Fortbildungen 2020 Im Rahmen der fachlichen Begleitung der Projekte zur sozialen und beruflichen Integration - Teilhabechancen
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Fachliche Begleitung der Projekte zur sozialen und beruflichen Integration
Fortbildungen 2020
Im Rahmen der fachlichen Begleitung der Projekte zur
sozialen und beruflichen Integration
0
c./o. ORBIT e.V.
Gefördert durch den Freistaat Thüringen aus Mitteln
Arvid-Harnack-Straße 1 | 07743 Jena des Europäischen Sozialfonds
Telefon: 03641/5276122 |
Email: info@teilhabechancen.de,
www.teilhabechancen.de
Fachliche Begleitung der Projekte zur sozialen und beruflichen Integration
Liebe Projektmitarbeiter*innen,
wir freuen uns, auch in diesem Jahr kostenfreie Fortbildungen im Rahmen der fachlichen Beglei-
tung der Projekte zur sozialen und beruflichen Integration für Sie anbieten zu können und möch-
ten Ihnen mit der vorliegenden Broschüre einen Überblick über das aktuelle Fortbildungspro-
gramm ermöglichen. Die Veranstaltungen sind dabei in thematische Rubriken unterteilt, um
Ihnen die Möglichkeit zu geben, noch gezielter die für Sie passende Fortbildungsveranstaltung zu
finden. Die Anmeldung erfolgt online, entweder über die angegeben Links in der jeweiligen Fort-
bildungsbeschreibung oder direkt über unsere Homepage: www.teilhabechancen.de/fortbildun-
gen/ .
Lassen Sie sich von den spannenden Themen inspirieren und sichern Sie sich frühzeitig Ihren Teil-
nahmeplatz.
Wir freuen uns, Sie bei unseren Fortbildungen begrüßen zu dürfen!
1
Herzliche Grüße
Ihre fachliche Begleitung
Stand Januar 2020
c./o. ORBIT e.V.
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Inhaltsverzeichnis:
Beratungsansätze
Systemisches Fragen – Durch Fragen Prozesse gestalten ........................ 1
Auswege aus der Entmutigung - Empowerment in der Arbeit mit
(langzeit-) arbeitslosen Menschen ........................................................ 2
Systemische Beratung - Grundlagenkurs............................................... 3
Gesprächsführung mit NLP-Ansätzen .................................................... 4
Gesundheitsförderung
2 Angststörungen und Depressionen im Kontext Sozialer Arbeit .................5
Stoffgebundene Abhängigkeit – Handlungsansätze zu Prävention und
Schadensminimierung ......................................................................... 6
Gewaltprävention und Deeskalation
Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation ....................................... 7
Konfrontative Pädagogik und Strategien der Konfliktbewältigung ...........8
Irritation als Chance – Veränderungspotentiale in der pädagogischen
Arbeit mit (rechts-)extremistischen Personen nutzen und erzeugen ......... 9
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Motivation
Tschakka ist out – Dopamin ist in. Die Neurologie von Motivation und
Verhalten .......................................................................................... 10
Spielend aktivieren – praktische Übungen gegen Motivationslosigkeit.... 11
Selbstfürsorge
0 Stressprävention - Entspannt im Alltag ................................................ 12
Achtsamkeit im beruflichen Alltag ....................................................... 13
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Psycholog*innen Zweitägig
SYSTEMISCHE FRAGEN – DURCH FRAGEN PRO-
ZESSE GESTALTEN
Mittwoch, der 11.03.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Termin und Uhrzeit Donnerstag, der 12.03.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort Diakonie Landgut Holzdorf, Otto-Krebs-Weg 5, 99428 Weimar-Holzdorf
Systemische Fragen eröffnen ein Repertoire, die Gesprächsführung ziel-
und ressourcenorientiert zu gestalten, die eigenen Gesprächsführungs-
kompetenzen zu erweitern, Sichtweisen zu ändern und somit stagnie-
rende Prozesse in Bewegung zu bringen.
Ziele
Die Teilnehmenden erfahren, welchen Stellenwert Fragetechniken in der
systemischen Beratung einnehmen, lernen verschiedene Varianten von
systemischen Fragen kennen und üben, anhand eigener Fälle, das Ge-
spräch fragend zu führen.
1 Systemtheorie – Systemische Beratung – Fragen als wichtigstes
Werkzeug
Fragen vs. Ratschläge
Sinn von Fragen
Inhalte
Was sind systemische Fragen? – Varianten systemischer Fragen
Fragen in schwierigen Gesprächen
Anwendung einzelner Varianten in verschiedenen Phasen des
Prozesses
Kurze theoretische Inputs, Austausch und Reflexion, Kleingruppenarbeit,
Methodische Um- Selbsterfahrung (anhand eigener Beispiele) und Reflexion sowie Arbeit
setzung mit Materialen und dem eigenen Körper
Jana Ebert – Systemische Therapeutin/Familientherapeutin, Supervisorin,
Referent/in
Coachin
Anzahl Teilneh-
Max. 16 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 26.02.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/systemFragen
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Psycholog*innen Eintägig
AUSWEGE AUS DER ENTMUTIGUNG –
EMPOWERMENT IN DER ARBEIT MIT
(LANGZEIT-) ARBEITSLOSEN MENSCHEN
Termin und Uhrzeit Dienstag, der 07.04.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort Bildungshaus St. Ursula, Trommsdorffstr. 29, 99084 Erfurt
Die Teilnehmenden erhalten eine grundlegende Einführung in das Em-
powerment-Konzept, erlangen Kenntnisse zur ressourcenorientierten Be-
Ziele
ratungsmethodik und reflektieren vor diesem Hintergrund die eigene pro-
fessionelle und berufliche Identität.
Empowerment: Zugänge zu einer Definition
Ressourcen in der psychosozialen Arbeit
Inhalte Methodenkoffer: Ressourcendiagnostik, ressourcenorientierte
Beratung, Biografiearbeit, Remoralisierung
2 Methodische Um-
Empowerment-Professionalität: pädagogische Grundhaltungen
Präsentation, Gruppendiskussion und Gruppenarbeit
setzung Grundlage: ein ausführliches Begleit-Skript zur Weiterbildung
Referent/in Prof. Dr. Norbert Herriger
Anzahl Teilneh- Max.25 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 24.03.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/AuswegEntmutigung
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Psycholog*innen Zweitägig
SYSTEMISCHE BERATUNG –
GRUNDLAGENKURS
Termin und Montag, der 21.09.2020 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Uhrzeit Dienstag, der 22.09.2020 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Ort Bildungshaus St. Ursula, Trommsdorffstr. 29, 99084 Erfurt
Die Teilnehmenden lernen die Grundbegriffe systemischer Beratung kennen
und nähern sich einem Verständnis systemischen Denkens an. Ziel ist es,
die/den Klient*in in ihrer/seiner Selbständigkeit und sozialen Vernetzung zu be-
Ziele trachten, um mit den vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen arbeiten zu
können. Die Teilnehmenden erhalten einen Einblick in verschiedene Methoden
systemischer Arbeit, können einige selbst ausprobieren und sie auf ihren beruf-
lichen Alltag zuschneiden.
3 Konstruktivismus
Arbeit an Zielen
Äußere und innere Vorgänge in der Kommunikation
Inhalte Rolle der/des Beraters*in
Verlauf von Beratungssitzungen
Methodeneinblick (z.B. Spiegeln, Reframing, Arbeit mit Materialien, Lebens-
linie, Kraftquellenarbeit, Fragen)
Theoretische Kurz-Inputs, Austausch der Teilnehmer/innen, Üben verschiede-
Umsetzung
ner Methoden und Reflexion, Selbsterfahrung
Referent/in Dr. Kerstin Mayhack – Systemische Beraterin und Coachin
Anzahl Teilneh- Max. 16 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung 07.09.2020
bis spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/SystemBerGK
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Psycholog*innen Zweitägig
GESPRÄCHSFÜHRUNG MIT NLP-ANSÄTZEN
Montag, der 19.10.2020 von 9:00 bis 16:30 Uhr
Termin und Uhrzeit Dienstag, der 20.10.2020 von 9:00 bis 16:30 Uhr
perspektiven-NLP-Ausbildungsinstitut, Ludwig-Feuerbach-Str 7 a,
Ort
99425 Weimar
In diesem Seminar schärfen Sie Ihre Augen für die Mechanismen Ihrer Ge-
sprächsführung. Sie identifizieren und kultivieren Ihre Stärken, beleuchten
Ziele Ihre „blinden Flecke“ und optimieren Ihre Kompetenz auf dem Gebiet der
Kommunikation. Didaktische Grundlage dabei ist die Methodik des Neuro-
linguistischen Programmierens (NLP).
Kommunikation in Verbindung mit den Bedürfnissen der Klient*innen
4
Wahrnehmungsschulung
Einen tragfähigen Kontakt zu – auch schwierigen – Gesprächspartnern
herstellen und halten
Zuhören neu lernen: Repräsentationssysteme der Sprache – Korres-
Inhalte
pondenz zwischen Sprache und Erleben und welche Schlüsse sich dar-
aus für Ihre Gesprächsführungskompetenz ziehen lassen
Metamodell der Sprache – Fragetechniken, die dazu dienen, das Mo-
dell der Wirklichkeit eines Menschen besser zu verstehen und sein Ver-
änderungspotenzial zu identifizieren
Methodische Um-
Gruppenübungen, Austausch, Workshopcharakter
setzung
Referent/in Dr. Petra und Ralf Dannemeyer, perspektiven – NLP Ausbildungsinstitut
Anzahl Teilneh- Max. 15 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 05.10.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/NLPAnsatz
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Psycholog*innen Anleiter*innen Eintägig
ANGSTSTÖRUNG UND DEPRESSION IM
KONTEXT SOZIALER ARBEIT
Termin und Uhrzeit Dienstag, der 05.05.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort Wird noch bekannt gegeben
Die Teilnehmenden erlangen theoretische und praktische Kompetenzen in
der sozialpädagogischen Betreuung angsterkrankter und depressiver Men-
Ziele schen. Neben der Sensibilisierung für Symptome von Angststörungen und
Depressionen wird die Sicherheit im Umgang mit betroffenen Personen
durch praxisorientierte Handlungsansätze und Fallbeispiele gestärkt.
Wissensvermittlung zu den Störungsbildern (diagnostische
Einordnung, Symptome, Entstehungsmodelle)
Inhalte praxisorientierte Handlungsansätze in der Sozialen Arbeit
5
Umgang mit Krisen- und Akutsituationen (bspw. Suizidalität)
Grenzen sozialpädagogischen Handelns
Methodische Um- Theoretischer Input, fallbezogene (Gruppen-)Arbeit und fachlicher
setzung Austausch mit Workshop-Charakter
Herr Dipl. Psych. Sebastian Petzold – Psychologischer Psychotherapeut,
Referent/in
Asklepios Fachklinikum Stadtroda
Anzahl Teilneh- Max. 20 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 21.04.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/AngstDepri
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Anleiter*innen
Psycholog*innen Anleiter*innen Eintägig
STOFFGEBUNDENE ABHÄNGIGKEIT – HAND-
LUNGSANSÄTZE ZU PRÄVENTION UND
SCHADENSMINIMIERUNG
Termin und Uhrzeit Donnerstag, der 08.10.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort Wird noch bekannt gegeben
Die Teilnehmenden erwerben fundiertes Wissen über relevante psycho-
trope Substanzen und lernen Ansätze und Methoden der Suchtprävention
kennen. Neben der Sensibilisierung für kritische Konsumformen gewinnen
Ziele
die Teilnehmenden Einblicke in das Konzept der Schadensminimierung
und werden über neuere Paradigmen, wie „Konsumreduktion und –Kom-
petenz statt Abstinenz“ aufgeklärt.
Wissensvermittlung zu psychotropen Substanzen, Sucht und
Abhängigkeit
6 Inhalte Methodisches Arbeiten in der Prävention
Einblicke in die Arbeit der Schadensminimierung
Praxisbeispiele niedrigschwelliger Suchtprävention
Methodische Um-
Präsentation, Gruppenübungen, Austausch mit Fallbeispielen
setzung
Sebastian Franke – Präventionszentrum der SiT - Suchthilfe in Thüringen
Referent/in
GmbH
Anzahl Teilneh- Max. 20 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 24.09.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/Stoffgebunden
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Anleiter*innen Zweitägig
GRUNDLAGEN DER GEWALTFREIEN
KOMMUNIKATION
Dienstag, der 12.05.2020 von 9:00 bis 16:30 Uhr
Termin und Uhrzeit Mittwoch, der 13.05.2020 von 9:00 bis 16:30 Uhr
Ort Diakonie Landgut Holzdorf, Otto-Krebs-Weg 5, 99428 Weimar-Holzdorf
Die Teilnehmenden erlernen und erproben am Modell der Gewaltfreien
Kommunikation einen bewussten Umgang mit der eigenen Sprache und
Ziele der inneren Haltung, um auch in schwierigen Situationen eine förderliche
Kommunikationsfähigkeit aufrecht zu erhalten und einen gegenseitig of-
fenen sowie entspannten Umgang mit den Klient*innen zu ermöglichen.
Einführung in das 4-Schritte Modell und der inneren Haltung der GFK
Wirkung der eigenen Sprache und Haltung klarer erkennen und nutzen
7 Inhalte
In schwierigen Situationen authentisch und konstruktiv bleiben
Widerstände als Beziehungsangebot nutzen
Funktion von Gefühlen verstehen und nutzen
Wertschätzung und Dankbarkeit vollständig ausdrücken
Methodische Um-
Kombination aus theoretischem Input und praktischen (Gruppen-)Übungen
setzung
Referent/in Kerstin Völker – Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation
Anzahl Teilneh- Max. 12 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 28.04.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/gewaltfreie
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Anleiter*innen Zweitägig
KONFRONTATIVE PÄDAGOGIK UND STRATE-
GIEN DER KONFLIKTBEWÄLTIGUNG
Mittwoch, der 24.06.2020 von 9:00 bis 16:30 Uhr
Termin und Uhrzeit Donnerstag, der 25.06.2020 von 9:00 bis 16:30 Uhr
Ort Bildungshaus St. Ursula, Trommsdorffstraße 29, 99084 Erfurt
Dieses Schulungsprogramm dient dem Erkennen und Erlernen von Hand-
lungsstrategien im Umgang mit (gewaltbesetzten) Konflikten im Arbeitsall-
Ziele tag. Es werden Konfliktkompetenzen entwickelt, um professionell in der Be-
wältigung von schwierigen Situationen agieren und um in emotional
schwierigen Momenten deeskalieren zu können.
Sensibilisierung für wertschätzend-konfrontative Gesprächsführung
Kennenlernen der Phasen des Eskalationsprozesses
Entscheidungen in Konflikten: Handlungsentstehung in einem Konflikt
8 Prozessanalyse: Die Botschaften hinter Konflikten ansprechen
Das Vier-Stufen-Konfliktmodell:
Inhalte Vorstufe: Selbstmanagement in Konfliktsituationen
Stufe 1: Präventives und positives Agieren
Stufe 2: Nonverbales Interagieren und symmetrisches Konfliktagieren
Stufe 3: Kommunikative Techniken
Stufe 4: Deeskalierende Techniken
Übungen und Reflexion im Einsatz geeigneter Handlungsstrategien
Umsetzung Vortrag, Gruppenarbeit, gruppendynamische Übungen, Rollenspiel
Referent/in Stefan Werner – Coach und Konfliktmanager
Anzahl Teilneh- Max. 22 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 10.06.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/Konflikt
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Anleiter*innen Eintägig
IRRITATION ALS CHANCE – VERÄNDERUNGS-
POTENZIALE IN DER PÄDAGOGISCHEN ARBEIT
MIT (RECHTS-)EXTREMISTISCHEN PERSONEN
NUTZEN UND ERZEUGEN
Termin und Uhrzeit Montag, der 06.07.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Internationales Centrum „Haus auf der Mauer“, Johannisplatz 26, 07743
Ort
Jena
Veränderungsmotivation wird im Wesentlichen durch Irritationsmomente
hervorgerufen. Wie können solche Momente in pädagogischen Settings
gesetzt werden und welche Haltungen sind in der Beziehungsgestaltung
Ziele mit rechtsextremistisch orientierten Klient*innen förderlich, damit der Ba-
lanceakt zwischen Grenzsetzung und Wertschätzung gelingen kann. Dies
soll in drei aufeinander aufbauenden Modulen gemeinsam erarbeitet, ge-
übt und reflektiert werden.
Was sind Irritationsmomente? Push und Pull-Faktoren, Phasen der
9 Distanzierung erkennen und entsprechend reagieren, Haltung in der
Beziehungsarbeit
Techniken zur Setzung von Irritationsmomenten, zur Unterstützung
Inhalte der inneren Haltung und zur Selbstreflexion
Fallbesprechungen – Balanceakt zwischen Grenzsetzung, Konfronta-
tion und Wertschätzung im Alltag. Umgang mit Provokationen und
der rechtsextremen Lebenswelt von Klient*innen. Unterstützung bei
der Zielfindung im Team und Ansatzpunkte für die Elternarbeit.
Methodische Um- Inputreferat, Gruppenarbeit, Übungen, Reflexion, Besprechung von Fallbei-
setzung spielen
Referent/in Annika Venohr – Systemische Beraterin Ausstiegsberatung Drudel 11 e.V.
Anzahl Teilneh-
Max. 15 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis spä- 23.06.2020
testens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/Irritation
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Psycholog*innen Eintägig
TSCHAKKA IST OUT – DOPAMIN IST IN. DIE
NEUROLOGIE VON MOTIVATION UND
VERHALTEN
Termin und Uhrzeit Mittwoch, der 03.06.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort Bildungshaus St. Ursula, Trommsdorffstraße 29, 99084 Erfurt
Die Teilnehmenden erhalten Informationen über die Entstehung und Ent-
wicklung von Persönlichkeitsmerkmalen (speziell Verhalten und Motiva-
tion) und deren Veränderbarkeit mit zunehmendem Alter. Sie lernen die An-
Ziele
wendung des persolog-Persönlichkeitsmodells (früher: DISG) und können
Schlussfolgerungen daraus für die eigene Kommunikation mit ähnlichen
bzw. entgegengesetzten Verhaltens-Typen ziehen.
genetische, pränatale und Umwelteinflüsse bei der Bildung von
Persönlichkeit und der Ausprägung von Verhalten oder warum „Die
10
Umwelt prägt den Menschen“ nur die halbe Wahrheit ist
Unter welchen Bedingungen Verhalten bei Jugendlichen und
Erwachsenen veränderbar ist
Inhalte Wesentliche Persönlichkeitsmodelle: BigFive und DISG (neu: persolog-
Modell)
wie Verhalten im Kopf entsteht und welche Regionen daran beteiligt
sind (dopaminerges und serotonerges System)
welche Möglichkeiten der Verhaltensveränderung es gibt und wie wir
sie initiieren können
Methodische Umset- Vortrag, Diskussion im Plenum und in Kleingruppen, individuelle Bearbeitung
zung von Aufgaben (Arbeitsblätter), bewegtes Lernen, Resonanzübungen
Referent/in Dr. Dieter Böhm
Anzahl Teilneh- Max. 30 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis spä- 20.05.2020
testens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/Tschakka
Abschluss Teilnahmebescheinigung
c./o. ORBIT e.V.
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SPIELEND AKTIVIEREN – PRAKTISCHE ÜBUN-
GEN GEGEN MOTIVATIONSLOSIGKEIT
Termin und Uhrzeit Mittwoch, der 15.07.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Ort Vortragsraum der VHS Jena, Grietgasse 17, 07743 Jena
Auf der Basis motivations- und persönlichkeitspsychologischer Grundlagen
werden Möglichkeiten des Umgangs und der Aktivierung belasteter Perso-
nen vermittelt und praktische Anwendungen für den Praxisalltag erprobt.
Ziele
Ziel dieses Workshops ist es für Ursachen fehlender Motivation zu sensibili-
sieren sowie ein Repertoire an praktischen Übungen zur Aktivierung zu er-
arbeiten.
Erklärungsmodelle von Stress, Frustration und Motivation
Wege aus der Antriebslosigkeit
Spielerische Übungen zum Umgang mit Frust, Motivationslosigkeit
11 Inhalte
und Stress
Ressourcen eigener Motivation
Methodische Umset-
Kurze theoretische Inputs, Gruppenübungen und Selbsterfahrung, Austausch
zung
Thilo Osterbrink (Sportwissenschaftler) und Benjamin Börner (Sozialwis-
Referent/in
senschaftler, ORBIT e.V.)
Anzahl Teilneh- Max. 20 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis spä- 01.07.2020
testens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/spielendaktiv
Abschluss Teilnahmebescheinigung
c./o. ORBIT e.V.
Gefördert durch den Freistaat Thüringen aus Mitteln
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Anleiter*innen Zweitägig
STRESSPRÄVENTION – ENTSPANNT IM ALLTAG
Termin und Uhr- Dienstag, der 26.05.2020 von 09:00 bis 16:00 Uhr
zeit Mittwoch, der 27.05.2020 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Ort Firma toppmanagement, Häßlerstraße 6, 99096 Erfurt
Ziel des Workshops ist es, die eigenen Stressfaktoren und -reaktionen ken-
nenzulernen und die Entstehung von Stress verstehen. Die Teilnehmenden
Ziele erfahren, wie sie Stresssignale rechtzeitig erkennen und ihre Ressourcen in
der Arbeit optimal einsetzen. Es werden Methoden zur Stressprävention er-
arbeitet.
Definition von Stress (Hintergründe und Entstehung)
Eigene Stressfaktoren
12
Inhalte
Umgang mit Emotionen
Möglichkeiten und Strategien zur Stressbewältigung
Umsetzung Verschiedene Methoden, Austausch der Teilnehmenden
Referent/in Dr. Kerstin Mayhack – Systemische Beraterin und Coachin
Anzahl Teilneh- Max. 16 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 12.05.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/Stresspraevention
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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Zielgruppe: Integrationsbegleiter*innen Anleiter*innen Zweitägig
ACHTSAMKEIT IM BERUFLICHEN ALLTAG
Donnerstag, der 24.09.2020 von 9:00 bis 16:00 Uhr
Termin und Uhrzeit Freitag, der 25.09.2020 von 09:00 bis 16:00 Uhr
Ort Wird noch bekannt gegeben
Im Workshop reflektieren die Teilnehmenden die eigene berufliche Rolle
und damit verbundenen Spannungsfelder. Jede Person erarbeitet individu-
Ziele elle Strategien, um sich selbst und die berufliche Professionalität zu stärken.
Das Konzept der Achtsamkeit wird erlernt und praxisnah erprobt.
Ansprüche und Erwartungen im beruflichen Alltag
Möglichkeiten der Selbstfürsorge kennenlernen
Inhalte Spannungen und Rollenkonflikte
Strategien des Umgangs mit Schwierigkeiten
13 Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken
Referent/in Dr. Kerstin Mayhack –Systemische Beraterin und Coachin
Anzahl Teilneh- Max. 16 Personen
mer*innen
Kosten Für diese Fortbildung fallen keine Teilnahmekosten an.
Anmeldung bis 10.09.2020
spätestens Online unter: https://www.surveymonkey.de/r/AchtsamimAlltag
Abschluss Teilnahmebescheinigung
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