KRÄUTER GESUND & LECKER - DEHNER

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KRÄUTER GESUND & LECKER - DEHNER
kräuter
                                                                 gesund & lecker

                                            Für Küche & Hausapotheke
  Noch mehr Inspiration, Trends und Tipps   Kräuter eignen sich zum Würzen, Trocknen oder zur Teezubereitung.
             finden Sie unter
                                            Sie sind sehr pflegeleicht, verströmen meist wunderbare Duft-
           dehner.de/ratgeber
           dehner.at/ratgeber
                                            kompositionen und sind optisch schön anzusehen. Auch für die
                                            eigene Hausapotheke findet man viele Einsatzmöglichkeiten, denn:
             youtube.com/
             DehnerGartencenter
                                            „Für alles ist ein Kraut gewachsen“.

Bei Kräutern lautet das Motto
„je frischer, desto besser“ –
hier lohnt sich der Eigenbau
ganz besonders. Sie gedeihen
im eigenen Kräutergarten,
auf Balkon, Fensterbank oder
Terrasse. Sie sind anspruchslos
und auch für Anfänger gut
geeignet.
KRÄUTER GESUND & LECKER - DEHNER
Was man über                                                                   2. Zweijährige Kräuter Im ersten Jahr nach der Aussaat
                                                                               bilden sie einen Spross und im zweiten die Blüten und Sa-
Kräuter wissen muss                                                            men. Die meisten dieser Kräuter werden durch den Frost im
                                                                               Winter zur Blüte angeregt. Wie bei den einjährigen Kräutern
Alle Würzkräuter sind auch Heilkräuter mit mehr
                                                                               sterben die Pflanzen nach der Blüte im zweiten Jahr ab.
oder weniger bekannten Heilwirkungen. Es wer-
den Blüten, Blätter, Wurzeln oder Samen verwen-                                3. Mehrjährige Kräuter sind winterhart und über­
det und man unterteilt sie in einjährige, zweijäh-                             stehen den Winter in unseren Breiten unbeschadet. Sie sind
rige und mehrjährige Kräuter.                                                  ausdauernde Pflanzen und können mehrmals blühen und
                                                                               Samen bilden. Geerntet werden in der Regel Spross, Blüten
                                                                               oder Samen und die Ernte kann jährlich zum besten Ernte-
1. Einjährige Kräuter Nach der Aussaat im Frühjahr
                                                                               zeitpunkt vorgenommen werden.
blühen sie und vermehren sich durch Samen weiter. Danach
sterben sie ab. Es empfiehlt sich, diese Pflanzen im Frühling
auszusäen und zum geeigneten Zeitpunkt abzuernten.                                               Frühzeitige ernte

                                                                                   Im zeitigen Frühjahr die Beete mit Vlies abdecken, so kann die Zeit
                                                                                     bis zur ersten Ernte um zwei bis drei Wochen verkürzt werden.

Die Klassiker – vielseitig im Geschmack:

Basilikum                      grüne minze                      petersilie                     schnittlauch                      rosmarin
H 20-60 cm, sonnig,            je Sorte bis zu 100 cm hoch,     H 25–80 cm, sonnig bis         H 30–40 cm, sonnig bis            H 70–100 cm, vollsonnig
einjährig, nicht winterhart,   halbschattig, mehrjährig,        halbschattig, zweijährig,      halbschattig, zweijährig,         bis sonnig, mehrjährig,
Ernte ganzjährig, Würzkraut    winterhart, Ernte Mai – Sep-     winterhart, Ernte ganzjäh-     winterhart, Ernte Mai –           bedingt winterhart, Ernte
für Tomaten, Pasta, Pesto      tember, mit Topf zu Pflan-       rig, verträgt keine Stau-      September, zur Ernte max.         Mai – Oktober, für mediter-
und Salate, bei leichten       zen verhindert Ausläufer,        nässe, passt zu Salaten,       2/3 abschneiden, passt zu         rane Küche, hilft bei Durch
Erkältungsbeschwerden          passt zu Bulgurgerichten,        Kartoffel- und Quarkgerich-    Salaten und Quark, hilft          blutungsstörungen, De-
fiebersenkend.                 Pfefferminztee.                  ten, hilft gegen Müdigkeit.    gegen Völlegefühl.                pressionen und Reizdarm.

salbei                         thymian                          dill                           liebstöckel                       oregano
H 40–60 cm, sonnig,            H 10–40 cm, sonnig,              H 30–80 cm, sonnig,            bis zu 200 cm hoch,               H 40–60 cm, warme
mehrjährig, winterhart,        mehrjährig, winterhart,          einjährig, Ernte Juni –        sonnig bis halbschattig,          sonnige Lagen, mehrjährig,
Ernte April – September,       Ernte Mai – Oktober,             September, Dill ist ein        mehrjährig, winterhart,           winterhart, Ernte ganz-
passt zu Fleischgerichten,     regelmäßiger Rückschnitt         Tiefwurzler, passt zu          Ernte Mai – September,            jährig, besonders für Pizza
Pasta, Suppen und Saucen,      fördert Wachstum, passt          Gurkensalat und Fischge-       aufgrund der Wuchsstärke          geeignet, hilft gegen
hilft bei Zahnfleischer-       zu Tomatengerichten und          richten, gut zur Schmerz-      nicht für Kräuterschnecken        Magen- und Darmbe-
krankungen und Pickeln.        Kräuterbutter, lindernd          linderung und Wund-            geeignet, hilft bei Ekzemen       schwerden.
                               bei Erkältungen.                 heilung.                       und Pickeln.

majoran                        kerbel                           koriander                      estragon                          bohnenkraut
H 50–70 cm, sonnig, mehr-      H 25–80 cm, sonnig bis           H 30–130 cm, sonnig bis        H 100–150 cm, sonnig, mehr-       H 40–60 cm, vollsonnig bis
jährig, Ernte vor der Blüte    halbschattig, einjährig, Ernte   halbschattig, windgeschützt,   jährig, bedingt winterhart,       sonnig, mehrjährig, winter-
von April – Juni, passt zu     Mai – September, am besten       einjährig, Ernte vor oder      Ernte vor der Blüte, ge-          hart, Ernte April – Juni, passt
Eier- und Kartoffelspeisen,    schmecken die frischen           nach der Blüte, gut zu         trocknet nur noch wenig           zu Bohnen, Saucen und
gut bei Reizmagen und          jungen Triebe, gut bei           asiatischen Gerichten,         Aroma, passt gut zu Saucen        Kartoffeln, gut bei Husten,
nervöser Unruhe.               Kopfschmerzen und Stress.        Samen gemahlen als             und Fisch, lindert Übelkeit und   Pickeln und Candida-Befall.
                                                                Gewürz geeignet.               Zahnschmerzen.
KRÄUTER GESUND & LECKER - DEHNER
Anbau & Ernte                                         erhalten haben, sind sie in ihren Wasser-
                                                      ansprüchen sehr bescheiden. Allzu
                                                                                                      und Zitronenverbene müssen aus
                                                                                                      dem Boden genommen und an einem
Auch ungeübte Gärtner werden                          hohe Wassergaben „verwässern“ die               hellen frostfreien Standort überwintert
beim Kräuteranbau meist mit                           Pflanzeninhaltsstoffe, denn je karger           werden. Während der winterlichen
                                                      und sonnenverwöhnter der Standort,              Ruhezeit nicht düngen und nur spar-
guten Erträgen belohnt. Die
                                                      umso intensiver sind Duft und Ge-               sam gießen.
aromatischen Pflänzchen sind                          schmack.
genügsam und reich im Ertrag.                                                                         Ernte von Kräutern
                                                      Pflanzenschutz                                  Kraut, Blatt und Blüten von Kräutern
Egal ob auf Fensterbank, Balkon,                      Am wichtigsten ist die richtige Stand-          werden am besten am frühen Vormit-
Terrasse oder Kräutergarten.                          ortwahl. Kräuter sind gegen Krank-              tag, sobald die Pflanzen tautrocken
                                                      heiten beachtlich widerstandsfähig.             sind, geerntet. Wichtig ist, nicht zu tief
                                                      Wenn sie doch mal krank werden ge-              zu schneiden, aber immer ganze
                                                      nügen meist mechanische Bekämpf-                Triebspitzen zu entfernen, damit die
                                                      ungsmaßnahmen. Blattläuse an Basili-            Verzweigung gefördert wird. Wurzel-
                                                      kum und Dill einfach abduschen. Bei             heilkräuter werden im Spätherbst
                                                      Erdflöhen an Rucola und Gartenkresse            oder im zeitigen Frühjahr ausgegraben.
                                                      hacken, wässern und regelmäßig mit              Kräuter können durch Einfrieren,
                                                      Klebefolien-Tafel bestücken. Bei Rost           Trocknen oder Einlegen in Essig und
                                                      am Schnittlauch die befallenen Stellen          Öl haltbar gemacht werden.
Die Bodenbeschaffenheit                               zurückschneiden.
Der Nährstoffgehalt/pH-Wert des Bo-                                                                    Terrakotta-Gewürztopf
                                                      Pflegemaßnahmen
dens sollte zwischen 5,5 und 6,5 liegen.                                                               origineller Gewürztopf aus hellem Terrakotta,
                                                      Bei zu dichten Beständen lässt der               mit separatem Abflussloch in jedem Topf, für
Eine einmalige Düngergabe zum Start
                                                      Wuchs nach – hier sollte umgepflanzt             Gewürze und Kräuter, Ø 35 cm
im Frühjahr (z. B. 3l Kompost pro m²) ist                                                              3323722
                                                      werden. Der Rückschnitt abgestorbener
völlig ausreichend – lieber zu wenig als
                                                      Pflanzenteile erfolgt im Frühjahr, wenn
zu viel, überdüngte Kräuter werden
                                                      der Austrieb bereits begonnen hat.
starktriebig und weniger aromatisch.
                                                      Regelmäßiges Zurückschneiden und
Ausnahmen bilden hier Rucola, Basili-
                                                      Ausputzen verholzter Kräuter gewähr-
kum, Schnittlauch und Petersilie – hier
                                                      leistet über Jahre einen schönen,
nach jedem Schnitt mit flüssigem
                                                      dichten und buschigen Wuchs.
Universaldünger nachdüngen. Beim
Anbau in Balkonkästen sollte ein                      Überwintern
Substrat mit Langzeitdünger verwendet                 Frostschutz erfolgt durch Abdecken
werden. Da sich die meisten Kräuterar-                mit Fichtenzweigen. Frostempfindliche
ten weitgehend den „Wildcharakter“                    Kräuter wie Rosmarin, Lorbeer, Myrte
                                                                                                                                     traditionelle
                                                                                                                                      Handarbeit

Die Besonderen
unter den Kräutern:                                                                                    Bellissa Kräuterspirale klein
                                                                                                       aus witterungsbeständigem Gabionengitter,
                                                                                                       inkl. Trennfolie, Füllmenge Erde: ca. 170 Liter,
                                                                                                       Steinbedarf ca. 165 kg, Wandung: 10 cm
                                                                                                       3668647

waldmeister              pimpinelle                  bärlauch                 Borretsch
H 10–50 cm, halb-        H 20–40 cm, sonnig          H 10–20 cm, schattig,    H 30–50 cm, sonnig,
schattig bis schattig,   bis halbschattig, mehr-     mehrjährig, winter-      windgeschützt,
mehrjährig, winter-      jährig, winterhart,         hart, Ernte März –       mehrjährig, nicht
hart, Ernte März –       Ernte Blatt: April – Mai,   Juni, Bärlauch sollte    winterhart, Ernte Mai
April, Erde immer        Wurzel: Oktober, wird       niemals mit Maiglöck-    – Oktober, nicht zum
feucht halten,           für Frankfurter Sauce       chen verwechselt         Trocknen geeignet,
geeignet für Bowle       benötigt, Kräuterbut-       werden, der Duft der     für Salate, Eier-,
und Pudding, hilft bei   ter und Kräuterquark,       zerriebenen Blätter      Gurken- und Quark-
Stress, Migräne und      fördert die Wund-           riecht nach Knoblauch    speisen geeignet,
Frühjahrsmüdigkeit,      heilung.                    und ist das wichtigste   Blüten helfen gegen
beruhigt bei nervöser                                Unterscheidungs-         Fieber.
Unruhe.                                              merkmal, Grundlage
                                                     für Bärlauchpesto.
KRÄUTER GESUND & LECKER - DEHNER
Leckere Rezepte &
                                                                                          bewährte Hausmittel
                                                                                              Fenchel-Tee                                                                    Schnelle Kräuterbutter
                                                                                              Der Fenchel-Tee hilft vorzüglich bei Problemen                                 Zutaten 150 g Butter | 3 Zehen Knoblauch |
                                                                                              im Magen-Darmbereich. Ganz besonders Mütter                                    Zitronensaft | 1/2 TL Salz | 1 Prise weißer
                                                                                              von Säuglingen und Kleinkindern wissen seine                                   Pfeffer | 1/2 Bund Petersilie | 1/2 Bund Basilikum
                                                                                              Wirkung bei Blähungen und Bauchkrämpfen zu                                     Zubereitung
                                                                                              schätzen. Aber auch als krampflösender Tee bei
      Konservieren &                                                                          Husten und Lungenleiden hat er sich längst
                                                                                              bewährt.
                                                                                                                                                                             1.Die Butter weich werden lassen.
                                                                                                                                                                             2.Den Knoblauch pressen und mit Salz und

      haltbar machen
                                                                                                                                                                             Pfeffer vermischen.
                                                                                              Zubereitung                                                                    3.Den Zitronensaft hinzufügen und alles in die
                                                                                              Pro Tasse 1 TL Fenchelsamen mit kochendem                                      weiche Butter einrühren.
      Kräuter trocknen                                                                        Wasser übergießen und ca. 10 Minuten ziehen                                    4.Die gehackten Kräuter hinzufügen und die
                                                                                              lassen. Danach abseihen und 3 bis 5 Mal täglich                                Butter in Pergamentpapier (Butterbrotpapier)
      ist die gängigste Methode und eignet                                                    eine Tasse trinken.                                                            zur Rolle formen und in den Kühlschrank legen.
      sich sowohl für Gewürz- als auch für
      Teekräuter. Am besten erntet man nach                                                   Basilikum-Pesto                                                                Hugo
                                                                                              Zutaten 40 g Pinienkerne | 2 frische Knoblauch-                                Zutaten 100 ml Prosecco | 2 cl Holunderblüten-
      dem Morgentau. Bei großblättrigen                                                       zehen | 3 Bunde Basilikum | 1/2 TL grobes                                      sirup | 3-4 Blätter frische Minze | Saft einer
      Arten pflückt man nur die Blätter und                                                   Meersalz | 250 ml Olivenöl | 50 g Parmesan                                     halben Limette
      legt sie auf einem mit Gaze bespannten                                                  Zubereitung                                                                    Zubereitung
                                                                                              1. Die Pinienkerne ohne Fett in einer Pfanne bei                               Geben Sie die frischen,
      Holzrahmen. Oder aber man hängt sie,                                                    mittlerer Hitze goldbraun rösten und abkühlen                                  zerstoßenen Minzblätter
      in kleine Bündel gebunden, verkehrt                                                     lassen. Knoblauch schälen und grob hacken.                                     (dadurch entwickelt sich
                                                                                              2. Basilikumblätter, Salz, Knoblauch und                                       das Aroma besser) in ein
      herum an einen luftigen Ort möglichst                                                   Parmesan in einen Blitzhacker geben und fein                                   großes Weinglas. 2-3 Eis-
      dunkel, damit die Kräuter ihre Farbe                                                    zerkleinern. Nach und nach 150 ml Olivenöl                                     würfel mit dem Saft der
                                                                                              zugießen und die Masse gut durchmixen.                                         Limette dazugeben und
      behalten. Nach dem Trocknen die                                                         Anschließend abgekühlte Pinienkerne                                            mit Prosecco auffüllen.
      Blätter in Schraubgläser füllen. Auf                                                    dazugeben und ebenso fein zerkleinern.                                         Zum Schluss den
      keinen Fall in der prallen Sonne oder im                                                3. Zum Aufbewahren das Pesto in saubere Gläser                                 Hollersirup dazugeben.
                                                                                              füllen. Die Oberfläche mit Olivenöl bedecken
      heißen Backofen trocknen, dabei gehen                                                   und abgedeckt in den Kühlschrank stellen.
      die aromatischen Inhaltsstoffe verloren.

      Kräuter einfrieren
      Dill, Basilikum, Petersilie und alle
      Arten mit weichen Blättern eignen sich
      ausgezeichnet zum Einfrieren. Zuerst
      die Kräuter waschen, trockentupfen
      und kleinhacken. Anschließend kleine
      Portionen in die Fächer eines Eiswürfel-                                               Kräutererde                                                     Bio Kräuter-Dünger
      behälters füllen und mit wenig Wasser                                                  Spezialsubstrat für alle Kräuter                                organischer Spezialdünger mit
                                                                                             in Beet & Gewächshaus, mit                                      Regenwurm-Humus und Malz-
      aufgießen. Anschließend sofort einfrie-                                                Vulkangesteinsmehl für gute                                     keimen für gesundes Wachstum
      ren. Die unaufgetauten Kräuterwürfel                                                   Durchlüftung, wasser- &                                         und reiche Ernte
      können direkt in die Speisen gegeben                                                   nährstoffspeichernde Ton-                                       750 g
                                                                                             minerale, enthält Vorratsdün-
      werden. Gefroren halten sich die                                                                                                                       3705480
                                                                                             gung – ausreichend für bis zu
      Kräuter monatelang frisch.                                                             6 Wochen
                                                                                             5l
                                                                                             2789626
      Kräutersalz
      Salz hemmt das Wachstum von ver-                                                                                                                      Bio Aussaat- und
                                                                                                                                                            Kräutererde
      derbenden Mikroorganismen und                                                                                                                         ideal für ökologisches Gärtnern
      eignet sich daher wunderbar zur                                                                                                                       und gesunde Pflanzen,
                                                                                                                                                            ausschließlich natürliche und
      Konservierung von Kräutern. Bei                                                                                                                       hochwertige Rohstoffe für
      getrockneten Kräutern reicht ein                                                                                                                      gesundes Wachstum
      Mischungsverhältnis von 1:1. Einfach                                                                                                                  15 l
      mit dem Blitzhacker zerkleinern, mit                                                                                                                  3945961
      Salz mischen und in dicht schließende
      Gläser abfüllen.

Dehner Gartencenter GmbH & Co. KG, Donauwörther Str. 3-5, 86641 Rain, Tel. 09090 77-0, Dehner Gartencenter Österreich GmbH & Co. KG, Pluskaufstraße 10, A-4061 Pasching (Art. Nr. 3228103/2019)   dehner.de/dehner.at
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