Gemeinsam gesund ProCura Plus Programm Frühling/Sommer 2022 - Land Salzburg
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Gesundheitsförderung 2022
Gemeinsam gesund
ProCura Plus
Programm
Frühling/Sommer
2022
Gesund in den Frühling
In dieser besonders herausfordernden Ich freue mich,
Zeit braucht es mehr denn je Maß- wenn Sie die vie-
nahmen, um die psychosoziale und len Angebote der
körperliche Gesundheit von Menschen BGF nutzen, um
positiv zu unterstützen. Mit den An- aktiv etwas für
geboten der Betrieblichen Gesund- Ihre Gesundheit
heitsförderung (BGF) wollen wir einen und Ihr Wohlbe-
Beitrag dazu leisten. finden zu tun.
In diesem Sinne
Im Programm finden Sie Semester-
wünsche ich Ihnen einen guten Start
kurse für Bewegung und Entspannung
in einen gesunden Frühling!
sowie Seminare und Vorträge zu Er-
nährung und mentaler Gesundheit.
Auch die beliebten Radservicetage
stehen wieder zur Wahl. Über das vor-
liegende Programm hinaus organisiert
die BGF je nach Bedarf wöchentliche
Kurse und Seminare in den Bezirks-
hauptmannschaften, Straßenmeiste- DI Dr. Josef Schwaiger
reien oder für spezielle Zielgruppen. Personalreferent
Anmeldung zu den Kursen
ab Dienstag, 22.02.2022, 9:00 Uhr
Online im Veranstaltungsprogramm der Salzburger
Verwaltungsakademie —> mySVAK
Bitte um Verständnis, wenn es covidbedingt kurzfristig zu Programmände-
rungen kommen sollte. Wir empfehlen, sich auf mySVAK über den jeweils
aktuellen Stand zu informieren.
Digitale Angebote
Moveeffect
Für jede gesunde Aktivität kann man auf der digitalen Gesundheitsplatt-
form Bewegungspunkte (sMiles) sammeln und damit auch an gemeinsa-
men Challenges teilnehmen.
Außerdem auf Moveeffect: Videos zu Gesundheitsthemen, Tipps zu Er-
nährung, Bewegung und psychischer Gesundheit, eine Übersicht über
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die aktuellen BGF-Veranstaltungstermine sowie die Möglichkeit, sich mit
Gleichgesinnten im Betrieb zu vernetzen – vom Lauftreff bis zum Aus-
tausch von Rezepten ...
Jetzt mitmachen und registrieren:
www.moveeffect.com/link/landsalzburg
My Vita TV
Der Vertrag mit My Vita TV wurde bis Jahresende 2022 verlängert! Die
Betriebliche Gesundheitsförderung stellt wie bisher das Budget für dieses
Online-Angebot bereit.
Somit können alle interessierten Mitarbeitenden des Landes die digitale
Fitnessplattform des Vita Clubs Salzburg mit mehr als 1.000 Kursen aus
den Bereichen Yoga & Pilates, Stretching & Bodyshaping, Muskelauf-
bau und Cardiotraining weiterhin kostenlos auf privaten Geräten wie
Smartphone, Tablet oder PC nutzen.
Bestehende Abonnements bleiben, falls gewünscht, automatisch aufrecht
und enden mit 31. Dezember 2022 automatisch. Die Daten werden von
Vita Club Salzburg nicht gespeichert.
Anmeldung:
■ Online auf mySVAK – Kurs-Nr. 2022-S660032-01
■ Der Vita Club schickt einen Link samt Zugangsdaten
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Bewegung / Entspannung
Präsenz Präsenz
Gesundheitskrafttraining Yoga (Salzburg Süd)
2022-S660033-08 2022-S660033-03
Outworx/Bibi Ertl Mag. FH Zorica Vilotic
USI-Fitnesszentrum (UFZ) Haus der Jugend,
Otto-Holzbauer-Str. 3 Franz-Hinterholzer-Kai 8
Mo 14.03.2022–20.06.2022 Di 15.03.2022–21.06.2022
17:45–18:45 Uhr 17:15–18:30 Uhr
Fitnesstraining mit physiothera Tanz dich fit – Individual dance
peutischer Begleitung Kurs 1 2022-S660033-11
2022-S660033-01 Florian Gschaider
Dipl.Phys. Daniel Königer ABC Salzburg-Maxglan, Eichetstr. 29-31
Jahn-Turnhalle, Giselakai 21 Mi 16.03.2022–22.06.2022
Di 15.03.2022–21.06.2022 17:30–18:30 Uhr
16:45–17:45 Uhr
Pilates
Fitnesstraining mit physiothera 2022-S660033-04
peutischer Begleitung Kurs 2 Teresa Rinnerthaler
2022-S660033-02 ABZ St. Josef, Hellbrunner Str. 14
Dipl.Phys. Daniel Königer Mi 16.03.2022–22.06.2022
Jahn-Turnhalle, Giselakai 21 17:30–18:30 Uhr
Di 15.03.2022–21.06.2022
17:55–18:55 Uhr
Achtung! Bei den angegebenen Startterminen der Präsenz-Bewegungskurse in der
Stadt Salzburg handelt es sich um geplante Starttermine. Über den tatsächlichen
Beginn, der sich an den gesetzlichen Covid-19-Bestimmungen und am landesinter-
nen Covid-19-Sondererlass orientiert, wird informiert. Die Online-Kurse starten
wie angegeben.
Präsenz Präsenz
Konditionstraining Gesunder Rücken (SZM)
2022-S660033-12 2022-S660033-05
Fanny Dolinszky Dipl.Phys. Daniel Königer
BG Zaunergasse, Zaunergasse 3 Sportzentrum Mitte,
Mi 16.03.2022–22.06.2022 Ulrike-Gschwandtner-Str. 6-8
17.40–18.55 Uhr Do 17.03.2022–23.06.2022
16:45–17:45 Uhr
Muskelstraffung und Lauftraining
2022-S660033-07 Nordic Walking* (3 EH)
Personal Fitness 2022-S660033-20
ULSZ Rif, Hartmannweg 4/6, Bernd Ergoth, Sportphysiotherapeut, 5
5400 Hallein Nordic Walking Instruktor
Mi 16.03.2022-22.06.2022 Volksgarten, Treffpunkt EG Einsarena
19:00–20:45 Uhr Mo 25.04.2022–09.05.2022
16:30–ca.18:30 Uhr
Gesunder Rücken (Bahnhof)
2022-S660033-06 * Von der BVAEB gefördert.
Fanny Dolinszky
Dance Base, Weiserhofstr. 3
Do 17.03.2022–23.06.2022
16:30–17:30 Uhr
Online Online
Gesundheitskrafttraining Yoga für (leicht) Fortgeschrittene
202022-S660033-09 202022-S660033-10
Outworx/Angelika Uchann Mag. FH Zorica Vilotic
Di 01.03.2022–21.06.2022 Mi 02.03.2022–22.06.2022
18:00–19:00 Uhr 18:00–19:15 Uhr
Seminare
Präsenz Präsenz
Gedankenspiel – Mit innerer Balance „Fit for brain“ – Die positiven
zur mentalen Leistungsfähigkeit Auswirkungen von Bewegung auf
(Ersatztermin aus WS 21/22, ausgebucht!) unser Gehirn
2022-S670037-02 2022-S670041-02
Mag. Tanja Peherstorfer, Martina Steinhauser MSc (Neuroortho-
Dipl. Mentaltrainerin pädie), Physiotherapeutin
SZ Aigen, Aigner Str. 34, Raum Untersberg SZ Aigen, Aigner Str. 34, Raum Untersberg
Mi 27.04.2022, 08:30–16:30 Uhr Di 17.05.2022, 14:00–16:00 Uhr
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Gedankenspiel – Mit innerer Balance Prävention Rückenbeschwerden
zur mentalen Leistungsfähigkeit – Physiotherapeutische Tipps für
2022-S670037-03 einen gesunden Körper *
Mag. Tanja Peherstorfer, 2022-S660034-01
Dipl. Mentaltrainerin Patrick Breuer BSc, Physiotherapeut
SZ Aigen, Aigner Str. 34, Raum Untersberg SZ Aigen, Aigner Str. 34, Raum Untersberg
Mi 18.05.2022, 08:30–16:30 Mo 13.06.2022, 13:30–16:00 Uhr
Mentaltraining - Kraftvoll durch Prävention Schulter- und
bewegte Zeiten Nackenbeschwerden –
2022-S670037-01 Physiotherapeutische Tipps für
Tanja Hochgründler, Mentaltrainerin einen gesunden Körper *
SZ Aigen, Aigner Str. 34, Raum Untersberg 2022-S660034-02
Mi 04.05.2022, 08:30–16:30 Uhr Patrick Breuer BSc, Physiotherapeut
SZ Aigen, Aigner Str. 34, Raum Untersberg
Mittels Mentaltraining zum Ziel - BH Do 23.06.2022, 13:30–16:00 Uhr
Zell am See
(Ersatztermin aus WS 21/22, Restplätze!) * Von der BVAEB gefördert.
2022-S670032-01
Mag. Tanja Peherstorfer,
Dipl. Mentaltrainerin
BH Zell am See, Gotischer Saal
Di 10.05.2022, 09:00–13:00 Uhr
Veranstaltungen, die grün hinterlegt sind, können während der Dienstzeit
besucht werden und sind kostenlos!
Seminare Online Online Intuitive Ernährung - Frieden mit Was uns neuen Antrieb schenkt – dem Essen schließen * Das Glück des Wollens 2022-S650027-01 2022-S670041-01 Evelyn Prinster BSc, Diaetologin & Mag. Tanja Peherstorfer, Dipl. Mental- Sportwissenschafterin i. A trainerin Mi 16.03.2022, 10:00–12:00 Uhr Mi 06.04.2022, 9:00–10:30 Uhr Symptomgeflüster und achtsame * Von der BVAEB gefördert. Körperwahrnehmung – Körperliche 7 Symptome erkennen, deuten und bearbeiten 2022-S670041-03 Mag. Stefanie Mimra, Klinische und Gesundheitspsychologin Mi 30.03.22, 9:00–13:00 Uhr Veranstaltungen, die grün hinterlegt sind, können während der Dienstzeit besucht werden und sind kostenlos!
Gesundheitsfaktor Arbeitsweg – Radservicetage
Radservicetag Michael-Pacher-Straße Radservicetag Bahnhof
2022-S660033-13 2022-S660033-14
Radservice Buchner (Happy Bike) Radservice Buchner (Happy Bike)
Parkplatz MP 36 Parkplatz Fanny-von-Lehnert-Str. 1
Mo 28.02.2022, 08:00–16:00 Uhr Mo 07.03.2022, 08:00–16:00 Uhr
Radservicetag Stadtzentrum Radservicetag St. Johann
2022-S660033-18 2022-S660033-17
8 Radservice Buchner (Happy Bike) Radservice Buchner (Happy Bike)
Innenhof Materialverwaltung, Kaigasse 2a Parkplatz BH St. Johann
Di 01.03.2022, 08:00–16:00 Uhr Mi 09.03.2022, 08:00–16:00 Uhr
Radservicetag Stadtzentrum Radservicetag Hallein
2022-S660033-15 2022-S660033-16
Radservice Buchner (Happy Bike) Radservice Buchner (Happy Bike)
Innenhof Materialverwaltung, Kaigasse 2a Parkplatz BH Hallein
Mi 02.03.2022, 08:00–16:00 Uhr Mo 14.03.2022, 08:00–16:00 Uhr
Radservicetag Zell am See Radservicetag Tamsweg 2022-S660033-22 2022-S660033-23 Fahrrad-Center Zell am See Radfux Zweiradcenter Tamsweg Kitzsteinhornstr. 1, Zell am See Gartengasse 17, Tamsweg Do 07.04.2022 Mi 20.04.2022 Beim Fahrrad-Check werden die Kosten Darüber hinaus anfallende Kosten für für die Arbeitszeit des Technikers sowie Ersatzteile sind von den jeweiligen 9 die Schmiermittel von der Betrieblichen Mitarbeitenden zu tragen, falls Repara- Gesundheitsförderung übernommen. turen erwünscht sind. Bezirkshauptmannschaften, Straßenmeistereien, spezielle Ziegruppen In den Bezirkshauptmannschaften, Straßenmeistereien oder für spezielle Ziel- gruppen organisiert die BGF je nach Bedarf ebenfalls wöchentliche Kurse und Seminare. Diese Angebote werden online auf mySVAK, dem Veranstaltungspro- gramm der Salzburger Verwaltungsakademie, kommuniziert. Über den jeweiligen Anmeldestart informieren in der Regel auch die Gesundheitsbotschafterinnen und -botschafter.
Allgemeine Teilnahmebedingungen
Teilnahmeberechtigt sind alle Mit- Hygienschutzmaßnahmen
arbeitenden der Salzburger Landes- Bei allen Veranstaltungen gelten die
verwaltung. Vorträge, Workshops und zum jeweiligen Zeitpunkt bestehen-
Seminare können in der Arbeitszeit den rechtlichen Bestimmungen. Bei
in Anspruch genommen werden. Das Seminaren stehen Desinfektionsmittel
wöchentliche Bewegungsprogramm bereit. In den Bewegungskursen sollen
findet außerhalb der Dienstzeit statt. nach Möglichkeit NUR eigene Matten
Die wöchentlichen Kurse finden in benützt werden.
der Regel jeweils nur an Schultagen
10 statt. Die jeweiligen Termine sind in
den Kursdetails mySVAK aufgelistet.
Anmeldung online
Bei Veranstaltungen, die in der
Dienstzeit stattfinden, erfolgt die
Anmeldung über den Dienstweg, bei
Kursen außerhalb der Arbeitszeit er-
folgt diese direkt. Erst mit dem Erhalt
der Anmeldebestätigung per E-Mail ist
der Kursplatz fixiert.
Stornobedingungen
Eine Stornierung ist nur schriftlich
möglich (Krankheit, dienstliche Ver-
hinderung). Ab zwei Wochen vor
Kursbeginn wird die volle Teilnahme-
gebühr verrechnet.
Kursgebühren/Abrechnung
Die Teilnahmegebühren für die Kurse
mit Schwerpunkt Bewegung werden
vom Dienstgeber zu einem großen Teil
unterstützt. Der Selbstkostenanteil
ist erst nach Erhalt der Rechnung zu
begleichen. Die Kosten für Seminare,
Vorträge und Workshops werden zur
Gänze vom Dienstgeber übernommen.Kontakt SVAK / Betriebliche Gesundheitsförderung Mag. Sabine Krenslehner Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) sabine.krenslehner@salzburg.gv.at; bgfland@salzburg.gv.at Tel.: +43 662 8042-5676 Robert Wochinger BGF, EDV-Seminare, Einzelveranstaltungen robert.wochinger@salzburg.gv.at; bgfland@salzburg.gv.at Tel.: +43 662 8042-5669 Weitere Ansprechpartner für einen gesunden und sicheren Arbeitsplatz Bedienstetenschutz Alexandra Eder Tel.: +43 662 8042-2495 bedienstetenschutz@salzburg.gv.at Beratungsstelle Konfliktmanagement Mag. Rosanna Vital, Tel.: +43 662 8042-2236 Mag. Manuela Geimer, Tel.: +43 662 8042-3235 beratungsstelle-km@salzburg.gv.at Gesundheitsbotschafterinnen und –botschafter in den Dienststellen
Impressum
Medieninhaber: Land Salzburg
Herausgeber: Salzburger Verwaltungsakademie, Theresia Lackner
Redaktion: Sabine Krenslehner
Gestaltung und Satz: Landes-Medienzentrum
Alle: Postfach 527, 5010 Salzburg
Bilder: pixabay, freepick, shutterstock, AdobeStock, Land Salzburg
Downloadadresse: www.salzburg.gv.at/procuraplus-programm.pdf
Februar 2022
Gedruckt nach der Richtlinie „Druckerzeug-
nisse“ des Österreichischen Umweltzeichens,
Druckerei Land Salzburg UW-Nr. 1271Sie können auch lesen
