Gemeinsam gesund ProCura Plus Programm Herbst/Winter 2020/2021 - Land Salzburg
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Gemeinsam gesund
ProCura Plus
Programm
Herbst/Winter
2020/2021
2
Gesund in den Herbst
Die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) bietet wie gewohnt ab Herbst
2020 Semesterkurse für Bewegung und Entspannung, Seminare, Workshops und
Vorträge an. Es gibt aber einige Neuerungen und Veränderungen: Bei allen
Veranstaltungen sind Hygienerichtlinien und Schutzmaßnahmen zu beachten.
Aus Sicherheitsgründen wird die Zahl der Teilnehmenden pro Veranstaltung
reduziert, dafür werden zu manchen Themen mehrere Kurse zu unterschied-
lichen Zeiten angeboten.
Darüber hinaus bereichern digitale Angebote das Programm, somit können viel
mehr Kolleginnen und Kollegen als bisher davon profitieren.
In diesem Sinne wünscht die BGF einen gesunden Start in den Herbst!
Kursdetails & Anmeldung
Online auf mySVAK – Salzburger Verwaltungsakademie
https://service.salzburg.gv.at/mySVAK/
Gilt für alle Präsenzveranstaltungen in der Stadt Salzburg und
Umgebung sowie für digitale Angebote.
In den Bezirkshauptmannschaften und Straßenmeistereien werden
wöchentliche Kurse, Seminare, Workshops, Vorträge je nach Bedarf
angeboten. Die Gesundheitsbotschafterinnen und -botschafter
informieren über Details und Anmeldestart auf mySVAK.
Digitale Angebote
Webinare
Resilienz – Das emotionale Immunsystem stärken
mit MENTikamenten von A-Z
Tipps für die psychologische H
ausapotheke
Mag. Stefanie Mimra/Interaktiver Vortrag über Zoom
2020-S670037-06
Mi 09.12.2020, 10:00-11:30 Uhr 3
2020-S670037-07
Mi 09.12.2020, 14:00-15:30 Uhr
Moveeffect
Für jede gesunde Aktivität kann man auf der digitalen
Gesundheitsplattform Bewegungspunkte (sMiles) sammeln und
damit auch an gemeinsamen Challenges teilnehmen. Außerdem
bietet Moveeffect Gesundheitstipps zu Ernährung, Bewegung
und psychischer Gesundheit, eine Übersicht über die aktuel-
len BGF-Veranstaltungstermine sowie die Möglichkeit, sich mit
Gleichgesinnten im Betrieb zu vernetzen – vom Lauftreff bis
zum Austausch von Rezepten ...
Jetzt mitmachen und registrieren:
www.moveeffect.com/link/landsalzburg
My Vita TV
My Vita TV, die digitale Fitnessplattform des Vita Clubs S alzburg,
mit mehr als 700 Kursen aus den Bereichen Yoga & Pilates,
Stretching & Bodyshaping, Muskelaufbau und Cardiotraining,
können alle interessierten Mitarbeitenden des Landes bis zum
Jahresende kostenlos auf privaten Geräten wie Smartphone,
Tablet oder PC nutzen.
Anmeldung:
■■ E- Mail an bgfland@salzburg.gv.at.
■■ Name, Vorname, private E-Mail-Adresse bekannt geben.
■■ Vita Club schickt einen Link samt Zugangsdaten.
■■ Die Abonnements enden mit Ende Dezember automatisch,
die Daten werden vom Vita Club nicht gespeichert.
Bewegung/Entspannung Fitnesstraining mit physio
therapeutischer Begleitung Kurs 1
Gesundheitskrafttraining Kurs 1 2020-S660017-05
2020-S660007-03 Dipl.Phys. Daniel Königer
Outworx/Tobias Rothauer Physiotherapie Mitte
ABZ St. Josef, Hellbrunnerstr. 14 Franz-Josef-Str. 12
Mo 28.9.2020 –01.02.2021 Di 29.09.2020 –02.02.2021
17:00-18:00 Uhr, € 30,00 16:45-17:45 Uhr, € 30,00
Gesundheitskrafttraining Kurs 2 Fitnesstraining mit physio
4 2020-S660007-04 therapeutischer Begleitung Kurs 2
Outworx/Tobias Rothauer 2020-S660017-06
ABZ St. Josef, Hellbrunnerstr. 14 Dipl.Phys. Daniel Königer
Mo 28.09.2020 –01.02.2021 Physiotherapie Mitte
18:15-19:15 Uhr, € 30,00 Franz-Josef-Str. 12
Körperhaltung und Dehnen Di 29.09.2020 –02.02.2021
2020-S660007-05 18:00-19:00 Uhr, € 30,00
Daiva Pakalniene Fitnesstraining mit physio
USI Fitnesszentrum therapeutischer Begleitung Kurs 3
Otto-Holzbauer-Str. 3 2020-S660017-07
Mo 28.09.2020 –01.02.2021 Dipl.Phys. Daniel Königer
16:30-17:30 Uhr, € 30,00 Physiotherapie Mitte
Yoga Bahnhof Franz-Josef-Str. 12
2020-S660008-04 Di 29.09.2020 –02.02.2021
DSA Regina Wyschata 19:15-20:15 Uhr, € 30,00
Dance Base, Weiserhofstr. 3 Tanz dich fit – individual dance
Mo 28.9.2020 –01.02.2021, 2020-S660023-02
17:00-18:15 Uhr, € 35,00 Florian Gschaider/Manuela Stöckl
Yoga Salzburg Süd Kurs 1 ABC – Maxglan, Eichetstr. 29-31
2020-S660008-05 Mi 30.09.2020 –03.02.2021
Mag. FH Vilotic Zorica 17:30-18:30 Uhr, € 30,00
Haus der Jugend, Dojo Qigong
Franz-Hinterholzer-Kai 8 2020-S670001-02
Di 29.09.2020 –02.02.2021 Gisela Ruby
17:15-18:30 Uhr, € 35,00 Kindergarten Schanzlgasse
Yoga Salzburg Süd Kurs 2 Schanzlgasse 14
2020-S660008-06 Mi 30.09.2020 –03.02.2021
Mag. FH Vilotic Zorica 18:00-19:30, € 35,00
Haus der Jugend, Dojo
Franz-Hinterholzer-Kai 8
Di 29.09.2020 –02.02.2021
18:45-20:00 Uhr, € 35,00Pilates Kurs 1 Seminare
2020-S660002-03
Arch. Theresa Rinnerthaler Resilienz – Was in Krisen
ABZ St. Josef, Hellbrunnerstr. 14 helfen kann
Mi 30.09.2020 –03.02.2021 2020-S670037-04
17:00-18:00 Uhr, € 30,00 Mag. Stefanie Mimra, SZ Aigen
Aigner-Str. 34, Raum Gaisberg
Pilates Kurs 2 Mi 14.10.2020, 08:30-16:30 Uhr
2020-S660002-04
Arch. Theresa Rinnerthaler Empowerment Outdoor –
ABZ St. Josef, Hellbrunnerstr. 14 Balanceakt zwischen den 5
Mi 30.09.2020 –03.02.2021 vielfältigen Anforderungen &
18:15-19:15 Uhr, € 30,00 Aufgaben meistern
2020-S670015-02
Konditionstraining Mag. Markus Stockert
2020-S660006-02 Erentrudisalm Elsbethen, Gfalls 9
Fanny Dolinszky Di 20.10.2020, 08:30-18:30 Uhr
Gymnasium Zaunergasse
Zaunergasse 3 Mentaltraining – Kraftvoll
Mi 30.09.2020 –03.02.2021 durch bewegte Zeiten
17:40-18:55 Uhr, € 35,00 2020-S670037-05
Tanja Hochgründler, SZ Aigen
Muskelstraffung und Lauftraining Aigner-Str. 34, Raum Untersberg
2020-S660005-03 Do 19.11.2020, 8:30-16:30 Uhr
Personal Fitness
ULSZ Rif, Turnhalle BewusstSEIN – Die eigenen
Hartmannweg 4, 5400 Hallein Stärken mobilisieren
Mi 30.09.2020 –03.02.2021 2020-S670037-02
19:00-20:45 Uhr, € 50,00 Mag. Tanja Peherstorfer, SZ Aigen
Aigner-Str. 34, Raum Untersberg
Gesunder Rücken Di 01.12.2020, 08:30-16:30 Uhr
Sportzentrum Mitte
2020-S660001-04 Die Judo-Methode und andere
Dipl.Phys. Daniel Königer Wege Konflikte humorvoll zu lösen
Sportzentrum Mitte, Turnsaal 2021-S670016-02
Ulrike-Gschwandtner-Str. 6-8 Mag. Stefanie Mimra
Do 01.10.2020 –04.02.2021 LAD-Sitzungszimmer, Chiemseehof
16:45-17:45 Uhr, € 30,00 Mi 20.01.2021, 08:30-16:30 Uhr
Gesunder Rücken Bahnhof Gedankenspiel – Mit innerer Balance
2020-S660001-05 zur mentalen Leistungsfähigkeit
Fanny Dolinszky 2021-S670037-01
Dance Base, Weiserhofstr. 3 Mag. Tanja Peherstorfer, SZ Aigen
Do 01.10.2020 –04.02.2021 Aigner-Str. 34, Raum Untersberg
16:30-17:30 Uhr, € 30,00 Di 02.02.2021, 08:30-16:30 UhrVorträge/Workshops Specials
Sprachkunst – Die Macht Gesundheitsbotschafter
der Worte verstehen Vernetzungstreffen
2020-S670031-02 2020-S670029-01
Mag. Tanja Peherstorfer Mag. Markus Stockert und BGF
LAD-Sitzungszimmer, Chiemseehof Bildungshaus St. Virgil
Do 26.11.2020, 14:00-16:00 Uhr Ernst-Grein-Straße 14
Di 12.10.2020, 09:00-16:30 Uhr
Gesund abnehmen und
Wohlfühlgewicht erreichen
6 2021-S650010-02
Diätologin Stefanie Kremsmair
Penthouse Bahnhof Veranstaltungen, die grün hinterlegt
Fanny-von-Lehnert-Str. 1 sind, können während der Dienstzeit
Di 12.1.2020, 14:00-16:00 Uhr besucht werden und sind kostenlos!Allgemeine Teilnahmebedingungen
Teilnahmeberechtigt sind alle Mitarbeitenden der Salzburger Landesver
waltung. Vorträge und Seminare können in der Arbeitszeit in Anspruch
genommen werden. Das wöchentliche Bewegungsprogramm findet außerhalb
der Dienstzeit statt.
Die wöchentlichen Kurse finden in der Regel jeweils nur an Schultagen statt
(ausgenommen Kurse in Kooperation mit StadtGesund). Die Termine sind in
den Kursdetails aufgelistet.
Anmeldung online
Bei Veranstaltungen, die in der Dienstzeit stattfinden, erfolgt die Anmeldung 7
über den Dienstweg, bei Kursen außerhalb der Arbeitszeit erfolgt diese direkt.
Erst mit dem Erhalt der Bestätigung per E-Mail ca. zwei Wochen vor Kursbeginn
ist der Kursplatz fixiert.
Stornobedingungen
Eine Stornierung ist nur schriftlich möglich (Krankheit, dienstliche Verhin-
derung). Ab zwei Wochen vor Kursbeginn wird die volle Teilnahmegebühr
verrechnet.
Kursgebühren/Abrechnung
Die Teilnahmegebühren für die Kurse mit Schwerpunkt Bewegung werden zu
70 % unterstützt. Der Selbstkostenanteil ist erst nach dem Erhalt der Rechnung
zu begleichen. Die Kosten für Vorträge und Seminare werden zur Gänze vom
Dienstgeber übernommen.
Kontakt SVAK
Mag. Sabine Krenslehner
sabine.krenslehner@salzburg.gv.at
Tel.: +43 662 8042-5676
Leitung Betriebliche Gesundheitsförderung
Anja Wimmer
anja.wimmer@salzburg.gv.at
Tel.: +43 662 8042-2960
BGF, Lehrlingsakademie, Gender, Diversity
Robert Wochinger
robert.wochinger@salzburg.gv.at
Tel.: +43 662 8042-5669
BGF, EDV-Seminare, EinzelveranstaltungenImpressum Medieninhaber: Land Salzburg Herausgeber: Salzburger Verwaltungsakademie, Theresia Lackner Redaktion: Sabine Krenslehner Gestaltung und Satz: Landes-Medienzentrum/Grafik Alle: Postfach 527, 5010 Salzburg Bilder: pixabay Downloadadresse: www.salzburg.gv.at/procuraplus-programm-herbst2020.pdf September 2020
Sie können auch lesen
