Women's Summer Festival 09.07 - 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Biken - Women's Summer Festival

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Women's Summer Festival 09.07 - 11.07.2021 Tourenprogramm 2021 Biken - Women's Summer Festival
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021
Biken
Eigene Ausrüstung:       Mountainbike, Helm, Protektoren, geeignete Bekleidung, geeignete
                         Schuhe, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz usw.), Lunchpaket, Getränke,
                         ggf. Geld

Testmaterial*:           Mountainbike, E-Bike, Rennrad, Bekleidung, Bike-Rucksäcke, Helme, Brille,
                         Reparaturset (vom Guide)

                         Freitag: Start 13:00 Uhr
                         Samstag: Start 09:00 Uhr
                         Sonntag: Start 09:00 Uhr
                                                                   Bevor wir mit euch auf die Trails gehen, gibt es
                         Dauer: ca. 4 h                            in diesem Kurs ein Fahrtechnik-Training, um die
                                                                   Basics des Bikens aufzufrischen. Im Anschluss
 Enduro Fahrtechnik-     Zielgruppe: Einsteiger                    wählen wir je nach Gruppengröße und -können
  Training mit Tour                                                den perfekten Trail für alle „Enduro-Küken“ aus,
                         Bike-Typ: Enduro
                                                                   der garantiert für erste Erfolgserlebnisse und ein
                         Teilnahme-Gebühr: 45,00 Euro* (inkl.      breites Grinsen auf dem Gesicht sorgt.
                         Bergbahnticket)
                         Teilnehmeranzahl: 4 – 8

                         Samstag: Start 14:00 Uhr                  Du bist gern rasant unterwegs?

                         Dauer: 4 Stunden (inkl. Pausen)           Dann sind die Freeridestrecken Forest One
                                                                   (=Forest Thunder) & Forest Two (=Forest
                         Zielgruppe: Fortgeschritten (S2 mittel)   Aisle) in Lermoos am Grubigstein für dich genau
                         Bike-Typ: MTB                             das Richtige. Mit der Grubigsteinbahn geht es
                                                                   bergauf, abwärts lassen Sprünge, Rampen und
     Forest One                                                    Steilwandkurven dein Herz höher schlagen. Von
     Forest Two          Teilnahme-Gebühr: 45,00 Euro* (inkl.      der Grubigalm geht der Forest Two 3,3 km hinab
                         Bergbahnticket)                           zum Forest One. Zwei Kilometer lang führt die
                         Teilnehmeranzahl: 4 - 8                   Downhillstrecke Forest One dann von der
                                                                   Mittelstation ins Tal, das durchschnittliche
                                                                   Gefälle liegt bei 33%.

                         Samstag: Start 14:00 Uhr
                         Sonntag: Start 10:00 Uhr
                                                                   Du kannst biken, aber willst E-Biken endlich
                                                                   einmal ausprobieren? Oder du willst dir die
                         Dauer: ca. 4 h                            Bergwelt in der Tiroler Zugspitz Arena mal mit
                                                                   Rückenwind erstrampeln? Dann ist die E-Bike
     E-Bike Tour         Zielgruppe: Einsteiger                    Tour genau das Richtige für dich! Die Blicke in
                         Bike-Typ: E-Bike fully                    die umliegende Bergwelt kann man mit
                                                                   Powerunterstützung      ohnehin    viel   mehr
                         Teilnahme-Gebühr: 35,00 Euro*             genießen.
                         Teilnehmeranzahl: 5 – 10

*je nach Verfügbarkeit                                                                        Seite 1 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

                                                                    Wer das Rennrad fahren für sich einmal
                                                                    ausprobieren will, gerne auf schmalen Reifen
                         Freitag: Start 10:30 Uhr                   unterwegs ist und/oder Lust auf eine
                                                                    Erkundungstour der Gegend mit dem Rad hat,
                         Sonntag: Start 10:00 Uhr
                                                                    der hat die Möglichkeit, im Rahmen einer
                                                                    geführten Rennrad-Tour genau das zu tun. Wir
                         Dauer: ca. 3 h                             weisen euch in die Technik des Rennradfahrens
    Rennrad-Tour                                                    ein, zeigen euch wie man sich in der Gruppe
                         Zielgruppe: Einsteiger                     verhält und mit etwas Glück wecken wir deine
                         Bike-Typ: Rennrad                          Leidenschaft für diese Sportart.
                                                                    Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass ihr
                         Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro*              sicher Rad fahren könnt. Testräder bekommt ihr
                                                                    von unserem Partner vor Ort
                         Teilnehmeranzahl: 1 – 5
                                                                    (Achtung: begrenzte Anzahl verfügbar).

                                                                    Mit den E-Bikes starten wir die Tour in Richtung
                         Freitag: Start 10:45 Uhr                   Ehrwalder Almbahn. Dort erwartet uns der erste
                                                                    steilere Anstieg, bevor es genüsslich weiter über
                                                                    den Fahrweg bis zum Seebensee geht. Der
                         Dauer: ca. 6 h (inkl. Pausen)              Seebensee ist unsere Perle in der Tiroler
                                                                    Zugspitz Arena und ist ein beliebtes Fotomotiv.
                         Zielgruppe: Fortgeschritten                Hinterm See stellen wir die Bikes ab und
     BIKE‘N HIKE                                                    beginnen die ersten 30 Minuten mit unserer
                         Bike-Typ: E-Mountainbike                   Wanderung bis zur Coburger Hütte 1917 m, wo
                                                                    wir dann einkehren. Gestärkt wandern wir
  2 Räder & 2 Beine      Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro*              unterhalb unseres Zieles durch das Schotterfeld
                         Es können zusätzlich Leih-Kosten für das   hinüber bis zur Gabelung zur Biberwierer
    Herzstück der                                                   Scharte. Der markierte Steig in einsame
                         E-Bike anfallen!
   Mieminger Kette                                                  Felslandschaft hinein führt uns der Weg in das
                         Teilnehmeranzahl: 4 – 8                    öde Schwärzekar. Unter dem Gipfelgrat beginnt
                                                                    der steile letzte Aufstieg im Schrofenhang zum
                                                                    Gipfelkreuz des Drachenkopfes. Ein Ausblick auf
                                                                    2303 Höhenmeter in die schöne Tiroler Zugspitz
                                                                    Arena.

                         Samstag: Start 09:00 Uhr                   Mit guten 2 Stunden radeln wir mit unseren E-
                                                                    Bikes vom Treffpunkt durch die schöne Tiroler
                                                                    Zugspitz Arena in Richtung Rinnen und lassen
                         Dauer: ca. 8 h (inkl. Pausen)              die ersten Höhenmeter bereits hinter uns. Über
     BIKE‘N HIKE                                                    den Forstweg gelangen wir gemütlich stetig
                         Zielgruppe: Fortgeschritten                bergauf nach 400 Höhenmeter unser erstes Ziel
                                                                    – die große Sonnenterrasse auf 1694 Meter der
  2 Räder & 2 Beine      Bike-Typ: E-Mountainbike                   Ehenbichler Alm. Dort lassen wir die Räder sich
                                                                    ausruhen und wir starten gestärkt in unseren
  Gipfelglück in den     Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro*              Wanderteil. Über kurze Geländestufen geht es
   Lechtaler Alpen       Es können zusätzlich Leih-Kosten für das   hinauf und wir erblicken bereits auf der linken
                                                                    Seite unser Ziel. Nach ca. 45 Minuten erreichen
                         E-Bike anfallen!                           wir nach stetigem Aufstieg das Gipfelkreuz der
                         Teilnehmeranzahl: 4 – 8                    Abendspitze auf 1962 Höhenmeter. Ein
                                                                    Gipfelzielmit prächtiger Rundumsuícht in die
                                                                    Lechtaler- Allgäuer Alpen, zur Tannheimer
                                                                    Gruppe in die Ammergaueralpen und zur
                                                                    Zugspitze.

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
*je nach Verfügbarkeit                                                                          Seite 2 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

Canyoning
Eigene Ausrüstung:       Outdoor Veranstaltung, Badbekleidung, Handtuch, knöchelhohe Schuhe die
                         nass werden dürfen

Leihmaterial:            Neoprenanzug, Helm, Sicherheitsausrüstung

                          Freitag: Start 10:00 Uhr
                          Samstag: Start 09:45 Uhr
                          Sonntag: Start 08:45 Uhr
                                                                          Abwechslungsreiche Einsteigertour für
                          Dauer: ca. 4 - 4,5 h (inkl. Transfer)           Jedermann. Abseilstellen bis 32 Meter,
                          Zielgruppe: Anfänger/ leicht Fortgeschritten    viele Sprünge aus unterschiedlichen Höhen
    Canyoning Tour
                                                                          bis 10 Meter (kein Muss), glasklares
        Level 1
                                                                          Quellwasser und jede Menge Wasserfälle
     „JUMP’N FUN“         Teilnahme-Gebühr: 85,00 Euro*
                                                                          erwarten euch bei dieser Einsteigertour.
                          Teilnehmeranzahl: 5 – 10
                          Mindestteilnehmerzahl: 5

                          Voraussetzung: Trittsicherheit, Schwindelfrei

                          Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit.

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.

*je nach Verfügbarkeit                                                                        Seite 3 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

Functional Training
Eigene Ausrüstung: Sportschuhe, Fitnessbekleidung, Handtuch, Getränke

Testmaterial: Blackrolls, Fitnessmatten, Sportbekleidung*, Sportschuhe*

                                                           BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper
                                                           gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen
                                                           heraus zu stärken und dadurch lange gesund und vital
                                                           zu halten. Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“
                     Freitag: Start 14:00 Uhr              und damit für ein funktionales Ganzkörper-Workout,
                     Sonntag: Start 11:00 Uhr              fatburning garantiert.
                                                           Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas
                                                           aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und
                     Dauer: ca.1 h                         Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und
 Bodega moves                                              Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System
                                                           koordinativ gefordert und die Core Muskulatur
                     Teilnehmeranzahl: 10 – 15             trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht
                                                           ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen
                                                           die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur
                     Voraussetzung: Basic-Package          sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates.
                                                           Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen Temperaturen
                                                           treffen wir uns direkt auf dem Festival-Gelände. Bei
                                                           schlechtem Wetter stehen uns Indoor-Räumlichkeiten zur
                                                           Verfügung. Bitte beachtet hierzu die extra Aushänge vor Ort.

                     Freitag:
                     16.00 - 17.00 Uhr

                     Samstag:
                     07.45 - 08.45 Uhr (Morning Session)
                     15.30 - 16.30 Uhr
                     17.00 - 18.00 Uhr                     Beim Faszientraining mit BLACKROLL® werden euch
                                                           Basis-Übungen mit verschiedenen Tools gezeigt und ihr
                     Sonntag:                              bekommt die besonderen Effekte zu spüren. Das
                                                           Workout findet bei jedem Wetter statt. Ihr solltet auf
 BLACKROLL®          07.45 - 08.45 Uhr (Morning Session)
                                                           keinen Fall den „Wohlfühl-Schmerz“ verpassen, wie
 Workout             10.00 - 11.00 Uhr
                     13.00 - 14.00 Uhr                     unsere Trainerinnen liebevoll die Begleiterscheinung
                                                           des Rollentrainings nennen.

                                                           Bitte beachten: Das Workout im Freien statt.
                     Dauer: ca.1 h

                     Teilnehmeranzahl: 5-10

                     Voraussetzung: Basic-Package

*je nach Verfügbarkeit                                                                           Seite 4 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

                                                            Wer keine Lust auf Yoga oder Pilates hat, aber trotzdem
                                                            gelenkiger werden will, dem wird geholfen: deepWork-
                      Samstag: Start 17:00 Uhr              Training bietet eine actionreiche Alternative. Freut euch
                                                            auf das tolle Training mit Theresa Neumüller!
     deepWork         Dauer: ca. 1 h
      Training
                                                            Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen
                      Teilnehmeranzahl: max. 10             Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival-
                      Teilnehmerinnen                       Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-
                                                            Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die
                                                            extra Aushänge vor Ort.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers.

Klettern / Klettersteig
Eigene Ausrüstung:       Geeignete Kleidung, ggf. Wechselkleidung, geeignete Kletter- oder
                         Wanderschuhe, Wetterschutz (Regenjacke, Sonnenschutz), Rucksack,
                         Lunchpaket, Getränke, ggf. Geld

Testmaterial:            Kletterausrüstung (Klettersteigset, Klettergurt, Seile, Sicherungselemente,
                         Helm), Kletterschuhe*, Rucksack*, Kletterbekleidung*

                     Freitag: Start 13:00 Uhr
                     Samstag: Start 09:00 Uhr                  Eine ca. 1 stündige Wanderung führt euch vom Expo
                     Sonntag: Start 09:00 Uhr                  Gelände zum Haselgehr Wasserfall. Nach einer
   Klettersteig                                                kurzen Einführung folgt ein leichter Klettersteig
    Einsteiger       Dauer: ca. 4 h                            vorbei am Wasserfall mit einer Abseilstation. Im
                                                               Anschluss folgt eine Hängebrücke, Flying Fox, ein
  Bergabenteuer                                                mittelschwerer Klettersteig sowie einer weiteren
  am Wasserfall      Zielgruppe: Einsteiger                    Abseilstation und Kletterstationen.

                     Teilnahme-Gebühr: 65,00 Euro*             Im Anschluss folgt eine Wanderung zurück zum Expo
                     Teilnehmeranzahl: 5 - 20                  Gelände.

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.
*je nach Verfügbarkeit                                                                        Seite 5 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

Schnuppergolf
Eigene Ausrüstung:        Bequeme Bekleidung, Sportschuhe

Material wird gestellt:   Golfschläger, Golfbälle

                      Samstag: 14:00 – 15:15 Uhr            Ihr wolltet schon immer einmal golfen ausprobieren?
                      Dauer: ca. 1,5 h                      Beim Women’s Summer Festival hab ihr die Chance
                                                            dazu!
                      Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro*
                                                            Auf dem Golfplatz zwischen Ehrwald und Lermoos könnt
                                                            ihr in traumhafter Bergkulisse das Golfen lernen.
  Schnuppergolf       Hinweis: Nur bei guten                Professionelle Golflehrer zeigen und erklären euch die
                                                            ersten Schritten beim Golfen. Ob das Putten, der
                      Wetterbedingungen möglich!
                                                            richtige Griff oder das Chippen.

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers.

*je nach Verfügbarkeit                                                                       Seite 6 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

Stand Up Paddling
Eigene Ausrüstung:       Bademode, Handtuch und Verpflegung

Testmaterial:            SUP-Boards und Paddels

                                                            Stand Up Paddling (SUP) hat sich längst zum neuen
                                                            Trendsport auf dem Wasser gemausert: Für die einen ist
                                                            es eine schöne, sportliche Alternative, weil die wenig
                      Freitag: 13:00 – 14:45 Uhr /          richtig guten Surfplätze in den Städten oder stadtnahen
                      15:00 – 16:45 Uhr                     Gebieten ständig überfüllt sind. Für viele andere ist es
                      Sonntag: 13:00 – 15.00 Uhr            das Herantasten in den Bordsport auf dem Wasser. Der
                                                            Sport gilt als leicht erlernbar, trainiert den ganzen
                                                            Körper und kann auf allen Wasseroberflächen von
   SUP Training       Dauer: ca. 1,5-2 h                    Sportlern jeden Alters und jeden Könnens ausgeführt
                                                            werden.
                      Teilnahme-Gebühr: Im Basic-Package
                      inkludiert                            Ausgebildete Trainer zeigen euch wie man das
                                                            Gleichgewicht auf den Boards am besten hält und
                                                            welche Paddeltechnik die Beste ist. Eine Anmeldung ist
                      Hinweis: Nur bei guten                für das Stand Up Paddling ist nicht erforderlich. Schaut
                      Wetterbedingungen möglich!            einfach am Pool vorbei – und wenn die Bretter einmal
                                                            alle verliehen sind, nutzt ihr die Zeit einfach zum
                                                            ausgiebigen Sonne tanken.

                                                            Beim Schnupperkurs habt ihr die Möglichkeit, eure
                      Samstag: 12:00 – 13:45 Uhr /          ersten Stand Up Paddle- und Yogaerfahrungen auf
                                                            einem SUP zu machen. Nach einer Einführung in die
                      15:45 – 17:30 Uhr                     Paddeltechnik des Stand up Paddelns und ersten
                                                            Übungen auf dem Wasser, docken wir uns an unserer
                      Dauer: ca. 1,5-2 h                    Yogainsel an. Wir fließen durch erste Yogaübungen auf
     SUP Yoga                                               unseren schwimmenden Yogamatten, entspannen durch
  Schnupperkurs                                             die schaukelnden Bewegungen des Wassers und
                      Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro*         genießen den gegenwärtigen Moment umgeben von der
                      Teilnehmeranzahl: max. 10             Natur und Berglandschaft.

                      Hinweis: Nur bei guten                Anfänger wie auch SUP-Yoga Erfahrene oder alle, die
                                                            dieses besondere Erlebnis einfach einmal ausprobieren
                      Wetterbedingungen möglich!            möchten, sind herzlich willkommen.

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers.

*je nach Verfügbarkeit                                                                        Seite 7 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

Trailrunning
Eigene Ausrüstung:          Geeignetes Schuhwerk, Laufbekleidung, Wetterschutz (Regenjacke,
                            Sonnenschutz, Sonnenbrille usw.), Laufrucksack (mit integriertem
                            Trinksystem), ggf. Stöcke (Micro Poles), Getränke und Essen (Müsli-Riegel,
                            Energie-Gel, Obst), Wechselshirt, Erste Hilfe Set, evtl. Stirnlampe

Testmaterial:               Trailrunning-Schuhe*, Laufbekleidung*, Trailrunning-Weste*, Stöcke*

                         Samstag: Start 15:00 Uhr
                         Sonntag: Start 12:00 Uhr                Laufen am Berg ist nicht gleich laufen – das merkst
                                                                 du beim Trailrunning auf jeden Fall. Verschiedene
                                                                 Untergründe, die Balance und Koordination fordern
                         Dauer: ca. 2 h (inkl. Pausen)
 Perfekt für alle, die                                           sowie die Höhenluft haben ihren Einfluss auf die
   erste Trailluft                                               Performance. Aber dafür fällt der Flow auch größer
 schnuppern wollen       Zielgruppe: Einsteiger                  aus. Bei einer Runde von ca. 5 km tasten wir uns ans
                                                                 Trailrunning heran und zeigen dir worauf es
                         Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro*           ankommt und wie du dich im Gelände sicher
                         Teilnehmeranzahl: 4 - 10                bewegst.

                         Freitag: Start: 10:30 Uhr
                         Sonntag: Start 09:30 Uhr
                                                                 Ihr habt bereits Erfahrung im Trailrunning
                                                                 gesammelt und wollte jetzt eine tolle Tour mit
                         Dauer: ca. 2 h (inkl. Pausen)           unseren Guides erleben? Unsere Guides wählen die
    Trailrunning                                                 Tour ganz nach der Gruppenstärke und –kondition
  Einsteiger-Tour                                                aus. Bei einer Runde von ca. 5-10 km zeigen euch
                         Zielgruppe: Einsteiger
                                                                 die Guides nochmal genau, worauf es ankommt.
                         Teilnahme-Gebühr: 25,00 Euro*
                         Teilnehmeranzahl: 4 - 10

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.

*je nach Verfügbarkeit                                                                         Seite 8 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

Wandern
Eigene Ausrüstung:       Wanderschuhe, geeignete Bekleidung, Rucksack, Wechselbekleidung,
                         Wetterschutz (Regenjacke und Sonnenschutz), ggf. Wanderstöcke, Lunchpaket,
                         Getränke, ggf. Geld

Testmaterial*:           Wanderschuhe, Wanderbekleidung (Hose, Jacke, Oberteile), Wanderrucksack,
                         Wanderstöcke

                                                                           Die Wanderung beginnt am Häselgehr
                         Freitag: Start 11:45 Uhr                          Wasserfall. Nach der Besichtigung des
                         Dauer: 5 h (inkl. Transfer sowie Pausen)          Wasserfalls geht es relativ eben durch
                         Länge: 5 km                                       Wald und über Wiesen bis zur St. Anna –
                         Höhenmeter/Aufstieg: 200 Hm                       Kapelle. Ab hier an führt der Weg der stetig
                                                                           bergauf geht, durch einen wunderschönen
                                                                           einsamen Wald. Am Ende noch ein kleiner
     Wasserfall &        Zielgruppe: Einsteiger / Leicht Fortgeschritten
                                                                           Aufstieg von ca. 30 Minuten über die
      Gamsalm                                                              Forststraße bis zur Gamsalm, direkt
                         Teilnahme-Gebühr: 40,00 Euro* (inkl. Transfer     unterhalb des Wettersteingebirges und der
                         und Bergbahnticket)                               Zugspitze. Hier können wir einkehren und
                         Teilnehmeranzahl: 6 – 10                          die leckeren Tiroler Speisen genießen.
                                                                           Über den Ehrwalder Höhenweg geht es
                         Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit.        dann zurück zur Eventlocation.

                                                                           Schon einmal einen Sonnenaufgang mit
                                                                           Bergpanorama erlebt?
                         Samstag: Start 04:00 Uhr                          Wir starten schon früh mit dem Shuttle zur
                                                                           Grubiglacke, von dort aus wandern wir zum
                         Sonntag: Start 04:00 Uhr
                                                                           Gipfel des Grubigsteins. Oben ange-
                         Dauer: ca. 5,5 h (inkl. Taxi-Transfer und         kommen, erwartet uns ein wahrhaftes
                         Pausen)                                           Naturspektakel.
                         Höhenmeter/Aufstieg: ca. 500 hm                   Gemeinsam genießen wir, wie die Tiroler
  Sonnenaufgangs-
                                                                           Zugspitzarena von Sekunde zu Sekunde
    Wanderung:
                         Zielgruppe: Leicht Fortgeschritten                erhellt und wir die immer wärmer
                                                                           werdenden Sonnenstrahlen auf der Haut
  Morgenstund’ hat                                                         spüren können. Nach diesem Schauspiel
   Gold im Mund          Teilnahme-Gebühr: 65,00 Euro* (inkl. Transfer
                                                                           geht es hinunter Richtung Wolfratshauser-
                         und Bergfrühstück)
                                                                           hütte.    Dort    erwartet    euch     ein
                                                                           schmackhaftes Bergfrühstück sowie eine
                         Teilnehmeranzahl pro Gruppe: 5 – 10 (maximal      atemberaubende       Aussicht   auf    die
                         5 Gruppen pro Tour)                               Bergwelt Tirols.
                                                                           Nach einem ausgewogenen Tiroler
                                                                           Bergfrühstück geht es über das Gartnertal
                                                                           wieder zurück ins Tal.

*je nach Verfügbarkeit                                                                          Seite 9 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

                         Samstag: Start 09:00 Uhr                       Am Viadukt startet die Wanderung
                                                                        zunächst über den Panoramaweg. Auf dem
                         Dauer: ca. 5 h (inkl. Transfer und Pausen)     Kerlestalsteig geht es weiter in Richtung
                                                                        Daniel (Ammergauer Alpen). Mit ständigem
                         Höhenmeter/Aufstieg: ca. 500 Hm
                                                                        Blick auf den Talkessel der Tiroler
                                                                        Zugspitzarena, Zugspitze und Ehrwalder
                         Zielgruppe: Fortgeschritten                    Sonnenspitze sind die rund 500
    Tuftl Alm &                                                         Höhenmeter schnell geschafft. Oben
 Aussichtsplattform      Teilnahme-Gebühr: 40,00 Euro*                  angekommen kann man erstmal von der
                         Teilnehmeranzahl: 5 – 10                       Aussichtsplattform das Panorama der
                                                                        Tiroler Zugspitz Arena genießen, bevor
                         Hinweis: Bitte bringt eure Gästekarte mit.     unsere erfahrenen Guides euch das
                                                                        Basiswissen über Bussole, Kartenlesen und
                                                                        Kartenleser näherbringen.

                                                                        „Glück auf" - Auf den Spuren der
                                                                        Bergknappen entlang des Knappensteiges
                         Freitag: 10:45 Uhr
                                                                        zum          Schachtkopf. Auf           dem
                                                                        Rundwanderweg       werden      euch     die
                                                                        historische        Arbeitsweise          der
     Actiontour:         Dauer: ca. 5 h (inkl. Transfer und Pausen)
                                                                        einheimischen Bergknappen von unseren
 Gipfel Schachtkopf      Höhenmeter/Aufstieg: 600 Hm                    Guides erläutert. Ein Themenweg mit
  mit Rollerabfahrt                                                     herrlichem Rundblick über den Talkessel
                         Zielgruppe: Fortgeschritten                    Ehrwald - Lermoos – Biberwier, inklusive
                                                                        Gipfelglück. Den Weg zurück ins Tal
                         Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro‘ (inkl. Roller-   gestalten wir voller Action mit den
                         abfahrt od. Talfahrt)                          Mountainrollern. Die, die sich nicht trauen
                                                                        oder nicht mit den Rollern ins Tal möchten,
                         Teilnehmeranzahl: 5 – 10
                                                                        können auch gerne mit dem Lift hinunter.

                                                                        Diese anspruchsvolle Bergtour führt uns
                         Sonntag: Start: 07:45 Uhr                      auf alpinen und aussichtsreichen Wegen
                                                                        von Ehrwald über das Gatterl, auf den
                                                                        höchsten      Berg     Deutschlands,   die
                         Dauer: ca. 8 h (inkl. Transfer und Pausen)     Zugspitze. Über die Hochfeldneralm geht
                         Höhenmeter/Aufstieg: 1.800 Hm                  es auf das sogenannte Gatterl von dort
    Hoch hinaus:                                                        wandern wir weiter auf dem Plattsteig zur
 Über das Gatterl auf    Zielgruppe: Experten                           Knorrhütte und weiter durch die
   die Zugspitze!                                                       Karstlandschaft des Zugspitzplatts zur
                         Teilnahme-Gebühr: 90,00 Euro* (inkl.           Gletscherbahn. Hier geht es auf einem
                                                                        teilweise gesicherten, schwarz markierten
                         Bergbahnticket)
                                                                        Steig durch die Felsen zur Zugspitze
                         Teilnehmeranzahl: 5 – 10
                                                                        hinauf. Wer sich das nicht zutraut, nimmt
                                                                        die Bahn. Auf der Zugspitze genießt man
                                                                        ein atemberaubendes Panorama, ehe es
                                                                        mit der Tiroler Zugspitzbahn wieder zurück
                                                                        nach Ehrwald geht.

*je nach Verfügbarkeit                                                                     Seite 10 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

                         Sonntag: Start 06:45 Uhr                          Die Tour beginnen wir am Häselgehr
                                                                           Wasserfall. Ein einsamer Weg führt uns
                         Dauer: ca. 7 h (inkl. Taxi-Transfer und Pausen)   über das Meirtljoch, wo uns mit ein
                                                                           bisschen Glück ein paar Gämsen über den
                         Höhenmeter/Aufstieg: ca. 1.400 Hm
                                                                           Weg laufen werden. Nachdem wir einen
                                                                           kleinen Einblick in die Tierwelt der Alpen
                         Zielgruppe: Experten                              geboten bekommen haben, geht es weiter
   Ein Klassiker!                                                          in Richtung des Gipfels des Daniels. Oben
 Vom Wasserfall zum      Teilnahme-Gebühr: 70,00 Euro* (inkl. Transfer)    angekommen lassen wir uns von der
       Daniel            Teilnehmeranzahl: 5 – 10                          atemberaubenden Aussicht über die Tiroler
                                                                           Zugspitzarena begeistern, bevor wir uns
                                                                           zurück Richtung Tal machen. Einen kleinen
                                                                           Abstecher bietet uns beim Abstieg noch
                                                                           die Tuftl Alm, wo wir uns mit
                                                                           hausgemachten Spezialitäten verköstigen
                                                                           lassen können.

                         Freitag: Start 18:30 Uhr

                         Dauer: ca. 4,5 h (inkl. Pausen)                   Gemeinsam mit unseren erfahrenen Guides
                                                                           startet unser Sunset Hike. Oben
                         Zielgruppe: leicht Fortgeschritten                angekommen, habt ihr einen tollen
     Sunset Hike                                                           Ausblick auf den Sonnenuntergang. Im
                                                                           Anschluss geht es mit der Stirnlampe
                         Teilnahme-Gebühr: 60,00 Euro* (inkl. Transfer)    wieder zurück ins Tal.
                         Teilnehmeranzahl: 4 – 10

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.

*je nach Verfügbarkeit                                                                        Seite 11 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

Workshops / Sonstige Aktivitäten

                                                                        Kaffee und Outdoor Sport gehört für euch
                         Freitag: Start 15:30 Uhr                       einfach zusammen? Ihr wollt wissen, was
                         Samstag: Start 15:30 Uhr                       hinter dem perfekten Espresso und dem
                                                                        cremigsten Cappuccino steckt? Und wie
                         Sonntag: Start 12:30 Uhr
                                                                        kommt das Herz eigentlich in die Tasse
   Barista Workshop                                                     rein?
                         Dauer: ca. 1,5 h
                                                                        Im Barista Kurs lernt ihr die wichtigsten
                                                                        Feinheiten kennen. Hier wird geübt,
                         Teilnahme-Gebühr: 15,00 Euro*                  probiert und genossen bevor es dann auf
                         Teilnehmeranzahl: 2 - 6                        die nächste Tour geht.

                         Freitag: Start 14:00 Uhr
                         Samstag: Start 14:00 Uhr
                                                                        Solltet ihr euch für die Teilnahme an der
                                                                        Lama-Wanderung                entschließen,
                         Dauer: ca. 3 h (inkl. Transfer)                garantieren wir euch ein unvergessliches
                                                                        Erlebnis! Diese trittsicheren, sensiblen
                                                                        Tiere werden mit euch die wunderschöne
                         Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro*                  Natur rund um die Seen von Biberwier
   Lama-Wanderung        Teilnehmeranzahl: 5 - 10                       entdecken und den perfekten Ausgleich zu
                                                                        den etwas anstrengenderen sportlichen
                                                                        Aktivitäten                         geben!
                         Ausrüstung: Festes Schuhwerk, Outdoor-         Überzeuge dich selbst welche Ruhe und
                         Bekleidung, Rucksack für Verpflegung           welches Feingefühl diese Tiere haben!

                         Hinweis: Bitte nehmt eure Gästekarte mit.

                         Samstag: Start 14:30 Uhr

                         Dauer: ca. 2,5 h                               Hast du dich schon immer gefragt, wie
                                                                        professionelle       Outdoor-       bzw.
                                                                        Sportfotografen ihre unglaublichen Bilder
                         Teilnahme-Gebühr: 30,00 Euro*                  aufnehmen? Nach diesem Workshop
 Fotografie Workshop     Mindestteilnehmerzahl: 5                       kannst du selbst solch unglaubliche
                                                                        Momente aufnehmen – auch mit dem
                                                                        eigenen Smartphone.
                         Ausrüstung: Bitte bringt eure eigene Kamera
                         oder euer Smartphone (mit guter Kamera) mit.

*je nach Verfügbarkeit                                                                     Seite 12 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

                                                                        Was auf den ersten Blick wirkt wie eine
                                                                        "herkömmliche" saftige Wiese mit einem
                                                                        herrlichen    Berg-Panorama      -   nicht
                                                                        unbedingt eine Seltenheit in der Region -
                          Freitag: Start 14:00 Uhr                      entpuppt sich beim genaueren Hinschauen
                                                                        als ganz eigene Welt, eine Welt der wilden
                          Samstag: Start 14:30 Uhr
                                                                        Kräuter. Diese teils heilsamen und
                          Dauer: ca. 3 h                                wohlduftenden Pflänzchen wachsen in der
                                                                        Tiroler Zugspitz Arena überall und bleiben
                          Teilnahme-Gebühr: 20,00 Euro*                 doch meist unbeachtet am Wegrand
  Kräuterwanderung                                                      stehen.
                          Teilnehmeranzahl: 5 -20
                                                                        Bei der leichten Wanderung erhaltet ihr
                          Ausrüstung: Festes Schuhwerk, Outdoor-        eine fachkundige Führung durch die
                                                                        heimische Kräuterwelt. Während der Tour
                          Bekleidung, Rucksack für Verpflegung          habt ihr die Möglichkeit verschiedene
                                                                        Kräuter zu pflücken. Im Anschluss an die
                                                                        Wanderung zeigt euch Erhard Maroschek
                                                                        wie dieses weiterverarbeitet werden
                                                                        können.

* zuzüglich der Service-Gebühr von Eventbrite.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.

*je nach Verfügbarkeit                                                                     Seite 13 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021
Yoga / Pilates / Workouts
Eigene Ausrüstung:       Fitnessbekleidung, ggf. Fitnessmatte, Handtuch, Getränke
Testmaterial:            Yogamatten*, Sportbekleidung*, Sportschuhe*

                     Samstag: Start 14:30 Uhr

                     Dauer: ca. 2,5 - 3 h (inkl. Wanderung)
    Nature-Yoga
                     Teilnehmeranzahl: max. 20
  inkl. Wanderung
                     Hinweis: Bitte nehmt eure
                     Gästekarte mit.

                     Samstag: Start 07:45 Uhr                 Yoga wirkt auf vielen Ebenen und unterscheidet sich
                     Sonntag: Start 07:45 Uhr                 daher sehr stark von anderen Sportarten oder
                                                              Entspannungsmethoden. Auf körperlicher Ebene
                                                              trainierst du mit Yoga deine Kondition, Kraft und
   Morning Yoga      Dauer: ca. 1 h                           Flexibilität. Es passiert jedoch noch viel mehr, denn
                                                              Yoga findet nicht nur äußerlich statt, sondern wirkt
                     Teilnehmeranzahl: max. 20                auch      auf    geistiger   und   seelischer  Ebene.
                     Teilnehmerinnen                          Nutzt die tolle Möglichkeit, Yoga während der
                                                              Festivaltage kennen zu lernen und/oder zu vertiefen.
                                                              Suchtpotential nicht ausgeschlossen!
                     Freitag: Start 15:00 Uhr
                     Samstag: Start 13:00 Uh                  Bitte beachten: Beim Hütten-Yoga laufen wir ca. 20
                     Sonntag: Start 12:00 Uhr                 Minuten zur Hütte. Wir bitten euch daher festes
                                                              Schuhwerk zu tragen. Das Hütten-Yoga wir bei
  Yoga Einsteiger                                             schlechtem Wetter abgesagt. Die anderen Yoga-
                     Dauer: ca. 1 h                           Stunden finden bei Sonnenschein und warmen
                                                              Temperaturen direkt auf dem Festival-Gelände statt.
                     Teilnehmeranzahl: max. 20                Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-
                     Teilnehmerinnen                          Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die
                                                              extra Aushänge vor Ort.

                     Samstag: Start 17:00 Uhr

                     Dauer: ca. 1 h
       Yoga
  Fortgeschritten    Teilnehmeranzahl: max. 20
                     Teilnehmerinnen

*je nach Verfügbarkeit                                                                       Seite 14 von 15
Women’s Summer Festival
09.07. – 11.07.2021

Tourenprogramm 2021

                                                             Pilates ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem
                                                             die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur im
                                                             perfekten Zusammenspiel mit Koordinations- und
                      Freitag: Start 16:00 Uhr               Atemtechniken                 kombiniert             wird.
                      Samstag: Start 12:00 Uhr / 16:00 Uhr   Nutzt die tolle Möglichkeit, Pilates während der
                      Sonntag: 10:00 Uhr                     Festivaltage kennen zu lernen und/oder zu vertiefen.
 Pilates Einsteiger
                      Dauer: ca. 1 h
                                                             Bitte beachten: Bei Sonnenschein und warmen
                      Teilnehmeranzahl: max. 20              Temperaturen treffen wir uns direkt auf dem Festival-
                                                             Gelände. Bei schlechtem Wetter stehen uns Indoor-
                      Teilnehmerinnen
                                                             Räumlichkeiten zur Verfügung. Bitte beachtet hierzu die
                                                             extra Aushänge vor Ort.

Hinweis: Die angegebenen Tourenbeschreibungen (einschließlich der angegebenen Parameter) sind in der
Durchführung so geplant. Eventuelle Abänderungen der Touren/Routen aufgrund der Wetterverhältnisse oder
aufgrund der Fähigkeiten der Gruppe liegen im Ermessen des Veranstalters bzw. des jeweiligen
Guides/Bergführers. Bitte bringt eure Gästekarte mit. Andernfalls können Transfer-Kosten anfallen.

(Stand: 17.06.2021)

*je nach Verfügbarkeit                                                                        Seite 15 von 15
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