SPA À LA CARTE - Lefay Resort & SPA Dolomiti
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SPA À LA CARTE
02SPA À LA CARTE
Dieses breite Angebot umfasst westliche Massagen,
Behandlungen und Rituale unterschiedlichster fernöstlicher
Heiltraditionen sowie spezifische Sportmassagen.
45S PA À L A CA R TE
01. WIEDERGEBURTSRITUAL FÜR HÄNDE UND FÜSSE
Il Passo e la Carezza
Ein Ritual, das der Pflege von Händen und Füßen
WESTLICHE gewidmet ist - den beiden Körperteilen, die seit
jeher unseren Kontakt mit Mutter Erde, mit Men-
MASSAGEN schen und Dingen, die uns umgeben, bilden.
Die Behandlung beginnt mit einem angenehmen
Fußbad mit kleinen Zitronenscheiben und Sal-
zen, die nach grünem Tee duften, angereichert
mit einer Minze-Essenz. Begleitet wird das Bad
von einer sanften Akupressur des Gesichts und
LE FAY-W I L LKO MME NS M AS SAGE des Kopfes samt beruhigenden Lavendelaromen.
Es folgt einem Peeling mit Lavendelsalzen und
Entspannt die Rückenmuskulatur und schenkt tief -extrakten. Den Abschluss bilden eine feuchtigkei-
reichendes Wohlbefinden, dank reinster, balsamischer tsspendende Packung und eine entspannende
und ätherischer Öle aus Latschenkiefer und Massage der Reflexzonen in Hand und Fuß mit
Pfefferminze, typische Aromen der Berg. einer kostbarer Duftcreme aus grünem Tee und
Vitamin E.
€ 45,00 (20 Min.)
€ 170,00 (1 Std., 30 Min.)
ENTKRA MP FENDE NACKE N- R ÜCKE N- M AS SAG E
K A L I F O R N I S C H E M AS SAG E
Entspannt die Muskulatur, fördert eine
Wiederherstellung der korrekten Haltung der Eine entspannende und beruhigende
Wirbelsäule und schenkt eine sofortige Linderung. Massage, die dank der sanften und fliessenden
Massagetechniken den Kopf befreit und zu
€ 75,00 (30 Min.) körperlichem und geistigem Wohlbefinden führt.
Die richtige Massage für alle, die einen Moment
purer Entspannung genießen möchten oder eine
sanfte und einhüllende Massage suchen. Ideal für
KOP FSMASSAG E sehr gestresste und müde Gäste.
La Finestra del Cielo
€ 100,00 (50 Min.)
Eine ganzheitliche Massage mit dem Lefay nativen
Olivenöl extra, die durch die Stimulierung von
Energiepunkten die Kopf- und Nackenmuskeln
BI N D E G E W E BS M AS SAG E
lockert und somit für Tiefenentspannung sorgt.
Das Olivenöl nährt das Haar, den Spiegel der
Regt die Durchblutung an und verbessert den
Seele, bis in die Tiefe und macht es gesund und
Ernährungszustand des Gewebes. Macht die Haut
glänzend.
wieder elastisch und kompakt, und schenkt dem
Körper ein Gefühl von Leichtigkeit.
€ 75,00 (25 Min.+ 5 Min. Entspannung)
€ 100,00 (50 Min.)
46SPA À L A CA RT E
M AS SAG E M I T WA R M E R A R O M AT I S I E R T E R
FA N G O - H E I L E R D E
F U SSREFL EXZO NE NM AS SAGE
Besonders angenehm durch Anwendung von
Die Fußreflexzonenmassage kann vielfältige warmer Fango-Heilerde aus dem Lefay SPA Il Potere
Beschwerden am ganzen Körper lindern, weil del Cielo e della Terra. Dank ihres hohen Anteils
sich der gesamte menschliche Körper am Fuß in an Ölen, Tonerden, Sulfaten und Montmorillonit
sogenannten Reflexzonen widerspiegelt. besitzt sie eine entgiftende und anti-oxidative
Mit tiefem und leichtem Druck wird versucht, Osmosewirkung.
das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.
Dabei werden die Füße auf eine Weise massiert, € 120,00 (60 Min.)
die unserem psychophysischen Zustand
entspricht. Es wird von einer ganzheitlichen
CA N D L E M AS SAG E
Vision ausgegangen, die darauf abzielt,
das Selbstbewusstsein zu steigern und die
Diese entspannende Massage wird mit
Eigenschaften hervorzubringen, die jeder von uns
warmen Duftkerzenölen durchgeführt. Sie löst
in sich trägt.
Spannungen und schenkt dem Körper neue,
angenehme Emotionen.
€ 100,00 (50 Min.)
€ 100,00 (45 Min.)
M O D E L L I E R E N D E A N T I - AG I N G - G E S I C H T S M AS K E
DEEP TI SSUE
Straffende, revitalisierende Wirkung und
Diese Massagetechnik zielt auf die Behandlung
Drainagewirkung, die durch eine Behandlung aller
der Tiefenmuskulatur des myofaszialen Systems
Gesichtsmuskeln und der Haut mit verschiedenen
ab. Sie ist in der Lage auf Strukturen einzuwirken,
Techniken erreicht wird. Strafft das Bindegewebe
die mit anderen Methoden nur schwer
und fördert die Produktion von Kollagen, macht
behandelbar sind.
die Hautstruktur kompakter und verleiht müder
Haut neues Leben. Die Verwendung des Anti-
€ 115,00 (50 Min.)
Aging-Biokosmetiköls von Lefay SPA beschleunigt
€ 180,00 (80 Min.)
die Regeneration der Haut.
€ 100,00 (40 Min.)
HÄMO LYMP H ATI SCH E M AS SAGE
Verbessert die Durchblutung und besitzt eine
BE H A N D L U N G E N F Ü R W E R D E N D E M Ü T T E R
intensive Drainagewirkung. Ideal, um die Figur
neu zu modellieren und dem Körper Leichtigkeit
Spezifische Behandlungen für Frauen, sowohl
zu schenken. Hervorragend in Kombination mit
für die Schwangerschaft (nach dem 4. Monat)
Schönheitsbehandlungen für den Körper.
als auch für die Stillzeit. Sie erlauben es, schnell
wieder in Form zu kommen und schenken eine
€ 100,00 (50 Min.)
mit Feuchtigkeit und Nährstoffen versorgte,
elastische Haut.
Massage mit Lefay Olivenöl
mit Feuchtigkeits- und Drainageeffekt
€ 90,00 (50 Min.)
Massage Gambe Leggere
€ 50,00 (30 Min.)
*Die mit dem Zusatz BIO gekennzeichneten Massagen werden mit zertifizierten Naturprodukten durchgeführt 47S PA À L A CA R TE F U SSMASSAGE F ÜR S CH WA NGE R E Dolce Attesa Diese sanfte Massage der Fußsohlen zur Stimulation der Lymphdrainage verbessert außerdem die Durchblutung und wirkt entspannend auf das Nervensystem. € 80,00 (30 Min.) F U SSMASSAGE K I DS Eine kurze, angenehme und besonders entspannende Behandlung für Kinder, mit einem positiven Effekt auf die Durchblutung und kleinere Muskelverspannungen. € 45,00 (20 Min.) S PO RTMASSAGE Diese Massage wird an bestimmten Körperregionen ausgeführt, um die sportliche Leistung zu verbessern. Die unmittelbare Wirkung aufgrund der Erhöhung des Blutflusses und die mittelbare Wirkung durch die Stimulation der Nervenenden bringen eine Reihe von Vorteilen mit sich u. a.: Reduzierung von Muskelverspannungen, Anregung der lokalen Mikrozirkulation, drainierende Wirkung in Kombination mit einer beschleunigten Beseitigung von Milchsäure und Stoff wechselschlacken, abschwellende und entspannende Wirkung auf das Gewebe mit entsprechender Heilung von Muskelverspannungen, Vorbeugung von Unfällen, Vorbereitung der Muskulatur auf körperliche Aktivität. Die Massage eignet sich optimal nicht nur nach der sportlichen Aktivität, sondern auch zuvor oder zwischen zwei Aktivitäten. Die positiven Wirkungen der Massage werden durch den Einsatz von Produkten auf Basis von erwärmenden, regenerierenden und entspannenden Ölen verstärkt. € 45,00 ( 2 0 Min . ) vor der Aktivität € 90,00 ( 4 0 Min . ) nach der Aktivität 48 *Die mit dem Zusatz BIO gekennzeichneten Massagen werden mit zertifizierten Naturprodukten durchgeführt
SPA À L A CA RT E
ist das Erwecken der vitalen Energie und der
Selbstheilungskräfte. Shiatsu kann körperlichen
und emotionalen Schmerz behandeln (wie zum
02.
Beispiel Ängste und Mutlosigkeit) und verschafft
ein unmittelbares Gefühl von Wohlbefinden,
Ausgeglichenheit und Harmonie mit sich selbst.
ÖSTLICHE € 125,00 (65 Min.)
MASSAGEN
UND RITUALE T I BE TA N I S C H E R Ü C K E N M AS SAG E
Die kombinierte Wirkung aus entspannenden
Handgriffen, einer Behandlung mit einem
warmen, nassen Schwamm und dem Schröpfen
schenkt dem Rücken Wohlbefinden und
Entspannung. Der Klang der tibetanischen
B AUCH MASSAGE
Glocken erweckt auch inaktive Körperbereiche
zu neuem Leben, die ihre Elastizität und die
Diese Behandlung ist dem Unterleib gewidmet und
Fähigkeit verloren haben, sich mit dem restlichen
hilft dabei, die Muskeln zu lockern.
Organismus in Einklang zu bringen.
Viele Menschen entwickeln in diesem Körperteil
Störungen durch Stress und Angst. Das versursacht
€ 110,00 (50 Min.)
besonders Probleme in einem der wichtigsten Orga-
ne des Körpers, dem Darm.
€ 115,00 (50 Min.) LOMI LOMI
Diese Massage ist ein Teil der antiken
N EI GO NG TUI NA 推 拿 Hawaiianischen Tradition. Sie wird mit als Hula
bezeichneten Bewegungen der Unterarme
Die Tui Na (“tūi” steht für Schieben und “ná” steht für durchgeführt, die sich wie in einem Tanz in Kraft
Greifen) ist eine sehr alte chinesische Massagetechnik, und Rhythmus abwechseln. Sie ist besonders
die bis auf die Ming-Dynastie (400 vor Christus) angenehm und entspannend, lindert den Stress
zurückgeht. Sie bringt das Yin und Yang wieder und steigert die Energie des Körpers.
ins Gleichgewicht, öffnet blockierte Leitbahnen
und stärkt das Immunsystem. Sanft, energisch, € 125,00 (50 Min.)
fortdauernd und mit Tiefenwirkung, so kann diese
Massage beschrieben werden; ihre Wirkung ergänzt
sich perfekt mit der Akupunktur, der Moxibustion und S TO N E T H E R A P Y
dem Schröpfen. Sie ist ideal zur Behandlung
von Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Verstopfung, Sie wird mit warmen Vulkansteinen durchgeführt,
Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen. die die Wärme zurückhalten und sie dann
langsam abgeben. Diese für Muskel-, Rheuma
€ 115,00 (50 Min.) und Rückenschmerzen geeignete Behandlung
€ 145,00 (70 Min.) mit Moxibustion verbessert die Beweglichkeit von Muskeln und
€ 145,00 (70 Min.) mit Schröpfen Gelenken. Sie wirkt sich besonders positiv auf die
Stimmung und das geistige Wohlbefinden aus.
S HI ATSU
€ 150,00 (80 Min.)
Diese Behandlung nutzt eine Technik, die
auf einem gleichmässigen, konstanten und
senkrecht ausgeführten Druck beruht. Ihr Ziel
*Die mit dem Zusatz BIO gekennzeichneten Massagen werden mit zertifizierten Naturprodukten durchgeführt 49S PA À L A CA R TE
THAI
Bei dieser Massage wird durch Einsatz der S H I R O - DA R A M I T A BH YA N G A
Handfläche und des Daumens Druck auf die
Energielinien ausgeübt. In Kombination mit dem Die Behandlung beginnt mit dem Aufgießen
passiven Stretching aller Gliedmaßen bewirkt sie von Sesamöl in Körpertemperatur auf die Stirn.
eine Verbesserung der Durchblutung und macht Die manuellen Techniken befreien Geist und
den Körper elastischer. Körper von Verspannungen und begünstigen
die Stärkung der Sinnesorgane, die Linderung
€ 135,00 (60 Min.) von Müdigkeit und aufgestautem Stress sowie
die Revitalisierung der Kopfhaut und die
Regeneration der Gesichtshaut. Das Aufgießen
von Sesamöl auf die Stirn wird mit einer
AYURVEDA
energetisierenden Massage kombiniert, die sich
durch harmonische Bewegungen auszeichnet, die
Alte indische Disziplin, die zur natürlichen
Wärme erzeugen, um Giftstoffe, die sogenannten
Heilung des Individuums eingesetzt wird, sowie
“AMA”, zu beseitigen. Die Rückseite ist aufgehellt
zur Harmonisierung der drei Dosha: VATA, die
und getönt. Eine abschließende Kopf- und
Bewegung, PITTA, der Stoffwechsel, KAPHA, die
Nackenmassage wirkt entspannend und
Struktur.
entkrampfend.
€ 210,00 (110 Min.)
AY URVEDI SCH E OS M OT I S CH E B E H A NDLUNG S E I D E N R I T UA L
Der osmotische Massageschlamm enthält äther- Duftende Sheabutter-Packung und Massage,
ische Öle von Rosmarin, Patchouli, Oregano angereichert mit Arganöl. Besonders für trockene
und Zypresse, die in ihrem Zusammenspiel eine Haut geeignet, wirkt es feuchtigkeitsspendend
glättende Wirkung entfalten und den zellulären und nährend für eine glatte und weiche
Austausch reaktivieren. Die Haut ist straffer und Haut. Diese Behandlung macht sich die
kompakter. Die im Schlamm enthaltenen Salze außergewöhnlichen Eigenschaften von Arganöl
begünstigen die Ausscheidung von überschüssi- und Sheabutter zunutze: antioxidativ, lindernd,
ger Flüssigkeit durch Osmose. feuchtigkeitsspendend und stark elastifizierend.
Diese Packung findet in der “Nuvola”-Wanne statt,
€ 180,00 (90 Min.) um die sensorische Erfahrung noch aufregender
zu machen: Die Berührung der Hände, die
Schwerelosigkeit ohne direkten Wasserkontakt
sowie das Schweben zwischen Farben und
AB H YA NG A umgebenden Düften schaffen ein holistisches
Wellness-Erlebnis für alle Sinne.
Diese energetisierende Massage zeichnet sich
durch harmonische Bewegungen aus, die Wärme
€ 150,00 (75 Min.)
generieren, um die Ausscheidung der als AMA
bezeichneten Giftstoffe zu bewirken. Der Rücken
wird entlastet und gestärkt. Kopf und Hals
werden so behandelt, dass sich eine lockernde,
entspannende Wirkung einstellt.
€ 145,00 (80 Min.)
50 *Die mit dem Zusatz BIO gekennzeichneten Massagen werden mit zertifizierten Naturprodukten durchgeführtSPA À L A CA RT E
RITUALE IM HAMMAM
TAUSENDUNDEI NE NACH T
Aus der alten Tradition des Nahen Ostens
stammt ein Reinigungsritual für Gesicht und
Körper, das der Tiefenreinigung der Haut, der
Beseitigung von Unreinheiten und Giftstoffen
sowie der Entspannung dient. Es beginnt mit
einem Dampfbad ( Calidarium), um die Haut auf
das Peeling mit schwarzer Seife vorzubereiten.
Auf der beheizten Liege wird das Peeling mit
dem Kassa-Handschuh durchgeführt, gefolgt von
einer Rassoul-Anwendung inklusive Dampfbad.
Abgeschlossen wird das Treatment mit dem
entspannenden Auftragen von reinem Arganöl.
Jede Phase des Körperrituals wird von einem
Gesichtsritual begleitet. Die verwendeten
Produkte sind Naturprodukte und basieren
auf schwarzer Seife, Lehm und Honig, die ein
wunderbares Hautbild schaffen.
€ 200,00 (1 Std. 45 Min.)
€ 380,00 pro Paar (1 Std. 45 Min.)
B ANYA RI TUA L
Lassen Sie sich von diesem originellen und
unvergesslichen Ritual fernen Ursprungs
überraschen. Die Banja ist eine Variante
der traditionellen Sauna, die in Osteuropa
ihre Herkunft hat. Ein Ort der Entspannung,
Gesundheit und des Wohlbefindens, dessen
Ursprung bis in die Kolonialzeit der Wikinger
zurückreichen. Das Ritual beginnt mit der
warmen und feuchten Hitze des Hammams,
gefolgt von einer entgiftenden und rhythmischen
Körpermassage, mit Hilfe von “veniks”
(Eichenzweigen), die der Entspannung und
Reinigung der Seele dienen.
€ 200,00 (1 Std. 45 Min.)
€ 380,00 pro Paar (1 Std. 45 Min.)
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