KISS-Zeit - Scleroderma Liga e.V.
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Ausgabe Frühling/Sommer 2018 KISS-Zeit Selbsthilfe und Gesundheitsthemen im Beratungsgebiet der KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE Stadt Mainz – Mainz Bingen – Stadt und Landkreis Bad Kreuznach – Stadt Worms – Landkreis Alzey- Worms – Stadt Frankenthal – Stadt und Landkreis Kaiserslautern – Donnersbergkreis – Rhein-Hunsrück- Kreis
KISS-Zeit Ausgabe Frühling/Sommer 2018
In dieser Ausgabe
Grußwort ................................................................................................................................................. 3
Einladung zum 24. Seniorensommerfest ................................................................................................ 4
Selbsthilfemeile beim Rheinland-Pfalz-Tag ............................................................................................. 5
Aktuelles aus der Selbsthilfe
Neues aus den Selbsthilfegruppen .......................................................................................................... 7
Veranstaltungen und Seminare
Seminarangebote 2018 der KISS Mainz ................................................................................................ 14
Veranstaltungen 2018 mit der KISS Mainz ............................................................................................ 14
Junge Selbsthilfe: Vorbereitungen zum Bundestreffen 2019 ............................................................... 15
Selbsthilfe Workshop: Vermeidung von Zwangsmaßnahmen im psychiatrischen Hilfesystem ........... 15
3. Seniorensport-Kongress 2018 ........................................................................................................... 16
17. BKK Selbsthilfe-Tag: Demografischer Wandel und Selbsthilfe ....................................................... 16
Multiple Sklerose und Ernährung .......................................................................................................... 17
Angebote für Gesundheit und Selbsthilfe
Datenschutz in der Selbsthilfe ............................................................................................................... 18
5. Jugend-Engagement-Wettbewerb .................................................................................................... 18
„Im Alter IN FORM“ ............................................................................................................................... 18
Kommunalpolitik ist (auch) Frauensache! ............................................................................................. 19
Blog Junge Selbsthilfe ............................................................................................................................ 19
Unterstützung für Flüchtlinge und Flüchtlingshelfer ........................................................................... 20
Genug Betrug: Falsche Facebook-Freunde ........................................................................................... 20
Suche/Biete: Die KISS-Pinnwand ........................................................................................................... 22
Impressum ............................................................................................................................................. 23
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 2
KISS-Zeit Ausgabe Frühling/Sommer 2018
Grußwort
Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Leserinnen und Leser,
vor Ihnen liegt die Sommerausgabe der KISS-Zeit, mit vielen inte-
ressanten Tipps und Beiträgen.
Die EU-Datenschutzgrundverordnung beschäftigt viele von uns
sehr. Einen Überblick zu „Datenschutz in der Selbsthilfe“
(www.nakos.de) finden Sie im Innenteil der Zeitung. Die NAKOS
stellt, wie ich finde, einige hilfreiche Informationen auf ihren Seiten
zur Verfügung.
Sie finden einen Rückblick auf den RLP Tag in Worms und unsere
Selbsthilfemeile, sowie die Vorankündigung zum Seniorensommer-
fest am 26. August in Mainz.
Wir stellen „Neues aus den Selbsthilfegruppen“ und Seminarange-
bote vor.
Mit dem Gedicht von Theodor Fontane wünschen wir Ihnen und Euch einen genussvollen Sommer.
Sonnige Grüße
Ihre
Gül Hollweck
Guter Rat
An einem Sommermorgen
da nimm den Wanderstab,
es fallen deine Sorgen
wie Nebel von dir ab.
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 3
KISS-Zeit Ausgabe Frühling/Sommer 2018 Einladung zum 24. Seniorensommerfest. Am 26. August 2018 von 10 – 18 Uhr auf dem Domplatz in Mainz Ausgabe Frühling/Sommer 2018 4
KISS-Zeit Ausgabe Frühling/Sommer 2018 Selbsthilfemeile beim Rheinland-Pfalz-Tag KISS Mainz mit 31 Gruppen, Vereinen, Organisationen dabei Wer vom Wormser Bahnhof aus auf das Festgelände des Rheinland-Pfalz-Tages wollte, der hatte gar keine andere Wahl: Der- oder diejenige musste einfach über die Selbsthilfemeile in der Wil- helm-Leuschner-Straße gehen. Und die Besucher ließen sich die Chance nicht entgehen. Rund um die 31 Stände standen an allen drei Tagen viele Menschen und informierten sich über die unter- schiedlichen Krankheiten und Problemstellungen, denen sich die Betroffenen engagiert und mit viel Eigeninitiative stellen. Organisiert wurde die Meile von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe, KISS Mainz / DER PARITÄTISCHE, die ebenfalls mit einem Stand vertreten war. „Unser Auftritt hier beim Landesfest in Worms war ein voller Erfolg“, sagte KISS-Leiterin Elfi-Gül Hol- lweck nach drei Tagen voller interessanter Gespräche, vieler neuer Kontakte und auch einer Menge Unterhaltung. Denn am KISS-Stand war auch eine Bühne aufgebaut. Auf der präsentierte sich zum Beispiel der Gebärdenchor „Voice Hand“ mit einem hörenden Sänger und sieben gehörlosen Frauen sowie die Band „Blind Foundation“ mit zwei blinden Musikern – beides Formationen, in denen die Inklusion gelebt wird. Außerdem gab der Elvis von „Gunsenum“ sein Repertoire zum Besten, war die TG Worms mit Ballett & Rhythmi- scher Sportgymnastik sowie einer Zirkus- gruppe da und Naima tanzte Geheimnisvol- les aus 1001 Nacht. Die Musik von Onjou und Martin Hahn sowie die Seniorentänze von Claudia Krehn-Azghandi rundeten das Programm ab. Die Stände bildeten die ganze Bandbreite der Themen ab, die in den weit über 3000 Selbsthilfegrup- pen in Rheinland-Pfalz vorkommen. Die KISS Mainz betreut davon rund 850 in Mainz und ganz Rheinhessen, Teilen der Pfalz sowie der Region Nahe/Hunsrück, mit mehr als 215 Themen aus den Bereichen Gesundheit, allgemeine Lebensbewältigung, Sucht und seelischer Belastungen. „Selbsthil- fegruppen sind für viele Menschen die Möglichkeit, Betroffene mit gleicher Problemlage zu treffen, sich mit ihnen auszutauschen, sich gegenseitig zu helfen“, sagt Elfi-Gül Hollweck, die sich darüber freute, dass so viele Menschen von dem Angebot Gebrauch machten – auch Angehörige, für die es bei den Selbsthilfegruppen ebenfalls gute Angebote gibt: „Das ist gelebte Gesundheitsprävention.“ In Worms präsentierten sich die Gruppen unter dem Motto „Wir alle sind Selbsthilfe“. Mit dabei war zum Beispiel die Gruppe „Leben ohne Dich“ für Familien mit verstorbenen Kindern, die Deutsche Gesellschaft für humanes Sterben oder das „Blaue Kreuz“ aus der Pfalz für Menschen, die alkoholabs- tinent leben. Die Arbeitsgemeinschaft freie Stillgruppen, der Verein „queer-mittelrhein Trans*“ oder die Tinnitus-Selbsthilfegruppe Mainz. Zudem waren die Themengruppen Sucht und Alkohol, einige seltene Krankheiten, seelische und psychische Gesundheit mit dabei. Es gab Bewegungsangebote der Ausgabe Frühling/Sommer 2018 5
KISS-Zeit Ausgabe Frühling/Sommer 2018
Alltags- und Freizeit-Radfahrer (ADFC), über Alzheimer, Parkinson,
die Organspende und humanes Sterben wurde ebenso informiert
wie über Leichte Sprache, das Leben als Gehörloser oder Krankhei-
ten wie Diabetes, Rheuma, Morbus Bechterew und die Dialyse bei
Nierenkrankheiten. Zudem präsentierten sich auch verschiedene
Sozialverbände.
Die KISS Mainz zeigte interessierten Besuchern Wege auf, wie Be-
troffene eine passende Selbsthilfegruppe finden oder eine solche
gründen können.
Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland und die IKK Südwest unterstütz-
ten die Veranstaltung und die Meile in Worms präsentierte die
Selbsthilfe sehr erfolgreich. Auch die teilnehmenden Gruppen zogen am Ende eine zufriedene Bilanz
der drei Tage und freuen sich über die gelungene Aufklärungsarbeit und die tollen Gespräche.
Vordere Reihe v.l.n.r.: Jacqueline Kühnemann, Geschäftsführerin GPS, Michael Hamm, Landesge-
schäftsführer Paritätischer LV RLP/SL, Hannah, rheinlandpfälzische Ministerpräsidentin Malu Dreyer,
Gül Hollweck, Leiterin KISS Mainz und WeKISS, Willi Jäger, VdK Vizepräsident. Hintere Reihe: Teams
KISS Mainz und WeKISS
Oben: Sabine Bätzing-Lichtenthäler, Ministerin für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demografie des
Landes RLP eröffnet die Selbsthilfemeile
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 6
KISS-Zeit Aktuelles aus der Selbsthilfe
Neues aus den Selbsthilfegruppen
Die folgenden Gruppen suchen noch Interessierte!
Die Gruppen befinden sich in Gründung oder haben sich kürzlich gegründet. Oder es sind schon län-
ger bestehende Gruppen, die sich erweitern möchten.
Gründungstreffen am Selbsthilfegruppe Inkontinenz Worms
06.09.2018 um 17 Uhr,
danach jeden 1. Do im
Monat um 17:00 Uhr
Ort: Klinikum Worms, Gabriel-von-Seidel-Str. 81, 67550 Worms, 8. OG
Mehrzwecksaal
Kontakt: Marietta Keim (Gruppenleitung), Tel. 0157 - 78342108
Gründungstreffen am Selbsthilfegruppe Adipositas Worms
20.08.2018, danach jeden
1. und 3. Montag im Mo-
nat um 18:30 Uhr.
Ort Klinikum Worms, Gabriel-von-Seidel-Str. 81, 67550 Worms, 8. OG
Mehrzwecksaal
Kontakt: adipositaszentrum@klinikum-worms.de, Melanie Gritzner (Gruppenlei-
tung) Tel. 0178 – 2321975 (erreichbar ab 17:00 Uhr)
Gründungstreffen am SHG Herzensangelegenheiten für Hypertonie und Schlaganfälle
29.08.2018 um 18:00 Uhr
Thema: Bluthochdruck: Welche Risikofak-
toren gibt es? Wie beeinflussen diese die
Prognose der Hochdruckkrankheit?
Ort: Praxis Dres. Lembens und Lembens, Holzhofstraße 5, Mainz
Kontakt: Tel. 06131-237177, Mail dres.lembens-lembens@t-online.de
Gründungstreffen am Selbsthilfegruppe Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
23.10.2018 um 18 Uhr,
In der Gruppe können sich Betroffene und
danach jeden 3. Di im
Angehörige aller Altersstufen gleichberech-
Monat um 18 Uhr
tigt untereinander beraten und austau-
schen, sich helfen und gegenseitig unterstützen. Zudem sind Vorträge
zu verschiedenen Themen angedacht
Ort: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Parcusstraße 8, 55116 Mainz
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Tel. 06131 – 21 07 74
Selbsthilfegruppe: A. Wölke, M. Göller, Mail ced.mainz@gmail.com
Treffen jeden 1. Samstag Scleroderma Liga e.V., Regionalgruppe Mainz
in geraden Monaten von
Die regelmäßigen Treffen zum Erfahrungsaustausch helfen den Mit-
14:00 bis 16:00 Uhr
gliedern, ihre Ängste und Probleme abzubauen. Sie erhalten wertvolle
Ratschläge und Wissen, sie sind mit ihrer Krankheit nicht allein.
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 7
KISS-Zeit Aktuelles aus der Selbsthilfe
Ort: Advena Europa Hotel Minz, Kaiserstraße 7, 55116 Mainz
Kontakt: Gruppenleiterin Elke Frenzel, Tel. 0151 – 22430172, E-Mail El-
ke.Frenzel@scleroliga.de, www.scleroliga.de
Jeden 4. Dienstag im Selbsthilfe Adipositas „Wer wagt, gewinnt“ Mainz und Umgebung
Monat, 17.30 bis 20.00
Uhr
Ort: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Parcusstraße 8, 55116 Mainz
Kontakt: Nadya Born, Tel. 06131 – 7609, Mail nadya-born@web.de
Wandern gegen Depressionen Mainz
Wandern Sie mit!
Ort: Die Treffen erfragen Sie bitte telefonisch oder per E-Mail.
Kontakt: Tel.: 0176/84484803, E-Mail: wagede@o2mail.de
Jeden 2. Mittwoch im Selbsthilfegruppe Adipositas Bad Kreuznach
Monat 18.00 Uhr bis ca.
19.30 Uhr
Ort: Personalcafeteria im Krankenhaus St. Marienwörth in der Mühlenstr.
39, Bad Kreuznach.
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Tel.: 06131-210774, E-Mail: info@kiss-mainz.de
KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE - Büro Bad Kreuznach
Tel.: 0671-9200416, E-Mail: kiss-badkreuznach@die-muehle.net
Jeden 1. Montag im Mo- Hashimoto Selbsthilfegruppe Mainz
nat um 18:00 Uhr
In der Selbsthilfegruppe können sich Betroffene gleichberechtigt un-
tereinander beraten und austauschen, sich helfen und gegenseitig un-
terstützen. Interessierte sind auch ohne vorherige Anmeldung herzlich
willkommen.
Ort: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE Selbsthilfezentrum, Parcusstraße 8,
1. Stock 55116 Mainz
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Tel.: 0 61 31 - 21 07 74
E-Mail: info@kiss-mainz.de
Kontaktperson der Selbsthilfegruppe
Frau Rübner, E-Mail: rmruebner@web.de
Jeden 4. Freitag im Mo- Selbsthilfegruppe Schlaganfall Bad Kreuznach
nat, 15:00 bis 17:00 Uhr
Ort: Krankenhaus St. Marienwörth, 5. OG Medienraum, Mühlenstraße 39,
55543 Bad Kreuznach
Kontakt: KISS Mainz – Büro Bad Kreuznach
Telefon: 0671-9200416, E-Mail: kiss-badkreuznach@die-muehle.net
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 8
KISS-Zeit Aktuelles aus der Selbsthilfe
Treffen jeden Donnerstag „Fitte Krieger“ – Rehasport in der Krebsnachsorge
um 16:30 Uhr
Bewegung, Spiel und Sport nach Krebs. In einer geleiteten Gruppe das
körperliche, seelische und soziale Gleichgewicht (wieder-) finden.
Durch eine verbesserte körperliche Fitness lässt sich der Alltag leichter
bewältigen. Das Vertrauen in den eigenen Körper steigt, Bewegung
stärkt die Abwehrkräfte und wirkt sich positiv auf das allgemeine
Wohlbefinden aus. Mit „Bewegung, Spiel und Sport“ können erkrankte
Menschen in Bewegung bleiben. Rehasportgruppe – anerkannt und
zertifiziert – DBS-geprüft
Ort: Turnhalle des TV Eintracht 1880 Gau-Algesheim, Appenheimer
Straße 5, 55435 Gau-Algesheim
Kontakt und Beratung: Heike Mannchen, Telefon 0175/1044140, E-Mail: mannchen@gmx.net
Treffen jeden 2. Freitag Hirntumor und Schädelerkrankungen Mainz
im Monat ab 18:30 Uhr
In der Selbsthilfegruppe treffen sich Betroffene um sich freiwillig
und gleichberechtigt untereinander zu beraten und zu helfen. Der
Austausch mit Menschen, die sich in der gleichen oder einer ähnli-
chen Lebenssituation befinden, kann dazu beitragen die eigene
Situation zu verbessern. Interessierte sind auch ohne Voranmel-
dung willkommen.
Ort: Hotel INNdependence, Gleiwitzer Str. 4a, 55131 Mainz
Kontakt: Christine Lenhard Tel. 0171 5439995 oder über KISS Mainz | DER PA-
RITÄTISCHE, Telefon: 06131 – 21 07 74, E-Mail: info@kiss-mainz.de
Treffen jeden 2. Mitt- „HA! für Angehörige“ - Selbsthilfegruppe für Angehörige
woch eines Monats von von Menschen mit Essstörungen
18:30 bis 20:00 Uhr
Angehörige von Betroffenen sind herzlich willkommen!
Hilfe, Austausch und Informationen zur gemeinsamen Bewältigung von
Essstörungen in der Partnerschaft, im Familien- oder auch Freundes-
kreis. Betroffenen UND sich selbst helfen, indem wir einander unter-
stützen.
Ort: Im Besprechungsraum „Café Agnes“ der Stiftung Zivilhospital
Altenzentrum Oppenheim, Jakob-Steffan-Platz 1, 55276 Oppenheim
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Telefon: 06131 - 21 07 74,
E-Mail: info@kiss-mainz.de
Treffen jeden ersten
„HA! - Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen (Betroffene)
Dienstag im Monat, von
18:00 bis 19:30 Uhr
Ort: Im Besprechungsraum „Café Agnes“ der Stiftung Zivilhospital
Altenzentrum Oppenheim, Jakob-Steffan-Platz 1, 55276 Oppenheim
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Telefon: 06131 - 21 07 74,
E-Mail: info@kiss-mainz.de oder betroffene@hai-shg.de
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 9
KISS-Zeit Aktuelles aus der Selbsthilfe
Treffen jeden vierten Psychose Selbsthilfegruppe Mainz
Dienstag im Monat von
Wir möchten voneinander lernen, uns gegenseitig anzunehmen, uns
17:15 bis 19:30 Uhr
darüber austauschen, wie wir pragmatisch Probleme im Alltag lösen
können, gemeinsam die Einsamkeit überwinden, uns gegenseitig unter-
stützen und nach vorne schauen
Betroffene sind auch ohne vorherige Anmeldung herzlich willkommen.
Ort: Mainzer Alten-und Wohnheime gGmbH, Altenauergasse 7, 55116
Mainz
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Tel.: 0 61 31 - 21 07 74,
E-Mail: info@kiss-mainz.de
Treffen jeden 2. Don- Selbsthilfegruppe Posttraumatische Belastungsstörung Mainz
nerstag und jeden 4.
Dienstag im Monat von
18:00 bis 20:00 Uhr
Ort: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE Selbsthilfezentrum, Parcusstraße 8,
1. Stock 55116 Mainz
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Telefon: 06131 - 21 07 74,
E-Mail: info@kiss-mainz.de
Treffen jeden 1. Don- Selbsthilfegruppe Adipositas Kirn
nerstag im Monat, von
18:30 - 20:00 Uhr
Ort: Kath. Pfarramt, Dominikstube, Kolpingweg 1, 55606 Kirn
Kontakt: Jutta Mündenich, Tel. 0176 / 54574690
Christina Weber, Tel. 01511 / 1139727
Treffen jeden 2. Freitag Selbsthilfegruppe Borderline Bad Kreuznach
im Monat, um 18:30 Uhr
Ort: St. Franziska-Stift, Raum 5.3.05B
Franziska-Puricelli-Str. 3, 55543 Bad Kreuznach
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Tel.: 06131-21 07 74, E-Mail: info@kiss-mainz.de
Büro Bad Kreuznach
Tel.: 0671-9200416, E-Mail: kiss-badkreuznach@die-muehle.net
Kontaktperson der Gruppe:
Mobil: 0173-7240806, E-Mail: shg-borderline@outlook.de
Treffen jeden 2. Mitt- Selbsthilfegruppe Zwänge
woch im Monat, von
18:00 – ca. 20:00 Uhr
Ort: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE Selbsthilfezentrum, Parcusstraße 8,
1. Stock 55116 Mainz
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 10KISS-Zeit Aktuelles aus der Selbsthilfe
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Telefon: 06131 - 21 07 74,
E-Mail: info@kiss-mainz.de
Treffen jeden 3. Montag Selbsthilfegruppe emotionale Gewalt in Beziehung und Partnerschaft
im Monat, 18.00 Uhr Mainz
Ort: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Selbsthilfezentrum, Parcusstraße 8, 55116 Mainz
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Tel.: 06131 – 21 07 74, E-Mail: info@kiss-mainz.de
Kontaktperson der Selbsthilfegruppe
Mobil: 0177 - 6665538
Treffen jeden 1. Montag Defi-Selbsthilfezirkel Kaiserslautern
im Monat um 19:00 Uhr
Selbsthilfe-Gruppe für Patienten mit einem implantierten Defibrillator
(ICD) und deren Angehörige. Jeder kann ohne Voranmeldung kommen
Ort: WBZ Kaiserslautern, Goethestraße 49-51
Kontakt und Infos: http://www.defigruppe-kaiserslautern.de
Treffen jeden 4. Dienstag Selbsthilfegruppe Transidente Menschen Simmern
im Monat, von 18:30 -
Die Gruppe steht offen für Trans- und Intersexuelle Menschen, Trans-
20:30 Uhr
vestiten und Crossdresser. In der Gruppe können sich Betroffene
gleichberechtigt untereinander beraten und austauschen, sich helfen,
gegenseitig unterstützen und lebenspraktische Tipps geben.
Für Angehörige ist eine eigene Selbsthilfegruppe geplant. Bitte wenden
Sie sich hierzu an die KISS Mainz.
Ort: Evangelisches Erwachsenenbildungswerk Rheinland-Süd e.V.
Seminarraum 1.OG, Herzog-Reichard-Str. 30, 55469 Simmern
Kontakt und Infos: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Tel.: 06131 – 21 07 74, E-Mail: info@kiss-mainz.de
Treffen jeden 4. Don- Selbsthilfegruppe PTBS Simmern
nerstag im Monat, von
Selbsthilfegruppe für Männer und Frauen mit einer posttraumatischen
18:00 – 20:00 Uhr
Belastungsstörung.
Die Selbsthilfegruppe ist ohne therapeutische Begleitung. Ziel ist es,
voneinander lernen zu können, sich darüber auszutauschen, wie man
im Alltag pragmatisch Probleme lösen kann, sich gegenseitig anzuneh-
men, zu unterstützen und aufzubauen.
Ort: Hunsrück Klinik Kreuznacher Diakonie
Holzbacherstr. 1, 3. Stock (Räume der Tagesklinik), 55469 Simmern
Kontakt und Infos: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Tel.: 06131 – 21 07 74, E-Mail: info@kiss-mainz.de
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 11KISS-Zeit Aktuelles aus der Selbsthilfe
Kontaktperson der Selbsthilfegruppe
E-Mail: ptbs.gruppe.simmern@hotmail.com
Treffen jeden 2. Mitt- eXperience PTBS-Selbsthilfegruppe
woch, von 18:00 – 20:00
In unserer Selbsthilfegruppe werden Traumata nicht zur Sprache ge-
Uhr
bracht, sondern es wird der Versuch unternommen, Ängste durch ge-
meinsame Ausflüge in die Natur zu bewältigen. Dabei werden bei der
Auswahl der Ideen, Aktivitäten und der bevorzugten Orte alle Mitglie-
der in die Entscheidung einbezogen. Des Weiteren können sich Be-
troffene untereinander beraten, austauschen und gegenseitig unter-
stützen. Gemeinsam möchten wir uns somit die nötigen Fähigkeiten
aneignen, um belastende Lebenskrisen zu bewältigen sowie selbstbe-
wusst auf unsere Umgebung zu reagieren.
Interessierte sind auch ohne vorherige Anmeldung herzlich willkom-
men.
Ort: Mehrgenerationenhaus Alzey + Ev. Familienzentrum Alzey, Schlossgas-
se 13, 55232 Alzey
Kontakt und Infos: E-Mail: info@experience-ptbs.de, Web: www.experience-ptbs.de
oder
Diakonisches Werk Worms-Alzey, Tel. 06731 – 9009652,
E-Mail antonia.brauer@dwwa.de
Nächstes Treffen am 02. Broken Souls - Selbsthilfegruppe für Opfer von sexuellem Missbrauch
September 2018 von 14- in der Kindheit
16 Uhr
In der Gruppe können sich Betroffene und Angehörige gleichberechtigt
untereinander beraten, austauschen und gegenseitig unterstützen.
26. Mai 2018 von 14-16 Mehrgenerationenhaus in 55218 Ingelheim, Matthias-Grünewald-Str.
Uhr 15. Der Zugang ist barrierefrei.
Kontakt und Infos: Nähere Informationen erhalten Sie bei KISS Mainz | DER PARITÄTI-
SCHE, Tel.: 06131 – 21 07 74, E-Mail: info@kiss-mainz.de und bei der
Kontaktperson der Gruppe, Tel.: 01590-1835164, E-Mail: survi-
vor@broken-souls.online
Treffen jeden 3. Don- Selbsthilfegruppe Blasenkrebs Kaiserslautern
nerstag im Monat um
Diese Selbsthilfegruppe richtet sich an Patienten und Patientinnen mit
16:30 Uhr
Blasenkrebs sowie deren Angehörige.
Ort: Informations- und Beratungszentrum der Krebsgesellschaft Rheinland-
Pfalz im Gersweilerweg 14a, 67657 Kaiserslautern.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Kontakt und Infos: Herr Walter Schitterle, Tel.: 06381 – 5785
PRORETINA Deutschland e.V.
Selbsthilfevereinigung von Menschen mit Netzhautdegenerationen
Hier können Betroffene und Angehörige sich untereinander austau-
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 12KISS-Zeit Aktuelles aus der Selbsthilfe
schen und über aktuelle Themen sprechen. Gäste sind herzlich will-
kommen.
Ort: Regionalgruppen-Treffen gibt es in Mainz und Limburgerhof
Kontakt Wolfgang Schweinfurth, Telefon: (0 61 36) 85 05 79,
Anmeldung erbeten, Treffpunkt bitte erfragen
Selbsthilfegruppe bei Essstörung Anorexie/Bulimie
Ab am Mittwoch, den 8. August 2018 um 18:30 Uhr bietet das Frauenzentrum Mainz e.V. eine
Selbsthilfegruppe für Frauen mit Anorexie/Bulimie an.
Sie möchten wissen wie es anderen Frauen geht, die das Gleiche haben wie Sie?
Sie möchten sich mit anderen Frauen darüber austauschen?
Sie sind sich bewusst, dass Sie unter einer Essstörung leiden und sind motiviert, etwas in Ih-
rem Leben zu verändern?
Sie möchten zusätzlich zu Ihrer Einzeltherapie ihre Möglichkeiten durch Gruppenerfahrung
erweitern, vor- oder nachbereitend zu einer Therapie etwas unternehmen?
Die Selbsthilfegruppe bietet die Möglichkeit zur gegenseitigen Unterstützung und Hilfe im Erfah-
rungsaustausch zu Anorexie und Bulimie, zum Zuhören, Mitreden oder für Themenabende.
Alle Frauen sind herzlich willkommen.
Anmeldung: Frauenzentrum Mainz e. V., Kaiserstraße 59 - 61, 55116 Mainz, Tel: 06131 - 221263,
E-Mail fz@frauenzentrum-mainz.de
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 13KISS-Zeit Veranstaltungen und Seminare
Seminarangebote 2018 der KISS Mainz
Die Inhalte der Seminare sind auf unserer Homepage abrufbar unter
https://www.selbsthilfe-rlp.de/kiss-mainz/termine
Anmeldungen sind ab sofort möglich bei Frau Diehl per E-Mail: annette.diehl@kiss-mainz.de.
Datum Beschreibung Ort ReferentIn
28.09.2018 Resilienz und Aufstellungs- Bad Kreuznach Sunita Balser
13:00 - 18:00 Uhr arbeit
12.10.2018 Raum nehmen, Grenzen Mainz Sunita Balser
13:00 - 18:00 Uhr setzen
30.11.2018 Familien-Aufstellungen Kaiserslautern Sunita Balser
13:00 - 18:00 Uhr
Veranstaltungen 2018 mit der KISS Mainz
Datum Beschreibung Ort
26.08.2018 Seniorensommerfest Mainz
Marktplatz,
55116 Mainz
11.08.2018 – Gesundheitsmesse / Rheinhessen-Tage Flonheim
12.08.2018
15.09.2018 – Gesundheitsmesse Ingelheim Ingelheim
16.09.2018 www.gesundheitsmesse-ingelheim.de
07.11.2018 Selbsthilfe im Dialog Homburg/Saar
Vorabanmeldung unter info@kiss-mainz.de
14.11.2018 Selbsthilfe im Dialog Koblenz
Vorabanmeldung unter info@kiss-mainz.de
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 14KISS-Zeit Veranstaltungen und Seminare Junge Selbsthilfe Bundestreffen 2019 – wer organisiert mit? Junge Erwachsene sind eine nicht zu vernachlässigende Größe in der Selbsthilfe. Dafür engagiert sich die Initiative Junge Selbsthilfe. Besondere Höhepunkte der letzten Jahre waren die Bundestreffen und auch im kommenden Jahr wird es ein solches Bundestreffen geben. Stattfin- den wird es vom 1.-3. März 2019 in Duderstadt. Dazu hat sich auch bereits ein Organisationsteam gebildet, das sich Ende September 2018 erstmalig treffen wird. Wer Teil des Organisationsteams werden möchte, kann sich gerne bereits jetzt unter junge-selbsthilfe@nakos.de melden. Die Einladungen zum Bundestreffen Junge Selbsthilfe 2019 werden Mitte Juli 2018 herausgehen. Die Anmeldephase endet am 15. September 2018. http://www.schon-mal-an-selbsthilfegruppen-gedacht.de/ 13.07.2018 - Düsseldorf Selbsthilfe Workshop: Vermeidung von Zwangsmaßnahmen im psychiatrischen Hilfesystem Am 13. Juli 2018 veranstaltet die Bundesarbeitsgemeinschaft Gemeindepsychiatrischer Verbünde (BAG GPV) einen Selbsthilfe Workshop in Düsseldorf. Ausgabe Frühling/Sommer 2018 15
KISS-Zeit Veranstaltungen und Seminare
Im Rahmen der aktuell laufenden Zwangsvermeidungsprojekte der BAG GPV soll mit einem Work-
shop dazu beigetragen werden Selbstbestimmung und Zwangsvermeidung aus der Perspektive der
Selbsthilfe besondere Aufmerksamkeit zu schenken.
Gemeinsam mit dem Bundesnetzwerk Selbsthilfe Seelische Gesundheit lädt die BAG GPV zur Reflek-
tion und Diskussion ein.
Nähere Informationen entnehmen Sie der Homepage www.bag-gpv.de
25./26.08.2018 – Mainz
3. Seniorensport-Kongress 2018
Unter dem Motto "Bewegung-Wohlbefinden-Innovation"
veranstaltet der Rheinhessische Turnerbund zusammen mit
dem Deutschen Turner-Bund und dem Institut für Sportwis-
senschaft der Johannes-Gutenberg-Universität am
25./26.08.2018 den dritten Kongress für Seniorensport an
der Universität Mainz.
In rund 60 Praxis- und Theorie-Workshops wird den Teilneh-
mern ein ausdifferenziertes Weiterbildungsangebot präsen-
tiert, das es Übungsleitern ermöglichen soll, ihre Bewe-
gungsangebote zu spezialisieren und damit altersspezifische
Angebote für Jedermann vorzuhalten.
Weitere Informationen sowie die Online-Anmeldung finden Sie unter www.seniorensportkongress.de
27.09.2018 – Düsseldorf
17. BKK Selbsthilfe-Tag: Demografischer Wandel
und Selbsthilfe
Unser 17. BKK Selbsthilfe-Tag ist in diesem Jahr dem demografischen Wandel gewidmet und greift
damit ein Thema auf, das in fast jeden Lebensbereich hineinwirkt.
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 16KISS-Zeit Veranstaltungen und Seminare Statistiken zeigen: Die Bevölkerung wird älter, weniger und vielfältiger. Mit welchen Herausforderun- gen und Risiken für die Selbsthilfe sind diese Veränderungen verbunden und wo liegen die Möglich- keiten und Chancen? Diesen und weiteren Fragen, werden wir an unserem BKK-Selbsthilfetag nachgehen. Das Tagungs- programm finden Sie auf unserer Homepage unter https://www.bkk- dachverband.de/gesundheit/gesundheitsfoerderung-selbsthilfe/selbsthilfe/bkk-selbsthilfetag/ 15.09.2018, 15:00 Uhr – Bad Kreuznach Multiple Sklerose und Ernährung Inwieweit kann Ernährung nach dem derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand die Krankheit Multiple Sklerose positiv beeinflussen? Wie wird demnach eine optimale Ernährung zusammenge- stellt? Diese Fragen erörtert die Ernährungswissenschaftlerin Verena Romeis in ihrem Vortrag am 15.09.2018 um 15.00 Uhr im Krankenhaus St. Marienwörth, 5. Stock, in Bad Kreuznach. Die SHG Multiple Sklerose Bad Kreuznach und alle Interessierten sind herzlich eingeladen! Ausgabe Frühling/Sommer 2018 17
KISS-Zeit Angebote für Gesundheit und Selbsthilfe
Datenschutz in der Selbsthilfe
Am 25. Mai 2018 trat in allen EU-Mitgliedstaaten eine neue Datenschutzregelung in Kraft – die soge-
nannte Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO). Das Datenschutzrecht wird durch die DSGVO EU-
weit vereinheitlicht. Die DSGVO regelt die Erhebung und Verarbeitung von personenbezogenen Da-
ten in allen Kontexten – außer dem rein privaten Rahmen. Daher gilt sie auch für die Selbsthilfe – für
Selbsthilfekontaktstellen, für Selbsthilfevereinigungen mit Vereinsstatus sowie für Selbsthilfegruppen
ohne Vereinsstatus – sofern personenbezogene Daten erhoben und verarbeitet werden.
Weiteres zum Thema unter https://www.nakos.de/themen/datenschutz/
Sich einmischen, was bewegen
5. Jugend-Engagement-Wettbewerb
Dieser Wettbewerb hilft Jugendlichen und jungen Erwachsenen mit 500 Euro je Projekt, ihre eigenen
Ideen und Vorhaben in die Tat umzusetzen. Bewerbungen sind bis zum 31. Oktober 2018 möglich.
Weitere Infos: www.jugendforum.rlp.de
„Im Alter IN FORM“
Informationsplattform zur Gesundheitsförderung ist online
Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO) hat die neue Internetplatt-
form „Im Alter IN FORM“ online gestellt.
Das Informationsportal richtet sich an Verantwortliche und
Akteure auf kommunaler Ebene, die sich für die Gesundheits-
förderung älterer Menschen einsetzen. Es bietet umfassende
Informationen und Materialien zur Gestaltung von kommu-
nalen Angeboten und Strukturen mit dem Ziel, die Gesund-
heit älterer Menschen zu erhalten und zu verbessern. Im
Mittelpunkt der Webseite „Im Alter IN FORM“ stehen die
Förderung einer ausgewogenen Ernährung, ausreichender
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 18KISS-Zeit Angebote für Gesundheit und Selbsthilfe Bewegung und der sozialen Teilhabe. Die Internetseite informiert über die Schulungsangebote und Fachtagungen des BAGSO-Projektes „Im Alter IN FORM“ und bietet fachbezogene Materialien sowie Links zu anderen interessanten Informationsangeboten. www.im-alter-inform.de Kommunalpolitik ist (auch) Frauensache! Wie werde ich Stadträtin oder Ortsbeirätin? Wie werden Wahllisten der Parteien gebildet und wie zeitintensiv ist die Arbeit in einem kommunalpolitischen Gremium? Mit all diesen Fragen beschäftigt sich die neue Broschüre des Frauenbüros „Kommunalpolitik in Mainz. Informatives für interessierte Frauen“. Weitere Informationen zum Thema sowie die Broschüre zum Download finden Sie unter http://www.mainz.de/verwaltung-und-politik/beiraete-beauftragte/handbuch-kommunalpolitik.php Blog Junge Selbsthilfe Wer hat Lust mitzu“bloggen“? Die Idee gemeinsam einen Blog ins Leben zu rufen, ist beim letzten Bundestreffen Junge Selbsthilfe aufgekommen. Die Idee dahinter ist, dass eine Gruppe von jungen Leuten aus ganz unterschiedlichen Selbsthilfe- gruppen /-organisationen zusammen (also im Wechsel…) miteinander einen Blog schreiben, um zu erzählen, was sie umtreibt, wie sie ihre Selbsthilfeaktivitäten erleben, wie sie jeweils mit ihrer Situa- tion umgehen usw. Im April haben sich dazu zehn Leute in Berlin an einem Wochenende getroffen und überlegt, wie das gehen könnte und mit dem „Probe-Bloggen“ begonnen. Jetzt sucht die Gruppe noch weitere Men- schen, die Lust haben, sich zu beteiligen. Wie häufig man schreibt und wie viel Infos zu seiner Person man teilen möchte, kann natürlich jeder selbst entscheiden. Alle die am Mitmachen interessiert sind, wenden sich bitte an junge-selbsthilfe@nakos.de. Ausgabe Frühling/Sommer 2018 19
KISS-Zeit Angebote für Gesundheit und Selbsthilfe
Unterstützung für Flüchtlinge
und Flüchtlingshelfer
Geflüchtete sind in Deutschland mit vielen neuen Verbraucherfragen und Problemen konfrontiert.
Die Verbraucherzentrale bietet Informationsveranstaltungen für haupt- und ehrenamtliche Flücht-
lingsbetreuer und Sprachmittler an. Darüber hinaus gibt es Angebote für Geflüchtete in Erstaufnah-
meeinrichtungen und Gemeinschaftsunterkünften, in Sprachkursen, in Bildungsmaßnahmen sowie in
Wohngruppen.
Weitere Informationen unter https://www.verbraucherzentrale-rlp.de/fluechtlingshilfe
Genug Betrug: Falsche Facebook-Freunde
Landeskriminalamt und Verbraucherzentrale Rhein-
land-Pfalz warnen vor Identitätsdiebstahl
(VZ-RLP / 16.05.2018) Rund 31 Millionen Verbraucherinnen und Ver-
braucher in Deutschland nutzen Facebook, um mit ihren Freunden und Familien in Kontakt zu blei-
ben. Das macht die Plattform auch für Betrüger interessant. Eine der häufigsten Maschen ist der
Identitätsdiebstahl: Gauner kopieren Facebook-Profile und können ahnungslosen Betroffenen massiv
schaden. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz und das Landeskriminalamt geben Tipps zum
Schutz vor dieser Betrugsmasche.
„Die Betrüger legen ein zweites Profil an, das dem
des Opfers bis aufs Profilfoto gleicht. Dann senden
sie eine Freundschaftsanfrage an alle Kontakte aus
dem echten Profil und geben fadenscheinige
Gründe an, warum sie eine neue Facebook-Seite
eingerichtet haben. Wer diese Freundschaftsan-
frage annimmt, ermöglicht den Tätern den Zugriff
auf alle Informationen, die eigentlich nicht öffent-
lich zugänglich sind“, sagt Barbara Steinhöfel, Re-
ferentin für Telekommunikation und Digitales bei
der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz.
Im Anschluss folgt eine perfide Betrugsmasche: Man wird vom vermeintlichen Freund kontaktiert
und unter einem Vorwand nach der aktuellen Handynummer gefragt. Ohne Verdacht zu schöpfen,
folgen viele Freunde der Bitte und senden ihre Nummer. Mit dieser Nummer geht der Betrüger auf
Einkaufstour, zum Beispiel bei Online-Spielen. Um den Kauf jedoch abschließen zu können, benötigt
er einen Code – welcher dem Opfer automatisch als SMS auf das Handy gesendet wird. Der Betrüger
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 20KISS-Zeit Angebote für Gesundheit und Selbsthilfe
bittet dann darum, diesen Code an ihn weiter zu
geben. Begründung: Er hätte den Code eigentlich an
das Handy eines Freundes schicken lassen, der habe
aber sein Handy verloren. Der Code würde aber
dringend benötigt.
Kommt man dieser Bitte nach, wird sich der Handy-
besitzer bei der nächsten Mobilfunkrechnung sicher-
lich ärgern: Die Beträge belaufen sich mitunter auf
mehrere hundert Euro.
Wer jetzt glaubt, er könne seinen falschen „Zwilling“ einfach melden, irrt: Meist können Betroffene
die Betrüger-Profile nicht finden, denn die Täter blockieren den echten Profilbesitzer.
Wer auf den Betrug hereingefallen ist, sollte sofort Anzeige bei der Polizei erstatten. Hat man Anzei-
ge erstattet, kann man nachweisen, dass man über den Identitätsdiebstahl Bescheid weiß und darauf
reagiert hat – und sich so besser gegen eventuelle Forderungen wehren.
Die wichtigsten Tipps und Hinweise von Landeskriminalamt und Verbraucherzentrale in Kürze:
Je weniger Informationen und Bilder Facebook-Nutzer öffentlich von sich preisgeben, desto
weniger Möglichkeiten haben Täter, das Profil nachzuahmen.
Die Freundesliste sollte unsichtbar für die Öffentlichkeit sein: Die Freundesliste sollte von
„öffentlich sichtbar“ auf „Freunde“ oder noch besser auf „nur ich“ geändert werden.
Freundschaftsanfragen nie ungeprüft annehmen. Den Freund bei Verdacht über andere
Kommunikationswege kontaktieren.
Fake-Profile sollten umgehend bei Facebook gemeldet werden.
Über den Facebook Messenger oder andere Chat Programme niemals TANs oder Codes wei-
tergeben.
VZ-RLP
www.verbraucherzentrale-rlp.de
Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz
www.polizei.rlp.de/lka
Ausgabe Frühling/Sommer 2018 21KISS-Zeit Ausgabe Frühling 2018
Suche/Biete: Die KISS-Pinnwand
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Ausgabe Frühling/Sommer 2018 22KISS-Zeit Ausgabe Frühling 2018
Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Rheinland-Pfalz/Saarland
KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Selbsthilfezentrum Mainz
Parcusstraße 8, 55116 Mainz
Leiterin: Elfi-Gül Hollweck
Telefon: 06131 – 21 07 72
Telefax: 06131 – 21 07 73
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Ausgabe Frühling/Sommer 2018 23Sie können auch lesen
