Yoga-Wochenende im Haus Hannah vom 30.09.-02.10.2022
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Yoga-Wochenende im Haus Hannah
vom 30.09.-02.10.2022
Das Seminarhaus befindet sich in Hellenthal-Hollerath, auf einer Höhe von 600 Metern in einem
Naherholungsgebiet im Naturpark Eifel und ist nur ca. 90 Km von Köln und ca. 120 Km von Düsseldorf
entfernt.
Es handelt sich um ein ehemaliges Müttergenesungsheim. Die gute, fürsorgliche Grund-Energie ist
spürbar vorhanden und die Gäste fühlen sich sehr schnell "zu Hause". Wir nutzen das Haus exklusiv und
das ist eine gute Basis für eine intensive Gruppen-Erfahrung.
Da die Abstandsregelungen und weitere Pflichten immer noch gelten und wir das Seminar nicht absagen
wollten, haben wir uns entschlossen, die Praxiseinheiten in zwei getrennten Räumen durchzuführen. Die
Anzahl der Gruppengröße wird angepasst an die Größe der jeweiligen Räume.
Michael Pfahl, Geschäftsstelle
VEDA Institut für Yoga & Meditation – Joachim Pfahl
info@yoga-und-meditation.com | www.yoga-und-meditation.com
Yogawochenende im Haus Hannah vom 30.09.-02.10.2021 1
Organisatorisches/Informatives
In ein paar Tagen ist es soweit und wir sehen uns zu
unserem gemeinsamen Wochenende im Haus
Hannah in der Eifel bei Hellenthal.
Plant Eure Anreise bitte so, dass Ihr nicht in den
Wochenend-Verkehr hingeratet. Wir empfehlen
frühzeitig von Daheim zu starten um entspannt
anzureisen.
Auch die Anlage 2 bitte aufmerksam durchlesen.
Anreise
• Autofahrer können den großen Wander-Parkplatz direkt gegenüber dem
Seminarhaus (Fachwerk-Seite) nutzen. Anreise per Bahn z.B. über Köln nach Kall
(Eifel). Von dort aus sind es noch ca. 20 KM bis zum Ziel. Weiterfahrt am besten per
Taxi (Kosten ca. 40€), am günstigsten in einer Teilnehmergruppe. In Ausnahmefällen
und nach vorheriger Absprache holen wir Dich in Kall vom Bahnhof ab.
Hier eine ungefähre Zeitplanung für den Tag der Anreise
Freitag Anreise möglichst bis 16:30 Uhr um 17:30 Uhr beginnt die Ankommens-Yogastunde
mit Michael, danach gegen 19 Uhr gemeinsames Abendessen und gegen 20 Uhr ein Treffen
um Organisatorisches zu besprechen und anschließend eine Tiefenentspannung zu Abschluss
des Tages. Siehe Programmablauf
Die Adresse des Tagungshauses Hannah lautet;
Luxemburger Str. 40 | 53940 Hellenthal-Hollerath | Telefon Ralf: 0152 09395475
info@Akademie-DeinWegZuDir.net ~ http://www.akademie-deinwegzudir.net
Handynummer von Joachim 0162 440 1387 oder Michael 0170 472 3336
Stand: 5 October 2021
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Inhaltsverzeichnis
Organisatorisches/Informatives ..................................... 1
Inhaltsverzeichnis ........................................................... 2
Programmablauf............................................................. 3
Gebuchte Massagen / Freie Massage Termine............... 4
Die Massagetechnik / Der Masseur ................................ 4
Massagetermine
Diejenigen die bereits freitags Ihren Massegetermin gebucht haben, bitten wir entsprechend
frühzeitig anzureisen.
Für die bislang unentschlossen der Hinweis - Es gibt noch freie
Massagetermine.
Wer also das Gefühl hat sich und
seinem Körper eine wirklich
entspannende Massage zu
gönnen kann sich im Vorfeld oder
auch auf dem Wochenende noch
dazu
anmelden. Die Massage kostet für 90 Minuten 129 € und
wird vor Ort mit dem Massagetherapeuten Björn
abgerechnet. Für Rückfragen stehen wir Euch gerne zur
Verfügung.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit Euch an
diesem wunderschönen Ort und wünschen Euch bis
dahin eine schöne Woche und eine entspannte Anreise.
Stand: 5 October 2021
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Programmablauf
Durch Yogaübungen, bewusste Atmung und
Meditation haben wir die Möglichkeit in unsere
eigene Kraft zu kommen und uns im Hier und Jetzt zu
ankern. Die Wahrnehmung für Körpersignale und
Empfindungen werden geschärft und eigene
Bedürfnisse wieder mehr gespürt.
Eine intensive Zeit, in der jeder einzelne die
Möglichkeit hat, sich ein wenig besser kennen zu
lernen. Es bleibt aber auch genug Zeit für individuellen
Rückzug und eigene Aktivitäten. Ein zusätzliches
Massageangebot durch Björn Borchers rundet diese
wertvollen Wochenenden ab.
Zeitraum Inhalt Bemerkung/Leitung
Freitag
bis 16.30 Anreise Zimmer beziehen
17.30 Ankommens-Yogastunde Michael / Joachim
19.00 Abendessen
20.00 Organisatorisches / Meditation Joachim / Michael
Tiefenentspannung
Samstag
08.00 Frühstück
09.30 Yogastunde Michael / Joachim
11.00 Kurze Pause
11.15 Meditation Joachim
12.15 Mittagessen
Zeit zur freien Verfügung
17.00 Yoga & Meditation Joachim
18.30 Abendessen
20.00 zbV möglicherweise Michael / Joachim
gemeinsames Singen
Sonntag
08.00 Frühstück
09.30 Yogastunde Michael / Joachim
11.00 Kurze Pause
11.15 Meditation Joachim
12.15 Mittagessen
Anschließend ab ca. 13.30 Abreise
Yogamatten etc. vorhanden. Lediglich Handtücher könnt Ihr selbst mitbringen! Oder
auch gerne die eigene Yogamatte und Decke mitbringen!
Stand: 5 October 2021
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Gebuchte Massagen / Freie Massage Termine
Hier findet Ihr Euren Massagetermin, der entweder frühzeitig gebucht wurde oder noch zur
Verfügung steht. Diese Massage ist himmlisch und sehr empfehlenswert. Massage kostet für
90 Minuten 129 €
Tag Zeit Name
Freitag 15:00 Maria
17.00 Noch frei
20.00 Noch frei
Samstag 08.45 Noch frei
10:30 Noch frei
13.00 Lexi
14.45 Lea
16.30
20.00 Maria
Sonntag 08.45 Maria
10.30 Noch frei
13:00 Noch frei
Die Massagetechnik / Der Masseur
Die ayurvedische Ganzkörpermassage bietet
Ihnen ein Erlebnis der besonderen Art. Sie
führt die wirkungsvollsten
Massagetechniken des Ayurveda
zusammen. Kräftige und intensive Massage
steht im Wechsel mit sanften und
ausgleichenden Anwendungen. Abhyanga
fördert die Entschlackung und Entgiftung des
Körpers. Diese wohltuende Behandlung
stärkt das Nervensystem und belebt den
Geist. Der Körper wird sanft gedehnt.
Björn Borchers, geboren am 17.04.1970, entdeckte seine Leidenschaft für die
ayurvedische Heilkunst während seiner mehrjährigen Aufenthalte in Indien. Dort ließ
er sich von namhaften Lehrmeistern in den verschiedenen ayurvedischen
Massagetechniken unterrichten und zum Ayurveda-Masseur ausbilden. Bereits in
Indien arbeitete er sehr erfolgreich in seinem neuen Beruf. Ayurveda stammt aus
Indien und ist mit über 5000 Jahren eine der ältesten Heilkünste der Erde. Übersetzt
bedeutet Ayurveda die "Wissenschaft vom Leben". Die Kunst des Ayurveda wirkt
ausgleichend auf Körper und Geist. Nach den Behandlungen stellt sich ein tiefes
Wohlbefinden ein.
Falls Sie Fragen zu den Massagen haben, so können Sie gerne Björn Borchers
direkt kontaktieren: Telefon 0221 - 272 25 99-0 oder E-Mail: info@wellness-koeln.de.
Stand: 5 October 2021
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