Sportangebot 2019 der Abteilung Turnen und Fitness des Turnverein Vaihingen e.V - TV Vaihingen/Enz
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Unsere Abteilungsleitung Angebote für Kinder und Jugendliche 1 Abteilungsleiter Kleine Strolche Patrick Houis, Tel. 07042 17032 (ab 1,5 Jahre) Freitag E-Mail: turnen@tv-vaihingen.de Trainerin: Gabi Goldmann 9.15 - 10.15 Uhr Tel. 07042 92823 123-Halle Kassiererin Spiel und Spaß mit Musik bei Gymnastikraum Trude Mesinger, Tel. 07042 15171 ersten Bewegungen an den E-Mail: turnkasse@tv-vaihingen.de Sportgeräten. Eltern-Kind-Turnen 2 (ab 2,5 Jahre) Montag Trainerin: Nicole Sartorius 15.00 - 16.00 Uhr Unsere Spartenleitung Donnerstag Tel. 0176 32537169 Gemeinsam mit Mama oder 15.30 - 16.30 Uhr Sparte Kinder-, Jugend- und Gerätturnen Papa bei kleinen Spielen Waldorfschule Bianca Herzog, Tel. 07042 370569 turnen und toben und dabei Sporthalle E-Mail: kinderturnen@tv-vaihingen.de die koordinativen Fähigkeiten schulen. Sparte Fitness Frauen Sabine Harms, Tel. 07042 12662 Kinderturnen E-Mail: fitnessfrauen@tv-vaihingen.de (ab 4 Jahren) Kontakt: Bianca Herzog 3 Sparte Fitness Männer Montag Mail: kinderturnen@tv-vaihingen.de Andreas Müller 16.00 - 17.00 Uhr Tel. 07042 370569 E-Mail: fitnessmaenner@tv-vaihingen.de Donnerstag Trainer (Mo): Jasmin Dorsch 16.30 - 17.30 Uhr Trainerin (Do): Claudia Mauch Sparte Gesundheitssport (Kurse) Waldorfschule Mail: mauchclaudia@yahoo.de Annette Beck, Tel. 07042 13479 Sporthalle Erste Erfahrungen an Groß- E-Mail: gesundheitssport@tv-vaihingen.de geräten sammeln und bei Musik Die Kursbeiträge können Sie dem Kursprogramm Koordination und Kondition auf www.tv-vaihingen.de entnehmen. verbessern. Sparte Sportabzeichen Vorschulturnen Sonja Faltum, Tel. 07042 14029 (5/6 Jahre) 4 E-Mail: sportabzeichen@tv-vaihingen.de Kontakt: Bianca Herzog Montag Mail: kinderturnen@tv-vaihingen.de Gerne können Sie unsere Angebote zu einem 17.00 - 18.00 Uhr Tel. 07042 370569 unverbindlichen Probetraining besuchen. Waldorfschule Trainerinnen: Jule Jamitzky, Sporthalle Carolina Kern Wir freuen uns auf Sie! Klettern, hangeln, balancieren, schwingen und rollen an Groß- geräten und Gerätelandschaften. 2 3
Angebote für Kinder und Jugendliche 8 Mädchenturnen (ab 7 Jahre) Jump & Fun (ab 10 Jahre) Trainerinnen F-Jugend: Trainerin: Bianca Herzog Franziska Herb & Carolina Kern Freitag Tel. 07042 370569 Mittwoch Tel. 07042 98823 17.00 - 18.30 Uhr Mädchen und Jungs fliegen, 5 17.00 - 18.00 Uhr Trainerinnen E-Jugend: 123-Halle springen und hüpfen auf der F-Jugend Peggy Zink Airtrack-Bahn und haben dabei (7 Jahre) Tel. 07042 960740 Action und Spaß. FAG Gabi Goldmann Sporthalle NEU! 9 Tel. 07042 92823 Showtanz (ab 10 Jahre) 17.00 - 18.30 Uhr Spielerische Übungen an den Trainerin: Susanne Hartmann E-Jugend Donnerstag vier Hauptgeräten Reck, Tel. 0157 30160745 (8/9 Jahre) 17.30 - 18.30 Uhr Balken, Sprung und Boden. Wir tanzen in der Gruppe zu 123-Halle 123-Halle Außerdem wird die Bewegungs- angesagter Musik Hip-Hop, vielfalt ausgetestet und einzelne Gymnastikraum lateinamerikanische Tänze, Turnelemente eingeübt. Videoclip-Dancing, Jazz und Zumba. Jungenturnen (ab 7 Jahre) Donnerstag Trainerin E/F-Jugend (7-9 Jahre): Turnen C/B/A-Jugend 6 10 17.30 - 18.30 Uhr Claudia Mauch (ab 12 Jahre) (E/F-Jugend) Mail: mauchclaudia@yahoo.de Trainerin: Alina Gräber und Waldorfschule Trainerin D-Jugend (ab 10 Jahre): Dienstag Bianca Herzog Sporthalle Jasmin Dorsch 18.30 - 20.00 Uhr Tel. 0152 29581190 Freitag Mail: tvv.jasmindorsch@gmail.com 123-Halle Mannschaftssport mit Boden- 17.30 - 18.30 Uhr Kennenlernen erster choreografie, Akrobatik auf der (D-Jugend) turnerischer Elemente an den Airtrack-Bahn und Sprünge mit 123-Halle vier Hauptgeräten – Reck, dem Trampolin. Sprung, Boden, Balken/Bank. Turnen & Air Track 11 Gerätturnen Mädchen (ab 13 Jahre) Dienstag (ab 8 Jahre) Trainerin: Jasmin Dorsch 7 17.00 - 18.30 Uhr Trainerin E-Jugend: Mail: tvv.jasmindorsch@gmail.com E-Jugend Freitag Silke Supper Turnerische Fertigkeiten (8/9 Jahre) 18.30 - 20.00 Uhr Tel. 07042 32016 werden an den Großgeräten 123-Halle 123-Halle Trainerin D-Jugend: sowie auf der Air Track erlernt Dienstag Peggy Zink und gefestigt, wobei der 17.00 - 18.30 Uhr Gezieltes Turnen an den Gerä- Wettkampfgedanke im D-Jugend ten mit Wettkampfteilnahme. Hintergrund steht. (10/11 Jahre) Erlernen und festigen der weiter- 123-Halle führenden Turnelementen. 4 5
Angebote für Kinder und Jugendliche 5 Parcours (ab 13 Jahre) Bauch-Beine-Po and more 12 Trainer: Patrick Steiner und (Kurs 1900 / 1901) Montag Marcel Wurm Trainerin Petra Müller 19.30 - 20.30 Uhr Dienstag Kontakt: Bianca Herzog Tel. 07042 940880 FAG 20.30 - 22.00 Uhr Tel. 07042 370569 Abwechslungsreich und mit Gymnastikraum FAG Die Kunst der effizienten Fort- Einsatz von Handgeräten Sporthalle bewegung über Hindernisse, werden alle Muskeln trainiert. Bewegungsfluss und Körper- kontrolle stehen im Fit und Fun für 6 Vordergrund. Frau und Mann Trainerin: Petra Müller und Montag Angebote für Frauen und Männer 20.30 - 21.30 Uhr Susanne Merz Tel. 07042 940880 FAG 1 Sportabzeichen Das Fitnesstraining das Spaß Sporthalle Prüfer: Sonja Faltum macht und das Herzkreis- Mai - September Tel. 07042 14029 laufsystem auf schonende Montag Testen Sie Ihre Fitness beim Weise stärkt. 18.00 - 20.00 Sprinten, Weitspringen, Wer- Sportplatz 7 fen, Langlaufen oder Schwim- Fit in den Tag „Am Egelsee“ men und haben Sie dabei (Kurs 1902 / 1903) Spaß mit Gleichgesinnten. Dienstag Trainerin: Ulrike Rößler 2 8.30 - 9.30 Uhr Tel. 07042 15169 TaiChi / QiGong für Anfänger 123-Halle Vielseitiges effektives Montag Trainer: Kwok Wah Chan Gymnastikraum Fitnesstraining in den 18.00 - 19.00 Uhr Tel. 07042 7700936 Bereichen Kraft, Ausdauer 123-Halle Fließende Bewegungen mit und Beweglichkeit. Gymnastikraum Elementen aus Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und TCM. Fünf Esslinger 8 (Kurs 1906 / 1907) 3 Rückenfit Dienstag Trainerin: Ulrike Rößler (Kurs 1914 / 1915) 9.45 - 10.45 Uhr Tel. 07042 15169 Montag Mittwoch Trainer: Sabine Mahler (Kurs 1908 / 1909) 18.30 - 19.30 Uhr 9.00 - 10.00 Uhr Tel. 07042 6913 Trainerin: Susanne Merz FAG 123-Halle Verspannungen werden Tel. 07042 16256 Sporthalle Gymnastikraum gelöst und die Rumpf- Spezielle Übungen für muskulatur gekräftigt. Senioren zum Erhalt von 4 Mobilität und Beweglichkeit. TaiChi / QiGong für Fortgeschrittene Montag Trainer: Kwok Wah Chan 19.00 - 20.00 Uhr Tel. 07042 7700936 123-Halle Fließende Bewegungen mit Gymnastikraum Elementen aus Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und TCM. 6 7
Angebote für Frauen und Männer 9 Yoga für Einsteiger Nordic Walking Treff Dienstag (Kurs 1916 / 1917) Kontakt: Claudia Schlegel 18.00 - 19.00 Uhr Trainerin: Claudia Schlegel bis 18.00 Uhr: 14 FAG Mail: claudia.schlegel@gmx.de Tel. 0711 258585880 Gymnastikraum Fit und entspannt in den Mittwoch ab 18.00 Uhr: Abend gehen. ab 18.30 Uhr Tel. 07042 2890206 Samstag Mail: nordicsports@gmx.de 10 Body-Style ab 16.00 Uhr Nordic Walking im Freien für (Kurs 1920 / 1921) Parkplatz Einsteiger und Fortgeschritte- Dienstag Trainerin: Silke Supper Stromberg-Gymn. ne. Stöcke werden leihweise 19.00 - 20.00 Uhr Tel. 07042 32016 gestellt. Um Anmeldung wird FAG Bei fetziger Musik werden gebeten. Gymnastikraum Bauch, Beine, Po und Rücken Eine Kooperation mit der trainiert. Nordic Sports Vereinigung e.V. 11 NEU! 15 Fit bis ins hohe Alter Latin dance mit Fitness Mittwoch Trainerin: Susanne Merz Trainerin: Susanne Hartmann 10.15 - 11.15 Uhr Tel. 07042 16256 Mittwoch Tel. 0157 30160745 123-Halle Spezielle Übungen für 19.30 - 20.30 Uhr Latin dance ist ein Mix aus Gymnastikraum Senioren zum Erhalt von 123-Halle einem Tanz- und Fitness-Pro- Mobilität und Beweglichkeit. Gymnastikraum gramm mit südamerikanischer 12 und internationaler Musik und Fit und Gesund - 60 plus Tanzstilen. Mittwoch (Kurs 1910 / 1911) 16 17.45 - 18.45 Uhr Trainerin: Susanne Merz Pilates & Faszien FAG Tel. 07042 16256 (Kurs 1918 / 1919) Gymnastikraum Ein sanftes Gelenkschonendes Donnerstag Trainerin: Ulrike Rößler Bewegungsprogramm. 8.30 - 9.30 Uhr Tel. 07042 15169 FAG Körperwahrnehmung und 13 Functional Intervall Training Gymnastikraum Haltung werden verbessert, (Kurs 1904 / 1905) der Körper wird fühlbar und Mittwoch Trainerin: Silke Supper sichtbar gestrafft. 18.00 - 19.00 Uhr Tel. 07042 32016 17 FAG Ein intensives Intervall- Aktiv und bewegt für Sporthalle Training das Ausdauer- Senioren (Kurs 1912 / 1913) und Muskeltraining Donnerstag Trainerin: Heidi Arndt kombiniert - zum Auspowern! 16.15 - 17.30 Uhr Tel. 07042 13272 123-Halle Regelmäßige Bewegung erhält Gymnastikraum und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Mobilität. 8 9
Angebote für Frauen und Männer Angebote für Frauen 18 1 Dance Fitness Gesundheitsorientierte Trainerin: Birgit Wawers Gymnastik Montag Donnerstag Tel. 0163 3544914 Trainerin: Marianne Jantzen 18.00 - 19.00 Uhr 20.15 - 21.15 Uhr Ein dynamisches Dance Tel. 07042 15106 Stadthalle 123-Halle Fitness Workout, trainiert den Zur Stabilisierung und Gymnastikraum Gymnastikraum ganzen Körüer und bringt Stärkung der körperlichen das Herz-Kreislaufsystem in Leistungsfähigkeit. 2 Schwung. Frauen Fitness 55+ Montag Trainerin: Heidi Arndt 19.30 - 20.30 Uhr Tel. 07042 13272 FAG Angebote für Männer Sporthalle Schwerpunkte sind Stabilisa- tions- & Koordinationstraining, 1 Jedermänner 2 Mobilisation und Dehnung. 3 (ab 60 Jahre) Dienstag Trainer: Kurt Haubennestel Fitmix für Frauen 19.00 - 20.30 Uhr Tel. 07042 5268 Dienstag Trainerin Ulrike Rößler Stadthalle Trainiert wird Ausdauer, Kraft 19.30 - 20.30 Uhr Tel. 07042 15169 Gymnastikraum und Koordination bei flotter FAG Ein buntes Trainingsprogramm Musik. Den Abschluss Sporthalle für alle Muskelgruppen mit und bildet ein Prellballspiel. ohne Trainingsgeräte. 2 4 NEU! Prellball / Volleyball Fitmix and more... (40-65 Jahre) Mittwoch Trainerin: Susanne Merz Mittwoch Tel. 07042 16256 Trainer: Walter Burgmaier 19.00 - 20.00 Uhr 19.30 - 21.30 Uhr Bei motivierender Musik wird Tel. 07042 17579 FAG Waldorfschule die Muskulatur von Rücken, Nach einem gründlichen Auf- Sporthalle Sporthalle Bauch, Beine und Po gezielt wärmtraining lassen wir den Ball „laufen“. gekräftigt und gedehnt. 5 Fit & Fun Jedermänner 1 Mittwoch Trainerin: Petra Müller (ab 25 Jahre) 19.30 - 20.30 Uhr Tel. 07042 940880 3 Trainer: Hans Hohl FAG Mit Spaß werden Ausdauer, Tel. 07042 15565, Gymnastikraum Kraft und Beweglichkeit ab- Freitag Trainer: Sami Zeibeq wechslungsreich trainiert. 20.00 - 22.00 Uhr Tel. 07042 16468 FAG Trainiert wird Ausdauer, Kraft Fitness und Entspannung 6 Sporthalle und Koordination unterlegt mit Trainerin: Ulrike Rößler heißen Beats. Zum Abschluss Tel. 07042 15169 Freitag wird mit vollem Einsatz Volley- Aerobic-Programm mit und 18.00 - 19.30 Uhr ball gespielt. ohne Step das den Kreislauf in FAG Gymnastikraum Schwung bringt und die Mus- kulatur stärkt. Stretching und Entspannung sorgen für ein harmonisches Sporterlebnis. 10 11
Turnverein Vaihingen/Enz 1861 e.V. Abteilung Turnen und Fitness Walter-de-Pay-Str. 28 71665 Vaihingen Tel. 07042 940783 buero@tv-vaihingen.de www.tv-vaihingen.de 12
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