4 AWO Kreisverband Ebersberg

Zeit
                         Zuhause                                 4
Dieses Heft soll allen helfen.

Zuhause zu bleiben

und gesund zu bleiben.

In diesem Heft gibt es

      Nachrichten und Information
      Ideen zum Fit bleiben
      Koch-Rezept
      Ideen zum Spielen und Malen
      Tipps zu Bücher/Filme oder Infos zu Leichter und einfacher Sprache

Jede Woche gibt es eine neue Seite

 Im Internet
 Mit der Post
 Oder einfach anrufen > 08121 9334 41

    Für die Landkreise Ebersberg und Erding

Nachrichten und Information

Hier lesen Sie die neuesten Informationen in der Corona-Zeit.
Diese Regeln gelten ab dem 6. Mai in Bayern:

Alle Menschen sollen weiterhin Abstand halten.
Mindestens 1,5 bis 2 Meter.
Und wir sollen Mund-Nasen-Schutz tragen.
➢     Beim Einkaufen
➢     im Bus und in der Bahn

Besuch der engeren Familie ist möglich.
Vater, Mutter, Geschwister, Oma und Opa.

Spielplätze sind ab dem 6. Mai wieder geöffnet.

Ab dem 9. Mai darf man die Familie im Kranken-Haus
oder im Pflege-Heim besuchen.

Jetzt haben schon Frisöre wieder offen.
Und Gottes-Dienste dürfen statt finden.

Ab dem 11. Mai dürfen alle anderen Geschäfte wieder aufmachen.
Und Museen, Zoos, Botanische Gärten und Gedänk-Stätten.
Und man kann kontakt-freien In-di-vi-du-al-Sport machen.
Wie zum Beispiel: Golf, Tennis, Leicht-Athletik.

Alle diese Geschäfte und Einrichtungen müssen aber
die Vorschriften über die Sauberkeit beachten.
Die Geschäfte müssen einen Plan dafür haben.
Die Leute müssen Abstand halten
und Mund-Nasen-Schutz tragen.
Und es dürfen nicht zu viele Menschen in das Geschäft.

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Jetzt dürfen schon alle Schüler in die Schule
die Ihren Schul-Abschluss
oder Berufs-Abschluss dieses Jahr machen.
Ab dem 11. Mai dürfen die 4. Klassen wieder in die Schule.
Und alle Klassen die den Abschluss im Jahr 2021 machen.

Es gibt eine Erweiterung der Kinder-Tages-Stätten Betreuung.
Tages-Pflege ist ab dem 11. Mai wieder erlaubt.
Und Eltern-Kind-Klein-Gruppen sind erlaubt.

Ab dem 18. Mai dürfen dann
die 1. und 5. Klassen wieder in die Schule.
Und die 6. Klassen der Real-Schule und der Gym-na-si-en.

Es dürfen ab dem 18. Mai alle Bier-Gärten
und Restaurants mit Stühlen und Bänken
nur draußen aufmachen.

Ab dem 25. Mai dürfen Restaurants auch drinnen aufmachen.
Und ab dem 30. Mai dürfen Hotels,
Ferien-Wohnungen und Camping-Plätze aufmachen.
Und Seen-Schiff-Fahrten, Schlösser
und Frei-Zeit-Parks dürfen öffnen.

Es müssen aber alle die Vorschriften der Sauberkeit beachten.
Die Restaurants und Hotels müssen einen Plan dafür haben.
Das heißt: Hy-gi-ene-Schutz-Konzept.
Die Leute müssen Abstand halten
und Mund-Nasen-Schutz tragen.
Und es dürfen nicht zu viele Menschen in das Restaurant und Hotel.
Die Kellnerin muss mit Abstand das Essen bringen.

Mehr Informationen finden Sie hier: https://www.stmas.bayern.de/coronavirus-info/

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Malen und Basteln

Heute geht es um das Kegeln.
Viele von euch kegeln gerne.

Deswegen könnt ihr euch hier
ein Kegel-Spiel selber machen.

In diesem Heft findet ihr ein festes Blatt.
Darauf sind Dreiecke gezeichnet

Ihr müsst nur die Dreiecke ausschneiden.
Dann knickt Ihr die Dreiecke
an der Strich-Strich-Linie.
Und stellt die Dreiecke auf.

In diesem Heft ist noch ein kleiner Luft-Ballon.
Den muss man aufblasen.
Der kleine Luft-Ballon ist etwas schwierig
zum Aufblasen.
Bitte lasst euch helfen beim Aufblasen.

Jetzt könnt ihr mit dem kleinen Luft-Ballon versuchen
die Dreiecke um-zu-werfen.
Du kannst auch ein Blatt zu einem Ball
zusammen knüllen und die Dreiecke um werfen.
                                                        Papier-Knäuel
Wir wünschen euch viel Spaß dabei.
Wenn ihr wollt
macht lustige Fotos von eurem Kegeln.
Und schickt uns die Fotos zu.

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Kochen

Schoko-Bananen-Shake
Was ist ein Shake?
Shake ist ein schweres Wort.
Man spricht es so: Schäik
Der Shake ist ein Misch-Getränk.
Mit Milch oder Joghurt und Früchten.
Im Sommer schmeckt der Shake gut mit Eis-Würfeln.

Das brauchst du:
- 1 Banane

- 50 Gramm Joghurt (oder pflanzlicher Joghurt)

- 1 Glas Milch (oder Pflanzen-Milch)

- 2 kleine Löffel Kakao-Pulver

So machst du den Shake:

1. Nimm dir einen Mixer.
2. Schäle die Banane und schneide sie etwas klein.
3. Gebe sie in den Mixer.
4. Füge Joghurt, Milch und Kakao dazu.
5. Mixe alles für 2 Minuten gut durch.
6. Fülle den Shake in ein Glas deiner Wahl. FERTIG!!!

Lass dir den Schoko-Bananen-Shake schmecken!

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Bücher und Geschichten

Wir haben viele Antworten von euch bekommen.
Wir haben uns sehr gefreut über eure Briefe.
Dafür sagen wir: vielen Dank!!

Viele von euch möchten mehr lesen.
Deswegen stellen wir euch heute 2 Bücher vor.
Ihr könnt kurze Texte aus den Büchern lesen.
Diese Texte nennt man eine Lese-Probe.

Das ist das erste Buch.
Es heißt: "Zwischenreise"
So heißt der Schriftsteller: Bernd Mittenzwei
Auf der nächsten Seite von diesem Info-Heft
könnt ihr etwas aus diesem Buch lesen.

Der Schriftsteller liest auch aus dem Buch vor.
Hier kann man es sich anhören:
https://www.youtube.com/watch?v=9K7bM0ewCaU

Hier könnt ihr das Buch bestellen:
edition naundob
Uta Lauer
Erich Weinert Str. 142
10409 Berlin
Das ist die Bestell-Nummer: ISBN: 978-3-946185-06-2

Man kann das Buch auch über das Internet bestellen.
Das ist die Adresse:
https://www.naundob.de/shop/

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Lese-Probe aus dem Buch Zwischenreise:

Kapitel: Ein schöner Hund

Salim sitzt im Zug.
Er sieht Dima an.
Sie sieht zum Fenster hinaus.
Ihre schönen Augen.
Sie sind so ernst.
Woran denkt sie?

Sie kommen beide aus Syrien.
In Syrien ist Krieg.
Viele Menschen sterben.
Aber Dima und Salim wollen leben.
Darum sind sie fort gegangen.
Viele haben gesagt:
„Geht nach Deutschland!
In Deutschland kann man gut leben.“

Aber der Weg ist weit.
Man muss in die Türkei.
Und von dort durch viele andere Länder.
Das ist teuer.
Und es dauert lange.

In der Türkei waren sie in einem Lager.
Dort haben sie sich kennen gelernt.
Seitdem sind sie zusammen.
Das ist besser als alleine sein.

Jetzt sind sie in Deutschland.
Sie leben in einer Flüchtlings-Unterkunft.
Dieses Haus steht in der Nähe von Altdorf.
Altdorf ist eine kleine Stadt bei Nürnberg.

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Hier steht der zweite Buch-Tipp:
Das Buch heisst: „Liebe auf den ersten Rüssel“
Es geht um einen Elefanten.
Der Elefant heisst: Samira.

Dustin wird immer von seinem Elefanten Samira geweckt.
Seit vielen Wochen schläft er im Zoo.
Er ersetzt dem kleinen Elefanten Mama und Papa.
Bald hat das ein Ende.
Dustin sucht ein neues zu Hause für das Elefanten-Baby.
Dann kann er endlich auf Welt-Reise gehen.
Er will sehen, wie Elefanten in Freiheit leben.
Davon träumt er schon sein ganzes Leben.

Nach dem Frühstück stellt er Samira auf den Anhänger.
Zum Glück ist Samira noch klein.
Deshalb passt sie noch in den Pferde-Anhänger.
Nur die Ohren schauen an den Seiten heraus.
Sie flattern im Wind.

Heute fahren sie nach Köln.
Auf der Autobahn beginnt das Auto zu knattern und zu stinken.

Sie schaffen es noch heil bis nach Köln.
Vor dem Kölner Zoo knallt es elefanten-ohren-betäubend.
Danach ist Ruhe.
Das Auto fährt wohl nirgends mehr hin.
Aber vielleicht hat er ja Glück.
Vielleicht hat der Zoo einen Platz für Samira.
Leider ist das neue Elefanten-Gehege noch nicht fertig.
Samira kann hier nicht bleiben.

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Dustin denkt nach.
In Leipzig soll es einen sehr schönen Zoo geben.
Ganz neu. Mit viel Platz für Elefanten.

Weil das Auto kaputt ist, geht er zum Bahnhof.
Samira geht hinter ihm.
Jetzt kauft er zwei Fahrkarten.
Eine Fahrkarte für sich.
Und eine Karte für Sa… – Moment!
Was für eine Fahrkarte brauchen Elefanten?

Hinter einem Schalter entdeckt er eine Elefanten-Figur
aus Holz.
Das scheint der richtige Schalter zu sein.
Eine hübsche, kleine, verträumte Fahrkarten-Verkäuferin
zwinkert ihm zu.
Zoey steht auf dem Namens-Schild.
Sie überlegt.
So oft hat sie noch keine Fahrkarte für Elefanten verkauft.
„Das hatte ich ja noch nie.“ sagt sie, „ist das überhaupt erlaubt?“

Hier könnt ihr das Buch bestellen:
edition naundob
Uta Lauer
Erich Weinert Str. 142
10409 Berlin
Das ist die Bestell-Nummer: ISBN-10: 3946185207

Man kann das Buch auch über das Internet bestellen.
Das ist die Adresse:
https://www.naundob.de/shop/

                                                                      -9-

Das ist die neue Witze-Seite.
Hier könnt ihr viele Witze lesen.
Wenn ihr wollt.
Könnt ihr uns eure Witze auch schicken.

1. Witz:
Treffen sich 2 Schnecken an der Straße.
Will eine Schnecke rüber-gehen.
Sagt die andere Schnecke zu ihr:
Vorsichtig in einer Stunde kommt der Bus.

2. Witz:
Es ist Abends.
Fritzchen und seine Freunde sitzen am Lagerfeuer.
Schon seit einer Stunde
werden sie von nervigen Mücken belästigt.
Als es Nacht wird nimmt die Plage etwas ab.
Auf einmal tauchen Glühwürmchen auf.
Da sagt Fritzchen: Diese fiesen Mücken.
Jetzt kommen die schon mit Taschen-Lampen,
um nach uns zu suchen.

3. Witz:
In der Schule fragt die Lehrerin:
Was ist flüssiger als Wasser.
Daraufhin ein Schüler:
Hausaufgaben, die sind überflüssig.

4. Rätsel-Witz:
Was liegt die ganze Zeit auf der Erde,
wird aber niemals dreckig.
Dein Schatten!

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Sport und Bewegung
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Gute Gedanken im Kopf:

Habt ihr manchmal
zu viele Gedanken?
Wollt ihr einfach mal abschalten?

Dann versuche das hier:
Sag laut Stopp.
Danach überlege:
Was war dein schönstes Erlebnis?

Vielleicht warst du schon mal im Urlaub?
Oder denke
an einen schönen Tag
mit lieben Menschen.

Stelle dir den Tag genau vor.
- Was hast du gesehen?
- Was hast du gegessen?
- Was hast du gefühlt?
- Was hattest du an?

Vielleicht ist der Tag schon lange her?
Dann suche dir ein altes Foto.
Ein Foto hilft manchmal beim Erinnern.

Vielleicht ist auch heute
oder gestern etwas Schönes passiert?
Oder du hast diese Woche
noch etwas Schönes vor?
Auch daran kannst du denken.

Der Text ist aus dem Heft „Einfach entspannen“ von der Lebenshilfe Rheinland Pfalz.

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Schaffst du es zu unserem AWO-Haus durch den Irr-Garten?
Probier es aus, fange beim Pfeil an! Viel Spaß!

Wenn du neue Ideen hast,
für neue Spiele,
oder Koch-Rezepte,
oder etwas zum Basteln,
schreibe uns oder rufe uns an.

 AWO Kreisverband Ebersberg e.V
 Offene Behindertenarbeit
 Herzog-Ludwig-Straße 20
 85570 Markt Schwaben

Oder schreibe eine E-Mail:
an die E-Mail-Adresse: oba@awo-kv-ebe.de

Geprüft von: Jasmin Demler
Alle Bilder von: Lebenshilfe für Menschen mit geistiger
Behinderung Bremen e.V., Illustrator: Stefan Albers, Atelier Fleetinsel, 2013
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