Sommer Ferien Sport Spaß3 - Feriensport - muenchen.de
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Vorwort Liebe Kinder, Jugendliche und Eltern, endlich stehen die Sommerferien vor der Tür. Wer die freien Tage ganz oder teilweise daheim verbringt, dem kann ich das neue Feriensportprogramm der Landeshauptstadt München wärmstens empfehlen. Das Sportamt hat in Kooperation mit seinen Partnern zahlreiche sportliche Aktivitäten für Kinder und Jugendliche orga- nisiert. In der Halle, an der frischen Luft, im Sand oder im Wasser – für jeden Geschmack ist etwas dabei. Das Feriensportprogramm 2018 wartet mit über 40 verschiedenen Sportarten in rund 160 Kursen auf. Neben bewährten Angeboten dürfen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auch auf neue sportliche Highlights freuen: Sportklettern in einem ganztägigen Camp inklusive abwechslungsreicher Ausflüge, Stand-up-Paddling (SUP) auf dem Olympiasee oder Einradfahren unter Anleitung der aktuellen Welt- und Europameisterin. Weitere Informationen zu den Angeboten und zur Buchung finden sich in dieser Broschüre. Mein Tipp: Wer den Münchner Ferienpass erwirbt, kann seit diesem Jahr auch viele Kurse des Feriensportprogramms vergünstigt buchen, zudem ist die Nut- zung des MVV und der Besuch der SWM-Bäder in der Ferienzeit frei. Alles Wissenswerte zum Ferienpass gibt es online unter www.muenchen.de/ferienpass. Ich wünsche euch und euren Eltern schöne Ferien und viel Spaß bei den sportlichen Aktivitäten. Beatrix Zurek Stadtschulrätin Programm Feriensport 2018 3
Programm München Ticket – Kartenvorverkauf........................................... 6 Wichtige Hinweise....................................................................... 7 Aikido ........................................................................................... 9 Bogenschießen...........................................................................10 Einradfahren ...............................................................................10 Fechten ..................................................................................... 13 Frisbee........................................................................................ 15 Golf............................................................................................. 15 Mountainbike ............................................................................ 16 FAM Ferienkurse: Allgemeine Infos........................................... 18 Parkour/Trampolin und Freestyle Mix..................................... 20 Parkour/Freestyle-Turnen ...................................................... 20 Trampolin/Airtrack ................................................................. 22 Freestyle Mix......................................................................... 23 HipHop Tanz........................................................................... 24 Piraten, Abenteurer und andere Helden.................................. 25 Rund ums Pferd – Voltigieren .................................................. 26 Rugby.......................................................................................... 27 Schwimmen............................................................................... 28 Skateboard/Longboard............................................................. 29 Klettern....................................................................................... 36 Stand Up Paddling ................................................................... 38 Tauchen ...................................................................................... 39 Tennis.......................................................................................... 40 Parkour, Tricking, Skate, Slackline, Splash-Dive u.v.m............. 45 Trampolin.................................................................................... 45 Wakeboarding ........................................................................... 46 Zusammenarbeit.......................................................................... 48 Wochencamps/Sommerferiencamps.......................................... 48 Impressum.................................................................................. 49 Weitere FreizeitSport-Angebote............................................... 50 Programm Feriensport 2018 5
München Ticket – Kartenvorverkauf ■■ Kursbuchung: Viele Angebote werden direkt bei den Partnern gebucht. Der Kontakt ist dann jeweils angegeben. Die Tickets für die anderen Kurse können Sie bei München Ticket kaufen. Beachten Sie dazu bitte die Hinweise im Programm! ■■ artenvorverkauf bei München Ticket: K Ab Samstag, 30.6.2018, ab 10 Uhr, an allen Münchner Vorver- kaufsstellen oder bei den Feriensportpartnern direkt – bitte beachten Sie hierzu die Hinweise in dieser Broschüre. ■■ ür den Erwerb der Feriensportkarten wird kein Ferienpass F oder Familienpass benötigt. Ermäßigungen für Ferienpass-Inha- ber stehen bei den einzelnen Angeboten. Bitte legen Sie den Ferienpass beim Ticketkauf in der Vorverkaufsstelle und am ersten Kurstag vor! ■■ irekte Buchung bei München Ticket: D Vorverkaufsstellen mit München Ticket-Anschluss. ■■ elefonische Reservierung bei München Ticket: T Telefon (089) 54 81 81 81 ab Samstag, 30.6.2018, ab 10 Uhr. Reservierte Karten müssen innerhalb eines Werktages an folgenden Vorverkaufsstellen von München Ticket abgeholt wer- den: Im Rathaus, in der Glashalle im Gasteig, im Info-Pavillon Olympiapark oder im Tourismusamt am Hauptbahnhof. ■■ Internet-Buchung bei München Ticket: www.muenchenticket.de, ab Samstag, 30.6.2018, ab 10 Uhr. Hier ist keine Reservierung und auch keine Ermäßigung mit Ferienpass möglich. Die Karten werden gegen Gebühr zuge- schickt. Erstbucher müssen beachten, dass sie sich wegen des Passwortes vorher rechtzeitig unter der oben genannten Inter- netadresse anmelden müssen. ■■ Infos zum Ferienpass finden Sie unter: www.muenchen.de/Ferienpass 6 Programm Feriensport 2018
Wichtige Hinweise ■■ Eine Rückgabe der Teilnahmekarten ist nur aus gesundheit- lichen Gründen und nur unter gleichzeitiger Vorlage eines in unmittelbarem zeitlichem Zusammenhang mit der Erkrankung ausgestellten ärztlichen Attests möglich. In diesem Fall wird das Kursentgelt anteilig für die nicht wahrgenommenen Kurstage und abzüglich 20 % Bearbeitungsgebühr zurückerstattet, es sei denn, der Anbieter hat eine andere Regelung getroffen. ■■ ür Ausfälle wegen schlechten Wetters oder aus anderen F Gründen übernehmen wir keine Haftung! ■■ ollte aus zwingenden Gründen ein Kurs abgebrochen werden S müssen, besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des Kursentgelts, es sei denn, die Landeshauptstadt München hat den Abbruch vorsätzlich oder grob fahrlässig verursacht. ■■ ür erforderlich gehaltene Versicherungen ist jede Teilnehmerin F und jeder Teilnehmer selbst verantwortlich. Seitens der Landeshauptstadt München sind die Teilnehmerinnen und Teil- nehmer nicht versichert. ■■ us Sicherheitsgründen müssen die teilnehmenden Kinder und A Jugendlichen deutsch sprechen. ■■ Getränke für die Kurse dürfen nicht in Glasflaschen mitgebracht werden! ■■ uskunft zum Programm Telefon (089) 233-967 77 A (kein Kartenverkauf) chtung: Aktuelle Änderungen unter www.sport-muenchen.de A oder auf den angegebenen Internetseiten der Partner. Weitere Informationen: Referat für Bildung und Sport · Sportamt · FreizeitSport Sachsenstraße 2 · 81543 München Telefon (089) 444 88 287-21 · Telefax (089) 444 88 287-22 www.sport-muenchen.de · freizeitsport@muenchen.de Für den Inhalt dieser Broschüre gilt: Irrtum und Änderungen vorbehalten. Viel Spaß bei Sport und Spiel wünscht Ihnen das FreizeitSport-Team. Programm Feriensport 2018 7
■■ Aikido – mehr als nur Kampfkunst (8 bis 14 Jahre) Aikido – Körperstärkung und Fitness (Kurs 1) Aikido ist eine vom Schwertkampf kommende defensive Kampf- kunst. „Leite die Kraft des Angreifers um!“ Für Selbstverteidigung mit „sanften“ Mitteln ist ein gesundes Körperbewusstsein not- wendig. Aikido bietet wesentlich mehr als nur Aikido-Techniktrai- ning. Es stärkt Körper und Geist und erhöht die Fitness. Aikido – Wie schütze ich mich! (Kurs 2) Wenn es um Selbstschutz mit Kampfsport geht, denkt man gleich an einen Angriff, den es abzuwehren gilt. Wir wollen schon viel früher ansetzen. Fallschule und Ausweichbewegungen schützen vor größeren Verletzungen auch bei einem Sturz mit dem Fahr- rad oder ähnlichem. In einer Woche kann man in erste einfache Aikidotechniken reinschnuppern. Preis: 25 € Ausrüstung: Lange Sporthose und T-Shirt, Socken oder Schlappen Ort: Vereinshalle Aikido Yoshinkan e.V., Lothstraße 62, Rückgebäude Verbindung: Tram 20/21,Hochschule München U1, Stiglmaierplatz, Tram 20/21 U2, Theresienstraße, ca. 8 Min. Fußweg U1, Maillingerstraße, Bus 153, Hochschule München Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 14 – 15.30 Uhr Kurs 2: 3.9. bis 7.9. 10 – 11.30 Uhr ■■ Tendoryu Aikido (8 bis 14 Jahre) Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die in Großhadern be- reits vor über 20 Jahren Fuß gefasst hat. Wir betreuen mehrere Kinder- & Jugendgruppen, in denen es neben der rein technischen Vermittlung vor allem um das Erlernen und Erleben von Respekt, Konzentration und Aufmerksamkeit geht. Aikido ist nicht aggres- siv, vielmehr üben wir, einen Angriff aufzunehmen und die Kraft umzuleiten. Ziel im Aikido ist es, den Angreifer davon zu überzeu- gen, von seinem Angriff abzulassen. Preis: 28 € (mit Ferienpass: 25 €) Ausrüstung: Lange, bequeme Sportkleidung Ort: Judohalle, Heiglhofstraße 25 Verbindung: U6, Großhadern Kurs 1: 3.9. bis 7.9. 10 – 11.30 Uhr Programm Feriensport 2018 9
■■ Bogenschießen für Einsteiger und Fortgeschrittene (8 bis 17 Jahre) Bogenschießen Erleben und erlernen des Bogenschießens als Freizeitaktivität Kraft, Geschicklichkeit und Konzentration braucht es für das Schie- ßen mit Pfeil und Bogen. In spielerischen Übungen führt euch unser Trainerteam „ans Ziel“. Preis: 40 € (mit Ferienpass 36 €) Ausrüstung: Hallensportschuhe, Pfeile und Bogen werden gestellt. Ort: Dreifachsporthalle an der Gaißacher Str. 8 Verbindung: U3, Bus 53, Brudermühlstraße Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 8.30 – 10.30 Uhr Kurs 2: 30.7. bis 3.8. 10.45 – 12.45 Uhr Kurs 3: 30.7. bis 3.8. 13 – 15 Uhr Kurs 4: 30.7. bis 3.8. 15.15 – 17.15 Uhr ■■ Einradfahren für Anfänger/-innen (6 bis 14 Jahre) Wer schon ein Einrad besitzt, sollte das natürlich mitnehmen, es stehen aber auch kostenlose Leihäder zur Verfügung. Kursinhalte: Geradeaus fahren, Kurven fahren… Preis: 40 € Ausrüstung: Hallenschuhe, Sportkleidung und Brotzeit Ort: Schulsporthalle Keilberthstr. 6 Verbindung: U6, Kieferngarten StadtBus 140/170, Keilberthstraße Anfängerkurs: 30.7. bis 3.8. 9.30 – 11 Uhr 10 Programm Feriensport 2018
■■ Einradfahren I Einstiegskurs (6 bis 12 Jahre) Einradfahren lernen mit der amtierenden dreifachen Weltmeisterin Euch erwartet ein abwechslungsreiches Programm rund um das Einrad: Spielerisches Erlernen des freien Fahrens, Spiele mit und auf dem Einrad und erste Formationen. Am letzten Kurstag dürft ihr das Gelernte den Eltern im Rahmen einer kleinen Vorführung präsentieren. Preis: 56 € (mit Ferienpass 52 €) Ausrüstung: Hallensportschuhe, Sportkleidung, Getränke und kleine Brotzeit, sowie Bewegungsfreude und natürlich euer Einrad. Wichtig: Wer kein eigenes Fahrrad mitbringen kann, schreibt bitte eine E-Mail an einrad.feriensport@gmail.com mit folgen- den Angaben: Name, Alter und Körpergröße. Dann bekommt ihr ein kostenloses Leiheinrad. Ort: Sporthalle der Grundschule an der Regina-Ullmann-Straße 6 Verbindung: S8, Johanneskirchen Tram 17 oder Bus 50, Regina-Ullmann-Straße Bus 184, Johanneskirchen Bahnhof West bzw. Bichlhofweg Einsteigerkurs: 3.9. bis 7.9. 15 – 17 Uhr Einrad Programm Feriensport 2018 11
■■ Einradfahren II Aufbaukurs intensiv (6 bis 14 Jahre) Einradtraining mit der amtierenden dreifachen Weltmeisterin Alle, die schon frei fahren können, erwartet ein abwechslungsrei- ches Programm: ■■ freies Aufsteigen ■■ erste Tricks wie Springen, Rückwärtsfahren oder Pendeln ■■ Formationen ■■ Spiele auf dem Einrad ■■ Entdecken und Ausprobieren von verschiedenen Disziplinen des Einradsports ■■ Es besteht die Möglichkeit, am Ende der Woche ein Einradleis- tungsabzeichen abzulegen.(Näheres dazu am ersten Kurstag) Am letzten Kurstag dürft ihr das Gelernte den Eltern im Rahmen einer kleinen Vorführung präsentieren. Preis: 108 € (mit Ferienpass 99 €) Ausrüstung: Hallensportschuhe, Sportkleidung, Getränke und kleine Brotzeit, sowie Neugierde auf das, was mit dem Einrad alles möglich ist und natürlich euer Einrad. Wichtig: Wer kein eigenes Fahrrad mitbringen kann, schreibt bitte eine E-Mail an einrad.feriensport@gmail.com mit folgen- den Angaben: Name, Alter und Körpergröße. Dann bekommt ihr ein kostenloses Leiheinrad. Ort: Sporthalle der Grundschule an der Regina-Ullmann-Straße 6 Verbindung: S8, Johanneskirchen Tram 17 oder Bus 50, Regina-Ullmann-Straße Bus 184, Johanneskirchen Bahnhof West bzw. Bichlhofweg Aufbaukurs: 3.9. bis 7.9. 9 – 13 Uhr Fechten 12 Programm Feriensport 2018
■■ Schnupperkurse Fechten der Fechtschule München (7 bis 15 Jahre) Fechten wie D’Artagnan! An drei aufeinander folgenden Tagen zeigen wir Euch neben den Beinbewegungen, einfache Angriffs- und Verteidigungsaktionen und erklären Euch die verschiedenen Waffen. Am dritten Kurstag darf dann jeder das Gelernte in freien Gefechten ausprobieren. Die Ausrüstung wird von der Fechtschu- le München gestellt. Preis: 35 € (Bezahlung per Rechnung) Ausrüstung: Sportkleidung, Turnschuhe mit heller Sohle und ausreichend Getränke mitgeben Ort: Parkclub Nymphenburg, Stievestr. 15 Verbindung: Tram 17, Bus 51/151, Dall’ Armistraße Parkplatz vorhanden Anmeldung: Verbindlich bis 23.7. für Kurs 1 + 2, bis 25.8. für Kurs 3 + 4 mit Adresse, Alter und Telefon per E-Mail: info@fechtschule-muenchen.de Teilnehmer: 15 Teilnehmerinnen und Teilnehmer 7 bis 9 Jahre Kurs 1: 30.7 bis 1.8. 9.00 – 11.00 Uhr Kurs 3: 3.9 bis 5.9. 9.00 – 11.00 Uhr 10 bis 15 Jahre Kurs 2: 30.7 bis 1.8. 11.15 – 13.15 Uhr Kurs 4: 3.9 bis 5.9. 11.15 – 13.15 Uhr Bei Fragen: Andrea Rosenhammer, 0172 77 39 487 ■■ Sommercamp Fechten der Fechtschule München (10 bis 16 Jahre) Im Feriencamp der Fechtschule zeigen wir euch die Kunst des An- griffs und der Verteidigung mit Florett und Degen. In diesen drei Tagen haben wir viel Zeit, uns mit den Finessen der Fechtkunst auseinanderzusetzen. Vormittags beschäftigen wir uns intensiv mit dem Fechten, nachmittags bauen wir zusätzliche Spielformen in das Programm ein. Am Abschlusstag messen wir uns in einem großen Turnier in Einzel- und Mannschaftswettkämpfen. Die Mit- tagspause ist betreut. Bitte Mittagsverpflegung und ausreichend Getränke für die Pausen mitgeben. Die Fechtausrüstung wird von der Fechtschule gestellt. ➔ Programm Feriensport 2018 13
Preis: 110 € Ausrüstung: Sportkleidung, Turnschuhe mit heller Sohle und ausreichend Getränke mitgeben Ort: Parkclub Nymphenburg, Stievestr. 15 Verbindung: Tram 17, Bus 51/151, Dall’ Armistraße Parkplatz vorhanden Anmeldung: Verbindlich bis 23.7. mit Adresse, Alter, Telefon per E-Mail: info@fechtschule-muenchen.de Teilnehmer: 15 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Camp: 30.7 bis 1.8. 10 – 15 Uhr Frisbee Golf 14 Programm Feriensport 2018
■■ Frisbee (ab 5 Jahre) Hast du auch schon einmal im Park oder am Strand Frisbee gespielt? Willst du lernen, was du sonst noch mit der Scheibe machen kannst? Dann komm zu unserem Frisbee Workshop! Beim Freestyle-Frisbee zeigen wir dir, wie du mit coolen Tricks zum Star an der Scheibe wirst. Der Spaß ist garantiert – und in‘s Schwitzen bringen wir dich sicherlich auch. Wir bieten dreistündige Workshops (12 – 15 Uhr) in der ersten und letzten Woche der Sommerferien. Die Anzahl und Tage der ange- botenen Workshoptermine vereinbaren wir mit euch nach Eingang der Voranmeldungen. Deine Angaben: Name, Alter, Handy-Nummer, erste oder letzte Ferienwoche. Preis: 20 € inklusive einer professionellen Frisbee- Scheibe, die ihr nach dem Workshop zum Weiter- spielen behalten könnt. Ausrüstung: Sportschuhe für draußen, Sportkleidung, Wasser nicht in Glasflaschen! Treffpunkt: Veterinärstraße/Ecke Königinstraße Verbindung: U3/6, Universtität Anmeldung: feriensport@sfb-muenchen.de Weitere Infos: www.sfb-muenchen.de/news ■■ Golf Grundkurs (8 bis 16 Jahre) Spielerische Einführung in die Grundlagen des Golfsports. Die Schlagvarianten Putten, Chippen und voller Schwung werden trainiert. Preis: 60 € Ausrüstung: Sportschuhe und bequeme wetterangepasste Kleidung. Bei Bedarf Sonnenschutz und Getränk mitbringen. Golfschläger und Bälle werden für die Kursdauer zur Verfügung gestellt. Ort: Münchener Golf Club e.V., Zentralländstr. 40, München-Thalkirchen Verbindung: U3, Thalkirchen (Tierpark) Bus 135, Campingplatz Thalkirchen Kurs 1: 6.8. bis 8.8. 15 – 17.15 Uhr Kurs 2: 20.8. bis 22.8. 15 – 17.15 Uhr Kurs 3: 3.9. bis 5.9. 15 – 17.15 Uhr Programm Feriensport 2018 15
■■ Mountainbike Grundkurs (10 bis 16 Jahre) Klar, Radfahren kann jeder, doch wir lernen die Techniken auf dem Bike, die nicht jeder drauf hat! Mit vielen spielerischen Übungen erarbeiten wir uns zusammen mit MTB-Guides der DAV Sektion München von Grund auf die notwendigen Tools, die man zum gekonnten Mountainbiken braucht. Am Anfang gibt es natürlich ei- nen ordentlichen Bike-Check. Danach kann’s richtig losgehen! Wir machen uns an die elementaren Themen des Mountainbiken wie die richtige Sitzposition und das richtige Bremsen und Schalten. Je nach Wetter werden wir unser Können in einem Bikepark oder bei einer kleinen Tour so richtig ausprobieren. Dabei steht natür- lich die Sicherheit und der Spaß im Vordergrund. Preis: 46 € (mit Ferienpass 42 €) Treffpunkt: Mangfallplatz, vor Eisdiele „Noahs Eiswelt“ Verbindung: U1, Mangfallplatz Ausrüstung: n Funktionstüchtiges Mountainbike (vorher am Besten im Fachhandel checken lassen!) n Passender Helm n Radhandschuhe (Langfinger), Brille n Ersatzschlauch/Mini-Werkzeug/Luftpumpe n Brotzeit für untertags und unzerbrechliche Trinkflasche n Geeignete Kleidung (Bikehose und falls nötig Regenjacke und Hose) n Evtl. Protektoren für Arme/Ellenbogen und Beine/Knie (Schützer aus dem Inline- skate-Bereich tun es auch) 10 bis 13 Jahre Kurs 1: 1.8. 10 – 16 Uhr 13 bis 16 Jahre Kurs 2: 2.8. 10 – 16 Uhr Kurs 3 : 3.8. 10 – 16 Uhr ■■ Mountainbike Workshops (6 bis 16 Jahre) Bei Bike & Style am Flughafen München Preis: Keine Kosten! Ausrüstung: Sportliche Kleidung und Schuhe mitbringen, Bike und Helm werden gestellt. Es darf aber auch das eigene Bike mitgebracht werden. 16 Programm Feriensport 2018
Mountainbike Ort: MAC-Forum, Freifläche zwischen Terminal 1 und 2, München-Flughafen Parken: 5 Std. kostenlos im Parkhaus P20 Verbindung: S1/S8, Flughafen München Anmeldung: www.munich-airport.de/bikeandstyle (E-)Mountainbike Workshops für Kinder und Jugendliche von 6 bis 16 Jahre (je eine Stunde) Termine: 3.8. bis 19.8. täglich 10 – 14 Uhr Pump Track und (E-)Mountainbike Track für Jedermann (keine Anmeldung nötig) Termine: 3.8. bis 19.8. täglich 14 – 20 Uhr Workshops mit den Profis Termine: Sa./So. 4./5.8., 11./12.8., 18./19.8. jeweils 16 – 17 Uhr Freestyle Show und High Jump Contest Termine: Sa./So. 4./5.8., 11./12.8., 18./19.8. jeweils 16 – 17 Uhr NEU: Freestyle Contest der Profis, Eintritt frei! Termin: 18.8. 12 Uhr Programm Feriensport 2018 17
Parkour ■■ FAM Ferienkurse: Parkour, Trampolin, Freestyle Allgemeines über die FAM Ferienkurse Cool sein heißt heute gesund und fit sein! Bei FAM Ferienkursen geht es um Bewegung, Spaß und Gesund- heit. Flinke Techniken der Hindernisüberwindung, spektakuläre ak- robatische Bewegungen, Hüpfspaß auf dem Riesentrampolin und Airtrack, fantasieweckende sportliche Ausflüge durch die Stadt und lustige Spiele machen das Ganze zu einem großen Erlebnis. Das Motto des Parkour-Vereins lautet „Entdecke Deine Möglich- keiten!“ Ziel der Kurse ist es, durch den natürlichen Drang zur Bewegung den eigenen Körper besser kennen zu lernen und zu kontrollie- ren, sich selbst und die Umgebung respektieren zu lernen und kreativ neue Bewegungen zu entdecken. Der Fokus liegt nicht auf Wettkampf und Leistung, sondern auf Verbesserung und Stärkung von sich selbst. Diese Einstellung ist eine wichtige Grundlage für lebenslanges, gesundheitsorientiertes Sporttreiben. In diesen Videos kannst Du sehen, wie Deine Ferien bei uns ausschauen könnten: www.youtube.com/user/FreeArtsofMovementeV Zielgruppe: Kinder und Jugendliche von 5–16 Jahre. Voraussetzungen: Freude an Bewegung; Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden vor Ort nach Alter und auf Wunsch in Gruppen eingeteilt. 18 Programm Feriensport 2018
Standorte: Jeder Standort hat eine vergleichbare Hallenaustat- tung (Riesentrampoline, Airtracks, eigens entwickelte Parkour Hindernisse) München Ost: Fehwiesenstr. 118, Berg am Laim (U2/U5 Innsbrucker Ring) oder München Süd: Gaißacher Straße 8, Untersendling (U3/U6 Brudermühlstraße/Implerstraße) oder München Nord-West: Grandlstraße 5, Obermenzing (Busse von S-Bahn Pasing oder S2 Obermenzing) Sie können den gewünschten Ort bei ihrer Online-Anmeldung wählen. Kurszeiten und Preise: Vormittagskurse (Parkour, Trampolin oder HipHop) von 9 – 12 Uhr (Bringzeit von 8 – 9 Uhr und Abholung von 12 – 12.30 Uhr) Nachmittagskurs (Freestyle Mix) von 13 – 16 Uhr (Bringzeit von 12.30 – 13 Uhr und Abholung von 16 – 17 Uhr) Ganztagskurs von 9 – 16 Uhr entsteht aus der Kombination der Vormittagskurse (Parkour oder Trampolin) mit dem Freestyle Mix am Nachmittag (Bringzeit von 8 – 9 Uhr und Abholung von 16 – 17 Uhr) Essen: Beim Ganztagskurs ist das Mittagessen im Preis inklusive. Beim Halbtagskurs kann es optional dazu gebucht werden. Das Mittagessen beinhaltet warme Speise (ggf. mit Salat), Obst zum Nachtisch und ein Getränk. Auf Unverträglichkeiten wird geachtet, vegetarische Kost ist möglich. Preise (pro Woche): ■■ Vormittagskurs Parkour/Freestyle Turnen: 129 € ■■ Vormittagskurs Trampolin/Airtrack: 139 € ■■ Nachmittagskurs Freestyle Mix: 129 € ■■ FAM Ganztagskurs (mit Parkour am Vormittag und Freestyle Mix am Nachmittag inkl. Mittagessen): 209 € ■■ FAM Ganztagskurs (mit Trampolin am Vormittag und Freestyle Mix am Nachmittag inkl. Mittagessen): 219 € ■■ Mittagessen (zusätzlich zu einem Halbtagskurs): 39 €/Woche Preise (pro Tag): ■■ Vormittagskurs Parkour/Freestyle Turnen: 34 € ■■ Vormittagskurs Trampolin/Airtrack: 39 € ■■ Nachmittagskurs Freestyle Mix: 34 € ■■ FAM Ganztagskurs (mit Parkour oder Trampolin am Vormittag und Freestyle Mix am Nachmittag inkl. Mittagessen): 59 € Hinweis: Bei gleichzeitiger Anmeldung von Geschwistern oder für Inhaber des Ferienpasses erhalten Sie 5% Rabatt für jedes Kind. Anmeldung: Die Tickets sind ausschließlich direkt über www.fam-münchen.de/ferienkurse buchbar. Programm Feriensport 2018 19
■■ FAM 1: Ganztagskurs Parkour/ Trampolin und Freestyle Mix Diese Kurs-Kombination besteht aus einem Vormittags- und einem Nachmittagskurs. Vormittags besteht die Wahl zwischen dem Kurs Parkour/Freestyle Turnen, Kurs Trampolin/Airtrack oder dem Kurs HipHop Tanz. Der Vormittagskurs wird im FAM Online-Anmeldeformular ge- wählt (siehe allgemeine Infos S. 18/19). Nachmittags findet dann der Kurs Freestyle-Mix statt. Nähere Informationen zu den Kursen unter FAM 2 bis FAM 5 von Seite 20 bis 24. Im Ganztagskurs ist ein warmes Mittagessen enthalten. Weitere wichtige Infos auf Seite 18 / 19. Preis: 209 € mit Parkour pro Woche 219 € mit Trampolin am Vormittag pro Woche oder 59 € pro Tag Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 9 – 16 Uhr* Kurs 2: 6.8. bis 10.8. 9 – 16 Uhr* Kurs 3: 13.8. bis 17.8. 9 – 16 Uhr* (auch am Feiertag, 15.8.) Kurs 4: 20.8. bis 24.8. 9 – 16 Uhr* Kurs 5: 27.8. bis 31.8. 9 – 16 Uhr* Kurs 6: 3.9. bis 7.9. 9 – 16 Uhr* * Bringzeit von 8 – 9 Uhr, Abholzeit von 16 – 17 Uhr ■■ FAM 2: Parkour/Freestyle-Turnen (vormittags) Parkour ist sehr vielseitig: Sprung an die Mauer, Wandsalto, ge- schicktes Abrollen oder einfach lustiges „Rumkraxeln” auf den Holzblöcken und Schwingen am Seil – für jeden ist passende Unterhaltung und Herausforderung dabei! Die Halle ist ein Be- wegungsparadies mit speziell für Parkour entwickelten Geräten: Stangengerüst und Holzblocksysteme; Airtrack (Federboden), verschiedenen Trampolinen und Matten. Bei gutem Wetter gehen wir auf sportliche Entdeckungsreise nach draußen. Dabei werden Mauern, Geländer und Treppen zu Turngeräten. Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, gewohnte Umgebungen mit anderen Augen zu sehen, damit kreativ und respektvoll umzugehen und eigene Fähigkeiten und Risiken richtig einzuschätzen. Der Kurs lässt sich perfekt mit dem Nachmittagskurs Freestyle Mix kombinieren (Parkour, Trampolin, Freestyle, HipHop, Bewe- gungsspiele, u.v.m.). 20 Programm Feriensport 2018
Parkour Mitnehmen: Sportkleidung ohne Eisenteile (Reißverschluss!), Hallenturnschuhe und Straßenturnschuhe (bei gutem Wetter ge- hen wir auch mal raus), MVG-Fahrkarte (z. B. Streifenkarte, max. 1 – 2 Ausflüge pro Woche), ausreichend stilles Trinkwasser; keine Handschuhe! Weitere wichtige Infos auf Seite 18 / 19. Preis: 129 € pro Woche oder 34 € pro Tag Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 2: 6.8. bis 10.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 3: 13.8. bis 17.8. 9 – 12 Uhr* (auch am Feiertag, 15.8.) Kurs 4: 20.8. bis 24.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 5: 27.8. bis 31.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 6: 3.9. bis 7.9. 9 – 12 Uhr* * Bringzeit von 8 – 9 Uhr, Abholzeit von 12 – 12.30 Uhr. Bei der optionalen Buchung des Mittagessens verlängert sich die Abhol- zeit bis 13 Uhr. Programm Feriensport 2018 21
Trampolin ■■ FAM 3: Trampolin/Airtrack (vormittags) Eine spannende Mischung aus dem Riesentrampolinturnen und akrobatischen Elementen auf dem Airtrack (Federboden) und Mini-Trampolin. Nach der Vermittlung der Grundlagen des Trampolinturnens lernt man Saltos oder auch unsere besondere Spezialität: Freestyle- Elemente wie zum Beispiel „Wall-Trampo line“ (Trampolinspringen mit einer Wand), siehe: www.bit.ly/2JgaSJD Die reichhaltige Ausstattung der Halle ermöglicht altersgerechten Spaß und einen günstigen Lerneffekt: Riesentrampoline von Euro- tramp, Minitrampoline und Airtrack an beiden Standorten; Doppel- minitrampolin, rundes Trampolin mit Abgrenzung und Trampolin mit der Wall für das Wall Trampoline je nach Standort). Der Kurs lässt sich perfekt mit dem Nachmittagskurs Freestyle Mix kombinieren (Parkour, Trampolin, Freestyle, HipHop, Bewe- gungsspiele, u.v.m.) Mitnehmen: Sportkleidung ohne Eisenteile(Reißverschluss!), So- cken oder Trampolinschläppchen, ausreichend stilles Trinkwasser. Weitere wichtige Infos auf Seite 18 / 19. Preis: 139 € pro Woche oder 39 € pro Tag Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 2: 6.8. bis 10.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 3: 13.8. bis 17.8. 9 – 12 Uhr* (auch am Feiertag, 15.8.) Kurs 4: 20.8. bis 24.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 5: 27.8. bis 31.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 6: 3.9. bis 7.9. 9 – 12 Uhr* * Bringzeit von 8 – 9 Uhr, Abholzeit von 12 – 12.30 Uhr. Bei der op- tionalen Buchung des Mittagessens verlängert sich die Abholzeit bis 13 Uhr 22 Programm Feriensport 2018
■■ FAM 4: Freestyle Mix (nachmittags) Buntes Workshopangebot aus dem Freestyle-Bereich: Airtrack, Trampolin, Parkour Indoor und Outdoor und weitere Kurse je nach Verfügbarkeit der Trainer: Tricking, Breakdance, HipHop Tanz, Capo- eira, Slacklining, Bouldern und große Bewegungsspiele, u.v.m. Die Kinder können jeden Tag den Kurs neu wählen und in der letz- ten halben Stunde immer auch in die anderen Kurse reinschnup- pern. Am Freitag wird ein Wochenprojekt umgesetzt (Hindernis- lauf/Show o.ä.). Die Ausstattung der Halle entspricht dem abwechslungsreichen Bewegungsangebot: Airtrack (Federboden), Riesen-, Mini- und andere Trampoline, spezielle Parkour-Geräte: Stangengerüst und Holzblocksysteme sowie allerlei kleinere Geräte (z. B. Slackline) und Matten, je nach Standort eine Boulder- wand. Der Kurs ist ideal für bewegungsfreudige, sportliche junge Leute, die sich gern akrobatisch/turnerisch bewegen und sich nicht auf eine bestimmte Disziplin festlegen möchten. Der Kurs lässt sich perfekt mit den Vormittagskursen Parkour/ Freestyle Turnen oder Trampolin/Airtrack kombinieren (siehe FAM 2 und FAM 3 Seite 20 bis 22). Mitnehmen: Sportkleidung ohne Eisenteile (Reißverschluss!), Hallenturnschuhe und Straßenturnschuhe (bei gutem Wetter ge- hen wir auch mal raus), MVG-Fahrkarte (z. B. Streifenkarte, max. 1 – 2 Ausflüge pro Woche), Socken für das Trampolin, ausreichend stilles Wasser. Weitere wichtige Infos auf Seite 18 / 19. Preis: 129 € pro Woche oder 34 € pro Tag Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 2: 6.8. bis 10.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 3: 13.8. bis 17.8. 13 – 16 Uhr* (auch am Feiertag, 15.8.) Kurs 4: 20.8. bis 24.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 5: 27.8. bis 31.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 6: 3.9. bis 7.9. 13 – 16 Uhr* * Bringzeit von 12.30 – 13 Uhr, Abholzeit von 16 – 17 Uhr. Bei der optionalen Buchung des Mittagessens ist die Bringzeit pünktlich um 12 Uhr. Programm Feriensport 2018 23
■■ FAM 5: HipHop Tanz (vor- und nach- mittags, je nach Alter und Verfügbarkeit) Du hast den Rhythmus im Blut? Du liebst Musik und Bewegung? Coole Songs und super Beats – die perfekte Mischung für eine Tanzwoche voller Action und Spaß. Wir werden zu unterschiedli- chen Songs Schritte einüben und einfach mal richtig abdancen. In kleinen Gruppen kann jeder Teilnehmer oder Teilnehmerin indivi- duell gefördert werden und sich aktiv einbringen. Egal ob Anfän- ger oder Fortgeschrittene, die Kids lernen in der Gruppe Choreo- graphien, dürfen improvisieren und stärken so ihr Selbstvertrauen. Wir schulen Körper- und Musikgefühl, haben Mut zum Experimen- tieren und das Beste ist: wir machen das alles im Team! Der Tanz- kurs steht allen Mädchen und Jungs offen, die Spaß und Freude an Bewegung, an rhythmischer Musik und am Tanzen haben. Der Kurs lässt sich perfekt mit den anderen Halbtagskursen kom- binieren (siehe FAM 2 bis FAM 4 Seite 20 bis 23). Mitnehmen: Hallensportschuhe und ausreichend stilles Wasser. Weitere wichtige Infos auf Seite 18 / 19. Preis: 129 € pro Woche oder 34 € pro Tag Alter 5 bis 10 Jahre Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 2: 6.8. bis 10.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 3: 13.8. bis 17.8. 9 – 12 Uhr* (auch Feiertag, 15.8.) Kurs 4: 20.8. bis 24.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 5: 27.8. bis 31.8. 9 – 12 Uhr* Kurs 6: 3.9. bis 7.9. 9 – 12 Uhr* * Bringzeit von 8 – 9 Uhr, Abholzeit von 12 – 12.30 Uhr. Bei der optionalen Buchung des Mittagessens ist die Abholzeit von 12.30 – 13 Uhr. Alter 9 bis 16 Jahre Kurs 7: 30.7. bis 3.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 8: 6.8. bis 10.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 9: 13.8. bis 17.8. 13 – 16 Uhr* (auch Feiertag, 15.8.) Kurs 10: 20.8. bis 24.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 11: 27.8. bis 31.8. 13 – 16 Uhr* Kurs 12: 3.9. bis 7.9. 13 – 16 Uhr* * Bringzeit von 12.30 – 13 Uhr, Abholzeit von 16 – 17 Uhr. Bei der optionalen Buchung des Mittagessens ist die Bringzeit pünktlich um 12 Uhr. Achtung: Der HipHopKurs hat eine Mindestteilnehmerzahl von fünf Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die erfahrungs- gemäß nicht in allen Wochen erreicht werden. Außerdem ist der HipHop Kurs immer nur in einer der drei Hallen. Infos auf www.fam-münchen.de/ferienkurse 24 Programm Feriensport 2018
HipHop ■■ Workshop: Piraten, Abenteurer und andere Helden (7 bis 16 Jahre) Neben den Aktionsportarten Parkour und Fechten geht es hier um Konzentration und Treffsicherheit Ein Workshop, bei dem ihr Bogenschießen, Fechten, Parkour und Freerunning, also die „Künste der Fortbewegung“, ausprobieren könnt! Die Fechtschule München, der Parkour Verein FAM Mün- chen e.V. und unsere Bogentrainer zeigen euch an drei Tagen, wie Bewegung richtig Spaß macht. Ausrüstung: Sportkleidung, Hallensportschuhe mit hellen Sohlen; alle Ausrüstungsgegenstände werden gestellt; Brotzeit und Getränk mitnehmen, aber keine Glasflaschen! Ort: Dreifach-Sporthalle, Riesstraße 4 Verbindung: U1/3 Olympia-Einkaufszentrum Preis: 65 € (mit Ferienpass 60 €) Kurs: 6.8. bis 8.8. 9.30 – 15 Uhr Programm Feriensport 2018 25
■■ Rund ums Pferd – Voltigieren Reiten (6 bis 14 Jahre) In diesem Kurs lernt ihr den Umgang mit Pferd und Pony. Unter fachlicher Anleitung wird euch ausführlich gezeigt, wie man ein Pferd füttert, putzt, sattelt und führt. Natürlich dürft ihr auch reiten und voltigieren. Preis: 129 € (mit Ferienpass 119 €) Ausrüstung: Reit- oder Fahrradhelm, feste Schuhe (keine Gummistiefel, keine Sandalen), Brotzeit Ort: Reit- u. Voltigierverein München-Daglfing e.V., Turfstraße 3, 81929 München, Reitgelände, Zugang nur über Rennbahnstraße Verbindung: S8 Daglfing, Bus 183, Trabrennbahn oder Bus 190, Rennbahnstraße, neben Rennbahnstr. 11 in die namenlose Seitenstraße einbiegen und bis ans Ende gehen. Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 9 – 12 Uhr Kurs 2: 30.7. bis 3.8.. 14 – 17 Uhr Kurs 3: 6.8. bis 10.8. 9 – 12 Uhr Kurs 4: 6.8. bis 10.8. 14 – 17 Uhr Kurs 5: 13.8. bis 17.8. 14 – 17 Uhr, auch am 15.8. Kurs 6: 27.8. bis 31.8. 9 – 12 Uhr Kurs 7: 3.9. bis 7.9. 9 – 12 Uhr 26 Programm Feriensport 2018
■■ Rugby (7 bis 17 Jahre) Rugby hat seinen Ursprung in England, ist nach Fußball die populärste Mannschaftssportart der Welt und boomt gerade in Deutschland. Die deutsche Nationalmannschaft ist so erfolgreich wie nie zuvor und auch im Fernsehen ist immer mehr von diesem wunderbaren Sport zu sehen. Beim Zweitligisten Studenten- stadt Rugby München werden die Jugendtrainer/-innen um Ian Dawson, den aktuellen U18-Trainer der bayerischen Jugend sowie Teammanager der U20-Nationalmannschaft, mit verschiedenen Übungen die sportmotorischen Fähigkeiten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer fördern und sie allmählich an diesen Trendsport heranführen. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen Spaß an Bewegung haben und offen für einen neuen Teamsport sein. Zu Beginn spielen wir die fast kontaktlose Variante „Touch-Rugby“, welche dann von „Tag-Rugby“ abgelöst wird. Hierbei werden Kontaktsituationen mit zwei an einem Klettverschlussgürtel befes- tigten Stoffstreifen simuliert. Ansonsten kann man sich auch noch mit „Tackle-Pads“ und „Tackle-Bananen“ austoben, frei nach dem Motto: Nichts muss, alles kann! Ausrüstung: ■■ Je nach Witterung passende Sportkleidung, die auch etwas abbekommen darf Fußballschuhe, Noppenschuhe o. ä., Sport- schuhe sind empfehlenswert, bei schlechtem Wetter außerdem Hallensportschuhe mit heller (!) Sohle, da dann das Training in der Halle stattfinden wird ➔ Rugby Programm Feriensport 2018 27
■■ undschutz (kann am ersten Tag für 5 € erworben werden) M ■■ Getränke: Wasserflaschen können am Platz (wieder-) befüllt werden) sowie ggf. kleine Snacks Preis: 29 € Ort: Willi-Graf-Straße 2, 80805 München (Genaueres gibt es bei der Anmeldung) Verbindung: U6, Studentenstadt Busse: 50, 177, 181, 231, 233 Kurs 1: 7 bis 12 Jahre 8.8. bis 10.8. 9.30 – 12 Uhr Kurs 2: 13 bis 17 Jahre 8.8. bis 10.8. 13 – 15.30 Uhr Kurs 3: 13 bis 17 Jahre 20.8. bis 22.8. 9.30 – 12 Uhr Kurs 4: 7 bis 12 Jahre 20.8. bis 22.8. 13 – 15.30 Uhr Anmeldung: Bitte melden Sie Ihre Kinder per E-Mail an: sport-in-den-ferien@stusta-rugby.de, hierfür genügen Alter, Kurs, Geschlecht, voller Name und wie wir Sie am besten während des Kurses kontaktieren können (Handynummer). Wir übersenden Ihnen dann eine genaue Anfahrtsbeschreibung sowie ein Formu- lar, das am ersten Tag ausgefüllt mitgebracht werden muss, sowie unsere Bankdaten, um die Kursgebühr vorab zu überweisen. Fragen natürlich jederzeit gerne an die oben genannte E-Mail- Adresse. ■■ Schwimmen Schwimmen zu können ist lebenswichtig – für jeden Menschen. Die Stadt bietet deshalb ab sofort zusätzliche günstige Anfänger- schwimmkurse an. Teilnehmen können Kindergarten- und Grundschulkinder, Flücht- linge sowie Frauen mit Migrationshintergrund. Unter bestimmten Voraussetzungen ist auch eine kostenlose Teilnahme möglich. Die Kurse finden immer samstags (zehn Termine) statt. Auch in den Ferien werden Kompakt-Schwimmkurse (acht Termine) ange- boten. Schwimmvereine oder Schwimmschulen übernehmen den Unterricht in Kooperation mit dem Referat für Bildung und Sport. Informationen zu Kurszeiten und Orten sowie über die Voraus setzung für die kostenlose Teilnahme erhalten Sie beim Servicetelefon Sport in München 089 / 233-96777 oder unter www.muenchen.de/schwimmenlernen. Hinweis: Sollten die Kurse ausverkauft sein, beachten Sie bitte auch die aktuellen Schwimmkurse der SWM. Diese finden Sie unter www.swm.de oder in der Broschüre „Besser in Form mit M.“, die in allen Bädern im Kassenbereich ausliegt. 28 Programm Feriensport 2018
■■ Skate-Camp 2 Tage Profis skaten mit euren Kids im Skatepark und bauen unseren mobilen Skatepark in einer Turnhalle auf und so können die Kids bei uns an 2 Tagen wetterunabhängig neue Skateskills erlernen, erfahren viele Geschichten aus dem Profi-Skate-Bereich, bekom- men den Checker-Plan über Skatematerial und Verhalten im Skate- park sowie Insider-Stories aus der Szene. Zwischen Skaten und Input machen wir viele witzige Sport-Spiele und auch noch Kunst! Mit Graffiti-Dosen kann sich jeder ein eigenes Skateboard (nur das Brett!) gestalten und es mit nach Hause nehmen. Skateboards und Schutzausrüstung stellen wir für euch zur Verfügung. Wichtig: Bitte eigene Verpflegung für den Tag mitbringen. Packt euren Kids ausreichend Brotzeit und genug Getränke ein. Mittags bestellen wir für die Kids Pizza. Nahrungsunver- träglichkeiten bitte unbedingt mitteilen! Wer hat, kann eigene Skateausrüstung mitbringen. Termin 1: 30. + 31.7. 9 – 15 Uhr Ort: Theresienwiese – Hermann-Schmid-Str. Genaue Infos bei Anmeldung Termin 2: 1.8. + 2.8. 9 – 15 Uhr Ort: Theresienwiese – Hermann-Schmid-Str. Genaue Infos bei Anmeldung Termin 3: 6.8. + 7.8. 9 – 15 Uhr Ort: Theresienwiese – Hermann-Schmid-Str. Genaue Infos bei Anmeldung Termin 4: 8.8. + 9.8. 9 – 15 Uhr Ort: Theresienwiese – Hermann-Schmid-Str. Genaue Infos bei Anmeldung Termin 5: 4.9. + 5.9. 9 – 15 Uhr Ort: Theresienwiese – Hermann-Schmid-Str. Genaue Infos bei Anmeldung Termin 6: 6.9. + 7.9. 9 – 15 Uhr Ort: Theresienwiese – Hermann-Schmid-Str. Genaue Infos bei Anmeldung Preis: 180 € (mit Ferienpass: 160 €), inkl. Brett + Pizza, bezahlt wird bar beim Veranstalter Alter TN: Ab 7 Jahren Info: Ab 8 TN findet das Camp statt (max. 20 TN) Anmeldung: Ab sofort unter www.skateworkshop.de Programm Feriensport 2018 29
■■ Skateboard – Workshops (ab 7 Jahre) Profis vermitteln den Kids ein gutes Gefühl für das Skateboard- fahren, neue Skateskills, sie erfahren viele Geschichten aus dem Profi-Skate-Bereich, bekommen den Checker-Plan über Skate- Material und Verhalten im Skatepark sowie Insider-Stories aus der Szene. Zwischen Skaten und Input machen wir viele witzige Spiele. Unser Team blickt zurück auf 14 Jahre Workshop-Erfahrung und freut sich auf euch! Der Verleih von Skateboard und Schutzausrüstung ist inklusive, jeder lernt erste oder neue Tricks und hat eine Riesengaudi! Wichtig: Bitte eigene Verpflegung für den Tag mitbringen. Packt euren Kids ausreichend Brotzeit und genug Getränke ein. Wer hat, kann eigene Skateausrüstung mitbringen. Kurs 1: 28.7. + 29.7. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark am Wacker, Sendling Genaue Infos bei Anmeldung Kurs 2: 28.7. + 29.7. 10 – 13 Uhr Ort: SSkatepark am Hirschgarten Genaue Infos bei Anmeldung Kurs 3: 30.7. + 31.7. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark Trudering Genaue Infos bei Anmeldung Kurs 4: 1.8. + 2.8. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark am Fasaneriesee Genaue Infos bei Anmeldung Kurs 5: 4.8. + 5.8. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark Postwiese, Haidhausen Genaue Infos bei Anmeldung Kurs 6: 4.9. + 5.9. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark am Hirschgarten Genaue Infos bei Anmeldung Kurs 7: 6.9. + 7.9. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark Postwiese, Haidhausen Genaue Infos bei Anmeldung Kurs 8: 9.9. + 10.9. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark am Wacker, Sendling Genaue Infos bei Anmeldung 30 Programm Feriensport 2018
Preis: 85 € (mit Ferienpass: 80 €), bezahlt wird bar beim Veranstalter Alter: Ab 7 Jahren Info: Ab 8 TN findet der Workshop statt (max. 20 TN) Anmeldung: Ab sofort unter www.skateworkshop.de Workshops seit 2004 Skateboard Programm Feriensport 2018 31
■■ Skateboard – Zwergerl-Workshops (5 bis 7 Jahre) Profis vermitteln den Kids ein gutes Gefühl für das Skateboard- fahren, neue Skateskills, sie erfahren viele Geschichten aus dem Profi-Skate-Bereich, bekommen den Checker-Plan über Skate- Material und Verhalten im Skatepark sowie Insider-Stories aus der Szene. Zwischen Skaten und Input machen wir viele witzige Spiele. Unser Team blickt zurück auf 14 Jahre Workshop-Erfahrung und freut sich auf euch! Der Verleih von Skateboard und Schutzausrüstung ist inklusive, jeder lernt erste oder neue Tricks und hat eine Riesengaudi! Wichtig: Bitte eigene Verpflegung für den Tag mitbringen. Packt euren Kids ausreichend Brotzeit und genug Getränke ein. Wer hat, kann eigene Skateausrüstung mitbringen. Termin 1: 3.8. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark Triebstraße, Moosach Genaue Infos bei Anmeldung Termin 2: 11.8. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark Postwiese, Haidhausen Genaue Infos bei Anmeldung Termin 3: 8.9. 10 – 13 Uhr Ort: Skatepark Postwiese, Haidhausen Genaue Infos bei Anmeldung Preis: 45 € (mit Ferienpass: 40 €), bezahlt wird bar beim Veranstalter Alter: Ab 5 bis 7 Jahren Info: Ab 8 TN findet der Workshop statt (max. 20 TN) Anmeldung: Ab sofort unter www.skateworkshop.de Workshops seit 2004 32 Programm Feriensport 2018
■■ Longboard-Workshops (ab 7 Jahre) Longboarden geht ab und in unserem Anfänger-Einsteigerkurs lernt ihr die Basics des Longboardens. Wir werden verschiedene Typen von Longboards dabei haben und so könnt ihr das für euch Passende einmal ausprobieren und erste Mooves anchecken. Aller Anfang ist schwer, aber gerade weil ein Longboard mehr Fläche zum „Darauf-Stehen“ bietet, ist es im Grunde für jeden leicht erlernbar. Der Verleih von Longboard und Schutzausrüstung ist inklusive, jeder lernt erste oder neue Tricks und hat eine Riesengaudi! Wichtig: Bitte eigene Verpflegung für den Tag mitbringen. Packt euren Kids ausreichend Brotzeit und genug Getränke ein. Wer hat, kann eigene Skateausrüstung mitbringen. Termin 1: 3.8. 15 – 18 Uhr Ort: Skatepark Theresienwiese Genaue Infos bei Anmeldung Termin 2: 11.8. 15 – 18 Uhr Ort: Skatepark Theresienwiese Genaue Infos bei Anmeldung Preis: 45 € (mit Ferienpass: 40 €), bezahlt wird bar beim Veranstalter Alter: Ab 7 bis 77 Jahren Info: Ab 8 TN findet der Workshop statt (max. 20 TN) Anmeldung: Ab sofort unter www.skateworkshop.de Longboard Programm Feriensport 2018 33
■■ Skateboard Ferienkurs mit HIGH FIVE e.V. (ab 8 Jahre) Skateboard fahren macht Spaß! Bei uns kannst du in einem abwechslungsreichen Ferienkurs die spannende Welt des Skateboarding kennenlernen. Spielerisches gemeinschaftliches Lernen und eine positive Ein- stellung im jugendlichen urbanen Alltag machen Skateboarding zu einem abwechslungsreichen und einmaligen Sport. Unser Skateboardkurs bietet die Möglichkeit unter der Anleitung und Hilfestellung von professioneller Coaches mit Spiel und Spaß die Grundlagen zu erlernen. Das Angebot richtet sich an Mädchen und Jungen ab 8 Jahren (Vorkenntnisse sind nicht nötig). Die Gruppeneinteilung erfolgt nach Fahrkönnen der Kinder. Unsere Coaches verfügen über viel Erfahrung und sind sowohl sportlich als auch pädagogisch geschult. Coach-Assistenten sorgen zudem für eine optimale Betreuung und Unterstützung. Im Kurspreis ist ein warmes, gesundes und ausgewogenes Bio-Mittagessen enthalten. Preis: 199 € (5 Tage) / 85 € (2 Tage) Ermäßigung für Münchner Ferienpass-Inhaber, 25% Ermäßigung für das erste Geschwisterkind alle weiteren Kinder einer Familie sind frei. Ausrüstung: HIGH FIVE stellt Skateboards, Helme, Knie-, Ellenbogen- und Handgelenkschoner Orte: Ost Orleansstr. 44 (Direkt am Ostbahnhof, Sporthalle der Städt. Berufsschule) Mitte Dachauer Str. 96 (Maxvorstadt) Sporthalle der Staatl. Förderschule Verbindung: Ost S1 – 8, U5, Bus 54/55/62/100/145/148/155/ X30/213, Tram 19, Ostbahnhof Mitte U1/7, Stiglmaierplatz, Tram 20/21/22, Sandstraße Kurs 1: 30.7 bis 3.8. 9 – 16 Uhr Kurs 2: 6.8 bis 10.8. 9 – 16 Uhr Kurs 3: 13.8 bis 14.8. 9 – 16 Uhr Kurs 4: 16.8 bis 17.8. 9 – 16 Uhr Anmeldung: www.wearehighfive.com/ferienkurse 34 Programm Feriensport 2018
Skateboard ■■ Skateboard Kurse mit Profis für Anfänger und Fortgeschrittene (6 bis 14 Jahre) Du möchtest gerne Skateboarden lernen? Dann bist du bei uns genau richtig. Der Skateboard-Kurs geht von der Geschichte, Bestandteile-Skatepark bis hin zum richtigen Fallen und dem richtigen Stand auf dem Brett. Der perfekte Kurs, um eine sichere Grundlage zu bekommen. Auch Fortgeschrit- tene, die ihr Können mit neuen Tricks verbessern wollen, sind hier willkommen. Weitere Infos findest du auf unserer Webseite TomCatSkate.com Das Equipment – Profi-Skateboards, Schoner und Helme werden von uns kostenlos am Kurs verliehen. Kursdauer 3 Stunden, Preis 40 € (inkl. Steuer) pro Kind, mindestens 10, maximal 20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer Wir teilen die Kinder immer in 2 Gruppen auf, so dass AnfängerIn- nen und Fortgeschrittene etwas lernen und Spaß haben. Bitte Folgendes zum Kurs mitbringen: Sportschuhe, ausreichend zu Trinken und eine Brotzeit Ort: Skateanlage Riem; Zufahrt von Helsinkistr. 100 Verbindung: U2 Messestadt West Kurs 1: 31.7. 10 – 13 Uhr Kurs 2: 8.8. 10 – 13 Uhr Kurs 3: 16.8. 10 – 13 Uhr Kurs 4: 4.9. 10 – 13 Uhr Programm Feriensport 2018 35
Klettern ■ Sportklettern (8 bis 12 Jahre) In Münchens größten Kletteranlagen zeigen euch ausgebildete, erfahrene Übungsleiter/-innen der DAV Sektionen München und Oberland im Grundkurs die ersten Schritte und Griffe am „Fels“ (Kletterhalle+Freiluftanlage). Im Aufbaukurs lernen Fortgeschrit- tene die Sicherheit mit dem Seil und erweitern ihre Technik und Taktik. Wichtig: Vor Kursbeginn müssen beide Erziehungsberechtigte (bei Alleinerziehenden genügt eine Unterschrift) ein Anmelde- formular unterschreiben. Dieses ist unter http://kbthalkirchen.de/formulare_aktuell/kbm/anmeldung_ kinder.pdf erhältlich. Preis: 77 € (mit Ferienpass: 72 €) Ausrüstung: Wird gestellt, bitte aber zusätzlich noch Hallen- sportschuhe oder Kletterschuhe mitbringen! 36 Programm Feriensport 2018
Ort Kurs 1 – 7: DAV Kletter- und Boulderzentrum München- Süd (Thalkirchen), Thalkirchner Str. 207 Verbindung: U3 Brudermühlstr., Ausgang Thalkirchner Str./ Urbanstr., ca. 10 Gehminuten. Grundkurs (8 bis 12 Jahre) Kurs 1: Sa – Mo 28. bis 30.7. 9.15 – 12.15 Uhr Kurs 2: Sa – Mo 28. bis 30.7. 12.30 – 15.30 Uhr Kurs 3: Mi – Fr 1. bis 3.8. 12.30 – 15.30 Uhr Kurs 4: Mo – Mi 3. bis 5.9. 9.15 – 12.15 Uhr Aufbaukurs (8 bis 12 Jahre) Kurs 5: Mi – Fr 1. bis 3.8. 9.15 – 12.15 Uhr Kurs 6: Mo – Mi 3. bis 5.9. 12.30 – 15.30 Uhr Ort Kurs 8 – 11: DAV Kletter- und Boulderzentrum München- Nord (Freimann), Werner-Heisenberg-Allee 5 Verbindung U 6, Haltestelle Fröttmaning, einfach der Beschilde- rung folgen, ca. 10 Gehminuten. Grundkurs (8 bis 12 Jahre) Kurs 7: Mi – Fr 1. bis 3.8. 9.15 – 12.15 Uhr Kurs 8: Mo – Mi 6. bis 8.8. 9.15 – 12.15 Uhr Kurs 9: Mo – Mi 3. bis 5.9. 9.15 – 12.15 Uhr ■ Klettercamp (8 bis 12 Jahre) Das Camp bietet am Anfang der Sommerferien einen super Kletterstart mit tollen Erlebnissen und spannenden Abenteuer. In diesem Camp lernt ihr die ersten Schritte am „Fels“. Dabei geht es um den Umgang mit Seil im Vor- und Nachstieg und eure Klettertechnik wird erweitert. Zudem besuchen wir an einem Nachmittag auch die Affen im Zoo und an einem anderen Nach- mittag gehen wir ins alpine Museum auf der Praterinsel. Der Spaß kommt auf jeden Fall nicht zu kurz! Bitte Mittagessen und Brotzeit für zwischendurch mitnehmen. Vor Ort kann auch im Bistro Verpflegung gekauft werden. Preis: 210 € (mit Ferienpass: 195 €) Leistung: Kurs, Ausrüstung, Eintritte Ort: DAV Kletter- und Boulderzentrum München- Süd (Thalkirchen), Thalkirchner Str. 207 Verbindung: U3 Brudermühlstr., Ausgang Thalkirchner Str./ Urbanstr., ca. 10 Gehminuten. Kurs: 30.7 bis 3.8. 9 – 16 Uhr Programm Feriensport 2018 37
■■ Stand Up Paddling (10 bis 17 Jahre) Stand Up Paddling ist der Trendsport der letzten Jahre! Bei uns werden die Kinder methodisch „Schritt für Schritt“ an den SUP- Sport herangeführt. Mit diversen Übungs- und Spielformen er- lernen sie unter professioneller Anleitung die Grundelemente des SUP. Leichter Einstieg und schneller Lernerfolg machen SUP zu einer Sportart, die jeder lernen kann und ganz nebenbei werden Koordination und Balancefähigkeit trainiert! Inhalte: ■■ Materialkunde ■■ Erlernen der Paddelbewegungen ■■ Aufstehen, Grundposition, Paddeltechnik, Wendemanöver ■■ Sicherheitsrelevante Aspekte Wichtig: Vor Kursbeginn müssen die Erziehungsberechtig- ten eine Einverständniserklärung unterschreiben und ihren Kindern mitgeben. Diese steht unter www.sup-activity.com zum Download bereit. Alternativ kann diese auch per E-mail angefordert werden. E-mail: info@sup-activity.com, Betreff: Haftungsausschluss SUP Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen schwimmen können! Mitzubringen sind Badekleidung, Handtuch, Sonnenschutz und Kopfbedeckung. Preis: 29 € Ausrüstung: Gestellt werden: SUP-Boards inklusive Paddel, Schwimmwesten Umkleidekabine und Dusche stehen bereit. Ort: See im Olympiapark, Ufer neben dem Theatron, unterhalb Coubertinplatz Verbindung: U3, Olympiazentrum Kurs 1: 8.8. 12 – 13.30 Uhr Kurs 2: 8.8. 14 – 15.30 Uhr Kurs 3: 9.8. 12 – 13.30 Uhr Kurs 4: 9.8. 14 – 15.30 Uhr Kurs 5: 10.8. 12 – 13.30 Uhr Kurs 6: 10.8. 14 – 15.30 Uhr Kurs 7: 16.8. 12 – 13.30 Uhr Kurs 8: 16.8. 14 – 15.30 Uhr Kurs 9: 17.8. 12 – 13.30 Uhr Kurs 10: 17.8. 14 – 15.30 Uhr 38 Programm Feriensport 2018
■■ Tauchen – Schnupperkurs (8 bis 16 Jahre) Wer schon immer einmal das fast schwerelose Gefühl unter Was- ser erleben wollte, hat hier die Möglichkeit. Bei diesem Seminar könnt ihr unter professioneller Anleitung die ersten „Schritte“ unter Wasser erlernen. Tauchen Voraussetzung: Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer müssen schwimmen können. Die Erziehungsberechtigten müssen vor Seminarbeginn eine schriftliche Einverständniserklärung (Anmel- dung, Teilnahmebedingungen und Fragen zum Gesundheitszu- stand) unterschreiben. Ein ärztliches Attest empfehlen wir. Ablauf: 1⁄2 Std. Theorie: Physik, die wir unter Wasser benötigen, Kommunikation und Übungen, Schnorcheln, 1⁄2 Std. Tauchen mit Gerät, Übungen und freies Tauchen. Kursdauer: ca. 2 ½ Std. Preis: 35 € (inklusive Eintritt) Mitzubringen: Unterschriebene Anmeldung, Teilnahmebedin- gungen und Fragen zum Gesundheitszustand oder ein ärztliches Attest, Badesachen, Bade- schuhe, Flossen und Schnorchel-Maske mit guter Passform (falls vorhanden), der Rest wird gestellt. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich, da es bei jedem Termin nur 20 Plätze gibt! Anmeldung: DIVESPORT München UG, Tel. 089 71999009 muenchen@divesport.de Ort: Freibad in Germering, Bertha-von-Suttner-Straße 5 Verbindung: S8 Germering-Unterpfaffenhofen, Bus 856, Kerschensteiner Schule Seminar 1: 1.8. 18.30 – 21Uhr Seminar 2: 30.8. 18.30 – 21Uhr Programm Feriensport 2018 39
Tennis 40 Programm Feriensport 2018
■■ Tennis I (6 bis 16 Jahre) Für Anfänger/- innen und Fortgeschrittene. Die Tennislehrer/-innen teilen die Gruppen je nach Spielstärke ein. Auch bei Regentagen unbedingt erscheinen – die Entscheidung über einen Ausfall des Kurstages liegt ausschließlich beim Veranstalter. Ausgefallene Kurstage werden nach Möglichkeit in Absprache nachgeholt. Es besteht auch die Möglichkeit Kurse zu buchen, die ganz oder teilweise in Englisch abgehalten werden. Bedarf bitte bei Anmel- dung angeben. Wichtig: Anmeldung und Verkauf nur über Christos Theodosiadis, Beacharena, Föhringer Ring 5, Tel. (089) 32 21 01 00 oder 0172-913 89 65, info@beacharena.com Büro-Öffnungszeiten: 10 – 23 Uhr, Mo bis So Preis: 57 € (mit Ferienpass: 52 €) Ausrüstung: Tennisschläger (kostenlose Leihschläger vorhan- den), Sportschuhe für Sandplätze Ort: Beacharena am Föhringer Ring 5 Verbindung: U6, Bus 177/180/181/231/233, Studentenstadt Kurs 1: 30.7. bis 3.8. 9 – 10.30 Uhr Kurs 2: 30.7. bis 3.8. 10.30 – 12 Uhr Kurs 3: 6.8. bis 10.8. 9 – 10.30 Uhr Kurs 4: 6.8. bis 10.8. 10.30 – 12 Uhr Kurs 5: 13.8. bis 17.8. 9 – 10.30 Uhr* Kurs 6: 13.8. bis 17.8. 10.30 – 12 Uhr* Kurs 7: 20.8. bis 24.8. 9 – 10.30 Uhr Kurs 8: 20.8. bis 24.8. 10.30 – 12 Uhr Kurs 9: 3.9. bis 7.9. 9 – 10.30 Uhr Kurs 10: 3.9. bis 7.9. 10.30 – 12 Uhr * auch am Feiertag, 15.8. mit Feiertagsüberraschung. Zusätzliche, längere Zeiten auch Kurse in der 5. Ferienwoche vom 27.8. bis 31.8. sind auf Anfrage möglich. ■■ Tennis- und Beachsport-Camp II (6 bis 16 Jahre) Der ultimative Ferienspaß für Kinder und Jugendliche mit Gute- Laune-Garantie. Tennis wird auf den Sandplätzen trainiert, die Gruppen werden je nach Spielstärke eingeteilt. Dazwischen gibt es Beach-Volleyball, Beach-Soccer, Beach-Badminton und auch Programm Feriensport 2018 41
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