TUMAWAS Graz Juni, Juli, August 2018 - www.lebenshilfen-sd.at - Lebenshilfen Soziale ...

 
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TUMAWAS Graz
Juni, Juli, August 2018

  www.lebenshilfen-sd.at
TUMAWAS Graz Juni, Juli, August 2018 - www.lebenshilfen-sd.at - Lebenshilfen Soziale ...
Liebe TUMAWAS-Interessierte!
   Liebe TUMAWAS-Interessierte!

   Nun ist es wieder so weit: Das neue TUMAWAS-Programm ist da – mit vielen Ide-
   en für eine spannende Freizeit und auch einige inklusive Angebote.

   Vielleicht wollen Sie beim Kurs Lesen und Schreiben Ihr Können vertiefen? Oder
   wieder einmal einen Tanzkurs machen? Zusätzlich gibt es auch einen Informations-
   abend zu Volkshochschulangeboten für den Herbst 2018.
   Im Teil Bildung finden Sie dazu die passenden Kurse.

   Gemeinsam unterwegs sind wir im Bereich Freizeit.
   Es gibt wieder eine vielfältige Auswahl an Gruppenaktivitäten.
   Alle bereits bekannten Aktivitäten sind natürlich dabei. Zusätzlich freuen Sie sich
   auf beispielsweise die Rocknacht im Music-House, das „Afrika-Festival, das Sonn-
   wendfeuer beim Höchwirt, ein inklusives Kletterangebot oder ein inklusives Wan-
   derwochenende, das Picknick am Grünen See oder das Lagerfeuer in Kalkleiten.
   Eine Vollmondnacht in Riegersburg oder der Besuch des Landwirtschaftsmuse-
   ums im Schloss Stainz.
   Das beliebte TUMAWAS Sommerfest ist sicherlich wieder ein besonderes Erleb-
   nis. Entdecken Sie viele weitere tolle Angebote im Programm.

   Sport und Bewegung finden Sie im dritten Teil. Neu finden Sie das Triathlon-Trai-
   ning und das Projekt „Move on to inclusion“ (MOI) – gemeinsam Stark im Sport.
   Halten Sie sich fit mit TUMAWAS.
   Schmökern Sie im TUMAWAS-Programm und lassen Sie sich überraschen. Wir
   freuen uns, wenn Sie wieder voll dabei sind!

   Ihr TUMAWAS-Team

Gerlinde Hierzer-Bacher   Carina Körbler   Monika Freißling
        Leitung            Koordinatorin     Koordinatorin

                                                                                    1
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Inhalt
    Informationen zu TUMAWAS .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 3
    TUMAWAS-Neuigkeiten .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 6
    Bildung Juni, Juli, August 2018.  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 11
    Freizeit Juni, Juli, August 2018 .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 15
    Sport und Bewegung Juni, Juli, August 2018.  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 43
    Das TUMAWAS-Büro .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 52

    Erklärung der verwendeten Symbole

             Anmeldung für Juni 2018 (ab 15. Mai 2018)
             Anmeldung für Juli 2018 (ab 15. Juni 2018)
             Anmeldung für August 2018 (ab 16. Juli 2018)

                       Telefonnummer

                        Wann/Uhrzeit

                        Treffpunkt/Ort

                        Kosten

                        Rollstuhlgerecht

       i                Information/Zusatzinfos

                       Leitung

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Informationen zu TUMAWAS

Was ist TUMAWAS?
TUMAWAS ist der Name für das Angebot der Freizeit-, Bildungs- und
Sportassistenz in der Lebenshilfen Soziale Dienste GmbH.
Assistentinnen und Assistenten unterstützen Sie in Ihrer Freizeit oder wenn
Sie etwas lernen möchten.

Wer kann bei TUMAWAS mitmachen?
Jugendliche (ab dem 15. Lebensjahr) und erwachsene Menschen mit
kognitiver und/oder körperlicher Behinderung bzw. Einschränkung.

Was kann man bei TUMAWAS machen?
Bei TUMAWAS gibt es Freizeit in der Gruppe oder einzeln.

      1. Sie können gemeinsam mit anderen etwas unternehmen. Das sind
         Gruppenangebote. Assistentinnen und Assistenten unterstützen Sie
         in der Gruppe.
      2. Sie können auch alleine mit einer Assistentin oder einem
         Assistenten etwas unternehmen. Das ist eine Einzelassistenz.
         Rufen Sie uns an, wenn Sie das möchten!
Bei TUMAWAS gibt es Bildung in der Gruppe oder einzeln.

      1. Sie können bei uns einen Kurs besuchen und etwas dazu lernen.
         Das sind zum Beispiel Computerkurse, Tanzkurse, Kochkurse und
         vieles mehr. Die Kurse finden in Gruppen statt.
         Eine Assistentin oder ein Assistent unterstützt Sie dabei.
      2. Sie können einen Kurs an der Volkshochschule besuchen.
         Eine Lernassistentin oder ein Lernassistent begleitet Sie.

      3. Wenn Sie eine Unterstützung beim Lernen brauchen oder ein
         selbst bestimmtes Bildungsangebot nützen möchten, dann stellen
         wir gerne eine Assistentin oder einen Assistenten zur Verfügung.
Bei TUMAWAS gibt es Sport und Bewegung in der Gruppe oder einzeln

      1. Sie können bei uns an regelmäßigen Sporttrainingsgruppen teilneh-
         men. Hier trainiert immer die gleiche Gruppe miteinander in einer
         Sportart.
      2. Sie können an einzelnen Sportangeboten in der Gruppe teilnehmen.
      3. Sie können mit einer Assistentin alleine sportliche Aktivitäten unter-
         nehmen.
                                                                                  3
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Was kostet es für Sie, wenn Sie bei TUMAWAS
    mitmachen?
    Sie können um einen Bescheid über Freizeitassistenz ansuchen –
        • Sie können bei Ihrer Gemeinde oder beim Magistrat einen Antrag auf
          Freizeitassistenz stellen. Wenn die Behörde entscheidet, dass Sie
          Freizeitassistenz zugesprochen bekommen, erhalten Sie einen
          Bescheid. Wenn Sie einen gültigen Bescheid auf Freizeitassistenz
          haben, zahlen Sie pro Stunde einen Selbstbehalt von 2,10 Euro bei
          Gruppenaktivitäten und 2,30 Euro bei Einzelassistenz. Dafür
          bekommen Sie von uns eine Rechnung zugeschickt.

        • Wenn Sie wenig Geld zur Verfügung haben, können Sie beim
          Magistrat oder bei Ihrer Gemeinde einen finanziellen Härtefall
          beantragen. Wenn Sie einen finanziellen Härtefall zugesprochen
          bekommen, dann zahlen Sie keinen Selbstbehalt.

    Wenn Sie Fragen dazu haben, können Sie uns gerne anrufen.

    Sie können auch ohne Bescheid bei TUMAWAS teilnehmen. Die Kosten
    dafür sind:

        • Eine Stunde Einzelassistenz kostet 19,40 Euro (beinhaltet 10% USt).

        • Eine Stunde Gruppenassistenz kostet 8,20 Euro (beinhaltet 10% USt)

    Weitere Kosten:
    Zusätzlich kommen noch Fahrtkosten dazu, wenn Sie während der Assistenz
    mit dem Auto mitfahren – das sind 52 Cent (beinhaltet 10% USt.) pro km –
    bei Gruppenassistenz werden die Fahrtkosten auf die Anzahl der KundInnen
    aufgeteilt.

    Im Programm steht bei jedem Gruppenangebot dabei, was Sie zusätzlich zah-
    len müssen.

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Wenn Sie bei TUMAWAS mitmachen wollen, dann rufen Sie uns an und wir
vereinbaren ein Gespräch mit Ihnen. Zu diesem Gespräch bringen Sie bitte
unbedingt den gültigen Bescheid mit oder schicken Sie den Bescheid vorher
an unser Büro. Zahlen Sie selber, dann brauchen Sie keinen Bescheid
mitzubringen. Wenn Sie Fragen zu TUMAWAS haben, rufen Sie uns bitte an:

     (0316) 82 15 47-845

Wie funktioniert die Anmeldung?
Wer bei TUMAWAS etwas unternehmen oder einen Kurs besuchen möchte,
kann sich anmelden:

      • telefonisch: (0316) 82 15 47-845
      • mit E-Mail: tumawas@lebenshilfen-sd.at
          Lebenshilfen Soziale Dienste GmbH

                 TUMAWAS Graz
     Anzengrubergasse 8 / 2. Stock, 8010 Graz
              Tel. (0316) 82 15 47-845

       E-Mail: tumawas@lebenshilfen-sd.at
             www.lebenshilfen-sd.at

Unsere Bürozeiten sind Montag bis Freitag von 8:00 bis 12:00 Uhr.
Bitte rufen Sie uns bis Freitag 12:00 Uhr an, wenn Sie zu einem Treffen, für
das Sie sich angemeldet haben, nicht kommen können.
Wenn wir ein Treffen absagen müssen, rufen wir Sie an!
Bei schlechtem Wetter findet eine Ersatzaktivität statt.
Am Wochenende sind unsere Assistenten und Assistentinnen unter
folgenden Telefonnummern erreichbar. Bitte beachten Sie, dass die
Assistenten und Assistentinnen erst ab 15 Minuten vor Beginn der
Gruppenaktivität persönlich abheben können. Sie können aber auch gerne
vorher Nachrichten auf die Sprachbox sprechen:

  0676 69 39 711                0676 57 24 480

                                                                               5
TUMAWAS-Neuigkeiten

    Bei TUMAWAS gibt es Veränderungen
    … und auch neue AssistentInnen sorgen für neue Ideen. Wir freuen uns sehr
    dieses Mal gleich mehrere AssistentInnen begrüßen zu dürfen:

    Julian         Florian        Sara         Verena
    Geyer          Karner         Polic        Pucher

    Jennifer Posch und Heike Löscher haben ihre Tätig-
    keit als FreizeitassistentInnen beendet, da sie sich
    beruflich verändert haben. Wir bedanken uns bei Jen-
    nifer und Heike engagierte und professionelle Arbeit
    bei TUMAWAS und wünschen für den weiteren beruf-
    lichen wie auch persönlichen Lebensweg alles Gute.          Jennifer      Heike
                                                                 Posch       Löscher

    Viola Wieshofer macht ein Auslandssemster und
    kommt im August wieder als Freizeitassistentin mit
    voller Tatkraft zurück.
    Barbara Duregger wird nach ihrer weiteren ab-
    solvierten Ausbildung leider nicht mehr als
                                                                  Viola       Barbara
    Freizeitassistentin bei uns beginnen, da sie sich voll     Wiesenhofer   Duregger
    auf die Arbeit konzentriert und auch parallel eine
    Selbständige Tätigkeit aufbaut. Wir bedanken uns
    bei Babsi für den jahrelangen engagierten Einsatz für
    TUMAWAS. Sie hat vieles bewegt und mit Professio-
    nalität und Herz als Freizeitassistentin gearbeitet. Vor
    allem die jahrelange Begleitung von - allen geschätz-
    ten - Franz Moser und die „Einfach entspannen-Work-
    shops“ hat sie mit großem Einfühlungsvermögen und
    Know-how durchgeführt. Wir wünschen auch Babsi auf
    ihrem weiteren beruflichen wie auch privaten Lebens-
    weg alles Gute.

6
TUMAWAS Freizeit, Bildung und Sport
– Neuigkeiten und Aktuelles!

Wir suchen motivierte Personen, die gerne Sport machen und mit uns
im Team einen Triathlon bestreiten wollen. Ein Triathlon ist eine spannende
Sportart. Wie der Name schon sagt, besteht der Triathlon aus drei Sportarten:
Schwimmen, Rad fahren und Laufen

Du kannst eine Sportart, zwei oder alle drei Sportarten machen. Keiner muss
alleine einen Triathlon machen. Wir begleiten Dich beim Schwimmen, Rad
fahren und Laufen.

Wir machen mit Dir ein regelmäßiges Training und bereiten uns im Team auf
einen Triathlon vor. Du wirst unterstützt, wo auch immer du es brauchst und
der Triathlon wird gemeinsam im Team mit Dir gemacht.

Unser Ziel ist Spaß am Sport und eine Teilnahme an einem Triathlon.

Im letzten Jahr haben wir bereits erfolgreich an einem Bewerb teilgenommen.

Wir freuen uns auf Deine Anmeldung!

Deine Trainerin Anna, Dein Trainer Pablo und Dein Triathlon Team!

                                                                                7
NEU: Freizeitassistenz-Vereinbarung
    Liebe Kundinnen und Kunden!
    Sie werden in den nächsten Tagen von uns einen Brief mit der neuen Freizeit-
    assistenz-Vereinbarung erhalten.
    Wir bitten Sie, die Freizeitassistenzvereinbarung zu unterschreiben (auch
    Sachwalter und/oder Eltern bitte unterschreiben) und an uns zurück zu schi-
    cken. Sie können die Vereinbarung gerne auch ihren FreizeitassistentInnen
    mitgeben.
    In der Vereinbarung sind noch einmal schriftlich die Rahmenbedingungen fest-
    gehalten, welche Sie bereits kennen.
    Falls Sie dazu Fragen haben, dann rufen Sie uns gerne an.
    Die Vereinbarung muss unterschrieben werden, damit Sie zukünftig auch bei
    TUMAWAWS bzw. In der Freizeitassistenz mitmachen können.
    Dies ist eine Vorgabe des Landes Steiermark. Daher bitten wir Sie, uns die
    Vereinbarung so rasch als möglich wieder unterschrieben zukommen zu las-
    sen. Vielen Dank für Ihre Unterstützung und das Verständnis.
    Gerlinde Hierzer-Bacher, Leitung TUMAWAS

                                             Wir bedanken uns bei Porsche Graz-
                                             Liebenau, besonders bei Herrn Stefan
                                             Konrad, dass Sie uns für den Zeit-
                                             raum 7. – 12. Juni 2018 einen VW-Bus
                                             kostenlos zur Verfügung stellen.
                                             Mit dieser Unterstützung ermöglicht
                                             uns Porsche Graz-Liebenau, dass unse-
                                             re TUMAWAS-Sport-Delegation von 46
                                             SportlerInnen und TrainerInnen gut und
                                             sicher zu den Nationalen Sommerspie-
                                             len von Special Olympics in Vöcklabruck
                                             fahren können. Unsere SportlerInnen
                                             werden ihr Bestes geben, sich mit ande-
                                             ren messen und mit vielen spannenden
                                             Erlebnissen zurück kehren.
                                             Vielen Dank im Namen der
                                             SportlerInnen und TrainerInnen.

8
Move on to Inclusion MOI –
„Gemeinsam stark im Sport“
Wolltest Du schon immer gerne in einem Verein in Deiner Umgebung Sport
und Bewegung machen?
Willst Du ein Teil eines Vereins werden?
Wir helfen Dir dabei einen Verein zu finden, bei dem Du Sport und Bewegung
machen kannst und unterstützen dich persönlich.
Move on to Inclusion (MOI) ist ein neues Projekt von TUMAWAS mit dem
Ziel, Dich und inklusive Sport- und Bewegungsangebote in Vereinen in Deiner
Umgebung zu unterstützen.
Wenn Du Interesse hast an einem inklusiven Sport- und Bewegungsangebot
teilzunehmen oder grundsätzlich wissen möchtest was MOI ist, dann komm
zu unserem Informationsabend:
Treffpunkt:      Anzengrubergasse 8 – 2.Stock; 8010 Graz
Datum:           14. Juni.2018; von 17:30-18:30 Uhr
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!

Bitte melde dich an bei: Gerlinde Hierzer-Bacher
Tel.: 0676 84 71 55-820
E-Mail: gerlinde.hierzer-bacher@lebenshilfen-sd.at
Anmeldungsschluss: 01. Juni 2018

                                                                              9
Viele gemeinsame Erlebnisse, lustige Momente und eine Menge an unter-
     schiedlichen Unternehmungen sind Teil des Angebotes von TUMAWAS.
     Nachfolgend können Sie sich ein paar Eindrücke von den TUMAWAS
     Gruppenaktivitäten machen:

10
Juni, Juli, August 2018

                     BILDUNG
        JUNI, JULI UND AUGUST 2018
              Anmeldung ab sofort!
                TUMAWAS GRAZ

                                     11
Kurs „Lesen und Schreiben”

                                    Sie möchten besser lesen und
                                    schreiben können?
                                    In diesem Kurs lernen Sie es.

           5 Einheiten, immer am Montag:
                 04. Juni 2018		             16:30 – 18:30 Uhr
                 11. Juni 2018		             16:30 – 18:30 Uhr
                 18. Juni 2018		             16:30 – 18:30 Uhr
                 25. Juni 2018		             16:30 – 18:30 Uhr
                02. Juli 2018		 16:30 – 18:30 Uhr
BILDUNG

                Treffpunkt:         Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                Kosten:             10 Stunden von Ihrem
                                    Freizeitassistenzbescheid

                Rollstuhlgerecht:   Ja

               Leitung:            Julian Geyer

      12
Kurs „Lesen und Schreiben”

                         Sie möchten besser lesen und
                         schreiben können?
                         In diesem Kurs lernen Sie es.

5 Einheiten, immer am Dienstag:
      05. Juni 2018		             16:15 – 18:15 Uhr
      12. Juni 2018		             16:15 – 18:15 Uhr
      19. Juni 2018		             16:15 – 18:15 Uhr
      26. Juni 2018		             16:15 – 18:15 Uhr
     03. Juli 2018		 16:15 – 18:15 Uhr

                                                                    BILDUNG
     Treffpunkt:         Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

     Kosten:             10 Stunden von Ihrem
                         Freizeitassistenzbescheid

     Rollstuhlgerecht:   Ja

    Leitung:            Barbara Horngacher

                                                                   13
Tanzkurs

                                       Würden Sie gerne tanzen können?
                                       Hier lernen Sie es.
                                       Geübt werden Walzer, Fox, Polka und
                                       mehr.

           6 Einheiten, immer am Montag:
                 23. Juli 2018                 17:00 – 18:30 Uhr
                 30. Juli 2018                 17:00 – 18:30 Uhr
                  06. August 2018              17:00 – 18:30 Uhr
                  13. August 2018              17:00 – 18:30 Uhr
                  20. August 2018              17:00 – 18:30 Uhr
                  27. August 2018              17:00 – 18:30 Uhr
BILDUNG

                  Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 1. Stock

                  Kosten:              9 Stunden von Ihrem
                                       Freizeitassistenzbescheid

                  Rollstuhlgerecht:    Nein

                 Leitung:             Romana Paschek

           Wir möchten Sie auch auf unsere Kooperation mit der Volkhochschule
           aufmerksam machen.
           Auf S. 41 erfahren Sie mehr dazu:
           Infoabend am Dienstag, 28. August 2018, 17:00 – 18:00 Uhr

      14
Juni, Juli, August

                     FREIZEIT
         JUNI, JULI UND AUGUST 2018
               TUMAWAS GRAZ

                                       FREIZEIT

                                      15
Kegeln

                                       Kegeln, essen und trinken.
                                       Wer wird Kegelmeisterin oder
                                       Kegelmeister des Tages?

            Freitag und Samstag mit Essen:
                     Freitag, 01. Juni 2018      16:00 – 21:00 Uhr (Zoißl)
                     Freitag,15. Juni 2018       16:00 – 21:00 Uhr (Zoißl)
                     Samstag, 23. Juni 2018      13:00 – 18:00 Uhr (Wolf)
                     Freitag, 29. Juni 2018      16:00 – 21:00 Uhr (Zoißl)
                     Samstag, 07. Juli 2018      13:00 – 18:00 Uhr (Zoißl)
FREIZEIT

                     Freitag, 20. Juli 2018      16:00 – 21:00Uhr (Zoißl)
                     Samstag, 28. Juli 2018      13:00 – 18:00 Uhr (Wolf)
                     Freitag, 03. August 2018    16:00 – 21:00 Uhr (Zoißl)
                     Samstag, 18. August 2018    13:00 – 18:00 Uhr (Zoißl)
                     Freitag, 31. August 2018    16:00 – 21:00 Uhr (Zoißl)

                 Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz,
                                      Parkplatz

                 Kosten:              Geld für Kegelbahn, Essen und
                                      Getränke

                 Rollstuhlgerecht:    Ja

       16
Disco

                              In der „Fledermaus“ und in der „Mau-
                              sefalle” wird cooler Disco-Sound
                              gespielt.

           Samstag, 09. Juni 2018      21:00 – 01:30 Uhr (Mausefalle)
           Samstag, 14. Juli 2018  21:00 – 01:30 Uhr (Mausefalle)
           Freitag, 27. Juli 2018		21:00 – 01:00 Uhr (Fledermaus)
           Freitag, 10. August 2018    21:00 – 01:30 Uhr (Mausefalle)

     Treffpunkt:              Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

     Kosten:                  Geld für Eintritt und Getränke

                                                                          FREIZEIT
     Rollstuhlgerecht:        Nein

Kino UCI

                             Popcorn schnappen und ab in einen
                             unterhaltsamen Abend.
                             Sie suchen sich selbst Ihren
                             Lieblingsfilm aus.
                             Viel Spaß im Kino!

        Samstag, 23. Juni 2018               19:00 – 23:00 Uhr
        Samstag, 07. Juli 2018               19:00 – 23:00 Uhr
        Freitag,17. August 2018              19:00 – 23:00 Uhr

    Treffpunkt:             Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

    Kosten:                 Geld für Eintritt und Getränke

    Rollstuhlgerecht:       Ja
                                                                         17
Spiele-Nachmittag
                                      Heute wird einfach drauf los gespielt!
                                      Probieren Sie miteinander neue und
                                      alte Spiele aus.

                                      Bringen Sie auch gerne Ihre eigenen
                                      Spiele mit.

                    Sonntag, 10. Juni 2018               14:00 – 17:00 Uhr
                    Sonntag, 15. Juli 2018               14:00 – 17:00 Uhr
                    Sonntag, 12. August 2018             14:00 – 17:00 Uhr

                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                Kosten:               Keine

                Rollstuhlgerecht:     Ja
FREIZEIT

            Computer-Workshop
                                       Am PC einen Brief schreiben, im
                                       Internet surfen, ein Spiel spielen oder
                                       mit Freunden chatten – alles ist
                                       möglich!

                     Donnerstag, 28. Juni 2018           17:00 – 19:00 Uhr
                     Donnerstag, 19. Juli 2018           17:00 – 19:00 Uhr
                     Donnerstag, 16. August 2018         17:00 – 19:00 Uhr

                 Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                 Kosten:               Keine

                 Rollstuhlgerecht:     Ja

       18
Kreativ-Workshop

                           Gestalten Sie gemeinsam Schönes und
                           Praktisches:
                           Juni: Mobile herstellen
                           Juli: Figuren aus Ton
                           August: Spiegel gestalten

         Freitag, 22. Juni 2018            16:30 – 19:30 Uhr
         Freitag, 20. Juli 2018            16:30 – 19:30 Uhr
         Freitag, 24. August 2018          16:30 – 19:30 Uhr

     Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

     Kosten:               7 Euro Materialkosten

     Rollstuhlgerecht:     Ja

                                                                         FREIZEIT
Dart und Billard

                           Ein lustiger Spieleabend im Lokal
                           Brot & Spiele.
                           Dort gibt es auch ausgezeichnetes
                           Essen.

         Freitag, 08. Juni 2018             17:00 – 20:30 Uhr
         Freitag, 06. Juli 2018             17:00 – 20:30 Uhr
         Freitag, 24. August 2018           17:00 – 20:30 Uhr

     Treffpunkt:           Brot&Spiele, Mariahilferstr. 17, 8020 Graz

     Kosten:               Geld für Dart & Billard und für Essen
                           und Getränke

     Rollstuhlgerecht:     Ja

                                                                        19
Einfach Entspannen

                                      Ruhige Musik und Meditationen helfen,
                                      den Belastungen des Alltags zu
                                      entkommen.

                    Mittwoch, 20. Juni 2018           16:30 – 18:30 Uhr
                    Mittwoch, 11. Juli 2018           16:30 – 18:30 Uhr
                    Mittwoch, 08. August 2018         16:30 – 18:30 Uhr
                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                Kosten:               Keine

                Rollstuhlgerecht:     Ja
FREIZEIT

            Jugendtreff

                                       Sind Sie zwischen 15 und 25 Jahre alt
                                       und wollen etwas mit Gleichaltrigen
                                       unternehmen?
                                       Kommen Sie einfach vorbei und lernen
                                       Sie neue Leute kennen!

                     Freitag, 29. Juni 2018            17:00 – 20:00 Uhr
                     Freitag, 27. Juli 2018            17:00 – 20:00 Uhr
                     Freitag, 31. August 2018          17:00 – 20:00 Uhr

                 Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                 Kosten:               Keine

                 Rollstuhlgerecht:     Ja

       20
Tanzabend

                            Heute haben Sie die Möglichkeit
                            in der Tanzschule Conny und Dado Ihr
                            Können zu vertiefen.
                            Die unterschiedlichsten Tänze stehen
                            auf dem Programm!

        Freitag, 08. Juni 2018             21:00 – 23:45 Uhr
        Freitag, 06. Juli 2018             21:00 – 23:45 Uhr

    Treffpunkt:             Tanzschule Conny und Dado,
                            Körösistraße 81, 8010 Graz

    Kosten:                 Geld für Eintritt und Getränke

    Rollstuhlgerecht:       nach Absprache

                                                                       FREIZEIT
Singen und Tanzen

                           Lieder anstimmen und gemeinsam das
                           Tanzbein schwingen.
                           Hier entfaltet sich die Zauberkraft der
                           Musik.

                           Sie können auch Ihre eigene CD und
                           Musikinstrumente mitbringen.

       Mittwoch, 13. Juni 2018             17:00 – 19:00 Uhr
       Mittwoch, 25. Juli 2018             17:00 – 19:00 Uhr
       Mittwoch, 29. August 2018           17:00 – 19:00 Uhr
    Treffpunkt:             Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

    Kosten:                 Keine

    Rollstuhlgerecht:       Ja

                                                                      21
Ross rauslassen auf der Sommeralm

                                     Die Pferde dürfen den Sommer auf der
                                     Alm verbringen.
                                     Erleben sie die Lebenskraft und die
                                     Beweglichkeit der edlen Tiere,
                                     wenn sie die ersten Runden auf den
                                     Weideplätzen drehen.
                                     Bitte ziehen Sie feste Schuhe an!

                    Samstag, 02. Juni 2018            09:00 – 14:30 Uhr

                Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:              Geld für Essen und Getränke

                Rollstuhlgerecht:    Nein
FREIZEIT

            Streetfood Market – Karmeliterplatz

                                      Bei diesem Essensmarkt können Sie
                                      unterschiedliche Speisen und
                                      Spezialitäten ausprobieren.
                                      Guten Appetit!

                     Samstag, 02. Juni 2018            15:00 – 18:30 Uhr

                 Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                 Kosten:              Eintritt frei; Geld für Essen

                 Rollstuhlgerecht:    Ja

       22
Therme Asia Spa

                          Das warme Thermalwasser tut Körper
                          und Seele gut.

         Sonntag, 03. Juni 2018           09:00 – 19:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

     Kosten:              Geld für Eintritt, Essen und Getränke

     Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                      FREIZEIT
Grillabend

                         Saftige Steaks, knackige Würstchen,
                         resches Gemüse. Genießen Sie einen
                         Sommerabend mit leckeren Köstlichkeiten
                         vom Grill.

         Samstag, 09. Juni 2018           17:00 – 20:30 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 1. Stock

     Kosten:              5 Euro für Lebensmittel

     Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                     23
Rocknacht im Music-house

                                        Sie mögen Rock und Hip Hop Musik?
                                        Dann ist das Music-house das Richtige
                                        für Sie. Das Lokal hat auch einen
                                        Tischfußballtisch.

                     Freitag, 15. Juni 2018		    21:00 – 01:30 Uhr

                 Treffpunkt:            Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                 Kosten:                Geld für Getränke

                 Rollstuhlgerecht:      Nein
FREIZEIT

            Führung ORF-Landesstudio Steiermark

                                       Sie wollen einen Blick hinter die
                                       Kulissen von Radio Steiermark,
                                       „Steiermark heute“ und
                                       steiermark.ORF.at werfen?
                                       Erfahren Sie bei dieser Führung mehr
                                       über Radio und Fernsehen.

                    Samstag, 16. Juni 2018             14:30 – 18:00 Uhr

                Treffpunkt:            Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                Kosten:                Führung ist kostenlos

                Rollstuhlgerecht:      Ja

       24
Afrika Festival
                           Lernen Sie die afrikanischen Kulturen
                           besser kennen.
                           Mit Musik, Tanz, Show und afrikanischen
                           Spezialitäten haben Sie im Augartenpark
                           die Möglichkeit dazu.

         Sonntag, 17. Juni 2018             13:00 – 17:00 Uhr

     Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

     Kosten:               Geld für Essen und Getränke

     Rollstuhlgerecht:     Ja

                                                                        FREIZEIT
 Sonnwendfeuer

                           Zur Sonnwende am 21. Juni werden
                           mancherorts Sonnwendfeuer entzündet.
                           Auf diesen Termin fallen die kürzeste
                           Nacht, die Johannisnacht, und der längste
                           Tag des Jahres. Feiern Sie beim Gasthaus
                           Höchwirt, wo es neben dem Feuer auch
                           ein musikalisches Rahmenprogramm und
                           gutes Essen gibt.
                           Bitte wärmere Kleidung für den Abend
                           mitnehmen.
         Donnerstag, 21. Juni 2018          18:00 – 22:30 Uhr

     Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

      Kosten:              Geld für Essen und Getränke

     Rollstuhlgerecht:     Nach Absprache

                                                                       25
Inklusionsklettern

                                     Der Alpenverein Graz bietet ein
                                     Klettern für Menschen mit und
                                     ohne Behinderung an. Bei dieser
                                     Gruppenaktivität können Sie das
                                     Klettern gerne einmal ausprobieren.
                                     Geklettert wird im City-Adventure-
                                     Center in Graz.

                    Freitag, 22. Juni 2018             13:30 – 18:00 Uhr

                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:               5 Euro für den Eintritt

                Rollstuhlgerecht:     Ja
FREIZEIT

            Glasmuseum Bärnbach

                                    Hier kann man die steierische
                                    Glaserzeugung zurückverfolgen bis in
                                    die Zeit der Waldglashütten, die es in
                                    der Steiermark seit dem Mittelalter
                                    gab.

                     Samstag, 23. Juni 2018            08:30 – 13:00 Uhr

                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:               5 Euro für den Eintritt

                Rollstuhlgerecht:     Ja

       26
Ritterfest auf Burg Oberkapfenberg

                          Machen Sie eine Zeitreise zurück ins
                          Mittelalter!
                          Mit Ritterkämpfen, Musik, Tanz,
                          Gaukelei, Handwerkskunst und
                          mittelalterlichen Genüssen tauchen Sie
                          ein in diese spannende Zeit.

        Sonntag, 24. Juni 2018            10:00 – 19:00 Uhr

    Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

    Kosten:               11 Euro Eintritt und Geld für Essen und
                          Getränke

    Rollstuhlgerecht:     Nein

                                                                      FREIZEIT
Ideen sammeln für das TUMAWAS-Programm

                          Was möchten Sie gerne in Ihrer Freizeit
                          tun? Welche Kurse möchten Sie
                          besuchen?
                          Hier sammeln Sie gemeinsam Ideen
                          für die nächsten TUMAWAS-
                          Programme.

         Mittwoch, 27. Juni 2018           17:00 – 19:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

     Kosten:              Keine

     Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                     27
Augartenfest

                                      Ein Fest für Jung und Alt, Groß und
                                      Klein! Neben Musik gibt es auch
                                      wieder viele Sportmöglichkeiten.

                     Samstag, 30. Juni 2018            11:00 – 15:30 Uhr

                 Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                 Kosten:              Geld für Essen und Getränke

                 Rollstuhlgerecht:    Ja
FREIZEIT

            90er-Party in der Postgarage

                                      Diese Party in der Postgarage ist
                                      immer gut besucht. Getanzt wird zur
                                      Musik der 90er Jahre.

                     Samstag, 30. Juni 2018           21:30 – 01:30 Uhr

                 Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                 Kosten:              5 Euro für den Eintritt

                 Rollstuhlgerecht:    Ja

       28
Tierpark Preding

                          Bestaunen Sie verschiedene Tiere und
                          beobachten Sie, wie sie leben und sich
                          verhalten. Für TierliebhaberInnen ist
                          dies ein Pflichttermin.

         Sonntag, 01. Juli 2018            14:00 – 18:30 Uhr

    Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

    Kosten:               7 Euro für den Eintritt

    Rollstuhlgerecht:     Ja

                                                                      FREIZEIT
Radio Grün Weiss – Sommer Open Air
                         Lassen Sie sich die größte Schlager-
                         und Volksmusikparty der Oberstei-
                         ermark nicht entgehen. Die musika-
                         lischen Gäste bleiben noch geheim.
                         Aber eines kann jetzt schon verraten
                         werden: Noch nie waren so viele Stars
                         an einem Abend am Hauptplatz in
                         Leoben!

        Donnerstag, 5. Juli 2018          17:00 – 01:00 Uhr

    Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

    Kosten:              Geld für Getränke, Eintritt frei

    Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                     29
TUMAWAS-Sommerfest

                                      Verbringen Sie einen lustigen Nachmit-
                                      tag mit Tanz, Spiel und gutem Essen.
                                      Bringen Sie auf alle Fälle jede Menge
                                      gute Laune mit!

                                      Anmeldung ist ab sofort möglich! Über
                                      Kuchenspenden freuen wir uns sehr!

                    Freitag, 13. Juli 2018              14:00 – 18:00 Uhr

                Treffpunkt:            Augustinum, Lange Gasse 2, 8010 Graz

                Kosten:                10 Euro Selbstkostenbeitrag

                Rollstuhlgerecht:      Ja
FREIZEIT

            Vulkanland Schinkenfest

                                       Am Rosenberg bei Auersbach findet
                                       das größte Schinkenfest in Öster-
                                       reich statt. Vielen Bauern laden zur
                                       Verkostung ihrer Schinkenprodukte ein.

                                       Das Fest findet auch bei Regen statt.

                   Samstag, 14. Juli 2018              11:00 – 17:30 Uhr

                Treffpunkt:            Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:                Eintritt frei, Geld für Essen und Getränke

                Rollstuhlgerecht:      Nach Absprache

       30
Krapfenkirtag

                            Jedes Jahr findet in Mönichwald der
                            Krapfenkirtag statt.
                            Über 100 hausgemachte Sorten und
                            weitere köstliche Spezialitäten warten
                            darauf, verkostet zu werden.

          Sonntag, 15. Juli 2018             08:30 – 15:30 Uhr

      Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

      Kosten:               Geld für Essen und Getränke

      Rollstuhlgerecht:     Ja

                                                                        FREIZEIT
Picknick am Grünen See
                            Hinaus in die Natur! Fahren Sie gemein-
                            sam zum Naturjuwel Grüner See in Tra-
                            göß und genießen sie dort ein köstliches
                            Picknick. Der Grüne See ist ein Schmelz-
                            wassersee und Baden ist dort nicht er-
                            laubt. Die wunderschönen Berge rund
                            um den See laden sehr zum Entspannen
                            ein.
Bitte Jause und Getränke fürs Picknick selbst mitbringen!

          Samstag, 21. Juli 2018             12:30 – 19:00 Uhr

      Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

      Kosten:               Keine

      Rollstuhlgerecht:     nach Absprache

                                                                       31
Singletreff Buschenschank

                                      „Wir waren viel zu lang allein – von nun
                                      an soll das anders sein!“
                                      Sie möchten gerne andere Singles ken-
                                      nenlernen? Hier gibt es die Gelegen-
                                      heit dazu!
                                      Bei lockerer Stimmung können Sie
                                      miteinander ins Gespräch kommen.

                     Sonntag, 22. Juli 2018            14:00 – 18:30 Uhr

                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:               Geld für Essen und Getränke

                Rollstuhlgerecht:     Ja
FREIZEIT

            Filmabend

                                      Genießen Sie einen entspannten
                                      Filmabend. Gerne können Sie auch
                                      eine DVD mitbringen.

                     Sonntag, 22. Juli 2018            16:30 – 20:30 Uhr

                 Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

                 Kosten:               Keine

                 Rollstuhlgerecht:     Ja

       32
Frühstücken/Brunch

                          Gemütlich in einer netten Runde früh-
                          stücken.

                          Bei so einem Start verläuft der Tag
                          gleich noch besser. Seien Sie dabei!

         Samstag, 28. Juli 2018            09:00 – 12:00 Uhr

    Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

    Kosten:               5 Euro für Lebensmittel

    Rollstuhlgerecht:     Ja

                                                                        FREIZEIT
Wellenbad Gleisdorf

                         Das moderne Bad bietet so einiges.
                         Genießen Sie einen feinen Schwimmtag
                         im Wellenbad.

         Sonntag, 29. Juli 2018            09:00 – 18:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010, Parkplatz

     Kosten:              4,50 Euro für Eintritt, Essen und Getränke

     Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                       33
Minigolf

                                        Kommen Sie mit in die Minigolfanlage
                                        in der Heinrichstraße!

                       Sonntag, 29. Juli 2018            15:00 – 19:00 Uhr

                Treffpunkt:             Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:                 Geld für Eintritt, Essen und Getränke

                Rollstuhlgerecht:       Nach Absprache
FREIZEIT

            Bummeln durch die Innenstadt und Eisessen

                                        Genießen Sie die angenehme
                                        Stimmung in der Grazer Innenstadt mit
                                        einem leckeren Eis.

                       Samstag, 04. August 2018          14:00 – 18:00 Uhr

                 Treffpunkt:             Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                 Kosten:                 Geld für Getränk und Eis

                 Rollstuhlgerecht:       Ja

       34
Lagerfeuer und Würstel grillen

                          Fahren Sie gemeinsam nach Kalkleiten.
                          Dort gibt es neben einem Waldspiel-
                          platz auch eine große Picknick-Wiese
                          mit Grillplatz, wo Sie ein Lagerfeuer
                          machen werden.

         Samstag, 04. August 2018         18:00 – 22:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

     Kosten:              5 Euro für Würstel und Getränke

     Rollstuhlgerecht:    Nach Absprache

                                                                      FREIZEIT
Baden Tieberteich

                         Ein schöner Badetag im Freizeitzentrum
                         Tieber.

         Sonntag, 05. August 2018         10:30 – 17:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

     Kosten:              Geld für Essen und Getränke

     Rollstuhlgerecht:    Nach Absprache

                                                                     35
Chinesisch Essen

                                      Gehen Sie gemeinsam ins „Hong
                                      Kong“ und entdecken sie chinesische
                                      Köstlichkeiten. Bei schönem Wetter
                                      können Sie auch im Gastgarten sitzen.

                    Sonntag, 05. August 2018          17:00 – 20:00 Uhr

                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:               Geld für Essen und Getränke

                Rollstuhlgerecht:     Ja
FREIZEIT

            Gemeinsam Kochen

                                      Kochen sie gemeinsam ein
                                      zauberhaftes Abendessen.
                                      Guten Appetit!

                    Freitag, 10. August 2018          16:00 – 21:00 Uhr

                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:               7 Euro für Lebensmittel

                Rollstuhlgerecht:     Ja

       36
Besichtigung Eismanufaktur Eisgreissler

                          Erfahren Sie, wie die Eisgreisslerei Eis
                          herstellt und welche Zutaten
                          verwendet werden. Am Ende der
                          Führung wird das Eis selbstverständlich
                          auch verkostet.

         Samstag, 11. August 2018          12:00 – 18:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

     Kosten:              6 Euro für die Führung und 3 Kugeln Eis

     Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                      FREIZEIT
Sulmbad Steinerne Wehr

                         Sonne, Wasser und miteinander Chillen.
                         Ein Abenteuer, das nicht so schnell
                         vergessen wird!

         Mittwoch, 15. August 2018         10:00 – 18:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

     Kosten:              Geld für Eintritt, Essen und Getränke

     Rollstuhlgerecht:    Nein

                                                                     37
Fortgehen in der Innenstadt

                                     Die Grazer Innenstadt hat viele Lokale
                                     zu bieten. Entscheiden Sie gemeinsam
                                     welche Sie an diesem Abend besuchen
                                     möchten.

                     Samstag, 18. August 2018         21:00 – 01:30 Uhr

                 Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                 Kosten:              Geld für Getränke

                 Rollstuhlgerecht:    Nach Absprache
FREIZEIT

            Erlebnispark Mautern

                                     Verbringen Sie einen spannenden Tag
                                     in der Abenteuerwelt Mautern.
                                     Sommerrodeln und das Tiergehege
                                     sind die Höhepunkte.

                                     Bitte feste Schuhe anziehen und eine
                                     Jacke mitnehmen.

                     Sonntag, 19. August 2018         08:30 – 19:00 Uhr

                Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:               16 Euro Eintritt, Geld für Essen und
                                      Getränke

                Rollstuhlgerecht:     Nein

       38
Stammtisch Famoos

                         Sie haben einen Famoos Gutschein?
                         Oder möchten einfach gemütlich in ein
                         Café gehen?
                         Genießen Sie in einer angenehmen
                         Runde die Köstlichkeiten im Famoos.
                         Bitte bringen Sie Ihre Famoos-
                         Gutscheine mit!

        Sonntag, 19. August 2018          14:00 – 17:00 Uhr

    Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

    Kosten:              Geld für Essen und Getränke

    Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                     FREIZEIT
Vollmondnacht Riegersburg

                         Hoch zu Ross kämpfen tapfere Ritter.
                         Hexen, mittelalterliche Gestalten, Burg-
                         schmiede, Wahrsagerinnen, mittelal-
                         terliche Schmankerl und Musik. Bei
                         der Vollmondnacht auf der Riegersburg
                         scheint man in längst vergangene
                         Zeiten versetzt zu werden.

        Samstag, 25. August 2018          17:00 – 23:30 Uhr

    Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

    Kosten:              Geld für Getränke

    Rollstuhlgerecht:    Nein

                                                                    39
Landwirtschaftsmuseum Schloss Stainz

                                    Das Landwirtschaftsmuseum zeigt
                                    Vergangenheit, Gegenwart und
                                    Zukunft bäuerlicher Arbeit. Die
                                    Sonderausstellung hat das Thema
                                    „Eisen“.

                    Sonntag, 26. August 2018         13:00 – 18:00 Uhr

                Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:              Geld für Eintritt und Getränke

                Rollstuhlgerecht:    Ja
FREIZEIT

            Sommer im Wald

                                    Entdecken Sie den Wald mit Augen,
                                    Ohren, Händen und Füßen.
                                    Es erwartet Sie ein buntes Programm!

                    Sonntag, 26. August 2018         09:00 – 13:00 Uhr

                Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                Kosten:              Keine

                Rollstuhlgerecht:    Nein

       40
Volkshochschulkurse Infoabend

                          Auch im neuen Jahr können Sie an
                          Kursen in der Volkshochschule
                          teilnehmen.
                          Wenn Sie Interesse daran haben, dann
                          kommen Sie zu diesem Infoabend

         Dienstag, 28. August 2018       17:00 – 18:00 Uhr

     Treffpunkt:          Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, 2. Stock

     Kosten:              Keine

     Rollstuhlgerecht:    Ja

                                                                     FREIZEIT

                                                                    41
Juni, Juli, August 2018

                 SPORT UND BEWEGUNG
                 JUNI, JULI, AUGUST 2018

                      TUMAWAS GRAZ

                                           43
Tennis

                                                       Wer noch keine Erfahrung
                                                       mit dem Tennisschläger hat,
                                                       lernt spielerisch damit
                                                       umzugehen.
                                                       Wer schon mehr kann,
                                                       trainiert verschiedene
                                                       Techniken.

                     5 Einheiten, immer am Samstag
                              02. Juni 2018                  13:00 – 14:00 Uhr
                              16. Juni 2018                  13:00 – 14:00 Uhr
                              23. Juni 2018                  13:00 – 14:00 Uhr
                              30. Juni 2018                  13:00 – 14:00 Uhr
SPORT UND BEWEGUNG

                              07. Juli 2018                  13:00 – 14:00 Uhr

                          Treffpunkt:         Direkt am Tennisplatz Pokorny,
                                              Martinhoftstraße 13, 8054 Graz

                          Kosten:             Platzmiete wird noch bekannt
                                              gegeben.

                          Rollstuhlgerecht:   Nein

                         Trainer:            Willhelm Schwarzl

               44
Radfahren

                          Gemeinsam machen Sie sich auf zu
                          einer Radtour.
                          Sie entscheiden miteinander, wo Sie
                          hin fahren möchten.
                          Bitte bringen Sie ihr eigenes Fahrrad,
                          Ihren Helm und etwas zu trinken mit –
                          es besteht Helmpflicht!!!

        Freitag, 17. August 2018          16:00 – 20:00 Uhr

    Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

    Kosten:               Keine

                                                                      SPORT UND BEWEGUNG
    Rollstuhlgerecht:     Nein

                                                                     45
Schwimmen

                                               Wenn Sie gerne schwimmen,
                                               ist das Training das Richtige für Sie.

                      11 Einheiten, immer am Donnerstag
                                07. Juni 2018                     16:30 – 18:30 Uhr
                                14. Juni 2018                     16:30 – 18:30 Uhr
                                21. Juni 2018                     16:30 – 18:30 Uhr
SPORT UND BEWEGUNG

                                28. Juni 2018                     16:30 – 18:30 Uhr
                               05. Juli 2018                      16:30 – 18:30 Uhr

                           Treffpunkt:         HIB Liebenau
                                               Kadettengasse 19, 8041 Graz

                           Kosten:             Miete für die Schwimmbahn
                                               wird noch bekannt gegeben.

                           Rollstuhlgerecht:   Nein

                          TrainerInnen:       Christina Sperl, Marietta Gahbauer,
                                               Jakob Strohmaier, Christian Schenk

                 46
Nordic Walking
                            Die Walkerinnen und Walker treffen
                            sich wieder zum gemeinsamen
                            Sporteln und zur Bewegung an der
                            frischen Luft.

                            Bitte eigene Nordic-Walking-Stöcke
                            mitnehmen und Turnschuhe oder feste
                            Schuhe anziehen.
3 Einheiten, immer am Samstag
         09. Juni 2018                    09:00 – 12:00 Uhr
         21. Juli 2018                    09:00 – 12:00 Uhr
         11. August 2018                  09:00 – 12:00 Uhr

                                                                       SPORT UND BEWEGUNG
     Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

     Kosten:               Geld für Getränke

     Rollstuhlgerecht:     Nein

                                                                      47
Fußball

                                                        Spielen Sie gerne Fußball?
                                                        Die Grazer Kickers freuen sich
                                                        über neue Fußballerinnen und
                                                        Fußballer.

                      11 Einheiten, immer am Montag
                                04. Juni 2018                  17:00 – 20:00 Uhr (JUZ)
                                11. Juni 2018                  17:00 – 20:00 Uhr (JUZ)
                                18. Juni 2018                  17:00 – 20:00 Uhr (JUZ)
                                25. Juni 2018                  17:00 – 20:00 Uhr (JUZ)
SPORT UND BEWEGUNG

                                02. Juli 2018                  17:00 – 20:00 Uhr (JUZ)

                           Treffpunkt:          JUZ Don Bosco, Südbahnstraße 100,
                                                8020 Graz

                           Kosten:              Keine

                           Rollstuhlgerecht:    Nein

                          Trainer:             Anna Doppelhofer, Thomas Gruber,
                                                Pablo Salinas Gracia, Ralf Müller

                 48
Wandern
                           Hinein in die Wanderschuhe und los
                           geht es.
                           Juni: Romantischer Bründlweg (Po-
                           gusch)
                           Juli: Rund um St. Radegund
                           August: Naturerlebnisweg (Weiz)
                           Bitte Wanderschuhe, Regenschutz,
                           Jause und Wasser mitnehmen.
3 Einheiten, immer am Sonntag
          17. Juni 2018                  09:00 – 18:00 Uhr
          08. Juli 2018                  09:00 – 18:00 Uhr
          12. August 2018                09:00 – 18:00 Uhr
      Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

                                                                        SPORT UND BEWEGUNG
      Kosten:               Geld für Essen und Getränke

      Rollstuhlgerecht:     Nein

Wandern mit der Alpenvereinsjugend
                            Gemeinsam mit der Alpenvereinsju-
                            gend ist eine 2-tägige Wanderung im
                            steirischen Berg- und Hügelland ge-
                            plant. Die Wanderung ist für Jugendli-
                            che im Alter von 14-30 Jahren gedacht.

                            Anmeldung ab sofort möglich (Die Plät-
                            ze sind begrenzt).
                            Bitte Wanderschuhe, Regenschutz, Jau-
                            se und Wasser mitnehmen.

         Samstag und Sonntag, 28 – 29. Juli 2018

     Treffpunkt:            Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

     Kosten:                Werden noch bekannt gegeben.

     Rollstuhlgerecht:      Nein

                                                                       49
Reiten

                                                 Entspannen Sie sich auf dem Rücken
                                                 der Pferde.

                                                 Bitte bequeme Kleidung und feste
                                                 Schuhe anziehen.

                      3 Einheiten, immer am Samstag
                               16. Juni 2018                     09:00 – 12:00 Uhr
                               07. Juli 2018                     09:00 – 12:00 Uhr
                               25. August 2018                   09:00 – 12:00 Uhr
                           Treffpunkt:           Anzengrubergasse 8, 8010 Graz,
                                                 Parkplatz
SPORT UND BEWEGUNG

                           Kosten:               20 Euro pro/für eine Reitstunde

                           Rollstuhlgerecht:     Nein

                          Trainerin:            Kerstin Emmer

                 50
Bergturnfest

                              Für alle Sportbegeisterten gibt es im
                              August die Möglichkeit, sich auch mit
                              anderen SportlerInnen zu messen.
                              Sie können sich 2 Sportarten aus dem
                              Angebot wählen. Neben der sportli-
                              chen Betätigung gibt es ein umfangrei-
                              ches Rahmenprogramm und zum Ab-
                              schluss eine tolle Siegerehrung.
                              Es können alle mitmachen – es sind
                              keine Vorkenntnisse nötig!

          Donnerstag, 09. August 2018      08:00 – 17:00 Uhr

                                                                            SPORT UND BEWEGUNG
       Treffpunkt:            Anzengrubergasse 8, 8010 Graz, Parkplatz

       Kosten:                10 Euro Startgeld

       Rollstuhlgerecht:      Ja

Triathlon - Training
Schwimmen, Laufen, Radfahren – Sie haben Interesse an einer oder
mehr dieser Sportarten? Dann werden sie Teil des TUMAWAS-Triath-
lon Teams.

Einige SportlerInnen trainieren schon fleißig miteinander und haben be-
reits erfolgreich an einem Staffel-Triathlon teilgenommen. Die Begeiste-
rung aller beteiligten Personen war groß.
Wenn Sie Interesse haben und gerne beim Triathlon – Team mitmachen
möchten, dann informieren wir Sie gerne über den genaueren Ablauf:
0316/82 15 47 – 846.
Die Trainings werden von Anna Doppelhofer und Pablo Salinas durchge-
führt Die nächsten Trainings sind an folgenden Tagen:
7. Juni 2018, Lauftraining, 17:00 – 18:30 Uhr
9. Juni 2018, Radtraining, 09:00 – 12:00 Uhr
Das Schwimmen und weiter Trainingstermine werden noch ausgemacht.

                                                                           51
Das TUMAWAS-Büro

     Wo ist das TUMAWAS-Büro?

                                                                                    DAS TUMAWAS-BÜRO
     Haltestelle „Finanzamt“ vom Jakominiplatz:
     Linie 4/5 Richtung Murpark bzw. Puntigam.

     Vom Finanzamt gehen Sie in die Brockmanngasse.
     Biegen Sie in die erste Gasse rechts ein und Sie befinden
     sich in der Anzengrubergasse.

     Auf der linken Seite sehen Sie ein Haus, in dem sich auch die Post befindet.
     Dort finden Sie am Eingang ein Schild mit der Aufschrift Lebenshilfe.
     Im 2. Stock finden Sie das TUMAWAS-Büro!

52
ORGANISATIONS-
                                     TEAM

                                             Gerlinde Hierzer-Bacher   Carina Körbler   Monika Freißling       Nikolaus Klose             Georg Mohapp
                                                     Leitung            Koordinatorin     Koordinatorin           Zivildiener     Gestaltung des Programms

                                    Amira                Peter            Brenda         Petra             Antonia             Anna              Stefanie
                                   Abuzahra              Antoni           Arbildo        Auer              Biberger         Doppelhofer          Eberhard
ASSISTENTINNEN UND ASSISTENTEN

                                   Marietta              Julian         Jaqueline        Thomas            Barbara              Matzer             Florian
                                   Gahbauer              Geyer           Grabner         Gruber           Horngacher            Kajetan            Karner

                                    Daniel              Victoria          Lukas          Verena            Tobias                 Ralf           Michael
                                  Kitzmüller         Lamprecht-Koca       Maier          Marat             Meister               Müller          Murgg

                                     Romana             Manuel             Sara          Verena             Florian             Herta         Anna Theresa
                                     Paschek            Perusch            Polic         Pucher              Ptak               Resch          Rosmanitz

                                      Pablo              Christian       Claudius       Wilhelm              Lejla              Niklas           Marianne
                                 Salinas Gracia          Schenk           Schoof        Schwarzl            Serifovic           Sonten            Skopal

                                                                                                                                                         53
                                 Christina Sperl Jakob Strohmaier Josef Tauchner
Thomas      Marie Luise    Thomas      Gertrude      Christine     Georg
     Albrecht     Bodinger      Burianek     Erler       Fuchsbichler   Ganser

                                                                                   FREIWILLIGE MITARBEITERINNEN UND MITARBEITER
      Martin       Liesa        Viktoria     Michael      Bernhard       Katrin
      Höger      Immervoll       Knabl       Köllner       Krickler      Krispel

     Alexandra     Maria         Junia       Ramona       Theresia       Laura
        Luef     Professner      Rojic      Sattlegger    Schanner      Schusser

     Benjamin      Ariane       Jelena
     Urwalek     Van den Hof   Weinberger

54
IMPRESSUM
LEBENSHILFEN SOZIALE DIENSTE GMBH

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