Nationalpark Bike-Marathon.
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NEU : Kiieger Nevin Galma
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Olympi 0 Uhr
8.0
am FR 1
Offizielles Programmheft
17. Nationalpark
Bike-Marathon.
25. August 2018
Presenting Sponsor Serie
Karte, Höhenprofil, Strecken
Streckenplan mit Untergrundinfo 2013 Web Vallader Kopie.pdf 8/9/2013 5:48:18 PM
Neu turservice in Zernez
Repara
Streckenplan mit Untergrundinfo 2013 Web Vallader Kopie.pdf 8/9/2013 5:48:18 PM
Rennstrecke Nr. 444 A
Race course no 444
Rennstrecke Nr. 444 A
Reparaturservice
Race course no 444 Je
Repair service
Reparaturservice W
Je
Verpflegung:
Repair serviceFood und Drinks
Food and drinks N
W
Verpflegung: Food und Drinks b
Verpflegung:
Food Drinks
and drinks N
Drinks
Verpflegung: Drinks
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Sanitätsposten
Drinks T
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First aid w
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Sanitätsposten
Grenze
First aidNationalpark u
Borderline Swiss National Park
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Grenze Nationalpark u
Vallader – die Strecke für Hartgesottene Borderline Swiss National Park F
Scuol – Scuol, 137 km, 4026 Hm, Start 07:15 ig
F
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Jauer – rein ins malerische Val Mora e
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Fuldera – Scuol, 103 km, 2934 Hm, Start 07:15 le
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Livignasco – Start im Zollfreigebiet
Livigno – Scuol, 66 km, 1871 Hm, Start 07:45 w
Im
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Putér – für jedermann, dem Inn entlang e
B
S-chanf – Scuol, 47 km, 1051 Hm, Start 09:45
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Der Schweizerische Nationalpark ist der älteste
Nationalpark der Alpen und ein Wildnisgebiet
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der Schutzkategorie 1a nach IUCN. Sämtliche V
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Lebewesen und natürlichen Prozesse sind d
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vollumfänglich geschützt. Der Park darf
ausschliesslich zu Fuss auf den ausgewiesenen
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80 km Wanderwegen begangen werden. N
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Profil 2013 mit Untergrundinfo alle Strecken weisser Hintergrund.pdf 8/9/2013 5:37:21 PM to
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to
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Reproduziert mit der Bewilligung von swisstopo (BA160178) G
b
Asphalt Radweg Schotter Wanderweg Singletrail Schieben
(10,8 km/7,9%) (4,6 km/3,4%) (96,6 km/70,6%) (10,5 km/7,6%) (13,2 km/9,6 %) (1,3 km/0,9 %) G
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Asphalt Radweg Schotter Wanderweg Singletrail Schieben
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3'000 Chaschauna 2'694
m.ü.M Costainas Alpisella u
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3'000 Döss Radond Chaschauna 2'694
m.ü.M 2'251 2'234 2'299
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2'251 Fuldera 2'234 2'299 S-chanf th
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2'000 1'638
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Livigno Zernez 1'485 Ftan g
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2'000 1'638 1'650 1'644 L
1'810
Livigno Zernez 1'485 g
Lavin 1'387 Scuol 1'201 e
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1'000 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 Lavin 1'387
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km g
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Scuol
Scuol, 0 km,
1'000 10 0 Hm 20 30 34 km,
40 1’092 Hm50 60 80 Hm 9090 km, 2’975
7071 km, 2’078 100 Hm 110 137 km, 4’026
120 130 Hm
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Scuol, 0 km, 0 Hm Fuldera 0 km, Hm
34 km, 1’092 0 Hm 37 km,
71 km, 2’078
986 HmHm 56 km,
90 km, 2’975
1’883 Hm
Hm 103 km,
137 km, 4’026
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Fuldera 0 km, 0 Hm Livigno 0 km, 0 Hm 19 km, 897 Hm 66 km, 1’871 Hm
103 km, 2’934 Hm P
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37 km, 986 Hm 56 km, 1’883 Hm
Livigno 0 km, 0 Hm S-chanf, 0 km,
19 km, 897 Hm0 Hm 47
66 km,
km, 1’051
1’871 Hm
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S-chanf, 0 km, 0 Hm 47 km, 1’051 Hm
NBM Programmheft neu.indd 2 8/12/2013 11:18:25 AM NBM
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NBM Programmheft neu.indd 2 8/12/2013 11:18:25 AM NBM
Grussworte
Liebe Teilnehmer-Innen gebührt ein „Grazcha fich“ für die grosszügige Unter-
stützung. Nur dank dem Zusammenspiel aller – und
Ich möchte mich bei allen unseren langjährigen Teil- nicht zuletzt dank den fast 500 Voluntaris (!) – ist es
nehmern bedanken und begrüsse die, die zum ersten uns erst möglich, diesen Anlass überhaupt möglich zu
Mal dabei sind, ganz herzlich am landschaftlich wohl machen.
schönsten Bike-Marathon der Schweiz. Geniesst alle
das spezielle Ambiente in unseren vier Startorten Chars partecipants, voluntaris e partenaris
und dann am Munt Baselgia oberhalb Zernez, bei der
Fahrt durch Guarda und zuletzt im Ziel in Scuol. Eu m‘allegr da pudair organisar insembel cun blers
Nach einem turbulenten Event im letzten Jahr mit commembers fidels dal comitè d’organisaziun e
Teilnehmerrekord, einer spontan übernommenen voluntaris il 17avel Nationalpark Bike-Marathon. Davo
Schweizer-Meisterschaft, dem neuen Kids Race und l’evenimaint da l’on passa vaina fat tscherts adatta-
gewissen Problemen bei der Zeitmessung, haben wir maints uschè cha pudain propcha garantir ün’organi-
für dieses Jahr unsere Lehren gezogen. Zum einen saziun cumpetenta e perfetta. Tuot quai nu füss però
arbeiten wir wieder mit Datasport zusammen und pussibel scha nu vessan a noss voluntaris! A vus tuots
versprechen uns davon eine perfekt funktionierende fingià uossa ün cordial grazcha fich per vos ingascha-
Zeitmessung für alle, zum anderen haben wir das Kids maint. Ün ingrazchamaint va eir a noss numerus
Race auf den Freitag-Abend vorverlegt, damit wir sponsurs e partenaris locals, chi contribuischan cun
unserem Nachwuchs einen würdigen Rahmen bieten lur sustegn vi dal success da quist evenimaint. Ingra-
können. zchar lessa però eir als cumüns da Scuol, Val Müstair,
Bedanken möchte ich mich aber auch bei unse- Livigno, S-chanf e Zernez per lur grond sustegn. Tuots
ren zahlreichen Sponsoren und Partnern. Unserem insembel eschan nus respunsabels per cha noss par-
Presenting Sponsor COOP danke ich für die bereits tecipants tuornan eir l’on chi vain darcheu gugent in
10 Jahre andauernde Unterstützung und angenehme Engiadina ed in Val Müstair. Grazcha fich!
Zusammenarbeit. Dem TCS Camping Scuol danke ich
für das Kids Race Patronat. Aber auch den Gemein- Claudio Duschletta
den Scuol, Val Müstair, Livigno, S-chanf und Zernez OK-Präsident
3
Liebe Bikerinnen und Biker, Ich wünsche euch allen einen unvergesslichen Tag
liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf dem Bike, viel Erfolg und natürlich gute Beine!
Als leidenschaftlicher Mountainbiker freut es mich Nevin Galmarini, Olympiasieger Snowboard Alpin
sehr, auch in diesem Jahr wieder so viele Biker Pyongchang 2018 & Botschafter Engadin Scuol
innen und Biker im Engadin willkommen zu heissen.
Das vielfältige Bikeangebot im Engadin hat für
alle Biker etwas zu bieten, seien es technische
Singletrails, flowige Bikewege oder alpine Passüber-
querungen. Eines ist aber immer gleich: Hier ist man
von einer intakten Natur umgeben. Nicht zuletzt
Inhaltsverzeichnis
auf der Strecke des Bike-Marathons, rund um den
Karte, Höhenprofil, Strecken 2
Nationalpark, bekommt man dieses Naturschauspiel
Grussworte3–4
quasi als ständige Begleiterscheinung serviert.
News und Highlights 7
Darauf bin ich am meisten stolz, dass es im Enga-
Programm10–11
din gelungen ist Tourismus und Natur in Einklang
Zuschauerinfos15
zu bringen. Darum ist es selbstverständlich, dass
Renninfos16
der Nationalpark Bikemarathon auch in diesem
Situationspläne Standorte 17
Jahr vollständig CO2-neutral durchgeführt wird.
Eine Region – drei Täler – über 800 km Trails 19
Nachhaltigkeit21
Sponsoren und beteiligte Organisationen 22
4
PR-Sei-
te
Coop
Naturaplan – seit 25 Jahren beste Bio-Qualität
Vor mittlerweile 25 Jahren hatte Coop eine Die beliebteste Bio-Marke der Schweiz
Vision: Umwelt- und tiergerecht hergestellte Mit einem Sortiment von über 1›800 Produkten
Lebensmittel sollten allen Konsumentinnen ist Naturaplan heute die grösste und beliebtes-
und Konsumenten der Schweiz einfach zu- te Bio-Marke der Schweiz. Fast jedes zweite
gänglich gemacht werden – zu erschwingli- Bio-Produkt geht bei Coop über den Ladentisch.
chen Preisen. Der Ansatz lautete: «Das Beste
machen, was in grossem Stil machbar ist.» 25-Jahr-Jubiläum Naturaplan
Coop – seit 10 Jahren Presenting Sponsor des
Im April 1993 lancierte Coop deshalb in Zusam- Nationalpark Bike-Marathons – freut sich, das
menarbeit mit Bio Suisse, dem Dachverband der 25-jährige Naturaplan-Jubiläum auf vielfältige Art
Schweizer Bio-Bäuerinnen und -Bauern, die ers- und Weise mit den Kundinnen und Kunden zu fei-
te Schweizer Bio-Marke: Coop Naturaplan. Und ern und wünscht allen Teilnehmerinnen und Teil-
setzt sich seitdem konsequent für die biologi- nehmern des 17. Nationalpark Bike-Marathons
sche Landwirtschaft und das Wohl von Mensch, ein unvergessliches Sport- und Naturerlebnis.
Tier und Natur ein. Naturaplan setzte von Anfang
an auf die strengen Knospe-Richtlinien von Bio
Suisse, die zu den höchsten Bio-Standards welt-
weit gehören.
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6
News und Highlights
Neues Startgelände in S-chanf: von den Guides von Alptrails betreuten Parcours sind
In S-chanf wird es dieses Jahr ein neues Startgelände ge- sowohl Einsteiger als auch fortgeschrittene kleine Biker
ben. Dieses befindet sich beim Schulhaus im Dorfzent- willkommen!
rum. Der Massenstart ist um 9.45 Uhr. Der Start für Gross
& Klein erfolgt dieses Jahr um 10.15 Uhr. Achtung: Die Marathonwoche:
Zeitmessungs-Chips werden erst dann aktiviert.
Fahrtechnik-WarmUp mit Alptrails Mountainbiking, Frei-
Zeitmessung mit Datasport: tag, 24. August 2018
Neu nach einem Jahr Unterbruch sind wir zurück bei Alptrails Mountainbiking bietet allen Teilnehmerinnen
Datasport. und Teilnehmern ein kostenloses Fahrtechnik-WarmUp
am Vortag des Nationalpark Bike-Marathons an.
Kids-Race: Neu am Freitag, 24. August 2018 Während einer Stunde werden auf Trails in der Umge-
Neu findet in diesem Jahr bereits am Vorabend des bung von Scuol die wichtigsten Fahrtechnik-Tipps für die
Nationalpark Bike-Marathons, unter dem Patronat von Bike-Marathonstrecke in jeweils zwei Workshops vermit-
TCS Camping, das Kids-Race statt. Dabei messen sich die telt. Hol dir dabei den letzten Schliff für das Rennen!
Kinder auf einem attraktiven Rundkurs rund um das Ziel-
gelände Gurlaina. In verschiedenen Kategorien fahren die
Kinder um die Titel der Kategorien Marmotta, Vuolp und Fahrtechnik Bike-Days
Capricorn. Der Spassfaktor steht im Vordergrund und Trailspass und Techniktraining in der Nationalpark
Kinder im Alter von 6 bis 15 Jahre können am Rennen Bike-Marathonwoche am 21., 22. und 26. August 2018.
teilnehmen. Nutze die Chance die Vielfalt der Nationalparkregion und
Vor dem Startschuss findet um 17:35 Uhr mit dem Snow- die tollen Trails der Region kennen zu lernen. Die Seiten-
boardprofi und Olympiasieger Nevin Galmarini eine täler und Wege, die die Teilnehmerinnen und Teilnehmer
Besichtigung der Rennstrecke statt. des Rennens immer links oder rechts liegen lassen, treten
hier in den Vordergrund. Bereite dich auf den Trails rund
Auf dem Fussballplatz Gurlaina stellen wir zusätzlich für um den Nationalpark in der Bike-Marathonwoche auf das
die Kinder einen Kids-Parcours mit kleinen Hindernissen, diesjährige Rennen vor.
Wippen und Sprüngen auf. Dabei ist Geschicklichkeit, In Kleingruppen bis zu 8 Personen werden gemeinsam
Freude am Biken und Mut gefragt. mit den Guides von Alptrails ausgewählte Tagestouren
gefahren. Der Hauptfokus des Camps liegt in der Verbes-
Der Parcours ist für alle Kinder am Freitag von 14:00 – serung der Fahrtechnik und dem Einbezug von mentalen
18:00 Uhr und Samstag ganztägig geöffnet. Auf dem Aspekten.
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8
Bergpreis und Geschichte
Bergpreis
Der Bergpreis für die Erstankunft auf dem Pass
Chaschauna (2694 m ü. M) ist mit einem Preisgeld
von CHF 2000.– dotiert.
Sowohl die erste Frau als auch der erste Mann der
Vallader Strecke (137 km), welche als Erste auf dem
Pass Chaschauna (2694 m ü. M) ankommen, gewin-
nen ein Preisgeld von je CHF 1000.–. Dieser Preis
wird von der Gemeinde S-chanf offeriert.
Geschichte
Der Nationalpark Bike-Marathon fand im Jahr 2002
zum ersten Mal statt. Mittlerweile mobilisiert das
Rennen jährlich rund 2000 Teilnehmerinnen und
Teilnehmer. Das Konzept ist dabei stets gleich ge-
blieben: Die intakte, raue und vielfältige Land-
schaft und unterschiedliche Streckenlängen sind die
stärksten Trümpfe des Rennens, das sich in punkto
Organisationsstruktur, Logistik und Rahmenpro-
gramm laufend weiterentwickeln konnte. Das Video
zeigt im Rückblick die Entwicklung vom regionalen
Rennen hin zum grössten Mountainbike-Event im
Kanton und einem der grössten Bike-Marathons der
Schweiz.
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9
Programm Freitag, 24. August und Samstag 25. Au
Freitag, 24. August 2018
12.00 - 22.00 Check-in und Anmeldungen alle Strecken und Kategorien Eishalle Gurlaina Scuol
Anmeldung für Shuttle zum Startort (falls nicht getätigt) Eishalle Gurlaina Scuol
14-15 und
16-17 Uhr Fahrtechnik-WarmUp mit Alptrails Mountainbiking Infopoint Gurlaina
16.00 - 22.00 Bike Reparaturdienst Eishalle Gurlaina Scuol
16:00 - 17:00 Autogrammstunde mit Olympiasieger Nevin Galmarini Eishalle Gurlaina Scuol
16.30 - 17.30 Startnummernausgabe Kids Race Eishalle Gurlaina Scuol
17.00 - 22.00 Pasta Party Eishalle Gurlaina Scuol
17.00 - 07.30 Bewachter Bike-Park Eishalle Gurlaina Scuol
17.30 & 20.00 Fahrerbriefing Eishalle Gurlaina Scuol
18.30 Apero neue Mitglieder «Giubliars / Giubilaras da 10 ons» Eishalle Gurlaina Scuol
19.00 Aufnahme neue Mitglieder «Giubilars / Giubilaras da 10 ons» Eishalle Gurlaina Scuol
20.00 - 20.30 Ökumenischer Input für alle Biker Zelt Zieleinfahrt
Kids Race
16.30-17.30 Startnummerausgabe Kids Race Zielgelände Gurlaina Scuol
17.35-17.55 Streckenbesichtigung mit Nevin Galmarini Eishalle Gurlaina Scuol
18.00 Start Kategorie „Marmotta“ (1 Runde) Zielgelände Gurlaina Scuol
Im Anschluss Start Kategorie „Vuopl“ (2 Runden) Zielgelände Gurlaina Scuol
Im Anschluss Start Kategorie „Capricorn“ (3 Runden) Zielgelände Gurlaina Scuol
19.30 Siegerehrung Kids Race Eishalle Gurlaina Scuol
Samstag, 25. August 2018
Das Programm in folgender Reihenfolge: Start in den jeweiligen Startorten
Rahmenprogramm im Zielgelände.
04.30 - 06.30 Frühstück für alle Eishalle Gurlaina Scuol
Start in Scuol «Vallader»-Strecke, 137 km
04.30 - 07.00 Nachmeldungen / Startnummernausgabe «Vallader-Strecke» Eishalle Gurlaina Scuol
06.45 Startkontrolle und Abgabe Effektensäcke Start Coop Scuol
Block 1 Liz. Herren / Block 2 Liz. Damen / Block 3 Stafetta + Serienfahrer
Block 4-6 mixed
07.15 Start mit Safety-Car Start Coop Scuol
10ugust 2018
Start in Fuldera «Jauer»-Strecke, 103 km
05.00 - 05.30 Bikeverlad Bahnhof Scuol (Staziun Scuol-Tarasp)
05.30 Abfahrt Shuttle Bahnhof Scuol (Staziun Scuol-Tarasp)
06.00 Halt Shuttle Zernez (Bei Anmeldung vermerken) Abzweigung Ofenpassstrasse)
06.00 - 07.15 Nachmeldungen / Startnummernausgabe / Abgabe Effektensäcke Mehrzweckgebäude Fuldera
07.15 Massenstart Startgelände Fuldera
danach bis 7.45 Rollender Start möglich Startgelände Fuldera
Start in Livigno «Livignasco»-Strecke, 66 km
05.30 - 06.00 Bikeverlad Bahnhof Scuol (Staziun Scuol-Tarasp)
06.00 Abfahrt Shuttle Bahnhof Scuol (Staziun Scuol-Tarasp)
06.30 Halt Shuttle Zernez (Bei Anmeldung vermerken) Abzweigung Ofenpassstrasse
06.30 - 07.45 Nachmeldungen / Startnummernausgabe / Abgabe Effektensäcke Lateria Livigno
07.45 Massenstart Lateria Livigno
danach bis 08.15 Rollender Start möglich Lateria Livigno
Start in S-chanf «Putèr»-Strecke, 47 km
07.00 - 07.30 &
08.00 - 08.30 Bikeverlad Bahnhof Scuol (Staziun Scuol-Tarasp)
07.41 / 08.34 Abfahrt Shuttle (Bahn) Bahnhof Scuol (Staziun Scuol-Tarasp)
08.00 - 09.45 Nachmeldungen / Startnummernausgabe / Abgabe Effektensäcke Schulhaus S-chanf
09.45 Startkontrolle Startgelände S-chanf
Einteilung gemäss Startnummern (Vorjahresresultat) Startgelände S-chanf
09.45 Massenstart Einzelkategorien Startgelände S-chanf
danach bis 10.15 Rollender Start möglich Startgelände S-chanf
NEU 10.15 Start Gross&Klein-Kategorie Startgelände S-chanf
Zielgelände
ca. 10.30 Ankunft Sieger Livignasco-Strecke Zielgelände
ca. 11.10 Ankunft Sieger Putér-Strecke Zielgelände
11.30 - 18.00 Rückgabe Effektensäcke aller Startorte Zielgelände
Bewachter Bike-Park Eishalle Gurlaina Scuol
ca. 11.45 Ankunft Sieger Jauer-Strecke Zielgelände
ca. 12.45 Ankunft Sieger Vallader-Strecke Zielgelände
13.15 Flower Ceremony Vallader-Strecke (Männer) Eishalle Gurlaina Scuol
14.30 Flower Ceremony Vallader-Strecke (Frauen) Eishalle Gurlaina Scuol
ab 16.00 Siegerehrungen alle Strecken, alle Kategorien Eishalle Scuol
18.00 Zielschluss Zielgelände
18.32 Abfahrt Zug / Bus Livigno / Fuldera Bahnhof Scuol
11-Bar
on
EU : Marath
N el Belvédère
im Hot
Die neue Nationalpark-Bike-Marathon-Bar:
Treffpunkt vor und nach dem Rennen in der
Belvédère-Lounge
Das Nationalpark-Bike-Marathon-Bier von der
regionalen Kleinbrauerei Bieraria Engiadinaisa gibt
es auch dieses Jahr wieder. Ein speziell für den
Nationalpark-Bike-Marathon aufgesetzter Brau.
Neu ist, dass wir dieses Jahr zum ersten Mal ei-
nen offiziellen Treffpunkt an bester Lage am Stra-
dun in Scuol haben werden. Die Bar-Lounge des
Hotels Belvédère in Scuol mit der absolut spekta-
kulärsten Aussicht auf den Nationalpark und das
Val S-charl wird zur Marathon-Bar umfunktioniert
und zum offiziellen Treffpunkt für alle Teilneh-
mer/-innen und Begleiter/-innen. Das Team lässt
sich für Euch einiges einfallen und freut sich, Euch
am Freitag und Samstag begrüssen zu dürfen!
Geöffnet täglich von 12.00 – 24.00 Uhr.
12Bauer Bründler mit seinen Kühen
Naturaplan – seit 25 Jahren beste Bio-Qualität.
Presenting Sponsor Coop wünscht allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern des Nationalpark
Bike-Marathons viele genussvolle Momente mit den über 1800 feinen Naturaplan-Produkten.
13Freude am Bauen!
Geländetauglichkeit ist auch bei uns Teil des Repertoires!
Wir wünschen allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern viel Glück!
Scandella Bau AG Foffa Conrad AG Bezzola Denoth AG Zeblas Bau AG
7536 Sta. Maria 7530 Zernez 7550 Scuol 7563 Samnaun
Tel. 081 851 60 40 Tel. 081 851 40 40 Tel. 081 861 16 11 Tel. 081 860 01 90
Entspann
ung - nur
von Start einen Ste
und Ziel e inwurf
ntfernt!
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Engadin Scuol
Bogn Engiadina
14Zuschauerinfos
l l l l
Ziel Ziel Ziel Ziel
Zie Zie Zie Zie
Anfeuern motiviert:
Am Nationalpark Bike-Marathon kämpfen alle Fahrer mit
sich und gegen teilweise schwierige Bedingungen.
Not Insbe-
Not Not Not
zu Notzufahrt Notzufahrt Notzufahrt
otzufahrt
sondere in Zernez, Lavin, Guarda, Ftan und NScuol fahr herrscht
zufa zufa zufa
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eine tolle Stimmung an der Strecke. Auf dem Munt Baselgia
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StaSta
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bei Zernez und in Guarda hat es neu eine Festwirtschaft mit
Musik und einen Speaker, der live vom Rennen berichtet.
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RacRac
RacRac
RacRac
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Darüber hinaus kann auch in diesem Jahr das Eventgesche- ufah
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KidKs ids
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Zielgelände Gurlaina mitverfolgt werden.
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wir Impressionen direkt von der Strecke und dem Zielge- T
KidKs ids
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Verpflegung:
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Im Start- und Zielgelände wird das Rahmenprogramm Ten
nisp
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Ten Ten Ten Ten
bereits am Freitag, 24. August um 17.00 Uhr mit einer Tennispla
nisp tz
Tennispla
nisp tz
Tennispla
nisp tz
Tennispla
nisp tz
la latz latz latz
Pasta-Party eröffnet. Am Renntag ist die Festwirtschaft ab tz
8.30 Uhr den ganzen Tag für Sie da. An den Marktstän- Ten
nisp
den können Speisen und Getränke zu attraktiven Preisen latz
gekauft werden.
Eish Eish Eish Eish
all all all all
isha e
uErla GuEr isha e GuEr isha e GuEr isha e
An- und GGNachmeldungen:
urlaina
lle Gurlainalle Gurlainalle Gurlainalle
ina lain lain lain
Anmeldungen sind bis 30 Minuten vora dem Startschuss
a a
Eish
a
Gur lle
lain
der jeweiligen Strecken möglich. a
Strecke Bis 22.8. Bis 25.8.
Scuol (137 km) & Fuldera (104 km) 120.– 130.–
Livigno (66 km) & S-chanf (46 km) 100.– 110.–
Gross & Klein (46 km) 120.– 130.–
Vierer-Stafetta (137 km) 300.– 310.–
Zweier-Stafetta (137 km) 160.– 170.–
Kids Race 10.– 10.-
Bikewash Bike Reparatur Bikedepot Erste Hilfe
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Erste HilfeBikedepot
Erste Hilfe Erste Hilfe Erste Hilfe
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Bike ReparaturBikedepot
Bikedepot Bikedepot
Erste HilfeBikedepot
Erste Hilfe Erste Hilfe Erste Hilfe
Festwirtschaft Massage Toiletten
wirtschaft FestwirtschaftFestwirtschaftMassage
Massage Massage Toiletten
Massage Toiletten Toiletten Toiletten Startnummernfarben
wirtschaft FestwirtschaftFestwirtschaftMassage
Massage Massage Toiletten
Massage Toiletten Toiletten Toiletten
Ungefähre Durchfahrtszeiten
47 km, 840 Hm S-chanf, 0 km, 0 Hm (1,2 km/0,9 %)
Einlösbar am Samstag, 29. August 2015,
ab 11 Uhr, beim Coop-Stand auf dem Zielgelände
71 km, 1’750 Hm 24 km, 910 Hm Livigno 0 km, 0 Hm Schieben Spingere
Start Scuol
104 km, 2’870 Hm 57 km, 2’030 Hm 36 km, 1’120 Hm Fuldera 0 km, 0 Hm
100
(13 km/9,4 %)
für 1 ermässigten Eintritt in die Bäder- und Saunalandschaft des
138 km, 4’010 Hm 89 km, 3’170 Hm 68 km, 2’260 Hm 32 km, 1’140 Hm Scuol, 0 km, 0 Hm
Singletrail Singletrail
120 130 km 90 100 110 70 80 60 40 50 30 20 1'000 10
Scuol 1'201 (4,7 km/3,4%)
Lavin 1'387
Wanderweg Sentiero forresta
Teilnehmergeschenk
Bogn Engiadina Scuol Preis CHF 10.-, Gültig vom 28.08. - 30.09.15
Livigno 1'810 (104,5 km/75,7%)
Zernez 1'485 Schotter Ghiaia
1'700 1'638 2'000
1'665
Ftan Fuldera (4,3 km/3,1%)
S-chanf
2'299 2'234 2'251 Radweg Pista ciclabile
GUTSCHEIN
Alpisella Döss Radond Costainas (10,3 km/7,5%)
m.ü.M
Chaschauna 2'694 3'000 Asphalt Asfalto
Strecke Vallader Start Jauer Start Livignasco Start Putèr Start
von Coop
Gutschein
Messpunkt Scuol, 137 km Fuldera, 103 km Livigno, 66 km S-chanf, 47 km
SARA
100
Sara Muster, 1975
Frühstück in der Eishalle Gurlaina
ab 4.30 - 9.00 Uhr am 29.08.2015
Scuol 07.15
100
Gutschein / 100
für Teilnehmer aller Strecken
S-charl 07.45–08.30 47 km, 840 Hm S-chanf, 0 km, 0 Hm (1,2 km/0,9 %) 47 km, 840 Hm S-chanf, 0 km, 0 Hm (1,2 km/0,9 %)
Einlösbar am Samstag, 29. August 2015,
ab 11 Uhr, beim Coop-Stand auf dem Zielgelände
71 km, 1’750 Hm 24 km, 910 Hm Livigno 0 km, 0 Hm Schieben Spingere
Einlösbar am Samstag, 29. August 2015,
ab 11 Uhr, beim Coop-Stand auf dem Zielgelände
71 km, 1’750 Hm 24 km, 910 Hm Livigno 0 km, 0 Hm Schieben Spingere
104 km, 2’870 Hm 57 km, 2’030 Hm 36 km, 1’120 Hm Fuldera 0 km, 0 Hm
100
(13 km/9,4 %) 104 km, 2’870 Hm 57 km, 2’030 Hm 36 km, 1’120 Hm Fuldera 0 km, 0 Hm
100
(13 km/9,4 %)
für 1 ermässigten Eintritt in die Bäder- und Saunalandschaft des
138 km, 4’010 Hm 89 km, 3’170 Hm 68 km, 2’260 Hm 32 km, 1’140 Hm Scuol, 0 km, 0 Hm
für 1 ermässigten Eintritt in die Bäder- und Saunalandschaft des
Singletrail Singletrail 138 km, 4’010 Hm 89 km, 3’170 Hm 68 km, 2’260 Hm 32 km, 1’140 Hm Scuol, 0 km, 0 Hm
Singletrail Singletrail
Start Fuldera
km
Start Livigno
120 130 90 100 110 70 80 60 40 50 30 20 1'000 10
Alp Champatsch 08.15–09.15
(4,7 km/3,4%) 120 130 km 90 100 110 70 80 60 40 50 30 20 1'000 10
Scuol 1'201
Lavin 1'387 Scuol 1'201 (4,7 km/3,4%)
Wanderweg Sentiero forresta Lavin 1'387
Teilnehmergeschenk
Bogn Engiadina Scuol Preis CHF 10.-, Gültig vom 28.08. - 30.09.15
Wanderweg Sentiero forresta
Teilnehmergeschenk
Bogn Engiadina Scuol Preis CHF 10.-, Gültig vom 28.08. - 30.09.15
Livigno 1'810 (104,5 km/75,7%) (104,5 km/75,7%)
Zernez 1'485 Schotter Ghiaia Zernez 1'485 Livigno 1'810
1'700 1'638 2'000 1'638 Schotter Ghiaia
1'665 1'700 1'665 2'000
Ftan Fuldera (4,3 km/3,1%) Fuldera (4,3 km/3,1%)
S-chanf Ftan S-chanf
2'299 2'234 2'251 Radweg Pista ciclabile Radweg Pista ciclabile
GUTSCHEIN
2'299 2'234 2'251
GUTSCHEIN
Alpisella Döss Radond Costainas (10,3 km/7,5%) Döss Radond Costainas (10,3 km/7,5%)
Chaschauna 2'694 m.ü.M Alpisella m.ü.M
3'000 Asphalt Asfalto Chaschauna 2'694 3'000 Asphalt Asfalto
Fuldera 08.30–09.45 07.15
von Coop
von Coop
Gutschein
Gutschein
Alp Mora 09.15–11.45 08.00–11.45 SARA SARA
100
100
Sara Muster, 1975
Sara Muster, 1975
Frühstück in der Eishalle Gurlaina
Frühstück in der Eishalle Gurlaina
ab 4.30 - 9.00 Uhr am 29.08.2015
ab 4.30 - 9.00 Uhr am 29.08.2015
Alpisella 09.45–12.30 08.30–12.30 100 100
Gutschein / 100
Gutschein / 100
für Teilnehmer aller Strecken
für Teilnehmer aller Strecken
Livigno 10.00–13.00 08.45–13.00 07.45 47 km, 840 Hm S-chanf, 0 km, 0 Hm (1,2 km/0,9 %) 47 km, 840 Hm S-chanf, 0 km, 0 Hm (1,2 km/0,9 %)
Einlösbar am Samstag, 29. August 2015,
ab 11 Uhr, beim Coop-Stand auf dem Zielgelände
71 km, 1’750 Hm 24 km, 910 Hm Livigno 0 km, 0 Hm Schieben Spingere
Einlösbar am Samstag, 29. August 2015,
ab 11 Uhr, beim Coop-Stand auf dem Zielgelände
24 km, 910 Hm
Pass Chaschauna 10.30–15.15 09.30–15.15 08.15–10.30
71 km, 1’750 Hm Livigno 0 km, 0 Hm Schieben Spingere
104 km, 2’870 Hm 57 km, 2’030 Hm 36 km, 1’120 Hm Fuldera 0 km, 0 Hm
100
(13 km/9,4 %) 104 km, 2’870 Hm 57 km, 2’030 Hm 36 km, 1’120 Hm Fuldera 0 km, 0 Hm
100
(13 km/9,4 %)
für 1 ermässigten Eintritt in die Bäder- und Saunalandschaft des
138 km, 4’010 Hm 89 km, 3’170 Hm 68 km, 2’260 Hm 32 km, 1’140 Hm Scuol, 0 km, 0 Hm
für 1 ermässigten Eintritt in die Bäder- und Saunalandschaft des
Singletrail Singletrail 138 km, 4’010 Hm 89 km, 3’170 Hm 68 km, 2’260 Hm 32 km, 1’140 Hm Scuol, 0 km, 0 Hm
120 130 km 90 100 110 70 80 60 40 50 30 20 1'000 10 Singletrail Singletrail
(4,7 km/3,4%) 120 130 km 90 100 110 70 80 60 40 50 30 20 1'000 10
Start S-chanf Stafetta
Scuol 1'201
Lavin 1'387 Scuol 1'201 (4,7 km/3,4%)
Wanderweg Sentiero forresta Lavin 1'387
Teilnehmergeschenk
Bogn Engiadina Scuol Preis CHF 10.-, Gültig vom 28.08. - 30.09.15
Wanderweg Sentiero forresta
Teilnehmergeschenk
Bogn Engiadina Scuol Preis CHF 10.-, Gültig vom 28.08. - 30.09.15
Livigno 1'810 (104,5 km/75,7%) (104,5 km/75,7%)
Zernez 1'485 Zernez 1'485 Livigno 1'810
1'700 1'638 2'000 Schotter Ghiaia 1'638 Schotter Ghiaia
1'665 1'700 1'665 2'000
Ftan Fuldera (4,3 km/3,1%) Ftan Fuldera (4,3 km/3,1%)
S-chanf S-chanf
2'299 2'234 2'251 Radweg Pista ciclabile
GUTSCHEIN
2'299 2'234 2'251 Radweg Pista ciclabile
GUTSCHEIN
Alpisella Döss Radond Costainas (10,3 km/7,5%) Döss Radond Costainas (10,3 km/7,5%)
Chaschauna 2'694 m.ü.M Alpisella m.ü.M
3'000 Asphalt Asfalto Chaschauna 2'694 3'000 Asphalt Asfalto
S-chanf 11.00–15.30 10.00–15.30 08.40–11.25 09.45
von Coop
von Coop
Gutschein
Gutschein
Zernez 11.30–16.30 10.30–16.30 09.15–13.00 10.15–13.00
SARA SARA
100
100
Sara Muster, 1975
Sara Muster, 1975
Lavin 11.35–17.00 10.50–17.00 09.35–14.00 10.20–14.00
Frühstück in der Eishalle Gurlaina
Frühstück in der Eishalle Gurlaina
ab 4.30 - 9.00 Uhr am 29.08.2015
ab 4.30 - 9.00 Uhr am 29.08.2015
100 100 2
Gutschein / 100
Gutschein / 100
für Teilnehmer aller Strecken
für Teilnehmer aller Strecken
Tasnabrücke 12.05–17.30 11.05–17.30 10.20–16.15 10.50–16.15
Scuol, Gurlaina 12.35–18.00 11.35–18.00 10.35–18.00 11.05–18.00
15Renninfos
Anreise und Umwelt
Der Nationalpark Bike-Marathon wird seit 2013 Shuttledienste
klimaneutral durchgeführt. Die Anreise mit öffent- Die Shuttles zu den Startorten sind kostenlos. Der Offizieller Verpflege
lichen Verkehrsmitteln ist auch mit dem Bike kein Rücktransport erfolgt mit dem öffentlichen Verkehr Nationalpark Bike-M
Problem. gemäss Programm (auf eigene Kosten). Teilnehmer
Abfälle sind an den Verpflegungsposten zu ent- der Stafetta werden kostenlos ab Scuol zum jeweili-
sorgen. Das Wegwerfen in die Wiesen verursacht gen Startort und vom jeweiligen Zielort nach Scuol
viel Unmut. Notfalls lieber die Abfälle direkt auf der geshuttelt (öffentlicher Verkehr).
Strecke liegen lassen.
Fundgegenstände
Persönliche Akkreditierung Das Fundbüro ist beim Info-Zelt im Zielgelände in
Jeder Fahrer muss persönlich am Freitag in der Eis- Scuol.
halle Scuol oder am Samstag am Startort e inchecken
und sich akkreditieren. Teilnehmerfotos
Fotos von mehreren Standorten gibt es einen Tag
Streckenmarkierung und -sicherung nach Competition
dem NationalparkLong Energy
Bike-Marathon. LiquidTeil-
Die Energy
Säurefrei, mild arom. Säurefrei, mild arom. Hochkonzentrierte
Die Strecke ist mit offiziellen Bikewegweisern der nehmerfotos
mit hoher Energiedichte.werden von
mit 5 % Sportograf
Protein. aufgenom-
Flüssigenergie, mit oder
Aroma Orange Aroma Citrus oder Cola ohne Koffein/Protein.
Route Nr. 444 signalisiert. Streckenposten und Tras- men. www.sportograf.com
sierband unterstützen die Signalisation. Während
des Rennens ist die Strecke für Wanderer, Biker und Reglement
andere Verkehrsteilnehmer nicht gesperrt. Das Rennreglement finden Sie auf unserer Website
Gefahren Unterkünfte
Strecke > Fahrstil der Strecke anpassen Suchen und buchen Sie Ihre Unterkunft in der
Diebstahl > Bike-Park benutzen Ferienregion
High Energy-BarEngadin Scuol
Carnitin Bar Samnaun
EnergyVal
PlusMüstair
Bar OAT Pack
Unfälle > Streckenposten avisieren Hochkonzentrierter Cereal-Riegel Cereal-Riegel mit Schmackhafter Hafer-
Energieriegel mit 440 mg L-Carnitin. komplettem Nähr- Riegel mit gerösteten
Rennaufgabe > Streckenposten avisieren 45 g (150 kcal). stoffspektrum. Nüssen.
Verpflegungsplan
Verpflegungsplan
von «Sponser»
Letzte Durchfahrtszeiten Scuol – Scuol Kilometer 0 23 34 41 71 75 78 90 99 118 137
Fuldera 10.00 h / Livigno 13.00 h / S-chanf 15.30 h Fuldera – Scuol Kilometer 0 10 37 44 47 56 68 87 103
Livigno – Scuol Kilometer 0 8 11 19 32 51 66
Alle späteren Fahrer werden aus dem Rennen S-chanf – Scuol Kilometer 0 13 32 47 A
genommen. inn
Champatsch
Chaschauna
Chaschauna
Bos-cha
Radond
S-chanf
Fuldera
Livigno
Zernez
START
START
START
START
Offizieller Verpfleger des
Ver
Scuol
Scuol
Döss
Pass
ZIEL
Alp
Alp
Nationalpark Bike-Marathon
Effektentransport poste
1 Competition
An allen Startorten können Effekten abgegeben 2 Long Energy Nich
werden, welche kostenlos ans Ziel transportiert Trinkbouillon k
Coca Cola Disq
werden (keine Haftung für Wertgegenstände). Bitte 3 Competition
Wasser Long Energy Liquid Energy
Säurefrei, mild arom.
4 Festnahrung
Säurefrei, mild arom. Hochkonzentrierte
Zeiten und Abgabeorte beachten! mit hoher Energiedichte.
Aroma Orange
mit 5 % Protein.
Aroma Citrus oder Cola
Flüssigenergie, mit oder
ohne Koffein/Protein.
Verpflegungsablauf Empfehlung SPONSER
Separate Anlaufstellen für 1-Tages Carboloading bringt merklich Energievorteile.
16 1 High
Competition
Energy-Bar Orange
Carnitin Bar Energy Plus Bar OAT Pack
Ernähren Sie sich am Vortag kohlenhydratreich und verwenden Sie
2 Long Energy Citrus oder Cola
Hochkonzentrierter
Energieriegel
Cereal-Riegel
mit 440 mg L-Carnitin.
Cereal-Riegel mit
komplettem Nähr-
Schmackhafter Hafer-
Riegel mit gerösteten den Sponser Carbo Loader. Als Vorwettkampfmahlzeit bis 1 h vor Start
3 Wasser empfehlen wir Power Porridge. Langanhaltende Energie liefern auch
45 g (150 kcal). stoffspektrum. Nüssen.Situationspläne Standorte Neu lä n d e i
f!
n S-chan ntrum.
tartge Dorfze
Plan Scuol 2015.pdf 1 7/8/2015 4:05:04 PM Neues S Schulhaus im
im
Start be
>
1 Start Coop Scuol (137 km) > Richtung Österreich
M P
2 Bahnhofplatz Scuol P
Richtung Oberengadin
<
M
3 Zielgelände P P Öffentliche Parkplätze
P
Y 4 Eishalle Scuol i i Gäste-Information
1 P
2 P Achtung:
5 Camping TCS P
Alle Bikeverlade und
P P
P
Y
Shuttles ab
3
Bahnhof Scuol!
4 5 P
<
Start Fuldera (103 km) Stafetta Wechselzone
<
1 5
1 P
P P
2 P > Richtung Müstair/Meran
2 Mehrzweckgebäude
Richtung Ofenpass/Zernez
<
3 Hotel Staila (Frühstück möglich) 5 3
4 P Öffentliche Parkplätze/
>
4 Fuldera, cumün (Haltestelle) P
Wechselzone Stafetta
1 Start 66 km (Latteria Livigno)
<
(Frühstück möglich, EURO)
1 Start 66 km (Latteria Livigno)
2 Centro sci fondo (Haltestelle)
(Frühstück möglich, EURO)
3 P Wechselzone Stafetta
2 Centro sci fondo (Haltestelle)
1
4 3 Wechselzone Stafetta
4 P Wechselzone Stafetta
P 3 Richtung Berninapass
>
4 Wechselzone Stafetta
Richtung
RichtungOfenpass/Zernez
Berninapass
<
>
P Öffentliche Parkplätze
Richtung Ofenpass/Zernez
<
P Öffentliche Parkplätze
>
Plan S-chanf 2015.pdf 1 7/21/2015 10:34:09 AM
2
> 1 Start S-chanf (47 km)
6
5 2 Schulhaus/Toiletten
3 Bahnhof S-chanf
4 4 Einfahrt Umfahrungsstrasse
5 P Wechselzone Stafetta
6 Wechselzone Stafetta
3 > Richtung Unterengadin/Scuol
Y P 1 2
< Richtung St. Moritz
< P Öffentliche Parkplätze
17Drucklösungen nach Mass
Dokumenten Management
Service und Finanzierung
Unser Bündner–Team ist für Sie da:
Malans: Tel. 081 307 30 30
Scuol: Tel. 081 850 23 00
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18Eine Region – drei Täler – über 800 km Trails
Auf Panoramatrails und Schmugglerpfaden, über 3-4 tägige Biketouren in der Nationalparkregion
Hängebrücken und Alpenpässe und rund um den
Schweizerischen Nationalpark. Wer in Graubünden etwas Besonderes sucht,
kommt an der Uina-Bernina Bike-Tour nicht vorbei.
Durch abgeschiedene Bilderbuchdörfer biken, Diese Mehrtagestour inklusive Gepäcktransport,
zwischendurch den Durst mit frischem Mineralwasser gehört zu den Schönsten im gesamten Alpenraum.
am Dorfbrunnen löschen und auf urigen Alpen Dabei sind 227 Kilometer und gut 7‘500 Höhen
würzigen Bergkäse geniessen. Tosende Schluchten meter zu bewältigen.
durchqueren und alte Schmugglerpfade bewälti-
gen. Oder nach einem langen Biketag in einem der Als etwas kürzere Alternative bietet sich die
Bäder der Region entspannen. Wer in der Ferienre- Nationalpark Bike-Tour an. Der Klassiker unter
gion Scuol Samnaun Val Müstair Bikeferien macht, den Schweizer Bike-Touren führt ebenfalls in 4
kann auf zwei Rädern drei Bergtäler und unzähli- Tagen von Scuol über das Val Müstair nach Livig-
ge Trails erkunden. Ein Streckennetz von mehr als no, und von hier über das Oberengadin zurück nach
800 km erschließt die Naturschönheiten und bietet Scuol. Diese ist in angepasster Form auch mit dem
zahlreiche Varianten – für Familien und entspann- E-Mountainbike fahrbar.
te Geniesser ebenso wie für sportlich ambitionierte
Bikerinnen und Biker. Die Schmuggler Bike-Tour vereint die Highlights
der drei Täler in einer Tour. Auf Single-Trails von
Mehr über das Mountainbiken in der National Samnaun über den Fimberpass nach Scuol und
parkregion erfahren Sie von Geschichten unserer weiter ins Val Müstair. Die Pauschale beinhaltet drei
Biker aus dem Unterengadin. Übernachtungen und bietet ebenfalls organisierten
Gepäcktransport von Hotel zu Hotel.
19Wir Bündner sind HOTEL & BERGHAUS
sportlich. VAL SINESTRA
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gesundem Bündnerverstand.
La forza da la
Val Müstair
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20Nachhaltigkeit
Der Nationalpark Bike-Marathon führt durch eine atem- von myclimate kompensiert. Einsparungen konnten wir
beraubende Landschaft und dies nicht nur im sportlichen mit der Umstellung auf Mehrweggeschirr erzielen und
Hinblick. Im Nationalpark aber auch rund herum hat es der Fokus auf Transport mit öffentlichen Verkehrsmitteln
eine Natur von hoher Qualität und bietet Lebensraum trägt ebenfalls einem klimafreundlichen Event bei.
zugunsten einer grossen Artenvielfalt. Das Bike-Ren-
nen trägt aber auch zur regionalen Wirtschaft bei, wo Auch in diesem Jahr haben wir wieder einige Massnah-
verschiedenste lokale Unternehmen vom Event profitie- men umsetzen können. Das interaktive Programmheft
ren können. Weiter hat der Nationalpark Bike-Marathon hilft uns, die Papierflut zu reduzieren. Nach der erfolg-
auch eine soziale Funktion. So bewirkt die Organisati- reichen ersten Durchführung des Kids Race im vergan-
on und die Durchführung mit zahlreichen Voluntaris genen Jahr, verschieben wir das Rennen der zukünfti-
ein Gemeinschaftsgefühl, zusammen etwas Grosses auf gen Biker auf den Freitag-Abend um den Teilnehmern
die Beine gestellt zu haben. Zudem gibt es zahlreiche mehr Stimmung zu bieten. Zudem wird der Nationalpark
Gelegenheiten, dass die Teilnehmenden und die Einhei- Bike-Marathon Sponsor der Kids Bike Scuol-Truppe,
mischen miteinander in Kontakt kommen. welche so komplett neu eingekleidet werden konnte.
Und die Preise für die Kategoriensieger werden auch die-
Die Nachhaltigkeit in allen drei Dimensionen – Um- ses Jahr wieder von lokalen Produzenten zur Verfügung
welt, Soziales, Wirtschaft – ist beim Nationalpark Bike- gestellt, damit sich die Sieger an lokalen Produkten er-
Marathon schon länger Teil des Konzepts und jedes Jahr freuen können.
werden neue Massnahmen zugunsten einer nachhaltigen
Entwicklung umgesetzt. Beispielsweise ist der Event seit Die einmalige Naturkulisse des Nationalpark
2013 klimaneutral, das heisst es wird stets versucht die Bike-Marathons verpflichtet Verantwortung zu überneh-
produzierten CO2-Emission zu reduzieren und die unver- men, weshalb wir uns gerne gemeinsam mit Ihrer Unter-
meidbaren Emissionen werden mit Klimaschutzprojekten stützung für deren Erhalt einsetzen.
21Sponsoren und beteiligte Organisationen
Presenting Sponsor Serie
nSponsor./Series
Sponsor./Seriessponsor.
Presentingsponsor.
Presenting
Sponsor./Presenting
Sponsor./Presenting
sponsor.
sponsor. Serien
Serien
Sponsor./Series
Sponsor./Series
sponsor.
sponsor.
Patronats Gemeinden
Patronat./Patronage.
Patronat./Patronage.
Cumün
Cumün Cumün
Cumün
dada Scuol
Scuol da Scuol
da Scuol
ronat./Patronage.
Patronat./Patronage.
Patronat./Patronage.
Cumün Cumün
Cumün
Sponsoren./Sponsors.
Sponsoren./Sponsors. da Scuol da Scuol
da Scuol
Sponsoren Patronat Kids Race
Patronat./Patronage.
Scuol Samnaun Val Müstair
Leistungspartner./Partners.
Leistungspartner./Partners.
Offizieller
Offizieller
Nationalpark
Verpfleger
Nationalpark swissmassageteam.ch
Verpfleger
des
Bike-Marathon swissmassageteam.ch
des
Bike-Marathon ® ®
Leistungspartner
swissmassageteam.ch ®
Offizieller Verpfleger des
Nationalpark Bike-Marathon
Competition
Competition Long Energy
Long Energy Liquid Energy
Liquid Energy
Säurefrei, mildSäurefrei,
arom. mild arom.Säurefrei, mildSäurefrei,
arom. mild arom.Hochkonzentrierte Hochkonzentrierte
mit hoher Energiedichte.
mit hoher Energiedichte.mit 5 % Protein.
mit 5 % Protein.Flüssigenergie,Flüssigenergie,
mit oder mit oder
Aroma OrangeAroma Orange Aroma Citrus oder AromaCola
Citrus oder Cola
ohne Koffein/Protein.
ohne Koffein/Protein.
Competition Long Energy Liquid Energy High Energy-Bar
High Energy-Bar
Carnitin BarCarnitin Energy
Bar PlusEnergy
Bar Plus Bar
OAT Pack OAT Pack
Säurefrei, mild arom. Säurefrei, mild arom. Hochkonzentrierte Hochkonzentrierter
HochkonzentrierterCereal-Riegel Cereal-Riegel
Cereal-Riegel mit
Cereal-Riegel
Schmackhafter
mit Schmackhafter
Hafer- Hafer-
mit hoher Energiedichte. mit 5 % Protein. Flüssigenergie, mit oder Energieriegel Energieriegel
mit 440 mg L-Carnitin.
mit 440 mg L-Carnitin.
komplettem Nähr-
komplettemRiegel
Nähr-
mit gerösteten
Riegel mit gerösteten
45 g (150 kcal).45 g (150 kcal). stoffspektrum.stoffspektrum. Nüssen. Nüssen.
Aroma Orange Aroma Citrus oder Cola ohne Koffein/Protein.
Verpflegungsplan
Verpflegungsplan
Scuol – Scuol Scuol Kilometer
– Scuol Kilometer
0 23 032 23
41 32
68 41
75 68
78 75
89 78
99 89
118 99
138 118 138
Fuldera – Scuol
Fuldera
Kilometer
– Scuol Kilometer 0 10 036 10
44 36
47 44
57 47
68 57
87 68
104 87 104
Livigno – ScuolLivigno
Kilometer
– Scuol Kilometer 0 8 011 824 11
32 24
51 32
71 51 71
S-chanf – Scuol
S-chanf
Kilometer
– Scuol Kilometer 0 13 032 13
47 32 47
High Energy-Bar Carnitin Bar Energy Plus
High
BarEnergy-Bar
OAT Pack Carnitin Bar Energy Plus Bar OAT Pack
Champats ch
s ch
oanudna
ona
ChaSsTcAhRaTuna
heazuna
Bos -cha
adpoantd
S -chanf
BSo-csh-cahnaf
hnau
FSucldueorla
LFuivlidgenroa
eIrEnLez
START
RTT
RTT
STAAlpRT
START
S cuol
S cuol
S cuol
Hochkonzentrierter Cereal-Riegel Cereal-Riegel
Hochkonzentrierter
mit Schmackhafter Hafer-
Cereal-Riegel Cereal-Riegel mit Schmackhafter Hafer-
DAölsps
assss
Pas s
ZI EL
AR
AR
Alp
Alp
ch
ChaZsecrn
ChLaisvcig
SSTTA
SSTTA
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ChRaasd
ChRam
en
denNationalpark
Nationalpark(Reparaturservice)
(Reparaturservice) Bikegeschäfte
Bikegeschäfte
rund
rund
umum
den
den
Nationalpark
Nationalpark
(Reparaturservice)
(Reparaturservice)
Energieriegel mit 440 mg L-Carnitin. komplettem Nähr-
Energieriegel
Riegel mit gerösteten
mit 440 mg L-Carnitin. komplettem Nähr- Riegel mit gerösteten
ZZ
D
45 g (150 kcal). stoffspektrum.
45 g (150 kcal). Nüssen. stoffspektrum. Nüssen.
Verpflegungsplan High Energy-Bar 1 Competition
Verpflegungsplan
1 Competition
Carnitin Bar Energy Plus Bar OAT Pack
Hochkonzentrierter 2 LongCereal-Riegel
Energy
2 Long Energy Cereal-Riegel mit Schmackhafter Hafer-
Scuol – Scuol Kilometer 0 68
ScuolEnergieriegel
–75
Scuol 78 Kilometer
89 Trinkbouillon
99 4400mg L-Carnitin.
mit 68
Trinkbouillon komplettem 75
Nähr- 78 Riegel
89 mit 99
gerösteten
High Energy-Bar Carnitin Bar
Fuldera – Scuol Kilometer Energy Plus Bar 36 OAT
Fuldera44
45 g Pack
–(150 47 Kilometer
Scuol
kcal). 57 Coca
68 Cola Coca Cola 36 44
stoffspektrum. 47 57Nüssen.
68
Hochkonzentrierter Cereal-Riegel
Livigno – Scuol Kilometer Cereal-Riegel mit Schmackhafter 243 Wasser
0Livigno8– Scuol11Hafer-
Kilometer
32 3 Wasser 0 8 11 24 32
Verpflegungsplan 0 4 Festnahrung
4 Festnahrung
Energieriegel mit 440 mg L-Carnitin. komplettem Nähr- Riegel mit gerösteten 13 0 13
Scuol – Scuol Kilometer 0 68 75 78 89 99
45 g (150 kcal). stoffspektrum. Nüssen.
Fuldera – Scuol Kilometer 36 44 47 57 68
Verpflegungsablauf
Verpflegungsablauf Empfehlung SPONSER
Empfehlung SPONSER
Verpflegungsplan Livigno – Scuol Kilometer
Separate Anlaufstellen
Separatefür
Anlaufstellen für 0 8 11 1-Tages
24 Carboloading
32 1-Tagesbringt
Carboloading
merklichbringt
Energievorteile.
merklich Energievorteile.
Ernähren Sie13sich
Ernähren
am Vortag
Sie sich
kohlenhydratreich
am Vortag kohlenhydratreich
und verwendenund Sieverwenden Sie
Bikegeschäfte
1 Competition1Orange
Competition Orange 0
Scuol – Scuol Kilometer 0 23 32 41 68 75 78 89 99 2118 1382Citrus
Long Energy Longoder
Energy
ColaCitrus oder Cola den Sponser Carbo
den Sponser
Loader. Als
Carbo
Vorwettkampfmahlzeit
Loader. Als Vorwettkampfmahlzeit
bis 1 h vor Startbis 1 h vor Start
3 Wasser 3 Wasser empfehlen wir empfehlen
Power Porridge.
wir Power
Langanhaltende
Porridge. Langanhaltende
Energie liefern Energie
auch liefern auch High Energy-Bar Carnitin Bar Energy Plus Bar OAT Pack
Startsacksponsoren./Starting
Startsacksponsoren./Starting
bag
bag
sponsors.
sponsors.
Fuldera – Scuol Kilometer 0 10 36 44 47 57 68 487 1044 Festnahrung:
Festnahrung: unsere High Energy
unsere
Bars.
High Energy Bars. Hochkonzentrierter Cereal-Riegel Cereal-Riegel mit Schmackhafter Hafer-
Buffet mit Energieriegel,
Buffet mitLiquid
Energieriegel,
Energy, Liquid Energy, Energieriegel mit 440 mg L-Carnitin. komplettem Nähr- Riegel mit gerösteten
Livigno – Scuol Kilometer 0 8 11 24 32 51 71 Bananen und Brot. Mitnehmen: jeMitnehmen:
1 Bidon Competition
je 1 Bidonund
Competition
Long Energy
und Long Energy
rund um den Nationalpark
Bananen und Brot. 45 g (150 kcal). stoffspektrum. Nüssen.
(ab 1 Std. vor dem
(ab 1Start
Std. vor
fassbar)
dem Start fassbar)
S-chanf – Scuol Kilometer 0 13 32 Nahrungs-
Ihren 47 Ihren
undNahrungs-
Getränkewunsch
und Getränkewunsch An jedem Posten:
An etwas
jedemessen,
Posten:
trinken
etwasund
essen,
Bidon
trinken
nachfüllen.
und Bidon nachfüllen. Verpflegungsplan
bitte bei Postenanfahrt
bitte bei frühzeitig
Postenanfahrt
melden!
frühzeitig melden!
Champats ch
Chas chauna
Chas chauna
Scuol – Scuol Kilometer 0 68 75 78 89 99
Bos -cha
reisen.ch
isen.ch • •Biomed
Engadin
Biomed
Engadin
BadBad
Scuol
Scuol
• Hatecke
• Hatecke
Scuol
Scuol
• Bio
• Bio
Familia
Familia
• Coop
• Coop • mountainbikereisen.ch
• mountainbikereisen.ch
• Biomed
• Biomed
R adond
S -chanf
Livigno
Fuldera
Zernez
(Reparaturservice)
START
START
START
START
S cuol
S cuol
V Empfehlung
V SPONSER Empfehlung SPONSER
Dös s
Pas s
ZI EL
Fuldera – Scuol Kilometer 36 44 47 57 68
Alp
Alp
1-Tages Carboloading bringt merklich Energievorteile. 1-Tages Carboloading bringt merklich Energievorteile.
Livigno – Scuol Kilometer 0 8 11 24 32
1 Ernähren
1 Sie sich am Vortag kohlenhydratreich und verwenden Sie Ernähren Sie sich am Vortag kohlenhydratreich und verwenden Sie
2 den Sponser
2 Carbo Loader. Als Vorwettkampfmahlzeit bis 1 h vor Startden Sponser Carbo Loader. Als Vorwettkampfmahlzeit bis 1 h vor Start 0 13
1 Competition 3 Wasser empfehlen wir Power Porridge. Langanhaltende Energie liefern auch empfehlen wir Power Porridge. Langanhaltende Energie liefern auch
3 Wasser
4 unsere4High Energy Bars. unsere High Energy Bars.
2 Long Energy , , Empfehlung
V
Mitnehmen: je 1 Bidon Competition und Long Energy Mitnehmen: je SPONSER
1 Bidon Competition und Long Energy
Trinkbouillon (ab 1 Std. vor dem Start fassbar) 1-Tages Carboloading bringt
(ab 1 Std. vor demmerklich Energievorteile.
Start fassbar)
1 Ernähren Sie sich am Vortag kohlenhydratreich und verwenden Sie
Coca Cola An jedem Posten: etwas essen, trinken und Bidon nachfüllen. An jedem Posten: etwas essen, trinken und Bidon nachfüllen.
Gönner
Gönnerund
und
Top-Gönner./Benefactors.
Top-Gönner./Benefactors.
bitte bei Postenanfahrt frühzeitig melden! 2bitte bei Postenanfahrt frühzeitig melden! den Sponser Carbo Loader. Als Vorwettkampfmahlzeit bis 1 h vor Start
3 Wasser 3 Wasser empfehlen wir Power Porridge. Langanhaltende Energie liefern auch
4 unsere High Energy Bars.
4 Festnahrung ,
Mitnehmen: je 1 Bidon Competition und Long Energy
(ab 1 Std. vor dem Start fassbar)
4 Festnahrung:
An jedem Posten: etwas essen, trinken und Bidon nachfüllen. Buffet mit Energieriegel, Liquid Energy,
Verpflegungsablauf Empfehlung SPONSER bitte bei Postenanfahrt frühzeitig melden!
Startsacksponsoren
Mitnehmen: je 1 Bidon Competition und Long Energy
arathon.
athon. Eine
Eine
Viele
aktuelle
Viele
aktuelle
Top-Gönner
Top-Gönner
Übersicht
Übersicht
und
und
istist
Gönner
on-
on-
Gönner
unterstützen
unterstützen
den
den
Nationalpark
Nationalpark Bike-Marathon.
Bike-Marathon.Eine
Eine
aktuelle
aktuelle
Übersicht
Übersicht
ist ist
on-on-
Bananen und Brot.
Separate Anlaufstellen für 1-Tages Carboloading bringt merklich Energievorteile. V Empfehlung SPONSER
1 Competition Orange Ernähren Sie sich am Vortag kohlenhydratreich und verwenden Sie 1-Tages Carboloading bringt merklich Energievorteile.
1 Ernähren Sie sich am Vortag kohlenhydratreich und verwenden Sie
2 Long Energy Citrus oder Cola den Sponser Carbo Loader. Als Vorwettkampfmahlzeit bis 1 h vor Start 2 den Sponser Carbo Loader. Als Vorwettkampfmahlzeit bis 1 h vor Start
3 Wasser empfehlen wir Power Porridge. Langanhaltende Energie liefern auch 3 Wasser empfehlen wir Power Porridge. Langanhaltende Energie liefern auch
4 Festnahrung: unsere High Energy Bars. 4 unsere High Energy Bars.
nline: Hatecke Scuol
line.
Many
Many • Bio
online:www.bike-marathon.com.
www.bike-marathon.com.
line. Familia
benefactors
benefactors • Coop
support •
supportmountainbikereisen.ch
ourour
event.
event.
A current
A current • Biomed
listlist
cancan
bebe • Sponser
found
found •
online: Bergbahnen
online: Scuol
www.bike-marathon.com.
www.bike-marathon.com.
Buffet mit Energieriegel, Liquid Energy, ,
Mitnehmen: je 1 Bidon Competition und Long Energy
Bananen und Brot. Mitnehmen: je 1 Bidon Competition und Long Energy (ab 1 Std. vor dem Start fassbar)
(ab 1 Std. vor dem Start fassbar)4 Festnahrung:
An jedem Posten: etwas essen, trinken und Bidon nachfüllen.
Ihren Nahrungs- und Getränkewunsch An jedem Posten: etwas essen, trinken und Bidon Buffet mit Energieriegel, Liquid Energy, bitte bei Postenanfahrt frühzeitig melden!
nachfüllen. Mitnehmen: je 1 Bidon Competition und Long Energy
bitte bei Postenanfahrt frühzeitig melden! Bananen und Brot.
4 Festnahrung:
Buffet mit Energieriegel, Liquid Energy,
Bananen und Brot. Mitnehmen: je 1 Bidon Competition und Long Energy
Beteiligte
GönnerBeteiligteOrganisationen./Involved
Organisationen./Involved
und Donatoren organisations.
organisations.
APT
PT Livigno
LivignoAlpgenossenschaften
• •
Alpgenossenschaften
Corso
CorsoAlpino
AlpinoBormio
Bormio • Alpine
•
• •AlpineRettung
Rettung
Graubünden:
Graubünden:
Viele Donatoren und Gönner unterstützen den Nationalpark Sektion
Sektion Scuol
Scuol
Bike-Marathon.• APT
• APTLivigno
Livigno
• Corso
• CorsoAlpino
AlpinoBormio
Bormio• •
ernez,
Zernez,Scuol,
Scuol,
Corso
Eine Corso
Val
ValAlpino
Müstair,
Müstair,
Alpino
aktuelle Livigno
Livigno
Livigno
Livigno
Übersicht ist• auf
•Engadiner
••Engadiner Kraftwerke
Kraftwerke
• Gemeinden:
www.bike-marathon.com • Gemeinden:
publiziert.S-chanf,
S-chanf,
Zernez,
Zernez,Scuol,
Scuol,
ValVal
Müstair,
Müstair,
Livigno
Livigno
• •
assa
sa • •Parco
ParcoGrenzwachtkommando
nationale
Grenzwachtkommando
nationaleStelvio
Stelvio• •Polizei-
Polizei-
II •IIIG
• IG
Engadin
Engadin
Scuol
Scuol
• Ospidal
• Ospidal
d’Engiadina
d’Engiadina Bassa
Bassa
• Parco
• Parco
nationale
nationale
Stelvio
Stelvio
• Polizei-
• Polizei-
stair
air AGAGBeteiligte
kommando
kommando Graubünden
Graubünden
Organisationen • Tourismus
• TourismusEngadin
Engadin
Scuol
Scuol
Samnaun
Samnaun ValVal
Müstair
Müstair
AGAG
Alpgenossenschaften
Medien-
Medien-
und
mensgeber./Eponym.
ensgeber./Eponym. und • Alpine Rettung Graubünden:
Printpartner./Media
Printpartner./Media partner. Sektion Scuol • APT
partner. Livigno • Corso Alpino Bormio • Corso Alpino
Namensgeber./Eponym.
Namensgeber./Eponym.
Livigno • Engadiner Kraftwerke • S-chanf, Zernez, Scuol, Val Müstair, Livigno • Grenzwachtkommando II • Ospidal d’En-
giadina Bassa • Parco nationale Stelvio • Kantonspolizei Graubünden • Tourismus Engadin Scuol Samnaun Val Müstair AG
Partnerevents./Partnerevents.
Partnerevents./Partnerevents.
Medien- und Printpartner Namensgeber Partnerevents
2016 2016
Sponsorenseite
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NBM.indd
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1 1 7/14/2016
7/14/2016
3:04:33
3:04:33
PMPM 7/14/2016
7/14/2016
3:04:33
3:04:33
PM PM
sorenseite NBM.indd
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1 NBM.indd 1
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2016 Sponsorenseite NBM.indd 1 2016 Sponsorenseite NBM.indd 1Sie können auch lesen
