GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK

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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
GESUNDHEITSREISEN
  MIT DER BAHN-BKK
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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Gesundheitsreisen
mit persönlichem Bonus
Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun und finden zu Hause keine Zeit
dafür? Dann haben wir die Lösung für Sie: Machen Sie einen Gesundheits-
urlaub! Reisen Sie in ein Hotel Ihrer Wahl und nehmen Sie dort an Gesund-
heitskursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung teil.
Wir unterstützen Ihr Engagement mit einem attraktiven Zuschuss!

Ihr Aktivurlaub:                                                 Das Familienplus | Gesundheitsurlaub für die ganze
 • Ihr Gesundheitsurlaub ist so angelegt, dass Sie inner-        Familie – das ist bei unseren Gesundheitsreisen auch
   halb Ihres Aufenthalts an ein oder zwei Gesundheits-          möglich. In einigen Hotels wird eine Kinderbetreuung
   kursen teilnehmen.                                            angeboten. Sie nehmen mit gutem Gewissen an Ihren
 • In der Regel umfasst jeder Kurs acht Einheiten                Kursen teil, während Ihre Kinder in altersgerechten
   à 45 Minuten.                                                 Gruppen liebevoll betreut werden.
 • Die Zeit außerhalb der Kurse steht Ihnen zur freien
   Verfügung.                                                    Je nach Hotel findet die Kinderbetreuung bereits ab dem
 • Alle Kursangebote richten sich ausschließlich an vitale       ersten Lebensjahr statt. Einige Unterkünfte bieten eine
   und gesunde Personen. Sind Sie sich unsicher, wenden          Betreuung sogar außerhalb der Kurszeiten an. Die Hotel-
   Sie sich bitte an Ihren Hausarzt.                             angebote sind entsprechend gekennzeichnet.

Zuschuss der BAHN-BKK | Pro Jahr bezuschussen wir                Für die Kinder gibt es in der Regel Festpreise, die eine
zwei Kurse aus identischen oder unterschiedlichen Prä-           Übernachtung im Zimmer der Eltern enthält und Verpfle-
ventionsbereichen. Übernommen werden die tatsäch-                gung als Halbpension.
lichen Kurskosten während des Gesundheitsurlaubs,
jedoch maximal 150 Euro pro Kurs. Voraussetzung ist die          Tauchen Sie ein in die Welt der Gesundheitsreisen und
Teilnahme an mindestens 80 Prozent der Kurstermine.              suchen Sie sich das Angebot aus, das für Sie am attrak-
Bitte beachten Sie: Haben Sie bereits einen Zuschuss von         tivsten ist!
uns für einen Kurs im laufenden Kalenderjahr erhalten,
dürfen wir nur noch einen weiteren Kurs für Sie bezu-
schussen.

Wir belohnen Sie doppelt | Für Kurse, an denen Sie
innerhalb der Gesundheitsurlaube teilnehmen, über-
nehmen wir die vollen Kurskosten. Damit werden die
Gesundheitsurlaube für Sie jetzt noch günstiger und
attraktiver. Und Sie werden doppelt belohnt: Die Teil-
nahme an den Kursen können Sie sich zusätzlich auf
unseren Gesundheitsbonus anrechnen lassen. Weitere
Informationen dazu finden Sie im Internet unter:
   www.bahn-bkk.de/gesundheitsbonus

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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Hotels im Überblick
Auf dieser Seite finden Sie auf einen Blick eine kleine Auswahl der
schönsten Angebote für unsere Gesundheitsurlaube. Anhand von
Symbolen finden Sie genau das Hotel, das zu Ihren Ansprüchen passt.
Im Rahmen der Gesundheitsreisen arbeiten wir mit zwei                Dagebüll
                                                                                                         Wustrow
langjährigen Kooperationspartnern zusammen. Das ist                  Seite 20              Bad Malente
                                                                                           Seite 13      Seite 6
zum einen „gesundheit und reisen“ mit den fit4life-                                                                    Juliusruh/Rügen
                                                                                                                       Seite 12
Aktivtagen und den Vital-Kliniken und zum anderen               St. Peter Ording
„AKON Aktivkonzept“.                                                    Seite 17                   Boltenhagen
                                                                                                   Seite 18

In dieser Broschüre haben wir für Sie ausgewählte Ange-
bote unserer Kooperationspartner zusammengetragen.
 • Die Angebote im Rahmen der fit4life-Aktivtage finden
   Sie im vorderen Teil der Broschüre. Die Standorte sind
                                                                        Bad Lippspringe
   mit einem markiert.                                                  Seite 19
 • Bei den Standorten mit diesem Symbol sind Sie in                                Bad Driburg
   einer unserer Vital-Kliniken untergebracht. Ihr großer                          Seite 14
   Vorteil: ärztliche Betreuung vor Ort mit einer umfas-
   senden Eingangsuntersuchung.                                                                    Weimar-Legefeld
                                                                                                   Seite 21
 • Die Angebote von AKON Aktivkonzept finden Sie im
                                                                         Bernkastel-Kues
   hinteren Teil der Broschüre. Die jeweiligen Standorte                 Seite 11
   sind mit einem hinterlegt.
 •     In allen Hotels mit diesem Symbol profitieren Sie
   von unserem Familienplus – Ihrem Aktivurlaub mit                                  Bad Mergentheim
                                                                                     Seite 22                    Lam
   Kinderbetreuung.                                                                                              Seite 23

                                                                                                             Bad Griesbach
                                                                                                             Seite 8

                                                                      Waldachtal                                      Ruhstorf
                                                                      Seite 9                     München
                                                                                                  Seite 10            Seite 7

                                                                           Bad Dürrheim
                                                                           Seite 15

Unser Tipp | Haben Sie in der Broschüre noch kein passendes Angebot
gefunden? Auf der Internetseite des jeweiligen Anbieters finden Sie viele
weitere Hotels und Gesundheitskurse deutschlandweit verteilt.
  www.fit4life-aktivtage.de
  www.akon.de/bahn-bkk

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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Vom Blick in den Katalog
bis hin zum Urlaub
Sie haben sich für eine Gesundheitsreise entschieden? Hier finden Sie
noch einmal alle wichtigen Informationen auf einen Blick.
Ich interessiere mich für ein Angebot. Wie kann ich             Eigenanteil. Selbstverständlich können Sie Ihren Aufent-
buchen? | Wenn Sie sich für ein Hotel entschieden haben,        halt nach Belieben verlängern oder Zusatzangebote in
buchen Sie Ihre Reise ganz einfach über die Internetseite       Anspruch nehmen. Dies sind private Leistungen, die wir
des Reiseanbieters oder telefonisch.                            als gesetzliche Krankenkasse nicht bezuschussen dürfen.

Buchung per Internet: Auf den folgenden Internetseiten          Unter welchen Voraussetzungen erhalte ich den
des jeweiligen Anbieters finden Sie die angebotenen             Zuschuss der BAHN-BKK? | Den Zuschuss erhalten
Gesundheitsreisen:                                              alle Versicherten ab 18 Jahren für zwei Kurse pro Jahr.
                                                                Dafür müssen Sie an mindestens 80 Prozent der Kurs-
gesundheit und reisen (inkl. Vital-Kliniken):                   termine teilnehmen. Haben Sie bereits einen Zuschuss
  www.fit4life-aktivtage.de                                     von uns für einen Kurs im laufenden Kalenderjahr er-
AKON Aktivkonzepte:                                             halten, dürfen wir nur noch einen weiteren Kurs für Sie
  www.akon.de/bahn-bkk.de                                       bezuschussen.

Wählen Sie einfach ein Hotel und Ihren Wunschtermin             Aus welchen Gesundheitskursen kann ich wählen? | Die
aus. Der Reisepreis wird für Sie errechnet. Anschließend        Kurse kommen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung
können Sie Ihre Reise online buchen.                            und Stressbewältigung/Entspannung. Sie wählen selbst,
                                                                welche Kurse Sie belegen möchten.
Buchung per Telefon: Sie finden die Kontaktdaten des
jeweiligen Reiseanbieters auf den Seiten 5 bzw. 16.             Wer führt die Kurse durch? | Alle Kurse erfüllen hohe
                                                                Qualitätsstandards und werden von zertifizierten Trainern
Welche Leistungen beinhalten die Angebote? | Im Ange-           und Trainerinnen geleitet.
bot enthalten sind Übernachtung, Verpflegung (meist
Halbpension) sowie die Gesundheitskurse. Die Kursge-            Kann ich eine Reise wieder stornieren? | In den allgemei-
bühren bezuschussen wir in voller Höhe der tatsächlich          nen Geschäftsbedingungen (AGB) des jeweiligen Anbieters
angefallenen Kosten, jedoch mit maximal 150 Euro.               finden Sie alle Informationen zu Zahlungs- und Rücktritts-
Übernachtung und Verpflegung übernehmen Sie als                 bedingungen.

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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Fit4life-Aktivtage mit
gesundheit und reisen
Auf den Seiten 6 bis 15 finden Sie Gesundheitsurlaube von unserem
Kooperationspartner gesundheit und reisen. Dazu gehören auch drei
Angebote unserer eigenen Vital-Kliniken mit den Gesundheitswochen.
So buchen Sie Ihre fit4life-Aktivtage | Suchen Sie
sich auf den folgenden Seiten oder im Internet Ihr Lieb-
lingshotel oder die gewünschte Klinik aus und buchen
Sie telefonisch oder direkt im Internet unter:
   www.fit4life-aktivtage.de

gesundheit und reisen GmbH
Mannhardtstraße 6
80538 München

Montag bis Freitag 9 bis 18 Uhr
  089 99 01 47 0
  089 99 01 47 19
  info@gesundheitreisen.de

Wichtige Hinweise:
• Auf unseren Katalogseiten finden Sie bei den meisten
  Hotels zwei verschiedene Varianten der Gesundheits-
  urlaube. Diese unterscheiden sich in der Dauer des
  Aufenthalts und der Anzahl der Kurse. Die enthaltenen
  Leistungen stehen jeweils dabei.
• Zu jedem Angebot finden Sie einen Reisepreis, ab dem
  die Reise angeboten wird. Je nach Saisonzeit kann
  dieser Preis variieren. Wählen Sie im Internet Ihren
  Reisetermin und die gewünschten Kurse aus und Sie
  erhalten vorab eine Kostenrechnung, wie hoch Ihr
  Eigenanteil zu der Reise ist. Hierbei werden jeweils
  vom Gesamtbetrag die Kurskosten als Zuschuss ab-
  gezogen.
• Es gelten die jeweiligen AGB von gesundheit und
  reisen.                                                       Diese Standorte der fit4life-Aktivtage stellen wir Ihnen auf
                                                                den folgenden Seiten vor.
Kostenbeispiel für die fit4life-Aktivtage in der                Zu diesen Standorten finden Sie die Angebote im Internet.
Ostsee-Kurklinik Fischland in Wustrow
Gesamtkosten
(inkl. 6 Übernachtungen,               pro Person 419 €
Halbpension und 2 Kurse)
Zuschuss der BAHN-BKK
                                                   -240 €
zu den Kurskosten
Ihr Eigenanteil                                 ab 179 €

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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Ostsee-Kurklinik Fischland
in Wustrow/Fischland
Erholung für die ganze Familie

7-Tage-Programm                       Ort & Lage | Die Ostsee-Kurklinik Fischland liegt am Tor
                                      zur wunderschönen Halbinsel Fischland-Darß-Zingst im

ab   179,–          Euro
                    p. P. im DZ
                                      Ostseebad Wustrow. Die geringe Entfernung zum Ostsee-
                                      strand (150 m) macht es möglich, im milden Reizklima
                                      neue Kraft und Energie für den Alltag zu tanken.
sechs Übernachtungen,
Halbpension, Teilnahme an             Zimmer | Sie wohnen in Appartements mit kombiniertem
zwei Gesundheitskursen,               Wohn-Schlafraum. Für Familien gibt es die Möglichkeit,
Einzelzimmerzuschlag p. P.            einen separaten Schlafraum für zwei bis drei Kinder zu
ab 130 Euro                           reservieren.

Kursangebote:                         Wellness & Freizeit | Die Parklandschaft (ca. 27.000 m²)
• Nordic Walking                      lädt zum Verweilen ein – egal, ob im Sommer oder im
• Rückenfit                           Winter. Neben dem großen Schwimmbad (25 x 7 m) gibt
• Herz-Kreislauf-Training             es zwei Saunen, einen Fitnessraum und ein Internet-
• Progressive                         terminal. Die Physiotherapie bietet Ihnen gegen Aufpreis
  Muskelentspannung                   Anwendungen unterschiedlicher Art, wie zum Beispiel
• Qi Gong                             die klassische Massage, Fußreflexzonenmassage oder
• Ernährungskurs                      Entspannungsmassage nach Breuss.
• Aqua Fitness
• Sturzprophylaxe                     Ihre Extras:
• Joggen für Einsteiger                • Nordic-Walking-Stöcke (auf Leihbasis)
• Osteoporose                          • kostenlose Nutzung des Fitnessraums
                                       • kostenlose Benutzung von Sauna und Schwimmbad
                                       • Fahrradverleih (nach Verfügbarkeit, gegen Gebühr
                                         vor Ort)
                                       • Kinderbetreuung von 4 bis 12 Jahre

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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Hotel Antoniushof
in Ruhstorf
Das familiengeführte Traditions- & Wohlfühlhotel in Bayern

Ort & Lage | Ruhstorf an der Rott liegt im unteren Rottal       4-Tage-Programm
in unmittelbarer Nähe des niederbayerischen Bäder-
dreiecks Bad Füssing, Bad Griesbach, Bad Birnbach.
Sehenswerte Ausflugsziele sind Schärding, die schönste
Barockstadt in Österreich (10 km) und Passau, das baye-
                                                                249,–           Euro
                                                                                p. P. im DZ

rische Venedig (20 km).                                         drei Übernachtungen,
                                                                3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme
Zimmer | Alle 39 Zimmer sind ausgestattet mit hoch-             an einem Gesundheitskurs
wertigen, extralangen Boxspringbetten, 32 Zoll-Flat-TV,
W-LAN, Tablet, Minibar, Telefon, Safe, Schreibtisch,            6-Tage-Programm
bequemen Sesseln bzw. Couch, Dusche, WC, 1.600 Watt
Föhn, Kosmetikspiegel, beheizbarem Handtuchhalter,
Leihbademantel sowie Wellnesskorb mit Saunatüchern.             369,–           Euro
                                                                                p. P. im DZ

Wellness & Freizeit | Nutzen Sie kostenlos den 1.000 qm         fünf Übernachtungen,
großen Wellnessbereichs inklusive finnischer Sauna,             3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme
Dampfbad, Infrarotsauna, Fitness-und Gymnastikraum.             an zwei Gesundheitskursen
Auch das Garten-Spa ist ein gern besuchter Ort der Ent-
spannung. Neben klassischen und energetischen Massa-            4-Tage-Programm kompakt
gen sind auch Kosmetikbehandlungen mit Naturkosmetik
von Pharmos Natur buchbar.

Ihre Extras:
                                                                219,–           Euro
                                                                                p. P. im DZ

 • kostenloser Bademantel und Saunatücher für die               drei Übernachtungen,
   Dauer des Aufenthaltes                                       3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme
 • ¾ Verwöhn-Pension mit reichhaltigem Frühstück                an zwei Gesundheitskursen
   vom Buffet inklusive Bioprodukten aus der Region,
   mittags Salat & Suppe, nachmittags Kuchen, abends            Kursangebote:
   4-Gang Wahlmenü                                              • Wirbelsäulengymnastik
 • kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken               • Autogenes Training
 • Fahrradverleih gegen Gebühr                                  • Progressive
 • Verleih von E-Bikes und E-Smart (beides gegen                  Muskelentspannung
   Gebühr)
 • kostenloser Parkplatz direkt am Hotel
 • kostenloses W-LAN im gesamten Haus
 • BIO Teebar und Edelsteinwasser im Spa

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GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Hotel Drei Quellen                            S
in Bad Griesbach
Moderner Komfort mit behaglichem Wohlfühlambiente

4-Tage-Programm                            Ort & Lage | Das Hotel Drei Quellen befindet sich in
                                           ruhiger Lage am Kurpark in Bad Griesbach und hat ein

259,–                   Euro*
                        p. P. im DZ
                                           hauseigenes Gesundheits- sowie Wellnesszentrum.
                                           Durch ganz individuell abgestimmte Präventions- und
                                           Wellnessangebote erlangen Sie Ihre persönliche Energie
drei Übernachtungen,                       zurück.
Halbpension (Abendessen am
Anreisetag inklusive), Teilnahme           Zimmer | Das Hotel bietet 105 helle und geräumige
an einem Gesundheitskurs                   Zimmer sowie Suiten. Alle Zimmer haben Bad und
                                           Dusche/WC, Telefon, Minibar, Zimmersafe, W-LAN, Föhn,
6-Tage-Programm                            Bademantel, Badetuch, Badeslipper sowie teilweise
                                           Balkon.

399,–                    Euro*
                         p. P. im DZ
                                           Wellness & Freizeit | Im Wellnessbereich finden Sie
                                           einen Saunabereich mit vier verschieden Saunen sowie
fünf Übernachtungen,                       einen beheizten Thermalwasser-Außenpool. Durch einen
Halbpension (Abendessen am                 Bademantelgang erreichen Sie ganz bequem die Wohl-
Anreisetag inklusive), Teilnahme           fühltherme Bad Griesbach mit seiner 1.600 m² großen
an zwei Gesundheitskursen                  Wasserfläche. Eintritt für die Therme erhalten Sie zu ver-
                                           günstigten Preisen an der Hotelrezeption.
Kursangebote:
• Wirbelsäulengymnastik                    Ihre Extras:
• Nordic Walking                            • kein Einzelzimmerzuschlag
• Autogenes Training                        • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Sauna-
• Progressive                                 und Fitnessbereiches
  Muskelentspannung                         • kostenloser Bademantel und Saunatücher für
                                              die Dauer des Aufenthaltes
* Preise exklusive Kurtaxe
                                            • 1 Flasche Mineralwasser
                                            • 4-Gang Wahlmenü (Abendessen)

                                       8
GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Vital- und Wellnesshotel Albblick
Waldachtal
Entspannung mitten im Schwarzwald

Ort & Lage | Waldachtal-Salzstetten ist ein kleiner Feri-        4-Tage-Programm
enort im Schwarzwald in 650 m Höhe zwischen Freuden-
stadt und Horb. Im Umkreis befinden sich vier Golfplätze.
Das Vital- und Wellnesshotel Albblick liegt direkt am
Waldrand, ca. 400 m zur Ortsmitte.
                                                                 ab   229,–          Euro
                                                                                     p. P. im DZ

                                                                 drei Übernachtungen,
Zimmer | Das Hotel hat insgesamt 57 Zimmer, wovon                Halbpension, Teilnahme an
sich 20 im Luxus-Anbau „Wellnessresidenz“ befinden.              einem Gesundheitskurs,
Die Zimmer sind komfortabel eingerichtet mit Dusche/             Einzelzimmerzuschlag
WC, Föhn, Radio, Telefon, Sat-TV, Safe, Kühlschrank und          p. P. 54 Euro pro Tag
Balkon.
                                                                 6-Tage-Programm
Wellness & Freizeit | Der Wellnessbereich verfügt über
ein großes Hallenbad, ein Außenschwimmbecken und
eine Saunalandschaft auf ca. 2.000 qm mit finnischer
Sauna, Biosauna, Dampfbad, Kräuter-Grottensauna.
                                                                 ab   329,–          Euro
                                                                                     p. P. im DZ

Genießen Sie Ihre freie Zeit in einer Kneipp-Anlage, einem       fünf Übernachtungen,
Meditations-Relax-Raum sowie einer Tee-Ecke im Vital-            Halbpension, Teilnahme an
center.                                                          zwei Gesundheitskursen,
                                                                 Einzelzimmerzuschlag
Ihre Extras:                                                     p. P. 80 Euro pro Tag
 • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und
   Fitnessbereiches                                              Kursangebote:
                                                                 • Nordic Walking
                                                                 • Wirbelsäulengymnastik

                                                             9
GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
Sheraton München Arabellapark
Hotel     in München
Erholung mitten in der bayerischen Metropole

4-Tage-Programm                         Ort & Lage | Im Stadtteil Bogenhausen liegt das
                                        Sheraton München Arabellapark Hotel. Verschiedene

ab   179,–          Euro*
                    p. P. im DZ
                                        Shops, Boutiquen und Kinos laden hier zum Verweilen ein.
                                        Auch der Englische Garten mit seinen Spazierwegen
                                        und Joggingstrecken liegt nahe dem Hotel. Die in nur
drei Übernachtungen,                    wenigen Gehminuten erreichbaren öffentlichen Verkehrs-
Übernachtung/Frühstück,                 mittel (u.a. U-Bahn, Bus und Strassenbahn) bringen Sie
Teilnahme an einem Gesund-              binnen 10 Minuten in die Innenstadt.
heitskurs
                                        Zimmer | 446 lichtdurchflutete Zimmer und Suiten in
Kursangebote:                           stilvoll modernem Design strahlen Wärme und Komfort
• April – November:                     aus. Schlafen Sie erholsam und entspannen Sie unter
  Muskelaufbautraining/                 der Regendusche. Weiterhin sind die in warmen Farben
  Rückenfit                             gestalteten Zimmer mit Kaffee- und Teezubereitungsmög-
• Mai – Oktober:                        lichkeit, Minibar, Safe und Flatscreen TV ausgestattet
  Nordic Walking
                                        Wellness & Freizeit | In dem 800m² Wohlfühl-Bereich in
                                        der 22. Etage eröffnen Pool, Sauna und Sheraton Fitness
                                        sowie große Panoramafenster beste Aussichten auf die
                                        Alpen und Entspannung pur. Gönnen Sie sich eine Aus-
                                        zeit bei entspannten Massagen und Treatments. Das
                                        Fitnessstudio ist 24 Stunden und an 7 Tagen der Woche
                                        für unsere Gäste geöffnet.

                                        Ihre Extras:
                                         • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness-
                                           und Fitnessbereiches
                                         • kostenloser Bademantel für den Zeitraum des Aufent-
                                           haltes

                                   10
LIFESTYLE Resort Zum Kurfürsten
in Bernkastel-Kues
Ein Ort für exklusive Erholung

Ort & Lage | Das 4-Sterne Superior-Haus liegt ruhig,              4-Tage-Programm
direkt am Kurpark und Waldrand, oberhalb der Weinberge
im heilklimatischen Luftkurort Bernkastel-Kues (Kueser
Plateau).                                                         ab    304,–                     Euro*
                                                                                                  p. P. im DZ

Zimmer | Das LIFESTYLE Resort Zum Kurfürsten bietet               drei Übernachtungen,
93 Zimmer, vom klassischen Einzelzimmer (max. 14 qm)              Halbpension, Teilnahme an
über Spa-Suiten bis hin zu LifeStyle Suiten. Alle Zimmer          einem Gesundheitskurs
mit Dusche/WC, Flatscreen-Sat-TV mit Radioprogramm,
teilweise mit DVD-Player, Sitzecke, Minibar, Hotelsafe,           6-Tage-Programm
Telefon, Kosmetikspiegel, Föhn, Nesspressomaschine und
Wasserkocher ausgestattet.

Wellness & Freizeit | Der 4.000 qm große, lichtdurch-
                                                                  ab    449,–                     Euro*
                                                                                                  p. P. im DZ

flutete Wellnessbereich bietet einen auf 32°C beheizten           fünf Übernachtungen,
Panoramapool mit Whirlpool, Wasserfall und Gegenstrom-            Halbpension, Teilnahme an
anlage, einen ganzjährig beheizten Außenpool (mind.               zwei Gesundheitskursen
30°C), eine Erd-Sauna (100°C), Aroma-Dampfbad, Infrarot-
sauna, chinesische Kräutersauna, Himalaya-Salz-Sauna,             Kursangebote:
Energie-Natur-Sauna, chinesische Hölle 95°C, Tageslicht-          • Wirbelsäulengymnastik
Dampfbad, Erlebnisfelsengrotte mit Whirlwannen,                   • Wassergymnastik
Erlebnisdusche, Kneippteich, Infrarotliegen, Wasserbetten,        • Nordic Walking
zwei Dachterrassen und Wintergarten sowie einen                   • Qi Gong
Fitness-Cardio-Raum.

Ihre Extras:
 • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness-
   und Fitnessbereiches
 • kostenloser Bademantel für den Zeitraum des
   Aufenthaltes
 • kostenlose Badeschuhe

                                                                  * Exklusive Gästebeitrag von 1,50 Euro pro
                                                                   Person und Nacht für die Stadt Bernkastel-
                                                                   Kues, Gäste erhalten verschiedene
                                                                   Vergünstigungen dafür

                                                             11
Aquamaris Strandresidenz
in Juliusruh/Rügen
Familienurlaub auf Rügen

6-Tage-Programm                                 Ort & Lage | Eingebettet in eine traumhafte Natur, am
                                                längsten und schönsten Strand Rügens, liegt die exklu-

ab    435,–                  Euro*
                             p. P. im DZ
                                                sive Strandresidenz Aquamaris auf der Halbinsel Wittow.
                                                Erkunden Sie die Insel mit dem Fahrrad und entdecken
                                                Sie die einmalige und reizvolle Natur.
fünf Übernachtungen,
Halbpension, Teilnahme an                       Zimmer | Das Haus verfügt über 263 komfortabel einge-
zwei Gesundheitskursen,                         richtete Suiten, Hotelzimmer und Ferienwohnungen, die
Einzelzimmerzuschlag                            sich in den umliegenden Residenzen der Anlage befinden.
p. P. 20 Euro                                   Alle Zimmer verfügen über Bad/Dusche, TV und Telefon.
                                                Die Doppelzimmer sind 22 m² groß, verfügen über ein
Kursangebote:                                   Doppelbett (1,80 x 2 m), Dusche/WC, SAT-TV mit Radio,
• Nordic Walking                                Telefon, Föhn, Kosmetikspiegel, Balkon oder Terrasse.
• Aquafitness
• Wirbelsäulengymnastik                         Wellness & Freizeit | Der großzügige Schwimmbad- und
• Progressive                                   Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Fitnessraum
  Muskelentspannung                             lädt zum Entspannen ein. Im Beauty – und Wellness-
                                                center können Sie Körper und Geist bei wohltuenden
                                                Behandlungen verwöhnen und die Seele baumeln lassen.

                                                Ihre Extras:
                                                 • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness-
                                                   und Fitnessbereiches
                                                 • kostenlose Nutzung der hoteleigenen Kegelbahn,
                                                   Billard, Darts, Tischtennis
                                                 • Bademantel für den Zeitraum des Aufenthaltes gegen
                                                   Gebühr (5 Euro)
                                                 • Kinderanimation/betreuung: Montag - Freitag von
                                                   09:00 - 15:45 Uhr für Kinder im Alter von 4 bis 11 Jahre.

* Preise exklusive Kurtaxe

                                           12
Vital-Klinik Buchenholm
in Bad Malente
Ein Quell der Ruhe im Herzen der Holsteinischen Schweiz

Ort & Lage | Die idyllische Lage der Klinik direkt am Diek-        7-Tage-Programm
see ist ein Quell der Ruhe. Der heilklimatische Kurort Bad
Malente liegt inmitten der Holsteinischen Schweiz, dem
größten Naturpark Schleswig-Holsteins.                             649,–                 Euro*
                                                                                         p. P. im EZ

Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein-                  sechs Übernachtungen
gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC               inkl. Vollpension und Teilnahme
inklusive Medienpaket.                                             an einem Gesundheitskurs

Wellness & Freizeit | Die landschaftlich sehr reizvolle            Kursangebote:
Umgebung lädt zu Erkundungen in die Holsteinische                  • Gesundheitswoche
Schweiz und an die naheliegende Ostsee ein. Dabei kann               RückenFit
die Seele Abstand vom Alltagsstress nehmen – denn das              • Gesundheitswoche
ist für den Heilungserfolg ebenso wichtig wie die medizi-            Aktiv mit Spaß
nische Versorgung. Die Wald- und Seenlandschaft bietet             • Gesundheitswoche
Wasser- und Naturliebhabern viele Möglichkeiten der                  Entspannung
Entspannung.                                                       • Thai Chi

Ihre Extras:
 • kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts
 • kostenlose Benutzung des Wellness- und Fitness-
   bereichs der Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna,
   Trainingsraum)
 • 1 x Eintritt Salzgrotte Bad Malente oder Fünf-Seen-
   Fahrt (nach Saison)
 • inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung
 • Kegelbahn, Billard, Darts, Tischtennis
 • kostenloses WLAN

                                                                   * Inklusive Kurtaxe

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Klinik Dreizehnlinden
in Bad Driburg
Menschlichkeit und Qualität im Gesundheitsgarten Ostwestfalens

7-Tage-Programm                          Ort & Lage | Die Klinik Dreizehnlinden liegt im Egge-
                                         gebirge am südlichen Rande des Teutoburger Waldes,

649,–                 Euro*
                      p. P. im EZ
                                         wenige Gehminuten vom Kurzentrum des staatlich
                                         anerkannten Mineral- und Moorheilbades Bad Driburg
                                         entfernt. Von der Dachterrasse genießen Sie einen herr-
sechs Übernachtungen inkl.               lichen Blick auf die sanfte hügelige Landschaft und die
Vollpension und Teilnahme                historische Iburg.
an einem Gesundheitskurs
                                         Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein-
Kursangebote:                            gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC
• Gesundheitswoche                       inklusive Medienpaket.
  Nordic Walking
• Gesundheitswoche                       Wellness & Freizeit | Bad Driburg verfügt über ein gut
  RückenFit                              ausgeschildertes Rad- und Wanderwegenetz, einen
• Gesundheitswoche                       18-Loch-Meisterschaftsgolfplatz sowie Sand- und Rasen-
  Autogenes Training                     tennisplätze. Darüber hinaus lockt Bad Driburg mit der
                                         Driburg-Therme, der Salz Grotte mit Meeresmikroklima,
                                         dem Gräflichen Park und seinen historischen Gebäuden
                                         im englischen Landhausstil.

                                         Ihre Extras:
                                          • kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts
                                          • Benutzung des Wellness- und Fitnessbereichs der
                                            Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum)
                                          • inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung
                                          • kostenloses WLAN

* Inklusive Kurtaxe

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Schloss-Klinik Sonnenbühl
in Bad Dürrheim
Erholung im höchstgelegenen Sole-Heilbad Europas

Ort & Lage | Die Schloss-Klinik Sonnenbühl liegt am               7-Tage-Programm
Rande des südlichen Schwarzwalds. Hier verbindet
man Gesundheitskompetenz mit einer modernen und
hochwertigen Ausstattung in historischem Ambiente.
Dank der geografisch günstigen Lage und des guten
                                                                  649,–                 Euro*
                                                                                        p. P. im EZ

Klimas mit viel Sonne und reiner Luft trägt Bad Dürr-             sechs Übernachtungen inkl.
heim das Doppelprädikat „Heilklimatischer Kurort“                 Vollpension und Teilnahme
und „Sole-Heilbad“.                                               an einem Gesundheitskurs

Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein-                 Kursangebote:
gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC              • Gesundheitswoche
inklusive Medienpaket.                                              FunctionalTraining

Wellness & Freizeit | In der Schloss-Klinik Sonnenbühl
stehen Ihnen ein Bewegungsbad mit angrenzender
Saunalandschaft, Medizinische Trainingstherapie sowie
Kneipp-Anlagen, ein Billardtisch, eine Bibliothek und eine
Liegewiese zur Verfügung.

Ihre Extras:
 • kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts
 • Benutzung des Wellness- und Fitnessbereichs der
   Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum)
 • Gruppenabend zum gegenseitigen Kennenlernen
 • inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung
 • kostenloses WLAN

                                                                  * Inklusive Kurtaxe

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Gesundheitsurlaub
mit AKON Aktivkonzept
Auf den Seiten 17 bis 23 finden Sie Gesundheitsreisen, die Sie über unseren
Kooperationspartner AKON Aktivkonzept buchen können.
So buchen Sie Ihren Gesundheitsurlaub bei AKON
Aktivkonzept | Suchen Sie sich auf den folgenden Seiten
oder im Internet Ihr Lieblingshotel aus und buchen Sie
direkt telefonisch oder im Internet unter:
  www.akon.de/bahn-bkk.de

AKON Aktivkonzept e. K.
Unterer Graben 18
97980 Bad Mergentheim

Montag bis Freitag 8 bis 18 Uhr
 079 31 96 49 70
 079 31 96 49 723
 info@akon.de

Wichtige Hinweise:
• Zu jedem Angebot finden Sie einen Reisepreis, ab dem
  die Reise angeboten wird. Je nach Saisonzeit kann
  dieser Preis variieren. Wählen Sie im Internet Ihren
  Reisetermin und die gewünschten Kurse aus und Sie
  erhalten vorab eine Kostenrechnung, wie hoch Ihr
  Eigenanteil ist. Hierbei werden jeweils vom Gesamt-
  betrag die Kurskosten als Zuschuss abgezogen.
• Es gelten die jeweiligen AGB von AKON Aktivkonzept.

Kostenbeispiel für das 4-Tage-Programm
im Hotel Ramada by Wyndham Weimar
Gesamtkosten
(inkl. 3 Übernachtungen,              pro Person 279 €
Halbpension und 2 Kurse)
Zuschuss der BAHN-BKK                                          Diese Standorte unseres Kooperationspartners AKON Aktivkonzept stellen
                                                -190 €
zu den Kurskosten                                              wir Ihnen auf den folgenden Seiten vor.
                                                               Zu diesen Standorten finden Sie die Angebote im Internet.
Ihr Eigenanteil                                ab 89 €

                                                          16
ambassador hotel & spa
in St. Peter Ording
Ihr Wohlfühl-Hotel direkt an der Nordsee

Ort & Lage | St. Peter-Ording liegt auf der Spitze der           4-Tage-Programm
Halbinsel Eiderstedt und besticht durch seinen 12 km lan-
gen Sandstrand. Sie haben neben langen Strandspazier-
gängen viele Möglichkeiten, Ihre Freizeit zu verbringen.         ab    229,–                      Euro*
                                                                                                  p. P. im DZ

Zimmer | Das Hotel liegt direkt an der Strandpromenade.          drei Übernachtungen,
Die mehr als 90 geräumigen Zimmer und Suiten haben               Halbpension, Teilnahme an
somit fast alle einen unvergleichlichen Blick vom Balkon.        zwei Gesundheitskursen,
                                                                 Einzelzimmerzuschlag
Wellness & Freizeit | Das Hotel bietet einen Wellness-           p. P. ab 150 Euro
bereich mit Hallenbad, Bio-Soft-Sauna, finnischer Sauna,
Solarium und Fitnessraum. Die Beautyfarm „Auramaris
                                                                 6-Tage-Programm
SPA“ im Haus verwöhnt Sie mit Kosmetikanwendungen,
Thalasso-Bädern und Massagen. Ferner bietet das Hotel
ein Restaurant, Pianobar, Cafè mit Lounge und eine
Restaurantterrasse mit Sonnenuntergang im Meer.
                                                                 ab    439,–                      Euro*
                                                                                                  p. P. im DZ

                                                                 fünf Übernachtungen,
Ihre Extras:
                                                                 Halbpension, Teilnahme an
 • kostenlose Nutzung des Schwimmbad-, Sauna-
                                                                 zwei Gesundheitskursen,
   und Fitnessbereiches
                                                                 Einzelzimmerzuschlag
 • Beautyfarm im Haus
                                                                 p. P. ab 250 Euro
 • kostenloses W-LAN im Zimmer
                                                                 Kursangebote:
                                                                 • Yoga
                                                                 • Rückenschule
                                                                 • Wirbelsäulengymnastik
                                                                 • Nordic-Walking

                                                                 * zzgl. Kurtaxe p. P./Tag bis zu 3,00 Euro

                                                            17
Ostseebad Boltenhagen Seehotel
Großherzog v. Mecklenburg
An der mecklenburgischen Ostseeküste

6-Tage-Programm                                     Ort & Lage | Zwischen Lübeck und Wismar, an einem der
                                                    schönsten Abschnitte der Ostseeküste, liegt Boltenhagen,

ab    269,–                      Euro*
                                 p. P. im DZ
                                                    eines der ältesten Seebäder Mecklenburgs. Der über
                                                    4,5 km lange Badestrand wurde bereits Anfang des 19.
                                                    Jahrhunderts zum Baden genutzt. Entlang der Strand-
fünf Übernachtungen,                                promenade präsentieren sich zahlreiche villenartige
Halbpension, Teilnahme an                           Ferienhäuser im typischen Bäderstil. Das Seehotel
zwei Gesundheitskursen,                             Grossherzog von Mecklenburg        befindet sich in
Einzelzimmerzuschlag                                traumhafter Strandlage im Zentrum unweit der See-
p. P. 115 Euro                                      brücke und der Promenade mit ihren Einkaufsmöglich-
                                                    keiten.
Kursangebote:
• Autogenes Training                                Zimmer | Die komfortabel ausgestatteten Einzel- und
• Nordic Walking                                    Doppelzimmer verfügen alle über Bad- oder Dusche/WC,
• Progressive Muskel-                               Föhn, Kosmetikspiegel, Radio, TV, Telefon, Wireless LAN
  entspannung                                       (gegen Gebühr) und Minibar.
• Wirbelsäulengymnastik
• AKON Gesundheitswandern                           Wellness & Freizeit | Das Hotel bietet eine Erlebnis-
• AKON Active Walking                               welt, die sich durch ihre moderne Architektur, Klarheit,
• AKON Faszienfit                                   Harmonie und Eleganz auszeichnet. In der kursfreien
                                                    Zeit belohnt Sie das Panorama-Spa mit Wellnessbereich
                                                    direkt unter den Dächern des Seehotels mit einem ein-
                                                    zigartigem Blick auf die Ostsee und lädt zum Schwim-
                                                    men, Saunieren und Trainieren ein. Spüren Sie die
                                                    wohltuende Wirkung von Wasser, Wind und Wellen und
                                                    erfreuen sich an den Annehmlichkeiten eines exklusiven
                                                    Sternekomforts.

                                                    Ihre Extras:
                                                     • Strandkörbe im hoteleigenen Park
                                                     • kostenfreie Nutzung der Wellnesslandschaft mit
                                                       Schwimmbad und Sauna inklusive Ruheraum mit Blick
                                                       auf die Ostsee
                                                     • Fahrradverleih (kostenpflichtig)
                                                     • Kosmetik & Massagen (kostenpflichtig)

* zzgl. Kurtaxe p. P./Tag bis zu 3,00 Euro

                                               18
BEST WESTERN PREMIER Park Hotel &
Spa    S in Bad Lippspringe
Am Fuße des Teutoburger Walds nahe Paderborn

Ort & Lage | Am Fuße des Teutoburger Waldes gelegen,            4-Tage-Programm
grenzt die Bade- & Blumenstadt direkt an die ebene Hei-
delandschaft der Senne. Es erwartet Sie eine reizvolle
Umgebung mit idyllisch gelegenen Quellen und viel Natur.        ab    179,–                     Euro*
                                                                                                p. P. im DZ

Zimmer | Die Zimmer sind großzügig, freundlich und              drei Übernachtungen,
komfortabel eingerichtet mit Schreibtisch und Sitzecke.         Halbpension, Teilnahme an
WLAN, Telefon, Safe, Kabel-TV, Pay-TV und Minibar im            zwei Gesundheitskursen,
Zimmer gehören genauso zur Grundausstattung wie                 Einzelzimmerzuschlag
Föhn und Schminkspiegel.                                        p. P. ab 69 Euro

Wellness & Freizeit | Das Hotel liegt direkt am Kaiser-         6-Tageprogramm
Karls-Park und dem benachbarten Kurwald. Über die
wenige Schritte entfernte Fußgängerzone mit ihren Cafés
und Geschäften flanieren Sie von „Park zu Park“ und
erreichen nach kurzer Zeit die Lippequelle unterhalb der
                                                                ab    329,–                      Euro*
                                                                                                 p. P. im DZ

romantischen Burgruine. In der Bade- und Saunawelt              fünf Übernachtungen,
Arminius Therme können Sie das sanfte Wasser des                Halbpension, Teilnahme an
Naturschwimmteichs genießen oder nach dem Sauna-                zwei Gesundheitskursen,
gang im Wintergarten entspannen.                                Einzelzimmerzuschlag
                                                                p. P. ab 115 Euro
Ihre Extras:
 • kostenlose Nutzung der Bade- und Saunalandschaft             Kursangebote:
   Arminius Therme im mediterranen Stil. Mit Hallenbad,         • Nordic Walking
   verschiedenen Saunen, Caldarium, Aromabad, Winter-           • Autogenes Training
   garten und Whirlpool.                                        • Progressive
 • Beauty Farm Arminius SPA mit zwölf Anwendungs-                 Muskelentspannung
   und Themenräumen (gegen Gebühr)                              • AKON Gesunder Rücken
 • großzügiger Fitnessbereich                                   • Pilates
 • Fahrradverleih gegen Gebühr                                  • AKON Gesundheitswandern
                                                                • AKON Aktiv Walking
                                                                • fit for work

                                                                * zzgl. Kurtaxe p. P./Tag 2,80 Euro

                                                           19
Strandhotel Dagebüll
Dagebüll
An der nordfriesischen Nordseeküste

4-Tage-Programm                        Ort & Lage | An der nordfriesischen Nordseeküste am
                                       Rande des Nationalparks Wattenmeer liegt auf einer ehe-

ab        19,–      Euro*
                    p. P. im DZ
                                       maligen Hallig die Gemeinde Dagebüll. Direkt am Deich
                                       erwartet Sie das Strandhotel Dagebüll***, von drei Seiten
                                       vom Meer umgeben, mit herrlichem Blick auf die Insel
drei Übernachtungen,                   Föhr und die umliegenden Halligen sowie das nordfriesi-
Frühstück, Teilnahme an                sche Wattenmeer, das seit 2009 zum Weltnaturerbe der
zwei Gesundheitskursen,                Unesco zählt.
Einzelzimmerzuschlag
p. P. 36 Euro für das                  Zimmer | Die komfortablen Zimmer überzeugen durch
4-Tages-Programm                       den wechselvollen Farbstil. Das moderne Mobiliar trägt
                                       zu einem besonderen Ambiente bei. Von allen Zimmer
Kursangebote:                          aus kann man zudem den schönen Blick auf die Insel-
• Progressive Muskel-                  und Halligwelt genießen.
  entspannung
• Nordic Walking                       Wellness & Freizeit | Im modern und komfortabel aus-
• Wirbelsäulengymnastik                gestatteten Wellness Center "Aqua Vitalis" mit finnischer
• Autogenes Training                   Sauna, italienischem Odorium, Aroma-Dampfbad, zwei
• AKON Aktiv Walking                   Whirlpools und Erlebnisdusche mit Minznebel und Tauch-
• AKON Gesundheitswandern              beckensimulation sowie einem Ruheraum mit ägypti-
• AKON gesunder Rücken                 schem Flair finden Sie in der kursfreien Zeit Ruhe und
                                       Entspannung.

                                       Ihre Extras:
                                        • Strandkörbe direkt am Haus auf dem Deich
                                        • Terrasse mit Meerblick (direkt am Deich)
                                        • Kurz vor Dänemark z.B. zum Shoppen
                                        • hundefreundlich

* inkl. Kurtaxe

                                  20
Ramada by Wyndham
in Weimar-Legefeld
In der grünen Mitte von Deutschland

Ort & Lage | Das Ramada by Wyndham liegt ruhig im                4-Tage-Programm
Grünen nur 1 km von der Autobahn A4 entfernt. Die inte-
ressante Umgebung lädt zu sportlichen Aktivitäten ein.
Vom Hotel aus gelangen Sie in wenigen Autominuten in
die historische Altstadt von Weimar.
                                                                 ab    89,–                      Euro*
                                                                                                 p. P. im DZ

                                                                 drei Übernachtungen,
Zimmer | Das 4-Sterne Hotel bietet einen hohen                   Halbpension, Teilnahme an
Komfort in 194 großen und hellen Hotelzimmern mit Bad/           zwei Gesundheitskursen,
Dusche, Telefon, Schreibtisch, TV, Minibar, teilweise mit        Einzelzimmerzuschlag
Balkon und Klimaanlage.                                          p. P. 60 Euro

Wellness & Freizeit | Das 4-Sterne Hotel bietet mit              Kursangebote:
seinen 194 großen und hellen Hotelzimmern, dem Res-              • AKON Gesundheitswandern
taurant „Belvedere“ mit Gartenterrasse und Liegewiese,           • Aquafitness
einer Hotelbar mit Bibliothek, einem Wellnessbereich mit         • Nordic Walking
Schwimmbad, Sauna und Dampfbad und dem großzü-                   • Autogenes Training
gigen Massage- und Kosmetikangeboten den perfekten               • Progressive
Platz für Ihren Aufenthalt.                                        Muskelentspannung
                                                                 • Wirbelsäulengymnastik
Ihre Extras:                                                     • AKON Gesunder Rücken
 • Liegewiese mit Teich                                          • AKON Aktiv Walking
 • Fahrradverleih                                                • fit for young
 • kostenlose Nutzung von Schwimmbad, Sauna und                  • fit for woman
   Dampfbad                                                      • fit for 50plus
 • vielfältige Massage- und Kosmetikangebote                     • fit for work
 • kostenfreies WLAN
 • TESLA Ladestation für Elektrofahrzeuge

                                                                 * zzgl. Kulturförderabgabe pro Zimmer und
                                                                  Nacht im Einzelzimmer (inkl. Doppelzimmer
                                                                  zur Einzelnutzung) 2,00 Euro
                                                                  Kulturförderabgabe pro Person und Nacht im
                                                                  Doppel- und Mehrbettzimmer 1,50 Euro
                                                                  Kulturförderabgabe pro Person und Nacht in
                                                                  der Suite 2,00 Euro

                                                            21
Bad Mergentheim - Best Western
Premier Parkhotel
Idyllische Lage direkt am Kurpark

4-Tage-Programm                                      Ort & Lage | Bad Mergentheim befindet sich an der
                                                     Romantischen Straße und im Herzen des Wein- und Wan-

ab      89,–                   Euro*
                               p. P. im DZ
                                                     derparadieses Liebliches Taubertal. Blühende Wiesen
                                                     entlang der Tauber, sonnenverwöhnte Weinberge und
                                                     eine der schönsten Kuranlagen Deutschlands prägen das
drei Übernachtungen,                                 Bild der Kur- und Urlaubsstadt.
Halbpension, Teilnahme an
zwei Gesundheitskursen,                              Zimmer | Das Haus bietet Ihnen 116 komfortabel einge-
Einzelzimmerzuschlag                                 richtete Zimmer und Suiten, mit Blick auf den Kurpark,
p. P. 67 Euro                                        mit Bad/WC, Haartrockner, Balkon oder Loggia, Radio,
                                                     Flat - TV, Minibar, High Speed Internet Anschluss und
Kursangebote:                                        Telefon.
• fit for 50 Plus, fit for work,
  fit for bike                                       Wellness & Freizeit | Zur Entspannung stehen Ihnen eine
• AKON Aktiv Walking                                 hoteleigene Badelandschaft mit Hallenschwimmbad, Lie-
• AKON Faszienfit                                    gewiese im Park sowie eine Sauna zur Verfügung. Außer-
• AKON Gesunder Rücken                               dem können Sie sich sowohl in der hauseigenen Physio-
• Progressive                                        therapie als auch in der Beautyfarm verwöhnen lassen.
  Muskelentspannung                                  Für den sportlichen Ausgleich steht ein Fitnessraum zur
• AKON Pilates                                       Verfügung.
• Autogenes Training
• Nordic Walking                                     Ihre Extras:
• Wirbelsäulengymnastik                               • komfortable Unterbringung auf 4-Sterne-Niveau
  Rückenfit für den Arbeitsplatz                      • Bade- und Wellnessbereich und Fitnessraum zur freien
                                                        Nutzung
                                                      • Beauty- und Massagestudio
                                                      • Kegelbahn gegen Gebühr
                                                      • Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten
                                                      • Shuttleservice zum Bahnhof/Flughafen gegen Gebühr

* zzgl. Kurtaxe 2,95 Euro pro Person und Tag

                                                22
Hotel Sonnenhof                                                  S
in Lam
Erholung im Bayerischen Wald

Ort & Lage | Oberhalb des Luftkurortes Lam, inmitten                 4-Tage-Programm
der herrlichen Berglandschaft des Bayerischen Waldes
an einem ruhigen und sonnigen Südhang liegt das Hotel
Sonnenhof. Die Adresse „Himmelreich 13“ verspricht
nicht zu viel: Harmonisch in die Landschaft integriert,
                                                                     ab    149,–                    Euro*
                                                                                                    p. P. im DZ

genießen Sie beim Relaxen, Wandern oder Golfen den                   drei Übernachtungen,
Blick über den Lamer Winkel bis zum großen Arber.                    Halbpension, Teilnahme an
                                                                     zwei Gesundheitskursen,
Zimmer | Die gemütlichen Zimmer im eleganten Land-                   Einzelzimmerzuschlag
hausstil sind mit Sitzecke, Schreibtisch, Telefon, Flach-            p. P. 45 Euro
bildfernsehern, WLAN, Minibar, Bad mit WC, Bade- oder
Duschwanne, Föhn und Kosmetikspiegel ausgestattet.                   Kursangebote:
                                                                     • AKON Aktiv Walking
Wellness & Freizeit | Die große Sauna- und Badeland-                 • AKON Faszienfit
schaft bietet mit dem ganzjährig beheiztem Außenpool                 • AKON Gesunder Rücken
mit Panoramablick, dem Saunapark mit 6 verschiedenen                 • AKON Gesundheitswandern
Saunen, Eisbrunnen und Asia-Ruheraum viele entspan-                  • AKON Pilates
nende und regenerierende Möglichkeiten, um in der                    • AKON Reaktiv Walking
kursfreien Zeit wieder zur Ruhe zu kommen.                           • Nordic Walking
                                                                     • Autogenes Training
Ihre Extras:                                                         • Progressive
 • freie Nutzung der 6.500 m² großen Wellnesslandschaft                Muskelentspannung
   mit AquaWelt und Saunabereich im Asia-Spa                         • Aquafitness
 • AquaWelt mit ganzjährig beheizter Außenpool mit                   • Wirbelsäulengymnastik
   Panoramablick, freischwebender Infinity-Pool und                    Rückenfit für den Arbeitsplatz
   Innenpool                                                         • fit for 50plus, fit for woman, fit
 • Saunen im Asia-Spa mit Kräutersauna, Himalaya Salz-                 for balance, fit for work, fit for
   steinsauna, Soft-Sauna                                              well alleinreisende
 • freie Nutzung von Familien-Dampfbad, Soledampfbad,
   Eisbrunnen und Asia-Ruheraum
 • Massage- und Luftsprudelbecken
 • Liege- und Ruhemöglichkeiten im Innen- und Außenbe-
   reich
 • Poolbar Tonis Bistro
 • Fahrradverleih gegen Gebühr
 • WLAN kostenfrei

                                                                     * zzgl. Kurtaxe: Erwachsene p. P./Tag 1,50 Euro

                                                            23
Herausgeber: BAHN-BKK, Frankfurt / Main · Umsetzung: www.logoform.de · Fotos: Adobe Stock, Anbieter der jeweiligen Gesundheitsreise · Druck und Vertrieb: DB Kommunikationstechnik GmbH, Karlsruhe · Es gelten Gesetz und Satzung in der jeweils aktuellen Fassung · Stand: Oktober 2021, BKK328101
Ihr Kontakt zur Buchung und Beratung
gesundheit und reisen GmbH                 AKON Aktivkonzept
Mannhardtstraße 6                          Unterer Graben 18
80538 München                              97980 Bad Mergentheim

Montag bis Freitag 9 bis 18 Uhr            Montag bis Freitag 8 bis 18 Uhr
 089 99 01 47 0                             079 31 96 49 70
 089 99 01 47 19                            079 31 96 49 723
 info@gesundheitreisen.de                   info@akon.de

  www.fit4life-aktivtage.de                  www.akon.de/bahn-bkk

Doppelt profitieren | Sie haben sich für einen Gesundheitsurlaub entschie-
den? Prima, dann tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und sichern sich Ihren
Zuschuss für die Gesundheitskurse. Wussten Sie, dass wir Sie doppelt
belohnen? Denn den Gesundheitskurs können Sie auf unseren Gesund-
heitsbonus anrechnen lassen und sich dadurch einen attraktiven Geldbo-
nus sichern. Ausführliche Informationen dazu finden Sie im Internet unter:
  www.bahn-bkk.de/gesundheitsbonus

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