Elternschule Kursprogramm rund um Schwangerschaft, Geburt und Kleinkind - Klinikum Hanau
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2 Herzlich Willkommen Liebe (werdende) Eltern, wenn Sie ein Kind erwarten, verändert sich schen Versorgungsstufe (Level 1) im Main- Ihr Leben in besonderer Weise. Sie betreten Kinzig-Kreis. in vielen Bereichen sprichwörtlich Neuland. Denn wenn Ihr Kind das Licht der Welt Wir verstehen uns als Ansprechpartner für erblickt, wird auch eine Familie geboren. alle Schwangeren bzw. werdenden Eltern, ob Damit Sie das neue Leben mit Ihrem Kind mit oder ohne Risiken, gesund oder krank – möglichst gesund und stressfrei beginnen unser Motto ist: „Geburt in Sicherheit und können, sind wir vor, während und nach der Geborgenheit“. Unsere Elternschule stellt Geburt für Sie da! Unser Klinikum bietet den dabei eine ganzheitliche Versorgung von der einzigen Hanauer Kreißsaal mit bei Geburt Schwangerschaft bis zum zweiten Geburts- anwesendem Kinderarzt und das einzige tag Ihres Kindes sicher. In diesem Heft stel- Eltern-Kind-Zentrum der höchsten deut- len wir Ihnen unsere Angebote vor. Mit freundlichen Grüßen – im Namen des gesamten Teams PD Dr. med. Thomas Müller Tatjana Nicin Martina Craatz Chefarzt der Klinik für Gynäkologie Pflegerische Leiterin der Hebamme und Geburtshilfe Geburtshilfe Leiterin der Elternschule Sekretariat der Elternschule Marion Poth-Eckardt Informationen von 9 bis 12 Uhr Telefon (06181) 296-2561 elternschule@klinikum-hanau.de Kursanmeldungen online im Veranstaltungskalender auf www.klinikum-hanau.de
3 Inhalt Seite Vor der Geburt Informationsabende für werdende Eltern .................................... 4 Sprechstunde für werdende Eltern ............................................ 5 Yoga für Schwangere .................................................................. 6 Wassergymnastik für Schwangere .............................................. 7 Geburtsvorbereitung / Schwangerschaftsgymnastik.................... 8 Was will mein Baby mir sagen? .................................................. 10 Unruhige Zeiten – Sprechstunde für Eltern ................................ 11 Tragetücher binden lernen .......................................................... 12 Großer Bruder, große Schwester ................................................ 13 Säuglingspflegekurse .................................................................. 14 Kariesfrei .................................................................................... 15 Vorbereitung auf das Stillen ........................................................ 16 Erste-Hilfe-Kursus für das Säuglingsalter .................................. 17 Geburtsvorbereitende Akupunktur .............................................. 18 Das „Familienbudget“ nach der Geburt ...................................... 19 Häusliche Nachsorge durch Hebammen .................................... 20 Großelternkursus ........................................................................ 21 Spagat der elterlichen Gefühle .................................................... 22 Nach der Geburt Stillambulanz ................................................................................ 23 Rückbildungsgymnastik .............................................................. 24 Body-Condition .......................................................................... 25 Fit mit Buggy .............................................................................. 26 Körpererinnerungen .................................................................... 27 Babymassage .............................................................................. 28 PEKiP – Das Prager Eltern-Kind-Programm ................................ 29 Spiel und Spaß für unsere Kleinsten! .......................................... 30 Spielkreis mit Eltern .................................................................... 31 Babyschwimmen ........................................................................ 32 Babytreff ...................................................................................... 33 Lageplan ...................................................................................... 34 Unterstützer und Kooperationspartner ........................................ 35
4 Vor der Geburt Informationsabende für werdende Eltern Inhalt Zeit und Ort Im Gespräch mit Gynäkologen, Hebam- Dienstag, jeweils von 19.00 - 21.00 Uhr men, Kinderkrankenschwestern und Kin- derärzten erhalten Sie Informationen über ❯ 10./ 17./ 24. Juli 2018 Geburt und Wochenbett. Danach besteht ❯ 14./ 21./ 28. August 2018 die Möglichkeit, den renovierten ❯ 11./ 18./ 25. September 2018 Kreißsaal und die neu gestaltete Eltern- ❯ 09./ 16./ 23. Oktober 2018 Kind-Station zu besichtigen. ❯ 13./ 20./ 27. November 2018 ❯ 04./ 11./ 18. Dezember 2018 „Geburt in Sicherheit und Geborgen- ❯ 08./ 15./ 22. Januar 2019 heit“ – Unser Klinikum bietet den einzi- ❯ 12./ 19./ 26. Februar 2019 gen Hanauer Kreißsaal mit bei Geburt ❯ 12./ 19./ 26. März 2019 anwesendem Kinderarzt und das einzige ❯ 09./ 16./ 23. April 2019 Eltern-Kind-Zentrum der höchsten deut- ❯ 14./ 21./ 28. Mai 2019 schen Versorgungsstufe (Level 1) im ❯ 11./ 18./ 25. Juni 2019 Main-Kinzig-Kreis. Wir laden interessierte Eltern herzlich ❯ Eltern-Kind-Zentrum Klinikum Hanau, dazu ein! Leimenstraße 20, Gebäude HB, 5. OG, Konferenzraum Nr. H5B 115
5 Sprechstunde für werdende Eltern Ambulante Beratung Inhalt ❯ Anmeldung zur Geburt ❯ Besprechung des Geburts-Modus Zeit und Ort ❯ Montag bis Freitag, 08.00 - 11.00 Uhr ggf. mit einem/einer Oberarzt/-ärztin im Dienst ❯ Haus B, Geburtshilfliche Ambulanz vor dem Kreißsaal (Zugang über Haupteingang) Information/Anmeldung ❯ Geburtshilfliche Ambulanz, Telefon (06181) 296-2633
6 Yoga für Schwangere Natürliche und sanfte Entspannung – Ausgleich vom Alltagsstress Ab der 16. Schwangerschaftswoche Inhalt ❯ Konzentrationsübungen ❯ Wahrnehmungsübungen ❯ Atemübungen ❯ Körperübungen Ziel Förderung der körpereigenen Energien, Verfei- nerung der Körperwahrnehmung, Verbesse- rung der Haltung und Atmung, Linderung von Rückenschmerzen, Steigerung des seelischen Gleichgewichtes Zeit und Ort Mittwochs von 17.45 - 19.15 Uhr jeweils 8 Abende / 90 Euro ❯ 08. August 2018 ❯ 17. Oktober 2018 Freitags von 17.00 - 18.30 Uhr jeweils 8 Abende / 90 Euro ❯ 10. August 2018 ❯ 19. Oktober 2018 ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 104 Information und Anmeldung ❯ Dorothee Droege, Yogaübungsleiterin (BYV) (mit Krankenkassenzulassung), Tele- fon (06181) 13860 ❯ Anmeldung online im Veranstaltungskalen- der auf www.klinikum-hanau.de
7 Wassergymnastik für Schwangere Mutter und Kind im „selben“ Element, ab der 20. Schwangerschaftswoche Inhalt ❯ Freies Schwimmen unter Aufsicht ❯ Wassergymnastik und Lockerungs- übungen ❯ Vorbereitung auf den Aufenthalt im Wasser während und zur Geburt Ziel ❯ Lockerung und Entspannung der Muskulatur ❯ Entlastung des Rückens und der Gelenke ❯ Linderung von schwangerschaftsbe- dingten Beschwerden Zeit und Ort ❯ Erhaltung der Beweglichkeit ❯ Ab Montag, 10. September 2018 ❯ Anregung der Durchblutung (außer Feiertage) ❯ Reduzierung von Wassereinlagerun- ❯ 16.00 - 16.45 Uhr Wassergymnastik gen ❯ Kursgebühr: Eintritt + 6 Euro ❯ Kontaktaufnahme und Geselligkeit ❯ Heinrich-Fischer-Bad Hanau mit anderen Schwangeren Eugen-Kaiser-Straße 19 Stadtwerke Hanau GmbH / Bäderbetriebe ❯ Hebamme Martina Craatz ❯ Hebamme Roswitha Schmidt Information und Anmeldung ❯ Schwimmbadkasse, Telefon (06181) 3656-970 Fortlaufende Teilnahme möglich Es ist keine Anmeldung erforderlich!
8 Geburtsvorbereitung & Schwangerschaftsgymnastik Inhalt Erlernen von Atemmustern, Entspannungsübungen, Gebärpositionen und Massage, Information zu Ernährung, Veränderungen in der Schwangerschaft, Mutterpass und Vorsorgeuntersuchungen, Verlauf einer normalen Geburt bzw. evtl. Komplikationen, Möglichkeiten der medikamentösen Geburtserleichterung, Wochenbett. Besichtigung von Kreißsaal und der Eltern-Kind-Station. Ziel Erhaltung der Beweglichkeit der Schwangeren, Linderung von schwangerschaftsbe- dingten Beschwerden, Stärkung der Muskulatur, Erlernen von Atemmustern, Ent- spannungsübungen, Gebärpositionen und Massage. Stärkung des Körpergefühls und Selbstbewusstseins der Schwangeren, Abbau von Ängsten der werdenden Eltern, Vorbeugen von Verspannungen, Erleichterung und Verkürzung der Geburtsphasen. Wochenend-Intensivkurs Geburtsvorbereitungskurse für Frauen Zeit und Ort Sonntag 9.00 - 17.00 Uhr Dauer ❯ 29. Juli - Heb. Martina Craatz ❯ 7 x 2 Stunden, 1x wöchentlich ❯ 19. August - Heb. Marion Mader-Weckler ❯ 6 Abende Frauen alleine, ❯ 16. September - Heb. Martina Craatz 1 Abend mit Partnern ❯ 14. Oktober - Heb. Laura Emmerich ❯ Gebühr für den Partner 25 Euro ❯ 25. November - Heb. Marion Mader- ❯ jeweils 18.00 - 20.00 Uhr Weckler ❯ 09. Dezember - Heb. Martina Craatz Zeit und Ort ❯ 09. Juli - Heb. Martina Craatz ❯ Gebühr für den Partner 65 Euro ❯ 16. August - Heb. Rosa Hufnagel ❯ 25. September - Heb. Maria Klug Zielgruppe ❯ 01. Oktober - Heb. Martina Craatz Mehrgebärende, Frauen mit vorzeitigen ❯ 08. November - Heb. Rosa Hufnagel Wehen, Frauen/Paare, die „nur“ atmen, ❯ 03. Dezember - Heb. Martina Craatz entspannen, massieren lernen möchten oder wochentags keine Zeit haben. Information und Anmeldung Hebamme Martina Craatz, Telefon (06181) 22544 ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- kalender auf www.klinikum-hanau.de
9 Geburtsvorbereitungskurse für Paare Dauer ❯ 6 x 2 Stunden, 1x wöchentlich ❯ 2 Abende Frauen alleine, 4 Abende mit Partner ❯ Gebühr für den Partner 65 Euro Zeit und Ort Information und Anmeldung ❯ 11. Juli - 19.30 - 21.30 Uhr Hebamme Roswitha Schmidt, Hebamme Roswitha Schmidt Tel. (06181) 23940 ❯ 14. August - 20.00 - 22.00 Uhr ❯ Alle Kurse finden statt im Klini- Hebamme Ulrike Wendler kum Hanau, Haus M, 2. OG ❯ 05. September - 19.30 - 21.30 Uhr Elternschule, Raum 104 Hebamme Roswitha Schmidt ❯ Anmeldung online im Veranstal- ❯ 16. Oktober - 20.00 - 22.00 Uhr tungskalender auf www.klinikum- Hebamme Ulrike Wendler hanau.de ❯ 07. November - 19.30 - 21.30 Uhr Hebamme Roswitha Schmidt ❯ Die Kursgebühren werden von den ❯ 04. Dezember - 20.00 - 22.00 Uhr gesetzlichen Krankenkassen über- Hebamme Ulrike Wendler nommen.
10 Was will mein Baby mir sagen? Inhalt ❯ „Feinzeichen“ des Babys besser erkennen ❯ Wachzustände und Schlafphasen des Babys ❯ Regulationsfähigkeiten des Säuglings ❯ Geeignete Regulationshilfen für das Baby ❯ Zustände und Bedürfnisse eines Babys ❯ Videobeispiele ❯ Praktische Übungen ❯ „Handout“ zum Thema und entspre- chende Literaturempfehlungen Zeit und Ort Ziel ❯ Das Neugeborene verstehen ❯ 25. August 2018 ❯ Auf die Bedürfnisse des Kindes ❯ 17. November 2018 eingehen können ❯ Samstag, 10.00 - 14.00 Uhr Dipl.-Psych. Ava König, Kinder- und Jugendlichen-Verhaltenstherapeutin ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 Gebühr ❯ Kostenlos, mit finanzieller Unterstützung durch das Land Hessen Information und Anmeldung ❯ Anmeldung online im Veranstal- tungskalender auf www.klinikum- hanau.de ❯ Sekretariat der Elternschule Telefon (06181) 296-2561 9.00 - 12.00 Uhr elternschule@klinikum-hanau.de
11 Unruhige Zeiten – Sprechstunde für Eltern Inhalt ❯ Warum schreit mein Kind so viel und lässt sich nicht beruhigen? ❯ Warum kommt es nachts nicht zur Ruhe? ❯ Warum mag es nicht essen oder trin- Ansprechpartnerinnen ken? ❯ Edith Linow, Fachärztin für Kinder- und ❯ Warum hält mein Kind sich nicht an Jugendpsychiatrie und -psychotherapie Grenzen? ❯ Gabriele Berger, Diplom-Psychologin ❯ Wo finden wir weitere Hilfen? ❯ Dorothea Hauerwas, lic. phil. Psycholo- gin Universitätt Zürich Angebot In der ambulanten Sprechstunde für Eltern Gebühr mit Säuglingen und Kleinkindern im Alter ❯ Die Kosten werden von den Kranken- von 0 bis drei Jahren versuchen wir kassen übernommen. Zur Vorstellung gemeinsam, das Verhalten Ihres Kindes wird eine aktuelle Überweisung des zu verstehen und Sie als Eltern in schwie- Kinder- oder Hausarztes sowie die Ver- rigen Entwicklungsphasen zu begleiten. sichertenkarten des Kindes benötigt. Zeit und Ort Information und Anmeldung Institutsambulanz Hanau (Außenstelle der ❯ Ambulanz-Sekretariat Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Telefon (06181) 5072220 Psychosomatik des Kindes- und Jugend- täglich zwischen 9.00 und 11.00 Uhr alters Rehbergpark gemeinnützige GmbH und zwischen 13.30 und 15.30 Herborn), Geibelstr. 18, 63450 Hanau. kjp-ambulanz.hanau@vitos-herborn.de
12 Tragetücher binden lernen Tragen eines Säuglings – mehr als eine Möglichkeit des „Kindertransports“ Inhalt Zeit und Ort ❯ Vorteile des Tragens aus Sicht der ❯ 05./ 12./ 19./ 26. Juli 2018 Eltern und Tragenden ❯ 02./ 09. August 2018 ❯ die unbegründete Angst vor Haltungs- ❯ 06./ 14./ 20./ 27. September 2018 schäden durch das Tragen ❯ 11./ 18./ 25.Oktober 2018 ❯ Erlernen von verschiedenen Trage- ❯ 08./ 15./ 22. November 2018 möglichkeiten ❯ 06./ 13./ 20. Dezember 2018 Ziel ❯ Donnerstag, 11.00 bis 13.00 Uhr ❯ Tragetuch dient auch als Transportmit- Hebamme Tatjana Nicin tel ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 ❯ Vertrauensverhältnis wird zum Kind ❯ Kursgebühr 20 Euro für die gesamte aufgebaut Tragezeit ❯ Förderung der Bewegungsentwicklung und eines gesunden Körpergefühls Information und Anmeldung ❯ Sekretariat der Elternschule 9.00 - 12.00 Uhr Telefon (06181) 296-2561 ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- kalender auf www.klinikum-hanau.de
13 Großer Bruder – große Schwester Inhalt Zeit und Ort Kind- und altersgerecht wird dem „gro- ßen“ Kind der praktische Umgang mit ❯ 15. September 2018 einem Baby (wickeln, tragen, baden …) ❯ 24. November 2018 vermittelt. Was braucht ein Baby, was es noch lernen muss und was der große Bru- ❯ Samstag, 10.00 bis 11.00 Uhr der oder die große Schwester im Vergleich ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, dazu schon alles kann. Raum 104 Gesundheits- und Krankenpflegerin Ziel Anja Plautz ❯ Vorbeugen von Neid und Aggressionen ❯ keine Kursgebühr bei den Geschwistern ❯ Vorfreude auf das neue Familienmitglied Information und Anmeldung ❯ Stolz auf die Rolle als großer Bruder oder ❯ Telefon (06181) 296-2561, große Schwester 9.00 bis 12.00 Uhr Sekretariat der Elternschule Bitte Hausschuhe oder Antirutschsocken ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- mitbringen. Puppe oder Kuscheltier kann kalender auf www.klinikum-hanau.de mitgebracht werden. Am Ende des Kurses erhalten die Teilnehmer eine Urkunde.
14 Säuglingspflegekurs Vorbereitung auf das Leben mit dem Neugeborenen Inhalt ❯ Erlernen von Heben, Halten und Tragen ❯ Wickeln des Kindes ❯ Nabel- und Körperpflege ❯ Baden ❯ Eltern werden – Partner bleiben ❯ Unfallquellen erkennen und vermeiden Information Schlafen und Beruhigung. Was benötigt man für ein Baby? Hilfestellungen bei Problemen. Zeit und Ort ❯ 23. Juni 2018 ❯ 02. Juli 2018 ❯ 18. August 2018 ❯ 15. September 2018 ❯ 20. Oktober 2018 ❯ 10. November 2018 ❯ 08. Dezember 2018 Information und Anmeldung ❯ Samstag, 9.00 - 15.30 Uhr ❯ Hebamme Barbara Trilling ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 Telefon (06181) 9650557 ❯ Kursgebühr für Einzelpersonen ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- 40 Euro, für Paare 60 Euro kalender auf www.klinikum-hanau.de
15 Kariesfrei Für die Schwangere und ihr Baby Information und Anmeldung ❯ Telefon (06181) 296 - 2561, Inhalt 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr ❯ Zahnpflege und Kariesprophylaxe bei Sekretariat der Elternschule der werdenden Mutter ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- ❯ Risiken von Karies in der Schwanger- kalender auf schaft www.klinikum-hanau.de ❯ Zahnung bei Baby und Kleinkind ❯ Wie wichtig ist ein kariesfreies Milch- gebiss? ❯ Richtiges Zähneputzen, ab wann und wie? ❯ Prophylaxe bei Baby und Kleinkind ❯ Infektionsquelle Eltern ❯ Karies durch Flasche, Ernährung und falsche Gewohnheiten Ziel ❯ Kariesfreie und gesunde Zähne Zeit ❯ Mittwoch, 17. Oktober 2018 ❯ jeweils 20.00 bis 21.30 Uhr ❯ Frau Dr. Beate Münch, Zahnärztin ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 ❯ Kursgebühren: keine
16 Vorbereiten auf das Stillen Die natürliche Allergieprophylaxe Inhalt ❯ Stillen – das Beste für das Kind ❯ Aufbau der Brust bzw. der Milchbildung ❯ Vorbereitungen in der Schwangerschaft ❯ „Handling”-Anleitung für verschiedene Stillpositionen ❯ Informationen über kleine „Startschwierigkeiten” ❯ Empfehlenswerte und sinnvolle Stillhilfen Ziel Gut vorbereitet sein für ein positives Stillerlebnis. Zeit und Ort ❯ 16. Juli 2018 ❯ 20. August 2018 ❯ 17. September 2018 ❯ 15. Oktober 2018 ❯ 19. November 2018 ❯ 10. Dezember 2018 ❯ 19.00 - 21.00 Uhr ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 Information ❯ Telefon (06181) 296-2561, 9.00 - 12.00 Uhr Sekretariat der Elternschule ❯ Es ist keine Anmeldung erforderlich!
17 Erste-Hilfe-Kurs für das Säuglingsalter Inhalt Information und Anmeldung ❯ Allgemeine Maßnahmen bei Notfällen ❯ Telefon (06181) 296-2561 ❯ Vorgehen bei Unfällen 9.00 - 12.00 Uhr ❯ Erste-Hilfe am Säugling Sekretariat der Elternschule ❯ Bauchlage bei Bewusstlosigkeit ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- kalender auf www.klinikum-hanau.de Zeit und Ort ❯ 12. und 26. Juli 2018 ❯ 13. und 27. September 2018 ❯ 08. und 22. November 2018 ❯ Donnerstag, 19.00 - 21.30 Uhr Fachausbilder der DRK KV Hanau Ausbildungsleitung H. Thiedt ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 ❯ Kursgebühr: 25 Euro, für Paare 35 Euro
18 Geburtsvorbereitende Akupunktur Inhalt ❯ Ab der 36. SSW ❯ 1 x wöchentlich ca. 25 Minuten ❯ 3 - 4 Punkte je Bein Ziel ❯ Bessere Reifung des Gebärmutterhalses ❯ Verkürzung der Geburtsphasen ❯ Erleichterung der Geburtsphasen Zeit und Ort ❯ Mittwoch 9.00 - 10.00 Uhr Hebamme Gundula Blohm Hebamme Martina Craatz Hebamme Roswitha Schmidt ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 ❯ Kosten: Je Akupunktursitzung 7 Euro Information und Anmeldung ❯ Telefon (06181) 296-2561 9.00 - 12.00 Uhr Sekretariat der Elternschule
19 Das „Familienbudget” nach der Geburt Durch den „Dschungel” der Anträge bei Schwangerschaft Inhalt Information und Anmeldung Wie beantrage ich was – wann – wo? Was ❯ Telefon (06181) 296-2561 steht mir / uns an staatlichen Leistungen 9.00 -12.00 Uhr zu? Sekretariat der Elternschule Informationen zu sozialrechtlichen Fragen ❯ Anmeldung online im Veranstal- und finanziellen Hilfen, wie z. B. Mutter- tungskalender auf www.klinikum- schutz, Mutterschaftsgeld, Elternzeit- hanau.de regelung, Elterngeld, Stiftungsgelder, Kindergeld, Alleinsorge, Vaterschaftsan- erkennung, gemeinsames Sorgerecht. Zeit und Ort ❯ 30. Juli 2018 ❯ 27. August 2018 ❯ 24. September 2018 ❯ 22. Oktober 2018 ❯ 26. November 2018 ❯ 10. Dezember 2018 ❯ 19.30 - 21.00 Uhr Simone Jatzko, Dipl. Sozialpädagogin und Beraterin bei pro familia Hanau ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 ❯ Kursgebühr: Um eine Spende für pro familia wird gebeten
20 Häusliche Nachsorge durch Hebammen Leistungen ❯ Kontrolle der mütterlichen Rück- bildungsvorgänge ❯ Stillunterstützung ❯ Beobachtung des Neugeborenen ❯ Anleitung zur Nabel- / Säuglingspflege ❯ Baden, ❯ Hilfestellung bei allen anfallenden Fragen ❯ Wochenbettgymnastik Die Krankenkasse übernimmt die Kosten für die Betreuung durch die Hebamme während der gesamten Schwangerschaft, der Geburt, Wochenbett und weiterhin solange Sie stillen. Information und Anmeldung ❯ Bruchköbel: Hebamme Gundula Blohm Telefon (06181) 79112 ❯ Großkrotzenburg: Hebamme Iris Seibert Telefon (06186) 2714 ❯ Hanau: Hebamme Urike Wendler Telefon (06181) 4130868
21 Großelternkurs Werden Sie in einiger Zeit Großeltern? Die Rolle der Großeltern hat sich in vielen Familien verändert. Inhalt Zeit und Ort ❯ Säuglingspflege – aus heutiger Sicht ❯ Säuglingsernährung – aus heutiger Sicht ❯ 22. September 2018 Inwieweit können / sollten Großeltern unterstützende Hilfsangebote geben? ❯ Samstag, 16.00 – 18.30 Uhr ❯ Wo sollten Sie sich zurückziehen, auch ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, um Ihr eigenes Bedürfnis nach Ruhe, Raum 113 Erholung und Freiräume geltend zu ❯ Gundula Blohm, Hebamme machen? ❯ Kursgebühren: keine ❯ Wo können und müssen Grenzen gesetzt werden? Information und Anmeldung ❯ Wie kann Meinungsverschiedenheiten ❯ Telefon (06181) 296-2561 begegnet werden? 9.00 - 12.00 Uhr Sekretariat der Elternschule Ziel ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- ❯ Die Großeltern – eine wichtige Rolle bei kalender auf www.klinikum-hanau.de der Entwicklung Ihrer Enkel ❯ Vermittler von Wissen und Erfahrungen ❯ Betreuungsaufgaben, wenn die Eltern berufstätig sind ❯ Vermeiden von Konflikten zwischen Eltern und Großeltern bei unterschiedlichen Erziehungsansichten
22 Der Spagat der elterlichen Gefühle Mit dem zweiten Kind wird alles anders! – Wenn die Lust auf das zweite Kind zur Last wird … wird es Zeit für ein Gepräch! Themen wie … Zeit und Ort ❯ Ja, meine Liebe reicht für zwei Kinder! ❯ So kann ich mein zweites Kind ❯ 13. August 2018 genauso lieben wie mein erstes! ❯ 22. Oktober 2018 ❯ Mein Erstgeborenes ist eifersüchtig auf ❯ 17. Dezember 2018 unser Baby – so kann ich ihm helfen! ❯ So gelingt die Umstellung auf das ❯ Montag 20.00 - 21.30 Uhr zweite Kind – Rückkehr zum (neuen) ❯ Frau Franke, Mitarbeiterin der Famili- Alltag enberatungsstelle der Stadt Hanau ❯ So verändern sich unsere Rollen als ❯ Kursgebühren: keine Mutter und Vater Information und Anmeldung … stehen ebenso wie Ihre ganz per- ❯ Telefon (06181) 296-2561 sönliche Fragen im Vordergrund dieses 9.00 - 12.00 Uhr Abends! Sekretariat der Elternschule ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- Bei Interesse kann sich aus diesem kalender auf www.klinikum-hanau.de Abend eine Gesprächsgruppe entwickeln.
23 Nach der Geburt Stillambulanz Unterstützung bei Problemen in der Stillzeit, Einzelberatung Inhalt ❯ Lasertherapie als moderne Behandlung von wunden Brustwarzen ❯ Einzelgespräche bei kurz- oder lang- fristigen Problemen zum Thema Stillen ❯ Stillen in der Schwangerschaft ❯ Stillen von Mehrlingen / Tandemstillen ❯ Professionelle Unterstützung durch qualifizierte Stillberaterinnen ❯ zu allen Problemen in der Stillzeit ❯ Familienangehörige sind herzlich willkommen Ziel ❯ Unterstützung für eine lange und zufrie- dene Stillzeit! Zeit und Ort ❯ Mittwochs nach telefonischer Vereinbarung ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 113 Gebühr ❯ kostenlos (Lasertherapie kostenpflichtig) Hebamme Tatjana Nicin Information und Anmeldung Bereichsleitung der Geburtshilfe ❯ Telefon (06181) 296-2561 Still- und Ernährungsbeauftragte des 9.00 - 12.00 Uhr hessischen Landesverbandes Sekretariat der Elternschule (oder andere Mitarbeiterinnen des Klinikums)
24 Rückbildungsgymnastik Gymnastik Ziel ❯ Wiederaufbau und Stärkung der ❯ Fit sein, wie vor der Schwangerschaft Bauch- und Brustmuskulatur sowie des Beckenbodens ❯ Venengymnastik ❯ Haltungsübungen ❯ Entspannungsübungen Zeit und Ort ❯ Montag und Donnerstag ❯ Montag und Donnerstag 10.00 - 11.15 Uhr 20.00 - 21.15 Uhr ❯ Dauer vier Wochen ❯ Dauer vier Wochen ❯ Hebamme Rosa Hufnagel ❯ Hebamme Lourdes Weidlich ❯ Babys können mitgebracht werden ❯ 02. Juli 2018 ❯ 02. Juli 2018 ❯ 13. August 2018 ❯ 06. August 2018 ❯ 17. September 2018 ❯ 27. September 2018 ❯ 29. Oktober 2018 ❯ 25. Oktober 2018 ❯ 26. November 2018 ❯ 26. November 2018 Gebühr ❯ Die anfallenden Gebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen über- nommen. Information und Anmeldung ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- kalender auf www.klinikum-hanau.de ❯ Sekretariat der Elternschule Tel. (06181) 296-2561 9.00 - 12.00 Uhr
25 Body-Condition Weiterführende Fitness für junge Mütter Inhalt ❯ Weiteraufbau der Bauchmuskulatur ❯ Mittwoch, 10.00 - 11.00 Uhr ❯ Stärkung der Bein- und Pomuskulatur Freitag, 19.00 - 20.00 Uhr ❯ Gezieltes Rückentraining zur Entlastung Freitag, 20.15 - 21.15 Uhr der Wirbelsäule ❯ Dauer: vier Wochen (die Babys können ❯ Einsatz von Gymnastikband /-Ball/-Matte immer mitgebracht werden) ❯ Stretching zur Erhaltung der Beweglich- ❯ Fitnesstrainerin mit A-, B-, C-Lizenz keit Maja Kuhn ❯ Entspannung ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Raum 104 Ziel ❯ Weiterführung und Förderung der Gebühr Rückbildungsprozesse ❯ 30 Euro ❯ Spaß an der Bewegung ❯ Kontaktaufnahme zu anderen Information und Anmeldung Müttern und Kindern ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- kalender auf www.klinikum-hanau.de Zeit und Ort ❯ Sekretariat der Elternschule Telefon (06181) 296-2561 ❯ 04. und 06. Juli 2018 9.00 - 12.00 Uhr ❯ 12. und 14. September 2018 ❯ 10. und 12. Oktober 2018 ❯ 07. und 09. November 2018 ❯ 05. und 07. Dezember 2018
26 Fit mit Buggy Kraft-Ausdauer-Training an der frischen Luft Inhalt ❯ Gymnastikübungen am und mit dem Kinderwagen ❯ Laufen mit / ohne Walkingstöcke ❯ Wichtige Tipps zur richtigen Lauf- haltung, zu Aufwärmübungen sowie zum Stretching ❯ Reduktion von Haltungsschäden Ziel ❯ Steigerung der Ausdauer ❯ Stärkung der Körpermuskulatur und des Beckenbodens ❯ Steigerung der Fettverbrennung ❯ Gewichtsreduktion Zeit und Ort ❯ Sommersaison 07. Juni bis 18. Oktober 2018 (außer Feiertage oder Urlaubszeit) ❯ Treffpunkt: Donnerstag 09.30 Uhr am Parkplatz Waldfriedhof in Großauheim Gebühr ❯ 10-er Karte: 65 Euro (kann mit Unter- brechung bis zum Saisonende benutzt werden) ❯ 4-er Block: 35 Euro (kann nur an vier aufeinander folgenden Wochen, ohne Pause genutzt werden!) Nachkauf natürlich möglich! Information und Anmeldung ❯ Anmeldung direkt bei Maja Kuhn (Tel. Mobil 0163 - 98 78 680)
27 Körpererinnerungen 3D-Abdrücke von Baby-Händen und -Füß- chen Inhalt ❯ Bei Abdrücken in 3D-Versionen der kleinen Händ- chen und Füßchen entsteht ein täuschend echtes Abbild. Jede einzelne Falte und noch so kleine Hautlinie wird 1:1 zum Ausdruck gebracht und spie- gelt detailgetreu die Händchen und Füßchen wider. Halten Sie die Winzigkeit Ihres Kindes mit einer Erin- nerung der ganz besonderen Art ein Leben lang fest. Gestaltungsvorschläge, Rahmenauswahl und Preise finden Sie auf unserer Homepage Gebühr ❯ ab 35 Euro pro Abdruck Zeit und Ort ❯ Freitag von 9.30 - 12.00 Uhr ❯ Haus M, 2. OG Elternschule Raum 113 ❯ 27. Juli 2018 ❯ 31. August 2018 ❯ 28. September 2018 ❯ 26. Oktober 2018 ❯ 30. November 2018 Information und Anmeldung ❯ Bianca Schindler Telefon (0163) 6551011 www.strukturwerke.de ❯ Anmeldung online im Veranstaltungskalender auf www.klinikum-hanau.de
28 Babymassage Weil der Kontakt in den ersten sechs Monaten so wichtig ist Inhalt Zeit und Ort ❯ Sanfte Hände streicheln und massieren ❯ 21. Juni 2018 das Kind ❯ 09. August 2018 ❯ Alter des Kindes bei Kursbeginn: ❯ 13.September 2018 fünf bis 16 Wochen ❯ 18. Oktober 2018 ❯ Gespräche und Erfahrungsaustausch ❯ 15. November 2018 Ziel ❯ Donnerstag, 15.30 - 16.30 Uhr ❯ Freude am Berühren und Berührt- Dauer: vier Wochen werden ❯ Lehrerin für Pflegeberufe ❯ Anregung der inneren Organe und des ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Kreislaufs Raum 104 ❯ Entwicklung des Körperbewusstseins ❯ Verbesserung der Verdauung und Gebühr Durchblutung ❯ 40 Euro ❯ Besseres Schlafverhalten ❯ Hilfe bei Unruhe, Blähungen und Information und Anmeldung Verspannungen ❯ Anmeldung online im Veranstaltungs- ❯ Steigerung der Widerstandskraft gegen kalender auf www.klinikum-hanau.de Krankheiten ❯ Sekretariat der Elternschule ❯ Stillen des Urbedürfnisses nach Telefon (06181) 296-2561 Wärme, Zärtlichkeit und Berührung 9.00 - 12.00 Uhr
29 PEKiP – das Prager Eltern-Kind-Programm Ein pädagogisches Konzept für Mütter und Väter mit ihren Babys ab der sechsten Lebenswoche. Inhalt Zeit und Ort ❯ Gezielte alters- und entwicklungs- ❯ Mittwoch, 22. August 2018, 15.00 Uhr gemäße Spiele-, Bewegungs- und Gruppenleiterin Melanie Wingenbach Sinnesanregungen ❯ Dienstag, 16. Oktober 2018, 10.00 Uhr ❯ angeleitete Elterngespräche Gruppenleiterin Heike Zimmermann und Austausch in Erziehungsfragen ❯ Handling des Babys ❯ Dauer: 10 Wochen ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, Ziel Raum 104 ❯ Fördert den Kind-Kind-Kontakt ❯ Das Kind durch Spiel-, Bewegungs- Gebühr und Sinnesanregungen zu begleiten ❯ 110 Euro und zu unterstützen ❯ Kontakte der Kinder untereinander Information und Anmeldung und zu anderen Erwachsenen ❯ Sekretariat der Elternschule Telefon (06181) 296-2561 9.00 - 12.00 Uhr
30 Spiel und Spaß für unsere Kleinsten! Für Babys vom 5. bis 12. Lebensmonat Inhalt Zeit und Ort ❯ Bewegungsspiele für Säuglinge ❯ 14. August 2018 ❯ Spiele für die Sinne ❯ 16. Oktober 2018 Ziel ❯ Dienstag 15.15 - 16.15 Uhr ❯ Förderung der Sinneswahrnehmung ❯ Dauer: sechs Wochen ❯ Mobilisierung und Kräftigung des ❯ Sandra Adam, Erzieherin passiven und aktiven Bewegungs- ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, apparates Raum 104 ❯ Förderung der Kontaktaufnahme zwischen den Kleinkindern Gebühr ❯ Festigung der Eltern-Kind-Beziehung ❯ 40 Euro Information und Anmeldung (gilt auch für den Spielkreis mit Eltern, siehe rechte Seite) ❯ Sekretariat der Elternschule Telefon (06181) 296-2561 9.00 - 12.00 Uhr ❯ elternschule@klinikum-hanau.de
31 Spielkreis mit Eltern Für Kleinkinder im Alter von einem bis zwei Jahren Inhalt Zeit und Ort ❯ Singspiele ❯ 14. August 2018 ❯ Fingerspiele ❯ 16. Oktober 2018 ❯ Kimspiele ❯ Spiel, Spaß und Bewegung ❯ Dienstag, 16.30 - 17.30 Uhr ❯ Dauer: sechs Wochen Ziel ❯ Sandra Adam, Erzieherin ❯ Schulung der Sinneswahrnehmung ❯ Schulung der Grob- und Feinmotorik ❯ Haus M, 2. OG Elternschule, ❯ Förderung der Sprache Raum 104 ❯ Erste Gruppenerfahrung sammeln ❯ Austausch zwischen Eltern über Gebühr Erziehung und Alltag ❯ 40 Euro
32 Babyschwimmen Ab dem 4. Lebensmonat Inhalt Zeit und Ort ❯ Gewöhnung an das Element Wasser ❯ ❯ sanfte Bewegungsförderung ❯ Sonntag: 09.30 - 10.15 Uhr, 5 Wochen ❯ Singen und Spielen in der Gruppe ❯ Sonntag: 10.30 - 11.15 Uhr, 5 Wochen Weitere Kurse siehe online im Veran- staltungskalender des Klinikums Hanau Ziel ❯ Maintalbad, 63477 Maintal ❯ Förderung der motorischen, körper- Edmund-Seng-Straße 19 lichen und sozialen Entwicklung Aida Tadzic (Dipl. Pflegepädagogin / ❯ Stärkung des Immunsystems Kinderkrankenschwester) ❯ Ansprechen aller Sinne ❯ Freude an der Bewegung im Wasser Gebühr ❯ Balancieren vom Gleichgewicht ❯ 90 Euro inklusive Eintritt für das Kind ❯ Austausch der Eltern untereinander und zwei Begleitpersonen Information und Anmeldung ❯ Anmeldung online im Veranstaltungska- lender auf www.klinikum-hanau.de ❯ Telefon Maintalbad: 06181 / 94 58 680
33 Babytreff Treffen der Eltern und deren Babys aus den Geburtsvorbereitungskursen der Elternschule Inhalt ❯ Wiedersehen bekannter Personen ❯ Erfahrungsaustausch ❯ Gemütliches Beisammensein ❯ Aufarbeiten des Geburtserlebnisses Ziel ❯ Festigen von Kontakten ❯ Abschluss der Geburtsvorbereitung Die Babytreffen werden von der Heb- amme geplant, die den Geburtsvorbe- reitungskurs geleitet hat.
34 Lageplan Elternschule, Haus M
35 Unterstützer und Kooperationspartner Sterntaler Verein zur Unterstützung der Kinderklinik in Hanau e. V. Der 1991 durch Eltern und Ärzte gegründete Verein „Sterntaler“ unterstützt die Kinderkli- nik in Hanau. Er verfolgt das Ziel, den Aufenthalt für Kinder und Eltern in der Klinik ange- nehmer zu gestalten. Zahlreiche Projekte wurden bereits finanziert: ❯ Eltern können bei ihren Kindern übernachten ❯ Mitfinanzierung der Elternschule ❯ Finanzierung von Schwestern für Neonatalbegleitung ❯ Stillstühle und Stillkissen ❯ Spendenkonto des Sterntaler e.V. Bank: Sparkasse Hanau Konto-Nr.: 13 334 | BLZ: 506 500 23 Stichw.: Eltern-Kind-Zentrum, Sterntaler Hessische Gesellschaft für Ornithologie und Naturschutz e.V. Der Storch ist Symbolfigur für die freudigen Ereignisse im Eltern-Kind-Zentrum Hanau. Hel- fen Sie uns mit einer Spende, weitere Storchenpatenschaften zu übernehmen und den Naturschutzverein HGON Main-Kinzig zu unterstützen. Weitere Informationen erhalten Sie unter hgon.mkk@t-online.de oder auf www.hgon-mkk.de ❯ Spendenkonto der HGON Bank: Raiffeisenbank Rodenbach Konto-Nr.: 87 130 | BLZ: 506 636 99 Stichw.: Storchenpate Klinikum Hanau Ihre Spende ist steuerlich absetzbar! Beachten Sie bitte: Wenn Sie Ihren Namen und Ihre vollständige Adresse angeben, können wir Ihnen eine Spenden- bescheinigung ausstellen.
36 So finden Sie zu uns Veranstaltungskalender online Die Elternschule finden Sie im In unserem Veranstaltungskalender im Gebäude M (siehe Markierung Internet auf www.klinikum-hanau.de in der Karte). Sie erhalten Infor- finden Sie das Kursprogramm der mationen von 9 bis 12 Uhr. Elternschule auch als Download. Klinikum Hanau GmbH Elternschule Leimenstraße 20, 63450 Hanau Telefon (06181) 296-2561 Stand: 05/2018 Telefax (06181) 296-2566 E-Mail: elternschule@klinikum-hanau.de
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