Seminarplan 2020 Aktiv gegen Rheumaschmerz! Seminare Patientenschulungen - Vechta
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Seminarplan 2020
Aktiv gegen
Rheumaschmerz!
Seminare
Patientenschulungen
R
REISEN 2020
Eine Marke der
de r
L I G A Mitglie
A-
RHEUM aren 3%!
sp
Seminarplan 2020
Seminare
Patientenschulungen
Herausgeber:
Rheuma-Liga Niedersachsen e.V.
Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Tel: 0511-13374
Fax: 0511-15984
info@rheuma-liga-nds.de
www.rheuma-liga-nds.de
Bitte beachten Sie die Teilnahme-
bedingungen auf den Seiten 2-3.
Gestaltung:
ULWA Technisches Marketing, Wunstorf
www.rheuma-liga-nds.de
Seminarteilnahmebedingungen
der Rheuma-Liga Niedersachsen e. V.
Allgemeines
Die Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. ist eine Hilfs- und Selbsthilfegemeinschaft in Niedersachsen. Ihr
Ziel ist es, rheumakranken Menschen zu helfen, besser mit ihrer Krankheit zu leben. Sie bietet – auch
durch die 106 örtlichen Arbeitsgemeinschaften in Niedersachsen – verschiedene Aktivitäten, beispiels-
weise Funktionstraining, wie Trocken- und Wassergymnastik an. Darüber hinaus richtet sie Seminare
aus, in denen Hilfe zur Selbsthilfe, Erfahrungsaustausch und Entspannungsmöglichkeiten angeboten
werden.
Die Seminare (S01 u. folgende) werden für Ehrenamtliche, betroffene Mitglieder und Interessenten
der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. ausgerichtet.
Die Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. stellt ein Programmheft zur Verfügung, das über sie oder ihre
örtlichen Arbeitsgemeinschaften zu beziehen ist. Daneben hat sie eine Internetseite eingerichtet, um
Interessierten Informationen für die von ihr ausgerichteten Seminare zu erteilen. Aufgenommen sind
Thema, Referent, Zeit, Ort, Kosten und Anmeldefrist sowie eine Kurzbeschreibung zum Seminarinhalt.
Anmeldung
Für alle Veranstaltungen der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. ist eine vorherige schriftliche Anmel-
dung (per Brief oder Fax/Homepage) erforderlich. Eine schriftliche Anmeldung ist nur verbindlich,
wenn sie unter Angabe der Seminarnummer und des Seminartermins erfolgt.
Vor Ablauf der Anmeldefrist werden von der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. keine Auskünfte
über Seminarbelegungen gegeben.
Die Teilnahmebestätigung erfolgt ca. 8 Wochen vor Seminarbeginn.
Die Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. regt an, zur Anmeldung eine bei ihr anzufordernde Postkarte zu
benutzen oder ein entsprechendes Formular auf der Homepage www.rheuma-liga-nds.de auszufüllen.
Die Anmeldung muss enthalten:
- Seminarnummer,
- Seminartermin,
- Vor-/Nachname, Anschrift.
Sammelanmeldungen können aus organisatorischen Gründen nicht bearbeitet werden.
Anmeldefrist
Die Seminarteilnahme kann nur bis zum Ablauf der im Programmheft oder auf der Internetseite der
Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. aufgeführten Anmeldefrist erfolgen. Ein Eingang nach Ablauf der
Anmeldefrist gilt als verspätet.
Absage von Seminaren und notwendige Programmänderungen
a) Die Veranstaltung kann aus wichtigem Grund, z. B. bei zu geringer Teilnehmerzahl, bei Ausfall bzw.
Erkrankung des Referenten, Hotelschließung oder höherer Gewalt abgesagt werden.
Tritt der Fall einer zu geringen Teilnehmerzahl ein, werden die Teilnehmer umgehend informiert. In
allen anderen Fällen, einer Absage aus wichtigem Grund, sowie in Fällen notwendiger Änderungen
des Programms, wird die Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. die Teilnehmer so rechtzeitig wie möglich
informieren.
b) Muss ausnahmsweise eine Veranstaltung abgesagt oder verschoben werden, erstattet die Rheuma-
Liga Niedersachen e.V. die bezahlte Teilnehmergebühr. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen,
außer in Fällen vorsätzlich oder grob fahrlässigen Verhaltens der gesetzlichen Vertreter, Angestellten
oder sonstigen Erfüllungsgehilfen der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. Ein unangemeldetes Fernblei-
ben von der Veranstaltung berechtigt nicht zur Rückforderung der Seminarkosten.
www.rheuma-liga-nds.de
www.rheuma-liga-nds.de
Rücktritt des Seminarteilnehmers
Ausschließlich schriftliche Um- und Abmeldungen sind nach Eingang der Einladung zum Seminar bis
14 Tage (Posteingang bei der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V.) vor Veranstaltungsbeginn mit einer
Bearbeitungsgebühr von 5,00 EUR möglich.
Ab 14 Tagen bis Seminarbeginn ist für Um- und Abmeldungen der volle Kostenbeitrag zu erstatten,
sollte der Platz nicht besetzt werden können. Die Anmeldung eines Ersatzteilnehmers ist nur bis vor
Beginn der Veranstaltung möglich. Es entsteht dafür eine Bearbeitungsgebühr von 10,00 EUR. Ein
teilweiser/tageweiser Rücktritt von einer Veranstaltung sowie eine teilweise/tageweise Ersatzteil-
nahme ist nicht möglich.
Im Krankheitsfall entfallen die Stornierungsgebühren, wenn innerhalb von 7 Tagen (Posteingang
Rheuma-Liga Niedersachsen e.V.) nach schriftlicher Abmeldung ein ärztliches Attest vorliegt.
Seminare, die für das Ehrenamt oder Mitarbeiter der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. (ausgenommen
Therapeuten) ausgeschrieben sind, sind bei Stornierungen gebührenfrei.
Seminargebühren
1. Die Seminargebühren sind für Mitglieder und Nichtmitglieder unterschiedlich. Sie sind im Seminar-
heft und im Internet auf der Homepage der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. veröffentlicht und gelten
pro Person. Sie beinhalten Verpflegung, Honorare und bei mehrtätigen Seminaren zusätzlich die Über-
nachtungen. In Ausnahmefällen können zusätzlich Kostenbeteiligungen für Arbeitsmaterialien erhoben
werden.
2. Die Seminargebühr wird nach Erhalt der Einladung zum Seminar fällig. Sie ist zu zahlen auf folgendes
Konto:
Kontoinhaber: Rheuma-Liga Niedersachsen e.V.
Bank für Sozialwirtschaft
(BLZ 251 205 10), Konto-Nr.: 7 411 100
IBAN DE40251205100007411100, BIC BFSWDE33HAN
3. Zimmerreservierungen erfolgen ausschließlich durch die Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. In den von
diesen genutzten Tagungshäusern erfolgt die Unterbringung in der Regel in Einzelzimmern, da Dop-
pelzimmer nur in begrenzter Zahl zur Verfügung stehen. Die Fahrtkosten werden von den Teilnehmern
getragen.
4. Erstattungen für nicht vollständig abgenommene Leistungen erfolgen nicht.
Arbeitsunterlagen
Die Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. behält sich vor, zu Beginn der Veranstaltung durch ihren Seminar-
betreuer Arbeitsunterlagen auszuhändigen.
Urheberrecht
Etwaige ausgehändigte Arbeitsunterlagen der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. sind urheber-
rechtlich geschützt und dürfen auch nicht auszugsweise ohne Einwilligung der Rheuma-Liga Nieder-
sachsen e.V. vervielfältigt oder verbreitet werden. Die Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. behält sich alle
Rechte vor. Die Arbeitsunterlagen stehen exklusiv den Teilnehmern zur Verfügung.
Datenschutz
Der Rheuma-Liga Niedersachsen e.V. übermittelte Daten werden maschinell zur Abwicklung ihrer
Seminarbuchung und zur Information über weitere Veranstaltungen verarbeitet. Die Namen und An-
schriftendaten werden über die Teilnehmerliste den anderen Seminarteilnehmern innerhalb der Veran-
staltung zugänglich gemacht und an das mit dem Postversand beauftragte Unternehmen übermittelt.
Stand 05.12.2012
www.rheuma-liga-nds.de
Schon über 100 Arbeitsgemeinschaften
106 Arbeitsgemeinschaften
Arbeitsgemeinschaften
www.rheuma-liga-nds.de
www.rheuma-liga-nds.de
Alfeld Königslutter
Ankum/Bersenbrück/Fürstenau Langenhagen
Aurich Lautenthal
Bad Bentheim Leer
Bad Essen Lingen
Bad Harzburg Lüchow
Bad Laer Lüneburg
Bad Lauterberg Melle
Bad Nenndorf Meppen
Bad Pyrmont Neustadt
Bad Sachsa Nienburg
Bad Zwischenahn/Westerstede Norden
Barßel Nordhorn
Bassum Northeim
Bergen Oldenburg
Bösel Osnabrück
Bramsche Osterholz-Scharmbeck
Braunlage Osterode
Braunschweig Oyten
Bremervörde Papenburg
Bückeburg Peine
Burgdorf Quakenbrück
Buxtehude Rastede
Celle Rotenburg
Clausthal-Zellerfeld Salzgitter
Cuxhaven Sande
Damme Saterland
Delmenhorst Schortens
Diepholz Schüttorf
Duderstadt Seesen
Edewecht Soltau
Einbeck Springe/Bad Münder
Emden Stade
Emlichheim Stolzenau
Emstek Sulingen
Esens/Wittmund Syke
Esterwegen Uelzen
Friesoythe Uslar
Garbsen Varel
Garrel Vechta
Gifhorn Wagenfeld
Gnarrenburg Walsrode
Goslar Werlte
Göttingen Wesermünde/Drangstedt
Hameln Weyhe
Hankensbüttel Wiesmoor
Hannover Wildeshausen
Helmstedt Wilhelmshaven
Herzberg Winsen/Luhe
Hildesheim Wittingen
Holzminden Wolfenbüttel
Hoya Wolfshagen
Jever Zeven
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Seminare
S01 EDV Schulung – Grundkurs S. 14
Bad Pyrmont
S02 Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode? S. 15
Wittmund
S03 Rheuma und Langlauf S. 16
Bad Lauterberg
S04 Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode? S. 17
Bad Nenndorf
S05 Rund um die Verwaltung Kompakt-Kurs S. 18
Bad Pyrmont
S06 Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode? S. 19
Bad Pyrmont
S07 Hilfsmittel selber bauen– Junge Rheumatiker S. 20
Cuxhaven
S08 EDV Schulung – Aufbau S. 21
Hannover
S09 Tanz als Therapie – Schnupperkurs S. 22
Lüneburg
S10 Bewegung, Spaß und Entspannung mit Heigln S. 23
und Klangschalen
Lingen (Ems)
S11 Sjögren-Syndrom – Tanzen, Trommeln und Entspannung S. 24
Rehburg-Loccum
S12 Tanz als Therapie S. 25
Lüneburg
S13 „SALÜ” Werken & Gestalten S. 26
Bad Pyrmont
S14 Lachyoga – oder wie gehe ich mit mehr Lebensfreude S. 27
durch den Alltag
Wittmund
www.rheuma-liga-nds.dewww.rheuma-liga-nds.de
Seminare
S15 Lachyoga – Junge Rheumatiker S. 28
Bad Zwischenahn
S16 Herausforderung Rheuma – Nimm Dein Leben selbst S. 29
in die Hand
Lingen (Ems)
S17 Tai Chi und Qi-gong S. 30
Bad Lauterberg
S18 Kunst und Entspannung – Mal dir ein Mandala S. 31
Rehburg-Loccum
S19 Fit im Kopf S. 32
Bad Lauterberg
S20 Rheuma und Nordic Walking S. 33
Bad Lauterberg
S21 Gesunde Ernährung S. 34
Bad Pyrmont
S22 Glücklich leben! Mit Rheuma! S. 35
Bad Nenndorf
S23 Rheuma und Gedächtnistraining – Junge Rheumatiker S. 36
Butjadingen
S24 Herausforderung Rheuma – Nimm Dein Leben selbst S. 37
in die Hand
Wittmund
S25 Faszien Pilates – Die Dritte Dimension S. 38
Bad Pyrmont
S26 Leben mit Schmerz S. 39
Bad Nenndorf
S27 Familienseminar S. 40
n. n.
www.rheuma-liga-nds.de
Patientenschulungen
P01 Patientenschulung Fibromyalgie Aufbaukurs S. 44
Bad Nenndorf
P02 Ambulante Patientenschulung Chronische Polyarthritis S. 45
Grundkurs
Cuxhaven
P03 Patientenschulung Fibromyalgie Grundkurs S. 46
Bad Nenndorf
P04 Ambulante Patientenschulung Chronische Polyarthritis S. 47
Aufbaukurs
Wilhelmshaven
P05 Ambulante Patientenschulung Fibromyalgie Aufbaukurs S. 48
Bad Nenndorf
P06 Ambulante Patientenschulung Fibromyalgie Grundkurs S. 49
Cuxhaven
P07 Ambulante Patientenschulung Fibromyalgie Aufbaukurs S. 50
Wilhelmshaven
P08 Patientenschulung Fibromyalgie Grundkurs S. 51
Bad Nenndorf
www.rheuma-liga-nds.dewww.rheuma-liga-nds.de
Januar
S01 29.01.-31.01.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
S01 31.01.-02.02.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
Februar
S02 07.02.-09.02.2020 S. 15
Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode?
S03 14.02.-16.02.2020 S. 16
Rheuma und Langlauf
S04 21.02.-23.02.2020 S. 17
Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode?
S05 21.02.-23.02.2020 S. 18
Rund um die Verwaltung Kompakt-Kurs
S06 28.02.-01.03.2020 S. 19
Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode?
März
S01 06.03.-08.03.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
S07 06.03.-08.03.2020 S. 20
Hilfsmittel selber bauen – Junge Rheumatiker
S08 11.03.2020 S. 21
EDV Schulung – Aufbau
S08 12.03.2020 S. 21
EDV Schulung – Aufbau
P01 13.03.-16.03.2020 S. 44
Patientenschulung Fibromyalgie Aufbaukurs
P02 14.03.-15.03.2020 S. 45
Ambulante Patientenschulung Chronische Polyarthritis
Grundkurs
S09 20.03.-22.03.2020 S. 22
Tanz als Therapie – Schnupperkurs
www.rheuma-liga-nds.de
März
S10 20.03.-22.03.2020 S. 23
Bewegung, Spaß und Entspannung mit Heigln und Klangschalen
P03 27.03.-29.03.2020 S. 46
Patientenschulung Fibromyalgie Grundkurs
April
S11 17.04.-19.04.2020 S. 24
Sjögren-Syndrom – Tanzen, Trommeln und Entspannung
S12 17.04.-19.04.2020 S. 25
Tanz als Therapie
S13 17.04.-19.04.2020 S. 26
„SALÜ” Werken & Gestalten
S14 24.04.-26.04.2020 S. 27
Lachyoga – oder wie gehe ich mit mehr Lebensfreude
durch den Alltag
Mai
S15 15.05.-17.05.2020 S. 28
Lachyoga – Junge Rheumatiker
Juni
S16 05.06.-07.06.2020 S. 29
Herausforderung Rheuma – Nimm Dein Leben selbst
in die Hand
S17 26.06.-28.06.2020 S. 30
Tai Chi und Qi-gong
Juli
S18 03.07.-05-07-2020 S. 31
Kunst und Entspannung – Mal dir ein Mandala
S01 08.07.-10.07.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
S01 10.07.-12.07.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
S19 10.07.-12.07.2020 S. 32
Fit im Kopf
10 www.rheuma-liga-nds.dewww.rheuma-liga-nds.de
August
S17 28.08.-30.08.2020 S. 30
Tai Chi und Qi-gong
September
S20 04.09.-06.09.2020 S. 33
Rheuma und Nordic Walking
S13 11.09.-13.09.2020 S. 26
„SALÜ” Werken & Gestalten
S21 25.09.-27.09.2020 S. 34
Gesunde Ernährung
S22 25.09.-27.09.2020 S. 35
Glücklich leben! Mit Rheuma!
P04 26.09.-27.09.2020 S. 47
Ambulante Patientenschulung Chronische Polyarthritis
Aufbaukurs
Oktober
S23 09.10.-11.10.2020 S. 36
Rheuma und Gedächtnistraining – Junge Rheumatiker
S12 16.10.-18.10.2020 S. 25
Tanz als Therapie
S02 23.10.-25.10.2020 S. 15
Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode?
P05 30.10.-01.11.2020 S. 48
Ambulante Patientenschulung Fibromyalgie Aufbaukurs
November
S06 06.11.-08.11.2020 S. 19
Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode?
S24 06.11.-08.11.2020 S. 37
Herausforderung Rheuma – Nimm Dein Leben selbst
in die Hand
P06 07.11.-08.11.2020 S. 50
Ambulante Patientenschulung Fibromyalgie Grundkurs
11www.rheuma-liga-nds.de
November
P07 07.11.-08.11.2020 S. 51
Ambulante Patientenschulung Fibromyalgie Aufbaukurs
S01 09.11.-11.11.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
S01 11.11.-13.11.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
S01 13.11.-15.11.2020 S. 14
EDV Schulung – Grundkurs
S04 13.11.-15.11.2020 S. 17
Feldenkrais – Was ist die Feldenkrais-Methode?
P08 20.11.-22.11.2020 S. 52
Patientenschulung Fibromyalgie Grundkurs
S25 20.11.-22.11.2020 S. 38
Faszien Pilates – Die Dritte Dimension
S26 27.11.-29.11.2020 S. 39
Leben mit Schmerz
Dezember
S25 11.12.-13.12.2020 S. 38
Faszien Pilates – Die Dritte Dimension
Termin offen
S27 n. n. S. 40
Familienseminar
12 www.rheuma-liga-nds.de...mit Rheuma kann man leben! www.rheuma-liga-nds.de
Seminar
S 01 EDV Schulung – Grundkurs
SEMINARE
Termine:
A: 29.01.-31.01.2020 Leitungsteam der Arbeitsgemeinschaften,
B: 31.01.-02.02.2020 die mit dem neuen Vereinsprogramm TTools
C: 06.03.-08.032020
D: 08.07.-10.07.2020 arbeiten möchten.
E: 10.07.-12.07.2020
F: 09.11.-11.11.2020
G: 11.11.-13.11.2020
- 15 Teilnehmer -
H: 13.11.-15.11.2020
Einführung und Vorstellung des EDV Programms TTools
Bad Pyrmont:
Fürstenhof Vorstellung der einzelnen Programmteile:
Am Hylligen Born 1 • Arbeitsgemeinschaft
31812 Bad Pyrmont • Teilnahme/Mitglieder Datenverwaltung
• Verwaltung Eingabe Verordnungen
Referent/in: • Vertragsarten
Hans-Joachim Metzig - Zusatzleistungen
- Selbstzahler
Anmeldung/Info: - Mitgliedsbeitrag
Rheuma-Liga • Verwaltung Funktionstrainingsgruppen
Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11
30165 Hannover Beginn: 1. Seminartag, 15.00 Uhr
Tel. 0511-13374 Ende: 3. Seminartag, nach dem Mittagessen
info@rheuma-liga-nds.de
Seminargebühr: Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
60,00 EUR pro Teilnehmer dung zum Seminar zugesandt.
inklusive Unterkunft und
Vollpension.
Anmeldeschluss:
A: 07.01.2020
B: 07.01.2020
C: 13.01.2020
D: 11.05.2020
E: 11.05.2020
F: 11.09.2020
G: 11.09.2020
H: 11.09.2020
14 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Feldenkrais – Was ist die S 02
Feldenkrais-Methode?
SEMINARE
Termine:
Menschen mit rheumatischen A: 07.02.-09.02.2020
Erkrankungen. B: 23.10.-25.10.2020
Wittmund:
- 16 Teilnehmer - Ringhotel „Residenz“
Am Markt 13
Mit der Feldenkrais-Methode können Sie Ihre Beweglich- 26409 Wittmund
keit verbessern und so etwas über sich und Ihren Körper Tel. 04462-8860
lernen. Es ist dabei ziemlich egal, ob Sie jung oder alt sind,
sportlich oder unsportlich oder auch gesund oder weniger Referent/in:
gesund. Ebenso ist es egal, mit welchen rheumatischen Marina Fischer,
Erkrankungen Sie leben. Das Feldenkrais-Seminar ist Feldenkraispädagogin
diagnoseoffen.
Anmeldung/Info:
Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg des Lernens. Sie ist Rheuma-Liga
kein Gymnastik- oder Fitnesssystem, obwohl man sich Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11
auch dabei bewegt.
30165 Hannover
Tel. 0511-13374
info@rheuma-liga-nds.de
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla- für Nichtmitglieder inklusive
dung zum Seminar zugesandt. Unterkunft und Vollpension.
Anmeldeschluss:
A: 07.01.2020
B: 04.09.2020
www.rheuma-liga-nds.de 15Seminar
S 03 Rheuma und Langlauf
SEMINARE
Termine:
14.02.-16.02.2020 Menschen mit rheumatischen
Erkrankungen.
Bad Lauterberg:
Kneipp-Bund Hotel
Heikenberg - 15 Teilnehmer -
Heikenbergstr. 19-21
37431 Bad Lauterberg Auch Rheuma- und Arthritisgeplagte müssen in den
Tel. 05524-8570 meisten Fällen nicht auf Wintersport verzichten.
Referent/in: Skilanglauf. „Für Rheuma-Patienten ist das eine sehr
Kurt Hübner elegante Sportart.“ Wir steigern nicht nur die Kondition,
sondern bieten gleichzeitig Atemgymnastik, Dehnungs-
Anmeldung/Info: übungen am gesamten Rumpf und das wichtige Training
Rheuma-Liga der Muskulatur am Beckengürtel.
Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11 Aus therapeutischer Sicht werden auch die koordinativen
30165 Hannover
Fähigkeiten gefördert und ein ideales „Ganzkörpertrai-
Tel. 0511-13374
info@rheuma-liga-nds.de ning“ angeboten.
Seminargebühr:
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
Anmeldeschluss: dung zum Seminar zugesandt.
10.01.2020
16 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Feldenkrais – Was ist die S 04
Feldenkrais-Methode?
SEMINARE
Termine:
Menschen mit rheumatischen A: 21.02.-23.02.2020
Erkrankungen. B: 13.11.-15.11.2020
Bad Nenndorf:
- 16 Teilnehmer - Gästehaus Edelweiß
Kramerstr. 9
Die Feldenkrais-Methode. 31542 Bad Nenndorf
Wie komme ich spielerisch zu einer besseren Haltung? Tel. 05723-702737
Wie arbeiten Schulter- und Hüftgelenk harmonisch
zusammen? Referent/in:
Haben Aufrichtung und Atmung etwas miteinander zu Monika Wulf-Specklin,
tun? Feldenkraispädagogin
Diese und viele andere Fragen werden in den Bewegungs-
lektionen des Physikers Moshe Feldenkrais erforscht, auf Anmeldung/Info:
dem Boden liegend, im Sitzen, im Stehen, im Gehen. Rheuma-Liga
Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11
Man lernt gezielt die Aufmerksamkeit auf Zusammen-
30165 Hannover
hänge zu richten, lernt Bewegungen präzise auszuführen Tel. 0511-13374
und den Körper in Bewegung zu genießen. info@rheuma-liga-nds.de
Jeder Teilnehmer kann mit seinen Möglichkeiten auf
Seminargebühr:
sanfte Weise mit den Bewegungen experimentieren und 75,00 EUR pro Teilnehmer
spielerisch Freude an ihnen finden. für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen Anmeldeschluss:
A: 10.01.2020
B: 25.09.2020
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
www.rheuma-liga-nds.de 17Seminar
S 05 Rund um die Verwaltung
Kompakt-Kurs
SEMINARE
Termine:
21.02.-23.02.2020 Leitungsteam der Arbeitsgemeinschaften.
Bad Pyrmont: - 14 Teilnehmer -
Fürstenhof
Am Hylligen Born 1
31812 Bad Pyrmont An diesem Wochenende werden die Inhalte vom
Referent/in: Verwaltungskurs 1
Hans-Joachim Metzig • Struktur und Aufbau der Rheuma-Liga Nds. e. V.
• Handlungsanleitung der Rheuma-Liga Nds. e. V.
• Gemeinnützigkeitsrecht
Anmeldung/Info:
• Tätigkeitsbereiche eines gemeinnützigen Vereins
Rheuma-Liga
Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11 Verwaltungskurs 2
30165 Hannover • Mitgliedschaft
Tel. 0511-13374 • Mitgliederversammlung
info@rheuma-liga-nds.de • Protokolle
Seminargebühr: besprochen, vertieft und praktische Übungen
45,00 EUR pro Teilnehmer durchgeführt.
inklusive Unterkunft und
Vollpension.
Beginn: Freitag, 15.00 Uhr
Anmeldeschluss: Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
13.01.2020
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
18 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Feldenkrais – Was ist die S 06
Feldenkrais-Methode?
SEMINARE
Termine:
Menschen mit rheumatischen A: 28.02.-01.03.2020
Erkrankungen. B: 06.11.-08.11.2020
Bad Pyrmont:
- 16 Teilnehmer - m&i-Fachklinik
Bad Pyrmont
Die Feldenkrais-Methode. Auf der Schanze 3
Wie komme ich spielerisch zu einer besseren Haltung? 31812 Bad Pyrmont
Tel. 05281-62101800
Wie arbeiten Schulter- und Hüftgelenk harmonisch
zusammen?
Haben Aufrichtung und Atmung etwas miteinander zu Referent/in:
tun? Monika Wulf-Specklin,
Feldenkraispädagogin
Diese und viele andere Fragen werden in den Bewegungs-
lektionen des Physikers Moshe Feldenkrais erforscht, auf
dem Boden liegend, im Sitzen, im Stehen, im Gehen. Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga
Niedersachsen e. V.
Man lernt gezielt die Aufmerksamkeit auf Zusammen-
Rotermundstr. 11
hänge zu richten, lernt Bewegungen präzise auszuführen 30165 Hannover
und den Körper in Bewegung zu genießen. Tel. 0511-13374
info@rheuma-liga-nds.de
Jeder Teilnehmer kann mit seinen Möglichkeiten auf
sanfte Weise mit den Bewegungen experimentieren und Seminargebühr:
spielerisch Freude an ihnen finden. 75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr Unterkunft und Vollpension.
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Anmeldeschluss:
A: 15.01.2020
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla- B: 14.09.2020
dung zum Seminar zugesandt.
www.rheuma-liga-nds.de 19Seminar
S 07 Hilfsmittel selber bauen
SEMINARE
Termine:
06.03.-08.03.2020 Junge Rheumatiker:
Für junge Menschen mit rheumatischen
Cuxhaven:
Dünenhof Erkrankungen.
In den Dünen 2-4
27476 Cuxhaven
Tel. 04723-71230
- 15 Teilnehmer -
Referent/in: Wir möchten mit Ihnen gemeinsam Hilfsmittel selber
Susanne Kliem, bauen, um Ihnen den Alltag zu erleichtern.
Ergotherapeutin
Gleichzeitig wollen wir den aktiven Gelenkschutz mit den
Christine Martin, selbstgebauten Hilfsmitteln erproben.
Arbeitspädagogin
In Zusammenarbeit mit einer Ergotherapeutin, wollen wir
Anmeldung/Info: Ihnen einen Einblick in das Behandlungsspektrum und die
Rheuma-Liga Vielfalt der ergotherapeutischen Medien geben.
Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Tel. 0511-13374
info@rheuma-liga-nds.de Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Seminargebühr:
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR dung zum Seminar zugesandt.
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Anmeldeschluss:
24.01.2020
20 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
SEMINARE EDV Schulung – Aufbau S 08
Termine:
Leitungsteam der Arbeitsgemeinschaften, A: 11.03.2020
die mit dem neuen Vereinsprogramm TTools B: 12.03.2020
arbeiten.
Hannover:
Rheuma-Liga
- 10 Teilnehmer - Niedersachsen e. V.
Geschäftsstelle
Rotermundstr. 11
Dieses Seminar ist ein Erfahrungsaustausch unter den 30165 Hannover
Anwendern. Grundkenntnisse in TTools sind Vorausset- Tel. 0511-13374
zung.
Referent/in:
In diesem Seminar werden spezielle Anwendungen vorge- Hans-Joachim Metzig
stellt.
Anmeldung/Info:
Beginn: 10.00 Uhr Rheuma-Liga
Ende: 15.00 Uhr Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla- Tel. 0511-13374
dung zum Seminar zugesandt. info@rheuma-liga-nds.de
Seminargebühr:
20,00 EUR pro Teilnehmer.
Anmeldeschluss:
A: 27.01.2020
B: 27.01.2020
www.rheuma-liga-nds.de 21Seminar
S 09 Tanz als Therapie –
Schnupperkurs
SEMINARE
Termin:
20.03.-22.03.2020 Schnupperkurs für Anfänger, tanzinteres-
sierte Neueinsteiger und Schnupperkurs-
Lüneburg: Wiederholer/innen.
Jugendherberge Lüneburg
Soltauer Str. 133
21335 Lüneburg - 30 Teilnehmer -
Tel. 04131-41864
Tanzen fördert die Koordination, Konzentration und
Referent/in: Beweglichkeit.
Barbara Radtke
Barbara Meyer
Dieses Einsteigerwochenende ist für Schnupperkurs-Wie-
derholerInnen, angehende Rheuma-Liga-Tanzgruppen-
leiterInnen und für tanzinteressierte NeueinsteigerInnen
Anmeldung/Info: gedacht. Der Tanz als Therapie ermöglicht den Rheuma-
Rheuma-Liga
Niedersachsen e. V.
tikern ein gelenkschonendes, schmerzarmes oder sogar
Rotermundstr. 11 schmerzfreies Tanzen. Grund genug, dem Tanzen als The-
30165 Hannover rapie auch in der Praxis der Rheuma-Liga mehr Aufmerk-
Tel. 0511-13374 samkeit zu widmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich,
info@rheuma-liga-nds.de nur Spaß und Freude an der Bewegung mit Musik.
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer Beginn: Freitag, 14.30 Uhr
für Mitglieder, 150,00 EUR Ende: Sonntag, 14.00 Uhr
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
Anmeldeschluss: dung zum Seminar zugesandt.
03.02.2020
22 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Bewegung, Spaß und Ent- S 10
spannung mit Heigln und
Klangschalen
SEMINARE
Termine:
Menschen mit rheumatischen 20.03.-22.03.2020
Erkrankungen.
Lingen (Ems):
Ludwig-Windthorst-Haus
- 15 Teilnehmer - Gerhard-Kues-Str. 16
49808 Lingen (Ems)
Durch längere Krankheitsphasen leiden Menschen mit Tel. 0591-61020
rheumatischen Erkrankungen an Fehlhaltungen, Verspan-
nungen und Schmerzen. Es besteht eine gestörte Koor- Referent/in:
dination von Muskeln und Gliedern, die einen Schmerz- Doris Brüning,
kreislauf aufrechterhalten. Heigl-Trainerin
Heigln ist ein einfaches und leicht zu erlernendes Bewe- Anmeldung/Info:
gungstraining. Die fließenden und harmonischen Bewe- Rheuma-Liga
gungsabläufe ermöglichen es Menschen mit Bewegungs- Niedersachsen e. V.
einschränkungen ihre Fehlhaltungen und Verspannungen Rotermundstr. 11
30165 Hannover
auszugleichen. Da wir die Heigl-Übungen immer draußen
Tel. 0511-13374
im Freien in schöner Natur und gewachsenem Boden aus- info@rheuma-liga-nds.de
führen, empfiehlt es sich, bequeme Kleidung und flache
Schuhe mitzubringen .
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
Für den Entspannungsbereich im Liegen wird der Einsatz für Mitglieder, 150,00 EUR
von Klangschalen eingesetzt, um den Körper und die für Nichtmitglieder inklusive
Gedanken zu beruhigen. Es entsteht ein meditativer Raum Unterkunft und Vollpension.
aus fernöstlichen Klängen und Schwingungen. So werden
Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Anmeldeschluss:
03.02.2020
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
www.rheuma-liga-nds.de 23Seminar
S 11 Sjögren-Syndrom –
Tanzen, Trommeln und
Entspannung
SEMINARE
Termine:
17.04.-19.04.2020 Menschen mit dem Krankheitsbild
Sjögren-Syndrom.
Rehburg-Loccum:
Heimvolkshochschule
Loccum e. V. - 14 Teilnehmer -
Hormannshausen 6-8
31547 Rehburg-Loccum In diesem Seminar wollen wir durch Tanzen und Trom-
Tel. 05766-9609-0 meln in Bewegung kommen.
Referent/in: Angeboten werden Tänze auf der Fläche, Bewegung im
Christiane Timm, Sitzen und Spaß mit Klanginstrumenten. Getrommelt
Tanzleiterin der BVST wird im Rhythmus der Musik auf Gymnastikbällen.
Anmeldung/Info: Durch die Bewegung zur Musik wird die körperliche und
Rheuma-Liga geistige Beweglichkeit gefördert. Musik, Tanz und Trom-
Niedersachsen e. V. meln haben auf alle Menschen positive Auswirkungen.
Rotermundstr. 11
Tanz fördert das Gemeinschaftsgefühl, die Lebensfreude,
30165 Hannover
Tel. 0511-13374 die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewusstsein und
info@rheuma-liga-nds.de die Offenheit. Wie von selbst wird dabei unser Gedächtnis
gefördert.
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer Wir werden bei Meditation und Atemübungen entspan-
für Mitglieder, 150,00 EUR nen, Geschichten lauschen und Spaß an kleinen Basteleien
für Nichtmitglieder inklusive haben.
Unterkunft und Vollpension.
Für Gedankenaustausch und Gespräche steht genügend
Anmeldeschluss: Zeit zur Verfügung.
24.02.2020
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
24 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
SEMINARE Tanz als Therapie S 12
Termin:
TanzgruppenleiterInnen und/oder Vertre- A: 17.04.-19.04.2020
terInnen der Arbeitsgemeinschaften. B: 16.10.-18.10.2020
Lüneburg:
- 30 Teilnehmer - Jugendherberge Lüneburg
Soltauer Str. 133
Tanzen als Therapie setzt ein Gegengewicht zu geistiger 21335 Lüneburg
oder körperlicher Beanspruchung, Anspannung und Tel. 04131-41864
Verspannung. Dieses Tanzen ermöglicht den Rheumati-
kern ein gelenkschonendes, schmerzarmes oder sogar Referent/in:
schmerzfreies Tanzen. Tanzen fördert die Koordination, Barbara Radtke
Konzentration und die Beweglichkeit.
Barbara Meyer
A ) Weiterbildung (Urszula Piecha)
Dieses Wochenende bietet den TanzgruppenleiterInnen
Weiterbildung mit Urszula Piecha. Wir werden erlernte
Anmeldung/Info:
Tänze erweitern und wiederholen, neue Tänze sowie neue
Rheuma-Liga
Tänze zu bekannten Musiken erlernen. Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11
B) Erfahrungsaustausch 30165 Hannover
Dieses Wochenende dient der Wiederholung der er- Tel. 0511-13374
lernten Tänze vom Frühjahr und Erarbeitung von neuen info@rheuma-liga-nds.de
und bekannten Tänzen im Sitzen und auf der Fläche.
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
Beginn: Freitag, 14.30 Uhr für Mitglieder, 150,00 EUR
Ende: Sonntag, 14.00 Uhr für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla- Anmeldeschluss:
dung zum Seminar zugesandt. A: 02.03.2020
B: 04.09.2020
www.rheuma-liga-nds.de 25Seminar
S 13 „SALÜ“
Werken & Gestalten
SEMINARE
Termine:
A: 17.04.-19.04.2020 Gruppenleiter der Arbeitsgemeinschaften
B: 11.09.-13.09.2020 der Rheuma-Liga Niedersachsen e. V.
Bad Pyrmont:
m&i-Fachklinik
Bad Pyrmont - 25 Teilnehmer -
Auf der Schanze 3
31812 Bad Pyrmont Das Wochenende richtet sich an Frauen und Männer, die
Tel. 05281-62101800 ihr „kreatives“ Tun innerhalb der Arbeitsgemeinschaft an
Menschen mit Rheuma weitergeben möchten.
Referent/in:
Bärbel Menzel Die Schulung in und Anwendung von gelenkschützenden
Maßnahmen und das praktische Durchführen des „krea-
Anmeldung/Info: tiven“ Tuns – Seidenmalerei, Basteln, Werken, Gestal-
Rheuma-Liga ten – stehen im Mittelpunkt.
Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Beginn: Freitag, 12.00 Uhr
Tel. 0511-13374
info@rheuma-liga-nds.de Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Seminargebühr:
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR dung zum Seminar zugesandt.
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Anmeldeschluss:
A: 04.03.2020
B: 24.07.2020
26 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Lachyoga – oder wie gehe S 14
ich mit mehr Lebensfreude
durch den Alltag
SEMINARE
Termin:
Für ALLE, die wieder mehr Heiterkeit und 24.04.-26.04.2020
Gelassenheit in ihren Alltag integrieren
möchten. Wittmund:
Ringhotel „Residenz“
Am Markt 13
- 15 Teilnehmer - 26409 Wittmund
Tel. 04462-8860
Heitere und kreative Bewegungs- und Entspannungsmög-
lichkeiten kennenlernen. Referent/in:
Renate Lena Hannemann,
Ergotherapeutin und
Haben Sie schon mal was von Lachyoga gehört? Ja? Lachtrainerin
Dann wissen Sie vielleicht, dass die Lachyogabewegung
vor über 20 Jahren in Indien mit 5 Leuten begonnen hat
und inzwischen Tausende Menschen rund um den Erdball Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga
begeistert und „infiziert“ hat. Niedersachsen e. V.
Rothermundstr. 11
Die gesundheitliche Auswirkung auf Körper, Geist und 30165 Hannover
Seele sind längst wissenschaftlich untersucht und belegt. Tel. 0511-13374
Die entspannende und wohltuende Wirkung kann unmit- info@rheuma-liga-nds.de
telbar erlebt werden. Lachen verhilft zu positiver Grund-
einstellung, lindert Schmerzen, verbindet Menschen und Seminargebühr:
gibt neue Energie und Blickwinkel für die Herausforde- 75,00 EUR pro Teilnehmer
rungen des Alltags. für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Das Seminar ist so aufgebaut, dass auch Wiederholer/in- Unterkunft und Vollpension.
nen neue Anregungen erhalten.
Anmeldeschluss:
05.03.2020
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
www.rheuma-liga-nds.de 27Seminar
S 15 Lachyoga
SEMINARE
Termine:
15.05.-17.05.2020 Junge Rheumatiker:
Für junge Menschen mit rheumatischen
Bad Zwischenahn:
Bildungsstätte Erkrankungen.
Bad Zwischenahn
Zum Rosenteich 26
26160 Bad Zwischenahn
- 15 Teilnehmer -
Tel. 04403-9240
Dieser Vortag ist dem Lachen und der Wiederentdeckung
Referent/in: der uns allen innewohnenden Lebensfreude gewidmet,
Lena Hannemann, unserer natürlichen Quelle von Gesundheit und mentaler
Ergotherapeutin und Fitness. Zum Jahresbeginn starten wir gern mit vielen
Lachtrainerin guten Wünschen und Vorsätzen. Warum nicht mal mit der
Idee, wieder mehr zu lachen?
Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga Beim Lachyoga erleben wir unmittelbar, wieviel Lach-Re-
Niedersachsen e. V. serven in uns stecken, wie befreiend und nachhaltig wir
Rotermundstr. 11 für unsere Heiterkeit, Gelassenheit und Stressabwehr sor-
30165 Hannover gen können. Probieren Sie es aus, Sie brauchen noch nicht
Tel. 0511-13374
einmal Ihren Arzt oder Apotheker zu fragen, garantiert
info@rheuma-liga-nds.de
keine schädlichen Nebenwirkungen.
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Unterkunft und Vollpension.
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
Anmeldeschluss:
27.03.2020
dung zum Seminar zugesandt.
28 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Herausforderung Rheuma S 16
– Nimm Dein Leben selbst
in die Hand
SEMINARE
Termine:
Menschen mit rheumatischen 05.06.-07.06.2020
Erkrankungen.
Lingen (Ems):
Ludwig-Windhorst-Haus
- 12 Teilnehmer - Gerhard-Kues-Str. 16
49808 Lingen (Ems)
In einer Gruppe aus Gleichbetroffenen üben Sie, Verän- Tel. 0591-61020
derungsmöglichkeiten in Ihrem Leben mit der Erkran-
kung zu erkennen, Ihr Verhalten und Ihre Sichtweise in Referent/in:
bestimmten Situationen zu ändern und sich neue Mög- 2 Herausforderung-
lichkeiten zu erschließen. So kann der Kurs Ihnen helfen, Rheuma Trainer
wieder eine bessere Lebensqualität zu erlangen.
Anmeldung/Info:
Kern des Kurses ist es, den Umgang mit der rheuma- Rheuma-Liga
tischen Erkrankung neu zu lernen – mit dem Ziel, das Niedersachsen e. V.
eigene Leben wieder selbst zu steuern. Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Tel. 0511-13374
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla- Unterkunft und Vollpension.
dung zum Seminar zugesandt.
Anmeldeschluss:
14.04.2020
www.rheuma-liga-nds.de 29Seminar
S 17 Tai Chi und Qi-gong
SEMINARE
Termin:
A: 26.06.-28.06.2020 Menschen mit rheumatischen Beschwerden.
B: 28.08.-30.08.2020
- 15 Teilnehmer -
Bad Lauterberg:
Kneipp-Bund Hotel
Heikenberg Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst,
Heikenbergstr. 19-21 die dort als Weg zur Verbesserung der Gesundheit prak-
37431 Bad Lauterberg tiziert wird. Wegen der positiven Wirkungen auf Körper
Tel. 05524-8570 und Geist ist Tai Chi seit vielen Jahren auch im Westen
populär.
Referent/in: Wir lernen einen kurzen „Formablauf“, bestehend aus
Olaf Pagel, sanften, fließenden Bewegungen kennen. Körper und
Qi-gong Lehrer Geist beruhigen sich, Verspannungen werden gelöst und
die Gelenke geöffnet.
Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga Dazu gibt es passende Qi-gong Übungen. Diese sind leicht
Niedersachsen e. V. zu erlernen und lassen sich gut in den Alltag integrieren.
Rotermundstr. 11 Die Lebensenergie Qi (sprich: tschi) kann wieder frei und
30165 Hannover ungehindert fließen. Die Atmung wird länger, tiefer und
Tel. 0511-13374
ruhiger. Wer Qi-gong regelmäßig übt, lernt Stress abzu-
info@rheuma-liga-nds.de
bauen und fühlt sich gesünder und gelassener. Qi-gong ist
Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und
Seminargebühr: wird in China schon lange therapeutisch und zur Präven-
75,00 EUR pro Teilnehmer
tion eingesetzt. Übersetzt bedeutet es: Arbeit mit der
für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive Lebensenergie.
Unterkunft und Vollpension.
Tai Chi und Qi-gong kann in jedem Alter erlernt und prak-
tiziert werden. An diesem Wochenende können sich die
Anmeldeschluss:
A: 05.05.2020 Teilnehmer einen kleinen Übungsablauf zusammenstel-
B: 10.07.2020 len, den sie gut zu Hause weiter üben können.
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
30 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Kunst und Entspannung S 18
– Mal Dir ein Mandala
SEMINARE
Termin:
Menschen mit rheumatischen 03.07.-05.07.2020
Erkrankungen.
Rehburg-Loccum:
Heimvolkshochschule
- 15 Teilnehmer - Loccum e. V.
Hormannshausen 6-8
Mandalas sind Kreisbilder, Zeichen und Figuren um eine 31547 Rehburg-Loccum
betonte Mitte. Die Betrachtung eines Mandalas löst ange- Tel. 05766-9609-0
nehme Empfindungen in uns aus, vielleicht die Sehnsucht
nach Heil- und Ganzwerdung. Referent/in:
Marion Meyer
An diesem Wochenende wird unser ganz eigenes Mandala
entstehen. Wir gestalten und malen mit Acrylfarben auf Anmeldung/Info:
Leinwand unser Bild. Rheuma-Liga
Niedersachsen e. V.
Dieses schaffende Tun abwechselnd mit Entspannung und Rotermundstr. 11
30165 Hannover
„Abschalten“ bietet in der heutigen Zeit der Betriebsam-
Tel. 0511-13374
keit und lauten Geschäftigkeit Zugang zu Besinnung und info@rheuma-liga-nds.de
Stille.
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr für Mitglieder, 150,00 EUR
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla- Anmeldeschluss:
dung zum Seminar zugesandt. 11.05.2020
Bitte bringen Sie einen Malkittel mit.
www.rheuma-liga-nds.de 31Seminar
S 19 Fit im Kopf
SEMINARE
Termin:
10.07.-12.07.2020 Menschen mit rheumatischen
Erkrankungen.
Bad Lauterberg:
Kneipp-Bund Hotel
Heikenberg - 15 Teilnehmer -
Heikenbergstr. 19-21
37431 Bad Lauterberg Gedächtnistraining ist Körperpflege für den Geist.
Tel. 05524-8570
Wir trainieren unser Gehirn mit abwechslungsreichen
Referent/in: Übungen, die alle 5 Sinne einbeziehen. In angenehmer
Karin Strauß Atmosphäre werden u. a. die Konzentration und Wort-
findung sowie Kreativität und Fantasie, Denkflexibilität
Anmeldung/Info: und Wahrnehmung gefördert. Die Merkfähigkeit wird
Rheuma-Liga gesteigert.
Niedersachsen e. V.
Rotermundstr. 11 Eine Einführung in das ganzheitliche Gedächtnistraining,
30165 Hannover
auf vergnügliche Weise – ganz ohne Stress. Mit Denken,
Tel. 0511-13374
Bewegung und Humor bringen Sie Ihren Kopf und Ihre
gute Laune in Schwung.
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Unterkunft und Vollpension. Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Anmeldeschluss:
18.05.2020 Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
32 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Rheuma und Nordic S 20
Walking
SEMINARE
Termine:
Menschen mit rheumatischen 04.09.-06.09.2020
Erkrankungen.
Bad Lauterberg:
Kneipp-Bund Hotel
- 15 Teilnehmer - Heikenberg
Heikenbergstr. 19-21
Wer rastet, der rostet. Dies gilt auch (besonders) für 37431 Bad Lauterberg
rheumakranke Menschen. Nordic Walking, Laufen mit Tel. 05524-8570
Stöcken, hat viele positive Folgen für das Wohlbefinden
mit verhältnismäßig geringem Aufwand. Das Nordic Wal- Referent/in:
king bietet erstaunliche Möglichkeiten. Die Belastungsin- Kurt Hübner
tensität kann sehr gut dosiert werden, das Unfallrisiko ist
wegen der Einfachheit der Bewegung gering. Sanft, aber Anmeldung/Info:
wirkungsvoll wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert, der Rheuma-Liga
Stoffwechsel angeregt, der Stütz- und Bewegungsapparat Niedersachsen e. V.
gefordert. Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Tel. 0511-13374
Für die Teilnahme sind keine Nordic Walking Kenntnisse info@rheuma-liga-nds.de
erforderlich, diese werden, soweit erforderlich, vermit-
telt. Da wir uns jeweils 2,5 bis 3 Stunden und bei fast
Seminargebühr:
jedem Wetter im Freien bewegen, sollten die Teilnehmer
75,00 EUR pro Teilnehmer
ausreichend belastbar sein. für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen Anmeldeschluss:
13.07.2020
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
www.rheuma-liga-nds.de 33Seminar
S 21 Gesunde Ernährung
SEMINARE
Termin:
25.09.-27.09.2020 Menschen mit rheumatischen
Erkrankungen.
Bad Pyrmont:
Fürstenhof
Am Hylligen Born 1 - 15 Teilnehmer -
31812 Bad Pyrmont
Das Wochenende beginnt mit einem Vortrag über gesun-
Referent/in: de Ernährung in Bezug auf Inhaltsstoffe, Zusatzstoffe und
Patricia Biermann, Geschmacksverstärker.
Diätassistentin
Aus verschiedenen Lebensmitteln unter der Beachtung
Anmeldung/Info: der im Vorfeld benannten Inhaltsstoffe, Zusatzstoffe
Rheuma-Liga und Geschmacksverstärker kochen wir gemeinsam ein
Niedersachsen e. V. 3-Gänge-Menü.
Rotermundstr. 5
30165 Hannover Auch die Zubereitung einer kleinen Zwischenmahlzeit,
Tel. 0511-13374
Zusammenstellung eines Lunchpaketes, sowie eine offene
info@rheuma-liga-nds.de
Gesprächsrunde zu anstehenden Teilnehmerfragen
erwarten Sie. Für den Ausklang des Seminars sorgt eine
Seminargebühr: gemeinsame Abschlussrunde.
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension. Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Anmeldeschluss:
03.08.2020
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
34 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Glücklich leben! S 22
Mit Rheuma!
SEMINARE
Termine:
Für ALLE, die wieder mehr Heiterkeit und 25.09.-27.09.2020
Gelassenheit in ihren Alltag integrieren
möchten. Bad Nenndorf:
Gästehaus Edelweiß
Kramerstr. 9
- 15 Teilnehmer - 31542 Bad Nenndorf
Tel. 05723-702737
Lachyoga trägt viel dazu bei, trotz belastender Leben-
sumstände an persönliche Ressourcen anzuknüpfen und Referent/in:
Renate Lena Hannemann,
den Widrigkeiten des Lebens Fröhlichkeit und Gelassen-
Ergotherapeutin und
heit entgegen zu setzen. Die Wiederentdeckung der uns Lachtrainerin
angeborenen innewohnenden Lebensfreude, unserer
natürlichen Quelle von Heiterkeit, Gesundheit und men-
taler Fitness führt uns zu neuen Betrachtungsweisen. Der Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga
Perspektivenwechsel belebt unsere Kreativität und Offen- Niedersachsen e. V.
heit für neue Bewältigungsstrategien bei den täglichen Rotermundstr. 11
Herausforderungen der Erkrankung. 30165 Hannover
Tel. 0511-13374
Probieren Sie es aus. Es werden neben Lachyoga weitere info@rheuma-liga-nds.de
praxiserprobte Übungen aus Humortraining, Genussthe-
rapie und Glückscoaching durchgeführt. Sie fahren mit Seminargebühr:
einem Lächeln auf den Lippen nach Hause. Versprochen! 75,00 EUR pro Teilnehmer
. für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen Anmeldeschluss:
03.08.2020
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
www.rheuma-liga-nds.de 35Seminar
S 23 Rheuma und Gedächtnis-
training
SEMINARE
Termin:
09.10.-11.10.2020 Junge Rheumatiker:
Für junge Menschen mit rheumatischen
Butjadingen:
AWO SANO Erkrankungen.
Nordsee gGmbH
Ferienzentrum am Deich
Am Deich 39
- 15 Teilnehmer -
26969 Butjadingen-
Burhaversiel Herzlich willkommen zu einem bunten Blumenstrauß der
Tel. 04733-870 Entspannung und Konzentration. Im Mittelpunkt steht
das Lernen mit allen Sinnen, die eigenen Fähigkeiten
Referent/in: und Fertigkeiten optimal zu nutzen, zu erhalten und zu
Susanne Kliem, fördern. Durch gezielte Entspannungsverfahren werden
Ergotherapeutin & Fach- körperliche Reaktionen wie Muskelanspannung, Schmerz-
therapeutin für Kognitives verhalten und sensorische Wachheit verbessert. Auch
Training die emotionale Befindlichkeit und psychische Belastung
werden positiv beeinflusst.
Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga Im Teamwork mit dem Kognitiven Training nach Franziska
Niedersachsen e. V. Stengel laden wir Sie ein, kreativ zu entspannen.
Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Tel. 0511-13374
info@rheuma-liga-nds.de Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
für Nichtmitglieder inklusive dung zum Seminar zugesandt.
Unterkunft und Vollpension.
Anmeldeschluss:
17.08.2020
36 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
Herausforderung Rheuma S 24
– Nimm Dein Leben selbst
in die Hand
SEMINARE
Termine:
Menschen mit rheumatischen 06.11.-08.11.2020
Erkrankungen.
Wittmund:
Ringhotel „Residenz“
- 12 Teilnehmer - Am Markt 13
26409 Wittmund
In einer Gruppe aus Gleichbetroffenen üben Sie, Verän- Tel. 04462-8860
derungsmöglichkeiten in Ihrem Leben mit der Erkran-
kung zu erkennen, Ihr Verhalten und Ihre Sichtweise in Referent/in:
bestimmten Situationen zu ändern und sich neue Mög- 2 Herausforderung-
lichkeiten zu erschließen. So kann der Kurs Ihnen helfen, Rheuma Trainer
wieder eine bessere Lebensqualität zu erlangen.
Anmeldung/Info:
Kern des Kurses ist es, den Umgang mit der rheuma- Rheuma-Liga
tischen Erkrankung neu zu lernen – mit dem Ziel, das Niedersachsen e. V.
eigene Leben wieder selbst zu steuern. Rotermundstr. 11
30165 Hannover
Tel. 0511-13374
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
für Mitglieder, 150,00 EUR
für Nichtmitglieder inklusive
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla- Unterkunft und Vollpension.
dung zum Seminar zugesandt.
Anmeldeschluss:
17.09.2020
www.rheuma-liga-nds.de 37Seminar
S 25 Faszien Pilates – Die Dritte
Dimension
SEMINARE
Termine:
A: 20.11.-22.11.2020 Betroffene Rheumatiker und/oder deren
B: 11.12.-13.12.2020 Angehörige.
Bad Pyrmont:
Fürstenhof - 14 Teilnehmer -
Am Hylligen Born 1
31812 Bad Pyrmont Faszien“ – überall hört oder liest man mittlerweile von
„Faszien“. Doch was ist überhaupt eine „Faszie“, was be-
Referent/in: wirkt sie? Wozu ist sie gut und vor allem, wie kann ich sie
Anika Panzer, in Kombination mit Pilates trainieren?
Pilates Bodymotion
Trainerin Faszien Pilates – Die Dritte Dimension ist ein Konzept,
das aufgrund der hervorragenden Arbeit von Dr. Robert
Anmeldung/Info: Schleip und Divo G. Müller entstanden ist. Dr. Schleips
Rheuma-Liga bahnbrechende Erkenntnisse auf dem Gebiet der Faszi-
Niedersachsen e. V. enforschung und das daraus gemeinsam mit Divo Müller
Rotermundstr. 11
erarbeitete Faszien-Fitness Training in Kombination
30165 Hannover
Tel. 0511-13374
mit der Pilates Bodymotion Methode lassen eine neue
info@rheuma-liga-nds.de Bewegungsqualität entstehen. Der 6. Sinn wird gefördert,
sensitives Erspüren, feinste Mikrokontraktionen und
raumumgreifende Bewegungen rücken Selbstwahrneh-
Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
mung, Achtsamkeit und Besonnenheit in den Vorder-
für Mitglieder, 150,00 EUR grund. Entstanden ist ein neues, innovatives, mit großem
für Nichtmitglieder inklusive Potential versehenes Bewegungskonzept, das dem Trainer
Unterkunft und Vollpension. und Trainierenden eine wahrliche Bereicherung schenkt.
Anmeldeschluss:
A: 28.09.2020
B: 19.10.2020 Beginn: Freitag, 15.00 Uhr
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
38 www.rheuma-liga-nds.deSeminar
SEMINARE Leben mit Schmerz S 26
Termin:
Für Betroffene mit rheumatoider Arthritis/ 27.11.-29.11.2020
Chronischer Polyarthritis oder Fibromyalgie-
Syndrom. Bad Nenndorf:
Gästehaus Edelweiß
Kramerstr. 9
- 13 Teilnehmer - 31542 Bad Nenndorf
Tel. 05723-702737
Medizinische Aspekte, Medikamente oder neue The-
rapieformen werden im Rahmen dieses Seminars nicht Referent/in:
Sonja Heisecke,
thematisiert
Diplom-Psychologin
stattdessen
geht es in dem Seminar um eine intensive Auseinander- Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga
setzung mit den Auswirkungen von Schmerzen und den
Niedersachsen e. V.
Möglichkeiten im Umgang mit Schmerzen und Beschwer- Rotermundstr. 5
den im Rahmen der rheumatischen Erkrankung. 30165 Hannover
Tel. 0511-13374
Eine zentrale Rolle spielen dabei die Stärkung und der info@rheuma-liga-nds.de
Ausbau von Bewältigungskompetenzen sowie der Aus-
tausch untereinander. Seminargebühr:
75,00 EUR pro Teilnehmer
Wer nach neuen Wegen sucht, die helfen können, den All- für Mitglieder, 150,00 EUR
tag und das Leben trotz Schmerzen zu bewältigen, kann in für Nichtmitglieder inklusive
diesem Seminar Anstöße finden. Unterkunft und Vollpension.
Anmeldeschluss:
Beginn: Freitag, 17.00 Uhr 05.10.2020
Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
dung zum Seminar zugesandt.
www.rheuma-liga-nds.de 39Seminar
S 27 n. n.
SEMINARE
Termin:
n. n. Familienseminar:
Familien mit rheumakranken Kindern.
n. n.:
n. n.
- 10 Teilnehmer: Erwachsene -
Referent/in: - 10 Teilnehmer: Kinder -
n. n.
n. n.
Anmeldung/Info:
Rheuma-Liga
Niedersachsen e. V.
Beginn: Freitag, 16.00 Uhr
Rotermundstr. 11
30165 Hannover Ende: Sonntag, nach dem Mittagessen
Tel. 0511-13374
info@rheuma-liga-nds.de
Ein detaillierter Programmablauf wird Ihnen mit der Einla-
Seminargebühr: dung zum Seminar zugesandt.
15,00 EUR pro erwachsenen
Teilnehmer, 10,00 EUR pro
Kind (bis 18 J.) inklusive
Unterkunft und Vollpension.
Anmeldeschluss:
n. n.
40 www.rheuma-liga-nds.de...mit Rheuma kann man S 28
leben!
www.rheuma-liga-nds.de
Fachklinik
Bad Pyrmont
Rheumazentrum
Auf der Schanze 3
31812 Bad Pyrmont
Tel. 0 52 81- 62 10 - 0
fördern –
Gesundheit en
lität schaff
Lebensqua
Die m&i-Fachklinik in Bad Pyrmont bietet qualifizierte Rehabilitation und umfassende Therapiemöglichkeiten in den
Bereichen Orthopädie, Unfallchirurgie, Innere Medizin, Rheumatologie, Orthopädische Onkologie und Geriatrie an.
Im Mittelpunkt unseres Handelns steht nicht nur die Krankheit, sondern der Mensch als Ganzes.
Weitere Leistungen:
Q Gesundheitsangebote für Selbstzahler, Gesundheitswochen „PyrmontVital“
Q Ambulantes Therapiezentrum (Physiotherapie, Massagen, Lymphdrainagen, Balneophysikalische Therapie, Ergo-
therapie, Ambulante Rehabilitation, Sportmedizinische Leistungsdiagnostik, Angebote zur Gesundheitsvorsorge)
Q Dauerpflegestation „providenzia”/ Kurzzeitpflege
www.fachklinik-bad-pyrmont.de · info@fachklinik-bad-pyrmont.dewww.rheuma-liga-nds.de
Was ist Patientenschulung
Patientenschulung wird seit einigen Jahren bei verschiedenen
Krankheitsbildern erfolgreich praktiziert. Eine systematische
Patientenschulung verbessert das Krankheitswissen der
Patienten, verändert in günstiger Weise die Einstellung zur
Krankheit und wirkt sich positiv auf das Krankheitsverhalten
aus.
Entscheidend sind langfristig zum Teil eindrucksvolle Verände-
rungen im allgemeinen Gesundheitsverhalten, insbesondere im
Bereich der sekundären und tertiären Prävention. Bei einzelnen
Krankheitsbildern lassen sich als Folge der Patientenschulung
überzeugende Senkungen von Morbidität, Mortalität und
Krankheitskosten beobachten.
Auch in der modernen Rheumatologie gehört die Patienten-
schulung zu den wesentlichen Konzepten. Ihre Idee gründet auf
der Erkenntnis, dass „Rheuma“ heute zwar in den meisten Fällen
immer noch unheilbar ist, aber durch die neuen therapeutischen
Möglichkeiten doch in vielen Fällen kontrolliert werden kann.
Für diese oft komplexen Therapien ist die qualifizierte thera-
peutische Mitarbeit des Patienten eine unabdingbare Vorausset-
zung, z. B. bei der Medikamenteneinnahme und der Kranken-
gymnastik.
Ziele der Patientenschulungen sind damit neben einer ver-
besserten therapeutischen Mitarbeit des Patienten eine Ver-
ringerung von krankheits- und behandlungsbedingten Kom-
plikationen durch frühzeitiges Erkennen und eine verbesserte
Rückmeldung beim Arzt.
Der therapeutische Wert der Patientenschulung liegt aber auch
in der verstärkten Übernahme von Eigenverantwortung und
– verbunden damit – in einer günstigeren Krankheitsbewälti-
gung sowie ganz allgemein in einer größeren Zufriedenheit des
Patienten mit seiner Behandlung und mit seinen Therapeuten.
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