Aktive Mobilität Informationen und Projekte - Fonds Gesundes Österreich - Fonds Gesundes Österreich
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Aktive Mobilität
Informationen und Projekte
Fonds Gesundes
Österreich
Die Förderung aktiver Mobilitätsformen wie zum Beispiel Radfahren oder Zufußgehen wirkt positiv
auf Gesundheit, Klima und Verkehr. In dieser Broschüre erhalten Sie einen kompakten Überblick über
verfügbare Informationsmaterialien sowie Projekte zum Thema aus unterschiedlichsten Sektoren.
In der Online-Broschüre unter
http://fgoe.org/medien/broschueren/aktive_mobilitaet
wird über hinterlegte Links direkt zu Informationsmaterialien oder
Projekten bzw. Downloadmöglichkeiten verwiesen.
Die Broschüre ist als Orientierungsangebot zu verstehen und erfüllt keinen Anspruch auf Vollständigkeit.
Ergänzende Informationen und Projekte können jederzeit unter verena.zeuschner@goeg.at eingemeldet werden.
Aktive Mobilität
Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung
Leitfaden / Bevölkerung, Multiplikator/innen MUKIS - Kinder sicher mobil
Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie
Handbuch / Multiplikator/innen Mobilität im Alter
Bundesministerium für Arbeit, Soziales und Unterwegs im Leben - Denkanstöße für eine
Leitfaden / Bevölkerung, Multiplikator/innen
Konsumentenschutz alter(n)sgerechte Gestaltung des öffentlichen Raums
Bewegungsförderung und aktives Leben im städtischen
Publikation / Multiplikator/innen
Umfeld - Die Rolle der Lokalverwaltung
Fonds Gesundes Österreich, Gesundheit Östererich GmbH Argumentarium für Multiplikator/innen Argumentarium Aktive Mobilität kompakt
Aktive Mobilität in Schule, Betrieb & Gemeinde:
Maßnahmenbeispiele
Models of Good Practice
Publikation / Multiplikator/innen Gesellschaftliche Entwicklungen verändern die Mobilität
Factsheet / Multiplikator/innen Wie Wohnbau gesunde Mobilität fördern kann
Factsheet / Multiplikator/innen Gesundheitsfaktor Arbeitsweg
Factsheet / Multiplikator/innen Gesellschaft im Wandel verändert die Mobilität
VCÖ - Mobilität mit Zukunft
Factsheet / Multiplikator/innen Selbstbestimmte Mobilität älterer Menschen fördern
Factsheet / Multiplikator/innen Was in Städten für die Mobilität älterer Menschen wichtig ist
Mehr Lebensqualität in Städten durch
Factsheet / Multiplikator/innen
platzsparende Mobilität
Broschüre / Bevölkerung Bewegung im Alltag wirkt
Wiener Gesundheitsförderung gemeinnützige GmbH – WiG
Projekt „Mein Schulweg gesund und mobil“
KfV - Kuratorium für Verkehrssicherheit Folder / Kinder, Eltern Kinder im Straßenverkehr
Mobilitätsagentur Wien Pixi Buch Kinder, Kindergärten Mit Anna unterwegs
Fachhochschule St.Pölten GmbH Projekt BewusstMobil
Projekt Healthy region
FGM Forschungsgesllschaft Mobilität
Projekt Verkehrssicherheitsprojekte für Kinder
Chaloupka Risser OG Projekt ROUTINE
Mobilitäts-Scouts - ältere Frauen und Männer gestalten
queraum. kultur- und sozialfoschung Projekt
altersgerechte Lebenswelten
BOKU – Institute of Landscape Planning, BOKU Institute of Projekt Freiräume für jugendliche Bewegungsaktivitäten in Wien
Landscape Development, Recreation and Conservation Plan-
ning: Department of Landscape, Spatial and Infrastructure AktivE Jugend - Förderung aktiver Mobilität bei
Sciences, komobile w7 GmbH: Office for traffic planning, Projekt Jugendlichen in urbanen (Straßen-)Freiräumen durch
Uni WIEN: Institute of Sport Science Centre for Sport Science mobile digitale Medien
and University Sports
Projekt SWITCH
Projekt ViVi - Die Verkehrsschlange
Projekt Schulen mobil
Universität für Bodenkultur - Institut für Projekt Jugend unterwegs in Wissenschaft und Alltag
Verkehrsplanung kids2move - Integratives Vernetzungssystem zur
Projekt
Optimierung von Kinder- Begleitwegen
PASTA - Physical activity through sustainable
Projekt
transport approaches
Handbook of good practice case studies for promotion of
PASTA project Handbuch
walking and cycling
Institut für Landschaftsplanung – ILAP, Universität für
Handbuch für Schulen Jugend Aktiv Mobil!
Bodenkultur WienRadfahren
Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung
Policy / Multiplikator/innen Masterplan Radfahren 2015-2025
Publikation / Multiplikator/innen Studie Radfahren und Einkaufen
Publikation / Multiplikator/innen Kurzstudie Wirtschaftsfaktor Radfahren
Broschüre / Multiplikator/innen Curriculum Radfahrlehrer/innen
Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus Broschüre / Bevölkerung Der RADLgeber
Broschüre / Settings, Multiplikator/innen Leitfaden Radverkehrsförderung
Förderungen Förderungen rund ums Fahrrad
Factsheet Radfahren fördern mit System
Maßnahme Job-Rad statt Dienstauto
Kosteneffiziente Maßnahmen zur Förderung des
Leitfaden / Gemeinden
Radverkehrs in Gemeinden
Handbuch / Gemeinden Neue Wege zur Förderung des Radverkehrs in Gemeiden
Publikation / Multiplikator/innen Radverkehr in Zahlen- Daten Fakten und Stimmungen
Publikation / Multiplikator/innen Bau auf’s Rad
Broschüre / Kinder, Eltern Kleine Radprofis – ein Ratgeber für Eltern
Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie Broschüre / Bevölkerung Der kleine Fahrrad -Guide
Informationen und Tipps zur verkehrssicheren Ausstattung
Broschüre / Bevölkerung
Ihres Fahrrads
Radfahren im besten Alter Infos, Tipps & Tricks,
Broschüre / Ältere Menschen
wie Sie aktiv mobil bleiben können
Broschüre / Bevölkerung Fahrraddiebstahl
Radfahren im Winter – Tipps und Strategien für den
Bevölkerung
Radverkehr im Winter
Fonds Gesundes Österreich, ein Geschäftsbereich Das Rad als Transportmittel – Gesundheitlicher Nutzen
Publikation / Multiplikator/innen
der Gesundheit Österreich GmbH und Einflussfaktoren
BIKE2WORK / FGM Forschungsgesllschaft Mobilität Handbuch / Betriebe Fahrradfreundlicher Betrieb – leicht gemacht
VCÖ - Mobilität mit Zukunft Factsheet / Multiplikator/innen VCÖ-Umfrage: Infrastruktur für das Radfahren verbessern
Broschüre / Bevölkerung Radfahr-Fibel für sicheres Radfahren in Wien
Mobilitätsagentur Wien Karte / Bevölkerung Radkarte Wien
Projekt "Mama fährt Rad": Migrantinnen lernen Radfahren
Broschüre / Ältere Menschen Radfahren hält jung - Sicheres Radfahren - bis ins hohe Alter
Broschüre / Kinder, Eltern Kind am Rad
Angebot / Frauen Frauen in Fahrt
Radlobby Österreich
Angebot / Ältere Menschen FahrSicherRad im Alter
Angebot / Kinder KinderRadSpaß
Kampagne Österreich radelt zur Arbeit
KfV - Kuratorium für Verkehrssicherheit Folder / Kinder, Eltern Kindertransport mit dem Fahrrad
Citybike Wien Angebot / Bevölkerung Citybike Wien - Gratis fahren in Wien
Projekt Wer radlt gewinnt
LIFE CYCLE - Förderung des Radfahrens als Strategie zur
FGM Forschungsgesllschaft Mobilität Projekt Steigerung der Gesundheit und Fitness durch regelmäßige
Bewegung
Projekt Radfahrtraining
Technische Universität Graz - Institut für Straßen
Projekt (R)adOmnes
und Verkehrswesen
SPORTUNION Steiermark Projekt RADwerk…goes school
Cycling Without Age Projekt Radln ohne Alter
Angebot / Kinder, Eltern und Schule Radfahrkurse und Mobilitätsmanagement
Schulterblick - Die Wiener Radfahrschule
Angebot / Kinder und Eltern RadfahrkurseZufußgehen
Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung
Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus/
Policy / Multiplikator/innen Masterplan Gehen
Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie
Gehsundheit. Schritt für Schritt zu Gesundheit
Broschüre / Bevölkerung
und Wohlbefinden
Broschüre / Multiplikator/innen Fahrrad Report Wien 2016
Mobilitätsagentur Wien
Broschüre / Multiplikator/innen Wien zu Fuß 2015 - Daten und Fakten zum Fußverkehr
Karten / Bevölkerung Fußwegekarte Wien
Karten / Bevölkerung Spazierrouten Wien
Publikation / Multiplikator/innen Fußverkehr in Zahlen
Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie Broschüre / Ältere Menschen Zu Fuß im höheren Alter
Eltern/Kinder 10 Tipps - Für einen sicheren Schulweg
Aktionsheft / Kindergärten, Volksschulen,
Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus Auf Kinderfüßen durch die Welt
Horte 1.-4. Schulstufe
Stadt Wien Karten / Bevölkerung Stadtwanderwege
Konferenz / Multiplikator/innen Österr. Fachkonferenz für FußgängerInnen
Walk-Space.at - Der österreichische Verein für Fußgänge-
Award Walk-space award
rinnen
Fußgänger/innen-Checks / Gemeinden Fußgänger/innen-Checks
Styria vitalis Projekt Gemeinsam Gehen
Fachhochschule St.Pölten GmbH Projekt Evaluierung des Projekts “gehen geht”
FGM Forschungsgesllschaft Mobilität Projekt Auf Kinderfüßen durch die Steiermark
CO2 Mobilität und Klimaschutz
Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung
Leitfaden / Kinder, Eltern und Schulen Mobilitätsmanagement für Kinder, Eltern und Schulen
Leitfaden / Jugendinitiativen Jugendmobilität
Leitfaden / Multiplikator/innen Leitfaden kinderfreundliche Mobilität
Leitfaden / Gemeinden, Städte, Regionen Mobilitätsmanagement für Städte, Gemeinde und Regionen
Broschüre / Schule, 5.-10. Schulstufe Mobilität morgen
Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus
klimaaktiv mobil Jugendmobilitätsprojekte - Beispiele zur
Broschüre / Jugendinitiativen
Umsetzung
Förderprogramm / Städte, Gemeinden und
Regionen, Tourismusakteure, Schulen, Klimaaktiv mobil Förderungsprogramm
Jugendinitiativen
Unterrichtsmaterialien / Volksschule Mobilitätsmanagement für die Volksschule
Beratungsprogramm / Städte, Gemeinden Mobilitätsmanagement für Städte, Gemeinden und
komobile - Büro für Verkehrsplanung
und Regionen, Tourismus, Freizeit, Jugend Regionen (Gmunden), Tourismus, Freizeit, Jugend (Wien)
Klimabündnis Östererich GmbH Beratungsprogramm / Schulen Mobilitätsmanagement für Schulen
Beratungsprogramm / Betriebe und Mobilitätsmanagement für Betriebe, Bauträger und
Bauträger Flottenbetreiber
Herry Consult GmbH
Beratungsprogramm / Öffentliche
Mobilitätsmanagement für öffentliche Verwaltungen
Verwaltungen
Projekt GepäckLos
Projekt Store&go
Fachhochschule St.Pölten GmbH Projekt FLEXICOACH
Projekt The Children’s KNEEs Study
Projekt Augen auf! Die Welt aus Kinderaugen sehen
Klimabündnis Tirol, Ökoinstitut Südtirol/Alto Adige, Kura-
torium für Verkehrssicherheit/Landesstelle Tirol, Gemeinde
Unterrichtsmaterialien Schulen MOBIL
Valvasone/Lokale Agenda 21, Land Tirol, Autonome Provinz
Bozen - Südtirol /Abteilung Mobilität
GISMO - Geographical Information Support for
Universität Salzburg, Fachbereich Geoinformatik, Z_GIS Projekt
Healthy MobilityPublikationen des Fonds
Gesundes Österreich
BEWEGUNGS_BROSCHUERE end 11.10.2013 14:49 Uhr Seite 3
Wussten Sie schon ... Bewegungsempfehlungen
... dass Tanzen, Laufen und Krafttraining die Knochen
für Erwachsene
Österreichische Empfehlungen Argumentarium Aktive Mobilität in
BEWEGUNG Bewegung
stark machen? So können Sie Osteoporose vorbeugen.
Schule, Betrieb & Gemeinde:
... dass rasches Gehen und Joggen die Durchblutung des
Gehirns steigern? Das fördert Konzentration und Lern-
fähigkeit.
für gesundheitswirksame Aktive Mobilität Models of Good Practice
Bewegung
Gesundheit für Alle!
Gesundheit für Alle!... dass Ausdauertraining eine stimmungsaufhellende KOMPAKT
Wirkung hat? Das kann depressiven Verstimmungen
vorbeugen und sie verringern.
... dass Balanceübungen, wie auf Zehenspitzen gehen, Fonds Gesundes Fonds Gesundes Fonds Gesundes Fonds Gesundes
Band Nr. 8 aus der Reihe WISSEN Band Nr. 13 aus der Reihe WISSEN Band Nr. 14 aus der Reihe WISSEN
das Gleichgewicht verbessern? Das Fonds Gesundes
verringert die Österreich Österreich Österreich Österreich
Sturzgefahr. Österreich
... dass regelmäßige Alltagsbewegung, wie Treppenstei-
gen oder zu Fuß einkaufen gehen ebenso fit hält wie
der regelmäßige Besuch eines Fitnessstudios? Alltags-
bewegung hält Sie gesund!
KOSTENLOSE BROSCHÜRE:
A Lust auf mehr Infos bekommen?
Weitere Details, Tipps und Serviceadressen finden Sie
in unserer kostenlosen Broschüre!
www.fgoe.org/presse-publikationen
IMPRESSUM: Herausgeber und Medieninhaber:
Fonds Gesundes Österreich, ein Geschäftsbereich der Gesundheit
Österreich GmbH Sie können auch Bewegungen mittlerer und Bewegungen höherer Intensität kombinieren
Ein Geschäftsbereich der
www.fgoe.org, www.goeg.at Als Faustregel gilt, dass 20 Minuten Bewegung mit mittlerer Intensität gleich viel zählen wie 10 Minuten Bewegung mit höherer Intensität.
Fachtextierung: Dr. Verena Zeuschner
Fotos: Johannes Zinner, Bilderbox, fotolia, Klaus Pichler,
Mittlere Intensität bedeutet, dass die Höhere Intensität bedeutet, dass man Bei muskelkräftigender Bewegung sollen
Hans Labler, Markus Thums
Atmung etwas beschleunigt ist, während tief(er) atmen muss und nur noch die großen Muskelgruppen des Körpers
Grafik: pacomedia.at, 1160 Wien der Bewegung aber noch gesprochen kurze Wortwechsel möglich sind. gestärkt werden, indem das eigene Kör-
Druck: Druckerei Odysseus, Himberg werden kann. Dauer: 150 min = 2½ h Dauer: 75 min = 1¼ h pergewicht oder Hilfsmittel (z.B. Thera-
April 2016 Für Einsteiger empfohlen. bänder) als Widerstand eingesetzt werden.
Informationen zu weiteren Themen: Ernährung, Älter werden und Psychosoziale
Gesundheit mit wertvollen Tipps und Adressen.
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Jugendliche
Die Bewegungsempfehlungen
für Kinder und
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Sie können auch Bewegungen mittlerer und Bewegungen höherer Intensität kombinieren
für Kinder und Jugendliche und
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die Bewegungsempfehlungen
ich! Als Faustregel gilt, dass 20 Minuten Bewegung mit mittlerer Intensität gleich viel zählen wie 10 Minuten Bewegung mit höherer Intensität.
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Bewege dich Mittlere Intensität bedeutet, dass die Höhere Intensität bedeutet, dass man Bei muskelkräftigender Bewegung sollen
Atmung etwas beschleunigt ist, während tief(er) atmen muss und nur noch die großen Muskelgruppen des Körpers
für Erwachsene gibt es als
der Bewegung aber noch gesprochen kurze Wortwechsel möglich sind. gestärkt werden, indem das eigene Kör-
werden kann. Dauer: 150 min = 2½ h Dauer: 75 min = 1¼ h pergewicht oder Hilfsmittel (z.B. Thera-
Für Einsteiger empfohlen. bänder) als Widerstand eingesetzt werden.
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Medieninhaber, Herausgeber, Verleger:
Gesundheit Österreich GmbH, Geschäftsbereich Fonds Gesundes Österreich
Aspernbrückengasse 2, 1020 Wien
Tel. (01) 895 04 00-0, Fax (01) 895 04 00-720
E-Mail: fgoe@goeg.at, Web: http://www.fgoe.org
Redaktionelle Leitung:
Dr. Verena Zeuschner
Mag. Petra Winkler
Rückfragen: verena.zeuschner@goeg.at
Gestaltung: paco.Medienwerkstatt, Wien
Stand August 2018Sie können auch lesen
