2021 Ausbildung, Fortbildung - Qualifizierung im Sport
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Qualifizierung im Sport Ausbildung, Fortbildung 2021 SPO RT B EW EGT NRW ! www.sportinaachen.de www.sportbildungswerk-nrw.de/aachen
VORWORT LIEBE VEREINSMITARBEITER*INNEN, LIEBE SPORTINTERESSIERTE, auch im Sportjahr 2021 möchten wir Sie mit unserem Aus- und Fortbildungsangebot in Aachen bestmöglich bei Ihrer täglichen Arbeit in der Sportpraxis und der Vereinsführung unterstützen. Unser Kernziel besteht darin, Menschen in Aachen und Umgebung dauerhaft für einen aktiven Lebensstil zu begeistern und Rahmenbedingungen zu schaffen, damit sie unabhängig von Alter, Herkunft und anderen Faktoren Sport treiben können. Auch in den herausfordernden Zeiten bringt Sport ein Stück Lebensqualität und –freude, Gelassenheit und Ausgeglichenheit in den Alltag. Als Ihr Partner im qualifizierten Sport bereiten wir Sie mit bedarfsorientierten Aus- und Fortbildungsangeboten auf Ihre Arbeit vor. Dabei nehmen wir vom Kindesalter bis ins hohe Alter alle Zielgruppen in den Blick. Unsere ÜL-C Ausbildung wird dieses Jahr noch vielfältiger – wir bieten die bewährten, sportartübergreifenden ÜL-C Lehrgänge sowie den ÜL-C Interkulturell (Schwerpunkte Vielfalt und Integration durch Sport) an. Neu in diesem Jahr ist die ÜL-C Ausbildung Sport der Älteren, mit Unterstützung des Fachbereichs Sport der Stadt Aachen. Die Laufaffinen können sich über die breitensportliche Ausbildung zum Laufbetreuer / zur Laufbetreuerin (Basic I, Basic II und Instructor) freuen. In welchem Bereich Sie auch tätig sind, nutzen Sie unsere Angebote für Ihre persönliche oder berufliche Weiterentwicklung und sichern Sie sich auf diesem Wege umfassende Kompetenzen in der Sportpraxis. Wir freuen uns, Sie 2021 in unseren Veranstaltungen begrüßen zu dürfen und wünschen uns allen ein angenehmes Sportjahr 2021! Wenn Sie auch zukünftig auf dem aktuellen Stand hinsichtlich des Vereinssports in Aachen sein möchten, senden Sie uns das Stichwort „aktuell“ an rueckmeldung@sportinaachen.de Bleiben Sie bewegt gesund! gesun Björn Jansen Vorsitzender Stadtsportbund Aachen e.V 2
ANSPRECHPARTNERINNEN IHRE ANSPRECHPARTNERINNEN DR. OLGA SIEGMUND SIMONE DELOIE Pädagogische Leiterin Verwaltungsmitarbeiterin Telefon 02 41 / 47 57 95-23 Telefon 02 41 / 47 57 95-22 olga.siegmund@sportinaachen.de simone.deloie@sportinaachen.de SportBildungswerk Aachen – Stadtsportbund Aachen e.V. Reichsweg 30 (Nadelfabrik) · D-52068 Aachen Tel. 02 41 / 47 57 95-50 · Fax 02 41 / 47 57 95-55 bildungswerk@sportinaachen.de www.sportbildungswerk-nrw.de/aachen IMPRESSUM HERAUSGEBER SportBildungswerk des Landessportbundes NRW e.V. – Friedrich-Alfred-Allee 25, 47055 Duisburg Vorstand: Wolfgang Jost, Klaus Lang VR 1919 Amtsgericht Duisburg – Ust-IdNr.: DE813879655 Außenstelle Stadtsportbund Aachen e.V. – Reichsweg 30, 52068 Aachen REDAKTION Dr. Olga Siegmund FOTOGRAFIEN © Bilddatenbank SportBildungswerk NRW e.V. © Bilddatenbank Landessportbund NRW e.V. © Pixabay REALISIERUNG ie Fr ag e n H a b e n S u n g e n zu re g oder An rogramm? schmitz druck & medien P AUFLAGE unserem en Sie sich e n d Dann w e 2.000 Exemplare a n u n se r gerne in n en. HAFTUNGSHINWEIS it a r b e iter* M Der Herausgeber übernimmt für fehlerhafte Angaben keine Verantwortung/Haftung Die Qualifizierungsangebote des Stadtsportbundes Aachen e.V. werden über seine SportBildungs- werk-Außenstelle NRW e.V. durchgeführt und entsprechen den Vorgaben des Weiterbildungs- gesetzes NRW, § 11, Absatz 2. Sie finden im Rahmen der Angebotskategorie 8 (Qualifizierung für ehrenamtliche Tätigkeit) statt. Alle zum Zeitpunkt der Durchführung jeweiliger Angebote gültigen 3 Sicherheits- und Corona-Schutzbestimmungen werden berücksichtigt.
ANMELDUNG FAQ / AUSSCHREIBUNG Eine stets aktuelle Übersicht der Maßnahmen sowie vollständige Ausschreibungstexte finden Sie online unter https://www.sportbildungswerk-nrw.de/aachen/ ANMELDUNG online unter https://www.sportbildungswerk-nrw.de/aachen/, per E-Mail oder Post möglich. Bei fehlerhafter Bankverbindung werden die dadurch anfallenden Gebühren den Teilnehmenden berechnet. BESTÄTIGUNG / WARTELISTE Anmeldebestätigung erfolgt per E-Mail (bei fehlender E-Mail-Adresse erfolgt die Kommunikation postalisch). Ca. 2 Wochen vor Lehrgangsbeginn wird die Einladung per E-Mail verschickt. Bei ausgebuchten Lehrgängen erfolgt automatisch eine Anmeldung auf die Warteliste und Benachrichtigung per E-Mail. LEHRGANGSABSAGE erfolgt ca. 10 Tage vorher – bereits bezahlte Teilnahmegebühren werden zeitnah zurück überwiesen. STORNIERUNG kann ausschließlich schriftlich erfolgen. Es gelten folgende Konditionen: – bis 14 Tage nach Anmeldebestätigung: kostenfrei; – bis 14 Tage vor Beginn: 30 % der Gebühr, jedoch mind. 15 Euro; – 13 Tage bis 2 Tage vor Beginn: 50 % der Kursgebühr; – ab 2 Tage vor Beginn: 90 % der Kursgebühr; – bei Vorlage eines ärztlichen Attests mind. 1 Tag VOR Lehrgangsbeginn: kostenfrei; – bei untenschuldigtem Nichterscheinen: volle Kursgebühr; – bei Nichterscheinen mit Attest im Nachhinein: 50 % der Kursgebühr. FREMDLIZENZEN Bitte erkundigen Sie sich vorher, ob der Verband die Veranstaltung zur Lizenzverlängerung anerkennt. Falls ja, reichen Sie bitte die TN-Bescheinigung beim entprechenden Verband selbständig ein! VERSICHERUNG Mitglieder eines Sportvereins sind im Rahmen des Sporthilfe-Versicherungsvertrages in den Bereichen Unfall und Haftpflicht über den Verein versichert. Für Nichtmitglieder besteht gleicher Versicherungsschutz über den Veranstalter. DATENSCHUTZ Wir erheben, verarbeiten und nutzen personenbezogene Daten nur, soweit sie für die Begründung, inhaltliche Ausgestaltung oder Änderung des Rechtsverhältnisses erforderlich sind (Bestandsdaten). Dies erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, der die Verarbeitung von Daten zur Erfüllung eines Vertrags oder vorvertraglicher Maßnahmen gestattet. Personenbezogene Daten über die Inanspruchnahme unserer Internetseiten (Nutzungsdaten) erheben, verarbeiten und nutzen wir nur, soweit dies erforderlich ist, um dem Nutzer die Inanspruchnahme des Dienstes zu ermöglichen oder abzurechnen. Die erhobenen Kundendaten werden nach Abschluss des Auftrags 4 oder Beendigung der Geschäftsbeziehung gelöscht. Gesetzliche Aufbewahrungsfristen bleiben unberührt.
INHALTSVERZEICHNIS INHALTSVERZEICHNIS Vorwort ____________________________________________________________________________ 2 Ihre Ansprechpartnerinnen / Impressum________________________________________________ 3 Anmeldung / FAQ ____________________________________________________________________ 4 Inhaltsverzeichnis ____________________________________________________________________ 5 VORSTUFENQUALIFIZIERUNGEN Sporthelfer*in I und II ________________________________________________________________ 6 1.LIZENZSTUFE-AUSBILDUNGEN Qualifizierung zum/zur Sportabzeichenprüfer*in - Schwerpunkt Leichtathletik _____________ 8 Ausbildung Übungsleiter*in-C Interkulturell ____________________________________________ 9 Basismodul Übungsleiter*in-C, Trainer*in-C und Jugendleiter*in ________________________ 10 Aufbaumodul Übungsleiter*in-C Breitensport sportartübergreifend _____________________ 12 Ausbildung Übungsleiter*in-C Sport der Älteren _______________________________________ 14 1. LIZENZSTUFE-BREITENSPORTLEHRGÄNGE - in Kooperation mit dem Leichtathletik-Verband Nordrhein e.V. ________________________ 16 1. LIZENZSTUFE-FORTBILDUNGEN Inklusion im und durch Sport _________________________________________________________ 18 1. LIZENZSTUFE-FORTBILDUNGEN Sportpraxis Kinder 0-3 Jahre _________________________________________________________ 20 Sportpraxis Kinder und Jugendliche ___________________________________________________ 21 Sportpraxis Erwachsene _____________________________________________________________ 25 Integration durch Sport ______________________________________________________________ 31 Erste Hilfe (bei Sportverletzungen)____________________________________________________ 32 2. LIZENZSTUFE-AUS- UND FORTBILDUNGEN Bewegungsförderung ________________________________________________________________ 33 Prävention__________________________________________________________________________ 37 Rehabilitation_______________________________________________________________________ 39 LEHRTRAINER-AUSBILDUNGEN YogaFitness ________________________________________________________________________ 42 KraftFitness ________________________________________________________________________ 45 VEREINSMANAGEMENT Kurz und Gut Seminare ______________________________________________________________46 Monatsübersicht Aus- und Fortbildungen 2021 _________________________________________ 50 5
VORSTUFENQUALIFIZIERUNG VORSTUFENQUALIFIZIERUNG SPORTHELFER*IN I Ich nehme mit: • Kommunikation ist das A und O. Unterstützer*in und Macher*in werden! • Grundwissen zu motorischen Grundlagen, z.B. koordinative Fähigkeiten. Du möchtest in (d)einem Sportverein aktiv • Sicherheit geht vor. werden? Als Sporthelfer*in hast du die • Reflexion – was klappt gut? Wo fühle ich Möglichkeit, die Übungsleitung bei der mich sicher? Mich selbst zu hinterfragen Planung und Durchführung von sportlichen bringt mich voran. Angeboten sowie bei Veranstaltungen und Projekten für Kinder und Jugendliche zu ZIELE unterstützen. In einer Hospitation lernst du Diese Ausbildung unterstützt dich, in die einen Sportverein näher kennen, erlebst neue Rolle als Anleiter*in für Kinder- und Übungseinheiten live mit und erhältst die Jugendgruppen hineinzuwachsen. Deine Möglichkeit, das Gelernte bzw. deine Ideen Ideen sind gefragt, denn Mitbestimmung miteinzubringen. und Mitgestaltung gehören für uns dazu. Du lernst vor Gruppen zu stehen und mit diesen Unter fachlicher Begleitung findest du den Spiel- oder Sportangebote durchzuführen. Einstieg, um Teilgruppen oder Stundenanteile Hierfür bekommst du Fachwissen und mit Kindern oder Gleichaltrigen anzuleiten. methodische Tipps und Kniffe mit auf den Weg. Über viel Bewegung in der Ausbildung • Die Ausbildung richtet sich an Jugendliche erlebst du, was es heißt Sportangebote so im Alter von 13 – 17 Jahren. Eine Vereins- anzuleiten, dass alle mitmachen können und mitgliedschaft ist eine gute Voraussetzung Spaß haben. aber nicht Bedingung. • Die SH I Ausbildung bietet den Einstieg in das Qualifizierungssystem des organisierten Sports. Im Anschluss an die SH I- Ausbildung kann die SH II- Ausbildung absolviert werden. Damit ist die Anerkennung für das Basis- G 2021-11000 modul der Übungsleiter*in-C-Lizenz Umfang: 30 LE geschafft. Termine: Sa., 11.09. – So., 12.09.2021 und Sa., 18.09. – So., 19.09.2021 Diese Maßnahme wird gefördert aus Mitteln Kosten: 45,- € des Kinder- und Jugendförderplans NRW. Veranstalter: Sportjugend im SSB Aachen INHALTE Leitung: Günter Speck, Thomas Kaiser Das kommt auf mich zu: • Aufgaben- und Tätigkeitsfelder • Hospitation im Sport Darum will ich mich engagieren: • Meine Motive! 6
Damit setzte ich mich auseinander: VORSTUFENQUALIFIZIERUNG SPORTHELFER*IN II • Gesundheit im Sport Selbst gestalten und mitverantworten! • So leite ich eine Gruppe an – Führungsstile im Sport. Du bist in deinem Sportverein oder deiner • Mein Plan und meine Reflexion – Schule als Sporthelfer*in aktiv? Du hast was klappt gut? Wo fühle ich mich sicher? Erfahrungen mit dem Sporthelfer I (SH) • Grundlagen des Kinder- und Jugendschutzes. gesammelt und möchtest dein Know-How • Kinder und Jugendliche gestalten und erweitern? Mit dem SH II hast du die bestimmen mit – so klappt das! Möglichkeit, dich weiter zu qualifizieren, • Mein Karriereweg im organisierten Sport. dein Wissen zu vertiefen und in der Praxis Das gestalte ich aktiv: zu erleben. In deinem Praktikum lernst du • Mitgestaltung, Mitbestimmung und einen Sportverein näher kennen, erlebst Mitverantwortung in der Ausbildung. Übungseinheiten live mit und erhältst die • Mein eigenes Projekt und/oder die Möglichkeit, das Gelernte bzw. Deine Ideen Beteiligung an einer Großveranstaltung. miteinzubringen. ZIELE Mit der Sporthelfer*in II-Ausbildung hast du Die SH II-Ausbildung vertieft deine Erfah- den Einstieg in die Übungsleiter*in- rungen und dein Knowhow in deiner neuen C-Ausbildung geschafft. Rolle als Anleiter*in für Kinder- und Jugend- gruppen. Du lernst selbstständig Teilgruppen HINWEISE anzuleiten und auszuwerten. Das nötige • Die Ausbildung richtet sich an Jugendliche methodische- und fachliche Wissen vertiefst im Alter von 13 – 17 Jahren. Eine Vereins- du indem du die Aufgaben aktiv mit viel mitgliedschaft ist eine gute Voraussetzung Bewegung umsetzt. Dabei lernst du auch, wie aber nicht Bedingung. du Kinder und Jugendliche für sportliche und • Die SH II-Ausbildung bietet den Einstieg in außersportliche Angebote und Projekte das Qualifizierungssystem des organisierten motivierst und wie Mitbestimmung von Sports. Damit ist die Anerkennung für das Kinder funktioniert. In deinem eigenen Basismodul der Übungsleiter- Projekt und/oder durch die Beteiligung an C-Lizenz geschafft. einer Großveranstaltung erfährst du welche • Absolvieren Jugendliche zusätzlich eine Schritte notwendig sind eine Veranstaltung Erste-Hilfe-Ausbildung (9 Lerneinheiten), oder ein Projekt zu planen, zu organisieren können sie die bundeseinheitliche durchzuführen und auszuwerten. Jugendleiter*innen-Card (Juleica) online unter www.juleica.de beantragen. G 2020-11020 (verlegt vom November 2020) Umfang: 30 LE Diese Maßnahme wird gefördert aus Mitteln Termine: Sa., 17.04.-So., 18.04., und des Kinder- und Jugendförderplans NRW Sa., 24.04. - So., 25.04.2021 Kosten: 45,- € INHALTE Veranstalter: Sportjugend im SSB Aachen Das kommt auf mich zu: Leitung: Günter Speck, Thomas Kaiser • Noch mehr attraktive Spiele und Trendsportarten. G 2021-11020 • Freizeitangebote, Sportpraxis und Projekte Umfang: 30 LE im Sportverein. Termine: Sa., 06.11. – So., 07.11.2021 und • Mitgestaltung und Verantwortung Sa., 13.11. – So., 14.11.2021 übernehmen. Kosten: 45,- € Veranstalter: Sportjugend im SSB Aachen 7 Leitung: Günter Speck, Thomas Kaiser
1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN 1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN QUALIFIZIERUNG ZUM/ZUR Choice-Fragen zu jedem Kapitel kann sich jeder TN eine TN-Bescheinigung ausdrucken. SPORTABZEICHEN PRÜFER*IN – Mit dieser meldet er sich bei seinem SSB/KSB SCHWERPUNKT LEICHTATHLETIK zum Präsenzmodul (8 LE) vor Ort an VERLÄNGERUNG: ÜL-C-LIZENZ (15 LE) (Schwerpunkt Leichtathletik). HINWEISE Nach erfolgreicher TN an den o.g. 15 LE erhält der TN den DSA-Prüferausweis für die diese Qualifizierung wird in Kooperation mit Sportart Leichtathletik. Das Online-Modul dem Regiosportbund Aachen e.V. angeboten. wird nur in Verbindung mit der 8 LE Präsenz- Infos und Anmeldung unter phase Schwerpunkt Leichtathletik anerkannt. Regiosportbund Aachen e.V. ZIELGRUPPE Marienstraße 15 • Interessierte Sportvereinsmitglieder 52249 Eschweiler • Lehrer*innen mit/ohne Fakultas Sport Tel. 02403/7497060 • Inhaber der ÜL-C-Lizenz Fax: 02403/7497065 E-Mail: LEHRGANGSVORAUSSETZUNGEN katrin.goertz@regiosportbund-aachen.de • Teilnahme an beiden Modulen (Online und Internet: www.regiosportbund-aachen.de Präsenz in der genannten Reihenfolge) • Mitglied im Sportverein Diese Fortbildung gliedert sich in zwei Teile: • Mindestens 16 Jahre alt Ein Online-Modul (7LE) zum Selbststudium Der DSA-Prüferausweis ist 4 Jahre gültig und stellt die intensive Auseinandersetzung mit kann mit Ablauf des Kalenderjahres nach der dem aktuellen Prüfungswegweiser des DOSB Teilnahme an einer Fortbildung mit 2 LE um sicher. (Link: https://www.sportbildung- weitere 4 Jahre verlängert werden. online.de/course/view.php?id=309). Nach der korrekten Beantwortung von Multiple- G 2021-2100-23500 Umfang: 15 LE (7 LE Online-Modul und 8 LE Präsenzmodul) Termin: 08.05.2021 Kosten: 42,- € (35,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Dieter Fischer Ort: Großsportanlage Eschweiler-Dürwiß 8
AUSBILDUNG 1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN 1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN ÜBUNGSLEITER*IN-C INTERKULTURELL (nur buchbar in Kombination Basismodul 20000 und das Aufbaumodul 21100) - die Gesamtkosten für beide Teile betragen 50 €. Die Ausbildung wird durch die Stadt Aachen gefördert. Die Teilnahmegebühren beinhalten digitale Teilnehmer*innen - Materialien. Zu Beginn der Ausbildung muss ein Nachweis über die Absolvierung der Ersten-Hilfe (9 Lerneinheiten) innerhalb der letzten zwei Jahre vorliegen, oder mindestens eine Anmeldebestätigung für eine entsprechende Fortbildung, die vor Ende der Ausbildungszeit stattfindet. G 2021-20000 (Basismodul) Umfang: 30 LE Den vollständigen Ausschreibungstext des Termine: Sa., 09.01. – So., 10.01. Basis- und des Aufbaumoduls finden Sie auf und Sa., 16.01. – So., 17.01.2021 der Homepage: Kosten: 50,- € (Basis- und Aufbaumodul sowie Modul https://www.sportbildungswerk-nrw.de/ Interkulturelle Kompetenz) aachen/angebote/qualifizierung/sportpraxis/ Leitung: Britta Gühsgen-Moll, Christof ausbildungen-1-lizenzstufe/ Gühsgen Zusätzlich zum Basis- und dem Aufbaumodul G 2021-21100 (Aufbaumodul) der Ausbildung wird ein Modul „Interkultu- Umfang: 90 LE relle Kompetenz“ mit 15 LE durchgeführt. Termine: Sa., 23.01. - So., 24.01., Sa., 30.01. - So., 31.01., Sa., 20.02. - So., 21.02., Sa., 27.02. - So., 28.02., Sa., 06.03 - So., 07.03 und Sa., 13.03. - So., 14.03. 2021 Leitung: Britta Gühsgen-Moll, Christof Gühsgen Modul Interkulturelle Kompetenz Umfang: 15 LE Termine werden im Lehrgang bekannt gegeben 9
1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN BASISMODUL ÜBUNGSLEITER*IN-C, TRAINER*IN-C UND JUGENDLEITER*IN INHALTE Das solide Fundament • Anforderungen an Leitungen von Gruppen im Sport Im Basismodul wird für zukünftige • Der Umgang mit Menschen und das Vereinsmitarbeiter*innen das Fundament Auftreten vor Gruppen gegossen, um später mit Blick auf das • Einführung in die Trainingslehre unter angestrebte Betätigungsgebiet im Hervorhebung der Hauptbeanspruchungs- Sportverein in den verschiedenen form Koordination – in Praxis und Theorie Aufbaumodulen darauf aufzustocken. • Systematischer Aufbau von Sportstunden Ein breites Spektrum praktischer und bzw. außersportlicher Aktivitäten nach theoretischer Inhalte wird mit Hilfe dem Vier-Phasen-Modell unter vielfältiger Methoden erschlossen, ohne Berücksichtigung methodischer dabei den Anspruch auf Vollständigkeit zu Grundsätze und Prinzipien erheben. Hierbei wird auf die Sichtweisen, • Ziele und Aufgaben des organisierten Einstellungen, Haltungen der Teilnehmenden, Sports in NRW und das Qualifizierungs- also auf deren Selbstverständnis zurückge- system des lizenzierten Sports griffen. Reflexionsphasen helfen, die Inhalte auf das Vereinsleben und auf sich selbst als zukünftige Leitungsperson zu beziehen. ZIELE Die Teilnehmenden HINWEISE • wissen, dass bei der Leitung von Gruppen Das Übungsleiter*in C, Trainer*in C, die Besonderheiten einer TN - Gruppe Jugendleiter*in Basismodul (30 LE) ist unbedingt berücksichtigt werden müssen. notwendige Voraussetzung für alle • lernen ein ganzheitliches Gesundheits- Ausbildungen auf der ersten Lizenzstufe verständnis kennen und sind sich der (außer Vereinsmanager) und gilt somit als Zusammenhänge von Bewegung, Sport Einstieg in die jeweilige Ausbildung. Die und Gesundheit bewusst. Ausbildung muss gemäß Rahmenrichtlinien • verfügen über zentrale Grundkenntnisse DOSB innerhalb von 2 Jahren vollständig der Trainingslehre, insbesondere zur (Basis- und Aufbaumodul) abgeschlossen sein. Koordination. • wissen, dass einem Vereinsangebot eine Das Basismodul qualifiziert noch nicht für das systematische Planung zugrunde liegt, Leiten von Gruppen und das Planen, die sich auf die wichtigen Planungsgrößen Durchführen und Reflektieren von Angeboten. bezieht. Die Teilnahmegebühren beinhalten • kennen den Aufbau des Organisierten Teilnehmer*innen - Materialien. Sports in NRW und das Qualifizierungs- system des lizenzierten Sports. 10
1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN G 2021-20001 Umfang: 30 LE G 2021- 20004 Termine: Sa., 20.02. - So., 21.02., und Sa., 27.02. - So., 28.02.2021 Umfang: 30 LE Kosten: 120,- € Termine: Sa., 04.09. – So., 05.09. (90,- € mit Vereinsempfehlung) und Sa., 11.09 – So., 12.09.2021 Leitung: Christoph Dickeler, Kosten: 120,- € Heinz-Willi Gerards (90,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Britta Gühsgen-Moll, G 2021- 20003 Christof Gühsgen Umfang: 30 LE Termine: Sa., 12.06. – So., 13.06. und Sa., 19.06. – So., 20.06.2021 Kosten: 120,- € (90,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Britta Gühsgen-Moll, Christof Gühsgen 11
1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN AUFBAUMODUL ÜBUNGSLEITER*IN-C BREITENSPORT SPORTART- INHALTE ÜBERGREIFEND • Auseinandersetzung mit der Vielfalt von Anforderungen an Übungsleiter*innen Diese Ausbildung wendet sich an diejenigen, im Sportverein die sowohl Kinder- bzw. Jugendgruppen als • Entwicklungsverlauf von Kindern, Jugend- auch Erwachsene und Ältere sportlich lichen, Erwachsenen und Älteren im Kontext betreuen und sich nicht auf eine Altersgruppe ihrer Lebens- und Bewegungswelt und den festlegen wollen. Die Inhalte werden mit jeweiligen Interessen/Bedürfnissen Hilfe vielfältiger Methoden vermittelt, die • Grundkenntnisse über den Verlauf von ihrerseits wiederum Anregung bieten, den idealtypischen Gruppenbildungsprozessen Übungsbetrieb im Verein abwechslungsreich und über Maßnahmen, diesen Prozess zu gestalten. positiv zu unterstützen • Vielfältige sportliche und außersportliche Ein Ansatzpunkt dieser Ausbildung ist der Angebote aus den Kategorien gesundheits- eigene Erfahrungsschatz. Dazu werden die fördernde Aktivitäten, Spiel, traditionelle Sichtweisen, Einstellungen, Haltungen der Sportangebote, Sport-und Bewegungs- Teilnehmenden herangezogen. trends, kreative Aktivitäten • Didaktische und methodische Kenntnisse Zudem wird das Leiten von Gruppen in der Planung sportlicher und außersport- immer wieder neuen Lernsequenzen geübt licher Angebote unter Berücksichtigung und reflektiert. sicherheitsrelevanter Aspekte • Auseinandersetzung mit der Vielfalt von Anforderungen als Übungsleiter*in verschiedener Altersgruppen • Aktuelle gesellschaftliche Rahmen- bedingungen und deren Einfluss auf den Sport und den Sportverein • Anwendung des Erlernten in Planung, Durchführung und Reflexion von Praxis- beispielen 12
1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN ZIELE Die ÜL-C Lizenz hat eine Gültigkeit von Die Teilnehmenden 4 Jahren. Der Besuch von ÜL-C Fortbildungen • sind sich ihrer Vorbildfunktion bewusst im Gesamtumfang von 15 LE verlängert die und verfügen über die Fähigkeit, eigene Gültigkeit um jeweils 4 weitere Jahre. Einstellungen und Verhaltensweisen in Frage zu stellen und sich weiterzuent- G 2021-21101 wickeln. • sind sich ihrer Verantwortung als Leiter*in Umfang: 90 LE von Gruppen bewusst und können diesen Termine: Sa., 13.03. – So., 14.03., Anforderungen in ihrem Leitungsverhalten Sa., 20.03. – So., 21.03., gerecht werden. Sa., 27.03. – So., 28.03., • wissen um ihre pädagogische Verant- Sa., 10.04. – So., 11.04., wortung als Leiter*in von Kinder- und Sa., 17.04. – So., 18.04. Jugendgruppen und können diesen und Sa., 24.04. – So., 25.04.2021 Anforderungen in ihrem Leitungsverhalten Kosten: 275,- € gerecht werden. (220,- mit Vereinsempfehlung) • sind in der Lage, Bewegungs-, Spiel- und Leitung: Christoph Dickeler, Sportangebote ziel- und personenorien- Heinz-Willi Gerards tiert mittel- und langfristig zu planen und in die Praxis umzusetzen. G 2021- 21150 (mit blended Learning) • können die Bedeutung angemessener Bewegung für eine gesunde Lebensführung Die Besonderheit bei dieser Form der vermitteln und die Teilnehmenden ihrer ÜL-C-Ausbildung besteht darin, dass einige Sportvereinsgruppe zum regelmäßigen Lerneinheiten online stattfinden. Daher ist Sporttreiben motivieren. neben den formalen Voraussetzungen • können Bewegungsabläufe veranschau- zusätzlich ein Zugang zu einem internet- lichen, analysieren, beobachten und fähigen PC oder Laptop zwingend korrigieren. Voraussetzung. Zudem erfordert diese Art der Ausbildung die Bereitschaft, sich ausgewählte HINWEISE Themen eigenverantwortlich in in eigener Einstiegsvoraussetzungen sind entweder das Online-Lernumgebung zu erarbeiten (z.B. von Basismodul Übungsleiter*in-C, Trainer*in-C zu Hause aus). Die Online-Lernzeit wird mit und Jugendleiter*in oder der Sporthelfer*in- max. 10 Lerneinheiten (Regelsituation: 8 LE) Ausweis oder der Nachweis über die angerechnet. erfolgreiche Teilnahme am Einführungs- Die Aufgaben und Inhalte im LSB- seminar Freiwilligendienste. Lernzentrum können räumlich und zeitlich flexibel in Gruppenarbeit oder allein in Die Ausbildung muss gemäß der Rahmen- Selbstlernzeiten bearbeitet werden. richtlinien des DOSB innerhalb von 2 Jahren Umfang: 90 LE vollständig (Basis- und Aufbaumodul) Termine: Sa., 09.10. – Di., 12.10., abgeschlossen sein. Do., 21.10. – So., 24.10., Sa., 06.11. – So., 07.11. Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbau- und Sa., 13.11.2021 modul erhalten die Teilnehmer*innen die Kosten: 275,- € ÜL-C-Lizenz, sofern der gültige Nachweis der (220,- mit Vereinsempfehlung) Erste-Hilfe-Ausbildung (9 LE, nicht älter als Leitung: Britta Gühsgen-Moll, zwei Jahre) und der unterschriebene Ehren- Christof Gühsgen kodex vorgelegt wurden. 13
1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN AUSBILDUNG ÜBUNGSLEITER*IN-C SPORT DER ÄLTEREN INHALTE • die Zielgruppe der Älteren im (nur buchbar in Kombination Basismodul lebensphasenbedingten Wandel sowie im 20002 und das Aufbaumodul 21200) Kontext zu ihrer Lebens- und - die Gesamtkosten für beide Teile Bewegungswelt und den jeweiligen betragen 50 Euro für Mitglieder Aachener Interessen/Bedürfnissen Sportvereine (100 Euro für Nicht- • Auseinandersetzung mit der Vielfalt an Mitglieder). Die Ausbildung wird durch die Anforderungen als Übungsleiter*in Stadt Aachen gefördert. • idealtypischer Verlauf von Gruppenbildungsprozessen bei Älteren und Diese Ausbildung wendet sich an diejenigen, Maßnahmen diesen Prozess positiv zu die eine Älterengruppe sportlich betreuen unterstützen wollen. Ein breites Spektrum • vielfältige Bewegungs- und Sportangebote sportpraktischer Inhalte wird erlebt und aus den Kategorien Gesundheitssport, anschließend besprochen. Es wird durch Spiel, traditionelle Sportangebote, theoretisches Fachwissen ergänzt. Mit Hilfe Trendsport in Praxis und Theorie vielfältiger Methoden zur Vermittlung von • didaktische und methodische Kenntnisse Inhalten gibt es Anregungen, zur Planung sportlicher Angebote für den Übungsbetrieb für Ältere auch im Ältere Sportverein abwechslungsreich zu gestalten. • Realisierung geplanter praktischer Dazu werden die Sichtweisen, Einstellungen, Aktivitäten und deren Reflexion Haltungen der Teilnehmenden in den Blick • Einfluss gesellschaftlicher genommen. Zudem wird das Leiten von Rahmenbedingungen auf den Sport im Älterengruppen in immer wieder neuen Alter und auf den Sportverein Lernsequenzen geübt und reflektiert. • Anwendung des Erlernten in Planung, Durchführung und Reflexion von HINWEISE Praxisbeispielen im Lehrgang Die Ausbildung muss gemäß den Rahmenrichtlinien des DOSB innerhalb von 2 Jahren vollständig (Basis- und Aufbaumodul) ZIELE abgeschlossen sein. Die Teilnehmenden Nach erfolgreicher Teilnahme am • sind sich ihrer Vorbildfunktion bewusst Aufbaumodul erhalten die Teilnehmer*innen und verfügen über die Fähigkeit, eigene die ÜL-C Lizenz, sofern der gültige Nachweis Einstellungen und Verhaltensweisen in der Erste-Hilfe-Ausbildung (9 LE, nicht älter Frage zu stellen und sich weiter zu als zwei Jahre) und der unterschriebene entwickeln. Ehrenkodex vorgelegt wurden. • sind sich ihrer Verantwortung als Leiter*in von Älterengruppen bewusst und können Die ÜL-C Lizenz hat eine Gültigkeit von 4 dieser Anforderung in ihrem Jahren. Der Besuch einer/mehrerer ÜL-C Leitungsverhalten gerecht werden. Fortbildung/en im Gesamtumfang von 15 LE • sind in der Lage, Bewegungs-, Spiel- und verlängert die Gültigkeit um jeweils 4 weitere 14 Sportangebote ziel- und Jahre.
1. LIZENZSTUFE – AUSBILDUNGEN personenorientiert mittel- und langfristig zu planen und in die Praxis umzusetzen. • können die Bedeutung angemessener Bewegung für eine gesunde Lebensführung von Älteren vermitteln und zum regelmäßigen Sporttreiben motivieren. • können Bewegungsabläufe veranschaulichen, analysieren, beobachten und korrigieren. G 2021-20002 Basismodul G 2021- 21200 Aufbaumodul Umfang: 30 LE Umfang: 30 LE Termine: Sa., 17.04. – So., 18.04. Termine: Fr., 30.04. – Mo., 03.05. und Sa., 24.04. – So., 25.04.2021 und Sa., 08.05. – So., 09.05., Kosten: s.o. Sa., 15.05. – So., 16.05., Leitung: Ina-Luna Dölken, Rainer Görgen Sa., 05.06. – So., 06.06. und Sa., 26.06. – So., 27.06.2021 Kosten: s.o. Leitung: Ina-Luna Dölken, Rainer Görgen 15
1. LIZENZSTUFE – BREITENSPORTLEHRGÄNGE 1. LIZENZSTUFE – BREITENSPORT- LEHRGÄNGE LAUF-BETREUER BASIC I LAUF-BETREUER BASIC II Kooperationslehrgang mit dem LVN Kooperationslehrgang mit dem LVN VERLÄNGERUNG: VERLÄNGERUNG: ÜL-C Lizenz, Lizenz SdÄ (15 LE) ÜL-C Lizenz, Lizenz SdÄ (15 LE) Allgemeine Grundausbildung für VORAUSSETZUNG Betreuer*innen im Lauf–Treff. Nachweis Laufen Basic I oder ÜL-C Lizenz bei Vorkenntnissen im Laufbereich INHALTE • Das Besondere beim Laufen INHALTE • die Zielgruppen (vom Laufanfänger bis zum • Optimierung der Lauftechnik leistungsorientierten Läufer) • die Analyse des Bewegungsablaufes • die richtige Lauftechnik • der passive und aktive Bewegungsapparat • die richtige Ausrüstung • Ernährung und Sport • das richtige Training • Basiswissen zur Fitness und Ausdauer • Gruppenbetreuung G 2021-22508 • Chronologie-Leitgedanke und Umfang: 15 LE Organisationsform eines TREFFs Termine: Sa., 29.05. – So., 30.05.2021 • Gestaltung einer TREFF-Übungsstunde Kosten: 115,- € für Anfänger Leitung: Lehrteam des Leichtathletik- • Versicherungsschutz Verbandes Nordrhein e.V. G 2021-22507 Umfang: 15 LE Termine: Sa., 17.04. – So., 18.04.2021 Kosten: 115,- € Leitung: Lehrteam des Leichtathletik- Verbandes Nordrhein e.V. 16
1. LIZENZSTUFE – BREITENSPORTLEHRGÄNGE LAUF-INSTRUCTOR Kooperationslehrgang mit dem LVN VERLÄNGERUNG ÜL-C-Lizenz, Lizenz SdÄ (15 LE) VORAUSSETZUNG Nachweis Lauf-Ausbildung Basic I und Basic II INHALTE • Sport und Ernährung • physiologische – biologische Grundlagen • Sportverletzungen und Erste Hilfe G 2021-22509 • Versicherungs- und Rechtsfragen Umfang: 30 LE • langfristiger Trainingsaufbau im Termine: Sa., 04.09. – So., 05.09., Ausdauersport Sa., 18.09.2021 und noch ein Tag • Gestaltung einer exemplarischen Kosten: 180,- € Übungsstunde in Eigenrealisation Leitung: Lehrteam des Leichtathletik- • Herzfrequenz und Belastung Verbandes Nordrhein e.V. • Walking / Nordic Walking / Laufen einmal anders: aktuelle Trends • Spielformen • Gruppenarbeit: Ausarbeitung praxisrelevanter Themen, Vorstellung der Gruppenarbeiten, Ausarbeitung und Vorstellung der Lehrprobe • schriftlicher Test 17
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN einzugehen. In diesem Live-Online-Seminar müssen wir auf den sportpraktischen Teil verzichten. INHALTE • theoretischer Einstieg zum Themenkomplex „herausforderndes Verhalten“ • systemische Herangehensweise • inklusive und wertschätzende Haltung • praktische Tipps im Umgang mit „herausforderndem Verhalten“ • pädagogische Interventionsmethoden FORTBILDUNGEN: INKLUSION IM UND HINWEIS DURCH SPORT Teilnahmevoraussetzung ist ein Computer im Kontext der Sport- und oder Tablet mit Audio- und Videofunktion. Bewegungsangebote Smartphone können wir nicht empfehlen. Alle weiteren Informationen werden nach der Anmeldung zugeschickt. Kenntnisse für ZOOM IMPULSE FÜR DEN KONSTRUK- sind nicht erforderlich. Es gibt zu Beginn eine TIVEN UMGANG MIT HERAUS- Einweisung, so dass alle teilnehmen können. FORDERNDEM VERHALTEN VERLÄNGERUNG G 2021-22106 ÜL-C Lizenz, Jugendleiter Aufbaumodul (6 LE) Umfang: 6 LE Termin: Sa., 13.03.2021 (10:00-15:00 Uhr) Die Rahmenbedingungen in Schule und Sport Kosten: 32,- € haben sich in den letzten Jahren verändert. (27,- € mit Vereinsempfehlung) „Störendes“ Verhalten von Kindern und Leitung: Elisabeth Franke, N. N. Jugendlichen wird zunehmend als Haupt- belastungsfaktor erlebt. Beziehungsarbeit ist und bleibt eine Herausforderung. In diesem Seminar wollen wir einen ressour- cenorientierenden und wertschätzenden Standpunkt einnehmen und die Ursachen von auffälligem und weniger auffälligem Verhalten beleuchten. Wir werden reflek- tieren, was pädagogische Systeme leisten können. Außerdem wollen wir pädagogische Ansätze und Interventionsmethoden zusammentragen, die geeignet sind, um auf 18 unterschiedliches Sozialverhalten konstruktiv
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN PILATES FÜR ÄLTERE UND FÜR KLEINE BEWEGUNGSSPIELE MENSCHEN MIT INKLUSIV BEEINTRÄCHTIGUNG VERLÄNGERUNG VERLÄNGERUNG ÜL-C Lizenz, Jugendleiter-Aufbaumodul (8 LE) ÜL-C Lizenz, Lizenz SdÄ (8 LE) Diese Fortbildung nimmt niederschwellige Definitiv ist Pilates für Ältere, Untrainierte Sport- und Bewegungsangebote in den Blick und für Menschen mit Beeinträchtigung eine und zeigt Möglichkeiten der Teilhabe auf. geniale Methode, um wieder besser mit Diversität soll dabei nicht als Hindernis, ihrem Körper Kontakt aufzunehmen, um den sondern als Chance verstanden werden. Alltag mit mehr Leichtigkeit zu bewältigen Anhand von vielen Beispielen aus der Praxis und nicht zuletzt um Körper und Geist fit zu werden diesbezüglich unterschiedliche halten. Perspektiven von Bewegung thematisiert. Hierbei sollen methodisch-didaktische Die Besonderheit der Fortbildung ist: die Ansätze erarbeitet, vermittelt und gängigen Krankheitsbilder des Alters müssen ausprobiert werden. Es handelt sich um ein bekannt sein, ebenso Beeinträchtigungen, sportartübergreifendes Angebot. um bei der Übungsauswahl darauf eingehen zu können und entsprechende Hilfsmittel zur Verfügung zu stellen. INHALTE • Verständnis inklusiver Sport- & Bewegungsformen • Chancen und Herausforderung inklusiver G 2021-22700 Spiel- & Bewegungsformen Umfang: 8 LE • Sport- & Bewegungsspiele als Grundform Termin: Sa., 20.03.2021 und in kreativer Umsetzung Kosten: 42,- € • Praktische Auseinandersetzung mit (35,- € mit Vereinsempfehlung) Diversität Leitung: Anita Braunsdorf G 2021-22107 Umfang: 8 LE Termin: So., 12.09.2021 Kosten: 42,- € (35,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Michael Denkewitz 19
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN: 1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN SPORTPRAXIS KINDER 0-3 JAHRE KREATIVES BEWEGEN UND ENTSPANNEN MIT ALLTAGSMATERIALIEN UND MUSIK Fortbildung für Kindertagespflegepersonen VERLÄNGERUNG INHALTE ÜL-C Lizenz, Jugendleiter Aufbaumodul (6 LE) • Erweiterung des praktischen Repertoires beim Umgang mit Tücher, Papier, Papprollen, Klammern u.v.m. - Alltagsmaterialien, und Musik laden zum Bewegen ein. Kleine - Musik, Musiksequenzen animieren die Kinder zum - Liedern und tänzerischen Tun. Kinderlied-Klassiker wie - Bewegung. „Häschen in der Grube“, „Eins zwei drei im • Das eigene Tun und Reflektieren mit Sauseschritt“, „Zeigt her, Eure Füße“ werden Fokus auf so verändert und erweitert, dass Groß und - Sprachbegleitung und Klein in Bewegung kommen und bleiben. - Erkennung und Begleitung des Nach dem aktiven Tun gibt es eine Anleitung Entwicklungsstandes der Kinder. zum Entspannen. G 2021-22103 Umfang: 6 LE Termin: So., 13.11.2021 (9:00-14:00 Uhr) Kosten: 25,- € Leitung: Eva Staerk 20
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN: 1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN SPORTPRAXIS KINDER UND JUGENDLICHE HINWEIS Zur Verlängerung der ÜL-C Lizenz muss alle 4 Jahre eine Fortbildung von mindestens 15 Lerneinheiten (entweder eine Wochenendveranstaltung oder zwei Tagesveranstaltungen) besucht werden. Teilnehmer*innen ohne Lizenz erhalten eine Teilnahmebescheinigung. KEINE ANGST VOR INHALTE GROSSGERÄTEN! • Knotenkunde • Sicherheitsaspekte Barren, Reck und andere Großgeräte auch • Alternativer Aufbau und Nutzung von mal alternativ nutzen Großgeräten • Spielideen mit Großgeräten Großgeräte in der Halle sind für viele Übungsleiter immer noch ein Angstthema. G 2020-22103 (verlegt vom 15.11.2020) Das muss nicht sein! Großgeräte lassen sich Umfang: 8 LE wunderbare Abenteuer- und Bewegungsland- Termin: So., 24.01.2021 schaften bauen, wenn man ein paar Kosten: 42,- € Sicherheitshinweise beachtet. (35,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Thomas Kaiser In dieser Fortbildung werden „Wackelbrücke“, „Hexenbarren“, „Schluchtensteig“, G 2021-22104 „Gletscherspalte“ und viele andere Dinge Umfang: 8 LE vorgestellt und natürlich aufgebaut und Termin: So., 21.11.2021 ausprobiert. Viele dieser Elemente lassen Kosten: 42,- € sich auch hervorragend in die klassischen (35,- € mit Vereinsempfehlung) Ballspiele wie z.B. Brennball mit einbauen Leitung: Thomas Kaiser und schaffen so neue und spannende Varianten. 21
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN KINDERYOGA Konzentrieren-Bewegen-Entspannen Yoga schult die Körperwahrnehmung, das • Entspannungsgeschichten Sozial- und Aufmerksamkeitsverhalten sowie • Kinderyoga-Asanas (der Baum, der Löwe, die kognitive Entwicklung, mit dem Ziel, dass die Katze, der Tiger, die Schlange usw.) die Kinder auf Dauer entspannter werden. • Kinderyogageschichten Wir fühlen uns ein und sind mal “der Baum”, • Massage im Kinderyoga “der Löwe”, “der Tiger”, “der Storch”, • Wie setze ich das Gelernte um? „der Schmetterling“, “der Hase”, “die Sonne” • Die Wichtigkeit der Rituale und “der Mond”. Wir begrüßen uns mit • Kinderyoga mit den Eltern als gemeinsame Namaste und lernen Schwingungen kennen, Aktivität z.B. im Ohmmmm und anderen Liedern. Durch bekanntes und spielerisches Tun mit Memory, Domino, Bewegungsliedern, Traum- G 2021-22101 reisen, Wahrnehmungsspielen, Mandalas Umfang: 8 LE wird Kinderyoga nahegebracht. Termin: Sa., 25.09.2021 Kosten: 42,- € INHALTE (35,- € mit Vereinsempfehlung) • Theorie von Yoga und Kinderyoga Leitung: Eva Staerk • Vorstellung einer Kinderyoga-Übungsstunde • Sinnesübungen zum Hören, Riechen, Tasten, Schmecken, Sehen 22
DEESKALATION UND 1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN NINJA-HINDERNIS-TRAINING IN DER TURNHALLE ANTIGEWALT Fortbildung für Grundschule / OGS Wie gut kennt man das als Übungsleiter*in: in der Gruppe herrscht Ausgelassenheit und Die Fernsehshow „Ninja Warrior Germany“ Freude, doch plötzlich kippt die Stimmung lässt seit 5 Jahren die Erwachsenen- und und aus Übermut wird Aggressivität und Kinderherzen höherschlagen – seit neuestem Gewalt. Als Übungsleiter*in oder Betreuer*in sogar in der Ninja-Kids Edition. In der fühlen wir uns diesen Situationen oft nicht Fortbildung werden einige Ninja-Hindernisse gewachsen. Wie dürfen wir reagieren? in einer klassischen Turnhalle mit wenig Ist unsere Reaktion angemessen? Nehmen Aufwand aufgebaut – so entsteht ein wir die Konflikte ernst genug? Wie sieht spannender und actionreicher, aber sicherer unsere Rolle in dem entstandenen Konflikt „Ninja-Hindernis-Parcours“. In der Sport- aus? Gibt es noch andere Gründe (Raumge- stunde oder im Offenen Ganztag werden staltung, Farbgestaltung usw.), die eine Rolle dadurch nicht nur Kondition und spielen können? Koordination geschult… die Kinder haben vor allem einen Riesenspaß und fühlen sich wie INHALTE die Fernseh-Top-Athleten! • Aggression: was ist das? INHALTE • Entwicklungsgeschichte der Aggression • Antiaggressionsmodelle in der Praxis und • spezifisches Aufwärmen Theorie • kreative Parcours-Elemente • Fallbesprechungen mit Lösungsvorschlägen • sicherer Aufbau für sichere Benutzung • Gestaltungen von Räumen • vorbereitende Übungen • Auswirkungen von Farben auf den Verlauf • Variationsmöglichkeiten einzelner Stationen von Aggressionen für unterschiedliche Leistungsstufen • Musik als Hilfe? • Einfache freizeitpädagogische Angebote zum Thema G 2021-22102 • Spiele zum Thema Umfang: 8 LE • Gesetzliche Hintergründe Termin: Sa., 25.09.2021 • Praktische Übungen zum Thema Kosten: 42,- € (35,- € mit Vereinsempfehlung) G 2021-22001 Leitung: Vera van Ool Umfang: 15 LE Termine: Sa., 25.09. – So., 26.09.2021 Kosten: 66,- € (55,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Bernd Parakenings 23
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN ABENTEUERPLATZ SPORTHALLE Ein starkes Team für eine starke Zukunft - Teamspiele in der OGS – vom Ich zum Wir KREATIVER KINDERTANZ Kinder leben in Geschichten und (4-6-JÄHRIGE) Abenteuern, Teens suchen Heraus- forderungen. Der alternative Einsatz von Durch die spielerische Auseinandersetzung Sportgeräten verwandelt die Schulsporthalle mit dem Tanz entdecken Kinder ihre in einen Abenteuerplatz – Ausdrucksfähigkeit und die Bewegungs- egal ob Raumschiff, Dschungel oder vielfalt ihres Körpers. Sie erfahren was es Piratenschiff. Ganz nebenbei wollen wir bedeutet, sich mit der Musik zu verbinden Slacklines in den OGS- und Schulsport und in ihrer eigenen Bewegungs- und einbauen. Tanzwelt anzukommen. Ihre eigenen Ideen und Anregungen beleben diese Fortbildung und werden berücksichtigt. In dieser Fortbildung werden ebenso Kurzum: Erlebnispädagogik mit Sinn, Herz spielerisch und freudvoll wie im Tanzunter- und Verstand richt Methoden erprobt, vermittelt und deren Hintergrund pädagogisch beleuchtet. Diese Fortbildung möchte Abenteuer- und Erlebnispädagogik auf der 1. Lizenzstufe INHALTE vermitteln und wendet sich nicht nur an Übungsleiter*innen in Sportvereinen, sondern • Grundprinzipien des kreativen auch an Interessierte aus Kinder- und Jugend- Kinder tanzes einrichtungen. Wir erhöhen die Handlungs- • Übungen zu den Themen kompetenz unserer Teilnehmer*innen und • Körperwahrnehmung berücksichtigen die richtigen Abholpunkte in • Sinnesschulung Bezug auf die soziale Entwicklung. • Musikalität • Ausdrucksmöglichkeiten • Konzentration INHALTE • Koordination • Interaktion im Team • Betrachtung des Kindertanzes aus • kooperative Abenteuer und Aufgaben pädagogischer und persönlichkeits- • Slackline-Aufbauten als Abenteuerlandschaft bildender Sicht • Förderung der Kommunikation im Team; G 2021-22105 Integration „Neuer“ in ein Team Umfang: 8 LE G 2021-22002 Termin: Sa., 21.11.2021 Umfang: 15 LE Kosten: 42,- € Termine: Sa., 13.11. - So., 14.11.2021 (35,- € mit Vereinsempfehlung) Kosten: 66,- € Leitung: Ulrike Hundhausen (55,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Karl-Heinz Muhs 24
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN 1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN: SPORTPRAXIS ERWACHSENE HINWEIS Zur Verlängerung der ÜL-C Lizenz muss alle 4 Jahre eine Fortbildung von mindestens 15 Lerneinheiten (entweder eine Wochenendveranstaltung oder zwei Tagesveranstaltungen, die thematisch zusammenpassen) besucht werden. Teilnehmer ohne Lizenz erhalten eine Teilnahme- bescheinigung. BEWEGTE MITTAGSPAUSE – INHALTE IDEEN FÜR KREATIVE • Besonderheiten der betrieblichen Gesundheitsförderung GESTALTUNG • Problematik einer sitzenden Tätigkeit ... auch im mobilen Arbeiten und • einfache Übungen für das Büro oder den Homeoffice Pausenraum Gerade bei Bürotätigkeiten sitzen viele G 2020-22701 (verlegt vom 14.11.2020) Menschen bis zu acht Stunden am Tag, aber Umfang: 8 LE auch bei anderen Tätigkeiten ist ein längeres Termin: Sa., 06.02.2021 Verharren in einer Position an der Kosten: 42,- € Tagesordnung. Für den Rücken, die Gelenke, (35,- € mit Vereinsempfehlung) die Muskulatur und die Bänder ist das Gift. Leitung: Vera van Ool Rückenprobleme und Gelenkbeschwerden sind oft Folge der einseitigen Haltung. Damit es aber erst gar nicht so weit kommt, FITNESS XXL werden in dieser Fortbildung einfache Training mit und für Menschen mit Übungen vorgestellt, die ohne großen Adipositas Aufwand im Büro oder zu Hause umgesetzt werden können. Alle Übungen sind so Deutschland wird runder und der Bedarf konzipiert, dass Sie auch im Business-Dress nach Sportangeboten für Übergewichtige loslegen können. Die Übungseinheiten bei nimmt zu. Menschen mit Adipositas mit und der Bürofitness sind relativ kurz gehalten, ohne den Wunsch der Gewichtsreduktion damit diese auch in einer kurzen Bildschirm- haben trotz eventueller, körperlicher pause den ganzen Körper mobilisieren Beeinträchtigungen in der Regel Spaß an der können. Es werden online und offline Tools Bewegung. Darüber hinaus trägt Bewegung zur Motivation und zur Unterstützung bei zur Reduktion des Übergewichts und zur der Durchführung vorgestellt. Verbesserung der Gesundheit bei. Daher sind Diese Fortbildung ist ebenso für Ideen und Hintergrundwissen zu Übungs- Übungsleiter*innen konzipiert, die für Ihre stunden mit dieser Teilnehmergruppe wichtig Teilnehmer*innen einen Alltagstransfer für die Übungsleiter*innen. darstellen möchten, wie auch für In dieser Fortbildung werden viele Ideen Mitarbeiter*innen in der Betrieblichen vermittelt, wie Ausdauer, Kraft, Koordination Gesundheitsförderung, die bewegte Pausen und Gleichgewicht verbessert und geschult im Betrieb anbieten möchten. werden können. So werden Übungsleiter*innen für die Arbeit mit übergewichtigen Teilnehmer*innen in Theorie und Praxis vorbereitet. 25
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN INHALTE FASZIENTRAINING • Theoretische Hintergründe zum Sport mit übergewichtigen Teilnehmenden Faszientraining entwickelte sich aus einem • gesundheitliche Auswirkungen von Bewegungstrend zu einem festen Bestandteil Übergewicht der Übungseinheiten im Breitensport, • Übungen für Breitensportstunden für diese Prävention und Therapie. Viele besitzen eine Zielgruppe oder mehrere Faszienrollen und -bälle, die bei • Anpassung von Trainingsideen an die großen und kleinen Muskelgruppen regelmä- Anforderungen von Menschen mit ßigen Einsatz finden. Dieser Lehrgang dient Adipositas dazu, Faszientraining zur Selbsthilfe anzubie- • Besonderheiten des Trainings für ten. Es werden einfache Übungen vorgestellt, Menschen mit Adipositas die an die Kursteilnehmer*innen weitergege- ben werden können. G 2021-22701 INHALTE Umfang: 8 LE • Anatomie: Theoretische Grundkenntnisse Termin: Sa., 04.09.2021 • Funktionsketten Kosten: 42,- € • Methodik (35,- € mit Vereinsempfehlung) • „Sanfter“ Einstieg ins Faszientraining mit Leitung: Vera van Ool der Poolnudel • Anwendung in Breitensport- und Präventi- onskursen • Erarbeiten eines Programms mit der Faszienrolle G 2021-22501 Umfang: 15 LE Termine: Sa., 11.09. - So., 12.09.2021 Kosten: 66,- € (55,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Alexander Andreas Herling 26
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN SCHLAGFERTIG: RESILIENZTRAINING In diesem Training lernen Sie Resilienz als Gerade die asiatischen Kampfkünste bieten wegweisende Fähigkeit kennen, die zu einem mit ihren Grundphilosophien, Wertvorstel- erfüllteren und gesunderen Leben führt. lungen, Einsichten und Anwendungen eine Sie lernen sich selbst und Ihre Reaktionen hervorragende Übertragbarkeit in unseren besser kennen. Das Resilienztraining schult Alltag und somit eine Vielzahl von bisher die Wahrnehmung und stärkt Ihre Achtsam- nicht praktizierten Lösungen und Chancen keit. Angriff und Widerstand rauben uns oft für das eigene Verhalten. Energie, Souveränität und Sicherheit im Umgang mit den Herausforderungen des INHALTE (Sport -) Alltags. In einer Konfliktsituation Strategieentwicklung zur Ressourcennutzung können wir z.B. unsere Aufmerksamkeit auch mit Hilfe darauf legen, die destruktiven Worte und Verhaltensweisen unseres Gegenübers ins • Praktischer Karateübungen Leere laufen zu lassen und zu lernen, die • Achtsamkeitsübungen Energie des anderen im Sinne einer lösungs- • Kommunikationsmodellen orientierten sowie konstruktiven • Gruppen- und Einzelarbeiten Auseinandersetzung umzuleiten. In diesem Seminar werden mit Hilfe von G 2021-22702 fernöstlichen Bewegungskünsten wie Umfang: 8 LE Qi Gong, Karate u.w. Strategien erarbeitet, Termin: Sa., 30.10.2021 die den selbstsicheren und entspannten Kosten: 42,- € Umgang mit Herausforderungen als (35,- € mit Vereinsempfehlung) Lösungsweg beinhalten. Leitung: Stephan Vogt 27
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN • Trainingsideen aus den Fachsportarten angepasst an die Anforderungen von Älteren • Soziale Aspekte von Mannschaftsport G 2021-22703 Umfang: 8 LE Termin: Sa., 20.11.2021 Kosten: 42,- € (35,- € mit Vereinsempfehlung) Leitung: Vera van Ool PILATES NEWS UND TRENDS BALLSPORTARTEN IM GEHEN „Nach 10 Stunden spürst du es, nach 20 - BALLSPORTANGEBOTE FÜR Stunden siehst du es, nach 30 Stunden hast du ÄLTERE einen neuen Körper“ Walking Football, Walking Handball, von Josef Pilates. Walking Basketball, u.v.m. Diese Fortbildung richtet sich an Übungs- Auch mit zunehmendem Alter machen leiter*innen, die bereits Erfahrungen mit Ballsportangeboten Spaß, egal ob Fußball, Pilatestraining gemacht haben und auf der Basketball oder Handball. Die Spielformen Suche nach neuen Ideen und Variationen müssen jedoch den körperlichen sind. Die Grundprinzipien der Pilates- Veränderungen entsprechend optimiert, Methode sowie die Atemübungen werden als die Regeln etwas abgeändert und die bekannt vorausgesetzt. Trainingsabläufe angepasst werden. So können insbesondere auch Männer wieder INHALTE zum Sport über 60 motiviert werden. In den Niederlanden ist das System der OldStars • Variationsmöglichkeiten in der Seit- und bereits renommiert und bewegt viele Bauchlage Menschen. Mit dem Know-How aus dieser • Übungen in Rückenlage neu gestaltet Fortbildung kann ein Beitrag dazu geleistet • High-Intensity Interval Training meets werden, das Sportangebot im Verein um Pilates diese Bewegungsfelder zu erweitern und für • Pilates und Yoga – Gemeinsamkeiten und die Zielgruppe zu etablieren. Unterschiede, Einsatz in Praxisstunden • Stundenaufbau mit Musik INHALTE • beispielhafte Pilates-Stunden • Theoretische Hintergründe zum Sport mit G 2021-22502 älteren Teilnehmern*innen • positive Aspekte von Ballsport im Alter Umfang: 15 LE • Stundenphasen der Walking Termine: Sa., 27.11. – So., 28.11.2021 Ballsportstunden Kosten: 66,- € (55,- € mit Vereinsempfehlung) 28 Leitung: Claudia Adler
1. LIZENZSTUFE – FORTBILDUNGEN TAPING UND FLOSSING INHALTE Klebebänder effektiv eingesetzt • Erlernen der Einsatzzwecke von den Tapingbändern Nicht nur für Leistungssportler und Profis • Einsetzen von Tapingbändern und sind die bunten Klebebänder hilfreich. erleben der Wirkung am eigenen Körper Hobbysportler, ältere Menschen sowie • Verstehen der unterschiedlichen Farben Menschen, die Probleme mit dem • Anlegen und Ausprobieren nach Bewegungsapparat haben, können von ausgewählten Beschwerdebildern dieser sanften Methode profitieren. (z.B. Schmerztape, Fingertape oder Knietape) Aber wie kann ich möglichst effektiv die Bänder anlegen? Warum wirkt es überhaupt? G 2020-22505 (verlegt vom 21.11.-22.11.2020) Kann ich die Bänder am ganzen Körper nutzen? Warum gibt es unterschiedliche Umfang: 15 LE Farben? Dies sind Fragen, die in diesem sehr Termine: Sa., 06.03. - So., 07.03.2021 praxisorientierten Lehrgang beantwortet Kosten: 90,- € werden. (75,- € mit Vereinsempfehlung) – Materialkosten enthalten! In der Lehrgangsgebühr sind die Kosten für Leitung: Alexander Andreas Herling das Übungs-Material enthalten! G 2021-22503 Bitte mitbringen: Eine Matte oder Decke! Die Tapes werden im Lehrgang an sich selbst Umfang: 15 LE angelegt - bitte denken Sie daher an Termine: Sa., 04.12. - So., 05.12.2021 entsprechende Kleidung sowie ggfs. an eine Kosten: 90,- € Rasur. (75,- € mit Vereinsempfehlung) – Materialkosten enthalten! Leitung: Alexander Andreas Herling 29
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