Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de

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Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Ausgabe 18 / 2019                                       26. April 2019 - Nr. 773               Kontaktformular für Termine

              Termine der Woche ab Seite 3     Presseumschau, Blaulicht, Tipps und Informationen ab Seite 15

Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch
Zum ersten Mal haben sich im April ehrenamtliche Mainzer IT-Initiativen getroffen. Also all diejenigen, die vorwiegend
älteren Menschen beistehen, wenn sie mit Smartphone, Tablet oder PC nicht klar kommen. Das gemeinsame Ziel ist,
niemanden in der zunehmend digitalisierten Welt auszuschließen.

                                                                            Der Verein "Neustadt im Netz" hatte zu dem
                                                                            Treffen ins caritas-zentrum Delbrêl eingeladen.
                                                                            "Wir sind überzeugt, dass wir durch eine
                                                                            Vernetzung voneinander profitieren können", so
                                                                            der Vereinsvorstand.

                                                                            In lockerer Atmosphäre wurde über die Arbeit
                                                                            der einzelnen Initiativen berichtet, welche
                                                                            Themen nachgefragt werden und wie die
                                                                            Hilfsangebote organisiert werden. Von der
                                                                            Vielfalt und dem großen Engagement der
                                                                            einzelnen Aktiven zu erfahren war
                                                                            beeindruckend und motivierend. Ein erstes
                                                                            Ergebnis wird ein gemeinsamer Flyer sein, in
                                                                            dem alle aufgeführt sind, sodass Hilfesuchende
                                                                            auf einen Blick erfahren können, wer in der
                                                                            Nähe ansprechbar ist.

                                                                            "Wer sich für unsere Arbeit interessiert und
                                                                            gerne mitmachen möchte, ist herzlich
                                                                            eingeladen, mit uns in Kontakt zu treten."
                                                                            Die Mailadresse lautet:
                                                                            nin@mainz-neustadt.de
Text: Dorothea Rimbach / / Fotos: Boujemaa Mouatassim

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Übersicht der Stadtrundgänge von "Geographie für Alle" im Mai 2019

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Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Termine der Woche                                                         29.04. - 05.05.2019

     Die Veranstaltungen vom 26.04. - 28.04.2019 finden Sie im Gaadefelder InfoBrief 17 ab Seite11

                     Nachgetragen          Änderungen und Ergänzungen zu den dort genannten Terminen

Die SPD Mainz-Neustadt lädt am Freitag, 26.04.2019 von 17 bis 19:30 Uhr auf den neugestaltente Bismarckplatz zu „Weck,
Worscht & Woi und natürlich netten Gesprächen ein.

Ebenfalls am Freitag, 26.04.2019 von 21 bis 3 Uhr früh wird im Schick&Schön, Kaiserstraße 15 unter dem Motto „Time Capsule
w/ Rias (Newmen) & Garçon Gaston“ gefeiert. Weitere Infos

Die Selbsthilfegemeinschaft gegen Suchtgefahren Mainz e.V. macht darauf aufmerksam, dass das wöchentliche Gruppentreffen
wieder von Donnerstag auf den Freitag verlegt wird. Es findet somit am Freitag, 26.04.2019 von 18 bis 19:30 Uhr statt. Nähere
Informationen unter den regelmäßigen Terminen am 3. Mai (weiter unten)

Verkehrsaktionstag "Mainz setzt aufs Rad" am 27. April
Polizei Rheinland-Pfalz informiert mit Olympiasiegerin und Weltmeisterin Miriam Welte über Fahrradsicherheit
Ob Fahrrad, Pedelec oder E-Bike - für jeden Geschmack und jede Generation gibt es den passenden Drahtesel und damit die
Möglichkeit, mobil unterwegs zu sein. Worauf bei den Zweirädern zu achten ist, um sicher ans Ziel zu kommen, zeigt das
Landeskriminalamt (LKA) Rheinland-Pfalz mit einem Informationsstand beim Fahrradaktionstag "Mainz setzt aufs Rad" am
kommenden Samstag in Mainz auf dem Gutenbergplatz von 10 bis 15 Uhr. Die mehrfache Weltmeisterin und Olympiasiegerin im
deutschen Bahnradsport und rheinland-pfälzische Polizeibeamtin Miriam Welte steht von 10 bis 14 Uhr am Infostand des LKA für
Fragen rund ums sichere Fahrradfahren zur Verfügung.
Besucher können sich nicht nur an einer Reaktionswand und
einem Fahrradsimulator versuchen, sondern erhalten von den
Fahrradexperten des LKA und der Polizei Mainz und Koblenz auch
noch jede Menge hilfreiche Tipps rund um sichere
Fahrradschlösser und Fahrradhelme.
Die Veranstaltung ist zugleich der Auftakt der Kampagne "Sicher -
Fahr ich Rad" der Polizei Rheinland-Pfalz, die Verkehrsteilnehmer
bezüglich der Zweiräder sensibilisieren will. LKA-
Verkehrssicherheitsexperte Volker Weicherding appelliert: "Da
Zweiradfahrer keinen Airbag und keine Knautschzone haben,
gehören sie zu den "schwächeren" Verkehrsteilnehmern. Um
Verkehrsunfälle zu reduzieren und schwere Unfallfolgen zu
mindern, möchten wir auf ein sicherheitsbewusstes
Verkehrsverhalten hinweisen - und das umfasst Rücksichtnahme,
Verständnis und Respekt von und gegenüber Radfahrern."
Insgesamt kam es 2018 in Rheinland-Pfalz zu 3659
Fahrradunfällen. 14 Radfahrer kamen dabei ums Leben. Im
Vergleich zum Vorjahr bedeutet dies ein Anstieg von über 5 Prozent. Umso wichtiger ist daher der Gebrauch eines verkehrssicheren
Zweirades - und zwar unabhängig davon, ob es sich um ein klassisches Fahrrad, ein Pedelec oder ein E-Bike handelt.
Worauf ist zu achten? Grundsätzlich sollten bei allen Rädern die lichttechnischen Einrichtungen regelmäßig überprüft werden.
Gemäß der Straßenverkehrszulassung müssen die lichttechnischen Einrichtungen an Fahrrädern, Pedelec und E-Bikes folgende
Erfordernisse erfüllen:
 - Vorne: Scheinwerfer und Rückstrahler in weiß
 - Hinten: Großflächenrückstrahler, Rücklicht und Rückstrahler in rot
 - Zwei Pedalrückstrahler in gelb
 - Entweder Reflektionsreifen oder je Laufrad zwei gelbe Speichenstrahler

Außerdem gehören zu einem verkehrssicheren Fahrrad zwei voneinander unabhängige, funktionstüchtige Bremsen und eine Klingel.
Gut reflektierende Kleidung dient dazu, bereits frühzeitig auf weite Distanzen als Verkehrsteilnehmer wahrgenommen zu werden.
Durch die erhöhte Sichtbarkeit im Straßenverkehr, insbesondere bei Dunkelheit, können gefährliche Situationen oder Unfälle
vermieden werden.
EC-geprüfte Helme sind für Fahrräder und Pedelecs kein "Muss", können jedoch bei Unfällen schwere Verletzungen verhindern und
werden daher von der Polizei empfohlen.

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Veranstaltung mit Anmeldung

Tagesexkursion nach Bad Karlshafen
Die Geschichte und Bedeutung der humanistischen Glaubensflüchtlinge will die Tagesexkursion zum Hugenottenmuseum in Bad
Karlshafen erkunden, die das Evangelische Dekanat Mainz am Samstag, 4. Mai, anbietet. Anhand besonderer Einzelschicksale
verdeutlichen Isa Mann von der Erwachsenenbildung und Stadtkirchenpfarrer Gregor Ziorkewicz, welche Haltungen und
Überzeugungen die Hugenotten in unsere Region brachten, auf welche Vorurteile und Widerstände sie dabei stießen, und wie die
Integration letztlich dennoch gelang.

Die Exkursion beginnt um 7 Uhr am Mainzer Hauptbahnhof, die Teilnahmegebühr beträgt 35 Euro.

Infos und Anmeldung: Erwachsenenbildung im Evangelischen Dekanat Mainz,
Tel. 06131 9600421, E-Mail post@eeb-mainz.de

       Montag                                                            29.04.19

Regelmäßige Termine am Montag
  09:00 – 10:30 Uhr       Eltern-Kind-Gruppe und Spielkreis                                         Wolfgang-Capito-Haus,
                          mit Kindern von 1 bis 2 Jahren                                            Gartenfeldstraße 13-15
                          Kontakt: spielkreis-wch-mo-9h@christuskirche-mainz.de
  09:30 – 11:30 Uhr       "Fit in den Tag" – Gesundes Frühstück                                     caritas-zentrum Delbrêl,
                          Plakat                                                                    Aspeltstraße 10

  10:00 – 11:30 Uhr       Sprach-Werkstatt                                                          caritas-zentrum Delbrêl,
                          Nur für Frauen - Weitere Informationen                                    Aspeltstraße 10

  10:30 – 12:00 Uhr       Eltern-Kind-Gruppe                                                        Wolfgang-Capito-Haus,
                          mit Kindern bis 1 Jahr - Kontakt: spielkreis-wch-mo-                      Gartenfeldstraße 13-15
                          10.30h@christuskirche-mainz.de
  11:00 – 12:30 Uhr       kickoff monday                                                            unplugged - Das
                          Der Programmpunkt für alle, die motiviert in die Woche starten wollen.    Beratungscafé, Leibnizstraße
                          Wochenplanung bei einer Tasse Kaffee in gemütlicher Atmosphäre.           47
                          unplugged.gpe-mainz.de
  13:00 – 14:00 Uhr       Hausaufgabenbetreuung für Grundschulkinder                                Pfarrei St. Bonifaz,
                          mit dem Team vom Gartenfeldplatz                                          Bonifaziusplatz 1

  14:00 – 16:00 Uhr       Kostenloser Hausaufgabentreff                                             Katholische Kirchengemeinde
                          Es treffen sich Kinder und Jugendliche von der 2. Klasse bis zum Abitur   Liebfrauen, "Alte Bücherei" ,
                          unter Anleitung von Studenten.                                            Moselstraße 30

  14:30 – 16:00 Uhr       Welcomer-Lotsen                                                           caritas-zentrum Delbrêl,
                          Sie sind neu in Deutschland und haben viele Fragen? Flyer                 Aspeltstraße 10

  16:30 – 18:00 Uhr       Neustadt im Netz e.V. im caritas-zentrum Delbrêl, Aspeltstraße 10

Neustadt im Netz e.V. - Treffen
Bei den regelmäßigen Treffen geht es um die Arbeit des Vereins,.
Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen. Wir suchen Leute, die ihr Computerwissen gerne bei unseren PC-Sprechstunden
weitergeben wollen.
Auch Leute, die aktuelle Informationsbeiträge oder Fotos zum Gaadefelder InfoBrief beisteuern können, werden gesucht.
Kommen Sie einfach vorbei oder treten Sie mit uns in Kontakt. (s. Impressum am Ende dieser Ausgabe)

  18:30 – 22:00 Uhr       caritas-zentrum Delbrêl, Aspeltstraße 10

Spieleabend
mit verschiedenen interessanten und unterhaltsamen Brettspielen
Weitere Infos auf www.boardgamegeek.com/thread/426541/offener-spieleabend-in-mainz

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Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Dienstag                                                            30.04.19

Regelmäßige Termine am Dienstag
  10:00 – 11:30 Uhr        Sprach-Werkstatt                                                            caritas-zentrum Delbrêl,
                           Nur für Anfänger - Weitere Informationen                                    Aspeltstraße 10

  10:00 – 11:30 Uhr        Bewegung macht stark                                                        El KiKo – international,
                           Sport für Rücken, Gelenke und Fitness                                       Leibnizstraße 80

  12:30 – 16:30 Uhr        Ausgehrock - Second-Hand-Kleidung auch für                                  caritas-zentrum Delbrêl,
                           besondere Anlässe                                                           Aspeltstraße 10
                           Weitere Informationen
  13:00 – 14:00 Uhr        Hausaufgabenbetreuung für Grundschulkinder                                  Pfarrei St. Bonifaz,
                           mit dem Team vom Gartenfeldplatz                                            Bonifaziusplatz 1

  13:45 – 15:15 Uhr        Eltern-Kind-Gruppe                                                          Wolfgang-Capito-Haus,
                           mit Kindern von 6-12 Monaten - Kontakt: spielkreis-wch-di-                  Gartenfeldstraße 13-15
                           13.45h@christuskirche-mainz.de
  14:00 – 16:00 Uhr        Kostenloser Hausaufgabentreff                                               Katholische Kirchengemeinde
                           Es treffen sich Kinder und Jugendliche von der 2. Klasse bis zum Abitur     Liebfrauen, "Alte Bücherei" ,
                           unter Anleitung von Studenten.                                              Moselstraße 30

  14:30 – 16:30 Uhr        Alltagslotsen – Den Alltag gemeinsam meistern                               caritas-zentrum Delbrêl,
                           Plakat                                                                      Aspeltstraße 10

  15:30 – 17:00 Uhr        Sprach-Werkstatt                                                            caritas-zentrum Delbrêl,
                           Weitere Informationen                                                       Aspeltstraße 10

  15:30 – 17:00 Uhr        Eltern-Kind-Gruppe und Spielkreis                                           Wolfgang-Capito-Haus,
                           mit Kindern im Alter ab ca. 18 Monaten                                      Gartenfeldstraße 13-15
                           Kontakt: spielkreis-wch-di-15.30h@christuskirche-mainz.de
  16:30 – 17:30 Uhr        Streetdance-Kurs                                                            Neustadtzentrum,
                           für alle Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren - Plakat                       Goethestraße 7

  18:00 – 20:00 Uhr        Theaterwerkstatt                                                            caritas-zentrum Delbrêl,
                                                                                                       Aspeltstraße 10
  20:00 – 22:00 Uhr        Probe des Mainzer Madrigalchors                                             Evang. Paulusgemeinde,
                           Weitere Informationen                                                       Moltkestraße 1

  20:00 – 22:00 Uhr        MCN – Männerchor Neustadt – Gesangsprobe                                    Quartiersräume der
                           Weitere Informationen                                                       Goetheschule, Scheffelstraße
                                                                                                       2 (Eingang Goetheplatz)

       17:30 Uhr           Martinsstift, Fortbildungsraum U 37, Raupelsweg 1

Einzug ins Altenpflegeheim
Um Konflikte und Lösungsstrategien rund um den Einzug ins Altenpflegeheim geht es bei einem Themenabend, den Diakon Jürgen
Baltes und Inna von Küster von der Evangelischen Altenseelsorge im Dekanat Mainz organisiert haben.
Neben Informationen haben ehrenamtliche Helfer die Möglichkeit, Fallbeispiele und eigene Erfahrungen zu besprechen.

       19:00 Uhr           Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Stammtisch: Queer durch die Ämter
LSBTTI Mitarbeitende der Stadtverwaltung Mainz
E-Mail: info@sichtbar-mainz.de - www.sichtbar-mainz.de

       19:00 Uhr           Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Stammtisch: Ehrenamtliche der AIDS-Hilfe Mainz
Die AIDS-Hilfe Mainz e.V. wurde 1985 als unabhängiger und nicht-profitorientierter Verein in Mainz gegründet. Ziel ist, HIV- und
Hepatitis-Infizierten und an AIDS erkrankten Menschen zu helfen, ihre Interessen in der Öffentlichkeit zu vertreten sowie das Wissen
über die Übertragungswege von HIV, Hepatitis und anderen sexuell übertragbaren Karnkheiten weiterzugeben, um neue Infektionen
zu vermeiden.
Mehr zur AIDS-Hilfe Mainz - www.sichtbar-mainz.de

                                                                  5
Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Dienstag                                                               30.04.19

       20:00 Uhr            Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Musenkuss nach Ladenschluss
Impro-Kneipenabend
Das erste und einzigartige Mainzer Improvisationstheater.
Eintritt frei - Spenden für die Bar jeder Sicht erwünscht! - Mehr zum Improtheater Musenkuss nach Ladenschluss
www.sichtbar-mainz.de

  23:00 – 07:00 Uhr         Bellini Club, Rheinallee 159

Tanz in den Mai w/ Vanessa Sukowski

      Mittwoch                                                               01.05.19

       20:15 Uhr            Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Kino am Mittwoch: Luft
Deutschland 2019, 91 Min.

Die siebzehnjährige Manja wohnt in einer Hochhaussiedlung am Rande der Stadt. Als ihr im Wald die gleichaltrige Rebellin Louk in
die Arme stürzt, ist dies der Beginn einer ersten großen Liebe. Keine Lügen, keine Spuren, keine Angst - das ist Louks Credo. Und
Manja folgt ihr in stiller Hingabe. Als Manja jedoch erkennt, dass sich hinter Louks Idealismus eine tiefe Wunde verbirgt, hilft sie ihr
dabei, Abschied von der Vergangenheit zu nehmen - und lernt dabei selbst, loszulassen.

"Man kann diesen Film einfach nur spüren und genießen. Man kann mit ihm mitschwingen und sich mit jeder Pore von ihm
durchdringen lassen. Er ist ein großes Wunder, das man bestaunen muss. Kino, das mit ganz wenig unglaublich viel bewegt."
(SWR2) - Trailer
www.sichtbar-mainz.de

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Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Donnerstag                                                        02.05.19

Regelmäßige Termine am Donnerstag
 09:00 – 11:30 Uhr   Näh-Werkstatt                                                               caritas-zentrum Delbrêl,
                     Weitere Informationen                                                       Aspeltstraße 10

                     Eltern-Kind-Gruppe und Spielkreis                                           Wolfgang-Capito-Haus,
 09:00 – 10:00 Uhr   mit Kindern ab 6 Monate                                                     Gartenfeldstraße 13-15
                     Kontakt : spielkreis-wch-do-9h@christuskirche-mainz.de
 10:30 – 12:00 Uhr   gemischte Altersgruppe
                     Kontakt: spielkreis-wch-do-10h@christuskirche-mainz.de
 10:00 – 11:30 Uhr   Orientalischer Tanz                                                         caritas-zentrum Delbrêl,
                     Sinnliches Fitnesserlebnis, das Ihrer Gesundheit und Fitness gut tun wird   Aspeltstraße 10
                     weitere Informationen
 10:00 – 16:30 Uhr   Ausgehrock - Second-Hand-Kleidung auch für besondere caritas-zentrum Delbrêl,
                     Anlässe                                              Aspeltstraße 10
                     Weitere Informationen
 13:00 – 14:00 Uhr   Hausaufgabenbetreuung für Grundschulkinder                                  Pfarrei St. Bonifaz,
                     mit dem Team vom Gartenfeldplatz                                            Bonifaziusplatz 1

 14:00 – 16:00 Uhr   Kostenloser Hausaufgabentreff                                               Katholische
                     Es treffen sich Kinder und Jugendliche von der 2. Klasse bis zum Abitur     Kirchengemeinde Liebfrauen,
                     unter Anleitung von Studenten.                                              "Alte Bücherei" , Moselstraße
                                                                                                 30
 14:00 – 16:00 Uhr   Welcomer-Lotsen                                                             caritas-zentrum Delbrêl,
                     Sie sind neu in Deutschland und haben viele Fragen? Flyer                   Aspeltstraße 10

 14:30 – 15:30 Uhr   Zumba für Eltern der Kita Neustadtzentrum, aber auch anderen                Neustadtzentrum,
                     interessierten Erwachsenen der Mainzer Neustadt                             Goethestraße 7

 17:00 – 19:00 Uhr   Stage Community                                                             Neustadtzentrum,
                     Der Improtheaterkurs für Jugendliche ab 15 Jahren - Info                    Goethestraße 7

 17:30 – 19:00 Uhr   ABC-Werkstatt                                                               Öffentliche Bücherei "Anna
                     Alexandra Ressmann, Fachkraft für Alphabetisierung, hilft Menschen, die     Seghers", Anna-Seghers-
                     nur unzureichend lesen und schreiben können, beim Ausfüllen von             Platz (Bonifazius-Türme)
                     Formularen, Formulieren von Briefen oder bei den ersten Schritten zu
                     mehr Schreib- und Lesekompetenz. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
    18:00 Uhr        TonBand - many cultures-one voice                                           caritas-zentrum Delbrêl,
                     Interkulturelle Musikgruppe im Projekt „NeuNa – Neue Nachbarn in der        Aspeltstraße 10
                     Mainzer Neustadt“ Flyer

                        Sponsoren-Hinweise (Logos bitte anklicken für weitere Informationen)

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Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Donnerstag                                                          02.05.19

  18:00 – 20:00 Uhr       KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE, Parcusstraße 8

Selbsthilfegruppe Arthrose Mainz
Alle Betroffenen und Angehörige sind herzlich eingeladen, sich der Gruppe anzuschließen, um miteinander zu reden, sich
gleichberechtigt untereinander zu beraten, zu unterstützen und gemeinsam zu handeln. Es soll z. B. auch ein Austausch darüber
stattfinden, welche Erfahrungen die Gruppenteilnehmer mit eigenen Selbsthilfeansätzen, wie z. B. Ernährung und Bewegung
gemacht haben.
Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich.
Kontakt: KISS Mainz | DER PARITÄTISCHE
Tel.: 06131 - 210774, E-Mail: info@kiss-mainz.de

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Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Donnerstag                                                           02.05.19

       18:00 Uhr          Kunsthalle Mainz, Am Zollhafen 3–5

Choreographic Coding Lab
Das Lab bietet der Öffentlichkeit zum Abschluss einen Einblick in die Arbeit
Mehr Informationen zum Format und die Möglichkeit zur Bewerbung: www.choreographiccoding.org
Kosten: Im Eintritt enthalten
kunsthalle-mainz.de

       18:30 Uhr          Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Stammtisch: Rainbow Refugees Mainz
Unterstützungsgruppe für geflüchtete LSBTI
18.30 Uhr: Orga-Treffen
19.00 Uhr: Stammtisch für Geflüchtete und Nicht-Geflüchtete

Für queere Geflüchtete setzt sich die in vielen Herkunftsländern alltägliche Homophobie und Transphobie in Deutschland meist in den
Gemeinschaftsunterkünften fort. Auch im Asylantrags-Verfahren treffen sie häufig auf Unkenntnis. Rainbow Refugees Mainz ist eine
Gruppe, in der sich Ehrenamtliche aus der Mainzer LSBTI-Community treffen, um Unterstützung für queere Geflüchtete zu
organisieren. Kontakt: rainbowrefugeesmainz@gmx.de
Rainbow Refugees Mainz bei Facebook - www.sichtbar-mainz.de

       19:30 Uhr          Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Stammtisch SCHLAU Mainz
SCHLAU ist das Bildungsprojekt zur Vielfalt sexueller und geschlechtlicher Identitäten. Die ehrenamtlichen SCHLAU-Teams
besuchen Schulen und andere Bildungseinrichtungen, um in der direkten Begegnung mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen
Vorurteile und Klischees abzubauen. Kontakt: mainz@schlau-rlp.de
www.sichtbar-mainz.de

       Freitag                                                           03.05.19

Regelmäßige Termine am Freitag
  08:15 – 09:15 Uhr       Walken / Nordic Walken für Eltern der Kita Neustadtzentrum, aber           Kita Neustadtzentrum,
                          auch anderen interessierten Erwachsenen der Neustadt. Treffpunkt an der    Goethestraße 7
                          Kita
  10:00 – 11:00 Uhr       Welcomer-Lotsen                                                            caritas-zentrum Delbrêl,
                          Sie sind neu in Deutschland und haben viele Fragen? Flyer                  Aspeltstraße 10

  12:00 – 16:00 Uhr       cooldown friday                                                            unplugged - Das
                          Ab 12 Uhr kochen wir gemeinsam, (Eigenbeteiligung 1 €)                     Beratungscafé,
                          und um 14 Uhr starten wir gemeinsam entspannt ins Wochenende               Leibnizstraße 47
                          unplugged.gpe-mainz.de
  12:30 – 14:00 Uhr       Lerncafé                                                                   caritas-zentrum Delbrêl,
                          in Zusammenarbeit mit dem Projekt „GrubiNetz“                              Aspeltstraße 10

  14:00 – 16:00 Uhr       Kostenloser Hausaufgabentreff                                              Katholische Kirchengemeinde
                          Es treffen sich Kinder und Jugendliche von der 2. Klasse bis zum Abitur    Liebfrauen, "Alte Bücherei" ,
                          unter Anleitung von Studenten.                                             Moselstraße 30

  18:00 – 19:30 Uhr       Selbsthilfegruppe gegen Suchtgefahren                                      Suchtberatungszentrum
                          Infos unter Tel. 06131-5885975 - www.sggs-mainz.de                         Blickpunkt, Kaiserstr. 29

(Hobby -) Redakteure / Redakteurinnen gesucht!
Haben Sie Lust für den Gaadefelder InfoBrief kleine Berichte über Veranstaltungen und andere Themen aus der
Neustadt zu schreiben? Auch Fotos mit aktuellem Bezug und einem kurzem Begleittext sind immer willkommen.
Leider gibt es dafür kein Honorar, nur die Freude, an dem ehrenamtliche Projekt „Gaadefelder InfoBrief“ mitzuarbeiten.
Wenn Sie mitmachen wollen, dann schreiben Sie mir unter gib.redaktion@mailbox.org

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Mainzer IT-Initiativen treffen sich zum Erfahrungsaustausch - Mainz-Neustadt.de
Freitag                                                            03.05.19

       17:00 Uhr          Frauenzentrum Mainz, Kaiserstraße 59 – 61

Selbsthilfegruppe Soziale Phobie
Für Frauen
Wir sind eine Gruppe von Frauen, die von Sozialer Phobie betroffen sind.
Situationen, die Personen mit einer Sozialen Phobie Angst bereiten, können zum Beispiel sein:
Sprechen / Agieren in der Öffentlichkeit (z.B. eine Rede halten, ein Lied vorsingen)
♦ Essen oder Trinken in der Öffentlichkeit
♦ Kontakte zum sexuell bevorzugten Geschlecht
♦ Schreiben oder Telefonieren vor Anderen
♦ Feste und andere Geselligkeiten besuchen
♦ Kritik vor Anderen äußern
♦ Prüfungssituationen
♦ Sprechen mit der_dem Vorgesetzten / Lehrer_innen
♦ Fremde Menschen ansprechen
Wenn Sie sich in der Aufzählung wiederfinden, sind Sie herzlich eingeladen, unsere Selbsthilfegruppe zu besuchen. Hier werden Sie
merken, dass Sie nicht allein mit diesen Problemen sind und viele Hilfestellungen erhalten können.
Die Gruppe ist ein Ort, an dem eigene Erfahrungen ausgetauscht und Probleme und Sorgen mitgeteilt werden können. Zudem
können Sie hier viele angstbesetzte Situationen durch Rollenspiele oder Ähnliches üben, bevor Sie sich ihnen im realen Leben
stellen.
Bei Rückfragen oder wenn Sie an der Gruppe teilnehmen möchten, kontaktieren Sie uns unter
SP-Frauen@gmx.de -          frauenzentrum-mainz.de

  18:30 – 16:00 Uhr       Kirche St. Bonifaz, Seitenkapelle, Bonifaziusplatz 1

24 Stunden für Gott
Von Freitagabend bis Samstagnachmittag sind Sie eingeladen, in diesem Zeitraum mit Ihren Anliegen und Fürbitten vor Gott zu
kommen. Wer möchte, kann eine Gebetsstunde verantwortlich übernehmen und diese gestalten.
Hierfür können Sie Kontakt mit Gemeindereferentin Monika Knauer per E-Mail: monika.knauer@bonifaz-mainz.de, oder per Telefon:
06131/96091-15 aufnehmen .
Gerne können Sie auch einfach dazukommen, eine Weile mitbeten und in der Gegenwart Jesu zur Ruhe kommen, der im
eucharistischen Leib zur Anbetung ausgesetzt ist.

       19:30 Uhr          Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Treffen für Polys und Beziehungsanarchisten*innen
...und Menschen, die es (vielleicht) noch werden wollen.
Die Gruppe freut sich über Interesse an alternativen Beziehungsformen, Fragen und gegenseitigen Austausch.
Mehr zu den Polys - www.sichtbar-mainz.de

       20:00 Uhr          Atelier Christiane Schauder, Schießgartenstr. 10 A (Eingang Stiftsstraße)

Jazz im Atelier mit ESCAPE ARGOT
                                                                Mit „Argot“ verständigten sich früher in Frankreich die Bettler und
                                                                Gauner. Im Schweizer Trio „Escape Argot“ (Christoph Grab, sax;
                                                                Florian Favre, p, moog; Christoph Steiner, dr) entwickelt der
                                                                „Hildegard Lernt Fliegen“- Schlagzeuger Christoph Steiner eine ganz
                                                                eigene Klangsprache, die viele Geheimnisse birgt. Die Musiker
                                                                setzen auf reizvolles Vokabular und eine ungewöhnliche Syntax, auf
                                                                Gegensätze, die sich magisch anziehen. Christoph Steiners
                                                                Kompositionen mit solch lustigen Titeln wie „Die Besseren Ratgeber“,
                                                                „Dichter im Stress“ oder „Against Versus Contra“ sind kompositorisch
                                                                minutiös anlegt und doch offen, sind humorvoll wie ernst, wuchtig wie
                                                                lyrisch. Im Atelier Christiane Schauder präsentieren „Escape Argot“
                                                                ihr hochgelobtes Album „Still Writing Letters“, das mancher Kritiker zu
                                                                den europäischen Highlights des Jazz-Jahres zählt.

                                                                Eintritt frei, Spenden erbeten, Info: 0172-6120766

                                                                Reservierung (NUR an die E-Mail-Adresse christiane-
                                                                schauder@t-online.de bis 3 Std. vor Beginn) dringend
                                                                empfohlen
                                                                (wird nicht beantwortet, gilt bis 19:50 Uhr, Einlass ab 19:30 Uhr).

Sie brauchen nur abzusagen (und darum bitten wir herzlich), wenn Sie reserviert haben, aber trotzdem nicht kommen können

                                                                 10
Samstag                                                              04.05.19

Regelmäßige Termine am Samstag
  10:00 – 11:30 Uhr        ABC-Werkstatt                                                                Öffentliche Bücherei "Anna
                           Alexandra Ressmann, Fachkraft für Alphabetisierung, hilft Menschen, die      Seghers", Anna-Seghers-
                           nur unzureichend lesen und schreiben können, beim Ausfüllen von              Platz (Bonifazius-Türme)
                           Formularen, Formulieren von Briefen oder bei den ersten Schritten zu
                           mehr Schreib- und Lesekompetenz. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
  10:00 – 12:00 Uhr        Töpfern für Kinder von 6-12 Jahren                                           Wolfgang-Capito-Haus,
                           Leitung: Astrid Hahnefeld, Tel.: 06131 614982                                Töpferraum (Keller),
                           Keine Anmeldung notwendig. Keine Kosten!                                     Gartenfeldstraße 13-15

   18:00 – 20:00Uhr        Treffpunkt Zitadelle

Der Best of Mainz-Photowalk
Beim originalen Best of Mainz-Photowalk entdecken Sie die authentischen Seiten der Stadt und ihrer Bewohner. Der in Kooperation
zwischen Best of Mainz und dem Mainzer Fotografen Achim Katzberg entstandene Photowalk ist eine geführte Tour, die etwa zwei
Stunden dauert.
Als Autorin von verschiedenen Büchern zu Mainz ist Stefanie Jung Ihr persönlicher Tourguide und zeigt Ihnen dabei besondere, oft
versteckt liegende und bisweilen skurrile Plätze, die Touristen gewöhnlich verborgen bleiben. Zwischendurch haben Sie Zeit Ihre
Lieblingsmotive fotografisch festzuhalten. Alles was Sie dazu brauchen, ist eine Kamera oder ein aktuelle Smartphone und Spaß an
guten Aufnahmen.

Achim Katzberg ist ein erstklassiger Fotograf und richtet seinen Fokus besonders gerne auf die Stadt Mainz. Er gibt Ihnen unterwegs
wertvolle Tipps für das richtige Motiv, ausgefallene Perspektiven und zum richtigen Einsatz Ihre Kamera, z.B. der richtigen
Belichtungszeit oder Blende, soweit Ihre Kamera solche Einstellungen zulässt. Zudem erfahren Sie, wie Sie Ihre Aufnahmen zu
Hause mit wenigen Klicks weiter optimieren können und welche Apps (Softwareprogramme) dabei den besten Erfolg versprechen.
Das Ergebnis sind originelle Aufnahmen, die die Stadt aus einem neuen Blickwinkel zeigen.
Wer Lust hat, kann die während des Photowalks gemachten Bilder gerne im Netz hochladen!
Der Hashtag für Facebook, Twitter, Instagram & Co. lautet #bestofmainzphotowalk
In erster Linie geht es hier um den Spaß am Fotografieren und das Verbessern der eigenen Fähigkeiten mit der Kamera. Alleine
Fotografieren ist sehr schön und spannend, in der Gruppe loszuziehen und gemeinsam tolle Fotos zu schießen hat noch einen
zusätzlichen Reiz.
Info und Online-Buchung
(Preis 26,- €)

  15:00 – 17:00 Uhr        Treffpunkt: Malakoff-Terrasse (Altstadt)

Von Hafen zu Hafen: Architekturen, Kunst und Promenaden
Dieser neue Streifzug im Best of Mainz-Programm führt vom Winter- bis zum Zollhafen. Hören Sie Antworten auf Fragen wie: Welche
Auswirkungen hatte der Ausbau des Rheins zur Europäischen Wasserstraße für Mainz? Woher hat das Lauteren-Viertel seinen
Namen? Oder: Wo befand sich eigentlich der 1. Mainzer Bahnhof – und warum ist er dort heute nicht mehr? Erfahren Sie während
des gemütlichen Spaziergangs entlang des Rheins spannende Details über die Entwicklung der Stadt Mainz, die sich so vielfältig in
ihren Bauten, Plätzen und Skulpturen entlang des Ufers widerspiegelt.

Vom Winterhafen zum Zollhafen: Stadtgeschichte und Stadtentwicklung

Vom Winterhafen aus bewegen wir uns auf unserem Weg zum Zollhafen vorbei an den Skulpturen der Rheinufergalerie durch
verschiedene Epochen der Stadt. Auf unserem Streifzug entlang des Rhein finden wir zahlreiche Beispiele aus den einzelnen
historischen Phasen der Mainzer Stadtgeschichte: angefangen bei der Römerzeit, über die mittelalterlich und barock geprägte
Altstadt und die im 19. Jahrhundert entstandene Neustadt bis heute.

Gerade nach den Zerstörungen des 2. Weltkrieges hat Mainz sich ständig erneuert und weiterentwickelt. Wir hören auf unserem
Streifzug von den historischen Bezügen zwischen Vergangenheit und Gegenwart: von dem unter Oberbürgermeister Jockel Fuchs
(1965-1987) gebauten und vom Stararchitekten Arne Jacobsen entworfenen Rathaus, dem sogenannten „Fuchs-Bau“. Gleichzeitig
erhielt die Rheinpromenade ihr neues Gesicht mit den schillernden und markanten Bauten des Hyatt, der deutschen Konzernzentrale
der DB-Cargo und dem Baukomplex Fort Malakoff-Park.

Und die Stadt Mainz verändert sich weiterhin! Sie wächst, dank der Hochschulen und der attraktiven Lage im Rhein-Main-Gebiet. Nie
lebten mehr Menschen in Mainz als heute. Eine Entwicklung, die spannende Wohnbauprojekte entstehen lässt, wie das Projekt
„Nördliche Neustadt“ oder die Zollhafenbebauung. Ein architektonisches wie kulturelles Highlight bildet schon jetzt die im ehemaligen
Kesselhaus des Mainzer Zollhafens untergebrachte Kunsthalle, mit ihrem markanten, 21 m hohen Turm.
Info und Online-Buchung
(Preis 20,- €)

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Samstag                                                             04.05.19

Global Marijuana March 2019
Keine Pflanze ist illegal!

14:00 Uhr Treffpunkt Bahnhofplatz Mainz
15:00 Uhr Beginn der Demo – GMM 2019 – Keine Pflanze ist illegal!
ca. 16:00 Uhr Zwischenkundgebung am Schillerplatz
ca. 17:00 Uhr Abschlusskundgebung am Leichhof

Weitere Informationen unter cannabis-initiative.de/gmm2019

Bereits zum vierten Mal wird am 4. Mai 2019 der Global Marijuana March (GMM)
durch die Mainzer Innenstadt ziehen. Los geht es um 15:00 Uhr am Mainzer
Hauptbahnhof, von dort wird sich die Demonstration zunächst durch die Straßen
der Neustadt bewegen, bevor es dann über die Große Bleiche in Richtung
Schillerplatz geht. Am Schillerplatz wird es eine kurze Pause mit einigen
Rednerinnen und Rednern geben. Die Abschlusskundgebung findet wie in den
letzten Jahren auf dem Leichhof statt, der über die Ludwigstraße erreicht wird.
“Wir freuen uns, dass auch dieses Jahr wieder Rednerinnen und Redner
verschiedener Parteien dabei sind. Bündnis 90/Die Grünen, die LINKE, die
PARTEI und die PIRATEN haben bereits ihr Kommen angekündigt. Auf die
Antwort von weiteren Parteien, die wir ebenfalls eingeladen haben, warten wir
noch. Natürlich können sie eine solche Veranstaltung kurz vor der Wahl nutzen,
um für sich zu werben”, erklärt Matthias Makowski, 1. Vorsitzender der Cannabis
Initiative e.V., die auch dieses Jahr wieder die Planung des GMM übernommen
hat.

Das Motto des diesjährigen GMM lautet “Keine Pflanze ist illegal!”. “Dass diese
Aussage so nicht stimmt, lässt sich natürlich an der langjährigen Prohibition von
Cannabis erkennen. Sogar der Anbau von Nutzhanf ist mit strengen Auflagen
versehen, auch wenn Hanf sich hervorragend für verschiedene Zwecke eignet:
Die Samen kann man essen, aus den Fasern lassen sich Dämm-Materialien,
Papier oder Kleidung herstellen. Gerade in Hinblick auf die sich verändernde Welt
sind solche natürlichen und schnell wachsenden Rohstoffe sehr wichtig für uns alle!”, erklärt Makowski.

Wie beim ersten GMM besteht die Möglichkeit für Parteien, am Leichhof in Absprache mit der Cannabis Initiative einen Infostand
aufzubauen. “Dadurch erhoffen wir uns natürlich mehr Aufmerksamkeit und auch das Sichtbarwerden der Thematik. Viele Parteien
haben sich für eine Legalisierung ausgesprochen, aber einige Ewig-Gestrige blockieren den Fortschritt. Natürlich ist uns bewusst,
dass der Konsum von Cannabis auch gewisse Gefahren mit sich bringt, aber dennoch sollten die Konsumenten nicht in die Ecke
gedrängt und für den Konsum bestraft werden! Konsumiert wird sowieso, die Bundesregierung sollte endlich dafür sorgen, dass
Polizei und Justiz entlastet werden und die Strafverfolgung von Konsumenten eingestellt wird”, fasst Makowski die Forderungen
zusammen.

       20:00 Uhr           Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Bargespräche
Talkshow mit Fabian Dombrowski
Gäste bei der 2. Ausgabe unserer "Bargespräche" sind "Mr. Gay Europe" Enrique Doleschy, Friederike Nastold von der
Kunsthochschule Mainz und der Mainzer Medienschaffende Ingo Bartsch.
www.sichtbar-mainz.de

                               Sponsoren-Hinweise (Logos bitte anklicken für weitere Informationen)

                                                                 12
Samstag                                                            04.05.19

  23:00 – 07:00 Uhr         Bellini Club, Rheinallee 159

HRZRSN

       Sonntag                                                           05.05.19

20. Gutenberg-Marathon ab 09:30 Uhr

                            Alle Informationen zum Gutenberg-Marathon finden Sie hier

       15:00 Uhr            Kunsthalle Mainz, Am Zollhafen 3–5

Öffentlicher Rundgang durch die aktuelle Ausstellung „Betwen Us“
Kosten im Eintritt enthalten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
www.kunsthalle-mainz.de

  18:00 – 20:30 Uhr         caritas-zentrum Delbrêl, Aspeltstraße 10

Der junge Kammerchor Mainz (JKC)
Chorprobe

       18:00 Uhr            Bar jeder Sicht, Hintere Bleiche 29

Stammtisch: Blende queer
Wir fotografieren digital und analog. Die Kamera ist egal, es geht um den Spaß am Hobby. Wir wollen den fotografischen Blick
schärfen und Fotos komponieren lernen. Unsere Ergebnisse präsentieren wir in eigenen Ausstellungen.
Kontakt: blende-queer@gmx.de - www.sichtbar-mainz.de

                                                                   13
Landesmuseum Mainz: Termine in dieser Woche
Kunst in der Mittagspause           Kunst in der Mittagspause
Kurzführung                         Kurzführung
30.04.2019, 12:30 – 13:00 Uhr       02.05.2019, 12:30 – 13:00 Uhr

Führung                             Gutenberg-Marathon
Emy Roeder                          Das Museum ist geschlossen
30.04.2019, 18:00 – 19:00 Uhr       04.05.2019, 10:00 – 17:00 Uhr

Tag der Arbeit                      Offenes Atelier
Das Museum ist geöffnet             Mitmachwerkstatt
01.05.2019, 10:00 – 17:00 Uhr       04.05.2019, 14:00 – 16:00 Uhr

Der Frische Blick
Mit Michael Ebling
01.05.2019, 17:00 – 18:00 Uhr

Landesmuseum Mainz, Große Bleiche 49-51
Generaldirektion Kulturelles Erbe Rheinland-Pfalz – Wir machen Geschichte lebendig

                            Sponsoren-Hinweise (Logos bitte anklicken für weitere Informationen)

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Die Presseumschau der Woche                                                      Nachrichten aus der Neustadt

Schiffsanleger Zollhafen: 26 Alternativstandorte                      Eduard baut … die neue Boppstraße
geprüft?

                                                                      Die Umgestaltung soll voraussichtlich im Juni beginnen und
                                                                      insgesamt zwei Jahre dauern. Die Arbeiten werden in vier
BI: Stadt spielte aktive Rolle bei Planung und wusste von             Bauabschnitten erfolgen zum Artikel
Dimensionen und Lärmbelastung zum Artikel

Mainzer Kripo sucht Räuber-Quartett über                                 Große Probleme wegen Auto-Verbot auf
„Aktenzeichen XY“                                                     Wertstoffhöfen

Vor einem Jahr wurde ein 96-Jähriger in der Mainzer Neustadt          Seit einigen Wochen dürfen die Wertstoffhöfe in Mainz nicht mehr
brutal überfallen. Nun versucht die Kripo, die vier Täter mithilfe    mit dem Auto befahren werden. Das sorgt zunehmend für
der ZDF-Fernsehsendung „Aktenzeichen XY“ zu finden                    Probleme bei den Höfen und deren Nutzern. Aber gibt es eine
zum Artikel                                                           Lösung? zum Artikel

                                     - Dieser Artikel ist nur gegen Zahlung oder als AZ-Abonnent zu lesen.

Die verlassenen Orte von Mainz                                        Kommt eine neue Rheinbrücke zwischen Mainz
                                                                      und Wiesbaden?

Verwilderte Gebäude, verwahrloste Gelände und verlassene
„Geisterhäuser“ - sogenannte Lost Places- auch in der Neustadt -
strahlen auf viele Menschen eine große Faszination aus
zum Artikel

                                                                      Vorabplanungen laufen, sechs Standorte geprüft   zum Artikel

                            Kostenlose Sicherheitsberatung
                            von der Sicherheitsberaterin für Senioren Waltraud Ruppert
                            Telefon 06131 / 680981

                                                                     15
Blaulicht                                                  Pressemeldungen von
                                                                                       Polizei und Feuerwehr

                                  Quelle: Polizeipräsidium Mainz und Berufsfeuerwehr Mainz

Verkehrsunfall unter Alkoholeinfluss
Freitag, 19.04.2019, 20:25 Uhr
Am Freitagabend befährt eine 39-Jährige mit ihrem Fahrrad den Radstreifen in der Rheinallee in Fahrtrichtung Mainz-Mombach hinter
einem 54-jährigen Fahrradfahrer. In Höhe des Feldbergplatzes möchte die 39-Jährige den vor ihr fahrenden Radfahrer überholen.
Aufgrund zu geringen Seitenabstandes kollidiert sie jedoch mit dem Fahrrad des 54-Jährigen, woraufhin beide zu Fall kommen. Im
Rahmen dessen wird die 39-Jährige verletzt und muss zur weiteren Behandlung in ein Krankenhaus verbracht werden. Der 54-Jährige
bleibt unverletzt.
Da bei der 39-Jährigen im Rahmen der Unfallaufnahme Anzeichen für einen Alkoholkonsum festgestellt werden können, wird ein
Atemalkoholtest durchgeführt. Dieser ergibt einen Wert von knapp 1,8 Promille. Aufgrund dessen wird der 39-Jährigen eine Blutprobe
entnommen.

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                                                                16
Tipps und Informationen

Rentenversicherung bescheinigt Rentenhöhe
Neuer Termin für Steuererklärung: 31. Juli 2019

Wer eine Steuererklärung für das Jahr 2018 abgeben muss, hat in diesem Jahr Zeit bis zum 31. Juli. Das gilt auch für Rentner. Damit
sie alles vollständig ausfüllen können, bescheinigt ihnen die Deutsche Rentenversicherung die Höhe der Rente und der gezahlten
Beiträge zur Kranken- und Pflegeversicherung im Jahr 2018. Diese Angaben werden für die Steuervordrucke „Anlage R“ und „Anlage
Vorsorgeaufwand“ benötigt. Bescheinigung online oder telefonisch anfordern.

Die Bescheinigung kann unter www.eservice-drv.de oder www.deutsche-rentenversicherung-rlp.de („Services - Online-Dienste -
Versicherungskonto & Anträge - Online-Dienste ohne Registrierung - Versicherungsunterlagen anfordern“) oder unter der kostenlosen
Service-Nummer 0800 1000 4800 bestellt werden. Dazu braucht man nur die Versicherungsnummer. Zugeschickt wird sie dann per
Post.

Nicht jeder Rentner muss Steuern zahlen

Viele Rentner müssen keine Steuern zahlen. Wer 2018 erstmals eine Rente bekommen hat, muss erst Steuern zahlen, wenn die
Bruttorente höher als rund 13 800 Euro jährlich ist (bei Verheirateten sind es 27 600 Euro) oder wenn zusätzlich zur Rente noch andere
Einkünfte, wie Zins- oder Mieteinnahmen, erzielt werden. Auskünfte zu steuerlichen Fragen dürfen nur die Finanzämter,
Lohnsteuerhilfevereine oder Steuerberater geben. Weitere Auskünfte gibt es bei der Deutschen Rentenversicherung Rheinland-Pfalz in
Speyer und bei den Auskunfts- und Beratungsstellen - persönlich oder über das kostenfreie Servicetelefon unter 0800 1000 4800 und
im Internet unter www.deutsche-rentenversicherung-rlp.de . Gerne vereinbaren die Berater auch feste Termine. Am schnellsten geht
das unter www.drv-rlp.de/beratung

Hoffnung: Neue Versorgung bei Schaufensterkrankheit
Jeder Fünfte im höheren Lebensalter betroffen

Etwa 4,5 Millionen Deutsche und damit rund jeder 18. leidet hierzulande unter der Schaufensterkrankheit, im höheren Lebensalter
sogar jeder Fünfte. Diese Durchblutungsstörung, periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) genannt, zählt neben einem
Schlaganfall oder Herzinfarkt zu den bedrohlichen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ursache einer chronischen pAVK ist in 95 Prozent der
Fälle eine Gefäßverkalkung (Arteriosklerose). Bei Betroffenen sind Blutgefäße vor allem der Beine, aber auch der Arme verengt. Sind
die Gefäße verschlossen, droht schlimmstenfalls eine Amputation. Männer erkranken häufiger daran als Frauen. Zu den Risikofaktoren
gehören Diabetes mellitus, Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte und insbesondere das Rauchen.

Fakt ist: Menschen, die unter der pAVK leiden, sind in Deutschland unterversorgt. Grund für die KKH, gemeinsam mit Partnern ein
innovatives Behandlungskonzept zu entwickeln: den „pAVK-TeGeCoach“. Das Projekt hat Experten des Gesundheitswesens so
überzeugt, dass es seit Herbst 2017 vom Innovationsfonds des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) mit rund sieben Millionen
Euro für vier Jahre gefördert wird.

1.980 Betroffene nehmen an der wissenschaftlich begleiteten Versorgungsstudie teil. Ein Teil der Versicherten erhält ein individuelles
Gesundheitscoaching, das zeigen soll, ob sich damit das Fortschreiten der gefährlichen Gefäßerkrankung verzögern, wenn nicht sogar
aufhalten lässt. Zu diesem Versorgungsbaustein zählt ein telemetrisch unterstütztes Gehtraining. Dafür bekommen die Teilnehmer
einen Aktivitätstracker, der Informationen zu einem speziellen Gehtraining und zur Herzfrequenz erfasst. Mit Hilfe der gesammelten
Daten entwickeln Gesundheitsberater gemeinsam mit den Betroffenen einen individuellen Plan, um Training und Ernährungsweise in
Kombination mit einer Medikation zu optimieren ‒ hin zu einem dauerhaft gefäßgesunden Lebensstil.

Sollte sich diese neuartige Therapiebegleitung bei pAVK-Patienten als erfolgreich erweisen, könnte sie in die Regelversorgung der
gesetzlichen Krankenversicherung aufgenommen werden ‒ für eine höhere Lebensqualität sowie Lebenserwartung aller Betroffenen.
Partner der qualitativ hochwertigen Versorgungsform der KKH sind die Techniker Krankenkasse, die mhplus BKK, die IEM GmbH,
Philips, das Telemedizinische Zentrum des Robert-Bosch-Krankenhauses Stuttgart sowie das Universitätsklinikum Hamburg-
Eppendorf. Weitere Informationen erhalten Interessierte unter www.kkh.de/pAVK.

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LKA-RP: Albtraum Wohnungseinbruch: Wer das Vorgehen der Täter kennt, kann sich noch besser
schützen
In Rheinland-Pfalz ist die Anzahl der Wohnungseinbrüche rückläufig. Damit das so bleibt, sollte der Einbruchschutz nicht
vernachlässigt werden. Das Landeskriminalamt Rheinland-Pfalz klärt über die gängigsten Vorgehensweisen der Täter auf. Denn wer
die Arbeitsweisen kennt, kann es den Einbrechern besonders schwer machen.
Einbruchs-Methode 1: Aufhebeln
Das Aufhebeln ist die beliebteste Einbruchsmethode. Hierbei verwenden die Täter meist einen handelsüblichen Schraubendreher.
Ungesicherte Fenster und Türen sind mit diesem Werkzeug in kurzer Zeit aufgehebelt - fast ohne Spuren zu hinterlassen.
Guter Einbruchschutz kann vorbeugen: Durch mechanische Sicherheitstechnik wie beispielsweise Pilzzapfen und geeignete
Schließteile im Beschlag oder aufgesetzte Zusatzschlösser kann das Aufhebeln der Fenster verhindert werden.
Einbruchs-Methode 2: Fensterbohrer
Die Täter bohren hier ein Loch in den Fenster- oder Terrassentürrahmen, um anschließend durch diese Öffnung den Fenster- oder
Türgriff in die "Öffnen-Stellung" zu bringen.
Zum Schutz vor Einbrüchen durch Fensterbohrer empfiehlt die Polizei, dass Bewohner überprüfen, ob abschließbare Fenstergriffe
vorhanden sind. Falls nicht, sollte gegebenenfalls nachgerüstet werden. Sind die Fenster abgeschlossen, sollte der Schlüssel
unbedingt verdeckt und nicht in unmittelbarer Nähe der Fenster, Terrassen- oder Balkontüren abgelegt werden.
Einbruchs-Methode 3: Plastikklammern
Eine mittlerweile weit verbreitete Masche besteht darin, wenig auffallende Plastikklammern in die Haustür zu stecken. Ist diese
Markierung nach wenigen Tagen immer noch vorhanden, ist dies ein untrügliches Zeichen für die Einbrecher, dass dieses Haus zurzeit
nicht bewohnt ist.
Sollten Bewohner entsprechende Kennzeichnungen an ihrer eigenen Immobilie oder am Haus des Nachbarn feststellen, sollten sie
unbedingt die nächstgelegene Polizeidienststelle benachrichtigen beziehungsweise die Plastikklammern entfernen.
Einbruchs-Methode 4: Soziale Netzwerke scannen
Wer in den sozialen Netzwerken seine Wertgegenstände zur Schau stellt oder vom bald anstehenden Urlaub berichtet, macht es den
Einbrechern besonders leicht.
Deshalb sollte es vermieden werden, im Internet persönliche Informationen von sich preiszugeben. Ein Blick in die Privatsphäre-
Einstellungen ist hier sinnvoll: Bilder sollten grundsätzlich nicht öffentlich geteilt werden, sondern am besten nur unter Freunden.
Denken Sie daran: Wenn Sie sich in einer Gefahrensituation befinden, von einer Straftat erfahren oder sonstige verdächtige Hinweise
an die Polizei mitteilen wollen, rufen Sie im Zweifel die 110! Wir helfen Ihnen!
Noch mehr Verhaltens- und Sicherungstipps finden Sie unter:
www.polizei.rlp.de/de/aufgaben/praevention/kriminalpraevention/einbruchschutz und in der Broschüre "Sicher wohnen" unter:
www.polizei-beratung.de/medienangebot/detail/1-sicher-wohnen

                           Bitte unterstützen Sie bei Ihren Einkäufen den lokalen Handel
         Wenn Sie dennoch über das Internet einkaufen wollen, dann unterstützen Sie bitte unseren Verein Neustadt im Netz.

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Impressum

Neustadt im Netz e.V.                                Redaktion:
c/o caritas-zentrum Delbrêl                          Thomas Renth
Aspeltstraße 10                                      Wallaustraße 5
55118 Mainz                                          55118 Mainz

nin@mainz-neustadt.de                                gib@mainz-neustadt.de
                                                     Telefon: 06131 611858
                                                     Mobil: 0151 519 221 21
                                                     Telefax: 06131 610248

Aktuelle Terminänderungen oder -ergänzung nach Redaktionsschluss finden Sie im Internet auf der Homepage der
Mainzer Neustadt www.mainz-neustadt.de unter Veranstaltungen.

Durch die Werbebanner unserer Sponsoren und durch Anzeigen wird die ehrenamtliche Arbeit des Vereins „Neustadt im
Netz e.V.“ finanziell gesichert. Das betrifft den Gaadefelder InfoBrief, die Internetseiten www.mainz-neustadt.de, das
Internetcafé im caritas-zentrum Delbrêl (kostenlose Nutzung der fünf PC, bei Bedarf mit personeller Unterstützung) sowie
zusätzliche Angebote (z.B. die PC-Sprechstunde)

Sponsorenwerbung: 6,- €/Monat im Gaadefelder InfoBrief und auf den Internetseiten
Anzeigenpreise pro Ausgabe des Gaadefelder InfoBriefes:
20,- € in der Größe bis 20 x 28 cm (ganze Seite)
10,- € in der Größe bis 20 x 14 cm (halbe Seite)
 5,- € in der Größe bis 20 x 7 cm oder bis 10 x 14 cm (viertel Seite)
Weitere Informationen geben wir Ihnen gerne unter o.g. Rufnummern oder per Mail an nin@mainz-neustadt.de

Der Bezug des Gaadefelder InfoBriefes ist kostenlos.
Wenn Ihnen unsere regelmäßigen Informationen gefallen, dann freuen wir uns natürlich über eine Spende
MAINZER VOLKSBANK - IBAN: DE47 5519 0000 1548 0530 14 - BIC: MVBMDE55

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