2020 Dr. Jacob's Produktwelt - Ausgabe 3 - Dr. Jacobs
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Säure-Basen Granatapfel Vitalstoffe Genuss Wissen Beratung Suzanne Jacob Rezepte Service Dr. Ludwig Jacob Boswellia MSM forte Gut für Immunsystem, Dr. Jacob’s Gelenke und Darm Seite 6 Produktwelt B12-Phospholipid forte Synergie aus den wichtigsten Vitamin-B12-Formen 2020 Ausgabe 3 Seite 70 Seite 80 Wissen im Dienste Ihrer Gesundheit
"Hilfe zur Selbsthilfe" Wir möchten Ihnen helfen, sich selbst besser zu helfen. Dazu ist Wissen das wichtigste Instrument. Daher unser Motto: Wissen im Dienste Ihrer Gesundheit. Dr. med. Ludwig Manfred Jacob Gesellschafter Sie haben Fragen, Anregungen oder möchten bestellen? Wir stehen Ihnen gerne telefonisch oder per E-Mail mit „Rat und Tat“ zur Seite. Telefon: 06128 97170 (Mo.–Fr.: 8.30 – 17.30 Uhr) Fax: 06128 9717-350 Für was wir stehen – Die Verantwortung für Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de Mensch, Natur und Tier sowie ethische Werte E-Mail: info@DrJacobs.de sind für uns Herzensangelegenheiten! Hiernach Per Post: Dr. Jacob’s Medical GmbH handeln und leben nicht nur die Firmengründer Platter Straße 92 und die Geschäftsführung, sondern auch die 65232 Taunusstein Mitarbeiter von Dr. Jacob’s Medical. Unsere Produkte werden nach dem Vorbild der Natur Viele unserer Produkte erhalten Sie mit der in entwickelt und in Deutschland hergestellt. unserem Katalog angegebenen PZN auch in Unsere Motivation seit 1997: Wir wollen für Ihrer Apotheke. uns alle eine gesündere Zukunft schaffen! Alle aktuellen Produktinformationen finden Sie immer in unserem Online-Shop unter: www.DrJacobs-Shop.de. Die Produktpreise und Versandbedingungen entnehmen Sie bitte der aktuellen Preisliste. Hinweise zu Nahrungsergänzungsmitteln: Die empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungser- gänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine Kirsten Höhn ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und Geschäftsführerin gesunde Lebensweise verwendet werden. Bio-zertifiziert durch DE-ÖKO-064. Alle Angaben ohne Gewähr.
Ge ga Dr. NEU Neuigkeiten su nzh Jaco ! nd e i b ’ h tl s S e e it i c h e ite s- r 10 Ch ec k Basen-Riegel – basisch - praktisch - lecker Der vollwertige, vegane Snack für zwischendurch, Seite 58 der Ihren Körper mit Mineralstoffen, Proteinen, Ballaststoffen und Vitamin B12 versorgt. B12-Phospholipid forte – Seite Synergie aus den wichtigsten Vitamin-B12-Formen 70 (Hydroxy- und Methylcobalamin) und Phospholipiden. Boswellia MSM forte – Weihrauch-Extrakt von höchster Qualität kombiniert mit MSM, Seite Katzenkralle, Curcumin, OPC, Granatapfel und Quercetin. 6 Eisen-Phospholipid – Seite Beste Bioverfügbarkeit, freundlich zu Magen und Darm, 69 ohne Eisengeschmack, schon für Kinder ab 1 Jahr. Gutes bewirken, ohne zu schaden. Unsere Produkte sind alle vegan oder vegetarisch. Das reicht uns aber nicht. Das Gesamtpaket muss stimmen: Die Produkte dienen nachweislich der Gesundheit und wirken einfach gut. Die Zutaten sind so natürlich wie möglich. Tierische Rohstoffe werden nicht verwendet. Nur unser Vitamin D3 wird in Pharma-Qualität aus dem Woll- wachs der Wolle lebender Schafe gewonnen. Wir sind aktives Mitglied von ProVeg (ehemals Vegetarierbund e. V./www.proveg.com), denn ein Überleben der Menschheit scheint nur dann möglich, wenn sie sich überwiegend pflanzlich ernährt. Unsere Produkte sind ohne Gentechnik und wir verwenden kein Nano-Siliciumdioxid. Ein Großteil unserer Verpackungen werden durch die Teilnahme am Dualen System dem Recycling zugeführt und unsere Werbematerialien, soweit möglich, auf Recyclingpapier gedruckt. Der Umwelt zuliebe sparen wir an Katalog- und Druckwerbung. Dafür investieren wir in Forschung und Qualität. Wir wollen helfen: Dr. Jacob’s Medical unterstützt zahlreiche Patenkinder und Gesundheits projekte in Entwicklungsländern. Auch 2020 sind wir offizieller Partner von „Ärzte ohne Grenzen“, weil hier effektiv geholfen wird. Ausführliche Informationen unter: www.drjacobs.de/wirhelfen.
Inhaltsverzeichnis Wissenswertes Dr. Jacobs Weg – Wie bleibe ich fit, vital und gesund?8 Rezeptbuch „Simply Eat“ – So kochen Sie gesund, pflanzlich und lecker! 8 Dr. Jacob’s Basen-Vitalkuren – Ihr Kurprogramm für zu Hause9 Gesundheits-Check10 Schlaf dich wach – Mit wertvollen Schlaftipps11 Worauf es bei Basenmitteln ankommt 12 Wie »sauer« sind Sie? – Urin-pH-Messung mit Indikatorstreifen15 Praxistipps zur Salzreduktion 27 Wenn der Bauch grummelt74 Säure-Basen – nach dem Vorbild der Natur 12 Dr. Jacob’s Basenmittel – Über 30 belegte Gesundheitswirkungen 14 Basenpulver – Das „Original“ Basenpulver auf Citratbasis seit 200016 Basenpulver plus – Erfrischend wie Zitronenlimo – aber ohne Zucker 18 pHysioBase – Für Gelenke, Muskeln und Knochen 19 BasenGOLD – Die besten Mineralstoffe und Vitamine als Kautablette 20 Basentabletten – Mineralstoff-Ausgleich für unterwegs 21 Basenmittel-Produktvergleich – Alles auf einem Blick 22 Melissen-Basentabletten – Für gute Nerven und normalen Blutdruck 24 Relax Bodylotion – Verwöhnt Haut und Muskeln 25 Lactacholin – Für Stoffwechsel, Leber und Nerven 26 Blutdruck-Salz – Voller Geschmack mit 50 % weniger Natrium als Speisesalz 27 Blutdruck-Tabletten – Für Blutdruck, Herz und Gefäße 28 SteviaBase – Gesunde Süße mit Calcium und Magnesium 29 AminoBase – Ganzheitlich-pflanzlicher Mahlzeitersatz 30 Genuss – auf die gesunde Art 32 Chi-Cafe classic – Für Lebensenergie und ein gutes Bauchgefühl 34 Chi-Cafe bio – Besonders mild – mit wenig Koffein 36 Chi-Cafe proactive – Wild und würzig – aktiviert Körper und Geist 37 Chi-Cafe balance – Harmonisch mild – für echte Genießer 38 ReiChi Cafe – Cremiger Genuss aus Reishi-Pilz, Kaffee & Kokos 40 Chi-Cafe free – Volles Aroma & Genussmomente, wann immer Sie wollen 42 Chi-Tea – Feinherb und erfrischend 43 Flavochino – Der Gourmet-Kakao mit gesunden Kakaoflavanolen 44 4 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Granatapfel – paradiesisch gut 46 Granatapfel-Elixier – Pure Gesundheit, die schmeckt 48 Granatapfel-Elixier mediterran – Genuss für die gesunde Durchblutung 52 Granamed – Synergie aus mediterranen Pflanzenextrakten 54 GranaProstan ferment – Bioaktive GranatapfelPolyphenole für unterwegs 55 Granaforte – Granatapfel-Konzentrat mit Lebendfermentation 56 Granaimun – Für Immunsystem und Schleimhäute 57 Basen-Riegel – basisch – praktisch – lecker 58 Granamore – Paradiesisches Frühstückserlebnis 59 Granatapfel-Weihrauch-Creme – Reichhaltige Tages- und Nacht-Pflege 59 Vitalstoffe – gut versorgt 60 Boswellia MSM forte – Für Immunsystem, Gelenke und Darm 6 Vitamin D3 Öl – Optimales Preis-Dosis-Verhältnis 62 Vitamin D3 Öl forte – Extra hochdosiert 63 Vitamin K2 Öl – Beste Bioverfügbarkeit in Form von MK-7 64 Vitamin D3K2 Öl – Die Vitamin-Synergie für Knochen und Immunsystem 65 Vitamin D3K2 Öl forte – Extra hochdosiert 65 Vitamin DEKA Öl – 4 fettlösliche Vitamine auf Öl-Basis 66 Lactirelle – Mehr Schwung für Sport, Schule und Beruf 67 Vitamin-C-Phospholipid – Für Immunsystem, Gelenke und vieles mehr 68 Eisen-Phospholipid – Für Blutbildung, Konzentration und weniger Müdigkeit 69 B12-Phospholipid forte – Synergie aus den wichtigsten Vitamin-B12-Formen 70 B12 Methylcobalamin – Veganes Vitamin B12 in seiner reinsten Form 71 Melatonin B12 – Für schnelleres Einschlafen und gute Nerven 72 OPC Synergie – Für Zellschutz, Gefäße und Kollagenbildung 73 DarmHIT – Für eine normale Verdauung – auch bei Histamin-Intoleranz 75 Regenerat imun – Immunstarke Mikronährstoffe auf Pflanzenbasis 76 Sanacolon – Für Verdauung und Darmschleimhaut 77 LaktoBifido – Nahrungsergänzung mit Lebendkulturen 78 Jod-Probio – Essentielle vegane Grundversorung 79 Aloe-vera-Gel-Saft – Das Beste aus der Aloe vera in Bio-Qualität 80 Aronia-Elixier L(+) – Synergie aus Beeren, Kräutern und Milchsäure 81 DHA-EPA-Algenöl – Vegane Omega-3-Fettsäuren aus der Mikroalge 82 DHA + EPA vegan TocoProtect – Für Gehirn- und Herzfunktion 83 Brokkolisamen Sulfoforte – Besonders hoher Gehalt an Sulforphan 84 Sulfoforte plus – Brokkolisamen plus Quercetin- & Resveratrol-Phospholipid 85 Safran von Dr. Jacob’s – Sargol Safranfäden in Premium-Qualität85 nervenstark – Starke Pflanzenextrakte für den inneren Ausgleich 86 Quercetin-Phospholipid – Für ein normales Immunsystem und gegen oxidativen Stress 87 Curcumin-Phospholipid – In 29 Studien an 2000 Teilnehmern erprobt 88 Curcumin K2 – Für Knochen und Immunsystem 89 Neuracur – Für Gehirn und geistige Leistung90 Q10 Synergie – Für Energie-Stoffwechsel, Sehkraft und Schleimhäute 91 MännerVital – Für Vitalität, Immunsystem und Nerven 92 Frauenpower – Für Energie-Stoffwechsel, Haare und Haut 93 ProstiChol – Ideal für den Mann ab 50 94 Eberrauten-Zistrosen-Tee – Der Anti-Schlecht-Wetter-Tee 95 Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 5
VITALSTOFFE Boswellia MSM forte Für Immunsystem, Gelenke und Darm ü M it Weihrauch, Katzenkralle, Curcumin, OPC, Quercetin und Granatapfel 30 Portionen ü M it MSM (organische 113 g Schwefelverbindung) 90 Tabletten ü M it Vitamin C aus der Acerola-Kirsche Eine Kombination aus Weihrauch und der organischen Schwefelverbindung Nahrungsergänzungsmittel MSM – die zugleich wertvolle Methyl- Verzehrempfehlung: 3 × 1 Tablette täglich zu den gruppen liefert. Der enthaltene Weih- Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit schlucken. Nicht bei Verschluss der Gallenwege verwenden, da das ent- rauch-Extrakt ist von höchster Qualität haltene Curcumin den Gallenfluss fördert. Schwangere und standardisiert auf mindestens 75 % sollten vor der Einnahme Rücksprache mit ihrem Arzt halten. Boswellia-Säuren, davon 40 % beta- Boswellia-Säuren und 10 % AKBA. Dazu Durchschnittswerte 3 Tabletten NRV** MSM 1800 mg - kommen die besonderen Pflanzenex- Weihrauch-Extrakt 450 mg - trakte und wertvollen sekundären Pflan- Katzenkralle-Extrakt 225 mg - zenstoffe: Quercetin, Acerolakirsche, OPC 90 mg - Curcumin, OPC-reicher Traubenkern- Curcuminoide 140 mg - Extrakt, Granatapfelmuttersaft-Extrakt Granatapfel-Polyphenole 65 mg - Quercetin 85 mg - (fermentiert, gefriergetrocknet) sowie Vitamin C 24 mg 30 % Katzenkrallen-Extrakt. Niacin 14,4 mg NE 90 % Silicium 60 mg - Das in Boswellia MSM forte enthaltene *3 Tabletten = 1 Portion (Tagesdosis); **Referenzmen- Vitamin C trägt zu einer normalen Kolla- gen für die tägliche Zufuhr; NE = Niacinäquivalent genbildung für eine normale Funktion Zutaten: Methylsulfonylmethan (MSM) (48 %), Weih- von Knorpeln (Hauptbestandteil der rauch-Extrakt (12 %), Katzenkralle-Extrakt, Traubenkern- Gelenke) und Knochen sowie zu einer Extrakt, Kurkuma-Extrakt, Granatapfelsaft-Extrakt (fermentiert, gefriergetrocknet), Füllstoff Cellulose, normalen Funktion des Immunsystems Acerolakirsch-Extrakt (4 %), Kieselerde, Trennmittel bei. Vitamin B3 unterstützt die Erhaltung Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Quercetin, Nicotinamid. Kann Spuren von Schalen- normaler Schleimhäute (u. a. im Darm). früchten enthalten. Dose trocken lagern. Enthaltenes Trocknungs- element nicht zum Verzehr geeignet. D: PZN 16739807 | A: PHZNR 5353482 Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. 6 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Onlineshop: www.DrJacobs-Shop.de
WISSEN IM DIENSTE IHRER GESUNDHEIT Wissen im Dienste Ihrer Gesundheit seit 1997 Wir leben hierzulande in einer Welt des Überflusses. Wären das Markt- geschrei und die Werbeversprechen alle wahr, müssten wir pro blemlos ein biblisches Alter erreichen – ganz locker und natürlich mit Bikinifigur! Zu schön, um wahr zu sein. Die Dr. Jacob’s Medical GmbH wurde im Jahr 1997 von den Drs. Jacob gegründet. Nach dem Leitsatz „Wissen im Dienste Ihrer Gesundheit“ entwickeln wir innovative und natürlich wirkungsvol- le Gesundheitsmittel und Konzepte – auf Basis von Fachkompetenz und Forschung sowie mit hochwertigen, pflanzenbasierten Inhaltsstoffen. Dr. Jacob’s Konzept ist einfach, effektiv und ganzheitlich: 1. Die essentielle Grundversorgung: Ausgleichen, was wirklich fehlt Diese essentiellen Mikronährstoffe kommen häufig in der Ernährung zu kurz und soll- ten ergänzt werden, um auf Dauer gesund zu bleiben: Vitamin D (S. 62), Vitamin B12 (S. 70), Jod und Selen (S. 79) sowie Eisen (S. 69) und die basischen Mineralstoffe Kalium, Calcium, Magnesium und Zink (z. B. in Dr. Jacob’s Basenpulver). Achten Sie auch auf die regelmäßige Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren (DHA-EPA-Algenöl, TocoProtect, Chia-Samen S. 82–83) 2. Gesundheit optimieren und mehr Vitalität erleben Nicht alle unsere Produkte sind essentiell, aber Sie können Ihnen zu mehr Vitalität verhelfen oder in besonderen Lebenssituationen Ihre Gesundheit unterstützen. 3. Ungesundes durch Gesundes ersetzen Damit das Freude macht, haben wir für Sie Gesundheitsmittel entwickelt, die Genuss und Gesundheit vereinen, wie beispielsweise: Chi-Cafe Variationen: die gesunde Art, Kaffee zu genießen AminoBase: vielseitiger Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion Lactirelle + Aronia-Elixier L(+): erfrischend & energetisierend, Ersatz für Soft- und Energydrinks Flavochino: endlich JA zu Kakao und Schokolade sagen! TocoProtect: Gourmet-Olivenöl als Basis für veganes DHA + EPA und Tocopherole Granatapfel-Elixier: Polyphenolkraft mit 80 % weniger Zucker als Granatapfelsaft Blutdruck-Salz: gesunder Salzersatz für die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks SteviaBase: Zuckerersatz, vielseitig einsetzbar, ohne Stevia-Beigeschmack Unsere Nahrungsergänzungsmittel sind zuverlässig, sicher und wirkungsvoll. Am besten wirken sie im Kontext mit unseren ganzheitlichen Gesundheitskonzepten und Ratgebern (z. B. Dr. Jacob’s Basen-Vitalkuren oder dem Kochbuch Simply Eat) und bilden so ein starkes Fundament für ein gesundes Leben voller Vitalität und Energie! Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 7
WISSEN IM DIENSTE IHRER GESUNDHEIT rungsweise zu vereinbaren ist eine Herausforderung, bei der Gesund Essen mit Genuss Dr. Jacobs Weg eine wertvolle Entspannen mit Atmung/Schlaf Stütze sein kann. Bewegen mit Freude Der Dr. Jacobs Weg zu nach- haltiger Lebenskraft und Wie bleibe ich fit, vital und gesund? Gesundheit Die Antwort darauf finden wir in den Der Dr. Jacobs Weg kombiniert gesunde sogenannten „Blue Zones“ – wissen- Ernährung, regelmäßige Bewegung und schaftlich untersuchten Regionen mit bewusste Entspannung. Der Schwer- besonders hoher Langlebigkeit. Die punkt liegt dabei auf der Ernährung, da „Golden Agers“ der Blue Zones sind fit, unsere Nahrung ein Teil von uns selbst aktiv und selbstständig bis ins hohe wird, bis in die kleinste Zelle. Daher ent- Alter. Sie wissen was wichtig ist: die scheidet sie unweigerlich über unsere eigene Balance finden, Maß halten, sich Lebenskraft und Gesundheit. ausgewogen und überwiegend pflanz- (40 Seiten, broschiert) lich ernähren sowie ausreichend Bewe- gung und regelmäßige Entspannungs- Unter www.DrJacobs.de erhalten Sie und Ruhephasen. Diese Grundsätze den Ernährungsplan als PDF mit dem mit der westlichen Lebens- und Ernäh- Aktionscode: DJE002 Sie wollen gesünder genießen? Mit neuen Rezepten So kochen Sie gesund, pflanzlich und lecker! auch bei Histamin- Intoleranz Rezeptbuch nach dem Dr. Jacobs Weg Eine kulinarische Sie wollen sich gesünder ernähren, haben Entdeckungsreise aber Probleme mit der praktischen Neben leckeren Rezepten Umsetzung? Sie fragen sich, wie Sie runden praktische Tipps ohne tierische Produkte abwechslungs- und Hintergrundinformationen das reich und ausgewogen kochen können Rezeptbuch sinnvoll ab. Begeben Sie und welche Strategien eine nachhaltige sich auf eine kulinarische Entdeckungs- Gewichtsnormalisierung ermöglichen? reise zu einer gesunden, vielseitigen, Simply Eat, das Rezeptbuch nach dem pflanzenbasierten Ernährung ohne Dr. Jacobs Weg bietet Lösungen. Die Mangel – mit dem Rezeptbuch als prak- vielseitigen Gerichte orientieren sich an tischem Wegweiser. So gelingt es Ihnen, Dr. Jacobs Ernährungsplan: pflanzlich, ungesunde Ernährungsgewohnheiten kalorien-, fett- und salzreduziert. Gleich- zu ändern und Ihr Essen zu genießen. zeitig reichlich Vitamine, Mineralstoffe, Das Rezeptbuch „Simply Eat“ erhalten Omega-3-Fettsäuren, sekundäre Pflan- Sie als kostenlosen Download unter: zen- und Ballaststoffe. www.DrJacobs.de (Aktionscode: SER001) 8 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Dr. Jacob’s 1 Das Basisprogramm Basen-Vitalkuren Dr. Jacob’s Basen-Trinkkur Unser Programm für Eilige hilft eine der wich- Das beste Kurprogramm tigsten Alltags-Gewohnheiten für Ihre Ge- findet täglich bei Ihnen zu sundheit zu pflegen: gesundes Trinken! Hause statt! + Zeitaufwand: 5 Minuten / Tag + Optimal in den Arbeitsalltag integrierbar Unsere Gesundheit beruht auf unse- ren Gewohnheiten. Diese wurden früh + Wohlfühlen mit Sofortwirkung geprägt und sitzen tief. Wir können Gewohnheiten nicht abschalten, nur 2 Das Komplettprogramm umschalten, also weniger gute durch Dr. Jacob’s Basenkur bessere ersetzen. Viele der kleinen Le- Der ganzheitliche Ansatz basiert auf dem bensstil-Veränderungen in diesem Rat- Dr. Jacobs Weg (Seite 8) und ist auch zur geber sind sehr einfach, aber auf Dauer Gewichtsreduktion geeignet. extrem wirkungsvoll. Dazu erhalten Sie + Zeitaufwand: 15–60 Minuten / Tag essentielle Tipps, wie Sie Ihre Gesund- heit optimal erhalten können. Starten + Bewegung mit Freude Sie jetzt in ein neues Wohlbefinden. + Entspannung mit Tiefenatmung + Tipps für einen gesunden Schlaf 3 Das Spezialprogramm Bei Unverträglichkeiten Lebensmittel-Unverträglichkeiten (Milch, Gluten, Fruktose, Ei, Fisch, Histamin, Soja etc.) werden leider immer häufiger. Dabei ist die individuelle Verträglichkeit die wichtigste Grundregel für eine gesunde Ernährung. + Zeitaufwand: kein zusätzlicher Aufwand + Quinoa – das vollwertige Urkorn + Bekömmliche Schonkost Mit tollen Tipps und einfachen basischen Feinschmecker-Rezepten! Machen Sie jetzt den ersten Schritt und laden Sie den kompletten Ratgeber kostenlos als PDF herunter: www.drjacobs.de/basenkur Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 9
WISSEN IM DIENSTE IHRER GESUNDHEIT Dr. Jacob’s Gesundheits-Check Gesundheit funktioniert nur ganzheitlich Wie gesund lebe ich? Das erwartet Sie bei der Auswertung: Sie möchten gerne mehr für Ihre Gesund • Eine übersichtliche Darstellung Ihrer heit tun, aber wissen nicht, wo Sie an- Ergebnisse in den fünf Test-Kategorien fangen sollen? Sie fühlen sich nicht ganz • Effektive Gesundheitsempfehlungen wohl in Ihrer Haut und wären gerne fitter? zum Abspeichern oder Ausdrucken Dann sind Sie bei Dr. Jacob’s Gesund- • Individuell auf Sie zugeschnittene Pro- heits-Check genau richtig. Dieser Ge- duktempfehlungen von Dr. Jacob’s sundheitstest ist ganzheitlich. Wir möchten Ihnen nicht nur Standard- Tipps geben, sondern den Dingen auf den Grund gehen und Ihnen so dabei helfen, wirklich gesünder zu leben. Dass Ernährung und Bewegung für die Gesundheit entscheidend sind, ist be- kannt. Doch was sind die wesentlichen Faktoren? Wie wichtig sind guter Schlaf, Stressabbau und psychisches Wohlbe- finden? Die fünf Test-Kategorien: Mit gezielten Fragen hilft Ihnen Dr. Jacob’s • Körperdaten Gesundheits-Check, Ihren Gesundheits- • Ernährung zustand zu ermitteln. • Lifestyle Dabei liefern auch scheinbar unwichtige • Wichtige Gesundheits-Symptome Symptome wie z. B. Haarausfall, häufig • Histamin-Intoleranz kalte Füße oder bestimmte Lebensmittel unverträglichkeiten wertvolle Hinweise. Erkennen Sie die wesentlichen Zusam- menhänge, um Ihre Gesundheit nach- MACHEN SIE DEN TEST! weislich zu verbessern. www.DrJacobs.de/gesundheitscheck Test auf Histamin-Intoleranz Sie haben häufig Magen-Darm-Beschwerden? Ein Schwerpunkt von Dr. Jacob’s Gesundheits-Check liegt auf dem Thema Darmgesundheit. Mit unserem Test können Sie herausfinden, ob vielleicht eine Histamin-Intoleranz hinter Ihren Beschwerden steckt. Diese kommt häufig vor, wird aber nur selten diagnostiziert, da die Symptome sehr vielseitig sind. 10 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Schlaf dich wach Ausreichend Schlaf ist für die Gesund Produkttipps: heit essentiell: Er ist wichtig für die Dr. Jacob’s Melatonin B12: Wenn Sie Erholung und beeinflusst auf vielfälti 1 mg Melatonin etwa 20 Minuten vor ge Weise positiv unseren Stoffwechsel. dem Schlafen einnehmen, trägt dies Ja, er schützt sogar vor Krankheiten. dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Wie lange ein Mensch schlafen muss, um Das enthaltene Vitamin B12 unterstützt fit zu sein, ist individuell unterschiedlich. außerdem die normale Funktion von Generell ist der Schlaf von 22.00–2.00 Nerven und Psyche (Produktdetails S. 72) Uhr nachts der wirkungsvollste. Dr. Jacob’s Melissen-Basentabletten: Um gut zu schlafen, muss der Kopf erst Nehmen Sie 5 Tabletten vor dem zur Ruhe kommen. Da hilft z. B. Spa- Schlafengehen. Auch Magnesium för- zierengehen, Gartenarbeit, Handarbeit, dert die normale Funktion von Nerven ein heißes Bad oder einfach frühes Zu- und Psyche. Angereichert mit Melissen bettgehen – was immer Ihnen gut tut. Extrakt, Kalium, Zink (für den norma- Fernsehen und im Internet surfen ge- len Säure-Basen-Stoffwechsel) und allen hören nicht dazu! Sie halten den Kopf B-Vitaminen. beschäftigt und der hohe Blaulichtan- Weitere Produktinformationen finden teil des Displays, Fernsehers und der Sie auf Seite 24. Monitore stören nachhaltig den natürli- chen Schlaf-Wach-Rhythmus. Unser Kör- Entspannungs-CD per kann das natürliche Schlafhormon Melatonin nur dann selbst produzieren, »Simply Love« wenn es komplett dunkel ist. Lieder zur Tiefenentspannung Audio-CD »Simply Love« | Suzanne Jacob & Timothy Campling | 2014 | Nutricamedia Verlag | ISBN 074-2-8323932-7-0 www.simply-love.info Unser Lesetipp: Stress, Stoffwechsel, Cortisol Wie Dauerstress uns krank macht Stress trägt zur Entstehung vieler Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf- Erkrankungen, Diabetes, Krebs und Demenz bei. Insbesondere unter Dau- erstress entfaltet das Stresshormon Cortisol seine zerstörerische Wirkung. Dieser Ratgeber erläutert Ursachen und Wirkungen von Stress ebenso wie Möglichkeiten, Dauerstress auf vielerlei Ebenen zu begegnen und dadurch die Entstehung von Krankheiten zu verhindern. Den Ratgeber erhalten Sie unter: www.gesundheitsverband.net Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 11
Säure-Basen 1 Dr. Jacob’s Basenmittel nach dem Vorbild der Natur Dr. Jacob’s Basenmittel nehmen sich die Natur zum Vorbild: Sie liefern wertvolle organische Mineralstoffe auf Basis von Citraten und enthalten so gut wie kein Natrium, reichlich Kalium, Calcium und Magnesium im natürlichen Verhältnis von etwa 3:2. So können sie helfen, eine mineralstoffarme, säurebildende Ernährung auszugleichen. 2 Besonders viel Kalium und wenig Natrium Kalium ist der geheime Star in Obst, Gemüse, Kräutern und Nüssen. Daher enthalten unsere Basenmittel besonders viel Kalium. 3 Citrate: natürlich wirkungsvoll in der Zelle Citrate sind ein natürlicher Bestand teil des Zellstoffwechsels und werden vom Körper bestens aufge nommen. In den Mitochondrien (Zellkraftwerken) bindet ein Citrat- Molekül drei Säure-Moleküle, die 12 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
im Citratzyklus dann zu Energie umge- Natrium verzehrt wird, wird in der Ernäh- wandelt werden. Der Citratzyklus bildet rung an Kalium gespart. Die Empfehlung den zentralen Kreislauf im menschlichen des Food and Nutrition Board der USA Energiestoffwechsel. Citrate wirken erst von 4,7 g pro Tag erreicht kaum jemand in der Zelle und nicht bereits im Magen- in Deutschland: Etwa 90 % der Frauen Darm-Trakt. Neben Citraten enthalten und 75 % der Männer liegen deutlich Dr. Jacob’s Basenmittel auch Laktat, unter dieser Empfehlung. das aus rechtsdrehender Milchsäure Magnesium ist lebenswichtig, doch die (milchfreie Fermentation mit Milchsäure- empfohlene Zufuhr von 375 mg pro Tag Bakterien) stammt. erreichen 50 % der Frauen und 25 % der Männer in Deutschland nicht (MRI, 2008). Mineralstoffdefizite gezielt Calcium: Laut DGE sollten täglich 1000– ausgleichen 1200 mg Calcium pro Tag aufgenommen Gemüse, Obst, Kräuter und Nüsse sind werden. Die geschätzte tägliche Zufuhr reich an organisch gebundenem Kalium, ohne Nahrungsergänzungsmittel liegt Calcium und Magnesium, aber arm an bei Frauen jedoch nur bei durchschnitt- Natrium. Die täglich empfohlenen 5 lich 632 mg Calcium pro Tag (BgVV, Portionen Gemüse und Obst erreichen 2002). Calcium sollte nicht in hohen hierzulande nur 10 % der Erwachsenen. Einzeldosen und nicht ohne Magnesium Daher kann in Zeiten einseitiger, mine- aufgenommen werden. Daher enthalten ralstoffarmer Ernährung ein Nahrungs- Dr. Jacob’s Basenmittel Calcium und ergänzungsmittel hilfreich sein, wenn Magnesium im ausgewogenen Verhält- es sich an der Zusammensetzung von nis von 3:2 – wie es auch in Gemüse und Gemüse und Obst orientiert und gezielt Obst vorkommt. mögliche Defizite ausgleicht. Im Jahr 2000 haben wir das erste Citrat- Basenmittel eingeführt, das auf Natrium Die wichtigsten Mineralstoffe in verzichtete und besonders reich an Dr. Jacob’s Basenmitteln Kalium war. Zink, das für den Säure- Kalium ist der mengenmäßig wichtigste Basen-Stoffwechsel wichtig ist, und Mineralstoff in der Ernährung. Während jedem Basenmittel zugefügt wird, war in Deutschland jedoch deutlich zu viel von Anfang an Teil der Originalrezeptur. ... nach dem Vorbild der Natur Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 13
Dr. Jacob’s Basenmittel mit über 30 wissenschaftlich belegten Gesundheitswirkungen Die in Dr. Jacob’s Basenmitteln enthaltenen Nährstoffe unterstützen die Gesundheit und tragen u. a. zu folgenden normalen Körperfunktionen bei: Säure-Basen-Stoffwechsel (Zink) Herzfunktion (Vitamin B1) Erhaltung von Knochen und Zähnen R eduktion von Müdigkeit (Magnesium, Calcium, Vitamin D) (Magnesium) Nervensystem (Kalium, Magnesium) E nergiestoffwechsel (Magnesium, M uskelfunktion (Kalium, Calcium, Vitamin B1) Magnesium, Calcium) Immunsystem (Zink, Vitamin D) Aufrechterhaltung des E rhaltung von Nägeln, Haaren normalen Blutdrucks (Kalium) und Haut (Zink) Alle 30 Gesundheitswirkungen finden Sie unter: www.DrJacobs.de/gesundheitswirkungen Balance in allen Lebens- und Belastungsphasen Unschlagbar – die richtigen Mineralstoffe mit viel Wasser Müdigkeit, Kopfschmerzen, Verstopfung zu bleiben. Wer viel schwitzt, benötigt und Übelkeit – das sind die häufigsten entsprechend mehr Flüssigkeit. Eine Warnsignale unseres Körpers: Wir trinken mineralstoffarme, proteinreiche Er- zu wenig! Schon ein Wasserverlust von nährung, Dauerstress und körperliche nur 2 % beeinträchtigt unsere Leistungs- Belastungen können den Mineralstoff- fähigkeit stark. Auch unsere Bandschei- und Säure-Basen-Stoffwechsel aus dem ben sind auf eine regelmäßige Flüssig- Gleichgewicht bringen. keitszufuhr angewiesen. Nur so können Unser Körper braucht nicht nur Flüssig- sie ihre Elastizität bewahren. keit, sondern auch Elektrolyte (Mineral- Trinken ist die Basis einer gesunden Er- stoffe). Diese werden am besten vom nährung. Sie versorgen Ihren Körper am Körper aufgenommen, wenn wir sie in besten mit Flüssigkeit indem Sie min- Form von isotonen Flüssigkeiten zu uns destens 2 Liter Wasser oder Kräutertee nehmen. Isoton ist ein Getränk dann, über den Tag verteilt trinken. Die brau- wenn es die gleiche Konzentration ge- chen wir, um körperlich und geistig fit löster Moleküle aufweist wie unser Blut. 14 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Onlineshop: www.DrJacobs-Shop.de
Wie »sauer« sind Sie? Urin-pH-Messung mit Indikatorstreifen Die Bestimmung des Säure-Basen- auf eine Übersäuerung hin. Ständig ba- Status in der Zelle ist äußerst schwie- sische Urin-Werte sollten ärztlich abge- rig. Die Messung des Urin-pH-Wertes klärt werden. mittels Indikator-Messstreifen bietet eine einfache Möglichkeit, die aktuel- Flyer pH-Balance: le Stoffwechselsituation über die Aus- Eine ausführliche Anleitung zur Urin- scheidungsfunktion der Nieren in etwa pH-Messung finden Sie in unserem Flyer zu ermitteln und zu prüfen, ob über die pH-Balance – inklusive pH-Messstreifen, Nahrung ausreichend basische Mineral Messtabellen, Auswertungshilfe und stoffe aufgenommen werden. Allerdings wertvollen Tipps. sind sowohl bei der Durchführung als auch bei der Auswertung einige Dinge zu beachten. Um exakte Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie mindestens 3–6 Tage lang regelmäßig den pH-Wert messen. Der Urin-pH-Wert schwankt im Tagesverlauf natürlicherwei- se zwischen 5,0 und 7,5 und ist u. a. ab- hängig von den Mahlzeiten. Eine einma- lige Messung reicht daher nicht aus. Zur idealen Bestimmung des individuellen Säure-Basen-Profils sollten über den Tag verteilt 7 Messungen durchgeführt wer- den. Der Urin-pH sollte optimalerweise im weißen Bereich liegen. pH-Messstreifen zur Kontrolle des Urin-pH-Wertes Erhältlich in unserem Online-Shop unter: www.DrJacobs-Shop.de Mehr Informationen unter: go.drjacobs.de/ph-test Eine gute Dynamik des Urin-pH-Wertes ist ein gutes Zeichen für eine funktionie- rende Regulation der Nieren. Überwie- gend oder ständig saure Werte weisen Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 15
SÄURE-BASEN Dr. Jacob’s Basenpulver Das „Original“ Basenpulver auf Citratbasis seit 2000 66 Portionen 300 g ü Für Knochen, Muskeln und Nerven Nährstoffe mit 30 gesunden Wirkungen Die in Dr. Jacob’s Basenpulver enthaltenen ü Premiumqualität: Rohstoffe aus Deutschland und der Schweiz Nährstoffe unterstützen die Gesundheit und tragen u. a. zu folgenden normalen ü Das kaliumreichste Basenpulver Körperfunktionen bei: ü Bestes Preis-Wirkungs-Verhältnis Säure-Basen-Stoffwechsel (Zink) bzgl. Mineralstoffen und PRAL-Wert Nervensystem (Kalium, (PRAL = potentielle Säurelast der Nieren) Magnesium, Vitamin B1) ü A ngenehm neutraler Geschmack Muskelfunktion (Kalium, mit leichter, natürlicher Zitrusnote Magnesium, Calcium) ü 9 5 % Citrat-Mineralstoffe in Natur- E rhaltung von Knochen und Zähnen Balance: Kalium sowie Calcium und (Magnesium, Calcium, Vitamin D) Magnesium (Natur-Verhältnis von 3:2) Herzfunktion (Vitamin B1) A ufrechterhaltung des normalen Blutdrucks (Kalium) 95 % organische Citrate Reduktion von Müdigkeit (Magnesium) Dr. Jacob’s Basenpulver besteht aus 95 % Citraten und wird aus pflanzlichen und Elektrolytgleichgewicht (Magnesium) mineralischen Rohstoffen aus Deutsch- Energiestoffwechsel (Magnesium, land und der Schweiz hergestellt. Und Calcium, Vitamin B1) das ohne Zusätze von Natrium, Zucker, Immunsystem (Zink, Vitamin D) künstlichen Aromen und Füllstoffen. E rhaltung von Nägeln, Haaren und Haut (Zink) 16 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Tipp für Sportler – bekömmlich und lecker Tipp: Lactacholin ist optimal kombinierbar mit Basenpulver – für Stoffwechsel, Leber Isotoner Basen-Gemüsedrink und Nerven (Seite 26). Zubereitung: Mischen Sie 1 ML Dr. Jacob’s Basenpulver mit 500 ml Sprudel/Wasser und 500 ml Gemüsesaft. Optimal nach sportlicher Anstrengung. Der salzhaltige Gemüsesaft kompensiert den Natrium- verlust durch starkes Schwitzen. Kölner Liste® Dr. Jacob’s Basenpulver steht auf der Kölner Liste®. Die Kölner Liste® führt Nahrungsergänzungsmittel (NEM) mit minimiertem Dopingrisiko, die von einem 1 Messlöffel (4,5 g) Dr. Jacob’s Basen in der NEM-Analytik auf Dopingsubstanzen weltweit pulver hat den basischen PRAL-Wert führenden Labor auf anabole Steroide und Stimulantien (Potenzielle Säurebelastung der Nieren) getestet wurden. von 800 g Obst und Gemüse, auch dank Kalium. So gleicht nur 1 Messlöffel die typische Säurelast der deutschen Durch- Isotoner Basen-Drink schnittsbevölkerung aus. Zubereitung: ½ Liter Wasser oder Spru- del mit ½ Messlöffel Dr. Jacob’s Basen- Ideale Synergie für Ihre Knochen: pulver mischen und einen Spritzer Zi- Dr. Jacob’s Vitamin D3K2 Öl (Seite 65). tronensaft dazu geben. Das schmeckt erfrischend und ist besonders bekömm- Nahrungsergänzungsmittel lich. Die Kohlensäure im Sprudel macht Verzehrempfehlung: 1–2 mal täglich 1 gestrichenen nicht sauer, denn sie wird leicht abge- Messlöffel (ML) à 4,5 g in 300 ml natriumarmem Wasser/ baut. Sprudel auflösen. Am besten zu den Mahlzeiten trinken. Für die richtige Dosierung bitte vor jedem Öffnen schütteln! Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Weitere Rezeptideen unter Tipp: Probieren Sie Dr. Jacob’s Basenpulver auch www.DrJacobs.de/rezepte kombiniert mit Lactacholin, Aronia-Elixier oder etwas Zitronensaft. Zutaten: Kaliumcitrat, Calciumcitrat, Magnesiumcitrat, Magnesiumcarbonat, Siliciumdioxid, natürliches Aroma, Zinkcitrat, Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Vitamin D3 (vegan, aus Flechten hergestellt). D: PZN 00572771 | A: PHZNR 3042045 Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. Die Nährwerttabelle, Kontraindikationen sowie einen detaillierten Produktvergleich finden Sie auf den Seiten 22–23. Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 17
SÄURE-BASEN Dr. Jacob’s Basenpulver plus Erfrischend mit echter Zitrone – ohne Zucker ü F ür Nerven, Muskeln und Knochen, Blutdruck und Herzfunktion ü D as kaliumreichste Basenpulver auf Basis von Citraten und Laktat ü M ineralstoffe in Natur-Balance: Calcium/Magnesium-Verhältnis 50 Portionen von 3:2 ü K eine Zusätze: ohne Füllstoffe, 300 g Zucker und künstliche Aromen ü Sehr gute Löslichkeit Dr. Jacob’s Basenpulver plus ist mit ech- Die Nährwerttabelle, Kontraindikationen sowie ter Zitrone verfeinert und gut für Darm einen detaillierten Produktvergleich finden Sie und Verdauung. auf den Seiten 22–23. Die enthaltenen Nahrstoffe unterstützen Nahrungsergänzungsmittel die Gesundheit und tragen u. a. zu fol- mit Süßungsmittel Steviolglykoside genden normalen Körperfunktionen bei: Verzehrempfehlung: 1–2 mal täglich 1 gestrichenen Messlöffel (ML) à 6 g mit 250 ml natriumarmem Wasser Säure-Basen-Stoffwechsel (Zink) aufgießen. Die fein vermahlenen Zitronenstückchen können mitgetrunken werden. Am besten zu den E rhaltung von Knochen und Zähnen Mahlzeiten trinken. (Magnesium, Calcium, Vitamin D) Zutaten: Kaliumcitrat, Calciumlaktat, Magnesiumcitrat, Zitronenpulver (5,5 %), Ascorbinsäure (Vitamin C), Muskelfunktion und Nervensystem Magnesiumcarbonat, Säuerungsmittel Äpfelsäure, (Kalium, Magnesium) Kieselerde, Süßungsmittel Steviolglykoside, Zink- citrat, Thiaminhydrochlorid, Cholecalciferol (Vitamin A ufrechterhaltung des normalen D3 aus Flechten). Kann Spuren von Schalenfrüchten Blutdrucks (Kalium) enthalten. Immunsytem (Vitamin D, Zink, D: PZN 03074878 A: PHZNR 4074751 Vitamin C) Herzfunktion (Vitamin B1) Verdauungsenzyme (Calcium) Weitere Gesundheitswirkungen finden Sie auf Informationen für Ihre Bestellung finden Sie Seite 14. auf Seite 2. 18 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Dr. Jacob’s pHysioBase Das Basenpulver mit der Kraft echter Beeren ü Für Gelenke, Knochen und Muskeln ü Veganes Glucosamin + Vitamin C ü M it schwarzer Johannisbeere, Cranberry und Hagebutte ü M ineralstoffe in Natur-Balance (auf Basis von Citrat und Laktat) 50 Portionen Mikronährstoffe für Beweglichkeit 300 g in Sport und Alltag Dr. Jacob’s pHysioBase ist eine wohl- schmeckende Mineralstoffmischung nach dem Vorbild der Natur – auf Basis Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel von organischem Citrat und Laktat, Verzehrempfehlung: 1–2 mal täglich 1 gestrichenen hergestellt aus pflanzlichen und mine- Messlöffel (ML) à 6 g mit 250 ml natriumarmem Wasser/ ralischen Rohstoffen. Die enthaltenen Sprudel aufgießen. Am besten zu Mahlzeiten trinken. Nährstoffe unterstützen die normale Hinweis zu Glucosamin: Das Erzeugnis sollte nicht Funktion der Knochen, Muskeln und verzehrt werden von Personen, die mit Cumarin- Antikoagulantien behandelt werden müssen, sowie Gelenkknorpel – für Beweglichkeit und von Schwangeren, Stillenden, Kindern und Jugendlichen mehr Lebensfreude. unter 18 Jahren. Personen, die an eingeschränkter Glucosetoleranz leiden, sollten vor Anwendung des Pflanzliches Glucosamin und Vitamin C Erzeugnisses einen Arzt befragen. Unsere Gelenke bestehen u. a. aus Knor Zutaten: Kaliumcitrat, Calciumlaktat, Magnesiumcitrat, Glucosaminsulfat (8,7 %), schwarzes Johannisbeer- peln und stabilisierenden Kollagen Fruchtp ulver (5,2 %), Cranberry-Extrakt (3,5 %), fasern. Vitamin C unterstützt die normale Hagebutten-Pulver (3,5 %), Ascorbinsäure (Vitamin C), Säuerungsmittel Äpfelsäure, Magnesiumcarbonat, Sili- Bildung von Kollagenfasern für die ciumdioxid, natürliches Aroma schwarze Johannisbeere, normale Knorpelfunktion in unseren Süßungsmittel Steviolglykoside, Zinkcitrat, Thiaminhy- Gelenken. drochlorid (Vitamin B1), Cholecalciferol (Vitamin D3 aus Flechten). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. Glucosamin ist ein Be- D: PZN 11648023 | A: PHZNR 4406880 standteil von Knorpeln Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. und Gelenkflüssigkeit. Das von uns verwen- Weitere Gesundheitswirkungen finden Sie auf dete Glucosaminsulfat Seite 14. wird nicht wie üblich aus Die Nährwerttabelle, Kontraindikationen sowie Meerestieren, sondern einen detaillierten Produktvergleich finden Sie aus Pflanzen gewonnen. auf den Seiten 22–23. Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 19
SÄURE-BASEN Dr. Jacob’s BasenGOLD Vegane Kautablette mit fruchtiger Mango ü V itamin-Synergie für Knochen, Muskeln, Gelenke und Immunsystem ü R eich an organisch-basischem Kalium, Magnesium, Calcium und Zink 21 Portionen ü F ür Immunsystem und normalen 210 g Blutdruck (126 Tabl.) ü M it Vitamin C, D₃ und K₂ sowie Bor und Silicium Dr. Jacob’s klassische Basenrezeptur (organisch gebundenes Kalium, Mag- D: PZN 13836728 | A: PHZNR 4774632 nesium, Calcium und Zink) wird ergänzt Weitere Gesundheitswirkungen finden Sie auf durch Silicium, Bor, Vitamin C, K2 (doppelt Seite 14. mikroverkapselt), K1, D3 und B1. Vitamin C unterstützt das Immunsytem und die Die Nährwerttabelle, Kontraindikationen sowie normale Bildung von Kollagenfasern für einen detaillierten Produktvergleich finden Sie die normale Knorpel-Funktion in unseren auf den Seiten 22–23. Gelenken. Kalium unterstützt die Auf- Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. rechterhaltung eines normalen Blutdrucks. Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel Xylit Verzehrempfehlung: Zweimal täglich je 3 Kautabletten kauen und Flüssigkeit nachtrinken. Bei Einnahme von Vitamin-K-Antagonisten (Gerinnungshemmer vom Cumarin-Typ) muss eine Absprache mit dem Arzt erfolgen! Bei (medikamentenbedingten) Störungen des Kaliumhaushaltes erst nach ärztlicher Beratung verwenden. Die Tagesdosis (6 Tabletten) ist für Personen ab 15 Jahren geeignet. Zutaten: Calciumlaktat, Kaliumcitrat, Süßungsmittel Xylit, Magnesiumcitrat, Magnesiumcarbonat, Mango- Fruchtpulver (4 %), Ascorbinsäure (Vitamin C), Trenn- mittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Kieselerde, natürliches Aroma, Curcuma-Extrakt, Zinkcitrat, Natri- umborat, Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Menachinon (Vitamin K2, all-trans MK-7), Phyllochinon (Vitamin K1), Cholecalciferol (Vitamin D3, vegan). 20 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Dr. Jacob’s Basentabletten Mineralstoff-Ausgleich für unterwegs ü F ür Muskeln, Knochen und Blutdruck ü Mineralstoffe in Natur-Balance 31 Portionen ü Mit 72 % Citraten 300 g ü Bestens schluckbare Tabletten (250 Tabl.) Dr. Jacob’s Basentabletten liefern Ihnen den Mineralstoff-Ausgleich in praktischer Tablettenform – ideal für unterwegs. Nach bewährter Dr. Jacob’s Rezeptur enthalten die Basentabletten Mineralstoffe auf Citrat-Basis und sind natriumarm, aber reich an Kalium. Weitere Gesundheitswirkungen finden Sie auf Seite 14. 1 Portion (8 Tabletten) hat den basischen PRAL-Wert (Potenzielle Säurebelastung Die Nährwerttabelle, Kontraindikationen sowie der Nieren) von 1,2 kg Obst und Gemüse. einen detaillierten Produktvergleich finden Sie auf den Seiten 22–23. Gerade Sportler brauchen den Mineralstoff-Ausgleich Nahrungsergänzungsmittel Verzehrempfehlung: Täglich 2 × 4 Tabletten zu den Mahlzeiten mit reichlich Flüssigkeit schlucken. Zutaten: Kaliumcitrat, Calciumcitrat, Inulin (aus der Zichorie), Magnesiumcitrat, Magnesiumcarbonat, Magnesiumhydroxid, Trennmittel Cellulose und Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), Acerolakirsch-Extrakt (1 %), Ascorbinsäure (Vitamin C), Kieselerde, Zinkcitrat, Vitamin D3. D: PZN 01054558 | A: PHZNR 3042068 Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 21
SÄURE-BASEN Ideale Synergie mit Dr. Jacob’s Vitamin D3K 2 Öl (Seite 65). Basenpulver Basenpulver plus pHysioBase Durchschnittswerte pro: 2 ML = 9 g1 % NRV2 2 ML = 12 g1 % NRV2 2 ML = 12 g1 % NRV2 Mineralstoffe Kalium 1500 mg 75 % 1500 mg 75 % 1280 mg 64 % Natrium 3 mg 12 mg – Calcium 540 mg 68 % 540 mg 67 % 460 mg 58 % Magnesium 370 mg 98 % 375 mg 100 % 360 mg 96 % Zink 5 mg 50 % 4 mg 40 % 5 mg 50 % Silicium 40 mg 50 mg 40 mg Bor – – – Vitamine Vitamin B1 1,4 mg 127 % 0,84 mg 76 % 0,8 mg 73 % Vitamin B2 – – – Niacin – – – Pantothensäure – – – Vitamin B6 – – – Biotin – – – Folsäure – – – Vitamin B12 – – – Vitamin C – 200 mg 250 % 240 mg 300 % Vitamin D3 5 µg 100 % 5 µg 100 % 5 µg 100 % Vitamin E – – – Vitamin K1 – – – Vitamin K2 – – – Besondere Zutaten / Inhaltsstoffe Ballaststoffe – 0,7 g – Citrat ja ja ja Laktat – ja ja Glucosaminsulfat – – 800 mg Melissen-Extrakt – – – Sonstiges Anwendung Täglich 1–2 Messlöffel Pulver in je 250 ml Wasser auflösen und trinken Neutral mit leichter Fruchtig-frisch Geschmack Fruchtig mit Beeren Zitrusnote, ungesüßt mit echter Zitrone Vegetarisch / vegan vegan vegan vegan Verpackung / Einheit Darreichung Pulver Pulver Pulver Inhalt 300 g 300 g 300 g Portionen 66 Portionen 50 Portionen 50 Portionen PZN 00572771 03074878 11648023 PHZNR 3042045 4074751 4406880 12 Messlöffel (ML) in je 300 ml Wasser = 2 Portionen (Tagesdosis); 2Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV) Kontraindikationen: Bei (medikamentenbedingten) Störungen des Kaliumhaushaltes, Hyperkaliämie, Alkalose oder Nierenversagen erst nach ärztlicher Beratung verwenden. Die volle Tagesdosis ist für Personen ab 15 Jahren geeignet. Bei Einnahme von täglich mehr als 250 mg Calcium und/oder mehr als 3,5 mg Zink über eines unserer Basenmittel sind keine weiteren Supplemente mit Calcium oder Zink nötig. 22 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
BasenGOLD Basentabletten Melissen-Basentabl. Durchschnittswerte pro 6 Tabl. 3 % NRV4 8 Tabl. 3 % NRV4 5 Tabl. 3 % NRV4 Mineralstoffe Kalium 795 mg 40 % 1000 mg 50 % 600 mg 30 % Natrium – 5 mg – Calcium 400 mg 50 % 500 mg 63 % – Magnesium 307 mg 82 % 330 mg 88 % 375 mg 100 % Zink 5 mg 50 % 5 mg 50 % 3 mg 30 % Silicium 50 mg 25 mg – Bor 3 mg – – Vitamine Vitamin B1 1,1 mg 100 % – 1,1 mg 100 % Vitamin B2 – – 1,4 mg 100 % Niacin – – 16 mg NE 100 % Pantothensäure – – 6 mg 100 % Vitamin B6 – – 1,4 mg 100 % Biotin – – 50 µg 100 % Folsäure – – 200 µg 100 % Vitamin B12 – – 2,5 µg 100 % Vitamin C 240 mg 300 % 80 mg 100 % 80 mg 100 % Vitamin D3 20 μg 400 % 5 µg 100 % – Vitamin E – – 12 mg α-TE 100 % Vitamin K1 37,5 μg 50 % – – Vitamin K2 37,5 μg 50 % – – Besondere Zutaten / Inhaltsstoffe Ballaststoffe – – – Citrat ja ja ja Laktat ja – – Glucosaminsulfat – – – Melissen-Extrakt – – 417 mg Sonstiges Anwendung 2 × 3 Tabletten täglich 2 × 4 Tabletten täglich 5 Tabletten täglich Geschmack Fruchtig nach Mango Neutral Neutral Vegetarisch / vegan vegan vegetarisch vegan Verpackung / Einheit Darreichung Kautabletten Tabletten Tabletten Inhalt 210 g (126 Tabletten) 300 g (250 Tabletten) 250 g (250 Tabletten) Portionen 21 Portionen 31 Portionen 50 Portionen PZN 13836728 01054558 06407576 PHZNR 4774632 3042068 3476826 31 Portion (Tagesdosis); 4Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV); α-TE = D-α-Tocopheroläquivalent; NE = Niacinäquivalent. Kontraindikationen: Bei (medikamentenbedingten) Störungen des Kaliumhaushaltes, Hyperkaliämie, Alkalose oder Nierenversagen erst nach ärztlicher Beratung verwenden. Die volle Tagesdosis ist für Personen ab 15 Jahren geeignet. Bei Einnahme von täglich mehr als 250 mg Calcium und/oder mehr als 3,5 mg Zink über eines unserer Basenmittel sind keine weiteren Supplemente mit Calcium oder Zink nötig. Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 23
SÄURE-BASEN Melissen- Basentabletten Für gute Nerven und normalen Blutdruck ü M it 8 % Melissen-Extrakt, Magnesium und Kalium 50 Portionen ü M it Zink für einen normalen 250 g Säure-Basen-Stoffwechsel (250 Tabl.) ü Mit Citraten und 10 Vitaminen Melissen-Basentabletten enthalten eine hochwirksame Nährstoff-Synergie, die nicht nur mit Zink einen normalen Säure-Basen-Stoffwechsel, sondern zusätzlich mit Magnesium die normale Weitere Gesundheitswirkungen finden Sie auf Funktion des Nervensystems und mit Seite 12. Kalium die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks unterstützt. Die Nährwerttabelle, Kontraindikationen sowie einen detaillierten Produktvergleich finden Sie auf den Seiten 20–21. Ideal vor dem Nahrungsergänzungsmittel Schlafengehen Verzehrempfehlung: Täglich 5 Tabletten vor dem Schlafengehen oder über den Tag verteilt mit einem Glas Wasser einnehmen. Sensible Personen sollten die Einnahme aufteilen, da der hohe Magnesiumgehalt zu weichem Stuhl führen kann. Zutaten: Magnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Mal- todextrin, Magnesiumhydroxid, Melissen-Ex trakt (8,3 %), Trennmittel Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (pflanzlich), L-Ascorbinsäure (Vitamin C), DL-alpha-Tocopherylacetat, Nico- tinamid, Calcium-D-Pantothenat, Zinkcitrat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), D-Biotin, Cyanocobalamin (Vitamin B12). D: PZN 06407576 | A: PHZNR 3476826 Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. 24 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Relax Bodylotion Verwöhnt Haut und Muskeln ü E nthält Magnesium, Melatonin und MSM ü F ür eine geschmeidige und erholte Haut ü Optimal für Sport und Wellness ü Vegan ü Mit frischem Duft 200 ml Inhaltsstoffe für Ihr Wohlbefinden! Die Relax Bodylotion von Dr. Jacob’s enthält Magnesiumchlorid aus dem Zechstein-Urmeer. Das Urmeer in 2000 m Tiefe ist von modernen Umwelteinflüssen 5 ml Relax Bodylotion enthalten 130 mg verschont und dadurch besonders rein. Magnesium, 650 mg MSM und 1,5 mg Transdermales Magnesium in Kombina- Melatonin. Pro Hub erhalten Sie 0,55 ml tion mit Melatonin und MSM (biologisch Lotion. aktiver Schwefel) sowie Sheabutter und Mandelöl sorgt für ein einzigartiges Ideal für Sport & Wellness Erlebnis. Die Haut fühlt sich erholt, Die Relax Bodylotion eignet sich nicht weich und geschmeidig an. nur nach körperlicher Betätigung, wie Die leichte Konsistenz und der zarte z. B. Sport, sondern kann auch im Bereich Lemongrass-Duft der Lotion runden das Wellness unterstützend bei entspannen- Produkt perfekt ab. den Muskelmassagen eingesetzt werden. Ingredients (INCI): Aqua, Magnesium Chloride, Dime- thyl Sulfone (MSM), Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Sodium Lactate, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate Cit- rate, Glycerin, Undecane, Cetyl Palmitate, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Pentylene Glycol, Glyceryl Stearate, Mag- nesium Sulfate, Melatonin, Tridecane, Potassium Chlo- ride, Sodium Chloride, Calcium Chloride, Tocopheryl Acetate, Xanthan Gum, Hydroxyacetophenone, Sodium Hydroxide, Aroma Cymbopogon Flexuosus (East-Indian Lemon Grass) Oil, Citral*, Geraniol*, Linalool*. * aus natürlichen ätherischen Ölen. D: PZN 14417778 | A: PHZNR 4903325 Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 25
SÄURE-BASEN Lactacholin Für Fett-Stoffwechsel, Leber- und Nervenfunktion ü 4 0 % rechtsdrehende Milchsäure aus milchfreier Fermentation ü M it Cholin für Leberfunktion, Fett- und Homocystein-Stoffwechsel ü Mit Vitamin-B-Komplex 66 Portionen ü Fruchtig-süß ohne Zucker 100 ml Cholin unterstützt die Erhaltung der normalen Leberfunktion sowie den normalen Fett- und Homocystein- Stoffwechsel. Es ist auch ein natürlicher Bestandteil des Nervengewebes und Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel Steviolglykoside des Neurotransmitters Acetylcholin. Mit den Vitaminen B1, B6 und B12 trägt es zur Verzehrempfehlung: Nicht unverdünnt verzehren, hochkonzentriert! 1–2 mal täglich 1,5 ml verdünnt in normalen Funktion des Nervensystems 300 ml Wasser, am besten zu den Mahlzeiten trinken. bei. Nicht bei säureempfindlichem Magen verwenden. Vor Besonders in der Schwangerschaft ist Gebrauch schütteln. eine ausreichende Zufuhr an Cholin Tipp: Kombinieren Sie Lactacholin mit Dr. Jacob's Basenpulver (S. 16.) wichtig, da der Bedarf hier erhöht ist. Jedoch erreichen nur 10 % der Erwachse- Durchschnitts 1 × 1,5 ml** 2 × 1,5 ml*** nen die täglich empfohlene Aufnahme werte Cholin 125 mg 250 mg menge von 450–550 mg. Vitamin B1 0,41 mg (38 %*) 0,83 mg (75 %*) Vitamin B2 0,53 mg (38 %*) 1,1 mg (75 %*) Niacin 4 mg NE (25 %*) 8 mg NE (50 %*) Vitamin B6 0,25 mg (18 %*) 0,5 mg (36 %*) Vitamin B12 1,25 μg (50 %*) 2,5 μg (100 %*) 1 Portion (1,5 ml) Lactacholin L-(+)-Milchsäure 700 mg 1400 mg *Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV); enthält etwa so viel Milchsäure **1 Portion; *** 2 Portionen (Tagesdosis); NE = Niacinäquivalent; wie 50 g Sauerkraut, schmeckt aber viel besser. Zutaten: L-(+)-Milchsäure (40 %), Wasser, Cholin- hydrogencitrat (20 %), Süßungsmittel Steviolglyko- side, Nicotinamid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Cyanocobalamin. D: PZN 09755295 | A: PHZNR 4002450 Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. 26 Weitere Infos: www.DrJacobs.de Online-Shop: www.DrJacobs-Shop.de
Dr. Jacob’s Blutdruck-Salz Voller Geschmack mit 50 % weniger Natrium als Speisesalz Dr. Jacob’s Blutdruck-Salz ist ein natri- 125 Portionen umreduziertes Mineralsalz mit Kalium- D: PZN 15587057 250 g chlorid sowie Kristallsalz vom Rande A: PHZNR 5106252 des Himalaya-Gebietes. Kalium ist der mengenmäßig wichtigste Mineralstoff Durchschnittswerte pro 100 g pro 2 g*** in der Ernährung und in jeder Körper- Brennwert 410 kJ / 8 kJ / 2 kcal 98 kcal (0,1 %*) zelle. Die Deutsche Gesellschaft für Salz 49,3 g 1 g (16,4 %*) Ernährung (DGE) hat 2017 ihre tägliche Natrium 19700 mg 394 mg 15000 mg 300 mg Zufuhrempfehlung für Kalium von 2 g Kalium (750 %**) (15 %**) auf 4 g verdoppelt. Enthält geringfügige Mengen von Fett, gesättigten Fettsäuren, Kohlenhydraten, Zucker und Eiweiß. Dr. Jacob’s Blutdruck-Salz macht es Ihnen Salz = Natrium x 2,5. *Referenzmenge für einen leicht die Kaliumzufuhr zu steigern und durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal). **Referenzmengen für die tägliche Natrium einzusparen. Es ist optimal für Zufuhr (NRV). ***2 g = 1 Portion. eine kochsalzreduzierte Ernährung ge Die verwendeten Rohstoffe stammen aus Deutsch- eignet und wird wie Speisesalz verwendet. land (Mineralstoffe) und Pakistan (Kristallsalz). Zutaten: Natriumcitrat, Kaliumchlorid, Kristallsalz Natriumreduzierte Mineralsalz-Mischung (20 %), Magnesiumcarbonat. Kann Spuren von Erd- Bei Störungen des Kaliumhaushaltes, insbesondere nüssen, Gluten, Mandeln, Milch, Sellerie und Senf bei Niereninsuffizienz, erst nach ärztlicher Beratung enthalten. verwenden. Informationen für Ihre Bestellung finden Sie auf Seite 2. Praxistipps zur Salzreduktion und Erhöhung der Kaliumzufuhr: Reduzieren oder vermeiden Sie verarbeitete Achten Sie auf den Salz-/Natriumgehalt in der Lebensmittel. Salzige Würzen, Wurst, Brot, Käse, Nährwerttabelle und Zutatenliste von Lebens- Chips, Knabberzeug und Fertignahrungsmittel mitteln. Achten Sie auch auf die „Decknamen“: zählen zu den Hauptquellen für Salz. Natriumbicarbonat, Natron, Natriumchlorid, Kochen und backen Sie selbst! Nur dann wissen Natriumnitrat, Mononatriumglutamat, Pökelsalz, Sie, was drin ist. etc. Essen Sie kaliumreich, das heißt viel frisches Obst Kommen Sie regelmäßig ins Schwitzen! Körperliche und Gemüse sowie Kräuter und Nüsse. Aktivität und Sauna fördern die Salzausscheidung über die Haut. Würzen Sie Ihre Speisen mit frischen und getrock- neten Kräutern. Vorsicht bei Würzmischungen, Salzen Sie Ihre Mahlzeit nicht beim Kochen, diese enthalten in vielen Fällen Salz. sondern nur am Tisch. Sie brauchen deutlich weniger Salz für den gleichen Geschmack. Bevorzugen Sie natriumarmes Mineralwasser. Bestellhotline: 06128 48770 Fax: 06128 41098 27
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