Verein für Volksbildung 1. Halbjahr 2022 - Kreatives - KulturForum Hattersheim
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Verein für Volksbildung
1. Halbjahr 2022
Kreatives
Sprache
Gesundheit
Junge Leute
Kopf und Hand
Untergruppen VfV
Heike Ibel Katja Schöppner
Inhalt:
4 Kreatives Zeichnen und Malen / Nähen
6 Sprache Englisch / Italienisch
8 Sport Fitness / Rücken / Bewegung / Tanz /
Entspannung / Yoga
18 Gesundheit Gedächtnistraining
20 Junge Leute / Nähen / Malwerkstatt /
Druckwerkstatt / Solarfotografie / Entspannung
24 Kopf und Hand Schach /
Kunstausstellungen / Malen / Holzschnitzen
2 26 Untergruppen des VfV
Datenschutzbestimmungen
Für die Anmeldung und Durchführung der gebuchten
Kurse speichern und nutzen wir folgende Daten:
Name, Adresse, Telefonnummer, E-Mailadresse, evtl. eine
Bankverbindung. Die Daten werden in den Kurs-Teilnehmerlisten
eingetragen
4 und nur an die entsprechenden KursleiterInnen weiter
gegeben.
Sie haben jederzeit das Recht, Auskunft über die gespeicherten Daten zu
erhalten, zu korrigieren oder löschen zu lassen.
Wenn wir Ihnen in Zukunft unser Programmheft zuschicken sollen,
senden Sie uns eine EMail oder lassen Sie uns den unterschriebenen
Abschnitt zukommen.
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Ich möchte mit Ihnen in Kontakt bleiben
Bitte schicken Sie mir Ihr Programmheft (2x jährlich) an folgende Adresse:
_________________________ _______________________________
Name: Vorname:
__________________________
1 _______________________________
Straße: 1
1 PLZ / Ort:
2
____________________________________________________________
Unterschrift
3
Zeichnen und Malen
Nähen
Zeichnen und Malen
Kunstkurs für Jugendliche und
Erwachsene
Do., 19:00 - 22:00Uhr
alter Posthof Hattersheim, (VfV Raum 3)
Kursnummer: 08.101 10 Abende 105 €
Kursleiterin: Clara Schuster
Möchten Sie Ihre Kreativität entdecken und fördern?
Sind Sie interessiert am Zusammenhang vom eigenen bild-
nerischen Arbeiten sowie der Kunstgeschichte?
Wollen Sie entdecken, dass Zeichnen und Malen viel mehr sein
können als ein nebensächliches Hobby?
Nähere Informationen zum Kursablauf erhalten Sie in der
Geschäftsstelle.
Kreatives
4
Kre
a ti v
es
Nähkurse
Neli`s Atelier, Am Kirchgarten 6, Kursleiterin: Frau Nilgün Bakir Sahin
Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen beschränkt.
Ab 17.01. - 04.04.2022 08.104
Mo. 19:00 - 21:30 Uhr 12 Abende 150,00 €
weiterer Kurs: 25.04. - 18.07.2022 10 Abende 125,00 €
Ab 18.01. - 05.04.2022 08.107
Di. 19:00 - 21:30 Uhr 12 Abende 150,00 €
weiterer Kurs: 26.04. - 19.07.2022 11 Abende 137,50 €
Ab 19.01. - 06.04.2022 08.106
Mi. 09:00 - 11:30 Uhr 12 Vormittage 150,00 €
weiterer Kurs: 27.04. - 20.07.2022 11 Vormittage 137,50 €
Ab 19.01. - 06.04.2022 08.105
Mi. 19:00 - 21:30 Uhr 12 Abende 150,00 €
weiterer Kurs: 27.04. - 20.07.2022 11 Abende 137,50 €
Ab 20.01. - 07.04.2022 08.108
Do. 19:00 - 21:30 Uhr 12 Abende 150,00 €
weiterer Kurs: 28.04. - 21.07.2022 9 Abende 112,50 €
Sie lernen die Grundkenntnisse des Nähens, das Arbeiten mit Schnittmustern, Maßnehmen
und Zuschneiden. Fortgeschrittene Näherinnen können bereits erworbene Kenntnisse
vertiefen und kompliziertere Verarbeitungstechniken erlernen.
In der Kursgebühr ist kein Material enthalten. Bitte bringen Sie Nähmaschine, Stoff und
Zubehör wie z.B. Nadeln, Stoffschere, Kreide usw. mit. Gerne können Sie sich vor Kursbeginn
in Neli´s Atelier informieren oder nach einer Leihmaschine gegen eine geringe Gebühr fragen.
5
Englisch
Italienisch
Sprache
6
Spr
English - Mittelstufe
Ab 24.01. - 11.07.2022 07.101
ac he
Mo., 09:45 - 11:15 Uhr 19 Vormittage
Seniorenzentrum Altmünstermühle, 128 €
Erbsengasse 12, Kreativraum Kursleiterin: Dana Zerlik
Der Kurs ist für Leute mit Grundkenntnissen gedacht, die gerne darauf aufbauen
möchten. Sie kommen zu einer bereits bestehenden Gruppe dazu und lernen von
und mit den Teilnehmern weiter. Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
English for fun I
Ab 26.01. - 13.07.2022 07.103 21 Abende
Mi., 19:00 - 20:00 Uhr 95 € Kursleiterin:
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12, EDV-Raum Dana Zerlik
Wenn Ihnen Ihr Englischlehrer in der Schulzeit den Spaß an Englisch verdorben hat, wenn Sie
gerne wieder Englisch sprechen würden, aber Hemmungen haben, weil Sie viele Vokabeln
vergessen haben, dann ist der Kurs genau das richtige für Sie. In entspannter Atmosphäre wird
Ihr vorhandener Wortschatz und die Grammatik aufgefrischt. Sie kommen zu einer bereits
bestehenden Gruppe dazu und lernen von und mit den Teilnehmern.
Voraussetzung: mittlere Englischkenntnisse.
English - Fortgeschrittene
Ab 04.04. - 27.06.2022 07.102 10 Abende
Mo., 19:30 - 20:30 Uhr 45 € Kursleiterin:
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12, Gewölbekeller Margaret Lusty
Schwerpunkt des Kurses ist die Erweiterung des Wortschatzes und die Festigung der
Grammatik. Damit sind Sie für Gespräche im Alltag oder Urlaub bestens gerüstet.
Sie erwartet eine abwechslungsreiche Stunde mit vielen Informationen über Land und Leute.
„Imparando giocando“ - Spielend italienisch lernen mit Samuele Di Lucente
Für Leute, die gerne in Italien Urlaub machen und diese schöne Sprache lernen möchten.
Ab 21.01. - 25.03.2022 07.104 67,50 € 10 Abende
Fr., 19:00 - 20:30 Uhr
weiterer Kurs: 29.04. - 01.07.2022 07.104 67,50 € 10 Abende
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12, EDV-Raum
Mit der direkten Methode“ assiciazione delle idee“ wird von Anfang an nur italienisch
gesprochen, kein Buch, kein Wörterbuch. Sie bekommen nur eine E-Mail von Ihrem Lehrer, der
mit dieser Methode seit vielen Jahren Erfolg an der Inlingua Sprachschule hat.
Also nicht zögern, denn Spaß ist schon angesagt.
Der Kurs ist für Anfänger gedacht, geringe Vorkenntnisse sind auch willkommen.
7
Fitness
Rücken
Bewegung
Tanz
Entspannung
Sport
8
Fit
ne
ss
Nicht alle sonst angebotene Kurse finden zur Zeit statt. Wir behalten uns vor, je
nach aktueller Lage, Kurse kurzfristig abzusagen, in andere Örtlichkeiten oder
nach draußen zu verlegen oder online anzubieten.
Bitte Informieren Sie sich in der Geschäftsstelle oder bei Ihrer Kursleiterin,
Kursleiter über den aktuell gültigen Stand und achten Sie auf die
erforderlichen Hygienemaßnahmen und die notwendigen Kontrollen. Nur so
ist sichergestellt, dass wir die Kurse sicher durchführen können und niemand
Schaden nimmt.
Aktuelle Kursangebote finden Sie auch auf unserer Homepage vom
Kulturforum unter: www.kulturforum.de/Einrichtungen/vfv
9
Zumba Fitness
Ab 11.01. - 05.04.2022 10.143
Di., 20:00 - 21:15 Uhr 13 Mal
Kursleiterin: Sandra Savio 81 €
Nassauer Hof, Vereinsraum
Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
Nach 60 Minuten Zumba endet der Abend mit
dem „BauchExpress“ Bitte bringen Sie eine Matte mit.
Evtl. findet der Kurs online statt.
NEU
STRONG Nation TM
Ab 28.04. - 09.06.2022 10.151 6 Mal Kursleiterin:
Do., 20:00 - 21:00 Uhr 30 € Sandra Savio
Nassauer Hof, Vereinsraum
TM
STRONG Nation kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-,
Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik,
die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wird.
Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik
befeuert. In jedem Kurs verbrennst du Kalorien und stärkst dabei deine Arm-,
Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur. STRONG NationTM bietet die Möglichkeit,
sich an deine Bedürfnisse anpassen zu lassen, es ist ein anspruchsvolles,
einstündiges Workout, bei dem der gesamte Körper gefordert wird. Er ist
ideal, um deine ultimativen Fitnessziele zu erreichen und dir dann wieder
neue Ziele zu setzen.
Fitness
Funktionelles Ganzkörpertraining:
Trainieren für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Ab 10.01. - 04.04.2022 10.123 12 Mal Kursleiterin:
Mo., 19:15 - 20:15 Uhr 60 € Pia Tannhäuser
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse, Tanzsaal
weiterer Kurs: 25.04. - 18.07.2022 12 Mal 60 €
Der Kurs findet draußen im Innenhof der Altmünstermühle statt und nur bei
schlechtem Wetter im Tanzsaal.
Ein forderndes Kraft-Ausdauer-Training mit dem eigenen Körpergewicht,
kombiniert mit Dehn- und Mobility-Übungen für alle Muskelgruppen.
Das Training hat das Ziel, die eigene Leistungsfähigkeit und das persönliche
Wohlbefinden zu verbessern und bietet einen idealen Ausgleich zu einseitigen
oder überwiegend sitzenden Tätigkeiten. Verschiedene Schwierigkeitsstufen
ermöglichen ein Training für unterschiedliche Fitnesslevel. Eine gewisse
Grundfitness sollte vorhanden sein.
Bitte bringen Sie eine Sportmatte, Sportkleidung und ein Getränk mit.
10Wirbelsäulengymnastik für
Rü
Frühaufsteher
ck
en
Ab 17.01. - 04.04.2022 10.125
Mo., 09:00 - 10:00 Uhr 60 € 12 Mal
weiterer Kurs: 25.04. - 11.07.2022 55 € 11 Mal
Kursleiterin: Ellen Hensel
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse12, Tanzsaal
Bitte eine Sportmatte mitbringen.
Fitness für den Rücken am Dienstag
Ab 11.01. - 05.04.2022 10.124 12 Mal
Di., 18:30 - 20:00 Uhr 90,00 € Kursleiterin: Petra Schäfer
Südringtreff, Südring 16, Gruppenraum
weiterer Kurs: 03.05. - 19.07.2022 67,50 € 9 Mal
Der Kurs findet draußen statt. Treffpunkt wird von der Kursleiterin bekannt gegeben.
Wirbelsäulengymnastik am Donnerstag
Ab 13.01. - 07.04.2022 10.128 12 Mal
Do., 18:45 - 20:00 Uhr 75 € Kursleiterin: Petra Schäfer
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12, Tanzsaal
weiterer Kurs: 05.05. - 21.07.2022 50 € 8 Mal
Der Kurs findet draußen statt. Treffpunkt wird von der Kursleiterin bekannt gegeben.
Rücken- und Haltungsschulung. Bitte eine Sportmatte mitbringen.
Rückentraining für Frauen und Männer-
funktionell trainieren, stabil und geschmeidig bewegen
Ab 10.01. - 04.04.2022 10.122 12 Mal
Mo., 18:00 - 19:00 Uhr 60 € Kursleiterin: Pia Tannhäuser
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12, Tanzsaal
weiterer Kurs: 25.04. - 18.07.2022 12 Mal 60€
Bei trockenem warmem Wetter findet der Kurs draußen im Innenhof der Altmünstermühle
statt.
Ganzkörpertraining für einen starken Rücken, welches mit Elementen aus dem
Faszientraining, dem Core-Training (Training der Körpermitte) und dem funktionellen
Training arbeitet.
Das Angebot dient der Prävention und bietet auch die Möglichkeit, einen Ausgleich von
beruflichen- und alltagsbedingten Fehlbelastungen und Bewegungsdefiziten zu schaffen. Alter
und Fitnesslevel spielen keine Rolle.
Bitte eine Sportmatte mitbringen.
11Erst was tun, wenn
es zwickt und zwackt?
Ab 01.02. - 26.04.2022 10.135
Di., 09:00 - 10:00 Uhr 10 Mal
Kursleiterin: Claudia Michels 50 €
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
weiterer Kurs: 03.05. - 16.08.2022 11 Mal 55 €
Meist werden wir erst dann aktiv, wenn Beschwerden
auftreten. Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbau-
training, Wahrnehmungsübungen und einem wohltuenden
Entspannungsteil zum Abschluss der Stunde wird der Rücken
gestärkt. Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
50+ fitter nicht älter werden
Ab 10.01.- 04.04.2022 10.150 12 Mal
Mo., 9:30 - 11:00 Uhr 90 €
weiterer Kurs: 25.04. - 18.07.2022 Kursleiterin:
Hattersheim, Nassauer hof, Vereinsraum Nadine Luger
Wir starten fit in die Woche mit einem ausgewogenen Training für den
ganzen Körper. Durch spezielle gelenkschonende Übungen wird die
Mobilisation und die Kraft gefördert und der Aufbau der verschiede-
Bewegung
nen Muskelgruppen gezielt unterstützt.
Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und auch die Koordination
werden geschult. Mit einem ruhigen Dehnungs- und Entspannungsteil
lassen wir die Stunde ausklingen.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
Fit und beweglich bis ins hohe Alter
Ab 10.01. - 04.04.2022 11.101
Mo., 09:00 - 10:00 Uhr 48 € 12 Mal
weiterer Kurs: 25.04. - 04.07.2022 40 € 6 Mal
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal Kursleiterin: Cora Braun
Zu Beginn der Stunde wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Die Mobilisation
und Kräftigung der Muskulatur sowie Koordinations- und Stabilisationsübungen
stehen im Mittelpunkt. Es kommen verschiedene Trainingsgeräte zum Einsatz.
Die Stunde klingt mit sanften Dehnübungen aus.
Ziel: mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.
Bitte eine Matte und ein Getränk mitbringen.
12Pilates am Abend
NEU
Bew
Ab 24.02. - 31.03.2022
Do., 18:45 - 20:00 Uhr
10.126
30 €
6 Mal
e
Kursleiterin:
gu
ng
Alter Posthof Hattesheim, Kutschersaal Tine Melte
weiterer Kurs: 28.04. - 09.06.2022 30 € 6 Mal
Pilates ist heute eine wichtige Facette des Fitnesstrainings und basiert auf
dem einzigartigen System aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstand-
übungen. Es verbessert die Haltung, Flexibilität und das Gleichgewicht.
Körper und Geist arbeiten zusammen.
Der Kurs ist für Anfänger und leicht Fortgeschrittene geeignet.
Mitzubringen sind eine Gymnastikmatte, kleines Handtuch, bequeme
Sportkleidung, Socken und Getränk.
Pilates - Training - Balance von Körper und Geist
Gruppe 1
Ab 14.01. - 08.04.2022 10.133 12 Mal
Fr., 8:30 - 9:30 Uhr 60 € Kursleiterin: Petra Schäfer
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
weiterer Kurs: 06.05. - 22.07.2022 40 € 8 Mal
Der Kurs findet draußen statt. Treffpunkt wird von der Kursleiterin bekannt gegeben.
Pilates ist ein figurformendes und haltungsverbesserndes Mattenprogramm, bei dem
l
Muskeln, Gelenke sowie das Bindegewebe mit einbezogen werden.
Mitzubringen sind: Gymnastikmatte und warme Socken.
Pilates - Training Gruppe 2
Ab 14.01. - 08.04.2022 10.134 12 Mal
Fr., 9:45 - 10:45 Uhr 60 € Kursleiterin: Petra Schäfer
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
aweiterer Kurs: 06.05. - 22.07.2022 40 € 8 Mal
Der Kurs findet draußen statt. Treffpunkt wird von der Kursleiterin bekannt gegeben.
Dieser Kurs eignet sich auch für Menschen, die bisher keinen oder nur wenig Sport gemacht
haben. Bei Pilates erspüren die TeilnehmerInnen ihren Körper. Große Muskelketten werden
funktionell trainiert mit dem Ziel unsere tragende Mitte - die Wirbelsäule - aufrecht, stabil und
beweglich zu halten. Es wird sowohl im Stand und auf der Matte geübt. Mitzubringen sind:
Gymnastikmatte, Noppensocken, ein Getränk
fit und entspannt
Ab 11.02. - 15.07.2022 10.132 17 Mal
Fr., 18:30 - 19:45 Uhr 106 € Kursleiterin: Astrid Malinowski
Nassauer Hof, Hattersheim, Vereinsraum
Mit viel Spaß starten wir ein Work-Out, das sich positiv auf unser Herz-Kreislaufsystem und
zielgerichtet gegen muskuläre Dysbalancen auswirkt.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte, ein Getränk sowie Sportschuhe mit.
13
11Infos unter www.fitness-dance.de
Die Choreographien unterliegt dem Deutschen Urheberrecht. Eine Weitergabe
ist nicht erlaubt. Eine Präsentation in der Öffentlichkeit ist nur mit der Anwesen-
heit der Kursleiterin gestattet.
Line-Dance / Multi Dance
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse
Tanzsaal Kursleiterin: Vera Langer
Ab 13.01. - 31.03.2022 11.103
Do., 14:00 - 15:00 Uhr 11 Mal 55 €
Ab 13.01. - 31.03.2022 11.104
Do., 15:15 - 16:15 Uhr 11 Mal 55 €
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal Einsteigerkurs
Ab 13.01. - 31.03.2022 11.105
Do., 17:00 - 18:00 Uhr 11 Mal 55 €
T a nz
Getanzt wird ohne Partner nach Choreografien basierend auf Social-
Dance, Disco, Country Dance. Außer dem gesundheitsfördernden Aspekt
als regelmäßigem Körpertraining, Bewegung, Kondition und Konzentration
kommt die Geselligkeit dazu.
Alle drei Kurse werden am 28.04.2022 fortgesetzt 8 Mal 40 €
Seniorentanz 55+
Termin wir noch bekannt gegeben
Do., 13:45 - 15:00 Uhr Kursleiterin: Monika Tropp
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
Tanzen in der Gemeinschaft macht Spaß, lässt Alltagssorgen vergessen, ist
gesund und trainiert auf fröhliche Weise Körper und Geist. Schritt für Schritt
erarbeiten wir gemeinsam verschiedene Choreographien, Sie benötigen
keinen Tanzpartner. Wir tanzen abwechslungsreiche Gruppentänze,
internationale Kreis- und Folkloretänze, Squares, Quadrillen, Tänze in der
Gasse, im Block und vieles mehr. Von einfachen bis anspruchsvollen
Schrittfolgen ist alles dabei.
14Ents
Qigong -
pa
Einführung in die Chinesische Heilgymnastik
nn
un
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
Kursleiterin: Ellen Hensel
Ab 20.01. - 07.04.2022
Do., 09:00 - 10:00 Uhr
10.102
weiterer Kurs: 28.04. - 14.07.2022
12 Mal
10 Mal
60 €
50 €
g
Ab 20.01. - 07.04.2022 10.101 12 Mal 60 €
Do., 10:00 - 11:00 Uhr
weiterer Kurs: 28.04. - 14.07.2022 10 Mal 50 € NEU
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12, Tanzsaal
Ab 31.01. - 04.04.2022 10.103 10 Mal 50 €
Mo., 10:15 - 11:15 Uhr
weiterer Kurs: 25.04. - 11.07.2022 11 Mal 55 €
Gesundheitsfördernde Übungen aus dem alten China, welche die Lebensenergie steigern, die
Multi Dance
Körperhaltung, Kondition und Atmung verbessern und für geistige Ausgeglichenheit und
Entspannung sorgen.
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
NEU
Einführung in die Achtsamkeit & Meditation:
Der praktische Weg zu mehr Entspannung, Stressprävention und Gelassenheit im Alltag
Ab 18.02. - 08.04.2022 10.112 8 Mal 40 € Kursleiterin:
Fr., 17:00 - 18:00 Uhr Astrid Malinowski
weiterer Kurs: 13.05. - 29.07.2022 7 Mal 35 €
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
Achtsamkeit ist eine Methode, einen Wahrnehmungs- und Bewussseinszustand zu
erreichen, welcher Stressoren mindert und die eigenen Ressourcen stärkt. Meditation
steuert bewusst Aufmerksamkeit und Konzentration, wodurch positive Veränderungen im
Denken, Fühlen und Erleben bewirkt werden. Praktische und leicht nachvollziehbare
Achtsamkeitsübungen sowie verschiedene Meditations- und Entspannungstechniken - die
sich leicht in den Alltag integrieren lassen - werden in diesem Kurs erlernt.
Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken, ein kleines festes Kissen, bequeme lockere
Kleidung sowie eine Matte mit. Stühle sind vorhanden.
15NEU
Alltagstaugliche Entspannungs-
und Meditationstechniken zum
Kennenlernen
Am 12.02.2022 10.113 1 Mal
Sa., 10:00 - 16:00 Uhr 30 €
Kursleiterin: Astrid Malinowski
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
weiterer Kurs: 07.05.2022
Einen Tag sich selber schenken und Entspannung genießen.
Erleben Sie eine intensive praktische Einführung in unterschied-
liche bewegte und ruhige Entspannungstechniken, z. B. aus den
Bereichen Qi Gong, Yoga, Meditation, PMR, Körper- und
Phantasiereisen.
Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken, ein kleines festes
g
Kissen, bequeme lockere Kleidung sowie eine Matte mit. Stühle sind
vorhanden.
Entspannun
Hatha-Yoga
Seniorenzentrum Altmünstermühle,
Erbsengasse, Tanzsaal
Ab 11.01. - 29.03.2022 10.104 12 Vormittage
Di., 9:30 - 11:00 Uhr 90 € Kursleiterin: Karin Müller
weiterer Kurs: 26.04. - 12.07.2022 90 € 12 Vormittage
Ab 15.02. - 03.05.2022 10.105 10 Vormittage
Di.,11:30 - 12:45 Uhr 62,50 € Kursleiterin: G. Sicorello
weiterer Kurs: 10.05. - 13.07.2022 62,50 € 10 Vormittage
Yoga- Achtsamkeit & bewusstes Körperspüren
Ab 18.01.- 05.04.2022 10.106 11 Nachmittage
Di., 16:30 - 18:00 Uhr 82,50 € Kursleiterin: Roswitha Seyd
weiterer Kurs: 26.04. - 19.07.2022 97,50 € 13 Vormittag
Körperbewusstheit, den Körper kennen und spüren lernen, Fasziengewebe
erspüren, Entspannung - die Aufmerksamkeit nach innen richten,
Stressabbau - zur Ruhe kommen,
Anatomisch-funktionelles Üben der Yoga-Asana, Haltungs- und
Bewegungsmuster erkennen.
16Ent
Hatha-Yoga
spa
nn
Seniorenzentrum Altmünstermühle,
Erbsengasse, Tanzsaal
Yoga am Dienstag
un
g
Ab 18.01. - 05.04.2022 10.107 12 Abende
Di., 18:15 - 19:45 Uhr 99 € Kursleiter: Edgar Kaiser
Die Kurse sind Krankenkassenzertifiziert.
Yoga für Geübte
Ab 01.03. - 10.05.2022 10.108 9 Abende
Di., 20:00 - 21:30 Uhr 74 € Kursleiterin: Susanne Bunte
weiterer Kurs: 24.05. - 19.07.2022
Die Kurse sind Krankenkassenzertifiziert.
Yoga für Geübte
Ab 12.01. - 16.03.2022 10.110 10 Abende
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr 75 € Kursleiterin: Annett Häuser
weiterer Kurs: 27.04. - 13.07.2022
Slow Flow und Entspannung
Ab 12.01. - 06.04.2022 10.111 13 Abende
Mi., 19:45 - 21:15 Uhr 98 € Kursleiterin: Celine Goger
weiterer Kurs: 27.04. - 20.07.2022
Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, Wiedereinsteiger und alle, die ihren Tag angenehm
ausklingen lassen möchten. Bringe deinen Körper, deinen Geist und deine Seele in Einklang
und erfahre deinen Körper ganz neu, in der Kombination aus statischen Hatha-Posen, sanft
fließenden Bewegungen und einer ausgiebigen Entspannung.
Yoga am Freitag
Ab 18.02. - 13.05.2022 10.109 12 Abende
Fr., 18:00 - 19:30 Uhr 99 € Kursleiter: Edgar Kaiser
Der Kurs ist Krankenkassenzertifiziert.
Bitte bringen Sie zu allen Kursen Ihre eigenen Yoga- /
Sportmatte mit.
17NEU
Der Sportkreis Main-Taunus e. V. – Dachorganisation aller
Sportvereine im Main-Taunus-Kreis, beteiligt sich bereits seit
2009 am bundesweiten Projekt „Rezept für Bewegung“.
Wir möchten Sie dazu ermutigen, regelmäßig aktiv Sport zu treiben und
so aus eigenem Antrieb etwas für die Gesundheit zu tun. Denn nach
wie vor gilt:
Wer regelmäßig Sport treibt, kann das Risiko von Herz-Kreislauf-
Erkrankungen und Übergewicht deutlich verringern. Und mit einer
Gruppe von Gleichgesinnten macht Bewegung bestimmt noch mehr
Spaß.
Gesundheit
Informationen zu den Gesundheitssportangeboten, die von den
Vereinen im Main-Taunus-Kreis angeboten werden, finden Sie auf
unserer Homepage: www.sportkreis-main-taunus.de oder
in der im KulturCenter ausliegenden Broschüre „Wegweiser für
Gesundheitssport“.
Wenn Sie weitere Fragen haben, nehmen Sie gerne mit uns Kontakt
auf:
Sportkreis Main-Taunus e.V.,
Kathrin Zimmermann 06192/22957, E-Mail: info@sk-mtk.de
und
Claudia Michels , 06190/6406, E-Mail: info@spass-an-bewegung.de
18Ges
un
dh
ei t
Gedächtnis-Training für Seniorinnen und Senioren
nach ganzheitlicher Methode (Bundesverband Gedächtnistraining e. V.)
Im Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12, EDV-Raum
Kursleiterin: Frau Angelika Häsler
Anmeldungen bitte im Seniorenbüro (siehe unten)
In heiteren Gedächtnistrainingsstunden sorgen spezielle Übungen dafür, dass die Worte nicht
auf der Zunge liegen bleiben, wir nicht so oft die Schlüssel und sonstiges verlegen und wir den
Einkauf dank Merkhilfen auch mal ohne Einkaufszettel erledigen können.
Weitere Angebote und Ausflüge organisiert das
Seniorenzentrum Altmünstermühle
Erbsengasse 12 in Hattersheim.
Telefon: 06190 93446-0
E-Mail: altmuenstermuehle@web.de
Montag - Freitag 09:00 – 11:00 Uhr und Donnerstag 13:30 – 15:00 Uhr
19Stempel- und Druckwerkstatt
Die Welt der Farben
Solarfotografie
Entspannung
Nähkurs
Junge Leute
20Jun
Angebote in den Osterferien
ge
Le
NEU
Stempel- und Druckwerkstatt - für Kinder ab 8 Jahren
11.04. - 14.04.2022 12.107
täglich Mo-Do., 16:00 - 18:00 Uhr
50 € inkl. Materialkosten
Kursleiterin: Hannah Weber
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Alter Posthof Hattersheim, Raum 1
Hast du Lust deine eigenen Stempel herzustellen und damit Poster und Stoffbeutel
zu bedrucken?
In vier Tagen lernen wir alte und neue Druck- und Stempelmethoden kennen. Wir
experimentieren mit Farben und mit vielen verschiedenen Materialien. Die
entstandenen Stempel kannst du natürlich mit nach Hause nehmen und so auch in
Zukunft überall deinen eigenen Stempelabdruck hinterlassen.
Stressbewältigung kompakt - für Kinder von 8 bis 12 Jahren NEU
Am 20.04.2022 12.105 20 € 1 Mal Kursleiterin:
Mi., 14:00 - 18:00 Uhr Gabriele Eichhorn-Reichhold
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
Hat Ihr Kind Probleme in der Schule, mit anderen Schülern, wird es vielleicht sogar gemobbt?
Kommt mit dem Leistungsdruck oder/und den Lehrern nicht zurecht?
Fürchtet es sich etwa vor Corona oder der Zukunft?
Schmerzliche Trennung und Tod - all das macht Stress.
Mithilfe verschiedener Techniken bekommt Ihr Kind Lösungsmöglichkeiten an die Hand, die es
auch zuhause für sich nutzen kann. Unter Anderem lernt es Entspannungstechniken und
Klopftechniken zur Stressbewältigung.
Bitte eine Matte, eine Decke, warme bequeme Kleidung und ein Snack und Getränk mitbringen.
NEU
Zum Start der Sommerferien
Workshop: Solarfotografie - für Kinder ab 8 Jahren
Am 23.07.2022 12.106 25 € inkl. Materialkosten
Sa., 10:00 - 14:00 Uhr 1 Mal Kursleiterin: Hannah Weber
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal
Fotografieren kann man nicht nur mit der Digitalkamera und dem Smartphone, sondern
auch mit der Sonne.
Klingt komisch? Klappt aber wirklich!
Wie das funktioniert, finden wir in diesem Kurs heraus. Für unsere entstehenden
Kunstwerke brauchen wir nur magisches Fotopapier und jede menge Kreativität...
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21NEU
Malwerkstatt
für Kinder ab 8 Jahren
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Stdtwerkstatt
Ab 05.03. - 26.03.2022 12.102
Sa., 10:00 - 13:00 Uhr 6 Mal
Kursleiterin: Clara Schuster 72 €
Alter Posthof Hattersheim, Raum 3
Wir erkunden unsere Umgebung, machen
Zeichenspaziergänge und entwickeln Ideen, was wir uns für
Hattersheim wünschen.
Zum Abschluss bauen wir unser eigenes Stadtmodell aus
Recyclingmaterialien.
Junge Leute
NE
U
Stressbewältigung - für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Ab 02.02. - 06.04.2022 12.104 32 € 8 Mal
Mi., 17:00 - 18:00 Uhr
Alter Posthof Hattersheim, Kutschersaal Kursleiterin:
Gabriele Eichhorn-Reichhold
Hat Ihr Kind Probleme in der Schule, mit anderen Schülern, wird es vielleicht
sogar gemobbt?
Kommt mit dem Leistungsdruck oder/und den Lehrern nicht zurecht?
Fürchtet es sich etwa vor Corona oder der Zukunft?
Schmerzliche Trennung und Tod - all das macht Stress.
Mithilfe verschiedener Techniken bekommt Ihr Kind Lösungsmöglichkeiten an
die Hand, die es auch zuhause für sich nutzen kann. Unter Anderem lernt es
Entspannungstechniken und Klopftechniken zur Stressbewältigung.
Bitte eine Matte, eine Decke, warme bequeme Kleidung und ein Snack und
Getränk mitbringen.
22Jun
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Le
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Neli´s Atelier, Am Kirchgarten 6
Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene
- von 8 bis 12 Jahre
Mo. 17.01. - 04.04.2022, 16:00 - 18:00 Uhr 96 € 12 Mal 12.112
25.04. - 18.07.2022, 16:00 - 18:00 Uhr 80 € 10 Mal
Di. 18.01. - 05.04.2022, 16:30 - 18:30 Uhr 96 € 12 Mal 12.113
26.04. - 19.07.2022, 16:30 - 18:30 Uhr 88 € 11 Mal
Fr. 21.01. - 08.04.2022, 16:30 - 18:30 Uhr 96 € 12 Mal 12.114
29.04. - 22.07.2022, 16:30 - 18:30 Uhr 88 € 11 Mal
Sa. 22.01. - 09.04.2022, 10:00 - 12:00 Uhr 96 € 12 Mal 12.115
30.04. - 23.07.2022, 10:00 - 12:00 Uhr 88 € 11 Mal
Kursleiterin: Nilgün Sari
Neueinsteiger machen beim 1. Mal ihren „Nähmaschinenführerschein“.
In der Kursgebühr ist kein Material enthalten. Bitte bringen Sie Nähmaschine und Zubehör
wie z. B. Nadeln, Stoffschere, Kreide usw. mit. Am Ende des 1. Kurstages wird vor Ort über
die Stoffauswahl und das weiterhin benötigte Material gesprochen.
Es stehen einige Leihmaschinen gegen eine geringe Gebühr zur Verfügung.
23KunstStationen
in der Galerie im Nassauer Hof
Die nächste Ausstellung ist mit den Künstlerinnen
Cornelia Krauledat und Heike Wichmann-Hopp
geplant.
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Vernissage
am Freitag, den 25. März 2022 um 19:00 Uhr
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in der
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Galerie im Nassauer Hof 1, 65795 Hattersheim am Main
Die Ausstellung ist an drei Wochenenden geöffnet:
26.03. und 27.03.2022
02.04. und 03.04.2022
09.04. und 10.04.2022
Uhrzeit und Titel wird noch bekannt gegeben.
Weitere Details erfahren Sie auf der Homepage
www.kulturforum.de
24Kopf
und
Freie Malgruppe
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Alter Posthof Hattersheim, Sarceller Straße 1,
VfV-Raum 3
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Jeweils freitags, 19:00 - 22:00 Uhr (außer in den Ferien)
Für alle, die in entspannter Atmosphäre malen oder zeichnen
wollen (Aquarell, Öl, Kreide, was immer Sie möchten) und sich
neue Anregungen holen wollen.
Nähere Informationen erhalten Sie bei:
Frau Marianne Scherdel, Telefon 06190 1602
Holzschnitzgruppe
mittwochs von 18:00 - 21:00 Uhr (außer in den Ferien)
Seniorenzentrum Altmünstermühle, Erbsengasse 12,
Holzwerkstatt
Für alle, die Spaß am Schnitzen haben. Nähere Informationen
erhalten Sie bei Herrn Kaufmann, Telefon 069 373533.
Schach in Hattersheim
Turniere • Training • Taktikschulung
Ob blutiger Anfänger oder erfahrener Experte - im Schachclub Hattersheim sind alle
Schachfans willkommen, egal ob jung oder alt. Spielmaterial ist ausreichend vorhanden.
Wir treffen uns jeden Dienstag (auch in den Ferien)
von 18:00 - 19:30 Uhr Kinder- und Jugendliche
ab 19:30 Uhr Erwachsene
Hattersheim, Alter Posthof, Raum 2
25Spielkreis Eddersheim
Mütter (und Väter) mit Kindern von
0 Monaten bis zum Grundschulalter
treffen sich zum Spielen, Basteln, Singen,
Feste feiern und zum gemeinsamen
Erfahrungsaustausch.
Wir treffen uns dienstags und donnerstags 10:00 - 12:00
und montags bis freitags 15:00 - 18:00 Uhr.
Ansprechpartnerinnen:
Sabrina Martinez Valle, Tel: 0176 32277152
fV
Daniela Höchst, Tel: 0163 5613823
spielkreis.eddersheim@gmail.com
V
Eddersheimer Kindertreff
en
Treffpunkt jeden 2. und 4. Samstag im Monat von 11:00 - 15:00 Uhr
in den Räumen des Spielkreises für Kinder ab Kindergartenalter bis
Ende der Grundschulzeit.
Untergrupp
Ansprechpartnerinnen:
Heidrun Gärtner, Tel: 06145 990574 od. 0152 05628028
heidrun.gaertner@parkstrasse-59.de
Angela Kakali, Tel: 06145 9379727 od. 01573 7702199
Der Spielkreis und der Eddersheimer Kindertreff befindet sich im Pavillon der
alten Grundschule in Eddersheim, Am Weißen Stein, gegenüber dem
Friedhof. Der Monatsbeitrag beträgt bei einem Kind 5 €, ab 2 Kindern 6 €.
Freunde des Rosariums Hattersheim-Okriftel
Die Freunde des Rosariums wollen die Bedeutung Hattersheims als Rosen-
stadt erhalten. Die Erneuerung bzw. Ergänzung der Pflanzbestände im
Rosarium soll finanziell unterstützt werden.
Termine für die monatlichen Patentreffen sind jeweils der letzte Mittwoch im
Monat (von April bis Oktober), Wasserwerkchaussee. Interessierte sind als
neue Paten gerne willkommen.
Ansprechpartner: Thomas Lendl, Tel. 06173 6088880 rosenpaten@gmx.de
Dieter Stöß, Tel. 0176 55589905 dietwo@mail.de
Spendenkonto bei der Taunussparkasse: DE97 5125 0000 0003 2318 87
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Familientreff Grünes Haus pen
Vf
Grünes Haus am Weiher, Untergärtenweg 1,
www.gruenes-haus-hattersheim.de
Organisation: Sarah Strecker, Tel. 0177 1894427,
E-Mail: airy.merriment@googlemail.com V
Stellvertreterin: Yvonne Lindemann
E-Mail: yvonne.lindemann@gmx.de
Spielkreise für Babys und Kleinkinder, Veranstaltungen/Vorträge für Eltern,
Basare, Feste und mehr ...
Offener Babytreff
Montags von 10:00 - 11:30 Uhr zum unverbindlichen kennen lernen.
Ansprechpartner: Frau Sarah Strecker, Tel. 0177 1894427
E-Mail: airy.merriment@googlemail.com
Frau Jennifer Lawson, Tel. 0162 3305550
E-Mail: jennifer_lawson@gmx.net
Treffpünktchen:
Betreuung für Kleinkinder ab 18 Monate bis Kindergarteneintritt.
Montags, donnerstags und freitags von 8:45 - 11:45 Uhr.
Infos bei Gerlinde Goldhausen, Tel. 06190 891771 und
Rita Becker, Tel. 06190 930656.
Griechische Volkstanzgruppe SAMIOTISSA
Die griechischen Volkstänze mit ihrer jahrhundertealten Tradition haben - unbeeinflusst von
modernen mitteleuropäischen Rhythmen - ihre Eigenständigkeit bis heute erhalten. Die
Tänze - überwiegend Reigentänze - wie sie zu fast allen Gelegenheiten auf dem Festland
und den griechischen Inseln getanzt werden, zeigt Michalis Kapsalis, ein griechischer
Tanzlehrer, jeden Donnerstag ab 20:00 Uhr (außerhalb der Schulferien) im Alten Posthof
(Kutschersaal). Willkommen sind Anfänger, jung und alt und Kinder (ab ca. 14 Jahre).
Auskünfte: Klaus-Peter Schulz, Tel. 06196 3428.
Kooperationspartner – DLRG
Um ein gegenseitiges Bildungs- bzw. Fortbildungsangebot anbieten zu können besteht ab
Herbst 2010 eine Kooperation mit dem DLRG. Er deckt Bereiche verschiedenster Wasser-
sportarten, Sportabzeichen, Gesundheit und Erste-Hilfe bis hin zum Sanitätswesen ab.
Nähere Auskünfte unter: Herr und Frau Stein, Tel: 06190 977369
27Verein für Volksbildung Hattersheim e. V.
Geschäftsstelle im KulturCenter
Am Markt 7, 65795 Hattersheim am Main
Öffnungszeiten: Tel.: 06190 979 156
Dienstag 16:00 bis 19:00 Uhr
Fax: 06190 9791-29
Mittwoch 10:00 bis 13:00 Uhr vfvhattersheim@gmx.de
15:00 bis 18:00 Uhr
Donnerstag 15:00 bis 18:00 Uhr
Freitag 15:00 bis 18:00 Uhr
Samstag 10:00 bis 13:00 Uhr
Teilnahmebedingungen
1. Anmeldung
Für die Teilnahme an unserem Kursangebot müssen Sie sich vorher in der
Geschäftsstelle anmelden. Dies kann persönlich, telefonisch oder per E-Mail
erfolgen. Sie erhalten keine schriftliche Anmeldebestätigung. Lediglich bei
Kursausfall oder Terminänderung erhalten Sie eine Absage.
2. Kursgebühr - Bankdaten
Die Kursgebühr ist mit Angabe der Kursnummer und Namen des Teilnehmers
bei der Anmeldung (d. h. vor Kursbeginn) auf das Konto bei der Taunusspar-
kasse Hattersheim, IBAN: DE42 5125 0000 0003 0125 90 BIC: HELADEF1TSK
zu entrichten. Die Kursgebühr wird nicht eingezogen.
3. Haftung und Corona-Bestimmungen
Die Teilnahme an allen Veranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr. Bei
gesundheitlichen Bedenken bitte vorher unbedingt die Kursteilnahme mit Ihrem
Arzt abklären. Bei akuten Erkältungssymtomen dürfen Sie nicht am Unterricht
teilnehmen. Ansonsten gelten die aktuellen Corona-Bestimmungen. Auskunft
erhalten Sie in der Geschäftsstelle.
4. Kursplanung
Während der hessischen Schulferien und an Feiertagen findet kein bzw. nur
nach Absprache mit dem Kursleiter Unterricht statt.
Terminänderungen bleiben den Kursleitern vorbehalten.
5. Mitgliedschaft im VfV
Der Beitrag beläuft sich auf 10 € und wird pro Jahr von uns eingezogen. Für
Mitglieder ermäßigt sich die Kursgebühr um 10 % pro teilgenommenen Kurs.
Ausgenommen sind bereits vergünstigte Senioren- und Kinderkurse.
Sie können uns auch im Internet
unter www.kulturforum.de finden.Sie können auch lesen
