BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen

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BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
BELLINIPOST
Herbst/2018                 Das Magazin der BELLINI Senioren-Residenz Krefeld GmbH

BELLINI Krefeld                       BELLINI Krefeld           Gut zu wissen
Sommerfest – Rote Karte               Ausflug zur               Innere Ruhe und
gegen Langeweile!                     Straußenfarm              Achtsamkeit

         e n h a f te r
   Märch
           e w a l d
    Spre

BEHANDLE ANDERE,
WIE DU SELBST BEHANDELT WERDEN MÖCHTEST.
www.bellini-krefeld.de
BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
TITELTHEMA

    Das grüne Venedig                                                                                                                                             Kirmes-Ausflug

    Ostdeutschlands
    Der Spreewald ist ein wunder-
    bares Reiseziel für alle, die Ruhe
    und Erholung in der Natur suchen.
    Das kleine Biosphärenreservat ist
    durchzogen von einem schier end-
    losen Wassernetz aus Flussarmen
    und künstlichen Kanälen. Kahn-
    männer und -frauen in historischer
    Tracht staken Besucher zu den
    schönsten Ecken des märchenhaf-
    ten Wasserlabyrinths. Neben den

                                                       Liebe Leser(innen),
    Wasserwegen genießen Wanderer
    und Radfahrer die waldgeprägte
    Ebene und idyllischen Örtchen.
    Saure Gurken gehören zu einem
    Spreewaldbesuch ebenso dazu                        bereits über die Hälfte des Jahres liegt nun hinter uns und wir
    wie ein Besuch der Spreewald-                      können stolz behaupten, im Jahr 2018 bereits viel erlebt zu
    therme. Das moderne Solebad                        haben.
    speist sich aus einer Thermalsole
    in 1.350 Metern Tiefe direkt unter                 In dieser Ausgabe der BELLINI Post erzählen wir Ihnen, wie         Rückblick
    dem Gebäude. Einfach wunderbar                     unser Sommerfest abgelaufen ist, und nehmen Sie mit auf eine
    entspannend!                                       Reise zu unseren vergangenen Ausflügen und Veranstaltungen.        Zuletzt berichteten wir in der BELLINI Post über die Os-   Trauersäule, die mit bemalten Steinen (von unseren
                                                       Wir berichten von unserem Besuch auf der Straußenfarm und          terzeit in unserer Einrichtung. Auch nach den Feierta-     Bewohnern für uns Bewohner) als Abschieds- und
                                                       der Zeit, in der wir der deutschen Nationalelf die Daumen drück-   gen war bei uns noch viel los: Im April besuchten wir      Gedenkort dient.
                                                       ten und auf eine weitere Weltmeisterschaft hofften.                einige Cafés, so wie das Café Kornblume im Krefelder
                                                                                                                          Stadtteil Hüls, ließen uns deren neusten Kuchenkrea-       An Vater- und Muttertag verbrachten wir gemeinsa-
                                                       Wir bedanken uns bei all den Helfern und Ehrenamtlichen, die       tionen schmecken und plauderten bei einer Tasse            me Zeit im Garten und stießen an. Wir besuchten den
    IMPRESSUM                                          uns bei unserem Vorhaben immer tatkräftig unterstützen und         Kaffee über verschiedene Themen. Wir besuchten das         Wochenmarkt in Krefeld-Fischeln, aßen ein leckeres
                                                       mit ihrem Engagement in der Einrichtung für zusätzliche Ab-        niederrheinische Freilichtmuseum in Grefrath, veran-       Eis am Elfrather See, die Gemeinschafts-Grundschule
    Herausgeber:                                       wechslung sorgen.                                                  stalteten einen Damen- sowie einen Herrenabend,            Horkesgath besuchte uns zum Spielen, wir machten
    BELLINI Senioren-Residenzen GmbH
    Am Alten Posthof 3 · 50667 Köln
                                                                                                                          tanzten gemeinsam mit dem Linner Männergesangs-            einen Ausflug zum Pferdehof und besuchten die Messe
    Tel. 0221 949980-0 · Fax 0221 949980-88            Vorab möchten wir Ihnen gerne mitteilen, dass der nächste          verein 1859 Linner Shanty-Chor in den Mai und mach-        an Fronleichnam. Wir spazierten durch den Krefelder
    info@bellini-krefeld.de · www.bellini-krefeld.de   Angehörigenabend am 15.11.18 um 19 Uhr in unserer Einrichtung      ten einen Ausflug zur Sprödentalkirmes.                    Stadtwald und bummelten durch die Kempener Innen-
    Geschäftsführer: Andreas Bochem                    stattfinden wird und wünschen Ihnen beim Lesen dieser Ausgabe                                                                 stadt, veranstalteten Musiknachmittage und besuch-
    Haftungshinweis:                                   viel Vergnügen.                                                    Am 4.5.18 fand das erste Jahresgedächtnis von Herrn        ten die Basilika in Kevelaer.
    Trotz sorgfältiger Kontrolle übernimmt die                                                                            Wolf statt, zu dem der evangelische Pfarrer Geyer der
    BELLINI Senioren-Residenz Krefeld GmbH keine
                                                       Sandra Trispel,               Verena Jeukens ,                     Erlöserkirche eine Andacht hielt. Alle Mitarbeiter und     An sonnigen Tagen probierten wir verschiedene Was-
    Haftung für die Inhalte der Zeitschrift. Alle
    Texte und Abbildungen sind urheberrechtlich        Einrichtungsleitung           Pflegedienstleitung                  Bewohner sowie externe Besucher erinnerten sich an         serspiele im Garten aus, besuchten den Krefelder Zoo
    geschützt.                                                                                                            Michael Wolf und die gemeinsame Zeit mit ihm. An-          und die Mediothek zu einem Sportevent des Sportclub
    Gestaltung & Realisierung:                                                                                            schließend besuchten wir seine Grabstätte in Bottrop.      Bayer 05 Uerdingen e. V., welcher uns monatlich ge-
    SCHOENE AUSSICHT Ideenagentur GmbH                                                                                    Auch in den nächsten Jahren möchten wir ihm diesen         meinsam mit dem Jugend- und Stadtteilhaus Schicks-
    Mittelstraße 29 · 36037 Fulda
                                                                                                                          Tag weiterhin widmen und ihn zum Erinnern nutzen.          baum eine schöne, „bewegende“ Zeit zwischen Alt
    Tel. 0661 2969828-0 · www.ideenagentur.de
                                                                                                                          Auch an unsere verstorbenen Bewohner wurde beim            und Jung beschert.
    Druck:
    JD Druck GmbH
                                                                                                                          Gedenkgottesdienst durch eine Andacht des katholi-
    Umge­hungsstr. 39 · 36341 Lauterbach                                                                                  schen Pfarrers Gerndt der St.-Thomas-Morus-Gemeinde        Das Highlight in der nächsten Zeit ist eine Schifffahrt
    Tel. 06641 9625-0 · www.jd-druck.de                                                                                   erinnert. In unserem Garten befindet sich nun eine         über die Xantener Nord- und Südsee.
    Fotos & Illustrationen: istock.com
2                                                                                                                                                                                                                                              3
BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
VER ANSTALTUNGSK ALENDER

                                                                                            September
                                                                                            1.9.18     Samstag     10.30 Uhr   ZEITUNGSRUNDE                               WB 2

                                                                                                                               HUNDEBESUCH „Elly“ besucht uns mit
                                                                                            2.9.18     Sonntag     10.30 Uhr
                               Spaziergang
                                                                                                                               Frauchen Frau Zander
                                                                                                                               GEBURTSTAGSKAFFEE Kleine Feier für die im
                                                                                            3.9.18     Montag      14.30 Uhr                                               Treff 2
                                                                Kirmes-Ausflug                                                 August geborenen Bewohner/-innen
                                                                                                                               WELLNESS FÜR FRAUEN Verwöhnprogramm         Wohlfühlbad
                                                                                            5.9.18    Mittwoch     10.30 Uhr
                                                                                                                               durch Frau Convent                          WB 1
                                                                                                                               SCHUHHAUS OCVIREK stellt seine aktuelle
                                                                                            6.9.18    Donnerstag   14.30 Uhr                                               Foyer
                                                                                                                               Schuh-Kollektion aus
                                                                                                                               MALEN IN DEN MORGENSTUNDEN mit der
                                                                                            7.9.18      Freitag     10 Uhr                                                 Treff 2
                                                                                                                               Künstlerin Anna Gebert
                                              Damenabend
                                                                                            11.9.18    Dienstag    15.30 Uhr   BASTELN unserer Herbstdekoration            Treff 2

               Ausflug Freilichtmuseum                                                                                                                                     Wohlfühlbad
                                                                                            12.9.18    Mittwoch    10.30 Uhr   MÄNNERWELLNESS mit Frau Ekmekci
                                                                                                                                                                           WB 1

                                                                                            12.9.18    Mittwoch    15.30 Uhr   TANZTEE Live-Musik mit dem Duo Harmonie     Restaurant

                                                                                            15.9.18    Samstag     10.30 Uhr   ZEITUNGSRUNDE                               WB 2

                                                                                                                               HUNDEBESUCH „Elly“ besucht uns mit
                                                                                            16.9.18    Sonntag     10.30 Uhr
                                                                                                                               Frauchen Frau Zander
                                                                                                                               MALEN IN DEN MORGENSTUNDEN mit der
                                                                                            21.9.18     Freitag     10 Uhr                                                 Treff 2
                           Ausflug Freilichtmuseum                                                                             Künstlerin Anna Gebert

                                                                                            21.9.18     Freitag    15.30 Uhr   BINGO mit tollen Preisen                    Restaurant
                                                           Kevelaer
                                                                                                                               SCHUHHAUS OCVIREK stellt seine aktuelle
                                                                                            28.9.18     Freitag    14.30 Uhr                                               Foyer
                                                                                                                               Kleider-Kollektion aus

                                                                                            29.9.18    Samstag     10.30 Uhr   ZEITUNGSRUNDE                               WB 2

                                                                                                                               HUNDEBESUCH „Elly“ besucht uns mit
                                                                                            30.9.18    Sonntag     10.30 Uhr
                                                                                                                               Frauchen Frau Zander

                                                                                            Wir gratulieren ...      Jutta Lumma                2.9.
                                                                                                                     Kandiah Yogarajah          5.9.
                                                                                                                     Josef Paulus              14.9.
                                                                                                                     Erika Korsch              25.9.
                                                                                                                     Christine Kytzia          27.9.

    Kevelaer

                                                                                 Kevelaer

4                                                                                                                                                                                        5
BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
VER ANSTALTUNGSK ALENDER

    Oktober                                                                                            November

                                         GEBURTSTAGSKAFFEE für die Bewohner/-innen,                      1.11.18   Donnerstag     15.30 Uhr    GESCHICHTEN & GEDICHTE                            Kaminzimmer
     1.10.18     Montag      14.30 Uhr                                                 Treff 2
                                         die im September Geburtstag hatten
                                         AUSFLUG Wir besuchen die Sprödental-Kirmes                                                            MALEN IN DEN MORGENSTUNDEN mit der
     4.10.18    Donnerstag    14 Uhr                                                                     2.11.18     Freitag        10 Uhr                                                       Treff 2
                                         in Krefeld                                                                                            Künstlerin Anna Gebert
                                         MALEN IN DEN MORGENSTUNDEN mit der                              3.11.18     Samstag      10.30 Uhr    ZEITUNGSRUNDE                                     WB 2
     5.10.18      Freitag     10 Uhr                                                   Treff 2
                                         Künstlerin Anna Gebert
                                                                                                                                               GEBURTSTAGSKAFFEE für die Bewohner/-innen,
     6.10.18     Samstag     10.30 Uhr   ZEITUNGSRUNDE                                 WB 2              5.11.18     Montag       14.30 Uhr                                                      Treff 2
                                                                                                                                               die im Oktober Geburtstag hatten
                                                                                                                                               KREATIVANGEBOT Wir lassen unserer Kreativität
     7.10.18     Sonntag      10 Uhr     AUSFLUG Wir machen eine Erntedankausflug                        7.11.18    Mittwoch      15.30 Uhr                                                      Treff 2
                                                                                                                                               freien Lauf
                                                                                                                                               TANZTEE Wir tanzen gemeinsam zur Musik vom
     10.10.18    Mittwoch    15.30 Uhr   KREATIVANGEBOT Wir basteln Kürbisse           Treff 2           9.11.18     Freitag      15.30 Uhr                                                      Restaurant
                                                                                                                                               Duo Harmonie und läuten die Karnevalszeit ein
                                         SONDERVERANSTALTUNG Wilhelm Otto besucht      Besprechungs-
     11.10.18   Donnerstag   15.30 Uhr                                                                  10.11.18     Samstag      10.30 Uhr    ZEITUNGSRUNDE                                     WB 2
                                         uns und liest uns vor                         raum
                                         MALEN IN DEN MORGENSTUNDEN mit der                                                                    HUNDEBESUCH „Elly“ besucht uns mit
     12.10.18     Freitag    10.30 Uhr                                                 Treff 2          11.11.18     Sonntag      10.30 Uhr
                                         Künstlerin Anna Gebert                                                                                Frauchen Frau Zander
                                                                                                                                               HAUSWIRTSCHAFTLICHES ANGEBOT Wir machen
     13.10.18    Samstag     10.30 Uhr   ZEITUNGSRUNDE                                 WB 2             13.11.18     Dienstag     15.30 Uhr                                                      WB 1/ WB 2
                                                                                                                                               „Äpfel überbacken“
                                         OKTOBERFEST Die Moonlights aus Xanten besu-                                                           BEWEGUNG 50+ Kooperation mit dem Sportclub
     13.10.18    Samstag      15 Uhr                                                   Restaurant
                                         chen unsere Einrichtung und feiern mit uns                     15.11.18   Donnerstag     15.30 Uhr    Bayer 05 Uerdingen e. V. und dem Jugendtreff      Restaurant
                                         HUNDEBESUCH „Elly“ besucht uns mit                                                                    Schicksbaum
     14.10.18    Sonntag     10.30 Uhr
                                         Frauchen Frau Zander                                                                                  ANGEHÖRIGENABEND Informationsabend für die
                                                                                                        15.11.18   Donnerstag       19 Uhr                                                       Restaurant
                                                                                                                                               Angehörigen unserer Bewohner
     20.10.18    Samstag     10.30 Uhr   ZEITUNGSRUNDE                                 WB 2
                                                                                                                                               MALEN IN DEN MORGENSTUNDEN mit der
                                                                                                        16.11.18      Freitag       10 Uhr                                                       Treff 2
                                                                                                                                               Künstlerin Anna Gebert
     23.10.18    Dienstag    15.30 Uhr   TANZTEE Live-Musik mit dem Duo Harmonie       Restaurant
                                                                                                        17.11.18     Samstag      10.30 Uhr    ZEITUNGSRUNDE                                     WB 2
     26.10.18     Freitag    15.30 Uhr   BINGO mit tollen Preisen                      Restaurant
                                                                                                                                               TANZTEE Heidi Hedtmann tritt bei uns im
                                                                                                        22.11.18   Donnerstag       15 Uhr                                                       Restaurant
     27.10.18    Samstag     10.30 Uhr   ZEITUNGSRUNDE                                 WB 2                                                    Dirndl auf

     Suchen und gewinnen!                HUNDEBESUCH „Elly“ besucht uns mit                             24.11.18     Samstag      10.30 Uhr    ZEITUNGSRUNDE                                     WB 2
     28.10.18    Sonntag     10.30 Uhr
                                         Frauchen Frau Zander
                                                                                                                                               HUNDEBESUCH „Elly“ besucht uns mit
                                                                                                        25.11.18     Sonntag      10.30 Uhr
                                                                                                                                               Frauchen Frau Zander

                                                                                                        30.11.18      Freitag     15.30 Uhr    BINGO mit tollen Preisen                          Retaurant
       Wir gratulieren ...    Helmut Meyer                4.10.     Johann Schmelzer          4.11.
                              Peter Josef Sonnenschein    5.10.     Wilhelmine van Dreumel    4.11.
                              Elfriede Cremers            8.10.     Agnes Blasczyk            5.11.
                              Brigitte Lehnen            14.10.     Maria Schomaker           6.11.
                              Barbara Landskron          15.10.     Helga Lauwigi            16.11.    Suchen & gewinnen
                              Ingrid Feistel             16.10.     Valeri Lantsov           23.11.
                              Margot Stamen              18.10.     Olga Neufeld             28.11.    Auch in diesem Heft bringen die kleinen Vögelchen wieder Gewinne. Wie viele Vögel zählen Sie?
                              Hildegard Pernak           26.10.     Rosemarie Rücker         29.11.    Haben Sie alle Vögelchen gefunden?
                              Hans-Jürgen Born           29.10.                                        Dann senden Sie uns eine Postkarte an: INCURA GmbH, Zeppelinstr. 4–8, 50667 Köln
                              Dorothea Meels             31.10.                                        oder geben Sie Ihre Postkarte an der Rezeption ab.
                                                                                                       Einsendeschluss ist der 30.9.2018. Mit etwas Glück gewinnen Sie eine persönliche Überraschung.
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BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
AUS UNSERER RESIDENZ

    Ausflug zur Straußenfarm                                                                                          Sommerfest Rote Karte gegen Langeweile!
    Wir haben am 27.05.2018 die Straußenfarm Gemar-          Nun ging es ans Eingemachte: eine Führung mit der        Unser Sommerfest fand am 06.07.2018 unter dem            Gulaschsuppe und behielten dank des Eises, trotz des
    kenhof in Remagen (Rheinland-Pfalz) besucht. Diesen      Bimmelbahn über das gesamte Gelände der Straußen-        Motto „Rote Karte gegen Langeweile“ statt. Unsere        tollen Sommerwetters, einen kühlen Kopf.
    Ausflug hatten sich unsere Bewohner bereits vor eini-    farm. Ein ausgesprochen netter Mitarbeiter erklärte      Vorbereitungen für diesen Tag begannen allerdings
    ger Zeit gewünscht und wir versuchten, ihnen diesen      uns Einiges über Verbreitung, Lebensraum und –weise      schon wesentlich früher. Es wurde viel überlegt,         Wir hatten einen rundum tollen Tag und haben uns
    Wunsch zu erfüllen. Also setzten wir uns mit der         dieser Tiere. Wussten Sie, dass ein Straußenmännchen     geplant und geprobt. Letztendlich war es möglich,        unsere gute Laune nicht nehmen lassen. Auch, wenn
    Straußenfarm in Verbindung und vereinbarten einen        immer mit zwei Weibchen zusammenlebt? Und dass           den gesamten Hof und Parkplatz unserer Einrichtung       Deutschland zu dem Zeitpunkt schon nicht mehr am
    Besuchstermin.                                           ein Strauß es in freier Wildbahn locker mit einem        in ein WM-taugliches Paradies mit vielen Luftballons,    Wettkampf teilgenommen hat, haben wir unsere
                                                             Löwen aufnehmen könnte, wäre er nicht so feige und       Wimpelketten und anderen Dekorationen rund um das        Nationalelf dennoch gefeiert. Schließlich sind wir froh,
    Bereits die Fahrt dorthin war ein Erlebnis. Nachdem      würde immer schnell das Weite suchen? Und das übri-      Thema Fußball zu verwandeln.                             dass unsere Mannschaft bei der diesjährigen Fußball-
    wir einige Kilometer über die Autobahn gefahren          gens mit bis zu 70 km/h.                                                                                          Weltmeisterschaft in Russland dabei gewesen ist!
    waren und die Ausfahrt Richtung Remagen genom-                                                                    Eröffnet wurde unser Sommerfest, wie auch in den         Jetzt sind wir gespannt auf die Sommerfeste der anderen
    men hatten, bogen wir in eine kleine Ortschaft ein.      Die Reise mit der Bimmelbahn endete in der Brutsta-      letzten Jahren, von der Krefelder Bürgermeisterin Frau   BELLINI Senioren-Residenzen in Dorsten und Geldern,
    Es fühlte sich an wie eine Reise in die Vergangenheit:   tion der Strauße. Wir hatten das große Glück, Augen-     Meincke, unserer Einrichtungsleitung Frau Trispel und    welche wir gemeinsam, wie im vergangenen Jahr, mit
    Schmale, kurvige Straßen führten vorbei an kleinen,      zeuge zu werden, wie ein Strauß gerade schlüpfte.        der Pflegedienstleitung Frau Jeukens. Frau Meincke       Bewohnern und Mitarbeitern besuchen werden.
    guterhaltenen Fachwerkhäusern und liebevollen            Dies faszinierte uns natürlich sehr.                     hieß alle Gäste herzlich willkommen, bedankte sich
    Geschäften. Schnell waren wir uns einig, dass sich                                                                für die Einladung und erfreute sich an vielen erwar-
    der Ausflug schon jetzt gelohnt hatte!                   Nach der Fahrt besuchten wir noch das dazugehöri-        tungsvollen Gesichtern unserer Bewohner, Gäste und
                                                             ge Restaurant und aßen dort zu Mittag. Was es dort       Mitarbeiter. Sie betonte noch einmal, dass unsere
    Angekommen an der Straußenfarm, stöberten wir            zu Essen gab? Tatsächlich Straußenfleisch. Und es        Einrichtung als Begegnungsstätte zwischen Jung und
    als erstes in dem Souvenirladen, in dem es viele         schmeckte uns sehr gut.                                  Alt diene und sie unsere Arbeit sehr schätze. Da wir
    verschiedene Straußeneier zu kaufen gab. Manche                                                                   uns dem nur anschließen konnten, applaudierten wir
    waren sehr schön verziert und lenkten                                   Zurück in der Einrichtung, konnten wir    anschließend kräftig.
    schnell unsere Aufmerksamkeit auf                                         nicht aufhören, von unserem ereig-
    sich. Doch auch die Straußenfigu-                                          nisreichen Ausflug zu berichten. Wir   Nach der Eröffnung begann Herr van den Hoff mit sei-
    ren aus Keramik oder Plüsch, ein                                            sind uns alle einig: Die Straußen-    nem Live-Musikprogramm und bot bekannte Schlager
    Staubwedel aus Straußenfedern                                               farm Gemarkenhof in Remagen ist       und Oldies dar.
    und der Straußeneierlikör waren                                             einen Besuch wert. Und das gilt für
    definitiv einen Blick wert.                                                Jung ebenso wie für Alt.               Auch eine Gruppe unserer Auszubildenden aus der
                                                                                                                      Pflege hatte sich einen Programmpunkt überlegt und
                                                                                                                      brachte uns mit ihrer bildhaften Veranschaulichung
                                                                                                                      eines selbstgeschriebenen Gedichtes über unseren All-
                                                                                                                      tag in der Seniorenresidenz einige Male zum Lachen.
                                                                                                                      Wir waren begeistert!

                                                                                                                      Die Stände des Betreuungsdienstes wie Kinderschmin-
                                                                                                                      ken, Wellnessangebot und der Stand von Frau Nagel,
                                                                                                                      an dem sie ihre Basteleien gegen eine Spende für das
                                                                                                                      STUPS Kinderzentrum der DRK-Schwesternschaft ver-
                                                                                                                      kaufte, waren gut besucht. Und beim Glücksrad, wel-
                                                                                                                      ches von unserer Ehrenamtlichen, Frau Pillat, geführt
                                                                                                                      wurde, versuchten viele ihr Glück und hofften auf den
                                                                                                                      Hauptgewinn: eine Senseo-Kaffeemaschine. Gewon-
                                                                                                                      nen hat sie unser Bewohner Peter Sonnenschein. An
                                                                                                                      dieser Stelle noch einmal „herzlichen Glückwunsch!“.
                                                                                                                      Für unser leibliches Wohl sorgten wie immer unsere
                                                                                                                      Köche Herr Heuvens und Herr Hinz. Es gab eine große
                                                                                                                      Auswahl an Speisen und Getränken. Wir durften wäh-
                                                                                                                      len zwischen Spanferkel, Hähnchenbollen, Crêpes und
8                                                                                                                                                                                                                                         9
BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
Unsere Wochenangebote                                                                                                                                                                                  GUT ZU WISSEN

       MONTAG          15.30 Uhr    SPIEL & SPASS Spielenachmittag                           Treff 2

       DIENSTAG        10 Uhr       SINGEN mit Herrn Bürgers                                 Restaurant

       FREITAG         10 Uhr       MALEN in den Morgenstunden                               Restaurant

     Ich stelle mich vor
     Mein Name ist Björn Bäumges. Ich bin 30 Jahre jung
     und wohne in Krefeld. Ich habe zwei (bereits ältere)
     Hunde. Wir – das sind mein Partner Andy, unsere

                                                                                                                     Innere Ruhe und Achtsamkeit
     Hunde und ich – lieben die holländische Küste und
     verbringen hier jeden unserer Urlaube.

     Meine Ausbildung zur Pflegefachkraft habe ich in                                                                Achtsamkeit fördert die Lebensfreude und wirkt          Hier zwei einfache Übungen:
     einer geschlossenen Gerontopsychiatrie gemacht und                                                              Stress entgegen. Wir stellen das Konzept vor und
     dort sehr viel Erfahrung im Umgang mit demenz-                                                                  zeigen zwei einfache Übungen.                           Rosinenübung: Nehmen Sie eine Rosine in die Hand.
     erkrankten Menschen gesammelt. Ich habe viele            Wohnbereich 3. Ab September studiere ich Pflegema-                                                             Betrachten Sie diese so, als würden Sie die Frucht
     Einblicke in die Verschiedenheit vieler psychischen      nagement und bin als Praxisanleiter mitunter für die   Sicher haben Sie schon von der Idee der Achtsamkeit     zum ersten Mal in Ihrem Leben sehen. Erkunden Sie
     Erkrankungen bekommen. Seit Oktober 2017 arbeite         Auszubildenden im Haus zuständig. Ich freue mich       gehört. Dabei geht es um das bewusste Erleben des       die Rosine in aller Seelenruhe und mit allen Sinnen –
     ich in der BELLINI Senioren-Residenz und bin dort seit   sehr auf all das, was noch auf mich wartet in meiner   Moments, und zwar ohne ihn zu bewerten. Das hört        wie sieht sie aus, wie riecht sie, welche Geräusche
     Januar die kommissarische Wohnbereichsleitung auf        Zukunft!                                               sich einfacher an, als es ist. Denn unser Geist neigt   macht sie, wie fühlt sie sich an und zuletzt wie
                                                                                                                     dazu, sich ständig zu beschäftigen und Dinge zu         schmeckt sie? Beurteilen Sie das Erlebte nicht, son-
                                                                                                                     beurteilen. Permanent hängen wir mit unseren Ge-        dern seien Sie wie ein Beobachter. Versuchen Sie,
                                                                                                                     danken in der Vergangenheit fest, beschäftigen uns      die Erfahrung des reinen Beobachtens mit in den
     Public Viewing Fußball-WM 2018                                                                                  mit Sorgen oder denken über die Zukunft nach. Die       Alltag zu nehmen.
                                                                                                                     Achtsamkeit soll dazu beitragen, diesem Gedanken-
     Wir waren uns so sicher! Wir, unsere Nationalmann-                                                              strudel zu entkommen und innere Ruhe zu finden.         Atemübung: Setzen oder legen Sie sich bequem hin.
     schaft, kommen mindestens in die Endrunde. Min-                                                                                                                         Achten Sie auf bequeme Kleidung. Schließen Sie die
     destens! Wenn wir nicht sogar Weltmeister würden!                                                               Wer sich regelmäßig Zeit nimmt, seine gesamte Auf-      Augen und verfolgen Sie den Rhythmus Ihres Atems.
     Wir waren gewappnet mit Hüten, Fahnen, Luftschlan-                                                              merksamkeit auf das Hier und Jetzt zu richten und       Verändern Sie den Atem nicht. Suchen Sie einen
     gen und vielen Blumenketten in den Nationalfar-                                                                 dabei die Dinge so zu akzeptieren, wie sie gerade       Punkt im Körper, an dem Sie den Atem besonders
     ben Schwarz, Rot, Gold. Sogar unser Sommerfest                                                                  sind, lebt körperlich und psychisch gesünder. Das       intensiv spüren, zum Beispiel im Bauchraum oder
     (weiteres dazu auf S. 9) haben wir dem WM-Thema                                                                 haben zahlreiche Studien herausgefunden.                an den Nasenflügeln. Kehren Sie immer wieder zum
     gewidmet. Nur ein Aus in der Vorrunde war nicht                                                                                                                         Atem zurück, sobald Gedanken kommen. Nach zehn
     in unserer Planung mit einbegriffen. Nach dem 3.                                                                Gerne möchten wir Sie einladen, wieder mehr Acht-       Minuten öffnen Sie die Augen und atmen Sie ein
     Spiel – Deutschland gegen Südkorea – war Schluss.                                                               samkeit in Ihr Leben zu holen. Das gelingt am besten    paar Mal tief durch.
     Wir sind dem Fußball aber dennoch dankbar, denn                                                                 über die Zuwendung auf das gegenwärtige Gesche-
     er bescherte uns zwei wunderschöne Abende und                                                                   hen, zum Beispiel auf den Atem, auf das Zwitschern      Verweile nicht in der Vergangenheit.
     einen schönen Nachmittag, den wir in netter Ge-                                                                 eines Vogels oder das Spüren der Sonnenstrahlen auf     Träume nicht von der Zukunft.
     sellschaft und voller Euphorie verbracht haben. Wir                                                             der Haut – und zwar ohne sich von heraufkommen-         Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment.
     hatten dennoch viel Freude am Fußballschauen und                                                                den Gedanken ablenken zu lassen.                        (Buddha)
     machten lustige Bilder, die uns immer an diese Zeit
     erinnern werden.

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BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
BELLINI Senioren-Residenz Krefeld
                          Geldern GmbH
                                  GmbH
Am Schirkeshof
    Nierspark · 47608
                6 · 47804
                      GeldernKrefeld
Telefon 002831/13498-0
          2151/73 77-0
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info@bellini-krefeld.de     www.bellini-geldern.de

                                                                                                        amt?
                                                                                          Lust auf Ehren

                                                                                       RE,
                                                                           L E A N DE
                                                             B EH A N D                  se l bs t
                                                                             w i e Du               st.
                                                                                 e r D e n möch t e
                                                         be h a        nDelt w             ie
                                                                                            hilosoph
                                                                                   hmensp
                                                                         Unterne

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                                                                            47804 Krefeld
Wir freuen uns auf Sie!                                                     Telefon 0 2151/73 77-0

                                                                                           Mitmachen
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www.bellini-krefeld.de                                                                                 bH
                                                                                                      m
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                                                                            info@bellini-krefeld.de
                                                                                 id e n z K
                                                                                n -Re s
                                                     B E L L IN   I S e n io re
                                                                            www.bellini-krefeld.de
                                                      Am Sch
                                                               ir ke s h o
                                                      47 8 0 4 K
                                                                 refe   ld
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                                                                                 37 7-0   EHR ENSACHE!
                                                                   02151/ 7
                                                       Te lefo n          www.bellini-krefeld.de
                                                                                  37 7-4 47
                                                                   02151/ 7
                                                        Te lefa x
                                                                                   fe ld .d e
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                                                                     ll in i- k re
                                                         in fo @ b e
                                                                                                                     ge 11/2

                                                                                     fe ld .d e
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                                                          w w w.b e
                                                                                                                          1. Aufla
BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen BELLINIPOST - BELLINI Senioren-Residenzen
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