Programm Höhepunkte & Ausflüge - AKTIV ÄLTERWERDEN - Frankfurter Verband
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lnhaltsverzeichnis Ausflüge, Freizeit, Bildung, Kultur, Kreatives und Information – das Pro- Ausflüge in Frankfurt Seite 5 gramm des Frankfurter Verbandes bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten, das Leben aktiv zu gestalten. Die Vielfalt unserer Angebote wird Sie be- Ausflüge um Frankfurt herum Seite 11 geistern. Seniorenreisen Seite 17 Ob Sie die Begegnung mit Gleichgesinnten suchen, sich körperlich und geistig fit halten wollen, im Internet surfen möchten, beabsichtigen, Ihrer Bildung, Information und Vorträge Seite 21 Kreativität Spielraum zu geben, oder gemeinsam musizieren wollen – für jeden haben wir interessante Angebote. Bitte achten Sie auf die Beschrei- Feste Seite 27 bung der einzelnen Angebote – wenn dort kein Kostenbeitrag angegeben ist, können Sie an dieser Veranstaltung kostenlos teilnehmen. Gesprächskreise und Selbsthilfegruppen Seite 33 Mit dem Einige Veranstaltungen sind für Inhaber/-innen des Frankfurt- Kreativität Seite 35 Frankfurt Pass günstiger. Sie erkennen sie an diesem Zeichen: Pass günstiger Kultur Seite 39 Alle Veranstaltungen finden Sie im Internet auf: Neue Medien Seite 45 aktiv.frankfurter-verband.de Sport und Bewegung Seite 49 Treffs – Spiele, Essen, Café und mehr Seite 53 Unsere Veranstaltungen für Homosexuelle Seite 58 Höhepunkte von Januar bis März 2020
HÖHEPUNKTE AUSFLÜGE IN FRANKFURT Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Clara Schumann: Eine moderne Frau des 19. Jahrhunderts in Frankfurt Klein aber oho: Scheuerle. Die Welt der Posamenten. Führung durch die Ausstellung im Institut für Stadtgeschichte Frankfurt mit der Borten, Quasten, Fransen, Seile aus eigener Produktion oder von anderen Herstellern, Kuratorin Dr. Ulrike Kienzle. seit 1900 in Frankfurt ansässig. Werksführung mit Lars Kulemann. Termin Mi., 22.01. / 15:30 – 17:00 Uhr Termin Di., 25.02. / 14:00 Uhr Anmeldung bis 20.01. Anmeldung bis 04.02. Treffpunkt 14:45 Uhr: Bahnhof Rödelheim Gleis 2 oder Treffpunkt ca. 12:00 Uhr: HdB und 15:30 Uhr: vor Ort, Münzgasse 9 60311 Frankfurt am Main 14:00 Uhr: Westerbachstr. 161, 65936 Frankfurt-Höchst Kosten 4€ Kosten 3€ Teilnehmer 25 Teilnehmer 15 Buchungsnr. 11156-01-2020 Buchungsnr. 22160-03-2020 Kontakt Gisela Pfalzgraf-Haug, 0 69 780026, Kontakt Monika Franz, nur Di. von 10:00 – 12:00 Uhr, 0 69 299807-268, gisela.pfalzgraf-haug@frankfurter-verband.eu inge.bervoets@frankfurter-verband.de Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Oper Frankfurt – Blick hinter die Kulissen Klein aber oho: Scheuerle. Die Welt der Posamenten. Führung in den städtischen Bühnen/Oper am Willy-Bradt-Platz. Borten, Quasten, Fransen, Seile aus eigener Produktion oder von anderen Herstellern, Termin Di., 28.01. / 17:30 Uhr seit 1900 in Frankfurt ansässig. Werksführung mit Lars Kulemann. Anmeldung bis 14.01. Termin Mi., 26.02. /14:00 Uhr Treffpunkt 17:00 Uhr: Untermainanlage 11, Opernpforte, 60311 Frankfurt Anmeldung bis 04.02. Kosten 7,50 € Treffpunkt 14:00 Uhr: Westerbachstr. 161, 65936 Frankfurt-Höchst Teilnehmer 25 Kosten 3€ Buchungsnr. 22160-01-2020 Teilnehmer 15 Kontakt Monika Franz, nur Di. von 10:00 – 12:00 Uhr, 0 69 299807-268, Buchungsnr. 22160-04-2020 inge.bervoets@frankfurter-verband.de Kontakt Monika Franz, nur Di. von 10:00 – 12:00 Uhr, 0 69 299807-268, inge.bervoets@frankfurter-verband.de Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus Auf Entdeckungsreise in der Frankfurter Goldkammer! Begegnungs- und Servicezentrum Gallus Eines der modernsten Museen Europas (Degussa-Gebäude) beherbergt im unter- ernst-may-haus Besuch und Führung irdischen Kammersystem mehr als 500 Exponate aus mehreren Jahrtausenden. Durch die Ernst-May-Gesellschaft wurde in liebevoller Kleinarbeit ein Haus von Ernst Termin Mi., 05.02. / 14:15 – 16:30 Uhr May in der Römerstadt nahezu vollständig in den ursprünglichen Originalzustand Anmeldung bis 01.02. versetzt. Unter anderem können wir hier eine vollständig erhaltene Frankfurter Treffpunkt 14:15 Uhr: Rödelheim Bahnhof, Gleis 3 oder Küche aus den 20er Jahren bestaunen. Bei einer Führung durch das Haus erfahren 14:50 Uhr: vor Ort, Kettenhofweg 27 wir Wissenswertes über die Epoche der neuen Sachlichkeit. Kosten 14 € inkl. Führung Termin Do., 27.02. / 14:30 Uhr Teilnehmer 15 Anmeldung bis 20.02. Buchungsnr. 11156-03-2020 Treffpunkt 13:20 Uhr: Frankenallee 206, 60326 Frankfurt am Main; oder Kontakt Gisela Pfalzgraf-Haug, 0 69 780026, 14:30 Uhr: ernst-may-haus, Im Burgfeld 136, 60439 Frankfurt am Main gisela.pfalzgraf-haug@frankfurter-verband.eu Kosten 8,50 € zzgl. Kosten RMV Teilnehmer min. 10, max. 15 Buchungsnr. 11153-2020-01 Kontakt Hans-Christoph Fehr, 0 69 7382545, hans-christoph.fehr@frankfurter-verband.de 6 7
HÖHEPUNKTE AUSFLÜGE IN FRANKFURT Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung „Schatzsuche mitten in der Stadt“ – Mediacampus Frankfurt – ehemals Schule des deutschen Buchhandels die Goldkammer Frankfurt, Privatmuseum Wie leben und lernen angehende Fach- und Führungskräfte der Buchbranche in Zeiten Seit Mai 2019 öffnet die Goldkammer im Westend ihre Türen und nimmt Sie mit von Social Media? Führung. auf einen faszinierenden Streifzug durch die Welt der sagenumwobenen Materie Termin Di., 24.03. / 14:00 Uhr Gold. Hier erleben Sie die Faszination von Gold hautnah und lernen Dinge, die Ihnen Anmeldung bis 10.03. Ihr Geschichtslehrer nie erzählt hat. Erleben Sie jahrtausendealte Goldstücke in Treffpunkt ca. 12:30 Uhr: HdB und einem der modernsten Museen der Welt und begeben Sie sich auf eine interaktive 14:00 Uhr: Wilhelmshöherstr. 283, 60389 Frankfurt am Main Entdeckungsreise! Kosten 3€ Termin Di., 10.03. / 14:00 Uhr Teilnehmer 30 Anmeldung bis 26.02. Buchungsnr. 22160-06-2020 Treffpunkt ca. 12:30 Uhr: HdB und Kontakt Monika Franz, nur Di. von 10:00 – 12:00 Uhr, 0 69 299807-268, 14:00 Uhr: Kettenhofweg 27, 60325 Frankfurt am Main inge.bervoets@frankfurter-verband.de Kosten 14 € für Eintritt und Führung (Ehrenamts- & Museumscard nicht akzeptiert) Teilnehmer 30 Begegnungs- und Servicezentrum Gallus Buchungsnr. 22160-05-2020 Kontakt Monika Franz, nur Di. von 10:00 – 12:00 Uhr, 0 69 299807-268, Struwwelpetermuseum – ein Besuch mit Führung inge.bervoets@frankfurter-verband.de „Sieh mal an, hier steht er. Pfui, der Struwwelpeter.” – „Und Minz und Maunz die Katzen, erheben ihre Tatzen.” Wer kennt sie nicht, die Geschichten aus dem bekanntesten Kinderbuch Deutschlands? Im Museum erfahren wir mehr über den Schöpfer der Figuren und sein Leben als Arzt und Psychiatriereformer. Termin Do., 26.03. / 15:00 Uhr Anmeldung bis 19.03. Treffpunkt 14:20 Uhr: Frankenallee 206-210, 60326 Frankfurt am Main oder 15:00 Uhr: S truwwelpetermuseum, Hinter dem Lämmchen 2-4, 60311 Frankfurt am Main Kosten 11 € zzgl. Kosten RMV Teilnehmer min. 10, max. 20 Buchungsnr. 11153-2020-02 Kontakt Hans-Christoph Fehr, 0 69 7382545, hans-christoph.fehr@frankfurter-verband.de 8 9
HÖHEPUNKTE AUSFLÜGE UM FRANKFURT HERUM Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus Jugendstil und Art Noveau im Museum Wiesbaden Vergnügungsfahrt zum Adler Modemarkt und Besuch Eine Führung im hessischen Landesmuseum für Kunst und Natur in Wiesbaden zur der Edel-Obst-Brennerei Bauer in Amorbach Sammlung von Ferdinand Wolfgang Neess. 500 Objekte bilden einen Querschnitt Nach einer Modenschau gibt es die Möglichkeit bei Adler einzukaufen. Wir erhalten durch alle Gattungen des Jugendstils. einen Sonderrabatt von 25%. Danach besichtigen wir die Brennerei Bauer im wunder- Termin Di., 11.02. / 14:00 Uhr schönen Amorbach. Im Reisepreis enthalten ist ein Frühstück mit Kaffee, Mittagessen Anmeldung bis 28.01. und am Nachmittag Kaffee und Kuchen in der Brennerei. Treffpunkt ca. 11:30 Uhr: HdB und Termin Do., 13.02. / 09:00 – 18:00 Uhr 14:00 Uhr: Friedrich-Ebert-Allee 2, 65185 Wiesbaden Treffpunkt 08:45 Uhr: Sossenheim Friedhof, ggü. LIDL Kosten 9 € für Eintritt u. Führung 09:00 Uhr: Am Ebelfeld - Endstation U6 (Heerstraße) Teilnehmer 40 Kosten 30 € inkl. Verpflegung Buchungsnr. 22160-02-2020 Teilnehmer 50 Kontakt Monika Franz, nur Di. von 10:00 – 12:00 Uhr, 0 69 299807-268, Buchungsnr. 11156-02-2020 inge.bervoets@frankfurter-verband.de Kontakt Sascha Brenninger, Di. 10:00 – 12:00 Uhr und Do. 12:00 – 14:00 Uhr, 069 346894, sascha.brenninger@frankfurter-verband.eu Begegnungs- und Servicezentrum Heddernheim Die neue Jugendstilsammlung im Museum Wiesbaden Begegnungs- und Servicezentrum Nordweststadt Das Museum Wiesbaden zeigt die Sammlung von Ferdinand Wolfgang Neess. Die über Fürstliche Abtei Amorbach im Odenwald 500 Objekte bilden einen Querschnitt durch alle Gattungen des Jugendstils und führen Das ehemalige Benediktinerkloster Amorbach wurde infolge der Säkularisierung beispielhaft vor, in welcher Qualität die Kunst des ausgehenden 19. Jahrhunderts dem Fürstenhaus zu Leiningen zugesprochen. Bis zum heutigen Tag befindet sich die auftrat. Die Führung dauert eine Stunde. einstige Abtei im Besitz dieses Adelsgeschlechts. Dadurch ist die Anlage fast vollstän- Termin Mi., 12.02. / 12:45 Uhr dig erhalten geblieben. Während der Führung sehen Sie u.a. die Klosterbibliothek Anmeldung bis 05.02. mit der fürstlichen Büchersammlung, den Grünen Saal und das Refektorium. Das Treffpunkt Information bei Anmeldung gemeinsame Mittagessen erwartet Sie in Weilbach-Ohrnbach im Gasthof Ohrnbachtal. Kosten RMV-Ticket, zzgl. Eintritt 6 € (erm. 4 €), Am Nachmittag besteht Gelegenheit zu einem Spaziergang im Seegarten oder zum zzgl. 5 € Führungsgebühren, zzgl. Verzehrkosten Besuch des Cafés Schloßmühle auf dem Marktplatz. Teilnehmer 20 Termin Mi., 19.02. / 09:15 Uhr Buchungsnr. 22155-01-2020 Anmeldung bis 10.02. Kontakt Sybille Vogl, 069 577131, Treffpunkt 09:15 Uhr: am Ebelfeld – Endstation U7( Heerstraße), sybille.vogl@frankfurter-verband.eu 09:30 Uhr: Bushaltestelle Praunheimer Weg Mitte, 09:45 Uhr: Kiosk Praunheimer Brücke Kosten 24 € Fahrpreis und Führung (Vorauskasse) zzgl. Verzehrkosten Buchungsnr. 22156-01-2020 Kontakt Sabine Harynek, 0 69 299807-5522, sabine.harynek@frankfurter-verband.eu 12 13
HÖHEPUNKTE AUSFLÜGE UM FRANKFURT HERUM Begegnungszentrum Sossenheim Begegnungs- und Servicezentrum Hofgut Goldstein „Leder und mehr“ – geführter Rundgang „Das geht auf keine Kuhhaut!“ – durch das Ledermuseum in Offenbach Besuch des Deutschen Ledermuseums Das Deutsche Ledermuseum verfügt über einen einmaligen Sammlungsbestand Das Deutsche Ledermuseum in Offenbach beherbergt über 30.000 Sammlungsobjekte. aus sechs Jahrtausenden und fünf Kontinenten, der über 30.000 Objekte aus den Lassen Sie sich bei der interessanten Führung mitnehmen in die bunte und vielfältige Bereichen Angewandte Kunst, Ethnologie und dem Deutschen Schuhmuseum umfasst. Welt rund um den Werkstoff Leder. Zu sehen sind Meisterwerke der europäischen Ledergestaltung vom Mittelalter bis zur Termin Mi., 25.03. / 12:00 Uhr Gegenwart, Schuhwerk aus vier Jahrtausenden sowie herausragende ethnologische Anmeldung bis 24.03. Objekte aus Amerika, Afrika, Asien und der Polarregion. Treffpunkt 10:33 Uhr: Fahrt mit Bus 78 ab Haltestelle Tränkweg (Zur Frankenfurt). Termin Fr., 21.02. / 12:00 – 13:30 Uhr Umstieg in S 9 oder 11:45 Uhr Ledermuseum, Frankfurter Str. 86, 63067 Treffpunkt 10:40 Uhr: Bushaltestelle Westerwaldstraße, Fahrtrichtung Höchst Offenbach am Main 11:45 Uhr: Frankfurter Str. 86, Offenbach (Ledermuseum) Kosten 13 € für Eintritt und Führung zzgl. Fahrtkosten Kosten 12 € zzgl. RMV (10 € mit Schwerbehindertenausweis 50%) Buchungsnr. 44154-01-2020 Teilnehmer 25 Kontakt Carmen Simon, 0 69 6667793, Buchungsnr. 44155-01-2020 carmen.simon@frankfurter-verband.eu Kontakt Ingrid Kiesler, Di. 10:00 – 12:00 Uhr und Do. 12:00 – 14:00 Uhr, 069 346894, sascha.brenninger@frankfurter-verband.eu Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus „Glas/Werke/Langen“: Ein ganz besonderes Kunsterlebnis Begegnungs- und Servicezentrum Nordweststadt Bilder aus Licht und Glas von Johannes Schreiter, einem der bedeutendsten Glasmaler Die Nibelungenstadt Alzey der Gegenwart. Das berühmte „Heidelberger Biologie-Fenster” ist ebenso zu sehen Alzey bezaubert seine Gäste durch eine überschaubare und liebevoll restaurierte wie Auftragswerke z.B. für den Frankfurter oder den Limburger Dom. Führung mit Innenstadt und zahlreiche Sehenswürdigkeiten, die allesamt über kurze Fußwege Gunther Sehring in der Neuen Stadthalle Langen. zu erreichen sind. Mittelpunkt der Stadt bildet der Rossmarkt mit dem Bronzepferd Termin Mi., 25.03. / 13:45 – 16:30 Uhr „Max”. Während der Führung durch die heimliche Hauptstadt Rheinhessens, erfahren Anmeldung bis 18.03. Sie historische Hintergründe zu zahlreichen Bauwerken und Sehenswürdigkeiten. Eine Treffpunkt 13:45 Uhr: Rödelheim Bahnhof Gleis 2 oder vor Ort um große Rolle spielt in der Stadt auch heute noch die Sagengestalt „Volker von Alzey” 15:00 Uhr: in der Neuen Stadthalle, Südliche Ringstraße 77, 63225 Langen aus dem Niebelungenlied. Dem Besucher wird das an vielen Ecken vor Augen geführt. Kosten 4€ Das gemeinsame Mittagessen erwartet Sie im Restaurant „Zum Wein-Zinken”. Am Teilnehmer 30 Nachmittag besteht Gelegenheit zum Kaffeetrinken in zahlreichen Cafés in der Stadt. Buchungsnr. 11156-05-2020 Termin Mi., 18.03. / 09:15 Uhr Kontakt Gisela Pfalzgraf-Haug, 0 69 780026, Anmeldung bis 09.03. gisela.pfalzgraf-haug@frankfurter-verband.eu Treffpunkt 09:15 Uhr: am Ebelfeld – Endstation U7( Heerstraße), 09:30 Uhr: Bushaltestelle Praunheimer Weg Mitte, 09:45 Uhr: Kiosk Praunheimer Brücke Kosten 23 € Fahrpreis und Führung (Vorauskasse) zzgl. Verzehrkosten Buchungsnr. 22156-02-2020 Kontakt Sabine Harynek, 0 69 299807-5522, sabine.harynek@frankfurter-verband.eu 14 15
HÖHEPUNKTE AUSFLÜGE UM FRANKFURT HERUM Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus Fahrt in den Frühling – Bergstraße und Orchideen Café Netzer Entlang der herrlichen Bergstraße und blühender Frühlingsboten führt uns unsere Reise in das wunderschöne Restaurant „Zur Alten Mühle” in Kirschhausen. Wohl gestärkt geht es weiter ins Orchideen Café Netzer. Lassen Sie sich dort bei einem Stück Torte in die Welt der Orchideen entführen. Termin Do., 26.03. / 09:30 – 18:00 Uhr Treffpunkt 09:15 Uhr: Sossenheim Friedhof, ggü. LIDL 09:30 Uhr: Am Ebelfeld - Endstation U6 (Heerstraße) Kosten 29 € inkl. Kaffee-Kuchengedeck und Orchideenvortrag, zzgl. Mittagessen Teilnehmer 50 Buchungsnr. 11156-04-2020 Kontakt Sascha Brenninger, Di. 10:00 – 12:00 Uhr und Do. 12:00 – 14:00 Uhr, 069 346894, sascha.brenninger@frankfurter-verband.eu Begegnungszentrum Sossenheim Frühlingsspaziergang zum Panorama Café im Obstgut Stamm in Bad Soden-Neuenhain Nach einem 1 Km langen Spaziergang durch die herrlichen Obstwiesen Neuen- hains erreichen wir den Wachholderhof und lassen uns dort mit hausgemachtem Kuchen für den Rückweg stärken. Termin Fr., 27.03. /13:30 – 17:00 Uhr Treffpunkt 13:25 Uhr: Sossenheim Bahnhof 13:50 Uhr: Bushaltestelle „Sandwiese” in Bad Soden-Neuenhain Kosten 3 € zzgl. RMV Seniorenreisen Teilnehmer 25 Buchungsnr. 44155-02-2020 Kontakt Ingrid Kiesler, Di. 10:00 – 12:00 Uhr und Do. 12:00 – 14:00 Uhr, 069 346894, sascha.brenninger@frankfurter-verband.eu Vorschau Höhepunkte 16 17
SENIORENREISEN VORSCHAU Fachbereich Freiwilliges Engagement und Seniorenreisen Fachbereich Freiwilliges Engagement und Seniorenreisen Reise nach Abano Terme – von allem etwas: Studienfahrt über Paris in die Bretagne und die Normandie Die Kur- und Bildungsreise nach Abano Terme Die im Nordwesten gelegenen Regionen gehören zu den schönsten Landesteilen Frank- Diese 14-tägige Reise ist eine ideale Kombination aus Wellness, Bildung und Kultur bei reichs mit wunderschönen Städten und Dörfern. Die erste Etappe der Reise geht über der Sie entspannt das wunderschöne Venetien kennenlernen. Reims nach Paris. Der zweite Tag bietet Ihnen eine Stadtführung, Gelegenheit zum Bummeln auf eigene Faust und eine Schifffahrt mit Abendessen auf der Seine. Am Mit einem Begrüßungscocktail werden Sie im zentral gelegenen 4* Palace Hotel Meggi- dritten Tag fahren Sie über Chartres mit seiner weltberühmten Kathedrale in die südliche orato in Abano empfangen. Mit kulinarischen Leckerbissen werden Sie bei Vollpension Bretagne nach Vannes, von wo aus die Megalithen und der Golf von Morbihan Besucht verwöhnt. Sie nutzen das Thermalbad mit Innen- und Außenbecken ohne Aufpreis werden. Eine Fahrt über Concarneau führt Sie über Land und zu den einzigartigen oder genießen Angebot von Wellness-, orientalischen oder Thermalbehandlungen unter umfriedeten Kirchhöfen. Cap Fréhel und St. Malo sind Höhepunkte auf der Fahrt nach ärztlicher Betreuung (eine Preisliste senden wir Ihnen auf Anfrage gerne zu). Villedieu-les-Poêles, wo Sie die nächsten vier Tage verbringen werden. Von hier aus besichtigen Sie das Weltkulturerbe Le Mont-St.-Michel, eine Glockengießerei, den 68 Der moderne Reisebus, der der Gruppe während des gesamten Aufenthaltes zur Meter langen Teppich von Bayeux mit der Geschichte der Schlacht von Hastings im Verfügung steht, bringt Sie zu den unterschiedlichen Ausflugszielen wie Padua, zu den Jahre 1066, aber auch Gedenkstätten der Invasion der Alliierten im Juni 1944 wie euganeischen Hügeln, nach Vincenza oder an den Gardasee (Änderungen vorbehalten). Omaha Beach und Sainte-Mère-Église. Ein Tag am Meer mit der Gelegenheit, in einem An der Hotelbar können Sie die Abende ausklingen lassen oder Sie schwingen das Austern- und Muschelbetrieb die Arbeit der Fischer hautnah zu erleben, klingt mit einem Tanzbein bei den Tanzabenden im Hotel. normannischen Abendessen aus. Frau Rudiger und Herr Dr. Knoke begleiten Sie während der gesamten Reise. Inbegriffen sind Bustransfer, Unterbringung mit Halbpension in guten Mittelklasse-Hotels (in Paris in einem Tagungshotel), Deutsch und Französisch sprechende Reiseleitung und Termin 17.05. – 30.05.2020 Führungen (ohne Eintritte). Buchungsnr. 09900-20-01 Termin 20.09. – 03.10.2020 Termin 02.07. – 11.07.2020 Buchungsnr. 09900-20-02 Buchungsnr. 09900-20-03 Anmeldung bis 22.03. bzw. 23.08. Anmeldung bis 10.03. Kosten 1.500 € pro Person im Doppelzimmer, Kosten ab 1399 € pro Person im Doppelzimmer EZ-Zuschlag 12 € / Tag Reiseleitung Monika Rudiger und Dr. Günther Knoke Reiseleitung Monika Rudiger Kontakt Peter Gehweiler, 069 299807-2353 Kontakt Peter Gehweiler, 069 299807-2353 Monika Rudiger, 0177 9656292 Monika Rudiger, 0177 9656292 info.reisen@frankfurter-verband.de info.reisen@frankfurter-verband.de 18 19
Bildung, Information und Vorträge Höhepunkte 20 21
HÖHEPUNKTE BILDUNG, INFORMATION UND VORTRÄGE Begegnungszentrum Mittlerer Hasenpfad Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus „Galileo Galilei“ Astronom und Physiker Keine Angst vor einer gesetzlichen Betreuung „… und Sie bewegt sich doch!” Ein Vortrag von Renate Traxler von Lesefreuden e.V. Aufgaben und Grenzen einer Betreuung. Was kann ich von einem Betreuer erwarten? Termin Di., 21.01. / 16:00 – 17:00 Uhr Was kostet eine gesetzliche Betreuung? Tanja Schäfer-Ellrich vom Paritätischen Anmeldung bis 14.01. Betreuungsverein Frankfurt informiert Sie. Ort Mittlerer Hasenpfad 40, 60598 Frankfurt am Main Termin Di., 04.02. / 14:30 – 16:00 Uhr Kosten 3 € Gastgedeck Ort Burgfriedenstraße 7, 60489 Frankfurt am Main Kontakt Heike Beißwenger, 0 152 22662299, Kosten Verzehrkosten heike.beisswenger@frankfurter-verband.eu Kontakt Gisela Pfalzgraf-Haug, 0 69 780026, gisela.pfalzgraf-haug@frankfurter-verband.eu Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung in Kooperation mit Ernährungsgruppe nach Dr. Max Otto Bruker Begegnungs- und Servicezentrum Melange am Römer Sebastian Kneipp – der Wasserdoktor Vortrag mit Bildern: „Hexenprozesse in Frankfurt“ Gesundheit durch Wasseranwendungen, Vortrag mit Gespräch. In Frankfurt fanden vom 16. bis Anfang des 18. Jahrhunderts 22 Prozesse wegen Termin Di., 21.01. / 19:00 – 20:30 Uhr Zauberei statt. Sie richteten sich gegen 17 Frauen und fünf Männer. Das Besondere Ort Dörpfeldstraße 6, 60435 Frankfurt am Main an den Hexenprozessen in Frankfurt ist, dass niemals das Urteil auf Todesstrafe oder Kosten Spende erwünscht Verbrennen lautete. Im Vortrag werden diese Prozesse vorgestellt und erklärt, warum Kontakt Lena Schmidt, 0 69 56043392 in Frankfurt keine „Hexe” verbrannt wurde. Termin Di., 04.02. / monatlich 18:00 – 20:00 Uhr Ort Braubachstraße 15b, 60311 Frankfurt am Main Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus Kosten Spende erwünscht Trickbetrügereien zum Nachteil älterer Menschen Kontakt Philipp Vlad, 069 299807-2295, Polizeioberkommisar Peter Meier vom 11. Revier informiert Sie über die betrüger- philipp.vlad@frankfurter-verband.de ischen Maschen sogenannter „Fachleute”, wie falsche Polizisten, Stromableser oder Handwerker. Wie kann man sie erkennen und wie kann man sich schützen? Termin Di., 28.01. / 14:30 – 16:00 Uhr Begegnungs- und Servicezentrum Heddernheim Ort Burgfriedenstraße 7, 60489 Frankfurt am Main Madeira und seine Levadas Kosten Verzehrkosten Levadas sind künstliche Wasserkanäle auf der Insel, mit denen das Wasser aus den Kontakt Gisela Pfalzgraf-Haug, 0 69 780026, niederschlagsreichen Regionen zu den landwirtschaftlichen Anbaugebieten im trocke- gisela.pfalzgraf-haug@frankfurter-verband.eu neren Süden geleitet wird. Jürgen Haas zeigt uns Impressionen seiner Reiseerlebnisse auf der Blumeninsel Madeira. Termin Mi., 05.02. / 15:00 – 17:00 Uhr Begegnungs- und Servicezentrum Höchst Anmeldung bis 04.02. Kurs: Them Atisc hes gedä Chtni strai Ning Ort Aßlarer Straße 3, 60439 Frankfurt am Main Stärken Sie mit Spaß und Freude ihre geistige Fitness! Lernen Sie durch gezielte Kosten Verzehrkosten, zzgl. Spende für die Reisepräsentation Übungen ihre Wahrnehmung, Konzentration und Merkfähigkeit zu verbessern. Alles in Kontakt Sybille Vogl, 069 577131, entspannter Atmosphäre und ohne Leistungsdruck. In jeder Stunde steht ein neues, sybille.vogl@frankfurter-verband.eu interessantes Thema im Mittelpunkt. Kurs bis 07.05. Termin Fr., 31.01. / 09:15 – 10:15 Uhr Anmeldung bis 27.01. Ort Bolongarostraße 137, 65929 Frankfurt am Main Kosten 28 € Kontakt Klaus Baumgarten, 069 312418, klaus.baumgarten@frankfurter-verband.eu 22 23
HÖHEPUNKTE BILDUNG, INFORMATION UND VORTRÄGE Begegnungs- und Servicezentrum Hofgut Goldstein Begegnungszentrum Mittlerer Hasenpfad in Kooperation mit Präventionsrat Frankfurt am Main Heinrich von Kleist ein deutscher Dramatiker, Lyriker und Publizist Gemeinsam für mehr Sicherheit – Über den frühen Tod des Lyrikers berichtet Renate Traxler von Lesefreuden e.V. Termin Di., 10.03. / 16:00 – 17:00 Uhr Trickbetrügereien erkennen und erfolgreich abwehren Anmeldung bis 03.03. Über die neuesten Betrugsmaschen am Telefon und an der Haustür informieren die Ort Mittlerer Hasenpfad 40, 60598 Frankfurt am Main Seniorensicherheitsbeauftragten Karin und Günter Jäger und Helmi Weber. Ab 14:30 Kosten 3 € Gastgedeck Uhr gibt es hausgebackenen Kuchen und Kaffee/Tee. Kontakt Heike Beißwenger, 0 152 22662299, Termin Mo., 17.02. / 15:00 Uhr heike.beisswenger@frankfurter-verband.eu Ort Tränkweg 32, 60529 Frankfurt am Main Kosten Verzehrkosten Kontakt Carmen Simon, 0 69 6667793, Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung carmen.simon@frankfurter-verband.eu „Die Honigmacher – kein Leben ohne Biene“ Gespräch mit einem Imker und Honigverkostung. Begegnungs- und Servicezentrum Gallus Termin Mi., 18.03. / 14:30 – 15:30 Uhr in Kooperation mit dem Präventionsrat der Stadt Frankfurt Ort Dörpfeldstraße 6, 60435 Frankfurt am Main Kosten 2€ Themenwochen Sicherheit: Heute: Workshop „Sicher unterwegs“ Kontakt Inge Bervoets, Angelika Dobbeler u. a., 0 69 299807-268, Wie verhalte ich mich richtig, wenn ich angepöbelt werde? Wie gehe ich Ärger nach inge.bervoets@frankfurter-verband.de Möglichkeit aus dem Weg, will mir aber auch nicht alles gefallen lassen. Wie kann ich mir Hilfe holen oder anderen helfen, ohne mich zu gefährden? Herr Stiemer vom Präventionsrat übt mit uns in Theorie und Praxis. Begegnungs- und Servicezentrum Melange am Römer Termin Do., 05.03. / 14:30 – 16:30 Uhr in Kooperation mit Kogi Projekt Anmeldung bis 27.02. Ort Frankenallee 206–210, 60326 Frankfurt am Main Gesunde Ernährung und Vermeidung von Krankheiten Kosten freiwilliger Beitrag erbeten Das Gesundheitsprojekt „Kommunale Gesundheitsinitiativen interkulturell (KoGi)” wird Kontakt Hans-Christoph Fehr, 0 69 7382545, im Auftrag des Gesundheitsamtes der Stadt Frankfurt und der Selbsthilfe-Kontaktstelle hans-christoph.fehr@frankfurter-verband.de organisiert. Das Projektziel ist, die gegenseitige interkulturelle Öffnung zu fördern, mehrsprachige und kultursensible Gesundheitsaufklärung anzubieten sowie die direkte Gesundheitskommunikation in Frankfurt am Main zu ermöglichen. Begegnungs- und Servicezentrum Nieder-Eschbach Termin Do., 27.03. / 15:00 – 17:00 Uhr Glanz und Elend der letzten Zarenfamilie Ort 60311 Frankfurt am Main Kosten 3€ mit Maria Niesen von Lesefreuden e. V. Kontakt Philipp Vlad, 069 299807-2295, Das Schicksal der russischen Zarenfamilie Romanov war von glanzvollen Zeiten aber philipp.vlad@frankfurter-verband.de auch von einem traurigen Ende bestimmt. Frau Niesen gibt Ihnen Einblick in die russische Geschichte dieser Zeit. Termin Di., 10.03. / 15:00 – 17:00 Uhr Ort Ben-Gurion-Ring 20, 60437 Frankfurt am Main Kosten 3 € Kaffee und Kuchen Kontakt Jeannette Nold, 069 36603827, bgz.niedereschbach@frankfurter-verband.eu 24 25
HÖHEPUNKTE FESTE Feste Höhepunkte 26 27
HÖHEPUNKTE FESTE Begegnungszentrum Riederwald Begegnungszentrum Hausen Neujahrsempfang 2020 – wir begrüßen das neue Jahr! Wir begrüßen das Neue Jahr Neben dem obligatorischen Glas Sekt gibt es traditionell zum Mittagessen natürlich Neujahrsempfang mit Musik und Gesang von SAM am Keyboard. auch das Sauerkraut mit Rippchen. Wir freuen uns auf Sie! Termin Di., 18.02. / 15:00 – 17:00 Uhr Termin Do., 09.01. / 12:30 Uhr Anmeldung bis 17.02. Ort Am Erlenbruch 26, 60386 Frankfurt am Main Ort Hausener Obergasse 15, 60489 Frankfurt am Main Kosten Verzehrkosten Kosten auf Anfrage Kontakt Andrea Hackbarth, 0 69 422444, Kontakt Gabriele Wahn, 069 7892738, Andrea.hackbarth@frankfurter-verband.eu gabriele.wahn@frankfurter-verband.eu Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Begegnungszentrum Ginnheim Fastnacht mit den Fidelen Eckenheimer & als Gast: Buntes Fastnachtstreiben – die Karawane ist da! Markus Wissel, der Puppenbändiger! Es erwartet Sie ein kunterbunter Nachmittag: Gemeinsam Singen, Schunkeln Die Sitzung wird von Jörg Ratz musikalisch begleitet, es darf getanzt werden! Mit und Feiern. Für die Musik sorgt Gérard mit seiner Gitarre. Programmbeiträge der etwas Glück besuchen uns die Frankfurter Prinzenpaare! Gäste sind willkommen (bitte vorher absprechen). Wir servieren im „Feierpaket”: Termin So., 09.02. / 14:11 Uhr: Einlass und Kaffeetrinken, Kaffee/Tee, Kreppel, Mineralwasser und ein Gläschen Sekt. 15:11 – ca. 17:30/18:00 Uhr: Programm Termin Fr., 21.02. / 15:00 – 17:00 Uhr Anmeldung ab 06.01. Anmeldung bis 19.02. Ort Dörpfeldstraße 6, 60435 Frankfurt am Main Ort Ginnheimer Landstraße 172–174 (Eingang im Hof), Kosten 9 € für Kreppel, Kaffee, Musik & Programm 60431 Frankfurt am Main Kontakt Inge Bervoets, Angelika Dobbeler u. a., 0 69 299807-268, Kosten Eintritt 6 € inkl. unserem „Feierpaket” inge.bervoets@frankfurter-verband.de Kontakt Katrin Koch, 0 69 520098, katrin.koch@frankfurter-verband.eu oder sybille.vogl@frankfurter-verband.eu Begegnungs- und Servicezentrum Gallus Gallus Helau! Begegnungszentrum Praunheim Das Training für die Lachmuskeln: Die legendäre Faschingsfeier in der Frankenallee im Gallus. Jubel, Trubel Heiterkeit mit Sketchen, Vorträgen und musikalischen Einlagen. Faschingsfeier Die Live-Musik sorgt für Stimmung. Für die gute Laune sorgen wir. Gemeinsam singen, schunkeln, feiern und schmausen wir am Rosenmontag und Termin Do., 13.02. / Einlass: 13:11 Uhr, begrüßen die fünfte Jahreszeit mit Musik, Kaffee und Kreppel und der einen oder Beginn: 14:11 Uhr – ca. 16:30 Uhr anderen Überraschung. Für die Musik sorgt „Gérard” mit seiner Gitarre Jede*r ist Anmeldung bis 04.02. willkommen. Ort Frankenallee 206–210, 60326 Frankfurt am Main Termin Mo., 24.02. / 13:00 – 16:00 Uhr Kosten 7,77 € Ort Heinrich-Lübke-Straße 32, 60488 Frankfurt am Main Kontakt Hans-Christoph Fehr, 0 69 7382545, Kosten Verzehrkosten hans-christoph.fehr@frankfurter-verband.de Kontakt Ruwen Krieger, 0 69 762098, ruwen.krieger@frankfurter-verband.de 28 29
HÖHEPUNKTE FESTE Begegnungs- und Servicezentrum Nieder-Eschbach Begegnungszentrum Praunheim Rosenmontagsparty mit dem beliebten Musiker SAM Frühlingsfeier Es wird wieder geschunkelt und gelacht. Feiern Sie mit uns die Fassenacht! Am 20.03.2020 ist Frühlingsanfang! Das muss gefeiert werden! Es wird Musik geben (Beiträge erwünscht, bitte um vorherige Absprache mit Frau Nold) und auch frühlingshaftes Essen. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen die neue Jahreszeit Termin Mo., 24.02. / 15:00 – 18:00 Uhr einzuläuten. Anmeldung bis 19.02. Termin Fr., 20.03. / 13:00 – 16:00 Uhr Ort Ben-Gurion-Ring 20, 60437 Frankfurt am Main Ort Heinrich-Lübke-Straße 32, 60488 Frankfurt am Main Kosten 5 € Pauschale für Kreppel, Kaffee und Musik Kosten Verzehrkosten Kontakt Jeannette Nold, 069 36603827, Kontakt Ruwen Krieger, 0 69 762098, bgz.niedereschbach@frankfurter-verband.eu ruwen.krieger@frankfurter-verband.de Begegnungszentrum Riederwald Maskenball am Faschingsdienstag mit Tanz, Stimmungsmusik und Heringsessen Unser Live-Musiker Jürgen Daniel sorgt mit seinem bunten Repertoire an „Gute-Laune-Liedern” für närrische Stimmung Termin Di., 25.02. / 14:00 – 17:30 Uhr Anmeldung bis 20.02. Ort Am Erlenbruch 26, 60386 Frankfurt am Main Kosten 10 € (Eintritt und Essen) Kontakt Andrea Hackbarth, 0 69 422444, andrea.hackbarth@frankfurter-verband.eu Begegnungszentrum Sossenheim Traditionelles Heringsessen Heringssalat mit Pellkartoffeln nach Hausmacherart – das Team des Begegnungszentrums Sossenheim freut sich auf Ihren Besuch! Termin Mi., 26.02. / 12:30 – 15:00 Uhr Anmeldung bis 24.02. Ort Toni-Sender-Straße 29, 65936 Frankfurt am Main Kosten 4,50 € Kontakt Sascha Brenninger, Di. 10:00 – 12:00 Uhr und Do. 12:00 – 14:00 Uhr, 069 346894, sascha.brenninger@frankfurter-verband.eu 30 31
Gesprächs- kreise und Selbsthilfe- gruppen Höhepunkte 32 33
HÖHEPUNKTE GESPRÄCHSKREISE & SELBSTHILFEGRUPPEN Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Gesprächskreis zum Zeitgeschehen mit Peter Döpfer Aktuelle Themen aus Presse, Literatur und persönlicher Erfahrung – mit kleinen Texten, Gedichten und Anregungen. Termin Mo., 13.01., 27.01., 10.02., 09.03. & 23.03. / 15:00 – 16:30 Uhr Ort Dörpfeldstraße 6, 60435 Frankfurt am Main Kosten Spende erwünscht Kontakt Inge Bervoets, Angelika Dobbeler u. a., 0 69 299807-268, inge.bervoets@frankfurter-verband.de Begegnungs- und Servicezentrum Bornheim/Ostend Trauergruppe in der Rhönstraße mit der Dipl.-Psych. Marie Dubiski-Walter Niemand hat dich darauf vorbereitet. Im Lauf des Lebens erfahren wir Verluste. Der Tod eines geliebten Menschen, der Verlust der eigenen Gesundheit oder des Arbeitsplatzes. Oft haben wir keine Zeit zu Trauern. Wir nehmen uns Zeit, gemeinsam Trauerwege zu finden und zu beschreiten. Termin Donnerstags ab 23.01. / wöchentlich 10:00 – 11:30 Uhr Anmeldung erforderlich Ort Rhönstraße 89, 60385 Frankfurt am Main Kosten Spende erbeten Kontakt Mahnaz Wobig, 069 449582, mahnaz.wobig@frankfurter-verband.eu Kreativität Höhepunkte 34 35
HÖHEPUNKTE KREATIVITÄT Begegnungs- und Servicezentrum Bockenheim Zentrum Dornbusch Die „Morgenlerchen“ – Singen mit Gérard Schneidern Mit Gesang in den Tag zu starten, ist die beste Wohlfühlidee für Ausgeschlafene. Wir Haben Sie sich auch schon die Frage gestellt, wie Sie Ihr Lieblingskleid ändern oder auf- „Morgenlerchen” sind kein Chor. Wir singen ohne Noten – jeder nach seinem Talent. peppen können? Oder welchen Stoff Sie für einen bestimmten Hosenschnitt brauchen? Unser Offenes Singen am späten Vormittag begleitet „Gérard” mit der Gitarre. Die Oder wie Sie mit einem einfachen Schnitt ein schönes neues „Designerstück” nähen? Liedertexte liegen in Großdruck vor. Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Egal für welches Projekt Sie sich entscheiden, Termin Di., 14.01., 11.02. & 10.03. / 11:00 – 12:00 Uhr wir werden es gemeinsam umsetzen und Sie haben dazu noch die Möglichkeit, in der Ort Am Weingarten 18–20, 60487 Frankfurt am Main Gruppe voneinander zu lernen. Leben Sie Ihre kreativen und gestalterischen Seiten Kosten 2€ aus. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Bitte zum Kurs mitbringen: Alles, was Kontakt Lucas Marx, 069 775282 man zum Nähen braucht, Stoff oder zu verändernde Kleidungsstücke. Nähmaschinen sind vorhanden. Termin Freitags ab 31.01. /wöchentlich 10:00 – 12:30 Uhr Zentrum Dornbusch Ort Hansaallee 150, 60320 Frankfurt am Main Farbklang – für Menschen mit Demenz und deren Angehörige Kosten 88 € pro Kurs Im Umgang mit Demenz werden Sie sowohl als Erkrankte* r, als auch als Angehörige*r Kontakt Alina Pergande, 0 69 299807-2357, immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt. Dazu gehört auch, mit den eigenen alina.pergande@frankfurter-verband.de Bedürfnissen und Emotionen konfrontiert zu sein und dabei gleichzeitig in einer guten Beziehung zueinander zu bleiben und gemeinsam mit der Erkrankung umzugehen. Dieser Kurs bietet Ihnen einen Rahmen, in dem Sie die Möglichkeit haben, einander Zentrum Dornbusch neu wahrzunehmen und neu zu begegnen. Im Malen können Sie Ihren Emotionen, Internationaler Frauenkreis Hoffnungen, Ängsten und Wünschen Ausdruck verleihen. Gemeinsam schaffen Sie Die Welt ist in Frankfurt zuhause. Frankfurt ist eine internationale Stadt. Diese kulturelle etwas Verbindendes und entdecken dabei oft zuvor ganz ungeahnte Fähigkeiten. Vielfalt finden wir sehr bereichernd. Sie war der Anlass, eine internationale Frauenrunde In 10 Terminen pro Kurs bearbeiten wir in jeder Sitzung ein Thema jeweils nach zu gründen, in der wir lernen, über unseren eigenen „Tellerrand” hinauszuschauen den eigenen individuellen Vorstellungen und Wünschen über die Technik des freien, und uns für die jeweils anderen Kulturen zu öffnen und zu interessieren. Dazu suchen intuitiven Malens. Es geht dabei nicht um ein möglichst professionelles Ergebnis, wir noch Frauen aus aller Welt, die Lust haben, gemeinsam mit uns ihre freie Zeit sondern um den Malprozess an sich als Möglichkeit des Ausdrucks. Angeleitet werden interessant zu gestalten. Jede bringt dazu ein bisschen von „ihrer Heimat” mit. Wir Sie dabei durch verschiedene Impulse wie Musikstücke, Gedichte oder Kunstwerke. unterhalten uns hauptsächlich in der Sprache, die alle sprechen, nämlich Deutsch. Materialkosten sind im Preis enthalten. Darüber hinaus lernen wir von allen „Sprachen, die anwesend” sind. Grundkenntnisse Termin Mittwochs ab 15.01. / wöchentlich 15:00 – 16:30 Uhr in der deutschen Sprache reichen völlig aus, um sich wohl zu fühlen. Ort Hansaallee 150, 60320 Frankfurt am Main Termin Freitags ab 31.01. / wöchentlich 10:00 – 13:00 Uhr Kosten 300 € für 2 Personen pro Kurs, Ort Hansaallee 150, 60320 Frankfurt am Main eine vollständige Kostenerstattung über die Pflegekassen ist möglich Kosten 6 € monatlich / 10x pro Jahr Mitgliedschaft Kontakt Alina Pergande, 069 299807-2357, im Kreis der Freunde und Förderer der Kreativwerkstatt alina.pergande@frankfurter-verband.de Kontakt Alina Pergande, 0 69 299807-2357, alina.pergande@frankfurter-verband.de 36 37
HÖHEPUNKTE KREATIVITÄT Zentrum Dornbusch Nähcafé: Upcycling statt Wegwerfen! Noch im Schrank? Ehemalige Lieblingsbluse … Teure Pullover mit Mottenlöchern… Mäntel und Jacken aus hochwertigen Wollstoffen … Stücke mit Erinnerungswert … Gesammelte Materialien, aus denen man irgendwann irgendwie etwas machen könn- te… Wagen wir es endlich zu experimentieren, individuelle Stücke zu kreieren, den Materialmix auszuprobieren, unter fachlicher Anleitung interessante, „neue” Produkte zu gestalten. Haushaltsnähmaschinen, Kantenholz und Overlockmaschine stehen zur Verfügung. Termin Mittwochs ab 05.02. / wöchentlich 14:00 – 17:00 Uhr Ort Hansaallee 150, 60320 Frankfurt am Main Kosten 70 € pro Block (5 Termine) Kontakt Alina Pergande, 069 299807-2357, alina.pergande@frankfurter-verband.de Begegnungs- und Servicezentrum Melange am Römer Fit in den Frühling – Workshop für Kräuter und Balkonbepflanzung mit Martina Porte Kennen Sie das auch, Sie freuen sich über die neu gekauften Balkonblumen und dann wird das nix!? Wir geben Ihnen in diesem Workshop Tipps und Anregungen, wie auch der schattigste Balkon zu einer grünen Oase werden kann. Ein zweiter Workshop am 25.03. widmet sich der Frage, wie Sie einen Teich auf dem Balkon einrichten können. Termin Mi., 18.03. / 14:00 – 16:00 Uhr Ort Braubachstraße 15b, 60311 Frankfurt am Main Kosten 2€ Kontakt Philipp Vlad, 069 299807-2295, philipp.vlad@frankfurter-verband.de Kultur Höhepunkte 38 39
HÖHEPUNKTE KULTUR Begegnungs- und Servicezentrum Gallus Begegnungs- und Servicezentrum Senioren-Initiative Höchst Neujahrsgrillen „Como estàs?“ Spanischkurs mit Rosa Palomino-Perez Wir Grillen! Im Januar! Zum neuen Jahr! Würstchen und Steaks! Dazu gibt es Heiteres An vier aufeinanderfolgenden Montagen kann jeweils von 10:00 – 12:00 Uhr kräftig und Besinnliches zum Schmunzeln und Nachdenken. Geschichten, Lieder und Gedichte in der SIH geübt werden. In entspannter und ungezwungener Atmosphäre lernen mit Herrn Fehr. Anfänger und leicht Fortgeschrittene erste, einfache Sätze in der spanischen Sprache. Termin Do., 09.01. / 14:30 Uhr Termin Montags ab 20.01. / wöchentlich 10:00 – 12:00 Uhr Ort Frankenallee 206–210, 60326 Frankfurt am Main Anmeldung bis 15.01. Kosten Verzehrkosten Ort Gebeschusstraße 44, 65929 Frankfurt am Main Kontakt Hans-Christoph Fehr, 0 69 7382545, Kosten 18 € für 4x 2 h hans-christoph.fehr@frankfurter-verband.de Kontakt Ute Brink-Geenen, 0 69 317583, sih_hoechst@web.de Begegnungs- und Servicezentrum Hofgut Goldstein in Kooperation mit Initiative Schwanheim/Goldstein bewegt sich Begegnungs- und Servicezentrum Melange am Römer Neujahrskonzert „Mit vier Händen ins neue Jahr“ in Kooperation mit kreative Schreibgruppe Wir hören heitere Klavierwerke von Johannes Brahms, Erik Satie, Sergej Rachmaninov Literarischer Feierabend: „Autobiographische Melange“ u.a. Es spielt das erfrischende Klavierduo mit den jungen Frankfurter Pianistinnen Geschichten und Gedichte, die Gruppe ZWANZIGZWÖLF liest eigene Texte. Eintritt frei, Anna-Sophie Sattler und Johanna Zerlik. Spenden erbeten – zugunsten der Wohnsitzlosen am Kapuzinerkloster (Liebfrauenberg). Termin Sa., 11.01. / 18:00 Uhr Termin Do., 23.01. / 18:00 – 20:00 Uhr Ort Tränkweg 32, 60529 Frankfurt am Main Ort Braubachstraße 15b, 60311 Frankfurt am Main Kosten Spende erwünscht zzgl. Verzehrkosten Kosten Spende erwünscht Kontakt Carmen Simon, 0 69 6667793, Kontakt Philipp Vlad, 069 299807-2295, carmen.simon@frankfurter-verband.eu philipp.vlad@frankfurter-verband.de Begegnungszentrum Ginnheim Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Musik-Café: Offenes Singen mit Gérard in Kooperation mit Netzwerk „Neue Wege ins Alter“ In gemütlicher Runde werden Sie sich fühlen wie „in einer kleinen Konditorei”. Wir Lust auf Literatur, Lust auf Lesen? Offenes Lesecafé singen ohne Noten beliebte alte Schlager, Volkslieder und deutschsprachige Ohrwürmer, Melodien, die uns schon ein Leben lang begleiten. Das Café ist ab 14:15 Uhr geöffnet. mit Jutta Blech/Netzwerk „Neue Wege ins Alter“ Termin Mo., 13.01. & 09.03. / 15:00 – 16:30 Uhr Begeisterte Leserinnen geben Romanen, Novellen, Erzählungen und Ort Ginnheimer Landstraße 172–174 (Eingang im Hof), manchmal Gedichten ihre Stimme und laden Sie zum Zuhören ein. 60431 Frankfurt am Main Termin Sa., 25.01., 22.02. & 21.03. / 14:30 Uhr Kosten Verzehrkosten, Spende erwünscht Ort Dörpfeldstraße 6, 60435 Frankfurt am Main Kontakt Katrin Koch, 0 69 520098, Kosten 2,50 € katrin.koch@frankfurter-verband.eu oder Kontakt Jutta Blech, 069 723967, sybille.vogl@frankfurter-verband.eu inge.bervoets@frankfurter-verband.de Begegnungs- und Servicezentrum Bornheim/Ostend Theaterworkshop – wir machen Theater mit Anne Georgio Termin Samstags ab 18.01. / wöchentlich 16:00 – 18:00 Uhr Anmeldung erforderlich Ort Rhönstraße 89, 60385 Frankfurt am Main Kosten 40 € monatlich Kontakt Mahnaz Wobig, 069 449582, mahnaz.wobig@frankfurter-verband.eu 40 41
HÖHEPUNKTE KULTUR Begegnungs- und Servicezentrum Rödelheim – Auguste-Oberwinter-Haus Begegnungs- und Servicezentrum Hofgut Goldstein Schopenhauers Spazierstock oder die Kunst, lange Strecken zu gehen in Kooperation mit Initiative Schwanheim/Goldstein bewegt sich Eine kleine Kulturgeschichte des Spazierstocks. Mit Dr. Jasmin Behrouzi-Rühl vom Romantische Gitarrenklänge aus Spanien und Südamerika Frankfurter Goethe-Museum. Bringen Sie doch einfach ihren eigenen Spazierstock mit. Werke von Isaac Albéniz, Manuel de Falla, Enrique Granados, Fernando Sor, Astor Termin So., 26.01. / 15:00 – 17:00 Uhr Piazzolla spielt das Gitarrenensemble an Dr. Hoch’s Konservatorium: Dozent Thomas Anmeldung bis 23.01. Bittermann mit den Studierenden Melanie Dauscher und Zbigniew Pernach. Ort Burgfriedenstraße 7, 60489 Frankfurt am Main Termin Sa., 08.02. / 18:00 Uhr Kosten 6 € inkl. Kaffee und Spazierstock-Kuchen Ort Tränkweg 32, 60529 Frankfurt am Main Kontakt Gisela Pfalzgraf-Haug, 0 69 780026, Kosten Spende erwünscht zzgl. Verzehrkosten gisela.pfalzgraf-haug@frankfurter-verband.eu Kontakt Carmen Simon, 0 69 6667793, carmen.simon@frankfurter-verband.eu Begegnungs- und Servicezentrum Höchst Vernissage: Natur, die mir Kraft gibt! Begegnungs- und Servicezentrum Höchst Hobbymalerin Schamsi Farahani stellt zum ersten Mal Ihre Leinwandmalereien in Humor ist der Knopf, der verhindert … Ringelnatz-Lesung einer Ausstellung aus. Die Motive sind ausschließlich Naturbilder; Landschafts- und Ringelnatz Gedichte sind feinsinnig, humorvoll, manchmal auch komisch bis skurril! Blumenbilder mit viel Liebe gemalt. Vielversprechend für einen unterhaltsamen Nachmittag mit Klaus Baumgarten, der Termin Di., 28.01. / 11:00 Uhr das Leben des Wortakrobaten vorstellt und eine Auswahl von seinen Versen vorträgt. Ort Bolongarostraße 137, 65929 Frankfurt am Main Termin Mo., 17.02. / 15:30 Uhr Kontakt Klaus Baumgarten, 069 312418, Anmeldung bis 14.02. klaus.baumgarten@frankfurter-verband.eu Ort Bolongarostraße 137, 65929 Frankfurt am Main Kosten 2,50 € Kontakt Klaus Baumgarten, 069 312418, Begegnungs- und Servicezentrum Gallus klaus.baumgarten@frankfurter-verband.eu Fehr liest vor Entspannt bei Spundekäs und Brezelchen dem „Live-Hörbuch” lauschen. Diesmal: Martin Suter, Geschichten aus der Welt des Managements Begegnungs- und Servicezentrum Senioren-Initiative Höchst Termin Do., 30.01. / 14:30 – 16:30 Uhr „Frankfurter Liebespaare“ – Evi Hofmann liest aus Ort Frankenallee 206–210, 60326 Frankfurt am Main dem Buch der Frankfurter Historikerin Silke Wustmann Kosten Verzehrkosten Frankfurt ist voller Liebesgeschichten. Silke Wustmann hat sie Kontakt Hans-Christoph Fehr, 0 69 7382545, zusammengefasst und Evi Hofmann gestattet, diese vorzutragen. hans-christoph.fehr@frankfurter-verband.de Termin Mi., 19.02. / 14:30 Uhr Anmeldung bis 17.02. Begegnungs- und Servicezentrum Heddernheim Ort Gebeschusstraße 44, 65929 Frankfurt am Main Kosten Spende erwünscht Heddernheimer Musiksalon Kontakt Ute Brink-Geenen, 0 69 317583, Eingeladen sind alle, die gerne singen und / oder Musizieren und einen gemütlichen sih_hoechst@web.de Abend verbringen möchten. Ihre Wunschlieder werden u. a. mit Klavier, Gitarren und Akkordeon begleitet. Termin Fr., 07.02. / 17:00 – 19:00 Uhr Ort Aßlarer Straße 3, 60439 Frankfurt am Main Kosten Getränkekosten, zzgl. Spende für Imbiss Kontakt Sybille Vogl, 069 577131, sybille.vogl@frankfurter-verband.eu 42 43
HÖHEPUNKTE KULTUR Begegnungszentrum Hausen Krimilesung „Ewige Stille“ Krimilesung mit der Autorin Astrid Keim aus dem neu-erschienenen Buch „Ewige Stille”. Die Autorin nimmt mit auf eine packende Spurensuche in Frankfurt. Dabei stehen nicht nur Mordfälle, sondern auch der Genuss im Vordergrund. Selbstgebackene Waffeln mit Kaffee ab 14:30 Uhr. Lesung ab 15:00 Uhr. Termin Mo., 02.03. / 14:30 – 16:30 Uhr Ort Hausener Obergasse 15, 60489 Frankfurt am Main Kosten Verzehrkosten Kontakt Gabriele Wahn, 069 7892738, gabriele.wahn@frankfurter-verband.eu Begegnungs- und Servicezentrum Hofgut Goldstein in Kooperation mit Begegnungs- und Servicezentrum Höchst Das Glück ist eine leichte Dirne! Heinrich Heine-Lesung und Musik mit der Gruppe LeNa Heinrich Heine gilt als einer der bedeutendsten Dichter Deutschlands. In seinen Ge- dichten verbindet er vielfach Empfindungsreichtum mit Ironie und Witz. Die vierköpfige Gruppe LeNa hat in einer Auswahl von Heines Gedichten eine abwechslungsreiche und unterhaltsame szenische Lesung mit Musik zusammengestellt. Termin Sa., 07.03. / 17:00 Uhr Anmeldung bis 06.03. Ort Tränkweg 32, 60529 Frankfurt am Main Kosten Spende erwünscht zzgl. Verzehrkosten Neue Kontakt Carmen Simon, 0 69 6667793, carmen.simon@frankfurter-verband.eu Begegnungszentrum Ginnheim Medien Frühlingskonzert mit dem Seniorenorchester des Frankfurter Verbandes Das Orchester präsentiert Ihnen einen bunten Reigen beschwingter Melodien: Rassige Tangos, wiegende Walzer, flotte Märsche und Polkas, ebenso begeisternde Operetten- und Musicalhits. Einlass und Cafeteria ab 14:15 Uhr, für das Konzert ab 15:00 Uhr. Termin Fr., 20.03. / 15:00 – 17:00 Uhr Anmeldung bis 19.03. Ort Ginnheimer Landstraße 172–174 (Eingang im Hof), 60431 Frankfurt am Main Höhepunkte Kosten Eintritt 3 € inkl. Mineralwasser am Tisch, zzgl. Kaffee/Kuchen-Verzehrkosten Kontakt Katrin Koch, 0 69 520098, katrin.koch@frankfurter-verband.eu oder sybille.vogl@frankfurter-verband.eu 44 45
HÖHEPUNKTE NEUE MEDIEN Zentrum Dornbusch – Café Anschluss Zentrum Dornbusch – Café Anschluss GIMP – Die Photoshop-Alternative Kursleiter: Peter Komuczki in Kooperation mit Begegnungs- und Servicezentrum Bornheim/Ostend Wir erklären Ihnen, wie Sie die kostenlose Bildbearbeitungssoftware GIMP auf Ihrem „Lebendige Nachbarschaft“ Tablet/Smartphone – Computer installieren und zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Fotos mit Einsteigerkurs Kursleiter: Armin Kaiser • Freistellen von Objekten Sie haben ein neues Tablet/Smartphone und möchten die Arbeit mit dem Gerät • einer Fülle von Filtern und Effekten praktisch kennenlernen? Wie bediene ich das Tablet/Smartphone? Dies alles können • Umgang mit Ebenen Mit dem Sie bei uns erlernen. Wir behandeln ausschließlich Tablet/Smartphone mit Android- • einer Unzahl an Werkzeugen und Möglichkeiten Frankfurt Pass Betriebssystem. Bringen Sie bitte Ihr aufgeladenes Gerät mit. • Retusche von Porträts günstiger Termin Di., 11.02. / 15:00 – 17:30 Uhr gekonnt bearbeiten. Anmeldung bis 06.02. Bitte bringen Sie einen USB-Speicherstick mit! Ort Rhönstraße 89, 60385 Frankfurt am Maim Voraussetzungen: Gute Kenntnisse im Umgang mit dem Computer. Kosten Kosten 10 €, für Bürger/Innen Termin Di., 21.01., Mi., 22.01. & Do., 23.01. / 10:00 – 13:00 Uhr mit Frankfurt Pass kostenfrei. Mit dem Anmeldung bis 17.01. Frankfurt Zusätzlich wer möchte Materialkosten 5 € Ort Hansaallee 150, 60320 Frankfurt am Main Kontakt Mahnaz Wobig, 069 449582, Pass Kosten 45 € günstiger mahnaz.wobig@frankfurter-verband.eu Kontakt 069 299807-2350, info@cafe-anschluss.de Begegnungs- und Servicezentrum Nieder-Eschbach Begegnungs- und Servicezentrum Nieder-Eschbach Wie handhabe ich mein Smartphone? Worauf ist beim Smartphonekauf zu achten? Informationen vom Café Anschluss Mit gutem Rat vom Café Anschluss Erfahren Sie, wie Sie Ihr Smartphone individuell einstellen und an Ihre persönlichen Sie haben den Entschluss gefasst, ein Smartphone zu kaufen. Damit Sie sich besser Fähigkeiten anpassen können. Rolf Niemand vom Café Anschluss wird Sie informieren. beim Kaufangebot diverser Geräte und Vertragsarten zurecht finden, hilft Ihnen der Hinweis: Dabei geht es nur um das Androidsystem, es werden keine praktische Experte Reinhard Witt vom Café Anschluss. Übungen gemacht. Termin Di., 21.01. / 15:00 – 17:00 Uhr Termin Di., 18.02. / 15:00 – 17:00 Uhr Ort Ben-Gurion-Ring 20, 60437 Frankfurt am Main Ort Ben-Gurion-Ring 20, 60437 Frankfurt am Main Kosten 3 € Kaffee und Kuchen Kosten 3 € Kaffee und Kuchen Kontakt Jeannette Nold, 069 36603827, Kontakt Jeannette Nold, 069 36603827, bgz.niedereschbach@frankfurter-verband.eu bgz.niedereschbach@frankfurter-verband.eu Café Mouseclick WhatsApp voll ausschöpfen WhatsApp Nachrichten antworten klappt meistens, doch dann ... In diesem Kurs wollen wir etwas mehr in die Tiefe gehen und im Umgang mit der App mehr Sicherheit gewinnen. z. B. Fotos verschicken, Profil anlegen, Einstellungen verändern. Der Kurs setzt Grundkenntnisse mit dem Androidgerät voraus. Termin Di., 11.02. / 10:00 – 12:30 Uhr Anmeldung bis 09.02. Ort Bolongarostraße 137, 65929 Frankfurt am Main Kosten 15 € Kontakt Klaus Baumgarten, 069 312418, klaus.baumgarten@frankfurter-verband.eu 46 47
HÖHEPUNKTE NEUE MEDIEN Zentrum Dornbusch – Café Anschluss in Kooperation mit Begegnungs- und Servicezentrum Bornheim/Ostend „Lebendige Nachbarschaft“ WhatsApp: Tipps und Einstellungen für Einsteiger Kursleiter: Steven McAvinue WhatsApp ist eine der beliebtesten digitalen Anwendungen unserer Zeit. Ob alt oder jung, ob Android oder iPhone, fast auf jedem Handy ist die Nachrichten-App installiert. Wir zeigen Ihnen, welche Möglichkeiten die App für Ihren Gebrauch bietet.Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes Gerät mit. Termin Di., 03.03. / 15:00 – 17:00 Uhr Anmeldung bis 27.02. Ort Rhönstraße 89, 60385 Frankfurt am Maim Kosten Kosten 10 €, für Bürger/Innen mit Frankfurt Pass kostenfrei. Mit dem Zusätzlich wer möchte Materialkosten 5 € Frankfurt Kontakt Mahnaz Wobig, 069 449582, Pass günstiger mahnaz.wobig@frankfurter-verband.eu Sport und Bewegung Höhepunkte 48 49
HÖHEPUNKTE SPORT UND BEWEGUNG Begegnungszentrum Flörsheimer Straße Zentrum Dornbusch Yoga mit Cornelia Hillebrand Pilates Wir begrüßen das Neue Jahr nicht nur mit guten Vorsätzen, sondern setzen diese Ein Ganzköpertraining zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmusku- auch um! Mit Freude trainieren wir Beweglichkeit und Ausdauer und zwar auf dem latur. Hierbei werden vor allem die tief liegenden, meist schwächeren Muskelgruppen Stuhl. Einfach vorbeikommen und mitmachen! angesprochen, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Das Training ist für Männer Termin Freitags ab 10.01. / wöchentlich 11:00 – 12:00 Uhr und Frauen aller Altersgruppen geeignet und fördert: Anmeldung bis 09.01. • die Stärkung der Muskulatur Ort Flörsheimer Strasse 16, 60326 Frankfurt • die Verbesserung der Bewegungskoordination und Kondition Kosten 5€ • die Anregung des Kreislaufs Kontakt Verena Müller, 069 36606297, verena.mueller@frankfurter-verband.eu • eine verbesserte Körperwahrnehmung Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung. Begegnungs- und Servicezentrum Bockenheim Termin Dienstags ab 28.01. / wöchentlich 18:30 – 20:00 Uhr Ort Hansaallee 150, 60320 Frankfurt am Main Paartanz mit Waltraut Kruse Kosten 75 € pro Kurs Das Paar-Tanzangebot wendet sich an alle, die Spaß an der Bewegung zu zweit haben. Kontakt Alina Pergande, 069 299807-2357, Zusammen tanzen und Spaß haben zu lateinamerikanischer Musik! alina.pergande@frankfurter-verband.de Termin Mo., 13.01. / 14-täglich 16:00 – 17:00 Uhr Ort Am Weingarten 18–20, 60487 Frankfurt am Main Kosten 3 €/Termin Begegnungs- und Servicezentrum Eckenheim – Haus der Begegnung Kontakt Lucas Marx, 069 775282 NEU: Ein starker Beckenboden für Wohlbefinden und Sicherheit! Mit Sabine Böffinger Begegnungs- und Servicezentrum Bornheim/Ostend Die Beckenbodenschule als anerkannter Gesundheitspräventionskurs! Können Sie Ihrer Entspannungsinseln im Alltag entdecken mit Blase nicht mehr trauen? Probleme beim Husten, Niesen oder Lachen oder müssen Dipl.-Psych. Christine Zwanzger-Mosebach Sie dauernd zur Toilette? In einem vertrauensvollen Umfeld und kleiner Gruppe lernen Entspannen im Alltag wird immer schwieriger. Wir trainieren gemeinsam vielfältige Sie, Wissenswertes und Ihre Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen! Entspannungsmethoden, die bequem im Sitzen und Stehen eingeübt werden. Termin Kurs 1: Termin Donnerstags ab 16.01. / wöchentlich 19:00 – 20:30 Uhr Donnerstags ab 06.02. / wöchentlich 15:00 – 16:15 Uhr Anmeldung erforderlich Kurs 2: Ort Rhönstraße 89, 60385 Frankfurt am Main Montags ab 10.02. / wöchentlich 19:45 – 21:00 Uhr Kosten 5 Termine x 30 € Ort Dörpfeldstraße 6, 60435 Frankfurt am Main Kontakt Christine Zwanzger-Mosebach, 0 69 703735, Kosten 132 € für 8x 75 Min. inkl. Material; bis zu 80% der Kurskosten christine.zwanzger@T-onlinede werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen Kontakt Sabine Böffinger, 0 69 26914090, info@boeffinger.de Begegnungs- und Servicezentrum Bockenheim Entspannungsinsel im Alltag Begegnungs- und Servicezentrum Nieder-Eschbach Lernen Sie unter Anleitung von Dipl. - Psych. Christine Zwanzger-Mosebach verschie- in Kooperation mit dem Familienzentrum Regenbogen am Bügel dene Entspannungsmethoden für Ihren Alltag kennen. Sie können Atemübungen, Winterspeck ade durch gezielte Ernährung mit Sylvie Mirsching progressive Muskelentspannung, Aktivierungsübungen ausprobieren, die alle bequem Im Rahmen unserer Gesundheits- und Beautywoche erfahren Sie Interessantes über im Sitzen und Stehen ausgeführt werden können und die auf Ihre Bedürfnisse abge- eine gesunde und ausgewogene saisonale Ernährung. Auch Bewegung wird ein Thema stimmt werden. Geeignet auch für pflegende Angehörige, die dadurch die Möglichkeit sein und den Vortrag ergänzen. haben, neue Kraft für Ihre anspruchsvollen Aufgaben zu tanken. Termin Di., 17.03. / 15:00 – 17:00 Uhr Termin Freitags ab 17.01. / wöchentlich 10:30 – 12:00 Uhr Ort Ben-Gurion-Ring 20, 60437 Frankfurt am Main (nicht in den Ferien) Kosten 3 € Kaffee und Kuchen Ort Am Weingarten 18–20, 60487 Frankfurt am Main Kontakt Jeannette Nold, 069 36603827, Kosten Einzeltermin 7 € bgz.niedereschbach@frankfurter-verband.eu Kontakt Lucas Marx, 069 775282 50 51
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