Das hätten wir geklärt - Steinkraus Skin
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energie : pflege
Das hätten
wir geklärt
Über die Jahre gewöhnen wir uns
meist bei der Gesichtsreinigung eine
Routine an, die wir dann nicht mehr
hinterfragen. Doch mit den Jahren
verändert sich nicht nur unsere Haut,
auch schädliche Umwelteinflüsse wie
etwa Feinstaub stellt sie vor neue
Herausforderungen. Höchste Zeit also,
unsere Gewohnheiten zu überdenken
REDAKTION: MELANIE SELITSANOS
FOTO: ANDRES R / ISTOCK
03/2021 23
energie : pflege
B
auf unserer Haut gemütlich machen und
dort nicht länger als nötig verbleiben
Beim Anblick des Kosmetikregals mit sollten. Dazu zählt etwa der mit bloßem
Gesichtsreinigungsprodukten können Auge nicht erkennbare Feinstaub. Der
wir derzeit leicht den Überblick verlie- stammt größtenteils aus dem Straßen-
ren – einerseits wegen der Fülle: Es drän- verkehr, aber auch von Heiz- und Indus
gen sich dort immer mehr unterschiedli- trieanlagen und lässt auf Dauer mehr
che Waschgele, Toner, Öle, Masken und Altersflecken entstehen: „Hinter der
Bürsten. Das liegt u. a. an dem sogenann- vermehrten Pigmentbildung steckt eine
ten Multi-Layering-Trend aus Südkorea, ausgeklügelte Abwehrreaktion der Zel-
der eine mehrschrittige Reinigung be len, die schädliche Einflüsse mithilfe von
inhaltet und die Kosmetikhersteller in Melanin abwehren wollen. Denn der
den letzten Jahren zu einer Vielzahl dunkle Farbstoff schützt sie nicht nur
neuer Produkte inspirierte. Außerdem vor UV-Strahlen, indem er diese absor-
fragen wir uns vielleicht, wie wir diese biert – das sogenannte Eumelanin dient
Du bist
überhaupt genau anwenden sollen: jeden zugleich auch als Antioxidanz, das Fein-
Abend, damit unsere Haut zur Nacht staub neutralisiert“, erklärt Prof. Dr. Jean
auch wirklich sauber wird? Nur wenn Krutmann, Direktor des IUF Leibniz-
mein Typ
wir uns tagsüber geschminkt haben? Instituts für umweltmedizinische For-
Oder spielen möglicherweise noch ande- schung an der Heinrich-Heine-Universi-
re Faktoren eine Rolle? tät Düsseldorf. „Haben wir uns tagsüber
längere Zeit in einer Großstadt aufgehal-
Schmaler Grat: So viel Sauber- ten, tun wir deshalb gut daran, unsere Kein Teint gleicht dem anderen
keit tut unserem Teint gut Haut abends zu reinigen.“ – das liegt auf der Hand.
Generell müssen wir ein ungeschmink- Darüber, wie lange oder wie nahe wir Dieser individuelle Reinigungs-
tes Gesicht – gerade bei sensibler Haut – uns in einer verkehrsreichen Gegend Fahrplan unterscheidet die
abends nicht unbedingt mit einem aufgehalten haben müssen, um unsere vier häufigsten Kategorien
speziellen Produkt klären. Denn jede Haut in einem bestimmten Ausmaß zu
Reinigung greift immer auch die Schutz- schaden, existieren derzeit noch keine Trockene,
barriere an, die anschließend mehrere Erhebungen. Seit Kurzem können wir reife Haut Sensible Haut Fettige Haut Mischhaut
Stunden benötigt, um sich zu regenerie- uns jedoch mithilfe der kostenlosen MORGENS Zum Erfrischen MORGENS Kühles Wasser MORGENS Hat sich über MORGENS Da nur Stirn,
ren. In dieser Zeit geht nicht nur Feuch- „Luftqualität“-App des Umweltbundes- genügt klares Wasser. Zum belebt – die Reste anschlie- Nacht ein öliger Film gebil- Nase und Kinn glänzen, diese
tigkeit verloren, es können beispielsweise amtes über die Emmissionswerte infor- Schluss nur sanft abtupfen. ßend jedoch vorsichtig ab- det, benötigt dieser Teint – sogenannte T-Zone mit anti-
auch Bakterien leichter eindringen. Aller- mieren, die 400 Messstationen bundes- ABENDS Um Make-up oder tupfen, nicht mit dem Hand- im Gegensatz zu anderen bakteriellem Gesichtswasser
Sonnenschutz zu entfernen, tuch hin und her rubbeln. Hauttypen – bereits jetzt (z. B. „Teebaumöl Gesichts-
dings gesellen sich zum Make-up noch weit erfassen. Ein Schritt in Richtung
eignen sich Waschcremes, ABENDS Eine duftstofffreie klärende Reinigungsproduk- wasser“ von Alkmene, 150 ml
weitere, bislang häufig unterschätzte Asien mit ähnlichen Diensten: In China -lotionen oder Öle, die mit Reinigungsmilch mit regene- te: etwa ein talgregulieren- ca. 4 Euro) reinigen.
Stoffe, die es sich teilweise unbemerkt befindet sich schon so viel Schmutz in rückfettenden Lipiden die rierenden Wirkstoffen wie des, porenverfeinerndes ABENDS Eigentlich bräuchte
der Luft, dass spezielle Apps die Men- Hautbarriere unterstützen fermentierter Biomolke oder Gesichtswasser, das Unrein- der Teint zwei unterschiedli-
schen jederzeit mit dem sogenannten (z. B. „Greek Yoghurt Emulgie- Squalan (z. B. „Reinigungs- heiten vorbeugt (z. B. „Daily che Reinigungsprogramme
rende Waschcreme“, Korres, milch Plus Nr. 51“ von Bio- Detox Gesichtswasser“ von – eines für die oben genann-
Make-up, UV-Filter und
PM-2,5-Wert über die aktuelle Feinstaub- 150 ml ca. 20 Euro). Vor allem turm, 150 ml ca. 12 Euro) Bioré, 235 ml ca. 5 Euro). te, unreine T-Zone und eines
belastung des Stadtviertels informieren, bei Feinstaubbelastung nimmt Make-up, Sonnen- ABENDS Auch ohne Make- für die zu Trockenheit ten
auch Feinstaub gehören FOTO: JONATHAN KNOWLES / GETTY IMAGES
in dem sie sich gerade befinden. helfen zudem schützende schutz und Feinstaub be up, Sonnenschutz oder Fein- dierenden Wangen. Wer
Ebenfalls zu den unerwünschten Antioxidantien (z. B. „No. 59 hutsam ab. staubbelastung verträgt der nicht so viel Aufwand betrei-
Toner mit Antioxidantien“, Teint ein Waschgel, das ben möchte, geht mit sanft
zu den unerwünschten
Übernachtungsgästen auf unserem Ge-
Sativa, 150 ml ca. 19 Euro). Ein Akne-Bakterien beispielswei- klärenden, nicht austrock-
sicht zählt der Lichtschutz, den wir jetzt alkoholfreies Gesichtswasser se mit Myrteextrakt entge- nenden Lotionen einen Mit-
Übernachtungsgästen
im Winter eventuell morgens zusammen entfernt abschließend den genwirkt (z. B. „Keracnyl telweg. Danach wieder ein
mit unserer Tagescreme aufgetragen im Wasser enthaltenen Kalk. Schäumendes Waschgel“ antibakterielles Gesichts-
und am Abend längst vergessen haben: von Ducray, 200 ml ca. 15 wasser auf Stirn, Nase und
Euro). Zweimal pro Woche Kinn geben.
„Dieser enthält Filter, die vor UV-Strah-
befreien salicylsäurehaltige
len und den damit verbundenen Schä- Peelings die Haut von abge-
den schützen“, erklärt die Hamburger storbenen Hornschüppchen.
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außen Antioxidantien zu, genügt der dorfer Leibniz-Instituts nun auch mit
Zelle dieser Schutz – sie muss sich nicht hilfe des sogenannten Pollution-Patch-
mehr abdunkeln, und folglich kommt es Tests belegen: „Ähnlich wie bei einem
zu weniger Pigmentflecken“, beschreibt Allergietest setzen wir die Haut dabei
Prof. Dr. Krutmann den Mechanismus, wiederholt einem standardisierten
auf den immer mehr Kosmetikhersteller Dieselextrakt aus“, so Prof. Dr. Krut-
bei den sogenannten Anti-Pollution- mann. „Auf diese Weise konnten wir
Formeln setzen. Im Fall von Sonnen- feststellen, dass Testpersonen mit einer
schutz empfehlen Experten rückfettende gestörten Hautbarriere deutlich emp-
Lotionen, um dem austrocknenden findsamer auf die Substanz reagieren als
Effekt der Lichtfilter entgegenzuwirken. Teilnehmer mit einer starken Hautbar
riere, denen der Schadstoff kaum etwas
Im Gleichgewicht: sanftes anhaben kann.“
Waschprogramm, starke Haut Demnach sollten wir unseren Teint so
Im Zweifel sollten wir immer zur sanfte- wenig wie möglich und so viel wie nötig
ren Variante greifen, um unserer Haut- klären: Auch bei der Gesichtsreinigung
barriere möglichst wenig zuzusetzen – geht es also darum – wie so oft im Le-
wie entscheidend deren Zustand sich auf ben –, die richtige Balance zu finden.
das Gesamtbefinden des Teints auswirkt,
können die Wissenschaftler des Düssel-
Mild und wirksam
Es gilt, in Sachen Reinheit Mit der Zeit fühlt unsere Haut sich
Besonders sanftes Reinigungpersonal
das richtige Maß zu finden: immer trockener an. Tat ihr vor einigen
Jahren vielleicht noch ein talgregulie RÜCKSICHT MITTELWEG MULTITALENT
So wenig wie möglich –
Für sensible Haut – Hamamelis klärt, Säubert und glättet.
rendes Waschgel gut, freut sie sich mit Mandelöl. ohne auszutrocknen. „Revitalift Filler
mittlerweile eventuell über eine reichhal- „Mandel Sensitiv „Mischhaut Mildes Aufpolsterndes
und so viel wie nötig tigere Reinigungscreme. Neigt sie dage-
gen in den Wechseljahren mit einem Mal
Reinigungsmilch“,
Weleda, 75 ml
Reinigungsgel“,
Annemarie Börlind,
Mizellenwasser“
L’Oréal Paris,
zu Spätakne, können auch intensiv ca. 8 Euro 150 ml ca. 20 Euro 200 ml ca. 5 Euro
reinigende, frucht- oder salicylsäure
Dermatologin Dr. Susanne Steinkraus. haltige Produkte helfen. Einen ersten UMWELTSCHUTZ NATURLIEBE FEINSTAUB-FEIND
Mit Pfirsichblüten Mattiert und beugt Ginkgo und Engel-
„Gleichzeitig können diese Filter aber Überblick gibt Ihnen unsere Tabelle auf Unreinheiten vor –
gegen freie Radikale. wurz neutralisieren.
auch zu einer Austrocknung der Haut Seite 23. Bei Unsicherheiten können Sie dank Heilerde.
„Anti-Pollution „Skin Life Detoxify-
führen und sollten daher abends gründ- natürlich Ihren Dermatologen um Rat Reinigungsgel“ „Gesichtswasser“ fing Cleansing
lich abgewaschen werden – am besten bitten – aber auch immer mehr Apothe- von Dr. Scheller, von Luvos, 150 ml Foam“, Lancaster,
mit einem ölbasierten Reiniger.“ ken, die sich auf Kosmetik spezialisieren, 125 ml ca. 6 Euro ca. 9 Euro 125 ml ca. 20 Euro
bieten umfangreiche Hautanalysen an.
Schlüssel-Schloss-Prinzip: die Als generell gute Lösung, um Feinstaub BALANCE SANFTMUT GUTE BASIS
FOTOS: 4FR / ISTOCK (1)
ideale Reinigung fürs Gesicht unschädlich zu machen, bieten sich Rückfettende Ami- Löst wasserfestes
Make-up behutsam.
Beruht auf pflegen-
nosäuren-Tenside. der Bio-Aloe-vera.
Bei der Frage, welche der vielen klären- Reinigungsprodukte mit pflanzlichen
„Gesichtsreinigung „Oil-Infused Mizellen „Daily Aloe Skin
den Pflegeprodukte lästige Substanzen Radikalfängern an, wie etwa aus Gink- Reinigungsfluid Ultra“,
Vitalschaum“ von Wash“ von Spilan-
am besten entfernen, lohnt sich ein go-, Engelwurz- oder Pfirsichblüten- Eubos, 150 ml La Roche-Posay, thox therapy,
genauer Blick auf den eigenen Teint. Extrakten: „Führen wir der Haut von ca. 13 Euro 400 ml ca. 18 Euro 100 ml ca. 20 Euro
26 03/2021
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