Women's Summer Festival 09.07 - 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Biken - Women's Summer Festival
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Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Biken Eigene Ausrüstung: Mountainbike, Helm, Protektoren, geeignete Bekleidung, geeignete Schuhe, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz usw.), Lunchpaket, Getränke, ggf. Geld Testmaterial*: Mountainbike, E-Bike, Rennrad, Bekleidung, Bike-Rucksäcke, Helme, Brille, Reparaturset (vom Guide) Freitag: Start 13:00 Uhr Samstag: Start 09:00 Uhr Sonntag: Start 09:00 Uhr Bevor wir mit euch auf die Trails gehen, gibt es Dauer: ca. 4 h in diesem Kurs ein Fahrtechnik-Training, um die Basics des Bikens aufzufrischen. Im Anschluss Enduro Fahrtechnik- Zielgruppe: Einsteiger wählen wir je nach Gruppengröße und -können Training mit Tour den perfekten Trail für alle „Enduro-Küken“ aus, Bike-Typ: Enduro der garantiert für erste Erfolgserlebnisse und ein Teilnahme-Gebühr: 45,00 Euro* (inkl. breites Grinsen auf dem Gesicht sorgt. Bergbahnticket) Teilnehmeranzahl: 4 – 8 Samstag: Start 14:00 Uhr Du bist gern rasant unterwegs? Dauer: 4 Stunden (inkl. Pausen) Dann sind die Freeridestrecken Forest One (=Forest Thunder) & Forest Two (=Forest Zielgruppe: Fortgeschritten (S2 mittel) Aisle) in Lermoos am Grubigstein für dich genau Bike-Typ: MTB das Richtige. Mit der Grubigsteinbahn geht es bergauf, abwärts lassen Sprünge, Rampen und Forest One Steilwandkurven dein Herz höher schlagen. Von Forest Two Teilnahme-Gebühr: 45,00 Euro* (inkl. der Grubigalm geht der Forest Two 3,3 km hinab Bergbahnticket) zum Forest One. Zwei Kilometer lang führt die Teilnehmeranzahl: 4 - 8 Downhillstrecke Forest One dann von der Mittelstation ins Tal, das durchschnittliche Gefälle liegt bei 33%. Samstag: Start 14:00 Uhr Sonntag: Start 10:00 Uhr Du kannst biken, aber willst E-Biken endlich einmal ausprobieren? Oder du willst dir die Dauer: ca. 4 h Bergwelt in der Tiroler Zugspitz Arena mal mit Rückenwind erstrampeln? Dann ist die E-Bike E-Bike Tour Zielgruppe: Einsteiger Tour genau das Richtige für dich! Die Blicke in Bike-Typ: E-Bike fully die umliegende Bergwelt kann man mit Powerunterstützung ohnehin viel mehr Teilnahme-Gebühr: 35,00 Euro* genießen. Teilnehmeranzahl: 5 – 10 *je nach Verfügbarkeit Seite 1 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Wer das Rennrad fahren für sich einmal ausprobieren will, gerne auf schmalen Reifen Freitag: Start 10:30 Uhr unterwegs ist und/oder Lust auf eine Erkundungstour der Gegend mit dem Rad hat, Sonntag: Start 10:00 Uhr der hat die Möglichkeit, im Rahmen einer geführten Rennrad-Tour genau das zu tun. Wir Dauer: ca. 3 h weisen euch in die Technik des Rennradfahrens Rennrad-Tour ein, zeigen euch wie man sich in der Gruppe Zielgruppe: Einsteiger verhält und mit etwas Glück wecken wir deine Bike-Typ: Rennrad Leidenschaft für diese Sportart. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass ihr Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro* sicher Rad fahren könnt. Testräder bekommt ihr von unserem Partner vor Ort Teilnehmeranzahl: 1 – 5 (Achtung: begrenzte Anzahl verfügbar). Mit den E-Bikes starten wir die Tour in Richtung Freitag: Start 10:45 Uhr Ehrwalder Almbahn. Dort erwartet uns der erste steilere Anstieg, bevor es genüsslich weiter über den Fahrweg bis zum Seebensee geht. Der Dauer: ca. 6 h (inkl. Pausen) Seebensee ist unsere Perle in der Tiroler Zugspitz Arena und ist ein beliebtes Fotomotiv. Zielgruppe: Fortgeschritten Hinterm See stellen wir die Bikes ab und BIKE‘N HIKE beginnen die ersten 30 Minuten mit unserer Bike-Typ: E-Mountainbike Wanderung bis zur Coburger Hütte 1917 m, wo wir dann einkehren. Gestärkt wandern wir 2 Räder & 2 Beine Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro* unterhalb unseres Zieles durch das Schotterfeld Es können zusätzlich Leih-Kosten für das hinüber bis zur Gabelung zur Biberwierer Herzstück der Scharte. Der markierte Steig in einsame E-Bike anfallen! Mieminger Kette Felslandschaft hinein führt uns der Weg in das Teilnehmeranzahl: 4 – 8 öde Schwärzekar. Unter dem Gipfelgrat beginnt der steile letzte Aufstieg im Schrofenhang zum Gipfelkreuz des Drachenkopfes. Ein Ausblick auf 2303 Höhenmeter in die schöne Tiroler Zugspitz Arena. Samstag: Start 09:00 Uhr Mit guten 2 Stunden radeln wir mit unseren E- Bikes vom Treffpunkt durch die schöne Tiroler Zugspitz Arena in Richtung Rinnen und lassen Dauer: ca. 8 h (inkl. Pausen) die ersten Höhenmeter bereits hinter uns. Über BIKE‘N HIKE den Forstweg gelangen wir gemütlich stetig Zielgruppe: Fortgeschritten bergauf nach 400 Höhenmeter unser erstes Ziel – die große Sonnenterrasse auf 1694 Meter der 2 Räder & 2 Beine Bike-Typ: E-Mountainbike Ehenbichler Alm. Dort lassen wir die Räder sich ausruhen und wir starten gestärkt in unseren Gipfelglück in den Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro* Wanderteil. Über kurze Geländestufen geht es Lechtaler Alpen Es können zusätzlich Leih-Kosten für das hinauf und wir erblicken bereits auf der linken Seite unser Ziel. Nach ca. 45 Minuten erreichen E-Bike anfallen! wir nach stetigem Aufstieg das Gipfelkreuz der Teilnehmeranzahl: 4 – 8 Abendspitze auf 1962 Höhenmeter. Ein Gipfelzielmit prächtiger Rundumsuícht in die Lechtaler- Allgäuer Alpen, zur Tannheimer Gruppe in die Ammergaueralpen und zur Zugspitze. * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen. *je nach Verfügbarkeit Seite 2 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Canyoning Eigene Ausrüstung: Outdoor Veranstaltung, Badbekleidung, Handtuch, knöchelhohe Schuhe die nass werden dürfen Leihmaterial: Neoprenanzug, Helm, Sicherheitsausrüstung Freitag: Start 10:00 Uhr Samstag: Start 09:45 Uhr Sonntag: Start 08:45 Uhr Abwechslungsreiche Einsteigertour für Dauer: ca. 4 - 4,5 h (inkl. Transfer) Jedermann. Abseilstellen bis 32 Meter, Zielgruppe: Anfänger/ leicht Fortgeschritten viele Sprünge aus unterschiedlichen Höhen Canyoning Tour bis 10 Meter (kein Muss), glasklares Level 1 Quellwasser und jede Menge Wasserfälle „JUMP’N FUN“ Teilnahme-Gebühr: 85,00 Euro* erwarten euch bei dieser Einsteigertour. Teilnehmeranzahl: 5 – 10 Mindestteilnehmerzahl: 5 Voraussetzung: Trittsicherheit, Schwindelfrei Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit. * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen. *je nach Verfügbarkeit Seite 3 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Functional Training Eigene Ausrüstung: Sportschuhe, Fitnessbekleidung, Handtuch, Getränke Testmaterial: Blackrolls, Fitnessmatten, Sportbekleidung*, Sportschuhe* BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“ Freitag: Start 14:00 Uhr und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout, Sonntag: Start 11:00 Uhr fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Dauer: ca.1 h Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Bodega moves Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur Teilnehmeranzahl: 10 – 15 trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur Voraussetzung: Basic-Package sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates. Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival-Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort. Freitag: 16.00 - 17.00 Uhr Samstag: 07.45 - 08.45 Uhr (Morning Session) 15.30 - 16.30 Uhr 17.00 - 18.00 Uhr Beim Faszientraining mit BLACKROLL® werden euch Basis-Übungen mit verschiedenen Tools gezeigt und ihr Sonntag: bekommt die besonderen Effekte zu spüren. Das Workout findet bei jedem Wetter statt. Ihr solltet auf BLACKROLL® 07.45 - 08.45 Uhr (Morning Session) keinen Fall den „Wohlfühl-Schmerz“ verpassen, wie Workout 10.00 - 11.00 Uhr 13.00 - 14.00 Uhr unsere Trainerinnen liebevoll die Begleiterscheinung des Rollentrainings nennen. Bitte beachten: Das Workout im Freien statt. Dauer: ca.1 h Teilnehmeranzahl: 5-10 Voraussetzung: Basic-Package *je nach Verfügbarkeit Seite 4 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Wer keine Lust auf Yoga oder Pilates hat, aber trotzdem gelenkiger werden will, dem wird geholfen: deepWork- Samstag: Start 17:00 Uhr Training bietet eine actionreiche Alternative. Freut euch auf das tolle Training mit Theresa Neumüller! deepWork Dauer: ca. 1 h Training Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen Teilnehmeranzahl: max. 10 Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival- Teilnehmerinnen Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor- Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Klettern / Klettersteig Eigene Ausrüstung: Geeignete Kleidung, ggf. Wechselkleidung, geeignete Kletter- oder Wanderschuhe, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz), Rucksack, Lunchpaket, Getränke, ggf. Geld Testmaterial: Kletterausrüstung (Klettersteigset, Klettergurt, Seile, Sicherungselemente, Helm), Kletterschuhe*, Rucksack*, Kletterbekleidung* Freitag: Start 13:00 Uhr Samstag: Start 09:00 Uhr Eine ca. 1 stündige Wanderung führt euch vom Expo Sonntag: Start 09:00 Uhr Gelände zum Haselgehr Wasserfall. Nach einer Klettersteig kurzen Einführung folgt ein leichter Klettersteig Einsteiger Dauer: ca. 4 h vorbei am Wasserfall mit einer Abseilstation. Im Anschluss folgt eine Hängebrücke, Flying Fox, ein Bergabenteuer mittelschwerer Klettersteig sowie einer weiteren am Wasserfall Zielgruppe: Einsteiger Abseilstation und Kletterstationen. Teilnahme-Gebühr: 65,00 Euro* Im Anschluss folgt eine Wanderung zurück zum Expo Teilnehmeranzahl: 5 - 20 Gelände. * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen. *je nach Verfügbarkeit Seite 5 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Schnuppergolf Eigene Ausrüstung: Bequeme Bekleidung, Sportschuhe Material wird gestellt: Golfschläger, Golfbälle Samstag: 14:00 – 15:15 Uhr Ihr wolltet schon immer einmal golfen ausprobieren? Dauer: ca. 1,5 h Beim Women’s Summer Festival hab ihr die Chance dazu! Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro* Auf dem Golfplatz zwischen Ehrwald und Lermoos könnt ihr in traumhafter Bergkulisse das Golfen lernen. Schnuppergolf Hinweis: Nur bei guten Professionelle Golflehrer zeigen und erklären euch die ersten Schritten beim Golfen. Ob das Putten, der Wetterbedingungen möglich! richtige Griff oder das Chippen. * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. *je nach Verfügbarkeit Seite 6 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Stand Up Paddling Eigene Ausrüstung: Bademode, Handtuch und Verpflegung Testmaterial: SUP-Boards und Paddels Stand Up Paddling (SUP) hat sich längst zum neuen Trendsport auf dem Wasser gemausert: Für die einen ist es eine schöne, sportliche Alternative, weil die wenig Freitag: 13:00 – 14:45 Uhr / richtig guten Surfplätze in den Städten oder stadtnahen 15:00 – 16:45 Uhr Gebieten ständig überfüllt sind. Für viele andere ist es Sonntag: 13:00 – 15.00 Uhr das Herantasten in den Bordsport auf dem Wasser. Der Sport gilt als leicht erlernbar, trainiert den ganzen Körper und kann auf allen Wasseroberflächen von SUP Training Dauer: ca. 1,5-2 h Sportlern jeden Alters und jeden Könnens ausgeführt werden. Teilnahme-Gebühr: Im Basic-Package inkludiert Ausgebildete Trainer zeigen euch wie man das Gleichgewicht auf den Boards am besten hält und welche Paddeltechnik die Beste ist. Eine Anmeldung ist Hinweis: Nur bei guten für das Stand Up Paddling ist nicht erforderlich. Schaut Wetterbedingungen möglich! einfach am Pool vorbei – und wenn die Bretter einmal alle verliehen sind, nutzt ihr die Zeit einfach zum ausgiebigen Sonne tanken. Beim Schnupperkurs habt ihr die Möglichkeit, eure Samstag: 12:00 – 13:45 Uhr / ersten Stand Up Paddle- und Yogaerfahrungen auf einem SUP zu machen. Nach einer Einführung in die 15:45 – 17:30 Uhr Paddeltechnik des Stand up Paddelns und ersten Übungen auf dem Wasser, docken wir uns an unserer Dauer: ca. 1,5-2 h Yogainsel an. Wir fließen durch erste Yogaübungen auf SUP Yoga unseren schwimmenden Yogamatten, entspannen durch Schnupperkurs die schaukelnden Bewegungen des Wassers und Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro* genießen den gegenwärtigen Moment umgeben von der Teilnehmeranzahl: max. 10 Natur und Berglandschaft. Hinweis: Nur bei guten Anfänger wie auch SUP-Yoga Erfahrene oder alle, die dieses besondere Erlebnis einfach einmal ausprobieren Wetterbedingungen möglich! möchten, sind herzlich willkommen. * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. *je nach Verfügbarkeit Seite 7 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Trailrunning Eigene Ausrüstung: Geeignetes Schuhwerk, Laufbekleidung, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz, Sonnenbrille usw.), Laufrucksack (mit integriertem Trinksystem), ggf. Stöcke (Micro Poles), Getränke und Essen (Müsli-Riegel, Energie-Gel, Obst), Wechselshirt, Erste Hilfe Set, evtl. Stirnlampe Testmaterial: Trailrunning-Schuhe*, Laufbekleidung*, Trailrunning-Weste*, Stöcke* Samstag: Start 15:00 Uhr Sonntag: Start 12:00 Uhr Laufen am Berg ist nicht gleich laufen – das merkst du beim Trailrunning auf jeden Fall. Verschiedene Untergründe, die Balance und Koordination fordern Dauer: ca. 2 h (inkl. Pausen) Perfekt für alle, die sowie die Höhenluft haben ihren Einfluss auf die erste Trailluft Performance. Aber dafür fällt der Flow auch größer schnuppern wollen Zielgruppe: Einsteiger aus. Bei einer Runde von ca. 5 km tasten wir uns ans Trailrunning heran und zeigen dir worauf es Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro* ankommt und wie du dich im Gelände sicher Teilnehmeranzahl: 4 - 10 bewegst. Freitag: Start: 10:30 Uhr Sonntag: Start 09:30 Uhr Ihr habt bereits Erfahrung im Trailrunning gesammelt und wollte jetzt eine tolle Tour mit Dauer: ca. 2 h (inkl. Pausen) unseren Guides erleben? Unsere Guides wählen die Trailrunning Tour ganz nach der Gruppenstärke und –kondition Einsteiger-Tour aus. Bei einer Runde von ca. 5-10 km zeigen euch Zielgruppe: Einsteiger die Guides nochmal genau, worauf es ankommt. Teilnahme-Gebühr: 25,00 Euro* Teilnehmeranzahl: 4 - 10 * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen. *je nach Verfügbarkeit Seite 8 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Wandern Eigene Ausrüstung: Wanderschuhe, geeignete Bekleidung, Rucksack, Wechselbekleidung, Wetterschutz (Regenjacke und Sonnenschutz), ggf. Wanderstöcke, Lunchpaket, Getränke, ggf. Geld Testmaterial*: Wanderschuhe, Wanderbekleidung (Hose, Jacke, Oberteile), Wanderrucksack, Wanderstöcke Die Wanderung beginnt am Häselgehr Freitag: Start 11:45 Uhr Wasserfall. Nach der Besichtigung des Dauer: 5 h (inkl. Transfer sowie Pausen) Wasserfalls geht es relativ eben durch Länge: 5 km Wald und über Wiesen bis zur St. Anna – Höhenmeter/Aufstieg: 200 Hm Kapelle. Ab hier an führt der Weg der stetig bergauf geht, durch einen wunderschönen einsamen Wald. Am Ende noch ein kleiner Wasserfall & Zielgruppe: Einsteiger / Leicht Fortgeschritten Aufstieg von ca. 30 Minuten über die Gamsalm Forststraße bis zur Gamsalm, direkt Teilnahme-Gebühr: 40,00 Euro* (inkl. Transfer unterhalb des Wettersteingebirges und der und Bergbahnticket) Zugspitze. Hier können wir einkehren und Teilnehmeranzahl: 6 – 10 die leckeren Tiroler Speisen genießen. Über den Ehrwalder Höhenweg geht es Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit. dann zurück zur Eventlocation. Schon einmal einen Sonnenaufgang mit Bergpanorama erlebt? Samstag: Start 04:00 Uhr Wir starten schon früh mit dem Shuttle zur Grubiglacke, von dort aus wandern wir zum Sonntag: Start 04:00 Uhr Gipfel des Grubigsteins. Oben ange- Dauer: ca. 5,5 h (inkl. Taxi-Transfer und kommen, erwartet uns ein wahrhaftes Pausen) Naturspektakel. Höhenmeter/Aufstieg: ca. 500 hm Gemeinsam genießen wir, wie die Tiroler Sonnenaufgangs- Zugspitzarena von Sekunde zu Sekunde Wanderung: Zielgruppe: Leicht Fortgeschritten erhellt und wir die immer wärmer werdenden Sonnenstrahlen auf der Haut Morgenstund’ hat spüren können. Nach diesem Schauspiel Gold im Mund Teilnahme-Gebühr: 65,00 Euro* (inkl. Transfer geht es hinunter Richtung Wolfratshauser- und Bergfrühstück) hütte. Dort erwartet euch ein schmackhaftes Bergfrühstück sowie eine Teilnehmeranzahl pro Gruppe: 5 – 10 (maximal atemberaubende Aussicht auf die 5 Gruppen pro Tour) Bergwelt Tirols. Nach einem ausgewogenen Tiroler Bergfrühstück geht es über das Gartnertal wieder zurück ins Tal. *je nach Verfügbarkeit Seite 9 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Samstag: Start 09:00 Uhr Am Viadukt startet die Wanderung zunächst über den Panoramaweg. Auf dem Dauer: ca. 5 h (inkl. Transfer und Pausen) Kerlestalsteig geht es weiter in Richtung Daniel (Ammergauer Alpen). Mit ständigem Höhenmeter/Aufstieg: ca. 500 Hm Blick auf den Talkessel der Tiroler Zugspitzarena, Zugspitze und Ehrwalder Zielgruppe: Fortgeschritten Sonnenspitze sind die rund 500 Tuftl Alm & Höhenmeter schnell geschafft. Oben Aussichtsplattform Teilnahme-Gebühr: 40,00 Euro* angekommen kann man erstmal von der Teilnehmeranzahl: 5 – 10 Aussichtsplattform das Panorama der Tiroler Zugspitz Arena genießen, bevor Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit. unsere erfahrenen Guides euch das Basiswissen über Bussole, Kartenlesen und Kartenleser näherbringen. „Glück auf" - Auf den Spuren der Bergknappen entlang des Knappensteiges Freitag: 10:45 Uhr zum Schachtkopf. Auf dem Rundwanderweg werden euch die historische Arbeitsweise der Actiontour: Dauer: ca. 5 h (inkl. Transfer und Pausen) einheimischen Bergknappen von unseren Gipfel Schachtkopf Höhenmeter/Aufstieg: 600 Hm Guides erläutert. Ein Themenweg mit mit Rollerabfahrt herrlichem Rundblick über den Talkessel Zielgruppe: Fortgeschritten Ehrwald - Lermoos – Biberwier, inklusive Gipfelglück. Den Weg zurück ins Tal Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro‘ (inkl. Roller- gestalten wir voller Action mit den abfahrt od. Talfahrt) Mountainrollern. Die, die sich nicht trauen oder nicht mit den Rollern ins Tal möchten, Teilnehmeranzahl: 5 – 10 können auch gerne mit dem Lift hinunter. Diese anspruchsvolle Bergtour führt uns Sonntag: Start: 07:45 Uhr auf alpinen und aussichtsreichen Wegen von Ehrwald über das Gatterl, auf den höchsten Berg Deutschlands, die Dauer: ca. 8 h (inkl. Transfer und Pausen) Zugspitze. Über die Hochfeldneralm geht Höhenmeter/Aufstieg: 1.800 Hm es auf das sogenannte Gatterl von dort Hoch hinaus: wandern wir weiter auf dem Plattsteig zur Über das Gatterl auf Zielgruppe: Experten Knorrhütte und weiter durch die die Zugspitze! Karstlandschaft des Zugspitzplatts zur Teilnahme-Gebühr: 90,00 Euro* (inkl. Gletscherbahn. Hier geht es auf einem teilweise gesicherten, schwarz markierten Bergbahnticket) Steig durch die Felsen zur Zugspitze Teilnehmeranzahl: 5 – 10 hinauf. Wer sich das nicht zutraut, nimmt die Bahn. Auf der Zugspitze genießt man ein atemberaubendes Panorama, ehe es mit der Tiroler Zugspitzbahn wieder zurück nach Ehrwald geht. *je nach Verfügbarkeit Seite 10 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Sonntag: Start 06:45 Uhr Die Tour beginnen wir am Häselgehr Wasserfall. Ein einsamer Weg führt uns Dauer: ca. 7 h (inkl. Taxi-Transfer und Pausen) über das Meirtljoch, wo uns mit ein bisschen Glück ein paar Gämsen über den Höhenmeter/Aufstieg: ca. 1.400 Hm Weg laufen werden. Nachdem wir einen kleinen Einblick in die Tierwelt der Alpen Zielgruppe: Experten geboten bekommen haben, geht es weiter Ein Klassiker! in Richtung des Gipfels des Daniels. Oben Vom Wasserfall zum Teilnahme-Gebühr: 70,00 Euro* (inkl. Transfer) angekommen lassen wir uns von der Daniel Teilnehmeranzahl: 5 – 10 atemberaubenden Aussicht über die Tiroler Zugspitzarena begeistern, bevor wir uns zurück Richtung Tal machen. Einen kleinen Abstecher bietet uns beim Abstieg noch die Tuftl Alm, wo wir uns mit hausgemachten Spezialitäten verköstigen lassen können. Freitag: Start 18:30 Uhr Dauer: ca. 4,5 h (inkl. Pausen) Gemeinsam mit unseren erfahrenen Guides startet unser Sunset Hike. Oben Zielgruppe: leicht Fortgeschritten angekommen, habt ihr einen tollen Sunset Hike Ausblick auf den Sonnenuntergang. Im Anschluss geht es mit der Stirnlampe Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro* (inkl. Transfer) wieder zurück ins Tal. Teilnehmeranzahl: 4 – 10 * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen. *je nach Verfügbarkeit Seite 11 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Workshops / Sonstige Aktivitäten Kaffee und Outdoor Sport gehört für euch Freitag: Start 15:30 Uhr einfach zusammen? Ihr wollt wissen, was Samstag: Start 15:30 Uhr hinter dem perfekten Espresso und dem cremigsten Cappuccino steckt? Und wie Sonntag: Start 12:30 Uhr kommt das Herz eigentlich in die Tasse Barista Workshop rein? Dauer: ca. 1,5 h Im Barista Kurs lernt ihr die wichtigsten Feinheiten kennen. Hier wird geübt, Teilnahme-Gebühr: 15,00 Euro* probiert und genossen bevor es dann auf Teilnehmeranzahl: 2 - 6 die nächste Tour geht. Freitag: Start 14:00 Uhr Samstag: Start 14:00 Uhr Solltet ihr euch für die Teilnahme an der Lama-Wanderung entschließen, Dauer: ca. 3 h (inkl. Transfer) garantieren wir euch ein unvergessliches Erlebnis! Diese trittsicheren, sensiblen Tiere werden mit euch die wunderschöne Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro* Natur rund um die Seen von Biberwier Lama-Wanderung Teilnehmeranzahl: 5 - 10 entdecken und den perfekten Ausgleich zu den etwas anstrengenderen sportlichen Aktivitäten geben! Ausrüstung: Festes Schuhwerk, Outdoor- Überzeuge dich selbst welche Ruhe und Bekleidung, Rucksack für Verpflegung welches Feingefühl diese Tiere haben! Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit. Samstag: Start 14:30 Uhr Dauer: ca. 2,5 h Hast du dich schon immer gefragt, wie professionelle Outdoor- bzw. Sportfotografen ihre unglaublichen Bilder Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro* aufnehmen? Nach diesem Workshop Fotografie Workshop Mindestteilnehmerzahl: 5 kannst du selbst solch unglaubliche Momente aufnehmen – auch mit dem eigenen Smartphone. Ausrüstung: Bitte bringt eure eigene Kamera oder euer Smartphone (mit guter Kamera) mit. *je nach Verfügbarkeit Seite 12 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Was auf den ersten Blick wirkt wie eine "herkömmliche" saftige Wiese mit einem herrlichen Berg-Panorama - nicht unbedingt eine Seltenheit in der Region - Freitag: Start 14:00 Uhr entpuppt sich beim genaueren Hinschauen als ganz eigene Welt, eine Welt der wilden Samstag: Start 14:30 Uhr Kräuter. Diese teils heilsamen und Dauer: ca. 3 h wohlduftenden Pflänzchen wachsen in der Tiroler Zugspitz Arena überall und bleiben Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro* doch meist unbeachtet am Wegrand Kräuterwanderung stehen. Teilnehmeranzahl: 5 -20 Bei der leichten Wanderung erhaltet ihr Ausrüstung: Festes Schuhwerk, Outdoor- eine fachkundige Führung durch die heimische Kräuterwelt. Während der Tour Bekleidung, Rucksack für Verpflegung habt ihr die Möglichkeit verschiedene Kräuter zu pflücken. Im Anschluss an die Wanderung zeigt euch Erhard Maroschek wie dieses weiterverarbeitet werden können. * zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen. *je nach Verfügbarkeit Seite 13 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Yoga / Pilates / Workouts Eigene Ausrüstung: Fitnessbekleidung, ggf. Fitnessmatte, Handtuch, Getränke Testmaterial: Yogamatten*, Sportbekleidung*, Sportschuhe* Samstag: Start 14:30 Uhr Dauer: ca. 2,5 - 3 h (inkl. Wanderung) Nature-Yoga Teilnehmeranzahl: max. 20 inkl. Wanderung Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit. Samstag: Start 07:45 Uhr Yoga wirkt auf vielen Ebenen und unterscheidet sich Sonntag: Start 07:45 Uhr daher sehr stark von anderen Sportarten oder Entspannungsmethoden. Auf körperlicher Ebene trainierst du mit Yoga deine Kondition, Kraft und Morning Yoga Dauer: ca. 1 h Flexibilität. Es passiert jedoch noch viel mehr, denn Yoga findet nicht nur äußerlich statt, sondern wirkt Teilnehmeranzahl: max. 20 auch auf geistiger und seelischer Ebene. Teilnehmerinnen Nutzt die tolle Möglichkeit, Yoga während der Festivaltage kennen zu lernen und/oder zu vertiefen. Suchtpotential nicht ausgeschlossen! Freitag: Start 15:00 Uhr Samstag: Start 13:00 Uh Bitte beachten: Beim Hütten-Yoga laufen wir ca. 20 Sonntag: Start 12:00 Uhr Minuten zur Hütte. Wir bitten euch daher festes Schuhwerk zu tragen. Das Hütten-Yoga wir bei Yoga Einsteiger schlechtem Wetter abgesagt. Die anderen Yoga- Dauer: ca. 1 h Stunden finden bei Sonnenschein und warmen Temperaturen direkt auf dem Festival-Gelände statt. Teilnehmeranzahl: max. 20 Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor- Teilnehmerinnen Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort. Samstag: Start 17:00 Uhr Dauer: ca. 1 h Yoga Fortgeschritten Teilnehmeranzahl: max. 20 Teilnehmerinnen *je nach Verfügbarkeit Seite 14 von 15
Women’s Summer Festival 09.07. – 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Pilates ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im perfekten Zusammenspiel mit Koordinations- und Freitag: Start 16:00 Uhr Atemtechniken kombiniert wird. Samstag: Start 12:00 Uhr / 16:00 Uhr Nutzt die tolle Möglichkeit, Pilates während der Sonntag: 10:00 Uhr Festivaltage kennen zu lernen und/oder zu vertiefen. Pilates Einsteiger Dauer: ca. 1 h Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen Teilnehmeranzahl: max. 20 Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival- Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor- Teilnehmerinnen Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort. Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen. (Stand: 17.06.2021) *je nach Verfügbarkeit Seite 15 von 15
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