"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig

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"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
Bildungsangebote für Frauen

„Du bist FRAU
über Deine Zukunft!“

                                      Frühjahr

                                      Sommer
"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
MIT RÜCKENWIND ZURÜCK IN DEN BERUF ...                                                                                          INHALTSVERZEICHNIS
Sie haben Ihre Berufstätigkeit länger unterbrochen oder sind in Elternzeit? Sie möchten beruflich wieder einsteigen?

MIT AUFWIND WEITERKOMMEN IM BERUF ...                                                                                           Kontakt und Information                           4
Sie sind mit Ihrer beruflichen Situation unzufrieden? Sie möchten umsteigen? Aufsteigen? Oder planen eine Existenzgründung?

                                                                                                                                Berufliche Orientierung, Beratung und Coaching    6

WIR UNTERSTÜTZEN SIE GERN!
                                                                                                                                Computer und Medien                               10

                                                                                                                                Selbstcoaching und Kommunikation                  28
                                                   BERATUNG
                                                   • vertrauliche Einzelgespräche
                                                     in positiver Atmosphäre                                                    Bewerbung                                         38
                                                   • kostenfrei

                                                                                                                                Existenzgründung für Frauen                       44

   SEMINARE                                           Viele Angebote auch                 EINZELCOACHINGS                       Information und Austausch                         50
   •   reine Frauenkurse                              online - von zuhause                •   Computerfachkenntnisse
   •   kleine Lerngruppen (3-8 Frauen)                aus möglich!                        •   Orientierung/Berufswegfindung
   •   angenehmes Lernklima                                                               •   Bewerbung                         Frauen in Führungspositionen                      54
   •   zu familienfreundlichen Zeiten am                                                  •   Existenzgründung
       Vormittag oder am Wochenende                                                       •   Führungspositionen gestalten
                                                     Finanzielle Förderung                                                      Geht‘s auch online?                               58
                                                                                          Was, wann, wie lange bestimmen Sie!

                                                                                                                                Berufspraktische Weiterbildung für Frauen (BPW)   60

                                                                                                                                Überbetrieblicher Verbund Frau und Beruf e.V.     62
Die Beratungs- und Koordinierungsstelle Frau und Beruf an der VHS Braunschweig ist seit 1996 für Frauen da.
Wir kooperieren eng mit Arbeitgeberinnen und Arbeitgebern in der Region Braunschweig.
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BERATUNGS- UND KOORDINIERUNGSSTELLE FRAU UND BERUF

                                               Sie möchten ein Beratungsgespräch?                      Volkshochschule Braunschweig GmbH
                                               Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie einen Termin!
                                                                                                       Güldenstraße 21
                                               Ihre Fragen zu Anmeldung oder zu Kursen und Coachings   38100 Braunschweig

KONTAKT UND INFORMATION                        beantworten wir gerne telefonisch oder per Mail.                                                   5

                                               Kursanmeldungen sind auch möglich                       info@frau-beruf.de
                                               • über das VHS-Kundencenter Telefon 0531 24 120         www.frau-beruf.de
„Auch eine Reise von tausend Meilen beginnt    • oder im Internet unter www.frau-beruf.de
mit dem ersten Schritt.“
                                      Laotse

                          TRAUEN
                          SIE SICH!

                                               Dietlinde Tartler                                       Inga-Verena Schwanke
                                               Projektleiterin                                         Projektassistentin
                                               Telefon 0531 24 12 324                                  Telefon 0531 24 12 315
                                               dietlinde.tartler@vhs-braunschweig.de                   inga-verena.schwanke@vhs-braunschweig.de
"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
BERUFLICHE ORIENTIERUNG,
BERATUNG UND COACHING                            UNSERE ANGEBOTE
                                                                                          7
„Wir können den Wind nicht ändern. Aber wir    • Informationsveranstaltung zum
können die Segel richtig setzen.“                Frauenprogramm
                                 Aristoteles   • Beratung
                                               • Individuelles Berufscoaching
                                               • Frauen miteinander in Aufbruchstimmung
                                                 (Kleingruppencoaching)
"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
ZURÜCK IN DEN BERUF                                                                                                     INDIVIDUELLES BERUFSCOACHING FÜR FRAUEN
    Informationsveranstaltung und Vorstellung der Kurse für                     UFA01     Dietlinde Tartler                 Sie planen Ihren Wiedereinstieg in den Beruf und kommen                        UFA08         Silke Schirmer
    Frauen 1. Halbjahr 2022                                                     Wann:     Mi, 12. Januar 2022               alleine nicht voran oder drehen sich im Kreis?                                               Rita Tartler
    In dieser Veranstaltung stellen wir uns und unsere Unterstützungsangebote             10.00 - 12.30 Uhr                 In persönlichen Coaching-Gesprächen klären wir Ihre Fragen. Wir helfen         Wann:         Nach Vereinbarung
    für Berufsrückkehrerinnen vor.                                              Kosten:   entgeltfrei                       Ihnen, Struktur in Ihre Situation zu bringen, die Informationen zu erhalten,   Dauer:        5 Termine à 1 Zeitstunde
    Sie erfahren, wie die Beratung bei uns abläuft und bekommen einen           Wo:       VHS, Haus Güldenstraße 19         die Sie brauchen und zielgerichtet zu planen. Wir trainieren gemeinsam         Kosten:       235,-€ (mit Förderantrag 140,-€)
    Überblick über unsere Kurse, Coachings und Veranstaltungen im aktuellen               3. Stock Raum G3.30               praxisbezogene Situationen und Sie bekommen ein persönliches Feedback.         Wo:           VHS, Haus Heydenstraße 2
    Halbjahr. Auf Wunsch vereinbaren wir zeitnah Beratungstermine, an                     (DialogWerk)                      Ihr Coach begleitet Sie ein Stück auf Ihrem Weg und gibt Ihnen den                           Raum nach Vereinbarung
    denen wir Ihnen bei der Zusammenstellung der für Sie passenden Angebote                                                 Rückhalt, den Sie brauchen, um Ihr Ziel zu erreichen.
8   behilflich sind.                                                                                                                                                                                                                                        9
                                                                                                                            Vereinbaren Sie einen Termin und gestalten Sie Ihre berufliche Zukunft!        UFA09CL       Silke Schirmer
    Für lockere Atmosphäre mit Kaffee und Tee sorgen wir!                                                                   Tel. 0531 24 12 315                                                                          Rita Tartler
    Wir freuen uns auf Sie!                                                                                                                                                                                Wann:         Nach Vereinbarung
                                                                                                                                                                                                           Dauer:        5 Termine à 1 Zeitstunde
    Wir bitten um Anmeldung aus organisatorischen Gründen!                                                                                                                                                 Kosten:       235,-€ (mit Förderantrag 140,-€)
                                                                                                                                                                                                           Wo:           VHS Cloud

                                                                                                                                                                                                           ONLINE

    FRAUEN MITEINANDER IN AUFBRUCHSTIMMUNG
    Berufliches Kleingruppencoaching                                            UFA07     Petra Friedenberger                    Online-Lernen ist leichter als Sie denken. Probieren Sie es mal aus!
    Biografisches Coaching in der Kleingruppe ist für Sie dann eine gute        Wann:     Mo, 07. März 2022                      Für unsere Online-Angebote benötigen Sie einen Windows-PC mit Internetzugang, ein Headset
    Wahl, wenn Sie sich als Ergänzung zu Ihrem Selbstbild ein Feedback von                Mo, 14. März 2022                      (Kopfhörer und Mikrofon) und möglichst eine Webcam an Ihrem Bildschirm.
    außen wünschen.                                                                       Mo, 21. März 2022
                                                                                          Mo, 28. März 2022                      Ihre Fragen beantworten wir gerne. Telefon: 0531 24 12 315 oder 324.
    Sie erhalten zweifach Unterstützung: Ihr Coach unterstützt Sie mit                    je 17.30 - 20.30 Uhr
    zielführenden Fragetechniken aus dem Coaching, ergänzt durch Methoden       Kosten:   110,-€ (mit Förderantrag 58,-€)
    aus dem Theater. Hinzu kommt das konstruktive Feedback der Gruppe.          Wo:       VHS, Haus Heydenstraße 2
    Durch dieses Vorgehen werden relevante Entscheidungen und grundlegende                1. Stock Raum 1.05
    berufliche Interessen deutlicher und Sie erarbeiten wesentliche Schritte,
    um Ihre berufliche Zukunft bewusst und zielstrebig zu gestalten.
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COMPUTER UND MEDIEN                                UNSERE ANGEBOTE
„Hab Geduld! Alle Dinge sind kompliziert,      •   Dranbleiben – monatlicher Computertreff
bevor sie einfach werden.“                     •   Individuelles Computercoaching                  11

                    Französisches Sprichwort   •   Digitale Kompetenz
                                               •   Office-Programme (Word, Excel, Outlook,
                                                   PowerPoint, Publisher, OneNote)
                                               •   Windows 10 und 11
                                               •   Android Smartphone und Tablet/iPhone und iPad
                                               •   Social Media/Online-Marketing
                                               •   IT-Security
                                               •   Fotobearbeitung mit Affinity Photo
                                               •   Gestaltung mit InDesign
                                               •   Projektmanagement im Homeoffice
"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
DRANBLEIBEN                                                                                                                DIGITALE KOMPETENZ
     Monatlicher Computer-Treff für Frauen                                       UFB06		         Merle Hübner                   Die Digitalisierung hält immer mehr Einzug in unser Arbeits- und Privatleben.   UFB14 		        Merle Hübner
     Einmal im Monat bieten wir Frauen die Möglichkeit, sich in einer kleinen    Wann:		   Di, 18. Januar 2022                  • Sind Sie mit der digitalen Evolution auf dem Laufenden geblieben?             Wann:		   Mi, 08. Juni 2022
     Gruppe mit maximal 6 Personen zu treffen und sich mit Unterstützung         		Di, 08. Februar 2022                         • Haben Sie die wichtigsten Begriffe und die Funktionsweisen von                		        Do, 09. Juni 2022
     einer erfahrenen Fachfrau mit Computerthemen zu beschäftigen.               		Di, 15. März 2022                               Computer und Internet im Blick?                                              		        Fr, 10. Juni 2022
                                                                                 		Di, 26. April 2022                           • Sind Sie sicher im Umgang mit digitalen Daten?                                		08.10 - 11.25 Uhr
     Behandelt werden entweder „mitgebrachte“ Wünsche und Fragen                 		Di, 24. Mai 2022                             Im europäischen Referenzrahmen für digitale Kompetenzen „DigComp“               Kosten:		 72,-€ (mit Förderantrag 39,-€)
     der Teilnehmerinnen oder in der Gruppe gesammelte Themen.                   		Di, 21. Juni 2022                            werden als Schlüsselkomponenten definiert: Informations- und Datenkom-          Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                 		je 08.10 - 11.25 Uhr		                       petenz, Kommunikation und Zusammenarbeit, Erstellung digitaler Inhalte,         		        2. Stock Raum 2.04
                                                                                 Kosten:		 142,-€ (mit Förderantrag 74,-€)      Sicherheit, Problemlösung sowie Analyse und Reflektion.
                                                                                 Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2             Die hier geforderten Kompetenzen, die europaweit als Standard definiert
                                                                                 		        2. Stock Raum 2.04                   sind, werden im Kurs detailliert vorgestellt und in praktischen Übungen         UFB12CL         Merle Hübner
12                                                                                                                              auch gleich ausprobiert: Internet, Office-Apps, Cloud, Konferenzen, Soziale     Wann:		   Mi, 09. Februar 2022             13
                                                                                 Besonderheit:   Termine auch einzeln buchbar   Medien, Datenschutz....                                                         		Do, 10. Februar 2022
                                                                                 		              über Tel.: 0531 24 12 315      So testen und steigern Sie Ihre digitale Kompetenz, bekommen mehr               		Fr, 11. Februar 2022
                                                                                                                                Sicherheit im Umgang mit digitalen Medien und gehen mit Sicherheit              Kosten:		 72,-€ (mit Förderantrag 39,-€)
                                                                                                                                souveräner ins nächste Vorstellungsgespräch.                                    Wo:		     VHS Cloud

                                                                                                                                Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse IT                                    ONLINE

     INDIVIDUELLES COMPUTERCOACHING                                                                                             SENIORINNEN WERDEN DIGITAL
     Sie brauchen keinen Computerkurs, haben aber spezielle Fragen zu            UFB08 		        Merle Hübner                   Notwendige Dinge des täglichen Lebens online bestellen?                         UFB16 		        Carmela Klinge
     Computerthemen (Office-Anwendungen, Betriebssysteme, Geräte,                Wann:     Termine nach Vereinbarung            Den Fahrschein mit einer App bezahlen, mit Familie und Bekannten                Wann:		   Mi, 23. März 2022
     Internet, Sicherheit, Website, Smartphone, Fotobearbeitung etc.)?           Kosten:		 1. Unterrichtsstunde:                per Smartphone kommunizieren, einen digitalen Rundgang durch das                		        Do, 24. März 2022
     Oder Sie kommen beruflich in ein neues Aufgabengebiet und brauchen          		40,-€ (mit Förderantrag 30,-€)               Lieblingsmuseum machen.                                                         		09.00 - 12.15 Uhr
     dafür schnell Basiskenntnisse?                                              		        Ab der 2. Unterrichtsstunde:         Digitale Anwendungen bieten gerade der älteren Generation, die nicht            Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)
     In einem intensiven Einzelcoaching arbeiten Sie mit unserer erfahrenen      		35,-€ (mit Förderantrag 25,-€)               mehr so mobil ist, große Chancen.                                               Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     Computerfachfrau Merle Hübner an Ihren individuellen Fragen.                Wo:		     Raum nach Vereinbarung                                                                                               		        2. Stock Raum 2.04
     Ganz egal ob es kleine Aufgabenstellungen sind, die schnell gelöst werden                                                  Kommen Sie mit auf eine kleine Reise in die spannende und nützliche
     können oder ob Sie über längere Zeit Unterstützung und Begleitung                                                          digitale Welt.
     suchen, wir gehen inhaltlich und zeitlich auf Ihre Wünsche ein und Sie
     kommen auf dem kürzesten Weg zum Ziel.                                                                                     Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse Smartphone
                                                                                                                                und Internet
"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
DER COMPUTER GANZ VON ANFANG AN                                                                                                 INTERNET UND INTERNETTA
     Die grundlegende Bedienung des Windows Computers oder Laptops                        UFB18		            Merle Hübner            Die Entwicklung des Internets verändert unser Leben. Neue Techniken            UFB20 		          Merle Hübner
     von Anfang an erlernen. Die Hardware verstehen, Tastatur- und Maus-                  Wann:     Do, 12. Mai 2022                 steuern den Informationsfluss. Wir sind mittendrin.                            Wann:		   Do, 16. Juni 2022
     bedienung üben und das Betriebssystem Windows erkunden. Schritt für                  		Do, 19. Mai 2022                                                                                                        		Fr, 17. Juni 2022
     Schritt.                                                                             		je 08.10 - 11.25 Uhr                     Das Internet dringt in alle Lebensbereiche vor:                                		je 08.10 - 11.25 Uhr
                                                                                          Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)   Industrie 4.0, Smart Home, Autonome Mobilität, E-Health, E-Government,         Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)
     Wie funktioniert eigentlich ein Computer?                                            Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Smart City, sehr maßgeschneiderte Suchergebnisse, Gewöhnung an                 Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     Erst mit diesen Grundkenntnissen kann ich später sicher sein im Umgang mit           		        2. Stock Raum 2.04               Werbung, Fake-News, Glühbirnen ausgestattet mit Alexa und Siri.                		        2. Stock Raum 2.04
     weiteren Geräten, mit Drucker oder Kamera. Einige Anwendungsprogramme
     zur Textverarbeitung, zum Rechnen, zum Malen oder für Fotos und werden in                                                       Bei Internet & Internetta durchstreifen wir den virtuellen Raum unter
     diesem Kurs auch gleich ausprobiert.                                                                                            den Aspekten, Nutzen, Sicherheit und Risiken.

14   Mit Spaß dabei von Anfang an!                                                                                                   Was ist im Netz so los? Was gibt es Neues? Es gibt Tipps zu spannenden                                                     15
                                                                                                                                     Internetseiten. Worauf muss ich beim Surfen heute achten? Wie hat sich
     Teilnahmevoraussetzungen: Keine                                                                                                 die Technik im Browser verändert? Mit welchen Tricks arbeiten die
                                                                                                                                     Anbieter? Vom DarkPattern, dem Deepnet und neuen Suchalgorithmen.
                                                                                                                                     Ein gutes Verständnis für die Funktionsweise des Internets ist Voraussetzung
                                                                                                                                     für die professionelle Nutzung digitaler Systeme im Alltag.
                                                                                                                                     Bleiben Sie neugierig!

                                                                                                                                     Sie können gerne Ihren eigenen Laptop oder Ihr Tablet zum Workshop
                                                                                                                                     mitbringen.

                                                                                                                                     Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse Betriebssystem, Internet

          Durch Förderung ermäßigte Kursgebühren für Frauen                                                                               Freundinnen-Rabatt
          Sie haben seit einem Jahr oder länger nicht sozialversicherungspflichtig gearbeitet? Oder Sie sind in der Elternzeit?           Gemeinsam lernen macht doppelt so viel Spaß. Melden Sie Ihre Freundin mit an und erhalten Sie beide einen Gutschein
          Dann bezahlen Sie für unsere Kurse eine ermäßigte Gebühr. Den entsprechenden Förderantrag gibt‘s in der                         im Wert von 5 Euro für Ihren nächsten Frauenkurs.
          Volkshochschule Braunschweig. Auf Wunsch schicken wir ihn auch zu.
"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
QUER DURCH DIE OFFICE-PROGRAMME                                                                                      QUER DURCH DIE OFFICE-PROGRAMME
     Stufe 1 - Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Internet                      UFB26		         Merle Hübner               Stufe 3 - Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Internet                       UFB30 		        Merle Hübner
     Mit einfachen Übungen werden Sie (wieder) fit am PC. Wir benutzen         Wann:     Mo, 07. März 2022                Von Formatvorlagen in Word bis Kontakte verwalten in Outlook...            Wann:		   Mo, 16. Mai 2022
     unterschiedliche Programme und kombinieren sie miteinander.               		Mo, 14. März 2022                        In diesem Kurs wiederholen und verwenden wir Stoff aus den bisherigen      		Mo, 23. Mai 2022
     Unkomplizierte Anwendungen für den „ganz normalen PC-Alltag“              		Mo, 21. März 2022                        Unterrichtsstufen. Das Gelernte wird erweitert und verknüpft, sodass       		Mo, 30. Mai 2022
     stehen im Vordergrund des Unterrichts, der sich an den Bedürfnissen       		je 08.10 - 11.25 Uhr                     Sie von Stufe zu Stufe selbstständiger arbeiten können.                    		je 08.10 - 11.25 Uhr
     der kleinen Lerngruppe orientiert.                                        Kosten:		 72,-€ (mit Förderantrag 39,-€)                                                                              Kosten:		 72,-€ (mit Förderantrag 39,-€)
                                                                               Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Teilnahmevoraussetzungen: Stabile Grundkenntnisse in den Office-           Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse Word                            		        2. Stock Raum 2.04               Programmen in etwa entsprechend der Inhalte Stufe 2. Der Besuch der        		        2. Stock Raum 2.04
                                                                                                                          Stufe 2 wird nicht zwingend vorausgesetzt. Gerne beraten wir Sie dazu!

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     QUER DURCH DIE OFFICE-PROGRAMME                                                                                      QUER DURCH DIE OFFICE-PROGRAMME
     Stufe 2 - Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Internet                      UFB28 		        Merle Hübner               Stufe 4 - Word, Excel, PowerPoint, Outlook, Internet                       UFB32		         Merle Hübner
     Von Tabellen in Word bis Grundlagen des Präsentierens mit PowerPoint...   Wann:		   Mo, 25. April 2022               Wir üben das Präsentieren mit PowerPoint, wir lernen Verweise in Excel     Wann:		   Mo, 13. Juni 2022
     Durch ausführliche Wiederholungen festigen Sie Ihre Kenntnisse in den     		Mo, 02. Mai 2022                         kennen und verknüpfen Excel-Tabellen in Word. In diesem Kurs wiederholen   		Mo, 20. Juni 2022
     Programmen Word, Excel und PowerPoint und erweitern ganz ohne Druck       		Mo, 09. Mai 2022                         und verwenden wir Stoff aus den bisherigen Unterrichtsstufen.              		Mo, 27. Juni 2022
     und in entspannter Atmosphäre Ihr Wissen.                                 		je 08.10 - 11.25 Uhr		                                                                                              		je 08.10 - 11.25 Uhr
                                                                               Kosten:		 72,-€ (mit Förderantrag 39,-€)   Teilnahmevoraussetzungen: Stabile Grundkenntnisse in den Office-           Kosten:		 72,-€ (mit Förderantrag 39,-€)
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse in den Office-Programmen        Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Programmen in etwa entsprechend der Inhalte Stufe 3. Der Besuch der        Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     entsprechend der Inhalte Stufe 1. Gerne beraten wir Sie dazu!             		        2. Stock Raum 2.04               Stufe 3 wird nicht zwingend vorausgesetzt. Gerne beraten wir Sie dazu!     		        2. Stock Raum 2.04
"Du bist FRAU über Deine Zukunft!" - Bildungsangebote für Frauen - Die VHS Braunschweig
WORD FÜR DEN BERUF                                                                                                      OUTLOOK EFFIZIENT NUTZEN
     Word bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, Texte professionell zu          UFB35		        Merle Hübner                In diesem Kurs werden umfangreiche Outlook-Kenntnisse für die                UFB42		         Carmela Klinge
     bearbeiten. Die wichtigsten Textverarbeitungsfunktionen wollen wir in        Wann:		   Di, 03. Mai 2022                 professionelle Büroorganisation vermittelt. Im ersten Teil geht es um        Wann:     Do, 21. April 2022
     diesem Kurs behandeln.                                                       		Mi, 04. Mai 2022                         Mail-Funktionen von Outlook, Adressbuch und Outlook-Kontakte                 		        Fr, 22. April 2022
                                                                                  		08.10 - 11.25 Uhr                        nutzen, Regeln für eingehende E-Mails festlegen, Aufgaben, Termine           		je 09.00 - 12.15 Uhr
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagen PC                                      Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)   und Terminserien verwalten und automatische Benachrichtigungen               Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)
                                                                                  Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         bei Abwesenheit versenden.                                                   Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                  		        2. Stock Raum 2.04               Im zweiten Teil geht es um die Nutzung von Outlook. Frische Texte für        		        2. Stock Raum 2.04
                                                                                                                             E-Mails, Besprechungen organisieren, aber auch darum, wie man mit anderen
                                                                                                                             Programmen (OneNote oder Word/Excel) zusammenarbeiten kann.
                                                                                                                             Outlook ist mehr als nur E-Mailbearbeitung.

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     EXCEL FÜR DEN BERUF                                                                                                     PROTOKOLLE - EFFEKTIV UND INFORMATIV
     Sie verfügen bereits über Excel Grundlagenkenntnisse.                        UFB38		        Merle Hübner                Wer schreibt das Protokoll? Bei dieser Frage schauen alle weg. Protokolle    UFB47		         Carmela Klinge
     Dieser Aufbaukurs bietet schnell und kompakt typische Aufgaben der           Wann:		   Di, 10. Mai 2022                 schreiben ist eine unbeliebte Aufgabe. Aber Protokolle sind wichtig.         Wann:     Sa, 07. Mai 2022
     Tabellenkalkulation: Verweisfunktionen in der Praxis, Rechnen mit mehreren   		        Mi, 11. Mai 2022                 Informationen, Aussagen, Terminabsprachen all das ist für einen geregelten   		09.00 - 13.15 Uhr
     Tabellen, Daten konsolidieren, Suchen und Filtern und wir werfen einen       		08.10 - 11.25 Uhr		                      Ablauf nötig. Wenn man sie strukturiert und nach einem Konzept erstellt,     Kosten:		 59,-€ (mit Förderantrag 32,-€)
     Blick auf Pivot-Tables.                                                      Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 39,-€)   dann ist der Arbeitsaufwand nur halb so groß.                                Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                  Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2                                                                                      		        2. Stock Raum 2.04
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse Excel                              		        2. Stock Raum 2.04               Wie das geht? Treffen wir uns im Workshop!

                                                                                                                             Kursinhalt: Protokolle vorbereiten, Rahmen und Nachbereitung. Welche         UFB45CL         Carmela Klinge
                                                                                                                             Technik kann helfen? Und welche Programme?                                   Wann:     Sa, 22. Januar 2022
                                                                                                                                                                                                          		09.00 - 13.15 Uhr
                                                                                                                             Teilnahmevoraussetzungen: Gute Kenntnisse in Word und in der                 Kosten:		 59,-€ (mit Förderantrag 32,-€)
                                                                                                                             Internetnutzung                                                              Wo:		     VHS Cloud

                                                                                                                                                                                                          ONLINE
ERFOLGREICHES PROJEKTMANAGEMENT IM HOMEOFFICE                                                                            MEIN ERSTES ANDROID SMARTPHONE
     Was macht eine Präsentation eigentlich über das normale PowerPoint-Maß        TFB56     Susanne Rosier                   Sie halten Ihr erstes Android-Smartphone in der Hand? Und Sie haben              UFB65         Merle Hübner
     hinaus aus? Wie soll man wirklich nachhaltig einen Eindruck hinterlassen      Wann:     Do, 13. Januar 2022              auch schon einmal damit telefoniert? Aber Ihr Smartphone kann noch               Wann:         Mo, 17. Januar 2022
     und etwas schaffen, das im Gedächtnis bleibt?                                           09.30 - 12.45 Uhr                viel mehr: Kontakte organisieren, Fotografieren, das Wetter anzeigen und                       Mo, 24. Januar 2022
     Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Projekt oder Geschäft stilvoll und einprägsam   Kosten:   26,-€ (mit Förderantrag 16,-€)   vieles mehr.                                                                                   je 08.10 - 11.25 Uhr
     präsentieren und Ihre Präsentation visuell ansprechend gestalten.             Wo:       VHS, Haus Heydenstraße 2                                                                                          Kosten:       48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)
                                                                                             2. Stock Raum 2.04               Wir zeigen Ihnen, wie es geht, was Sie beim Einstieg tun müssen und worauf       Wo:           VHS, Haus Heydenstraße 2
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagen Word oder Excel,                                                                    Sie achten sollten. In diesem Kurs führen wir auch die Einrichtung Ihres                       2. Stock Raum 2.04
     erste Erfahrungen mit Präsentationsprogrammen                                                                            Gerätes durch. Lernen Sie die Hardware und die Android-Einstellungen
                                                                                                                              kennen. Wir üben den Touchscreen zu benutzen, werfen einen Blick auf
                                                                                                                              die vorinstallierten Apps, die bei der ersten Benutzung ebenfalls eingerichtet
                                                                                                                              werden müssen. Dazu gehören die Apps für die Internet-Dienste
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                                                                                                                              Dann richten wir es mit den notwendigen Sicherheitseinstellungen ein.
                                                                                                                              Trauen Sie sich! Handy aufladen, einpacken und los geht‘s.

                                                                                                                              Teilnahmevoraussetzungen: Keine

     WINDOWS 11 – LOHNT SICH DER UMSTIEG?
     Welche Neuerungen gibt es in Windows 11?                                      UFB62CL   Merle Hübner                          Ausführliche Infos zu unseren                                                   Informationen zu unseren
     Welche technischen Voraussetzungen muss der Computer mitbringen,              Wann:     Sa, 19. Februar 2022                  Angeboten finden Sie unter:                                                     Online-Angeboten finden
     um auf Windows 11 umzusteigen? Lohnt sich dieser Umstieg?                               je 09.00 - 12.15 Uhr                  www.frau-beruf.de                                                               Sie auf Seite 9.
     Kann ich nicht einfach mit meinem Windows 10-Rechner weiterarbeiten?          Kosten:   26,-€ (mit Förderantrag 16,-€)                                                                                        Wenn Sie noch Fragen haben,
     Welche Funktionen von Windows 10 verliert Windows 11?                         Wo:       VHS Cloud                                                                                                             rufen Sie uns gerne an:
                                                                                                                                                                                                                   Tel. 0531 24 12 315 oder 324
     Der neue Umgang mit Nutzerdaten und den Updates. In diesem Kurs               ONLINE
     wollen wir die Vor- und Nachteile beider Systeme etwas genauer unter
     die Lupe nehmen. Das Startmenü, das Kontextmenü, den Dateibrowser,
     die Fenstertechnik, die Einstellungen. Wir machen einen Vergleich, damit      UFB63     Merle Hübner
     Sie für die Entscheidung vorbereitet sind.                                    Wann:     Do, 23. Juni 2022
                                                                                             08.10 - 11.25 Uhr
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundlagen in der Bedienung eines                   Kosten:   26,-€ (mit Förderantrag 16,-€)
     Windows-Computers                                                             Wo:       VHS, Heydenstraße 2
                                                                                             2. Stock Raum 2.04
ANDROID SMARTPHONE UND TABLET IN DER PRAXIS                                                                             SOCIAL MEDIA FÜR EINSTEIGERINNEN
     Sie haben mit Ihrem Android Smartphone oder Tablet die ersten Schritte       UFB67           Merle Hübner               Die sozialen Medien sind in der privaten Kommunikation schon lange      UFB76          Merle Hübner
     gemacht, haben aber nur wenig Erfahrung und nutzen die Geräte nur            Wann:		   Do, 28. April 2022               weit verbreitet. Facebook, Instagram,Twitter oder Xing sind aber auch   Wann:		   Sa, 28. Mai 2022
     rudimentär. Der Kurs richtet sich an Nutzerinnen, die mehr Sicherheit        		08.10 - 11.25 Uhr                        bei der Jobsuche und beim beruflichen Auftritt von Nutzen. In diesem    		09.00 - 16.00 Uhr
     erlangen und viele weitere nützliche Funktionen kennenlernen wollen.         		Do, 05. Mai 2022                         Seminar geben wir Ihnen einen Überblick und beantworten Ihre Fragen.    Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)
     Wir nehmen die Funktionen unter die Lupe.                                    		08.15 - 11.25 Uhr		                      Dos und Don‘ts, Tipps und Anregungen für den Aufbau eines eigenen       Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                  Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)   Auftritts gibt es obendrauf.                                            		        2. Stock Raum 2.04
     Dazu gibt es nützliche Tipps für die Praxis und viel Zeit zum Üben!          Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     Bringen Sie Ihr Gerät bitte aufgeladen mit.                                  		        2. Stock Raum 2.04               Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse Windows und Internet

     Teilnahmevoraussetzung: Grundkenntnisse Android
                                                                                  UFB69           Merle Hübner
22                                                                                Wann:		   Fr, 24. Juni 2022                                                                                                                                   23
                                                                                  		Fr, 01. Juli 2022
                                                                                  		je 08.10 - 11.25 Uhr
                                                                                  Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)
                                                                                  Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                  		        2. Stock Raum 2.04

     IPHONE UND IPAD MACHEN RICHTIG SPASS!                                                                                   ONLINEMARKETING MIT HOMEPAGE ODER BLOG
     Sie haben sich ein iPhone oder ein iPad zugelegt oder geschenkt bekommen?    UFB70 		        Anna Taubeler              Sie wünschen sich eine individuelle, maßgeschneiderte Homepage?         UFB79		        Merle Hübner
     Wie schön! Wir zeigen Ihnen in einer kleinen Gruppe in einfachen Schritten   Wann:		   Sa, 23. April 2022               Sie möchten eine Website zum Hingucken? Dann präsentieren Sie sich      Wann:		   Sa, 19. März 2022
     ganz dem Lerntempo der Gruppe angepasst, wie Sie Ihr Gerät bedienen und      		09.00 - 14.00 Uhr		                      im Internet mit einem Blog oder einer Homepage oder mit beidem.         		09.00 - 16.00 Uhr
     Ihren Bedürfnissen entsprechend nutzen können.                               Kosten:		 36,-€ (mit Förderantrag 21,-€)   Praktische Anleitungen gibt‘s in diesem Kurs!                           Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)
                                                                                  Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2                                                                                 Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     Sie brauchen keine Vorkenntnisse.                                            		        2. Stock Raum 2.04               Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse Windows                       		        2. Stock Raum 2.04
                                                                                                                             und Internet
     Wichtig: Bringen Sie Ihr aufgeladenes Gerät mit.
IT SECURITY - SCHON GEHACKT WORDEN?                                                                                    ONE NOTE - DAS DIGITALE NOTIZBUCH
     In diesem Kurs werden Beispiele bekannter Hacks aufgezeigt. Sie erfahren,   UFB84		        Merle Hübner                OneNote ist ein Tool für Ideensammlungen, Vorbereitungen                           UFB91		           Carmela Klinge
     wie Hacks funktionieren, wie Sie Attacken erkennen und was Sie sofort       Wann:		   Di, 14. Juni 2022                und Informationsübermittlung in einem!                                             Wann:		   Mi, 25. Mai 2022
     tun sollten. Eine Liste von Maßnahmen zur Überprüfung der Sicherheit        		        Mi, 15. Juni 2022                 Für jedes Meeting, privat oder geschäftlich, ein hilfreiches Tool, das            		09.00 - 12.15 Uhr
     sowohl auf dem Windows-Rechner als auch auf Android Smartphones             		je 08.10 - 11.25 Uhr		                   zeitsparende Funktionen und Möglichkeiten anbietet.                                Kosten:		 26,-€ (mit Förderantrag 16,-€)
     und Tablets runden den Kurs ab.                                             Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)                                                                                      Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                 Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Mit OneNote können Sie auf einfachstem Wege verschiedenste                         		        2. Stock Raum 2.04
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse Internet, Windows und             		        2. Stock Raum 2.04               Formate und Medien miteinander verbinden. Und nicht nur das!
     Android                                                                                                                Auch Projektbearbeitung im Team ist möglich! Ob auf dem Laptop,
                                                                                                                            Smartphone oder Tablet. OneNote ist immer dabei.                                   UFB90CL           Carmela Klinge
                                                                                 UFB86CL        Merle Hübner                                                                                                   Wann:     Do, 17. März 2022
                                                                                 Wann:		   Do, 24. Februar 2022             Themen:                                                                            		09.00 - 12.15 Uhr
24                                                                               		        Fr, 25. Februar 2022             • Inhalte einfügen und formatieren                                                 Kosten:		 26,-€ (mit Förderantrag 16,-€)   25
                                                                                 		je 08.10 - 11.25 Uhr		                   • Dateien einbetten                                                                Wo:		     VHS Cloud
                                                                                 Kosten:		 48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)   • Notizbücher organisieren
                                                                                 Wo:		     VHS Cloud                        • Notizen überprüfen und schützen                                                 ONLINE
                                                                                                                            • Dateien verwalten
                                                                                 ONLINE                                     • Inhalte teilen

                                                                                                                            Teilnahmevoraussetzungen: Grundkenntnisse Word und sicheres
                                                                                                                            Navigieren in Windows

          Wir ergänzen unser Programm kontinuierlich. Auf unserer Internetseite                                                  Durch Förderung ermäßigte Kursgebühren für Frauen
          www.frau-beruf.de finden Sie alle aktuellen Kurse und Veranstaltungen.                                                 Sie haben seit einem Jahr oder länger nicht sozialversicherungspflichtig gearbeitet? Oder Sie sind in der Elternzeit?
                                                                                                                                 Dann bezahlen Sie für unsere Kurse eine ermäßigte Gebühr. Den entsprechenden Förderantrag gibt‘s in der
                                                                                                                                 Volkshochschule Braunschweig. Auf Wunsch schicken wir ihn auch zu.
FOTOBEARBEITUNG MIT AFFINITY PHOTO                                                                                  INDESIGN FÜR EINSTEIGERINNEN
     Affinity Photo ist eine professionelle Software zur Fotobearbeitung in   UFB95     Merle Hübner                     Adobe InDesign ist ein professionelles Layout- und Satzprogramm zur       UFB99         Merle Hübner
     günstiger Dauerlizenz und eine Alternative zu Photoshop und anderen      Wann:     Sa, 14. Mai 2022                 Erstellung von Drucksachen. Das Seminar richtet sich an Frauen, die       Wann:         Sa, 18. Juni 2022
     kostspieligen Anwendungen. Dieses Seminar führt in die Funktionen der              09.00 - 16.00 Uhr                Visitenkarten, Briefpapier, Faltblätter, kleine Broschüren oder Plakate                 09.00 - 16.00 Uhr
     Software ein und zeigt an praktischen Beispielen, wie Sie das Optimale   Kosten:   48,-€ (mit Förderantrag 27,-€)   gestalten möchten.                                                                      So, 19. Juni 2022
     aus Ihren Fotos herausholen. Gern können Sie eigene Fotos mitbringen.    Wo:       VHS Haus Heydenstraße 2                                                                                                  09.00 - 12.15 Uhr
                                                                                        2. Stock Raum 2.03               Inhalt des Seminars:                                                      Kosten:       75,-€ (mit Förderantrag 40,-€)
     Teilnahmevoraussetzungen: Grundlegende Kenntnisse in einem                                                          • Einführung in die Einsatzmöglichkeiten und die Funktionen               Wo:           VHS Haus Heydenstraße 2
     Windowssystem und dem Internet                                                                                        des Programms                                                                         2. Stock Raum 2.03
                                                                                                                         • Praktische Anwendung in enger Anlehnung an die Interessen
                                                                                                                           der Teilnehmerinnen

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     PUBLISHER - NICHTS FÜR LANGWEILER
     Der Publisher gehört zu den Microsoft Office Programmen. Ein kreatives   UFB97     Carmela Klinge                        Ausführliche Infos zu unseren                                            Informationen zu unseren
     Anwendungsprogramm mit Suchtpotential. Entdecken wir gemeinsam,          Wann:     Mi, 02. März 2022                     Angeboten finden Sie unter:                                              Online-Angeboten finden
     wie wir auf einfache Weise kreative Werbezettel, Flyer und Einladungen             09.00 - 12.15 Uhr                     www.frau-beruf.de                                                        Sie auf Seite 9.
     mit dem Publisher erstellen können. Lassen Sie uns zaubern.              Kosten:   26,-€ (mit Förderantrag 16,-€)                                                                                 Wenn Sie noch Fragen haben,
                                                                              Wo:       VHS, Haus Heydenstraße 2                                                                                       rufen Sie uns gerne an:
     Kursinhalte:                                                                       2. Stock Raum 2.04                                                                                             Tel. 0531 24 12 315 oder 324
     • Publisher Grundlagen
     • Erstellen eines faltbaren Flyers
     • Tipps und Tricks

     Teilnahmevoraussetzungen: Kenntnisse in Word und Internet
SELBSTCOACHING UND
KOMMUNIKATION                                        UNSERE ANGEBOTE
„Sei die Heldin deines Lebens, nicht das Opfer.“   • Selbst-Coaching mit NLP:
                                                     Ziele benennen und verwirklichen
                                  Nora Ephron
                                                   • Selbst-Coaching mit NLP:
                                                                                                    29
                                                     Den Weg frei machen für Veränderungen
                                                   • Raus aus der Stressspirale!
                                                   • Keine Angst vor Konflikten
                                                   • Die richtigen Worte im richtigen Moment
                                                   • Locker bleiben! Professionelle Kommunikation
                                                     unter Stress
                                                   • Statusspiele
                                                   • Stimmtraining
                                                   • Selbstmarketing
SELBST-COACHING MIT NLP                                                                                                    SELBST-COACHING MIT NLP
     Ziele benennen und verwirklichen I (Grundlagen)                                 UFG04		 Prof. Dr. Friedrich                Ziele benennen und verwirklichen II (Vertiefung)                                    UFG05		 Prof. Dr. Friedrich
     In diesem Seminar lernen die Teilnehmerinnen eine Strategie kennen, mit der     		Lohmann                                  In diesem Seminar erweitern und vertiefen die Teilnehmerinnen ihre                  		Lohmann
     sie systematisch berufliche sowie persönliche Ziele formulieren und erreichen   Wann:		   Sa, 07. Mai 2022                 im Grundlagenseminar erworbenen Kenntnisse der Strategie zum Erreichen              Wann:		   So, 08. Mai 2022
     können. Es werden Techniken des Neurolinguistischen Programmierens (NLP)        		09.00 - 16.00 Uhr                        von Zielen. Wichtiger Bestandteil des Seminars ist das Ausprobieren und             		09.00 - 16.00 Uhr
     vermittelt, die zeitnah wirksame und erkennbare Veränderungen ermöglichen.      Kosten:		 52,-€ (mit Förderantrag 29,-€)   Üben der vorgestellten Techniken anhand eigener Veränderungswünsche.                Kosten:		 52,-€ (mit Förderantrag 29,-€)
                                                                                     Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Auf diese Weise vertiefen die Teilnehmerinnen das erforderliche                     Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     Die angewandten Methoden werden leicht verständlich erklärt und                 		        1. Stock Raum 1.09               systematische Verständnis der Selbst-Coaching-Techniken und lernen,                 		        1. Stock Raum 1.09
     demonstriert. Das Seminar bietet erste Gelegenheiten zum Ausprobieren                                                      sie praktisch anzuwenden.
     der vorgestellten Techniken anhand eigener Veränderungswünsche.
                                                                                                                                Das Seminar knüpft an das Grundlagenseminar UFG04 an.
     Ein unmittelbar anschließender Besuch des Vertiefungsseminars UFG05
     ist sehr zu empfehlen.                                                                                                     Voraussetzung für die Teilnahme ist ein unmittelbar vorhergehender
                                                                                                                                Besuch des Grundlagenseminars.

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          Wir ergänzen unser Programm kontinuierlich. Auf unserer Internetseite                                                     Durch Förderung ermäßigte Kursgebühren für Frauen
          www.frau-beruf.de finden Sie alle aktuellen Kurse und Veranstaltungen.                                                    Sie haben seit einem Jahr oder länger nicht sozialversicherungspflichtig gearbeitet? Oder Sie sind in der Elternzeit?
                                                                                                                                    Dann bezahlen Sie für unsere Kurse eine ermäßigte Gebühr. Den entsprechenden Förderantrag gibt‘s in der
                                                                                                                                    Volkshochschule Braunschweig. Auf Wunsch schicken wir ihn auch zu.
SELBST-COACHING MIT NLP                                                                                                    SELBST-COACHING MIT NLP
     Den Weg frei machen für Veränderungen I (Grundlagen)                        UFG06         Prof. Dr. Friedrich              Den Weg frei machen für Veränderungen II (Vertiefung)                         UFG07             Prof. Dr. Friedrich
     Einschränkende Überzeugungen über die eigenen Fähigkeiten und                             Lohmann                          In diesem Seminar erweitern und vertiefen die Teilnehmerinnen ihre im                           Lohmann
     Entwicklungsmöglichkeiten können es schwer bis unmöglich machen,            Wann:         Sa, 11. Juni 2022                Grundlagenseminar erworbenen Kenntnisse, wie sie durch Veränderungen          Wann:             So, 12. Juni 2022
     berufliche sowie persönliche Ziele zu erreichen. In diesem Seminar                        09.00 - 16.00 Uhr                eigener Überzeugungen ihr Leben positiver gestalten können.                                     09.00 - 16.00 Uhr
     lernen die Teilnehmerinnen Möglichkeiten kennen, diese einschränkenden      Kosten:       52,-€ (mit Förderantrag 29,-€)                                                                                 Kosten:           52,-€ (mit Förderantrag 29,-€)
     Überzeugungen aufzulösen, durch förderliche zu ersetzen und so den          Wo:           VHS, Haus Heydenstraße 2         Wichtiger Bestandteil des Seminars ist das Ausprobieren und Üben der          Wo:               VHS, Haus Heydenstraße 2
     Weg dafür frei zu machen, gewünschte Veränderungen in die Tat umzusetzen.                 Erdgeschoss Raum E.15            vorgestellten Techniken anhand eigener Veränderungswünsche. Auf diese                           Erdgeschoss Raum E.10
                                                                                                                                Weise vertiefen die Teilnehmerinnen das erforderliche systematische
     Die vermittelten Methoden des Neuro-Linguistischen Programmierens                                                          Verständnis der Selbst-Coaching-Techniken und lernen, sie praktisch
     (NLP) werden leicht verständlich erklärt und demonstriert. Das Seminar                                                     anzuwenden.
     bietet erste Gelegenheiten zum Ausprobieren der vorgestellten
     Techniken anhand eigener Veränderungswünsche.                                                                              Das Seminar knüpft direkt an das Grundlagenseminar UFG06 an.

     Ein unmittelbar anschließender Besuch des Vertiefungsseminars UFG07                                                        Voraussetzung für die Teilnahme ist ein unmittelbar vorhergehender
32   ist sehr zu empfehlen.                                                                                                     Besuch des Grundlagenseminars                                                                                                    33

                                                                                                                                    Freundinnen-Rabatt
          Ausführliche Infos zu unseren                                              Informationen zu unseren                       Gemeinsam lernen macht doppelt so viel Spaß. Melden Sie Ihre Freundin mit an und erhalten Sie beide einen Gutschein
          Angeboten finden Sie unter:                                                Online-Angeboten finden                        im Wert von 5 Euro für Ihren nächsten Frauenkurs.
          www.frau-beruf.de                                                          Sie auf Seite 9.
                                                                                     Wenn Sie noch Fragen haben,
                                                                                     rufen Sie uns gerne an:
                                                                                     Tel. 0531 24 12 315 oder 324
DIE RICHTIGEN WORTE IM RICHTIGEN MOMENT                                                                                    HILFE, MICH HÖRT KEINER!
     Wer will dies nicht:                                                            UFG15		        Irene Merbitz-Flentje       Stimmtraining für Powerfrauen Teil 1                                          UFG18		         Kathrin Heitbreder
     • Souverän bleiben auch in schwierigen Gesprächssituationen?                    Wann:		   So, 24. April 2022               Haben Sie auch manchmal das Gefühl, sich stimmlich nicht durchsetzen zu       Wann:		   Sa, 02. Juli 2022
     • Selbst in der kommunikativen Enge noch rhetorisch geschickt sprechen?         		je 08.15 - 16.00 Uhr                     können? Werden Sie beim längeren bzw. lauteren Sprechen schnell heiser?       		10.00 - 17.00 Uhr
     • Mit den Elementen von Humor, Witz und einer entsprechenden                    Kosten:		 54,-€ (mit Förderantrag 30,-€)   Dagegen können Sie etwas tun. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene          Kosten:		 56,-€ (mit Förderantrag 31,-€)
       Portion Schlagfertigkeit gekonnt kontern?                                     Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Übungen und Techniken kennen, um für kommende Stimmstrapazen                  Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                     		        1. Stock Raum 1.04               gewappnet zu sein. Sobald unsere Stimmkraft zunimmt, wächst unser             		        1. Stock Raum 1.04
     Im Berufsalltag gibt es dafür vielfältige Anlässe, z.B. im Gespräch mit                                                    persönlicher Ausdruck.
     Vorgesetzten, Kolleg*innen, Kundinnen und Kunden.

     Die gute Nachricht ist: Schlagfertigkeit im Gespräch kann gelernt werden!
     Wir befassen uns mit fairen und unfairen Gesprächsstrategien, der Körper-
     sprache, mit direkter Provokation in Gesprächen sowie mit gängigen Floskeln,
     die viele Gespräche schnell ins Unverbindliche abgleiten lassen, hören auch
     blöde Sprüche und üben gekonntes Kontern.
34                                                                                                                                                                                                                                                       35

     RAUS AUS DER STRESSSPIRALE!                                                                                                KEINE ANGST VOR KONFLIKTEN
     Bei steigenden Anforderungen im beruflichen und auch im familiären              UFG16		        Irene Merbitz-Flentje       Dieses Seminar unterstützt Sie darin, mit Konflikten konstruktiv umzugehen.   UFG20		         Irene Merbitz-Flentje
     Alltag, zusätzlich verstärkt durch die pandemiebedingten Herausforderungen,     Wann:		   Sa, 18. Juni 2022                Das beinhaltet, ein offenes Gespräch zu initiieren und gemeinsam nach einer   Wann:		   Sa, 09. Juli 2022
     geraten gerade Frauen immer öfter an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.           		09.00 - 16.45 Uhr                        Lösung zu suchen.                                                             		08.15 - 16.00 Uhr
     Die Folgen sind häufig Stress, Erschöpfung oder sogar Burnout.                  Kosten:		 54,-€ (mit Förderantrag 30,-€)   Dazu kann es notwendig sein, auch mal die eigenen Standpunkte zu              Kosten:		 54,-€ (mit Förderantrag 30,-€)
     Dieses Seminar zeigt Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie aus der Stressspirale     Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         verlassen, um die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten.          Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     herauskommen können und verhilft Ihnen zu mehr Gelassenheit und                 		        1. Stock Raum 1.05               So besteht die Chance auf eine Lösung des Konflikts, die alle Beteiligten     		        1. Stock Raum 1.09
     Wohlbefinden. Lernen Sie mentale und körperliche Techniken z.B. aus der                                                    als gewinnbringend wahrnehmen.
     Kinesiologie, dem Yoga und dem Autogenen Training kennen sowie deren
     positive Wirkung auf Ihre Verhaltensmuster in Stresssituationen und probieren                                              Bitte für Selbstverpflegung sorgen!
     Sie diese gemeinsam in entspannter Atmosphäre unter Frauen aus!
     Wir empfehlen bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip).

     Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, eine Decke, rutschfeste Socken
     und evtl. ein kleines Kissen für unter den Kopf sowie Selbstverpflegung
     für die Pausen.
LOCKER BLEIBEN! PROFESSIONELLE KOMMUNIKATION UNTER STRESS                                                               STATUSSPIELE - KOMMUNIKATION BEWUSST STEUERN UND PROFESSIONALISIEREN
     Immer wieder geraten wir im beruflichen Kontext in Gesprächssituationen,     UFG40		         Silke Schirmer             Keith Johnstone gilt als Vater des Improtheaters und entwickelte die          UFG42		         Silke Schirmer
     die emotional schwierig sind. Kunden oder Kundinnen schreien am Telefon,     Wann:		   Do, 03. März 2022                Theorie der Statuslehre. Diese war ursprünglich für die Bühne gedacht,        Wann:		   Do, 21. April 2022
     fordern und verlangen, erheben Anschuldigungen. Einige fordern viel          		09.00 - 12.15 Uhr                        auf der ein Statusgefälle immer wieder ganz entscheidend ist: König und       		09.00 - 12.15 Uhr
     Aufmerksamkeit, sind distanzlos, überschreiten Grenzen.                      		Fr, 04. März 2022                        Diener, Faust und der Teufel, Reiche und Bettler.                             Kosten:		 32,-€ (mit Förderantrag 19,-€)
                                                                                  		09.00 - 12.15 Uhr                                                                                                      Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     Auch innerhalb des Kollegiums ist der Ton nicht immer harmonisch und         Kosten:		 56,-€ (mit Förderantrag 31,-€)   Status zeigt sich immer über Körpersprache, Gestik, Mimik, Stimme, Haltung.   		        1. Stock Raum 1.08
     wertschätzend. Denn nach dem Motto: Wie es in den Wald hineinruft, so        Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Auch in Beruf und Alltag senden wir Signale aus und nehmen wir Signale
     schallt es heraus reagieren wir auf einen gefühlten Angriff mit einem        		        1. Stock Raum 1.08               wahr, die uns und unserem Gegenüber einen Status zuweisen.
     Gegenangriff.
                                                                                                                             Um möglichst konstruktiv zu kommunizieren, sollten wir das Statusverhalten
     Das innere Team nach Friedemann Schulz von Thun ist ein sehr anschauliches                                              anderer erkennen und unser eigenes variieren können. Dies erfordert jedoch,
     Konzept, das dabei hilft, uns selbst und unsere Art der Kommunikation                                                   dass wir uns nicht von Befindlichkeiten und Emotionen leiten lassen,
     besser zu verstehen.                                                                                                    sondern im Blick haben, was in der jeweiligen Situation professionell und
                                                                                                                             zielführend ist.
36   Willst du ein guter Kommunikator sein, dann schau auch in dich selbst                                                                                                                                                                            37
     hinein, sagt Schulz von Thun. Das wollen wir, auch mit Humor, in diesem                                                 Inhalte des Workshops:
     Workshop tun.                                                                                                           • Rollen
                                                                                                                             • Statuslehre
     Inhalte des Workshops:                                                                                                  • Körpersprache, Gestik, Mimik
     • Kommunikations-Basics und Klassiker                                                                                   • Eigen- und Fremdwahrnehmung
     • Emotionen - was ist das eigentlich und wie funktionieren sie?
     • Empathie - Grundlage für wertschätzende Kommunikation
     • Status - 80 % unserer Kommunikation verläuft nonverbal
     • Statustypen - erkennen, mit wem ich es zu tun habe
     • Herkunft unserer inneren Stimmen
     • Persönlichkeit
     • Das eigene innere Team
     • Situationsgerechte Kommunikation
BEWERBUNG                                        UNSERE ANGEBOTE
„Sei du selbst. Alle anderen gibt es schon.“   • Individuelles Bewerbungscoaching
                                               • Von der schriftlichen Bewerbung bis zum
                                 Oscar Wilde
                                                 Vorstellungsgespräch (Kompakttraining)
                                               • PC-Fitness Bewerbung
                                               • Einzelberatung bei Praktikums- und        39

                                                 Arbeitsplatzsuche
                                               • Berufsberatung für Frauen mit
                                                 Migrationsgeschichte
KOMPAKTTRAINING                                                                                                                 PC-FITNESS BEWERBUNG
     Von der Bewerbung bis zum Vorstellungsgespräch                                       UFJ02		            Nicole Rabe             Wie erhöhe ich meine Chancen auf dem Arbeitsmarkt?                            UFJ05		           Merle Hübner
     In diesem Training erfahren Sie, wie Sie Ihre persönlichen und fachlichen            Wann:		   Mi, 20. April 2022               In diesem Workshop erstellen Sie die wichtigsten Unterlagen für Ihre          Wann:		   Fr, 29. April 2022
     Kompetenzen in der Bewerbung und im Vorstellungsgespräch optimal                     		Mi, 27. April 2022                       Bewerbung. Da viele Stellen im Internet angeboten werden, besprechen          		Fr, 06. Mai 2022
     zum Ausdruck bringen.                                                                		je 09.00 - 12.15 Uhr                     wir auch die Abläufe für eine Online-Bewerbung:                               		Fr, 13. Mai 2022
     Im ersten Teil erhalten Sie aktuelle Informationen, Tipps und Kniffe zum             Kosten:		 62,-€ (mit Förderantrag 34,-€)   Wo finde ich Stellenangebote?                                                 		je 08.10 - 11.25 Uhr
     Thema schriftliche Bewerbung.Im zweiten Teil geht es um Ihr Auftreten                Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2         Was muss ich berücksichtigen?                                                 Kosten:		 77,-€ (mit Förderantrag 42,-€)
     im Vorstellungsgespräch.                                                             		        2. Stock Raum 2.04               Welche Unterlagen kann ich vorbereiten?                                       Wo:		     VHS, Heydenstraße 2
                                                                                                                                                                                                                   		        2. Stock Raum 2.04
     Durch das Vorbereiten und Üben verschiedener Situationen erlangen                                                               Der Workshop bietet allgemeine und individuelle Lösungen zu
     Sie Sicherheit, Sie trainieren mental, lernen Tools, um Ihre Aufregung zu            UFJ01CL            Nicole Rabe             folgenden Themen:
     minimieren und können so gestärkt und bestens vorbereitet auch in                    Wann:		   Do, 17. Februar 2022             • Sicherer Umgang mit Windows 10
     die zweite Bewerbungsphase gehen.                                                    		Do, 24. Februar 2022                     • Erstellen von Vorlagen in Word
                                                                                          		je 09.00 - 12.15 Uhr                     • Erstellen von Anschreiben und Lebenslauf für die Bewerbung
                                                                                          Kosten:		 62,-€ (mit Förderantrag 34,-€)   • Onlinebewerbung
                                                                                          Wo:		     VHS Cloud                        • Tipps für die Internet-Recherche

                                                                                          ONLINE                                     Um ganz nebenbei Ihre digitale Kompetenz zu erhöhen, gibt es an jedem
40                                                                                                                                   Kurstag ein Quiz zu den wichtigsten Begriffen rund um Computer und                                                        41
                                                                                                                                     Internet.

                                                                                                                                     Voraussetzungen: Grundkenntnisse Windows und Internet

          Durch Förderung ermäßigte Kursgebühren für Frauen                                                                              Freundinnen-Rabatt
          Sie haben seit einem Jahr oder länger nicht sozialversicherungspflichtig gearbeitet? Oder Sie sind in der Elternzeit?          Gemeinsam lernen macht doppelt so viel Spaß. Melden Sie Ihre Freundin mit an und erhalten Sie beide einen Gutschein
          Dann bezahlen Sie für unsere Kurse eine ermäßigte Gebühr. Den entsprechenden Förderantrag gibt‘s in der                        im Wert von 5 Euro für Ihren nächsten Frauenkurs.
          Volkshochschule Braunschweig. Auf Wunsch schicken wir ihn auch zu.
INDIVIDUELLES BEWERBUNGSCOACHING - SO WERBEN SIE FÜR SICH SELBST                                                          PRAKTIKUMS-/ARBEITSPLATZSUCHE
     Sie möchten (wieder) in den Beruf einsteigen? Sie möchten sich um eine           UFJ07		 Silke Schirmer                   Beratung und Aufnahme in einen Bewerberinnenpool.                           UFJ10		       Dietlinde Tartler
     neue Stelle bewerben? Sie haben viele Fragen bezogen auf Ihre Bewerbung?         		      Carla Maria vom Hoff             Sie suchen einen Praktikums- oder Arbeitsplatz? Wir bieten Ihnen            Wann:		       Termine nach Vereinbarung
                                                                                      		Rita Tartler                           ein kostenloses Beratungsgespräch an sowie die Aufnahme Ihrer               Kosten:		     entgeltfrei
     •   Was gehört in meine Unterlagen?                                              Wann:		   Termine nach Vereinbarung      Bewerbungsunterlagen in einen Bewerberinnenpool.                            Wo:		         VHS, Haus Güldenstraße 21
     •   Wie sieht ein Lebenslauf aus, der nachhaltig wirkt?                          Kosten:		 1. Unterrichtsstunde:                                                                                      		            3. Stock Raum 3.08
     •   Was macht mein Anschreiben interessant?                                      		40,-€ (mit Förderantrag 30,-€)
     •   Zählen nur erworbene Fähigkeiten, wie Schul- und Ausbildungsabschlüsse?      		Ab der 2. Unterrichtsstunde:
     •   Wie erkläre ich Lücken, in denen ich kein zusätzliches Zertifikat erworben   		35,-€ (mit Förderantrag 25,-€)                                                                                     UFJ11CL		     Dietlinde Tartler
         habe, die aber dennoch einen wichtigen Meilenstein in meinem Leben           Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2                                                                                   Wann:		       Termine nach Vereinbarung
         darstellen?                                                                  		        Raum nach Vereinbarung                                                                                     Kosten:		     entgeltfrei
                                                                                                                                                                                                           Wo:		         VHSCloud
     In einem individuellen Coachingprozess begleitet unsere Fachfrau Sie
     dabei, Ihre persönlichen Bewerbungsunterlagen mit Ihrem Können, Ihrem            UFJ08CL Silke Schirmer                                                                                               ONLINE
     Engagement, Ihrer Motivation und Ihrer Persönlichkeit zu füllen. Ziel ist        		Rita Tartler
     es, am Ende ein Produkt in den Händen zu halten, mit dem Sie sich selbst-        Wann:		      Termine nach Vereinbarung
     bewusst und in Ihrer vollen Präsenz dem Arbeitsmarkt präsentieren.               Kosten:		    s.o.
     Natürlich unterstützen wir Sie auch in der Vorbereitung für ein anstehendes      Wo:		        VHS Cloud
42   Vorstellungsgespräch.                                                                                                                                                                                                                           43
                                                                                      ONLINE
     Die Termine werden individuell vereinbart und die Anzahl der Treffen
     richten sich nach Ihrem Bedarf.

     Sie haben noch Fragen? Rufen Sie uns gern an!

                                                                                                                               BERUFSBERATUNG FÜR FRAUEN MIT MIGRATIONSGESCHICHTE
            Wir ergänzen unser Programm kontinuierlich. Auf unserer Internetseite                                              Sie kommen aus einem anderen Land. Sie haben in Ihrem Heimatland            UFJ14		       Dietlinde Tartler
            www.frau-beruf.de finden Sie alle aktuellen Kurse und Veranstaltungen.                                             schon gearbeitet. Sie können in Ihrem Beruf in Deutschland nicht arbeiten   Wann:		   jeden 2. Dienstag im Monat
                                                                                                                               und müssen sich neu orientieren. Sie haben Fragen zum Arbeitsmarkt,         		        Termine nach telefonischer
                                                                                                                               zur Arbeitssuche, zu Weiterbildung, Kinderbetreuung, Bewerbung oder         		Vereinbarung
                                                                                                                               Fördermöglichkeiten.                                                        Kosten:		 entgeltfrei
                                                                                                                                                                                                           Wo:		     frauenBUNT e.V.,
                                                                                                                               Wir beraten Sie gerne. Telefonische Anmeldung unter 0531 24 12 315.         		John-F.-Kennedy-Platz 10,
                                                                                                                                                                                                           		38100 Braunschweig
EXISTENZGRÜNDUNG
FÜR FRAUEN                                              UNSERE ANGEBOTE
„Gib niemals auf, für das zu kämpfen, was du        • Individuelles Gründerinnencoaching
tun willst. Mit etwas, wo Leidenschaft und          • Einstiegsberatung für Existenzgründerinnen
Inspiration ist, kann man nicht falsch liegen.“
                                                    • Die eigene Existenzgründung erfolgreich planen
                                  Ella Fitzgerald   • Marketing-Strategien
                                                    • Online-Marketing mit Homepage
                                                      oder Blog (s. Seite 23)
                                                                                                       45
                                                    • Erste Schritte in Steuerrecht und Buchhaltung
EINSTIEGSBERATUNG FÜR EXISTENZGRÜNDERINNEN                                                                               MARKETING-STRATEGIEN
     Für Frauen, die grundlegende Fragen zur Existenzgründung haben, eine          UFK01		         Olivia Sauer               So gewinnen Sie Kundinnen und Kunden für Ihr Business                     UFK07		         Nicole Rabe
     Gründung planen oder noch unentschieden sind, ob eine berufliche              Wann:		   Termine nach Vereinbahrung       Die beste Geschäftsidee ist nichts ohne ein gut durchdachtes Marketing.   Wann:		   Mi, 15. Juni 2022
     Selbständigkeit der richtige Weg für sie ist, bieten wir in Kooperation mit   		Tel. 0531 24 12 315                      • Wie finde ich meine Zielgruppe?                                         		09.00 - 12.15 Uhr
     der BRAUNSCHWEIG Zukunft GmbH kostenfreie Einzelberatungen oder               Kosten:		 entgeltfrei                      • Wie spreche ich sie an?                                                 Kosten:		 28,-€ (mit Förderantrag 17,-€)
     Beratungen in kleinen Gruppen an.                                             Wo:		     Rebenring 33,                    • Wie begeistere ich sie?                                                 Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
                                                                                   		38106 Braunschweig,                      • Wie werde ich von meinen Kundinnen und Kunden gefunden?                 		        1. Stock Raum 1.08
                                                                                   		Technologiepark
                                                                                                                              Im Einzelnen geht es darum,
                                                                                                                              • das eigene „Warum“ zu finden, um den Mehrwert für die Zielgruppe        UFK06CL         Nicole Rabe
                                                                                                                                herauszuarbeiten,                                                       Wann:		   Mi, 16. Februar 2022
                                                                                                                              • und die USP (Unique Selling Proposition) meiner Person / meiner         		09.00 - 12.15 Uhr
                                                                                                                                Dienstleistung oder meines Produkts daraus abzuleiten.                  Kosten:		 28,-€ (mit Förderantrag 17,-€)
                                                                                                                                                                                                        Wo:		     VHS Cloud
                                                                                                                              Folgende Grundüberlegungen runden den Workshop ab:
                                                                                                                              • Welches Problem löst mein Produkt für meine Kundinnen und Kunden?       ONLINE
                                                                                                                              • Was unterscheidet mich vom Wettbewerb?
                                                                                                                              • Wie stelle ich mein Produkt vor?

     DIE EIGENE EXISTENZGRÜNDUNG ERFOLGREICH PLANEN
46   In diesem Seminar erhalten Sie fundierte Informationen zur Planung            UFK03		         Stephan Böttger                                                                                                                                 47
     einer erfolgreichen Selbstständigkeit:                                        Wann:		   Sa, 23. April 2022
     • Wie schreibe ich den Businessplan?                                          		So, 24. April 2022
     • Welche Fördermittel und Finanzierungshilfen gibt es?                        		je 09.00 - 16.00 Uhr
     • Welche persönlichen Voraussetzungen sollte man als Gründerin haben?         Kosten:		 96,-€ (mit Förderantrag 51,-€)
     • Welche Behördengänge sind zu absolvieren?                                   Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2
     • Welches ist die richtige Marketingstrategie?                                		        1. Stock Raum 1.05

     Das Seminar richtet sich sowohl an Frauen, die eine grobe erste
     Gründungsidee entwickelt haben als auch an solche, die auf dem
     Weg zur Existenzgründung schon weiter fortgeschritten sind.
     Zusätzlich zur Informationsvermittlung werden wir individuell und
     intensiv an Ihren Gründungsvorhaben arbeiten und diese weiterent-
     wickeln. Ziel ist es, dass Ihnen am Ende des zweiten Tages Ihre
     nächsten Schritte klar sind und Sie die Chancen Ihrer Idee realistisch
     einschätzen können.
ERSTE SCHRITTE IN STEUERRECHT UND BUCHHALTUNG                                                                           INDIVIDUELLES GRÜNDERINNENCOACHING FÜR FRAUEN
     Steuerrecht und Buchhaltung gehören zu einem Unternehmen wie               UFK09     Arne Habermann                     Sie planen eine Existenzgründung und brauchen dafür                        UFK13ZO          Nicole Rabe
     die Geschäftsidee selbst. In diesem Seminar erhalten Sie die wichtigsten   Wann:     Sa, 21. Mai 2022                   professionelle Unterstützung?                                              Wann:            Termine nach Vereinbahrung
     Grundlagenkenntnisse, damit Sie handlungsfähig sind und mitreden                     09:30 - 12:00 Uhr                  In unserem Gründerinnencoaching finden Sie Unterstützung bei den                            Tel. 0531 24 12 315
     können – beim Finanzamt, im Steuerbüro oder unter Unternehmern/-innen.     Kosten:   25,-€ (mit Förderantrag 15,-€)     ersten Schritten in die Selbständigkeit. Wir erarbeiten gemeinsam einen    Kosten:          4 Termine à 1 Zeitstunde
                                                                                Wo:       VHS, Haus Heydenstraße 2           Businessplan. Wir unterstützen Sie dabei, Entscheidungen zu treffen,                        198,-€ (mit Förderantrag 128,-€)
     In der Kursgebühr enthalten sind die Kosten für Arbeitsunterlagen mit                2. Stock Raum 2.12                 stellen Fragen und geben Ihnen kritisches Feedback.                        Wo:              Online, Zoom
     aktuell relevanten steuerlichen Informationen.
                                                                                                                             Gemeinsam schauen wir uns Ihre Positionierung an, Ihre Außendarstellung    ONLINE
                                                                                                                             und Ihre Mitbewerber/innen. Wir sprechen über Ihren Vertrieb, Ihr
                                                                                                                             Marketing und Ihre Ziele in dem Umfang, wie Sie Unterstützung benötigen.

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     INDIVIDUELLES GRÜNDERINNENCOACHING FÜR FRAUEN
     In unserem Gründerinnencoaching finden Sie Unterstützung bei den           UFK12     Nicole Rabe                            Online-Lernen ist leichter als Sie denken. Probieren Sie es mal aus!
     ersten Schritten in die Selbständigkeit. Wir erarbeiten gemeinsam einen              Stephan Böttger                        Für unsere Online-Angebote benötigen Sie einen Windows-PC mit Internetzugang, ein Headset
     Businessplan. Wir unterstützen Sie dabei, Entscheidungen zu treffen,       Wann:     Termine nach Vereinbahrung             (Kopfhörer und Mikrofon) und möglichst eine Webcam an Ihrem Bildschirm.
     stellen Fragen und geben Ihnen kritisches Feedback.                                  Tel. 0531 24 12 315
     Gemeinsam schauen wir uns Ihre Positionierung an, Ihre Außendarstellung    Kosten:   4 Termine à 1 Zeitstunde               Ihre Fragen beantworten wir gerne. Telefon: 0531 24 12 315 oder 324.
     und Ihre Mitbewerber/-innen. Wir sprechen über Ihren Vertrieb, Ihr                   198,-€ (mit Förderantrag 128,-€)
     Marketing und Ihre Ziele in dem Umfang, wie Sie Unterstützung benötigen.   Wo:       VHS, Raum nach Vereinbarung
INFORMATION UND
AUSTAUSCH                                       UNSERE ANGEBOTE
„Mit nur einer Hand lässt sich kein Knoten    • Den beruflichen Wiedereinstieg gut vorbereiten
knüpfen.“                                     • Hilfen zum beruflichen Wiedereinstieg durch
                    Mongolisches Sprichwort     die Agentur für Arbeit
                                              • Mein Start in den Job in Deutschland.
                                                Informationsveranstaltung für Frauen mit
                                                Migrationsgeschichte

                                                                                                 51
DEN BERUFLICHEN WIEDEREINSTIEG GUT VORBEREITEN                                                                      MEIN START IN DEN JOB IN DEUTSCHLAND
     Informationsveranstaltung für Berufsrückkehrerinnen                            UFO01		 Dietlinde Tartler            Sie kommen aus einem anderen Land? Sie möchten in Deutschland                       UFO07		 Dietlinde Tartler
     Beim Wiedereinstieg nach einer längeren Auszeit tun sich viele Fragen auf.     		Annette Kuck                       arbeiten gehen und brauchen Unterstützung?                                          		Annette Kuck
     Zweifel und Unsicherheiten kommen häufig hinzu.                                Wann:		   Di, 26. April 2022                                                                                             		Margot Schütze
     Die gute Nachricht: Der Arbeitsmarkt hat viel zu bieten und sucht motivierte   		09.00 - 11.30 Uhr                  Wir informieren Sie                                                                 Wann:		   Di, 07. Juni 2022
     und engagierte Frauen, die wertvolle Kompetenzen und Erfahrungen aus der       Kosten:		 entgeltfrei                • wie Sie eine Arbeitsstelle finden können                                          		09.00 - 11.30 Uhr
     Familien- oder Pflegezeit mitbringen.                                          Wo:		     VHS, Haus Heydenstraße 2   • wo Sie Unterstützung für eine berufliche Qualifizierung bekommen                  Kosten:		 entgeltfrei
     In dieser Veranstaltung bekommen Sie Informationen zum regionalen              		        2. Stock Raum 2.05         • wo es Hilfe bei der Anerkennung Ihrer Qualifikationen aus dem                     Wo:		     frauenBUNT e.V.
     Arbeitsmarkt, zu Bewerbungen, zu Kinderbetreuung, aber auch zu                                                        Heimatland gibt                                                                   		        John-F.-Kennedy- Platz 10
     Unterstützungs- und Fördermöglichkeiten durch die Agentur für Arbeit                                                • wo und wie man Kinderbetreuung findet...                                          		38100 Braunschweig
     und die Koordinierungsstelle Frau und Beruf.                                                                        Gerne beantworten wir Ihre persönlichen Fragen rund um das Thema
     Trauen Sie sich! Kommen Sie vorbei und bringen Sie Ihre Fragen mit.                                                 Arbeiten in Deutschland und speziell in der Region Braunschweig.
     Wir freuen uns auf Sie!                                                                                             Wir freuen uns auf Sie!

     Wir bitten um Anmeldung aus organisatorischen Gründen.                                                              Wir bitten um Anmeldung aus organisatorischen Gründen
     Tel.: 0531 24 12 315                                                                                                Tel.: 0531 24 12 315

     HILFEN ZUM BERUFLICHEN (WIEDER-) EINSTIEG DURCH DIE AGENTUR FÜR ARBEIT
                                                                                                                             Freundinnen-Rabatt
     Informationsveranstaltung für Frauen                                           UFO03		      Annette Kuck                Gemeinsam lernen macht doppelt so viel Spaß. Melden Sie Ihre Freundin mit an und erhalten Sie beide einen Gutschein
     Sie haben Ihre Erwerbstätigkeit wegen der Betreuung von Kindern oder der       Wann:		   Di, 29. März 2022              im Wert von 5 Euro für Ihren nächsten Frauenkurs.
     Pflege von Familienangehörigen unterbrochen und möchten                        		09.00 - 11.30 Uhr
52   • beruflich wieder einsteigen?                                                 Kosten:		 entgeltfrei                                                                                                                                            53
     • sich selbstständig machen?                                                   Wo:		     VHS, Heydenstraße 2
     • Informationen erhalten,                                                      		        1. Stock Raum 1.09             Durch Förderung ermäßigte Kursgebühren für Frauen
     um Ihre Planungen zielgerichtet umzusetzen?                                                                             Sie haben seit einem Jahr oder länger nicht sozialversicherungspflichtig gearbeitet? Oder Sie sind in der Elternzeit?
     Wie nehme ich Kontakt zur Agentur für Arbeit auf? Was wird von mir bei                                                  Dann bezahlen Sie für unsere Kurse eine ermäßigte Gebühr. Den entsprechenden Förderantrag gibt‘s in der
     einer Arbeitslosmeldung erwartet? Welche Unterstützung kann ich als                                                     Volkshochschule Braunschweig. Auf Wunsch schicken wir ihn auch zu.
     Berufsrückkehrerin von der Agentur für Arbeit erhalten? Wie vereinbare
     ich Familie und Beruf?
     Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie von der Beauftragten
     für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt.

     Wir bitten um Anmeldung aus organisatorischen Gründen
     Tel.: 0531 24 12 315
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