GESUNDHEITSREISEN MIT DER BAHN-BKK
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Gesundheitsreisen mit persönlichem Bonus Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun und finden zu Hause keine Zeit dafür? Dann haben wir die Lösung für Sie: Machen Sie einen Gesundheits- urlaub! Reisen Sie in ein Hotel Ihrer Wahl und nehmen Sie dort an Gesund- heitskursen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung teil. Wir unterstützen Ihr Engagement mit einem attraktiven Zuschuss! Ihr Aktivurlaub: Das Familienplus | Gesundheitsurlaub für die ganze • Ihr Gesundheitsurlaub ist so angelegt, dass Sie inner- Familie – das ist bei unseren Gesundheitsreisen auch halb Ihres Aufenthalts an ein oder zwei Gesundheits- möglich. In einigen Hotels wird eine Kinderbetreuung kursen teilnehmen. angeboten. Sie nehmen mit gutem Gewissen an Ihren • In der Regel umfasst jeder Kurs acht Einheiten Kursen teil, während Ihre Kinder in altersgerechten à 45 Minuten. Gruppen liebevoll betreut werden. • Die Zeit außerhalb der Kurse steht Ihnen zur freien Verfügung. Je nach Hotel findet die Kinderbetreuung bereits ab dem • Alle Kursangebote richten sich ausschließlich an vitale ersten Lebensjahr statt. Einige Unterkünfte bieten eine und gesunde Personen. Sind Sie sich unsicher, wenden Betreuung sogar außerhalb der Kurszeiten an. Die Hotel- Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. angebote sind entsprechend gekennzeichnet. Zuschuss der BAHN-BKK | Pro Jahr bezuschussen wir Für die Kinder gibt es in der Regel Festpreise, die eine zwei Kurse aus identischen oder unterschiedlichen Prä- Übernachtung im Zimmer der Eltern enthält und Verpfle- ventionsbereichen. Übernommen werden die tatsäch- gung als Halbpension. lichen Kurskosten während des Gesundheitsurlaubs, jedoch maximal 150 Euro pro Kurs. Voraussetzung ist die Tauchen Sie ein in die Welt der Gesundheitsreisen und Teilnahme an mindestens 80 Prozent der Kurstermine. suchen Sie sich das Angebot aus, das für Sie am attrak- Bitte beachten Sie: Haben Sie bereits einen Zuschuss von tivsten ist! uns für einen Kurs im laufenden Kalenderjahr erhalten, dürfen wir nur noch einen weiteren Kurs für Sie bezu- schussen. Wir belohnen Sie doppelt | Für Kurse, an denen Sie innerhalb der Gesundheitsurlaube teilnehmen, über- nehmen wir die vollen Kurskosten. Damit werden die Gesundheitsurlaube für Sie jetzt noch günstiger und attraktiver. Und Sie werden doppelt belohnt: Die Teil- nahme an den Kursen können Sie sich zusätzlich auf unseren Gesundheitsbonus anrechnen lassen. Weitere Informationen dazu finden Sie im Internet unter: www.bahn-bkk.de/gesundheitsbonus 2
Hotels im Überblick Auf dieser Seite finden Sie auf einen Blick eine kleine Auswahl der schönsten Angebote für unsere Gesundheitsurlaube. Anhand von Symbolen finden Sie genau das Hotel, das zu Ihren Ansprüchen passt. Im Rahmen der Gesundheitsreisen arbeiten wir mit zwei Dagebüll Wustrow langjährigen Kooperationspartnern zusammen. Das ist Seite 20 Bad Malente Seite 13 Seite 6 zum einen „gesundheit und reisen“ mit den fit4life- Juliusruh/Rügen Seite 12 Aktivtagen und den Vital-Kliniken und zum anderen St. Peter Ording „AKON Aktivkonzept“. Seite 17 Boltenhagen Seite 18 In dieser Broschüre haben wir für Sie ausgewählte Ange- bote unserer Kooperationspartner zusammengetragen. • Die Angebote im Rahmen der fit4life-Aktivtage finden Sie im vorderen Teil der Broschüre. Die Standorte sind Bad Lippspringe mit einem markiert. Seite 19 • Bei den Standorten mit diesem Symbol sind Sie in Bad Driburg einer unserer Vital-Kliniken untergebracht. Ihr großer Seite 14 Vorteil: ärztliche Betreuung vor Ort mit einer umfas- senden Eingangsuntersuchung. Weimar-Legefeld Seite 21 • Die Angebote von AKON Aktivkonzept finden Sie im Bernkastel-Kues hinteren Teil der Broschüre. Die jeweiligen Standorte Seite 11 sind mit einem hinterlegt. • In allen Hotels mit diesem Symbol profitieren Sie von unserem Familienplus – Ihrem Aktivurlaub mit Bad Mergentheim Seite 22 Lam Kinderbetreuung. Seite 23 Bad Griesbach Seite 8 Waldachtal Ruhstorf Seite 9 München Seite 10 Seite 7 Bad Dürrheim Seite 15 Unser Tipp | Haben Sie in der Broschüre noch kein passendes Angebot gefunden? Auf der Internetseite des jeweiligen Anbieters finden Sie viele weitere Hotels und Gesundheitskurse deutschlandweit verteilt. www.fit4life-aktivtage.de www.akon.de/bahn-bkk 3
Vom Blick in den Katalog bis hin zum Urlaub Sie haben sich für eine Gesundheitsreise entschieden? Hier finden Sie noch einmal alle wichtigen Informationen auf einen Blick. Ich interessiere mich für ein Angebot. Wie kann ich Eigenanteil. Selbstverständlich können Sie Ihren Aufent- buchen? | Wenn Sie sich für ein Hotel entschieden haben, halt nach Belieben verlängern oder Zusatzangebote in buchen Sie Ihre Reise ganz einfach über die Internetseite Anspruch nehmen. Dies sind private Leistungen, die wir des Reiseanbieters oder telefonisch. als gesetzliche Krankenkasse nicht bezuschussen dürfen. Buchung per Internet: Auf den folgenden Internetseiten Unter welchen Voraussetzungen erhalte ich den des jeweiligen Anbieters finden Sie die angebotenen Zuschuss der BAHN-BKK? | Den Zuschuss erhalten Gesundheitsreisen: alle Versicherten ab 18 Jahren für zwei Kurse pro Jahr. Dafür müssen Sie an mindestens 80 Prozent der Kurs- gesundheit und reisen (inkl. Vital-Kliniken): termine teilnehmen. Haben Sie bereits einen Zuschuss www.fit4life-aktivtage.de von uns für einen Kurs im laufenden Kalenderjahr er- AKON Aktivkonzepte: halten, dürfen wir nur noch einen weiteren Kurs für Sie www.akon.de/bahn-bkk.de bezuschussen. Wählen Sie einfach ein Hotel und Ihren Wunschtermin Aus welchen Gesundheitskursen kann ich wählen? | Die aus. Der Reisepreis wird für Sie errechnet. Anschließend Kurse kommen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung können Sie Ihre Reise online buchen. und Stressbewältigung/Entspannung. Sie wählen selbst, welche Kurse Sie belegen möchten. Buchung per Telefon: Sie finden die Kontaktdaten des jeweiligen Reiseanbieters auf den Seiten 5 bzw. 16. Wer führt die Kurse durch? | Alle Kurse erfüllen hohe Qualitätsstandards und werden von zertifizierten Trainern Welche Leistungen beinhalten die Angebote? | Im Ange- und Trainerinnen geleitet. bot enthalten sind Übernachtung, Verpflegung (meist Halbpension) sowie die Gesundheitskurse. Die Kursge- Kann ich eine Reise wieder stornieren? | In den allgemei- bühren bezuschussen wir in voller Höhe der tatsächlich nen Geschäftsbedingungen (AGB) des jeweiligen Anbieters angefallenen Kosten, jedoch mit maximal 150 Euro. finden Sie alle Informationen zu Zahlungs- und Rücktritts- Übernachtung und Verpflegung übernehmen Sie als bedingungen. 4
Fit4life-Aktivtage mit gesundheit und reisen Auf den Seiten 6 bis 15 finden Sie Gesundheitsurlaube von unserem Kooperationspartner gesundheit und reisen. Dazu gehören auch drei Angebote unserer eigenen Vital-Kliniken mit den Gesundheitswochen. So buchen Sie Ihre fit4life-Aktivtage | Suchen Sie sich auf den folgenden Seiten oder im Internet Ihr Lieb- lingshotel oder die gewünschte Klinik aus und buchen Sie telefonisch oder direkt im Internet unter: www.fit4life-aktivtage.de gesundheit und reisen GmbH Mannhardtstraße 6 80538 München Montag bis Freitag 9 bis 18 Uhr 089 99 01 47 0 089 99 01 47 19 info@gesundheitreisen.de Wichtige Hinweise: • Auf unseren Katalogseiten finden Sie bei den meisten Hotels zwei verschiedene Varianten der Gesundheits- urlaube. Diese unterscheiden sich in der Dauer des Aufenthalts und der Anzahl der Kurse. Die enthaltenen Leistungen stehen jeweils dabei. • Zu jedem Angebot finden Sie einen Reisepreis, ab dem die Reise angeboten wird. Je nach Saisonzeit kann dieser Preis variieren. Wählen Sie im Internet Ihren Reisetermin und die gewünschten Kurse aus und Sie erhalten vorab eine Kostenrechnung, wie hoch Ihr Eigenanteil zu der Reise ist. Hierbei werden jeweils vom Gesamtbetrag die Kurskosten als Zuschuss ab- gezogen. • Es gelten die jeweiligen AGB von gesundheit und reisen. Diese Standorte der fit4life-Aktivtage stellen wir Ihnen auf den folgenden Seiten vor. Kostenbeispiel für die fit4life-Aktivtage in der Zu diesen Standorten finden Sie die Angebote im Internet. Ostsee-Kurklinik Fischland in Wustrow Gesamtkosten (inkl. 6 Übernachtungen, pro Person 419 € Halbpension und 2 Kurse) Zuschuss der BAHN-BKK -240 € zu den Kurskosten Ihr Eigenanteil ab 179 € 5
Ostsee-Kurklinik Fischland in Wustrow/Fischland Erholung für die ganze Familie 7-Tage-Programm Ort & Lage | Die Ostsee-Kurklinik Fischland liegt am Tor zur wunderschönen Halbinsel Fischland-Darß-Zingst im ab 179,– Euro p. P. im DZ Ostseebad Wustrow. Die geringe Entfernung zum Ostsee- strand (150 m) macht es möglich, im milden Reizklima neue Kraft und Energie für den Alltag zu tanken. sechs Übernachtungen, Halbpension, Teilnahme an Zimmer | Sie wohnen in Appartements mit kombiniertem zwei Gesundheitskursen, Wohn-Schlafraum. Für Familien gibt es die Möglichkeit, Einzelzimmerzuschlag p. P. einen separaten Schlafraum für zwei bis drei Kinder zu ab 130 Euro reservieren. Kursangebote: Wellness & Freizeit | Die Parklandschaft (ca. 27.000 m²) • Nordic Walking lädt zum Verweilen ein – egal, ob im Sommer oder im • Rückenfit Winter. Neben dem großen Schwimmbad (25 x 7 m) gibt • Herz-Kreislauf-Training es zwei Saunen, einen Fitnessraum und ein Internet- • Progressive terminal. Die Physiotherapie bietet Ihnen gegen Aufpreis Muskelentspannung Anwendungen unterschiedlicher Art, wie zum Beispiel • Qi Gong die klassische Massage, Fußreflexzonenmassage oder • Ernährungskurs Entspannungsmassage nach Breuss. • Aqua Fitness • Sturzprophylaxe Ihre Extras: • Joggen für Einsteiger • Nordic-Walking-Stöcke (auf Leihbasis) • Osteoporose • kostenlose Nutzung des Fitnessraums • kostenlose Benutzung von Sauna und Schwimmbad • Fahrradverleih (nach Verfügbarkeit, gegen Gebühr vor Ort) • Kinderbetreuung von 4 bis 12 Jahre 6
Hotel Antoniushof in Ruhstorf Das familiengeführte Traditions- & Wohlfühlhotel in Bayern Ort & Lage | Ruhstorf an der Rott liegt im unteren Rottal 4-Tage-Programm in unmittelbarer Nähe des niederbayerischen Bäder- dreiecks Bad Füssing, Bad Griesbach, Bad Birnbach. Sehenswerte Ausflugsziele sind Schärding, die schönste Barockstadt in Österreich (10 km) und Passau, das baye- 249,– Euro p. P. im DZ rische Venedig (20 km). drei Übernachtungen, 3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme Zimmer | Alle 39 Zimmer sind ausgestattet mit hoch- an einem Gesundheitskurs wertigen, extralangen Boxspringbetten, 32 Zoll-Flat-TV, W-LAN, Tablet, Minibar, Telefon, Safe, Schreibtisch, 6-Tage-Programm bequemen Sesseln bzw. Couch, Dusche, WC, 1.600 Watt Föhn, Kosmetikspiegel, beheizbarem Handtuchhalter, Leihbademantel sowie Wellnesskorb mit Saunatüchern. 369,– Euro p. P. im DZ Wellness & Freizeit | Nutzen Sie kostenlos den 1.000 qm fünf Übernachtungen, großen Wellnessbereichs inklusive finnischer Sauna, 3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme Dampfbad, Infrarotsauna, Fitness-und Gymnastikraum. an zwei Gesundheitskursen Auch das Garten-Spa ist ein gern besuchter Ort der Ent- spannung. Neben klassischen und energetischen Massa- 4-Tage-Programm kompakt gen sind auch Kosmetikbehandlungen mit Naturkosmetik von Pharmos Natur buchbar. Ihre Extras: 219,– Euro p. P. im DZ • kostenloser Bademantel und Saunatücher für die drei Übernachtungen, Dauer des Aufenthaltes 3/4 Verwöhn-Pension, Teilnahme • ¾ Verwöhn-Pension mit reichhaltigem Frühstück an zwei Gesundheitskursen vom Buffet inklusive Bioprodukten aus der Region, mittags Salat & Suppe, nachmittags Kuchen, abends Kursangebote: 4-Gang Wahlmenü • Wirbelsäulengymnastik • kostenloser Verleih von Nordic-Walking-Stöcken • Autogenes Training • Fahrradverleih gegen Gebühr • Progressive • Verleih von E-Bikes und E-Smart (beides gegen Muskelentspannung Gebühr) • kostenloser Parkplatz direkt am Hotel • kostenloses W-LAN im gesamten Haus • BIO Teebar und Edelsteinwasser im Spa 7
Hotel Drei Quellen S in Bad Griesbach Moderner Komfort mit behaglichem Wohlfühlambiente 4-Tage-Programm Ort & Lage | Das Hotel Drei Quellen befindet sich in ruhiger Lage am Kurpark in Bad Griesbach und hat ein 259,– Euro* p. P. im DZ hauseigenes Gesundheits- sowie Wellnesszentrum. Durch ganz individuell abgestimmte Präventions- und Wellnessangebote erlangen Sie Ihre persönliche Energie drei Übernachtungen, zurück. Halbpension (Abendessen am Anreisetag inklusive), Teilnahme Zimmer | Das Hotel bietet 105 helle und geräumige an einem Gesundheitskurs Zimmer sowie Suiten. Alle Zimmer haben Bad und Dusche/WC, Telefon, Minibar, Zimmersafe, W-LAN, Föhn, 6-Tage-Programm Bademantel, Badetuch, Badeslipper sowie teilweise Balkon. 399,– Euro* p. P. im DZ Wellness & Freizeit | Im Wellnessbereich finden Sie einen Saunabereich mit vier verschieden Saunen sowie fünf Übernachtungen, einen beheizten Thermalwasser-Außenpool. Durch einen Halbpension (Abendessen am Bademantelgang erreichen Sie ganz bequem die Wohl- Anreisetag inklusive), Teilnahme fühltherme Bad Griesbach mit seiner 1.600 m² großen an zwei Gesundheitskursen Wasserfläche. Eintritt für die Therme erhalten Sie zu ver- günstigten Preisen an der Hotelrezeption. Kursangebote: • Wirbelsäulengymnastik Ihre Extras: • Nordic Walking • kein Einzelzimmerzuschlag • Autogenes Training • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Sauna- • Progressive und Fitnessbereiches Muskelentspannung • kostenloser Bademantel und Saunatücher für die Dauer des Aufenthaltes * Preise exklusive Kurtaxe • 1 Flasche Mineralwasser • 4-Gang Wahlmenü (Abendessen) 8
Vital- und Wellnesshotel Albblick Waldachtal Entspannung mitten im Schwarzwald Ort & Lage | Waldachtal-Salzstetten ist ein kleiner Feri- 4-Tage-Programm enort im Schwarzwald in 650 m Höhe zwischen Freuden- stadt und Horb. Im Umkreis befinden sich vier Golfplätze. Das Vital- und Wellnesshotel Albblick liegt direkt am Waldrand, ca. 400 m zur Ortsmitte. ab 229,– Euro p. P. im DZ drei Übernachtungen, Zimmer | Das Hotel hat insgesamt 57 Zimmer, wovon Halbpension, Teilnahme an sich 20 im Luxus-Anbau „Wellnessresidenz“ befinden. einem Gesundheitskurs, Die Zimmer sind komfortabel eingerichtet mit Dusche/ Einzelzimmerzuschlag WC, Föhn, Radio, Telefon, Sat-TV, Safe, Kühlschrank und p. P. 54 Euro pro Tag Balkon. 6-Tage-Programm Wellness & Freizeit | Der Wellnessbereich verfügt über ein großes Hallenbad, ein Außenschwimmbecken und eine Saunalandschaft auf ca. 2.000 qm mit finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Kräuter-Grottensauna. ab 329,– Euro p. P. im DZ Genießen Sie Ihre freie Zeit in einer Kneipp-Anlage, einem fünf Übernachtungen, Meditations-Relax-Raum sowie einer Tee-Ecke im Vital- Halbpension, Teilnahme an center. zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag Ihre Extras: p. P. 80 Euro pro Tag • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Fitnessbereiches Kursangebote: • Nordic Walking • Wirbelsäulengymnastik 9
Sheraton München Arabellapark Hotel in München Erholung mitten in der bayerischen Metropole 4-Tage-Programm Ort & Lage | Im Stadtteil Bogenhausen liegt das Sheraton München Arabellapark Hotel. Verschiedene ab 179,– Euro* p. P. im DZ Shops, Boutiquen und Kinos laden hier zum Verweilen ein. Auch der Englische Garten mit seinen Spazierwegen und Joggingstrecken liegt nahe dem Hotel. Die in nur drei Übernachtungen, wenigen Gehminuten erreichbaren öffentlichen Verkehrs- Übernachtung/Frühstück, mittel (u.a. U-Bahn, Bus und Strassenbahn) bringen Sie Teilnahme an einem Gesund- binnen 10 Minuten in die Innenstadt. heitskurs Zimmer | 446 lichtdurchflutete Zimmer und Suiten in Kursangebote: stilvoll modernem Design strahlen Wärme und Komfort • April – November: aus. Schlafen Sie erholsam und entspannen Sie unter Muskelaufbautraining/ der Regendusche. Weiterhin sind die in warmen Farben Rückenfit gestalteten Zimmer mit Kaffee- und Teezubereitungsmög- • Mai – Oktober: lichkeit, Minibar, Safe und Flatscreen TV ausgestattet Nordic Walking Wellness & Freizeit | In dem 800m² Wohlfühl-Bereich in der 22. Etage eröffnen Pool, Sauna und Sheraton Fitness sowie große Panoramafenster beste Aussichten auf die Alpen und Entspannung pur. Gönnen Sie sich eine Aus- zeit bei entspannten Massagen und Treatments. Das Fitnessstudio ist 24 Stunden und an 7 Tagen der Woche für unsere Gäste geöffnet. Ihre Extras: • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Fitnessbereiches • kostenloser Bademantel für den Zeitraum des Aufent- haltes 10
LIFESTYLE Resort Zum Kurfürsten in Bernkastel-Kues Ein Ort für exklusive Erholung Ort & Lage | Das 4-Sterne Superior-Haus liegt ruhig, 4-Tage-Programm direkt am Kurpark und Waldrand, oberhalb der Weinberge im heilklimatischen Luftkurort Bernkastel-Kues (Kueser Plateau). ab 304,– Euro* p. P. im DZ Zimmer | Das LIFESTYLE Resort Zum Kurfürsten bietet drei Übernachtungen, 93 Zimmer, vom klassischen Einzelzimmer (max. 14 qm) Halbpension, Teilnahme an über Spa-Suiten bis hin zu LifeStyle Suiten. Alle Zimmer einem Gesundheitskurs mit Dusche/WC, Flatscreen-Sat-TV mit Radioprogramm, teilweise mit DVD-Player, Sitzecke, Minibar, Hotelsafe, 6-Tage-Programm Telefon, Kosmetikspiegel, Föhn, Nesspressomaschine und Wasserkocher ausgestattet. Wellness & Freizeit | Der 4.000 qm große, lichtdurch- ab 449,– Euro* p. P. im DZ flutete Wellnessbereich bietet einen auf 32°C beheizten fünf Übernachtungen, Panoramapool mit Whirlpool, Wasserfall und Gegenstrom- Halbpension, Teilnahme an anlage, einen ganzjährig beheizten Außenpool (mind. zwei Gesundheitskursen 30°C), eine Erd-Sauna (100°C), Aroma-Dampfbad, Infrarot- sauna, chinesische Kräutersauna, Himalaya-Salz-Sauna, Kursangebote: Energie-Natur-Sauna, chinesische Hölle 95°C, Tageslicht- • Wirbelsäulengymnastik Dampfbad, Erlebnisfelsengrotte mit Whirlwannen, • Wassergymnastik Erlebnisdusche, Kneippteich, Infrarotliegen, Wasserbetten, • Nordic Walking zwei Dachterrassen und Wintergarten sowie einen • Qi Gong Fitness-Cardio-Raum. Ihre Extras: • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Fitnessbereiches • kostenloser Bademantel für den Zeitraum des Aufenthaltes • kostenlose Badeschuhe * Exklusive Gästebeitrag von 1,50 Euro pro Person und Nacht für die Stadt Bernkastel- Kues, Gäste erhalten verschiedene Vergünstigungen dafür 11
Aquamaris Strandresidenz in Juliusruh/Rügen Familienurlaub auf Rügen 6-Tage-Programm Ort & Lage | Eingebettet in eine traumhafte Natur, am längsten und schönsten Strand Rügens, liegt die exklu- ab 435,– Euro* p. P. im DZ sive Strandresidenz Aquamaris auf der Halbinsel Wittow. Erkunden Sie die Insel mit dem Fahrrad und entdecken Sie die einmalige und reizvolle Natur. fünf Übernachtungen, Halbpension, Teilnahme an Zimmer | Das Haus verfügt über 263 komfortabel einge- zwei Gesundheitskursen, richtete Suiten, Hotelzimmer und Ferienwohnungen, die Einzelzimmerzuschlag sich in den umliegenden Residenzen der Anlage befinden. p. P. 20 Euro Alle Zimmer verfügen über Bad/Dusche, TV und Telefon. Die Doppelzimmer sind 22 m² groß, verfügen über ein Kursangebote: Doppelbett (1,80 x 2 m), Dusche/WC, SAT-TV mit Radio, • Nordic Walking Telefon, Föhn, Kosmetikspiegel, Balkon oder Terrasse. • Aquafitness • Wirbelsäulengymnastik Wellness & Freizeit | Der großzügige Schwimmbad- und • Progressive Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Fitnessraum Muskelentspannung lädt zum Entspannen ein. Im Beauty – und Wellness- center können Sie Körper und Geist bei wohltuenden Behandlungen verwöhnen und die Seele baumeln lassen. Ihre Extras: • kostenlose Nutzung des hoteleigenen Wellness- und Fitnessbereiches • kostenlose Nutzung der hoteleigenen Kegelbahn, Billard, Darts, Tischtennis • Bademantel für den Zeitraum des Aufenthaltes gegen Gebühr (5 Euro) • Kinderanimation/betreuung: Montag - Freitag von 09:00 - 15:45 Uhr für Kinder im Alter von 4 bis 11 Jahre. * Preise exklusive Kurtaxe 12
Vital-Klinik Buchenholm in Bad Malente Ein Quell der Ruhe im Herzen der Holsteinischen Schweiz Ort & Lage | Die idyllische Lage der Klinik direkt am Diek- 7-Tage-Programm see ist ein Quell der Ruhe. Der heilklimatische Kurort Bad Malente liegt inmitten der Holsteinischen Schweiz, dem größten Naturpark Schleswig-Holsteins. 649,– Euro* p. P. im EZ Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein- sechs Übernachtungen gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC inkl. Vollpension und Teilnahme inklusive Medienpaket. an einem Gesundheitskurs Wellness & Freizeit | Die landschaftlich sehr reizvolle Kursangebote: Umgebung lädt zu Erkundungen in die Holsteinische • Gesundheitswoche Schweiz und an die naheliegende Ostsee ein. Dabei kann RückenFit die Seele Abstand vom Alltagsstress nehmen – denn das • Gesundheitswoche ist für den Heilungserfolg ebenso wichtig wie die medizi- Aktiv mit Spaß nische Versorgung. Die Wald- und Seenlandschaft bietet • Gesundheitswoche Wasser- und Naturliebhabern viele Möglichkeiten der Entspannung Entspannung. • Thai Chi Ihre Extras: • kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts • kostenlose Benutzung des Wellness- und Fitness- bereichs der Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum) • 1 x Eintritt Salzgrotte Bad Malente oder Fünf-Seen- Fahrt (nach Saison) • inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung • Kegelbahn, Billard, Darts, Tischtennis • kostenloses WLAN * Inklusive Kurtaxe 13
Klinik Dreizehnlinden in Bad Driburg Menschlichkeit und Qualität im Gesundheitsgarten Ostwestfalens 7-Tage-Programm Ort & Lage | Die Klinik Dreizehnlinden liegt im Egge- gebirge am südlichen Rande des Teutoburger Waldes, 649,– Euro* p. P. im EZ wenige Gehminuten vom Kurzentrum des staatlich anerkannten Mineral- und Moorheilbades Bad Driburg entfernt. Von der Dachterrasse genießen Sie einen herr- sechs Übernachtungen inkl. lichen Blick auf die sanfte hügelige Landschaft und die Vollpension und Teilnahme historische Iburg. an einem Gesundheitskurs Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein- Kursangebote: gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC • Gesundheitswoche inklusive Medienpaket. Nordic Walking • Gesundheitswoche Wellness & Freizeit | Bad Driburg verfügt über ein gut RückenFit ausgeschildertes Rad- und Wanderwegenetz, einen • Gesundheitswoche 18-Loch-Meisterschaftsgolfplatz sowie Sand- und Rasen- Autogenes Training tennisplätze. Darüber hinaus lockt Bad Driburg mit der Driburg-Therme, der Salz Grotte mit Meeresmikroklima, dem Gräflichen Park und seinen historischen Gebäuden im englischen Landhausstil. Ihre Extras: • kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts • Benutzung des Wellness- und Fitnessbereichs der Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum) • inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung • kostenloses WLAN * Inklusive Kurtaxe 14
Schloss-Klinik Sonnenbühl in Bad Dürrheim Erholung im höchstgelegenen Sole-Heilbad Europas Ort & Lage | Die Schloss-Klinik Sonnenbühl liegt am 7-Tage-Programm Rande des südlichen Schwarzwalds. Hier verbindet man Gesundheitskompetenz mit einer modernen und hochwertigen Ausstattung in historischem Ambiente. Dank der geografisch günstigen Lage und des guten 649,– Euro* p. P. im EZ Klimas mit viel Sonne und reiner Luft trägt Bad Dürr- sechs Übernachtungen inkl. heim das Doppelprädikat „Heilklimatischer Kurort“ Vollpension und Teilnahme und „Sole-Heilbad“. an einem Gesundheitskurs Zimmer | Die Unterbringung erfolgt in modern ein- Kursangebote: gerichteten Einzel- oder Doppelzimmern mit Dusche/WC • Gesundheitswoche inklusive Medienpaket. FunctionalTraining Wellness & Freizeit | In der Schloss-Klinik Sonnenbühl stehen Ihnen ein Bewegungsbad mit angrenzender Saunalandschaft, Medizinische Trainingstherapie sowie Kneipp-Anlagen, ein Billardtisch, eine Bibliothek und eine Liegewiese zur Verfügung. Ihre Extras: • kostenloser Bademantel für die Dauer des Aufenthalts • Benutzung des Wellness- und Fitnessbereichs der Klinik (z. B. Schwimmbad, Sauna, Trainingsraum) • Gruppenabend zum gegenseitigen Kennenlernen • inklusive Medienpaket: Telefon und Sky-TV-Nutzung • kostenloses WLAN * Inklusive Kurtaxe 15
Gesundheitsurlaub mit AKON Aktivkonzept Auf den Seiten 17 bis 23 finden Sie Gesundheitsreisen, die Sie über unseren Kooperationspartner AKON Aktivkonzept buchen können. So buchen Sie Ihren Gesundheitsurlaub bei AKON Aktivkonzept | Suchen Sie sich auf den folgenden Seiten oder im Internet Ihr Lieblingshotel aus und buchen Sie direkt telefonisch oder im Internet unter: www.akon.de/bahn-bkk.de AKON Aktivkonzept e. K. Unterer Graben 18 97980 Bad Mergentheim Montag bis Freitag 8 bis 18 Uhr 079 31 96 49 70 079 31 96 49 723 info@akon.de Wichtige Hinweise: • Zu jedem Angebot finden Sie einen Reisepreis, ab dem die Reise angeboten wird. Je nach Saisonzeit kann dieser Preis variieren. Wählen Sie im Internet Ihren Reisetermin und die gewünschten Kurse aus und Sie erhalten vorab eine Kostenrechnung, wie hoch Ihr Eigenanteil ist. Hierbei werden jeweils vom Gesamt- betrag die Kurskosten als Zuschuss abgezogen. • Es gelten die jeweiligen AGB von AKON Aktivkonzept. Kostenbeispiel für das 4-Tage-Programm im Hotel Ramada by Wyndham Weimar Gesamtkosten (inkl. 3 Übernachtungen, pro Person 279 € Halbpension und 2 Kurse) Zuschuss der BAHN-BKK Diese Standorte unseres Kooperationspartners AKON Aktivkonzept stellen -190 € zu den Kurskosten wir Ihnen auf den folgenden Seiten vor. Zu diesen Standorten finden Sie die Angebote im Internet. Ihr Eigenanteil ab 89 € 16
ambassador hotel & spa in St. Peter Ording Ihr Wohlfühl-Hotel direkt an der Nordsee Ort & Lage | St. Peter-Ording liegt auf der Spitze der 4-Tage-Programm Halbinsel Eiderstedt und besticht durch seinen 12 km lan- gen Sandstrand. Sie haben neben langen Strandspazier- gängen viele Möglichkeiten, Ihre Freizeit zu verbringen. ab 229,– Euro* p. P. im DZ Zimmer | Das Hotel liegt direkt an der Strandpromenade. drei Übernachtungen, Die mehr als 90 geräumigen Zimmer und Suiten haben Halbpension, Teilnahme an somit fast alle einen unvergleichlichen Blick vom Balkon. zwei Gesundheitskursen, Einzelzimmerzuschlag Wellness & Freizeit | Das Hotel bietet einen Wellness- p. P. ab 150 Euro bereich mit Hallenbad, Bio-Soft-Sauna, finnischer Sauna, Solarium und Fitnessraum. Die Beautyfarm „Auramaris 6-Tage-Programm SPA“ im Haus verwöhnt Sie mit Kosmetikanwendungen, Thalasso-Bädern und Massagen. Ferner bietet das Hotel ein Restaurant, Pianobar, Cafè mit Lounge und eine Restaurantterrasse mit Sonnenuntergang im Meer. ab 439,– Euro* p. P. im DZ fünf Übernachtungen, Ihre Extras: Halbpension, Teilnahme an • kostenlose Nutzung des Schwimmbad-, Sauna- zwei Gesundheitskursen, und Fitnessbereiches Einzelzimmerzuschlag • Beautyfarm im Haus p. P. ab 250 Euro • kostenloses W-LAN im Zimmer Kursangebote: • Yoga • Rückenschule • Wirbelsäulengymnastik • Nordic-Walking * zzgl. Kurtaxe p. P./Tag bis zu 3,00 Euro 17
Ostseebad Boltenhagen Seehotel Großherzog v. Mecklenburg An der mecklenburgischen Ostseeküste 6-Tage-Programm Ort & Lage | Zwischen Lübeck und Wismar, an einem der schönsten Abschnitte der Ostseeküste, liegt Boltenhagen, ab 269,– Euro* p. P. im DZ eines der ältesten Seebäder Mecklenburgs. Der über 4,5 km lange Badestrand wurde bereits Anfang des 19. Jahrhunderts zum Baden genutzt. Entlang der Strand- fünf Übernachtungen, promenade präsentieren sich zahlreiche villenartige Halbpension, Teilnahme an Ferienhäuser im typischen Bäderstil. Das Seehotel zwei Gesundheitskursen, Grossherzog von Mecklenburg befindet sich in Einzelzimmerzuschlag traumhafter Strandlage im Zentrum unweit der See- p. P. 115 Euro brücke und der Promenade mit ihren Einkaufsmöglich- keiten. Kursangebote: • Autogenes Training Zimmer | Die komfortabel ausgestatteten Einzel- und • Nordic Walking Doppelzimmer verfügen alle über Bad- oder Dusche/WC, • Progressive Muskel- Föhn, Kosmetikspiegel, Radio, TV, Telefon, Wireless LAN entspannung (gegen Gebühr) und Minibar. • Wirbelsäulengymnastik • AKON Gesundheitswandern Wellness & Freizeit | Das Hotel bietet eine Erlebnis- • AKON Active Walking welt, die sich durch ihre moderne Architektur, Klarheit, • AKON Faszienfit Harmonie und Eleganz auszeichnet. In der kursfreien Zeit belohnt Sie das Panorama-Spa mit Wellnessbereich direkt unter den Dächern des Seehotels mit einem ein- zigartigem Blick auf die Ostsee und lädt zum Schwim- men, Saunieren und Trainieren ein. Spüren Sie die wohltuende Wirkung von Wasser, Wind und Wellen und erfreuen sich an den Annehmlichkeiten eines exklusiven Sternekomforts. Ihre Extras: • Strandkörbe im hoteleigenen Park • kostenfreie Nutzung der Wellnesslandschaft mit Schwimmbad und Sauna inklusive Ruheraum mit Blick auf die Ostsee • Fahrradverleih (kostenpflichtig) • Kosmetik & Massagen (kostenpflichtig) * zzgl. Kurtaxe p. P./Tag bis zu 3,00 Euro 18
BEST WESTERN PREMIER Park Hotel & Spa S in Bad Lippspringe Am Fuße des Teutoburger Walds nahe Paderborn Ort & Lage | Am Fuße des Teutoburger Waldes gelegen, 4-Tage-Programm grenzt die Bade- & Blumenstadt direkt an die ebene Hei- delandschaft der Senne. Es erwartet Sie eine reizvolle Umgebung mit idyllisch gelegenen Quellen und viel Natur. ab 179,– Euro* p. P. im DZ Zimmer | Die Zimmer sind großzügig, freundlich und drei Übernachtungen, komfortabel eingerichtet mit Schreibtisch und Sitzecke. Halbpension, Teilnahme an WLAN, Telefon, Safe, Kabel-TV, Pay-TV und Minibar im zwei Gesundheitskursen, Zimmer gehören genauso zur Grundausstattung wie Einzelzimmerzuschlag Föhn und Schminkspiegel. p. P. ab 69 Euro Wellness & Freizeit | Das Hotel liegt direkt am Kaiser- 6-Tageprogramm Karls-Park und dem benachbarten Kurwald. Über die wenige Schritte entfernte Fußgängerzone mit ihren Cafés und Geschäften flanieren Sie von „Park zu Park“ und erreichen nach kurzer Zeit die Lippequelle unterhalb der ab 329,– Euro* p. P. im DZ romantischen Burgruine. In der Bade- und Saunawelt fünf Übernachtungen, Arminius Therme können Sie das sanfte Wasser des Halbpension, Teilnahme an Naturschwimmteichs genießen oder nach dem Sauna- zwei Gesundheitskursen, gang im Wintergarten entspannen. Einzelzimmerzuschlag p. P. ab 115 Euro Ihre Extras: • kostenlose Nutzung der Bade- und Saunalandschaft Kursangebote: Arminius Therme im mediterranen Stil. Mit Hallenbad, • Nordic Walking verschiedenen Saunen, Caldarium, Aromabad, Winter- • Autogenes Training garten und Whirlpool. • Progressive • Beauty Farm Arminius SPA mit zwölf Anwendungs- Muskelentspannung und Themenräumen (gegen Gebühr) • AKON Gesunder Rücken • großzügiger Fitnessbereich • Pilates • Fahrradverleih gegen Gebühr • AKON Gesundheitswandern • AKON Aktiv Walking • fit for work * zzgl. Kurtaxe p. P./Tag 2,80 Euro 19
Strandhotel Dagebüll Dagebüll An der nordfriesischen Nordseeküste 4-Tage-Programm Ort & Lage | An der nordfriesischen Nordseeküste am Rande des Nationalparks Wattenmeer liegt auf einer ehe- ab 19,– Euro* p. P. im DZ maligen Hallig die Gemeinde Dagebüll. Direkt am Deich erwartet Sie das Strandhotel Dagebüll***, von drei Seiten vom Meer umgeben, mit herrlichem Blick auf die Insel drei Übernachtungen, Föhr und die umliegenden Halligen sowie das nordfriesi- Frühstück, Teilnahme an sche Wattenmeer, das seit 2009 zum Weltnaturerbe der zwei Gesundheitskursen, Unesco zählt. Einzelzimmerzuschlag p. P. 36 Euro für das Zimmer | Die komfortablen Zimmer überzeugen durch 4-Tages-Programm den wechselvollen Farbstil. Das moderne Mobiliar trägt zu einem besonderen Ambiente bei. Von allen Zimmer Kursangebote: aus kann man zudem den schönen Blick auf die Insel- • Progressive Muskel- und Halligwelt genießen. entspannung • Nordic Walking Wellness & Freizeit | Im modern und komfortabel aus- • Wirbelsäulengymnastik gestatteten Wellness Center "Aqua Vitalis" mit finnischer • Autogenes Training Sauna, italienischem Odorium, Aroma-Dampfbad, zwei • AKON Aktiv Walking Whirlpools und Erlebnisdusche mit Minznebel und Tauch- • AKON Gesundheitswandern beckensimulation sowie einem Ruheraum mit ägypti- • AKON gesunder Rücken schem Flair finden Sie in der kursfreien Zeit Ruhe und Entspannung. Ihre Extras: • Strandkörbe direkt am Haus auf dem Deich • Terrasse mit Meerblick (direkt am Deich) • Kurz vor Dänemark z.B. zum Shoppen • hundefreundlich * inkl. Kurtaxe 20
Ramada by Wyndham in Weimar-Legefeld In der grünen Mitte von Deutschland Ort & Lage | Das Ramada by Wyndham liegt ruhig im 4-Tage-Programm Grünen nur 1 km von der Autobahn A4 entfernt. Die inte- ressante Umgebung lädt zu sportlichen Aktivitäten ein. Vom Hotel aus gelangen Sie in wenigen Autominuten in die historische Altstadt von Weimar. ab 89,– Euro* p. P. im DZ drei Übernachtungen, Zimmer | Das 4-Sterne Hotel bietet einen hohen Halbpension, Teilnahme an Komfort in 194 großen und hellen Hotelzimmern mit Bad/ zwei Gesundheitskursen, Dusche, Telefon, Schreibtisch, TV, Minibar, teilweise mit Einzelzimmerzuschlag Balkon und Klimaanlage. p. P. 60 Euro Wellness & Freizeit | Das 4-Sterne Hotel bietet mit Kursangebote: seinen 194 großen und hellen Hotelzimmern, dem Res- • AKON Gesundheitswandern taurant „Belvedere“ mit Gartenterrasse und Liegewiese, • Aquafitness einer Hotelbar mit Bibliothek, einem Wellnessbereich mit • Nordic Walking Schwimmbad, Sauna und Dampfbad und dem großzü- • Autogenes Training gigen Massage- und Kosmetikangeboten den perfekten • Progressive Platz für Ihren Aufenthalt. Muskelentspannung • Wirbelsäulengymnastik Ihre Extras: • AKON Gesunder Rücken • Liegewiese mit Teich • AKON Aktiv Walking • Fahrradverleih • fit for young • kostenlose Nutzung von Schwimmbad, Sauna und • fit for woman Dampfbad • fit for 50plus • vielfältige Massage- und Kosmetikangebote • fit for work • kostenfreies WLAN • TESLA Ladestation für Elektrofahrzeuge * zzgl. Kulturförderabgabe pro Zimmer und Nacht im Einzelzimmer (inkl. Doppelzimmer zur Einzelnutzung) 2,00 Euro Kulturförderabgabe pro Person und Nacht im Doppel- und Mehrbettzimmer 1,50 Euro Kulturförderabgabe pro Person und Nacht in der Suite 2,00 Euro 21
Bad Mergentheim - Best Western Premier Parkhotel Idyllische Lage direkt am Kurpark 4-Tage-Programm Ort & Lage | Bad Mergentheim befindet sich an der Romantischen Straße und im Herzen des Wein- und Wan- ab 89,– Euro* p. P. im DZ derparadieses Liebliches Taubertal. Blühende Wiesen entlang der Tauber, sonnenverwöhnte Weinberge und eine der schönsten Kuranlagen Deutschlands prägen das drei Übernachtungen, Bild der Kur- und Urlaubsstadt. Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Zimmer | Das Haus bietet Ihnen 116 komfortabel einge- Einzelzimmerzuschlag richtete Zimmer und Suiten, mit Blick auf den Kurpark, p. P. 67 Euro mit Bad/WC, Haartrockner, Balkon oder Loggia, Radio, Flat - TV, Minibar, High Speed Internet Anschluss und Kursangebote: Telefon. • fit for 50 Plus, fit for work, fit for bike Wellness & Freizeit | Zur Entspannung stehen Ihnen eine • AKON Aktiv Walking hoteleigene Badelandschaft mit Hallenschwimmbad, Lie- • AKON Faszienfit gewiese im Park sowie eine Sauna zur Verfügung. Außer- • AKON Gesunder Rücken dem können Sie sich sowohl in der hauseigenen Physio- • Progressive therapie als auch in der Beautyfarm verwöhnen lassen. Muskelentspannung Für den sportlichen Ausgleich steht ein Fitnessraum zur • AKON Pilates Verfügung. • Autogenes Training • Nordic Walking Ihre Extras: • Wirbelsäulengymnastik • komfortable Unterbringung auf 4-Sterne-Niveau Rückenfit für den Arbeitsplatz • Bade- und Wellnessbereich und Fitnessraum zur freien Nutzung • Beauty- und Massagestudio • Kegelbahn gegen Gebühr • Vielzahl von Ausflugsmöglichkeiten • Shuttleservice zum Bahnhof/Flughafen gegen Gebühr * zzgl. Kurtaxe 2,95 Euro pro Person und Tag 22
Hotel Sonnenhof S in Lam Erholung im Bayerischen Wald Ort & Lage | Oberhalb des Luftkurortes Lam, inmitten 4-Tage-Programm der herrlichen Berglandschaft des Bayerischen Waldes an einem ruhigen und sonnigen Südhang liegt das Hotel Sonnenhof. Die Adresse „Himmelreich 13“ verspricht nicht zu viel: Harmonisch in die Landschaft integriert, ab 149,– Euro* p. P. im DZ genießen Sie beim Relaxen, Wandern oder Golfen den drei Übernachtungen, Blick über den Lamer Winkel bis zum großen Arber. Halbpension, Teilnahme an zwei Gesundheitskursen, Zimmer | Die gemütlichen Zimmer im eleganten Land- Einzelzimmerzuschlag hausstil sind mit Sitzecke, Schreibtisch, Telefon, Flach- p. P. 45 Euro bildfernsehern, WLAN, Minibar, Bad mit WC, Bade- oder Duschwanne, Föhn und Kosmetikspiegel ausgestattet. Kursangebote: • AKON Aktiv Walking Wellness & Freizeit | Die große Sauna- und Badeland- • AKON Faszienfit schaft bietet mit dem ganzjährig beheiztem Außenpool • AKON Gesunder Rücken mit Panoramablick, dem Saunapark mit 6 verschiedenen • AKON Gesundheitswandern Saunen, Eisbrunnen und Asia-Ruheraum viele entspan- • AKON Pilates nende und regenerierende Möglichkeiten, um in der • AKON Reaktiv Walking kursfreien Zeit wieder zur Ruhe zu kommen. • Nordic Walking • Autogenes Training Ihre Extras: • Progressive • freie Nutzung der 6.500 m² großen Wellnesslandschaft Muskelentspannung mit AquaWelt und Saunabereich im Asia-Spa • Aquafitness • AquaWelt mit ganzjährig beheizter Außenpool mit • Wirbelsäulengymnastik Panoramablick, freischwebender Infinity-Pool und Rückenfit für den Arbeitsplatz Innenpool • fit for 50plus, fit for woman, fit • Saunen im Asia-Spa mit Kräutersauna, Himalaya Salz- for balance, fit for work, fit for steinsauna, Soft-Sauna well alleinreisende • freie Nutzung von Familien-Dampfbad, Soledampfbad, Eisbrunnen und Asia-Ruheraum • Massage- und Luftsprudelbecken • Liege- und Ruhemöglichkeiten im Innen- und Außenbe- reich • Poolbar Tonis Bistro • Fahrradverleih gegen Gebühr • WLAN kostenfrei * zzgl. Kurtaxe: Erwachsene p. P./Tag 1,50 Euro 23
Herausgeber: BAHN-BKK, Frankfurt / Main · Umsetzung: www.logoform.de · Fotos: Adobe Stock, Anbieter der jeweiligen Gesundheitsreise · Druck und Vertrieb: DB Kommunikationstechnik GmbH, Karlsruhe · Es gelten Gesetz und Satzung in der jeweils aktuellen Fassung · Stand: Oktober 2021, BKK328101 Ihr Kontakt zur Buchung und Beratung gesundheit und reisen GmbH AKON Aktivkonzept Mannhardtstraße 6 Unterer Graben 18 80538 München 97980 Bad Mergentheim Montag bis Freitag 9 bis 18 Uhr Montag bis Freitag 8 bis 18 Uhr 089 99 01 47 0 079 31 96 49 70 089 99 01 47 19 079 31 96 49 723 info@gesundheitreisen.de info@akon.de www.fit4life-aktivtage.de www.akon.de/bahn-bkk Doppelt profitieren | Sie haben sich für einen Gesundheitsurlaub entschie- den? Prima, dann tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und sichern sich Ihren Zuschuss für die Gesundheitskurse. Wussten Sie, dass wir Sie doppelt belohnen? Denn den Gesundheitskurs können Sie auf unseren Gesund- heitsbonus anrechnen lassen und sich dadurch einen attraktiven Geldbo- nus sichern. Ausführliche Informationen dazu finden Sie im Internet unter: www.bahn-bkk.de/gesundheitsbonus Werden Sie Fan | Sie möchten regelmäßig über Gesundheitsthemen sowie unsere Leistungen und EXTRAS informiert werden? Dann folgen Sie uns auf Facebook: www.facebook.com/bahnbkk Service garantiert – auch am Wochenende! Wir beraten Sie gerne täglich von 8 bis 20 Uhr. Und das kostenfrei. 0800 22 46 255 service@bahn-bkk.de www.bahn-bkk.de
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