CLUB INFO SAISON 2019/20 - Ski und Snowboard Club Rätia Chur

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NR. 1 DEZ 2019

CLUB INFO
SAISON 2019/20
KONTAKTPERSONEN
Präsident      Camenisch Gian Martin           P 081 252 00 15
               Via Tuma Platta 1               M 079 501 95 24
               7013 Domat/Ems
               gianmartin.camenisch@chur.ch

TL Alpin
               Marugg Gian-Reto
               Scalettastrasse 86, 7000 Chur
               GianReto.Marugg@pontacol.com

               Russi Nico
                                               P 081 302 24 88
               Wingertweg 8, 7000 Chur

TL Nordisch    Ruckstuhl Lars                  M 076 516 11 99
               Tannenweg 12, 7205 Zizers
               rlars88@gmail.com

TL Snowboard   Lys Marco                       M 078 789 66 41
               Ringstrasse 170, 7000 Chur
               m.lys@bluewin.ch

WWW.SSCR-CHUR.CH
CLUB INFO 1 2019/20 | 3

Vorwort des Präsidenten                              5
Vorstand 2019/2020                                   9
Wichtige Hinweise Administration                    11

SNOWBOARD                                          13

Trainingslager der Snowboard Renngruppe Sölden     13
Helferaufruf Europacup                             17

ALPIN                                              18

Trainingslager Sölden                              18
Alpin Ausblick Winter 2019/2020                    25

NORDISCH                                           26

Trainingswochenende im Schwarzwald                 26
Wettkampfdaten 2019/2020                           29

INTERNES                                           33

Geburtstage, Termine, Infos                        33
Impressum                                          35
Andreas Panzer SGD | Visuelle Kommunikation | Sägenstr. 4 | 7000 Chur
                              081 250 48 36 | panzer @stilecht.ch | www.stilecht.ch

bundi
        cycling                                                                      Hol D
                                                                                             ir d ie
                                                                                       A pp!

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Silvio Bundi         7000 Chur          Tel. 079 428 22 77   info@bundicycling.ch        www.bundicycling.ch
EDITORIAL                                        CLUB INFO 1 2019/20 | 5

VORWORT DES PRÄSIDENTEN

Liebe Rätianerinnen
Liebe Rätianer

Mein Blick durchs Fenster präsentiert mir einen richtigen Novembertag Re-
gen peitscht auf die Strasse, graue Wolken verhüllen die Berge und lassen
doch erahnen, dass die Schneefallgrenze ganz langsam absinkt – der Win-
ter naht!

Zum 24 Mal durfte ich die JO in den Herbstferien nach Sölden begleiten
Wie immer konnten wir mit den Jugendlichen die ersten Schwünge der Sai-
son in die Hänge des Tiefen- und Rettenbachgletschers ziehen, wie immer
herrschte eine tolle Stimmung, wie immer fanden sich alle rasch wieder gut
zurecht, ob im freien Fahren oder in den paar ersten Toren Bloss die Glet-
scherlandschaft verändert sich Jahr für Jahr in erschreckender Weise, die
Auswirkungen der Klimaveränderung lassen für die Zukunft des Gletscherski-
laufs nichts Gutes erahnen

Der Vorstand hat anlässlich seiner ersten Sitzung die Vorbereitungen für die
Saison 2019/2020 abgeschlossen Karin Hofer hat sich in ihrer neuen Rolle als
Vizepräsidentin bereits gut eingelebt
Weiterhin vakant bleibt die Stelle einer Kassierin oder eines Kassiers Damit
die Rechnungsführung für die beginnende Saison gewährleistet werden
kann, mussten mir unseren Plan B aktivieren: wir vergeben die Aufgabe ex-
tern Es freut mich sehr, dass sich unser Mitglied, Martin Bundi, bereiterklärt
hat, mit seiner BMU-Treuhand AG die Aufgabe zu übernehmen Noch sind
ein paar offene Punkte zu klären, aber dies wird kein Problem sein Damit
haben wir Gewähr, nach den Turbulenzen im letzten Geschäftsjahr betref-
fend Finanzen wieder in sicheren Gewässern unterwegs zu sein Danke, Mar-
tin, für das Entgegenkommen!
Die Club-Infos sind ebenfalls in neuen Händen und gut aufgehoben Sarah
Lys hat die Aufgabe von Flurina Durisch übernommen Die vorliegende Aus-
gabe haben Sarah und Flurina gemeinsam erarbeitet An dieser Stelle herz-
lichen Dank an Flurina für die geleistete Arbeit und viel Erfolg im begonne-
nen Studium, und viel Freude an der Aufgabe wünschen wir alle Sarah Lys!
KUNST
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EDITORIAL                                         CLUB INFO 1 2019/20 | 7

Ich bin überzeugt, dass wiederum eine tolle und erfolgreiche Saison vor der
Tür steht Die Trainercrew wird durch einige Nachwuchs-Leiter erweitert, wer-
den doch einige Rätianerinnen und Rätianer Assistenz- oder J+S Leiterkurse
besuchen, um den Kids gut gerüstet ihr Gelerntes weitergeben zu können
Wenn das Material bereitsteht, Skis gewachst, Kanten geschliffen, die neu-
en Kleider anprobiert sind, dann kann's losgehen Frau Holle wird es richten
und zusammen mit Petrus für den nötigen Schnee sorgen, früher oder spä-
ter

Einmal mehr wünsche ich euch allen einen guten Start in den Winter, viele tolle
Stunden auf der Loipe oder am Berg, viel Erfolg den Rennläuferinnen und Renn-
läufern – geniesst die Zeit in vollen Zügen!

Mit sportlichem Gruss

Präsident SSC Rätia Chur, Gian Martin Camenisch
CLUB INFO 1 2019/20 | 9

VORSTAND 2019/20
Anlässlich der GV 2019 wurde der Vorstand wie folgt erneuert oder bestätigt:

Präsident               Gian Martin Camenisch
Vizepräsidentin         Karin Hofer (neu)
TL alpin                Gian Reto Marugg / Nico Russi
TL nordisch             Lars Ruckstuhl
TL Snowboard            Marco Lys
Aktuar                  Steffen Kunze
Materialchef            Röbi Oswald
Finanzen                extern vergeben an BUM Treuhand AG, c/o Martin
Bundi (neu)

Revisoren               Thierry Jeanneret
                        Marcel Nadig

J+S Coach               Nicole Tremp (neu)

Ich danke meinem Vorstandsteam sehr herzlich für die Bereitschaft, gemein-
sam mit Kompetenz und Zeit zugunsten des Ski- und Snowboardclubs Rätia
Chur im Einsatz zu sein – ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit euch!

Giammi Camenisch, Präsident SSC Rätia Chur
10% Rabatt auf das gesamte Wintersortiment beim
                         CUBE STORE CHUR

 Der CUBE STORE CHUR unterstützt den SSC Rätia mit einem Clubmitglieder-Rabatt
 von 10% auf das gesamte Wintersortiment (ausgenommen sind bereits reduzierte
   Artikel und Mietware). Der Store verfügt über eine grosse Auswahl an Artikeln
bekannter Marken für Bekleidung und Ausrüstung, sowohl für Erwachsene als auch
 für Kinder. Langjährige Erfahrung und Begeisterung für Winter- und Sommersport
    garantieren eine einwandfreie Beratung von Daniel Huber und seinem Team.
                        Ein Besuch im Rossboden lohnt sich!
CLUB INFO 1 2019/20 | 11

WICHTIGE HINWEISE ADMINISTRATION

Im Lauf der Aufarbeitung der schwierigen Situation rund um die Funktion Kassier hat sich gezeigt, wie
wichtig ein paar wenige administrative Schritte sind.

                Eintritt in den SSC Rätia Chur
                Die wichtigsten Personendaten müssen so rasch wie möglich ins Onlinesystem OCV

                von Swiss-Ski aufgenommen werden

                Ablauf: (Neu)Mitglied → TL/Aktuar/Präsident→ OCV-Datenbank

                Mutationen betreffend Adressen oder anderen Personendaten
                Sobald bekannt müssen die Informationen verarbeitet werden

                Ablauf: Mitglied → Präsident → OCV-Datenbank

                Austritte aus dem SSC Rätia Chur
                Gemäss Statuten sind die Austritte bis zum 30. April der laufenden Saison schriftlich

                (Mail möglich) einzureichen. Verspätet eingehende Austrittsmeldungen haben Kosten

                zur Folge (Beiträge Swiss-Ski werden dem Club in Rechnung gestellt!)

                Ablauf: Mitglied → Präsident → OCV-Datenbank

Besonders ärgerlich sind verspätete Austrittsgesuche, welche zu erheblichem Aufwand, wenig
erfreulichen Mahnungen und Diskussionen führen. Swiss-Ski stellt jedenfalls Rechnung, und diese
Beträge schmälern unsere finanziellen Mittel, welche wir lieber für den Trainings- und Rennbetrieb
einsetzen möchten. Darum ist für uns das Einhalten der Fristen wirklich wichtig.

Nicht weitergeleitete Mutationen betreffend Wohnadresse können ebenfalls zu unnötigem Ärger
führen. Besonders wichtig ist die für die Einforderung der Beiträge der ICS der Stadt Chur. Nicht mehr
in Chur wohnhafte JO wurden bei der Überprüfung unserer Daten gefunden, was den Verlust von
mehreren hundert Franken Busse zur Folge hatte oder allenfalls zum Verlust des gesamten
Jahresbeitragen führen kann. Für eure Bemühungen auch hier ganz herzlichen Dank!

Vorstand SSC Rätia Chur
Ihr Partner für sämtliche
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SNOWBOARD                                           CLUB INFO 1 2019/20 | 13

SNOWBOARD
TRAININGSLAGER DER SNOWBOARD
RENNGRUPPE IN SÖLDEN
Sonntag 13. bis Freitag 18. Oktober 2019

Zum vierten Mal in Folge nutzte die Snowboard Renngruppe die zweite
Herbstferienwoche, um gemeinsam mit dem SSC Rätia aus Chur nach Sölden
ins Trainingslager zu fahren Im Gästeheim Schmidhof von Christel und Bru-
no Schöpf bezogen die Kids am Freitagabend die gleichen Zimmer wie im
letzten Jahr Neben dem Training auf dem Gletscher – zum Glück wieder mit
guten Bedingungen -war auch das Programm neben der Piste in etwa wie
immer Nur das Abendessen musste dieses Jahr im Restaurant des Hallenba-
des eingenommen werden
Nach den ersten Trainings mit Toren am Donnerstag und Freitag, freuen sich
nun alle auf den Saisonstart
Die Renngruppe des SC Rinerhorn dankt Giammi Camenisch herzlich für die
Organisation des Lagers und Peter Baetschi für die Leitung!

Snowboardteam Rinerhorn

                            Perfektes Trainingswetter!
SNOWBOARD   CLUB INFO 1 2019/20 | 14

                       Ein tolles Team -
                       nicht nur auf der
                             Piste!

                       Endlich läuft der
                             Lift...

                       Ein bisschen Spass
                          muss sein!!!
SNOWBOARD   CLUB INFO 1 2019/20 | 15

                      Unsere Snowboard-
                         mannschaft

                       Mit viel Schwung
                       auf dem Schnee
                          unterwegs!

                        Die Fleissigen
                       werden sich im
                       nächsten Winter
                         die Podeste
                         schnappen!
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SNOWBOARD                                           CLUB INFO 1 2019/20 | 17

HELFERAUFRUF EUROPACUP

Liebe Rätianerinnen und Rätianer

Ich freue mich, euch auch in der kommenden Saison als Helfer an unser
Europacup-Rennen der Snowboarder einladen zu dürfen Um diesen Anlass
zu stemmen brauchen wir Snowboarder wieder die Unterstützung von euch
allen, wir brauchen euch!
Die Rennen sind am 8 & 9 Februar 2020 wie in den vergangenen Jahren am
Crappa Grossa bei der Rothorn-Mittelstation Für Speis und Trank so wie das
Liftticket ist wie immer gesorgt, der Treffpunkt wird an der Talstation sein und
jetzt fehlt nur noch ihr!
Wir sind uns sicher, es wird ein toller Event mit top Stimmung dank euch allen,
grossen Leistungen der Athleten aus aller Welt und hoffentlich das ganze bei
perfektem Wetter
Also zögert nicht und meldet euch als Helfer an und teilt mir gleich Folgendes
mit:

Helfereinsatz Samstag – Ja oder Nein
Helfereinsatz Sonntag – Ja oder Nein
Benötige eine Tageskarte – Ja oder Nein

Anmeldungen bitte an folgende Mailadresse: m lys@bluewin ch

Weitere Infos und Bilder der letzten Jahre findet ihr auf :
http://eclenzerheide ch/
ALPIN                                            CLUB INFO 1 2019/20 | 18

ALPIN
TRAININGSLAGER SÖLDEN

Ich konnte es am Anfang gar nicht glauben, dass wir in den Herbstferien skifah-
ren gehen Am Sonntag Abend fuhren wir mit zwei Bussen los, die mit Skiern und
Gepäck vollgestopft waren Auf der Fahrt hörten die einen Musik und die an-
deren sahen sich einen Film an Als wir ankamen, war Zimmerverteilung in Christls
Pension Soraya, Alisa, Annina und ich waren zusammen in einem Zimmer
Nachdem wir uns eingerichtet hatten, gingen wir zum Nachtessen in die Frei-
zeitarena Als Vospeise gab es wie immer Suppe und dann eine feine Hauptspei-
se Nach dem Znacht gingen wir zurück ins Hotel und wir durften bis um 10 Uhr
noch wach bleiben Geschwatzt hatten wir noch etwas länger…

Am nächsten Tag mussten wir um sieben Uhr aufstehen und frühstücken Um
acht Uhr fuhren wir mit unseren Bussen in 25 Minuten zum Gletscher Als wir oben
angekommen waren, wurden wir in eine Mädchen- und eine Jungsgruppe ein-
geteilt und wärmten uns ein Wir Mädchen waren gut betreut: Mevina, Joelle
und Bianca waren unsere Leiterinnen Die Jungs trainierten mit Siro Lei Am ers-
ten Tag gewöhnten wir uns an den Schnee und übten den richtigen Stockein-
satz Um 11 Uhr gingen wir dann ins Restaurant zum Mittagessen
Am Nachmittag übten wir fleissig weiter. Um halb drei fuhren wir dann wieder
ins Hotel, und schon eine Viertelstunde nach der Ankunft mussten wir ins Kondi-
tionstraining Dort mussten wir joggen und ein Krafttraining absolvieren Danach
hatten wir frei Um viertel nach sechs gab‘s dann wieder Nachtessen Am Abend
fielen wir müde, aber zufrieden ins Bett.

Am Dienstagmorgen fuhren wir mit den Minikipp-Stangen Slalom Bis zum Mittag
wurde die Piste sehr eisig und es wurde immer schwieriger, auf den Kanten zu
fahren Zu Mittag assen wir wieder im Restaurant bei der Talstation und ruhten
uns etwas aus auf farbigen Sitzsäcken vor dem Ausgang
Am Nachmittag fuhren wir dann wieder Slalom Diesmal aber mit den grossen
Stangen Die ganze Piste war voller Läufe Deshalb hatten wir nicht so einen lan-
gen Lauf wie die anderen Skiclubs, aber er war trotzdem sehr cool
Als wir dann zurück im Hotel waren, gingen wir wieder ins Konditionstraining Da
ALPIN                                            CLUB INFO 1 2019/20 | 19

       Giammi at work

machten wir die Übung Bring Sally up und noch etwas Krafttraining Zurück im
Zimmer konnten wir duschen und ein wenig fernsehen Nach dem Nachtessen
wurde es dann sehr lustig, weil wir 15-14 gespielt haben

Mittwoch, 16 10 2019 - Tagwache machte heute Mira um 06:30h Es waren alle
noch ein bisschen Müde Waren vorabends auch nicht so früh ins Bett gekom-
men Waren aber pünktlich 07:00 am Frühstückstisch Heute waren wir sogar die
ersten Wir stärkten uns alle, damit wir alle genügend Kraft hatten, fürs heutige
2 Slalomtraining auf dem Gletscher „Tiefenbach“ Danach gingen wir wieder
alle auf unsere Zimmer, putzten unsere Zähne, und zogen uns noch die restli-
chen Ski-Kleider an Pünktlich um 08:00 fuhren wir mit den beiden Bussen Rich-
tung Gletscher–Parkplatz hoch, wo sich schon wieder von der schönsten Seite
zeigte, nämlich mit prächtigem Sonnenschein Die Fahrt dauerte immer etwa
so 25 Minuten Wir hatten es immer lustig im Bus inkl lauter Musik DJ war meis-
tens Siro Lei Am Parkplatz angelangt fasste jeder seine Skis und Stöcke Danach
transportierten uns die Gondeln „Tiefenbachbahn“ hoch auf 3249 m ü M Zuerst
mussten wir uns alle einwärmen Giammi und Silvio machten sich sogleich auf
den Weg zu unseren Trainingshängen Letzte Nacht hatte es sogar circa 12cm
Neuschnee gegeben Das machte die Suche nach einem geeigneten Hang
zum Ausstecken auch nicht leichter Sie mussten immer einen freien geeigne-
ten Hang, Piste finden. War nicht immer einfach. Es hatte so viele andere Ski-
Mannschaften von verschiedenen Nationen, die grosszügig mit Ausstecken die
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ALPIN                                               CLUB INFO 1 2019/20 | 21

schönen Hänge belegten Die Skitrainings Gruppen übernahmen abwechslungs-
weise Joelle, Bianca, Mevina und Siro Lei Danach fuhren wir mit unseren zuge-
teilten Trainern das grosszügige Skigebiet ab Circa um 10:00 konnten dann alle
als zuerst den ausgesteckten Slalom herunterrutschen und den Neuschnee weg-
schieben Nach drei vier Rundgängen konnten wir dann alle mit dem Training
starten Gegen Mittag 11:30 beendeten wir das Training und begaben uns zum
verdienten Mittagessen Wir genossen die verschiedensten Gerichte wie Kaiser-
schmarren, Spaghetti, Wienerschnitzel, Grill-Teller u s w Circa eine Stunde spä-
ter ging's wieder auf die Skier zum Nachmittags-Training wo bis 14:30 dauerte
Wir fuhren alle wieder zu unserem Parkplatz wo die Busse auf uns warteten Fuh-
ren Glücklich und zufrieden wieder zurück ins Tal nach Sölden zu unserem Gast-
hof Schmiedhof Angelangt in unserer Unterkunft galt als erstens die Skier aus-
zuladen um sie trocknen zu lassen Danach ging's hoch auf die Zimmer die
Kleider zu wechseln Denn es gab immer noch eine kurze Zeit später ein Kondi-
tionstraining mit Siro Lei Müde und verschwitzt war das dann auch geschafft
Danach war dann der gemütlichere Teil angesagt Handy-Time, Fernsehschau-
en, spielen, relaxen, herumtoben

Donnerstag: Wie immer waren wir am Morgen um 07 15 beim Frühstückstisch
Nach dem guten Morgenessen waren wir uns wie die vorherigen Tage wieder
am Umziehen
Dieses Mal mussten wir uns mal nicht so viele Gedanken machen was wir jetzt
alles dabeihaben und was nicht Denn wir hatten zum ersten Mal Riesenslalom

                                                        Prächtige Aussicht Richtung
                                                        Südtirol, beste
                                                        Trainingsbedingungen,
                                                        grösste Motivation!

                     ...und auch das gehört dazu:
                   Konditionstraining mit Siro Lei
ALPIN                                                CLUB INFO 1 2019/20 | 22

                               Immer ein Highlight-
                              Freizeit-Arena!
                              Wasser-Volleyball
                              zusammen mit den
                              Kumpels aus Davos

       Wo sind wir besser,
    am Handy spielen oder
          in den Stangen?

                                                                Alisa am Start!

Training Nach einer ruhigen Autofahrt auf dem Gletscher angekommen pack-
ten wir unsere Skier aus und machten uns in der Gondel bereit für die bevorste-
hende Fahrt mit den längeren und evtl neuen Skiern
Die ersten Fahrten verbrachten wir mit dem Angewöhnen an den Schnee und
an die Riesenskis Nach dem köstlichen Mittagessen hatten wir dann die Chan-
ce um auch noch ein paar Läufe an den Riesenslalom Stangen zu fahren Nach
den schnellen Fahrten mussten wir uns dann auch wieder auf den Weg ins Ho-
tel bereitmachen Bei einer ziemlich musikalischen Heimfahrt mussten wir uns
ziemlich schnell für das Hallenbad vorbereiten Im Hallenbad angekommen, wir
spielten mit Bällen, rutschten die Rutsche hinunter und hatten Spass Anschlie-
ssend sind wir dann das letzte Mal Nachtessen gegangen Als wir dann auch
noch unser verdientes Dessert gegessen haben sind wir dann wieder ins Auto
gestiegen und zurückgefahren Nach einer kleinen Verdauungspause versam-
melten wir uns alle in der Bar im Keller Mit Almdudler, Rivella und sonstigen Ge-
tränken liessen wir den letzten Abend noch schön ausklingen bevor wir dann
auch wieder Schlafen gingen

Freitag – der letzte Tag ist angebrochen!
Wir mussten nach dem letzten Konfibrot oder einer Schüssel Haferflocken unse-
ren Koffer wieder zusammengepackt haben Unsere Zimmer ordentlich zurück-
lassen und schauen, dass wir nichts vergessen haben! Einige Minuten nach dem
Zusammenräumen machten wir uns noch ein letztes Mal auf den Gletscher Alle
noch ein wenig verschlafen und noch nicht so ganz wach Zum Glück hatten
wir an unserem letzten Tag schon am Morgen einen guten Platz zum Trainieren
gefunden Ein paar Runden eingefahren und dann um die Stangen gefetzt, wie
ALPIN                                               CLUB INFO 1 2019/20 | 23

man das von uns Rätianern das so kennt Nach einem wundervollen sonnigen
letzten Tag steckten wir noch mit voller Kraft das letzte Mal alle Stangen aus und
schleppten sie zum Bus hinunter Noch eine letzte Fahrt, ein tolles Foto und dann
hiess es Bye, Bye Unten angekommen und sich umgezogen das restliche Ski-
zeug in den Koffer gepackt und losgefahren, zurück mach Chur Nach einer
langen, mit Musik begleiteten Autofahrt gelangten wir bei unseren Eltern zuhau-
se in Chur an Das letzte Mal führten wir noch unsere Dehn-Übung, den Flieger,
aus und verabschiedeten uns voneinander Mit ein paar tollen Erinnerungen
sind wir dann glücklich nach Hause gefahren und freuen uns auf das nächste
Jahr

Die Woche ist viel zu schnell vergangen, aber dafür freue ich mich umso mehr
auf die kommende Saison

Mira, Alisa uns Soraya

                                         Das Rätia-Team immer mit Vollgas unterwegs!

 Sogar zuhause nach 2 Stunden Reise
      noch ein letztes Work-out!

                     Das Rätia-Dream-Team 2019 - coole Truppe!
ALPIN                                            CLUB INFO 1 2019/20 | 25

ALPIN AUSBLICK WINTER 2019/20
In der zweiten Herbstferienwoche sind die Alpinen bereits in die Skischuhe ge-
stiegen und haben am Rettenbachgletscher eine intensive Woche auf den Ski-
ern und in den Torstangen absolviert Jetzt warten wir alle auf den ersten Schnee
bei uns in der Region Diverse Trainer sind für verschieden J+S Aus- und Weiter-
bildungskurse angemeldet um Trainings auf einem hohen Niveau durchführen
zu können Wir starten am Samstag, dem 30 November mit dem regulären Ski-
training auf der Lenzerheide (Petrus entscheidet aber definitiv).
Neben den regulären Trainings am Samstag von 8 30 bis 13 30h und Mittwoch-
nachmittag würden wir uns freuen alle Clubmittglieder bei unseren Events be-
grüssen zu dürfen

2 Januar 2020, Neujahrsrennen für alle mit Apéro am Proschieri (Anmeldung ab
20 12 19 auf unserer Homepage)

21 /22 März 2020, RLZM Cup Finalrennen, Proschieri (Helfer und Zuschauer herz-
lich willkommen)

28 März 2020, Clubrennen, Proschieri

Mit ca 30 Kindern im Training, haben wir noch Trainingsplätze frei und freuen
uns auf Neuzugänge Bitte weitersagen und an uns verweisen

Motiviert und mit viel Freude warten wir auf den Schnee

Nico Russi / Gian Reto Marugg
TL’s Alpin SSC Rätia Chur
NORDISCH                                        CLUB INFO 1 2019/20 | 26

NORDISCH
TRAININGSWOCHENENDE IM SCHWARZWALD

Wir fuhren am Freitag der 27 September in den Schwarzwald Das Ziel im Schwarz-
wald war Schonach Wir kamen um 19:30 an Insgesamt waren wir 22 Personen
Am Samstag der 28 September gingen wir die Rollskibahn zu Fuss anschauen
Nachdem wir die Streecke kannten gings auf die Rollski Wir machten ein Aus-
dauertraining und ein Intervall Am Abend gingen die Athleten in den hausei-
genen Pool
Der Sonntag startete wieder auf den Rollski Nach etwa einer Stunde gab es ein
Stocklauf auf den Brend Dies ist der höchste Hügel in der Umgebung Nach-
dem wir oben mit den Eltern Mittag assen ging es wieder nach unten Um 15 Uhr
waren wir wieder unten und dann ging es nach Hause
Ich fand, dass die dritte Ausgabe des Trainingswochenendes ein gelungener
Anlass war Auf die vierte Ausgabe freue ich mich bereits zum jetzigen Zeitpunkt

Andrin Ehrler
NORDISCH   CLUB INFO 1 2019/20 | 27
Reinigungen
Chur | Tel. 081 250 49 09 | Natel 079 436 49 09
ERNST SONDEREGGER
Gebäudereinigungs-Fachmann mit eidgenössischem Fachausweis

                                                         Layout
                                      Druck
                                                     

                           e ch n i k    

                    Werbet

          Heldstab & Partner GmbH
          Bahnhofstrasse 54, 7302 Landquart
          Telefon 081 322 73 57, www.grafikheldstab.ch
NORDISCH                                             CLUB INFO 1 2019/20 | 29

WETTKAMFDATEN 2019/2020

Wettkampfdaten 2019 / 2020

Samstag, 07.12.2019          Raiffeisen Nordic Cup      klassisch / Massenstart
                             Pontresina

Sonntag, 22.12.2019          Helvetia Nordic Trophy     frei / Einzelstart
                             Unterschächen

Freitag, 27.12.2019          Raiffeisen Nordic Cup      frei / Massenstart
                             Maloja

Samstag, 11.01.2020          Raiffeisen Nordic Cup      Mixed Verfolgung
                             Cargo Grischa Cup
                             Planoiras Jugendlauf
                             Lenzerheide

Sonntag, 12.01.2020          Helvetia Nordic Trophy     klassisch / Einzelstart
                             Le Brassus

Samstag, 25.01.2020          Raiffeisen Nordic Cup      frei / Sprint
                             Sedruner Jugendsprint
                             Sedrun

Mittwoch, 29.01.2020         Cargo Grischa Cup          klassisch / Einzelstart
                             Skicross Splügen

Samstag, 08.02.2020          Bündnermeisterschaften     Einzellauf
                             Raiffeisen Nordic Cup
                             Sedrun

Sonntag, 09.02.2020          Bündnermeisterschaften     Staffel
                             Sedrun

Samstag, 15.02.2020          U14 / U16 SM               frei / Einzelstart
                             Zweisimmen/Sparenmoos
Sonntag, 16.02.2020          U14 / U16 SM               klassisch / Staffellauf
                             Zweisimmen/Sparenmoos

Sonntag, 16.02.2020          Raiffeisen Nordic Cup      frei / Einzelstart
                             Zernez

Sonntag, 23.02.2020          Raiffeisen Nordic Cup      klassisch / Massenstart
                             Cargo Grischa Cup
                             St. Cassian
                             Lantsch/Lenz

Mittwoch, 11.03.2020         Cargo Grischa Cup          frei / Einzelstart
                             Churer Schüeli

Samstag, 14.03.2020          Helvetia Nordic Games      Animation + XCX / frei
                             Lenzerheide

Sonntag, 15.03.2020          Helvetia Nordic Games      klassisch / Massenstart
                             Lenzerheide
Wir wünschen allen
  eine tolle Saison
  mit viel Schnee
    und Erfolg!
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CLUB INFO 1 2019/20 | 33

INTERNES
   GEBURTSTAGE, TERMINE, INFOS

   Wir gratulieren herzlich und wünschen alles Gute!

               Datum           Name                     Wohnort
   60 Jahre    05.01.1960      Fredi Kobelt             Chur

   50 Jahre    15.12.1969      Claudia Schneller        Domat/Ems

   20 Jahre    30.12.1999      Flurina Durisch          Chur

   Termine ClubInfo Saison 2019/20

   Ausgabe                  Redaktionsschluss      Erscheinungsdatum
   Heft 2                12. Januar 2020           30. Januar 2020
   Heft 3                16. Februar 2020          19. März 2020
   Heft 4                19. April 2020            14. Mai 2020
   Heft 5 (Einladung GV) 21. Juni 2020             16. Juli 2020

   Inseratepreise            5 Ausgaben pro Jahr, schwarz/weiss

   Grösse           Ausrichtung    Masse             Preis
   1 Seite          hoch           190 x 128 mm      CHF 510.–/Jahr
   1/2 Seite        quer           93 x 128 mm       CHF 310.–/Jahr
   1/4 Seite        hoch           93 x 62 mm        CHF 210.–/Jahr
   1/4 Seite        quer           45 x 128 mm       CHF 210.–/Jahr
   1/8 Seite        quer           45 x 62 mm        CHF 120.–/Jahr
Metzgerei Künzli AG       Fleisch- und Wurstspezialitäten
Otto Müller, Filialleiter              auch Direktverkauf
Seilerbahnweg 7                     Tel. +41 81 566 70 80
7000 Chur                      Mobile +41 78 855 31 16
chur@metzgereikuenzli.ch
www.metzgereikuenzli.ch
CLUB INFO 1 2019/20 | 35

IMPRESSUM
 Redaktion      Sarah Lys                        M 078 707 07 68
 Inserate       Sonnenhügelstr. 62, 9320 Arbon
                sarah.lys87@gmail.com

 Druck          Heldstab + Partner GmbH          G 081 322 73 57
                Bahnhofstrasse 54
                7302 Landquart
                schriften@grafikheldstab.ch

erscheint 5x jährlich

                        WWW.SSCR-CHUR.CH
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               7001 Chur 1

                Post CH AG

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