Zusammen in Vielfalt - Bad Herrenalb

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Zusammen in Vielfalt - Bad Herrenalb
vhs             VOLKSHOCHSCHULE
                IM LANDKREIS KARLSRUHE E. V.
              ... eine Einrichtung Ihrer Kommune

                      Zusammen in Vielfalt

Programm Bad Herrenalb 1/2022
Bad Herrenalb · Malsch · Marxzell · Rheinstetten
Dettenheim · Eggenstein-Leopoldshafen · Graben-Neudorf · Linkenheim-
Hochstetten · Pfinztal · Stutensee · Walzbachtal · Weingarten
Kürnbach · Oberderdingen · Sulzfeld · Zaisenhausen
Zusammen in Vielfalt - Bad Herrenalb
vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

Stepptanz
Steppen wie Gene Kelly und Fred Astaire - Hier erlernen Sie die Grundschritte des
Stepptanzes zu Swing, Jazz und modernen Rhythmen. Flexibilität, technische Basics und
Rhythmusschulung stehen in diesem Kurs im Vordergrund.
Mitzubringen sind Turnschuhe bzw. geschlossenes Schuhwerk, Steppschuhe sind erstmal
nicht erforderlich.
Kursleiterin: Sandra Maria Germann
Lernort: Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster
H205V002HB: Mittwoch, ab 26.01.2022, 11:30 - 12:45 Uhr, 5 Termine, 33,80 €
H205V003HB: Mittwoch, ab 09.03.2022, 11:30 - 12:45 Uhr, 10 Termine, 67,60 €

Freies Tanzen – Abtanzen, Entspannen und Meditation
Hier bietet sich die Möglichkeit, beim Tanzen den eigenen Körper und die eigene Kreativität zu
erfahren. Spielerisch und ohne Leistungsdruck lassen Sie sich auf die Musik und ihren
ureigenen Ausdruck ein. Das Angebot richtet sich an alle, die Lust haben, sich zu bewegen
und spielerisch selbst zu erfahren. Vorerfahrung im Tanzen ist nicht erforderlich.
Kursleiterin: Franziska Lux
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H290V106HB: Freitag, ab 11.03.2022, 18:15 - 19:45 Uhr, 10 Termine, 72 €

Linedance
Zu pfiffiger Country und Pop Musik tanzen sie zusammen in Reihen eingängige Schrittmuster,
die unglaublich viel Freude bereiten. Hierbei steht das Gruppengefühl im Vordergrund.
Kein Partner erforderlich.
Kursleiterin: Sandra Maria Germann
Lernort: Bad Herrenalb, Turnhalle im Kloster
H290V154HB: Mittwoch, ab 26.01.2022, 18:30 - 19:30 Uhr, 5 Termine, 27,10 €
H290V155HB: Mittwoch, ab 09.03.2022, 18:30 - 19:30 Uhr, 10 Termine, 54,20 €

Power-Meditation
Meditation ist das Zurückziehen der Sinne und das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im
Geist. Und dass dies eine Menge Spaß und Lust aufs "Sich-selbst-entdecken" macht, können
wir in 6 abwechslungsreichen Meditationen herausfinden. Wir kümmern uns um die körperliche
und geistige Entspannung, lernen die Farben- und Ausdehnungsmeditation, fühlen Wurzeln,
verbrennen Altes und lassen Neues entstehen und noch einiges mehr.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Decke und Kissen.
Kursleiterin: Tanja-Nicole Peter
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1. OG)
H301V107HB: Donnerstag, ab 27.01.2022, 18:00 - 19:00 Uhr, 6 Termine, 36 €

Hatha Yoga
Die jahrtausendealte indische Lehre ist so beliebt wie nie zuvor. Kein Wunder, bietet sie doch
intensive innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele. Entspannungs-,
Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen verleihen neue Kräfte für Beruf und Freizeit.
Und das Beste ist, dass man in jedem Alter und völlig ohne Vorkenntnisse beginnen kann.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und/oder Decke, ggf. Kissen.
Kursleiterin: Dagmar Guth
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)

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Zusammen in Vielfalt - Bad Herrenalb
vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

H301V154HB: Montag, ab 07.02.2022, 18:00 - 19:00 Uhr, 8 Termine, 38,50 €
H301V155HB: Donnerstag, ab 10.02.2022, 18:15 - 19:15 Uhr, 8 Termine, 38,50 €
H301V156HB: Montag, ab 25.04.2022, 18:00 - 19:00 Uhr, 10 Termine, 48 €
H301V157HB: Donnerstag, ab 28.04.2022, 18:15 - 19:15 Uhr, 10 Termine, 48 €

Yoga
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und/oder Decke, ggf. Kissen.
Kursleiterin: Franziska Lux
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H301V201HB: Donnerstag, ab 10.03.2022, 19:00 - 20:30 Uhr, 10 Termine, 72 €

Qigong
Gesund, stark und ausgeglichen. Mit Qigong begeben Sie sich auf den Weg zu einem der
großen Teilgebiete der Traditionellen Chinesischen Medizin neben Akupunktur,
Pflanzenheilkunde und Ernährungslehre. Der langsame und harmonische Fluss Ihrer
Bewegungen wirkt positiv auf Körper, Geist und Seele. Qigong trägt nachhaltig zur
Gesunderhaltung, Kräftigung, Stabilisierung und inneren Harmonisierung Ihres Körpers bei.
Meditative Aspekte beruhigen und lösen Anspannungen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe sind von Vorteil.
Kursleiterin: Dagmar Guth
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H301V408HB: Montag, ab 07.02.2022, 16:45 - 17:45 Uhr, 8 Termine, 38,50 €
H301V409HB: Donnerstag, ab 17.02.2022, 17:00 - 18:00 Uhr, 8 Termine, 38,50 €
H301V410HB: Montag, ab 25.04.2022, 16:45 - 17:45 Uhr, 10 Termine, 48 €
H301V411HB: Donnerstag, ab 05.05.2022, 17:00 - 18:00 Uhr, 10 Termine, 48 €

Aqua-Fitness-Gymnastik
Nicht jeder mag das Schwitzen beim Sport und auch die Belastungen für Gelenke und
Muskulatur sind nicht jedermanns Sache. Die erfrischend andere Alternative zum Training auf
dem Trockenen ist die Aqua-Fitness-Gymnastik. Der physikalische Auftrieb des Wassers
macht den Körper leicht und entlastet den Bewegungsapparat. Dynamisch fließend erleben
Sie Gymnastik neu.
Kursleiterin: Marion Zimmermann
Lernort: Kurpromenade 25-27, ehem. Hotel Lacher, Schwimmbad
H302V121HB: Mittwoch, ab 02.02.2022, 17:00 - 17:45 Uhr, 10 Termine, 72 €
H302V122HB: Mittwoch, ab 02.02.2022, 18:00 - 18:45 Uhr, 10 Termine, 72 €
H302V123HB: Donnerstag, ab 03.02.2022, 19:00 - 19:45 Uhr, 10 Termine, 72 €

Funktionelles Figurtraining für Frauen / Bauch-Beine-Po und mehr
Ihre Kondition, Koordination und das Herz-Kreislauf-System werden nachhaltig gestärkt. Mit
Hilfe der Übungen trainieren Sie auch Ihre Tiefenmuskulatur. Entspannungsübungen und
gezielte Faszienübungen runden die Stunde ab.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, Matte und/oder Decke, Handtuch,
Getränk.
Kursleiterin: Monika Amann

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Zusammen in Vielfalt - Bad Herrenalb
vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H302V264HB: Dienstag, ab 08.02.2022, 19:30 - 20:45 Uhr, 6 Termine, 36 €
H302V265HB: Dienstag, ab 26.04.2022, 19:30 - 20:45 Uhr, 12 Termine, 72 €
H302V266HB: Montag, ab 07.03.2022, 18:00 - 19:00 Uhr, 10 Termine, 48 €

Fitness für den ganzen Körper
Ein Kurs für Frauen, die durch gezielte abwechslungsreiche Bewegung fit bleiben wollen. Mit
Musik und Spaß trainieren Sie den ganzen Körper. Die Stunde bietet eine ausgewogene
Mischung aus Übungen für die Kondition, die Koordination, sowie die Stärkung der gesamten
Muskulatur.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, Matte, Handtuch, Getränk.
Kursleiterin: Monika Amann
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H302V270HB: Dienstag, ab 08.03.2022, 18:15 - 19:15 Uhr, 10 Termine, 48 €

Body in Form – Funktionsgymnastik
Rückenfreundliche Übungen zum Muskelaufbau für den ganzen Körper. Effektiv aufgebautes
Training, abwechslungsreich und zum Teil mit Handgeräten (wie Theraband, Hanteln, Bälle,
etc.). Abschließend Entspannungsteil und Stretching. Der Kurs ist für Männer und Frauen
geeignet.
Bitte mitbringen: Hallensportschuhe, Handtuch, Getränk.
Kursleiterin: Susanne Jabs
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H302V301HB: Montag, ab 07.03.2022, 19:30 - 20:45 Uhr, 12 Termine, 72 €

Aktiv und mobil im Alter – Sturzprophylaxe für ältere Menschen
200.000 ältere Menschen erleiden Jahr für Jahr durch einen Sturz einen Oberschenkel- oder
einen Hüftbruch. Der weitaus größte Teil aller Stürze beruht auf dem Verlust der
Funktionsfähigkeit des Körpers. Muskeln und Knochen schwinden im Alter. Das Tempo des
Altersabbaus lässt sich jedoch mit regelmäßiger und richtiger Bewegung erheblich
verlangsamen.
Die vier wichtigsten Fitnesskomponenten werden in diesem Kurs auf sehr einfache Weise
trainiert: Kraft, Schnelligkeit, Balance und Dehnbarkeit. Mit speziellen Übungen in vielen
Varianten wird den Engpässen entgegengewirkt, die beim Älterwerden auf Sie zukommen
können. Es werden keine Bodenübungen gemacht.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe.
Kursleiterin: Viola Roser
Lernort: Turnhalle im Kloster
H302V322HB: Donnerstag, ab 17.02.2022, 10:00 - 11:00 Uhr, 10 Termine, 48 €

Alltäglich beweglich – Seniorenturnen im Sitzen
Gerade im reifen Alter gilt es Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination zu trainieren und
zu erhalten. Ein Stuhl bietet bei den Übungen Halt, Sicherheit und viele tolle Ideen und mit
Spaß kräftig und gelenkig zu bleiben.
Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.
Kursleiterin: Susanne Jabs
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H302V325HB: Freitag, ab 11.03.2022, 16:00 - 16:45 Uhr, 5 Termine, 22,50 €

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vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

Pilates
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen,
Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die
Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf
sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht.
Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen
sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv das Training ist, können Sie
individuell variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen
Körper wünschen.
Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch, flaches
Kissen.
Kursleiterin: Dagmar Guth
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H302V435HB: Mittwoch, ab 09.02.2022, 16:30 - 17:30 Uhr, 8 Termine, 38,50 €
H302V436HB: Mittwoch, ab 09.02.2022, 17:45 - 18:45 Uhr, 8 Termine 38,50 €

Antara – Gesunder Rücken
Was ist Antara? Antara ist ein Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem
flachen Bauch und zu einer starken Mitte führt, den Grundlagen für einen leistungsstarken und
belastbaren Körper.
Antara stellt das Core-System, die tiefste Muskelschicht des Rumpfes, ins Zentrum. Das Core-
System ist verantwortlich für die Stabilität und den Schutz des Rückens, für die Bauchform, für
die Kraft des Beckenbodens und für eine funktionelle Atmung. Durch eine Abfolge von ruhigen
und funktionellen Übungen optimiert Antara zuerst das Core-System, um auf dieser Grundlage
gezielt Kraft und Beweglichkeit zu verbessern.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, warme Socken, Matte und/oder
Decke, Handtuch, Getränk.
Kursleiterin: Viola Roser
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1.OG)
H302V674HB: Dienstag, ab 15.02.2022, 17:00 - 18:00 Uhr, 10 Termine, 48 €
H302V675HB: Dienstag, ab 15.02.2022, 18:45 - 19:45 Uhr, 10 Termine, 48 €
H302V676HB (Einstiegskurs): Dienstag, ab 15.02.2022, 19:00 - 19:45 Uhr, 5 Termine, 18 €

Rückenfit
Fehlbelastungen im Alltag durch einseitige körperliche Tätigkeiten oder langes Sitzen im Büro
können Sie Ihrem Rücken nicht immer ersparen. Schlechte Haltung verändert mit der Zeit den
Bewegungs- und Halteapparat. Lernen Sie Übungen kennen, um mit einem ganzheitlichen
Konzept die Skelett-Muskulatur gezielt zu kräftigen und im Lot zu halten. Durch konzentrierte
Dehnübungen wird die Beweglichkeit gefördert und der Regenerationszustand mit einem
kleinen Entspannungsprogramm am Ende der Stunde wiederhergestellt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, warme Socken, Matte und/oder
Decke, Handtuch, Getränk.
Bei (akuten) Erkrankungen vor der Teilnahme am Kurs bitte zuerst die Zustimmung Ihres
Arztes einholen.
Kursleiterin: Marion Zimmermann
Lernort: Ehem. Grundschule im Kloster, Gymnastikraum (1 OG)
H302V702HB: Dienstag, ab 01.02.2022, 17:00 - 18:00 Uhr, 10 Termine, 48 €
H302V703HB: Dienstag, ab 01.02.2022, 18:15 - 19:15 Uhr, 10 Termine, 48 €

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vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

Osterfrühstück oder Brunch
Wir backen Brot und Brötchen, dazu gibt es Aufstriche die nach Frühjahr schmecken. Für den
Brunch gibt es eine Suppe und eine Quiche aus Frühlingsgemüsen. Die Brote sind für jeden
Haushaltsbackofen geeignet.
Kosten für Lebensmittel (7 € pro Person) werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Kursleiterin und Lernort: Roswitha Paulus, Bad Herrenalb, Ahornweg 15
H305V457HB: Samstag, 02.04.2022, 14:30 - 17:30 Uhr, 1 Termin, 19,80 €

Brote backen ohne Knetmaschine
Wir backen nach der „No Knead Methode“ verschiedene Brote. Sie brauchen keine
Knetmaschine, nur ihre beiden Hände. Lassen sie sich überraschen. Wir lassen uns die Brote
hinterher mit einem Aufstrich Bad Herrenalb, Ahornweg 15 – Roswitha Paulus
schmecken. Die Brote sind für jeden Haushaltsbackofen geeignet.
Kosten für Lebensmittel (7 € pro Person) werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Kursleiterin und Lernort: Roswitha Paulus, Bad Herrenalb, Ahornweg 15
H305V458HB: Mittwoch, 11.05.2022, 14:30 – 17:30 Uhr, 1 Termin, 19,80 €

Sommerbrote für die Grillsaison
Wir backen verschiedene Fladen- und Weißbrote für die Grill- und Sommersaison.
Die Brote passen zu Gegrilltem und zum Salat am Abend. Die Brote sind für jeden
Haushaltsbackofen geeignet.
Kosten für Lebensmittel (7 € pro Person) werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Kursleiterin und Lernort: Roswitha Paulus, Bad Herrenalb, Ahornweg 15
H305V459HB: Samstag, 02.07.2022, 14:30 - 17:30 Uhr, 1 Termin, 19,80 €

Deutsch als Fremdsprache A1.2
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer viele Wörter für den Alltag in Deutschland und lernen
einfache Sätze und kurze Texte zu verstehen. Sie lernen, Fragen zu stellen und einfache
Antworten zu geben. Sie können über sich, über ihre Familie und über ihren Alltag erzählen.
Sie lernen, wie man einen Satz richtig baut und wie man kurze Mitteilungen schreibt. Sie
bekommen interessante Informationen über den Alltag in Deutschland.
Dieser Kurs ist die Fortsetzung von A1.1 und für Anfänger mit wenigen Vorkenntnissen
gedacht.
Das Lehrbuch, das Sie für den Kurs brauchen, wird am ersten Kurstag vorgestellt.
Kursleiterin: Ursula Ruppert
Lernort: Ehemalige Grundschule im Kloster (Unterrichtsraum 1.OG)
H404V005HB: Mittwoch, ab 16.03.2022, 18:00 - 19:30 Uhr, 10 Termine, 72 €

Deutsch als Fremdsprache A2.2
In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, Informationen und häufig gebrauchte Ausdrücke zu
verstehen, die mit ihrer Person und ihrer Familie, mit Einkaufen, Arbeit, Schule oder der
näheren Umgebung zu tun haben. Sie lernen, wie man sich in einfachen Situationen im Alltag
verständigen kann, um direkte Informationen zu geben oder zu bekommen. Sie lernen längere
Sätze zu bauen und einfache Texte zu schreiben. Sie lernen die Zeitformen der Verben und
die Endungen der Wörter richtig anzuwenden
Das Lehrbuch, das Sie für den Kurs brauchen, wird am ersten Kurstag vorgestellt. Dieser Kurs
ist die Fortsetzung von A 2.1 und für Interessierte mit guten Vorkenntnissen gedacht.
Kursleiterin und Lernort: Birgit Kersten, Ehem. Grundschule im Kloster (Unterrichtsraum 1.OG)
H404V006HB: Dienstag, ab 15.02.2022, 18:30 - 20:00 Uhr, 10 Termine, 72 €

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vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

Deutsch als Fremdsprache B1.1
Sie können die Standardsprache gut verstehen, wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit,
Schule, Freizeit usw. geht, auch wenn die Hörtexte schnell gesprochen werden und komplexer
sind. Sie lernen die meisten Situationen sprachlich zu bewältigen, auf die Sie im Alltag und
unterwegs treffen.
Sie lernen sich zusammenhängend über vertraute Themen und persönliche
Interessensgebiete zu äußern. Sie können über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Pläne
und Ziele beschreiben und kurze Begründungen oder Erklärungen geben. Sie lernen komplexe
Sätze korrekt zu bilden und längere Mitteilungen und Texte zu schreiben. Sie können die
Zeitformen der Verben und Endungen bei Nomen korrekt anwenden.
Dieses Kursangebot richtet sich an Interessierte, die bereits die Grundstufe mit A1 und A2
abgeschlossen haben.
Das Lehrbuch, das Sie für den Kurs brauchen, wird am ersten Kurstag vorgestellt.
Dieser Kurs ist der erste Teil der Stufe B1. Der zweite Teil folgt nach der Sommerpause.
Kursleiterin und Lernort: Birgit Kersten, Ehem. Grundschule im Kloster (Unterrichtsraum 1.OG)
H404V007HB: Dienstag, ab 10.05.2022, 18:30 - 20:00 Uhr, 10 Termine, 72 €

Französisch A1.1
In diesem Kurs erhalten die Teilnehmenden einen Einstieg in die französische Sprache und
Kultur. Sie lernen grundlegende Wörter und Redewendungen kennen, mit denen sie einfache
Alltags- und Begegnungssituationen meistern können. Neben der Vermittlung der Sprache
werden auch landeskundliche Aspekte behandelt. So bekommen die Teilnehmenden
interessante Einblicke in die Geschichte, die Kultur, die Traditionen und die Mentalität von
Frankreich.
Die behandelten Lernmaterialien werden im Kurs bekannt gegeben.
Kursleiterin und Lernort: Viviane Jenner-Hoffmann, Ehem. Grundschule im Kloster
(Unterrichtsraum 1. OG)
H408V100HB: Samstag, ab 12.03.2022, 10:30 - 12:00 Uhr, 10 Termine,72 €

Französisch B1/B2 - Konversation
In diesem Kurs werden unterschiedliche Themen auf der Grundlage von aktuellen
französischsprachigen Presseartikeln und literarischen Texten behandelt. Dabei erweitern die
Teilnehmenden ihren Wortschatz und stärken ihre mündlichen Ausdrucksfähigkeiten: Sie üben
es, sich auf Französisch spontan zu äußern und zu verständigen und in Diskussionen Ihren
Standpunkt zu vertreten. Dadurch steigern sie ihr Selbstvertrauen beim Sprechen und
verbessern ihren Redefluss. Durch diesen Kurs bauen die Teilnehmenden darüber hinaus ihr
Wissen über Frankreich sowie über die französische Kultur, Politik und Gesellschaft aus.
Die behandelten Lektüren werden zu Kursbeginn bekannt gegeben.
Kursleiterin und Lernort: Viviane Jenner-Hoffmann, Ehem. Grundschule im Kloster
(Unterrichtsraum 1. OG)
H408V208HB: Freitag, ab 11.03.2022, 17:00 - 18:30 Uhr, 15 Termine, 108 €

Fit für’s Abitur - Französisch für die gymnasiale Oberstufe
Ziel dieses Kurses ist es, Euch dabei zu helfen, Euren schriftlichen und mündlichen Ausdruck
zu stärken, Euren Wortschatz und Eure Grammatikkenntnisse zu erweitern sowie Eure
Präsentationen für den Französisch-Unterricht vorzubereiten. So steigert Ihr Euer
Selbstvertrauen beim Sprechen, verbessert Euren Redefluss und lernt es, auf Fragen zu
reagieren. Damit seid Ihr fit für’s Abitur! Nicht zuletzt soll durch diesen Kurs auch Eure Freude
an der französischen Sprache gefördert werden.
Die behandelten Lernmaterialien werden im Kurs bekannt gegeben.

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vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

Kursleiterin und Lernort: Viviane Jenner-Hoffmann, Ehem. Grundschule im Kloster
(Unterrichtsraum 1. OG)
H848V001HB: Freitag, ab 11.03.2022, 15:00 - 16:30 Uhr, 15 Termine, 99 €

Musikalische Früherziehung (4-6 Jahre)
In den Unterrichtsstunden werden Lieder, Sprechverse und Geschichten mit Orff`schen
Instrumenten klanglich und rhythmisch begleitet. Durch den spielerisch gestalteten
Gruppenunterricht werden die Kinder in ihrer musikalischen und persönlichen Entwicklung
gefördert und ihre sozialen Kompetenzen gestärkt.
In Kooperation mit dem Musikverein Bad Herrenalb-Gaistal
Kursleiterin und Lernort: Denise Weiss, Ehem. Grundschule im Kloster
H828V013HB: Dienstag, 08.03.2022, 16:00 - 16:30 Uhr (gebührenfreier Schnuppertermin)
120 € Gebühr für 5 Monate (Ratenzahlung kann bei Bedarf vereinbart werden)
Klingende Blockflöte (Grundschulkinder)
Mit der Blockflöte kannst du schöne Melodien zaubern. In kleinen Gruppen lernst du das
Instrument mit ganz viel Spaß. Nicht nur die Blockflöte spielen, nein, auch Noten benennen
und Notenwerte sind bald kein Stolperstein mehr. Noten lesen und umsetzen sowie
Gehörbildung und Rhythmik spielerisch erlernen, sind das Ziel. 1½ Oktaven und auch
Vorzeichen werden erforscht und nahegebracht. Mach einfach mit!
In Kooperation mit dem Musikverein Bad Herrenalb-Gaistal
Kursleiterin und Lernort: Denise Weiss, Ehem. Grundschule im Kloster
H828V024HB: Dienstag, 08.03.2022, 16:30 - 17:30 Uhr (gebührenfreier Schnuppertermin)
159,50 € Gebühr für 5 Monate (Ratenzahlung kann bei Bedarf vereinbart werden)

Klassisches Ballett für Kinder (5-7 Jahren)
Mit fachlicher Kompetenz und viel Fingerspitzengefühl führt Diplom-Tanzpädagogin und
Choreographin Sandra Maria Germann hier bereits die Kleinsten spielerisch an die
Grundlagen des Klassischen Tanzes nach der Russischen Waganowa-Methode heran.
Haltungsschulung, Technik und kleine Tanz-Variationen stehen hier auf dem Programm aber
auch jede Menge Leidenschaft für das klassische Ballett.
Kursleiterin und Lernort: Sandra Maria Germann, Turnhalle im Kloster
H825V003HB: Donnerstag, ab 27.01.2022, 16:00 - 17:00 Uhr, 5 Termine, 25,10 €
H825V004HB: Donnerstag, ab 10.03.2022, 16:00 - 17:00 Uhr, 10 Termine, 50 €

vhs Bad Herrenalb kooperiert mit der Rheuma-Liga
Funktionstraining „Trockengymnastik“
Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr
Information und Anmeldung über Frau Weiß, oder direkt über die
Rheuma-Liga AG Ettlingen, Frau Beck: Telefon 07224 / 9943838

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vhs-Programm Bad Herrenalb 1/2022

Die Volkshochschule (vhs) in Bad Herrenalb mit seinen Ortsteilen Bernbach, Neusatz und
Rotensol ist eine öffentliche Einrichtung der Weiterbildung. Sie steht als Außenstelle unter der
Rechtsträgerschaft des gemeinnützigen Vereins "Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe
e.V", dem Ihre Stadt als Mitglied angehört. Nach ihrem satzungsgemäßen Auftrag widmet sie
sich neben der Erwachsenenbildung auch den Aufgaben der Jugendbildung. Diese besondere,
die Landkreisgrenzen überschreitende Zusammenarbeit wurde im Jahr 2003 als erfolgreiche
Kooperation begonnen. Zwischenzeitlich ist diese in einer Vollmitgliedschaft gemündet,
wodurch ein Novum in der Volkshochschullandschaft Baden-Württembergs geschaffen wurde.
Die Kurse finden unter Einhaltung der Vorgaben der jeweils aktuellen Corona-Verordnung des
Landes Baden-Württemberg statt.

Information und Anmeldung:
vhs-Außenstelle Bad Herrenalb, Gerlinde Weiß
Telefon 07083 / 4159
badherrenalb@vhs-karlsruhe-land.de / www.vhs-karlsruhe-land.de

Bürozeiten in der ehem. Grundschule im Kloster:
Montag 17 bis 18 Uhr und Dienstag 10 bis 12 Uhr

Impressum: Volkshochschule im Landkreis Karlsruhe e.V. Zentrale Geschäftsstelle Ettlinger Straße 27,
76137 Karlsruhe V.i.S.d.P.: Vorstandsvorsitzender Klaus-Dieter Scholz, Bürgermeister a.D. Druck und
Verlag: Nussbaum Medien Weil der Stadt GmbH & Co. KG Merklinger Str. 20, 71263 Weil der Stad

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