WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen

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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
seit 1966

Wellness am Millstättersee © Michael Stabentheiner, Kärnten Werbung

          WEL LN ES S & G E S U N D H EI T
                                                                      Dezember 2021 – November 2022

                                                                      ÖSTER R EIC H | U NGAR N | SLOWEN I EN
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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
WELLNESS VON KOPF BIS FUSS

 Gerade in herausfordernden und stressigen Zeiten ist es w
                                                         ­ ichtig,
nicht auf sich selbst zu vergessen und Körper und Geist von Zeit
zu Zeit eine Auszeit zu schenken. Wo geht das besser als bei
wohltuenden Spa-Behandlungen in einem Top-Wellness­hotel?
Bei uns finden Sie eine große Auswahl an ausgezeichneten
­Hotels für Ihren Urlaub.

                                Denken Sie an Ihre Gesundheit und gönnen
                                Sie sich angenehme und ruhige Tage in den
                                schönsten Wellness- und Gesundheits-Oasen
                                Österreichs, Sloweniens und Ungarns.

                                Ob bei traditionellen Ayurveda-Behandlungen,
                                entspannenden Massagen, erfrischenden
                                Beauty-Anwendungen, vitalisierenden Yoga-
                                einheiten oder bei einer entgiftenden Detox-
                                Kur – stärken Sie Ihre Kraft und innere Balance
                                und spüren Sie die positive Wirkung auf Körper
                                und Seele.

                                Egal wonach Sie suchen und was Ihr ­Körper
              Gregor Kadanka    gerade braucht, in unserem Katalog ­finden
              Geschäftsführer   Sie genau das passende Hotel für Ihre
                                ­persönlichen Bedürfnisse und Wünsche.

                                Lassen Sie sich von unseren Angeboten
                                ­inspirieren und schenken Sie sich Zeit für
                                 ­vollkommene Erholung.

                                Gregor Kadanka

                                                                                                                  3
                                                                      Yoga am Wolfgangsee © SalzburgerLand Tourismus
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Österreich/Slowenien/Ungarn » Unser Ortsverzeichnis von A bis Z

              18–38                      ÖSTERREICH                                                ÖSTERREICH                                                                                          UNGARN
              39–49                      UNGARN                                                    B
                                                                                                   Bad Blumau...........................................................22–23
                                                                                                                                                                                                       B
                                                                                                                                                                                                       Bad Bük............................................................................42

              50–62                      SLOWENIEN
                                                                                                   Bad Gastein....................................................................36
                                                                                                   Bad Gleichenberg........................................................28
                                                                                                                                                                                                       Bad Héviz................................................................46–48
                                                                                                                                                                                                       Bad Sárvár.......................................................................43
                                                                                                   Bad Ischl..........................................................................31
                                                                                                                                                                                                       L
                                                                                                   Bad Kleinkirchheim....................................................34
                                                                                                                                                                                                       Lenti..................................................................................49
                                                                                                   Bad Loipersdorf............................................................27
                                                                                                   Bad Schallerbach.........................................................32                         Z
                                                                                                   Bad Waltersdorf...................................................24–26                             Zalakaros.................................................................44–45

                                                                                                   G
                                                                                                   Geinberg.........................................................................33
                                                                                                   Grundlsee.......................................................................29

                                                                                                   H
                                                                                                   Hirschegg........................................................................39

                                                                                                   L
                                                                                                   Laa an der Thaya..........................................................20
                                                                                                   Längenfeld......................................................................37

                                                                                                   P
                                         Landes­hauptstädte
                                                                                                   Pertisau............................................................................38                                                                                                                        F
                                         Mondial Orte                                                                                                                                                                                                                         Schärding
                                                                                                   S
                           Imst          richtungsweisende Orte                                    St. Wolfgang..................................................................30                                                                                         Ried im Innkreis
                                                                                                                                                                                                                                                                                                           LINZ
                                                                                                   Stegersbach...................................................................21                                                                               • Geinberg
                                                                                                                                                                                                                                                                                      Bad
                            A1           Straßennummer                                                                                                                                                                                                                       Schallerbach                 Wels
                                                                                                   W
                                         Flughafen                                                                                                                                                                                                                                      A8
                                                                                                   Warmbad-Villach.........................................................35

                                                                                                                                                                                                                                                                                                   A1

                                                                                                                                                                                                           SALZBURG
                                                                                                                                                                                                                                                                          St. Wolfgang

                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Bad Aussee
                                                                                                                                                                                                                                                                                  Grundlsee
                                                                                                                                                                                            Kufstein
                            BREGENZ                                                                                                                                                                                                                                                  Bad
                                                                                                                                                                                                                                                                                     Ischl
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 L
                                                                                                                                                                       Wörgl
                                                                                                                                                                                                                             Saalfelden
                                                                                                                                                                                                                                                   Bischofshofen
                                                                                                                                    Pertisau
                                                                                              Reutte                                                                 A12                                              Saalbach-                                 Radstadt
                                            Dornbirn                                                                                                                                                                  Hinterglemm
                                                       Hirschegg                                                                                                                                                                                                             Flachau
                                                                                                                                              INNSBRUCK
                                         A14
                                                                                               Imst
                                         Feldkirch          Lech      St. Anton     Landeck
                                                                                                                                                               Mayrhofen
                                                                S16               A12                                                                          im Zillertal                                                                                                     A10

                                                                                                   Längenfeld                                                                                                              Bad Gastein

                                                       Galtür                                          Sölden

                                                                                                                                                                                                                      Lienz
                                                                                                                                                                                                                                                                                                   • Bad Kleinkirch
                                                                                                                                                                                                                                                          Spittal/Drau

                                                                                                                                                                                                                                                                          Warmbad-Villach
                                                                                                                                                                                                                                                                                 Velden

                                                                                                                                                                                                                                                                                              Portorož

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                                                                                                                                                                                              Unser Ortsverzeichnis von A bis Z

                 SLOWENIEN
                 M
                 Moravske Toplice.................................................54–56

                 P
                 Portorož...................................................................60–62
                 Ptuj....................................................................................57

                 R
                 Radenci....................................................................52–53
                 Rimske Toplice...............................................................59
                 Rogaška Slatina............................................................58

                                                                    Waidhofen
                                                                    an der Thaya
                                                       Gmund

                                                                                                                              • Laa an der Thaya

Freistadt                                                                                                                     Stockerau
                                                                                                                                                               ÖSTERREICH
                                                              Krems an der Donau

                                                        ST. PÖLTEN                                                            WIEN
                                                                  Melk

                                                                                      A1
                                                                                                                        A21             A3               A4
                                                                                                                         Baden bei Wien

                                                                                                                                                                                             UNGARN
  Kirchdorf an                                                                                                       Wiener                        EISENSTADT
  der Krems                                                                                                          Neustadt
                                                                   Mariazell

                                                                                                                                                                                   M1                                              M3
Liezen
                                                                                                                                               S31
                                                                                               S6
                                                                                                                                                               • Bad Bük
                       A9                                      Bruck an
                                                               der Mur
                                                                                                                                                                • Bad Sárvár
                                                                                                                               • Stegersbach
                                                                                                                                                                                                                       BUDAPEST
                                               S36                                          Bad Waltersdorf
                                                                                                                                                                                                                                      M5
                                          Judenburg
                                                                                                                         • Bad Blumau
                                                                                          GRAZ                  A2

                                                                                          Bad Loipersdorf                                                                                                      M6
             S37                                             Wolfsberg

hheim                                        A2                                      Bad Gleichenberg                                                                 Bad Héviz
                     Völkermarkt                                                                                         Moravske                                                       M7
                                                                                                                          Toplice
                                                                                                              Radenci                                • Lenti           Zalakaros
                                                                                                          A5

  KLAGENFURT
                                                                       Marburg

                                                                                                         Ptuj
   A2                                                                                 A1
                                                                                   • Rogaška Slatina

                                                         Rimske Toplice

                     LJUBLJANA
                                                       A2

     A1

                                                                SLOWENIEN

                                                                                                                                                                                                                                           5
WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
Unsere Hotels auf einen Blick

                                                                                                                                                                                                              Klangmassage/-therapie
                                                                                                                                                Cellulite-Behandlungen

                                                                                                                                                                                         Hot Stone/La Stone

                                                                                                                                                                                                                                       Körperpackungen

                                                                                                                                                                                                                                                         Laserbehandlung
                                                                                                                        Aromatherapie

                                                                                                                                                                         Hot Chocolate

                                                                                                                                                                                                                                                                           Lichttherapie
                                                                                                           Anti-Aging
                                                                                              öffentlich
                                                                                    im Haus

                                                                                                                                        Bäder
                              Hotel

                                                                           Seite
                        Ort

                                                                                      Therme                                                    Schönheit & Wohlfühlen

          ÖSTERREICH
              Bad Blumau Thermen Spa Rogner Bad Blumau ****               22–23               •            •            •               •                                                 •                                            •
              Bad Gastein CESTA GRAND Aktivhotel & Spa ****S                   36   •                      •            •                        •                                                                                     •
         Bad Gleichenberg Wellnesshotel Allmer ****                            28   •                      •            •               •        •                                        •                    •                       •                                   •
                 Bad Ischl Thermenhotel Royal ****S – EurothermenResort        31             •            •                            •                                                 •                    •                       •
       Bad Kleinkirchheim Thermenwelt Hotel Pulverer *****                     34   •                                   •                        •                                        •                                            •                                   •
         Bad Schallerbach Parkhotel Bad Schallerbach                           32   •                                                   •        •                                        •                                            •
          Bad Waltersdorf Hotel & Spa Der Steirerhof *****                     26   •                      •            •               •        •                                        •                    •                       •
          Bad Waltersdorf H2O Hotel-Therme-Resort ***S                         24             •            •                                                             •                •                                            •
          Bad Waltersdorf Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf ****         25   •         •            •            •               •        •                                        •                    •                       •
                 Geinberg Vitalhotel Therme Geinberg ****S                     33             •            •                            •        •                                        •                    •                       •
                Grundlsee MONDI Hotel am Grundlsee ****                        29

                Hirschegg Travel Charme Ifen Hotel *****                       39                          •                            •                                                 •                                            •
          Laa an der Thaya Therme Laa – Hotel & Silent Spa ****S               20   •         •            •                            •                                                 •                                            •
               Längenfeld AQUA DOME – Tirol Therme Längenfeld ****S            37             •                                         •        •                                        •                    •                       •
               Loipersdorf DAS SONNREICH **** Thermenhotel Loipersdorf         27   •         •            •                                                             •
                  Pertisau Travel Charme Fürstenhaus am Achensee ****S         38                          •            •               •                                                                      •                       •
             St. Wolfgang Romantik Hotel Im Weissen Rössl ****S                30                          •                                     •                                        •                                            •
              Stegersbach Hotel & Spa Larimar ****S                            21   •                      •            •               •        •                                        •                    •                       •
         Warmbad-Villach Hotel Warmbaderhof *****                              35   •         •            •                            •                                                                                              •
               UNGARN
                  Bad Bük Greenfield Hotel Golf & Spa ****S                    42   •                      •            •               •        •                       •                •                    •                       •
                Bad Héviz Bonvital Wellness & Gastro Hotel Héviz ****S         48   •                      •            •               •                                                                                              •                 •
                Bad Héviz Naturmed Hotel Carbona ****S                         46   •                      •                            •        •                                        •                                            •                 •
                Bad Héviz Lotus Therme Hotel & Spa Héviz *****                 47   •                      •            •               •        •                                                                                     •
               Bad Sárvár Spirit Hotel Thermal Spa *****S                      43   •                      •            •               •        •                                                                                     •
                     Lenti Thermal Hotel Balance ****                          49   •         •                         •               •                                                                                              •
                Zalakaros Hotel Karos Spa ****                                 44   •                      •            •               •        •                       •                •                                            •
                Zalakaros MenDan Magic Spa & Wellness Hotel ****S              45   •                                                   •        •                                        •                                            •
           SLOWENIEN
         Moravske Toplice Hotel Ajda **** Terme 3000                           54   •         •                         •               •        •                                        •                    •                       •
         Moravske Toplice Hotel Termal **** Terme 3000                         55   •         •                         •               •        •                                        •                    •                       •
         Moravske Toplice Hotel Vivat ****S                                    56             •            •                            •        •                                        •                                            •                 •                 •
                  Portorož Hotel Apollo ****                                   60   •                      •            •               •        •                                        •                                            •                 •                 •
                  Portorož Grand Hotel Bernardin *****                         61                          •            •                        •                                        •                    •                       •
                  Portorož Grand Hotel Portorož ****S                          62   •                      •            •               •        •                                        •                                            •                 •                 •
                      Ptuj Grand Hotel Primus ****                             57   •         •                         •               •        •                                                                                     •
                  Radenci Hotel Izvir ****                                     52             •                         •               •        •                                        •                                            •
                  Radenci Hotel Radin **** & Therme Radenci                    53             •                         •               •        •                                        •                                            •
            Rimske Toplice Hotel Rimski Dvor ****S & Sofijin Dvor ****S        59             •            •            •               •        •                                                                                     •                 •                 •
          Rogaška Slatina Grand Hotel Sava ****S                               58   •                      •            •               •        •                                        •                    •                       •

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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
Unsere Hotels auf einen Blick

                                                                                                                                                                                                                                                                                   TCM-Traditionelle Chinesische
                                                                               Akupressur/Akupunktur

                                                                                                                                                                                                                                Ohrkerzenbehandlung
                                                                                                                                                 Dorn-Breuss-Methode
                                                                                                                  (Mikro-)Dermabrasion

                                                                                                                                                                                                                                                      Physiotherapie
                                                                                                                                                                                               Heilgymnastik
Lomi Lomi Nui

                                                                                                                                                                                                                 Heilmassagen
                              Thai Massage

                                                                Vinotherapie

                                                                                                                                                                               (Heil-)Fasten

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   Fünf Tibeter
                Pantai Luar

                                                                                                                                                                                                                                                                       Schröpfen
                                                                                                       Ayurveda
                                             Thalasso

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Qi Gong
                                                                                                                                                                                                                                                                                   Medizin

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Shiatsu
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Pilates
                                                                                                                                                                       Fango
                                                                                                                                         Detox
                                                        Tuina

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Yoga
                Schönheit & Wohlfühlen                                                                                                                                                                         Gesund & Aktiv

                                                                                                       •           •                     •        •                                                                                                                                                                               •         •                   •
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WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

        WELLNESS & GESUNDHEIT VON A–Z

        Genaugenommen setzt sich der Begriff Wellness aus den englischen Worten „well-being“ und „fitness“ zusammen. Es drückt Wohlfüh-
        len und eine gute körperliche Verfassung aus. Heutzutage versteht man unter Wellness in erster Linie Methoden und Anwendungen,
        die das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern. Wellness wird mittlerweile auch als Gesundheitsprävention bezeich-
        net. Es ist eine Lebenseinstellung, die sowohl Körper als auch Seele nähren soll. Kräfte sammeln, sich verwöhnen lassen, die Batterien
        wieder neu aufladen, sich Zeit nehmen die schönen Dinge im Leben zu genießen. Wellness steht für bewusst erlebte Streicheleinheiten
        für Körper, Geist und Seele.

        SCHÖNHEIT & WOHLFÜHLEN
        Anti-Aging                                                                               Laserbehandlung
        Als Anti-Aging bezeichnet man Anwendungen und Maßnahmen wie Masken, Mas-                 Eine Laserbehandlung wird vor allem in der Schönheitschirurgie eingesetzt und dient
        sagen, Packungen aber auch Hormonzugaben, welche den biologischen Prozess des            zur kosmetischen Behandlung. Mit dem Laser lassen sich gezielt Krampfadern, Alters-
        Alterns hinauszögern und die Lebensqualität lange auf hohem Niveau erhalten sollen.      flecken oder Sommersprossen behandeln. Typisch für fast alle Lasertherapien sind
                                                                                                 relativ kurze Eingriffe – die Durchführung kann teilweise ganz ohne Betäubung und
        Aromatherapie
                                                                                                 ambulant erfolgen.
        Die Aromatherapie macht sich die heilende Wirkung ätherischer Öle aus Blättern,
        Blüten oder Wurzeln zu Nutze. Duftstoffe von Blüten, Blättern, Nadeln oder Wurzeln       Lichttherapie
        werden mit Basisölen angereichert und dann einmassiert bzw. inhaliert oder als Bade-     Bei der Lichttherapie, auch Heliotherapie genannt, wird die heilende und psycho-
        zusatz verwendet. Über Haut, Schleimhäute und Nase gelangen die Düfte ins Gehirn         logische Wirkung von Vollspektrum-Licht unter Herausfilterung von UV- und Infrarot-­
        und wirken direkt auf Psyche und Nerven.                                                 Anteilen verwendet. Die Lichttherapie wird genutzt, um psychische Probleme oder
                                                                                                 Hauterkrankungen zu behandeln und unter anderem eingesetzt bei Winterdepression
        Bäder
                                                                                                 und Schlafstörungen.
        Ein Bad kann wahre Wunder bewirken – besonders wenn es mit hochwertigen
        ­Essenzen angereichert ist: Salzbäder kurbeln den Stoffwechsel an, Molkebäder helfen     Lomi Lomi Nui
         gegen trockene Haut. Bäder können anregend und erfrischend sein, entspannen und         Lomi Lomi kommt aus der traditionellen hawaiianischen Heilkunst und war ­Bestandteil
         beruhigen, Kraft und Energie spenden.                                                   der dortigen Naturheilkunde. Eine Lomi-Massage dient nicht nur der Entspannung,
                                                                                                 sondern auch der körperlichen, seelischen und geistigen Reinigung. Durch besondere
        Cellulite-Behandlungen
                                                                                                 Unterarmtechniken und großflächig fließende Berührungen mit warmem Öl begleitet
        Cellulite oder auch Orangenhaut ist eine Hautveränderung, die fast nur Frauen be-
                                                                                                 von traditioneller Musik aus Hawaii wird tiefste Entspannung erreicht.
        trifft. Mit viel Bewegung, speziellen Massagen, warmen und kalten Wickeln mit
        straffenden Wirkstoffen, Bädern und vor allem einer ausgewogenen Ernährung wird          Pantai Luar
        den Fettpölsterchen an den Kragen gegangen.                                              Pantai Luar bedeutet „an neuen Ufern“ und bezeichnet eine alte ostasiatische
                                                                                                 ­Massagetechnik. Zu Beginn wird der Körper mit duftenden, vorgewärmten Ölen ein-
        Hot Chocolate
                                                                                                  gerieben. Danach werden mit individuell hergestellten, heißen Kräuterstempel be-
        Bei dieser Massagetechnik wird warme Schokolade auf dem Körper verteilt und sanft ein-
                                                                                                  stimmte Körperstellen erst nur kurz und dann immer länger berührt. Die Behandlung
        massiert. Eine solche süße Massage entspannt den Körper nicht nur, sondern verwöhnt
                                                                                                  wird mit ruhigen und entspannenden Massagebewegungen beendet.
        mit den pflegenden Substanzen der Schokolade. Die Sinne werden angeregt durch die
        schönen Düfte und man kann sich völlig fallen und den Alltag hinter sich lassen.         Thai Massage
                                                                                                 Die Thai-Massage orientiert sich wie die chinesische Medizin an den Energiebahnen
        Hot Stone/La Stone
                                                                                                 des Körpers und wird ohne Öl und auf einer speziell dafür vorgesehenen Matratze aus-
        Bei der aus Amerika stammenden Massagetechnik wird der gesamte Körper mit
                                                                                                 geführt. Durch spezielle Massage- und Dehntechniken in langsamer, meditativer Ab-
        unterschiedlich geformten warmen und kalten Marmorsteinen in Kombination mit
                                                                                                 folge werden Blockaden gelöst, Energiebahnen geöffnet und der Körper harmonisiert.
        erwärmten Aromaölen massiert. Dadurch werden Blockaden gelöst, die Durchblutung
        angeregt und eine tiefe Entspannung erreicht. Bei der Hot Stone Massage werden           Thalasso
        ausschließlich warme Steine verwendet.                                                   Bei der Thalasso-Therapie wird die heilende Wirkung des Meerwassers genutzt
                                                                                                 (­Hydrotherapie). Aber auch Packungen aus Algen, Bäder mit Meerschlamm- oder
        Klangmassage/Klangtherapie
                                                                                                 Algenzusätzen oder eine Küstentherapie (Wanderung am Strand) haben sich etabliert.
        Klangtherapie ist eine allgemeine Bezeichnung für eine Vielfalt von alternativmedi-
                                                                                                 Die Therapie entschlackt, entgiftet und hilft gegen Herz-Kreislaufprobleme. Außerdem
        zinischen Behandlungen, bei denen mit akustischen Schwingungen (Tönen, Musik,
                                                                                                 kann sie Hautprobleme lindern oder zur Verschönerung beitragen.
        Geräuschen) gearbeitet wird. Bei der Klang(schalen)massage werden Schalen auf
        den Körper aufgelegt und angeschlagen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die        Tuina
        Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energien frei.                              Die Tuina-Massage basiert auf der Meridianlehre der Traditionellen Chinesischen
                                                                                                 Medizin. Mit 18 Grundgriffen und rund 300 Einzelgriffen, die mit Fingerkuppen, Hand-
        Körperpackungen
                                                                                                 ballen, -flächen und dem Ellenbogen ausgeführt werden, lösen sich Blockaden der
        Körperpackungen sind Ganzkörperanwendungen mit nährstoffeichen Cremes, Algen,
                                                                                                 Meridiane und der Energiefluss wird wiederhergestellt.
        Moorschlamm oder anderen Zugaben, die entweder direkt auf den Körper aufge-
        tragen werden oder mittels eines Wickels eng um den Körper geschlungen werden.           Vinotherapie
        Packungen entschlacken und festigen das Bindegewebe, fördern die Durchblutung            Massagen, Ganzkörper-Packungen, Bäder, Peelings und kosmetische Behandlungen
        und versorgen die Haut mit wichtigen Mineralstoffen.                                     mit Traubenkernen, Fruchtmark oder Traubenkernöl wirken sich positiv auf Kreislauf,
                                                                                                 Immunsystem und Stoffwechsel aus. Die Therapie kann ergänzt werden durch den
                                                                                                 Genuss von Speisen aus Traubenerzeugnissen und Rotwein.

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© Steiermark Tourismus / Tom Lamm
WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
© www.slovenia.info/CJ STUDIO d.o.o., photo Ciril Jazbec
                                                                                                                                 Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

GESUND & AKTIV
Akupressur/Akupunktur
Akupressur und Akupunktur sind eine Form der Traditionellen Chinesischen Medizin,
die von der Auffassung ausgehen, dass alle Lebensenergien auf Bahnen (Meridianen)
durch den Körper fließen. Durch Einstiche mit Nadeln (Akupunktur) oder Massieren
mit stumpfen Gegenständen, meistens Fingerspitzen (Akupressur), werden diese
Energieflüsse positiv beeinflusst und die Selbstheilungskräfte in Gang gesetzt.
Ayurveda
Ayurveda ist eine traditionelle, ganzheitliche indische Heilkunde, welche als Ziel hat,   Ohrkerzenbehandlung
Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit Kräutern, spezieller Kost, Massa-     Bei dieser traditionellen schamanischen Methode wird eine Ohrenkerze vorsichtig
gen und Reinigungstechniken werden individuelle Therapien erstellt, die den Körper        an den äußeren Gehörgang aufgesetzt und angezündet. Durch die Bewegung der
entgiften, die Immunkraft stärken und das seelische Gleichgewicht wieder herstel-         Flamme entstehen Vibrationswellen, die auf Ohren und Trommelfell wie eine sanfte
len. Typische Ayurveda-Anwendungen sind Abhyanga (Öl-Ganzkörpermassage) und               Massage wirken. Dadurch sollen, neben einer tiefen Reinigung des Gehörgangs, die
Shirodhara (Stirnölguss).                                                                 Selbstheilungskräfte des Organismus angeregt werden.
(Mikro-)Dermabrasion                                                                      Physiotherapie
Bei der Dermabrasion wird die oberste Hautschicht, ähnlich wie bei einem Peeling,         Bei der Physiotherapie (früher Krankengymnastik) wird die Bewegungs- und Funk-
durch einen Arzt mit einer Fräse ganz fein abgeschliffen und entfernt, um die Bildung     tionsfähigkeit des Körpers mit Hilfe eines spezifischen Trainings zum Beispiel nach
neuer Haut zu ermöglichen. Sie dient unter anderem zur Behandlung von Narben,             Operationen oder aber auch bei Fehlbelastung oder Überbeanspruchung der Wirbel-
schwerer Akne oder zur Beseitigung von Falten. Bei der Mikrodermabrasion geschieht        säule, Gelenke und Muskelgruppen wiederhergestellt beziehungsweise verbessert.
dies in geringerem Umfang und darf deshalb auch nur durch eine speziell ausgebildete
Kosmetikerin ausgeführt werden.                                                           Schröpfen
                                                                                          Das Schröpfen ist eine Therapie aus dem Bereich der Naturheilkunde und eines der
Detox                                                                                     ältesten Therapieverfahren. Ziel ist, schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem
Detox, Entgiften oder Entschlacken sind alles Bezeichnungen für ein und denselben         Körper zu entfernen. Geschröpft wird meist mit mehreren kleinen Gefäßen aus Glas
Vorgang: Das Reinigen des Körpers. Bei der Detox-Kur werden die natürlichen Mecha-        oder Kunststoff, welche auf den Körper platziert werden. Dabei entsteht ein Vakuum,
nismen des Körpers genutzt, um ihn zu entgiften, Ballast abzuwerfen, neue Energie zu      das die Durchblutung steigert und das Bindegewebe strafft.
gewinnen und damit den Alterungsprozess von innen heraus zu verlangsamen.
                                                                                          TCM – Traditionelle Chinesische Medizin
Dorn-Breuss Methode                                                                       Die Traditionelle Chinesische Medizin ist ein Oberbegriff für die chinesische Volksheil-
Die Dorn-Methode und die Breuss-Massage sind zwei überragende Methoden der                kunde und bezieht ihren philosophischen Hintergrund aus dem Taoismus und Budd­
Selbstheilung und Selbsthilfe bei sehr vielen Problemen und Erkrankungen des              hismus. Die ganzheitliche Auffassung geht davon aus, dass sowohl der menschliche
­Rückens, der Wirbelsäule, der Gelenke und aller Bereiche des Körpers, die direkt oder    Organismus als auch die Beziehung zwischen Mensch und Natur eine Einheit bilden.
 indirekt damit verbunden sind. Die Breuss-Massage ist eine feinfühlig ausgeführte,       Zur TCM gehören unter anderem Behandlungsmethoden wie Akupunktur, Akupressur,
 energetisch-manuelle Rückenmassage. Sie wird auch als Bandscheibenregenerations-­        Qi Gong, Ernährungstherapie und Pflanzenheilmittel.
 Massage bezeichnet und ist die ideale Vorbereitung für das darauf folgende Einrich-
 ten der Wirbelsäule nach Dorn.                                                           Fünf Tibeter
                                                                                          Unter Fünf Tibeter versteht man ein ganzheitliches Energieprogramm, das aus einer
Fango                                                                                     Abfolge von fünf speziellen Körperübungen besteht und ursprünglich von tibetischen
Fango ist ein mineralreicher Schlamm, aus heißen Quellen vulkanischem Ursprungs,          Mönchen entwickelt wurde. Bei konsequenter Anwendung werden nicht nur geistige
der kalt, köperwarm oder heiß in Form von Packungen, Bäder oder Umschläge verab-          Abläufe positiv beeinflusst und harmonisiert, sondern auch körperliche Reserven
reicht wird. Fango dient zur Behandlung von Entzündungen sowie Nervenerkrankun-           mobilisiert und somit Vitalität und Energieniveau erhöht.
gen und versorgt die Haut mit Nähr- und Mineralstoffen.
                                                                                          Pilates
(Heil-)Fasten                                                                             Pilates bezeichnet eine spezielle Trainingsform für ein besseres Körpergefühl. Kraft
Fasten oder Heilfasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel    und Bewegungen werden dabei auf die Bauch- und Rückenmuskulatur unter Einbezie-
für eine bestimmte Zeit. Das Fasten dient längst nicht nur dem Abbau von Überge-          hung des Beckens zentriert. Die gesamte Konzentration wird auf die richtige Atmung
wicht. Es wird auch zur Vorbeugung und ergänzenden Behandlung chronischer Er-             und Bewegung gelegt. Es wird vor allem auch die tieferliegende Muskulatur trainiert.
krankungen wie Gicht, Hautkrankheiten, Allergien oder Bluthochdruck eingesetzt.
                                                                                          Qi Gong
Heilgymnastik                                                                             Qi Gong kombiniert Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, die helfen sollen
Regelmäßig durchgeführte Heilgymnastik kann nicht nur die Einnahme von Medi-              den Energiefluss zu harmonisieren. Bei regelmäßigem Training wird auch die Konzen-
kamenten erübrigen, sondern auch eine Vielzahl an Leiden heilen oder zumindest            tration gestärkt.
lindern. Somit hat die Heilgymnastik auch einen immensen Stellenwert bei der Krank-
heitsvorbeugung. Nach Unfällen zählt die Heilgymnastik zu den wichtigsten rehabili-       Shiatsu
tativen Maßnahmen.                                                                        Die fernöstliche Massagetechnik Shiatsu ist eng verwandt mit der chinesischen Aku-
                                                                                          pressur. Durch Druck auf sogenannte Meridiane, die durch den Körper führen, soll die
Heilmassagen                                                                              Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht werden. Besonders empfohlen wird diese
Das Massieren ist eine jahrtausendalte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von          Massagetechnik bei Erschöpfung und Überarbeitung.
Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats. Mit Hilfe be-
stimmter Massagetechniken wird der Lymphfluss angeregt, Verspannungen gelöst              Yoga
und durch verkrampfte Muskeln ausgelöste Schmerzen nehmen ab. Die bekannteste             Yoga ist ein altbewährtes Meditationssystem aus Indien. Es dient dazu, Körper, Geist
Form der Heilmassage ist die klassische Massage, daneben gibt es weitere Formen           und Seele durch vorgegebene Bewegungsabläufe, mentales Training und kontrollierte
wie die Lymphdrainage, die Bindegewebs- oder die Reflexzonenmassage.                      Atmung zu vereinen.

                                                                                                                                                                                            9
WELLN ESS & GESU N DH EIT - seit 1966 - Dezember 2021 - November 2022 - Mondial Reisen
Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

     THERMEN & INDIKATIONEN

     Ihr Weg zur Gesundheit
     Entspannen im warmen Thermalwasser, durch Panoramafenster die Landschaft betrachten oder sich einfach nur treiben lassen. Im
     Wohlfühl-Ambiente der österreichischen Thermenlandschaften tanken Sie Kraft und neue Energie. Schon die alten Römer wussten um
     die heilende Wirkung der Thermalbäder und so entwickelten sich die Thermen zu einem regelrechten Zentrum des öffentlichen Lebens.
     Aufgrund der hohen Temperaturen und ihres Anteils an besonderen gelösten und nicht gelösten Bestandteilen haben Thermalquellen
     seit jeher eine positive Wirkung auf den Organismus und werden deshalb auch in Form von Thermalbädern therapeutisch genutzt. Aus
     dem therapeutischen Nutzen bei zahlreichen Krankheiten erklärt sich auch die geläufige Bezeichnung als Heilquellen. Die Indikationen
     zur Anwendung der heilenden Quellen sind je nach Therme beziehungsweise Thermalwasser unterschiedlich.

     ÖSTERREICH
     Therme Stegersbach/Burgenland                                                         Therme Bad Blumau/Steiermark
     Wellness, Wein & Golf“ – Stegersbach bietet innovative Angebote für Ihren Urlaub:     Türme und verspielte Fassaden: Der Künstler Friedensreich Hundertwasser hat die
     Wellness- und Beauty-Geheimnisse entdecken, kulinarische Erlebnisse mit den bes-      Gebäude des Rogner Bades Blumau mit seinem architektonischen Stil zu etwas ganz
     ten Weinen der Region genießen und eintauchen in die warmen Thermalbecken des         Besonderem gemacht. Im Mittelpunkt steht das Wasser mit 14 unterschiedlichen
     heilkräftigen Stegersbacher Thermalwassers. Gleich 2 Quellen fördern das kostbare     Innen- und Außenbecken und zwei hauseigenen, heilkräftigen Thermalquellen: Die
     Wasser zu Tage. Die „mildere“ Thermal II wird aus bis zu 1.200m Tiefe mit 41°C ge-    sanfte Melchior-Heilquelle tritt mit 47,2°C an die Oberfläche, die Vulkania-Heilquelle
     fördert und in allen Thermalbecken verwendet. Die „intensivere“ Thermal I kommt aus   sogar mit 110°C – ihr hochmineralisiertes Wasser gilt als die stärkste Quelle des
     bis zu 3.200m Tiefe mit 34–37°C und wird in der Gesundheitsabteilung und in den       Steirischen Thermenlandes.
     Therapiebecken eingesetzt.                                                            Indikationen: Beschwerden des Bewegungsapparates, Rheumatismus, Gelenksabnüt-
     Indikationen: Erkrankung des Bewegungsapparates, Linderung von Hautproblemen          zung und Rücken-beschwerden, Hauterkrankungen, gynäkologische Erkrankungen
     bei gereizter und entzündeter Haut, Juckreiz und Allergien.                           und Stoffwechselstörungen, Magen-Darm-Erkrankungen, Nachbehandlung bei Un-
                                                                                           fällen, Verletzungen und Operationen, allgemeine Rekonvaleszenz.
     Therme Laa/Niederösterreich
     Nur 60 Minuten von Wien, eingebettet in das nördliche Waldviertel, Österreichs        Therme Bad Gleichenberg/Steiermark
     größtem Weinbaugebiet, liegt die Thermenstadt Laa an der Thaya. Die Bezeichnung       Ruhepol mit Tradition: Das schon seit der Römerzeit bekannte Wissen rund um die
     Thermenstadt hat Laa seiner Therme zu verdanken. Das gesunde Baden im warmen          heilsame Wirkung der Bad Gleichenberger Thermalquellen wird gerade heute wieder
     Thermalwasser ist seit Jahrhunderten bekannt und beliebt. Die Natrium-Chlorid-Jod-­   hochgeschätzt. Zu Recht, denn ein Besuch in der Therme der Ruhe bedeutet Schwim-
     Mineral-Thermalquelle, die mit einer Temperatur von 42°C aus dem Erdinneren strömt,   men mitten im Kurpark umgeben von natürlichen Elementen wie Licht, Holz und
     wird auch „Vitalquelle“ genannt, denn sie belebt müde Geister und Körper besonders.   Stein. Das Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Thermalwasser im Heilbad kommt
     Indikationen: Herz- und Kreislauferkrankungen wie Durchblutungsstörungen und          aus zwei Quellen, der Mariannenquelle (Quelltemperatur 27,4°C) und der Maxquelle
     Thrombosen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, neurologische und gynäkologi-        (Quelltemperatur 45,8°C).
     sche Erkrankungen, neurologische Erkrankungen, allgemeine Erholungsbedürftigkeit      Indikationen: Erkrankungen der Atemwege, langandauernder, akuter oder allergischer
     und Rekonvaleszenz.                                                                   Schnupfen, Stimmband- und Kehlkopfentzündungen, entzündlicher und degenerati-
                                                                                           ver Rheumatismus, Nachbehandlung nach Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür,
                                                                                           Reizmagen und Gastritis, Cellulitis.

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Therme Geinberg © Oberösterreich Tourismus GmbH_bildstadt
                                                                                                                                  Unser Wellness- & Gesundheitslexikon

                                                                                           Therme Geinberg/Oberösterreich
                                                                                           Den stressigen Alltag hinter sich lassen, zur Ruhe kommen und verwöhnen lassen. Die
                                                                                           Region rund um Geinberg lockt nicht allein mit unberührten Naturräumen, idyllischen
                                                                                           Gewässern und ruhigen Wäldern, sondern auch mit einem besonders attraktiven
                                                                                           Wellnessangebot. Die Therme Geinberg ist eine wahre Wellnessoase für Körper, Geist
                                                                                           und Seele. Und zwar das ganze Jahr über und bei jedem Wetter. Das Natrium-Hydro-
                                                                                           gencarbonat-Chlorid-Mineral-Schwefel-Thermalwasser mit einer Quelltemperatur von
                                                                                           ca. 100°C kommt aus einer der heißesten und ergiebigsten Thermalquellen Europas.
                                                                                           In der Salzwasser-Lagune der Therme wirkt das Salz des Urmeeres (Salzgehalt ca. 3%)
                                                                                           wohltuend pflegend und entspannend auf die Haut.
                                                                                           Indikationen: Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises und des Bewegungs­
                                                                                           apparates, Diabetes, Hypertonie und Gicht, Wiederherstellung nach Verletzungen,
                                                                                           dermatologische Indikationen wie Akne, chronische Ekzeme und allergische Haut­
Heiltherme Bad Waltersdorf/Steiermark                                                      erkrankung.
Aus einer der ergiebigsten Quellen Österreichs fließen in Bad Waltersdorf bis zu 1,9
Millionen Liter Thermalwasser täglich – Energie in seiner reinsten Form. Natürliche        Felsentherme Bad Gastein/SalzburgerLand
Baumaterialien, gemütliche Rückzugsorte und der Blick auf das saftige Grün der Ost-        Bad Gastein gehört zu den architektonisch aufregendsten Orten der Alpen. Das alpine
steiermark machen die Heiltherme zum idealen Ort für eine Auszeit vom Alltag. Das          Lebensgefühl ist hier besonders intensiv – im Sommer wie im Winter. Die Kur hat lange
Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Thermalwasser tritt mit 62°C aus 1.200 Meter              Tradition in Gastein. Bereits im späten Mittelalter wusste man um die gesundheitsför-
Tiefe an die Oberfläche. Nach dem Abkühlen entfaltet das heilkräftige Wasser bei           dernde Wirkung der heißen Thermalquellen des Tals. Das Gasteiner Thermalwasser, das
einer Temperatur von 27–36°C seine wohltuende, heilsame Wirkung.                           aus 18 verschiedenen Quellen mit einer Temperatur von bis zu 46°C und einer Ergiebig-
Indikationen: Entzündlicher und degenerativer Rheumatismus, Weichteilrheumatis-            keit von 5 Millionen Liter pro Tag gefördert wird, ist schwach mineralisiert und mit na-
mus, Nachbehandlung nach Verletzungen und Operationen am Bewegungsapparat,                 türlichem Radon angereichert. Ein ganz besonderer Schatz der Natur ist der Gasteiner
Erkrankung der Atemorgane, Stoffwechselkrankheiten, Unterstützung bei Herz-Kreis-          Heilstollen, dessen warme, feuchte und mit Radon angereicherte Luft seit mehr als 60
laufstörungen, vegetativen Erschöpfungszuständen und allgemeiner Schwäche des              Jahren erfolgreich zur Behandlung von chronischen Erkrankungen angewandt wird.
Immunsystems.                                                                              Indikationen: Erkrankung des Bewegungs- und Stützapparates, degenerative Erkran-
                                                                                           kungen der Wirbelsäule und Gelenke, chronisch entzündlich-rheumatische Erkrankun-
Therme Loipersdorf/Steiermark                                                              gen, Funktionsstörungen nach Verletzungen und Operationen, Osteoporose, Erkran-
Regionale Produkte, authentischer Charme und steirische Lebensfreude machen die            kungen der Atemorgane (COPD, Asthma, Heuschnupfen) und Hauterkrankungen.
Therme Loipersdorf im Dreiländereck Österreich, Ungarn und Slowenien zu einem ein-
zigartigen Erlebnis. Die überall in der Therme erlebbare Life Balance à la Loipersdorf     Thermen Bad Kleinkirchheim/Kärnten
ist dabei die Zusammenführung der 3 Säulen „Loslassen“ (mentale Stärke), „Erleben“         Die Kräfte der Natur sind in den Kärntner Nockbergen auf besondere Weise gebün-
(Sport und Bewegung) und „Stärken“ (gesunde, ausgewogene Ernährung). Das 62°C              delt: frische, klare Bergluft, das vielfältige Heilkraut Speik und das radonhaltige Ther-
heiße, stark mineralisierte Natrium-Chlorid-Hydrogencarbonat-Thermalwasser aus             malwasser, das mit 36°C unablässig aus den Tiefen der Erde sprudelt, spenden Körper,
einer Tiefe von 1.100m bildet die Basis für dieses Konzept und ist gleichzeitig das ver-   Geist und Seele Gesundheit und neue Energie. Schon vor etwa 500 Jahren wurde die
bindende Element.                                                                          Heilkraft des Thermalwassers in Bad Kleinkirchheim urkundlich erwähnt.
Indikationen: Störungen im Bewegungsapparat wie entzündliche und degenerative              Indikationen: Chronisch-rheumatische Erkrankungen, degenerative Arthrosen, Re-
Gelenks- und Wirbelsäulenerkrankungen, Weichteilrheumatismus, Nachbehandlun-               habilitation nach Verletzungen, funktionelle Herz-Kreislauf-Störungen, neurologische
gen nach Verletzungen und Operationen, peripheren Durchblutungsstörungen und               Erkrankungen, allgemeine Stärkung des Immunsystems.
vegetativen Erschöpfungszuständen.
                                                                                           KärntenTherme Warmbad-Villach/Kärnten
Salzkammergut-Therme Bad Ischl/Oberösterreich                                              Die KärntenTherme bietet sowohl aktiven Familien als auch gelassen Genussmen-
Die Vorzüge des Kurorts Bad Ischl genossen bereits Kaiser Franz I. und die Kaiserfa-       schen einen wundervollen Landeplatz für entspannende Wellnesstage im Süden
milie. Bis heute zählt die Therme in Bad Ischl zu einer der renommiertesten Thermen        Österreichs. „Fun, Fit & Spa“ lautet hier das Motto. Das Thermalwasser ist mit Cal-
Österreichs. Der gelungene Mix zwischen bewährter Tradition und modernem Zeit-             cium-Magnesium-Hydrogencarbonat angereichert und wird aus sechs Quellen mit
geist ist hier allgegenwärtig. Wie in der gesamten Region ist auch in der Therme           einer Temperatur zwischen 25 und 29°C zutage gefördert. Eine Besonderheit ist, dass
das Thema „Salz und Sole“ bestimmend. Die Sole ist ein natürlich vorkommendes,             die größte dieser Quellen das Thermal-Urquellbecken durchströmt, wodurch sich der
ortsgebundenes Heilmittel mit einem Salzgehalt von 25–30g/l Wasser wird je nach            Inhalt alle drei Stunden erneuert.
therapeutischem Ziel in 0,9 bis 12%iger Konzentration verwendet.                           Indikationen: Behandlungen des Stütz- und Bewegungsapparates, neurologische
Indikationen: Erkrankungen der Atemwege/Abwehrschwäche, Beschwerden des Be-                Erkrankungen, Zuständen nach Gelenksersatzoperationen und Trauma, Erkrankungen
wegungsapparates, Herz-, Kreislauf- und Durchblutungs-Störungen, Vorbeugung und            wie Osteoporose, chronische Schmerzen oder Arthritis.
Hilfe bei Burn Out, Erschöpfungszuständen und psychosomatischen Dysfunktionen.
                                                                                           AQUA DOME – Tirol Therme Längenfeld/Tirol
Therme Bad Schallerbach/Oberösterreich                                                     Endlos wohlfühlen und entspannen: Im besten Thermenresort der Alpen. Die Be-
Bad Schallerbach ist als einer der führenden Gesundheitsorte bereits seit Jahrzehnten      sonderheit von Längenfeld liegt in der Weite und Sanftheit der Umgebung. Ein Ort
weit über die Landesgrenzen hinaus bekannt. Das ganze Jahr über sorgen Vorträge,           der Erholung, um zu sich zu finden und Kraft zu tanken – in der Natur, in den Bergen.
Konzerte und Kabaretts für Unterhaltung. Wer es gerne sportlich liebt, den führen Lauf-,   Einzigartig ist das Wasser, welches von den Gletschern auf 3.000m Seehöhe durch das
Nordic Walking-, Wander - und Radwege zu den schönsten Plätzen der Region. Ihren Ruf       Gestein hinab rinnt und als „Längenfelder Schwefeltherme“ mit 40°C aus einer Tiefe
verdankt die Gemeinde der im Jahr 1918 erschlossenen Schwefelquelle, die aus einer         von rund 1.800m heraussprudelt. Die wohltuende und heilende Wirkung der Längen-
Tiefe von 460m mit einer natürlichen Quelltemperatur von ca. 37°C aus der Erde tritt       felder Thermal- und Heilquellen wurde bereits im 16 Jahrhundert erstmals urkundlich
und jährlich tausenden Menschen Entspannung für Körper, Geist und Seele bringt.            erwähnt.
Indikationen: Erkrankungen und postoperative Behandlungen des Bewegungs- und               Indikationen: Gelenkserkrankungen, Osteoporose, Rheumatismus, Muskelerkrankun-
Stützapparates, degenerative Gelenkserkrankungen, muskuläre und rheumatische               gen und -verspannungen, Herz-Kreislauf-Störungen, Nachbehandlung von Knochen-
Beschwerden, Nachbehandlung nach Operationen oder Unfällen.                                brüchen und Lähmungen.

                                                                                                                                                                                        11
Thermen & Indikationen

     UNGARN                                                                                     Zalakaros
                                                                                                Das im westlichen Ungarn gelegene Thermalbad hat seinen guten Ruf nicht nur den
     Heilbad Bük                                                                                heilsamen Quellen zu verdanken, sondern auch seinen vielfältigen Kur-, Fitness- und
     Rund 120km von Wien entfernt liegt der westungarische Thermalkurort Bad Bük mit            Wellnessprogrammen. Das natriumchlorid- und hydrokarbonathaltige Heilwasser
     einem der bekanntesten und größten Heilbäder Ungarns. Neben wohltuenden Anwen-             sprudelt aus 2.000m Tiefe mit Temperaturen bis zu 95°C an die Oberfläche und ge-
     dungen sorgen auch sportliche Aktivitäten wie ein Kneipp- und Nordic Walking-Park,         hört damit zu den heißesten Thermalquellen in Europa. Die Qualität und Wirkung des
     Fahrradwege, ein 18-Loch-Golfplatz und Outdoor-Fitnessgeräte im Sportpark für den          Wassers ist vergleichbar mit dem Hévizer Heilwasser.
     Erhalt Ihrer Gesundheit. Das Heilwasser von Bük wird aus einer Tiefe von 1.282m mit        Indikationen: Rheumatische und degenerative Erkrankungen des Bewegungsappara-
     einer Temperatur von 55°C gefördert. Es hat eine leicht bräunliche Farbe und zeichnet      tes, gynäkologische Beschwerden, Nachbehandlung von Operationen, Brüchen und
     sich durch einen hohen Kalzium-, Magnesium-, Fluor- und Kohlensäuregehalt aus.             Sportverletzungen, Kreislaufprobleme.
     Indikationen: Erkrankungen des Bewegungsapparates, Gelenks- und Wirbelsäulen-
     erkrankungen wie z. B. Arthritis und Polyarthritis, traumatologische und orthopädi-
     sche Nachbehandlungen, Diskopathie und Rehabilitation nach Prothesenimplantation
                                                                                                SLOWENIEN
     sowie als Trinkkur bei Magengeschwüren und Verdauungsstörungen.
                                                                                                Moravske Therme 3000
     Thermalbad Hévíz & Hévízer See                                                             Im Dreiländereck von Slowenien, Österreich und Ungarn liegt der bekannte Kurort
     Bad Hévíz an der westungarischen Bäderstraße, unweit des Plattensees gelegen, ist          Moravske Toplice mit dem wohltuenden „schwarzen Thermomineralwasser“, welches
     die Kur- und Bäderstadt mit der längsten Tradition in Ungarn. Seit über 2.000 Jahren       1960 bei der Suche nach Erdöl entdeckt wurde und heute die Grundlage des Gesund-
     wissen Menschen um die lindernde Wirkung des Hévizer Sees, einem der größten               heits-, Wellness- & Badeangebotes der Therme 3000 darstellt. Die dunkle Farbe und
     Thermalseen der Welt. Die ständig über die Wasserfläche dampfende Dunstschicht             den salzigen Geschmack verdankt das Hydrocarbonat-Wasser der besonderen Zu-
     verhindert die Auskühlung des Sees und ermöglicht so das Baden im Freien auch im           sammensetzung verschiedener Mineralien. Die Quelltemperatur beträgt rund 72°C,
     Winter. Gespeist wird der See von einer Thermalquelle aus einem 38m tiefen vulka-          gefördert wird es aus einer Tiefe von 1.175–1.417m.
     nischen Krater, die unentwegt arbeitet und so das Seewasser innerhalb von nur 48           Indikationen: Degenerativer Rheumatismus, Weichteilrheumatismus, chronisch-ent-
     Stunden komplett austauscht. Das Thermalwasser enthält Schwefel, Radium, Kohlen-           zündliche rheumatische Erkrankungen, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Rehabili-
     dioxid, Kalzium, Magnesium und Hydrogenkarbonat und ist leicht radioaktiv. Am Bo-          tation nach Beschädigungen und Operationen am Bewegungsapparat.
     den des etwa 200 Millionen Jahre alten Sees befindet sich meterdicker Heilschlamm,
     der unter anderem die Basis für die original Hévízer Kur bildet.                           Therme Ptuj
     Indikationen: Chronisch-entzündliche oder degenerative Erkrankungen der Gelenke            Ptuj, die älteste slowenische Stadt, liegt zwischen den weinträchtigen Hügeln von Slo-
     und des gesamten Bewegungsapparates, Gicht, Behandlung vor und nach Gelenks-               venske Gorice und der Haloze-Weinstraße. Zeugnisse ihrer prächtigen römischen und
     operationen oder nach Brüchen und Unfallverletzungen, chronisch-gynäkologische             mittelalterlichen Geschichte finden sich heute noch in der Stadt. Das Thermalwasser
     Krankheiten.                                                                               von Ptuj ist ein natriumhydrogencarbonathaltiges, leicht alkalisches, niedrig minerali-
                                                                                                siertes und natürliches Thermalwasser. Aus 3 Quellen wird es aus einer Tiefe zwischen
     Therme Bad Sárvár                                                                          1.050 und 1.590m mit einer Austrittstemperatur von 39–54°C gefördert.
     Neben den Thermalquellen, die Jahr für Jahr viele tausend Menschen zur Kur nach            Indikationen: Behandlung und Rehabilitation von rheumatischen und degenerativen
     Sárvár ziehen, bietet die historisch bedeutende Stadt auch eine Menge an Sehens-           Erkrankungen, Nervenkrankheiten und der Managerkrankheit, Rehabilitation nach
     würdigkeiten und Kultur. In der Nähe der Stadt entspringt aus zwei Quellen in 2.000m       Verletzungen und Operationen am Bewegungsapparat sowie für die generelle Erho-
     vulkanischer Tiefe das bekannte Heilwasser. Das 43°Grad warme Wasser ist alkalisch         lung und Entspannung.
     und reich an Hydrogenkarbonat. Das Heilwasser aus der zweiten Quelle entspringt
     mit einer Temperatur von 83°C und einem extrem hohen Salzgehalt dazu Jod, Brom,
     Fluor und Borsäure. Dieses Salzwasser dient auch als Grundlage für die Entstehung
     der berühmten Sárvárer Thermalkristalle.
     Indikationen: Erkrankungen der Wirbelsäule und Gelenke, rheumatische und bewe-
     gungsorganische Beschwerden, chronische Rückenschmerzen, Gelenksentzündungen,
     Gicht, Hauterkrankungen und Schuppenflechte, Nachbehandlungen von Nervenläh-
     mung, neuronale Erkrankungen, Muskelverspannung, Erkrankungen der Atmungs-
     organe wie Asthma, Unfruchtbarkeit, gynäkologische Beschwerden, Rehabilitations-
     behandlung nach Unfällen, Gliederbrüchen und Sportverletzungen.

     Therme Lenti
     Der idyllische Ort Lenti befindet sich nicht weit von der österreichischen, der kroa-
     tischen und der slowenischen Grenze entfernt und ist umgeben von sauberer Luft,
     grünen Hügeln, blühenden Wiesen und Seen. Das 36°C warme Thermalwasser von
     Lenti ist ein 40.000 Jahre altes Heilwasser mit Natrium-Hydrogenkarbonatgehalt und
     gehört zu den mineralienreichsten der Welt.
     Einzigartig in Europa ist der “Energiepark St. Georg”. Die Schnittstellen von Erdstrahl-
     ungen lassen sich vorzüglich für energetisches Auftanken, Harmonisieren seelischer
     Befindlichkeiten und zum Aktivieren von Selbstheilungsprozessen nutzen.
     Indikationen: Kreislaufbeschwerden, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Gelenk-
     serkrankungen und Abnützungserscheinungen, Nachbehandlungen von Knochen-
     und Gelenkoperationen, Kreislaufprobleme.

12
Thermen & Indikationen

Gesundheitsbad Radenci                                                                  Therme Rogaška Slatina
Die Stadt Radenci ist nicht nur für ihre über hundertjährige Tradition des Kurtouris-   Der Kurort Rogaška Slatina, nur rund 70km von der österreichischen Grenze entfernt,
mus bekannt sondern auch für ihr angenehmes Klima mit mehr als 250 Sonnentagen          entwickelte sich im Laufe seiner 400-jährigen Tradition zu einem der attraktiven
pro Jahr. Das Mineralwasser Radenska hat einen natürlichen Kohlensäuregehalt und        Urlaubsort, der gekonnt den Geist der modernen Zeit mit dem Glanz der Vergangen-
ist ein hydrogenkarbonathaltiges Thermomineralwasser mit einer Austrittstempe-          heit verbindet. Die Thermalquellen, die sich zwischen 280 bis 600m Tiefe befinden,
ratur von 41°C. Von seiner chemischen Zusammensetzung zählt es zu den gehalt-           enthalten auf einem Liter etwa einen Gramm Magnesium, was weltweit einzigartig
vollsten Mineralwässern Europas und wird für Trinktherapien oder heilsame Bäder         ist. Aus einer weiteren, etwa 1.700m tiefen Quelle sprudelt das Rogaškaer Thermal-
verwendet. Die Sonnentage gemeinsam mit dem Radenska Heilwasser tragen zu               wasser. Da es keinerlei radioaktive Stoffe enthält, ist auch das Trinken kleiner Mengen
Optimismus und mehr Vitalität bei.                                                      des heilenden Mineralwassers Donat Mg unbedenklich. Aufgrund seines hohen
Indikationen: Behandlung von Herz- und Gefäßerkrankungen sowie überhöhtem Blut-         Natriumgehalts schmeckt es allerdings sehr salzig.
druck, Nieren- und Harnwegerkrankungen, rheumatische und Stoffwechselerkrankun-         Indikationen: Stoffwechselerkrankungen, Leiden verschiedener Organe des Magen-
gen, Folgeerscheinungen nach Verletzungen, Operationen des Bewegungsapparates           Darm-Trakts etwa des Zwölffingerdarms, Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, der
und Zahnkrankheiten.                                                                    Galle und der Leber, Nierenerkrankungen, Probleme mit den Harngängen, Erkrankun-
                                                                                        gen der Atmungsorgane, seelischer und psychischer Stress, Entzündungen und Ver-
Therme Rimske Toplice                                                                   schleißerscheinungen der Gelenke.
Im hübschen Tal der Savinja, umgeben von üppigen üppigen Wäldern, befindet sich
der seit Jahrtausenden bekannte Kurort Rimske Toplice (= Römerbad). Das Thermal-
wasser in der Rimske Therme ist eines der reichsten und heilsamsten in Slowenien.
Die Quellen befinden sich ungefähr 1.000m unter der Erdoberfläche Das Wasser der
Amalijas-Quelle hat eine Temperatur von 38,4°C, das der römischen Quelle 36,6°C.Wie
das Heilwasser von Laško beinhaltet es Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium und
Hydrogencarbonate und ist auch leicht radioaktiv.
Indikationen: Chronische und akute Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke,
rheumatische und orthopädische Krankheiten, Außergelenk- und Weichteilrheu-
matismus, Atemwegs- und Lungenerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen und
gynäkologische Leiden, dermatologische Krankheiten wie bei großen postoperativen
Narben und Lungenkrankheiten, Regeneration nach Unfällen und Operationen sowie
bei Erschöpfung, chronischer Müdigkeit und Depressionen.

                                                                                                                                                                                        13
                                                                                                                                       Hévizer See © Bonvital Wellness & Gastro Hotel Héviz ****S
Unsere Themenurlaube

     LUXURY HOTELS
     Exklusive Auszeit auf höchstem Niveau.

     Österreich                                                                           Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47
     Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26            Spirit, Bad Sárvár.................................................................43
     Larimar, Stegersbach..........................................................21
                                                                                          Slowenien
     Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................34
                                                                                          Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................61
     Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39
                                                                                          Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................62
     Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35
                                                                                          Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58
     Ungarn
                                                                                                                                                                                     © Hotel & Spa Der Steirerhof *****
     Greenfield, Bad Bük.............................................................42

     ROMANTIK
     Für schöne Stunden zu zweit.

                                                                                          Österreich                                                                               Ungarn
                                                                                          DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................27                  Bonvital, Bad Héviz..............................................................48
                                                                                          Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26                Carbona, Bad Héviz.............................................................46
                                                                                          Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................33               Greenfield, Bad Bük.............................................................42
                                                                                          Im Weissen Rössl, St. Wolfgang........................................30                 Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47
                                                                                          Larimar, Stegersbach..........................................................21         Spirit, Bad Sárvár.................................................................43
                                                                                          MONDI Hotel am Grundlsee, Grundlsee.........................29
                                                                                                                                                                                   Slowenien
                                                                                          Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20
                                                                                                                                                                                   Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................61
                                                                                          Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................38
 Therme Loipersdorf © Steiermark Tourismus/Tom Lamm                                                                                                                                Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58
                                                                                          Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39

     KINDER
     Badespaß für die ganze Familie.

 © Therme Loipersdorf                                                                                                                                                             © H2O Hotel-Therme-Resort ***S

     Österreich                                                                           Ungarn                                                                                   Slowenien
     AQUA DOME, Längenfeld...................................................37           Karos Spa, Zalakaros...........................................................44        Ajda – Terme 3000, Moravske Toplice..............................54
     H2O Hotel-Therme-Resort, Bad Waltersdorf...................24                        MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................45                  Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................55
     Rogner, Bad Blumau....................................................22–23
     Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20

     HUNDE
     Wellnessurlaub für 2 Beine und 4 Pfoten.

                                                                                                                                                                                   Österreich
                                                                                                                                                                                   Allmer, Bad Gleichenberg...................................................28
                                                                                                                                                                                   CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36
                                                                                                                                                                                   DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................27
                                                                                                                                                                                   Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26
                                                                                                                                                                                   Larimar, Stegersbach..........................................................21

                                                                                                                                                                                   Ungarn
                                                                                                                                                                                   Bonvital, Bad Héviz..............................................................48

 © Bonvital Wellness & Gastro Hotel Héviz ****S                                             © Steiermark Tourismus/photo-austria.at

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Unsere Themenurlaube

                                                                                                                                                                                                    WELLNESS & SPA
                                                                                                                                                                                   Entspannen im hoteleigenen Wellnessbereich.

                                                                                    Österreich                                                                                Ungarn
                                                                                    Allmer, Bad Gleichenberg...................................................28             Balance, Lenti.......................................................................49
                                                                                    CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36                 Bonvital, Bad Héviz..............................................................48
                                                                                    DAS SONNREICH, Loipersdorf...........................................27                   Carbona, Bad Héviz.............................................................46
                                                                                    Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26                 Greenfield, Bad Bük.............................................................42
                                                                                    Im Weissen Rössl, St. Wolfgang........................................30                  Karos Spa, Zalakaros...........................................................44
                                                                                    Larimar, Stegersbach..........................................................21          Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47
                                                                                    MONDI Hotel am Grundlsee, Grundlsee.........................29                            MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................45
                                                                                    Parkhotel, Bad Schallerbach..............................................32               Spirit Thermal, Bad Sárvar.................................................43
                                                                                    Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................34
                                                                                                                                                                              Slowenien
                                                                                    Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25
                                                                                                                                                                              Ajda – Terme 3000, Moravske Toplice..............................44
                                                                                    Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31
                                                                                                                                                                              Apollo, Portorož...................................................................60
                                                                                    Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20
                                                                                                                                                                              Grand Hotel Bernardin, Portorož......................................61
                                                                                    Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................38
                                                                                                                                                                              Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................62
                                                                                    Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39
                                                                                                                                                                              Grand Hotel Primus, Ptuj...................................................50
                                                                                    Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35
                                                                                                                                                                              Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58
© Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf ****
                                                                                                                                                                              Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................45

                                                                                                                                                                                                    FITNESS & AKTIV
                                                                                                                                                                              Mit Bewegung und Ausdauer zu neuem Schwung.

© Quellenhotel Heiltherme Bad Waltersdorf ****                                                                                                                                   © Hotel & Spa Der Steirerhof *****

 Österreich                                                                         Therme Laa, Laa/Thaya......................................................20             MenDan Magic Spa, Zalakaros..........................................45
 AQUA DOME, Längenfeld...................................................37         Travel Charme Ifen, Hirschegg..........................................39                 Spirit Thermal, Bad Sárvar.................................................43
 CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36          Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35
                                                                                                                                                                              Slowenien
 Der Steirerhof, Bad Waltersdorf........................................26
                                                                                    Ungarn                                                                                    Apollo, Portorož...................................................................60
 Geinberg Vitalhotel, Geinberg...........................................33
                                                                                    Greenfield, Bad Bük.............................................................42        Grand Hotel Portorož, Portorož.........................................62
 Larimar, Stegersbach..........................................................21
                                                                                    Balance, Lenti.......................................................................49   Grand Hotel Sava, Rogaška Slatina...................................58
 MONDI Hotel am Grundlsee, Grundlsee.........................29
                                                                                    Carbona, Bad Héviz.............................................................46         Izvir, Radenci.........................................................................52
 Pulverer, Bad Kleinkirchheim.............................................34
                                                                                    Greenfield Hotel Golf & Spa, Bad Bük..............................42                      Radin, Radenci......................................................................53
 Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25
                                                                                    Karos Spa, Zalakaros...........................................................44
 Rogner, Bad Blumau....................................................22–23
                                                                                    Lotus Therme, Bad Héviz....................................................47
 Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31

                                                                                                                                                                                                                                                    GOLF
                                                                                                                                                                                                                  Wellnessurlaub mit Abschlag.

 Österreich                                                                         Ungarn
 CESTA GRAND, Bad Gastein...............................................36          Greenfield, Bad Bük.............................................................42
 Im Weissen Rössl, St. Wolfgang........................................30
                                                                                    Slowenien
 Larimar, Stegersbach..........................................................21
                                                                                    Ajda – Terme 3000, Moravske Toplice..............................54
 Quellenhotel, Bad Waltersdorf.........................................25
                                                                                    Termal – Terme 3000, Moravske Toplice..........................55
 Royal – EurothermenResort, Bad Ischl.............................31
 Travel Charme Fürstenhaus, Pertisau...............................38
 Warmbaderhof, Warmbad-Villach....................................35

                                                                                                                                                                                  © Achensee Tourismus

                                                                                                                                                                                                                                                                          15
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