Vital Ihr Gesundheitsmagazin im Vorderland - Vorgestellt: Schlafstörungen? Die Kraft
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Vital
Ihr Gesundheitsmagazin im Vorderland
September 2019
2021
Ratgeber: Vorgestellt: Schlafstörungen? Die Kraft
Schulstart ohne Stress die Herbstzeitlose der Passionsblume hilft
Mag. pharm. Walter Barbisch Karin Barbisch Mag. pharm. M
Inhaber Jutta Kolesa-Natter
Ihre Gesundheit und Ihr Wohl-
befinden sind unser Anliegen.
Gute und freundliche Beratungg
unsere Stärke.
Wichtige Termine im September
11. 9.: Eröffnungstag im Kindercampus Sulz
10.00 – 17.00 Uhr
16. 9.: Weinrunde mit Michael Nachbaur
18.00 – 20.00 Uhr, Im Weingut Nachbaur, Ganta 1 in Röthis.
Liebe Leserin, Eine Veranstaltung des Obst- und Gartenbauvereins Sulz-Röthis.
lieber Leser, 21. 9.: Herbstausflug des Sozialarbeitskreises für Senioren
ab 13.00 Uhr
der zurückliegende Sommer zählt sicher nicht zu den schönsten, 26. 9.: Messfeier und Frühschoppen der Ortsfeuerwehr Sulz
wärmsten und sonnenreichsten, aber für den einen oder anderen feinen beim Feuerwehrgerätehaus, 10.00 Uhr
Grillabend im Freien hat es allemal gereicht. So ein gegrillter Schweine-
bauch kann sehr lecker sein. Doch zu viel davon ist ungesund und kann
PKA-Lehrling Selina Nesensohn
aufgrund des hohen Anteils an gesättigten Fettsäuren zu einer Erhöhung
des Cholesterinspiegels führen. Hohe Cholesterinwerte treten in unserer Unser neuer Lehrling Selina kommt aus Rankweil und hat am
heutigen Gesellschaft sehr häufig auf. Entscheidend sind aber die 1. August 2021 die 3-jährige Ausbildung zur Pharmazeutisch-
Unterfraktionen VLDL, LDL und HDL. Während das HDL eine protektive kaufmännischen Assistentin (PKA) in unserer Apotheke
Wirkung auf unsere Gefäße hat, führen hohe Werte von VLDL und LDL zu begonnen. Die nächsten 3 Jahre werden gekennzeichnet sein von
Ablagerungen in den Gefäßen und in Folge zu Arteriosklerose. Dadurch fachlicher Ausbildung in der Berufsschulee in
steigt das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, Dornbirn und von praktischer Übung bei uns in
drastisch an. der Apotheke (Duale Ausbildung). Die kom- m-
plette Warenbewirtschaftung und Logistikk der
Ein hoher Cholesterinspiegel kann familiär bedingt sein oder durch
Medikamente in einer Apotheke sind für ei eine
einen
nenn
Bewegungsarmut, Rauchen, hohen Alkoholkonsum oder falsche Ernäh-
Lehrling eine große Herausforderung. Sowohl
wohl
rung entstehen. Gerade der hohe Anteil an gesättigten Fettsäuren in
nen
die Herstellung der zahlreichen hauseigenen
unseren heutigen Essgewohnheiten treibt den Cholesterinspiegel nach
Teemischungen als auch die verschiedenen en
oben. Der Großteil unseres Cholesterins wird vom Körper selbst produ- Salbenzubereitungen gehören in den
ziert, da Cholesterin einen wichtigen Baustein für viele Stoffe in unserem Tätigkeitsbereich eines PKA-Lehrlings.
Organismus darstellt. Außerdem ist auch ein erhöhter Homocystein- Unsere Selina macht bereits gute
spiegel ein eigenständiger Risikofaktor für Arteriosklerose. Fortschritte und ich bin überzeugt, dass
Monamed Kapseln enthalten das Pulver von fermentiertem rotem Reis sie die 3-jährige Lehrzeit hervorragend
(Rotschimmelreis, Monascus purpureus) mit einem hohen Gehalt an absolvieren wird.
Monacolin K. Monacolin K trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden
Cholesterinspiegels im Blut bei und sorgt somit für normale LDL-Choles- Später Sommer
terin-Werte. Die Vitamine B6 und B12 sowie Folsäure tragen zu einem
(Ernst Goll, 1887–1912, österreichischer Dichter)
normalen Homocystein-Stoffwechsel bei und sorgen auf diese Weise für
gesunde Homocystein-Werte im Blut. Das ist des Sommers letztes Dankgebet:
Noch ist die Luft erfüllt von schwülen Träumen,
Monacolin K, das chemisch identisch ist mit Lovastatin, einem wirksamen
Foto: © senee sriyota, shutterstock.com
Doch wo der Wald im Mittagsbrande steht,
synthetischen Cholesterinsenker, ist in der Lage, das Enzym HMG-CoA Will schon ein leises Rot die Wipfel säumen.
Reduktase (Hydroxymethylglutaryl-CoenzymA-Reduktase) zu hemmen
Ein Silberwölkchen gleitet über Land
und somit die körpereigene Cholesterinbiosynthese in Leber und
Und taucht beseligt in die Sonnensphäre –
Darmschleimhaut zu blockieren. Monamed Kapseln werden 1 x täglich, Wir aber geben uns die müde Hand
vorzugsweise während dem Abendessen, eingenommen, da die körper- Und sind bedrückt von Not und Erdenschwere.
eigene Cholesterinbiosynthese vorwiegend nachts abläuft.
Aktion des Monats
Im Monat September erhalten Sie beim
Mag. pharm. Walter Barbisch
und das Team der Vorderland-Apotheke Kauf einer 30 Stk. oder 60 Stk. Packung
Dr. Böhm Mariendistel Kapseln
20 % Rabatt.
Mag. pharm. Aspirant Caroline Fritz Jasmine Wehinger Nicole Konzett Barbara Scap-Olstrak Arefe Rezai Selina Nesensohn Memnune Sagat
Pascal Elsner PKA PKA PKA PKA PKA
PKA-Lehrling P
PKA-Lehrling Raumpflege
Ihre Vorderland-Apotheke informiert
Wenn aus dem Wehwehchen
kein großes Weh werden soll
Im Büro am Papier geschnitten, nicht zielführend. Der trockene Schorf
Zuhause beim Obst- oder Gemüse- schützt zwar das Gewebe darunter, er
raspeln an der Reibe geschürft oder ist aber unflexibel und kann bei Bewe-
beim Wandern eine Blase gelaufen: gung und mechanischen Einflüssen
Schnell ist es passiert und man hat reißen oder gar abreißen. Das Ergebnis
sich verletzt. Damit aus dem klei- ist möglicherweise eine noch größere
nen Wehwehchen kein großes Weh oder tiefere Risswunde in die unter-
wird, müssen auch kleine Wunden liegenden Gewebsschichten.
gut und gewissenhaft versorgt
werden. Elastisch und feucht halten
Empfehlenswert ist eine feuchte Wund-
W enn dabei ein paar Regeln beher-
zigt werden, kann man das oft
ganz allein. Als erste Maßnahme sollte
heilung. Wundsalben mit Calendula
oder Panthenol, erhältlich in der Apo-
theke, halten die Haut und den Schorf tes „offenes Bein“ oder ähnliche Wun-
eine Wunde gründlich gesäubert wer- feucht und elastisch. Pflaster oder Ver- den an Händen oder Armen entstehen
den, damit keine Rückstände von Staub bände kleben nicht am Wundsekret meistens aufgrund eines Venendefekts
oder Dreck eine Infektion auslösen. Ge- fest. Zusätzlich fördern diese Salben die und benötigen eine kompetente
rade bei Schnittwunden, die bis ins tiefe Selbstheilung. Die Haut wächst von Behandlung, um abheilen zu können.
Gewebe reichen, können Keime in die unten nach oben nach und die Gefahr
Haut und bis ins darunterliegende Ge- von Narbenbildung bleibt geringer. Hausapotheke sinnvoll befüllen
webe eindringen. Jede Wunde sollte mit Wunddesinfektionsmittel, Heilsalbe,
Fotos: © M-Production (o.), rdonar (u.l.), beide Shutterstock.com, privat (r.u.)
einem geeigneten Desinfektionsmittel Wenn die Blase drückt Pflaster und Kompressen gehören in jede
gereinigt werden, um Viren, Bakterien Ähnlich ist es bei Blasen. Gefüllte Blasen Hausapotheke, um bei kleinen Unfällen
oder Pilze abzutöten. Pflaster oder Kom- sollten möglichst geschlossen bleiben. schnell handeln zu können. Es lohnt sich
pressen schützen die offene Stelle vor Auch wenn die Haut über der Blase ab- auch immer Mal ein Blick in den Impf-
weiteren Verschmutzungen. sterben wird, so schützt sie doch erst pass. Die letzte Tetanusimpfung gegen
einmal das ,rohe Fleisch‘ darunter. den Wundstarrkrampf sollte nicht län-
Wundheilung gewährleisten Spannt die Blase zu stark oder stört sie ger als zehn Jahre zurückliegen. Denn
Nach der Wundversorgung können Haut zu sehr, kann sie vom Arzt mit sterilem auch von kleinen Wunden kann Gefahr
und Gewebe heilen. Aber: Sie wachsen Skalpell geöffnet werden. Danach wird ausgehen. Wer das alles beherzigt, ist
in feucht-warmem Milieu am besten. die entstandene offene Wunde wieder auf der sicheren Seite! ❧
Deshalb ist eine trockene Wundheilung desinfiziert und mit einem Wundschnell-
verband abgedeckt. Bei neuen Schuhen Ihre Vorderland-Apotheke
wird empfohlen, an die bekannten
Stellen an den Füßen Blasenpflaster zu
kleben. Die schmiegen sich wie eine
zweite Haut an und schützen vor Druck Mag. pharm.
und Scheuern. Walter Barbisch
Dauerhafte Wunden
untersuchen lassen
Bei schlecht oder gar nicht heilenden
Wunden sollte ein Venenspezialist auf-
gesucht werden. Denn ein sogenann-
F Ü R S I E I M E I N S AT Z I M S E P T E M B E R 2 0 2 1
Bereitschaftsdienste der Vorderland-Apotheke Ärzte Nachtdienstplan
1 Mi Dr. Wöß, Rankweil
Volldienst Beidienst
(24 Stunden, 8.00 – 8.00 Uhr) (Dienstzeit wie angegeben) 2 Do Dr. Krismer, Muntlix
3 Fr DDr. Beer, Klaus
Samstag, 4. September Montag, 6. September 18.00 – 19.30 Uhr
4 Sa Dr. Wöß, Rankweil
5 So Dr. Hartmann, Rankweil
Dienstag, 14. September Donnerstag, 16. September 18.00 – 19.30 Uhr
6 Mo Dr. Krismer, Muntlix
10.00 – 12.00 Uhr 7 Di Dr. Mann-Baldauf, Rankweil
Freitag, 24. September Sonntag, 26. September
17.00 – 19.00 Uhr 8 Mi Dr. Wöß, Rankweil
9 Do Dr. Frick, Rankweil
entgeltliche Einschaltung
10 Fr Dr. Hartmann, Rankweil
ECA-MEDICAL
11 Sa Dr. Mann-Baldauf, Rankweil
12 So Dr. Lenhart, Rankweil
13 Mo Dr. Walser, Sulz
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