"10 Meilen Laufen" Das Lauffest in Laufen
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«10 Meilen Laufen »
Das Lauffest in Laufen
10 Meilen und 4 Meilen Running und Walking
7 Meilen Running
Kinder- und Jugendläufe in der Altstadt
Hauptsponsor:
Samstag, 22. Juni 2019
www.10meilen.ch
Sportliches Vergnügen durch intakte Natur
Eine schlechte Idee ist es nicht, sich körperlich und LSG Laufen schon längst entdeckt. Und weil diese
geistig fit zu halten. Die einen üben sich dazu im Sportlerinnen und Sportler nebst regelmässigen
friedlichen Nahkampf und nennen das Kickboxen, Trainingsläufen schon immer genauso engagiert
Fechten oder Schwingen. Andere rennen zu Elft Laufwettbewerbe organisierten, kommen immer
etwas Rundem nach, und versuchen, dieses im mehr sportlich Aktive der Region in den Genuss
Eckigen der gegnerischen Elf zu versenken, was des Gemeinschaftserlebnisses «Laufen».
sich als «Fussball» etabliert hat. Egal. Hauptsache,
es bewegt sich was in dir. Die natürlichste Art der «10 Meilen Laufen» gilt jedes Jahr als absoluter
Bewegung – so sehe ich es – ist auch die schönste: Höhepunkt für die LSG Laufen. Immer mehr
Das Laufen. Laufen wird uns in die Wiege gelegt Läuferinnen und Läufer aus der Region, aber auch
und schon im frühen Kindsalter üben sich Mäd- darüber hinaus, finden kurz vor den Sommerferien
chen und Buben in den ersten Laufschritten. Wie den Weg ins Stedtli Laufen, um zu laufen oder zu
unzählige Jugendliche und Erwachsene entdeckte walken. Auch die Kinder freuen sich jeweils, um
auch ich schon bald das Laufen als sportliches ihren Mamis, Pappis, Omis und Opis zu zeigen,
Vergnügen mit Multifunktion. Als effizientes Training wie schnell sie bereits über das Kopfsteinplaster
für einen gesunden Körper, und das Vorbeiziehen «speeden» können.
an den Schönheiten der Natur bei Sonne, Regen
und Schnee erfrischt und läutert auch unseren Geist Ich selber kenne diesen Grossanlass seit langem.
immer wieder aufs Neue. Als ehemaliger Redaktor des regionalen Wochen-
blattes war ich praktisch lückenlos dabei. Leider
Alleine laufen macht Spass. Ein Lauftraining mit nicht als Läufer, sondern als Reporter. Letztes Jahr
Gleichgesinnten macht doppelt Spass. Das haben durfte ich als Fotograf die ganze fröhliche Läufer-
die Läuferinnen und Läufer der Laufsportgruppe schar unterwegs verfolgen und im Bild festhalten.
Und seitdem weiss ich erst recht, warum an diesem Samstag immer mehr Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters eine der Strecken mit Start und Ziel im Laufner Stedtli joggend in Angriff nehmen: «10 Meilen Laufen» ist einer der schönsten Laufwettbewerbe der Schweiz. Ich freu mich, wenn auch du mir am 22. Juni irgendwo unterwegs wieder schweissgebadet aber gut gelaunt in die Linse lachst. Und bring doch gleich noch ein paar andere mit. Martin Staub, Redaktor a. D. und Fotograf
Wissenswertes für 2019
7 Meilen Strecke BLKB-Firmentrophy
Neben dem Hauptlauf 10 Meilen und Der Firmen-Team-Wettbewerb wird auch
der Kurzstrecke von 4 Meilen kann auch 2019 wieder angeboten. Ein Team besteht
in diesem Jahr wieder die Mitteldistanz aus 5 Personen, welches gemischt zusam-
von 7 Meilen gelaufen werden. mengestellt werden kann.
Diese 7 Meilen Strecke richtet sich wie Hinweis: Die Teilnehmer können die Lauf-
im letzten Jahr an Teilnehmende der strecke frei wählen. Der Rang des einzelnen
Kategorie «Running» und es wird keine Team-Mitglieds wird durch die Anzahl
Altersklassenwertung geführt. der Klassierten in der jeweiligen Kategorie
Gestartet wird in einer allgemeinen Damen- geteilt. Dabei entsteht der Rangkoeffizient,
und einer allgemeinen Herren-Kategorie. der möglichst niedrig sein sollte. Jedes
Infrastruktur
Teilnahmeberechtigt ist man ab dem Jahr- Team-Mitglied wird auch einzeln gewertet. Rathausplatz
gang 2003. Die Basellandschaftliche Kantonalbank Wertsachendepot und Fundbüro, Sieger-
stiftet für die Ränge 1–3 attraktive Preise. ehrungen, Festwirtschaft.
Anmeldung Gruppen Schulhaus Serafin
Gratis dank
Vereine und Teams können sich mit einer Nachmeldungen und Ausgabe der Start-
Sammelanmeldung einfacher anmelden. nummern ab 16 Uhr bis 1 Stunde vor dem
Anmeldeformular > www.10meilen.ch Start.
Garderoben/Duschen geöffnet ab 16 Uhr.
Achtung, fertig, los!
Tipp
Teilnehmer der Kinder- und Videoclip mit Impressionen Rathausplatz und Schulhaus sind in
Jugendläufe in der Altstadt starten > www.10meilen.ch wenigen Gehminuten vom Bahnhof SBB
dieses Jahr wieder gratis. aus gut erreichbar und ausgeschildert.Infrastruktur Start/Ziel, Streckenplan Jugendläufe
Streckenplan 10 / 7 / 4 Meilen
Strecken Preise
10 Meilen Running + Walking Finisherpreise
16,09 km/200 m Höhendifferenz • Teilnehmer der 10/7/4 Meilen erhalten
ein attraktives Finishergeschenk
7 Meilen Running • Alle Teilnehmer der Kinder- und Jugend-
11,3 km/170 m Höhendifferenz läufe erhalten Preise
4 Meilen Running + Walking Leistungspreise
Anmeldung 6,4 km/70 m Höhendifferenz • Preise für die Gesamtsieger und die
Anmeldeschluss Kinder- und Jugendläufe Ränge 1–3 in den Kategorien 10, 7 und
08. Juni 2019 mit E-Banking U10/U12 1 Runde in der Altstadt (1,2 km) 4 Meilen Running
20. Juni 2019 online > www.10meilen.ch U14/U16 2 Runden in der Altstadt (2,0 km) • Goldvreneli für 10 Meilen-Streckenrekord
U8 Piccolo-Lauf 400 m
Startnummer-Ausgabe/Nachmeldungen
ab 16 Uhr bis 1 Stunde vor dem Start, Zeitmessung
beim Schulhaus Serafin
Betreuung Datasport mit Chipmessung
Bankverbindungen
Getränke Der Chip wird mit der Startnummer aus-
Basellandschaftliche Kantonalbank,
Tee-/Wasserverpflegung, km 3/6/9/13/Ziel gegeben und muss nach dem Zieleinlauf
4410 Liestal
abgegeben werden. Nicht abgegebene
IBAN: CH88 0076 9038 4564 4200 1 Sanität
Chips werden mit CHF 50.– in Rechnung
Bei der Einzahlung vermerken: km 3/9/13/Ziel, Samariterverein Laufen
gestellt.
– gewünschte Distanz Massage
– Jahrgang Zielschluss: 21.15 Uhr
Massage-Angebot für alle Teilnehmer
– gewünschter Typ (Running oder Walking) (im Zielbereich)
– Geschlecht (M oder W)
Generalagentur Christoph Hänggi
Roland Walker, 079 321 55 26
roland.walker@zurich.ch-IT JEDEM
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GEWINNT DER
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3PORT
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Dominik Schmidlin-Angst
Dipl. MasseurWall of Fame Offizielles Training
Streckenrekorde 10 Meilen Dienstag,11.6.2019,19.00 Uhr
M 51: 23 2017 Dadi Fikru 10, 7 und 4 Meilen
W 59:15 2009 Maja Neuenschwander Treffpunkt: Gymnasium Laufen
Männer Mehr Infos > www.10meilen.ch
2018 Geronimo von Wartburg 00:54:56
2017 Dadi Fikru 00:51:23
2016 Andreas Böhler 01:00:11 Organisation
Frauen Veranstalter
2018 Vera Landtwing 01:08:59 LSG Laufen, info@10meilen.ch
2017 Nicole Fichter 01:08:40 www.10meilen.ch
2016 Aislinn Oeri 01:05:36
Sekretariat
10 Meilen Laufen, Stefan Thüring
Siegerehrungen Tel. 079 720 08 89
Piccolo 17.30 Uhr Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Jugend U10/U12/U14/U16 18.10 Uhr Reglement > www.10meilen.ch
4 Meilen Running 21.00 Uhr
7 Meilen Running 21.30 Uhr
10 Meilen Running 21.30 Uhr
Hauptsponsor: Basellandschaftliche Kantonalbank Sponsoren: Intersport Corti Zwingen · Swisslos Sportfonds Baselland · Novartis International AG Basel ·
Ricola AG Laufen · Radsport Plösser Breitenbach · Spaar AG Brislach · Duti Sound Breitenbach · Rheumaliga beider Basel · EBM Münchenstein · bio familia AG
Sachseln · Endress + Hausser Flowtec AG Reinach · Similor Kugler · Keramik Laufen AG · +siggset+ print & media AG · Luisi + Diener AG Zwingen · Print-it Copy-
Shop · Migros Kulturprozent · Generation M · Sportshop Karrer AG · Salveo Fitness Zwingen · Rennbahnklinik · Dipl. Masseur Dominik Schmidlin Laufen · Henz
Delikatessen Laufen · Jan Kappe Hörberatung Laufen · Zürich Versicherung Förderer und Gönner: Dentallabor Teuber Reinach · Kübler Haustechnik AG
Büsserach · Heinz Rudin, Laufen · Peugeot Garage Bieli, Breitenbach · Kolb AG Ettingen · Amsler Spielwaren Laufen · Wochenblatt Fotos: Martin Staub · Alex Giss
Dieter Striebel · Ursula von FeltenStartplan Kinder- und Jugendläufe Jahrgänge Kategorien
Startzeit Beschreibung Distanz ab bis Knaben Mädchen Startgeld
17.10 Piccolo U8 0,4 km 2012 – 2016 JU8 M JU8 W Gratis gestartet dank
17.30 Rangverkündigung
17.35 Jugend U10/U12 1,2 km 2010 – 2011 JU10 M JU10 W Gratis gestartet dank
18.10 Rangverkündigung 2008 – 2009 JU12 M JU12 W
17.50 Jugend U14/U16 2,0 km 2006 – 2007 JU14 M JU14 W Gratis gestartet dank
18.10 Rangverkündigung 2004 – 2005 JU16 M JU16 W
Startplan 10, 7 und 4 Meilen Running + Walking Jahrgänge Kategorien
Startzeit Beschreibung Distanz/H.Diff. ab bis Männer Frauen Startgeld
18.30 10 Meilen Walking 16,09 km/200 m offen W-M W-W CHF 30.–/35.– € 27.–/31.–
18.30 4 Meilen Walking 6,4 km/70 m offen 4W-M 4W-W CHF 30.–/35.– € 27.–/31.–
19.10 7 Meilen Running 11,3 km/170 m 2003 – älter 7M 7W CHF 30.–/35.– € 27.–/31.–
21.30 Rangverkündigung
19.00 10 Meilen Running 16,09 km/200 m 1959 – älter M60 W60 CHF 30.–/35.– € 27.–/31.–
21.30 Rangverkündigung 1960 – 1969 M50 W50
1970 – 1979 M40 W40
1980 – 1989 M30 W30
1990 – 2003 M20 W20
19.00 4 Meilen Running 6,4 km/70 m 1999 – älter 4M 4W CHF 30.–/35.– € 27.–/31.–
U20 2000 – 2009 U20 M U20 W CHF 20.– € 18.–
21.00 Rangverkündigung
Die Jahrgänge 2000 – jünger bezahlen keine Nachmeldegebühr
Startgeld gestaffelt: CHF 30.– bis 30. April / CHF 35.– bis Online-Anmeldeschluss / CHF 5.– Nachmeldegebühr am LauftagWir sind Baselmehrbieter. Weil wir dafür sorgen, dass Sie für guten Service nicht in die Ferne schweifen müssen. blkb.ch
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