoga im besten Alter 60+ S. 06 Dafür wollen wir die bestehenden Angebote verbinden und erweitern. Hierzu wurde in der Evangelischen Kreuzkirche ein Quartiersbüro einge- 04 Ganzheitliches Konzentrationstraining- und Gedächtnissport S. 07 richtet. Es ist Anlaufstelle für alle Menschen, die das Leben im Stadtteil 05 Miteinander beim Spaziergang S. 07 mitgestalten wollen und steht mit Rat und Tat allen Bürgerinnen und Bürgern zur Seite. 06 Miteinander beim Boule-Spiel S. 09 Im Quartiersbüro erhalten Sie Information und Beratung zu: 07 Miteinander Englisch sprechen - Für Spätbeginner S. 10 • Freizeit-, Kultur und Bildungsangeboten in Neuss-Gnadental 08 PC- und Smartphone-Hilfe für Senioren S. 10 • Vermittlung von individuellen Hilfsmöglichkeiten (Nachbarschaftshilfen und Dienstleistungen) 09 Gesprächskreis 60plus S. 11 • Vermittlung zu anderen Fachstellen in Neuss 10 Miteinander nach einem Umzug S. 11 • Möglichkeiten des bürgerschaftlichen Engagements 3 4
Miteinander puzzeln - Puzzle selbst kreieren In unserem Puzzle-Treff können Puzzle- Kursnr. 02 Liebhaber Ihrer Leidenschaft gemein- Wann Dienstags, schaftlich nachgehen. Egal, ob 250 14.00 bis 15.00 Uhr oder 1000 Teile - wir sind für alle Arten von Puzzle offen. Wo Evangelische Kreuzkirche Artur-Platz Weg 2, In unserem Angebot lassen wir eben- 41468 Neuss falls eigene Puzzle zu gemeinsam Kosten keine ausgewählten Themen erstellen. Hierzu werden selbst geschossene Bilder als Puzzle umgesetzt. Bewegungsangebot: Fit im Alltag... Yoga im besten Alter 60+ - ...durch Neurokinetik, ganzheitliches Kursnr. 01 jetzt auch online Kursnr. 03 Gedächtnistraining mit Bewegungsideen. Wann Dienstags, Yoga ist ein Geschenk. Wer in späteren Wann Dienstags, Damit die „grauen Zellen“ nicht einros- 11.00 bis 12.00 Uhr Lebensjahren Yoga praktiziert, gewinnt 17.00 bis 18.00 Uhr ten, wird durch die optimale Nutzung des vorhandenen Gehirnpotentials dem Wo Evangelische Kreuzkirche nicht nur einen gesunden Körper und Wo Evangelische Kreuzkirche physischen Abbau entgegengewirkt. Artur-Platz Weg 2, einen entspannten Geist, sondern auch Artur-Platz Weg 2, 41468 Neuss den Blick für ein glückliches und zufrie- 41468 Neuss Das Gehirn wird mittels nicht alltäglicher denes Leben. Kosten 2 € je Sitzung Kosten 5 € je Sitzung koordinativer, kognitiver und visueller „Mein Kurs richtet sich an Menschen, Aufgaben gefordert. Trainiert werden Kursleitung Corinna Trexler, Kursleitung Manuela Prosch, die gerne beweglich und kraftvoll bleiben unter anderem die Wahrnehmung des Zertifizierte ganzheit- Yogalehrerin, wollen.“ Manuela Prosch, Kursleiterin. Körpers zur Schwerkraft (Sturzprofila- liche Gedächtnistrainerin, Ganzheitlich integrative xe) und die motorische Flexibilität, um Fachpräventologin für Durch die Yoga- und Atemübungen Atemtrainerin, schneller auf die wechselnden Situatio- geistige Fitness, Mitglied gewinnen Sie Ruhe, Konzentration und Trainerin für Haltung und nen im Alltag reagieren zu können. im Bundes-verband für Entspannung. Die Übungen werden Bewegung (Rücken), Gedächtnistraining individuell an Sie angepasst, auch bei Trainerin für Entspan- Geboten wird ein spielerisches Training körperlichen und gesundheitlichen durch kurze Übungssequenzen zum nungstechniken Einschränkungen. Beispiel mit Bällen, Tüchern, Ringen oder Karten. 5 6
Ganzheitliches Konzentrationstraining und Gedächtnissport Sie treffen Bekannte, aber Ihnen fällt Kursnr. 04 der Name nicht mehr ein? Haben Sie Wann Mittwochs, einen Termin vergessen, obwohl Sie 10.00 bis 11.00 Uhr morgens noch daran gedacht haben? Sie empfinden Denkblockaden als Wo Evangelischen Kreuzkirche störend? Artur-Platz Weg 2 41468 Neuss Wir trainieren in lockerer und Kosten 2 € je Sitzung entspannter Atmosphäre Ihre geisti- Kursleitung Corinna Trexler, ge Beweglichkeit. Ohne Stress oder Zertifizierte ganzheit- Druck, nur mit Fantasie und Kreativi- liche Gedächtnistrainerin, tät. Mit speziellen Übungen lernen Fachpräventologin für Sie, die Leistungen Ihres Kurz- und geistige Fitness, Mitglied Langzeitgedächtnisses zu verbessern. im Bundesverband für Sie möchten Ihre Wahrnehmung und Gedächtnistraining Konzentration stärken? Dann sind Sie hier genau richtig. Miteinander beim Spaziergang Wir laden Sie zum gemeinsamen Kursnr. 05 Spaziergang, mit anschließendem Wann Donnerstags, Kaffee trinken, ein. Dabei können Sie 10.30 bis 11.30 Uhr sich bei interessanten Gesprächen austauschen und das schöne Wetter Wo Wir laufen verschiedene genießen. Wege ab und haben dem- entsprechend verschiedene Startpunkte an denen wir uns zum Spazieren ver- abreden. Bitte informieren Sie sich bei uns im Quartiersbüro. Kosten keine 7 8
Miteinander Englisch sprechen - Für Spätbeginner Unser Englischkurs ist auf einfache Kursnr. 07 Kommunikation ausgerichtet. Eini- ge neue Worte lernen und schnell Wann Jeden Donnerstag von 10.30 die Scheu ablegen in einer Gruppe bis 11.30 Uhr Englisch zu sprechen. Freude und Wo Evangelische Kreuzkirche Spaß daran, etwas Neues zu lernen Artur-Platz Weg 2 bilden den Kern unserer Einstiegs- 41468 Neuss kurse. Englisches Bingo und Spiele Kosten 2,50 € runden den Kurs ab. Kursleitung Monika Molé Dozentin, Fremdsprachenkor- Es sind keine Vorkenntnisse respondentin, unterrichtet seit erforderlich. 10 Jahren Englisch Miteinander beim Boule-Spiel PC- und Smartphone-Hilfe für Senioren Erleben Sie die Faszination „Boule“ Lernen Sie mit Leichtigkeit den Kursnr. 08 Kursnr. 06 und lernen Sie diese tolle Sportart und Umgang mit Ihrem Smartphone, Wann Jeden Donnerstag, Wann Bitte kontaktieren Sie uns nette Mitspieler kennen! An jedem Tablet oder Computer. Mit unserer ab 15 Uhr Ende offen, telefonisch. Wir teilen Ihnen Donnerstag findet das Boule-Spiel PC- und Smartphone-Hilfe erhalten von Januar bis Dezember. die Termine mit. statt. Wir treffen uns auf der Bezirks- Sie Beratung und Hilfestellung rund (in Vorbereitung Di. u. Sa.) Telefon: 02131/ 165 140 sportanlage in Gnadental. Zu einem um Fragen zu Mobilgerät und PC. lockeren Beisammensein mit ein paar Wo Bezirkssportanlage Wo Evangelische Kreuzkirche Kaltgetränken sind alle eingeladen. in Gnadental Kommen Sie gerne mit Ihren Fragen Gnadental Nixhütter Weg 98, auf uns zu und wir helfen weiter. Artur-Platz Weg 2, 41468 Keine Regelkenntnis? Kein Problem! 41468 Neuss Neuss Wir erklären Ihnen gerne vor Ort die Kosten keine Kosten keine nicht allzu schwierigen Regeln. 9 10
Gesprächskreis 60plus EV. KREUZKIRCHE Miteinander in Gnadental - dazu gehört Kursnr. 09 auch unser Gesprächskreis „60plus/minus“. Wann Monatlich am überwiegend Eine kurze Andacht, eine Tasse dritten Donnerstag, Kaffee, dann beschäftigen wir uns mit 15.00 – ca. 16.30 GNADENTAL Menschen, Ländern oder Ereignissen aus der Bibel, aber auch mit Persönlich Wo Evangelische Kreuzkirche keiten und Begebenheiten unserer Artur-Platz Weg 2, Geschichte und Gegenwart. 41468 Neuss Biblische Geschichten und Aussagen, Kosten keine wie kann ich sie verstehen? Was be deuten sie für uns heute? Wer war diese BEZIRKS- oder jene Persönlichkeit? Damals oder SPORTANLAGE GNADENTAL heute? Usw. In lockerer Atmosphäre kommen wir ins 60+ Gespräch, tauschen Meinungen aus und kommen nicht selten zu neuen Erkennt- nissen. Wie kann ich mich anmelden? Persönlich: Kommen Sie während der Sprechzei- Unser Kontakt: Miteinander nach einem Umzug ten in das Quartiersbüro „Miteinander in Gnadental“ um sich anzumelden. Quartiersbüro „Miteinander in Gnadental“ Aller Anfang nach einem Umzug ist Artur-Platz Weg 2 Kursnr. 10 schwer. Wir bieten Ihnen unsere Schriftlich: 41468 Neuss Wann Nähere Auskünfte am Telefon: 02131/ 16 51 40 Unterstützung bei Ihren Fragen oder Sie schicken uns per E-Mail eine Telefon oder auch persön- Mail: miteinander@diakonie-rkn.de täglichen Herausforderungen in schriftliche Anmeldung lich nach Vereinbarung unserer Gemeinde an. Sprechzeiten: Sammeln Sie erste nützliche Kontak- Wo Quartiersbüro Miteinander Telefonisch: Dienstags und Donnerstags, te zu Ämtern, Ärzten, zentralen in Gnadental Sie rufen uns an und lassen sich 10.00 bis14.00 Uhr Ansprechpersonen etc. Artur Platz Weg 2, einen Platz in Ihrem Kurs reservieren Schnellere Vernetzung über ansässige 41468 Neuss soziale Angebote, Vereine, Kosten keine Wie erhalte ich weitere Informationen? Kirchen u.v.m. Bei weiteren Fragen kontaktieren Sie Wir helfen Ihnen gerne! uns gerne telefonisch, per E-Mail oder kommen Sie zu unseren Sprechzeiten in unser Büro. Wir beraten Sie gerne. 11 12
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