Spa Menü Fleur de Pomme - SPA- UND WELLNESS
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SPA- UND WELLNESS Fleur de Pomme Spa Menü Ü MEN A SP E M OM EP RD LEU EE F PA NORAMA LIPPERSWIL THURGAU BODENS OLF E LG OT H L SS WEL TE E L N S SHO LLN E WE
INHALT INformationen 3 INFORMATIONEN Öffnungszeiten 5 MASSAGEN & ÖLANWENDUNGEN Unsere Anwendungsabteilung ist täglich und ganzjährig geöffnet. 8 BEAUTY Der Poolbereich ist von 07.00 bis 22.00 Uhr geöffnet. 10 PEELINGS Die Saunen sind von 10.00 bis 21.30 Uhr heiss. 11 PACKUNGEN 12 BÄDER Reservierung 14 MESSUNGEN & CHECKS Wir empfehlen Ihnen: Buchen Sie Ihre gewünschten Wellness-Anwendungen bereits vor Ihrem Aufenthalt im 16 PACKAGES FÜR SIE Wellnessbereich/Hotel unter der Telefonnummer +41 (0)52 208 08 08 oder unter info@golfpanorama.ch. 18 PACKAGES FÜR IHN Gerne können Sie Ihre Anwendungen auch vor Ort buchen, jedoch stehen dann möglicherweise nicht mehr alle Anwendungen im entsprechenden Umfang oder zur gewünschten Zeit zur Verfügung. Die Begleichung 19 PACKAGES FÜR ZWEI aller Anwendungen erfolgt an der Hotelreception. Bitte nehmen Sie 5 Minuten vor Ihrem Behandlungs- 19 PACKAGES FÜR BASENHAUSHALT termin an der SPA-Reception Platz, Sie werden in den vorgesehenen Anwendungsraum begleitet. 20 KOKODERMA COSMETICS 22 INFRASTRUKTUR Stornierung Vereinbarte Behandlungstermine können bis spätestens 24 Stunden vor Behandlungstermin kostenfrei ab- gesagt werden, danach werden bei Nichtbeanspruchung 80 Prozent des Preises in Rechnung gestellt. Preise Mit dem Erscheinen dieses SPA-Menüs verlieren alle älteren Ausgaben ihre Gültigkeit. Änderungen bleiben vorbehalten. Alle Preise verstehen sich in CHF und inkl. MwSt. Bekleidung Zu Ihren Anwendungen kommen Sie bitte am besten im Bademantel. Bei den Körperbehandlungen wird Ihr Körper mit einem Handtuch zugedeckt und nur der Körperteil freigelegt, der gerade massiert oder behandelt wird. Bitte achten Sie darauf, dass Sie einen vorgängigen Saunagang mindestens eine halbe Stunde vor Be- handlungsbeginn beendet haben, sodass Sie Nachschwitzen während der Behandlung vermeiden können. Zu Peelings, Packungen oder auf Wunsch bekommen Sie einen Einwegslip. Die Frotteeslipper sind für den Nassbereich ungeeignet (Ausrutschgefahr). Gerne können Sie Badeschuhe im Shop erwerben. Im Fitnessraum sind Sportbekleidung sowie saubere Sportschuhe vorgeschrieben. Hinweise vorab Haben Sie Bluthochdruck, Diabetes oder Allergien? Haben Sie erst vor kurzem eine Operation überstanden oder sind Sie schwanger? Bitte informieren Sie uns bereits bei der Buchung Ihrer Behandlungen. Dies gilt auch, wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen oder noch stillen. Für werdende Mütter bieten wir spezielle Behandlungen. für Schwangere Geeignete Behandlungen haben wir mit einem Symbol markiert. Bitte halten Sie im Zweifelsfall immer Rück- sprache mit Ihrem Arzt. Übrigens: Wir sind Mitglied bei den «new life hotels», die sich auf Wellnessaufenthalte von Schwangeren spezialisiert haben und extra Packages für Schwangere anbieten. für Teens Gutscheine erhalten Sie an Geeignete Behandlungen für Kinder von 10 bis 16 Jahre haben wir mit einem Symbol markiert. Die Well- der Hotelreception! nesslandschaft ist eine Oase der Ruhe, aus diesem Grund gibt es eine «Kidstime» von 09.00 bis 11.00 Uhr für Kinder unter 12 Jahren in Begleitung der Eltern. Bitte haben Sie Verständnis, dass davor und danach der Wellnessbereich ausschliesslich für Erholungssuchende ab 12 Jahren reserviert ist. 2 3
Massagen & ölanwendungen Zeit ist ein kostbares Gut. Sich Zeit für Alle Massagen sind auch im Duett-Raum buchbar! sich selbst zu nehmen, ist der pure Luxus. (Unbekannt) Klassische Ganzkörpermassage Mit verschiedenen Massagetechniken werden Rumpf, Arme und Beine massiert. Reibung, Friktionen, Klopfung und Klatschung werden dabei angewendet. Ver- spannte Muskeln werden gelockert, es wird eine optimale Durchblutung erreicht. 50’ICHF 97.– Wellness-Aromaölmassage Wählen Sie Ihr Aromaöl. Die optimale Hautpflege, wohltuend und entspannend. Sanfte Ganzkörpermassage mit Jojobaöl und • Apfelblütenöl • Holunderblütenöl • Fichtennadelöl • oder Zitronenmelisse-Lavendelöl. 50’ICHF 97.– Vitalisierende Rücken-/Teilkörpermassage Von der Technik her entsprechend der Ganzkörpermassage, jedoch werden nur Teilbereiche z.B. Hals, Nacken, Rücken, Arme und/oder Beine behandelt. 25’ICHF 60.– «Golfers-relax» Massage Von der Technik her entsprechend der Ganzkörpermassage bzw. der Teilkörper- massage mit Mobilisation der Lendenwirbelsäule zur Entspannung, Entlastung und zur Verbesserung der Beweglichkeit! Nutzen Sie die dadurch gewonnene, 25’ICHF 60.– grössere Beweglichkeit für ein besseres Golfspiel. 50’ICHF 97.– Acidosana® Entsäuerungsmassage Diese spezielle Massage aktiviert die Entsäuerung durch die Lockerung des Bin- degewebes. Die speziellen Griffe regen den Zellfluss im ganzen Körper an. Das unterstützt die natürlichen, regulativen Vorgänge in unserem Stoffwechsel. Wir geben Ihnen vor der Massage eine Mineralstoffkomponente zur Neutralisierung der Säuren. 90-minütige Massage: Behandlung am ganzen Körper. 90’ICHF 160.– 60-minütige Massage: Behandlung am Oberkörper, exkl. Beine. 60’ICHF 115.– Fussreflexzonenmassage Alle Organe, Gelenke und Körperteile haben zugeordnete Reflexzonen am Fuss. Diese können durch eine spezielle Druckmassage zur Selbstheilung angeregt werden, wie zum Beispiel Wirbelsäulenprobleme und Verdauungsstörungen. So führt diese Massage zu einem positiven Energiefluss durch den gesamten Orga- 40’ICHF 90.– nismus und damit zu einer Optimierung von Stoffwechselfunktionen. 25’ICHF 60.– 4 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) 5
Massagen & ölanwendungen Alle Massagen sind auch im Duett-Raum buchbar! Kräuterstempelmassage Bei der Stempelmassage wird der Körper mit warmen Kräuterstempeln mas- siert. Durch die Erwärmung der Stempel in heissem Öl können sich die Wirkstof- fe des Stempelinhaltes sowie das pflegende Öl optimal entfalten. Der Duft des Inhaltes und die Kunst der harmonischen Massagegriffe vereinen sich auf hoher körperlicher und geistiger Ebene. 60’ICHF 135.– Hot Stone Massage Durch den Einsatz von erhitzten Steinen dringt die Wärme bis in die tieferen Körperzonen ein und stimuliert so die Blutzirkulation und den Stoffwechsel. Die Hot-Stone-Massage ist eine perfekte Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung von heissen Steinen. Die Anwendung bewirkt physisches und seelisches Gleichgewicht. 60’ICHF 120.– Ganzkörpereinölung Die Ganzkörpereinölung hüllt den gesamten Körper mit Apfelblütenduft ein. Fein abgestimmte Bewegungsabläufe der Anwender führen den Körper zu einer har- monischen Einheit und einer tiefen Entspannung. Auf Wunsch können wir die Ganzkörpereinölung auch mit Fichtennadel- oder Holunderblütenöl anwenden. Verwöhnzeit 60 Minuten, inkl. 10 Minuten Ruhepause. 60’ICHF 135.– Stirnguss Der warme Apfelblüten-Ölstirnguss beruhigt den Geist und die Sinne. Mit dem warmen Ölstrahl auf der Stirn finden «Emotio und Ratio» ihren Einklang und dadurch erreichen Sie eine wohltuende und regenerierende Tiefenentspannung. Zur Vorbereitung für den Stirnguss behandeln wir Sie mit einer Ganzkörperein- ölung. Auf Wunsch verwenden wir auch Fichtennadel- oder Holunderblütenöl. Bitte buchen Sie den Stirnguss nur während Ihrem Aufenthalt und nicht am An- oder Abreisetag. Verwöhnzeit 65 Minuten, inkl. 10 Minuten Ruhepause. 65’ICHF 150.– Thermoliege Der AquaThermoJet bietet ein aussergewöhnliches Wohlfühlerlebnis, denn er massiert Sie durch eine anschmiegsame Folie hindurch mit 24 temperierten Wasserstrahlen. So können Sie die heilende Kraft des Wassers erleben, ohne nass zu werden. Die Massageliege eignet sich sowohl für Wellnessanwendun- gen als auch für physikalische Therapie: Sie lockert Verspannungen, verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel und strafft das Gewebe. Eine Funktion zeichnet den AquaThermoJet ganz besonders vor allen anderen Wellnessan- lagen aus: Die Klangwellenmassage verwöhnt Sie auf einzigartige Weise. Sie Ein froher Sinn ist wie der Frühling. können die Musik hören und gleichzeitig mit jeder Zelle des Körpers spüren Er öffnet die Blüten der menschlichen – denn das Wasser überträgt die Klangwellen. Ein weiteres Highlight ist die Atemfrequenzschwingung, die die Atmung in Einklang bringt und beruhigt. Mit Natur. (Jean Paul) allen Sinnen geniessen! 20’ICHF 15.– 6 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) 7
BEAUTY Grosse Gesichtsbehandlung (w/m) Augen Hautdiagnose, Tiefenreinigung, Peeling, Ausreinigen, Augenbrauenkorrek- • Wimpern färben 20’ICHF 30.–/*20.– tur, Ampulle, mit Intensivmassage von Dekolleté, Hals, Nacken und Gesicht, • Augenbrauen färben 15’ICHF 30.–/*20.– Maske sowie feuchtigkeitsspendende Tagespflege. Wählen Sie zwischen den • Wimpern & Brauen färben 25’ICHF 45.–/*35.– Apfelblüten-, Holunderblüten-, BalanceSana® (mit Zitronenmelisse und La- • Augenbrauen zupfen 15’ICHF 25.–/*15.– vendel) oder Fichtennadelprodukten. 85’ICHF 162.– *bei Buchung einer Gesichtsbehandlung Kombination: Grosse Gesichtsbehandlung Hände – Maniküre • mit Maniküre, auf Wunsch mit Lack 120’ICHF 190.– • Package «Hand» mit Maniküre (inkl. Nagellack), Peeling und Massage 65’ICHF 95.– • mit Pediküre, auf Wunsch mit Lack 120’ICHF 190.– • Package «Hand» mit Maniküre (exkl. Nagellack), Peeling und Massage 50’ICHF 85.– • mit Maniküre und Pediküre, auf Wunsch mit Lack 150’ICHF 250.– • Maniküre (inkl. Nagellack) 50’ICHF 55.– • Maniküre (exkl. Nagellack) 40’ICHF 45.– «Kurz & Gut» Gesichtsbehandlung (w/m) Füsse – Pediküre Wir verwöhnen Sie in kurzer Zeit mit einer Reinigung, Hauttypbestimmung, Peeling, Maske und Abschlusspflege. 45’ICHF 85.– • Pediküre (inkl. Nagellack) 50’ICHF 65.– • Pediküre (exkl. Nagellack) 40’ICHF 55.– • Package «Fuss» Beauty-Package «Fleur de Pomme» mit Packung, Bad, Peeling und Massage (ohne Pediküre), inkl. Nagellack 50’ICHF 95.– • Package «Fuss» Exklusives Verwöhnprogramm mit den Apfelblütenprodukten für die an- mit Packung, Bad, Peeling und Massage (ohne Pediküre), exkl. Nagellack 40’ICHF 85.– spruchsvolle, feuchtigkeitsarme, gestresste und regenerationsbedürftige Empfehlung: Buchen Sie beim Package «Fuss» die Pediküre dazu, falls Sie nicht regelmässig Haut mit Reinigung, Peeling, Augenbrauenkorrektur, Augen- und Lippenpfle- zur Fusspflege gehen. ge. Wohlfühlmassagen an Gesicht, Hals und Dekolleté sowie Massage der Arme, Hände und Füsse. Das Package für herrliche Entspannung und neue Lebensenergie. 120’ICHF 225.– Enthaarung • Oberlippe 15’ICHF 20.– Package «Hand und Fuss» • Oberlippe und Kinn 20’ICHF 25.– • Achseln 15’ICHF 30.– Geniessen Sie die Verwöhnbehandlung für Hände und Füsse gleichermassen. • Bikinizone 30’ICHF 35.– Mit Fussbad, Peeling, Packung, Massage, Maniküre und Pediküre werden • Beine bis Knie 30’ICHF 55.– Ihre Hände und Füsse neu belebt. • Beine komplett 60’ICHF 90.– Exkl. Lack 105’ICHF 197.– Inkl. Lack 125’ICHF 217.– Make Up für tagsüber oder abends 20’ICHF 45.– 8 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) 9
PEELINGS PACKUNGEN Ganzkörperpeeling «Fleur de Pomme» Abnahme-Packung «Fleur de Pomme» Mit Louisenhaller Tiefensalz, Apfelblüten- und Jojobaöl. Die obersten Hautzel- Bestehend aus Tonerde, Louisenhaller Tiefensalz und Apfelblütenöl. Mit einer len werden fein entfernt, die Haut zur Regeneration angeregt. Das Jojobaöl mit wohlfühlenden Massage wird diese Packung auf dem ganzen Körper aufgetra- Apfelblütenöl pflegt und nährt die Haut. Nach dem Peeling wird abgeduscht, gen. Die Gesichtsmassage fördert die Entspannung. Zum Abschluss straffen- das Jojobaöl bleibt auf der Haut. 35’ICHF 79.– de und betörende Verwöhnbehandlung mit Apfelblütengel. Verwöhnzeit mit 20 Minuten Packung und 10 Minuten Massage. 30’ICHF 97.– Ganzkörperpeeling «Elfenzart» Abnahme-Packung «Elfenzart» Mit Louisenhaller Tiefensalz, Holunderblüten- und Jojobaöl. Die obersten Hautzellen werden fein entfernt, die Haut zur Regeneration angeregt. Das Bestehend aus Tonerde, Louisenhaller Tiefensalz und Holunderblütenöl. Mit Jojobaöl mit Holunderblütenöl pflegt und nährt die Haut. Nach dem Peeling einer wohlfühlenden Massage wird diese Packung auf dem ganzen Körper wird abgeduscht, das Jojobaöl bleibt auf der Haut. 35’ICHF 79.– aufgetragen. Die Gesichtsmassage fördert die Entspannung. Zum Abschluss straffende und betörende Verwöhnbehandlung mit Holunderblütengel. Verwöhnzeit mit 20 Minuten Packung und 10 Minuten Massage. 30’ICHF 97.– Ganzkörperpeeling «Refresh» Pulverisierte Fichtennadeln und Siedepfannensalz aus dem Schwarzwald er- Abnahme-Packung «Refresh» mit grüner Tonerde geben ein hochwertiges Ganzkörperpeeling bei sanfter Massage. Die obers- ten Hautzellen werden fein entfernt, die Haut zur Regeneration angeregt. Das Mikropulverisierte Fichtennadeln, Fichtennadelöl und ätherisches Fichten- Jojobaöl mit ätherischem Fichtennadelöl pflegt und nährt die Haut. Nach dem nadelöl wirken entschlackend, straffend und vitalisierend. Zum Abschluss Peeling werden die pulverisierten Fichtennadeln abgeduscht, das Jojobaöl Fichtennadel-Gel-Pflegeanwendung und Gesichtsmassage während der Pa- bleibt auf der Haut. 35’ICHF 79.– ckung. Verwöhnzeit mit 20 Minuten Packung und 10 Minuten Massage. 30’ICHF 97.– Ganzkörperpeeling «BalanceSana » ® Mit Louisenhaller Tiefensalz, Zitronenmelisse-Lavendelöl und Jojobaöl. Die Abnahme-Packung «BalanceSana » ® obersten Hautzellen werden fein entfernt, die Haut zur Regeneration ange- Bestehend aus Tonerde, Louisenhaller Tiefensalz und Zitronenmelisse-Laven- regt. Das Jojobaöl pflegt und nährt die Haut. Nach dem Peeling wird abge- delöl. Mit einer wohlfühlenden Massage wird diese Packung auf dem ganzen duscht, das Jojobaöl bleibt auf der Haut. 35’ICHF 79.– Körper aufgetragen. Die Gesichtsmassage fördert die Entspannung. Zum Abschluss straffende und betörende Verwöhnbehandlung mit BalanceSana® Körpergel. Verwöhnzeit mit 20 Minuten Packung und 10 Minuten Massage. 30’ICHF 97.– 10 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) 11
BÄDER Wellnessbad «Fleur de Pomme» Mit Louisenhaller Tiefensalz, Mineralstoffen und Apfelblütenöl. Ein duftendes, entspannendes Bade-Erlebnis. Pure Apfelblüten-Aromatherapie mit entschla- ckender Wirkung! 20’ICHF 59.– Wellnessbad «Elfenzart» Mit Louisenhaller Tiefensalz und Holunderblütenöl. Ein duftendes, entspan- nendes Bade-Erlebnis. Pure Holunderblüten-Aromatherapie mit entschla- ckender Wirkung! 20’ICHF 59.– Wellnessbad «Refresh» Mit Siedepfannensalz und Fichtennadelöl aus dem Schwarzwald. Belebendes Bad, für ein einzigartiges Hauterlebnis. 20’ICHF 59.– Wellnessbad «BalanceSana » ® Mit Louisenhaller Tiefensalz, Mineralstoffen und Zitronenmelisse-Lavendelöl. Ein duftendes, entspannendes Bade-Erlebnis. Pure Aromatherapie mit ent- Kein Genuss ist vorübergehend; denn der schlackender Wirkung! 20’ICHF 59.– Eindruck, den er zurücklässt, ist bleibend. Entschlackungs-/Basen-/Auslaugbad (Goethe) Zur schonenden Ausleitung von belastenden Säuren zu Beginn einer Ent- schlackungsphase kann die Haut eine wirkungsvolle Unterstützung leisten. Die Ausscheidungsfunktion der Haut wird besonders effektiv durch basische Bäder mit einem pH-Wert von ca. pH 8,0 angeregt und beruht auf dem Prinzip der Osmose. 50’ICHF 87.– Information zu den Bädern: Körperschalltherapie Tauchen Sie ein in eine Welt des Klangs. Die Badewanne hat keine Lautsprecher, die Badewanne ist der Klangkörper! Beim Baden überträgt das Wasser die Schwingungen und Sie spüren den Klang in ungeahnter Intensität in jeder Faser Ihres Körpers. Farblichttherapie Stimmungsvolles Licht begleitet Ihr Bad. In einem speziellen Verfahren werden die Farben den ent- sprechenden Frequenzen der akustischen Schwingungen zugeordnet. Alle Bäder lassen sich auch zu Zweit in der Duett-Wanne geniessen! 12 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) 13
MESSUNGEN & CHECKS Gesundheits-Check Wahre Ruhe ist nicht Mangel an Bewegung. Informationen über Ihre aktuelle Gesundheit und Fitness erhalten Sie beim Gesundheits-Check. Sie ist Gleichgewicht der Bewegung. Gesundheits-Check mit folgenden Schritten (Dauer ca. 55 Minuten): (Ernst von Feuchtersleben) • eine Gewichtsanalyse • einen Fitness-Test • eine Ganzkörper-Funktionsmessung (Prefit Bodyscan) • ein Herzcheck (Cardioscan) • und einen Muskelfunktionstest (Kraft und Beweglichkeit) Darüber hinaus erstellen wir mit Ihnen zusammen einen individuellen Trainingsplan für ein gesund- heitsorientiertes Fitness-Training. Dieser umfasst Empfehlungen hinsichtlich dem für Sie geeigneten (Dauer ca. 45 Minuten): • Herz-Kreislauf-Training • Kraft-Ausdauer-Training • Sie bekommen Vorschläge für Dehnübungen, zur Verbesserung Ihrer Beweglichkeit In unserem Fitness-Raum, im Pool und in der Natur können Sie dann während Ihres Wellness-Urlaubs prompt beginnen, Ihre Fitness zu verbessern und Ihrer Gesundheit damit viel Gutes tun. Mit dem erstellten Trainingsplan erhalten Sie auch wertvolle Trainingstipps für zu Hause, damit Sie im Alltag wieder richtig durchstarten können. Beginnen Sie jetzt! 100’ICHF 180.– Prefit Bodyscan Sie möchten Wissenswertes über Ihren Körper erfahren? In nur 8 Minuten erstellen wir Ihr ganz persönliches Profil. Mit dem Prefit Bodyscan führen wir eine Ganzkörperfunktionsmessung durch. Sie erhalten eine Muskelanalyse, optimale Trainingszeit, Fitness- und Ernährungshinweise, Ihren Bo- dy-Mass-Index sowie Angaben zu chronischer und akuter Übersäuerung Ihres Bindegewebes (nicht durchführbar bei Schwangerschaft und Herzschrittmacher). 25’ICHF 45.– Cardioscan Muskeln brauchen Training, auch Herzmuskeln. Wie fit Ihr Herz ist, hängt von Ihrem Lebensstil ab. Je mehr der Herzmuskel trainiert wird, desto besser sind die Aussichten, dass dieses kleine Kraftwerk bis ins hohe Alter gesund bleibt. Am besten sind Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Schwim- men, Joggen und Radfahren. Mittels Elektroden an Fuss- und Handgelenken werden die von Ihrem Herzen ausgesandten Impulse digitalisiert und auf einem Monitor in ein farbiges Herzportrait umge- wandelt. Zwei Minuten später zeigt ein dreidimensionales Bild an, wie gut es Ihrem Herzen geht, Ihr momentaner Herz-Kreislaufzustand wird beschrieben und stellt eine mögliche Abweichung vom Nor- malzustand dar. Der Cardioscan ermittelt zudem einen Stresswert und bestimmt Ihren Fitnesslevel. In der Auswertung erhalten Sie hilfreiche Hinweise für Ihren Trainingsplan. 25’ICHF 45.– 14 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) 15
pACKAGES FÜR SIE Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit «Belly Relax» für werdende Mütter die Seele Lust hat, darin zu wohnen. 1x Belly Relax Massage (Churchill) Durch sanfte Griffe werden verspannte Muskeln gelockert und zusammen mit dem Gewebe durchblutet. Massiert wird mit pflegendem Jojobaöl und wohl- riechenden Apfelblütenöl, welches eine gewebestraffende Wirkung hat. Die zupfende Massagetechnik am Bauch verbessert die Elastizität der Haut und fördert die natürliche Spannkraft, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. 1x Belly Relax Gesichtsbehandlung Die Apfelblüten-Kosmetik spendet Feuchtigkeit und wirkt gewebestraffend. Wir verwöhnen Sie in kurzer Zeit mit einer Reinigung, Hauttypbestimmung, Peeling, Maske und einer anschliessenden Abschlusspflege. 95’ICHF 180.– «Fleur de Pomme» Royale Mit Apfelblütenpeeling, Apfelblütenentspannungsbad, Apfelblüten-Aromaöl- massage und abschliessendem Entspannungstee. 90’ICHF 195.– «Elfentraum» Royale Mit Holunderblütenpeeling, Holunderblütenentspannungsbad, Holunderblü- ten-Aromaölmassage und abschliessendem Entspannungstee. 90’ICHF 195.– Verwöhntag «Fleur de Pomme» Die Verwöhnanwendung von Kopf bis Fuss, mit Apfelblütenkosmetik-Produk- ten: Körperpeeling, Wellnessbad, Aromaölmassage und Gesichtsbehandlung, 4hICHF 450.– Maniküre und Pediküre (auf Wunsch mit Lack) verzaubern Ihre Sinne! Dazu ein Apfelsekt! Verwöhntag «Elfentraum» Die Verwöhnanwendung von Kopf bis Fuss, mit Holunderblütenkosmetik-Pro- dukten: Körperpeeling, Wellnessbad, Aromaölmassage und Gesichtsbehand- lung, Maniküre und Pediküre (auf Wunsch mit Lack) verzaubern Ihre Sinne! Dazu ein Gläschen Thurgauer Apfelsekt! 4hICHF 450.– Schönheitstag Drei Verwöhntage 1 Grosse Gesichtsbehandlung 1 Grosse Gesichtsbehandlung 1 Maniküre, auf Wunsch mit Lack 1 Maniküre, auf Wunsch mit Lack 1 Tages-Make-up 1 Pediküre, auf Wunsch mit Lack 1 Ganzkörperpeeling mit Apfel- oder Holunderblütenbad 1 Apfelblüten-Aromaölmassage 1 Körperpackung mit Apfel- oder Holunderblüten 1 Hot Stone Massage 1 Holunder- oder Apfelblüten-Aromaölmassage (40 Minuten) 4.5h ICHF 490.– 1 Ganzkörperpeeling mit Apfelblüten 1 Körperpackung mit Apfelblüten 1 Wellnessbad 3 Tage ICHF 650.– 16 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) Alle Preise in CHF (inkl. 8% MwSt.) 17
Die Gaben der Natur und des Glücks sind nicht so selten wie die Kunst, sie zu geniessen. (Marquis de Vauvenargues) pACKAGES FÜR IHN PACKAGES FÜR ZWEI Package «Refresh» Rendez-Vous-Paket Mit Fichtennadelpeeling, Fichtennadelentspannungsbad, Fichtennadelöl- • Gemeinsames Wellness-Bad für Zwei mit einem Gläschen Apfelschaumwein massage und abschliessendem Entspannungstee. 90’ICHF 195.– • Parallel: Aromaölmassage (wählen Sie zwischen Apfelblüten-, Holunderblü- ten oder Fichtennadelöl) 90’ICHF 270.– Herrentag «Fleur de Pomme» Royale Duett 1 Grosse Gesichtsbehandlung 1 Pediküre mit Fussmassage 4h ICHF 450.– • Gemeinsames Apfelblütenpeeling 1 Maniküre mit Handmassage • Gemeinsames Wellness-Bad für Zwei mit einem Gläschen Apfelschaum- 1 Ganzkörpermassage wein 1 Fichtennadel-Entspannungsbad • Parallel: Aromaölmassage FLEUR DE POMME mit Apfelblütenöl 125’ICHF 370.– 1 Ganzkörperpeeling 3 Herrentage pACKAGES FÜR BASENHAUSHALT 1 Grosse Gesichtsbehandlung 1 Maniküre mit Handmassage 1 Pediküre mit Fussmassage Basen-Package 1 Ganzkörperpeeling 1 Entspannungsbad mit Apfelblütenduft oder mit Lavendel und Jetzt geht’s der Säure an den Kragen – Wellness einmal richtig und messbar: Zitronenmelisse Sehen und staunen Sie, wie positiv Ihre Ergebnisse mit basischen Anwendun- 1 Ganzkörpermassage (auf Wunsch mit Aromaöl) gen und ganzheitlicher Wellness werden. Aber Vorsicht: Dieses Wohlbefinden 1 Fussreflexzonenmassage (40 Minuten) 3 Tage ICHF 540.– kann süchtig machen! 1 Prefit Body Scan Messung 1 Abnahme-Packung 1 Acidose® Ganzkörper-Entsäuerungsmassage (90 Minuten) 1 Basisches Entschlackungs-Bad 195’ICHF 370.– 18 Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) Alle Preise in CHF (inkl. MwSt.) 19
kokoderma Cosmetics Lesen Sie hier die persönlichen Worte von Ferdinand Körperöl Thoma, Geschäftsführer der Kokoderma Wellfitline Nehmen Sie sich ein wenig Zeit für sich und lassen und Manager im Wellnesshotel Golf Panorama: Sie sich verwöhnen von der belebenden Wirkung einer Apfelblüten-Öl-Massage. „Unsere Wellness Produkte aus dem Thurgau und dem Schwarzwald vereinen Natürlichkeit, Ganzheit- Bodylotion Diese Bodylotion schmilzt auf Ihrer Haut und um- lichkeit und gute Verträglichkeit. Ich bin selbst hoch hüllt sie mit einem zarten, duftenden Hauch. Sie empfindlich auf viele Zusatzstoffe und fand heraus, spendet sofort Feuchtigkeit und pflegt die Haut dass es natürliche Komponenten gibt, die bei gewis- spürbar weich. Ihre reichhaltige Textur zieht gut ein sen Hautproblemen sicher und schnell helfen, ohne und hinterlässt ein samtiges Gefühl. dabei einen chemisch-pharmazeutischen Cocktail zu verwenden. Basisches Badesalz Gönnen Sie sich die wohltuende Wirkung eines In der Kosmetikabteilung unserer Wellnesshotels im entspannenden Bades. Tauchen Sie ab in eine Schwarzwald häuften sich damals Vorfälle mit star- seelenstreichelnde Auszeit. Intensiv entspannt, ken allergischen Reaktionen auf die Kosmetik Pro- erlangen Sie neues Wohlbefinden. Die Haut wird Exklusiv für das Wellnesshotel Golf Panorama wur- dukte unserer Vertragspartner. Das wollten wir nicht weich gepflegt und mit zartem Duft umhüllt. de eine Kosmetiklinie auf der Basis von Thurgauer länger unseren Gästen zumuten und begannen mit der Herstellung eigener Wellness-Produkte. Es war Körperpeeling Apfelblüten entwickelt. Wellness am Bodensee im Die exfolierenden Partikel reinigen die Haut und Golf Panorama mit dem Duft der Apfelblüten ist uns von Anfang an bewusst, dass keine Wirkstoffe entfernen sanft lose Hautschüppchen. Die ganze authentisch und regional. Mit unserer innovativen ohne Zusatzstoffe auskommen, wenn eine gewisse Körperhaut gewinnt an Ausstrahlung und Frische. Apfelblüten-Kosmetik erhalten Sie wertvolle Inhalts- Haltbarkeit erreicht werden soll, aber eben nur so Die Haut wird traumhaft zart, eine sanfte Apfelblüt- stoffe. Diese ausgewählten Wirkstoffe helfen dabei, viele wie nötig. Die fertig entwickelten Rezepturen en-Haut. besser auszusehen und sich besonders wohl zu füh- senden wir stets an einen vereidigten Sachverständi- len. In ganzheitlicher Harmonie von Körper, Geist gen, um die INCI Liste gesetzeskonform zu erstellen. Handcreme und Seele nimmt das kosmetische Wohlbefinden zu Ebenso sind Unbedenklichkeitsbescheinigungen in Für blütenweiche Hände. Sofort nach der Anwend- Recht einen hohen Stellenwert ein. Schenken Sie Bezug auf die Herstellung und ein Chargennachweis ung entsteht ein unwiderstehlich samtiges Hautge- Ihrer Haut durch die Anwendung unserer Produkte der verwendeten Rohstoffe Pflicht für uns. fühl. Diese leichte Handcreme versorgt Ihre Haut ein angenehmes Wohlgefühl und eine weiche, ge- sofort mit wertvollen Inhaltsstoffen, welche die Inzwischen haben wir mehrere Produktlinien entwi- Haut schützen und regenerieren. pflegte Apfelblüten-Haut! Die gezielt aufeinander abgestimmten Komponenten der Apfelblütenkos- ckelt und verwenden bevorzugt regionale Rohstoffe. Tagescreme metik ziehen sofort in die Haut ein und hinterlassen Unsere Gäste und Kunden sind begeistert und wir Die Tagespflege mit kostbaren Komponenten ist dort ein samtiges Gefühl. Zur zarten Apfelblüten- freuen uns, dass wir Produkte anbieten können, wel- die perfekte Pflege, um Ihre Gesichtshaut intensiv Aroma-Hautpflege und zur optimalen Feuchtigkeits- che natürlich und gut verträglich sind.“ mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie verleiht Ihrem vermittlung ist diese exklusive Kosmetik-Linie von Erscheinungsbild mehr Ausstrahlung und pflegt die Kokoderma Wellfitline entwickelt worden. Ferdinand Thoma Haut samtig-zart. Gelextrakt Die Apfelblüten-Produkte im Wellnesshotel Golf Dieses Frische-Gel hat einen kühlenden Effekt, Panorama sind im Shop erhältlich (siehe rechts). beruhigt und erfrischt die Haut. Sie wird intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und fühlt sich wieder gesch- meidig und blüten-zart an. Frisch aufgetragen und einmassiert gibt das Gel Ihrer Haut neues Wohlge- fühl. Extraktcreme Diese Spezialpflege fördert neben einer optimalen Feuchtigkeitsversorgung eine intensive Pflege Ihrer Gesichtshaut. Anzeichen von Müdigkeit werden durch einen Frischekick gemildert. Die erfrischende Textur schenkt eine geschmeidige Haut. Fusscreme Gönnen Sie Ihren Füssen einen Augenblick inten- siver Entspannung und Pflege. Diese reichhaltige Creme entspannt die Füsse. Die Cremeformel, welche angenehm beduftet ist, beruhigt gestresste Füsse. 20 21
Alles ist aus dem Wasser entsprungen! Alles wird durch das Wasser erhalten! (Goethe) INFRASTRUKTUR Pool Sole-Whirlpool Schwimmen Sie Ihre Bahnen, planschen Sie vergnügt oder geniessen Sie ganz einfach das frische Der Sole-Whirlpool ist mit 2-3%igem Solegehalt und wirkt sehr stark kreislaufanregend und haut- Nass! Die Wasserqualität wird mit moderner Technik überwacht. Der Innenpool ist mit Süsswasser reinigend. Atmen Sie durch und lassen Sie sich vom warmen Sprudel tragen. Der Whirlpool ist aus- gefüllt. Bitte nehmen Sie keine Gläser oder Geschirr mit in den Poolbereich. Ein Splitter reicht, um schliesslich für die Ruhesuchenden reserviert und nicht für Kinder geeignet. 1000de von Liter Wasser auswechseln zu müssen. Temperatur: 37°C Temperatur: 30°C Tiefe: 1.40 m Länge: 16.00 m Kidstime bis 12 Jahre: täglich von 09.00-11.00 Uhr 22 23
Der Unterschied zwischen existieren und leben liegt im Gebrauch der Freizeit. (Sprichwort) INFRASTRUKTUR Finnische Sauna Tipps für das Saunieren Diese klassische Sauna hat eine Temperatur von ca. 90° C. Im aktuellen Wellness-Aktiv-Programm • Essen Sie idealerweise zwei bis drei Stunden vor dem Saunabesuch nichts und meiden Sie finden Sie jeweils die Zeiten für die Saunaaufgüsse. Aus hygienischen Gründen darf die Sauna nicht Alkohol. mit Badekleidung genutzt werden. • Hören Sie auf Ihren Körper und bleiben Sie nur so lange, wie es Ihnen gut tut. Die Gesamtwirkung des Saunabades ist enorm: • Saunieren lohnt sich das ganze Jahr über – ob Sommer oder Winter! So kann man die Aufwärm • Hautreinigung und Anregung der Zellneubildung phase abkürzen und die Kühlphase verlängern – je nach Jahreszeit. • Übung des Herzens und der Kreislaufanpassung • Setzen oder legen Sie sich beim ersten Durchgang in der Sauna auf ein Handtuch und bleiben Sie • Abhärtung und Steigerung der Abwehr gegen Infekte etwa 5 Minuten. Setzen Sie sich die letzten zwei davon auf. Verlängern Sie die Aufenthaltsdauer • Anregung des allgemeinen Wohlbefindens in der Sauna (oder dem Dampfbad) erst nach und nach. • Pflege der Haut und Verbesserung der Durchblutung • Gönnen Sie sich ausgiebige Ruhephasen: hier gilt, dass die Ruhephase mindestens gleich lang wie die Hitzephase sein sollte, eher ein paar Minuten länger! Die Sauna ist für jeden gut! So stellen beispielsweise weder hoher oder niedriger Blutdruck, noch Diabetes ein Hindernis dar. In gewissen Fällen sollte man den Saunagang aber mit einem Arzt abklä- • Erfrischen Sie sich nach der Ruhephase mit einer kalten Dusche. Nehmen Sie ein warmes Fussbad ren, z.B. am Beginn und am Ende einer Schwangerschaft. Bei Fieber, starkem Asthma und Entzün- – dies verhindert das «Nachschwitzen». dungskrankheiten wie Rheuma oder Arteriosklerose muss in jedem Fall das Saunieren mit dem Arzt • Trinken Sie erst NACH dem Saunabad: Am besten frisches Leitungswasser. besprochen werden bzw. auf das Saunieren verzichtet werden. Warum sollte man während des Saunabades nicht trinken? Zugegeben, mancher Saunabenutzer hat diese Angewohnheit, aber sie ist nachteilig. Man zahlt für Sanarium (Bio-Sauna) die Trinkgewohnheit mit dem Verzicht auf «Entschlackung». Das wäre doch bedauerlich. Beim Sau- nabad ersetzt man die über die Haut verlorene Flüssigkeit erst nach Abschluss des Saunabades. Am Die relativ geringe Temperatur von 55°C bis 65°C erlaubt es auch Blutdruck empfindlichen Menschen besten mit Leitungswasser. zu saunieren. Die verschiedenfarbige Lichteinstrahlung des «Sternenhimmels» wirkt speziell auf die Psyche. Aus hygienischen Gründen darf die Sauna nicht mit Badekleidung genutzt werden. 24 25
INFRASTRUKTUR Dampfbad Die besonders hohe Luftfeuchtigkeit im Dampf- bad reinigt die Poren, aktiviert das Lymphsystem und wirkt positiv auf Atemwege und Bronchien. Die angenehme Wärme und die hohe Luftfeuch- tigkeit sorgen für ein äusserst erholsames Klima. Die Atemwege werden gereinigt, der Kreislauf angeregt, Muskelverspannungen lösen sich, die Haut wird geschmeidig und weich. Aus hygieni- schen Gründen darf die Sauna nicht mit Bade- kleidung genutzt werden. Temperatur: 60°C. Tauchbecken Ab ins kalte Nass! Das 8qm grosse Tauchbecken lockt nach einem oder mehreren Saunagängen zur Abkühlung – bitte immer vor Benutzung du- schen und nicht verschwitzt hinein springen. Kneippgang Fitnessraum Ein Kneippgang dient zur Abkühlung und Sta- Als effektive Bewegung zählt beim Wellnessgedanken ausschliesslich das aerobe Ganzkörpertraining. bilisierung des Kreislaufes und wirkt ausserdem Ein ausgewogenes Fitnesstraining hilft dem Körperbewusstsein und ist in unserem toll ausgestatteten vorbeugend gegen Krampfadern. Die Tempe- Fitnessraum eine gute Alternative, wenn das Wetter für beispielsweise das Nordic-Walking-Training ratur im kalten Abschnitt beträgt 10 bis 15°C. nicht ins Freie lockt. Entsprechende Bewegung versorgt uns ausreichend mit dem lebensnotwendi- Nehmen Sie anschliessend ein warmes Fuss- gen Sauerstoff und stärkt das Herz- Kreislaufsystem. Hierbei stehen Ihnen 5 Cardio-Geräte und die bad, um die Wechselwirkung einzuleiten. Es ist Easy Line Kraftgeräte von TechnoGym zur Verfügung. Speziell an diesen Geräten ist, dass sich keine empfehlenswert, den Kneippgang vier bis fünf Gewichte verstellen lassen sondern dass Sie über das Zirkulieren an den Geräten mit Ausdauer Ihre Mal im Storchenschritt zu wiederholen. Möchten Muskeln kräftigen. Sie danach ruhen, sollten Sie mit einem warmen Fussbad enden. Fussbad Das warme Fussbad vor und zwischen den Sau- Es ist nicht wenig Zeit, die wir haben, nagängen ist essenziell! Es hilft beim besse- ren Schwitzen in der Sauna und vermeidet ein sondern es ist viel Zeit, die wir nicht nutzen. «Nachschwitzen». (Seneca) 26 27
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