Kleine Wunder vollbringen - Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge
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ikk-classic.de Kleine Wunder vollbringen. Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge
Kinderwunsch 3
Inhalt Ihr Kinderwunsch
Abenteuer Baby
Ihr Kinderwunsch
Abenteuer Baby .................................................................................... Seite 3
Für die meisten Paare stellt sich irgend- Zur Berechnung des Eisprungs gibt
wann die Frage, ob es nicht Zeit für es verschiedene Methoden, zum Bei-
Sie sind schwanger
ein Baby ist. Den perfekten Zeitpunkt spiel die Kalender-, Basaltemperatur-
Was sich nun verändert ........................................................................ Seite 5
für die Familienplanung gibt es jedoch oder die Schleimmethode.
Ihr Schwangerschaftsverlauf im Überblick ........................................... Seite 6
meistens nicht. Seien Sie also mutig
Beste Vorsorge für Mutter und Kind ..................................................... Seite 9
und lassen Sie sich gemeinsam auf Ihr Unser Tipp!
Unser Vorsorgeplus für Sie ................................................................. Seite 10
„Abenteuer Baby“ ein! Setzen Sie sich nicht unter Druck, ver-
Vorsorgeprogramm BabyCare ............................................................ Seite 12
meiden Sie Stress und achten Sie auf
Geburtsvorbereitung, Hebamme und Haushaltshilfe ......................... Seite 15 eine gesunde Lebensweise. Für alle
Möchten Sie schwanger werden, be-
Leistungsplus für eine gesunde Schwangerschaft .............................. Seite 16 Fragen zum Thema Kinderwunsch steht
achten Sie bitte: Frauen, die jahrelang Ihnen Ihr Arzt sicher gern beratend
Mutterschaftsgeld ............................................................................... Seite 19
hormonell – zum Beispiel mit der Pille – zur Seite.
verhütet haben, sollten dies rechtzeitig
Herzlich willkommen!
beenden. Denn der Körper benötigt Ausreichend geimpft?
Die Geburt – Start ins Leben ............................................................... Seite 20
Zeit, sich umzustellen. Greifen Sie Da Impfungen während der Schwan-
Nach der Geburt ................................................................................. Seite 21
deshalb ca. zwei Zyklen vor dem ge- gerschaft problematisch sein können,
wünschten Zeitpunkt auf alternative wird Frauen mit Kinderwunsch gera-
Für ein gesundes Leben
Verhütungsmethoden, zum Beispiel ten, rechtzeitig vor einer geplanten
Stillen .................................................................................................. Seite 22
mit Kondomen, zurück. Schwangerschaft ihren Impfstatus
Versicherungsschutz für Ihre Familie ................................................. Seite 23
überprüfen zu lassen. Sie sollten un-
Die fruchtbaren Tage bedingt eine Immunität gegen Röteln,
Gut zu wissen – Elternzeit
Die weibliche Eizelle ist nach dem Tetanus, Diphtherie und Keuchhusten
Das gilt es zu beachten ....................................................................... Seite 25
Eisprung bis zu 24 Stunden befruch- aufweisen. Lassen Sie sich bitte auch
Das Elterngeld .................................................................................... Seite 26
tungsfähig. Männliche Spermien dage- hierzu von Ihrem Haus- oder Frauen-
Früherkennung gibt Sicherheit ........................................................... Seite 28
gen überleben ca. drei Tage im Eileiter arzt ausführlich beraten.
Anspruch auf Kinderpflegekrankengeld ............................................. Seite 28
und der Gebärmutter. Deshalb kann
Mutter- oder Vater-Kind-Maßnahmen ................................................. Seite 30
eine Frau an etwa drei bis fünf Tagen
eines Zyklus schwanger werden. Der
Service
perfekte Zeitpunkt für den Geschlechts-
Anforderungskarte: BabyCare ............................................................ Seite 13
verkehr liegt also immer um den
Kontakt ............................................................................................... Seite 31
Eisprung herum.
4 Kinderwunsch Schwangerschaft 5
Sie sind schwanger
Was sich nun verändert
Es hat geklappt! Sie sind schwanger. digkeit oder auch Heißhunger geplagt
Aufregende Monate stehen Ihnen bevor. werden. Später hören Sie schon das
Genießen Sie es, denn jede Schwanger- Herz Ihres Kindes schlagen, fühlen die
schaft ist etwas Besonderes. In der ersten Bewegungen oder haben Vor-
Regel dauert eine Schwangerschaft wehen. Manchmal werden Sie sich
280 Tage beziehungsweise 40 Wochen. ängstlich fühlen und an anderen Tagen
Ihr Frauenarzt wird Ihnen den errech- voller Tatendrang sein.
neten Geburtstermin mitteilen.
Selbst Ihr Partner wird Höhen und
Die Phasen der Schwangerschaft Tiefen erleben, denn auch er wird
Mit jeder Phase der Schwangerschaft viel Neues entdecken. Lassen Sie alle
durchleben Sie körperliche und emo- Veränderungen und Gefühle zu und
tionale Veränderungen. In den ersten freuen Sie sich auf Ihr Kind.
Wochen können Sie von Übelkeit, Mü-
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Ungewollt kinderlose Paare unterstüt- Ehepaar bei der IKK classic versichert
zen wir über den gesetzlichen Rahmen ist. Wenn nur ein Ehepartner bei der
hinaus finanziell bei einer künstlichen IKK classic versichert ist, erhalten sie
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zu zahlenden Eigenanteils, wenn das
6 Schwangerschaft Schwangerschaft 7
Ihr Schwangerschaftsverlauf im Überblick
1. Schwanger Entwicklungen/ Entwicklung des Kindes 2. Schwanger Entwicklungen/ Entwicklung des Kindes
schaftdrittel Veränderungen der Mutter schaftdrittel Veränderungen der Mutter
(1. Trimester) (2. Trimester)
3. SSW G ebärmutter bereitet sich auf B
efruchtete Eizelle teilt sich 14. SSW – 16. SSW B auchumfang wächst und die B aby ist so groß wie eine
(Schwangerschafts die Einnistung des Embryos vor mehrfach, ein Zellhaufen Schwangerschaft ist nach außen halbe Banane
woche) Schwangerschaftshormon entsteht hin sichtbar A lle Organe nehmen an
HCG bildet sich und verhindert Z
ellen wandern in die Gebär- Brust beginnt Vormilch zu Größe zu
einen erneuten Eisprung in den mutter und teilen sich dort produzieren D ie äußeren Geschlechtsor-
nächsten Monaten in zwei Teile: in Plazenta und Wohlbefinden verbessert gane können unterschieden
Embryo sich und die eigene Aktivität werden
nimmt zu F ötus atmet Fruchtwasser
5. SSW – 7. SSW E rste Schwangerschaftsanzei- D er Embryo hat die Größe
und die Lungen entwickeln
chen, wie das Ausbleiben der eines Apfelkerns
sich weiter
Regelblutung, sind möglich D as Herz beginnt zu schlagen
Körper beginnt Haare zu
Schwangerschaftstest zeigt W ichtige Organe wie die
produzieren
ein positives Ergebnis Nieren, aber auch Ohren und
Müdigkeit, morgendliche Augen entwickeln sich 17. SSW – 19. SSW Auftretende Rückenschmerzen K reislauf ist voll funktions-
Übelkeit, Brustspannen, Das Neuralrohr, welches das (entstehendes Hohlkreuz) tüchtig
häufiges Wasserlassen Gehirn mit dem Rückenmark Gebärmutter hat die unge- Nabelschnur wird als Spiel
Eventuell auftretender Schwin- verbindet, schließt sich fähre Größe einer Melone gerät entdeckt
del und Schlaflosigkeit Nasenlöcher, Finger, Hände erreicht In der 19. SSW ist das Baby
und Füße beginnen sich zu Gewichtszunahme ca. 14 cm groß
formen Erste Babybewegungen Fötus kann fühlen und hören
werden als „Flattern“ wahr
8. SSW – 10. SSW D ie Gebärmutter vergrößert H erzschlag ist mit Ultraschall
genommen
sich stetig nachweisbar
Pigmentveränderungen
Stimmungsschwankungen Das Herz schlägt ca. 120 bis
der Haut sind möglich
Wachstum der Brüste 160 mal in der Minute
Zunahme der eigenen Embryo ist ca. 1,25 cm groß 20. SSW – 23. SSW H albzeit N ieren produzieren Urin
Blutmenge B ildung von Zähnen und Dehnung der Mutterbänder Haut wird undurchsichtig
Gaumen kann Schmerzen verursachen Fötus ist sehr bewegungs
E mbryo ist nun zum Fötus Gebärmutter wächst nun freudig und „tobt“ viel
herangereift und bewegt ca. 1 cm pro Woche D ie so genannte Käseschmiere
sich viel Bewegungen des Babys bedeckt die gesamte Haut des
Alle Nerven, Organe, Muskeln werden deutlich verspürt Kindes
nehmen ihre Arbeit auf Kurzatmigkeit Die Größe des Babys beträgt
Sie benötigen jetzt sehr nun ungefähr 29 cm bei
11. SSW – 13. SSW U terus wächst ständig und F ötus kann schlucken und
viel Eisen 500 g Gewicht
passt sich der Größe des treten und wächst sehr schnell
Kindes an Äußere Geschlechtsorgane 24. SSW – 27. SSW Z ahnfleisch- und/oder W eitere Entwicklung
Leichte Gewichtszunahme um sowie die Fingernägel ent Nasenbluten der Sinne
1 bis 3 kg und Reduzierung wickeln sich Trockene Augen K ind registriert Berührungen
der morgendlichen Übelkeit Fötus ist ca. 6 cm lang und Schwangerschaftsstreifen und und reagiert darauf
möglich wiegt 15 g juckende Haut G röße des Babys liegt bei
Ende des 1. Trimesters Beginnendes Knochen Schlafprobleme etwa 35 cm
wachstum Ende des 2. Trimesters
8 Schwangerschaft Schwangerschaft 9
3. Schwanger Entwicklungen/ Entwicklung des Kindes Beste Vorsorge für Mutter und Kind
schaftdrittel Veränderungen der Mutter
(3. Trimester)
Im Interesse Ihrer Gesundheit und Während der Untersuchungen werden
28. SSW – 30. SSW K örperumfang nimmt immer A ugen öffnen sich
weiter zu K ind hat regelmäßige
der Ihres Kindes sollten Sie während unter anderem diese Laborwerte kos-
Krampfadern können Schlaf- und Wachphasen der Schwangerschaft die regelmäßigen tenlos erhoben:
entstehen Im Falle einer Frühgeburt
Kind nimmt die gesamte wäre das Kind lebensfähig
Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen. Antikörpersuchtest
Gebärmutter ein Gehirn- und Kopfwachstum In der Regel sind das bis zu 13 Termine Blutgruppenbestimmung/
Appetitzunahme
beim Frauenarzt oder einer Hebamme. Rhesusfaktor
31. SSW – 36. SSW Geschwollene Gliedmaßen V
erdauungstrakt ist beinahe
Kribbeln im Becken vollständig entwickelt Clamydieninfektion
F
ötus lagert Fett in sein Unter- Die erste Untersuchung sollte nach (Test auf Bakterien)
hautfettgewebe ein und berei-
tet sich auf die Geburt vor Feststellung der Schwangerschaft er- Lues-Such-Reaktion (Test auf
A
b der 35. SSW sind die Lungen folgen. Die weiteren Vorsorgetermine Geschlechtskrankheit Syphilis)
im Regelfall voll entwickelt und
funktionstüchtig finden im Abstand von jeweils vier Hb-Wert (Eisengehalt im Blut)
K
opf des Babys senkt sich in Wochen statt – in den letzten zwei HIV-Antikörpertest (Aids-Test)
das Becken
Schwangerschaftsmonaten im Röteln-HAH-Test
37. SSW – 39. SSW G elegentliches Einsetzen A
b der 37. SSW steht einer
von Vorwehen normalen Geburt des Kindes 14-tägigen Rhythmus. Hepatitis B (ca. 32. bis 36.
Bauchdruck nichts im Wege Schwangerschaftswoche)
Eingeschränkte Bewegungs- D
as Baby bewegt sich weni-
fähigkeit wegen des großen ger, da kaum noch Platz im Auf diese Vorsorgemaßnahmen haben
Bauchumfangs Bauch vorhanden ist Sie Anspruch: Ihr Vorteil:
H
aarflaum geht verloren
D
as Kind wiegt jetzt ca. 3 kg Information und Beratung der
Alle gesetzlich vorgeschriebenen Vor-
und hat eine Größe von ca. werdenden Mutter sorgemaßnahmen sowie das Ausstellen
49 cm des Mutterpasses sind für Sie als
Screening auf Schwangerschafts
40. SSW Geburt Versicherte der IKK classic selbst
diabetes verständlich kostenlos.
Überwachung des Gesundheitszu-
Wichtig! standes durch regelmäßige Unter- * Cardiotokographie
Bitte beachten Sie, dass jede Schwangerschaft individuell verläuft. Diese Übersicht stellt nur suchungen wie Tastuntersuchung,
einen Richtwert dar. Bei Unwohlsein, Problemen oder Ängsten suchen Sie bitte unverzüglich Abhören der Herztöne des Kindes
Ihren behandelnden Arzt auf.
(CTG*) sowie drei Ultraschallunter-
suchungen (davon im 3. Trimester
eine hochauflösende)
Diagnose und Therapie bei eventuell
auftretenden Komplikationen
10 Schwangerschaft Schwangerschaft 11
Unser Vorsorgeplus für Sie
Neben den gesetzlich vorgeschriebenen Folgende Leistungen werden über
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in der Schwangerschaft geben. Versicherten erstattet:
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Eine ausgewogene Mineralstoffver- Triple-Test
sorgung unterstützt eine gesunde Toxoplasmosetest
Schwangerschaft. Arzneimittel mit B-Streptokokken-Screening
den Wirkstoffen Folsäure, Eisen und/ Nackenfaltenmessung
oder Magnesium gehören dabei zu den Ultraschalluntersuchungen, sofern
wichtigsten Präparaten für eine ge- keine Leistung nach den Mutter-
sunde Entwicklung. Ihr Arzt berät schafts-Richtlinien
Sie gern ausführlich, was sinnvoll Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten.
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Ihrer Schwangerschaft die Kosten für
zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen,
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sundheitlichen Entwicklung Ihres Kin-
des entgegengewirkt werden kann.
12 Schwangerschaft
Vorsorgeprogramm BabyCare Ja, ich möchte am IKK Vorsorgeprogramm BabyCare teilnehmen.
In Zusammenarbeit mit führenden heiten erfasst und dabei alle bekann-
Gynäkologen, niedergelassenen Frau- ten Faktoren, die zu Komplikationen
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enärzten, Hebammen, Kinderärzten während der Schwangerschaft führen
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der Schwangerschaft zu erkennen wertvolle Tipps für die Schwanger-
und so einer Frühgeburt entgegen- schaft, die Geburt sowie die ersten
zuwirken. Dafür wird eine fundierte Wochen danach. Außerdem finden Meine Unterschrift
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und Vorerkrankungen erhoben sowie für sich und Ihr Baby. Ein Tagebuch Mit meiner Unterschrift bestätige ich, dass Daten an die FB+E Forschungs-,
durch Informationen ergänzt. rundet das Paket ab. Hier können Sie B eratungs- und Evaluation GmbH weitergegeben werden, um die gewünschten
beschreiben, wie Sie sich fühlen und BabyCare-Unterlagen zuschicken zu können.
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Möchten Sie am Vorsorgeprogramm später eventuell einmal Ihrem Kind Ich bin damit einverstanden, von der IKK classic telefonisch, per Fax, SMS oder
BabyCare teilnehmen, füllen Sie ein- vorzulesen. per E-Mail über aktuelle Angebote im Gesundheits- und Versicherungsbereich
fach die Teilnahmeerklärung auf der informiert zu werden. Der Speicherung und Verwendung meiner Daten zu diesem
folgenden Seite aus. Sie erhalten dann Mit der BabyCare-Fragebogenauswer- Zweck stimme ich zu. Dieses Einverständnis kann ich jederzeit für die Zukunft
das komplette Servicepaket und die tung erhalten Teilnehmerinnen mit bei der IKK classic widerrufen.
notwendigen Unterlagen. erhöhtem Risiko einer Vaginalinfektion
ein Paket mit 50 Testhandschuhen. Da-
Der Fragebogen mit können Sie regelmäßig den ph-Wert Ort, Datum Unterschrift
Mithilfe eines persönlichen Frage der Scheide selbst bestimmen und so
Datenschutzhinweis: Ich willige ein, dass die IKK classic meine Daten speichert und nutzt, um mich zu informieren und zu
bogens werden Ihre Lebensgewohn- das Risiko einer Frühgeburt minimieren. beraten. Die Angabe der personenbezogenen Daten sowie die Einwilligung zur Verarbeitung und Nutzung ist freiwillig. Jegliche
Nutzung der Daten kann ich jederzeit für die Zukunft bei der IKK classic widerrufen. Eine Weiterleitung an Dritte erfolgt nicht.
Schwangerschaft 15
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IKK classic Geburtsvorbereitung, Hebamme und Haushaltshilfe
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In geburtsvorbereitenden Kursen er- schaft bis zur Geburt die Rufbereit-
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und das Leben mit einem Neugebore- Hilfe im Haushalt
nen. In den Kursen erlernen Frauen Sollten Sie aufgrund Ihrer Schwanger
Um den Rest kümmern wir uns.
unter anderem Entspannungs- und schaft oder der Entbindung Ihren Haus
Atemtechniken, um den Wehenschmerz halt nicht führen können, beantragen
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bei der Geburt besser zu bewältigen. Sie eine Haushaltshilfe. Voraussetzung
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und Ihren Partner für die Teilnahme Einverständnis können Sie eine Haus-
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Prämie. die Kosten in angemessener Höhe.
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BabyCare. zu 300 Euro im Jahr sparen. Aus- benden Person gepflegt. Ist dies nicht
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Für die Zeit vor der Entbindung kann
ebenfalls eine häusliche Pflege, zum
Beispiel bei drohender Frühgeburt, in
Begleitung durch eine Hebamme Betracht kommen. Für die Zeit nach der
Jede Frau hat vor, während und nach Entbindung erhalten Sie so lange eine
der Geburt einen gesetzlichen An- Hilfe, wie Sie durch die Entbindung und
spruch auf Hebammenhilfe. deren Folgen noch geschwächt sind.
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der letzten Wochen der Schwanger- Bescheinigung.
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16 Schwangerschaft Schwangerschaft 17
Leistungsplus für eine gesunde Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft ist es Pro Kalenderjahr bezuschusst die
für Sie und Ihr Kind sehr wichtig, ge- IKK classic zwei zertifizierte Kurse
sund zu leben. Bewegung tut auch mit je maximal 90 Euro über das
schwangeren Frauen gut! Gehen Sie IKK Gesundheitskonto.
beispielsweise spazieren oder schwim-
men. Haben Sie in der Vergangenheit Homoöpathische Arzneimittel
regelmäßig Sport getrieben, sollten Während der Schwangerschaft und
Sie diesen – soweit es Ihre Gesund- Stillzeit achtet jede Frau darauf, welche
heit erlaubt – fortführen. Vermeiden Medikamente sie einnimmt und ob
Sie aber Überanstrengungen, Kraft- diese dem Kind schaden könnten. Hier
training, Extrem-Sportarten sowie bietet sich die Homöopathie an. Bitte
Sport mit hohem Verletzungsrisiko. lassen Sie sich durch einen klassischen
Yoga, Walking oder Aquafitness eig- Homöopathen beraten.
nen sich gut.
Die IKK classic ermöglicht allen Ver-
Gesundheitskurse für mehr sicherten die ärztliche Behandlung
Osteopathie Arzt oder Heilpraktiker erfolgt, ist
Lebensqualität mit Homöopathie im Rahmen eines
Osteopathie kann während der zusätzlich zu den Rechnungsunter-
Mit Gesundheitskursen steigern Sie bundesweiten Vertrags. Dabei haben
Schwangerschaft auch das Wohlbe- lagen eine ärztliche Verordnung
Ihr Wohlbefinden in der Schwanger- Sie Anspruch auf Behandlung bei nie-
finden der werdenden Mutter und die für eine Bezuschussung über das
schaft oder während der Stillzeit. Be- dergelassenen Vertragsärzten mit
Geburt günstig beeinflussen. Und IKK Gesundheitskonto nötig.
wegung, Ernährung und Entspannung entsprechender Zusatzqualifikation.
speziell nach der Geburt kann sie bei Die IKK classic erstattet Ihnen bis
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18 Schwangerschaft Schwangerschaft 19
Das Mutterschaftsgeld
Während des Mutterschutzes erhalten oder der Schutzfrist vom Arbeitgeber
Sie als berufstätige Frau und IKK-Mit- zulässig aufgelöst, wird der Zuschuss
glied ein Mutterschaftsgeld in Höhe von der IKK classic gezahlt. Stehen
von maximal 13 Euro pro Kalender- Sie in keinem Arbeitsverhältnis – Sie
tag. Ihr Mutterschutz beginnt sechs sind arbeitslos oder selbstständig mit
Wochen vor dem errechneten Geburts- Anspruch auf Krankengeld – erhalten
termin und endet acht Wochen nach Sie von uns Mutterschaftsgeld in Höhe
der Geburt. Bei Frühgeborenen ver- des Krankengeldes. Zu den hier gelten-
längert sich die Schutzfrist nach der den Sonderregelungen informieren Sie
Geburt, um den Zeitrahmen, um den sich bitte in Ihrer IKK-Geschäftsstelle.
sich die Frist vor der Frühgeburt ver- Um das Mutterschaftsgeld vor der Ent-
kürzt hat. Nach Mehrlingsgeburten bindung zu erhalten, reichen Sie eine
und nach Frühgeburten (Geburten mit Bescheinigung über den voraussicht-
weniger als 2.500 Gramm Geburtsge- lichen Entbindungstag bei uns ein. Den
wicht) verlängert sich die Mutterschutz- Schein stellt Ihnen Ihr Arzt oder Ihre
frist nach der Entbindung auf zwölf Hebamme aus.
Wochen.
Wichtig!
Der Arbeitgeber stockt die Bezüge des Frauen, die bei der IKK classic pflicht-
Mutterschaftsgeldes bis zur Höhe Ihres versichert sind, sind während des
Mutterschutzes und der gesamten
Nettolohns auf. Wurde Ihr Arbeitsver-
Elternzeit beitragsfrei versichert.
hältnis während der Schwangerschaft20 Geburt
Herzlich willkommen!
Die Geburt – Start ins Leben
Nach etwa 40 Wochen wird es Ihrem als werdende Eltern in Frage kommt.
Kind im Bauch zu eng. Das Baby ist Ihre Fragen zu natürlicher Geburt,
nun voll entwickelt und möchte auf Wassergeburt, Kaiserschnitt, Geburts-
die Welt kommen. Dies macht sich in haus oder Hausgeburt werden in einem
der Regel durch leichte Blutungen, ausführlichen Gespräch mit Experten
Wehen oder Abgang von Fruchtwasser beantwortet.
bemerkbar. Eine normale Geburt dau-
ert zwischen 4 und 18 Stunden. Die Wir sind für Sie da
Entbindung teilt sich in drei Phasen: Wir übernehmen die Kosten für die
Eröffnungsperiode, Austreibungs- gesamte Betreuung durch Ihren Arzt Nach der Geburt
periode mit Pressphase sowie Nach- sowie Ihre Hebamme. Selbstverständ-
geburtsperiode. lich kommen wir auch für die Kosten Die Geburt eines Kindes ist nicht nur an einem Rückbildungsgymnastikkurs
medizinisch notwendiger und gesetz- ein kleines Wunder, sie erfordert auch teil. Die Kosten dafür zahlt Ihnen die
Das Erlebnis der Geburt ist für Mutter lich verordnungsfähiger Arzneien, viel Kraft. Deshalb ist es durchaus IKK classic. Des Weiteren haben Sie
und Vater ein emotionaler Höhepunkt, Verbandsmaterialien und Heilmittel vor normal, dass Sie nach der Entbindung Anspruch auf zwei Kontrolluntersu-
begleitet von Schmerzen, aber natür- sowie während der Entbindung auf. körperlich erschöpft sind und dieser chungen bei einem Frauenarzt und
lich auch von großer Freude. Je ver- Zustand einige Wochen andauern kann. zwar in der ersten sowie der sechsten
trauter die Umgebung der Gebärenden Unser Tipp! Versuchen Sie sich zu schonen und bis achten Woche nach der Geburt.
ist, desto positiver und schmerzärmer Die IKK classic übernimmt die Betriebs- geben Sie – wenn möglich – viele Auf-
wird die Geburt empfunden. kostenpauschale für die dem Vertrag gaben an den Partner, die Familie Emotionale Schwankungen
beigetretenen Geburtshäuser. Weitere
oder Freunde ab. Sobald Ihr körper- Viele Frauen leiden nach der Geburt
Informationen erhalten Sie rund um
Nehmen Sie sich deshalb schon eini- die Uhr unter unserer kostenlosen licher Zustand es erlaubt, beginnen an Stimmungsschwankungen auf-
ge Wochen vor der Geburt Zeit, um IKK-Servicehotline 0800 455 1111. Sie sich zu bewegen, um so den Kreis- grund der beginnenden Hormonum-
Krankenhäuser oder Geburtshäuser lauf und die erschlaffte Muskulatur in stellung. Einige Frauen erkranken al-
anzusehen sowie mit Ärzten und Schwung zu bringen. Lange Spazier- lerdings an der so genannten
Hebammen zu sprechen. So ist es gänge tun nicht nur Ihnen, sondern Wochenbettdepression. Konsultieren
Ihnen möglich, den am besten geeig- auch Ihrem Kind sehr gut. Sie Ihren Arzt, falls Sie sich unsicher
neten Platz zur Entbindung zu finden. sind, ob es sich nur um vorüberge-
Ferner sollten Sie darüber nachdenken, Um Ihre Beckenbodenmuskulatur wie- hende Verstimmungen oder eine
was für eine Art der Geburt für Sie der zu stärken, nehmen Sie unbedingt ernsthafte Erkrankung handelt.22 Nachsorge Nachsorge 23
Für ein gesundes Leben Um alle Mütter, die nicht stillen, zu
beruhigen: Auch Kinder, die nicht an
halt von Fertignahrung in vielen
Punkten der Muttermilch gleicht.
Stillen der Brust trinken, werden groß und Und auch mit der Flasche wird Ihr
stark! Denn die Forschung ist mittler- Kind Ihre Liebe und Nähe spüren.
Stillen ist für die körperliche und geis- Generell empfiehlt die Deutsche Ge- weile so weit, dass der Nährstoffge-
tige Entwicklung Ihres Kindes sehr sellschaft für Ernährung frühestens
wichtig. Muttermilch enthält die opti- ab dem fünften oder sechsten Monat
male Nährstoffkombination, die sich eine Milchmahlzeit mit einem Babyb- Versicherungsschutz für Ihre Familie
dem Bedarf und der Entwicklung des rei zu ersetzen und einen Monat spä-
Kindes anpasst und nicht überdosiert ter eine zweite Beikostmahlzeit an- Damit Ihr Nachwuchs vom ersten Tag Kinder von verheirateten Eltern dürfen
werden kann. zubieten. an in guten Händen ist und von dem wir nur dann familienversichern, wenn
umfangreichen Leistungsangebot der der Elternteil mit dem höheren Ein-
Wissenschaftlich bewiesen ist auch die Ihre Zeit zu zweit IKK classic profitieren kann, melden kommen nicht privat versichert ist. Ist
positive Auswirkung auf die Allergie- Nutzen Sie das Stillen als Zeit für sich Sie ihn bitte gleich nach der Geburt Ihr Ehepartner Mitglied einer anderen
abwehr. Das Risiko eine Allergie zu und Ihr Baby: Schaffen Sie eine ruhige bei uns an. Dazu benötigen wir die gesetzlichen Krankenkasse, können
bekommen, ist für Kinder im ersten Umgebung ohne Stress und Hektik. Geburtsurkunde. Ihre Kinder bei der IKK classic versi-
Lebensjahr am größten, da das Im- Trinken Sie während der gesamten chert werden. Ihr Ehepartner kann sich
munsystem noch nicht ausgereift ist. Stillzeit viel und regelmäßig, achten Für Ihre Kinder besteht eine kosten- selbstverständlich auch für uns ent-
Muttermilch ist ein allergenarmes Sie auf Ihre Ernährung und vermeiden freie Familienversicherung: scheiden. So können Sie sicher sein,
Nahrungsmittel und enthält Immun- Sie Genussmittel wie Alkohol, Nikotin § bis zur Vollendung des 18. Lebens- dass Ihre Familie bestens versorgt ist.
globin A. Es schützt Babys Schleim- oder viel Koffein. jahres beziehungsweise Übrigens haben versicherte Familien-
häute und sorgt für eine bessere § bis zum 23. Lebensjahr, wenn sie angehörige die gleichen Leistungsan-
Toleranz von Allergenen. Stillprobleme nicht erwerbstätig sind oder sprüche wie das Mitglied. Gesetzlich
In den ersten Wochen kann es auch zu § bis zum 25. Lebensjahr, wenn sie ausgeschlossen sind Geldleistungen wie
Gerade bei Säuglingen mit Allergien in Stillproblemen kommen. Viele Mütter sich in schulischer oder beruflicher Krankengeld, Mutterschaftsgeld bezie-
der Familie empfiehlt es sich mindes- glauben dann, dass das Stillen bei Ausbildung befinden oder ein frei- hungsweise Kinderpflegekrankengeld.
tens sechs Monate zu stillen, bevor ab ihnen nicht klappt und stillen ab. williges soziales Jahr leisten.
dem siebten Monat zugefüttert werden Stillprobleme lassen sich jedoch mit
milie nv ersicherung
kann. Zusätzliche Nahrungsmittel soll- der Unterstützung kompetenter Heb- Sind diese Voraussetzungen für eine Kostenfreie Fa
ten nur nach und nach den Speiseplan ammen oder Stillberaterinnen in den Familienversicherung erfüllt, stellen
ergänzen, um mögliche Unverträglich- meisten Fällen beheben. wir Ihnen eine IKK-Gesundheitskarte
keiten rasch zu erkennen. für Ihr Kind aus.24 Nachsorge Wissenswertes 25
Gut zu wissen – Elternzeit
Das gilt es zu beachten
Elternzeit und Elterngeld sind über das die Elternzeit auf bis zu vier Zeitab-
Bundeselterngeld- und Elternzeitgesetz schnitte verteilen.
geregelt.
Wurde nichts anderes vereinbart, endet
Mutter oder Vater haben nach der Ge- die Elternzeit am dritten Geburtstag
burt Anspruch auf bis zu 36 Monate Ihres Kindes. Möchten Sie früher als
unbezahlte Freistellung von ihrer Be- geplant die Elternzeit beenden, müssen
rufstätigkeit. Sie können ganz oder Sie dies unbedingt mit Ihrem Arbeit-
zeitweise auch gemeinsam Elternzeit geber vereinbaren. Er hat das Recht,
nehmen – der Vater sogar während Sie erst ab dem Zeitpunkt zu beschäf
der Mutterschutzfrist. tigen, zu dem er ein Arbeitsverhältnis
mit einer Ersatzkraft frühestens been-
Mit Zustimmung des Arbeitgebers den kann.
kann Ihnen auch ein Anteil von maxi-
mal zwölf Monaten der Elternzeit nach Sollten Sie in der Elternzeit erneut
dem dritten Geburtstag des Kindes ge- schwanger werden, können Sie die El-
währt werden. Dies gilt – unter Berück- ternzeit nicht unterbrechen. Sie haben
sichtigung des unterschiedlichen Schul- in dieser Zeit Anspruch auf Mutter-
beginns – bis zur Vollendung des achten schaftsgeld, nicht aber auf den Arbeit-
Lebensjahres des Kindes. geberzuschuss zum Mutterschaftsgeld.
Informieren Sie Ihren Arbeitgeber recht- Wichtig!
zeitig schriftlich, ob und wie lange Sie Aktuelle Informationen erhalten Sie
Elternzeit beantragen. Die Erklärung ist in der Publikation „Elterngeld und
Elternzeit“ unter www.bmfsfj.de oder
spätestens sieben Wochen vor Beginn
bei Ihrer zuständigen Elterngeldstelle.
der Elternzeit abzugeben. Sie können26 Wissenswertes Wissenswertes 27
Das Elterngeld lingsgeburt wird das Elterngeld um Da das Mutterschaftsgeld mit dem
300 Euro für das zweite und jedes Elterngeld verrechnet wird, erhalten
Das Elterngeld soll Mütter und Väter zent ausgeglichen (Ersatzrate). Ge- weitere Kind erhöht. Arbeitnehmerinnen zumeist erst ab
während der Betreuung ihres Säug- ringverdiener mit einem monatlichen Haben Mutter und Vater im Kalender-
dem dritten Monat nach der Geburt
lings in den ersten Lebensmonaten Nettoeinkommen unter 1.000 Euro jahr vor der Geburt ein gemeinsa- ihres Kindes Elterngeld.
finanziell unterstützen. erhalten zwischen 67 und 100 Pro- mes versteuertes Einkommen von Bleiben beide gleichzeitig zur Be-
zent. Dabei gilt: je niedriger das Ein- mehr als 500.000 Euro, kann kein treuung zu Hause, ist der Gesamt
Das Elterngeld erhalten alle Eltern, die kommen, desto höher die Ersatzrate. Elterngeld mehr bezogen werden. anspruch von 14 Monaten durch den
ihr Kind selbst betreuen und nicht Für Eltern mit einem Nettoeinkom- Entsprechend dazu entfällt für Allein-
Doppelbezug bereits nach sieben
mehr als 30 Stunden in der Woche ar- men ab 1.220 Euro sinkt die Ersatz- erziehende mit einem Jahreseinkom- Monaten aufgebraucht.
beiten. Für ein Kind umfasst der mo- rate auf 66 Prozent, ab einem Einkom- men von mehr als 250.000 Euro Umgekehrt kann die Anspruchsdauer
natliche Betrag mindestens 300 Euro men von 1.240 Euro auf 65 Prozent. der Anspruch auf eine Ersatzrate. durch Halbierung des Elterngeldes
und maximal 1.800 Euro. In welcher Arbeiten Sie während der Betreuung
Es erfolgt eine vollständige Anrech-
verdoppelt werden.
Höhe Elterngeld gezahlt wird, ist vom Teilzeit und haben ein Einkommen, nung des Elterngeldes als Einkom- Alleinerziehende Mütter oder
Einzelfall und dem jeweiligen Einkom- wird dieses bei der Elterngeldberech- men bei Arbeitslosengeld II, Sozial- Väter bekommen 14 Monate lang
mensverlust abhängig. nung einbezogen. hilfe und dem Kinderzuschlag. Davon Elterngeld.
Nehmen Sie eine Teilzeitbeschäftigung
betroffen ist auch der Mindestbetrag
Unser Tipp! im Laufe des Elterngeldbezuges auf, in Höhe von 300 Euro.
Beantragen Sie das Elterngeld recht- müssen Sie dies der Elterngeldstelle
zeitig nach der Entbindung – es wird umgehend mitteilen, damit das Eltern- So lange erhalten Sie Elterngeld:
rückwirkend nur für drei Monate ab
geld neu berechnet wird. Einen Anspruch auf das Elterngeld
Antragseingang geleistet. Geben Sie
im schriftlichen Antrag auch an, welches B ei Familien mit mehreren Kindern
haben Sie vom Tag der Geburt bis
Elternteil für welche Monate Elterngeld erhöht sich das Elterngeld um 10 Pro- maximal zum 14. Lebensmonat des
beziehen will – diese Entscheidung ist
zent (mindestens jedoch um 75 Euro Kindes, wobei ein Elternteil höchs-
grundsätzlich verbindlich.
monatlich), solange ein älteres Ge- tens zwölf Monate Elterngeld er-
schwisterkind unter drei Jahren oder halten kann. Zwei Monate stehen
So viel Elterngeld wird gezahlt: zwei Geschwisterkinder unter sechs dem anderen Elternteil zur Betreu-
B ei einem Nettoeinkommen zwi-
Jahren im Haushalt leben. Wird die ung zu. Wie Sie die Monate vertei-
schen 1.000 und 1.200 Euro wird Altersgrenze erreicht, entfällt der len, bleibt Ihnen überlassen.
der Einkommensverlust zu 67 Pro- Geschwisterbonus. Bei einer Mehr-28 Wissenswertes Wissenswertes 29
Früherkennung gibt Sicherheit
Damit Ihr Kind in Gesundheit und mit erkennungsmaßnahmen FU1 bis 3 zu
Lebensfreude aufwächst, übernehmen besuchen. Die Kosten für diese Zahn-
wir die Kosten für elf gründliche Vor- vorsorgetermine werden für Kinder im
sorgeuntersuchungen. Das sind zehn Alter von zwei bis fünf Jahren von uns
Untersuchungen (U1 bis U9, inklusive gezahlt. Über die konkreten Inhalte
der U7a) von Geburt an bis zum Alter der einzelnen Untersuchungen sowie
von fünf Jahren sowie eine Jugendun- über alle Impftermine informiert Sie
tersuchung (J1) im Alter von 13 Jahren. unsere Broschüre „Gut geschützt.
Vorsorge für Kinder“. Diese steht Ihnen
Gesunde Milchzähne bilden den Grund auch online als Download auf
stein für die nachfolgenden langlebi- www.ikk-classic.de/vorsorge-kinder
gen Zähne. Deshalb denken Sie bitte zur Verfügung.
daran, mit Ihrem Kind die Zahnfrüh-
Anspruch auf Kinderpflegekrankengeld
Sie sind berufstätig und Ihr Kind wird Das Kinderpflegekrankengeld wird für
krank. Der Partner oder andere Ver- Kinder unter zwölf Jahren und für auf
wandte können sich aus beruflichen Hilfe angewiesene behinderte Kinder
Gründen ebenfalls nicht um den Nach- gezahlt, wenn niemand sonst im Haus-
wuchs kümmern. Keine Sorge, für halt die Betreuung übernehmen kann.
solche Fälle haben wir eine Lösung.
Bleiben Sie wegen der Pflege und Be- Eltern, deren Kind schwerstkrank ist,
treuung eines kranken Kindes zu Hau- wird das Kinderpflegekrankengeld
se, zahlen wir für bis zu zehn Arbeits unbefristet gezahlt. Während dieser
tage im Jahr – bei Alleinerziehenden Zeit haben Sie Anspruch darauf, un-
für bis zu 20 Tage – Kinderpflegekran- bezahlt von der Arbeit freigestellt zu
kengeld. Erkranken innerhalb eines werden. Das Kinderpflegekrankengeld
Jahres mehrere Kinder erhöht sich die beträgt 70 Prozent des Bruttoverdiens-
Anzahl der Anspruchstage auf 25 pro tes, aber nicht mehr als 90 Prozent
Elternteil (Alleinerziehende: 50 Tage). des Nettoverdienstes.30 Wissenswertes Lorem Ipsum dolor 31
Mutter- oder Vater-Kind-Maßnahmen
Kinder erziehen, den Haushalt versor- für Sie und die Kinder für notwendig,
gen und obendrein noch berufstätig stellt er den erforderlichen Befundbe-
sein: Mütter und Väter bewältigen Tag richt aus.
für Tag vielfältige Rollen. Oft stehen Sie
unter einem extremen Zeitdruck, der Für die Maßnahme, die in der Regel
Dauerstress mit sich bringt. Körper- drei Wochen dauert, fahren Sie in eine
liche sowie seelische Gesundheit ge- speziell auf die Bedürfnisse von Eltern
raten bei solchen Belastungen leicht ausgerichtete Einrichtung. Wir über-
aus dem Gleichgewicht. nehmen die vollen Kosten für Mutter-
beziehungsweise Vater-Kind-Maßnah-
Besteht die Gefahr, dass Sie krank wer- men. Sie müssen lediglich 10 Euro
den, können Mutter oder Vater für sich pro Tag und einen Eigenanteil zu den
eine Vorsorgemaßnahme (Kur) bean- Fahrkosten zahlen.
tragen. Bei Müttern oder Vätern, die
bereits krank sind, kann eine Rehabi-
litationsmaßnahme die Folgen der
Krankheit beseitigen oder mildern.
Die Mitnahme eines oder mehrerer
Kinder ist möglich, wenn Ihre Kinder
ebenfalls gefährdet oder häufig krank
sind. Ihr Nachwuchs kann mitreisen,
wenn Sie niemanden finden, der wäh-
rend Ihrer Abwesenheit die Betreuung
übernimmt. Grundsätzlich muss dies
jedoch mit dem behandelnden Arzt
im Vorfeld besprochen und beschei- Kontakt
nigt werden. Sie haben Fragen? Wir beraten Sie gern!
Sie bekommen danach umgehend die Persönlich in unserem bundesweiten Geschäftsstellennetz
Antragsformulare zugesandt. Hält der Telefonisch rund um die Uhr unter unserer kostenlosen
behandelnde Mediziner beziehungs- IKK-Servicehotline 0800 455 1111
weise der Kinderarzt eine Maßnahme Per E-Mail unter info@ikk-classic.de
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