WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
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seit 1966 Wellness am Millstättersee © Michael Stabentheiner, Kärnten Werbung WEL LN ES S & G E S U N D H EI T Dezember 2021 – November 2022 ÖSTER R EIC H | U NGAR N | SLOWEN I EN
WELLNESS VON KOPF BIS FUSS Gerade in herausfordernden und stressigen Zeiten ist es w ichtig, nicht auf sich selbst zu vergessen und Körper und Geist von Zeit zu Zeit eine Auszeit zu schenken. Wo geht das besser als bei wohltuenden Spa-Behandlungen in einem Top-Wellnesshotel? Bei uns finden Sie eine große Auswahl an ausgezeichneten Hotels für Ihren Urlaub. Denken Sie an Ihre Gesundheit und gönnen Sie sich angenehme und ruhige Tage in den schönsten Wellness- und Gesundheits-Oasen Österreichs, Sloweniens und Ungarns. Ob bei traditionellen Ayurveda-Behandlungen, entspannenden Massagen, erfrischenden Beauty-Anwendungen, vitalisierenden Yoga- einheiten oder bei einer entgiftenden Detox- Kur – stärken Sie Ihre Kraft und innere Balance und spüren Sie die positive Wirkung auf Körper und Seele. Egal wonach Sie suchen und was Ihr Körper Gregor Kadanka gerade braucht, in unserem Katalog finden Geschäftsführer Sie genau das passende Hotel für Ihre persönlichen Bedürfnisse und Wünsche. Lassen Sie sich von unseren Angeboten inspirieren und schenken Sie sich Zeit für vollkommene Erholung. Gregor Kadanka 3 Yoga am Wolfgangsee © SalzburgerLand Tourismus
Österreich/Slowenien/Ungarn » Unser Ortsverzeichnis von A bis Z 18–38 ÖSTERREICH ÖSTERREICH UNGARN 39–49 UNGARN B Bad Blumau...........................................................22–23 B Bad Bük............................................................................42 50–62 SLOWENIEN Bad Gastein....................................................................36 Bad Gleichenberg........................................................28 Bad Héviz................................................................46–48 Bad Sárvár.......................................................................43 Bad Ischl..........................................................................31 L Bad Kleinkirchheim....................................................34 Lenti..................................................................................49 Bad Loipersdorf............................................................27 Bad Schallerbach.........................................................32 Z Bad Waltersdorf...................................................24–26 Zalakaros.................................................................44–45 G Geinberg.........................................................................33 Grundlsee.......................................................................29 H Hirschegg........................................................................39 L Laa an der Thaya..........................................................20 Längenfeld......................................................................37 P Landeshauptstädte Pertisau............................................................................38 F Mondial Orte Schärding S Imst richtungsweisende Orte St. Wolfgang..................................................................30 Ried im Innkreis LINZ Stegersbach...................................................................21 • Geinberg Bad A1 Straßennummer Schallerbach Wels W Flughafen A8 Warmbad-Villach.........................................................35 A1 SALZBURG St. Wolfgang Bad Aussee Grundlsee Kufstein BREGENZ Bad Ischl L Wörgl Saalfelden Bischofshofen Pertisau Reutte A12 Saalbach- Radstadt Dornbirn Hinterglemm Hirschegg Flachau INNSBRUCK A14 Imst Feldkirch Lech St. Anton Landeck Mayrhofen S16 A12 im Zillertal A10 Längenfeld Bad Gastein Galtür Sölden Lienz • Bad Kleinkirch Spittal/Drau Warmbad-Villach Velden Portorož © Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf ****
Therme Loipersdorf © Steiermark Tourismus/Tom Lamm Unser Ortsverzeichnis von A bis Z SLOWENIEN M Moravske Toplice.................................................54–56 P Portorož...................................................................60–62 Ptuj....................................................................................57 R Radenci....................................................................52–53 Rimske Toplice...............................................................59 Rogaška Slatina............................................................58 Waidhofen an der Thaya Gmund • Laa an der Thaya Freistadt Stockerau ÖSTERREICH Krems an der Donau ST. PÖLTEN WIEN Melk A1 A21 A3 A4 Baden bei Wien UNGARN Kirchdorf an Wiener EISENSTADT der Krems Neustadt Mariazell M1 M3 Liezen S31 S6 • Bad Bük A9 Bruck an der Mur • Bad Sárvár • Stegersbach BUDAPEST S36 Bad Waltersdorf M5 Judenburg • Bad Blumau GRAZ A2 Bad Loipersdorf M6 S37 Wolfsberg hheim A2 Bad Gleichenberg Bad Héviz Völkermarkt Moravske M7 Toplice Radenci • Lenti Zalakaros A5 KLAGENFURT Marburg Ptuj A2 A1 • Rogaška Slatina Rimske Toplice LJUBLJANA A2 A1 SLOWENIEN 5
Unsere Hotels auf einen Blick Klangmassage/-therapie Cellulite-Behandlungen Hot Stone/La Stone Körperpackungen Laserbehandlung Aromatherapie Hot Chocolate Lichttherapie Anti-Aging öffentlich im Haus Bäder Hotel Seite Ort Therme Schönheit & Wohlfühlen ÖSTERREICH Bad Blumau Thermen Spa Rogner Bad Blumau **** 22–23 • • • • • • Bad Gastein CESTA GRAND Aktivhotel & Spa ****S 36 • • • • • Bad Gleichenberg Wellnesshotel Allmer **** 28 • • • • • • • • • Bad Ischl Thermenhotel Royal ****S – EurothermenResort 31 • • • • • • Bad Kleinkirchheim Thermenwelt Hotel Pulverer ***** 34 • • • • • • Bad Schallerbach Parkhotel Bad Schallerbach 32 • • • • • Bad Waltersdorf Hotel & Spa Der Steirerhof ***** 26 • • • • • • • • Bad Waltersdorf H2O Hotel-Therme-Resort ***S 24 • • • • • Bad Waltersdorf Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf **** 25 • • • • • • • • • Geinberg Vitalhotel Therme Geinberg ****S 33 • • • • • • • Grundlsee MONDI Hotel am Grundlsee **** 29 Hirschegg Travel Charme Ifen Hotel ***** 39 • • • • Laa an der Thaya Therme Laa – Hotel & Silent Spa ****S 20 • • • • • • Längenfeld AQUA DOME – Tirol Therme Längenfeld ****S 37 • • • • • • Loipersdorf DAS SONNREICH **** Thermenhotel Loipersdorf 27 • • • • Pertisau Travel Charme Fürstenhaus am Achensee ****S 38 • • • • • St. Wolfgang Romantik Hotel Im Weissen Rössl ****S 30 • • • • Stegersbach Hotel & Spa Larimar ****S 21 • • • • • • • • Warmbad-Villach Hotel Warmbaderhof ***** 35 • • • • • UNGARN Bad Bük Greenfield Hotel Golf & Spa ****S 42 • • • • • • • • • Bad Héviz Bonvital Wellness & Gastro Hotel Héviz ****S 48 • • • • • • Bad Héviz Naturmed Hotel Carbona ****S 46 • • • • • • • Bad Héviz Lotus Therme Hotel & Spa Héviz ***** 47 • • • • • • Bad Sárvár Spirit Hotel Thermal Spa *****S 43 • • • • • • Lenti Thermal Hotel Balance **** 49 • • • • • Zalakaros Hotel Karos Spa **** 44 • • • • • • • • Zalakaros MenDan Magic Spa & Wellness Hotel ****S 45 • • • • • SLOWENIEN Moravske Toplice Hotel Ajda **** Terme 3000 54 • • • • • • • • Moravske Toplice Hotel Termal **** Terme 3000 55 • • • • • • • • Moravske Toplice Hotel Vivat ****S 56 • • • • • • • • Portorož Hotel Apollo **** 60 • • • • • • • • • Portorož Grand Hotel Bernardin ***** 61 • • • • • • Portorož Grand Hotel Portorož ****S 62 • • • • • • • • • Ptuj Grand Hotel Primus **** 57 • • • • • • Radenci Hotel Izvir **** 52 • • • • • • Radenci Hotel Radin **** & Therme Radenci 53 • • • • • • Rimske Toplice Hotel Rimski Dvor ****S & Sofijin Dvor ****S 59 • • • • • • • • Rogaška Slatina Grand Hotel Sava ****S 58 • • • • • • • • 6
Unsere Hotels auf einen Blick TCM-Traditionelle Chinesische Akupressur/Akupunktur Ohrkerzenbehandlung Dorn-Breuss-Methode (Mikro-)Dermabrasion Physiotherapie Heilgymnastik Lomi Lomi Nui Heilmassagen Thai Massage Vinotherapie (Heil-)Fasten Fünf Tibeter Pantai Luar Schröpfen Ayurveda Thalasso Qi Gong Medizin Shiatsu Pilates Fango Detox Tuina Yoga Schönheit & Wohlfühlen Gesund & Aktiv • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • 7
Unser Wellness- & Gesundheitslexikon WELLNESS & GESUNDHEIT VON A–Z Genaugenommen setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten „well-being“ und „fitness“ zusammen. Es drückt Wohlfüh- len und eine gute körperliche Verfassung aus. Heutzutage versteht man unter Wellness in erster Linie Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern. Wellness wird mittlerweile auch als Gesundheitsprävention bezeich- net. Es ist eine Lebenseinstellung, die sowohl Körper als auch Seele nähren soll. Kräfte sammeln, sich verwöhnen lassen, die Batterien wieder neu aufladen, sich Zeit nehmen die schönen Dinge im Leben zu genießen. Wellness steht für bewusst erlebte Streicheleinheiten für Körper, Geist und Seele. SCHÖNHEIT & WOHLFÜHLEN Anti-Aging Laserbehandlung Als Anti-Aging bezeichnet man Anwendungen und Maßnahmen wie Masken, Mas- Eine Laserbehandlung wird vor allem in der Schönheitschirurgie eingesetzt und dient sagen, Packungen aber auch Hormonzugaben, welche den biologischen Prozess des zur kosmetischen Behandlung. Mit dem Laser lassen sich gezielt Krampfadern, Alters- Alterns hinauszögern und die Lebensqualität lange auf hohem Niveau erhalten sollen. flecken oder Sommersprossen behandeln. Typisch für fast alle Lasertherapien sind relativ kurze Eingriffe – die Durchführung kann teilweise ganz ohne Betäubung und Aromatherapie ambulant erfolgen. Die Aromatherapie macht sich die heilende Wirkung ätherischer Öle aus Blättern, Blüten oder Wurzeln zu Nutze. Duftstoffe von Blüten, Blättern, Nadeln oder Wurzeln Lichttherapie werden mit Basisölen angereichert und dann einmassiert bzw. inhaliert oder als Bade- Bei der Lichttherapie, auch Heliotherapie genannt, wird die heilende und psycho- zusatz verwendet. Über Haut, Schleimhäute und Nase gelangen die Düfte ins Gehirn logische Wirkung von Vollspektrum-Licht unter Herausfilterung von UV- und Infrarot- und wirken direkt auf Psyche und Nerven. Anteilen verwendet. Die Lichttherapie wird genutzt, um psychische Probleme oder Hauterkrankungen zu behandeln und unter anderem eingesetzt bei Winterdepression Bäder und Schlafstörungen. Ein Bad kann wahre Wunder bewirken – besonders wenn es mit hochwertigen Essenzen angereichert ist: Salzbäder kurbeln den Stoffwechsel an, Molkebäder helfen Lomi Lomi Nui gegen trockene Haut. Bäder können anregend und erfrischend sein, entspannen und Lomi Lomi kommt aus der traditionellen hawaiianischen Heilkunst und war Bestandteil beruhigen, Kraft und Energie spenden. der dortigen Naturheilkunde. Eine Lomi-Massage dient nicht nur der Entspannung, sondern auch der körperlichen, seelischen und geistigen Reinigung. Durch besondere Cellulite-Behandlungen Unterarmtechniken und großflächig fließende Berührungen mit warmem Öl begleitet Cellulite oder auch Orangenhaut ist eine Hautveränderung, die fast nur Frauen be- von traditioneller Musik aus Hawaii wird tiefste Entspannung erreicht. trifft. Mit viel Bewegung, speziellen Massagen, warmen und kalten Wickeln mit straffenden Wirkstoffen, Bädern und vor allem einer ausgewogenen Ernährung wird Pantai Luar den Fettpölsterchen an den Kragen gegangen. Pantai Luar bedeutet „an neuen Ufern“ und bezeichnet eine alte ostasiatische Massagetechnik. Zu Beginn wird der Körper mit duftenden, vorgewärmten Ölen ein- Hot Chocolate gerieben. Danach werden mit individuell hergestellten, heißen Kräuterstempel be- Bei dieser Massagetechnik wird warme Schokolade auf dem Körper verteilt und sanft ein- stimmte Körperstellen erst nur kurz und dann immer länger berührt. Die Behandlung massiert. Eine solche süße Massage entspannt den Körper nicht nur, sondern verwöhnt wird mit ruhigen und entspannenden Massagebewegungen beendet. mit den pflegenden Substanzen der Schokolade. Die Sinne werden angeregt durch die schönen Düfte und man kann sich völlig fallen und den Alltag hinter sich lassen. Thai Massage Die Thai-Massage orientiert sich wie die chinesische Medizin an den Energiebahnen Hot Stone/La Stone des Körpers und wird ohne Öl und auf einer speziell dafür vorgesehenen Matratze aus- Bei der aus Amerika stammenden Massagetechnik wird der gesamte Körper mit geführt. Durch spezielle Massage- und Dehntechniken in langsamer, meditativer Ab- unterschiedlich geformten warmen und kalten Marmorsteinen in Kombination mit folge werden Blockaden gelöst, Energiebahnen geöffnet und der Körper harmonisiert. erwärmten Aromaölen massiert. Dadurch werden Blockaden gelöst, die Durchblutung angeregt und eine tiefe Entspannung erreicht. Bei der Hot Stone Massage werden Thalasso ausschließlich warme Steine verwendet. Bei der Thalasso-Therapie wird die heilende Wirkung des Meerwassers genutzt (Hydrotherapie). Aber auch Packungen aus Algen, Bäder mit Meerschlamm- oder Klangmassage/Klangtherapie Algenzusätzen oder eine Küstentherapie (Wanderung am Strand) haben sich etabliert. Klangtherapie ist eine allgemeine Bezeichnung für eine Vielfalt von alternativmedi- Die Therapie entschlackt, entgiftet und hilft gegen Herz-Kreislaufprobleme. Außerdem zinischen Behandlungen, bei denen mit akustischen Schwingungen (Tönen, Musik, kann sie Hautprobleme lindern oder zur Verschönerung beitragen. Geräuschen) gearbeitet wird. Bei der Klang(schalen)massage werden Schalen auf den Körper aufgelegt und angeschlagen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Tuina Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei. Die Tuina-Massage basiert auf der Meridianlehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit 18 Grundgriffen und rund 300 Einzelgriffen, die mit Fingerkuppen, Hand- Körperpackungen ballen, -flächen und dem Ellenbogen ausgeführt werden, lösen sich Blockaden der Körperpackungen sind Ganzkörperanwendungen mit nährstoffeichen Cremes, Algen, Meridiane und der Energiefluss wird wiederhergestellt. Moorschlamm oder anderen Zugaben, die entweder direkt auf den Körper aufge- tragen werden oder mittels eines Wickels eng um den Körper geschlungen werden. Vinotherapie Packungen entschlacken und festigen das Bindegewebe, fördern die Durchblutung Massagen, Ganzkörper-Packungen, Bäder, Peelings und kosmetische Behandlungen und versorgen die Haut mit wichtigen Mineralstoffen. mit Traubenkernen, Fruchtmark oder Traubenkernöl wirken sich positiv auf Kreislauf, Immunsystem und Stoffwechsel aus. Die Therapie kann ergänzt werden durch den Genuss von Speisen aus Traubenerzeugnissen und Rotwein. 8 © Steiermark Tourismus / Tom Lamm
© www.slovenia.info/CJ STUDIO d.o.o., photo Ciril Jazbec Unser Wellness- & Gesundheitslexikon GESUND & AKTIV Akupressur/Akupunktur Akupressur und Akupunktur sind eine Form der Traditionellen Chinesischen Medizin, die von der Auffassung ausgehen, dass alle Lebensenergien auf Bahnen (Meridianen) durch den Körper fließen. Durch Einstiche mit Nadeln (Akupunktur) oder Massieren mit stumpfen Gegenständen, meistens Fingerspitzen (Akupressur), werden diese Energieflüsse positiv beeinflusst und die Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt. Ayurveda Ayurveda ist eine traditionelle, ganzheitliche indische Heilkunde, welche als Ziel hat, Ohrkerzenbehandlung Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit Kräutern, spezieller Kost, Massa- Bei dieser traditionellen schamanischen Methode wird eine Ohrenkerze vorsichtig gen und Reinigungstechniken werden individuelle Therapien erstellt, die den Körper an den äußeren Gehörgang aufgesetzt und angezündet. Durch die Bewegung der entgiften, die Immunkraft stärken und das seelische Gleichgewicht wieder herstel- Flamme entstehen Vibrationswellen, die auf Ohren und Trommelfell wie eine sanfte len. Typische Ayurveda-Anwendungen sind Abhyanga (Öl-Ganzkörpermassage) und Massage wirken. Dadurch sollen, neben einer tiefen Reinigung des Gehörgangs, die Shirodhara (Stirnölguss). Selbstheilungskräfte des Organismus angeregt werden. (Mikro-)Dermabrasion Physiotherapie Bei der Dermabrasion wird die oberste Hautschicht, ähnlich wie bei einem Peeling, Bei der Physiotherapie (früher Krankengymnastik) wird die Bewegungs- und Funk- durch einen Arzt mit einer Fräse ganz fein abgeschliffen und entfernt, um die Bildung tionsfähigkeit des Körpers mit Hilfe eines spezifischen Trainings zum Beispiel nach neuer Haut zu ermöglichen. Sie dient unter anderem zur Behandlung von Narben, Operationen oder aber auch bei Fehlbelastung oder Überbeanspruchung der Wirbel- schwerer Akne oder zur Beseitigung von Falten. Bei der Mikrodermabrasion geschieht säule, Gelenke und Muskelgruppen wiederhergestellt beziehungsweise verbessert. dies in geringerem Umfang und darf deshalb auch nur durch eine speziell ausgebildete Kosmetikerin ausgeführt werden. Schröpfen Das Schröpfen ist eine Therapie aus dem Bereich der Naturheilkunde und eines der Detox ältesten Therapieverfahren. Ziel ist, schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem Detox, Entgiften oder Entschlacken sind alles Bezeichnungen für ein und denselben Körper zu entfernen. Geschröpft wird meist mit mehreren kleinen Gefäßen aus Glas Vorgang: Das Reinigen des Körpers. Bei der Detox-Kur werden die natürlichen Mecha- oder Kunststoff, welche auf den Körper platziert werden. Dabei entsteht ein Vakuum, nismen des Körpers genutzt, um ihn zu entgiften, Ballast abzuwerfen, neue Energie zu das die Durchblutung steigert und das Bindegewebe strafft. gewinnen und damit den Alterungsprozess von innen heraus zu verlangsamen. TCM – Traditionelle Chinesische Medizin Dorn-Breuss Methode Die Traditionelle Chinesische Medizin ist ein Oberbegriff für die chinesische Volksheil- Die Dorn-Methode und die Breuss-Massage sind zwei überragende Methoden der kunde und bezieht ihren philosophischen Hintergrund aus dem Taoismus und Budd Selbstheilung und Selbsthilfe bei sehr vielen Problemen und Erkrankungen des hismus. Die ganzheitliche Auffassung geht davon aus, dass sowohl der menschliche Rückens, der Wirbelsäule, der Gelenke und aller Bereiche des Körpers, die direkt oder Organismus als auch die Beziehung zwischen Mensch und Natur eine Einheit bilden. indirekt damit verbunden sind. Die Breuss-Massage ist eine feinfühlig ausgeführte, Zur TCM gehören unter anderem Behandlungsmethoden wie Akupunktur, Akupressur, energetisch-manuelle Rückenmassage. Sie wird auch als Bandscheibenregenerations- Qi Gong, Ernährungstherapie und Pflanzenheilmittel. Massage bezeichnet und ist die ideale Vorbereitung für das darauf folgende Einrich- ten der Wirbelsäule nach Dorn. Fünf Tibeter Unter Fünf Tibeter versteht man ein ganzheitliches Energieprogramm, das aus einer Fango Abfolge von fünf speziellen Körperübungen besteht und ursprünglich von tibetischen Fango ist ein mineralreicher Schlamm, aus heißen Quellen vulkanischem Ursprungs, Mönchen entwickelt wurde. Bei konsequenter Anwendung werden nicht nur geistige der kalt, köperwarm oder heiß in Form von Packungen, Bäder oder Umschläge verab- Abläufe positiv beeinflusst und harmonisiert, sondern auch körperliche Reserven reicht wird. Fango dient zur Behandlung von Entzündungen sowie Nervenerkrankun- mobilisiert und somit Vitalität und Energieniveau erhöht. gen und versorgt die Haut mit Nähr- und Mineralstoffen. Pilates (Heil-)Fasten Pilates bezeichnet eine spezielle Trainingsform für ein besseres Körpergefühl. Kraft Fasten oder Heilfasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel und Bewegungen werden dabei auf die Bauch- und Rückenmuskulatur unter Einbezie- für eine bestimmte Zeit. Das Fasten dient längst nicht nur dem Abbau von Überge- hung des Beckens zentriert. Die gesamte Konzentration wird auf die richtige Atmung wicht. Es wird auch zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung chronischer Er- und Bewegung gelegt. Es wird vor allem auch die tieferliegende Muskulatur trainiert. krankungen wie Gicht, Hautkrankheiten, Allergien oder Bluthochdruck eingesetzt. Qi Gong Heilgymnastik Qi Gong kombiniert Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, die helfen sollen Regelmäßig durchgeführte Heilgymnastik kann nicht nur die Einnahme von Medi- den Energiefluss zu harmonisieren. Bei regelmäßigem Training wird auch die Konzen- kamenten erübrigen, sondern auch eine Vielzahl an Leiden heilen oder zumindest tration gestärkt. lindern. Somit hat die Heilgymnastik auch einen immensen Stellenwert bei der Krank- heitsvorbeugung. Nach Unfällen zählt die Heilgymnastik zu den wichtigsten rehabili- Shiatsu tativen Maßnahmen. Die fernöstliche Massagetechnik Shiatsu ist eng verwandt mit der chinesischen Aku- pressur. Durch Druck auf sogenannte Meridiane, die durch den Körper führen, soll die Heilmassagen Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht werden. Besonders empfohlen wird diese Das Massieren ist eine jahrtausendalte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Massagetechnik bei Erschöpfung und Überarbeitung. Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats. Mit Hilfe be- stimmter Massagetechniken wird der Lymphfluss angeregt, Verspannungen gelöst Yoga und durch verkrampfte Muskeln ausgelöste Schmerzen nehmen ab. Die bekannteste Yoga ist ein altbewährtes Meditationssystem aus Indien. Es dient dazu, Körper, Geist Form der Heilmassage ist die klassische Massage, daneben gibt es weitere Formen und Seele durch vorgegebene Bewegungsabläufe, mentales Training und kontrollierte wie die Lymphdrainage, die Bindegewebs- oder die Reflexzonenmassage. Atmung zu vereinen. 9
Unser Wellness- & Gesundheitslexikon THERMEN & INDIKATIONEN Ihr Weg zur Gesundheit Entspannen im warmen Thermalwasser, durch Panoramafenster die Landschaft betrachten oder sich einfach nur treiben lassen. Im Wohlfühl-Ambiente der österreichischen Thermenlandschaften tanken Sie Kraft und neue Energie. Schon die alten Römer wussten um die heilende Wirkung der Thermalbäder und so entwickelten sich die Thermen zu einem regelrechten Zentrum des öffentlichen Lebens. Aufgrund der hohen Temperaturen und ihres Anteils an besonderen gelösten und nicht gelösten Bestandteilen haben Thermalquellen seit jeher eine positive Wirkung auf den Organismus und werden deshalb auch in Form von Thermalbädern therapeutisch genutzt. Aus dem therapeutischen Nutzen bei zahlreichen Krankheiten erklärt sich auch die geläufige Bezeichnung als Heilquellen. Die Indikationen zur Anwendung der heilenden Quellen sind je nach Therme beziehungsweise Thermalwasser unterschiedlich. ÖSTERREICH Therme Stegersbach/Burgenland Therme Bad Blumau/Steiermark Wellness, Wein & Golf“ – Stegersbach bietet innovative Angebote für Ihren Urlaub: Türme und verspielte Fassaden: Der Künstler Friedensreich Hundertwasser hat die Wellness- und Beauty-Geheimnisse entdecken, kulinarische Erlebnisse mit den bes- Gebäude des Rogner Bades Blumau mit seinem architektonischen Stil zu etwas ganz ten Weinen der Region genießen und eintauchen in die warmen Thermalbecken des Besonderem gemacht. Im Mittelpunkt steht das Wasser mit 14 unterschiedlichen heilkräftigen Stegersbacher Thermalwassers. Gleich 2 Quellen fördern das kostbare Innen- und Außenbecken und zwei hauseigenen, heilkräftigen Thermalquellen: Die Wasser zu Tage. Die „mildere“ Thermal II wird aus bis zu 1.200m Tiefe mit 41°C ge- sanfte Melchior-Heilquelle tritt mit 47,2°C an die Oberfläche, die Vulkania-Heilquelle fördert und in allen Thermalbecken verwendet. Die „intensivere“ Thermal I kommt aus sogar mit 110°C – ihr hochmineralisiertes Wasser gilt als die stärkste Quelle des bis zu 3.200m Tiefe mit 34–37°C und wird in der Gesundheitsabteilung und in den Steirischen Thermenlandes. Therapiebecken eingesetzt. Indikationen: Beschwerden des Bewegungsapparates, Rheumatismus, Gelenksabnüt- Indikationen: Erkrankung des Bewegungsapparates, Linderung von Hautproblemen zung und Rücken-beschwerden, Hauterkrankungen, gynäkologische Erkrankungen bei gereizter und entzündeter Haut, Juckreiz und Allergien. und Stoffwechselstörungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Nachbehandlung bei Un- fällen, Verletzungen und Operationen, allgemeine Rekonvaleszenz. Therme Laa/Niederösterreich Nur 60 Minuten von Wien, eingebettet in das nördliche Waldviertel, Österreichs Therme Bad Gleichenberg/Steiermark größtem Weinbaugebiet, liegt die Thermenstadt Laa an der Thaya. Die Bezeichnung Ruhepol mit Tradition: Das schon seit der Römerzeit bekannte Wissen rund um die Thermenstadt hat Laa seiner Therme zu verdanken. Das gesunde Baden im warmen heilsame Wirkung der Bad Gleichenberger Thermalquellen wird gerade heute wieder Thermalwasser ist seit Jahrhunderten bekannt und beliebt. Die Natrium-Chlorid-Jod- hochgeschätzt. Zu Recht, denn ein Besuch in der Therme der Ruhe bedeutet Schwim- Mineral-Thermalquelle, die mit einer Temperatur von 42°C aus dem Erdinneren strömt, men mitten im Kurpark umgeben von natürlichen Elementen wie Licht, Holz und wird auch „Vitalquelle“ genannt, denn sie belebt müde Geister und Körper besonders. Stein. Das Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Thermalwasser im Heilbad kommt Indikationen: Herz- und Kreislauferkrankungen wie Durchblutungsstörungen und aus zwei Quellen, der Mariannenquelle (Quelltemperatur 27,4°C) und der Maxquelle Thrombosen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, neurologische und gynäkologi- (Quelltemperatur 45,8°C). sche Erkrankungen, neurologische Erkrankungen, allgemeine Erholungsbedürftigkeit Indikationen: Erkrankungen der Atemwege, langandauernder, akuter oder allergischer und Rekonvaleszenz. Schnupfen, Stimmband- und Kehlkopfentzündungen, entzündlicher und degenerati- ver Rheumatismus, Nachbehandlung nach Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür, Reizmagen und Gastritis, Cellulitis. 10
Therme Geinberg © Oberösterreich Tourismus GmbH_bildstadt Unser Wellness- & Gesundheitslexikon Therme Geinberg/Oberösterreich Den stressigen Alltag hinter sich lassen, zur Ruhe kommen und verwöhnen lassen. Die Region rund um Geinberg lockt nicht allein mit unberührten Naturräumen, idyllischen Gewässern und ruhigen Wäldern, sondern auch mit einem besonders attraktiven Wellnessangebot. Die Therme Geinberg ist eine wahre Wellnessoase für Körper, Geist und Seele. Und zwar das ganze Jahr über und bei jedem Wetter. Das Natrium-Hydro- gencarbonat-Chlorid-Mineral-Schwefel-Thermalwasser mit einer Quelltemperatur von ca. 100°C kommt aus einer der heißesten und ergiebigsten Thermalquellen Europas. In der Salzwasser-Lagune der Therme wirkt das Salz des Urmeeres (Salzgehalt ca. 3%) wohltuend pflegend und entspannend auf die Haut. Indikationen: Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises und des Bewegungs apparates, Diabetes, Hypertonie und Gicht, Wiederherstellung nach Verletzungen, dermatologische Indikationen wie Akne, chronische Ekzeme und allergische Haut Heiltherme Bad Waltersdorf/Steiermark erkrankung. Aus einer der ergiebigsten Quellen Österreichs fließen in Bad Waltersdorf bis zu 1,9 Millionen Liter Thermalwasser täglich – Energie in seiner reinsten Form. Natürliche Felsentherme Bad Gastein/SalzburgerLand Baumaterialien, gemütliche Rückzugsorte und der Blick auf das saftige Grün der Ost- Bad Gastein gehört zu den architektonisch aufregendsten Orten der Alpen. Das alpine steiermark machen die Heiltherme zum idealen Ort für eine Auszeit vom Alltag. Das Lebensgefühl ist hier besonders intensiv – im Sommer wie im Winter. Die Kur hat lange Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Thermalwasser tritt mit 62°C aus 1.200 Meter Tradition in Gastein. Bereits im späten Mittelalter wusste man um die gesundheitsför- Tiefe an die Oberfläche. Nach dem Abkühlen entfaltet das heilkräftige Wasser bei dernde Wirkung der heißen Thermalquellen des Tals. Das Gasteiner Thermalwasser, das einer Temperatur von 27–36°C seine wohltuende, heilsame Wirkung. aus 18 verschiedenen Quellen mit einer Temperatur von bis zu 46°C und einer Ergiebig- Indikationen: Entzündlicher und degenerativer Rheumatismus, Weichteilrheumatis- keit von 5 Millionen Liter pro Tag gefördert wird, ist schwach mineralisiert und mit na- mus, Nachbehandlung nach Verletzungen und Operationen am Bewegungsapparat, türlichem Radon angereichert. Ein ganz besonderer Schatz der Natur ist der Gasteiner Erkrankung der Atemorgane, Stoffwechselkrankheiten, Unterstützung bei Herz-Kreis- Heilstollen, dessen warme, feuchte und mit Radon angereicherte Luft seit mehr als 60 laufstörungen, vegetativen Erschöpfungszuständen und allgemeiner Schwäche des Jahren erfolgreich zur Behandlung von chronischen Erkrankungen angewandt wird. Immunsystems. Indikationen: Erkrankung des Bewegungs- und Stützapparates, degenerative Erkran- kungen der Wirbelsäule und Gelenke, chronisch entzündlich-rheumatische Erkrankun- Therme Loipersdorf/Steiermark gen, Funktionsstörungen nach Verletzungen und Operationen, Osteoporose, Erkran- Regionale Produkte, authentischer Charme und steirische Lebensfreude machen die kungen der Atemorgane (COPD, Asthma, Heuschnupfen) und Hauterkrankungen. Therme Loipersdorf im Dreiländereck Österreich, Ungarn und Slowenien zu einem ein- zigartigen Erlebnis. Die überall in der Therme erlebbare Life Balance à la Loipersdorf Thermen Bad Kleinkirchheim/Kärnten ist dabei die Zusammenführung der 3 Säulen „Loslassen“ (mentale Stärke), „Erleben“ Die Kräfte der Natur sind in den Kärntner Nockbergen auf besondere Weise gebün- (Sport und Bewegung) und „Stärken“ (gesunde, ausgewogene Ernährung). Das 62°C delt: frische, klare Bergluft, das vielfältige Heilkraut Speik und das radonhaltige Ther- heiße, stark mineralisierte Natrium-Chlorid-Hydrogencarbonat-Thermalwasser aus malwasser, das mit 36°C unablässig aus den Tiefen der Erde sprudelt, spenden Körper, einer Tiefe von 1.100m bildet die Basis für dieses Konzept und ist gleichzeitig das ver- Geist und Seele Gesundheit und neue Energie. Schon vor etwa 500 Jahren wurde die bindende Element. Heilkraft des Thermalwassers in Bad Kleinkirchheim urkundlich erwähnt. Indikationen: Störungen im Bewegungsapparat wie entzündliche und degenerative Indikationen: Chronisch-rheumatische Erkrankungen, degenerative Arthrosen, Re- Gelenks- und Wirbelsäulenerkrankungen, Weichteilrheumatismus, Nachbehandlun- habilitation nach Verletzungen, funktionelle Herz-Kreislauf-Störungen, neurologische gen nach Verletzungen und Operationen, peripheren Durchblutungsstörungen und Erkrankungen, allgemeine Stärkung des Immunsystems. vegetativen Erschöpfungszuständen. KärntenTherme Warmbad-Villach/Kärnten Salzkammergut-Therme Bad Ischl/Oberösterreich Die KärntenTherme bietet sowohl aktiven Familien als auch gelassen Genussmen- Die Vorzüge des Kurorts Bad Ischl genossen bereits Kaiser Franz I. und die Kaiserfa- schen einen wundervollen Landeplatz für entspannende Wellnesstage im Süden milie. Bis heute zählt die Therme in Bad Ischl zu einer der renommiertesten Thermen Österreichs. „Fun, Fit & Spa“ lautet hier das Motto. Das Thermalwasser ist mit Cal- Österreichs. Der gelungene Mix zwischen bewährter Tradition und modernem Zeit- cium-Magnesium-Hydrogencarbonat angereichert und wird aus sechs Quellen mit geist ist hier allgegenwärtig. Wie in der gesamten Region ist auch in der Therme einer Temperatur zwischen 25 und 29°C zutage gefördert. Eine Besonderheit ist, dass das Thema „Salz und Sole“ bestimmend. Die Sole ist ein natürlich vorkommendes, die größte dieser Quellen das Thermal-Urquellbecken durchströmt, wodurch sich der ortsgebundenes Heilmittel mit einem Salzgehalt von 25–30g/l Wasser wird je nach Inhalt alle drei Stunden erneuert. therapeutischem Ziel in 0,9 bis 12%iger Konzentration verwendet. Indikationen: Behandlungen des Stütz- und Bewegungsapparates, neurologische Indikationen: Erkrankungen der Atemwege/Abwehrschwäche, Beschwerden des Be- Erkrankungen, Zuständen nach Gelenksersatzoperationen und Trauma, Erkrankungen wegungsapparates, Herz-, Kreislauf- und Durchblutungs-Störungen, Vorbeugung und wie Osteoporose, chronische Schmerzen oder Arthritis. Hilfe bei Burn Out, Erschöpfungszuständen und psychosomatischen Dysfunktionen. AQUA DOME – Tirol Therme Längenfeld/Tirol Therme Bad Schallerbach/Oberösterreich Endlos wohlfühlen und entspannen: Im besten Thermenresort der Alpen. Die Be- Bad Schallerbach ist als einer der führenden Gesundheitsorte bereits seit Jahrzehnten sonderheit von Längenfeld liegt in der Weite und Sanftheit der Umgebung. Ein Ort weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt. Das ganze Jahr über sorgen Vorträge, der Erholung, um zu sich zu finden und Kraft zu tanken – in der Natur, in den Bergen. Konzerte und Kabaretts für Unterhaltung. Wer es gerne sportlich liebt, den führen Lauf-, Einzigartig ist das Wasser, welches von den Gletschern auf 3.000m Seehöhe durch das Nordic Walking-, Wander - und Radwege zu den schönsten Plätzen der Region. Ihren Ruf Gestein hinab rinnt und als „Längenfelder Schwefeltherme“ mit 40°C aus einer Tiefe verdankt die Gemeinde der im Jahr 1918 erschlossenen Schwefelquelle, die aus einer von rund 1.800m heraussprudelt. Die wohltuende und heilende Wirkung der Längen- Tiefe von 460m mit einer natürlichen Quelltemperatur von ca. 37°C aus der Erde tritt felder Thermal- und Heilquellen wurde bereits im 16 Jahrhundert erstmals urkundlich und jährlich tausenden Menschen Entspannung für Körper, Geist und Seele bringt. erwähnt. Indikationen: Erkrankungen und postoperative Behandlungen des Bewegungs- und Indikationen: Gelenkserkrankungen, Osteoporose, Rheumatismus, Muskelerkrankun- Stützapparates, degenerative Gelenkserkrankungen, muskuläre und rheumatische gen und -verspannungen, Herz-Kreislauf-Störungen, Nachbehandlung von Knochen- Beschwerden, Nachbehandlung nach Operationen oder Unfällen. brüchen und Lähmungen. 11
Thermen & Indikationen UNGARN Zalakaros Das im westlichen Ungarn gelegene Thermalbad hat seinen guten Ruf nicht nur den Heilbad Bük heilsamen Quellen zu verdanken, sondern auch seinen vielfältigen Kur-, Fitness- und Rund 120km von Wien entfernt liegt der westungarische Thermalkurort Bad Bük mit Wellnessprogrammen. Das natriumchlorid- und hydrokarbonathaltige Heilwasser einem der bekanntesten und größten Heilbäder Ungarns. Neben wohltuenden Anwen- sprudelt aus 2.000m Tiefe mit Temperaturen bis zu 95°C an die Oberfläche und ge- dungen sorgen auch sportliche Aktivitäten wie ein Kneipp- und Nordic Walking-Park, hört damit zu den heißesten Thermalquellen in Europa. Die Qualität und Wirkung des Fahrradwege, ein 18-Loch-Golfplatz und Outdoor-Fitnessgeräte im Sportpark für den Wassers ist vergleichbar mit dem Hévizer Heilwasser. Erhalt Ihrer Gesundheit. Das Heilwasser von Bük wird aus einer Tiefe von 1.282m mit Indikationen: Rheumatische und degenerative Erkrankungen des Bewegungsappara- einer Temperatur von 55°C gefördert. Es hat eine leicht bräunliche Farbe und zeichnet tes, gynäkologische Beschwerden, Nachbehandlung von Operationen, Brüchen und sich durch einen hohen Kalzium-, Magnesium-, Fluor- und Kohlensäuregehalt aus. Sportverletzungen, Kreislaufprobleme. Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, Gelenks- und Wirbelsäulen- erkrankungen wie z. B. Arthritis und Polyarthritis, traumatologische und orthopädi- sche Nachbehandlungen, Diskopathie und Rehabilitation nach Prothesenimplantation SLOWENIEN sowie als Trinkkur bei Magengeschwüren und Verdauungsstörungen. Moravske Therme 3000 Thermalbad Hévíz & Hévízer See Im Dreiländereck von Slowenien, Österreich und Ungarn liegt der bekannte Kurort Bad Hévíz an der westungarischen Bäderstraße, unweit des Plattensees gelegen, ist Moravske Toplice mit dem wohltuenden „schwarzen Thermomineralwasser“, welches die Kur- und Bäderstadt mit der längsten Tradition in Ungarn. Seit über 2.000 Jahren 1960 bei der Suche nach Erdöl entdeckt wurde und heute die Grundlage des Gesund- wissen Menschen um die lindernde Wirkung des Hévizer Sees, einem der größten heits-, Wellness- & Badeangebotes der Therme 3000 darstellt. Die dunkle Farbe und Thermalseen der Welt. Die ständig über die Wasserfläche dampfende Dunstschicht den salzigen Geschmack verdankt das Hydrocarbonat-Wasser der besonderen Zu- verhindert die Auskühlung des Sees und ermöglicht so das Baden im Freien auch im sammensetzung verschiedener Mineralien. Die Quelltemperatur beträgt rund 72°C, Winter. Gespeist wird der See von einer Thermalquelle aus einem 38m tiefen vulka- gefördert wird es aus einer Tiefe von 1.175–1.417m. nischen Krater, die unentwegt arbeitet und so das Seewasser innerhalb von nur 48 Indikationen: Degenerativer Rheumatismus, Weichteilrheumatismus, chronisch-ent- Stunden komplett austauscht. Das Thermalwasser enthält Schwefel, Radium, Kohlen- zündliche rheumatische Erkrankungen, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Rehabili- dioxid, Kalzium, Magnesium und Hydrogenkarbonat und ist leicht radioaktiv. Am Bo- tation nach Beschädigungen und Operationen am Bewegungsapparat. den des etwa 200 Millionen Jahre alten Sees befindet sich meterdicker Heilschlamm, der unter anderem die Basis für die original Hévízer Kur bildet. Therme Ptuj Indikationen: Chronisch-entzündliche oder degenerative Erkrankungen der Gelenke Ptuj, die älteste slowenische Stadt, liegt zwischen den weinträchtigen Hügeln von Slo- und des gesamten Bewegungsapparates, Gicht, Behandlung vor und nach Gelenks- venske Gorice und der Haloze-Weinstraße. Zeugnisse ihrer prächtigen römischen und operationen oder nach Brüchen und Unfallverletzungen, chronisch-gynäkologische mittelalterlichen Geschichte finden sich heute noch in der Stadt. Das Thermalwasser Krankheiten. von Ptuj ist ein natriumhydrogencarbonathaltiges, leicht alkalisches, niedrig minerali- siertes und natürliches Thermalwasser. Aus 3 Quellen wird es aus einer Tiefe zwischen Therme Bad Sárvár 1.050 und 1.590m mit einer Austrittstemperatur von 39–54°C gefördert. Neben den Thermalquellen, die Jahr für Jahr viele tausend Menschen zur Kur nach Indikationen: Behandlung und Rehabilitation von rheumatischen und degenerativen Sárvár ziehen, bietet die historisch bedeutende Stadt auch eine Menge an Sehens- Erkrankungen, Nervenkrankheiten und der Managerkrankheit, Rehabilitation nach würdigkeiten und Kultur. In der Nähe der Stadt entspringt aus zwei Quellen in 2.000m Verletzungen und Operationen am Bewegungsapparat sowie für die generelle Erho- vulkanischer Tiefe das bekannte Heilwasser. Das 43°Grad warme Wasser ist alkalisch lung und Entspannung. und reich an Hydrogenkarbonat. Das Heilwasser aus der zweiten Quelle entspringt mit einer Temperatur von 83°C und einem extrem hohen Salzgehalt dazu Jod, Brom, Fluor und Borsäure. Dieses Salzwasser dient auch als Grundlage für die Entstehung der berühmten Sárvárer Thermalkristalle. Indikationen: Erkrankungen der Wirbelsäule und Gelenke, rheumatische und bewe- gungsorganische Beschwerden, chronische Rückenschmerzen, Gelenksentzündungen, Gicht, Hauterkrankungen und Schuppenflechte, Nachbehandlungen von Nervenläh- mung, neuronale Erkrankungen, Muskelverspannung, Erkrankungen der Atmungs- organe wie Asthma, Unfruchtbarkeit, gynäkologische Beschwerden, Rehabilitations- behandlung nach Unfällen, Gliederbrüchen und Sportverletzungen. Therme Lenti Der idyllische Ort Lenti befindet sich nicht weit von der österreichischen, der kroa- tischen und der slowenischen Grenze entfernt und ist umgeben von sauberer Luft, grünen Hügeln, blühenden Wiesen und Seen. Das 36°C warme Thermalwasser von Lenti ist ein 40.000 Jahre altes Heilwasser mit Natrium-Hydrogenkarbonatgehalt und gehört zu den mineralienreichsten der Welt. Einzigartig in Europa ist der “Energiepark St. Georg”. Die Schnittstellen von Erdstrahl- ungen lassen sich vorzüglich für energetisches Auftanken, Harmonisieren seelischer Befindlichkeiten und zum Aktivieren von Selbstheilungsprozessen nutzen. Indikationen: Kreislaufbeschwerden, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Gelenk- serkrankungen und Abnützungserscheinungen, Nachbehandlungen von Knochen- und Gelenkoperationen, Kreislaufprobleme. 12
Thermen & Indikationen Gesundheitsbad Radenci Therme Rogaška Slatina Die Stadt Radenci ist nicht nur für ihre über hundertjährige Tradition des Kurtouris- Der Kurort Rogaška Slatina, nur rund 70km von der österreichischen Grenze entfernt, mus bekannt sondern auch für ihr angenehmes Klima mit mehr als 250 Sonnentagen entwickelte sich im Laufe seiner 400-jährigen Tradition zu einem der attraktiven pro Jahr. Das Mineralwasser Radenska hat einen natürlichen Kohlensäuregehalt und Urlaubsort, der gekonnt den Geist der modernen Zeit mit dem Glanz der Vergangen- ist ein hydrogenkarbonathaltiges Thermomineralwasser mit einer Austrittstempe- heit verbindet. Die Thermalquellen, die sich zwischen 280 bis 600m Tiefe befinden, ratur von 41°C. Von seiner chemischen Zusammensetzung zählt es zu den gehalt- enthalten auf einem Liter etwa einen Gramm Magnesium, was weltweit einzigartig vollsten Mineralwässern Europas und wird für Trinktherapien oder heilsame Bäder ist. Aus einer weiteren, etwa 1.700m tiefen Quelle sprudelt das Rogaškaer Thermal- verwendet. Die Sonnentage gemeinsam mit dem Radenska Heilwasser tragen zu wasser. Da es keinerlei radioaktive Stoffe enthält, ist auch das Trinken kleiner Mengen Optimismus und mehr Vitalität bei. des heilenden Mineralwassers Donat Mg unbedenklich. Aufgrund seines hohen Indikationen: Behandlung von Herz- und Gefäßerkrankungen sowie überhöhtem Blut- Natriumgehalts schmeckt es allerdings sehr salzig. druck, Nieren- und Harnwegerkrankungen, rheumatische und Stoffwechselerkrankun- Indikationen: Stoffwechselerkrankungen, Leiden verschiedener Organe des Magen- gen, Folgeerscheinungen nach Verletzungen, Operationen des Bewegungsapparates Darm-Trakts etwa des Zwölffingerdarms, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, der und Zahnkrankheiten. Galle und der Leber, Nierenerkrankungen, Probleme mit den Harngängen, Erkrankun- gen der Atmungsorgane, seelischer und psychischer Stress, Entzündungen und Ver- Therme Rimske Toplice schleißerscheinungen der Gelenke. Im hübschen Tal der Savinja, umgeben von üppigen üppigen Wäldern, befindet sich der seit Jahrtausenden bekannte Kurort Rimske Toplice (= Römerbad). Das Thermal- wasser in der Rimske Therme ist eines der reichsten und heilsamsten in Slowenien. Die Quellen befinden sich ungefähr 1.000m unter der Erdoberfläche Das Wasser der Amalijas-Quelle hat eine Temperatur von 38,4°C, das der römischen Quelle 36,6°C.Wie das Heilwasser von Laško beinhaltet es Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium und Hydrogencarbonate und ist auch leicht radioaktiv. Indikationen: Chronische und akute Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke, rheumatische und orthopädische Krankheiten, Außergelenk- und Weichteilrheu- matismus, Atemwegs- und Lungenerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen und gynäkologische Leiden, dermatologische Krankheiten wie bei großen postoperativen Narben und Lungenkrankheiten, Regeneration nach Unfällen und Operationen sowie bei Erschöpfung, chronischer Müdigkeit und Depressionen. 13 Hévizer See © Bonvital Wellness & Gastro Hotel Héviz ****S
Unsere Themenurlaube LUXURY HOTELS Exklusive Auszeit auf höchstem Niveau. Österreich Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47 Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26 Spirit, Bad Sárvár.................................................................43 Larimar, Stegersbach..........................................................21 Slowenien Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................34 Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................61 Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39 Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................62 Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35 Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58 Ungarn © Hotel & Spa Der Steirerhof ***** Greenfield, Bad Bük.............................................................42 ROMANTIK Für schöne Stunden zu zweit. Österreich Ungarn DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................27 Bonvital, Bad Héviz..............................................................48 Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26 Carbona, Bad Héviz.............................................................46 Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................33 Greenfield, Bad Bük.............................................................42 Im Weissen Rössl, St. Wolfgang........................................30 Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47 Larimar, Stegersbach..........................................................21 Spirit, Bad Sárvár.................................................................43 MONDI Hotel am Grundlsee, Grundlsee.........................29 Slowenien Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20 Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................61 Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................38 Therme Loipersdorf © Steiermark Tourismus/Tom Lamm Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58 Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39 KINDER Badespaß für die ganze Familie. © Therme Loipersdorf © H2O Hotel-Therme-Resort ***S Österreich Ungarn Slowenien AQUA DOME, Längenfeld...................................................37 Karos Spa, Zalakaros...........................................................44 Ajda – Terme 3000, Moravske Toplice..............................54 H2O Hotel-Therme-Resort, Bad Waltersdorf...................24 MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................45 Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................55 Rogner, Bad Blumau....................................................22–23 Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20 HUNDE Wellnessurlaub für 2 Beine und 4 Pfoten. Österreich Allmer, Bad Gleichenberg...................................................28 CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36 DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................27 Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26 Larimar, Stegersbach..........................................................21 Ungarn Bonvital, Bad Héviz..............................................................48 © Bonvital Wellness & Gastro Hotel Héviz ****S © Steiermark Tourismus/photo-austria.at 14
Unsere Themenurlaube WELLNESS & SPA Entspannen im hoteleigenen Wellnessbereich. Österreich Ungarn Allmer, Bad Gleichenberg...................................................28 Balance, Lenti.......................................................................49 CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36 Bonvital, Bad Héviz..............................................................48 DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................27 Carbona, Bad Héviz.............................................................46 Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26 Greenfield, Bad Bük.............................................................42 Im Weissen Rössl, St. Wolfgang........................................30 Karos Spa, Zalakaros...........................................................44 Larimar, Stegersbach..........................................................21 Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47 MONDI Hotel am Grundlsee, Grundlsee.........................29 MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................45 Parkhotel, Bad Schallerbach..............................................32 Spirit Thermal, Bad Sárvar.................................................43 Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................34 Slowenien Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25 Ajda – Terme 3000, Moravske Toplice..............................44 Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31 Apollo, Portorož...................................................................60 Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20 Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................61 Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................38 Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................62 Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39 Grand Hotel Primus, Ptuj...................................................50 Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35 Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58 © Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf **** Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................45 FITNESS & AKTIV Mit Bewegung und Ausdauer zu neuem Schwung. © Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf **** © Hotel & Spa Der Steirerhof ***** Österreich Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20 MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................45 AQUA DOME, Längenfeld...................................................37 Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39 Spirit Thermal, Bad Sárvar.................................................43 CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36 Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35 Slowenien Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26 Ungarn Apollo, Portorož...................................................................60 Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................33 Greenfield, Bad Bük.............................................................42 Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................62 Larimar, Stegersbach..........................................................21 Balance, Lenti.......................................................................49 Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58 MONDI Hotel am Grundlsee, Grundlsee.........................29 Carbona, Bad Héviz.............................................................46 Izvir, Radenci.........................................................................52 Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................34 Greenfield Hotel Golf & Spa, Bad Bük..............................42 Radin, Radenci......................................................................53 Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25 Karos Spa, Zalakaros...........................................................44 Rogner, Bad Blumau....................................................22–23 Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47 Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31 GOLF Wellnessurlaub mit Abschlag. Österreich Ungarn CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36 Greenfield, Bad Bük.............................................................42 Im Weissen Rössl, St. Wolfgang........................................30 Slowenien Larimar, Stegersbach..........................................................21 Ajda – Terme 3000, Moravske Toplice..............................54 Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25 Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................55 Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31 Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................38 Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35 © Achensee Tourismus 15
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