Januar 2023 - Diakonie Dresden

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Januar 2023 - Diakonie Dresden
BÜLOWH
        Beratungs- und Begegnungszentrum
           für Seniorinnen und Senioren

          Monatsprogramm
               Januar 2023

Ansprechpartner*innen Soziale Beratung:
Dipl.-Sozialarbeiter*in Anja Klemm / Andree Reininger
Montag 15.00 - 17.00 Uhr / Mittwoch 13.00 - 15.00 Uhr
Freitag 10.30 - 12.00 Uhr und nach Vereinbarung
Ansprechpartnerinnen Begegnung:
Jeannette Lorenz / Konstanze Braun
Auf Wiedersehen mein treuer Begleiter und herzlich
Willkommen mein Neuer – Taschenkalender,
natürlich funktioniert (fast) alles digital, aber ganz ehrlich,
ich liebe meinen Taschenkalender! Ich muss nicht erst
irgendwelche Geräte aktivieren, sondern greife einfach in
die Tasche und schon tut sie sich auf – die Welt der (mehr
oder weniger) wichtigen Termine. Das liegt wohl ganz im
Blick des Betrachters…
Mit jedem neuen Jahr begleitet mich ein kleiner Spruch auf
der ersten Seite des Kalenders durch die nächsten 365
Tage. Meist ist er mir irgendwo begegnet, hat mich
„angelächelt“ und mir zugeflüstert: „Nimm mich mit, ich
helfe dir durch die schönen und trüben Tage des Jahres zu
kommen“. Es sind meist nur wenige Worte, mit geradezu
magischer Wirkung, die mir helfen, gut durch bewegte
Zeiten zu kommen.
Nein, ich werde an dieser Stelle nicht verraten, was für ein
Spruch in meinem Kalender steht. Aber vielleicht ist es eine
Anregung für Sie, auch einmal Ausschau zu halten, nach
Worten die Sie hilfreich durch das Jahr 2023 begleiten.

Ich wünsche es Ihnen sehr!
Jeannette Lorenz
… und dennoch ist die moderne Technik hilfreich im Alltag.
Gern helfen wir Ihnen Licht ins Dunkel zu bringen, siehe
nächste Seite!

                                  -2-
Computer, Internet und Smartphone – ein Buch mit
sieben Siegeln?
Aus vielen Dingen im alltäglichen Leben ist die moderne
Technik nicht mehr wegzudenken.
Nicht selten fühlen sich vor allem ältere Menschen
abgehängt, sind unsicher in der Bedienung am Computer
und Smartphone oder fragen sich:
„Wie bewege ich mich sicher im Internet?“
Gut gemeinte Erklärungen von Kindern und Enkeln passen
nicht so recht zum Bedarf der älteren Generation.
Worte wie: „Ich zeig dir das mal fix, ist ganz einfach!“
nehmen den Mut zum Nachfragen.
Mit viel Zeit, Einfühlungsvermögen und Geduld können sich
ältere Menschen in unserem BBZ sanft der Technik nähern,
sich Wissen aneignen und festigen. Fragen werden gern
und ausführlich beantwortet. Frau Reinhardt und Frau
Morgenstern leiten seit vielen Jahren und mit großem
Erfolg verschiedene Kurse und geben Einzelstunden rund
um Computer Internet und Smartphone.
Haben Sie Mut und sprechen Sie uns gern an!

Außerdem erhalten Sie in unserem Beratungs- und
Begegnungszentrum die Broschüre:
„Wegweiser durch die digitale Welt für ältere Bürgerinnen
und Bürger“.
Sie enthält viele nützliche Tipps und Hinweise im Umgang
mit digitalen Medien.
                               -3-
Montag, den 02.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit: 15.00 - 17.00 Uhr
08:30 – 17:00 Sprechstunde zu Computer,
Internet, E-Mail und Smartphone
     mit Frau Reinhardt
     Anmeldung erforderlich
     Achtung – der Kurs findet heute nicht statt.
09:00 Qigong
     mit Herrn Anders
     Achtung – der Kurs findet heute nicht statt.
10:00 Treff am Vormittag
     mit Frau Heeren / Frau Rußwurm
     Anmeldung erforderlich
14:30 Skat
     mit Frau Dammasch / Frau Kersten
     Das Angebot ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Dienstag, den 03.0 1.2023
10:00 Singen in Gemeinschaft
     im Dachgeschoss Pillnitzer Landstraße 8
     mit Frau Brinker
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

                                -4-
14:15 Kaffee, Kuchen und Kultur
     „Lachen ist gut für die Genesung“
     Ute Gilles stellt die Arbeit der MediClowns Dresden e.V. als
     wertvolle Ergänzung der medizinisch-therapeutischen
     Behandlung ab 15.00 Uhr vor.
     Anmeldung erforderlich

Mittwoch, den 04.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit: 13.00 – 15.00 Uhr
10:00 Wandergruppe (ca.8km)
     mit Herrn Schröder
     Von Pillnitz nach Birkwitz mit der Fähre über die Elbe und
     entlang der Elbe zum zur gemeinsamen Einkehr ins
     Restaurant „Fährhaus“ oder zur „Feuchten Kurve“.
     Treff: 10.00 Uhr, Parkplatz Schloss Pillnitz,
     Endhaltestelle Bus 63
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
10:00 Spaziergang mit Genuss
     bevorzugt in der Dresdner Heide
     mit Frau George
     Den Treffpunkt erfragen Sie bitte direkt bei Frau George,
     täglich ab 10.00 Uhr, Tel.: 0173 / 71 83 551.
     Ein Rückruf ist nur möglich, wenn Ihre Telefonnummer
     angezeigt wird.
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Bitte beachten Sie, dass die Spaziergänge einen Umfang
     von 1,5 bis 2 Stunden haben.

                                 -5-
Es wird nicht im Wanderschritt, aber zügig gelaufen.
     Sitzgelegenheiten sind nur bedingt vorhanden.
10:00 Aktivierende Gymnastik
     mit Frau Radig
     Dieser Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.
13:00 Rommé
     mit Frau Kuphal
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
16:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Dieser Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Donnerstag, den 05.01.2023
08:45 Aufrechte Körperhaltung und Koordination
     im Garten mit Frau Bredack
09:30 Englisch
     mit Frau Rudolf
10:00 Einführung in die Technik Nordic Walking
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten

                                  -6-
10:15 Aktivierende Gymnastik
     im Garten
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
11:00 Englisch
     mit Frau Lottes
12:30 Englisch
     mit Herrn Fischbein
     Achtung – der Kurs findet heute nicht statt.
14:00 Englisch
     mit Herrn Fischbein
     Achtung – der Kurs findet heute nicht statt.
     Bei Interesse an den Englischkursen, sprechen Sie uns
     bitte an.
14:00 Mehr Kultur?
     mit Frau Lorenz
     Austauschtreffen bei Kaffee und Kuchen über weitere
     Vorhaben der Kultur- und Exkursionsgruppe 2023.
     Anmeldung erbeten
     Siehe auch Seite 27 im Monatsprogramm.
15:30 Bibel im Gespräch
     mit Herrn von der Herberg
     Gedanken- und Gesprächsaustausch zur Jahreslosung 2023
     „Du bist mein Gott, der mich sieht.“
     1.Mose, Vers 13 und 16
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Siehe auch Seite 30 im Monatsprogramm.

                                -7-
19:00 AA (Anonyme Alkoholiker)
     Hilfe zur Selbsthilfe!
     Frauen und Männer jeden Alters, welche Probleme mit
     Alkohol und Medikamenten haben, sind zu den Treffen
     willkommen.
     Kontakttelefon der AA: 0173 / 4487920

Freitag, den 06.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
10:00 Gedächtnistraining
     mit Frau Brandt
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
12:30 Tanzen im Sitzen
     mit Frau Heer
     Anmeldung erforderlich
     Achtung – der Kurs findet heute nicht statt.
14:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Der Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Montag, den 09.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit. 15.00 - 17.00 Uhr

                                -8-
08:30 – 17:00 Sprechstunde zu Computer,
Internet, E-Mail und Smartphone
     mit Frau Reinhardt
     Anmeldung erforderlich
09:00 Qigong
     mit Herrn Anders
     Der Kurs findet unter Vorbehalt statt. Bitte informieren
     Sie sich direkt bei Herrn Anders Tel.: 0160 / 8573349
10:00 Treff am Vormittag
     mit Frau Scholz
     Anmeldung erforderlich
14:30 Skat
     mit Frau Dammasch / Frau Kersten
     Das Angebot ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Dienstag, den 10.01.2023
10:00 Spanisch
     mit Frau Maguiña
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
14:15 Kaffee, Kuchen und Kultur
     „Vom Spatz bis zum Rotmilan“
     Die spannende Arbeit der Wildvogelauffangstation
     Dresden wird ab 15.00 Uhr von Frau Fulsche vorgestellt.
     Anmeldung erforderlich

                                 -9-
Mittwoch, den 11.01.2023
10:00 Kreative Nadel
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
10:00 Spaziergang mit Genuss
     bevorzugt in der Dresdner Heide
     mit Frau George
     Den Treffpunkt erfragen Sie bitte direkt bei Frau George,
     täglich ab 10.00 Uhr, Tel.: 0173 / 71 83 551.
     Ein Rückruf ist nur möglich, wenn Ihre Telefonnummer
     angezeigt wird.
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Bitte beachten Sie, dass die Spaziergänge einen Umfang
     von 1,5 bis 2 Stunden haben.
     Es wird nicht im Wanderschritt, aber zügig gelaufen.
     Sitzgelegenheiten sind nur bedingt vorhanden.
10:00 Aktivierende Gymnastik
     mit Frau Radig
     Dieser Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.
13:00 Rommé
     mit Frau Kuphal
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
16:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Dieser Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

                                - 10 -
Donnerstag, den 12 .01.2023
08:45 Aufrechte Körperhaltung und Koordination
     im Garten mit Frau Bredack
09:30 Englisch
     mit Frau Rudolf
10:00 Einführung in die Technik Nordic Walking
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
10:15 Aktivierende Gymnastik
     im Garten
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
11:00 Englisch
     mit Frau Lottes
12:30 Englisch
     mit Herrn Fischbein
14:00 Englisch
     mit Herrn Fischbein
     Bei Interesse an den Englischkursen, sprechen Sie uns
     bitte an.
15:30 Biografisches Schreiben
     mit Frau Hurth
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erforderlich

                               - 11 -
19:00 AA (Anonyme Alkoholiker)
      Hilfe zur Selbsthilfe!
      Frauen und Männer jeden Alters, welche Probleme mit
      Alkohol und Medikamenten haben, sind zu den Treffen
      willkommen.
      Kontakttelefon der AA: 0173 / 4487920
 19:30 Al – Anon (Angehörigengruppe der
 Anonymen Alkoholiker)
      Herzliche Einladung an Angehörige und Unterstützende
      von Alkoholikern, Tel.: 01520 / 613 65 51.
      Die Veranstaltung findet als Präsenzmeeting statt.
      Zusätzlich besteht die Möglichkeit sich per Telefon über
      die bekannte Konferenznummer zuzuschalten.

Freitag, den 13 .01.2023
 Soziale Beratung
      für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
      Sprechzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
 09:30 Fotografische Spaziergänge
      mit Herrn Engel
      Auswahl der Fotos und Vorbereitung der geplanten
      Ausstellungen 2023. Treff im BBZ.
      Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
      Anmeldung erbeten
 10:00 Gedächtnistraining
      mit Frau Fischwasser
      Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
      Anmeldung erbeten

                                 - 12 -
12:30 Tanzen im Sitzen
     mit Frau Heer
     Anmeldung erforderlich
14:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Der Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Montag, den 16.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit. 15.00 - 17.00 Uhr
08:30 – 17:00 Sprechstunde zu Computer,
Internet, E-Mail und Smartphone
     mit Frau Reinhardt
     Anmeldung erforderlich
09:00 Qigong
     mit Herrn Anders
     Der Kurs findet unter Vorbehalt statt. Bitte informieren
     Sie sich direkt bei Herrn Anders Tel.: 0160 / 8573349
10:00 Treff am Vormittag
     mit Frau Rußwurm / Frau Heeren
     Anmeldung erforderlich
14:30 Skat
     mit Frau Dammasch / Frau Kersten
     Das Angebot ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

                                - 13 -
Dienstag, den 17.01.2023
10:00 Singen in Gemeinschaft
     im Dachgeschoss Pillnitzer Landstraße 8
     mit Frau Brinker
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen
10:00 Spanisch
     mit Frau Maguiña
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
14:00 Kaffee, Kuchen und Kultur
     „Norwegen“
     Der Filmvortrag von Herrn Peschel beginnt 14.45 Uhr!
     Anmeldung erforderlich
     Achtung - der gemeinsame Nachmittag beginnt heute
     bereits 14.00 Uhr!

Mittwoch, den 18.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit: 13.00 – 15.00 Uhr

                              - 14 -
10:00 Spaziergang mit Genuss
     bevorzugt in der Dresdner Heide
     mit Frau George
     Den Treffpunkt erfragen Sie bitte direkt bei Frau George,
     täglich ab 10.00 Uhr, Tel.: 0173 / 71 83 551.
     Ein Rückruf ist nur möglich, wenn Ihre Telefonnummer
     angezeigt wird.
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Bitte beachten Sie, dass die Spaziergänge einen Umfang
     von 1,5 bis 2 Stunden haben.
     Es wird nicht im Wanderschritt, aber zügig gelaufen.
     Sitzgelegenheiten sind nur bedingt vorhanden.
10:00 Aktivierende Gymnastik
     mit Frau Radig
     Dieser Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.
13:00 Rommé
     mit Frau Kuphal
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
16:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Der Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

                                - 15 -
Donnerstag, den 19 .01.2023
08:45 Aufrechte Körperhaltung und Koordination
     im Garten mit Frau Bredack
09:30 Englisch
     mit Frau Rudolf
     Achtung - der Kurs findet heute nicht statt.
10:00 Einführung in die Technik Nordic Walking
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
10:15 Aktivierende Gymnastik
     im Garten
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
11:00 Englisch
     mit Frau Lottes
12:30 Englisch
     mit Herrn Fischbein
14:00 Englisch
     mit Herrn Fischbein
     Bei Interesse an den Englischkursen, sprechen Sie uns
     bitte an.

                                - 16 -
13:45 Kultur- und Exkursionsgruppe
      mit Frau Diessner und Frau Lorenz
      Führung durch das Festspielhaus Hellerau.
      Nähere Informationen entnehmen Sie bitte
      Seite 26 und 27 im Monatsprogramm.
      Anmeldung bis 17.01.2023 erforderlich.
 15:30 Gesprächsgruppe für pflegende Angehörige
      mit Pflegeberaterin und Seniorenbegleiterin Frau Förster
      Anmeldung erbeten
 19:00 AA (Anonyme Alkoholiker)
      Hilfe zur Selbsthilfe!
      Frauen und Männer jeden Alters, welche Probleme mit
      Alkohol und Medikamenten haben, sind zu den Treffen
      willkommen.
      Kontakttelefon der AA: 0173 / 4487920

Freitag, den 20 .01.2023
 Soziale Beratung
      für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
      Sprechzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
 10:00 Gedächtnistraining
      mit Frau Brandt
      Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
      Anmeldung erbeten
 12:30 Tanzen im Sitzen
      mit Frau Heer
      Anmeldung erforderlich

                                - 17 -
14:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Der Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Montag, den 23.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit. 15.00 - 17.00 Uhr
08:30 – 17:00 Sprechstunde zu Computer,
Internet, E-Mail und Smartphone
     mit Frau Reinhardt
     Anmeldung erforderlich
09:00 Qigong
     mit Herrn Anders
     Der Kurs findet unter Vorbehalt statt. Bitte informieren
     Sie sich direkt bei Herrn Anders Tel.: 0160 / 8573349
10:00 Treff am Vormittag
     mit Frau Scholz
     Anmeldung erforderlich
14:30 Skat
     mit Frau Dammasch / Frau Kersten
     Das Angebot ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

                                - 18 -
Dienstag, den 24.01.2023
10:00 Spanisch
     mit Frau Maguiña
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
     Achtung – der Kurs findet heute nicht statt.
14:15 Kaffee, Kuchen und Kultur
     „Vernichtet, vergraben, neu entstanden“
     Der Augenzeugenbericht von der Sprengung bis zum
     Wiederaufbau der Leipziger Universitätskirche St. Pauli
     mit Pfarrer Krause beginnt 15.00 Uhr.
     Anmeldung erforderlich

Mittwoch, den 25.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit: 13.00 – 15.00 Uhr
10:00 Spaziergang mit Genuss
     bevorzugt in der Dresdner Heide
     mit Frau George
     Den Treffpunkt erfragen Sie bitte direkt bei Frau George,
     täglich ab 10.00 Uhr, Tel.: 0173 / 71 83 551.
     Ein Rückruf ist nur möglich, wenn Ihre Telefonnummer
     angezeigt wird.
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Bitte beachten Sie, dass die Spaziergänge einen Umfang
     von 1,5 bis 2 Stunden haben.
     Es wird nicht im Wanderschritt, aber zügig gelaufen.
     Sitzgelegenheiten sind nur bedingt vorhanden.

                                - 19 -
10:00 Aktivierende Gymnastik
     mit Frau Radig
     Dieser Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.
13:00 Rommé
     mit Frau Kuphal
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
16:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Der Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Donnerstag, den 26.01.2023
08:45 Aufrechte Körperhaltung und Koordination
     im Garten mit Frau Bredack
09:30 Englisch
     mit Frau Rudolf
10:00 Einführung in die Technik Nordic Walking
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erforderlich
10:15 Aktivierende Gymnastik
     im Garten
     mit Frau Bredack
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erforderlich

                                - 20 -
11:00 Englisch
      mit Frau Lottes
 12:30 Englisch
      mit Herrn Fischbein
 14:00 Englisch
      mit Herrn Fischbein
      Bei Interesse an den Englischkursen, sprechen Sie uns
      bitte an.
 15:30 Schreibwerkstatt
      mit Frau Hurth
      Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
      Anmeldung erforderlich
 19:00 AA (Anonyme Alkoholiker)
      Hilfe zur Selbsthilfe!
      Frauen und Männer jeden Alters, welche Probleme mit
      Alkohol und Medikamenten haben, sind zu den Treffen
      willkommen.
      Kontakttelefon der AA: 0173 / 4487920
19:30 Al – Anon (Angehörigengruppe der
Anonymen Alkoholiker)
      Herzliche Einladung an Angehörige und Unterstützende
      von Alkoholikern, Tel.: 01520 / 613 65 51.
      Die Veranstaltung findet als Präsenzmeeting statt.
      Zusätzlich besteht die Möglichkeit sich per Telefon über
      die bekannte Konferenznummer zuzuschalten.

                                 - 21 -
Freitag, den 27.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
09:30 Fotografische Spaziergänge
     mit Herrn Engel
     Auswahl der Fotos und Vorbereitung der geplanten
     Ausstellungen 2023. Treff im BBZ.
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
10:00 Gedächtnistraining
     mit Frau Fischwasser
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
12:30 Tanzen im Sitzen
     mit Frau Heer
     Anmeldung erforderlich
14:30 Mal- und Zeichenkurs
     mit Frau Krohner
     Der Kurs ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Montag, den 30.01.2023
Soziale Beratung
     für Seniorinnen, Senioren und Angehörige
     Sprechzeit. 15.00 - 17.00 Uhr

                                - 22 -
08:30 – 17:00 Sprechstunde zu Computer,
Internet, E-Mail und Smartphone
     mit Frau Reinhardt
     Anmeldung erforderlich
09:00 Qigong
     mit Herrn Anders
     Der Kurs findet unter Vorbehalt statt. Bitte informieren
     Sie sich direkt bei Herrn Anders Tel.: 01608573349
10:00 Treff am Vormittag
     mit Frau Rußwurm / Frau Heeren
     Anmeldung erforderlich
14:30 Skat
     mit Frau Dammasch / Frau Kersten
     Das Angebot ist zurzeit belegt.
     Gern notieren wir Sie auf unserer Warteliste.

Dienstag, den 31.01.2023
10:00 Spanisch
     mit Frau Maguiña
     Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
     Anmeldung erbeten
     Achtung – der Kurs findet heute nicht statt.
14:15 Kaffee, Kuchen und Kultur
     „Die Vision, die Zukunft – Elbhangfest e.V.“
     Ab 15.00 Uhr zeigt Frau Neumann einen kurzen Film von
     2022 über die Gründerväter und –mütter des
     Elbhangfestes. Anschließend können Sie mit ihr ins
     Gespräch kommen.
     Anmeldung erforderlich
                                - 23 -
Fahrdienst für unsere Veranstaltung Kaffee, Kuchen und
Kultur am Dienstag gesucht
Wir suchen für unsere Veranstaltung Kaffee, Kuchen und
Kultur am Dienstag dringend Unterstützung für unseren
Fahrdienst.
Die Senior*innen, die zu dieser Veranstaltung abgeholt
werden, schaffen den Weg nicht mehr allein und sind sehr
dankbar von einem freundlichen Menschen transportiert
zu werden. Die Beförderung der Besucher erfolgt mit dem
vorhandenen Dienstfahrzeug.
Haben Sie Interesse an dieser Aufgabe?
Dann freuen wir uns sehr, wenn Sie Kontakt zu uns
aufnehmen.

E-Mail-Verteiler: Sie können dieses Monatsprogramm und
aktuelle Nachrichten über unseren E-Mail-Verteiler
zugeschickt bekommen. Bitte schreiben Sie dazu eine kurze
Nachricht an: sbz.buelowh@diakonie-dresden.de

                              - 24 -
Richtige Bewegung, unter fachlicher Anleitung in
fröhlicher Runde
„Sorge dich gut um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort,
den du zum Leben hast.“
Viel Weisheit steht hinter dieser Aussage von Jim Rohn.
Wir brauchen keinen Leistungssport um fit zu bleiben.
Bewegen Sie sich regelmäßig, am besten unter geschulter
Anleitung und gemeinsam mit anderen Menschen. So tun
Sie Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit viel Gutes.
In der Sportgruppe von Frau Bredack, immer Donnerstag
10.15 Uhr sind noch freie Plätze vorhanden. Kommen Sie
vorbei, Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Selbsthilfegruppe Anonyme Alkoholiker (AA)
Hier erfahren Sie Unterstützung!
Die anonymen Alkoholiker bieten Menschen, bei denen der
Alkohol zum Problem geworden ist, Aufklärung und Hilfe
an. Hier wird über Sorgen gesprochen und gelernt Krisen zu
meistern. Alles, was gesagt wird, bleibt in der Gruppe.
Wer neu in die Gruppe kommt, muss nicht trocken sein.
Die Organisation AA gibt es seit 1935 und hat seither vielen
Menschen geholfen abstinent zu werden und zu bleiben.
Die Gruppe trifft sich jeden Donnerstag, 19.00 Uhr hier im
Beratungs- und Begegnungszentrum.

                                - 25 -
Kultur- und Exkursionsgruppe am 19. Januar 2023
Führung durch das Festspielhaus Hellerau
Das Festspielhaus Hellerau war ein radikaler Gegenentwurf
zu den traditionellen Theaterbauten jener Zeit.
Errichtet wurde es 1911-1912 nach den Plänen des
Architekten Heinrich Tessenow. In seiner Klarheit und
funktionalen Struktur war Tessenows Entwurf
richtungsweisend. Alle Teile des errichteten Gebäudes
lassen sich auf geometrische Grundfiguren wie Quadrat,
Rechteck und Dreieck zurückführen.
Mit dem Ensemble aus Theater, Vorplatz, Freiluftarena und
umlaufenden Licht- und Sonnenhöfen setzte der Architekt
die Visionen des Musikpädagogen Emile Jaques-Dalcroze
um. Mit weltberühmten Schülern wie Mary Wigman ging
von Hellerau eine grundlegende Erneuerung des Theaters
und der Tanzbewegung aus. Mit Ausbruch des ersten
Weltkrieges endete der vielversprechende Start abrupt.
Von der Machtübernahme der Nationalsozialisten an, nach
1945 dann durch die Sowjetarmee wurde das Festspielhaus
jahrzehntelang militärisch genutzt.
Erst 1992 ging der Bau zurück an den Freistaat Sachsen, der
ihn in seiner ursprünglichen Form wiederherstellen ließ.
Heute zählt das Festspielhaus wieder zu den wichtigsten
interdisziplinären Zentren zeitgenössischer Künste und ist
als Gesamtensemble von Hellerau als Flächendenkmal
geschützt.

                               - 26 -
Im Rahmen einer Führung werden wir weitere interessante
Details und Geschichten rund um das Festspielhaus
erfahren. Dazu wird uns Gästeführerin Heike Diessner am
Donnerstag, dem 19. Januar 2022, ab 14.00 Uhr auf eine
spannende Zeitreise mitnehmen und durch das Haus
begleiten. Bitte planen Sie für die ca. einstündige Führung
einen Betrag von 7,- EUR pro Person ein. Im Anschluss ist
eine Einkehr in ein Restaurant oder Café geplant. Bitte
geben Sie bei Ihrer Anmeldung bekannt, ob Sie daran
teilnehmen möchten.
Wir treffen uns für diese Exkursion am 19.01.2023,
13.45 Uhr am Haupteingang vor dem Festspielhaus.

Mehr Kultur??
Zusätzlich zu unserem ersten Ausflug im Januar, lade ich Sie
am Donnerstag, dem 5. Januar 2023, 14.00 Uhr herzlich zu
einem Austausch über weitere Vorhaben der Kultur- und
Exkursionsgruppe ein. Bei Kaffee und Kuchen im Beratungs-
und Begegnungszentrum freue ich mich über einen regen
Austausch, Ihre Ideen, Wünsche und Anregungen.

Jeannette Lorenz

                                - 27 -
Lasst uns lesen!
Die Pandemie trudelt aus und hinterlässt Veränderungen in
der Gesellschaft, Irritationen, Gewinner und Verlierer.
Hauptgewinner ist wohl die elektronische Datenüber-
mittlung von Informationen; unkompliziert, schnell,
preiswert. Es lebe die Kurzinformation!
Dagegen ist man geneigt, den poetischen Text, geschrieben
oder gesprochen, der Verliererseite zuzuordnen. Fakten
beweisen das: Die Lesekompetenz der Viertklässler nimmt
kontinuierlich ab, jedem dritten Vorschulkind bleibt das
Erlebnis des Vorlesens vorenthalten, die Mehrzahl der
Erwachsenen liest eher Sachliteratur als Belletristik und das
Verlagswesen macht um die Herausgabe von Lyrikbänden
einen großen Bogen.
Dieser schleichende Prozess offenbart den traurigen
Verlust der Freude an der Schönheit des Sprachbildes. Doch
dieses Entgleiten ist aufhaltbar, wenn wir
Literaturliebhaber uns dessen bewusst sind und uns
zusammenschließen.
Liebe Seniorinnen und Senioren, lasst uns also weiterhin
lesen, ob in der Eisenbahn, wenn wir zu unseren Kindern
unterwegs sind, die am anderen Ende Deutschlands Arbeit
gefunden haben, oder in schlaflosen Nächten, wenn uns
konfuse Gedanken quälen, oder am Bett unserer geliebten
Enkel. Und lasst uns über Literatur reden! Über Inhalte, die
uns bewegen und vor allem über die Schönheit gestalteter
Sprache.

                                - 28 -
Wir laden im Jahr 2023 zu entsprechenden Lesungen,
Diskursen und Gesprächsrunden ein!
Wir, das ist die Dresdner Autorenvereinigung
„Literaturner e.V.“, ein lockerer Zusammenschluss von
etwa zwanzig Schreibenden zwischen achtzehn und achtzig,
vom gestandenen Autor, der in der Dresdner Literaturszene
durchaus einen Namen hat, bis hin zum Anfänger, der
gerade sein erstes gelungenes Gedicht geschrieben hat.
Lasst uns in diesem Sinne das Wagnis einer
Literaturpatenschaft eingehen! Wort frei!
Nähere Informationen zu unserer ersten Veranstaltung
entnehmen Sie bitte dem Monatsprogramm Februar.

                              - 29 -
Bibel im Gespräch – das ist doch nichts für mich – oder
doch?
Die Bibel – sie hat unsere Sprache und Kultur geprägt.
Martin Luther übersetzte vor 500 Jahren das Neue
Testament während seiner „Schutzhaft“ auf der
geschichtsträchtigen Wartburg. Manch einer von Ihnen hat
bestimmt die kleine Stube mit dem berühmten
Tintenklecks an der Wand besichtigt. Dem streitbaren
Kirchenmann war es wichtig eine Übersetzung für
jedermann zu schaffen. Er schaute den Leuten buchstäblich
„aufs Maul“. So übersetzte er später auch das Alte
Testament. Viele Wörter, Sprüche und Redewendungen in
Verbindung mit der Bibel verwenden wir ganz
selbstverständlich im täglichen Sprachgebrauch, wissen
vielleicht gar nicht, dass es aus diesem großen Werk
stammt.
Lebensnah sind auch die Bibelstunden mit Herrn von der
Herberg. Immer am ersten Donnerstag im Monat,
15.30 Uhr kommt er mit Interessierten zu einem
lebendigen Austausch über Gott und die Welt zusammen.
Geleitet von einem Thema aus der Bibel schlagen wir mit
unseren eigenen Lebenserfahrungen den Bogen zum jetzt
und hier. Egal ob Sie kirchlich gebunden sind oder nicht, es
ist jeder willkommen. Testen Sie, wie aktuell die Bibel sein
kann.
Herr von der Herberg freut sich besonders über kritische
Besucher.

                                - 30 -
Unabhängiges Beratungsangebot für
Seniorinnen, Senioren und Angehörige
Wir beraten und unterstützen Sie mit unserem Wissen in
folgenden Bereichen:
   Häusliche Unterstützungsleistungen wie zum Beispiel
    Hausnotruf, Essen auf Rädern, Begleitdienste
   Wohnformen im Alter und Möglichkeiten der
    Wohnraumanpassung
   Leistungen der Pflegeversicherung, deren
    Beantragung und optimale Umsetzung zu Ihrer
    Erleichterung
   Informationen zu Unterstützungsleistungen bei
    demenziellen Erkrankungen
   Leistungen des Schwerbehindertengesetzes,
    Nachteilsausgleiche und deren Beantragung
   Materielle Hilfen für einkommensschwache
    Seniorinnen und Senioren z.B. Wohngeld,
    Grundsicherung oder Hilfe zur Pflege
   Vorsorgevollmachten, Betreuungsverfügungen und
    Patientenverfügungen
Gern können Sie mit uns einen kostenlosen
Beratungstermin vereinbaren. Bei Bedarf kommen wir zu
Ihnen nach Hause.

                              - 31 -
Sie erreichen uns verkehrsgünstig mit den Buslinien 61, 63, 84 oder
521 bis Haltestelle Körnerplatz. Von dort gehen Sie stadtauswärts
etwa 300 m bis zur Pillnitzer Landstr. 12 (gegenüber der
Schwebebahn).
Der Haupteingang ist barrierefrei.
Kontaktdaten:
BÜLOWH Beratungs- und Begegnungszentrum für Senioren und
Seniorinnen
Pillnitzer Landstr.12, 01326 Dresden
Leiterin: Frau Klemm
Tel: 0351 / 26 88 988 und Fax: 0351 / 26 83 864
Email: sbz.buelowh@diakonie-dresden.de
Internet: www.buelowh.de
Der Förderverein BÜLOWH unterstützt unsere Angebote.
Durch Ihre Mitgliedschaft können Sie helfen!
      Ökumenische Diakonie-Sozialstation
      Dresden-BÜLOWH gGmbH

                                    - 32 -
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