EMMETT Technique Manuelle Muskelrelaxationsmethode - Bodyfeet
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EMMETT Technique
Manuelle Muskelrelaxationsmethode
1
«Zwei Finger – Eine Lösung»
sanft – schnell – effektiv
Ross Emmett
2
EMMETT Technique
Die EMMETT Technique ist eine erstaunlich sanfte, sichere und einfache Muskelentspannungs-
methode. Der Körper reagiert ähnlich, wie bei einer leichten Berührung eines Touchscreens.
Sensoren leiten den Impuls zur Wiederausrichtung von Körper und Geist weiter.
«Die grösste Kraft erfordert die leichteste Berührung.»
Ross Emmett
Wir freuen uns an deinem Interesse an diesem span-
nenden Themengebiet und möchten dir unsere Ausbil-
dung und die weiteren EMMETT-Angebote mit dieser
Information gerne näher bringen.
Regula Scherrer
Alle Titel, Anreden, Personenbezeichnungen usw. in dieser Information sind
geschlechtsneutral zu verstehen.
3
4
Schnuppertag
Zum Kennenlernen der Methode
Du lernst 11 effektive Körperpunkte kennen, mit denen du Muskelverspannungen lösen und
Schmerzen lindern kannst.
Für den Besuch der Ausbildung Kurskosten
«EMMETT Technique Practitioner» CHF 210.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
ist dieser Schnupperkurs optional.
Anzahl Teilnehmer
Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
Jeder kennt es: In unserem Alltag treten immer wieder
Situationen auf, die unseren Körper aus dem Gleichge- Kursdaten
wicht bringen können. Eine kleine Bewegung und plötz-
lich schmerzt der Rücken, der Nacken fühlt sich steif an, Thun
oder wir haben nicht mehr die Kraft, einen Schraubver-
Mittwoch 8. Februar 2023
schluss zu öffnen. Oder aber wir sind plötzlich kurzat-
mig, stolpern öfters und haben müde, gestaute Beine. Mittwoch 13. September 2023
Wie wäre es, wenn du ganz unkompliziert und schnell
solche Einschränkungen lösen könntest? Aarau
Dienstag 4. April 2023
Du kannst das Erlernte sofort in deiner Praxis oder in
deinem Bekanntenkreis anwenden. Die Therapieform Freitag 6. Oktober 2023
ist sehr gut mit anderen Massagetechniken kombinier-
bar. Rapperswil
Dienstag 25. April 2023
Voraussetzungen
Keine, Massage- und Anatomiekenntnisse von Vorteil Donnerstag 10. August 2023
Donnerstag 14. Dezember 2023
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
Tageskurs von 8.45 bis 17.30 Uhr.
Unterrichtsdauer 8 Stunden.
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Ausbildung
EMMETT Technique Practitioner
Die EMMETT Technique ist eine spezielle Form von Körpertherapie, bei welcher bestimmte
Punkte am Körper mit leichtem Fingerdruck berührt werden. Diese Abfolge von Griffen
ermöglicht eine sanfte Entspannung.
Die Resultate können selbst bei Klienten, die diese Ablauf Ausbildung
Technik zum ersten Mal erfahren, sehr eindrücklich Die Ausbildung besteht aus 6 Modulen und einem Ab-
sein. schlusstag zum Practitioner Zertifikat.
› Einschränkung in Schulter und Nacken Diese sind so aufgebaut, dass jeweils zu Beginn eines
› Migräne oder Cluster-Kopfschmerzen Folgemoduls, das zuvor Erlernte in der Wiederholung
› Anhaltender Fersen- oder Fussschmerz vertieft wird.
› Unwohlsein in Rücken und Hüfte
› Unwohlsein während der Schwangerschaft
› Lymphstau und eingeschränkte Atmung
› Bauchkrämpfe und Darmbeschwerden
› Kopfschmerzen, Schwindel, Verstopfung der Stirn-
höhlen
› Einschränkungen in Knie- und Fussgelenk
› Flüssigkeitseinlagerungen
Die EMMETT Technique ist ein mächtiges Werkzeug,
das deine Werkzeugkiste bereichern und deine Arbeit
in deiner Praxis verfeinern wird.
Zielgruppe
Geeignet für alle Personen aus dem Gesundheitswesen
und Therapie-Quereinsteiger.
Kennenlernen der Methode - Schnuppertag
Zum Kennenlernen der Methode kann vorgängig opti-
onal der EMMETT Technique - Schnuppertag besucht
werden (Angaben siehe vorgängige Seite 5).
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Module 1&2
Voraussetzungen
Keine, Massage- und Anatomiekenntnisse von Vorteil
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
2 Tage von 8.45 bis 17.30 Uhr.
Kursinhalt Unterrichtsdauer 16 Stunden.
› Gesamtschau und Ziele
› Philosophie der Emmett Technique Kurskosten
CHF 550.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
› Die Emmett-Prinzipien
› Verbesserung der Rumpfrotation
Anzahl Teilnehmer
› Becken- und Hüftentspannung
Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
› Lösung von Psoas
› Balance Kursdaten
› Schulter- und Nackenlösung
› Verbesserung der Schulter-, Arm- und Thun
Nackenmobilität
Mittwoch/Donnerstag 14./15. September 2022
› Verbesserung der Kopfrotation
Montag/Dienstag 20./21. Februar 2023
Übersicht der gelernten Griffe Montag/Dienstag 30./31. Oktober 2023
› Rhomboideus 45°, 90°, 30°
› Oberer Trapezius Aarau
› Levator Scapulae & Rhomboideus 45°
Mittwoch/Donnerstag 26./27. April 2023
› Bizeps Beugung
› AC – Acromioclavicular Gelenk Montag/Dienstag 27./28. November 2023
› SCM – Sterno-Cleido-Mastoideus Muskel
› Psoas & 12. Rippe Rapperswil
› Psoas – Knie oben Dienstag/Mittwoch 4./5. Oktober 2022
› Iliacus & Oblique
Donnerstag/Freitag 25./26. Mai 2023
› Quadratus Lumborum & 12. Rippe
Montag/Dienstag 11./12. September 2023
› Piriformis
› Tensor Fascia Lata
› Gastrocnemius – Wadenlösung
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Modul 3
Voraussetzungen
Module 1&2
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
2 Tage von 8.45 bis 17.30 Uhr.
Lerninhalt Unterrichtsdauer 16 Stunden.
› Vertiefung der Griffe von Modul 1 & 2
› Alternative Psoas-Lösung Kurskosten
CHF 550.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
› Erweiterte Lösung zur Schultermobilität
› Verbesserung der Beckenmobilität
Anzahl Teilnehmer
› Verbesserung der Griffstärke, Ellenbogen- und
Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
Schultermobilität
› Lösung bei Knie- und Hüftschmerz Kursdaten
› Fussbalance
› Verbesserung der Atmung Thun
› Wiederherstellung der Körpergleichgewichts
Donnerstag/Freitag 24./25. November 2022
Übersicht der gelernten Griffe Dienstag/Mittwoch 2./3. Mai 2023
› Inguinal Psoas & 12. Rippe
› Teres Minor Lösung Aarau
› Knielösung Donnerstag/Freitag 15./16. Juni 2023
› Balance – Calcaneus
› ITB-Lösung Rapperswil
› Sacrum
Donnerstag/Freitag 1./2. Dezember 2022
› AC Griff & Biceps Drehung
› Quadriceps-Lösung Montag/Dienstag 13./14. November 2023
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Modul 4
Voraussetzungen
Module 1-3
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
2 Tage von 8.45 bis 17.30 Uhr.
Kursinhalt Unterrichtsdauer 16 Stunden.
› Vertiefung der Griffe von Modul 1-3
› Bauchmuskel-Entspannung Kurskosten
CHF 550.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
› Erweiterte Lösung zur Schultermobilität
› Erweiterte Lösung bei Rückenschmerzen
Anzahl Teilnehmer
› Verbesserung der Armbeweglichkeit
Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
› Verbesserung der Ober- und Unterschenkelmobili-
tät Kursdaten
› Verbesserung der Fussgelenksmobilität
› Erweiterte Lösung bei Knieschmerzen Thun
Donnerstag/Freitag 9./10. Februar 2023
Übersicht der gelernten Griffe
› Bauchentspannung Montag/Dienstag 3./4. Juli 2023
› Lösung von Knieschmerzen
› Beinentspannung Aarau
› Entspannung des hinteren Oberschenkels Donnerstag/Freitag 24./25. August 2023
› Latissimus dorsi
› Bizeps – „2 Ansätze“ Rapperswil
› Trizeps
Donnerstag/Freitag 16./17. Februar 2023
› Entspannung des Vorderarms
› Schulterblatt - Mitte und unten Montag/Dienstag 5./6. Februar 2024
› Entspannung des Pectoralis Minor
› Untere, mittlere und obere Entspannung am
Schulterblattrand
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Modul 5
Voraussetzungen
Module 1-4
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
2 Tage von 8.45 bis 17.30 Uhr.
Kursinhalt Unterrichtsdauer 16 Stunden.
› Vertiefung und Prüfung der Griffe der Module 1-4
› Lösung bei Kieferspannungen Kurskosten
CHF 550.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
› Erweiterte Lösung zur Schulter- und
Nackenmobilität
Anzahl Teilnehmer
› Entstauung der oberen Atemwege
Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
› Erweiterte Lösung bei Knieschmerzen
› Verbesserung der Fussgelenksmobilität Kursdaten
› Erweiterte Lösung zur Mobilität des
Oberschenkels Thun
› Beckenlösung
Mittwoch/Donnerstag 5./6. April 2023
Übersicht der gelernten Griffe Dienstag/Mittwoch 29./30. August 2023
› Kopf / Kiefer
› Brust / Rhomboideus 45° Aarau
› Knie Dienstag/Mittwoch 11./12. Oktober 2022
› Piriformis – liegend, sitzend, stehend
Dienstag/Mittwoch 10./11. Oktober 2023
› Scalenus / Pectoralis Minor
› Sacrum/TFL
Rapperswil
› Fussgelenk Lösung
› Quadrizeps Donnerstag/Freitag 20./21. April 2023
› Brust / Sinus Donnerstag/Freitag 11./12. April 2024
10Modul 6
Voraussetzungen
Module 1-5
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
2 Tage von 8.45 bis 17.30 Uhr.
Unterrichtsdauer 16 Stunden.
Kursinhalt
› Vertiefung der Griffe von Modul 1-5
Kurskosten
› Erweiterte Psoas-Lösung
CHF 550.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
› Lösung bei Blasenschwäche
› Erweiterte Lösung zur Oberschenkelmobilität Anzahl Teilnehmer
› Lösung bei Fussschmerzen Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
› Erweiterte Lösung zur Nackenmobilität
› Erweiterte Lösung des Oberarms Kursdaten
› Lösung bei tief sitzendem Hüftschmerz
› Lymphsequenz nach Emmett Thun
Montag/Dienstag 17./18. Oktober 2022
Übersicht der gelernten Griffe
Donnerstag/Freitag 1./2. Juni 2023
› Rhomboideus 45° / Inguinal Psoas Kombination
› Blase Donnerstag/Freitag 12./13. Oktober 2023
› Sacrum / abdominal/inguinal Kombination
› Bizeps Muskelbauch Aarau
› Fussschmerzen und Hammerzehen Dienstag/Mittwoch 13./14. Dezember 2022
› Nacken
Donnerstag/Freitag 7./8. Dezember 2023
› Lösung des Adduktors
› Lymphsequenz
Rapperswil
Mittwoch/Donnerstag 9./10. November 2022
Donnerstag/Freitag 22./23. Juni 2023
Donnerstag/Freitag 13./14. Juni 2024
11Review 6
Kursdaten
Thun
Mittwoch 7. Dezember 2022
Freitag 11. August 2023
Zertifikats-Abschlusskurs für EMMETT Anwender!
Freitag 15. Dezember 2023
Kursinhalt
› Vertiefung der Griffe von Modul 6 Aarau
› Abschluss (praktisch und schriftlich) Freitag 3. Februar 2023
zum Full Practitioner Zertifikat
Mittwoch 7. Februar 2024
Übersicht der gelernten Griffe
› Rhomboideus 45° / Inguinal Psoas Kombination Rapperswil
› Blase Donnerstag 15. Dezember 2022
› Sacrum / abdominal/inguinal Kombination
Montag 28. August 2023
› Bizeps Muskelbauch
Freitag 23. August 2024
› Fussschmerzen und Hammerzehen
› Nacken
› Lösung des Adduktors
› Lymphsequenz
› Fussknöchel Lösung
Voraussetzungen
Module 1-6
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
Tageskurs von 8.45 bis 17.30 Uhr.
Unterrichtsdauer 8 Stunden.
Kurskosten
CHF 275.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
Anzahl Teilnehmer
Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
12EMMETT Technique – Lymphdrainage
Ist eine Lymphdrainage in 15-20 Minuten möglich? Ja!
Mit der Emmett Technique erlernst du eine schonende, sanfte und schnell wirkende Methode,
die das Lymphatische System anregt und unterstützt.
Die EMMETT Technique ist eine spezi- Angebot für EMMETT Technique Professionals EP1
elle Form von Körpertherapie, bei wel- Hat du den Level 1 (EP1) des EMMETT Technique Pro-
cher bestimmte Punkte am Körper mit fessional bei einer anderen Schule schon besucht?
leichtem Fingerdruck berührt werden. Dann hast du die Möglichkeit, nur den dritten und vier-
ten Kurstag des Kurses «EMMETT Technique – Lymph-
In diesem 4-tägigen Kurs erlernst du, die Grundprinzi- drainage» bei uns zu besuchen, an welchem die lymph-
pien der Emmett Technique mit gezielten Lymphse- drainagespezifischen Themen und Sequenzen vermit-
quenz-Anwendungen. Der Kurs vermittelt ein fundier- telt werden. Für die Anrechnung muss uns das Attest
tes Verständnis der Lymphsequenz als Therapie zur EP1 mit der Anmeldung zugestellt werden. Die Kursge-
Unterstützung des Immungleichgewichts im Körper, bühr beträgt in diesem Fall CHF 550.-.
zur Beruhigung des Nervensystems und für das allge- Die Professional-Ausbildung ist nicht bei Bodyfeet im Angebot!
meine Wohlbefinden.
Kurszeiten und Unterrichtsdauer
Kursinhalt 4 Tage von 8.45 bis 17.30 Uhr.
› Grundlagen, Geschichte und Prinzipien der Unterrichtsdauer 32 Stunden.
EMMETT Technique
› Die Funktion des Lymphatischen Systems Kurskosten
CHF 1100.- inkl. Unterlagen und Kursausweis
› Wirkung der Lymphdrainage
› Lymph- und Lipödem
Anzahl Teilnehmer
› Ursachen einer Sinusitis
Mindestens 6, maximal 14 Teilnehmer
› Spezifische Korrekturen, die Muskelverspannungen
lösen und den Lymphfluss unterstützen
Thun
Es werden vier Lymphsequenzen erlernt: Dienstag/Mittwoch 28. Februar/1. März 2023
› Sinusdrainage Dienstag/Mittwoch 28./29. März 2023
› Ganzkörper-Lymphdrainage
› Lymphdrainage für geschwollene Beine Aarau
› Lymphdrainage für den trägen Darm Mittwoch/Donnerstag 4./5. Oktober 2023
Mittwoch/Donnerstag 1./2. November 2023
Du kannst das Erlernte sofort in deiner Praxis oder im
Bekanntenkreis anwenden. Die Therapieform ist sehr
Rapperswil
gut mit anderen Massagetechniken kombinierbar.
Dienstag/Mittwoch 30./31. Mai 2023
Voraussetzungen Dienstag/Mittwoch 27./28. Juni 2023
Keine, Massage- und Anatomiekenntnisse von Vorteil
13Allgemeine Geschäftsbedingungen
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) gelten für alle Aus- und Weiterbildungen der
Bodyfeet AG und sind integrierter Bestandteil unserer Anmeldebestätigung.
Anmeldung Abmeldung/Annullationsbedingungen
› Deine Kursanmeldung nehmen wir telefonisch, › Kursabmeldungen werden nur in schriftlicher Form
schriftlich, per E-Mail oder per Onlinebuchung angenommen.
entgegen. › Eine Abmeldung aus einem Kurs ist mit administ-
› Nach Eingang deiner Anmeldung erhältst du von rativem Aufwand verbunden. Bei Abmeldung,
uns die Anmeldebestätigung mit Rechnung und Kursabbruch oder nicht Erscheinen gelten daher
Einzahlungsschein sowie allen weiteren Angaben. folgende Annullationsbedingungen:
› bis 31 Tage vor Kursbeginn: keine
Zahlungsbedingungen › 30 bis 8 Tage vor Kursbeginn: 10 % der jeweili-
› Die Überweisung der Kursgebühr ist bis 30 Tage gen Kursgebühr (jedoch mind. CHF 50.00)
vor Kursbeginn zu leisten. › 7 bis 1 Tag vor Kursbeginn: 50 % der Kursge-
› Mit deiner Anmeldung verpflichtest du dich zur bühr
Zahlung der Kursgebühr. › am Kurstag oder bei Nichterscheinen: 100 %
› Das Nichtbezahlen der Kursgebühr gilt nicht als der Kursgebühr unabhängig vom Verhinde-
Abmeldung. rungsgrund
› Bei Abmeldung vor Kursbeginn aufgrund von
Annullationskostenversicherung Krankheit oder Unfall ist auf Zusendung eines
› Um unvorhergesehene Vorkommnisse wie bei- Arztzeugnisses eine Umbuchung möglich (Un-
spielsweise Krankheit oder Unfall finanziell abzu- kostenbeitrag CHF 50.-). Keine Rückerstattung
decken, empfehlen wir dir, eine entsprechende des Kursgeldes.
Annullationskostenversicherung abzuschlies- › Nicht besuchte Lektionen werden nicht rücker-
sen (z.B. Allianz). stattet.
Die detaillierten AGB’s findest du auf unserer Webseite
bodyfeet.ch.
14Hauptsitz Thun Filiale Aarau Filiale Rapperswil
Bodyfeet AG Bodyfeet AG Bodyfeet AG
Aarestrasse 30 Bahnhofstrasse 94 Tiefenaustrasse 2
3600 Thun 5000 Aarau 8640 Rapperswil
Tel. +41 33 225 44 22 Tel. +41 62 823 83 83 Tel. +41 55 210 36 56
mail@bodyfeet.ch aarau@bodyfeet.ch rapperswil@bodyfeet.ch
Zweigstelle Jegenstorf Zweigstelle Landquart Zweigstelle Muttenz
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Zweigstelle Jegenstorf Zweigstelle Landquart Zweigstelle Muttenz
the link, zentrum für tanz.kultur.gesundheit Bahnhofstrasse 7 Hauptstrasse 22
Bernstrasse 41 Haus Piz Alun 4132 Muttenz
3303 Jegenstorf 7302 Landquart
Tel. +41 61 461 68 10
Tel. +41 31 859 77 67 Tel. +41 81 322 72 17 muttenz@bodyfeet.ch
jegenstorf@bodyfeet.ch landquart@bodyfeet.ch
Zweigstelle Root Zweigstelle Sirnach Zweigstelle Visp
Bodyfeet AG Bodyfeet AG Bodyfeet AG
Zweigstelle Root Zweigstelle Sirnach Zweigstelle Visp
Luzernerstrasse 34 JERO - klassische Massagepraxis Sewjinenstrasse 10
6037 Root Zentrum der Fülle 3930 Visp
Standbachstrasse 24
Tel. +41 41 781 47 47 Tel. +41 27 946 05 26
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Natel +41 76 464 60 31 visp@bodyfeet.ch
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+41 79 289 88 37
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© 2023 Bodyfeet AG, 2. Auflage
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