Sonnenallergie, SonnenSchutz & co.
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Sonnenallergie, Sonnenschutz & Co.
Sommer, Sonne, Sonnenschein – für viele Menschen änderungen hervor, wobei die exakten Ursachen
beginnt jetzt die schönste Zeit des Jahres. Doch bislang nicht geklärt sind.
während die einen die ersten warmen Sonnen-
strahlen auf der Haut unbeschwert genießen
können, droht den anderen ein böses Erwachen: Was tun bei Sonnenallergie?
Juckreiz, Bläschen, Rötung – Sonnenallergie! Tipps
Doch was genau versteht man eigentlich unter
• Raus aus der Sonne
einer Sonnenallergie? Wie kommt es zu den Haut-
veränderungen und welche Möglichkeiten gibt es, • Kühlen! Kühlende Umschläge mit
die Beschwerden effektiv zu lindern? Informationen kaltem Leitungswasser oder auch
dazu sowie praktische Tipps zum Thema Vorbeu- Quark können die Beschwerden lin-
gung und Sonnenschutz für empfindliche Haut dern. Achtung: Eis niemals direkt auf
haben wir hier für Sie zusammengestellt. die Haut aufbringen
• Äußerlich anzuwendende Cremes oder
Lotionen (z. B. Zinkschüttelmixtur,
Sonnenallergie: Formen Creme mit Hydrocortison)
• Ggf. Schmerzmittel
Sonnenallergie ist nicht gleich Sonnenallergie.
Experten unterscheiden verschiedene Formen von
Hautveränderungen, bei denen UV-Strahlung die
Ursache sind (siehe Tabelle 1). Je nach Art der Symptome bei PLD
Sonnenallergie kommen mitunter weitere Faktoren
(z. B. Fette in Sonnenschutzmitteln oder bestimmte Die typischen, stark juckenden Hautveränderungen
Wirkstoffe in Arzneimitteln) als Auslöser infrage. bei der Polymorphen Lichtdermatose (PLD) treten
in der Regel einige Stunden bis wenige Tage auf,
Tipp: Für eine exakte Diagnose und zur Ermittlung nachdem die Haut der Sonne ausgesetzt war.
der Art der Sonnenallergie ist ein Termin beim
Hautarzt wichtig. Die Symptome selbst sind relativ vielgestaltig,
daher auch der Begriff „polymorph“. Typische
Polymorphe Lichtdermatose (PLD) Beschwerden bei PLD sind:
Wenn Laien von einer „Sonnenallergie“ sprechen, • Starker Juckreiz
ist häufig die sogenannte Polymorphe Lichtderma- • Rote Knötchen
tose gemeint. Etwa 10 bis 20 Prozent der mitteleu-
• Rote Flecken
ropäischen Bevölkerung sind betroffen.1 In diesem
Fall rufen UVA-Strahlen charakteristische Hautver- • Bläschen
1
Die Hautveränderungen treten dabei insbesondere Fototoxische Reaktion
an Dekolletee, Armen und Handrücken auf,
während das Gesicht eher selten betroffen ist. Bei sogenannten fototoxischen Reaktionen sind
Typisch ist, dass sich die Polymorphe Lichtderma- neben UV-Strahlung sogenannte „Fotosensibilisa-
tose häufig dann einstellt, wenn die Haut nicht toren“ im Spiel. Sie führen zu einer Zellschädigung
mehr an UV-Strahlung gewöhnt ist – also zum durch freie Radikale1 und erhöhen die Lichtemp-
Beispiel im Frühjahr oder bei einem Südsee-Urlaub findlichkeit der Haut, so dass sich auch bei
im Winter. normalerweise „verträglichen“ UV-Dosen sonnen-
brandähnliche Reaktionen mit Hautrötung, Bläs-
Nach der Einleitung geeigneter Sofort-Maßnahmen chenbildung und Ödemen (Wasseransammlungen)
(raus aus der Sonne, Kühlen der betroffenen Haut- einstellen.
stellen) haben sich zur Behandlung der Polymor-
phen Lichtdermatose äußerlich anzuwendende Mögliche Auslöser sind:
Mittel wie Salben oder Cremes mit Hydrocortison
bewährt. • Bestimmte Arzneistoffe (z. B. einige Antibiotika)
• Furokumarin – ein Stoff, der in bestimmten
Pflanzen enthalten ist (z. B. Bärenklau); Experten
sprechen in diesem Zusammenhang von
„Wiesengräser-Dermatitis“
• Ätherische Öle in Parfums o.ä. (z. B. Bergamotte
Öl); Experten sprechen hier von „Berloque-Der-
matitis“
Die sonnenbrandähnliche Entzündung kann in
folgender Art und Weise auftreten:
• Flächenhaft (bei Arzneimitteln)
• In Form von Streifen und Mustern (bei äußer-
lichem Kontakt mit bestimmten Pflanzen)
• Tropfenförmig nach Auftragen von Parfum mit
Mallorca Akne entsprechenden ätherischen Ölen
Bei der Entstehung der Mallorca Akne scheint die Zur Behandlung einer fotoallergischen Reaktion ist
Kombination aus UV-Strahlung sowie Emulgatoren es wichtig, den Auslöser zu finden und weiteren
und Fetten in Kosmetika und Sonnenschutzproduk- Kontakt zu vermeiden. Anbieter von Marken-Par-
ten sowie hauteigenem Talg eine Rolle zu spielen.2 fums bieten spezielle Düfte für den Sommer an
Typisch sind akneähnliche Knötchen, die sich nach („Sun“-Parfums). Eine medikamentöse Therapie
dem Sonnenbad vor allem an Schultern, Oberar- sollte allerdings niemals eigenmächtig abgebro-
men, Dekolleté und oberem Rücken zeigen. chen werden – bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Auch bei der Mallorca-Akne gelten die typischen Weitere bewährte Maßnahmen zur Behandlung
Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Sonnenallergie: Raus einer fotoallergischen Reaktion: Salben mit Hydro-
aus der Sonne und Kühlen! In der Regel bilden sich cortison oder Zinkoxidschüttelmixturen (beides
die Beschwerden bei strikter Meidung weiterer rezeptfrei in der Apotheke), Schmerzmittel .
UV-Strahlung innerhalb von sieben Tagen zurück.
Wichtig: Betroffene sollten bei der Wahl des
Sonnenschutzmittels darauf achten, dass dieses
frei von Emulgatoren und Fetten ist („Sensitiv“-
Produkte). Dasselbe gilt für Kosmetika sowie die
After-Sun-Pflege.
2
Art der “Sonnen- Symptome Vornehmlich betroffene Besonderheiten
allergie” Hautregionen
Polymorphe • Juckreiz • Dekolletee • Tritt häufig im Frühjahr auf
Lichtdermatose • Knötchen • Arme • Gesicht eher selten betroffen
• Flecken • Handrücken • Bei Meidung der Sonne bilden
• Bläschen sich die Beschwerden meist
innerhalb weniger Tage zurück
Mallorca Akne • Leicht gerötete, akne- • Schultern und Oberarme • Emulgatoren und Fette aus
• ähnliche Knötchen • Dekolletee • Sonnenschutzprodukten spielen
• Seltener: Mitesser, Eiter- • Oberer Rücken • als Ursache eine Rolle
bläschen • Betroffene sollten Kosmetik-
und Sonnenschutzprodukte
verwenden, die frei von Emul-
gatoren und Fetten sind
Fototoxische • Sonnenbrandähnliche Hautpartien, die der • Bei der Entstehung spielt ein
Reaktion • Symptome Sonne ausgesetzt waren • sogenannter Fotosensibilisator
• Rötung • eine Rolle
• Ödeme • Fotosensibilisatoren sind zum
• Beispiel Bärenklau (Wiesengrä-
• Bläschen • serdermatitis) und bestimmte
Flächenartig (Arzneimit- • Arzneistoffe (z. B. Tetrazykline)
tel) oder in Form von • sowie bestimmte ätherische Öle
Streifen und Mustern • (z. B. Bergamotte-Öl)
(Wiesengräser-Derma-
titis) • Für eine effektive Therapie ist
es wichtig, den entsprechenden
Fotosensibilisator dauerhaft zu
meiden
Fotoallergische • Bläschen Vornehmlich sonnenexpo- • Arzneimittel spielen als Auslöser
Reaktion • Rötung nierte Hautpartien, aber • häufig eine Rolle
auch Streuung auf andere • Die Meidung der fotoallergi-
Partien möglich schen Substanz ist für eine
erfolgreiche Behandlung wichtig
Fotoallergische Reaktion
Bei der Entstehung der fotoallergischen Reaktion
spielt die Kombination aus UV-Strahlung und einer
fotoallergischen Substanz eine Rolle. Fotoallergi-
sche Substanzen sind häufig bestimmte Arznei-
stoffe sowie Desinfektionsmittel als auch be-
stimmte chemische UV-Filter in Sonnenschutz-
mitteln. Auch hier gilt bei der Behandlung: Der
Kontakt zur auslösenden Substanz sollte gemieden
werden. Haben Sie den Verdacht, dass ein Medika-
ment bei Ihnen eine fotoallergische Reaktion aus-
löst, ist die Rücksprache mit dem Arzt erforderlich.
3
Sonnenschutzmittel bei
Sonnenallergie
Ein guter Sonnenschutz ist für Patienten mit Sonnen-
allergie unverzichtbar. Schließlich spielt die UV-
Strahlung bei jeder Form der „Sonnenallergie“ eine
entscheidende Rolle.
Neben den geeigneten Basismaßnahmen zum Son-
nenschutz (Meidung der Mittagssonne zwischen 11
und 15 Uhr, textiler Sonnenschutz mittels Sonnen-
hut, Shirt etc.) ist die Anwendung von Sonnen-
schutzmitteln das A & O.
Bei der Auswahl von geeigneten Sonnenschutz-
mitteln ist dabei einiges zu beachten. Hier einige
Tipps zur ersten Orientierung:
• Achten Sie auf den geeigneten Lichtschutzfak-
tor (LSF). Der LSF gibt den Schutz gegenüber
UV-B-Strahlung an. Zur Ermittlung des benötig-
ten Lichtschutzfaktors sollte der eigene Hauttyp Sonnenallergie vorbeugen:
sowie der aktuelle UV-Index berücksichtigt Tipps
werden.
• Nutzen Sie Präparate mit UV-A-Schutz. Dieser • Langsame Gewöhnung an die Sonne
wird auf der Packung durch ein spezielles Sym- im Frühjahr
bol (Kreis mit der Bezeichnung UVA) angegeben
• Meidung direkter UV-Strahlung in der
• Prüfen Sie die Inhaltsstoffe: Bei Mallorca Akne Mittagszeit von 11 bis 15 Uhr
ist es wichtig, Präparate ohne Fette und Emul-
• Ausreichender Sonnenschutz (Textilien,
gatoren zu wählen!
Sonnenschutzmittel)
Ebenfalls wichtig zu wissen: Sonnenschutzpräpa- • Lichtschutzprodukte mit hohem UV-A-
rate unterscheiden sich in der Art der verwendeten Filter (der UVA-Schutz wird als Kreis
UV-Filter: mit der Bezeichnung UVA auf der
Packung angegeben)
• Chemische bzw. organische Filter wandeln UV-
• Ggf. Einnahme von Beta-Karotin ca.
Strahlen in langwellige, sichtbare oder Infrarot-
4 Wochen vor Sonnenexposition (nicht
Strahlung um.3 Chemische Filter werden klas-
für Raucher geeignet)
sischerweise in Sonnenschutzmitteln eingesetzt,
allerdings gerade bei Sonnenallergie nicht • Mallorca Akne: Kosmetika und Sonnen-
immer vertragen. schutzprodukte ohne Emulgatoren
oder Fette
• Physikalische bzw. mineralische Filter (z. B.
• Verwendung von Sonnenschutzmittel
Titanoxid, Zinkoxid) reflektieren und streuen
mit physikalischem Filter („Minerali-
UV-Strahlen. Gerade bei empfindlicher Haut
scher Sonnenschutz“)
sind mineralische Filter häufig besser geeignet,
auch wenn sich die Präparate mitunter etwas • Arzneimittel: Beachtung der Packungs-
schlechter auftragen lassen als klassische beilage zum Umgang mit der Sonne
Sonnenschutzmittel.
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Viscontour® – Hyaluron-Pflege Extra-Tipp: Viscontour® Serum Cosmetic (Einmal-
Ampullen) mit hochreinem Hyaluron sorgt für den
für höchste Ansprüche
Hydro-Lift-Effekt. Hyaluron nimmt das 10.000-Fa-
che seines Volumens an Wasser auf und bindet es
Viscontour ® Smoothing Balm: Hyaluron- lang anhaltend. Auf diese Weise sorgen Sie ganz
Gel für gestresste Haut nebenbei für ein strahlend-frisches Aussehen.
Gut zu wissen: Viscontour® Serum Cosmetic gibt
Unschöne Pickelchen und Rötungen können nicht es auch im praktischen Viscontour® Reiseset.
nur bei einer Sonnenallergie zum ästhetischen
Problem werden. Vor allem Frauen wissen, wovon Tragen Sie vor Antritt der Flugreise Viscontour®
die Rede ist: Denn gerade nach der Haarentfer- Serum Cosmetic auf Gesicht, Hals und Dekolletee
nung (Beine, Achseln, „Bikini-Zone“) reagiert die auf. Sprühen Sie auf langen Flugreisen zwischen-
Haut häufig im wahrsten Sinne des Wortes gereizt. durch Viscontour® Water auf das Gesicht (50ml
Und derartige Hautirritationen lassen sich im Reisegröße im Reiseset verfügbar). Cremen sie
Sommer nicht immer gut verstecken. sich nach der Ankunft mit Viscontour® Cream Tag
ein, um die Haut zusätzlich mit einem leichten
Die einfache Lösung heißt: Viscontour® Smoothing Fettschutz zu schützen.
Balm. Das Hyaluron-Gel für gestresste Haut sorgt
nach der Haarentfernung für intensive Pflege und
schnelle Hautregeneration. Hautirritationen werden
gemildert und ein angenehmes Hautgefühl stellt
sich ein. Die perfekte Voraussetzung für einen
unbeschwerten Sommer-Tag!
Up and away – mit Viscontour ® Serum
Cosmetic
Mallorca, Marokko, Mauritius? Im Sommer haben
Flugreisen Hochsaison. Doch so groß die Vorfreu-
de auf den wohlverdienten Urlaub auch sein mag
– auch über den Wolken sollten Sie sich um Ihre
Haut kümmern. Denn gerade die Klimatisierung im
Flugzeug sorgt dafür, dass die Haut stark austrock-
net. Die Luftfeuchtigkeit im Flugzeug ist so niedrig
wie in der Wüste! Achten Sie daher während des
Fluges darauf, ausreichend zu trinken. Vor allem
stilles Wasser ist ideal.
Quellen: Exklusiv erhältlich in Ihrer Apotheke
1
Hautkrankheiten – Teil III. In: Die PTA in der Apotheke 37 Verantwortliche Person:
(2008), Heft 3
2
Nur nicht aus der Haut fahren. Tipps für Sonnenallergiker.
SanderStrothmann GmbH, Brüsseler Str. 2, 49124 Georgsmarienhütte
In: Die PTA in der Apotheke, Juni 2011 TRB Chemedica AG, D-85540 Haar/München
3
Beratungsthema Sonnenschutz. In: Die PTA in der
Apotheke 34 (2005), Heft 5 Vertrieb: Sanofi-Aventis Deutschland GmbH, D-65926 Frankfurt am Main
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