SPORTLIEBE - Sport Baumann
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SPORTLIEBE
INTERSPORT BAUMANN
GESCHICHTEN
Danke 5 #sportbaumann 26
Wir sind das Team 6 Aus dem Sortiment 28
Spass am Sport 11 Jahresprogramm 30
Sportmomente 16 Orthopädie 32
#sportbaumann 20 Aus dem Sortiment 34
Trendsportarten 22 Unser Appenzellerland 37
Aus dem Sortiment 25
Mit uns.
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MIT DER NEUEN ASICS LITE-SHOW KOLLEKTION
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Liebe Sportlerinnen
liebe Sportler
Im Namen unseres Teams möchte ich mich herzlich für
die Treue bedanken. Es ist wahnsinnig schön zu sehen,
dass wir auf eine so starke und nahe Kundschaft zählen
dürfen. Dank unserem Fokus der persönlichen und
professionellen Beratung und Betreuung spüren wir, dass
wir auf einem gesunden und sympathischen Weg sind.
So gehen unsere Aufgaben weit über den Verkauf von
Sportartikeln hinaus. Es geht um die Individualität,
um das Persönliche und darum, noch mehr Freude am
Sport und an der Fitness auszulösen.
Und so freut es uns, dass wir Teil Ihrer Sporterlebnisse
und Freitzeitaktivitäten sein dürfen. Sei es mit dem
passenden Freizeit- oder Laufschuh, dem richtigen Ski-
service, einem Tipp oder einer bequemen Jeans.
Viel Spass am Sport!
Thomas Baumann
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WIR SIND B e s t e B eratun g!
DAS TEAM.
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Voller freude!
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ORTHOPÄDIE
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VERMIETUNG
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Wir sind die Familie Baumann
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mit einer starken Crew. Wir sind
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Mehr über uns Wir tragen sie selber und wissen,
von was wir reden. Wir sind bei
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Spass am Sport hat man, wenn der Körper wunsch Das Bewusstsein für die Freude zum Sport sollte
gemäss mitmacht – unabhängig von Alter und Niveau. bekannt und präsent sein. Es ist wichtig, dass man die
Das Material sollte dabei perfekt auf die eigenen Aktivitäten auf die Bedürfnisse, auf die Ziele und das
Konditionen abgestimmt sein. Und genau hier möch- entsprechende Level anpasst. Das kann lockeres und
ten wir Sie packen und professionell unterstützen. Wir genussvolles «Spörtleren» sein, aber es kann auch
analysieren Ihren Laufstil und Ihre Körperhaltung mit mal das Überwinden eines Schweinehundes sein,
modernster Technik, kombinieren diese Werte mit einfach etwas Verrücktes auszuprobieren oder dem
Ihren persönlichen Interessen. Und dann lassen wir schlechtesten Wetter zu trotzen. Sport darf kreativ sein
Sie erst wieder bei vollster Zufriedenheit laufen. und Überraschungen mit sich bringen. Dabei dürfen
Das ist unser Anspruch. gut gewählte Pausen nicht vernachlässigt werden.
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Die armen Füsse: Sie tragen uns den ganzen Tag – Hören Sie während dem Joggen oder dem Fitness Ihre
Woche für Woche, Jahr für Jahr. Dabei können wir Lieblingsmusik und singen Sie mit. Geniessen Sie
Ihnen mit unseren Analysen und entsprechenden die Herausforderung in vollen Zügen und denken Sie an
Einlagen wirkungsvolle Unterstützung bieten. das Gefühl nach der Anstrengung. Schalten Sie ab,
Füsse, Beine, Becken, Rücken und Kopf werden spielen Sie mit Ihren Leistungen und strahlen Sie dabei.
danken. Machen Sie mit uns einen Termin ab. Kleiner Geheimtipp: Streichen Sie sich vor dem Sport
etwas Sonnencreme an Ihren Hals und Sie bekommen via
Geruchssinn ein extrem positives Freiheitsgefühl.
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Beim Sport gut aussehen ist das eine, das richtige
Material das andere. Bei uns läuft es so: Ihr Geschmack
entscheidet über das Aussehen und wir unterstützen
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Sie mit Fachwissen und professionellen Beratungen
bei der Wahl – abgestimmt auf Einsatz, Lauf-/Fahrstil,
Leistungsniveau, Wetterempfinden und sportliche
Ziele. Lassen Sie Ihren Geschmack mit unseren Fach-
kenntnissen verbinden.
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Wir unterstützen Sie auch nach dem Kauf sehr
gerne. Bei uns profitieren Sie von regelmässigen
Trainings, Skitests, Laufkursen, Rezepten, Schulungen
und Empfehlungen. Abonnieren Sie unsere Sportmail
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unseren Social-Media-Kanälen – und Sie sind immer
auf dem Laufenden.
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Sportidylle
Sportherbst Ski & Musik
Schneejogging, vorgespurt
oder nicht. Egal wo, egal Frühling
wann und egal, wenn der sommer
Waren Sie im Herbst schon
einmal im Engadin? Das Immer Zermatt ist immer einen
Besuch wert – die Atmo Siehe Laufstil für einmal etwas zu
herbst
Öffnungs
- kurz kommt – es macht
ist kein Geheimnis mehr, aber sphäre ist irgendwie einfach
zeiten! Spass. Tipp: Konzentrieren
das müssen Sie erleben – mit speziell. Und die Bergwelt ist
Sie sich Schritt für Schritt –
Bike, zu Fuss oder einfach magisch. Tipp: Das Zermatt
bis zur Dusche.
mit Freunden. Goldig für alle
Aktivitäten. Tipp: Die
unplugged, wo man im April
Sport, Musik und Genuss Wanderlust
Flowtrails bei der Corviglia. verbinden kann.
Der Schanfigger Höhenweg
bietet unglaublich viel.
Zwischen Chur und Arosa
april kommt jeder Wandervogel
auf seine Kosten – vor allem
bei Sonnenschein. Tipp:
Idyllische Übernachtung im
Heimat
Wie fliegen Berggasthaus Pirigen. Trail-Running zum Seealpsee
und zurück. Am besten
Appenzeller-Hügel-Running unter der Woche und ganz
unter der Woche. Gehen Sie
Herbst bei schönstem Wetter früher
früh morgens. Besser kann
ein perfekter Arbeitstag
von der Arbeit, schnallen Heidi &Gigi nicht beginnen! Tipp: Uhr
Sie sich Ihre Laufschuhe an mitnehmen, damit Sie nicht
und los. Tipp: Sparen Sie
sich noch etwas Zeit für eine
Skifahren auf der Lenz ist top.
Eine wunderbare Vielfalt an Hawaiifeeling zu spät zur Arbeit kommen.
Pause an der Sonne ein. Hängen wartet auf Sie. Wer
Hausbergli sich gerne eine Pause im
Restaurant gönnt, kann sich
Wenn es im Appenzellerland auf ein sehr freundliches
so richtig schneit und hudelt, Personal freuen. Tipp:
ist der Fähnerenspitz einen Zauberwald im Dezember.
Ausflug mit den Tourenskis Viel spass beim
wert. Tipp: Immer dabei
Wir haben eine Chilly’s-Flasche, gefüllt ausprobieren
S o m m e r mit dem Lieblingstee – aber
e r und teilen
Sportmomente Achtung, ewig heiss! somm
erlebt und sie es mit uns:
Schade, haben wir bei uns #sportbaumann
Streng geheim geben diese im Appenzellerland keinen
Einen Abendschwumm in als Geheimtipp See. Aber ab und zu einen
sportlichen Abstecher an den
der Lank und danach mit
einem Picknick den Sonnen
weiter. Bodensee für eine Stand-
Up-Paddling-Stunde ist
untergang geniessen. Das ist
Qualität. Umso schöner, wenn Winter auch nicht allzu wild.
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Tipp: Strandbad Arbon.
man sich zuvor noch
sportlich betätigt hat. Tipp:
Winter
Bitte nicht weitersagen.
Horn
Nachtskifahren am Skilift
Gönnen Horn ist einfach toll. Dank
der Flutlichtanlage kann man
Bei vielen Sporterlebnissen sich auf der kurzen, steilen
heisst das Rezept «Unter FIS-Piste am Feierabend
der Woche». So auch beim
Skifahren. Gönnen Sie sich sommer wunderbare Kurven gönnen.
Dienstag- und Freitagabend,
jungfräuliche Pisten und 19.00 – 21.30 Uhr. Tipp: In der
Hänge, während die anderen Skiliftbeiz ein feines Rivella.
arbeiten. Tipp: Sagen Sie es
vorher Ihrem Chef.
winter
Stadt Land
winter Bei der nächsten Schweiz-
Reise gilt es, das herzige
Solothurn zu besuchen.
Neben Stand-Up-Paddling auf
der Aare warten wunderbare Rundumsicht
Restaurants und eine
Im Tiefschnee auf den Hohen
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haben.TRENDSPORTARTEN Extrem-Hindernislauf
Als Extrem-Hindernislauf (Obstacle Course Racing, OCR oder
Survival Running) werden Läufe bezeichnet, bei denen
Einzelteilnehmer oder Teams verschiedenartige
Hindernisse zu überwinden haben. Beim OCR
werden die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit,
Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance und
Trailrunning Koordination gefordert.
Kleine Wege, über Stock und Stein, rauf und
wieder runter – das Trailrunning hat auch
die Schweiz erreicht. Das Trailrunning ist
Bouldern
cool, bringt Abwechslung und braucht mehr
Konzentration. Ob Indoor oder Outdoor – wer bouldert,
hält nicht nur seinen Körper fit,
sondern bringt auch seine grauen
Zellen auf Trab. Beim Klettern
auf Absprunghöhe sind
Technik, Ausdauer und Kraft
gefragt – das perfekte
Workout für den ganzen
Körper.
Stand-Up-Paddling
Der eine meint «langweilig»
der andere findet es «suuuper».
Stand-Up-Paddling ist für den
ganzen Körper enorm gesund
und man fördert die Balance, die
Rhythmik und die Kraft. Slackline
Die Anforderungen des Slackens an den
Sportler sind ein Zusammenspiel aus Balance,
Konzentration und Koordination. Dadurch
Outdoor-Fitness eignet es sich sehr gut als Zusatztraining.
Neben Ausdauersport ist das richtige Fitness-
training für ein ganzheitliches Wohlbefinden
ein perfekter Zusatz. Dies muss nicht
immer im Kraftraum sein. Laden Sie eine
entsprechende App wie Freeletics runter
und machen Sie Ihre Übungen am
Waldrand oder an Ihrem Lieblingsort.
Plogging
Das Wort «Plogging» ist eine Kombination
aus «plocka» (schwedisch aufheben) und
Jogging und steht für die Natursportart, bei
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