November Dezember 2021 - Seniorenprogramm - Bezirksamt Charlottenburg-Wilmersdorf von Berlin - Berlin.de
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Bezirksamt Charlottenburg-Wilmersdorf von Berlin Abteilung Soziales und Gesundheit – Kulturelle Seniorenarbeit – www.charlottenburg-wilmersdorf.de Seniorenprogramm November Dezember 2021
Inhaltsverzeichnis: 1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 3 1.1 Internetseite 60plus 4 1.2 Bürgersprechstunde 5 1.3 Aktuelles – Berliner Hausbesuche 6 1.4 Ehrenamt 8 2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 Herthastraße 25 a 11 2.2 Wallotstraße 4 19 2.3 Interkulturelles Stadtteilzentrum (Nehringstraße 8) 24 2.4 Seniorenbegegnungsstätte „Schlange“ 29 2.5 Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord 32 3. Aktivitäten außerhalb der Seniorenclubs 3.1 Sportgruppen 36 3.2 Spaziergänge 38 4. Mitteilungen der Seniorenvertretung 4.1 Interessantes 39 4.2 Leitlinien der Berliner Seniorenpolitik 40 4.3 Veranstaltungen 41 4.4 Beratungsstunden und Kontakt 41 5. Allgemeine Informationen 5.1 Beratung zu altersgerechtem Wohnen 42 5.2 Wilmersdorfer Seniorenstiftung 43 5.3 Wichtige Telefonnummern und Einrichtungen 44 5.4 Krankenhäuser 46 5.5 Patientenfürsprecherinnen und -fürsprecher 47 6. Teilnahme- und Haftungshinweise 48 7. Impressum 48 GSB = Grundsicherungsbezieher Alle Angaben ohne Gewähr! Änderungen vorbehalten! 2
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten Liebe Seniorinnen und Senioren, wieder ist ein Vierteljahr vergangen. Wir haben hier im Bezirk eine Wahl hinter uns, deren Auswirkungen auf meine weitere Verwendung als Stadtrat noch nicht klar ist. Daher möchte ich jetzt auf jeden Fall meine Hoffnung zum Ausdruck bringen, dass ich mit meinem Handeln Ihnen gedient habe. Wir haben bis jetzt alles getan bzw. werden alles tun, um Sie weiter in der Pandemie zu begleiten. Ich persönlich hoffe, dass wir Ihnen mit jedem Schritt ein Stück mehr Normalität eröffnen. Schauen Sie hier ins Heft, welche Angebote Ihnen bereits wieder zur Verfügung stehen. Vielleicht entdecken Sie auch Neues. Auch möchte ich Sie auf die digitale Version dieser Schrift aufmerksam machen. Sie finden uns unter 60plus-cw@charlottenburg-wilmersdorf.de Damit verbleibt, vielleicht bis auf weiteres, Ihr Bezirksstadtrat für Gesundheit und Soziales Detlef Wagner 3
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 1.1 Internetseite 60plus Internetseite „60plus in Charlottenburg-Wilmersdorf“ Es ist soweit! Unsere neue Internetseite „60plus in Charlottenburg-Wilmersdorf“ ist seit Oktober 2021 online. Auf der Internetseite werden Sie alle Angebote für ältere Menschen finden, die Sie bisher in der vor Ihnen liegenden, gedruckten Broschüre nachlesen konnten. Der Vorteil auf der Internetseite ist, dass wir Sie noch schneller über aktuelle bezirkliche Veranstaltungen informieren und Ihnen auch kurzfristige Programmänderungen mitteilen können. Darüber hinaus haben wir für Sie alle relevanten Informationen für ältere Menschen aus dem Bezirk zusammengestellt. Dazu gehört eine Übersicht über die verschiedenen Wohnmöglichkeiten für Seniorinnen und Senioren, unsere vielfältigen Beratungsangebote, Freizeit- und Begegnungsstätten, Möglichkeiten für ehrenamtliches Engagement sowie Informationen zur Arbeit der Seniorenvertretung. Wir laden Sie herzlich ein, auf dieser Internetseite nach Informationen zu suchen und unser umfassendes Angebot für ältere Menschen im Bezirk kennenzulernen. Melden Sie sich gerne, wenn Angebote fehlen. Auch für Fragen und Anregungen stehen Ihnen die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in der Abteilung Soziales und Gesundheit selbstverständlich gerne zur Verfügung. Sie erreichen uns unter der Emailadresse: 60plus-cw@charlottenburg-wilmersdorf.de oder unter der Telefonnummer 030-9029 14323. Unten auf der Abbildung sehen Sie, wie die Internetseite aussieht. Der Internetlink ist: https://60plus-in-charlottenburg-wilmersdorf.de/ 4
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 1.2 Bürgersprechstunden Detlef Wagner, Bezirksstadtrat für Soziales und Gesundheit im Bezirk Charlottenburg–Wilmersdorf, lädt zur Bürgersprechstunde ein. Am 03.11.2021 wird Herr Detlef Wagner in der Zeit von 15.00 bis 17.00 Uhr in der Seniorenfreizeitstätte Schlange Schlangenbader Str. 11/12 14197 Berlin für Gespräche, Fragen und Antworten zur Verfügung stehen. Voranmeldungen sind erbeten unter Tel.: 9029 – 14301 oder 9029 - 14302 Nächster Termin 2021: 15.12.21, 15.00 bis 17.00 Uhr Pflegestützpunkt Bundesallee Bundesallee 50 10715 Berlin 5
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 1.3 Aktuelles Berliner Hausbesuche Wir stellen uns vor In der letzten Ausgabe des Seniorenprogramms erschien ein Beitrag über das neue Projekt “Berliner Hausbesuche” für Menschen ab 70 Jahren. Heute möchten wir uns gerne als Lotsinnen im Projekt persönlich vorstellen. Wir sind Susan Paufler, Sozialpädagogin, und Juliane Voß, Sozialarbeiterin. Seit diesem Sommer sind wir bei den Maltesern beschäftigt, die das Projekt für die Berliner Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung in Kooperation mit den Bezirksämtern umsetzen. Warum sind wir persönlich so begeistert vom Projekt? Wir haben selbst Großeltern und erleben dadurch, wie schwer es ist, die passenden Angebote und die richtigen Ansprechpartner für verschiedene Themen zu finden. Und wir finden: In Berlin muss niemand einsam sein, der es nicht möchte. Unser Ziel Unser Ziel ist es, Seniorinnen und Senioren durch die Angebotsvielfalt Berlins zu lotsen und gemeinsam passende Aktivitäten und Beratungsmöglichkeiten zu finden. Wir wollen Wissenswertes weitergeben und eine Brücke zu bestehenden Angeboten in der näheren Wohnumgebung bauen. Bisherige Erfahrungen In unseren bisherigen Hausbesuchen haben wir zum Beispiel über Beratungs- und Hilfemöglichkeiten bei Fragen rund um die Pflege und Mobilität informiert. So wurden wir konkret gefragt, durch wen man sich zum Arzt begleiten lassen kann, wenn man nicht mehr gut zu Fuß unterwegs ist. Andere Themen waren das Alleinsein und der fehlende Austausch mit Gleichgesinnten sowie die Suche nach passenden Freizeit- und Sportangeboten. Wir wurden auch gefragt, wie man sich als noch rüstiger Mensch aktiv einbringen kann, zum Beispiel in Form eines Ehrenamtes. Zum Glück gibt es in Berlin so viele Möglichkeiten, aktiv zu bleiben oder wieder aktiv zu werden und Hilfe zu erhalten. Wir schauen mit den Seniorinnen und Senioren gemeinsam, welches Angebot zu ihnen am besten passt. Wir sind gern für Sie da Liebe Seniorinnen und Senioren, wir freuen uns sehr, Sie kennenzulernen, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen und Sie kostenlos zu Ihren persönlichen Themen zu informieren. Melden Sie sich gern, auch wenn Sie derzeit einen erfüllten Alltag haben und keine dringende Unterstützung benötigen; unsere Hausbesuche sind präventiv und es ist immer gut auf Veränderungen vorbereitet zu sein. Wissenswertes Übrigens nennt sich das Projekt zwar “Hausbesuche”, das heißt jedoch nicht, dass wir zu Ihnen nach Hause kommen müssen. Sie entscheiden selbst, wo wir uns treffen oder ob Sie telefonisch informiert werden möchten. 6
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 1.3 Aktuelles Berliner Hausbesuche Wo gibt es die Berliner Hausbesuche und warum gibt es das Projekt noch nicht überall in Berlin? Berliner Hausbesuche ist ein Pilotprojekt der Berliner Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung und wird derzeit in den Stadtteilen Charlottenburg Nord und Neu- Hohenschönhausen getestet. Ziel ist es, das Angebot berlinweit auszubauen. Und so erreichen Sie uns Für einen Berliner Hausbesuch rufen Sie uns bitte an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Wir freuen uns auf Sie! Ihre Juliane Voss und Susan Paufler Kontakt T: (030) 34 80 03 240 Mail: BHB.Charlottenburg@malteser.org Mehr Informationen erhalten Sie hier: www.berliner-hausbesuche.de Susan Paufler Juliane Voss 7
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 1.4 Ehrenamt Freiwilligenagentur Das Team der Freiwilligenagentur Charlottenburg-Wilmersdorf wünscht Ihnen ein friedliches Weihnachtsfest und einen guten Start ins neue Jahr. Wir bedanken uns für das stetige Interesse, das Sie an ehrenamtlicher Tätigkeit im Bezirk haben und viele Institutionen mit Ihrem Elan unterstützen. v.l.:Uwe Weise, Andrea Bieber, Simone Kruschke, Cornelia Bauer Die Freiwilligenagentur Charlottenburg – Wilmersdorf existiert seit 1998 in unserem Bezirk und ist gerade dabei sich ein bisschen zu verändern, um Ihnen ein größeres Angebot an Einsatzstellen anzubieten. Sie gliedert sich jetzt in drei Teilbereiche mit unterschiedlichen Schwerpunkten, aber einem gemeinsamen Ziel: - den Bürgerinnen und Bürgern des Bezirks das Ehrenamt näher zu bringen und Sie für die gute Sache zu gewinnen. Wenn auch Sie daran interessiert sind: Ihre Umgebung aktiv mit zu gestalten, Ihre nachbarschaftlichen Beziehungen zu erweitern, anderen zu helfen und auch für sich selbst eine Aufgabe zu finden, in der Sie sich entfalten und interessante neue Erfahrungen machen können und Spaß haben, dann sind Sie bei uns richtig! Wir beraten Sie gerne! : Freiwilligenagentur Charlottenburg-Wilmersdorf Rathaus Charlottenburg Otto-Suhr-Allee 100 10585 Berlin Tel: (030) 9029 14 797 Email: freiwilligenagentur@charlottenburg-wilmersdorf.de 8
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 1.4 Ehrenamt Ehrenamtsdienste Als Ehrenamtlicher des Ehrenamtsdienstes, vertreten Sie das Bezirksamt bei der Ausübung Ihrer Tätigkeit. So können Sie z.B. in einer örtlichen Sozialkommission eingesetzt werden, um den älteren Bürgerinnen und Bürgern zum Geburtstag zu gratulieren, ein kleines Präsent zu überreichen und Kontakte zu pflegen. Günstige Voraussetzungen sind Mobilität, Flexibilität sowie Spaß und Interesse am Umgang mit Senioren. Aus Anlass hoher Geburtstags- und Ehejubiläen (ab dem 90. Geburtstag bzw. ab der Goldenen Hochzeit) kommen Sie in Ihrem Wohnbereich (Ihrer Sozialkommission) in Kontakt mit älteren Bürgerinnen und Bürgern und gratulieren ihnen. Weitere Einsatzmöglichkeiten gibt es über unsere Sondersozialkommissionen. Hier können Sie z.B. in der Gartenarbeitsschule, als Medienkurier, Senior*innensport und in vielen weiteren interessanten Ehrenamtsgebieten tätig werden. Dieses bürgerschaftliche Engagement kann Ihr Leben bereichern und stärkt die nachbarschaftlichen Beziehungen in Ihrem Wirkungskreis. Kontakt: Tel: (030) 9029 14 797 Email: freiwilligenagentur@charlottenburg-wilmersdorf.de Beratungszeiten: Dienstag: 09 - 12 Uhr Donnerstag: 09 - 12 Uhr und nach Vereinbarung in Raum 129 im Rathaus Charlottenburg, Otto-Suhr-Allee 100, 10585 Berlin. 9
1. Vorankündigungen und Neuigkeiten 1.4 Ehrenamt Sie suchen ein Ehrenamt? Wir unterstützen Sie dabei! Das bietet Ihnen die Ehrenamtsvermittlung: • Wir informieren Sie über die allgemeinen und rechtlichen Rahmenbedingungen des Ehrenamts. • Wir beraten Sie bei der Suche nach einer für Sie geeigneten ehrenamtlichen Tätigkeit. • Wir vermitteln Sie an gemeinnützige Einrichtungen und stellen die entsprechenden Kontakte her. • Wir begleiten Sie bei Ihrer ehrenamtlichen Tätigkeit und stehen für Rückfragen und eventuelle Konfliktklärung zur Verfügung. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Webseite: www.ehrenamtsvermittlung.charlottenburg-wilmersdorf.de Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf: • Rufen Sie uns an: 9029-13601 (außerhalb der Sprechzeiten Anrufbeantworter) • Schicken Sie uns eine E-Mail: ehrenamtsvermittlung@charlottenburg-wilmersdorf.de • Benutzen Sie das Online-Formular „Suche von Einsatzmöglichkeiten“ Das Online-Formular finden Sie auf unserer Webseite www.ehrenamtsvermittlung.charlottenburg-wilmersdorf.de Mit dem Formular können Sie Ihr Interesse an einem Ehrenamt anmelden und zugleich eine Vorauswahl für mögliche Betätigungsfelder treffen. Nach Ihrer Kontaktaufnahme melden wir uns umgehend bei Ihnen per Telefon oder E-Mail und laden Sie zu einem Beratungs- und Vermittlungsgespräch im Rahmen unserer Sprechzeiten ein: dienstags von 10-12 Uhr, mittwochs von 15-17 Uhr und donnerstags von 16-18 Uhr, Raum 1-2 im Rathaus Charlottenburg, Otto-Suhr-Allee 100, 10585 Berlin. 10
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a Seniorenclub Herthastraße 25 a in 14193 Berlin-Grunewald 891 72 95 Fax: 747 53 690 E-Mail: herthastrasse@wilmstift.de Leitung: Frau Liedtke Bürozeiten: Montag bis Freitag von 10.00 bis 16.00 Uhr Fahrverbindungen: Bus 110, M 29, 310; Haltestelle Herthastraße Der Club liegt in der Seniorenwohnanlage am Hubertussee. Öffnungszeiten: 09.00 bis 17.00 Uhr Öffnungszeiten für den Kauf von Eintrittskarten für alle Veranstaltungen: dienstags und donnerstags: 14.30 bis 16.00 Uhr WICHTIGER HINWEIS: Für alle Veranstaltungen bitten wir um vorherige Anmeldung! Es gelten stets die Maßnahmen der Infektionsschutzverordnung zur Eindämmung der Corona Pandemie! Aufgrund der schrittweisen Öffnung der Seniorenclubs standen zum Redaktionsschluss noch nicht alle Angebote fest. Bitte erfragen Sie das Programm telefonisch oder nutzen Sie die Homepage: www.wilmersdorfer-seniorenstiftung.de/seniorenclubs Der Club ist vom 23.12.2021 – 03.01.2022 geschlossen. Wir wünschen Allen gesegnete und fröhliche Weihnachten! 11
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a Die Bücherwürmer – Vorlesen mit Herz Mittwoch, 03.11.2021, 10:00 – 11:00 Uhr Bitte mit Voranmeldung Lesung mit den Bücherwürmern Freitag, 12.11.2021, 15:00 – 16:30 Uhr Bitte mit Voranmeldung Die schrägen Virtuosen Donnerstag, 18.11.2021, 15:00 – 17:00 Uhr Bitte mit Voranmeldung Adventssingen mit Frau Tuschy Mittwoch, 22.12.2021, 11:30 – 13:00 Uhr Bitte mit Voranmeldung Neuer Kurs: Tanz Fit Soft - Gymnastik & Tanz mit Guido Bouwman immer mittwochs von 11:30-12:30 Uhr Für alle, die fit und agil sein wollen und Musik lieben. Nach einer Gymnastikeinheit mit Schwerpunkt auf Beweglichkeit und Gleichgewicht (ohne Bodenübungen) studieren wir unterhaltsam Party- und Gesellschaftstänze ein. So trainieren wir Koordination, Kondi- tion und Konzentration und lernen nebenher Grundschritte der Standart- und Latein- tänze. Teilnehmerbeitrag: 5,00 € je Termin Neuer Kurs zur Sturzprävention: Sicher stehen – Sicher gehen immer montags von 14:30 bis 15:45 Uhr Im Garten gestolpert, auf der Straße ausgerutscht…und dann die Angst erneut zu stürzen. In diesem Kurs werden Koordination, Kraft und Gleichgewicht trainiert. Kursgebühr: 25,00 € pro Monat, Anmeldung erforderlich 12
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a Workshop: Fotografieren mit dem Smartphone Dienstag, 02. November bis 16. November 16:15 bis 17.45 Uhr (3 Termine immer dienstags) Das Smartphone hat den Fotoapparat ersetzt. Man hat es immer dabei und schnell zur Hand. In diesem Kurs lernen Sie, was fotografisch mit einem Smartphone alles möglich ist. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Spaß am Fotografieren schon. Ziel des Kurses ist es Fotografieren zu üben, sinnvolle Apps zu nutzen, Fotos nachzubearbeiten, in Alben zu sortieren, auf den PC zu übertragen und zu teilen. Dazu gibt es noch Tipps zum Fotografieren. Vorrausetzung: ein eigenes Smartphone mit dem Betriebssystem Androide Anmeldung erforderlich, Teilnehmerbeitrag: 20,00 € Workshop Schützende Maßnahmen und Einstellungen an Smartphone Tablet und PC Dienstag 23. November bis 07. Dezember 14:30 bis 16:00 Uhr (3Termine immer dienstags) Alle sprechen von Datenschutz, nur wie schütze ich mich dann praktisch? Von den großen Anbietern ist da leider keine große Hilfe zu erwarten. Denn genau hier ist auch das größte Interesse an meinen Daten vorhanden. Ist etwas kostenlos bin ich das Produkt. Bleiben also nur ein gesundes Misstrauen und das Nutzen aller verbleibenden Möglichkeiten. Eine davon ist Ihr Wissen um Ihre Möglichkeiten. In diesem Workshop möchte ich Ihnen zeigen was Sie tun können. Mit Bordmitteln, welche Einstellungen gibt es. Und welche Software ist zusätzlich hilfreich. Bringen Sie Ihr Gerät mit. (Smartphone, Tablet oder PC) So können Sie direkt alle Einstellungen vornehmen. Fragen werden direkt beantwortet. Anmeldung erforderlich, Teilnehmerbeitrag: 20,00 € 13
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a Computerkurse in der Herthastrasse Soweit nicht nachfolgend anders erwähnt, gelten folgende Regelungen: Kurse beginnen jeweils zum Quartalsanfang. An Kursen werden Sie einmal wöchentlich für rd. 2 Stunden immer am selben Wochentag zur selben Uhrzeit (zwischen 09:30 und 16:00 Uhr) teilnehmen. Der Kursbeitrag beträgt vierteljährlich 54 €, Bezieher von Transferleistungen (Nachweis erforderlich) zahlen 10 €, Kaufberatung 10 € pro Stunde. Die Teilnehmerzahl ist maximal auf 6 Personen begrenzt. Corona bedingte Einschränkungen müssen bei Bedarf berücksichtigt werden. Das Übungsgerät, ein sog. Tisch-PC einschl. Maus und Tastatur, steht bereit, Ihren eigenen Laptop können Sie nach Vereinbarung mit dem Kursleiter mitbringen. Anmeldungen für alle Kurse werden im Büro des Seniorenclubs persönlich oder telefonisch (891 72 95) entgegengenommen und werden dann in einer Anmeldeliste erfasst. Die Zusammenstellung neuer Kurse erfolgt jeweils etwa 4 Wochen vor Beginn eines Quartals. Sie werden persönlich angerufen, wenn ein neuer Kurs zustande kommt. Die Aufnahme von Teilnehmern für neue Kurse kann in einigen Fällen begrenzt sein, wenn z.B. die Anmeldeliste zu lang ist. Folgende Kurse können Sie nutzen: Die angegebenen Zeiten (Tag und Uhrzeit) sind abhängig von der Anzahl der Anmeldungen und können sich bei Bedarf ändern. 1 Grundkurs Termine werden bekanntgegeben, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Themen auf der Basis des Betriebssystems Windows 10: Kennenlernen und Benutzen der Grundeinstellungen eines Computers (Informationen zu Systemeinstellungen), Umgang mit Hardware (Drucker, USB-Stick, CD-Laufwerk), Benutzen von Software (Programme für Schreibarbeiten, Fotobearbeitung, Dateiverwaltung und weitere Benutzungsmöglichkeiten), Erste Einblicke in Internetanwendungen 2 Internetkurs Termine werden bekanntgegeben, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Themen auf der Basis des Betriebssystems Windows 10: Vielfalt der Internetnutzung (Informationsbeschaffung, Waren- und Dienstleistungen bestellen, Banking, diverse weitere Nutzungsmöglichkeiten), E-Mail benutzen (schreiben, senden, empfangen, Anhänge bearbeiten), Sicherheitsaspekte (Virenschutz, Passwortvergabe) 14
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a 3 Auffrischungskurs Termine werden bekanntgegeben, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Themen aus dem Grundkurs und dem Internetkurs (siehe oben), die zu Beginn des Kurses vorgestellt und mit Wünschen aus dem Teilnehmerkreis ergänzt werden. 4 Fotobuch erstellen inklusive Fotobearbeitung Voraussetzungen: Grundkenntnisse am PC, ausgewähltes Bildmaterial auf mitzubringendem USB-Stick sind mitzubringen, Die Herstellungskosten für das Fotobuch betragen ca. 20 €. 5 Aufbaukurse für Microsoft Office WORD 2010 donnerstags 09:30 – 11:30 Uhr Voraussetzungen: Windows- und PC-Grundkenntnisse Themen für 3 verschiedene Kurse: Brieferstellung (nach DIN-Norm) Flyer, Gruß- und Visitenkarten Tabellen, Illustrationen und mehr 6 PowerPoint 2010 Grund- und Aufbaukurs Voraussetzungen: Grundkenntnisse Windows und Textverarbeitung 7 Spezialkurs Microsoft EXCEL 2010 Termine werden bekanntgegeben, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Voraussetzungen: gute Grundkenntnisse im Betriebssystem Windows und in der Textverarbeitung Themen: Tabellen und Diagramme erstellen und deren grafische Darstellung gestalten, Formeln benutzen und die Summenfunktion anwenden. 8 Laptop-Kurs mit eigenem Laptop + Netzteil mittwochs 9:30-11:30 Uhr Themen auf der Basis des Betriebssystems Windows 10: nach Bedarf aus dem Grundkurs, dem Internetkurs und dem Auffrischungskurs (siehe oben) 9 Übungsgelegenheit für aktuelle und ehemalige Kursteilnehmer*innen Mittwochs 14:00 bis 16:00 Uhr kann unter Anleitung eines Kursleiters am PC geübt werden. Dafür können Sie auch Ihren eigenen Laptop mitbringen. Anmeldung bitte bei Herrn Samuel George unter 0157 38287590 Kostenbeitrag: 2 € 15
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a Monatliche Gruppenaktivitäten im Club: jeden ersten und dritten Arbeitskreis „Senioren-Aktiv in Montag im Monat Charlottenburg-Wilmersdorf“ 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr jeden dritten Dienstag Ein französischer Nachmittag, ein im Monat Dienstagnachmittag bei dem sie ihre Französischkenntnisse anwenden und verbessern können 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr jeden vierten Donnerstag Tea afternoon with English im Monat conversation Teenachmittag in englischer Sprache 15.00 bis 17.00 Uhr jeden vierten Lust auf Singen? Singe Runde mit Inge Tuschy Mittwoch im Monat 11:30 – 13:00 Uhr ab dem 22.12.2021 Regelmäßige Gruppenaktivitäten im Club: montags: 09:30 - 11:00 Uhr Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 09:30 - 11:00 Uhr englische Sprachkenntnisse auffrischen quartalsweise: 45,00 €/5,00 € 10:15 - 12:45 Uhr Malen mit Fantasie, quartalsweise: 45,00 € / GSB 5,00 € 11:15 - 12:45 Uhr Englisch für Teilnehmer mit Vorkenntnissen, 14:30 - 15:45 Uhr Sturzprävention: Sicher stehen – Sicher gehen, 25,00€/GSB 5,00 € 14:00 - 16:00 Uhr Malkurs Farblehre - Malkomposition-Licht und Schatten, quartalsweise: 60,00 € /GSB 5,00 € 14:00 - 16:30 Uhr „Bridge/Übungsgruppe“ mit Frau von Benda Teilnahme pro Termin: 2,00 € 16:00 - 17:30 Uhr Line Dance für Fortgeschrittene quartalsweise: 45,00 € / GSB 5,00 € 16:30 - 18:00 Uhr Englisch auf Reisen und für Touristen, quartalsweise:45,00 € / GSB 5,00 € 19:30 - 21:30 Uhr wöchentliches Treffen der Guttempler 16
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a Regelmäßige Gruppenaktivitäten im Club: dienstags: 08:45 – 09:45 Uhr Rückengymnastik, quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 09:00 – 11:00 Uhr Französisch, quartalsweise: 60,00 €/GSB 5,00 € 09:30 – 11:00 Uhr Englisch, quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 10:00 – 11:00 Uhr Rückengymnastik, quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 11:15 – 12:45 Uhr Englisch, quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 11:30 – 13:00 Uhr Atem und Bewegung für Krebskranke Teilnahme pro Termin: 6,00 € 14:00 – 15:30 Uhr Line Dance, quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 16:00 – 17:30 Uhr Line Dance, quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 18:30 – 21:00 Uhr wöchentliches Treffen der Kreuzbundgruppe mittwochs: 10:00 – 11:00 Uhr Wirbelsäulengymnastik quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 12:00 – 13:30 Uhr Parliamo italiano, Konversationskurs, quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 13:45 – 15:15 Uhr Italienisch für Reisen mit guten Grundkenntnissen, quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 11:30 – 12:30 Uhr Gymnastik und Tanz Teilnahme pro Termin 5,00 € 13:00 – 14:30 Uhr Tanzen für Einsteiger Teilnahme pro Termin: 6,00 € 14:30 – 16:00 Uhr Tanzen für Tänzer mit Vorkenntnissen pro Termin 6,00 € 14:15 – 16:00 Uhr Seidenmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene pro Termin 2,00 € 17:00 – 19:00 Uhr Tischtennisgruppe (UHW-Gruppe) 19:30 – 21:30 Uhr Chöre „Viva musica Berlin-Charlottenburg e. V.“ und „Viva musica Kladow e. V.“, Chorbeitrag 15,00 € monatlich donnerstags: 11:00 – 12:00 Uhr Brush up your English quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 12:30 – 14:00 Uhr Französisch Kurs quartalsweise 60,00 €/GSB 5,00 € 11:15 – 12:45 Uhr Zumba Oriental für Anfänger und Menschen mit Vorkenntnissen, quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 13:00 – 14:00 Uhr Russisch mit Vorkenntnissen quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 14:30 – 16:00 Uhr „Keine Angst vor Kunst“ quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 14:15 – 16:30 Uhr Gedächtnistraining, pro Termin: 4,50 €/GSB 2,00 € 16:30 – 17:30 Uhr Chinesisch mit Vorkenntnissen quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 17
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.1 SC Herthastraße 25 a freitags: 09:00 – 09:50 Uhr Fit und vital, ab jetzt mit Herrn Dorotic quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 10:00 – 11:00 Uhr Rückengymnastik, quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 09:30 – 11:00 Uhr Gedächtnistraining, Teilnahme pro Termin: 2,00 € 11:00 – 12:00 Uhr Beckenbodengymnastik quartalsweise: 30,00 €/GSB 5,00 € 14:00 – 17:00 Uhr offener Spielenachmittag 14:00 – 17:00 Uhr Schach spielen 19:00 – 22:30 Uhr Skatgruppe (UHW-Gruppe) samstags: 09:30 – 11:00 Uhr Englisch mit Vorkenntnissen, Gruppe 1 quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 11:15 – 12:45 Uhr Englisch mit Vorkenntnissen, Gruppe 2 quartalsweise: 45,00 €/GSB 5,00 € 18
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.2 SC Wallotstraße 4 Seniorenclub Wallotstraße 4 in 14193 Berlin 824 11 21 Fax: 325 13 698 E-Mail: wallotstrasse@wilmstift.de Leitung: Frau Gelew-Andrée Bürozeiten: Montag bis Freitag von 09.00 bis 14.00 Uhr Fahrverbindungen: Bus M19, Haltestelle Herbertstraße dann ca. 110 m Fußweg Öffnungszeiten: 09.00 bis 17.00 Uhr WICHTIGER HINWEIS: Für alle Veranstaltungen bitten wir um vorherige Anmeldung! Es gelten stets die Maßnahmen der Infektionsschutzverordnung zur Eindämmung der Corona Pandemie! Alle Angaben ohne Gewähr! Änderungen vorbehalten. Nutzen Sie auch die Homepage: www.wilmersdorfer-seniorenstiftung.de/seniorenclubs _______________________________________________________________ Der Club ist vom Freitag, 24.12.2021 bis Sonntag, 02.01.2022 geschlossen! Wir wünschen Ihnen ein frohes, friedliches Weihnachtsfest, schöne Feiertage und ein gesundes neues Jahr. Wir freuen uns auf ein Wiedersehen im Jahr 2022 19
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.2 SC Wallotstraße 4 Einladung zu Veranstaltungen November und Dezember 2021 Dienstag, 02. November, 15.30 bis 17.00 Uhr und Dienstag, 07. Dezember, 15.30 bis 17.00 Uhr „Keine Angst vor falschen Tönen“ Ein Treffen mit Herrn Hübener für alle, die gern Volkslieder singen. Am Klavier begleitet Frau Sabine Jakobs. Es werden auch Sitztänze eingestreut. Beitrag: 5,00 € Dienstag, 09. November und 23. November, 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr Bingo mit dem Ehepaar Neumann Freitag, 19. November um 14.00 Uhr Bilder-Ausstellungseröffnung Frau Ewa Kotarba und Herr Reinhard Spielvogel zeigen ihre Bilder zum Thema “die Weiden - Betrachtungen“ Eintritt frei. 1 Glas Sekt 1,50 € / 1 Glas Saft 1,20 € Freitag, 26. November von 13.30 Uhr bis 16.30 Uhr Flohmarkt Café, Im Café bieten wir unseren Verkäufern und Gästen Kaffee, Kuchen und belegte Brötchen zu clubüblichen Preisen an. Sie sind herzlich eingeladen zum Schauen und Kaufen. Eintritt frei! Dienstag, 14. Dezember um 14.30 Uhr Weihnachtsfeier mit “der kleinen Oper Zehlendorf“ Die Harfenspielerin Frau Judy Kadar und Frau Ingeborg Kramer tragen Ihnen schöne Melodien zur Weihnachtszeit vor Eintritt: 5,00 € incl. Kaffee & Kuchen Getränke zu clubüblichen Preisen. Bitte anmelden! Eingang Königsallee 15 20
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.2 SC Wallotstraße 4 Gruppenaktivitäten im Club Montag Kurzgeschichten lesen! Literatur erleben von10.00 bis 11.30 Uhr Eine Kurzgeschichte mit Zeit und Aufmerksamkeit zu lesen, ist ein wundervoller Weg mit anderen Menschen Literatur zu erleben.Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe, der eine oder die andere liest ein paar Seiten aus einer Kurzgeschichte vor, dann sprechen wir über das, was da zu hören war. Meist gibt es ganz unterschiedliche Ideen zu den Geschichten. Beitrag: 1,00 € p.P. jeden 2. und 4. Puppentheater Dienstag von 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr im Monat Mitmacher/Innen gesucht, die Lust, Freude und Interesse haben, Handpuppen zu fertigen, Stücke zu entwickeln und diese auch aufzuführen. Materialkosten sind selbst zu tragen. Beitrag: 1,00 € p.P. jeden 1. und 3. Berühmte Persönlichkeiten-Gesprächskreis Donnerstag von 10.00 bis 12.00 Uhr im Monat mit Frau Beckmann Beitrag:1,00 € p.P. Regelmäßige Gruppenaktivitäten im Club montags: 09.00 - 10.00 Uhr Yoga für Ältere, Beitrag: quartalsweise: 35,00 € / GSB 3,50 € 10.30 - 11.30 Uhr Französisch Konversation auf der Basis leichter Lektüre. Beitrag im Club erfragen 12.00 - 13.00 Uhr Spanisch, Beitrag im Club erfragen 13.30 - 17.30 Uhr Skat für Jedermann, Beitrag: 1,00 € p.P. 16:30 - 18:00 Uhr Mantra singen mit Frau Voigt Aktives Singen ist ein „Gesundheitserreger“- ein Lebens-Elixier, das heilsame und gesundheitliche Auswirkungen auf Körper, Seele und Geist hat. Jeder Mensch ist musikalisch und kann singen! (Wolfgang Bossinger) Die Meridian-Mantren und die Methode des Meridian-Singens schuf Karl Adamek, inspiriert durch Überlieferungen der chinesischen Heilkunst, zusammen mit Carina Eckesin Seminaren zum „Heilsamen Singen“ Wir singen Lieder von Karl Adamek u.a. Alle Interessierte sind willkommen! Beitrag: 2,00 € p.P. 21
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.2 SC Wallotstraße 4 Jeden Lesegruppe 2. und 4. Montag Wir lesen und sprechen über gemeinsam 18:00 - 20:00 Uhr ausgewählte Bücher. Interessierte sind herzlich willkommen. Beitrag: 2,00 € p.P. Claudia von Braunmühl dienstags: 10.00 - 11.00 Uhr Qigong, Beitrag: quartalsweise: 35,00 € / GSB 09,00 € 10.00 - 13.30 Uhr Bridge, Beitrag: 3,00 € 14.00 - 17.30 Uhr Skat für Jedermann, Beitrag: 1,00 € p.P. 14.00 - 17.30 Uhr Doppelkopf mit Vorkenntnissen Beitrag: 1,00 € p.P. mittwochs: 10.30 - 12.00 Uhr italienisch für Anfänger, mit oder ohne Vorkenntnisse Beitrag im Club erfragen. 10.00 - 13.00 Uhr Videogruppe, Beitrag: 2,00 € p.P. 2. und 4. Mi. im Monat 13.00 - 17.00 Uhr Seidenmalerei mit Frau Jurczyk, Teilnahme: 1,00 € p.P. 14.00 - 17.00 Uhr „Wollmäuse“, Beitrag: 1,00 € p.P. jeden 1. und 3. Mi. im Monat 14.00 - 15.00 Uhr Gymnastik mit Musik mit Frau Boudodimos Beitrag: 35,00 € donnerstags: Englisch für Anfänger und mit Vorkenntnissen 10.00 - 11.00 Uhr Beitrag im Club erfragen. 9.30 – 11.30 Uhr PC und Laptop-Service mit Herrn George auf Nachfrage 10.00 - 11.00 Uhr „Power Walking“, Beitrag: quartalsweise: 33,00 € 14.30 - 18.00 Uhr Bridge, Beitrag: 3,00 € 15.15 - 16.15 Uhr Orientalischer Tanz, Beitrag: quartalsweise: 35,00 €/GSB 3,50 € freitags: 09.30 - 12.00 Uhr Internationale Begegnungen: nach Bedarf (3 Untergruppen) 11.00 - 13.00 Uhr Theatergruppe, 13.30 - 16.30 Uhr Kartenspiele- und Gesellschaftsspiele Es wird auch Canasta gespielt, Beitrag: 1,00 € p.P. 14.00 - 17.00 Uhr Bridge, Beitrag: 3,00 € Jeden Freitag Wir bereiten Ihnen frische deutsche 12.00 - 13.00 Uhr Hausmannskost zu. Beitrag: 5,00 € 22
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.2 SC Wallotstraße 4 samstags: Berliner AutorenGruppe trifft sich am 1.Samstag im Monat 15.00 Uhr Beitrag: 1,00 € p.P. sonntags Senioreninitiative Internationale Begegnungen. 15.00 - 19.00 Uhr ehrenamtliches Engagement Projekt „Kulturbrücke“ seit 2014 Hilfe zur Selbsthilfe für neue Mitbürger. Teamzusammenführung, Behördenbegleitung, Spiel & Sport, PC Unterricht, Sprach-Café Alphabetisierung (teils auch wochentags) Info und Anmeldung unter Tel. 323 23 52 oder 0179 58 26 287 (abends). Wir freuen uns über jede Rückmeldung Sollten Sie Interesse an einem Thema oder einer Aktivität haben, die Sie in diesem Programm nicht finden, dann rufen Sie bitte an. Wir unterstützen Sie gern, andere Interessierte zu finden. 824 11 21 Im Seniorenclub Wallotstraße können Sie auch gemütlich frühstücken. Im Seniorenclub Wallotstraße gibt es wieder jeden Freitag einen leckeren Mittagstisch. 23
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.3 Interkulturelles Stadtteilzentrum Nehringstraße 8 in 14059 Berlin-Charlottenburg 546 21 216 Fax: 547 74 542 E-Mail: Kontakt@Nachbarschaftszentrum-divan.de Leitung: Frau Grit Höseler-Irmak Fahrverbindungen: Bus 309, M 45 Haltestelle Klausenerplatz, mit der S-Bahn bis S-Bahnhof Westend oder mit der U-Bahn bis U-Bahnhof Sophie-Charlotte-Platz Öffnungszeiten: 10.00 bis 17.00 Uhr Für alle Angebote im Divan gelten folgende Infektionsschutzregeln: Es gilt eine Maskenpflicht – Ausnahme, wenn bei 10 anwesenden Personen der nötige Abstand gewahrt werden kann, entfällt das Tragen einer Maske. Sind mehr als 10 Personen anwesend und die Abstandsregelung kann nicht gewährleitet werden, dann ist das Tragen einer Maske Pflicht. Jeder Besucher der Forum Veranstaltung im DIVAN muss seine Impfung (Pass) nachweisen oder seine Genesung oder einen tagesaktuellen Test mitbringen. Aufgrund der schrittweisen Öffnung der Seniorenclubs standen zum Redaktionsschluss noch nicht alle Angebote fest. Bitte erfragen Sie das Programm telefonisch. Von den Angebotsleitungen erhobene Kostenpauschalen werden nicht vom Stadtteilzentrum erhoben und sind direkt bei der Kursleitung zu erfragen und zu entrichten. Der Club ist vom Freitag, 24.12.2021 bis Sonntag, 02.01.2022 geschlossen! 24
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.3 Interkulturelles Stadtteilzentrum Kiez Disco Samstag, 06.November und 04.Dezember 20.00 bis 01.00 Uhr mit DJ Pucky Forum der Seniorenvertretung Dienstagsveranstaltungen der Seniorenvertretung im Interkulturellen Stadtteilzentrum Nehringstraße 8, 14059 Berlin, 030 9029 24327 Jeweils von 14.00 bis 16.30 Uhr Dienstag, den 23.11.2021 "Ehrenamtliche Arbeit mal etwas anders - mit dem Seniorenexpertenservice in Moldawien“ Referent ist Herr Jens Friedrich Angebote: Smartphone Kurse mittwochs, 15.00 bis 17.00 Uhr Teilnahmegebühr: 15,00 € / GBS 5,00 € pro Monat Power Dance dienstags, 17.00 bis 18.00 Uhr Tanz und Bewegung Beratung Pflege für Angehörige Sekis Anmeldung im Büro: 546 21 216 Sozialberatung mittwochs, 17.00 bis 20.00 Uhr Frau Dursun berät Sie gern in sozialen Fragen und hilft Ihnen bei den Antragstellungen, z. B. Pflegeversicherungen, Rentenantrag …. Die Beratung ist kostenlos! Sie können auch telefonisch einen Termin zum Hausbesuch vereinbaren. Tel.: 322 66 11, Mobil: 0157/ 324 29 48 Rechtsberatung mittwochs, 14.00 bis 16.00 Uhr Kostenlose Rechtsberatung. Die Beratung findet in den Räumlichkeiten des Mehrgenerationenhaus Divan in der Nehringstr. 26 statt. 25
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.3 Interkulturelles Stadtteilzentrum Sozialberatung donnerstags, 10.00 – 12.00 Uhr Hilfe bei Anträgen Pflegegeld, Wohngeld, etc. Information zur Patientenverfügung, Vorsorge- und Betreuungsvollmacht, seniorengerechte Wohnungen oder Pflegeheime. Anmeldung bis 17.00 Uhr im Büro und ab 17.00 Uhr bei Frau Scobel: Tel.: 322 18 58 Filmbühne jeden 2. Mittwoch im Monat 20.00 Uhr Tauschring Charlottenburg Bürodienste jeden 2. und 4. Montag im Monat von 18.00 – 20.00 Uhr Deutsch-Übungsstunde für Geflüchtete (ab B1) montags 15.30 – 17.00 Uhr Wenn Sie an einem Deutschkurs A2, B1 oder B2 teilnehmen, können Sie hier ihre Kenntnisse in Wortschatz und Grammatik vertiefen und bekommen Übungen zu den Themen, die Sie besonders üben wollen. Anmeldungen bei Bettina Henn, Mobil: 01573-718 69 08 Erzählcafé Anmeldung im Büro Tel: 546 21 216 Für Geflüchtete und Neu Berliner in einer netten Runde die deutsche Sprache praktizieren. Mit Kinderbetreuung Kiezbühne jeden 4. Freitag im Monat Tablet-Kurs donnerstags Dauer 2 Monate: Tag und Zeit werden bei Bedarf festgelegt. Für Teilnehmer mit eigenem Tablet (Betriebssystem Android ab 4.2) Themen: ➢ Einstellungen (Sicherung/Mobile Datennutzung/WLAN) ➢ Installation/Deinstallation von Apps ➢ Benutzung von E-Mail/Kalender/Kontakte ➢ Soziale Netzwerke ➢ Fotografieren/Bilder versenden und auf den PC übertragen ➢ E-Books laden und lesen ➢ Shopping-Apps ➢ Homebanking Bitte wenden sie sich für Auskünfte an den Kursleiter Frank Isernhagen (670 31 277), frank.isernhagen@t-online.de 26
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.3 Interkulturelles Stadtteilzentrum Monatliche Gruppenaktivitäten im Club: 10., 24. November Bingo mit Herrn Peters 08., 22. Dezember 14.00 bis 17.00 Uhr 03., 17. November Spielenachmittag 01., 15. Dezember 14.00 bis 16.30 Uhr 16. November Der Sozialverband Deutschland e. V., 11. Dezember Ortsverband Charlottenburg 14.30 bis 17.00 Uhr Regelmäßige Gruppenaktivitäten im Club: montags: 10.30 - 11.30 Uhr Gymnastik, Musik und Tanz 11.00 - 14.30 Uhr Duo „Querbeet“ 13.30 - 14.30 Uhr Gymnastik auf Türkisch 15.00 - 16.30 Uhr Orientalischer Tanz für Frauen ab 50 17.00 - 20.00 Uhr Spanischer Chor „Capricho“ 19.30 - 24.00 Uhr Schachclub Regelmäßige Gruppenaktivitäten im Club: dienstags: 09.00 - 10.30 Uhr Gymnastik für Frauen Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 11.15 - 12.15 Uhr Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik 11.00 - 12.15 Uhr Englisch Conversation Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 12.00 - 15.00 Uhr Offenes Nähatelier Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 14.00 - 17.00 Uhr Seidenmalerei, Teilnahme: kostenlos 15.00 - 17.00 Uhr Deutsch-Konversation Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 18.00 - 22.30 Uhr Autorentreff (geschlossene Gruppe) Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 ab 18.30 Uhr Spotlight Berliner Operetten- und Musicalchor 19.30 - 22.00 Uhr Nehring Ensemble 27
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.3 Interkulturelles Stadtteilzentrum Regelmäßige Gruppenaktivitäten im Club: mittwochs: 09.30 - 10.30 Uhr „Fit ab 50“ 14.00 - 17.00 Uhr Offener Treff Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 14.30 - 16.30 Uhr Sozialberatung Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 14.30 - 15.30 Uhr Stuhlgymnatik/-Yoga – Gruppe I Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 15.30 - 17.30 Uhr English conversation alle 14 Tage 18.30 - 20.30 Uhr Mudra-Übungsabend donnerstags: 09.15 - 10.15 Uhr Yoga auf dem Stuhl 10.00 - 12.00 Uhr Kreativ malen, Teilnahme: kostenlos 11.30 - 13.30 Uhr Tablett Kurs 12.00 - 16.00 Uhr Offener Treff 13.00 - 16.00 Uhr Sozialberatung Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 14.00 - 16.00 Uhr Chorsingen 19.00 - 22.00 Uhr Videospiel-Gruppe – Smash bros Turnier Neue Leute sind herzlich willkommen! Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 freitags: 09.00 - 10.30 Uhr Gymnastik für Frauen Achtung- Ort: Divan-Nehringstr. 26 10.00 - 11.45 Uhr Seniorenkabarett „Pustekuchen“ 14.00 - 19.00 Uhr Türkische Seniorengruppe 18.00 - 20.00 Uhr Atmen, Tönen und Bewegen 19.30 - 24.00 Uhr Schachclub Einige Gruppen nehmen zurzeit keine neuen Teilnehmer auf. Für diese Gruppen werden Wartelisten im Stadtteilzentrum geführt. Sollten Sie Interesse an einem Thema oder einer Aktivität haben, die Sie in diesem Programm nicht finden, dann rufen Sie bitte an. Wir unterstützen Sie gern, andere Interessierte zu finden. 546 21 216 28
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.4 „Schlange“ Seniorenbegegnungsstätte „Schlange“ Schlangenbader Straße 11, 14197 Berlin 82 47 633 oder 6 88 31 98 60 Fax: 64 32 72 14 E-Mail: zindlers@drk-wilmersdorf.de Webseite: www.drk-wilmersdorf.de Leitung: Frau Susanne Zindler Bürozeiten: Montag, Mittwoch, Donnerstag von 12.00 bis 17.00 Uhr, Dienstag und Freitag von 10.00 bis 15.00 Uhr (Die Bürozeiten können zu Zeiten von Corona abweichen) Fahrverbindungen: Bus 186 Haltestelle Sodener Str. oder Binger Str., Bus 249 oder 310 bis Haltestelle Forckenbeckstraße/Sportanlagen oder Rudolf-Mosse- Platz, U-Bahn U3 bis Heidelberger Platz oder Rüdesheimer Platz; S-Bahn S41, S42, S46 bis Heidelberger Platz Öffnungszeiten: Montag und Dienstag 9.30 bis 19.00 Uhr Mittwoch und Donnerstag 11.00 Uhr bis 19.00 Uhr Freitag: 10.00 bis 15.00 Uhr Kurzfristige Änderungen sind möglich, bitte kontaktieren Sie uns telefonisch. Für Fragen stehen wir Ihnen auch gerne zur Verfügung. Mittlerweile finden die meisten Angebote in unserem Haus wieder statt. Die Wiedersehensfreude nach einer teilweise langen Abwesenheit war groß und wir freuen uns sehr über jede wiedereröffnete Gruppe. Einige Bewegungsgruppen und die Malgruppe haben im Sommer und Herbst gute und ungeahnte Ausweichmöglichkeiten unter freiem Himmel gefunden und werden nun in der kälteren Jahreszeit in die Begegnungsstätte zurückkehren. Unsere aktuellen Hygienemaßnahmen orientieren sich an der jeweils geltenden Berliner SARS-CoV-2-Infektionsschutzmaßnahmenverordnung. Bitte informieren Sie sich im Vorfeld bei den Kursleiter*innen oder bei Frau Zindler ob, wann und unter welchen Bedingungen Ihr Kurs stattfindet. 29
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.4 „Schlange“ Regelmäßige Gruppenaktivitäten im Club: montags: 09.30 - 11.00 Uhr Englisch für Fortgeschrittene 10.00 - 11.30 Uhr freies Malen - noch freie Plätze 11.15 - 12.45 Uhr Englisch für Einsteiger mit Grundkenntnissen 14.30 - 16.30 Uhr Singekreis 17.00 - 19.00 Uhr Darts dienstags: 09.00 - 10.30 Uhr Yoga Kurs 1 – für Einsteiger geeignet 11.00 - 12.30 Uhr Yoga Kurs 2 – für Einsteiger geeignet 11.00 - 13.00 Uhr Gedächtnistraining 15.00 - 17.00 Uhr Computerhilfe nur mit Anmeldung: 42 00 65 44, 824 76 33, E-Mail: kroepelinm@drk-wilmersdorf.de mittwochs: 11.00 - 12.30 Uhr Gymnastik 14.00 - 17.00 Uhr BINGO (jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat) 11.00 - 12.30 Uhr Exkursionsgruppe: Exkursionen in Kunst, Geschichte und Wissenschaft (jeden 2. und 4. Mittw.) 16.30 - 18.30 Uhr Tischtennis donnerstags: 09.30 - 10.30 Uhr Sturzprävention 11.00 - 12.00 Uhr Gymnastik 12.15 - 13.30 Uhr Qigong 14.00 - 17.00 Uhr Spielenachmittag 17.30 - 19.30 Uhr Tischtennis freitags: 10.30 - 12.00 Uhr Gedächtnistraining Sie sind zu unseren unverbindlichen Angeboten herzlich eingeladen. Bitte melden Sie sich vorher an unter: 824 76 33 30
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.4 „Schlange“ Sonderveranstaltungen im Club: Bürgersprechstunde mit Bezirksstadtrat für Soziales und Gesundheit im Bezirk Charlottenburg-Wilmersdorf Detlef Wagner Mittwoch, 03.11.2021 15 – 17 Uhr Um Voranmeldung wird gebeten unter Tel.: 9029 – 14301 oder 9029-14302 Weitere Informationen zu unseren Sonderveranstaltungen erhalten Sie unter 824 76 33 E-Mail: zindlers@drk-wilmersdorf.de Webseite: www.drk-wilmersdorf.de Engagement im Alter: Ehrenamt beim DRK Dank der tatkräftigen Unterstützung ehrenamtlicher Helfer, ist es dem Deutschen Roten Kreuz möglich seine vielfältigen Angebote umzusetzen. Wir freuen uns, wenn Sie sich für eine ehrenamtliche Tätigkeit im DRK Kreisverband Berlin Schöneberg-Wilmersdorf e. V. entscheiden. Wenn Sie selbst eine Freizeitgruppe in der "Schlange" gestalten möchten, wenden Sie sich bitte an uns. Wir freuen uns auf Ihre Ideen! 31
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.5 Stadtteilzentrum Charlottenburg Nord Halemweg 18 in 13627 Berlin-Charlottenburg-Nord 9029-25260 E-Mail: mail@stz-charlottenburg-nord.de www.stz-charlottenburg-nord.de Das Stadtteilzentrum Charlottenburg-Nord… …ist ein zentraler und gut erreichbarer Anlaufpunkt des nachbarschaftlichen Lebens in unserem Stadtteil mit vielfältigen Angeboten für die Anwohnerinnen und Anwohner von Charlottenburg-Nord. Neben den nachbarschaftlichen und sozialen Angeboten, sind, mit der Stadtteilbibliothek und dem Bürgeramt, auch bezirkliche Dienstleistungen, gut erreichbar, direkt am Standort untergebracht. Wichtige Anliegen der Arbeit des Stadtteilzentrums sind die Entwicklung des nachbarschaftlichen Miteinanders im Stadtteil, sowie die Förderung von Engagement aus der Anwohnerschaft. Miteinander im Sozialraum bedeutet für uns auch Zusammenarbeit. Das Stadtteilzentrum versteht sich dabei als Partner für aktive Anwohnerinnen und Anwohner sowie für Einrichtungen und Akteure bei Entwicklung und Aufbau gemeinsamer Ansätze. Das Stadtteilzentrum mit samt allen Räumen ist barrierefrei. Barrierefreier Zugang über den seitlichen Eingang. Es gibt einen Fahrstuhl sowie ein barrierefreies WC. Leitung: Herr Jörg Schulenburg Sprechzeiten: Mo, Mi, Fr. 9.30 bis 11.00 Uhr und nach Vereinbarung Fahrverbindungen: U-Bahnhof Halemweg (U7) Bus 123 Haltestelle U-Halemweg Öffnungszeiten: Mo-Fr. 9.30 bis 17.00 Uhr Jeden 2./3./4. Sonntag geöffnet ab 15.00 Uhr Aufgrund der schrittweisen Öffnung der Seniorenclubs standen zum Redaktionsschluss noch nicht alle Angebote fest. Bitte erfragen Sie das Programm telefonisch. Es gelten stets die Maßnahmen der Infektionsschutzverordnung zur Eindämmung der Corona Pandemie! 32
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.5 Stadtteilzentrum Charlottenburg Nord Freizeitangebote im Halemweg 18 Nachbarschaftscafé montags und mittwochs 10-13 Uhr Nordic Walking montags Start 13 Uhr vor dem Stadtteilzentrum in der Jungfernheide Qigong mittwochs 10-11 Uhr Kosten: 10 Euro / Monat TaiChi mittwochs 10-11 Uhr Kosten: 10 Euro / Monat Gemeinsame Radtouren Jeden Freitag um 10.30 Uhr beginnen unsere Radtouren, vor dem Stadtteilzentrum. Wir machen kleine Erkundungstouren durch die Jungfernheide, am Kanal entlang oder suchen andere gut befahrbare und sichere Wege und interessante Ziele heraus. Kostenfreies Angebot Stuhlgymnastik freitags 10-11.30 Uhr Boule Jeden Dienstag 10-12 Uhr spielen wir Boule auf der Fläche neben dem Stadtteilzentrum oder im Winter Boccia. Wir haben einige Boulesets, eigene Kugeln können aber gerne mitgebracht werden. Kostenfreies Angebot Kopf Fit mittwochs 10-12 Uhr 3 €/Treffen Gedächtnistraining donnerstags 10-12 Uhr 3 €/Treffen Handarbeiten montags 10-12 Uhr 33
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.5 Stadtteilzentrum Charlottenburg Nord Sonntags – Veranstaltungen Jeweils ab 15 Uhr mit Anmeldung Tel.: 9029-25260 Lesecafé 2.Sonntag im Monat Filmclub 3. Sonntag im Monat, 2€ pro Teilnehmer Schwoof 4. Sonntag im Monat, 2€ für Gema Gebühr Angebote-Digitale Teilhabe Das Stadtteilzentrum unterstützt interessierte Anwohnerinnen und Anwohner mit unterschiedlichen Angeboten bei den ersten Schritten in der digitalen Welt oder bei Fragen rund um das Thema und bietet zudem die Nutzungsmöglichkeit von Computer und Internet vor Ort im Stadtteilzentrum (Mo – Fr 10 - 12 Uhr) kostenfrei Projekt Tablet-Schulung und Verleih für ältere Menschen aus Charlottenburg-Nord Viele ältere Menschen haben aus den verschiedensten Gründen noch keinen Zugang zu der digitalen Welt. Wir begleiten Seniorinnen und Senioren aus Charlottenburg- Nord auf diesem neuen Weg: Dafür stellen wir ihnen ein Tablet zur Verfügung und ehrenamtliche Patinnen und Paten schulen sie im Umgang mit dem Gerät - coronakonform im 1:1-Format. Schnell verlieren die Seniorinnen und Senioren so auch ihre Angst vor der digitalen Welt und freuen sich über erste Schritte, die sie gemeinsam mit ihren Patinnen und Paten gehen. Wer Interesse hat, an dem Projekt teilzunehmen, meldet sich bitte bei uns im Stadtteilzentrum, Tel. 9029-25260. Kosten: 15 Euro insg. Beginn: nach Vereinbarung Laufzeit: 8-10 Wochen Hilfestellung bei Fragen rund ums Smartphone, Tablet, Laptop jeden Dienstag 10.30-12.-30 Uhr, mit Anmeldung Tel. 902925260 kostenfrei 34
2. Aktivitäten in den Seniorenclubs 2.5 Stadtteilzentrum Charlottenburg Nord Beratungsangebote im Stadtteilzentrum Halemweg 18 Alle Beratungen finden weiterhin nur mit Anmeldung statt, Anmeldung unter Tel.: 9029 – 25 260 Punkt informacyjny dla Polaków - Proszę o wcześniejsze umówienie terminu te- lefonicznie 9029-25260: Mo-Fr 10-14 Beratung / Austausch / Treff für Eltern mit Kindern mit Beeinträchtigung: jeden 3. Dienstag im Monat von 10-12 Uhr Mietrechtsberatung: Do 15-17 Uhr telefonisch aber auch vor Ort möglich mit An- meldung Unterstützung Hartz IV und Grundsicherung: 1. Di 11-14 Uhr mit Anmeldung Schuldnerberatung: 2. Di von 9-12 Uhr vor Ort mit Anmeldung Kiezmütter und Kiezväter: Di und Do 10-12 Uhr Die Beratungen des Pflegestützpunktes Charlottenburg-Nord jeden Mittwoch 10-14 Uhr. Bitte melden Sie sich direkt an beim Pflegestützpunkt unter Tel. 3385364-910. Sprechstunde Seniorenvertretung Frau Halten-Bartels, jeden 1. Di 14-16 Uhr Die Sprechstunde des Sozialen Schreibbüros jeden Freitag 10-12 Uhr mit An- meldung Angebote des Stadtteilzentrums in der Kiezstube, Reichweindamm 6, 13627 Berlin Yoga dienstags 18.00 – 19.30 Uhr Smatphone Kurs dienstags 10.00 – 12.00 Uhr Dart donnerstags 15.00 – 17.00 Uhr Nachbarschaftscafé donnerstags von 13.00-17.00 Uhr Afrikanischer Frauennachmittag jeden 1.Samstag im Monat von 15 -17 Uhr Filmclub jeden 1.Sonntag im Monat ab 15.00 Uhr Punkt informacyjny dla Polaków – „Spotkania przy herbatce“ jeden 2.Dienstag im Monat von 15-17 Uhr Kiezquiz jeden 3.Freitag im Monat von 15–17 Uhr Beratungsangebote bitte unter Tel.: 9029-25260 anmelden Die Beratungen des Pflegestützpunktes Charlottenburg-Nord jeden 1.Di 15.30-17 Uhr. Bitte melden Sie sich direkt an beim Pflegestützpunkt unter Tel. 3385364-910. Unterstützung Hartz IV und Grundsicherung: 3. Di 15-18 Uhr mit Anmeldung Schuldnerberatung: 4. Di von 15-18 Uhr vor Ort mit Anmeldung. 35
3. Aktivitäten außerhalb der Seniorenclubs b 3.1 Sportgruppen Informationen: Frau Kruschke Rathaus Charlottenburg, Zimmer 128 Sprechzeiten: nach Vereinbarung 9029 – 14792, Fax: 9029 - 14770 E-Mail: freiwilligenagentur@charlottenburg-wilmersdorf.de montags: 13.30 - 16.00 Uhr Tischtennisgruppe (Gruppe A) in der Werner-Ruhemann-Sporthalle Forckenbeckstraße 37 / Ecke Cunostraße. Jahresbeitrag: 20,00 € / GSB kostenfrei Grundkenntnisse sind erforderlich! Interessenten sind herzlich willkommen dienstags: 13.00 - 16.00 Uhr Badmintongruppe in der Werner-Ruhemann-Sporthalle Forckenbeckstraße 37 / Ecke Cunostraße. Jahresbeitrag: 30,00 € / GSB kostenfrei Grundkenntnisse sind erforderlich! Die Gruppe kann wieder neue Teilnehmer aufnehmen. Interessenten sind herzlich willkommen. mittwochs: 10.00 - 13.00 Uhr Kegelgruppe Kegelbahn in der Zillestraße 113, im Gasthof Stelzeneder, 14 tägig, pro Spieltag 3,00 € Die Gruppe kann derzeit keine neuen Mitglieder aufnehmen. 13.30 - 16.00 Uhr Tischtennisgruppe (Gruppe B) in der Werner-Ruhemann-Sporthalle Forckenbeckstraße 37 / Ecke Cunostraße. Jahresbeitrag: 20,00 € / GSB kostenfrei Grundkenntnisse sind erforderlich! Interessenten sind herzlich willkommen 36
3. Aktivitäten außerhalb der Seniorenclubs 3.1 Sportgruppen donnerstags: 10.30 - 12.30 Uhr Bowlinggruppe „Neue City - Bowling Hasenheide“, Hasenheide 107 - 109 („Neue Welt“, U-7 Bahnhof Hermannplatz) Mitgliedsbeitrag: monatlich 17,50 € Zusatzrunde: 1,60 € Gäste zahlen 6,00 € pro Spieltag Interessenten sind herzlich willkommen. 12.00 - 14.00 Uhr Kegelgruppe „Gut Holz“ Kegelbahn in der Auerbachstraße 7 (Haus des Allgemeinen Blindenvereins / S-7 Bahnhof Grunewald) 14 tägig, Mitgliedsbeitrag: vierteljährlich 25,00 €. Interessenten sind herzlich willkommen. 13.00 - 16.00 Uhr Tischtennisgruppe (Gruppe C) in der Werner-Ruhemann-Sporthalle Forckenbeckstraße 37 / Ecke Cunostraße. Jahresbeitrag: 30,00 € / GSB kostenfrei Grundkenntnisse sind erforderlich! Interessenten sind herzlich Willkommen freitags: 11.00 – 13.00 Uhr Pool-Billard Billardhouse, Rudolfstr.4, 10245 Berlin- Friedrichshain Dauer max. 2 Stunden Kosten pro Teilnehmer der Spielzeit 5€, plus Verzehr Keine Kenntnisse erforderlich! Auf Wunsch wird Ihnen ein Queue gestellt. Interessenten sind herzlich Willkommen Aktuelle Hinweise, Informationen und Änderungen rund um die Seniorensportgruppen erhalten Sie auf der Bezirkshomepage www.charlottenburg-wilmersdorf.de unter der Rubrik „Seniorensport“. 37
3. Aktivitäten außerhalb der Seniorenclubs 3.2 Spaziergänge Erkundungen in und um Berlin Diese Veranstaltungsreihe wendet sich an jene Interessenten, die am Besuch von mittelalterlichen Stadtanlagen in unmittelbarer Nähe von Berlin interessiert sind. Aus den noch vorhandenen baulichen Stadt-Rudimenten werden Geschichtsstrukturen erkennbar sein. Weitere Erläuterungen sind mit Bild- und Kartenwerk unterlegt. Vorhandene Stadtmauern, Kirchen, Marktplätze und Rathäuser bilden die Grundlage zu unseren „Erkundungen“ – bei denen auch Einzelgebäude besucht werden. Pro Veranstaltung sind 1,5 h Führung - 1 Stunde Mittag und weitere 1,5 h Besichtigung einzurechnen. Notwendig ist festes Schuhwerk, - ebenso wie Regenkleidung. Die Zugfahrt erfolgt mit RE-Zügen. Jede Teilnahme erfolgt auf eigene Rechnung und Gefahr. Um eine verbindliche telefonische Anmeldung wird erst 3 Tage vor dem Veranstaltungstag gebeten. Tel. 030 – 34 78 78 22! Tourenleiter/ Ansprechpartner Jens-Jörg Fregin Termin Uhrzeit Treffpunkte der Teilnehmer Thematik und Ziele: Montag, 11 Uhr S-Bahnhof Heerstr./ Friedhof Heerstr. 08. November Eingang am S-Bahnhof Künstler aus Charlottenburg Montag, 11 Uhr Nithackstr./ Gebäude und 22. November Spandauer Damm Denkmäler Am Schloss Charlottenburg Montag, 11 Uhr Otto-Suhr-Allee Nr.100 Alt-Lietzow 06. Dezember Geschichte 38
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