Aktive Mobilität Informationen und Projekte - Fonds Gesundes Österreich - Fonds Gesundes Österreich
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Die Förderung aktiver Mobilitätsformen wie zum Beispiel Radfahren oder Zufußgehen wirkt positiv auf Gesundheit, Klima und Verkehr. In dieser Broschüre erhalten Sie einen kompakten Überblick über verfügbare Informationsmaterialien sowie Projekte zum Thema aus unterschiedlichsten Sektoren. In der Online-Broschüre unter http://fgoe.org/medien/broschueren/aktive_mobilitaet wird über hinterlegte Links direkt zu Informationsmaterialien oder Projekten bzw. Downloadmöglichkeiten verwiesen. Die Broschüre ist als Orientierungsangebot zu verstehen und erfüllt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Ergänzende Informationen und Projekte können jederzeit unter verena.zeuschner@goeg.at eingemeldet werden. Aktive Mobilität Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung Leitfaden / Bevölkerung, Multiplikator/innen MUKIS - Kinder sicher mobil Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie Handbuch / Multiplikator/innen Mobilität im Alter Bundesministerium für Arbeit, Soziales und Unterwegs im Leben - Denkanstöße für eine Leitfaden / Bevölkerung, Multiplikator/innen Konsumentenschutz alter(n)sgerechte Gestaltung des öffentlichen Raums Bewegungsförderung und aktives Leben im städtischen Publikation / Multiplikator/innen Umfeld - Die Rolle der Lokalverwaltung Fonds Gesundes Österreich, Gesundheit Östererich GmbH Argumentarium für Multiplikator/innen Argumentarium Aktive Mobilität kompakt Aktive Mobilität in Schule, Betrieb & Gemeinde: Maßnahmenbeispiele Models of Good Practice Publikation / Multiplikator/innen Gesellschaftliche Entwicklungen verändern die Mobilität Factsheet / Multiplikator/innen Wie Wohnbau gesunde Mobilität fördern kann Factsheet / Multiplikator/innen Gesundheitsfaktor Arbeitsweg Factsheet / Multiplikator/innen Gesellschaft im Wandel verändert die Mobilität VCÖ - Mobilität mit Zukunft Factsheet / Multiplikator/innen Selbstbestimmte Mobilität älterer Menschen fördern Factsheet / Multiplikator/innen Was in Städten für die Mobilität älterer Menschen wichtig ist Mehr Lebensqualität in Städten durch Factsheet / Multiplikator/innen platzsparende Mobilität Broschüre / Bevölkerung Bewegung im Alltag wirkt Wiener Gesundheitsförderung gemeinnützige GmbH – WiG Projekt „Mein Schulweg gesund und mobil“ KfV - Kuratorium für Verkehrssicherheit Folder / Kinder, Eltern Kinder im Straßenverkehr Mobilitätsagentur Wien Pixi Buch Kinder, Kindergärten Mit Anna unterwegs Fachhochschule St.Pölten GmbH Projekt BewusstMobil Projekt Healthy region FGM Forschungsgesllschaft Mobilität Projekt Verkehrssicherheitsprojekte für Kinder Chaloupka Risser OG Projekt ROUTINE Mobilitäts-Scouts - ältere Frauen und Männer gestalten queraum. kultur- und sozialfoschung Projekt altersgerechte Lebenswelten BOKU – Institute of Landscape Planning, BOKU Institute of Projekt Freiräume für jugendliche Bewegungsaktivitäten in Wien Landscape Development, Recreation and Conservation Plan- ning: Department of Landscape, Spatial and Infrastructure AktivE Jugend - Förderung aktiver Mobilität bei Sciences, komobile w7 GmbH: Office for traffic planning, Projekt Jugendlichen in urbanen (Straßen-)Freiräumen durch Uni WIEN: Institute of Sport Science Centre for Sport Science mobile digitale Medien and University Sports Projekt SWITCH Projekt ViVi - Die Verkehrsschlange Projekt Schulen mobil Universität für Bodenkultur - Institut für Projekt Jugend unterwegs in Wissenschaft und Alltag Verkehrsplanung kids2move - Integratives Vernetzungssystem zur Projekt Optimierung von Kinder- Begleitwegen PASTA - Physical activity through sustainable Projekt transport approaches Handbook of good practice case studies for promotion of PASTA project Handbuch walking and cycling Institut für Landschaftsplanung – ILAP, Universität für Handbuch für Schulen Jugend Aktiv Mobil! Bodenkultur Wien
Radfahren Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung Policy / Multiplikator/innen Masterplan Radfahren 2015-2025 Publikation / Multiplikator/innen Studie Radfahren und Einkaufen Publikation / Multiplikator/innen Kurzstudie Wirtschaftsfaktor Radfahren Broschüre / Multiplikator/innen Curriculum Radfahrlehrer/innen Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus Broschüre / Bevölkerung Der RADLgeber Broschüre / Settings, Multiplikator/innen Leitfaden Radverkehrsförderung Förderungen Förderungen rund ums Fahrrad Factsheet Radfahren fördern mit System Maßnahme Job-Rad statt Dienstauto Kosteneffiziente Maßnahmen zur Förderung des Leitfaden / Gemeinden Radverkehrs in Gemeinden Handbuch / Gemeinden Neue Wege zur Förderung des Radverkehrs in Gemeiden Publikation / Multiplikator/innen Radverkehr in Zahlen- Daten Fakten und Stimmungen Publikation / Multiplikator/innen Bau auf’s Rad Broschüre / Kinder, Eltern Kleine Radprofis – ein Ratgeber für Eltern Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie Broschüre / Bevölkerung Der kleine Fahrrad -Guide Informationen und Tipps zur verkehrssicheren Ausstattung Broschüre / Bevölkerung Ihres Fahrrads Radfahren im besten Alter Infos, Tipps & Tricks, Broschüre / Ältere Menschen wie Sie aktiv mobil bleiben können Broschüre / Bevölkerung Fahrraddiebstahl Radfahren im Winter – Tipps und Strategien für den Bevölkerung Radverkehr im Winter Fonds Gesundes Österreich, ein Geschäftsbereich Das Rad als Transportmittel – Gesundheitlicher Nutzen Publikation / Multiplikator/innen der Gesundheit Österreich GmbH und Einflussfaktoren BIKE2WORK / FGM Forschungsgesllschaft Mobilität Handbuch / Betriebe Fahrradfreundlicher Betrieb – leicht gemacht VCÖ - Mobilität mit Zukunft Factsheet / Multiplikator/innen VCÖ-Umfrage: Infrastruktur für das Radfahren verbessern Broschüre / Bevölkerung Radfahr-Fibel für sicheres Radfahren in Wien Mobilitätsagentur Wien Karte / Bevölkerung Radkarte Wien Projekt "Mama fährt Rad": Migrantinnen lernen Radfahren Broschüre / Ältere Menschen Radfahren hält jung - Sicheres Radfahren - bis ins hohe Alter Broschüre / Kinder, Eltern Kind am Rad Angebot / Frauen Frauen in Fahrt Radlobby Österreich Angebot / Ältere Menschen FahrSicherRad im Alter Angebot / Kinder KinderRadSpaß Kampagne Österreich radelt zur Arbeit KfV - Kuratorium für Verkehrssicherheit Folder / Kinder, Eltern Kindertransport mit dem Fahrrad Citybike Wien Angebot / Bevölkerung Citybike Wien - Gratis fahren in Wien Projekt Wer radlt gewinnt LIFE CYCLE - Förderung des Radfahrens als Strategie zur FGM Forschungsgesllschaft Mobilität Projekt Steigerung der Gesundheit und Fitness durch regelmäßige Bewegung Projekt Radfahrtraining Technische Universität Graz - Institut für Straßen Projekt (R)adOmnes und Verkehrswesen SPORTUNION Steiermark Projekt RADwerk…goes school Cycling Without Age Projekt Radln ohne Alter Angebot / Kinder, Eltern und Schule Radfahrkurse und Mobilitätsmanagement Schulterblick - Die Wiener Radfahrschule Angebot / Kinder und Eltern Radfahrkurse
Zufußgehen Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus/ Policy / Multiplikator/innen Masterplan Gehen Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie Gehsundheit. Schritt für Schritt zu Gesundheit Broschüre / Bevölkerung und Wohlbefinden Broschüre / Multiplikator/innen Fahrrad Report Wien 2016 Mobilitätsagentur Wien Broschüre / Multiplikator/innen Wien zu Fuß 2015 - Daten und Fakten zum Fußverkehr Karten / Bevölkerung Fußwegekarte Wien Karten / Bevölkerung Spazierrouten Wien Publikation / Multiplikator/innen Fußverkehr in Zahlen Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie Broschüre / Ältere Menschen Zu Fuß im höheren Alter Eltern/Kinder 10 Tipps - Für einen sicheren Schulweg Aktionsheft / Kindergärten, Volksschulen, Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus Auf Kinderfüßen durch die Welt Horte 1.-4. Schulstufe Stadt Wien Karten / Bevölkerung Stadtwanderwege Konferenz / Multiplikator/innen Österr. Fachkonferenz für FußgängerInnen Walk-Space.at - Der österreichische Verein für Fußgänge- Award Walk-space award rinnen Fußgänger/innen-Checks / Gemeinden Fußgänger/innen-Checks Styria vitalis Projekt Gemeinsam Gehen Fachhochschule St.Pölten GmbH Projekt Evaluierung des Projekts “gehen geht” FGM Forschungsgesllschaft Mobilität Projekt Auf Kinderfüßen durch die Steiermark CO2 Mobilität und Klimaschutz Organisation Format / Zielgruppe Bezeichnung Leitfaden / Kinder, Eltern und Schulen Mobilitätsmanagement für Kinder, Eltern und Schulen Leitfaden / Jugendinitiativen Jugendmobilität Leitfaden / Multiplikator/innen Leitfaden kinderfreundliche Mobilität Leitfaden / Gemeinden, Städte, Regionen Mobilitätsmanagement für Städte, Gemeinde und Regionen Broschüre / Schule, 5.-10. Schulstufe Mobilität morgen Bundesministerium für Nachhaltigkeit und Tourismus klimaaktiv mobil Jugendmobilitätsprojekte - Beispiele zur Broschüre / Jugendinitiativen Umsetzung Förderprogramm / Städte, Gemeinden und Regionen, Tourismusakteure, Schulen, Klimaaktiv mobil Förderungsprogramm Jugendinitiativen Unterrichtsmaterialien / Volksschule Mobilitätsmanagement für die Volksschule Beratungsprogramm / Städte, Gemeinden Mobilitätsmanagement für Städte, Gemeinden und komobile - Büro für Verkehrsplanung und Regionen, Tourismus, Freizeit, Jugend Regionen (Gmunden), Tourismus, Freizeit, Jugend (Wien) Klimabündnis Östererich GmbH Beratungsprogramm / Schulen Mobilitätsmanagement für Schulen Beratungsprogramm / Betriebe und Mobilitätsmanagement für Betriebe, Bauträger und Bauträger Flottenbetreiber Herry Consult GmbH Beratungsprogramm / Öffentliche Mobilitätsmanagement für öffentliche Verwaltungen Verwaltungen Projekt GepäckLos Projekt Store&go Fachhochschule St.Pölten GmbH Projekt FLEXICOACH Projekt The Children’s KNEEs Study Projekt Augen auf! Die Welt aus Kinderaugen sehen Klimabündnis Tirol, Ökoinstitut Südtirol/Alto Adige, Kura- torium für Verkehrssicherheit/Landesstelle Tirol, Gemeinde Unterrichtsmaterialien Schulen MOBIL Valvasone/Lokale Agenda 21, Land Tirol, Autonome Provinz Bozen - Südtirol /Abteilung Mobilität GISMO - Geographical Information Support for Universität Salzburg, Fachbereich Geoinformatik, Z_GIS Projekt Healthy Mobility
Publikationen des Fonds Gesundes Österreich BEWEGUNGS_BROSCHUERE end 11.10.2013 14:49 Uhr Seite 3 Wussten Sie schon ... Bewegungsempfehlungen ... dass Tanzen, Laufen und Krafttraining die Knochen für Erwachsene Österreichische Empfehlungen Argumentarium Aktive Mobilität in BEWEGUNG Bewegung stark machen? So können Sie Osteoporose vorbeugen. Schule, Betrieb & Gemeinde: ... dass rasches Gehen und Joggen die Durchblutung des Gehirns steigern? Das fördert Konzentration und Lern- fähigkeit. für gesundheitswirksame Aktive Mobilität Models of Good Practice Bewegung Gesundheit für Alle! Gesundheit für Alle!... dass Ausdauertraining eine stimmungsaufhellende KOMPAKT Wirkung hat? Das kann depressiven Verstimmungen vorbeugen und sie verringern. ... dass Balanceübungen, wie auf Zehenspitzen gehen, Fonds Gesundes Fonds Gesundes Fonds Gesundes Fonds Gesundes Band Nr. 8 aus der Reihe WISSEN Band Nr. 13 aus der Reihe WISSEN Band Nr. 14 aus der Reihe WISSEN das Gleichgewicht verbessern? Das Fonds Gesundes verringert die Österreich Österreich Österreich Österreich Sturzgefahr. Österreich ... dass regelmäßige Alltagsbewegung, wie Treppenstei- gen oder zu Fuß einkaufen gehen ebenso fit hält wie der regelmäßige Besuch eines Fitnessstudios? Alltags- bewegung hält Sie gesund! KOSTENLOSE BROSCHÜRE: A Lust auf mehr Infos bekommen? Weitere Details, Tipps und Serviceadressen finden Sie in unserer kostenlosen Broschüre! www.fgoe.org/presse-publikationen IMPRESSUM: Herausgeber und Medieninhaber: Fonds Gesundes Österreich, ein Geschäftsbereich der Gesundheit Österreich GmbH Sie können auch Bewegungen mittlerer und Bewegungen höherer Intensität kombinieren Ein Geschäftsbereich der www.fgoe.org, www.goeg.at Als Faustregel gilt, dass 20 Minuten Bewegung mit mittlerer Intensität gleich viel zählen wie 10 Minuten Bewegung mit höherer Intensität. Fachtextierung: Dr. Verena Zeuschner Fotos: Johannes Zinner, Bilderbox, fotolia, Klaus Pichler, Mittlere Intensität bedeutet, dass die Höhere Intensität bedeutet, dass man Bei muskelkräftigender Bewegung sollen Hans Labler, Markus Thums Atmung etwas beschleunigt ist, während tief(er) atmen muss und nur noch die großen Muskelgruppen des Körpers Grafik: pacomedia.at, 1160 Wien der Bewegung aber noch gesprochen kurze Wortwechsel möglich sind. gestärkt werden, indem das eigene Kör- Druck: Druckerei Odysseus, Himberg werden kann. Dauer: 150 min = 2½ h Dauer: 75 min = 1¼ h pergewicht oder Hilfsmittel (z.B. Thera- April 2016 Für Einsteiger empfohlen. bänder) als Widerstand eingesetzt werden. Informationen zu weiteren Themen: Ernährung, Älter werden und Psychosoziale Gesundheit mit wertvollen Tipps und Adressen. Ich bin Bring Bewegung fit in dein LeBen Bewegungsempfehlungen für erwachsene und du? negnulhefpmesgnugeweB ehcildneguJ dnu redniK rüf Bewegungsem pfehlungen Jugendliche Die Bewegungsempfehlungen für Kinder und NAC H EIN ER IST STU ND E SIT EGU NG. ZEN Sie können auch Bewegungen mittlerer und Bewegungen höherer Intensität kombinieren für Kinder und Jugendliche und ZEIT FÜR BEW die Bewegungsempfehlungen ich! Als Faustregel gilt, dass 20 Minuten Bewegung mit mittlerer Intensität gleich viel zählen wie 10 Minuten Bewegung mit höherer Intensität. abwechslungsre Bewege dich Mittlere Intensität bedeutet, dass die Höhere Intensität bedeutet, dass man Bei muskelkräftigender Bewegung sollen Atmung etwas beschleunigt ist, während tief(er) atmen muss und nur noch die großen Muskelgruppen des Körpers für Erwachsene gibt es als der Bewegung aber noch gesprochen kurze Wortwechsel möglich sind. gestärkt werden, indem das eigene Kör- werden kann. Dauer: 150 min = 2½ h Dauer: 75 min = 1¼ h pergewicht oder Hilfsmittel (z.B. Thera- Für Einsteiger empfohlen. bänder) als Widerstand eingesetzt werden. .nemrofsgnugeweB egitläfleiv nedrew nelhofpmE redniK nellos neztiS ednutS renie hcan snetsetäpS Diese Empfehlungen unterstützen den Nationalen Aktionsplan Bewegung. Nähere Infos unter www.napbewegung.at Plakat in der Größe DIN A2. .negeweb redeiw hcis ehcildneguJ dnu plakatA2.indd 1 25.09.12 12:02 21:90 21.90.41 2 ddni.nekifarg ungsformen. vielfältige Beweg Alle Publikationen erhalten Sie gratis beim Fonds Gesundes Österreich, Empfohlen werden Kinder Sitzen sollen einer Stunde en. Spätestens nach liche sich wieder beweg und Jugend ein Geschäftsbereich der Gesundheit Österreich GmbH, Aspernbrückengasse 2, 1020 Wien 14.09.12 09:12 2 grafiken.indd Tel: 01/8950400, Fax: 01/8950400-720, fgoe@goeg.at, www.fgoe.org
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