Blutdruck-Pass Einfach eintragen - 1 A Pharma GmbH
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Blutdruck-Pass Einfach eintragen Der Pass für Patienten
Inhaltsverzeichnis
04 Vorwort
05 Wichtige Kontakte 1
06 Warum ist ein normaler Blutdruck wichtig? 2
08 Welche Medikamente nehme ich ein? 3
10 Welche ärztlichen Befunde liegen bei mir vor? 4
12 Wie messe ich den Blutdruck richtig? 5
14 Wie nutze ich den Blutdruck-Pass? 6
16 Wie hoch ist mein Blutdruck heute? 7
27 Weitere Services von 1 A Pharma 8
! Wichtiger Hinweis für Leser
Die inhaltlichen und wissenschaftlichen Informationen in diesem
Ratgeber spiegeln den aktuellen Stand zur Zeit der Bearbeitung (siehe
Rückseite) wider. Sie sollen einen ersten Eindruck über das Themen
gebiet geben. Sie ersetzen jedoch keine ärztliche Beratung. Bitte lesen
Sie immer die Packungsbeilage Ihrer Medikamente aufmerksam durch.
Eine Gewährleistung oder Haftung für Inhalte oder Informationen aus
diesem Ratgeber kann von der 1 A Pharma GmbH aus den genannten
Gründen nicht übernommen werden.
03Wichtige Kontakte
Wichtige Kontakte
Liebe Leserin, lieber Leser, Dieser Blutdruck-Pass gehört
Sie leiden an Bluthochdruck? Damit zählen Sie zu den 1
Name
laut Robert Koch-Institut rund 30 Millionen erwachsenen
Patienten in Deutschland. Inzwischen gibt es zahl
Telefon
reiche Behandlungsmöglichkeiten. Auch Sie selbst
können mithelfen, um Ihren Bluthochdruck zu lindern
oder ihm vorzubeugen.
Behandelnder Arzt
Um den Erfolg einer Behandlung zu kontrollieren,
sollten Sie die Blutdruckwerte regelmäßig festhalten.
Name
Dabei hilft dieser Blutdruck-Pass. Hier können Sie den
Blutdruck (mit dem jeweiligen Datum), den Puls, das
Telefon
Körpergewicht und zusätzliche Hinweise (zum Beispiel
„Stress im Job“) eintragen. Bringen Sie den ausgefüllten
Pass bei jedem Arztbesuch mit.
Im Notfall bitte informieren
Wir wünschen Ihnen gute Besserung.
Name
Herzliche Grüße
Ihr 1 A Pharma Team
Telefon
04 05Warum ist ein normaler Blutdruck wichtig?
Warum ist ein normaler
Blutdruck wichtig?
Als Folge einer Hypertonie
können in bestimmten
Im Gegensatz zu einem zu niedrigen Blutdruck verur Organen auftreten:
sacht Bluthochdruck in der Regel zunächst keine 2
Beschwerden. Dennoch stellt er ein beachtliches Gehirn
Schlaganfall
gesundheitliches Risiko dar – sofern er nicht behandelt
wird. Denn im schlimmsten Fall kann er einen Schlag Herz
anfall oder Herzinfarkt auslösen. Koronare Herzkrankheit
Herzinfarkt
Herzleistungsschwäche
Bluthochdruck belastet die empfindlichen Gefäße des
Körpers, besonders im Gehirn, am Herzen und in den Nieren
Nieren. An den geschädigten Stellen der Gefäßinnen Nierenfunktionsstörungen
haut kann sich durch eine Reihe von Stoffwechselpro
zessen eine „Arterienverkalkung“ (Arteriosklerose) Beinarterien
Durchblutungsstörungen
ausbilden. Dabei verdicken oder verhärten sich die
Gefäße oder verlieren an Elastizität. Mögliche Folgen:
Teilweiser oder vollständiger Verschluss der
betroffenen Gefäße
Unterversorgung wichtiger Organe mit Blut
06 07Welche Medikamente nehme ich ein?
Welche Medikamente
nehme ich ein?
Medikament morgens mittags abends
3
08 09Welche ärztlichen Befunde liegen bei mir vor? Welche ärztlichen Befunde liegen bei mir vor? Datum Körpergewicht Blutdruck 4 Puls Gesamt- cholesterin HDL- Cholesterin LDL- Cholesterin Triglyceride Blutzucker Kreatinin Im Einzelfall wird Ihr Arzt – abhängig von Ihrer individuellen Situation – entscheiden, welche Werte er wie oft misst. 10 11
Wie messe ich den Blutdruck richtig?
Wie messe ich den Jede Messung des Blutdrucks sollte in Ruhe erfolgen.
Setzen Sie sich zunächst für drei bis fünf Minuten hin,
Blutdruck richtig? dann erst beginnen Sie die Messung. Die Blutdruck
manschette sollte sich auf Herzhöhe befinden. Messen
Sie im Abstand von ein bis zwei Minuten mindestens
Jede Blutdruckmessung ist eine reine Momentauf zweimal. Nur dann lässt sich eine eindeutige Aussage
nahme. Der Blutdruck schwankt, je nach Tageszeit. Um treffen, ob Bluthochdruck vorliegt. Lassen Sie die
eine eindeutige Diagnose zu stellen, ist der Blutdruck Blutdruckmessung am besten durch einen Arzt oder
regelmäßig und in korrekter Form zu messen, am geschulten Apotheker durchführen.
besten
mehrfach an verschiedenen Tagen, Erwachsene sollten den Blutdruck mindestens einmal 5
zu unterschiedlichen Tageszeiten im Jahr kontrollieren, Schwangere in regelmäßigen
oder als 24-Stunden-Messung. Abständen.
Die Ergebnisse Ihrer regelmäßigen Messung können
Sie in diesem Blutdruck-Pass dokumentieren. Die
Aufzeichnungen geben Ihrem Arzt einen guten Über
blick über Ihren Gesundheitszustand und zum Therapie
erfolg. Weitere Informationen zur Nutzung des Blutdruck-
Passes finden Sie im folgenden Kapitel.
Jede Messung des Blutdrucks
sollte in Ruhe erfolgen.
12 13Wie nutze ich den Blutdruck-Pass?
Datum 19.5. 19.5. 20.5.
Wie nutze ich den Uhrzeit
Oberer Wert
8:15 19:50 8:00
170 185 165
Blutdruck-Pass? systolischer Blutdruck
Unterer Wert 115 100 105
diastolischer Blutdruck
Puls 75 85 80
Tragen Sie nach jeder Messung die Blutdruckwerte
Körpergewicht 85 85,5 84,9
mit Datum und Uhrzeit in die Tabelle ein. Der erste,
obere Wert ist der systolische Blutdruck. Der Bemerkungen Stress
zweite, untere Wert wird diastolischer Blutdruck 220
genannt. Die Einheit ist mmHg, gesprochen „Milli 210
meter Quecksilbersäule“. 200 Oberer Wert
Neue Blutdruckmessgeräte messen ebenfalls den (Systole) 6
190
Puls (Herzfrequenz). Tragen Sie den Wert auch in
180
die Tabelle ein. Die Einheit ist „Schläge pro Minute“.
Zusätzlich können Sie Ihr Körpergewicht in Kilo 170
160
el
gramm ergänzen.
Beispi
In der Zeile „Bemerkungen“ geben Sie an, ob sich 150
die Therapie geändert hat: Wechselte die Dosie 140
rung? Die Einnahmehäufigkeit? Nehmen Sie weitere 130
Medikamente? Zudem können Sie eintragen, was Unterer Wert
120 (Diastole)
Sie aktuell körperlich oder psychisch besonders
110
belastet, zum Beispiel im Beruf.
Im Linienfeld können Sie Ihre Blutdruckwerte als „x“ 100
und den Puls als „•“ angeben. Verbinden Sie jeweils 90
die Punkte miteinander. So erhalten Sie Ihre persön 80
lichen Blutdruck- und Pulskurven. Ein Beispiel finden 70 Puls
Sie auf der nachfolgenden Seite. 60
14 15Wie hoch ist mein Blutdruck heute?
Datum
Uhrzeit
Oberer Wert
systolischer Blutdruck
Unterer Wert
diastolischer Blutdruck
Puls
Körpergewicht
Bemerkungen
220 220
210 210
200 200
190 190
180 180 7
170 170
160 160
150 150
140 140
130 130
120 120
110 110
100 100
90 90
80 80
70 70
60 60
16 17Wie hoch ist mein Blutdruck heute?
Datum
Uhrzeit
Oberer Wert
systolischer Blutdruck
Unterer Wert
diastolischer Blutdruck
Puls
Körpergewicht
Bemerkungen
220 220
210 210
200 200
190 190
180 180 7
170 170
160 160
150 150
140 140
130 130
120 120
110 110
100 100
90 90
80 80
70 70
60 60
18 19Wie hoch ist mein Blutdruck heute?
Datum
Uhrzeit
Oberer Wert
systolischer Blutdruck
Unterer Wert
diastolischer Blutdruck
Puls
Körpergewicht
Bemerkungen
220 220
210 210
200 200
190 190
180 180 7
170 170
160 160
150 150
140 140
130 130
120 120
110 110
100 100
90 90
80 80
70 70
60 60
20 21Wie hoch ist mein Blutdruck heute?
Datum
Uhrzeit
Oberer Wert
systolischer Blutdruck
Unterer Wert
diastolischer Blutdruck
Puls
Körpergewicht
Bemerkungen
220 220
210 210
200 200
190 190
180 180 7
170 170
160 160
150 150
140 140
130 130
120 120
110 110
100 100
90 90
80 80
70 70
60 60
22 23Wie hoch ist mein Blutdruck heute?
Datum
Uhrzeit
Oberer Wert
systolischer Blutdruck
Unterer Wert
diastolischer Blutdruck
Puls
Körpergewicht
Bemerkungen
220 220
210 210
200 200
190 190
180 180 7
170 170
160 160
150 150
140 140
130 130
120 120
110 110
100 100
90 90
80 80
70 70
60 60
24 25Weitere Services von 1 A Pharma
Datum
Uhrzeit
Oberer Wert
Weitere Services
systolischer Blutdruck
Unterer Wert von 1 A Pharma
diastolischer Blutdruck
Puls
Von 1 A Pharma ist der Bluthochdruck-Ratgeber
Körpergewicht
kostenlos erhältlich (solange der Vorrat reicht).
Bemerkungen Bestellen Sie ihn per Fax unter 089 6138825-25 oder
220 im Internet unter www.1apharma.de/service
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Bluthochdruck
190 Einfach informieren
Der Ratgeber
180
170 8
160
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120 1_A_Pharma_Bluthochdruck-Ratgeber_2015_12_RZ.indd 1 14.12.15 12:49
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100
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80
70
60
26 271 A Pharma GmbH
Keltenring 1 + 3
82041 Oberhaching
Tel.: 089 6138825-0
Fax: 089 6138825-25
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Stand: Mai 2019Sie können auch lesen
