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AUSGABE 3/2022 HUSARENDENKMAL & 4/5 8 10/11 GESUND IM ALTER SO EIN CIRCUS MUSIK UND TANZ ALS DANK Krankheiten vorbeugen Artisten zu Gast Feier für die Mitarbeitenden
2 VORWORT KURZ INFORMIERT 3 LIEBE LESERINNEN „DER MOTIVATIONSMOTOR IST DIE HOFFNUNG“ UND LESER Inge-Maria Weldemann ist Vorsitzende unseres Cindy Brümmer Wohnbeirates und zugleich stellvertretende Vorsitzende des Landes-Seniorenbeirates Alle Jahre wieder… Hamburg. Für die Oktober-Ausgabe des Das alljährliche Weihnachtsbrimborium: In „SeMa - Senioren Magazin Hamburg“ hat den Geschäften stapeln sich die Nikoläuse, Frau Weldemann den nebenstehenden Adventskalender, Christstollen, Lebkuchen, Beitrag geschrieben, mit dem der Landes- Spekulatius... Die süßen Verlockungen Seniorenbeirat den Mut und die Zuversicht der sollen uns auf die schöne, besinnliche älteren Menschen stärken möchte und aus Weihnachtszeit einstimmen. Und einmal dem wir hier einige Auszüge zitieren. mehr gibt uns dieser Anlass einen Grund Dieser Artikel erschien innezuhalten, um Vergangenes und Künftiges, Den Artikel ziert ein großes Foto blühender im Oktober 2022 im SeMa Erinnerungen und Erwartungen, Vorhandenes Herbstzeitlosen. Dazu heißt es: „Sie ist Senioren Magazin Hamburg. und Neues zu bedenken. eigentlich hochgiftig, wird aber seit dem Mittelalter als Heilmittel gegen Rheuma und Energiekrise, Inflation, Pandemie – die Liste Gicht verwendet. Merke: Das Gefährliche kann jeden Tag eine Portion Freiheit. Denken wir an der Probleme scheint lang zu sein. Viele von von kundigen Menschen umgebaut werden – das Miteinander in schwieriger Situation: Wir uns werden ihren Lebensstandard in den hoffnungsvolles und schönes Weihnachtsfest. mit positiver Wirkung. Die Herbstzeitlose ist brauchen ja Gemeinschaft – in der Familie, kommenden Jahren deutlich einschränken Für das Jahr 2023 wünschen wir Ihnen Kraft, ein Sinnbild für diese von Risiken belastete am Arbeitsplatz, in der Nachbarschaft, im müssen. Sorgen, Ängste, Stress und Gesundheit und tausende Augenblicke der Zeit.“ Freundeskreis. Hoffnung ist ein wirksames Schmerzen können uns die Sicht auf die Leichtigkeit. Medikament für unser psychologisches vielen wunderschönen Augenblicke und Für den Umgang mit den Belastungen Wohlbefinden und unsere physische Momente verwehren. Machen wir uns frei Bleiben Sie gesund und denken Sie immer von heute wirft Frau Weldemann einen Gesundheit.“ davon und suchen wir im nächsten Jahr diese daran: Jede Krise birgt auch die Chance in sich, Blick zurück: „Vor 77 Jahren stand einer unbeschwerten Momente in unserem Alltag etwas zum Besseren hin zu verändern! Schon ausgebombten, teils heimatvertriebenen In diesem Sinne: Wir sollen und wollen die und lernen wir wieder, sie bewusst zu erleben. jetzt freuen wir uns auf eine Fortsetzung Bevölkerung ein harter Winter bevor. Hoffnung nicht aufgeben! unserer Zusammenarbeit im neuen Jahr! Ehrbare Leute haben damals Kohle Wir bedanken uns von ganzem Herzen für die geklaut, und niemand hat sie gehindert. zwölf zurückliegenden Monate, in denen wir Herzlichst Alle haben Trümmer beseitigt und nur mit HERZLICHEN uns häufig mit einem Lächeln in netten und Ihre Cindy Brümmer Lebensmittelkarten einkaufen können. GLÜCKWUNSCH humorvollen Gesprächen begegnet sind. Wir und das gesamte Team aus dem Allerdings haben sie an eine bessere Zukunft wünschen Ihnen und Ihrer Familie ein frohes, HUSARENDENKMAL geglaubt und dann ein „Wirtschaftswunder“ Theresa Kujawski feierte am auf die Beine gestellt.“ 1. Oktober 2022 ihre 30-jährige IMPRESSUM: Herausgeber: PFLEGEN & WOHNEN HAMBURG GmbH | Finkenau 11 | 22081 Hamburg Betriebszugehörigkeit bei PFLEGEN & Tel. (040) 2022 - 0 | Redaktion: S. Celik, K. Tomforde (verantw.) | pflegeinfo@pflegenundwohnen.de Ihr Fazit? „Der Motivationsmotor ist die WOHNEN HAMBURG. Wir gratulieren Design: This is Team Work, Nadine Hoenow & Mareike Brache, www.thisisteamwork.de Hoffnung! Die stärkt unseren Widerstand und ganz herzlich! Druck: CaHo Druckereibetriebsges. mbH, Hamburg hält uns in Bewegung. [...] Hoffnung bedeutet
4 HINTERGRÜNDE HINTERGRÜNDE 5 AKTIV UND GESUND IM ALTER hautärztlich abklären zu lassen. Alternativ oder VORGESTELLT zusätzlich kann Vitamin D auch eingenommen WAS MAN GEGEN ALTERSERKRANKUNGEN TUN KANN (TEIL 1) werden. Bzgl. der Menge, die ebenfalls ärztlich Ich möchte mich Ihnen abgeklärt werden sollte, rate ich dazu, einen gern als Ihr neuer Andrea Horn Test machen zu lassen. Dieser muss evtl. Qualitätsmanagement- selbst gezahlt werden – eine Investition, die beauftragter in der Es gibt zahlreiche Erkrankungen, die im Alter insbesondere Tanz, unsere kognitiven nicht allzu hoch ist und sich lohnt. So kann Einrichtung PFLEGEN & WOHNEN wesentlich häufiger vorkommen als in jungen Leistungen verbessern kann. Bedauerlich aber entschieden werden, ob eine Vitamin-D- HUSARENDENKMAL vorstellen. Ich heiße Jahren. Zu den häufigsten dieser Erkrankungen gut zu wissen ist, dass für den Muskelaufbau Einnahme erforderlich/indiziert ist und ggf. Gunther Konstantinou, bin in Nordrhein- gehören: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, im Alter mehr trainiert werden muss als verschreibungspflichtiges, hochdosiertes Westfalen im Jahre 1977 geboren. Bluthochdruck, Thrombosen, Schlaganfälle, in jungen Jahren, um das gleiche Ziel zu Vitamin D oder geringer dosierte Präparate Ursprünglich komme ich aus der näheren Herzinfarkte, Krebserkrankungen, erreichen. Als vorteilhaft kann sich der infrage kommen. Umgebung der Stadt Bielefeld, von dort Demenz, Parkinson, Diabetes, Inkontinenz, Zeitgewinn ab dem Rentenbezug erweisen. Der wo die Ems entspringt… Nach meinem Depressionen, Grauer Star, Grüner Star, Stoffwechsel verlangsamt sich im Alter und Zivildienst habe ich die Ausbildung zum Osteoporose, Vaskulitis und Gicht. das für die Muskelbildung unerlässliche Eiweiß Außenaktivitäten sorgen für mehr Krankenpfleger in der schönen Stadt wird häufig nicht mehr so gut aufgenommen, Bewegung und frische Luft. Sie sind auch Paderborn abgeschlossen. Die entscheidende Frage für die meisten ist, sodass im Zusammenhang mit Muskelaufbau vorteilhaft, weil draußen mehr Möglichkeiten Seit 2018 arbeite ich nun schon was kann ich selbst tun, um mich weitgehend auf eine ausreichende Eiweißzufuhr geachtet bestehen, etwas Neues zu erleben. Wer älter im Unternehmen PFLEGEN zu schützen. Ein hundertprozentiger Schutz ist werden sollte. ist, kennt es: Die Zeit scheint schneller zu & WOHNEN HAMBURG als wohl kaum möglich, denn zahlreiche Ursachen, vergehen. Ein Grund dafür ist vermutlich, dass Qualitätsmanagementbeauftragter, oft mehrere und teilweise genetische wir vieles schon kennen. Ein Wochenende zu vormals allerdings in den Einrichtungen Vorbelastungen, spielen eine Rolle. Es gibt Entspannung und Meditation helfen, Hause auf dem Sofa mit der Fernbedienung ALSTERBERG und HORN. Nun habe jedoch Möglichkeiten, Alterserkrankungen Stress zu reduzieren und wirken damit stress- wird die Zeit schneller vergehen lassen, als ein ich hier die wunderbare Aufgabe, den vorzubeugen oder die Entstehung zumindest bedingten Erkrankungen entgegen. Es gibt Wochenende mit neuen Erlebnissen, vielleicht Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern hinauszuzögern. Teilweise können bei zahlreiche Entspannungstechniken, die sich sogar Wagnissen. beratend zur Seite zu stehen. Ich bestehender Erkrankung deutliche leicht erlernen lassen, wie z. B. progressive freue mich sehr auf eine erfolgreiche Besserungen erzielt werden, manchmal sogar Muskelentspannung, autogenes Training und Zusammenarbeit und darauf, Sie, die Heilung. Einige Möglichkeiten möchte ich Qi Gong, um nur einige zu nennen. Die Kurse Gesunde und abwechslungsreiche Bewohnerinnen und Bewohner dieses Ihnen vorstellen. werden zum Teil von den Krankenkassen Ernährung ist unerlässlich, um den Körper mit schönen Hauses, kennenzulernen. bezuschusst. Die Listen der entsprechenden ausreichend Nährstoffen zu versorgen. Diese Gunther Konstantinou Anbieter können Mitglieder von ihren Erkenntnis sowie die Empfehlung, möglichst Sport, Tanz und Muskeltraining dürften Krankenkassen anfordern. auf Alkohol und Zigaretten zu verzichten, sind der Verhinderung fast jeder der genannten bekannt. Unabhängig davon können entzün- Erkrankungen zuträglich sein. Es gibt z. B. dungshemmende Gewürze, wie z. B. Kurkuma, wirksame Beckenbodentrainingsmöglichkeiten Sonne ist notwendig, um Vitamin D einigen entzündungsbedingten Erkrankungen gegen Inkontinenz, Ausdauersport hilft zu bilden, welches u. a. zur Vorbeugung von entgegenwirken. bei Herz-Kreislauferkrankungen und Osteoporose unerlässlich ist. Die Sonnenbäder bei Krebserkrankungen werden einige sollten jedoch nicht übertrieben werden, da Trainingsgruppen sogar von Krankenkassen anderenfalls die Hautkrebsgefahr steigen gezahlt. Hinzu kommt, dass Bewegung, kann. Es empfiehlt sich, das persönliche Risiko (Teil 2 in der nächsten Ausgabe). Anzeige
6 PFLEGEN & WOHNEN HAMBURG INFORMIERT PFLEGEN & WOHNEN HAMBURG INFORMIERT 7 RICHTFEST AM HUSARENDENKMAL Initiative Zukunftspflege: Wir machen! NEUE MOTIVE FÜR Unsere Bauprojekte schreiten voran! Am 22. Juni 2022 PERSONAL- feierten wir bei bestem Wetter Richtfest am Standort KAMPAGNE AUSBILDUNGSSTART 2022 freuen uns, dass neben vielen PFLEGEN & WOHNEN HUSARENDENKMAL. neuen Auszubildenden auch Endlich ankommen! 70 NEUE PFLEGEAUSZUBILDENDE BEGRÜSST in diesem Jahr erfahrene Als Redner begrüßten wir Finanzsenator Dr. Andreas Der Slogan der neuen Pflegekräfte aus unseren Dressel, Bezirksamtsleiter Thomas Ritzenhoff sowie Dr. Personalkampagne, die 42 Pflegefachleute und sechs weitere Auszubildende Häusern ihre Ausbildung Malte Maurer als Vertreter des Bauherrn. Geschäftsführer wir Ihnen bereits in der 28 Pflegeassistenzkräfte zum/zur Pflegefachmann/ beginnen, um hervorragend Thomas Flotow bedankte sich bei den Bewohner:innen letzten Ausgabe vorgestellt starteten am 1. August Pflegefachfrau, die wir bereits qualifiziert ihre Teams zu und Beschäftigten, die im Vorfeld in das auf dem Gelände haben, ist auch für die ihre drei- bzw. zweijährige im Februar begrüßen durften. verstärken.“ Auch der Blick befindliche zweite Altgebäude umzogen und so den Ausbildung Programm. Ausbildung in unseren Im September wird sich die auf die Absolventen bestätigt Abriss des alten Hauses ermöglicht hatten. Auf unserer Mit dem Ausbildungsstart Häusern. Aus über 400 Gruppe der Nachwuchskräfte die Verbundenheit zum Webseite erhalten Sie per Webcam einen Einblick in die beginnt nicht nur das Bewerber:innen behaupteten noch einmal um sieben Unternehmen: Von insgesamt aktuellen Baufortschritte sowie weitere Infos zur Initiative Ankommen im Betrieb und sie sich in einem intensiven Kolleg:innen erweitern, die 24 Pflegefachkräften haben Zukunftspflege: zukunftspflege-hamburg.de. im Team, auch ein Prozess Auswahlverfahren eine Nachqualifizierung sich 23 entschlossen, den des Ankommens in einem und absolvierten ein zum/zur Gesundheits- zukünftigen Berufsweg neuen Lebensabschnitt eingehendes Praktikum. und Pflegeassistent:in gemeinsam zu gehen. Darüber geht damit einher. Die Auszubildenden werden absolvieren. hinaus haben 19 Gesundheits- Wir freuen uns, dass wir verschiedene Stationen und Pflegeassistenten zwei weitere Auszubildende innerhalb der Einrichtungen PFLEGEN & WOHNEN die Prüfung erfolgreich als Testimonial für die des Unternehmens sowie HAMBURG verfolgt langjährig bestanden. Kampagne gewinnen verschiedene Facheinsätze das Ziel, die Auszubildenden konnten. Die authentischen, in Krankenhäusern und nach ihrem Abschluss in Wir wünschen allen Azubis modernen Motive sollen Ambulanten Diensten feste Arbeitsverhältnisse eine spannende Zeit und viel insbesondere jüngere durchlaufen. zu übernehmen. Thomas Erfolg! Die Redner (v.l.n.r.): Dr. Andreas Dressel, Menschen für die Pflege Zum Ausbildungsjahrgang Flotow, Sprecher der Dr. Malte Maurer, Thomas Ritzenhoff, motivieren. 2022 zählen darüber hinaus Geschäftsführung: „Wir Thomas Flotow.
8 RÜCKBLICKE RÜCKBLICKE 9 EIN CIRCUS-BESUCH IM EIGENEN HAUS VORGESTELLT Sabine Celik Mein Name ist Milane Nagel und Wenn wir nicht zum Circus ich komme gebürtig gehen können, dann holen wir aus Hamburg. Ich Im Restaurant des HUSARENDENKMALs war eine uns den Circus ins Haus! Und bin 20 Jahre jung kleine Circusmanage aufgebaut. so stand Mitte November der und frisch aus der „Circus Happy“ auf unserem Ausbildung. Ich Michelle Korth ist Veranstaltungsprogramm. habe im Jahre 2020 meine Ausbildung Clownin und Akrobatin. zur Gesundheits- und Pflegeassistentin Als wir das Restaurant COUNTRY-NACHMITTAG begonnen, allerdings nicht bei PFLEGEN betraten, war die typische & WOHNEN HAMBURG. Durch meine Zirkus-Atmosphäre sofort Sabine Celik Schwester Kimberley Nagel, die im Haus zu spüren. Mit Musik HUSARENDENKMAL als Stellvertretende wurden wir empfangen, An einem schönen Spätsommertag im Oktober Wohnbereichsleitung tätig ist, habe ich es füllte sich langsam genossen wir nochmals einen musikalischen mich überzeugen lassen, mich hier zu und wir waren gespannt. Nachmittag im Freien. Bei Kaffee und bewerben und wurde eingestellt. Ich Balance-Akrobatik. Das Lied „ Oh, mein Papa“ Knabbereien verbrachten wir bei Sonnenschein kann das positive Feedback meiner eröffnete die Vorstellung. einen Country-Nachmittag mit der GoFor-Cash Schwester Kimberley nur bestätigen und Besonders beeindruckten Coutry Band. Es kamen viele Erinnerungen fühle mich sehr wohl im meinem Team. uns das Jonglieren und zurück und wir konnten nicht auf den Plätzen Ich freue mich, als junge und motivierte der Balance-Akt. Und die bleiben. GPA in der Pflege voll durchstarten zu Hula-Hoop-Akrobatik von können. In der Freizeit gehe ich gerne Michelle Korth! Die Varieté- Wir bedanken uns herzlich bei der Band für den zum Sport, koche regelmäßig oder Künstlerin ist sogar schon schönen, gelungenen Nachmittag – und das verbringe den Nachmittag gern auf einen bei „Deutschland sucht den noch bei bestem Herbstwetter! Kaffee mit meiner Schwester, da wir auch Superstar“ aufgetreten. privat ein sehr enges Verhältnis haben. Milane Nagel Nach so einem schönen Circus-Nachmittag freuen wir uns schon jetzt auf die nächste Vorstellung im Sommer, wenn es wieder heißt, „Manege frei“ für den Circus Happy – dann schon in Auch einige Bewohner:innen trauten unserem neuen Haus. Milane Nagel (l.) und ihre sich in die Manege! Schwester Kimberly hier am Crêpes-Wagen im HUSARENDENKMAL.
10 RÜCKBLICKE AKTUELLES 11 Singin‘ in the rain... Der kurze Schauer hat die Feierlaune nicht getrübt. DANKESCHÖN-PARTY DANK DER MITARBEITERIN- Im Sommer dieses Jahres luden wir NEN UND MITARBEITER Leitungskräfte unsere Mitarbeitenden zu einer „Dankeschön- und Grillparty“ ein, um Wir, das Team vom Wohnbereich 2 uns einfach einmal für die geleistete Arbeit Hafen/ Speicherstadt, möchten uns (nicht nur) in der Pandemiezeit zu bedanken. auf diesem Wege für das schöne Auf Einladung erschienen auch die beiden Mitarbeiterfest bedanken. SPD-Politiker:innen Aydan Özoguz und Cem Das Wetter passte hervorragend zu Berk und nutzten diese Gelegenheit, um den unserer Stimmung: Blauer Himmel und Mitarbeitenden ihren Dank auszusprechen. Sonnenschein. Auch das Essen war super und die musikalische Begleitung Auch ein kurze Regenschauer hielt uns von DJ Bügelbrett lud uns zum Tanzen nicht auf – denn es wurde auch im Regen ein. Auch der warme Sommerregen getanzt! Mit DJ Bügelbrett hielt es niemand hat uns nicht abgehalten, im Regen zu auf den Plätzen, sondern alle gingen auf die tanzen – wir tanzten sogar bis in den Tanzfläche. Abend hinein. Wir bedanken uns herzlich für den Das Tanzen und Klönen ging bis ca. 21 Uhr – schönen Tag und geben den Dank an länger als geplant, da unser DJ so viel Spaß unsere Führungskräfte zurück. Danke hatte und sogar verlängert hat, ohne dass er sagen wir auch für die motivierenden die Gage erhöhte! Worte der Politiker:innen Aydan Özoguz und Cem Berk von der SPD. Wir sagen auch an dieser Stelle nochmals allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ein großes Im Namen aller Mitarbeiter:innen Dankeschön – und auch DJ Bügelbrett für Christina Ataee seine musikalische Begleitung. Anzeige.
PFLEGEN & WOHNEN HUSARENDENKMAL Am Husarendenkmal 16 22043 Hamburg Telefon (040) 2022-4725 husarendenkmal@pflegenundwohnen.de ANSPRECHPARTNER:INNEN Interims-Direktorin: Cindy Brümmer Kundenservice: Anna Viola WWW.PFLEGENUNDWOHNEN.DE TERMINE & VERANSTALTUNGEN DER TRAUM Jeden 1. und 3. Dienstag 24. Dezember, 10.30 Uhr Es war einmal ein kleiner im Monat, 14.30-16.00 Uhr Gottesdienst zum Heiligabend Apfelbaum, Konfetti-Café der hatte einen Traum: 25. Dezember Groß und mächtig wollte Jeden Dienstag Weihnachtsgeschichten er werden. Abendprogramm Damit Kinder können 31. Dezember tanzen um ihn herum in An allen Adventssonntagen: Silvesterfeier mit Livemusik Herden. Adventskaffee mit musika- Und um sie dann zu lischer Untermalung und Weitere Veranstaltungen necken, weihnachtlicher Stimmung und kurzfristige Änderungen läßt er fallen seine Äpfel, entnehmen Sie bitte unseren dann haben die Kinder 15. Dezember: Aushängen. Es handelt sich was zu schlecken. Weihnachtsfeier für die um interne Termine für unsere Doch noch ist alles Bewohner:innen Bewohner:innen. nur ein Traum von einem kleinen Ein Magazin der PFLEGEN & WOHNEN HAMBURG GmbH. Apfelbaum. (Christina Atae)
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