FreizeitLust - Gutscheine inklusive!

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FreizeitLust - Gutscheine inklusive!
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FreizeitLust

                                        20
Unterwegs an Rhein, Ruhr und Wupper

                              Gutscheine
                              inklusive!

www.wsw-online.de
FreizeitLust - Gutscheine inklusive!
Inhalt | FreizeitLust

Inhalt
ADRENALIN GEFÄLLIG?  
April
Die besten Indoorwasserrutschen der Region ���������������������������������� 04
Mai
Trendsportarten mit besonderem Kick ������������������������������������������������ 06
Juni
Events, die jede Menge zu bieten haben �������������������������������������������� 08

BLEIB AKTIV  
Juli
Tagestrips mit Urlaubsfeeling ����������������������������������������������������������������� 11
August
Wo in der Region das Wasser lockt ������������������������������������������������������� 14
September
An warmen Herbsttagen die Region zu Fuß erkunden ��������������������� 16

GUTE LAUNE TROTZ SCHLECHTEM WETTER  
Oktober
Indoornervenkitzel für dunkle Herbsttage ������������������������������������������ 18
November
Mit Fotos, Kunst und Kreativität dem schlechten Wetter trotzen �� 21
Dezember
Die schönsten Indoorweihnachtsmärkte �������������������������������������������� 23

ZEIT FÜR RUHIGE MOMENTE  
Januar
Die schönsten Planetarien mit den besten Aussichten ������������������� 25
Februar
Wellnessoasen, in denen man es sich gut gehen lassen kann ������ 27
März
Unsere Top 3 für erste Frühlingsausflüge ������������������������������������������� 29

VRR-Schienenschnellverkehrsplan ������������������������������������������������������ 32
Gutscheine �������������������������������������������������������������������������������������������������� 35
Ticketinfos für Ab-und-zu-Fahrer ���������������������������������������������������������� 36
FreizeitLust - Gutscheine inklusive!
FreizeitLust | Vorwort

Raus aus dem Alltag,
rein in die Freizeit
Die FreizeitLust hält mit ihren 35 Ausflugszielen für jeden etwas
bereit: Seien es die besten Wasserrutschen der Region, eine
Fahrradtour mit Ausblickgarantie, spannende Wandertouren
mit GPS-Geräten oder zahlreiche aufregende Indooraktivitäten.
Natürlich sind alle Ziele ganz bequem mit Bus und Bahn zu
erreichen. Das große Highlight ist unser 40. Geburtstag, den wir
im Rahmen der ExtraSchicht auf der Zeche Zollverein feiern und
zu dem wir Sie ganz herzlich einladen!

Die Haltestellen finden Sie bei den jeweiligen Zielen in dieser Broschüre
oder online unter https://fahrtenplaner.vrr.de. Geben Sie einfach
Ihren Startpunkt ein und wählen Sie Ihr FreizeitLust-Ziel aus. Der
Fahrtenplaner verrät Ihnen dann die passende Route mit Bus und
Bahn. Oder nutzen Sie die Fahrplan-App vom VRR bzw. von Ihrem
Verkehrsunternehmen. Eine Übersicht über die passenden Tickets
für Ihren Ausflug finden Sie auf den Seiten 36/37 der FreizeitLust.
Außerdem erwarten Sie auf Seite 35 attraktive Gutscheine für einige
aus­gewählte Ziele.

Und in unserem Geburtstagsjahr 2020 haben wir noch dazu ein
ganz besonderes Geschenk für Sie: An Ihrem Geburtstag dürfen Sie
umsonst Bus und Bahn fahren! Oder als Abonnent bis zu zwei
(zusätzliche) Personen mitnehmen. Alle Infos dazu finden Sie auf
www.vrr.de.

Wir wünschen Ihnen erlebnisreiche Monate
und viel Spaß bei Ihren Ausflügen!

Herausgeber:
Verkehrsverbund Rhein-Ruhr, Augustastraße 1,
45879 Gelsenkirchen, www.vrr.de | 1. Auflage, März 2020
Konzeption und Realisation:
zeron GmbH / Agentur für PR & Content,
Erkrather Straße 234 a, 40233 Düsseldorf, www.zeron.de
Druck:
Krüger Druck + Verlag GmbH & Co. KG, Handwerkstr. 8–10, 66663 Merzig
Alle Rechte der Verbreitung, einschließlich der Bearbeitung für Film, Funk, Fernsehen,
CD-ROM, der Übersetzung, Fotokopie und des auszugsweisen Nachdrucks und Gebrauchs
im In- und Ausland, vorbehalten.
Bildnachweis:
Titel © stock.adobe.com/Wayhome Studio, Seite 4 © Atlantis Dorsten, Seite 5 © H2O GmbH,
Seite 6 © yunaball, Seite 7 © Dennis Krischik; Waldkletterpark Velbert-Langenfeld, Seite 9 ©
Ruhr Tourismus/Kreklau, Seite 10 © Movie Park Germany 2020, Seite 11 © RuhrtalRadweg/
Stratmann, Seite 12 © Frank Rechtmann, Seite 13 © Ursula Czadek/Kanutouren Rheinland,
Seite 14 © Wasserski Langenfeld GmbH, Seite 15 © www.joshua-beddinghaus.com, Seite 16 ©
Thomas Berns, Seite 17 © Daniels kleine Farm, Seite 18 © TeamExit GbR, Seite 19 © Crazy JUMP,
Seite 20 © Bergstation GmbH & Co. KG, Hilden, Seite 21 © NOPIC Deutschland GmbH,
Seite 22 © Stadt Gladbeck, Seite 23 © Binnenschifffahrtsmuseum Duisburg, Seite 24 ©
Museum Schloss Rheydt, Seite 25 © istockphoto/Maica, Seite 27 © istockphoto/focus 35,
Seite 28 © Bädergesellschaft Düsseldorf mbH, Seite 29 © Janine Witte/Recklinghausen,
Seite 30 © istockphoto/Bobex 73, Seite 31 © Stadt Heiligenhaus/Nau

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April | Adrenalin gefällig?

Riesenspaß und kleines
Abenteuer
Die besten Indoorwasserrutschen der Region

Auf Reifen durch wilde Kurven        für rasante Geschwindigkeiten
oder Nervenkitzel bei absolu-        in den Kurven. Die Black
ter Dunkelheit – Wasserratten        Mamba lockt mit ihrem leuch-
auf der Suche nach neuen             tend gelben, aber trügerischen
Adrenalinkicks werden unsere         Einstieg. Denn dahinter liegen
Auswahl an Indoorwasserrut-          120 Meter völlige Dunkelheit.
schen lieben!                        Wann die nächste Kurve
                                     kommt? Das kann niemand
Wasserspaß mit echtem                sehen … Wem das zu viel Aben-
Thrill: Atlantis in Dorsten          teuer ist, der macht sich auf zur
Vier Indoorrutschen locken           Blue Dolphin in der großen
Abenteuerlustige ins Atlantis,       Kuppel der Tropenlandschaft.
nach Dorsten. Wer Geschwin-          Sie verspricht 65 Meter locker-
digkeit liebt, wird als Erstes zur   kurvigen Rutschspaß.
Speed Shark stürmen. Hier er-
reichen Highspeed-Junkies auf        Wettkampf auf Wasser­-
den 60 Metern bis zu 30 km/h.        rutschen: Aquapark in
Auf dem Weg zur Smaragd              Oberhausen
Slide heißt es: Reifen nicht ver-    Kleiner Tipp: Nehmen Sie wett-
gessen! Denn die sorgen auf          kampflustige Freunde oder
der 125 Meter langen Strecke         Familienmitglieder mit in den
                                     Aquapark, nach Oberhausen!
                                     Auf der 120 Meter langen „Tag-
    Gymnasium Petrinum
                                     schacht“, der längsten X-Tube-
    oder Lippetor, Dorsten
                                     Rutsche (ovale Reifenrutsche)
    Konrad-Adenauer-Platz 1,
    46282 Dorsten                    in NRW, liefern sich täglich
    www.atlantis-dorsten.de          viele Wasserratten zu zweit
                                     heiße und nasse Rennen mit

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Adrenalin gefällig? | April

Reifen. Überholen ist erlaubt –          Rutscherlebnisse mit
ja sogar gewünscht. Und auf              Jubelgarantie: H2O in
der Knappenrutsche können                Remscheid
sogar drei Rutschfans in sepa-           Einmal wie beim Wildwasser-
raten Bahnen gleichzeitig star-          rafting durch die Kurven ge-
ten (freigegeben für Kinder ab           schleudert werden – diesen
8 Jahren). Allein und gewollt            Wunsch kann das Badepara-
orientierungslos sind Wasser-            dies H2O in Remscheid voll-
ratten dagegen im 105 Meter              ends erfüllen! Denn die 60
langen Blindschacht. Nach ei-            Meter lange Reifenrutsche
nigen Metern wird es in der              Crazy River, die man auch
Rutsche zunächst sehr dunkel,            ohne Wasserring nutzen darf,

           Aquapark, Oberhausen
           Heinz-Schleußer-Straße 1, 46047 Oberhausen
           www.aquapark-oberhausen.com

dann blitzen kleine LED-Lichter          ist voller unvorhersehbarer
in den Kurven auf, gefolgt von           Kurven, Wellen und plötzlicher
grellem, pinkfarbenem Neon-              Steilhänge. Selbst erfahrenen
licht. Ein weiteres Highlight für        Rutschenprofis entlockt sie
Adrenalinliebhaber: die Flug-            den einen oder anderen
rutsche, die mit einem freien            Schrei. Doch auch die 8 Meter
Fall aus 1,5 Metern ins kühle            lange Steilrutsche ist ein ech-
Nass endet (freigegeben für              tes Abenteuer! Hier dauert es
Kinder ab 12 Jahren).                    nur ein paar Sekunden, bevor
                                         es mit Schwung ins Wasser
                                         geht. Zum Teil dunkel und
                                         sehr eng wird’s dagegen in
                                         der schmalen Röhrenrutsche.
                                         Aber auch für die ganz Kleinen
                                         gibt es im H2O Remscheid ein
                                         großes Angebot.
Rutschspaß beim Wildwasserrafting auf
der Reifenrutsche im H2O in Remscheid.

           Badeparadies H2O, Remscheid
           Hackenberger Straße 109, 42897 Remscheid
           https://h2o-badeparadies.de

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Mai | Adrenalin gefällig?

Sportlich durch
die Feiertagssaison
Trendsportarten mit besonderem Kick

Die Füße kribbeln, es jucken      schauer ist der Sport ein amü-
die Finger, Sie wollen etwas      santes Spektakel. Von Kopf bis
Neues ausprobieren? Dann          zu den Knien geschützt, ver-
testen Sie doch diese neuen       suchen die Spieler, den Ball zu
Trendsportarten.                  ergattern und möglichst viele
                                  Tore zu schießen. Das erfordert
Mit lebensgroßen Airbags          etwas Geschicklichkeit. Bub-
Tore schießen: Bubble Ball        ble Ball Soccer macht Laune
Soccer von yunaball               und schweißt zusammen. Lo-
Fußball mit Ganzkörper-Airbag     cations für den Riesenspaß im
klingt verrückt? Ist es auch.     Team gibt es – indoor oder
Denn wenn die Spieler beim        outdoor – in Mönchenglad-
Bubble Ball Soccer versuchen,     bach, Düsseldorf, Essen oder
sich gegenseitig umzuwerfen,      Gelsenkirchen.
bringt das nicht nur die Fuß-
baller in ihren riesigen Blasen   Mit Freude den Schläger
zum Lachen. Auch für Zu-          schwingen: Padel-Tennis
                                  in Essen
                                  Ein Mix aus Tennis und Squash,
                                  das ist – kurz erklärt – Padel-
                                  Tennis. Im Gegensatz zum nor-
                                  malen Tennis wird Padel immer
                                  zu viert gespielt, das Feld ist
                                  deutlich kleiner, die Schläger
                                  sind kürzer und der Ball ist
                                  dem Squashball sehr ähnlich.
Fußball in großen Airbags:        Und wie beim Squash ist der
Das ist Bubble Ball Soccer.
                                  Platz eingezäunt – meist durch
                                  eine verglaste oder gemauerte
     Haltestelle und
                                  Wand. Die darf ebenso be-
     Adresse je nach Stadt
     verschieden                  spielt werden wie das Feld. Die
     www.yunaball.com             Augen müssen beim Padel
                                  deshalb überall sein: oben,

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Adrenalin gefällig? | Mai

                                    bis zu 9 Metern erklimmen.
                                    Beim       Adventure-Parcours
                                    können Einsteiger ihre Kletter-
                                    künste testen. Und der
                                    Xtreme-Parcours führt in
                                    schwindelerregender Höhe
                                    über dünne Bäume – mit
Padel-Tennis, die Trendsportart     einem Minimum an Plattfor-
aus Süd­amerika, erobert nun auch
Deutschland.                        men! Wen der Mut dann noch
                                    nicht verlassen hat, der wagt
rechts, links und auf dem Feld.     sich auf die Todesschleuder,
In Deutschland kommt die            springt von einer 11 Meter ho-
Trendsportart aus Spanien und       hen Plattform in die Tiefe, an
Südamerika langsam an. Einer        eine lange Liane. Eine Attrak-
der lediglich 20 Plätze des         tion ist ebenfalls der Banana
Landes befindet sich in Essen.      Jump, ein Sprung an eine frei
Dort vermietet das TVN Tennis-      hängende, übergroße Banane.
Zentrum zwei Padelplätze,           Und für den Fall, dass Sie
Schläger und Bälle. Vorkennt-       schon schweißnasse Hände
nisse sind nicht erforderlich,      bekommen haben: Für Sicher-
dafür aber eine Anmeldung!          heit ist immer gesorgt.

Hoch hinaus und mit
Schwung bergab:
Kletterpark in Velbert
Über 100 Kletterelemente er-
warten Kletterfreunde im
„Wald Abenteuer“ in Velbert.
Auf dem Kinder-Parcours kön-        Gut gesicherten Thrill – das gibt es im
nen Kids ab 4 Jahren Höhen          Kletterpark in Velbert.

          Bergeborbeck Bf., Essen
          Hafenstraße 10, 45356 Essen
          www.tenniszentrum-essen.de

          Langenberg Bf., Velbert
          Richard-Tormin-Straße 1, 42555 Velbert
          https://wald-abenteuer.de/park/velbert-langenberg/

                                                                          7
Juni | Adrenalin gefällig?

Es einfach mal
krachen lassen!
Events, die jede Menge zu bieten haben

Zur Ruhe kommen? Viel zu           gesetzt. Immer mit dabei: der
langweilig! Bei diesen zwei        Walk-Act „IllumiSmart“. Mit
Ausflugszielen ist Action und      ihrer leuchtenden Kleidung
Aufregung garantiert.              bringen die Living Dolls alle
                                   Besucher zum Staunen – und
Wir feiern 40 Jahre VRR:           verschönern auch das eine
ExtraSchicht auf Zollverein        oder andere Foto!
Seit mittlerweile 40 Jahren
bringen wir Bewegung in die        Bei unserem Gewinnspiel ist
Region. Und das feiern wir –       noch mehr Kreativität gefragt:
im Rahmen der Nacht der In-        Schnappen Sie sich einen
dustriekultur am 27. Juni 2020.
                                C E LT!
                                   Polaroid-Fotorahmen        an

                             AN
Ein Besuch auf dem UNESCO-         unserem Stand und schießen

                    GEC
Welterbe Zollverein und unse-      Sie das schönste Extra-
rer Aktionen: an diesem            Schicht-Bild des Abends. Zum
Abend ein absolutes Muss!          Beispiel mit der leuchtenden
                                   Rolltreppe oder dem PACT
Schon von Weitem werden Sie        Zollverein im Hintergrund.
unseren Feststand auf Park-        Mitmachen lohnt sich, denn
platz A2 entdecken, denn           es gibt viele tolle Preise zu
unser zwei Meter hoher             gewinnen.
Schriftzug „VRR 40“ ist nicht
zu übersehen. Näher kommen         Rund um unseren Stand wird
ist erlaubt – und gewünscht.       es bis in die Nacht hinein bunt
Unsere XXL-Buchstaben sind         und verrückt: mit einem leben-
die ideale Szenerie für ein lus-   digen Fahrkartenautomaten
tiges Foto. Ihrer Kreativität      oder dem Bauchladentheater
sind hierbei keine Grenzen         mit individuellem VRR-Pro-

    Zollverein, Essen
    Gelsenkirchener Straße 181, 45309 Essen
    www.vrr.de, www.extraschicht.de oder www.zollverein.de

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Adrenalin gefällig? | Juni

        Sie haben im Juni Geburtstag? Dann nutzen Sie die
        Geburtstagsaktion vom VRR und fahren Sie im Jahr 2020
        an Ihrem Geburtstag kostenfrei. Weitere Informationen
        finden Sie auf www.vrr.de.

gramm mit dem Künstler Jörn         ganze Familie eine rasante
Kölling. Schauen Sie vorbei         Offroadfahrt in den sechs
und feiern Sie mit uns! Weitere     bekannten Einsatzfahrzeugen
Infos zu den Aktionen finden        der Welpen erlebt sowie bei
Sie unter www.vrr.de.               der wilden Luftkissen-Boots-
                                    fahrt „Zuma’s Zoomers“.
Spannung und Spaß vor
Filmkulissen: Movie Park            Action ist im Movie Park garan-
Germany in Bottrop                  tiert! Jeden Tag dreht hier die
Im Movie Park Germany,              weltweit einzige Achterbahn
Deutschlands größtem Film-          mit offizieller „Star Trek™“-
und Freizeitpark, heißt es je-      Lizenz ihre wilden Runden. >>
den Tag: Willkommen zu Hol-
lywood in Germany! Hier               VRR-Ticket kaufen und im
erleben Sie sensationelle             Movie Park kräftig sparen!
Shows sowie filmreife Aben-           Wer an den Aktionstagen ein für
teuer auf über 40 Attraktionen        den Tag gültiges VRR-Ticket für Bus
und Achterbahnen. Zum Bei-            und Bahn in Verbindung mit dem
                                      Coupon auf Seite 35 an der Kasse
spiel im PAW-Patrol-Themen-           vorzeigt, bekommt für sich und
bereich „Adventure Bay“, wo           maximal drei weitere Personen ein
kleine und große Fans der be-         Movie-Park-Tagesticket zum redu-
liebten TV-Serie ihren Hunde-         zierten Preis von 25 Euro pro Person.
                                      Zusätzlich gibt’s für jeden einen
helden bei einem Meet &               Coupon für ein vergünstigtes
Greet „Hallo“ sagen können.           Nugget­menü.
Einsteigen und anschnallen            Nur gültig an folgenden Tagen:
heißt es auf der „PAW-Patrol           6. und 7. Juni 2020
Adventure Tour“, wenn die              9., 10. und 11. Oktober 2020

                                                                       9
Juni | Adrenalin gefällig?

  Der Triple-Launch-Coaster            Explosive Action liefert die
  „Star Trek™: Operation Enter-        preisgekrönte Stuntshow
  prise“ überrascht mit zahlrei-       „Crazy ­Cops New York“. Und
  chen Loopings, spektakulären         für noch mehr Abenteuer
  Streckenelementen und einer          sorgt die Wasserattraktion
  40 Meter hohen, europaweit           „Excalibur – Secrets of the
  einmaligen „Twisted Halfpipe“.       Dark Forest“, bei der sich alle
  Geheimnisvoll wird es auf der        Mitfahrer auf die Suche nach
  Wasserattraktion „Area 51 –          dem legendären Schwert be-
  Top Secret“, die mit ihren Di-       geben.
  mensionen und der Mischung
  aus Darkride und Wasserbahn          Im Oktober wird es übrigens
  einzigartig in Europa ist und        immer gruselig im Movie
  alle Neugierigen direkt in das       Park! Denn dann kreuzen
  berühmte Sperrgebiet am              Zombies, Untote, Geister,
  Groom Lake in der Wüste Ne-          Hexen und andere Fabelwe-
  vadas bringt.                        sen beim „Halloween Horror
                                       Festival“ Ihren Weg. Und
Horror-Fans aufgepasst:                plötzlich mischen sich auch
Nutzen Sie die Aktionstage im
                                       Schreckensschreie in die Ge-
Oktober und sichern Sie sich ein       räuschkulisse. Und zwar an
vergünstigtes Tagesticket für das      jedem Wochenende im Okto-
legendäre Halloween Horror Festival.   ber und November!
Alle Infos auf Seite 35.

        Movie Park oder Feldhausen Bf., Bottrop
        Warner Allee 1, 46244 Bottrop-Kirchhellen
        www.movieparkgermany.de

  10
Bleib aktiv | Juli

                                           Wir empfehlen das
                                           ZusatzTicket für die
                                           Fahrradmitnahme!
                                           Weitere Infos finden

Für alle
                                           Sie auf Seite 37.

Ferien-daheim-Verbringer
Tagestrips mit Urlaubsfeeling

Runter von Balkonien und rein      ideale Ort, um kurz durchzu-
ins Abenteuer! Begleiten Sie       atmen. Etwas oberhalb des
uns zu drei spannenden und         Radwegs liegt die Ruine Isen-
aktiven Urlaubstagen – gar         burg aus dem 13. Jahrhundert.
nicht weit weg von zu Hause.       Genießen Sie hier nicht nur
                                   eine kleine Zeitreise, sondern
Natur und Kultur im Pott:          auch den herrlichen Blick auf
RuhrtalRadweg zwischen             die Ruhr. Danach geht es mit
Bochum und Duisburg                einem großen Schlenker über
Das letzte Stück des Ruhrtal-      Bochum-Dahlhausen sowie
Radwegs – von Bochum bis           Essen-Burgaltendorf weiter in
Duisburg, quer durch den           Richtung Baldeneysee. Wer et-
„Pott“ – ist für einen Tagesaus-   was mehr Zeit hat, wechselt die
flug perfekt! Schwingen Sie        Ruhrseite und bestaunt die
sich auf den Sattel und starten    Villa Hügel, eines der Wahrzei-
Sie Ihre Route an der nördli-      chen der Stadt Essen. Doch
chen Spitze des Kemnader           auch die Werdener Altstadt
Sees. An der Ostseite entlang      und die Basilika am Ende des
führt der Radweg weiter zur        Baldeneysees laden zu einer
Ruhraue Hattingen Winz. Der        malerischen Pause ein – und>>

         Starthaltestelle: Hafen Heveney, Bochum
         Endhaltestelle: Innenhafen, Duisburg
         www.ruhrtalradweg.de

                                                                  11
Juli | Bleib aktiv

>> liegen noch dazu direkt an      Drachenstarker Familien­-
der Wegstrecke. Anschließend       spaß: Bobbolandia in
geht es an der beschaulichen       Grevenbroich
Altstadt von Kettwig und den       Im Bobbolandia in Greven-
Saarn-Mendener Ruhrauen            broich fällt die Auswahl
vorbei, bevor die Ruhr Sie in      schwer: Erst auf die Riesen-
die trubelige Mülheimer In-        Ritterburg oder erst auf den
nenstadt und den Industrie-        Rutschenturm? Oder doch
charme von Duisburg führt.         lieber eine Runde Kart fahren?
Dort erwartet Sie der kultu-       Zusammen mit dem roten Dra-
relle und kulinarische Ab-         chen Bobbo erkunden Kids
schluss der Tour: der Duisbur-     und Teens über 30 Spielat-
ger Innenhafen. Hier stehen        traktionen. Das Hexenbaum-
sich gläserne Neubauten und
alte Speicherzeilen buchstäb-
lich gegenüber. Und Sie kön-
nen sich nicht nur in einem
der vielen Restaurants, Cafés
und Bars stärken, sondern
auch das Kultur- und Stadthis-
torische Museum Duisburg
oder das MKM Museum Küp-
persmühle für Moderne Kunst
besuchen. Für die jungen Rad-
ler hält der Innenhafen eben-      Großer Spaß für die Kleinen, Entspannung
falls ein Highlight bereit: das    für die Großen: im Bobbolandia.
Explorado Kindermuseum.
                                   haus ist das perfekte Zuhause
Die Teilroute hat eine Länge       für kleine Zauberer und auf
von ca. 70 km und nur ein-         dem Piratenschiff beherr-
zelne kleine Steigungen. Ins-      schen Freibeuter die sieben
gesamt gibt es ein leichtes        Weltmeere. Nass werden die
Gefälle – immer flussabwärts       kleinen Abenteurer auf dem
die Ruhr entlang.                  Wasserspielplatz und eventu-

     Neurath Kirche, Grevenbroich
     Viktoriastraße 51 – 53, 41517 Grevenbroich
     www.bobbolandia-grevenbroich.de

12
Bleib aktiv | Juli

ell auch auf dem wackligen        insel Hombroich in Neuss
Floß, das sie an einem Seil       einlegen. Sie lockt mit einer
oder mit einem Paddel von         wunderbaren Park- und Auen-
einem Ufer ans andere brin-       landschaft sowie frei stehen-
gen müssen. Und die Eltern?       den Ausstellungspavillons
Sie dürfen einen Tag im Schat-    sowohl Natur- als auch Kunst-
ten der vielen Sonnenschirme      liebhaber an. Sind alle Kanu-
und -segel genießen! Für den      ten wieder an Bord? Dann auf
Hunger zwischendurch ist üb-      zum großen Highlight des
rigens auch gesorgt: Auf dem      Ausflugs: der Wasserfall! Ein
60.000 qm großen Gelände          abenteuerliches Erlebnis in
sind zahlreiche Grillhütten       dem sonst eher ruhigen Ge-
und Picknickplätze verteilt. Es   wässer, bei dem garantiert
gibt aber auch eine bunte         alle ein wenig nass werden. In
Auswahl an Leckereien und         Neuss-Weckhoven endet die
kühlen Getränken am Kiosk         Tour. Erfahrene Paddler kön-
und im Bistro.                    nen den Flussabschnitt mit
                                  eigenem Kanu kostenfrei be-
Erst ruhig und trocken,           fahren. Für alle anderen bietet
dann wild und nass:               Kanutouren Rheinland eine
Kanufahrt auf der Erft            begleitete Tour mit geliehenen
Eine ganze Menge schöne Ein-      Kanus an.
drücke, die eine oder andere
Herausforderung und viel-
leicht auch ein kleiner Muskel-
kater – das erwartet Sie
während oder nach der Erft-
Kanutour. In Greven­    broich-
Wevelinghoven werden die
kleinen Paddelboote zu Was-
ser gelassen und die Fahrt
geht los! Wer mit dem eigenen
Kanu unterwegs ist, kann          Mit dem Kanu über die Erft fahren und
einen Halt an der Museums-        sich auf den Wasserfall freuen.

        Starthaltestelle: An der Untermühle, Grevenbroich
        Endhaltestelle: Lindenplatz, Neuss
        www.kanutouren-rheinland.de

                                                                    13
August | Bleib aktiv

Sommerspaß im
kühlen Nass
Wo in der Region das Wasser lockt

Mit Hochgeschwindigkeit, in               am Startpunkt in die Hocke ge-
perfekter Balance oder ge-                hen, den Griff gut festhalten
mütlich sitzend unterwegs –               und warten, bis die Seilbahn
bei unseren Wasserzielen sind             die Leine zieht. Dann geht die
Spaß, Erholung und Abküh-                 Tour los – für Anfänger oft gera-
lung garantiert.                          dewegs ins Wasser. Aber nach
                                          ein paar Versuchen schaffen die
                                          meisten Wasserskifahrer und
                                          Wakeboarder schon eine volle
                                          Runde über den See. Insgesamt
                                          sechs Bahnen gibt es am See in
                                          Langenfeld. Zwei davon sind für
                                          die kleinen Wasserratten reser-
                                          viert. Hier können Kinder bis 14
                                          Jahre ihre ersten Ski- und Wake-
Hier bleibt garantiert niemand trocken:   board-Versuche starten.
beim Wasserski in Langenfeld.
                                          Auf dem Wasser balan­-
Mit Brettern übers Wasser                 cieren: Stand-up Paddling
düsen: Wasserski in                       auf dem Kemnader See
Langenfeld                                Stand-up Paddling (SUP) ist,
Schnell, wendig und ganz                  was du daraus machst: gemüt-
schön nass: Beim Wasserski in             liche Paddeltour oder Fitness-
Langenfeld haben Wasserrat-               Workout. WestUfer – die Surf-
ten die Wahl, ob sie es mit zwei          schule­am Kemnader See –
Skiern oder einem Wakeboard               bietet Einsteigerkurse an und
aufnehmen möchten. Vorerfah-              verleiht anschließend oder
rungen sind nicht nötig! Einfach          nach Vorlage eines Windsurf-

     Langenfeld-Berghausen oder Wasserski, Langenfeld
     Baumberger Straße 88, 40764 Langenfeld
     www.wasserski-langenfeld.de

14
Bleib aktiv | August

                                            Wir empfehlen für
                                            den Tagestrip das
                                            24-StundenTicket!
                                            Weitere Infos finden
                                            Sie auf Seite 36.

  oder Segelscheins SUP-Boards      In die Pedale treten: Tret-
  und Paddel. Auf geht’s: Board     boot fahren auf dem Halter-
  ins Wasser und zunächst dar-      ner Stausee
  auf knien, mit dem Paddel ein     Mit Freunden oder Familie über
  wenig Schwung geben und hi-       den See schippern und einen
  nausfahren. Nun kommt der         Halt in einer versteckten Bucht
  wackelige Part: langsam auf-      einlegen – so idyllisch ist Tret-
  stehen und die Balance halten.    bootfahren auf dem Halterner
  Oder auch mit einem Freuden-      Stausee. Hier betreibt Familie
  schrei im Wasser landen. Mit      Meilenbrock die Bootsvermie-
  etwas Training klappt die SUP-    tung bereits in der zweiten Ge-
  Fahrt allerdings bald problem-    neration. Bis zu vier Personen
  los. Und dann geht es los:        passen in ein kleines Boot, das
  zur Tour über die Ruhr, zum       sie mit den Pedalen über das
  SUP-Polo-Spiel oder zu SUP-       Wasser bewegen. Machen Sie
  Yoga – alles im Angebot bei       ein Picknick auf dem Wasser
  WestUfer.                         und beobachten Sie – mit et-
                                    was Vorsicht – die Gänse,
                                    Schwäne und Enten um Sie
2 Euro Rabatt!                      herum. Und falls Sie doch ins
Leihen Sie sich für eine Stunde
                                    Schwitzen geraten sind, genie-
ein Stand-up Paddling Board und
sparen Sie mit unserem Gutschein.   ßen Sie einfach den Blick auf
Alle Infos auf Seite 35.            den See bei einer Stärkung auf
                                    der Terrasse des Bootsverleihs.

            Stiepel Dorf, Bochum
            Oveneystraße 71, 44797 Bochum
            https://westufer-kemnade.de

            Abzweig Haus Niemen, Haltern
            (800 m Fußweg ab Haltestelle)
            Stockwieser Damm 276, 45721 Haltern am See
            www.bootsvermietung-haltern.de

                                                                   15
September | Bleib aktiv

Wo Wanderherzen
höherschlagen
An warmen Herbsttagen die Region zu Fuß erkunden

Die Schuhe sind fest gebun-       Hüttenwerks auf Hochtouren.
den, der Rucksack ist gepackt     Und dabei gilt es einige kniff-
und das Ziel steht fest. Dann     lige Rätsel zu lösen. Die Expe-
kann es losgehen! Wandern         dition von Tour de Ruhr ist
geht schließlich überall –        in drei Schwierigkeitsstufen
nicht nur in den Bergen.          unterteilt und kann je nach
                                  Alter der Schatzsucher ausge-
Auf den Spuren von                wählt werden. Zwei bis drei
Indiana Jones: GPS-­              Stunden lang sind dann die
Schatzsuche in Duisburg           grauen Zellen gefragt. Eine
Der Landschaftspark Duis-         Voranmeldung ist notwendig.
burg-Nord ist ein Paradies für    Spezielle GPS-Geräte, die mit-
Abenteuer­lustige, wie zum        hilfe von Koordinaten zum Ziel
Beispiel kleine und große         führen, können gegen eine
Schatzsucher. Täglich bis Son-    Gebühr ausgeliehen werden.
nenuntergang läuft die Suche      Die Nutzung eigener GPS-Ge-
nach dem verborgenen Schatz       räte ist auch möglich.
in den Gießhallen des alten
                                  Unterwegs mit flauschigen
                                  Gefährten: Daniels kleine
                                  Farm in Castrop-Rauxel
                                  Im Landschafts- und Natur-
                                  schutzgebiet Wagenbruch in
                                  Castrop-Rauxel heißt es: Au-
                                  gen auf. Denn wenn Ihnen
Gemeinsame Schatzsuche im alten
                                  dort Wanderer mit tierischen
Hüttenwerk in Duisburg.           Begleitern begegnen, sind

     Landschaftspark Nord, Duisburg
     Treffpunkt: Landschaftspark Duisburg-Nord,
     Emscherstraße 71, 47137 Duisburg
     Alle Infos auf www.tour-de-ruhr.de unter Landschaftspark
     DU-Nord, Rallyes und „GPS-Schatzsuche im alten Hüttenwerk“

16
Bleib aktiv | September

                                  Der Natur auf der Spur:
                                  Wildpark Düsseldorf
                                  100 verschiedene Tierarten
                                  und 200 Jahre alte Buchen-
Zusammen mit den Alpakas von      wälder – damit lockt der Wild-
Daniels kleiner Farm eine ganz
besondere Wanderung erleben.      park Düsseldorf kleine und
                                  große Naturliebhaber an. Rot-
Letztere keine Hunde, son-        wild, Mufflons, Wildschweine
dern Alpakas! Auf Daniels klei-   und Damwild zeigen sich aber
ner Farm leben 22 Alpakas         nur, wenn sie es möchten.
und 2 Lamas – und sie sind        Denn auf dem knapp 40 Hek-
freundlich, gesellig und vor      tar großen Gelände leben sie
allem neugierig. Die besten       in großzügigen Gehegen und
Voraussetzungen für eine lus-     haben genug Möglichkeiten,
tige Wanderung. Maximal 10        sich zu verstecken. Wenn sie
Personen dürfen an der zwei-      Futter riechen, sind sie aller-
stündigen Tour teilnehmen –       dings ziemlich schnell da. Gut
jeden Samstag, Sonntag und        für Sie, denn für einen Euro
als After-Work-Tour am Frei-      können Sie am Automaten
tagabend. Und für ganz Mu-        spezielles Wildfutter für die
tige hat sich der Alpakafan       Tiere ziehen und versuchen,
etwas Besonderes überlegt:        sie anzulocken. Und das
im Zelt oder auch nur im          klappt auch meistens! Viel fri-
Schlafsack unter freiem Him-      sche Luft und Naturnähe lie-
mel zwischen den Alpakas auf      fern auch der große Spielplatz
der Weide schlafen – diese        sowie der Barfußpfad, der die
Nacht werden Sie sicher nicht     sensorischen Fähigkeiten auf
so schnell vergessen!             die Probe stellt.

          Langeloh, Castrop-Rauxel
          Bochumer Straße 275, 44575 Castrop-Rauxel
          www.danielskleinefarm.de

          Auf der Hardt/LVR-Klinikum oder
          Gerresheim Krankenhaus, Düsseldorf
          Rennbahnstraße 60, 40629 Düsseldorf
          www.wildpark-duesseldorf.de

                                                              17
Oktober | Gute Laune trotz schlechtem Wetter

  Spiel und Spannung mit
  vollem Körpereinsatz
  Indoornervenkitzel für dunkle Herbsttage

  Regnerisch und stürmisch
  zeigt sich der Herbst beizei-
  ten. Sie können sich nicht auf-
  raffen, rauszugehen? Bei
  unseren drei Ausflugstipps ist
  das anders!

  Spannung pur auf altem
  Fabrikgelände: TeamExit
  in Viersen                          „Wir schaffen das!“ Gemeinsam den Aus­
                                      gang finden – beim TeamExit in Viersen.
  Den Ausgang finden und dabei
  nicht die Orientierung verlieren!   sieben Personen ihren Weg
  Das gelingt den Spielern beim       durch das Labyrinth suchen:
  TeamExit in Viersen nur ge-         Bei der „Reise in die Unterwelt“
  meinsam. Das alte Fabrikge-         ist nicht garantiert, dass der
  lände an der ehemaligen Feld-       alte, marode Fahrstuhl auch
  mühle ist die perfekte Kulisse      wieder nach oben fährt … Im
  für ein echtes Abenteuer. In vier   „Magischen Zimmer“ hat ein
  verschiedenen Räumen kön-           kleiner, frecher, grüner Troll das
  nen sich Gruppen mit bis zu         Gleichgewicht gestört und
                                      sorgt für Chaos. Beim „Black-
                                      Out“ erwacht die Gruppe mit
10 % sparen!                          einem dicken Kater und 50.000
Buchen Sie für 60 Minuten einen       Euro Spielschulden. Und ob die
Escape Room und erhalten Sie
                                      „Flucht aus dem Knast“ gelingt,
mit unserem Gutschein einen
Rabatt von 10 Prozent. Alle Infos     bevor der Wärter zurück-
auf Seite 35.                         kommt? Niemand weiß es … Je
                                      60 Minuten Spielzeit und jede
                                      Menge Rätsel gibt es beim
        Feldmühle, Viersen            TeamExit zu lösen. Ob sich die
        Gladbacher Straße 189,        Türen nach der einen Stunde
        41747 Viersen                 auch wirklich wieder öffnen?
        teamexit.de                   Wir versprechen: Ja!

  18
Gute Laune trotz schlechtem Wetter | Oktober

Hohe Sprünge und                         cours, auf dem sich Aben-
verrückte Spiele: Crazy                  teuerlustige ihren Weg durch
Jump in Wuppertal                        verschiedene      Hindernisse
Trampolins, so weit das Auge
reicht! Das Crazy Jump in Wup-
pertal ist mit 5.000 qm, zwei                       Vohwinkel Schwebebahn,
Ebenen und mehr als 100                             Wuppertal
                                                    Vohwinkeler Straße 145 d
Trampolinen und Sprungat-
                                                    42329 Wuppertal
traktionen die größte Trampo-
                                                    www.crazy-jump.de
linhalle in Nordrhein-Westfa-
len. Zwei Halfpipes, eine
Basket Jump Area für Sprünge,            bahnen und dabei die Zeit im
wie die Basketballprofis sie             Blick behalten müssen. Und
beherrschen, und ein Trapez              auf dem Battle Beam stehen
für artistische Einlagen sind            sich Freunde auf einem
nur einige der Highlights der            schmalen Balken gegenüber
großen Sprunghalle. Neben                und versuchen sich gegensei-
klassischen Trampolinen hat              tig in ein riesiges Schaumstoff-
das Crazy Jump auch einen                becken zu werfen. Aber auch
Jump Tower zu bieten, der mu-            für die Kleinen gibt es ein gro-
tige Springer herausfordert,             ßes Angebot: Die Nachwuchs-
sich aus drei Meter Höhe in              springer von morgen dürfen
einen riesigen Airbag fallen zu          ihre ersten Versuche in der
lassen. Oder den Ninja Par-              Kids-Area starten.

         Sie haben im Oktober Geburtstag? Dann nutzen Sie die
         Geburtstagsaktion vom VRR und fahren Sie im Jahr 2020
         an Ihrem Geburtstag kostenfrei. Weitere Informationen
         finden Sie auf www.vrr.de.

Mit viel Schwung hoch hinaus beim Trampolinspringen im Crazy Jump in Wuppertal.

                                                                            19
Oktober | Gute Laune trotz schlechtem Wetter

                                               Mit dem Kauf eines
                                               4erTickets können Sie
                                               bis zu 14 Prozent
                                               sparen. Alle Informatio-
                                               nen auf Seite 36.

                                        ins Schwitzen. Wer gern noch
                                        etwas mehr Thrill möchte, der
                                        begibt sich auf die Plattform
                                        auf dem Dach. Aber nicht
                                        durch ein Treppenhaus, son-
                                        dern über eine Leiter an der
                                        Fassade. Oben angekommen,
                                        haben Wagemutige die Wahl
                                        zwischen Houserunning (die
                                        Hauswand mit Blick nach
                                        unten hinunter­laufen), Absei-
                                        len oder kleinen Bungee-
Klettern, bouldern oder houserunning:   Jumps. Weniger hoch, aber
Das Angebot der „Bergstation“ in        nicht weniger spannend ist
Hilden ist groß.
                                        die Boulder Area, denn ge-
                                        klettert wird hier ohne Gurt
Ein Traum für Kletterfans:              und Seil in geringer Ab-
„Bergstation“, Kletter- und             sprunghöhe. Dafür aber zum
Boulderzentrum Hilden                   Beispiel über Kopf.
Hoch hinaus geht es auf der
„Bergstation“, dem Kletter-
und Boulderzentrum in Hil-
den. Bis zu 17 Meter hohe
Indoor- und 20 Meter hohe
Outdoorkletterwände bringen
Anfänger und Profikletterer

     Hilden Bf., Hilden
     Bahnhofsallee 35,
     40721 Hilden
     https://bergstation.nrw

20
Gute Laune trotz schlechtem Wetter | November

Draußen trist und kalt,
innen bunt und warm
Mit Fotos, Kunst und Kreativität
dem schlechten Wetter trotzen

                                         Bochum ist zu weit für
                                         Sie? Dann schauen Sie
                                         unter www.abolust.de
                                         nach unseren weiteren
                                         Shooting-Angeboten
                                         von PicturePeople!
Kälte, Regen oder Wind müs-
sen niemanden davon abhal-
ten, spannende Dinge zu er-      bad, eine Safari­party vor Tiger-
leben! Mit diesen drei Aus­ -    kulisse feiern, eine Rutsch­    -
flugszielen bringen Sie Farbe    partie über den auf­gemalten
in triste Spätherbsttage.        Pool genießen oder eine Kon-
                                 fettibombe vor der Skyline von
Farbenfroher Fotofun mit         New York. Drei Dinge sind da-
Selfiemodus: Nopic               bei sicher: Jede Menge Spaß,
Fotostudio in Bochum             gute Laune und tolle Fotos!
Im Nopic Fotostudio haben die
Gäste das Sagen! Im gesam-
ten Studio sind Kameras auf-       Zeit verdoppeln
gebaut, die sich vor verschie-     Mit unserem Gutschein ganz einfach
denen Kulissen per Selbst­   -     die Shootingzeit bei der Buchung
                                   verdoppeln. Alle Infos auf Seite 35.
auslöser bedienen lassen. Wer
das Nopic bucht – 20, 40 oder
60 Minuten –, ist sein eigener
                                          Südring, Bochum
Fotograf. Einfach Hintergrund
                                          Kortumstraße 34,
und Requisiten auswählen                  44787 Bochum
und schon geht’s los: abtau-              https://nopic.com/de/
chen im rosafarbenen Bälle-

                                                                  21
November | Gute Laune trotz schlechtem Wetter

Original oder Fälschung?
Ratespaß im Museum
Plagiarius in Solingen
Jede originelle Erfindung und
jedes außergewöhnliche De-
sign ist schon einmal kopiert
worden. Die Dauerausstellung
im Museum Plagiarius zeigt         In der Neuen Galerie Gladbeck gibt es
                                   jedes Quartal eine neue Ausstellung
350 Originalprodukte – und         zeitgenössischer Künstler zu bestaunen.
direkt daneben die Plagiate.
Welches ist das echte? Und wie     Galerie Gladbeck. Denn in je-
unterscheiden sich Original        dem Quartal steht ein anderer
und Fälschung? Ein spannen-        Künstler im Fokus der jeweili-
der Ausflug in die Welt der Fäl-   gen Ausstellung. Eines haben
schung. Bei allem Ratespaß         sie alle gemeinsam: Sie erschaf-
gibt es allerdings auch einen      fen zeitgenössische Kunst. Be-
ernsten Hintergrund der Aus-       kannte Künstler präsentieren,
stellung, denn Marken- und         junge Talente erkennen und
Produktpiraterie sind illegal      fördern – das ist das Ziel von
und fügen der Wirtschaft gro-      Gerd Weggel, dem künstleri-
ßen Schaden zu. Praxisnahe         schen Leiter der Neuen Galerie.
Informationen und eine Sensi-      Dass dieses Konzept aufgeht,
bilisierung der Öffentlichkeit     steht mittlerweile fest: Die Neue
sind daher auch ein wichtiges      Galerie Gladbeck feierte im No-
Anliegen des Museums.              vember 2019 ihr 10-jähriges
                                   Jubiläum. Sie interessieren sich
Zeitgenössische Kunst              für zeitgenössische Kunst oder
entdecken: Neue Galerie            möchten einen ersten Einblick
Gladbeck                           bekommen, was die Kunstwelt
Alle drei Monate verändern         aktuell bewegt? Dann auf nach
sich die Räume in der Neuen        Gladbeck.

     Grünewald Bf., Solingen
     Bahnhofstraße 11, 42651 Solingen
     www.museum-plagiarius.de

     Stadtbad, Gladbeck
     Bottroper Straße 17, 45964 Gladbeck
     www.galeriegladbeck.de

22
Gute Laune trotz schlechtem Wetter | Dezember

Weihnachtsstimmung
mit warmen Füßen
Die schönsten Indoorweihnachtsmärkte

Glitzernde Lichter, weihnacht-
liche Genüsse und handwerk-
liche Meisterstücke – Sie
lieben Weihnachtsmärkte ge-
nauso wie wir? In diesen drei
außergewöhnlichen Locations
wird Ihnen garantiert nicht
kalt!

Unikate für einmalige
Geschenke: Nikolausmarkt           Der Nikolaus stattet dem gleichnamigen
Kunst & Design in Duisburg         Weihnachtsmarkt in Duisburg jedes
Jedes Jahr breitet sich eine be-   Jahr einen Besuch ab.

sinnliche Atmosphäre im Bin-
nenschifffahrtsmuseum in           einem Klassikensemble für
Duisburg aus. Bereits zum 9.       die passende Stimmung. Und
Mal findet am 5. und 6. De-        natürlich gibt’s jede Menge
zember 2020 der Nikolaus-          Waffeln, Kuchen, Plätzchen
markt in der ehemaligen Ba-        und Ruhrorter Currywurst. Der
deanstalt statt. Dann erstrahlt    Eintritt ist frei und der Niko-
der Jugendstilbau in noch          laus schaut – dem Tag ent-
mehr Glanz. Circa 30 Künstler      sprechend – auch vorbei!
und Designer verkaufen an
ihren Ständen zahlreiche Uni-               Mit dem HappyHour­
kate – von Aquarellen über                  Ticket sind Sie ab 18 Uhr
                                            in Ihrer Stadt unterwegs.
Schmuck bis hin zu schöner
                                            Weitere Infos finden
Deko. Parallel dazu sorgt Live-             Sie auf Seite 37.
musik von einem Chor und

         Ruhrort Bf. oder Binnenschifffahrtsmuseum, Duisburg
         Apostelstraße 84, 47119 Duisburg
         www.binnenschifffahrtsmuseum.de

                                                                     23
Dezember | Gute Laune trotz schlechtem Wetter

Künstlerisches in
kirch­lichem Ambiente:
Weihnachtsmarkt in Lennep
Schmuck, Seidenkunst, Fens-
terbilder, Keramik, Marmelade,
Liköre, Stofftiere, Krippen und
Filzarbeiten – alles mit hand-     Das Schloss Rheydt in Mönchen-
werklicher Präzision gefertigt.    gladbach ist der perfekte Ort für einen
Beim Kunsthandwerker-Weih-         außergewöhnlichen Weihnachtsmarkt.

nachtsmarkt in der Kloster­
kirche in Lennep gibt es am        schen Gebäude mit Blick auf
Sonntag, 6. Dezember 2020,         modernes Handwerk aus
wieder viel zu entdecken –         liebevoller Kleinproduktion –
auch in diesem Jahr ist der Ein-   das ist das Rezept des jähr­
tritt kostenlos. Das heutige       lichen Weihnachtsmarkts auf
Kulturzentrum mit seiner 30        Schloss Rheydt in Mönchen-
Meter langen Fensterfront und      gladbach, in diesem Jahr
13 Meter hohen Außenwand           am 5. und 6. Dezember. Das
wurde im 17. Jahrhundert als       Weihnachtsshoppingangebot
Klosterkirche erbaut und ist an    ist groß: Schals, Handschuhe
sich schon einen Besuch wert.      und andere Textilien, aber
Doch mit Kaffee und Kuchen in      auch schöne Keramik, nostal-
der Hand und Weihnachtsmu-         gisches Spielzeug oder schi-
sik im Ohr ist sie sogar noch      cker Schmuck. Und was wäre
schöner zu bestaunen!              ein Weihnachtsmarkt ohne
                                   Köstlichkeiten? In den Schloss-
Alt trifft neu: Weihnachts­-       höfen duftet es nach Kaffee,
markt Schloss Rheydt in            Crêpes, Glühwein, Suppe und
Mönchengladbach                    Bratwürstchen. Der Eintritt be-
Ein Bummel durch die histori-      trägt 6 Euro, ermäßigt 4 Euro.

     Röntgenmuseum, Remscheid
     Klostergasse 8, 42897 Remscheid
     www.klosterkirche-lennep.de

     Schloss Rheydt, Mönchengladbach
     Schlossstraße 508, 41238 Mönchengladbach
     https://schlossrheydt.de

24
Zeit für ruhige Momente | Januar

Blick in den
Sternenhimmel
Die schönsten Planetarien mit den besten Aussichten

Kaum etwas fasziniert so sehr
wie der Anblick eines funkeln-
den Sternenhimmels. In der
großen Kuppel eines Planeta-
riums geht das sogar bei
grauem Winterwetter.

Sterne, wohin man blickt:
Stellarium Erkrath                 Einen Ausflug ins Weltall unternehmen:
                                   im Stellarium Erkrath kein Problem.
Wenn sich die Türen im „Stella-
rium Erkrath“ der Sternwarte       forscher zum Staunen –
Neanderhöhe Hochdahl schlie-       ebenso wie der 360-Grad-­
ßen, kehrt langsam Dunkelheit      Rundumblick. Sechs Full-HD-
ein. Doch sobald die Projektion    Videoprojektoren sorgen für
beginnt, verwandelt sich die       realistische Flug- und Bewe-
Kuppel in einen strahlenden        gungseffekte – natürlich in-
Sternenhimmel. Die geneigte        klusive Surround-Sound. Die
Projektionskuppel ermöglicht       Öffnungszeiten des Stellari-
einen scheinbar direkten Blick     ums Erkrath finden Sie im Ver-
in den Himmel und bringt Neu-      anstaltungskalender auf der
linge und erfahrene Himmels-       Website. Die Großen können
                                   zum Beispiel eine Reise „von
        Wir empfehlen für          der Sonne bis zur Milch-
        die Hin- und Rückreise     straße“ unternehmen. Und die
        das 4-StundenTicket.       Kleinen versuchen herauszu-
        Weitere Infos finden       finden, wer denn wohl den
        Sie auf Seite 36.
                                   Mars rot angemalt hat.

        Bürgerhaus Hochdahl, Erkrath
        Sedentaler Straße 105 (Bürgerhaus),
        40699 Erkrath-Hochdahl
        www.snh.nrw

                                                                     25
Januar | Zeit für ruhige Momente

Auf den Spuren des                 Sternengefunkel in
Weltalls: Planetenmodell           brillanter Art: Galileum
Hagen                              Solingen
Ein Spaziergang durch unser        Den Sternenhimmel im Out-
Sonnensystem – in Hagen ist        back in Australien bewundern
das tatsächlich möglich, denn      oder zum Zeitpunkt der eige-
dort befindet sich das erste be-   nen Geburt betrachten – mit
gehbare, maßstabsgetreue           der hochmodernen Technik
Planetenmodell der Welt! Die       des 2019 neu eröffneten Pla-
Bahnen der äußeren Planeten,       netariums „Galileum“ in Solin-
wie Neptun, Uranus und Sa-         gen ist das ohne Probleme
turn, führen Sie über die Vor-     möglich. Unabhängig von Ta-
orte von Hagen bis in die In-      geszeit, Wetter und allen Um-
nenstadt. Hier liegen die          weltbedingungen kommt der
Bahnen der inneren Planeten,       Sternenhimmel in seiner bril-
wie Mars, Erde oder Venus. Da-     lantesten Form in den ehema-
bei heißt es: Augen auf und –      ligen Kugelgasbehälter – ge-
Achtung! – Blick nach unten.       nauer: in die Innenkugel mit
Denn die Stellvertreter für die    12 Meter Durchmesser und
Planeten sind im Boden einge-      180-Grad-Bildschirm.        Der
lassene Bronzeplatten, die         hoch­­moderne Sternprojektor
spannende Informationen ent-       Chronos ­II Hybrid sorgt für bis
halten. Wie groß ist eigentlich    zu 8.500 strahlende Sterne,
die Venus? Wie viele Monde hat     die 21 hellsten davon sogar in
der Mars? Kleine und große As-     originalgetreuer Farbe. Da
tronomen erfahren quasi im         kann der beste Kinosaal nicht
Spazierengehen, wie groß un­       mithalten!
ser Sonnensystem wirklich ist!

     Starthaltestelle an der Papierfabrik
     (Bronzeplatte „Pluto“): Feldmühle, Hagen
     Endhaltestelle am Rathausturm
     (Sonnenkugel auf der Spitze): Rathaus an der Volme, Hagen
     www.planetenmodell-hagen.de

     Solingen Hbf., Solingen
     Walter-Horn-Weg 1, 42697 Solingen
     www.galileum-solingen.de

26
Zeit für ruhige Momente | Februar

Dem Karneval entfliehen
Wellnessoasen, in denen man es sich einige Stunden
gut gehen lassen kann

Kein „Alaaf“ oder „Helau“,        lichtbad, das positiv auf Wohl-
sondern Ruhe pur! Das ver-        befinden und Immunsystem
sprechen wir Ihnen. In diesen     einwirkt. Dazu eine Massage
drei Wellnessoasen können         oder ein Besuch in der Beauty-
Sie Urlaub vom Alltag oder        Lounge und der Urlaubstag ist
auch vom Karnevalstrubel          perfekt! Jetzt nur noch ein
machen.                           Honigdampfbad zum Ab-
                                  ­
                                  schluss und Wellnessfreunde
Wellness für Körper, Geist        gehen mit samtweicher Haut
und Seele: Asia Therme            nach Hause.
Korschenbroich
Körper, Geist und Seele in Ein-           Kleinenbroich Bf.,
klang bringen – das ist die               Korschenbroich
Grundlage der asiatischen                 Holzkamp 5 – 7,
Lebensphilosophie und Ge-                 41352 Korschenbroich
sundheitslehre und das Credo              (Kleinenbroich)
der Asia Therme in Korschen-              www.asiatherme.de
broich. Auf 15.000 Quadrat-
metern laden zehn verschie-       Ruhige Stunden im
dene Saunen in wohltuende         Private Spa: MyWellness
Wärme ein. Highlight für alle,    in Dortmund
die gerne viel schwitzen, ist     Abseits der großen Wellness-
die Erdsauna, in der ein ech-     tempel saunieren und relaxen.
tes Feuer knistert. Entspan-      Ein Traum, den das MyWell-
nung und Erholung verspricht      ness in Dortmund sogar zwei-
auch das Vitarium, ein Farb-      mal erfüllt.              >>

                                                              27
Februar | Zeit für ruhige Momente

>> In einem eigenen, kleinen     Entspannen in historischem
Spa-Bereich lässt es sich für    Ambiente: Münster-Therme
ein bis acht Stunden entspannt   Düsseldorf
dem Alltag entfliehen – zu       Kaiserlich baden und saunie-
zweit, zu dritt oder zu viert.   ren – das geht auch heute
                                 noch in der Münster-Therme in
                                 Düsseldorf. Als sie im Jahr
     Theodor-Fliedner-           1902 eröffnet wurde, zählte sie
     Heim, Dortmund              zu den sogenannten „Kaiser-
     Wittekindstraße 105,
                                 bädern“. Freuen Sie sich auf
     44139 Dortmund
                                 einen Wellnessaufenthalt im
                                 Charme des frühen 20. Jahr-
     Aplerbeck Bf. oder
                                 hunderts, denn Schwimmhalle
     Aplerbeck U-Bahn
     Haltestelle, Dortmund       und Saunabereich liegen im
     Wittbräucker Straße 8,      alten basilikalen Gewölbe. Le-
     44287 Dortmund              gen Sie im Solebecken im
     https://mywellness.de       Außenbereich eine Pause ein,
                                 bevor Sie in einer der zwei fin-
                                 nischen Saunen bei 80 oder
Aus drei verschiedenen Sui-      90 Grad schwitzen gehen. Und
ten wählen Sie das für Sie       auch das Dampfbad ist einen
passende Angebot aus. Rei-       Besuch wert: Die gemauerten
chen eine heiße finnische        Bänke fügen sich stilecht in
Sauna, ein Massage-Whirl-        das Ambiente des denkmalge-
pool und eine Regendusche?       schützten Gebäudes ein.
Dann auf in die Comfort-
Suite. Oder gehen Sie lieber
in die moderate Bio- oder In-
frarotsauna? Diese finden Sie
in der Superior- bzw. Deluxe-
Suite. Catering sowie Hand-
                                 In der Münster-Therme in Düsseldorf
tücher und Bademäntel sind       entspannen und sich fühlen, wie zu
als Zusatzoption buchbar.        Kaisers Zeiten.

     Dreieck oder Münsterstraße/Feuerwache, Düsseldorf
     Münsterstraße 13, 40477 Düsseldorf
     www.baeder-duesseldorf.de/baeder/
     hallenbaeder/muenster-therme

28
Zeit für ruhige Momente | März

Die ersten Sonnenstrahlen
genießen
Unsere Top 3 für erste Frühlingsausflüge

Wenn sich ihm Frühjahr die         Steppenfüchse, Ziegen, Schafe
Sonne mit ihren ersten Strah-      und Meerschweinchen freuen
len zeigt, hüpft das Herz! Und     sich über neugierige Blicke. In
wir hüpfen, laufen, fahren und     der Vogelhalle fliegen mehr als
radeln mit. Begleiten Sie uns      25 Vogelarten bunt durchein-
auf drei wunderbare Ausflüge,      ander. Haben Sie schon einmal
die perfekt für schöne Früh-       einen Textorweber gesehen?
lingstage sind.                    Und wissen Sie, welche Farben
                                   der Dreifarben-Glanzstar hat?
Tiere zum Anfassen nah:            Wenn nicht, lohnt sich ein Spa-
Tierpark Recklinghausen            ziergang durch die frei begeh-
Rhesusaffen und Esel wohnen        bare Halle – natürlich mit
sich gegenüber. Und nebenan        freiem Blick nach oben. Die
trällern die Sittiche. So sieht    Augen aufhalten sollten Sie
der Alltag im Tierpark in Reck-    aber auch außerhalb der Vo-
linghausen aus. Ungefähr 500       gelhalle, denn es könnte Ih-
Tiere sind hier – mitten im grü-   nen der eine oder andere Pfau
nen Stadtgarten – zu Hause.        über den Weg laufen.        >>

         Festspielhaus oder Arenbergstraße, Recklinghausen
         Stadtgarten 2, 45657 Recklinghausen
         www.foerderverein-tierpark.de oder www.recklinghausen.de

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März | Zeit für ruhige Momente

Mit etwas Glück schlägt er          keit erfüllt. Denn in Nijmegen
genau in dem Moment sein            trifft Römergeschichte auf
wunderschönes buntes Rad.           hippen Zeitvertreib. So sind
Natürlich ist auch anfassen         es nur 10 Minuten Fußweg
erlaubt: Ziegen, Schafe und         von der ältesten Einkaufs-
Esel lieben kleine Streichel-       straße Hollands in der Alt-
einheiten. Sie freuen sich be-      stadt, der Lange Hezelstraat,
stimmt ebenso über die ers-         bis zum Stadtstrand De Kaaij
ten Sonnenstrahlen und dass         unter der Waalbrücke. Hier
der Winter endlich vorbei ist!      wird getanzt, gesungen, Thea-
                                    ter gespielt und Yoga prakti-
Die Nachbarn begrüßen:              ziert – alles mit den Füßen im
Städtebummel durch                  Sand. Was Sie sich außerdem
Nijmegen                            nicht entgehen lassen sollten:
„Old city, young vibe“ – das        Das Museum De Bastei, Na-
hat sich Nijmegen auf die           turkunde- und Kulturge-
Fahne geschrieben. Ein              schichte-Museum in einem,
Motto, das die älteste Stadt        den Kronenburgerpark, wun-
der Niederlande mit Leichtig-       derschön angelegt mit einem
                                    kleinen Kinderspielplatz und
                                    Resten der mittelalterlichen
                                    Stadtmauer, oder – typisch
                                    niederländisch – das Natio-
                                    nale Fahrradmuseum Velo-
                                    rama. Ganz klar nur eine
                                    kleine Auswahl von Highlights
                                    der niederländischen Nach-
                                    barschaft. Mit dem RE 10 bis
                                    Kleve oder dem RE 19 bis Em-
                                    merich und dann jeweils mit
                                    dem SB 58 bis Nijmegen Cen-
Nijmegen: Hier schlagen Shopping-   traal Station – schon sind Sie
herzen höher.                       in der Innenstadt.

     Nijmegen Centraal Station
     VVV Rijk van Nijmegen, Tourist Information,
     Keizer Karelplein 32H, 6511 NH Nijmegen
     https://de.visitnijmegen.com

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Zeit für ruhige Momente | März

                                          Wir empfehlen das
                                          ZusatzTicket für die
                                          Fahrradmitnahme!
                                          Weitere Infos finden
Von einer Brücke zur nächs-
                                          Sie auf Seite 37.
ten radeln: Panoramarad-
weg Niederbergbahn
Der Panoramaradweg Nieder-        über die erste Waggonbrücke
bergbahn verspricht eine Rad-     Deutschlands. Sie besteht aus
tour mit einer Extraportion       einem Eisenbahnwaggon, der
Spannung! 16 Brücken und          den Panoramaradweg über
drei große Viadukte (= Über-      die Bahnhofstraße führt. Fast
führungen) liegen auf der 40      schon in der Velberter Innen-
Kilometer langen Strecke zwi-     stadt, führt der Radweg
schen Essen-Kettwig und           schließlich über die imposante
Haan – allein 13 davon in Hei-    Eulenbachbrücke. In luftigen
ligenhaus. „Hui, das geht ganz    36 Meter Höhe geht es 168 Me-
schön tief hinunter“, staunen     ter über Velbert hinweg. Und
da nicht nur die Kids! Die bei-   wem die Höhen­     meter jetzt
den Viadukte Ruhrstraße Nord      schon Schweiß auf die Stirn
und Süd erheben sich zum          treiben, den können wir beru-
Beispiel über 20 Meter hoch       higen! Typisch für ehemalige
über das Rinderbachtal und        Bahntrassen: Auf dem Panora-
erlauben einen wunderschö-        maradweg herrscht kaum Stei-
nen Weitblick in Richtung         gung oder Gefälle. Perfekt also
Abtskücher Teich. Nur ein         für einen abwechslungsrei-
Stück weiter in Richtung Vel-     chen, aber nicht zu anstren-
bert rollen die Räder dann        genden Familienausflug!

        Starthaltestelle: Kettwig Bf., Essen
        Endhaltestelle: Vohwinkel Bf., Wuppertal
        www.panoramaradweg-niederbergbahn.de

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              mit WSW move

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Döppersberg 37, 42103 Wuppertal

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(Festnetz 0,20 EUR/Anruf; Mobil 0,60 EUR/Anruf)

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Ihre WSW mobil GmbH

Stand: März 2020
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