MACH MIT! BILDUNG, SPORT & SPAß - Spektrum - Die Mürwiker
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MACH MIT!
BILDUNG, SPORT & SPAß
Spektrum
2020 1
R
Hallo liebe Kollegin,
hallo lieber Kollege!
Das Jahr 2020 hat viele tolle Angebote für
Dich!
Du kannst kreativ sein, Sport machen, Dich
fortbilden oder einfach Deine Freizeit mit uns
verbringen. MACH MIT!
WfbM Spektrum
MACH MIT!
Fitness 4
Bogenschiessen 4
Es ist für jeden etwas dabei! Schwimmen 5
Hast Du noch Fragen oder Wünsche? Dann Chor 5
melde Dich bei Zumba 6
Töpfern 6
Per Braun Mathematik 7
(Tel. 0461-50 30 67 09) oder bei Deinem Englisch 7
Gruppenleiter. Spiel, Spaß und Bewegung 8
Progressive Muskelentspannung 8
Selbstverteidigungskurs 9
Freundliche Grüße Besuch im Tierheim 9
Kreativgruppe 10
Rose Frei Hansapark 11
Die Mürwiker GmbH SKT Soziales Kompetenztraining 11
ZERA 12
Elektrische Ameise- und
Gabelstaplerführerschein 13
Handhubwagen 13
Arbeitssicherheit 14
Vorbereitung ausgelagerte Arbeitsplätze 15
Wir verwenden hier nur die männliche Form. Aber es sind Lebensmittelhygieneschulung 16
immer Männer und Frauen gemeint. Die Mürwiker benut- Erste-Hilfe-Kurs 17
zen seit langer Zeit das dänische „Du“ untereinander. Mitar-
beiter mit Behinderung, Angestellte und Geschäftsführung
i
duzen sich. Mit Respekt und gegenseitiger Anerkennung.
Dies haben wir in dieser Broschüre übernommen.
2 3
Di
Schwimmen
Schwimmtraining für
alle, die schon schwimmen können.
Fitness
Wir gehen gemeinsam ins Fitnessstudio und
trainieren.
Jeden 3. Mittwoch im Monat
14.00 - 16.00 Uhr
dienstags Westerallee 160
13.00 - 15.00 Uhr Leitung: T. Verhuven
Fitnessstudio
Leitung: F. Eßberger
Chor
Der Chor SPEKTAKEL
Bogenschießen singt alles was
Hier lernst du Schritt Freude macht, von
für Schritt den alten Schlagern,
Umgang und Gospels über
probierst dich beim Volkslieder bis zu
Bogenschießen aus. Pop-Songs. Jeder Di
kann mitsingen und
ist herzlich willkommen.
2 x im Jahr
Termin wird noch bekannt gegeben dienstags
Westerallee 155 10.00 - 11.00 Uhr
Leitung: T. Köhn Westerallee 160
Leitung: M. Heimann
4 5
Fr
Do
Mathematik
Zumba Wir führen individuell angepasste Rechen-
Eine Zusammensetzung aus lateinamerikani- übungen durch.
scher Musik und Tanzbewegungen. Auch für donnerstags
Anfänger geeignet. 14.00 - 15.00 Uhr
freitags Westerallee 155
12.15-13.30 Uhr Leitung: T. Poesze
Westerallee 155
Leitung: M. Heimann
Töpfern
Wir wollen
zusammen
Gegenstände
und Figuren aus
Ton herstellen. Es Englisch
können 8 Personen Wir üben einfache Lese-
teilnehmen. und Schreibübungen in Englisch.
3 x im Jahr montags
Termin wird noch bekannt gegeben 14.45 - 15.45 Uhr
Westerallee 155 Westerallee 155
Leitung: T. Rottschäfer Leitung: E. Frerichs
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Selbstverteidigungskurs
In diesem Kurs lernst du,
Gefahrensituationen
zu erkennen oder zu
vermeiden. Außer-
dem lernst du, wie
du in Konfliktsitu-
Spiel, Spaß und Bewegung ationen oder bei
Wir spielen gemeinsam Billard, Bowling, Übergriffen richtig
reagierst.
Darten und Minigolf und kommen dabei in
Bewegung.
1 x im Jahr
1 x im Monat Termin wird noch bekannt gegeben
Termin wird noch bekannt gegeben Raiffeisenstraße 12
Leitung: N.N. Leitung: N.N.
Besuch im Tierheim
Progressive Muskelentspannung Wir gehen gemeinsam ins Tierheim
In leicht zu erlernenden und verbringen Zeit mit
Übungen lernst du Schritt den Tieren.
für Schritt einzelne
Muskelgruppen zu
entspannen. Durch
ein selbstbestimmtes
Üben gelangst du zu
einer besseren Atmung,
mehr Gelassenheit und zu
einer Stärkung deiner Abwehr-
kräfte. Die Übungen werden von kleinen Acht-
samkeitseinheiten begleitet. 1 x im Monat
5 x 60 Minuten Termin wird noch bekannt gegeben
Termin wird noch bekannt gegeben Leitung: D. Soltow
Westerallee 155
Leitung: P. Wolinski
8 9
Hansa Park
Hansa Park
Wir fahren
Mo gemeinsam in den
Hansa Park.
Für diese Fahrt
musst Du etwas
dazu bezahlen.
1 x im Jahr
Termin wird noch bekannt gegeben.
Verantwortlich: Gruppenleitung
Mi
SKT Soziales Kompetenztraining
Im sozialen Kompetenztraining werden All-
tagssituationen, die den Teilnehmern schwer
Kreativgruppe fallen, im Rollenspiel geübt. Bei welchen
Hier hast du Zeit und Raum für deine Problemen bietet das Training Hilfe an? Wenn
Kreativität. Du Schwierigkeiten hast
gg berechtigte Forderungen zu stellen,
montags + mittwochs Deine Rechte durchzusetzen und Nein
14 - 16.00 Uhr + 13 – 15.00 Uhr zu sagen,
Westerallee 155 gg Beziehungen zu Partnern, Freunden
oder Bekannten zu gestalten,
Leitung: N.N.
gg die Sympathie unbekannter Menschen
zu gewinnen und Freunde zu finden.
Die Teilnehmer geben einander nur positive
Rückmeldungen.
Termin wird noch mitgeteilt
9.00 - 10.30 Uhr
Westerallee 155
Leitung: J. Dubois
10 11
Elektrische Ameise und Gabel-
staplerführerschein
Hier lernst du das
sichere Bedienen,
Fahren und Stapeln
mit vorhandenen
Flurförderzeugen.
Nach bestandener
Di Prüfung (Abnahme
durch den TÜV) erhältst Du
einen Führerschein.
ZERA
ZERA ist ein Gruppentrainingsprogramm, das 2 Tage Termin wird noch bekannt
den Teilnehmern ermöglichen soll gegeben, Westerallee 155
Anmeldung bei H. Maßheimer
gg sich mit dem Zusammenhang zwischen Leitung: H. Kleemann
Arbeit und psychischer Erkrankung zu
beschäftigen, Handhubwagen
gg ihre Stärken und Schwächen bei der Du möchtest den Umgang mit dem Handhub-
Arbeit besser kennen zu lernen, wagen erlernen? In diesem Kurs lernst Du:
gg sich über Arbeits- und Unterstützungs- gg Den Einsatzbereich des Handhubwagens
möglichkeiten zu informieren. in der Werkstatt,
gg Einzelteile des Transportgeräts und ihre
Im Mittelpunkt stehen dabei die Förderung Funktionen: Gabel, Deichsel, Hubzylinder,
von Selbsthilfe- und Bewältigungsmöglichkei- Auf- und Absenkventil,
ten sowie der Erfahrungsaustausch mit gg Richtiges Beladen und Absetzen,
anderen. gg Umgang mit verschiedenen
Ladungsträgern und Transportbehältern,
dienstags gg Transport von losen und runden Gütern.
Termin wird noch bekannt gegeben
Westerallee 155
Nach Bedarf
Westerallee 155
Leitung: N. Balfanz
Leitung: Gruppenleiter
12 13
Vorbereitung auf ausgelagerte
Arbeitssicherheit Arbeitsplätze
Wie können Gefahren erkannt werden und Du möchtest gern ein Praktikum auf dem
wie können sie vermieden werden? Was ist 1. Arbeitsmarkt machen?
bei Maschinen und Geräten zu beachten? Wir beraten Dich zum Beispiel bei diesen
Welche Schutzkleidung ist in der Produktion Themen:
zu tragen? Welche giftigen Stoffe gibt es bei
der Arbeit und wie können wir uns davor gg Erwartungen und Anforderungen der
schützen? Betriebe
gg Soziale Fähigkeiten und Fertigkeiten
Was steht in Gefährdungsbeurteilungen? gg Äußeres Erscheinungsbild
Was bedeutet Brandschutz? gg Regeln im Betrieb
Die ausgebildeten Teilnehmer unterstützen gg Einblick in verschiedene Arbeitsfelder
die Sicherheitsbeauftragten in den einzelnen gg Erstellen von Bewerbungs-Unterlagen
Werkstätten. gg Bewerbungs-Training
Am Bildungstag Nach Bedarf
08.00 - 16.00 Uhr
Westerallee 160
Westerallee 155
Leitung: P. Wolinski, Berufliche
Leitung: J. Dubois
Integration
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Erste-Hilfe-Kurs
Erste Hilfe kann Leben retten!
Wir sprechen über mögliche Gefahren-
Lebensmittelhygieneschulung quellen bei der Arbeit, im Haushalt oder im
Das Einhalten von Hygiene ist wichtig, um die Straßenverkehr. Und vor allem darüber, was
Ausbreitung von Krankheiten zu verhindern. man tun kann und wie man helfen kann.
Sauberkeit spielt hier eine große Rolle, vor Wir sprechen über unterschiedliche Unfälle:
allem im Umgang mit Lebensmitteln.
Das lernen wir in diesem Kurs: gg Brandverletzungen,
gg Verätzungen (wenn man sich zum
gg Was ist Hygiene? Und warum ist sie so Beispiel mit Säure verletzt),
wichtig? gg Blutungen,
gg Welche Regeln gibt es bei der Hygiene? gg Schlaganfälle,
gg Was muss ich persönlich beachten bei gg Herzinfarkt.
meiner Körperpflege?
gg Was muss ich bei der Arbeit mit Zu jedem Thema gibt es praktische Übungen.
Lebensmitteln und in der Küche beachten? Der Kurs geht über 8 Doppel-Stunden. Man
braucht diesen Kurs zum Beispiel auch, wenn
man einen Auto-Führerschein machen möchte.
Es können 12 Personen teilnehmen.
Termin wird noch mitgeteilt
08.00 - 09.00 Uhr Termin wird noch mitgeteilt
Westerallee 155 08.30 - 12.30 Uhr
Leitung: J. Dubois/ C. Harksen Westerallee 155
Leitung: Johanniter | U. Maßheimer
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Anmeldung
Vorname, Name:
Herausgeber
Bitte ankreuzen: Die Mürwiker GmbH
Werkstatt Westerallee 155 Raiffeisenstraße 12-14
Werkstatt Westerallee 160 24941 Flensburg
Westerallee 154
Glyngöre 7 +49(0)0461.503060
info@muerwiker.de
Datum Veranstaltung/Kurs
© Die Mürwiker GmbH, 2020
Diese Anmeldung bitte beim Gruppenleiter
abgeben!
18 19www.muerwiker.de
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