FAMILIEN- UND BERATUNGSZENTRUM LUDLSTRASSE - APRIL - JUNI 2023

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FAMILIEN- UND BERATUNGSZENTRUM LUDLSTRASSE - APRIL - JUNI 2023
FAMILIEN- UND
BERATUNGSZENTRUM
LUDLSTRASSE
APRIL – JUNI 2023
FAMILIEN- UND BERATUNGSZENTRUM LUDLSTRASSE - APRIL - JUNI 2023
Familien- und Beratungszentrum Ludlstraße

 Du bist willkommen im Familien- und Beratungszentrum Ludlstraße!
 Komm mit Deinen Kindern oder Enkelkindern zu uns.
 Wir haben viel Platz zum Spielen! Und Du kannst andere
 Familien treffen.
 Bei uns bekommst Du Information und Beratung.
 Wir sind für Dich da und Du kannst Fragen stellen.
 Du bekommst Unterstützung bei Problemen. Bei uns im
 Familien- und Beratungszentrum, per Telefon oder E-Mail.

                            Montag – Donnerstag: 9 – 15 Uhr
                            Freitag: 9 – 12 Uhr

                                 089 326302371
                                 familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

Wir stehen für Vielfalt, Gender Diversity und Antidiskriminierung, symbolisiert durch die Genderflagge auf
der Vorderseite. Das machen wir auch sprachlich deutlich und benutzen das Gender*Sternchen, das alle
Geschlechter sichtbar macht.
FAMILIEN- UND BERATUNGSZENTRUM LUDLSTRASSE - APRIL - JUNI 2023
Auch uns finden Sie hier:

           Die städtische Beratungsstelle
         für Eltern, Kinder und Jugendliche
Wir beraten

  • zur Entwicklung und Erziehung von Kindern und
    Jugendlichen
  • bei Schulschwierigkeiten
  • bei Problemen zwischen Eltern und Kindern
  • bei Trennung und Scheidung
  • und auch bei Fragen zur Regelung des Umgangs

   Die Beratung ist kostenlos, freiwillig und unterliegt der
                      Schweigepflicht

                            Anmeldung

                       089 / 233 – 49697
              beratungsstelle-lsb.soz@muenchen.de

                  Weitere Informationen unter:
              www.erziehungsberatung-muenchen.de

                                                               3
FAMILIEN- UND BERATUNGSZENTRUM LUDLSTRASSE - APRIL - JUNI 2023
Wir sind für Euch da!

    Hinten von links nach rechts: Rehka Kapoor (Reinigung/Hauswirtschaft),
    Emine Göktas (Verwaltung), Julia Sicheneder (Einrichtungsleitung);
    Vorne von links nach rechts: Barbara Lipp, Susann Lange, Christian Uhl
    (Pädagogische Fachkräfte)

                Julia Sicheneder (Einrichtungsleitung)
                Bei Fragen und anderen Anliegen kannst Du Dich
                an julia.sicheneder@condrobs.de wenden.

         Wir freuen uns auf Dich und Deine Kinder!

             089 326302371
             familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

4
Offenes Familien-Café

Im Familien-Café bist Du mit Deinen Kindern
herzlich willkommen.
Du kannst mit anderen Eltern reden.
Du kannst eine Pause machen.
Du kannst über Deinen Familien-Alltag sprechen
und über die Erziehung und viele andere Dinge.
Deine Kinder können mit anderen Kindern spielen.
Es kostet nichts. Du musst nichts kaufen.
Du kannst Kaffee, Tee oder zum Beispiel eine
Breze kaufen.

Montag: 9 – 11.30 Uhr
Dienstag: 15 – 17 Uhr
Mittwoch: 15 – 17 Uhr
Donnerstag: 9 – 11.30 Uhr

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

                                                   5
Baby-Treff

    Zum Baby-Treff kommen Eltern mit ihren Babys im
    ersten Lebensjahr.
    Du triffst andere Mütter und Väter.
    Und Dein Baby lernt andere Babys kennen.
    Wir beraten Dich und helfen bei Deinen Problemen.
    Wir können Deine Fragen zum Baby beantworten.
    In unserem Beratungs- und Ruheraum findest
    Du Platz zum Stillen oder für eine kleine Auszeit.
    › Ohne Anmeldung
    › Kostenfrei

    Dienstag: 9.30 – 11.30 Uhr
    Mittwoch: 14.30 – 16 Uhr

       089 326302371
       familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

6
Krabbel-Gruppe

Dein Kind krabbelt?
Dann komm zu unserer Krabbel-Gruppe.
Du bist herzlich willkommen Dich auszutauschen,
andere Eltern kennenzulernen und einfach mit
Deinem Kind eine gute Zeit zu verbringen.
› Mit einem Elternteil
› Kostenfrei
› Aufgrund der Raumgröße sind
  die Plätze begrenzt.
› Ohne Anmeldung

Montag: 14.30 – 16.30 Uhr

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

                                                  7
Mach mit!

                      Hast Du Lust und Zeit...
                      › im Familienzentrum mitzuarbeiten?
                      › Deine Ideen und Interessen einzubringen?
                      Wir bieten Dir...
                      › eine Aufwandsentschädigung
                      › die Möglichkeit, Deine Kinder mitzubringen
                      › vieles mehr
                      Was Du brauchst
                      › Deutschkenntnisse B1 oder muttersprachlich

    Aktueller Bedarf:
                                          uns   ere
    › Ehrenamtliche und Honorarkräfte für
                                        !
      Betreute Spielgruppe 2x pro Woche
                                            und für die
    › Ehrenamtliche für die Kinderbetreuung
                                          t Deutsch“
      Deutsch-Lerngruppe von „Mama lern
                                                 -Café vormittags und nachmittags
    › Ehrenamtliche für unser Offenes Familien
                                                 bot für 1–2-Jährige (Bewegung,
    › Ehrenamtliche für ein Nachmittags-Ange
                                               ressen)
       Spiel, Musik u. a. – je nach Deinen Inte

     		             Melde Dich jetzt!
     		                 089 326302371
                                                          bs.de
     		                 familienzentrum-ludlstrasse@condro
8
Mama lernt Deutsch

Sprechen, Lesen, Schreiben
Alle Frauen* sind herzlich willkommen!
Für Mamas mit oder ohne Kleinkinder
› Mit Kinder-Betreuung für kleine Kinder
› Bitte melde Dich telefonisch an! Aber auch ohne
  Anmeldung kannst Du die Gruppe besuchen.
› Kostenfrei

Dienstag: 10 – 12 Uhr

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

                                                    9
Mal- und Kreativ-Atelier

     Mal- und Kreativ-Atelier mit Susann Lange
     Wir tauchen ein in die Welt der Farbe, gestalten mit
     Papier, erschaffen Dinge aus Ton und aus Holz.
     Für maximal 5 Kinder von 2–6 Jahren.
     (Bei jüngeren Kindern mit einem Elternteil)
     › Mit Anmeldung

     Kurs 1
     4x Donnerstag, 27.4., 4.5.,11.5., 25.5.23,
     jeweils 15.30 – 16.30 Uhr
     Kurs 2
     4x Donnerstag, 15.6, 22.6., 29.6., 6.7.23,
     jeweils 15.30 – 16.30 Uhr
     Kosten: 5 € pro Kurs

     Bitte schreibe eine E-Mail oder rufe an,
     um Dich anzumelden.

        089 326302371
        familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

10
Bewegung und Spiel

Für Kinder vom Krabbelalter bis ca. 2 Jahre.
Hier ist Platz und Raum zum Bewegen
und Spielen.
Über große Bausteine klettern, Höhlen bauen,
mit Tüchern tanzen.
Eurer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
› Mit einem Elternteil
› Kostenfrei
› Aufgrund der Raumgröße sind
  die Plätze begrenzt.
› Ohne Anmeldung

Mittwoch: 10 – 11 Uhr

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

                                               11
Bewegung und Musik

     Für Kinder von 1–2 Jahre.
     Hier ist Raum zum Singen, Klatschen, Stampfen
     und Rasseln.
     Wir singen Lieder und bewegen uns dazu.
     Wir probieren Instrumente aus und lauschen
     den Klängen.
     Sei mit allen Sinnen dabei!
     › Mit einem Elternteil
     › Kostenfrei
     › Aufgrund der Raumgröße sind
       die Plätze begrenzt.
     › Ohne Anmeldung

     Dienstag: 15 – 16 Uhr

        089 326302371
        familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

12
Bewegung und Musik
Für Kinder von ca. 2–3 Jahre.
Hier ist Raum zum Bewegen, zum Ausprobieren
und um in andere Rollen zu schlüpfen.
Mit oder ohne Musik, mal laut und mal ganz leise.
› Mit einem Elternteil
› Kostenfrei
› Aufgrund der Raumgröße sind
  die Plätze begrenzt.
› Ohne Anmeldung

Mittwoch: 16.15 – 17 Uhr

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

                                                    13
Im Überblick

       Montag           Dienstag               Mittwoch

       9 – 11.30      9.30 – 11.30               10 – 11
      Familien-Café       Baby-Treff           Bewegung und
                                                   Spiel

                          10 – 12              14.30 – 16
                            Mama
                        lernt Deutsch           Baby-Treff
                      Frauen* helfen Frauen*
                           siehe Seite 8

     14.30 – 16.30        15 – 17                15 – 17
     Krabbel-Gruppe    Familien-Café           Familien-Café

                          15 – 16              16.15 – 17
                      Bewegung und             Bewegung und
                         Musik                    Musik

14
Donnerstag               Freitag             Samstag/Sonntag

  9 – 11.30               9 – 12
 Familien-Café        Wärmefonds-
                       Beratung

   10 – 12               13 – 15                 13 – 19.30
  Hebammen-           Wärmefonds-               Hier kannst Du
 Sprechstunde          Beratung              unsere Räume mieten
  mit Anmeldung                                für Kinder-Geburtstage

15.30 – 17.30
Papa-Kind-Treff
   jeden letzten
Donnerstag im Monat

                         17 – 19
                      Freitag-Abend-
                          Auszeit
                      für Alleinerziehende
                         jeden letzten
                       Freitag im Monat

                                                                        15
HAUSGEMACHTE SPEISEN,                                                                   Eine Einrichtung von

     HERZLICHER SERVICE
     Das VIVA CLARA Bistro in München-Sendling bringt Qualität, Frische und Genuss
     auf den Teller! In unserem Bistro mit Sonnenterrasse genießt Du hausgemachte
     Köstlichkeiten der internationalen Küche – alles auch to go. Wir freuen uns auf
     Deinen Besuch!

     VIVA CLARA Bistro
     Kistlerhofstraße 144 | 81379 München | Tel: 089 130101-0 | vivaclara@condrobs.de
     Ein sozialer Betrieb von Condrobs. Geförderte Beschäftigung für benachteiligte Frauen*.

            vivaclara.de | www.vivaclara.de

     Mit freundlicher Unterstützung von                         VIVA CLARA wird durch das
                                                                Münchner Beschäftigungs- und
                                                                Qualifizierungsprogramm (MBQ)
                                                                gefördert. Weitere Informationen
                                                                unter www.muenchen.de/mbq

16
Papa-Kind-Treff

Zum Papa-Kind-Treff kommen Väter und Männer*
in Väter-Rollen mit ihren Kindern von 0 – 6 Jahren.
Du triffst andere Väter.
Und Dein Kind lernt andere Kinder kennen.
Du kannst über deinen Familien-Alltag und viele
andere Dinge sprechen.
Deine Kinder können mit anderen Kindern spielen.
Du kannst eine Pause machen und mit Deinen
Kindern eine schöne Zeit verbringen.
› Ohne Anmeldung
› Kostenfrei

Immer am letzten Donnerstag im Monat:
27.4., 25.5., 29.6.23
jeweils 15.30 – 17.30 Uhr

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

               Christian Uhl
                                                      17
Wärmefonds-Beratung

     Liebe Familien, aufgepasst!
     Braucht Ihr Hilfe, um die hohen Energie-Kosten
     zu bezahlen?
     Hier könnt Ihr Euch beraten lassen, ob Ihr Geld
     aus dem Münchner Wärmefonds bekommt.
     Es ist eine Pauschale für Familien, die wenig
     Geld verdienen.
     › Ohne Anmeldung
     Informationen unter:
     www.waermefonds.de

     Freitag: 9 – 12 Uhr
     Freitag: 13 – 15 Uhr

        089 326302371
        familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

18
Auszeit für Alleinerziehende

Nimm Dir eine Auszeit vom Alltag!
Hier ist Raum, in dem alleinerziehende Mütter
und Väter sich kennenlernen, austauschen und
gegenseitig unterstützen können.
Wir können gemeinsam Abendbrot essen.
› Mit Kinderbetreuung
› Mit Anmeldung
Kosten: Mitglieder des VAMV: 3 €;
Nicht-Mitglieder: 6 €
Wir freuen uns auf Dich!

Jeden letzten Freitag im Monat:
31.3., 21.4., 26.5., 30.6., 28.7.23
jeweils 17 – 19 Uhr

   089 6927060
   info@vamv-muenchen.de

Anmeldung über die Geschäftsstelle des
Verband alleinerziehender Mütter und Väter:
www.vamv-muenchen.de
Leitung: Manuela Llanos Lopez
                                                19
Themen-Abend für Eltern

     An diesen Abenden geht es um das Thema:
     Stabile Bindungen und gesunde Beziehungen.
     Wir gehen der Frage nach, wie wir Beziehungen
     und Bindungen positiv aufbauen und gestalten
     können.
     Elisa Bou Saleh, ausgebildete Logotherapeutin
     und Mutter von zwei Kindern, führt in einer
     kleinen Gruppe durch die Abende.
     Bitte melde Dich direkt bei uns an.
     › Kostenfrei
     › Mit Anmeldung

     3x Donnerstag
     11.5., 25.5., 15.6.23
     jeweils 18 – 19.30 Uhr

        089 326302371
        familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

                    Elisa Bou Saleh
20
Events

Wir kochen gemeinsam ein
internationales Menü mit Anmeldung
Freitag, 5.5.23 | 16 Uhr
Möchtest Du ein Gericht Deiner Wahl vorstellen?
Komm auf uns zu!
Unkostenbeitrag: 5 €

Wir machen gemeinsam die Süßspeisen
Baklava und Mushabak mit Anmeldung
Montag, 26.6.23 | 15 – 18 Uhr
Unkostenbeitrag 2 €

Zu uns kommt der Familien-Fotograf
mit Anmeldung
Samstag, 15.7.23 | 10 – 12 Uhr

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

                                                  21
Geburtsvorbereitungs-Kurs

Im Geburtsvorbereitungs-Kurs bekommst Du
alle wichtigen Informationen zum Thema
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Die vielen Atem- und Entspannungs-Übungen
helfen Dir, damit Du gut auf die Geburt Deines
Kindes vorbereitet bist.
Am vorletzten Tag ist auch der*die Partner*in
eingeladen.
› Empfohlen ab der 25. SSW
› Aufgrund der Raumgröße sind die Plätze begrenzt
› Mit Anmeldung
Kosten: Bei vollständiger Teilnahme für Dich
kostenfrei. Abrechnung über Deine Krankenkasse.
Für den*die Partner*in kostet es 40 €.

5x Donnerstag
1.6.2023, 12 – 16 Uhr
15.6., 22.6.2023, jeweils 14 – 16 Uhr
29.6.2023, 13 – 16 Uhr, mit Partner*in
6.7.2023, 13 – 16 Uhr

Bitte schreibe eine E-Mail oder rufe an,
um Dich anzumelden.

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de
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                      Familien- und Beratungszentrum!
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                     Die Räume sind                  Sehr gutes                        Mitarbeiter*innen
                      schön sauber                    Angebot                                   sind nett
                         und hell                                       Man kann
                                       Nette,
  Die Kinder                                                            seine Sorgen
                                       aufgeschlossene,
können sich                                                             ansprechen
                                            hilfsbereite
  frei bewegen                            Kursleiter*innen
                 It´s a really good
                 place, the kids can                                New friends
                 meet new friends                                 for the
   Schöne,                                                          parents
  gemütliche
    Räumlichkeiten          Perfekt für Familien
                              und kostenfrei

         Das Familien- und Beratungszentrum
         ist ein Angebot von Condrobs.

         Der Verein Condrobs bietet in ganz Bayern soziale Hilfs-Angebote an.

         Wir begleiten Kinder, Familien, Jugendliche und junge Erwachsene
         mit Schwierigkeiten.

         Wir helfen jugendlichen und erwachsenen Geflüchteten.

         Wir sind da für süchtige Frauen* und Männer* und für ältere
         Menschen mit Sucht-Problemen.

         Wir unterstützen Menschen, die keine Wohnung haben.
         Und vieles mehr.

         Informationen unter www.condrobs.de
Hebammen-Sprechstunde

     Hier kannst Du Deine Fragen nach der Geburt
     Deines Kindes besprechen: Wochenbett, Rück-
     bildung, Stillen, Beikost, Entwicklung des Kindes
     etc. Die erfahrene Hebamme Sepideh Zarrin Kafsh
     beantwortet gerne deine Fragen.
     › Kostenfrei - Es wird direkt mit Deiner Kranken-
       kasse abgerechnet.
     › Bitte bring Deine Krankenversicherten-Karte,
       ein Spucktuch und eine Babydecke mit.
     › Mit Anmeldung

     Donnerstag: 10 – 12 Uhr

                  Sepideh Zarrin Kafsh

     Bitte schreibe eine E-Mail oder rufe an,
     um Dich anzumelden.

        089 326302371
        familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de
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Rückbildungs-Kurs

 Der Rückbildungs-Kurs hilft Deinem Körper, sich
 nach der Geburt zu erholen: Wir kräftigen und
 stabilisieren alle Muskeln, die in der Schwanger-
 schaft beansprucht wurden.
 › Empfohlen ab ca. 8 Wochen nach der Geburt
 › Babys sind immer herzlich willkommen.
 › Mit Anmeldung

  5x Donnerstag
  13.4.23, 9 – 11 Uhr
  20.4., 27.4., 4.5., 11.5.23, jeweils 9 – 10.30 Uhr
  1x Freitag 19.5.23, 9 – 11 Uhr
  Kosten: Bei vollständiger Teilnahme für Dich
  kostenfrei. Abrechnung über Deine Krankenkasse.

                Sepideh Zarrin Kafsh

Bitte schreibe eine E-Mail oder rufe an,
um Dich anzumelden.

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de
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Raum zum Feiern

     Am Wochenende kannst Du unsere
     Räume mieten:
     Am Samstag und Sonntag Nachmittag.
     Dort kannst Du Kinder-Geburtstag feiern.
     Für Kinder bis zum 10. Geburtstag.
     Wir haben schöne Spiel-Sachen!
     Alle Paten und Patinnen können mieten.
     Mehr Infos siehe nächste Seite.
     Bitte schreibe uns eine E-Mail, wann Du den
     Raum mieten möchtest, und schreibe uns
     Deine Telefon-Nummer.

        089 326302371
        familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

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Hilf uns mit einer Patenschaft!

Du kannst das Familien- und Beratungszentrum
Ludlstraße unterstützen.
Wie? Du wirst Patin oder Pate.
Du bezahlst jeden Monat 4 € oder
einmal im Jahr 48 €, oder gerne mehr!
Das hilft dem Familien- und Beratungszentrum,
damit junge Familien kommen können.

   089 326302371
   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de

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Hier findest Du uns:

                                                                 Weßlin
                                                                       ger Stra
                                            Se

                                                                                                    Reindlstraße
                                              nf
                                                 te

                                                                                    Stürze
                      Familien- und
                                                   na

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                      Beratungszentrum
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Men
   arist

                                                 ße
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                                        rsee
        raße

                                     mme
                                   A

               Tram: Linie 18, Haltestelle Senftenauer Straße
               Bus: 51/151 Ammerseestraße

               Condrobs Familien- und
               Beratungszentrum Ludlstraße
               Ludlstraße 5 | 80689 München
                   089 326302371
                   089 326302375
                   familienzentrum-ludlstrasse@condrobs.de
               Wir haben einen Eingang für Rollstühle, sind für Gehörlose
               und Schwerhörige offen und haben ein barrierefreies WC.

               Condrobs ist Mitglied im Paritätischen Wohlfahrtsverband und
               im fdr+ Fachverband Drogen- und Suchthilfe.

               Das Familien- und Beratungszentrum wird gefördert von der
                                                                                                                                                    4469.11.2022

                                                                                                                   Wir arbeiten
                                                                                                                   gemeinwohlorientiert
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