Sommer endlich - Marys-Apotheke
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TERMINE im Sommer 2021 Bis auf Weiteres entfallen aufgrund der aktuellen Lage während der Corona-Pandemie alle geplanten Termine in den Mary’s Apotheken. Wir bitten um Ihr Verständnis und freuen uns auf tolle Aktionen in der Zukunft! Wir bleiben dennoch für Sie da! Ihre Mary’s Apotheken Mit Payback punkten! Ab sofort können Sie an den Standorten in Großhadern, Moosach und Obersendling mit PAYBACK punkten! Zeigen Sie uns bei jedem Einkauf Ihre Payback-Karte und erhalten Sie wertvolle Punkte für alles, was nicht verschreibungspflichtig ist! Und als extra Tipp: Mit der kostenlosen „deine Apotheke“-App können Sie einfach Medikamente oder Gesundheitsprodukte bei allen teilnehmenden Mary's Apotheken vorbestellen und sich per Chat beraten lassen. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, mit der Nutzung der Vorbestellfunktion der App einmal am Tag 50 PAYBACK Punkte zu sammeln. Sichern Sie sich Ihre PAYBACK Punkte sowohl in der „deine Apotheke“-App sowie in Ihrer Mary’s Apotheke vor Ort! Gingium Aktion -10% Gingium 120mg, 120St.: Ginkgo zur Förderung der Hirnleistung - jetzt im Angebot zur einmal täglichen Impressum: Anwendung Mary‘s Apotheke GbR Bunzlauer Str. 7 80992 München
Magnesium: Ein essenzieller Mineralstoff Magnesium gehört zu den sogenannten essenziellen Stoffen: es ist lebensnotwendig, kann jedoch vom Körper nicht selbst hergestellt werden. Magnesium ist an mehr als 600 Vorgän- gen im Körper beteiligt und reguliert beispielsweise das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven, wodurch das reibungslose Funktionieren des gesamten Muskelapparates gewähr- leistet wird. Für sämtliche energieabhängigen Vorgänge in unserem Organismus ist Magnesium unverzichtbar. Gut zu wissen: In pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln kommt Magnesium zwar weit verbreitet vor, jedoch variiert der Gehalt beträchtlich. Hülsenfrüchte, Nüsse und Getreide weisen einen hohen Magnesiumgehalt auf. Auch Heil- und Mineralwässer dienen als Magnesi- umquelle. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung sollten Erwachsene täglich 300 bis 400 mg Magnesium zu sich nehmen, je nach Alter und Geschlecht. Bekommt der Körper zu wenig davon, macht sich ein Magnesiummangel auf vielfältige Weise bemerkbar. So kommt es häufig zu Waden- und Muskelkrämpfen. Aber auch Muskelschwäche, Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Herzrhythmusstörungen können die Folge eines Magnesiummangels sein. Auch Menschen, die regelmäßig Sport treiben oder viel Stress haben, benötigen vermehrt Magnesium. Weitere Lebenssituationen wie Wechseljahre oder Schwangerschaft treiben ebenso den Magnesiumbedarf in die Höhe. Beachten Sie jedoch, dass bei der Auswahl der Produkte Sie stets zu Magnesiumcitrat oder anderen organischen Magnesiumsalzen greifen sollten, da diese am besten vom Körper aufgenommen werden. Zur Beratung Ihres individuellen Magnesiumbedarfs stehen wir Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite!
Scheidenpilz sollte kein Tabu sein! Ein Scheidenpilz, auch Vaginalmykose, ist eine gynäkologische Pilzinfektion, bei der eine meist harmlose Besiedlung der Vagina mit Hefepilzen Krank- heitserscheinungen verursacht. Hefen finden im warmen, feuchten Milieu der Scheide und im Umfeld der Milchsäurebakterien gute Lebensbedingun- gen vor und sind sehr häufig in der Scheide gesunder Frauen nachweisbar, sofern die Scheide unter dem Einfluss von Östrogenen steht. Das Vorhandensein der Hefen führt jedoch nicht zwangsläufig zu Sympto- men. Typische Beschwerden wie Jucken im Intimbereich, Brennen, Rötungen und ein bröckeliger Ausfluss (Fluor) treten dann auf, wenn der Organismus entsprechend prädisponiert ist. Dies kann gefördert werden, wenn die körpereigene Immunab- wehr beeinträchtig ist - etwa durch Stress oder andere Grunderkrankungen. Ein intaktes Scheidenmilieu hängt auch von der hormonellen Situation der Frau (Zeitpunkt im Zyklus, Alter), von ihrem allgemeinen Gesundheitszu- stand und von äußeren Faktoren wie Ernährung, Hygiene und Medikamenteneinnahme (z. B. Antibiotika) ab. Etwa jede fünfte Frau - bei Schwangeren jede dritte Frau - im gebärfähigen Alter ist in der Scheide von Hefepilzen besiedelt. Mädchen vor der Pubertät und Frauen nach den Wechseljahren sind hingegen seltener betroffen, da die Pilze hier ein ungünstigeres Scheidenmilieu vorfinden. In mehr als 85% der Fälle handelt es sich bei dem Erreger um den weitverbreiteten Hefepilz Candida albicans: 20 - 50% der Erwachsenen tragen ihn im Mund und Verdau- ungstrakt mit sich herum. Von dort kommt es häufig auch zu einer Besiedlung der Scheide (Vagina) und des äußeren Genitalbereichs, der Vulva. In der Regel bekommt man eine akute Pilzerkrankung innerhalb von wenigen Tagen in den Griff. Die Behandlung erfolgt mit Hilfe von Anti-Pilzmitteln (Antimykotika) in Form von Cremes, Zäpfchen oder Tabletten.
Da Juckreiz und Ausfluss aber auch Folge einer bakteriellen Störung (bakterielle Vaginose) oder Trichomoniasis sein können, sollte bei länger andauernden Beschwerden in jedem Fall ein Frauenarzt aufgesucht werden, um die tatsächliche Ursache abzuklären. Wichtige Hinweise Bitte gehen Sie unbedingt zum Frauenarzt, wenn Sie Beschwerden haben und • Sie sich nicht sicher sind, ob es sich tatsächlich um eine Pilzinfektion handelt. • eine Pilzinfektion zum ersten Mal auftritt. • Sie schwanger sind. • die Beschwerden trotz Selbstbehandlung nach spätestens drei Tagen nicht nachlassen oder gar schlimmer werden. • Sie mehr als viermal im Jahr an einer Pilzinfektion leiden. • Sie unter Fieber, Schmerzen oder blutigem Ausfluss leiden. Prävention Einer Infektion mit Hefepilzen kann man vorbeugen, indem man es mit der Intimhygiene nicht übertreibt und ausschließlich pH-neutrale Produkte verwen- det. Auch zu häufiges Baden in Schaumbädern schadet dem Scheidenmilieu. Enge, synthetische Kleidung sowie kunststoffbeschichtete Slipeinlagen oder Binden führen zu einem Wärme- und Feuchtigkeitsstau, in dem sich Pilze erst richtig wohl fühlen, und sollten deshalb gemieden werden. Bei der Toilettenhygiene ist es für eine Frau wichtig, dass sie sich von vorne nach hinten abwischt und niemals umgekehrt. Mit Kondomen verhindert man eine Ansteckung durch den Partner. Ist der Genitalbereich bereits von einem Pilz befallen, sollten Unterwäsche und Handtücher häufig gewechselt und eventuell mit Waschmittel bei 70° Celsius (pilztötend) gewaschen werden. HIER FINDEN SIE UNS Mary’s Apotheke Grünwald | Tel.: 089 - 452 148 90 | Südliche Münchner Strasse 32 | 82031 Grünwald Mary’s Apotheke Obersendling | Tel.: 089 - 552 919 79 | Boschetsrieder Strasse 72 | 81379 München Mary’s Apotheke Bogenhausen | Tel.: 089 - 452 099 91 | Richard-Strauss-Strasse 82 | 81679 München Mary’s Apotheke Großhadern | Tel.: 089 - 452 073 20 | Heiglhofstrasse 4a | 81377 München Mary’s Apotheke Poing | Tel.: 08121 - 888 00 01 | Alte Gruber Strasse 1 | 85586 Poing Mary’s Apotheke Moosach | Tel.: 089 - 219 091 323 | Bunzlauer Strasse 7 | 80992 München Mary’s Apotheke Neuried | Tel.: 089 - 219 091 327 | Forstenrieder Strasse 14 | 82061 Neuried Mary’s Apotheke Südseite | Tel.: 089 - 219 091 328 | Baierbrunner Str. 73 | 81379 München
Kennen Sie schon unsere Mary’s Servicekarte? WECHSELWIRKUNGEN Ihre persönliche Kundenkarte ermöglicht es uns, Ihre Medikamente auf Wechsel- wirkungen zu überprüfen. Sollten wir dabei Probleme erkennen, kümmern wir uns umgehend darum. ZUZAHLUNGEN Sind Sie von Zuzahlungen befreit, speichern wir Ihre Angaben auf der Mary’s Service- karte. Ihren Befreiungsausweis müssen Sie daher nur einmal vorlegen. SAMMELQUITTUNGEN Gerne stellen wir Ihnen jederzeit Sammelquittungen über die von Ihnen geleisteten Zuzahlungen und Einkäufe in Ihrer Mary’s Apotheke aus. EINKAUFSVORTEILE Bei jedem Einkauf aus unserem freiverkäuflichen Sortiment erhalten Sie Ihren individuellen Mary-Rabatt.
Mückenschutz selber machen Wenn der Sommer näher rückt und die Kleidung leichter wird, haben die Mücken gut lachen: Jede Menge frei zugängliche Hautstellen zum Blutsaugen. Leider wird dadurch aber so manche laue Sommernacht zunichte gemacht oder der ein oder andere Badespaß vermiest. Abhilfe gibt es durch mückenabwehrende Produkte. Lotion, Spray, Roll-on-Stifte und der- gleichen gibt es in unterschiedlichen Varianten in der Apotheke. Von chemischen Wirkstoffen bis hin zu ganz natürlichen Produkten. Aber wie könnte man Mückensprays selberma- chen? Zugegeben, die Herstellung ist etwas aufwendiger, aber die Wirkung ist toll! Und sollten Sie doch einmal gestochen werden – wir haben etwas für Sie! Vermischen Sie in einer Sprühflasche: 1/2 Tasse Hamameliswasser, 1/2 Tasse Apfelessig und geben Sie 30-50 Tropfen ätherisches Ölgemisch hinzu. Die Ölmischung sollte aus einer Kombination von Zitronella, Zeder, Nelke, Eukalyptus, Teebaum, Eukalyptus und Minze bestehen. Verrühren Sie die Zutaten gut, und sprühen Sie sie auf unbedeckte Körperstellen. 10% Gutschein* 10% Gutschein* Gültig für einen Einkauf Gültig für einen Einkauf in Ihrer Mary‘s Apotheke. in Ihrer Mary‘s Apotheke. Bitte ausschneiden und einlösen, Bitte ausschneiden und einlösen, gültig von 01. Juni 2021 - 30. Juni 2021 gültig von 01. Aug. 2021 - 31. Aug. 2021 * nicht kombinierbar mit anderen Angeboten, ausgenommen verschreibungspflichtige Artikel.
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