HEIMAT Hallo. Der Frühling ist da! - SV Druck + Medien
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Freizeitinfo für Balingen
April - Mai 2021
K U LT U R . U N T E R H A LT U N G . L I F E S T Y L E . T E R M I N E .
Hallo.
Der Frühling ist da!
AUSSTELLUNG: JAHRESTHEMA HEIMAT
BARBARA KARSCH-CHAÏEB
LAND FERN DER
HEIMAT
kostenlos downloaden
9. APRIL –
6. JUNI 2021
1
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Heiko Klaiber
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aus dem Zollernalbkreis im Mittelpunkt
stehen. Und auch wenn unsere jetzige
VORWORT
Zeit geprägt ist von Höhen und Tiefen, von
Unwägbarkeiten, die schwer abzuschätzen
sind, so wollen wir doch langsam zurück
in die Normalität, auch wenn diese nun
eine andere sein wird als vor einem Jahr.
Schon die vergangenen Monate haben
gezeigt, dass wir alle erfinderisch sein
müssen und vor allen Dingen sein kön-
nen. Wer kannte vor einem Jahr „click and
collect“, „click and meet" oder „Home-
schooling“? – Begriffe, die nun unseren
Liebe Leserinnen und Leser, Alltag bestimmen.
KULT ist zurück. Nach einigen Monaten Blicken wir also hoffnungsvoll in die
Pause sehen wir jetzt die Möglichkeit, Sie Zukunft. KULT wird Sie dabei ein Stück
wieder bei der Planung Ihrer Freizeitaktiv- weit begleiten.
itäten zu unterstützen. Natürlich werden Ihre
wieder Veranstaltungen und Ereignisse KULT-Redaktion
Es gibt viele Möglichkeiten,
um auf sich aufmerksam zu machen.
Nutzen Sie das KULT als Ihre Plattform
für einen überzeugenden Auftritt.
Wir beraten Sie gerne.
Telefon: 07433 9893-16/25 oder E-Mail: redaktion@kult-balingen.de
3
Die Stadtwerke Balingen informieren
STADTWERKE
über die neuen Energieeffizienzklassen
Warum ist Energie sparen so wichtig? Stadtwerke fördern den Kauf von ener-
gieeffizienten Haushaltsgeräten.
Mit jedem Tag wird Energie sparen noch
Wenn ohnehin die Anschaffung eines
wichtiger. Dafür gibt es drei gute Gründe:
neuen Gerätes ansteht, sollte man sich
1. Die Ressourcen sind endlich
unbedingt für eines der sparsamsten
Heutzutage wird noch immer die
Geräte am Markt entscheiden. Denn
meiste Energie in Form von Öl, Kohle
der meist etwas höhere Anschaffung-
und Gas verbraucht. Diese nennt
spreis amortisiert sich nach kurzer Zeit
man auch fossile Brennstoffe. Diese
bzw. wird eventuell sogar schon durch
fossilen Brennstoffe sind aus pflanz-
den Förderzuschuss ausgeglichen und
lichen und tierischen Überresten
der Verbrauch sowie die Stromkosten
entstanden und lassen sich nach
werden auf Dauer gesenkt.
Verbrauch nicht wieder herstellen.
Daher weiß man schon heute, dass
sie in voraussehbarer Zeit aufge-
braucht sein werden.
2. Das Klima zu schützen
Neben der Endlichkeit der fossilen
Brennstoffe entsteht bei deren Ver-
brennung Kohlendioxid in großen
Mengen, was den Treibhauseffekt
verstärkt und somit unserer Umwelt
und unserem Lebensraum schadet.
Energie zu sparen ist daher eine der
einfachsten und effektivsten Lösun-
gen, die klimaschädlichen Treibhaus-
gase zu reduzieren. Folgende Haushaltsgeräte werden
3. Geld zu sparen gefördert:
Energie sparen heißt bares Geld zu • Waschmaschinen
sparen. Denn weniger Energiever- • Gefriergeräte
brauch bedeudet geringere Strom- • Kühlgeräte
kosten. Durch einen bewussten und • Kühl- und Gefrierkombinationen
vernünftigen Umgang mit Energie
können Sie bis zu 250 € im Jahr Höhe der Förderung:
einsparen. • 75,00 € pro Gerät
Wer und wie oft wird gefördert:
Wir, die Stadtwerke Balingen unter-
• Ein Gerät pro Haushalt.
stützen Sie aktiv beim Energiesparen!
• Ein Gerät pro Jahr.
Wenn Sie Vertragskunde bei den Stadt- • Das Gerät muss neu sein.
werken Balingen sind, belohnen wir auch • Das Gerät muss für den Eigenbedarf
Sie beim aktiven Energiesparen. Die sein.
4
STADTWERKE
Voraussetzung für die Förderung:
Wir fördern grundsätzlich die zum Kauf-
zeitpunkt günstigste Energieeffizienzk-
lasse (bisher entsprach dies der Energie-
effizienzklasse A+++). Seit März 2021
gibt es jedoch ein neues EU-Energie-
label, das die neuen Energieeffizienzklas-
sen auf einer Skala von A bis G anzeigt.
Da die Messverfahren geändert wurden,
sind sie mit den bisherigen Klassen nicht
mehr vergleichbar. Die EU möchte damit
erreichen, dass noch sparsamere Geräte
hergestellt werden. Durch die Auszeich-
nung der Verbrauchsangaben direkt auf
dem Label wird die Vergleichbarkeit für
den Verbraucher transparenter.
Nach den neuen Effizienzklassen
fördern wir folgende Geräte:
• Bei Waschmaschinen und Kühlgeräten
Klasse A
• Bei Kühl-/Gefrierkombinationen
Klasse B
• Bei Gefriergeräten Klasse C
Haben Sie Fragen oder möchten Sie ein
Gerät fördern lassen? Dann rufen Sie uns
an unter 07433 9989 555 oder laden Sie
ganz bequem das Antragsformular von
unserer Webseite runter:
2021-SWB-Foerderantrag-Haushalts-
geraet-aktualisiert-WEB.pdf
(balingen.de)
Quelle: www.verbraucherzentrale.nrw
Möchten Sie auch unsere anderen
Förderprogramme kennenlernen?
Schauen Sie auf unserer Webseite nach,
hier bekommen Sie einen Überblick und
alle Förderanträge
https://www.stadtwerke.balingen.de/
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• Elektromobilität bis 150 €
(Neues EU-Label am Beispiel einer • Erdgasfahrzeuge mit 150 kg Erdgas
Waschmaschine) • Heizen mit Erdgas mit bis zu 975 €
5
Themen
STADTLEBEN
aus dem Rathaus
Neues Jugendhaus in Balingen
Die Offene Jugendarbeit zieht von der Inselstraße 16 in die Hindenburgstraße 46
Nach der Feststellung erheblicher
statischer Mängel im Jugendhaus INSEL
im Jahre 2016 musste der Betrieb im
damals fast 40 Jahre alten Jugendhaus
deutlich eingeschränkt werden und
größere Veranstaltungen waren plötzlich
nicht mehr möglich. Durch die Ent-
scheidung des Gemeinderats zugun-
sten eines Neubaus und einer intensiven rund 50 Quadratmetern auf. Das High-
Jugendbeteiligung in mehreren Runden light wird dabei die Sprunganlage „Valo-
konnte inzwischen der Bau eines neuen Jump“ sein, bei der man sich mit echtem
Jugendhauses realisiert werden. Aktuell Trampolinspringen und viel Schweiß in
findet der Umzug vom bisherigen ein Online-Game begibt um den High-
Jugendhaus INSEL in das neuen Ju- score der jeweiligen Vorgänger*innen zu
gendhaus in der Hindenburgstra0e 46 knacken.
statt. Das Kinder- & Jugendbüro hofft, Sofern es die Infektionszahlen und die
dass das neue Jugendhaus nach Fer- jeweils gültigen Corona-Verordnungen
tigstellung der Innenausstattungen bis zulassen soll der Betrieb am 19. April
Mitte April in Betrieb gehen kann. starten. Nähere Infos dazu gibt es unter
Mit rund 720 Quadratmetern und der www.kjb-bl.de.
umfassenden Berücksichtigung der Wün-
sche Balinger Jugendlicher wird dieses
Haus mit seinem Veranstaltungsraum,
einem Bandraum mit Aufnahmestudio,
einem separaten Fitness- und Tanzraum
, einem Gaming-Zimmer, einer Chill-Area
und dem Café-Bereich so ziemlich alles
bieten, was junge Menschen mögen
und brauchen. Vermutlich als einziges
Jugendhaus im Umkreis von hunderten
Kilometern wartet das neue Zuhause
der Balinger Jugend auf deren Wunsch
mit einem eigenen Trampolin-Raum auf
6
Frischer Wind beim Musicalprojekt
STADTLEBEN
„Felicitas Kunterbunt“ in Balingen
Alles andere als Winterschlaf ist gerade schon jetzt sehr viele begeisterte Teil-
bei den Projektvorbereitungen für das nehmer mit dabei sind,“ sagt das Produk-
Kindermusical „Felicitas Kunterbunt“ tionsteam um Ute Hübner und Dirk
angesagt: Seit Jahresbeginn wird der Benkwitz hocherfreut. Zugleich gibt es
Neustart eifrig geplant, die Freude beim in allen Bereichen freie Plätze für inter-
Produktionsteam ist sehr groß. Bereits essierte Kinder und Jugendliche. Ins-
Ende April beginnen die Proben für den besondere wer Spaß an Singen und
Chor und die Tänzer. Kurz darauf tref- Schauspiel hat, kann sogar noch eine
fen sich die Solisten zum gegenseitigen kleinere Solistenrolle übernehmen. Beat-
Kennenlernen und ersten Vertraut werden rix Reiterer und Carla Frick geben hierbei
mit ihren Rollen. Das Orchester und das gerne Tipps zum Finden der passenden
Backstage-Team starten im Mai mit den Rolle. Auch Dietrich Schöller-Manno zählt
Proben und Vorbereitungen. „Toll, dass noch auf Verstärkung im Orchester.
7
KULTUR
Kultur & Veranstaltungen
Wann darf es endlich wieder mit der Kultur weitergehen? Diese spannende Frage
beschäftigt nicht nur die Verantwortlichen der Stadthalle Balingen, sondern si-
cherlich auch Sie als Publikum. Da wir an dieser Stelle leider keine konkreten Aus-
sagen treffen können, verweisen wir für alle bislang angekündigten Termine im
April und Mai auf die stets aktualisierte Homepage www.stadthalle-balingen.de
und blicken hier voller Optimismus bereits einige Monate voraus.
Rund um die anstehende Fußball-EM hat die Stadthalle an den spielfreien
Tagen ein abwechslungsreiches Open-Air Programm vor der Halle auf die Beine
gestellt. Dabei handelt es sich um zahlreiche Nachholgastspiele, bei denen alle
bisherigen Karten Gültigkeit behalten.
Am Mi. 9. Juni um 20.30 Uhr (Open- Ein Blick über den Gartenzaun mit viel
Air) begeistert Sebastian Lehmann mit Musik – das erwartet die Besucher mit
seiner Leseshow „Andere Kinder haben „Hallo Nachbar!“ am Do. 10. Juni um
auch schöne Eltern“– aber Sebastians 20.30 Uhr (Open-Air) vor der Halle. Das
sind die besten. Deswegen telefoniert Theater Lindenhof zeigt in diesem Er-
er sehr häufig mit ihnen. Die Telefonate satzstück anstelle des angekündigten
schreibt er mit und liest sie dann auf der Lustspiels „Der zerbrochne Krug“ Nach-
Bühne vor. Aber nicht nur das: Er ist viel barstreitigkeiten welche den Boden
unterwegs und erzählt von seinen lustig- für bodenlose Dramen bilden. Und so
sten Erlebnissen. springt ein Schauspieler-Quartett auf
diese wundervolle Spielwiese und öff-
net die Bühne für die Krittler, Streithan-
sel und Gartenzwerge um festzustellen:
Gute Nachbarschaft sollte hier und jetzt
gelingen, denn sie ist auch eine Frage
des Überlebens der Menschheit.
Sebastian Lehmann am 09.06. (Nachholtermin vom „Hallo Nachbar!“ am 10.06. © Richard Becker
10.12.20) © Marvin Ruppert
8
Die allerbeste und einzige Theatershow Erfrischend, verrückt und ungeheuer
auf dem Laufband am Fr. 11. Juni um lustig wird es am Sa. 26. Juni um 20.30
20.30 Uhr (Open-Air). „Dieter Baumann, Uhr (Open-Air). Die weltweit erfolgreich-
KULTUR
läuft halt “ – Was sonst, soll er auch ste Schweizer Comedy-Show „Starbugs
machen. Außer vielleicht noch witzige Comedy“ kommt in ihrem Programm
Geschichten erzählen. Doch diesmal „Crash Boom Bang“ fast ohne Worte aus.
macht er beides, er erzählt beim Laufen Die Lachmuskeln sind im Dauereinsatz.
– auf einem Laufband. Auf der Bühne
so noch nie dagewesen! Das Laufen ist
voller Ereignisse, voller Glück und man-
chmal auch voller Elend. Erleben Sie
Dieter Baumann, selbstironisch, witzig,
gestenreich.
Starbugs Comedy am 26.06. (Nachholtermin vom
25.04.20 bzw. 04.11.20 bzw. 25.03.21) © Geri Born
Seriöser Operngesang als unterhalt-
„Dieter Baumann, läuft halt.“ am 11.06. samer Spaß? The Cast, die junge, in-
(Nachholtermin vom 17.03.21) © Ulrich Metz ternational besetzte Opernband mit
Klassik-Spitzenausbildung belebt am Mi.
Mit „Ich“ gelingt dem musikalischen Hu-
30. Juni um 20.30 Uhr (Open-Air) mit
manisten Lars Reichow am Fr. 25. Juni
frischer Herangehensweise und feinsin-
um 20.30 Uhr (Open-Air) ein kabarettist-
nigem Humor Werke von Mozart, Verdi
ischer Vergnügungskurs für den Umgang
und Co. so, wie sie geschaffen wurden:
mit Selbstgefälligkeit und Selbstverliebt-
als aufregend, lustig, kritisch-sinnliche
heit unter den Menschen. Endlich wieder
Geschichten. Heilige Arien werden von
Spaß dabei, in den Spiegel zu schauen.
ihnen abseits von steifen Klischees so
Wir müssen lernen, mehr über uns selbst
mitreißend zu Popsongs gerockt, dass
zu lachen und uns nicht so wichtig zu
einem die Ohren wackeln.
nehmen. Reichow ist „Ich!“ – Die Rolle
seines Lebens!
Lars Reichow am 25.06. (Nachholtermin vom 28.01.21) The Cast am 30.06. (Nachholtermin vom 16.04.21)
© Mario Andreya © The Cast
9
Am Do. 1. Juli um 20.30 Uhr (Open-
Air) ist mit „Don Camillo zu Dritt“ die
KULTUR
Theater-Adaption von Patrick de Lon-
grée in Kooperation mit theaterlust als
Ersatzstück für „Hildegard von Bingen“
zu sehen. Wer kennt sie nicht! Goivan-
nino Guareschis Geschichten vom Pries-
ter Don Camillo, der für die Sache Jesu
auch schon mal die Ärmel aufkrempelt
und dem nicht weniger streitbaren kom-
munistischen Bürgermeister Peppone. In
den unterschiedlichen Weltanschauun-
MusicalLadies & Friends am 04.07. (Nachholgastspiel vom
gen, Alltagssorgen und Nöten von Pfar- 07.11.20 bzw. 12.03.21) © Tine Gennaio
rer und Bürgermeister, spiegelt sich die
Universalität menschlicher Beziehungen. Das Chanson-Kabarett-Duo Zu Zweit,
bestehend aus Tina Häussermann und
Fabian Schläper, berichtet am Do. 8. Juli
um 20.30 Uhr (Open-Air) mit „Fake-News
– Balken biegen für Fortgeschrittene“
von manipulierenden Falschnachrichten.
Im heimischen 24-Stunden-Allerlei kom-
men sie als Notlügen, Hirngespinste oder
ausgewachsener Kappes daher. Das
Duo spricht, singt und klimpert aus ei-
genem Antrieb. Mit viel Tamtam und viel
dahinter.
„Don Camillo zu Dritt“ am 01.07. (Ersatzstück für den
13.04.21) © Hermann Posch
Die Musical Ladies & Friends mit den
zwei bekannten Musicaldarstellerinnen
Beatrix Reiterer und Melanie Gebhard
laden mit „unplugged“ am So. 4. Juli um
20.00 Uhr zu einem Open-Air-Konzert
ein. Gemeinsam mit dem jungen Balin-
ger Sänger Christian (Chrissi) Bock und
der Meßstettner Sängerin Vanessa Haug
präsentieren sie sehr ehrliche und direkte
Songs, die ihnen ganz besonders am „Zu Zweit“ am 08.07. (Nachholtermin vom 08.11.20)
Herzen liegen. © Roger Richter
10Am Fr. 9. Juli um 20.30 Uhr (Open- Der King ist einzigartig. Bei dieser be-
Air) gastiert das Theater Lindenhof mit sonderen Show sogar doppelt! Bernd
„Der eingebildete Kranke“ – einer
KULTUR
Kohlhepp alias Herr Hämmerle als
Komödie von Molière. Der wohlhabende „schwäbischer Elvis“ und Nils Strass-
Argan ängstigt sich vor allem, besonders burg, der offiziell beste deutsche Elvis,
vor Ansteckung und Krankheit, aber rocken am Sa. 10. Juli um 20.30 Uhr mit
genauso vor der Komplexität der Geg- „Elvis trifft Elvis“ die Open-Air-Bühne.
enwart. Molières Komödie ist in der Neu- Die beiden sind zwei Brüder in der Musik.
fassung und der schwäbischen Über- Mit ihrer Mischung aus Comedy und
tragung eine rasante und kernige Ab- Musik haben sich Strassburg und Kohl-
rechnung mit dem wehleidigen Welt- hepp seit ihrer Begegnung 2016 in die
schmerz der Privilegierten. Herzen der Elvis Presley Fans und Lieb-
haber des Mundart Kabaretts gespielt.
„Der eingebildete Kranke“ am 09.07. © Theater Lindenhof „Elvis trifft Elvis“ am 10.07. (Nachholtermin vom 07.01.21)
© Michael Renner
Alle hier genannten Open-Air Termine werden bei Schlechtwetter kurzfristig
in die Halle verlegt. Weitere Informationen zu diesen Stücken finden Sie auf der
Homepage www.stadthalle-balingen.de
Auf der Homepage finden Sie auch zusätzliche aktuelle Termine
für den April und Mai 2021, deren Realisierung jedoch von der weiteren
Entwicklung der Pandemie abhängt. Bitte vergewissern Sie sich
im Vorfeld, ob ein Termin wie geplant durchgeführt werden kann.
Karten sind u. a. unter Tel. 07433 / 9008-420, bei der Geschäftsführung
der Stadthalle, über den Webshop und bei allen Easy-Ticket-
Vorverkaufsstellen erhältlich.
Besuchen Sie die Stadthalle auf Facebook und Instagramm:
www.facebook.com/stadthalle.balingen
Instagram @stadthallebalingen
11Hometraining vs. Studiotraining
Warum Studiotraining unter Anleitung
FITNESS
langfristig effektiver ist
Da den Menschen zurzeit nur das Training lich nicht sich zu bewegen, sondern sich
alleine zu Hause oder im Freien möglich HÖHER zu BELASTEN! Es muss ein über-
ist, nehme ich das zum Anlass um über schwelliger Reiz gesetzt werden um eine
die Vor- und Nachteile dieser Möglich- Adaption (Anpassung, Verbesserung) zu
keiten zu schreiben. Im Speziellen geht erreichen und dafür reicht Bewegung
es mir darum, diejenigen zu erreichen, die NICHT aus. So profitiert von Training das
bisher ein kontrolliertes und angeleitetes Herz-Kreislaufsystem, die Knochendich-
Training in einem qualifizierten Fitness- te wird erhöht (zum Beispiel essentiell bei
und Gesundheitsstudio durchgeführt Osteoporose), die Wirbelsäule und die
haben und jetzt auf ein Training unter Gelenke werden entlastet. Wichtig dabei
ganz anderen Bedingungen zurückgrei- ist das wir nicht nur einseitig trainieren,
fen müssen. Bitte nicht falsch verstehen, was bei Hometraining meistens der Fall
Hometraining ist immer noch sehr viel ist (sehr begrenzte Möglichkeiten). Das
besser als gar kein Training, aber nur wäre wie als würde man sich die Zähne
Bewegung für den Körper ist auf lange putzen, aber die Haare nicht waschen.
Sicht gesehen viel zu wenig! Um Ziele Wir brauchen verschiedene Geräte und
wie: Schmerzfreiheit, Gewichtsreduktion Trainingsmethoden um die Ziele zu er-
und Wiedereingliederung in den Alltag zu reichen. Man nutzt also die verschie-
finden, zum Beispiel nach einem Bands- denen Bestandteile unseres Körperp-
cheibenvorfall, muss TRAINIERT werden flegesets. Dabei sind die Hanteln und
und nicht nur bewegt. Allerdings sind Trainingsmaschinen für die Muskeln,
die meisten immer noch der Meinung, was die Zahnbürste für die Zahnpflege
dass wir hier von zwei gleichen Tätig- ist – also ESSENTIELL NOTWENDIG.
keiten sprechen, aber es gibt gewaltige Wenn Sie also im Fitnessclub trainieren,
Unterschiede. TRAINIEREN heißt näm- dann nutzen Sie alle diese Bereiche. Ein
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11
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13zusätzliches Problem am Hometraining glinge vorgehen können. Eine weitere
ist die richtige Belastung zu erschaffen, positive Auswirkung von Krafttraining
FITNESS
damit man es auch TRAINING und nicht auf den Körper ist der Erhalt der Mus-
Bewegung nennen kann. Für die meisten kelmasse, die sich mit zunehmendem
ist nämlich das eigene Körpergewicht viel Alter Jahr für Jahr abbaut. Das Training
zu schwer und für andere viel zu wenig, hat den Vorteil, dass der Stoffwechsel
um einen trainingswirksamen Reiz zu ungebremst weiterlaufen kann, d. h. die
setzen. Stellen Sie sich vor, Sie schnei- Zellbildung – auch die der Immunzellen –
den eine Hecke auf 1 Meter Höhe. Diese läuft auf Hochtouren, anstatt sich schritt-
Hecke kann wieder wachsen, oder wenn weise zu verlangsamen.
es schlecht läuft geht sie ein. Etwas kann Eines der Wunder unseres Körpers ist
die Hecke nicht und das ist auf einem das sogenannte „Muskelgedächtnis“,
Meter Höhe zu bleiben. Das Leben kennt das bedeutet, dass sich Ihre Muskulatur
keinen Status quo. Es gibt nur Prozesse an den Zustand vor der langen Zwang-
des Wachstums oder Prozesse des Nie- spause erinnert und sich auch wieder
dergangs, dazwischen gibt es nichts. Ich aufbauen lässt.
muss mich also entscheiden, unterstü-
Bleiben Sie weiterhin aktiv und gesund,
tze ich den Wachstum oder beschleu-
nutzen Sie die Möglichkeiten die Sie
nige ich den eigenen Niedergang. Und
derzeit haben und nehmen Sie die Gele-
jetzt überlegen Sie sich was wird eher
genheit wahr wieder mit dem Training in
den Wachstum unterstützen? Gezieltes
Ihrem Studio loszulegen, sobald es die
Training oder einfach nur Bewegung?
aktuelle Lage wieder zulässt.
Wir kommen also zu dem Ergebnis, dass
maximaler Trainingsnutzen bei mini- Sportliche Grüße
malem Risiko nur mit Zusatzgewicht und Ihr Andreas Moser
gezielten Trainingsmethoden möglich ist. Studioleiter Injoy Balingen
Dipl. Fitnessökonom und Personal Trainer
Die Wirkung von Muskeltraining auf
den Körper
Krafttraining zur Stärkung der Muskeln
ist eine echte Geheimwaffe im Kampf ge-
gen Viren, Bakterien und andere Erreger.
Der moderate Reiz des Muskeltrainings
setzt Botenstoffe, so genannte Myokine,
frei. Einige dieser Myokine stimulieren
die natürlichen Killerzellen, die körper-
eigenen Abwehrkräfte und bekämpfen
Entzündungen im Körper. Zudem wird
durch Krafttraining die Bildung der
Fresszellen und T-Killerzellen angeregt,
so dass diese in größerer Menge und
effektiver gegen unerwünschte Eindrin-
14Sachverständiger für Bauschadenbewertung
Dominik Morgenroth Zimmermeister
Bausachverständigenbüro
• Tel.: 07428/9452630 Beundgasse 6
Fax: 07428/9452631 72351 Geislingen-Binsdorf
Handy: 0176/20013115 info@bsv-morgenroth.de
15Wege für Wanderer mit Weitblick
WANDERN
Im Zollernalbkreis kann man auch auf barrierearmen Routen
kräftig durchatmen
Ein Bericht von Claudia Haasis
Wenn auf einen Schlag alle Lichter
im Tagungshaus Bittenhalde ausgehen,
ist Eigeninitiative gefragt, um nicht in
einem Meer von negativen Gedanken
zu versinken. Dann doch lieber ins
Schwäbische Jurameer eintauchen, das
sich vor 200 Millionen Jahren hier er-
streckte und deren Spuren noch heute
auf Tritt und Schritt sichtbar sind!
Spätestens seit dem zweiten „Lockdown
light“ Anfang November 2020 war klar:
diese gästefreie Zeit will gut genutzt sein,
denn sie kommt so schnell nicht wieder!
Kehrt erstmal wieder Leben in die Evang.
Tagungsstätte Haus Bittenhalde ein, Neben dem traditionellen Schwäbische-
gibt es (hoffentlich!) so gut wie kein Alb-Nordrand-Weg (Hauptwanderweg
freies Wochenende mehr! Das barriere- 1 des Schwäbischen Albvereins) laden
freie Haus verfügt über 92 Betten und viele weitere Wanderwege und Natur-
37 Zimmer sowie sieben Tagungsräume schutzgebiete zu ausgedehnten Touren
mit drei Klavieren und ist für Gruppen wie ein: ob Sagen-Wanderwege, Weg der
auch für Einzelreisende gleichermaßen 10 Tausender, Interstuhl-Pfad, Schli-
geeignet. Es liegt nur 10 Autominuten chemwanderweg, Donau-Zollernalb-
von Balingen in 850 m Höhe zwischen Weg, Main-Neckar-Rhein-Weg (HW3),
Hörnle und Lochenstein, der Albtrauf natürlich der Jakobsweg und nicht zu-
ist 15 Minuten zu Fuß entfernt: von der letzt die Premiumwanderwege Trauf-
„Schinderluke“ kann man bis nach gänge und HochAlbPfade - man kann
Stuttgart und den Schwarzwald sehen. vor der eigenen Haustür in herrlicher
Landschaft kilometerweit seine Seele
baum-eln lassen! Selbst an Menschen
mit Rollator oder Rollstuhl sowie Famil-
ien mit Kinderwagen ist gedacht: einer
der elf befahrbaren Touren im Zoller-
nalbkreis ist der Skulpturen-Panora-
maweg in Messstetten (Gratis-Broschüre
„Wandern wie die andern“ über
16Wenn ein Mensch pflegebedürftig wird, stehen Angehörige
tig wird, stehen Angehörige Für Menschen. Aus Leidenschaft.
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Gisela Krause
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1. Die Mango schälen, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch würfeln.
2. Dinkelflocken zusammen mit Kokosmilch und Wasser in einem Topf erhitzen und
solange köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist (ca. 10 Min.).
3. Ist das Porridge nicht sämig genug, kann Wasser nachgegossen werden.
Anschließend die Früchte unter das Porridge heben.
Genießertipp: Anstatt Mango kann auch Ananas oder Banane verwendet oder
mehrere Früchte kombiniert werden.
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