PROGRAMM 2020 KNEIPP-VEREIN BIBERACH e.V - Kneipp-Verein Biberach eV
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K N E I P P - V E R E I N B I B E R A C H e . V. PROGRAMM 2020
Hallo &
WEIL'S WIRKT 4–5
WASSER 6–7
ERNÄHRUNG 8 – 10 willkommen
HEILPFLANZEN 11 – 12
Aktueller denn je ist heute die Gesundheits-
BEWEGUNG 13 – 20 lehre von Sebastian Kneipp. In einer Zeit, die
LEBENSORDNUNG 21 – 27 von hohen Leistungsanforderungen und einer
schnellen Gangart geprägt ist, wird es immer
JAHRESAUSFLUG 28 wichtiger, sich mit der eigenen Gesunderhaltung
zu beschäftigen.
WEIL'S HILFT 29
MITGLIED WERDEN 30 – 33 Auch dieses Jahr hat der Kneipp-Verein Biber-
ach e. V. ein wirkungsvolles Programm zusam-
STARKES DUO 34
mengestellt. Die Angebote sind gegliedert nach
IMPRESSUM & KONTAKT 35 – 37 den Säulen der kneipp'schen Gesundheitslehre
und sensibel abgestimmt auf die Befindlichkei-
TERMINKALENDER 38 – 39
ten und Bedürfnisse unserer Zeit.
Wir freuen uns auf Sie.
Das Vorstandsteam
Kneipp-Verein Biberach e.V.
2 3
5 SÄULEN
weil's wirkt WASSER
Die vielfältige Anwendung des Ur-Elements Wasser
für mehr Frische, Kraft und Vitalität.
Pfarrer Kneipp hat bereits vor über 150 Jahren er-
kannt, dass Gesundheit auf einem harmonischen Zu-
ERNÄHRUNG
Der Genuss hochwertiger Lebensmittel
sammenspiel von Körper, Geist und Seele beruht. Um
zur Gesunderhaltung des ganzen Menschen.
diese zu erreichen, entwickelte Kneipp 5 Prinzipien,
die oft als die „5 Säulen der Gesundheit nach Pfarrer HEILPFLANZEN
Kneipp“ bezeichnet werden. Den Erfahrungsschatz der heilenden Kraft
einheimischer Gewürz- und Heilkräuter nutzen.
Die ganzheitliche Methodik Kneipps ist einfach, kostet
BEWEGUNG
wenig – nicht einmal viel Zeit – und wirkt! Sie stärkt
Der Spaß an jeder Art von Bewegung zur Steigerung
das Immunsystem, hält fit, steigert die Leistungs- und der individuellen Vitalität und Leistungskraft.
Konzentrationsfähigkeit und sorgt für gute Stimmung.
Einfach ideal für jeden. Machen Sie mit. LEBENSORDNUNG
Harmonie und Lebenskraft mit
den natürlichen Lebensrhythmen.
4 5
WA S S E R
VORTRAG:
MIT KNEIPP DURCH DIE HEIßE
PHASE „WECHSELJAHRE“
Die Wechseljahre stellen im Leben einer Frau eine beson-
dere Zeit dar. Der Körper und seine Hormonlage stellen sich
um und geraten dabei aus dem Gleichgewicht. Die sich oft
einstellenden vielfältigen Beschwerden reichen von Schlaf-
störungen, Unausgeglichenheit bis zu den allseits bekann-
ten Hitzewallungen. Mit Kneipp'schen Anwendungen wird
der Organismus auf sanfte Weise unterstützt, seine Balance
wiederzufinden. Wechseljahresbeschwerden können so auf
ganz natürliche Weise gelindert werden. Sie erfahren, was
sich während der Wechseljahre im Körper verändert und be-
KNEIPP ERFAHREN – kommen praktische Anregungen, wie Sie zuhause mit einfa-
FIT UND AKTIV BLEIBEN chen Mitteln ihren Befindlichkeitsstörungen entgegenwirken
Barfußgehen, tief durchatmen, ganz nach dem Motto: Bewe- können.
gung macht beweglich – sowohl in physischer als auch in
psychischer Hinsicht. Mit Wasseranwendungen, wie z.B. dem Termin: Dienstag, 12. Mai 2020, 19 bis 20 Uhr
Wassertreten, eine der bekanntesten Kneipp -Anwendungen, Ort: Martina Maigler Gesundheitscoaching,
aber mit großer Wirkung. Das alles stärkt die Abwehrkräfte Zeppelinring 7 (Ärztehaus 4. Stock)
und das vegetative Nervensystem, wirkt harmonisierend auf 88400 Biberach
alle Systeme im Körper und fördert die seelische Gelassen- Kosten: € 5 für Mitglieder, € 7 für Gäste
heit. Leitung: Martina Maigler, Gesundheitsberaterin
(GGB), Kneipp-Mentorin
Termin: Jeden ersten Donnerstag im Monat
Anmeldung: Telefon 07351 8298420, Mobil 0151 19625542
von Mai bis September,
m.maigler@kneippverein-biberach.de
Beginn 7. Mai 2020
(Termine siehe Übersichtskalender)
Ort: 17 Uhr an der Kneipp-Anlage im Park
beim Jordanbad
Kosten:
Leitung:
kostenlos, Gäste sind willkommen
Mathilde Borsch, Kneipp-Mentorin
"Die Natur
Anmeldung:
Helene Lichius, Kneipp-Mentorin
nicht erforderlich
ist die beste
info@kneippverein-biberach.de
Apotheke."
SEBASTIAN KNEIPP
6 7
ERNÄHRUNG
FELDBEGEHUNG + VORTRAG:
CHIRON NATURDELIKATESSEN
HANF ALS MEDIZIN (CBD-ÖL)
HANF ALS LEBENSMITTEL
Die Wiederentdeckung des traditionell und heimischen
Nutzhanfs begleitet die Geschichte der Firma CHIRON seit
der Firmengründung im Jahr 1997. Durch Pionieren im Hanf-
anbau in Oberschwaben entstand zwischenzeitlich ein ein-
zigartiges und vielseitiges Sortiment aus 70 Bio-Hanflebens-
mitteln. Werteorientiertes und nachhaltiges Wirtschaften
FÜHRUNG DURCH stand am Beginn der Firmengeschichte und dafür steht
DIE "HERZEL GEWÜRZWELT" CHIRON auch heute noch. An diesem Nachmittag lassen wir
uns über das Hanffeld führen, bevor wir dann Spannendes
Der Kneipp-Verein Biberach e.V. lädt zu einer Betriebsfüh-
und Interessantes über Hanf als Medizin in Form von CBD-
rung durch die Firma "Herzel-Gewürz-Kräuter-Teespezialitä-
Öl – sowie Hanf als Lebensmittel hören. Wir dürfen natürlich
ten“ in Ummendorf ein. Schmecken, riechen und erleben Sie
auch das ein oder andere Produkt probieren. Lassen wir uns
die Geheimnisse von Kräutern, Gewürzen und Teespezialitä-
überraschen, wie CHIRON eine Verbindung aus traditioneller
ten.
und moderner Hanfnutzung schafft.
Termin: Mittwoch, 11. März 2020
Termin: Donnerstag, 9. Juli 2020, 16.30 Uhr
um 13.45 Uhr (2 Stunden)
Treffpunkt: Für Fahrgemeinschaften um 16 Uhr
Ort: Noherrstr. 25 – 27, Ummendorf
auf dem Gigelberg-Parkplatz Biberach,
Kosten: bis 25 Teilnehmer € 5 an der Gigelberghalle, ansonsten
ab 25 Teilnehmer und mehr € 3 Treffpunkt direkt bei der Firma CHIRON
Leitung: Heidi Benz Ort: Firma CHIRON NaturDelikatessen,
Anmeldung: Telefon 07351 7973596 Schemmerberger Str. 21, 88487 Baltringen
h.benz@kneippverein-biberach.de Kosten: €3
Leitung: W. Misslich
Mit gutem Gewissen genießen
www.baeckerei-keck.de Anmeldung: Sonja Baur, Telefon 07351 5778298
s.baur@kneippverein-biberach.de
täglich frisch
in traditioneller Fertigung
alle Brote ohne Backmittel
und Fertigmischungen
hauseigener Natur-Sauerteig
und Weizen-Vorteig
Hauptgeschäft Filiale Biberach Filiale Maselheim
Alte Biberacher Str. 13 im REWE-Markt beim Treff 3000
88433 Schemmerhofen Riedlinger Str. 201 Kronenstraße 22
Tel. 07356 93540 Tel. 07351 5878956 Tel. 07351 5789320
8 9
HEILPFLANZEN
WILDKRÄUTERWANDERUNGEN
Ihr Bioladen mitten in der Stadt Egal, ob Sie in der Stadt oder auf dem Land wohnen: kaum
draußen, schon treffen Sie auf die ersten Heilpflanzen. Ob
Gänseblümchen oder Löwenzahn, fast alle „Unkräuter“ ha-
ben heilende Kräfte. Bei der Frühlingswanderung werden
die Wildkräuter vorgestellt, die uns nach dem Winter mit
frischem Grün erfreuen. Bei der Sommerwanderung lernen
Sie die „Sonnenkräuter“ und auch schon die ersten „Herbst-
wurzeln“ kennen.
Frühlingswanderung:
Viva Naturkost in Biberach Marktplatz 46 Tel. 0 73 51 - 1 27 88 Termin: Sonntag, 26. April 2020 um 14 Uhr
(nur bei gutem Wetter)
Ort: Treffpunkt Kindergarten Mettenberg
(am Ortsausgang Richtung
Laupertshausen/Ellmannsweiler)
Sommerwanderung:
Termin: Sonntag, 2. August 2020 um 10.30 Uhr
(nur bei gutem Wetter)
Ort: Treffpunkt Parkplatz an
der Friedhofskapelle Mettenberg
Kosten: pro Wanderung Mitglieder € 2,
€ 3 für Gäste
Leitung: Gerlinde Kemmerle
Anmeldung: Telefon 07351 28682
g.kemmerle@kneippverein-biberach.de
(die Teilnehmerzahl ist auf
15 Personen begrenzt)
11
10
"Es ist eine reichliche Menge von Tanzen ist
Mitteln vorhanden, man muss
aber die richtige Zusammen-
Lebensfreude
setzung wissen, dann kommt Tanzen bedeutet Spaß an der Bewegung, an
man damit zurecht." Rhythmus und Musik. Probieren Sie es aus!
Einstieg in alle Kurse ist jederzeit möglich.
SEBASTIAN KNEIPP
TÄNZE AUS ALLER WELT
Der Kreistanz wird getragen von einem Gefühl der Zusam-
mengehörigkeit. Kreistänze verbinden die Menschen ohne
Worte. Sie werden mal beschwingt, mal fröhlich und mal
meditativ getanzt.
Termin: Donnerstags von 14.30 bis 16 Uhr, 14-tägig
(Termine zu erfragen bei Frau Huchler)
Fünf Linden Apotheke Ort:
Kosten:
Sennhofsaal in Biberach
€ 2 für Mitglieder, € 2,50 für Gäste
Leitung: Susanne Huchler, Seniorentanzleiterin
Anmeldung: Telefon 07352 8218
s.huchler@kneippverein-biberach.de
Homöopathische und
anthroposophische
Heilmittel
Pflegeprodukte von
Lavera
Biana
Weleda
Apotheker H.-J. Wolf Telefon 07351 827077
Fünf Linden 29 Fax 07351 827767
88400 Biberach info@fuenf-linden-apotheke.de
12 13
BEWEGUNG
PILATES FÜR FLOTTE FÜNFZIGER,
SECHZIGER UND …
Im Fitnessstudio allein an einem Trainingsgerät ist es Ihnen
langweilig? Joggen ist nicht so Ihr Ding und auch der Ae-
robic-Kurs zwischen lauter Teenies nicht? Dann versuchen
Sie es doch mal mit Pilates! Pilates ist ein anspruchsvolles,
ZUMBA® FITNESS
systematisches sehr effektives Ganzkörpertraining. Das Kon-
zept beruht auf dem Zusammenspiel von Atmung und Kraft Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fit-
und beansprucht Körper und Geist gleichermaßen. Es stärkt ness-Training, dynamisch, begeisternd und effektiv. Die Tanz-
die Muskulatur, insbesondere Beckenboden-, Bauch- und bewegungen eignen sich hervorragend zur Fettverbrennung
Rückenmuskulatur. Dies optimiert die Haltung, macht die und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielte Be-
Gelenke frei und die Wirbelsäule beweglicher. Die Übungen reiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem der wich-
verbessern Kraft, Beweglichkeit und Koordination, erhöhen tigste Muskel DAS HERZ trainiert.
das Körperbewusstsein und bauen Stress ab. Unser Pila-
tes-Angebot richtet sich an alle, die sich im Alltag mehr posi- Für Zumba muss man nicht tanzen können, das Wichtigste
tive Energie wünschen und gleichzeitig ihren Körper gesund ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.
in Form bringen möchten.
Termin: Der Beginn der fortlaufenden Kurse Termin: Donnerstags von 19 bis 20 Uhr
ist bei der Kursleiterin zu erfragen Der Beginn der fortlaufenden Kurse ist
Kurs 1: Pilates bei der Kursleiterin zu erfragen
mittwochs von 17 bis 18 Uhr Ort: Tonic Fitness
Kurs 2: Sanftes Pilates Gesundheitszentrum Physiotherapie
donnerstags von 18 bis 19 Uhr Im Espach 6, 88444 Ummendorf
Kosten: Mitglieder € 50, Gäste € 60 für 10 Abende Kosten: Mitglieder € 70,
Gäste € 80 für 10 Abende
Ort: Turnhalle der Sprachheilschule Biberach,
Birkendorfer Straße 3 Leitung: Bettina Reisdorf
Eingang rechts am Haus ins UG Anmeldung: Telefon 07352 9498145 oder 0173 9176747
Leitung: Dagmar Kugler b.reisdorf@kneippverein-biberach.de
Anmeldung: Telefon 07351 5878001
d.kugler@kneippverein-biberach.de
14 15
BEWEGUNG
ZUMBA® GOLD
Zumba Gold ist die einfachste und leichteste Form von Zum- Atmosphäre. Die Zumba Gold Bewegungen können in jedem
ba. Zumba Gold ist speziell sowohl für ältere aktive Men- Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Es ist ein Tanz-
schen entwickelt worden als auch für Menschen, die ihre fitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß. Halten Sie
Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen ihren Körper fit und gesund mit Zumba.
möchten. Die Bewegungen und das Tempo sind an die Be-
dürfnisse von aktiven älteren Teilnehmern angepasst.
Termin: Dienstags von 16.50 bis 17.50 Uhr
Dabei werden alle Elemente beibehalten, die Zumba Fit- Der Beginn der fortlaufenden Kurse ist
ness so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik bei der Kursleiterin zu erfragen
wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende Kosten: Mitglieder € 70, Gäste € 80 für 10 Abende
und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Ort: Tonic Fitness
Gesundheitszentrum Physiotherapie
Im Espach 6, 88444 Ummendorf
Leitung: Helene Lichius
Anmeldung: Telefon 07351 150048 oder 0177 6507764
h.lichius@kneippverein-biberach.de
Termin: Donnerstags von 18 bis 19 Uhr
Der Beginn der fortlaufenden Kurse ist
bei der Kursleiterin zu erfragen
Kosten: Mitglieder € 70, Gäste € 80 für 10 Abende
Ort: Tonic Fitness
Gesundheitszentrum Physiotherapie
Im Espach 6, 88444 Ummendorf
Leitung: Helene Lichius
Anmeldung: Telefon 07351 150048 oder 0177 6507764
h.lichius@kneippverein-biberach.de
16 17BEWEGUNG
Vormittagskurse:
Weitere Termine können Sie direkt bei Frau Benz erfragen.
Probetraining:
Termin: Dienstag, 14. Januar 2020 von 9 bis 10 Uhr
Ort: Sennhofsaal in Biberach
Kosten: kostenlos
INDIAN BALANCE - DEN KÖRPER BEWEGEN, Leitung: Heidi Benz
WÄHREND DIE SEELE AUSRUHT! Anmeldung: Telefon 07351 7973596
h.benz@kneippverein-biberach.de
Indian Balance ist ein Kräftigungs- und Wahrnehmungstrai-
ning aus der indianischen Tradition indigener Heilgymnastik,
Fortlaufender Kurs:
das eine starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper
aufbaut. Es ist für alle Altersgruppen geeignet und hat zum Termin: Ab Dienstag, 21. Januar 2020 von 9 bis 10 Uhr
Ziel, unseren Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Die Ort: Sennhofsaal in Biberach
besonderen Merkmale bei Indian Balance sind die Säulen Kosten: € 60 Mitglieder, € 70 Gäste für 10 Vormittage
der Kahuna Atemtechnik, die indigenen Balancetechniken Leitung: Heidi Benz
sowie die fließenden Moves, die unseren gesamten Körper
Anmeldung: Telefon 07351 7973596
sinnlich berühren. Die atmosphärisch stimmungsvolle Be-
h.benz@kneippverein-biberach.de
gleitung mit einer eigens dafür produzierten indianischen
Klangwelt vertieft die Wahrnehmung und Ausführung aller
Samstags-Seminare:
Übungen. Bei sich sein, Leichtigkeit finden, Bewegungen er-
kunden, die Kunst, Ruhe als Geschenk anzunehmen. Sensibel Termin 1: Samstag, 20. Juni 2020 von 14 bis 15.30 Uhr
und emotional öffnet Indian Balance den Pfad zur Achtsam- Termin 2: Samstag, 14. November 2020
keit und ist zugleich ein kreatives Wahrnehmungstraining. von 14.30 bis 16 Uhr
Kosten: € 18 Mitglieder, € 20 Gäste pro Termin
Durch die fließenden Bewegungsabläufe, die zwischen An-
Ort: Tonic Fitness
und Entspannung wechseln, werden Rücken, Bauch, Beine,
Gesundheitszentrum Physiotherapie
Po trainiert und der gesamte Körper durch Gleichgewichts-
Im Espach 6, 88444 Ummendorf
techniken in Balance gebracht. Bewusstheit statt Perfektion
– in der inneren Stille hört jede Bewegung des Denkens auf, Leitung: Helene Lichius
und das Herz beginnt zu sprechen! Indianische Weisheit Anmeldung: Telefon 07351 150048 oder 0177 6507764
h.lichius@kneippverein-biberach.de
18 19LEBENSORDNUNG
EINE WINTER-WANDERUNG AM KRUMBACH
TANZ DICH FREI
VON OCHSENHAUSEN RICHTUNG ROTTUM
Aufstehen und sich bewegen ist was Schönes – doch Tanzen
Wir wandern entlang eines Wasserhistorischen Baches. Es ist
setzt dem Ganzen die Krone auf. „Tanz Dich frei“ ist ein Tanz-
eines der schönsten und ältesten Spazierwege Oberschwa-
vergnügen für alle, egal wie alt, die sich gerne auf Musik in
bens. Benötigt wird wetterfeste Kleidung und festes Schuh-
verschiedenen Stilrichtungen bewegen (von ruhig bis wild) –
werk, ein kleines Vesper und ein Getränk.
ganz frei, ohne Vorgaben und Anleitung. Eine tolle Gelegen-
heit alles wegzutanzen was hemmt oder blockiert, auch das
Termin: Samstag, 15. Februar 2020
eine oder andere Grämmchen an überflüssigem Gewicht.
Abfahrt: 10 Uhr mit privaten PKW, es können Entdecken Sie mit Freude und Leichtigkeit Ihren Rhythmus
Fahrgemeinschaften gebildet werden. im Klang der Musik. Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme
Treffpunkt: Gigelberg-Parkplatz in Biberach Socken oder leichtes Schuhwerk, Getränk für den Durst.
Kosten: Kostenlos
Termine: Freitag von 19 Uhr bis 21.30 Uhr
Leitung: Marianne Döllinger
10. Januar 2020, 13. März 2020, 8. Mai 2020,
Anmeldung: Telefon 0176 67558361 3. Juli 2020, 25. September 2020,
20. November 2020
Ort: „Alte Schule“
Ziegeleistraße 3, 88416 Wennedach
Kosten: Pro Termin € 6 für Mitglieder und
€ 7 für Gäste
Leitung: Stefan Oßwald
Anmeldung: Telefon 07394 933177 oder
stefan.osswald66@gmx.de
20 21LEBENSORDNUNG
GRUPPENFÜHRUNG IN KÜRNBACH VORTRAG:
Kommen Sie mit uns auf eine Reise in die Vergangenheit. 4 KRÄFTE - 4 QUALITÄTEN
Am Freitag, 26. Juni 2020 bietet der Kneipp-Verein eine Grup- Die 4 Elemente – unersetzbar für unser Leben und unser
penführung im Museumsdorf in Kürnbach an. Das Thema ist: Sein. Aus mystischer Sicht besteht alles Leben auf dieser
unsere Bauerngärten. Alte Gemüsesorten, ihre Verwendung Welt aus diesen vier Elementen. Wir können sie auch die
und ihre Bedeutung werden erklärt. Die Führung dauert 90 4 Energien nennen. Jedes Element hat seine spezifischen
Minuten. Anschließend besteht die Möglichkeit, einzukehren. Eigenschaften. In der Materie ermöglichen sie Leben, haben
aber gleichzeitig auch die Kraft zur Vernichtung. Ich lade Sie
Termin: Freitag, 26. Juni 2020, 15.30 Uhr ganz herzlich ein, mit mir gemeinsam einzutauchen in die 4
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen Qualitäten und diese neu zu entdecken, im Alltag oder auch
im tieferen Bewusstsein. Mitzubringen: Neugier.
Treffpunkt: Es können Fahrgemeinschaften gebildet
werden. Bei Bedarf wird der Treffpunkt bei Termine: Donnerstag, 23. April 2020
der Anmeldung vereinbart. Ansonsten ist von 19 Uhr bis 20.30 Uhr
der Treffpunkt vor dem Museumsdorf, am Ort: „Alte Schule“
Eingang. Ziegeleistraße 3, 88416 Wennedach
Uhrzeit: 15:30 Uhr Beginn der Führung Kosten: € 6 für Mitglieder und € 7 für Gäste
Kosten: € 4,50 pro Person, (Gebühren für eine Leitung: Stefan Oßwald
Führung € 45, bei mehr Teilnehmern wird Anmeldung: Telefon 07394 933177 oder
es billiger), dazu kommt noch der Eintritt stefan.osswald66@gmx.de
in das Museum (Stand 2019): € 5 für
Erwachsene, € 3 für Kinder und Jugendliche VORTRAG:
6 – 17 Jahre, Kinder unter 6 Jahren sind frei.
IM HERZEN IST HEILUNG
Anmeldung: Mathilde Borsch
Telefon 07351 306239 Für viele Menschen ist das Herz einfach eine Pumpe, die tag-
m.borsch@kneippverein-biberach.de ein tagaus das Blut durch den Körper befördert und dadurch
Anmeldeschluss: 20. Juni 2020 die Organe, Zellen versorgt. Wahrscheinlich unterschätzen
wir die Fähigkeit dieses Organs. Hand aufs Herz – vielleicht
ist unser Herz ja ein Heimliches Wunderwerk. „Hab Sonne
im Herzen, egal ob es stürmt oder schneit“. Ich lade Sie ganz
"Herz"-lich ein, mit mir auf Entdeckungsreise zu gehen. Viel-
leicht entdecken wir zusammen ein Wunder. Mitzubringen: Ihr
Herz.
Termine: Donnerstag, 22. Oktober 2020
von 19 Uhr bis 20.30 Uhr
Ort: „Alte Schule“
Ziegeleistraße 3, 88416 Wennedach
Kosten: € 6 für Mitglieder und € 7 für Gäste
Leitung: Stefan Oßwald
Anmeldung: Telefon 07394 933177 oder
22 23
stefan.osswald66@gmx.deLEBENSORDNUNG
Liebe Grafikerin, lieberTermin:
Grafiker, Montag, 4. Mai 2020, 17.30 Uhr bis 20 Uhr
Donnerstag, 2. Juli 2020, 19 bis 21.30 Uhr
ich hoffe, die Qualität reicht aus und die äußere
Samstag, 19.Linie ist überall
September 2020,gleich stark.
Leider lässt sich das in der PDF, die ich17.30
ausUhr
Word
bisgeneriert
20 Uhr habe, nicht ganz genau erk
Die
Bitte wenden Sie sich bei Problemen an mich. Termine sind einzeln buchbar
Ort: Wird vor Kursbeginn bekanntgegeben
Telefon 07351 71462 oder himuehler@gmx.de
Treffpunkt max. 8 km von Biberach entfernt
Kosten: Pro Termin: € 18 für Mitglieder
Herzlichen Dank und viele Grüße € 20 für Gäste
Hildegard Mühler Leitung: Hildegard Mühler, Naturcoach
und Kursleiterin Heilpflanzenkunde
NATURCOACHING KENNENLERNEN –
Anmeldung: Telefon 07351 71462
EINE AUSZEIT IM ALLTAG
E-Mail info@naturcoaching-biberach.de
Naturerfahrungen erzeugen nachweislich positive Gefühle
wie Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung. Belastendes
wie Stress, Ärger und Sorgen können leichter losgelassen
werden. Erleben Sie bei diesem Seminar die Natur als Unter-
stützung für Ihre Anliegen. Um üben zu können, ist es sinn-
voll, wenn Sie sich im Vorfeld Gedanken darüber machen,
welchem Thema Sie näherkommen möchten. Naturcoaching
Achtsam begleite ich Sie als
ist immer lösungsorientiert. Deswegen geht es bei der Frage-
stellung darum: Wie könnte mein nächster Schritt zu einer
Na tu rCoach auf Ih rem Weg
aktiven Lösung aussehen? Was will ich in meinem Leben Die Natu r
stärken? stellt Ressourcen zur Klärung von Lebensfragen zur
Verfügung
Während eines kurzen Spaziergangs in Stille, kommen unterstützt Sie in Ihrem Entwicklungsprozess
wir bewusst in der Natur an. Anschließend leite ich Acht- ist ein wertneutraler Spiegel für Ihr Anliegen
samkeitsübungen an. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, bietet neue Sichtweisen durch einen Perspektiven-
Ihre Wahrnehmung für sich und die Natur zu stärken. Da- wechsel
nach gebe ich Ihnen Anregungen und Gelegenheit, wie www. naturcoac hing -bib erac h.de - Hildegard Mühl er
Sie mit Ihrem Anliegen in der Natur forschen können. Ab- E-Mail info@natu rcoaching-bibera ch.de - Telefon 0 7351 71462
gerundet wird diese Erfahrung, indem wir die Erkennt-
nisse sammeln und in den Alltag transferieren. Es steht
jedem offen, wieviel er mit den anderen teilen möchte.
Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt, bitte entspre-
chende Kleidung tragen. Sitzgelegenheit mitbringen.
24 25LEBENSORDNUNG
MÄRCHENABEND – ES WAR EINMAL … MONATSQUALITÄTEN – WAS SAGT UNS DER MONAT?
IN WENNEDACH, IN DER „ALTEN SCHULE“ WIE KÖNNEN WIR SEINE ENERGIEN NUTZEN?
Märchen sind was Zauberhaftes. Sie regen die Phantasie an, Neugierig?
können heilend sein und Lebensmut oder Lebenskraft er-
Termine: 7. Januar 2020, 4. Februar 2020, 3. März 2020
wecken. Sie vermitteln andere Sichtweisen auf das Leben,
19 Uhr bis ca. 20.15 Uhr
verbergen oft wunderbare Weisheiten und können Wege aus
Ort: „Alte Schule“
scheinbar unlösbaren Situationen zeigen. Ebenso haben
Ziegeleistraße 3, 88416 Wennedach
Märchen eine beruhigende Wirkung und führen uns aus der
Gedankenwelt des Alltags in die Phantasiewelt. So wie das Kosten: € 17 für Mitglieder und € 18 für Gäste
Geschichtenerzählen beim Zubettgehen von Kindern. Erle- Leitung: Silvia Fuchs
ben Sie eine entspannende Zeit in der „Alten Schule“ und Anmeldung: Per SMS auf Handy-Nr.: 0157 37044425 oder
gönnen sich eine Reise nach Anderswelt. Mitzubringen: Neu- per E-Mail: silvifuchs@icloud.com
gier.
Mindestteilnehmerzahl: 6
Termine: Freitag von 19 Uhr bis 20.30 Uhr
Bitte mitbringen: Warme Socken,
7. Februar 2020, 3. April 2020,
Liegematte, Wolldecke, Getränk
9. Oktober 2020, 11. Dezember 2020
Ort: „Alte Schule“ Bei weiterem Interesse an den Monats-
Ziegeleistraße 3, 88416 Wennedach qualitäten können gerne weitere
Termine auf Anfrage gemacht werden
Kosten: Pro Termin € 7 für Mitglieder und
€ 8 für Gäste
Leitung: Stefan Oßwald KLEINE RÄUCHERKUNDE IN
Anmeldung: Telefon 07394 933177 oder THEORIE UND PRAXIS FÜR INTERESSIERTE
stefan.osswald66@gmx.de
Termine: 21. März 2020
14 Uhr bis ca. 16 Uhr
Ort: „Alte Schule“
Ziegeleistraße 3, 88416 Wennedach
Kosten: € 25 für Mitglieder und € 27 für Gäste
Leitung: Silvia Fuchs
Anmeldung: Per SMS auf Handy-Nr.: 0157 37044425 oder
per E-Mail: silvifuchs@icloud.com
Mindestteilnehmerzahl: 5
Bitte mitbringen: Falls vorhanden,
eine mit Räuchersand gefüllte Schale.
Räucherwerk und Material wird vor
Ort abgerechnet mit € 2
26 27JAHRESAUSFLUG NACH W E I L’ S H I L F T !
BAD WÖRISHOFEN Eine Kampagne von GESUNDHEIT
Am Freitag, 18. September 2020 fährt der Kneipp-Verein AKTIV e.V., Kneipp-Bund e.V.
Biberach zur immer noch lebendigen Wirkungsstätte Se-
bastian Kneipps. Nach einer abwechslungsreichen Busfahrt
und Natur und Medizin e.V.
durch unsere wunderschöne Landschaft werden wir zu-
nächst gemeinsam mit einem Gästeführer den berühmten Die Zukunft gehört einem Miteinander von Natur- und Schul-
Kurpark von Wörishofen besuchen. Ein Besuch des Barfuß- medizin. Dreiviertel der Deutschen wünschen sich solch eine
pfads wird unsere Sinne beleben und neue Kräfte freisetzen. Integrative Medizin, haben aber im derzeitigen Gesundheits-
Weiter geht es in den Heilkräutergarten, wo wir Interessan- system keine Stimme. Das wollen wir mit unserer Kampagne
tes und Nützliches erfahren werden. von Bürgerinnen und Bügern ändern.
Die vielen Kneipp-Becken im Kurpark und in der Stadt wer- Wir fordern deshalb Naturmedizin und
den uns immer wieder zum Wassertreten verführen. Nach Schulmedizin rechtlich gleichzustellen!
dem gemeinsamen Mittagessen (auf eigene Kosten), erwar-
tet uns im Kneipp-Museum der Vortrag einer Kneipp-Ex- Das heißt:
pertin: Die Heilkraft des Wassers; Kneipp hilft z.B. bei Blut- •D
ie Kostenerstattung der „Besonderen Therapierichtun-
hochdruck, Gelenkarthrose und Schlafstörungen. Tipps und gen“ (Pflanzenheilkunde, Anthroposophische Medizin,
praktische Anwendungen. Homöopathie), klassischer Naturheilverfahren (z.B. nach
Kneipp) sowie Verfahren bewährter traditioneller Medi-
Nach dem Vortrag haben Sie noch Gelegenheit, Kaffee in zinsysteme (z.B. Chinesische Medizin, Ayurveda-Medizin)
einem der vielen Cafés zu trinken oder durch die Fußgänger- durch die gesetzliche Krankenversicherung.
zone mit den vielen Geschäften zu bummeln. •Ö
ffentliche Forschungsgelder für die Erforschung
naturmedizinischer Therapieverfahren.
•D
ie verbindliche und systematische Einbindung
Termin: Freitag, 18. September 2020 anerkannter Verfahren der Naturmedizin in die
Abfahrt: 7:00 Uhr Treffpunkt Mittelbiberach Ausbildungsordnungen aller Gesundheits- und Heilberufe.
7:15 Uhr Biberach Mittelberg, Friedhof
7:20 Uhr Biberach Mittelberg, Berliner Platz Auf der Seite www.weils-hilft.de/aktuelles werden
7:30 Uhr Gigelberg-Parkplatz in Biberach geplante Aktionen/Termine veröffentlicht oder Sie tragen
sich dort in den Newsletter-Verteiler der Kampagne ein.
Kosten: € 32 für Mitglieder,
€ 39 für Gäste
Unter www.weils-hilft.de/aktiv-werden/mehr-ideen
Anmeldung: Mathilde Borsch 07351 306239 finden Sie die Unterschriftenliste zur Unterzeichnung
m.borsch@kneippverein-biberach.de dieser Kampagne.
Bitte melden Sie sich per E-Mail
oder telefonisch an.
28 29K N E I P P - V E R E I N B I B E R A C H e . V.
MITGLIED
WERDEN
30 31Vorteile
ICH MÖCHTE MITGLIED WERDEN
ANMELDEFORMULAR
Auf unserer Homepage www.kneippverein-biberach.de
können Sie eine Beitrittserklärung als PDF-Datei downloaden
nutzen
und diese ausgefüllt an uns schicken. Werden Sie Mitglied
Oder lassen Sie uns diese Nachricht zukommen: im Kneipp-Verein
Bitte senden Sie mir eine Beitrittserklärung
für den Kneipp-Verein Biberach e.V. zu. • Sie erhalten 10x/Jahr das Kneipp-Journal
Einzelmitgliedschaft € 22 pro Jahr
mit vielfältigen Gesundheitstipps.
Familienmitgliedschaft € 30 pro Jahr
• Sie werden über Veranstaltungen
Im Beitrag enthalten sind 10 Kneippjournale mit aktuellen
Gesundheitsthemen. Bei Familienmitgliedschaft des Kneipp-Vereins Biberach e.V. informiert.
bitte die Daten der Familienmitglieder beifügen. • Für Fachvorträge, Seminare und als Teilnehmer
im Gymnastik-, Fitness-, Tanz- und
Entspannungsbereich erhalten Sie eine
Name, Vorname Ermäßigung der Gebühren.
• Sie haben Zugang zur Sebastian-Kneipp-Akademie
in Bad Wörishofen und Bad Lauterberg mit einem
Geburtsdatum
umfangreichen Aus- und Weiterbildungsprogramm.
• Sie erhalten eine Ermäßigung bei Kur- und
Straße
Urlaubsaufenthalten in den Häusern
des Kneipp-Bundes in Bad Wörishofen und
PLZ, Ort Bad Lauterberg wie auch für
das Fitnessangebot im Jordanbad.
Telefonnummer E-Mail • Sie haben Zugang zu den gesunden
Internet-Seiten des Kneipp-Bundes e.V.
Familienmitglieder: www.kneippvisite.de
• Sie fördern die gesundheitspolitische Arbeit
Name, Vorname Geburtsdatum
des Kneipp-Bundes und das Naturheilverfahren
nach Kneipp.
Name, Vorname Geburtsdatum
• Sie tun etwas für sich und für Ihr Wohlbefinden
in der Gemeinschaft von Gleichgesinnten.
Name, Vorname Geburtsdatum
32 33S TA R K E S D U O : I M P R E S S U M U N D KO N TA K T
GESUNDHEIT UND
GEMEINSCHAFT Kneipp-Verein Biberach e.V.
Praxis InBalance
FÜR MITGLIEDER Bleicherstraße 3, 88400 Biberach
E-Mail info@kneippverein-biberach.de
Homepage www.kneippverein-biberach.de
JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG 2020
Termin: Donnerstag, 13. Februar 2020 um 17 Uhr
Ort: TG-Heim Gaststätte,
Adenauerallee 11, Biberach VORSTANDSTEAM
Kosten: Kostenlos
Leitung: Vorstandsteam Mathilde Borsch
Kneipp-Mentorin
Anmeldung: Nicht erforderlich,
Feste | Ausflüge | Versammlungen | Newsletter
info@kneippverein-biberach.de
Telefon 07351 306239 | Mobil 0179 7002067
E-Mail m.borsch@kneippverein-biberach.de
SCHÜTZENMONTAG Mirella Fichtner
Öffentlichkeitsarbeit | Kräutergarten | Versicherung
In langjähriger Tradition treffen wir uns am Schützenmontag
Telefon 07351 1801894
zu einem gemütlichen Beisammensein. E-Mail m.fichtner@kneippverein-biberach.de
Termin: Montag, 20. Juli 2020 ab 15.30 Uhr Gerlinde Kemmerle
Ort: Gasthof Pfanne Rindenmoos Protokollführerin | Kräuterwanderungen
Kosten: Getränke- und Verzehrkosten Telefon 07351 28682 | Mobil 0175 8459774
sind selbst zu entrichten E-Mail g.kemmerle@kneippverein-biberach.de
Leitung: Vorstandsteam
Anmeldung: Nicht erforderlich, Helene Lichius
info@kneippverein-biberach.de Öffentlichkeitsarbeit | Indian Balance Trainer
Kneipp-Mentorin, Zumba-Gold-Instructor
Telefon 07351 150048 | Mobil 0177 6507764
E-Mail h.lichius@kneippverein-biberach.de
WEIHNACHTSFEIER
Wieder geht ein Jahr zu Ende und Weihnachten steht vor der Ingrid Maier
Pressearbeit | Homepage | Mitglieder I Einladungen
Tür. Bis es aber soweit ist, stehen uns ein paar besinnliche
Telefon 07351 802707 | Mobil 0179 54692143
Tage bevor. Ein schöner Anlass, gemeinsam mit unseren Ver- E-Mail i.maier@kneippverein-biberach.de
einsmitgliedern der Alltagshektik für ein paar schöne Stun-
den zu entrinnen. Roswitha Riederer
Fort- und Weiterbildungen
Termin: Donnerstag, 10. Dezember 2020 ab 16 Uhr E-Mail r.riederer@kneippverein-biberach.de
Ort: TG-Heim Gaststätte,
Adenauerallee 11, Biberach Nadja Sarholz
Kosten: Kostenlos Schatzmeisterin | Jahresprogramm | Datenschutz
Leitung: Vorstandsteam Telefon 0176 31769394
E-Mail: n.sarholz@kneippverein-biberach.de
Anmeldung: Nicht erforderlich,
info@kneippverein-biberach.de
34 35BEISITZER KURSLEITERINNEN
Sonja Baur Susanne Huchler
Telefon 07351 5778298 Seniorentanzleiterin
E-Mail s.baur@kneippverein-biberach.de Telefon 07352 8218
E-Mail s.huchler@kneippverein-biberach.de
Heidi Benz
Indian Balance Trainer Dagmar Kugler
Telefon 07351 7973596 Pilates-Trainerin, Pilzführungen
E-Mail h.benz@kneippverein-biberach.de Telefon 07351 5878001
E-Mail d.kugler@kneippverein-biberach.de
Brigitte Brockmann
Yoga-Lehrerin, Mitgliederbetreuung Bettina Reisdorf
Telefon 07583 2581 Zumba-Instructor | Pädagogin für
orientalischen Tanz und Bewegung
Dr. Maren Kaiser Lizenzierte Zumba- und Aqua-Zumba-Instructor
Telefon 07351 5878584 Telefon 07352 9498145
E-Mail m.kaiser@kneippverein-biberach.de Mobil 0173 9176747
E-Mail b.reisdorf@kneippverein-biberach.de
Martina Maigler
Gesundheitscoach, ärztl. gepr.
Gesundheitsberaterin (GGB), Kneipp-Mentorin
Telefon 07351 8298420 ANMELDEBEDINGUNGEN
E-Mail m.maigler@kneippverein-biberach.de
Wenn im Kursprogramm bei den einzelnen Kursen
Sabine Mayer-Bolte nicht anders vermerkt, ist für alle Kurse eine vorherige
Psychotherapeutische Heilpraktikerin und Anmeldung erforderlich – schriftlich, persönlich oder
Gesundheitspädagogin SKA Schwerpunkte:
telefonisch. Wenn Sie keine Absage erhalten, gilt Ihre
Lebensordnung und seelische Gesundheit
Telefon 07351 14816 (privat) Anmeldung als angenommen und verbindlich.
Telefon 07351 1801643 (geschäftlich) Bitte notieren Sie sich den Kursbeginn. Sie erhalten
E-Mail s.mayer-bolte@kneippverein-biberach.de keine gesonderte Benachrichtigung.
Eine Abmeldung ist bis 3 Tage vor Beginn der
Veranstaltung möglich.
Sind Sie kurzfristig verhindert, sind Sie verpflichtet,
die volle Kursgebühr zu bezahlen, da der Platz für
Sie freigehalten worden ist. Für nicht besuchte
Kursstunden wird kein Ersatz geleistet.
Die Teilnahme an unseren Veranstaltungen erfolgt
auf eigene Gefahr und Verantwortung.
36 37ÜBERSICHTSKALENDER
2020 Seite JULI
02.07. 6 Kneipp erfahren – Fit und aktiv bleiben
Seite JANUAR
02.07. 24 Naturcoaching zum Kennenlernen –
07.01. 27 Monatsqualitäten Eine Auszeit im Alltag
10.01. 21 Tanz dich frei 03.07. 21 Tanz dich frei
14.01. 18 Probetraining Indian Balance 09.07. 9 Feldbegehung + Vortrag:
CHIRON NaturDelikatessen
FEBRUAR 20.07. 34 Schützenmontag-Treff
04.02. 27 Monatsqualitäten AUGUST
07.02. 26 Märchenabend
13.02. 34 Jahreshauptversammlung 02.08. 11 Sommer-Wildkräuterwanderung
15.02. 20 Winter-Wanderung 06.08. 6 Kneipp erfahren – Fit und aktiv bleiben
MÄRZ SEPTEMBER
03.03. 27 Monatsqualitäten 03.09. 6 Kneipp erfahren – Fit und aktiv bleiben
11.03. 8 Führung durch "Herzel Gewürze" 11.09. 24 Naturcoaching zum Kennenlernen
13.03. 21 Tanz dich frei Eine Auszeit im Alltag
21.03. 27 Kleine Räucherkunde in Theorie und Praxis 18.08. 28 Jahresausflug nach Bad Wörishofen
25.09. 21 Tanz dich frei
APRIL
OKTOBER
03.04. 26 Märchenabend
23.04. 23 Vortrag „4 Kräfte – 4 Qualitäten“ 09.10. 26 Märchenabend
26.04. 11 Frühlings-Wildkräuterwanderung 22.10. 23 Vortrag: „Im Herzen ist Heilung
MAI NOVEMBER
04.05. 24 Naturcoaching zum Kennenlernen – 14.11. 18 Seminar: Indian Balance
Eine Auszeit im Alltag 20.11. 21 Tanz dich frei
07.05. 6 Kneipp erfahren – Fit und aktiv bleiben
08.05. 21 Tanz dich frei DEZEMBER
12.05. 7 Vortrag: Mit Kneipp durch
die heiße Phase „Wechseljahre“ 10.12. 34 Weihnachtsfeier
11.12. 26 Märchenabend
JUNI
FORTLAUFENDE KURSE
04.06. 6 Kneipp erfahren – Fit und aktiv bleiben
20.06. 18 Seminar: Indian Balance Do 14 Zumba®-Fitness
26.06. 22 Gruppenführung in Kürnbach Di, Do 15 Zumba®-Gold
Do 13 Tänze aus aller Welt
Mi, Do 17 Pilates für flotte Fünfziger
Wasser Ernährung Lebensordnung
Di 18 Indian Balance
Heilpflanzen Bewegung Mitglieder
38 39KONTAKT
Kneipp-Verein Biberach e.V.
Bleicherstraße 3
88400 Biberach
E-Mail info@kneippverein-biberach.de
www.kneippverein-biberach.de
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